第一篇：讓微笑向孩子的心靈播灑陽光

讓微笑向孩子的心靈播灑陽光

古希臘哲學家蘇格拉底說：“在世界上，除了陽光、空氣、水和微笑，我們還需要什么呢？”在日常生活中，我們也都有深深的體會，微笑同陽光、空氣、水分一樣重要。微笑是一種親切的語言，架起心靈溝通的橋梁；微笑是一曲無聲流淌的的音樂，能調節緊張的氣氛；微笑是心靈相通的七彩陽光，可融化心中的冰雪，使生命更加燦爛。

教育最需要微笑，學生也需要微笑的老師。因為教師的情緒，教師的臉色，最能直接地在學生身上起到影響作用。在與學生的交談中，老師親切的微笑會給學生無限的理解和信任，讓學生感受到巨大的熱情和愉悅；上課時，教師走進課堂時甜美的微笑，將給這節課增添浪漫的感情色彩；教師給學生解惑時春風化雨的微笑，將點燃學生智慧的火花；教師在化解學生矛盾時和藹友善的微笑，將為學生們架起溝通的橋梁。

一、用微笑增強老師的親合力

任何人都不愿意愁眉苦臉，也更加討厭愁眉苦臉的人。班主任是整個班級的管理者，更應成為學生信賴的人。一個值得學生信賴的人，他的心中必定是懷著對學生濃濃的關愛之情的。微笑永遠都是拉進師生距離，表達關愛之情的最好的方式。班主任雖然事多、壓力大，但是千萬不要吝嗇你的微笑。你的微笑將成為孩子在學習征途中最強的興奮劑、最涼的清心果，也必將迎來學生毫無保留的微笑回贈。

二、用微笑凈化學生的心靈

微笑是一種寬容，教師親切的動作、溫柔的表情和溫馨的眼神在管理中體現了老師的高尚情操。通過耳濡目染，就會使學生的靈魂得到熏陶，心靈得到凈化。在教育教學實踐中，教師可能都有這樣的體會：進步快的是平時經常受表揚的“尖子生”，而進步慢的是經常受批評的學生。如果老師對所謂的后進生，常表現出粗魯的、冷漠的態度，甚至認為他們是無藥可救的。在這種情形下，師生關系必然會出現鴻溝，產生情感交流的隔膜，影響了班級管理。因此，作為班主任，眼睛里不能藏“沙子”，要善于發現后進生的閃光點，善于欣賞他們的興趣與愛好，還要毫不吝嗇地向學生傳達你的“微笑”，化解他們的冷漠，凈化他們的心靈，以激勵他們不斷進步，走向成功。后進生的學習成績可能進步不大，但是只要他們呈現出積極向上、飽滿的精神狀態，就一定會給班級注入新的活力。

三、用微笑激發學生的潛能

微笑是一種鼓勵。學生的全面發展與其非智力因素有著顯著關系。如果班主任常以微笑對待學生，他們就會感到被信任、尊重，激起幸福、歡樂、奮發的激情，由此萌動學習動機，肯定自身價值。例如：邵廣超是我們班一個飽嘗失敗痛苦的孩子，五年級時各科成績均在60分左右，特別是數學，才考了32分。由于成績差，是在家長和老師的批評聲中長大的。學習上的劣勢使他失去了自信，感到處處不如別人，抬不起頭，自卑心理嚴重，意志薄弱，缺乏克服困難的勇氣和信心。這種行為成因來自小時候家長過分的溺愛和嬌慣。由于他是獨生子，家長有求必應，形成了他的虛榮心理。在一二年級的時候，他不能認真對待學習，家長也不管他，沒有打好學習基礎。后來家長發現他在學習上的障礙后又望子成龍心切，教育方式簡單粗暴，走向了另一個極端。這勢必導致孩子產生逆返心理。孩子本身自制能力差，就造成諸多精神障礙。由于負面情緒得不到渲泄，因此產生與教育目標相抵觸的心理和行為，給教育教學帶來極大的困難。對此，我通過走訪家長、與他個別談話，甚至向別的同學打聽他，了解了該生的性格特點、興趣愛好。接著，在理解、尊重他的個性、人格的基礎上和他談話，并真心傾聽他的想法，時時用微笑的目光注視他，給他鼓勵。漸漸地，他的潛能被挖掘出來各方面的表現都有所進步，學習成績也有了顯著提高。

