第一篇：人的一生到底怎么樣才算值

人的一生到底怎么樣才不算枉過一生？作為60后，小的時候，那是個思潮澎湃的年代。以有理想有抱負為榮，那是傳統。到了現在這個金錢、娛樂的時代，再談人生價值，年輕人會把你當作古董，認為你說的是個扯淡的話題，跟社會根本搭不上邊，完全是忽悠。

有個工作，掙點小錢過日子那是白活。現在的人們重回中國傳統中升官發財的老路。認為升官發財、出名才是最重要的，才夠本。當不了大官，掙不了大錢，出不了大名就是失敗者。一旦升官發財無望，就覺得虧本，就有點亂，就迷茫，就困惑，認為自己是個廢人，覺得孤獨和可憐。

在人群交往中，首先考慮的是可利用的價值。無權無勢無錢的人，自然很少有人愿意與之聯絡。沒用的人的名片被扔掉被撕掉很常見。是否有用成為人們交往的基礎。重人情完全是瞎掰。

這年頭人們追求金錢，人們羨慕權勢，社會使得許許多多的人感到無用武之地。有權的人，有錢的人，有名的人成為社會寵兒。普通市民成為被丟棄的孤兒，無人問津。當年真正把為人民服務當作宗旨的年代漸行漸遠，勞動者最光榮也成為歷史陳跡被人淡忘。

問題出在哪兒？仔細想想，如果只是把金錢、地位、名利當作成功的標志，除了各界中少數的精英，即所謂的名人明星富人，蕓蕓大眾都只是廢人。在世俗看來，大眾既無法創造巨額的財富，也無法創造驚人的業績。他們默默無聞，平平凡凡，平平淡淡。

作為成千上萬的男男女女，既不是時代的弄潮兒，也不是社會的寵兒。他們不受人關注，迷失了人生的方向，無法定位自己的未來。信仰、信念、信心在歲月中悄然消失，是何等的可悲！

當名人、精英們精氣神十足和活力四射時，普通民眾卻頹廢了，生活得無精打采，生活得無滋無味，這個社會會怎么樣？孰輕孰重，利弊如何？

社會有分工，職業無貴賤，我們喊了幾十年，到頭來仍是一句空話。每個人都有自己的特長，都有自己的個性，都有人生的酸甜苦辣，都并非獨一無二。人生的價值在于職業，毋庸置疑。如劉曉慶的演藝人生，白巖松的主持人生涯，乒乓球運動員張怡寧，官員的官場歲月等等。拋開職業每個人都得吃喝拉撒睡，飲茶、喝酒、生活瑣事無所不有。這些都是無用的功，都是無價值的事兒，卻就是生活。

職業對于每個人是事業是功名是出路。既然職業是是實現人生價值的手段，生命大部分時間就給了職業。在官場職場，深一腳淺一腳地走。有的人因為職業名氣大起來，錢包鼓起來，人生價值如期實現。而眾多的人注定無法有大的風光，沒有大起大落。

道理大多數人都懂，哲學家把它上升到是人民群眾創造歷史還是英雄創造歷史的高度，但真正做起來卻很難很難。現實與理想南轅北轍。

不論心高氣傲也罷，行事低調也罷，職業就是養家糊口的手段，人們是為了過上富裕生活。在這過程中，把自己的才華展示出來，不僅實現了個人的價值，也實現了社會價值。國家話劇院演員郭濤，快40歲的時候，事業跌倒了谷底，為了養家糊口，只有瘋狂地接戲、拍電視劇。普通人也是如此，沒日沒夜地奔波。

說到底，人生的價值沒有貴賤之分，卻有高低大小、等級高低之分。普通人如同茫茫草原中的小草，綠色一片，終生無法功成名就。在演藝界就是跑龍套、當群眾演員，張三李四，匪兵甲乙丙丁。

人生價值這個爛話題，討論了幾千年，反反復復，都無法撼動名利二字。榮華富貴、出人頭地，是幾千年的傳統觀念，根深蒂固。不想當元帥的兵，就不是好士兵。說明古今中外，都是那么個理兒。不管用什么手段，只要不成功，一生就只有無奈！就只有遺憾！

南宋詩人詞人陸游，被秦檜耽誤了仕途，為母親拋棄了愛情。仕途上一事無成，與唐婉的愛情終生抱憾，卻在詩詞上大有成就。不然后人怎么會知道有陸游這個匹夫。他的價值在于是個不朽的愛國詩人。自從盤古開天地，三皇五帝到如今，延續傳頌的無非是帝王將相和才子佳人的故事。人過留名，雁過留聲。區區百姓，會留下什么聲？可想而知。