四、用微笑營造溫馨的班風

班主任用微笑對待學生，學生也會報以微笑，學生與學生之間也以微笑對待，時間長了便能營造出溫馨的氛圍，體會到人與人之間的關心與愛護。例如，我們班有一位學生父母離異，自小缺少母愛。他看到我平時都面帶微笑，感到很親切，遇到我時不像開始那么緊張，也常問我問題。我也有意識地多和他聊天，主動關心他的生活，給他補習功課，做他的朋友，讓他感受到關愛，改掉了不做作業的惡習，漸漸融入到班級中去，在課堂上也漸漸可以聽到他回答問題的聲音了。老師用微笑對待每一個學生，引導每個學生都關心班級、熱愛班級，當然慢慢就營造出一種其樂融融的和諧班級氛圍。

蘇霍姆林斯基曾有個十分精彩的比喻：“要像對待荷葉上的露珠一樣，小心翼翼地呵護學生幼小的心靈。”晶瑩透亮的露珠是美麗可愛的，卻又是十分脆弱的，一不小心露珠滾落，就會破碎、不復存在。孩子的童心要好好保護，任何簡單、粗暴、冷漠、體罰等方式，都是對孩子美好脆弱生命的踐踏。讓我們多一些微笑面對孩子，讓微笑成為我們與孩子之間的特效潤滑劑，成為孩子心靈深處的一泓清泉，讓孩子們的心靈充滿陽光，照亮孩子燦爛的明天。

第二篇：用心播灑心靈的陽光2

用心播灑心靈的陽光

——沈麗武優秀班主任事跡報告 本人熱愛社會主義祖國，熱愛中國共產黨，認真學習和宣傳馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論，認真學習黨的“十八大”精神。熱愛黨的教育事業，自覺遵守《教師法》和《中小學教師職業道德規范》等法律法規，熱愛本職工作，思想端正，作風正派，有強烈的事業心和高度的責任感。

光陰荏苒，撫今追昔，今年是我在教育教學的道路上奮戰的第13個年頭，也是我擔任班主任工作的第13個年頭。在這十三年的班主任工作中，我始終以“愛崗敬業，樂于奉獻，教書育人，廉潔從教，為人師表”為思想核心，時刻告誡自己要關愛、公平、公正地對待每一位學生，想學生之所想，急家長之所急，始終把德育工作放在首位。在工作中，保持一顆平常心，不計較個人得失，吃苦在前，做事在前，向優秀老師看齊，不甘于平淡，不流于平庸，用更高的標準嚴格要求自己，任勞任怨，做學生的良師益友。

我所在的學校——廈門市開禾小學，是思明區教育局為進城務工人員隨遷子女而專設的學校。學校地處繁華的輪渡碼頭后側，位于擁擠喧嘩的“八市”中間，我們學校招收的孩子幾乎都是海鮮市場里小攤小販的孩子，他們的父母早出晚歸、終日忙于生計，文化素質不高，沒時間也沒能力照顧、教育孩子。在這樣的現實條件面前，對孩子的教育責任就全部沉甸甸壓在了學校和老師的身上。作為一名男教師，又是全校唯一的一名男班主任，我感到自己肩上的責任更加沉重了。

夜深人靜時，我經常輾轉反側，默默沉思：如何對孩子進行引領，既要像一位母親一樣關心他們的衣食住行，又要像一個父親一樣引領他們的思想，提高他們的認識，更要象一位大哥哥一樣幫他們排憂解難，陪伴他們渡過美好的童年生活。

詩人韓愈曾說過：“書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟。”時代在前進，身為老師的我們必不可少的就是要勤奮學習，與時俱進，否則“不進則退”。或許站在巨人的肩膀上，我們才能看得更高，看得更遠。為了儲備班級管理的能量，我踏上了閱讀之路。向當代教育名家學習，閱讀了蘇霍姆林斯基的書，魏書生的《班主任工作漫談》和《教書育人之道》，李鎮西的《作最好的老師》、《教有所思》，張文質的《教育的十字路口》，孟吉平的《做合格的小學教師》??在書海中暢游，尋找班主任工作的奇珍異寶。

理論為我點亮了啟明燈，我必將腳踏實地地行走在班主任工作的漫漫長路上。冰心說：“成功的花兒，人們只驚羨它現時的美麗。當初它的芽兒浸透了奮斗的淚水，灑遍了犧牲的血雨。”十三年來，我始終勤勤懇懇，一絲不茍地奮斗在班主任的工作崗位上，相信用心的付出，一定能換來孩子們真誠的笑臉和他們的茁壯成長。在十三年的班主任工作中，記不清有多少個繁星滿天的深夜，妻兒都已進入夢鄉，我仍然捧讀不輟；多少個節假日，人們都外出悠閑了，我依舊趴在辦公桌上奮筆疾書；多少個烈日炎炎的中午，任課教師都已休息，我依然和學生促膝談心；多少個月朗星稀的夜晚，街道上燈頭闌珊，我獨自行走在家訪的路上??

班主任工作涉及到班級管理的方方面面，涉及到孩子成長的一絲一縷，事無巨細，紛繁復雜。對于我的工作，學校領導和同事的一致評價是——“愛心、耐心、細心、講方法、有內涵”。我經常利用課余時間深入學生之中，從不把孩子們身上出現的問題當作小事，從不敷衍了事。我還通過觀察、與學生、班干部談心等方式發現班級的潛在問題，不但主動幫助孩子解決問題，更能教給他們解決問題的辦法，增強他們解決問題的能力。在每一次的班隊活動中，我特別注重活動的實效性，每次活動都以生為本精心策劃，讓孩子們印象深刻、震憾心靈，并內化言行。此外，我更虛心聽取來自校領導、其他老師、家長的意見，建立起豐富的信息網絡，隨時掌握與調控學生的思想行為動向。校長和女老師們都說：“沈老師的心思比女老師還細。” 聽起來有點缺乏對男同志陽剛之氣的表揚，但實際上是對我的工作最大的褒獎和肯定。

班主任是世界上最小的主任，但在孩子的心中，他就是最亮的明星，最燦爛的太陽。在我的心中，班主任工作是孩子成長的基石，心靈航程的明燈，是一門豐富而高超的教育藝術。在我漫長的班主任工作生涯中，每一次的用心工作，都會留下許多觸動心靈的故事，每個故事里都有我不離不棄的身影。

記得我剛接手現在這個班級時，班上薛某同學的數學成績是36分。通過了解，我知道他的父母長期分居兩地、母親由于生活的壓力經常對他大發脾氣，在他犯錯的時候還會使用暴力，遠在陜西的父親又無暇顧及孩子的教育。由于家庭教育的缺失，薛某身上的問題很多，如經常不完成作業；字跡潦草，有時候連自己寫什么都辨認不出；說話的時候經常性傻笑，偶爾還故意做不文明的行為來引人注目，學習成績也徘徊在及格線以下。家長說他們每天起早貪黑地上班賺錢，一心想著給孩子更好的生活，也不知道孩子為什么會漸漸變成這樣。