其實，我們的一生本不必受人追捧。雖然名利地位的觀念更為牢固，名人百姓齊上陣，但在漫漫的人生路上，我們還是可以有所作為的。我給出的答案：在自己擅長的領域，實現目標，不論大小達到自己的巔峰狀態。普通人的人生也有別樣年華！人生何必千篇一律！

追求越多越高越苦惱，人生只要努力過奮斗過就足矣。今生別無他求。最重要的是普通人的活法也精彩，幸福也能一生一世相伴！人生本精彩，生命本豐富，人生的奇跡和傳奇，就是超越自己，感動自己。

第二篇：一生掙多少錢才算夠美文摘抄

“一個人一生掙多少錢才算夠？”這個可以分解成兩個問題：掙錢的目的是什么？目的明確之后，量出為入，應該掙多少？

掙錢的目的可以簡單概括成三種：

一、為了近期衣食無憂；

二、為了有生之年衣食無憂；

三、為了享受金錢帶來的成就感和權力感。

如果目的是前兩種，需要進一步問的是：你要的是什么樣的衣食無憂？穿老頭衫、懶漢鞋，喝普通啤酒，住大雜院，蹬自行車，是一種衣食無憂；而飛到意大利，量身定制繡了自己名字縮寫的襯衫，喝上了年份的波爾多紅酒，住進前衛藝術家設計的水景豪宅，開法拉利跑車，是另一種衣食無憂。

即使現在選定了其中一種生活方式，還要能保證將來的想法和現在基本一致，才能做到計算基本準確。

如果你要達到第三種目的，希望呼風喚雨，管轄無數的人，每次上廁所用無數個馬桶，那么你沒救了，只有一條路走到黑，成為社會精英，上富豪榜或是進班房。

生活方式確定之后，衣食住行、休閑娛樂，每年的花銷基本可以算出。按常規算，算你活到七十五歲吧，然后用現金流折算法，可以算出該掙到的數。掙到這個數后，按你預定的生活方式花，到七十五歲生日的時候，你不剩啥錢，也不欠啥錢，死神不找你，你就放煤氣割手腕，確保預測準確，功德圓滿。

生活上太節儉，我受不了。拉薩大昭寺的導游說：那個面目古怪的佛像生前是個苦行僧，在一個山洞里修行十三年，喝水，不動，皮膚上長出綠毛來。顏回說：“一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂?！蔽也幌氘斁G毛圣人，也不想早死。太奢，我不敢，畏天怒。吃龍肝鳳髓，可能得“非典”。請西施陪唱卡拉OK，我聽不懂杭州土話。

我喜歡質量好的棉布和皮革。好棉布吸汗，好皮革摸上去舒服。我喜歡吃肉吃辣，哪種都不貴。住的地方小點兒無所謂，但一定要靠近城市中心，挑起窗簾，就能感到物欲橫流。

我喜歡各種奇巧的電子物件，手機要能偷拍，數碼相機要一千一百萬像素，用通用的光學鏡頭，照一百五十米，能照出北海對岸練太極拳的老頭的鼻毛。如此如此，再用現金流折算法算一下，大概需要一千萬元。

我自己的下一個問題是：是撅著使勁兒掙呢，還是調低對生活的預期？

“薄酒可以忘憂，丑妻可以白頭，徐行不必駟馬，稱身不必狐裘?！闭f這話的人，不知道是先賢還是阿Q。

第三篇：怎么才算家庭暴力

怎么才算家庭暴力？身體暴力

身體暴力，顧名思義，就是指采用毆打、捆綁、殘害、強行限制人身自由或者其他手段，給被害人造成一定程度的身體傷害。現實生活中，身體暴力發生的概率居高不下，成為反家暴的頭號天敵。

小案例

婚姻因為家庭矛盾，從起初的爭吵，到打架，夫妻關系不斷惡化，甚至丈夫活生生將妻子四根肋骨打斷，傷心不已的妻子報警，堅決要將實施家暴的丈夫繩之以法。最后丈夫被移送起訴。冷暴力

明明是親密無間的夫妻，但一方開始表現出冷淡、輕視、放任和疏遠，并漠不關心對方，將語言交流降低到最低限度，停止或敷衍性生活，懶于做一切家務等等行為。冷暴力通常發生在高學歷夫妻之間，危害性不可小覷。