全面了解情況后，我想：哪個孩子不想得到父母的喜歡，老師的稱贊？作為一名外來員工子弟學校的老師，我更能體會到進城務工人員家庭的艱辛與不易，生活和學習上的種種不如意使孩子幼小的心靈喪失了自信，喪失了前進的動力，變得更加無助而迷茫。想到這里，我內心的痛苦和悲憫就油然而生，我決定把他作為我工作的重點和轉化的目標。課上，我總是對他關注有加，發現小的閃光點，就及時加以肯定和鼓勵。課外，我在輔導他學習的同時，還和他成為了無話不說的朋友，從生活、學習、人際交往方面幫他排憂解難。我還鼓勵他積極參加班隊活動，在班級找到自己的位置，并號召同學們積極地幫助他。在經濟上也盡量幫助減輕他家人的負擔，如減免他的午餐費、學習用品經常性換新，讓他感受到了學校、老師和同學的關愛和溫暖。更重要的是在課余時間，我不遺余力地利用電話、網絡、家訪與家長保持密切聯系，及時把一些好的教育理念和方法傳授給家長，更新家長的育兒觀念，改善他們的親子關系，增強家教配合的力度。在大家的共同努力下，他慢慢消除了自暴自棄的心理，漸漸找回了自信和學習的熱情，各科成績和行為習慣都有了十分顯著的進步。在小學畢業考后，他主動找到我說：“沈老師，這次畢業考我三科都合格了，初中我一定會好好學，決不再讓你們失望！” 功夫不負有心人，他曾經

幼小而暗淡的心靈重新燃起對生活的希望，對美好的追求，相信他的世界一定會變得更加陽光。而他簡短的一句話，也是對我平凡而艱辛的班主任工作最好的回報。

五年級上學期，從某某小學轉來的新生蘇某更是一個“燙手的山芋”。因為他是家族中的唯一男孩，在傳統的觀念驅使下，他從小就過著衣來伸手、飯來張口、呼風喚雨的“小皇帝”般的日子。在某某小學就讀時經常和同學打架，以各種理由推脫不完成作業，學習成績也是一塌糊涂，放學不按時回家，經常和校外一些不務正業的小青年混在一起……

經原學校教育多次教育，還是收效甚微，最后不得不轉到我校。

開學初的工作繁忙而緊張，但我還是特別抽空坐了1小時的車去他家進行家訪。那天晚上已過6點半了，他還沒回到家中，想必又在校外逗留了。等到7點半，他終于回家了，見我來了，有點驚訝又有點尷尬，打呼也不打一聲的，就鉆到自己的屋子里了。我沒有批評他，一面和家長說著他第一天在校的表現，盡量找他的優點表揚了一番，我看見他虛掩的門漸漸打開了，走的時候還不好意思地把我送到了家門口。另一方面，我和他達成了共識：每天晚上六點主動用家里的電話打給我報告到家的情況。這兩年來我一直堅持這樣做，他的形為雖然時有反復，但他最終和那些校外的同學斷了來往，漸漸融入了新的班集體。對于他的學習，我采取的是跟蹤觀察、及時交談、耐心疏導等策略。一開始不談學習上的事，與他聊些感興趣的話題，和他建立起了一定的信任。等時機成熟后，再給他補缺補漏，他便能欣然

接受。五年級上冊的期中考，他的數學竟然考了81分！這是多么了不起的進步，我當著全班的面不僅表揚了他，還獎勵了他兩本數學作業本。他對這兩本小本子如獲至寶，恭恭敬敬地讓我在上面簽名，小心翼翼地收著。最后，在這次的數學畢業考中，他數學取得93.5分的好成績。7月2日電腦派位結果出來后，他也是第一個打電話給我孩子，電話那頭傳來了清脆悅耳的歡笑聲：“沈老師，我真的被派到了十一中了，我和爸爸媽媽都好高興啊！謝謝您，沈老師！”是的，我們的關愛和用心不正象一縷縷溫暖的陽光？學生的心靈不就需要這一切嗎？現在蘇同學的家長常常深情地對左鄰右舍說：“沈老師是最好的老師，最好的班主任！有幸遇見他，是孩子和我們家長的榮幸啊！”

如今，我所帶的六年（2）班就更是一個令人驕傲的班級。所有同學都以班為家，以班為榮，具有強烈的集體榮譽感和主人翁精神。你看，每一場集體活動，我們班都秩序井然、團結協作；每一場集體比賽，我們班都能齊心協力、滿載而歸；第一次愛心捐助，我們班同學都沖鋒在前、慷慨解囊；尤其是培養了一批優秀的班干部隊伍。他們以身作則，關心他人，是同學們學習榜樣。課堂上，孩子們認真傾聽、樂于動腦，積極提問，踴躍發言。班級良好的學習習慣和班風班紀也使我們收獲了碩果累累：六年（2）班因班風正，學風濃、凝聚力強，學生各科成績好，興趣廣泛，綜合素質高，多次被評為校優秀班集體。班級成員在各級各類的比賽中取得的優異成績更是舉不勝舉。2013年5月，我們班更是獲得了“思明區優秀班集體”的榮譽

稱號。2013年的小學畢業考試中，我們班語、數、英三科成績均居于全區中上水平，特別是數學以平均分93分，及格率百分百的好成績，在全區四十幾所小學中的名列第八名。這樣的成績，對于一個外口學校來說，是多么震撼人心，令人歡欣鼓舞！

十三年的風華，十三年的付出，伴著教育改革的春風，乘著孩子成長的翅膀，我也從一個青澀的小伙兒成長為教育教學戰線上的中堅力量，各級教育主管部門和學校領導也給予了我充分和肯定和無尚的榮譽：2013年5月，我因班級管理成績突出，光榮地被評為“思明區優秀少先隊輔導員”。2011年1月在“思明區2010—2011學小學教師崗位大練兵區級競賽活動”中，獲得評課三等獎。2011年1月在“廈門市開禾小學第七屆青年教師課堂教學評優活動”中，成績優異，獲得三等獎。2010年1月在“廈門市開禾小學第六屆青年教師課堂教學評優活動”中，成績優異，獲得二等獎。2010年5月被評為“廈門市思明區優秀少先隊輔導員”。2008年6月在海滄區新陽學校任教時，因工作認真，成績顯著，被評為“優秀教師”。2005年6月在海滄區新陽學校2004—2005學年第二學期中，工作認真，成績顯著，被評為“優秀教師”。2003年5月被東山縣教育局評為 “優秀少先隊輔導員”。

“為了看看陽光，我來到了世上”，巴爾蒙特說。一個真正的教育者必須是一個理想主義者，他們背負著塵世的使命，必須走在朝圣的路上。所以身為班主任的我們也可以說“為了播撒陽光，我們來到了世上。”孩子是祖國的希望，民族的未來，讓他們在溫暖中健康快

樂地成長是每個教育者神圣而偉大的使命。不論過往，不問艱辛，腳下的教育之路其修遠兮，我也將繼續上下而求索??

第三篇：讓孩子的心靈永遠灑滿陽光

讓孩子的心靈永遠灑滿陽光

隨著孩子的一天天長大，很多家長都會有這樣的困惑：孩子怎么越大越不懂事，越大越不聽話呢？我也時時有這樣的感傷。我們都潛意識的認為我們是對的，孩子就該聽我們的。我們忽略了孩子也是一個完整的人，他有屬于自己的思維，自己的看法。我們認為對的，也許在他們的眼里是毫無道理的，而他們認為對的，我們卻認為豈有此理。孩子和父母就在自己的真理圈子里疏遠了親子關系。筆者談談自己的幾點想法，和家長朋友共勉。

第一，孩子永遠是個完整的個體，他的人生路得由他自己一路走過。我們經歷了很多的風雨，做過錯事，走過彎路，留下許多的遺憾和希冀，不知不覺中，我們把自己無法實現或者感到無法挽回的事情強嫁給了孩子，希望孩子不要也犯這樣或那樣的錯誤。我們用許多“不許”“不要”“必須”“一定”等等詞匯命令孩子該做什么，不該做什么。的確，我們是為了孩子好，為了孩子以后的路走的更加的順暢，誰也不懷疑我們的出發點。可是孩子不領情。因為我們經歷過，而他們沒有。一件事情都沒有經歷的孩子，他們哪來吃一塹長一智的靈氣呢？什么事情都沒有做過，他們怎么去感受生活的酸甜苦辣與五彩繽紛呢？沒有過任何挫折與教訓，如何面對以后漫漫人生的各種變數呢？我們能一時為孩子剔掉魚里面的刺，我們能為孩子剔一輩子的魚刺嗎？因此，我們要給孩子各種鍛煉的機會，滿足孩子各種好奇，讓他們大膽的去嘗試，做他們想做的，做了以后嗎，他們才能真切的體會到什么能做，怎么做，后果是什么，責任在哪里。

第二，不要把與孩子的交流，變成單方面的說教，而且說教的中心都是

學習。

我經常也會接觸到一些家長，很多人都反映，孩子大了，越來越不愿意和他們交流。我就問他們都和孩子說點什么，他們的回答均是問問學習什么的。是啊，我們已經把生活的全部變成了學習。可是，學習只是生活的一部分，孩子在學校已經學習了一天，聽老師的教誨也是一天，晚上回到家，依然是學習學習學習，孩子不厭煩才怪呢。既然孩子的生活已經讓學習占據了大部分了，我們做家長的，千萬不要把它在演變成全部，不要把孩子的生活變成單一的學習，要把它變成多元化的生活，比如新聞、娛樂、健身、交友、旅游等等，都是孩子關心的東西。和孩子要構建良好的溝通，當然要符合孩子的興趣，談論他們真正想談的的話題，良好構建好了以后，自然孩子會感覺父母對他們的理解、包容和關愛，他們才會真正打開自己的心，和父母成為無話不談的朋友。

第三，善待孩子的早戀問題。

兒子讀初二的時候，我偶然發現他的QQ好友中有一個名字特別奇怪：我的某某某。我頓時心里咯噔一下，兒子是不是早戀了？他在班上是最小的，在我眼里更是歌小不點兒，我完全不相信他會早戀。我沒有立即找他，他在我面前沒有設防，我完全可以觀察他。過了幾天，我又發現在他的書房里有一張書法，寫的是“愛某某某，加油”。這次我確定他早戀了，我和他的班主任交流了一下他的情況，請班主任老師幫我留意一下在學校的表現，老師說找他談談吧，我說不急，看看再說，不要把孩子給嚇住了。過了一段時間，向老師問及他的情況，老師說，沒什么發現，挺好的。我知道這件事情并沒有影響到兒子什么，可以攤牌了。我找了一個特別的時間，當時兒子玩得特別開心，我裝作很隨意的問了一下：兒子，我看到你房間的字畫了，呵呵，是不是喜歡某個女生啊？他很不好意思的說：媽媽，那都是過去一年的事情了，是我們班同學開玩笑，次數多了，自己也覺得像那么回事，可后來，慢慢覺得沒什么意思了。現在班上也沒人說了。看來一場早戀**，沒有老師、家長的參與，孩子也是會自己解決的，千萬不要弄得滿城風雨，大事臨頭的感覺，誰都有年輕的時候，青春的懵懂是必經之路。

第四，正確看待孩子的學習，很多父母都覺得為孩子付出了很多很多，自己對孩子唯一的要求就是學習要好，可是就這么一點要求嗎，孩子都不能達到，特別的失望，孩子怎么就不能爭口氣呢？換個角度想想，我們小時候，父母也是傾其所有，可是，我們和別人一樣優秀嗎？我們的同齡人中，有出息的多了去了，而我們還只是普普通通的一個人，但是，我們也同樣獲得了幸福。我們要對孩子有要求，有期望，但是不要對孩子有苛求，有奢望。每個孩子都是不一樣的，他們未來的路也有千萬條，現在的分數不決定孩子未來的幸福。孩子健康，積極，快樂的心態要遠遠比分數重要得多。幫助孩子學會人際交往，有很好的溝通能力，正確對待挫折，始終對自己抱有希望，只要孩子身心健康，自然可以在社會立足，并在屬于自己的領域有一番作為。要培養孩子這樣良好的心態，我們做家長的首先要有這樣良好的心態，我們積極、樂觀、豁達了，我們才能把這些傳遞給我們的孩子。滿懷希望的鼓勵孩子，即使孩子成績不好，也不要整天唬著個臉，學習不是衡量孩子的唯一標準，讓陽光和笑聲洋溢在整個家庭中。

其實，以上幾點也是我自己在不斷努力，想要做到的。寫下來是和所有的家長朋友分享，共勉。一切為了孩子的明天。

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第四篇：讓陽光照進少數民族孩子的心靈

讓陽光照進少數民族孩子的心靈------對當前藏族雙語教育的芻議

【摘要】

通過大量的調查發現，目前在偏遠的少數民族地區“雙語教育”還存在很多問題。由于受到各方面因素的影響，邊遠藏區“雙語”教育一直困擾著藏區經濟的繁榮、人才的培養和社會教育事業的良好發展，其突出表現：一是“雙語”教育管理不科學；二是藏漢雙語教師缺乏等方面。對此，在邊遠藏區加強管理，實行“中庸教育法”，開發民俗化與多元化共生的雙語課程，切實解決藏區雙語教育所面臨的困難，以培養少數民族人才和促進藏區經濟發展為目標

【關鍵詞】雙語教育；教科書；中庸教學法；學困生；轉化策略；

第五篇：讓心靈充滿陽光。

讓心靈充滿陽光

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我們的生活和陽光其實在有些方面很相似。

陽光看起來是純凈的白色，其實卻是一個各種顏色的混合體，小時候常常戴上有色眼鏡，然后就驚奇地從同樣的陽光中看到不同的顏色。戴上紅色眼鏡的時候發現原來陽光其實是紅色的，戴上綠色眼鏡的時候則會發現陽光原來是綠色的。

小時候我就明白黑白色其實就是最豐富的色彩。

長大后我又忽然明白了，生活又何嘗不是如此呢？

生活就是生活，本沒有色彩，沒有順境逆境，沒有黑暗和光明，生活就是生活。但沒有色彩本身就包括了所有的色彩，所以我們才可以從中體會到所有的感受，境遇的順與逆，心境的光明和黑暗……，其實這一切都是我們從自己的心里分辨出來的，只是因為我們帶了不同的有色眼鏡而已。

所以當心情不好的時候，我就常常給自己換一副有色眼鏡。

生活本就是七彩陽光，你若帶著有色眼鏡從中尋找煩惱你一定不會失望，但是你若帶著有色眼鏡從中尋找快樂，你也同樣不會失望。

既然如此，為何不戴上快樂的眼鏡，讓自己快樂一點呢？

既然能讓心靈充滿陽光，又何必讓心靈充滿黑暗呢？

心靈究竟是充滿陽光，還是充滿黑暗，并不取決于我們所遭遇到的事情，而是全看我們自己如何面對。

同樣是面對父母的打罵，有的人因此而奮進，并最終因為成為一個成功人士而感激父母的嚴格教育使得自己成才。也有的人因打罵而喪失自信，最終一事無成，并因而責怪父母教育不當……。

其實打罵就是打罵，打罵本身并沒有是非對錯之分，是非對錯來源于境遇的承受者——我們自己，是我們自己選擇了不同的方法去感受這件事，才使得我們面對同樣的事情卻走上不同的道路，決定怎樣感受這件事的是我們自己，而不是父母。

如果我們暫時還不能幫助別人讓心靈充滿陽光，那么至少我們可以先讓自己的心靈充滿陽光，因為心靈是會互相感應的，一個心靈中充滿了陽光的人，一定會把陽光灑滿他的周圍。自己的心靈中充滿了陽光的時候，就是你能讓別人的心靈滋長陽光的時候了。