小案例

夫妻因為瑣事，開始長時間冷戰，彼此不說一句話，視對方如空氣，對彼此的工作生活不聞不問，甚至關系到夫妻重大事宜時也是不管不顧，故意疏遠、冷落對方。性暴力

盡管我國法律尚未正式承認“婚內強奸”，但堅決反對性暴力，比如利用武力強迫、恐嚇等方式，進行性生活或者性威脅。

小案例

漳州市區某婦產醫院門口公交站臺附近，一滿臉鮮血的男子手持菜刀，與幾名警察對峙。問其原因，竟是害怕妻子手術后，性生活受影響，才“腥風血雨”予以制止。其實這就算性暴力的外在表現。

男性可以是家庭暴力的受害者嗎？

婦女對丈夫或男友施暴的現象確實存在，也同樣應該反對。不過，我們應該看到：從統計上看絕大多數家庭暴力是男性對女性實施的。男性總體上享有比女性更好的權利和地位，這造成了男性對婦女暴力的普遍性。而女性在總體上從體力到地位、權利都處于劣勢，女性對男性的暴力只是個別現象。但是男性依舊可以是家庭暴力的受害者，當男性遭到家暴時，可以尋求法律的幫助！

當男性遭遇家暴時該怎么辦？積極報案、控告和舉報

依照刑事訴訟法第一百零八條第一款“任何單位和個人發現有犯罪事實或者犯罪嫌疑人，有權利也有義務向公安機關、人民檢察院或者人民法院報案或者舉報”的規定，家庭暴力被害人及其親屬、朋友、鄰居、同事，以及村(居)委會、人民調解委員會、婦聯、共青團、殘聯、醫院、學校、幼兒園等單位、組織，發現家庭暴力，有權利也有義務及時向公安機關、人民檢察院、人民法院報案、控告或者舉報。

公安機關、人民檢察院、人民法院對于報案人、控告人和舉報人不愿意公開自己的姓名和報案、控告、舉報行為的，應當為其保守秘密，保護報案人、控告人和舉報人的安全。情節較輕者可由公安機關告誡

反家庭暴力法規定，家庭暴力情節較輕，依法不給予治安管理處罰的，由公安機關對加害人給予批評教育或者出具告誡書。

家庭暴力的情節有輕有重，這部法律對不同情節的處理分別作了規定，加害人實施家庭暴力，構成違反治安管理行為的，依法給予治安管理處罰；構成犯罪的，依法追究刑事責任。對情節較輕依法不給予治安管理處罰的，在總結地方試點經驗的基礎上規定了告誡制度，由公安機關對加害人給予批評教育或者出具告誡書，告誡書應當包括加害人的身份信息、家庭暴力的事實陳述、禁止加害人實施家庭暴力等內容。公安機關應當將告誡書送交加害人、受害人，并通知居民委員會、村民委員會。居民委員會、村民委員會、公安派出所應當對收到告誡書的加害人、受害人進行查訪，督促加害人不再實施家庭暴力。家暴受害人可向公安機關報案

為了及時發現和制止家庭暴力，反家庭暴力法規定，家庭暴力受害人及其法定代理人、近親屬，可以向公安機關報案。公安機關接到報案后應當及時出警，制止家庭暴力，按照有關規定調查取證、協助就醫、鑒定傷情。

家庭暴力受害人及其法定代理人、近親屬可以向加害人或者受害人所在單位、居民委員會、村民委員會、婦女聯合會等單位投訴、反映或者求助。有關單位接到家庭暴力投訴、反映或者求助后，應當給予幫助、處理。

第四篇：人一生到這個世界

人一生到這個世界，必然要工作，為了生存，為了發展……

每個人心中都有自己美好的目標和偉大的理想，為了實現這一切，就必須付出努力。然而實現夢想的道路是充滿挫折和磋砣的，這是無法避免的現實。抱怨，不滿現實，那是庸人的表現；努力，永不放棄，這是智者的態度。

在事業的舞臺上，我們是以精彩的表演博得眾人的喝彩和掌聲，還是因蹩腳的表現而被迫退場，決定權在我們自己的手中。工作是一個人脫離平庸，走向卓越的支點。沒有平凡的工作，只有平庸的員工。輕視工作崗位只會讓人生“貶值”。認真做好每一件平凡的工作，就會更快地邁入卓越者的行列。埋怨對自己百害無一利，沒有人會因為喋喋不休的抱怨能獲得獎勵和提升。

對工作我們不要有抵觸、怠慢的心態，聰明才智可以讓我們把工作做到盡善盡美；不要在怠慢中把聰明才智浪費掉，人一旦被這種思想埋沒了理智，那么在任何單位都是自毀前程，可能很多人認識不到，自己的失業其實是自己失職的后果，所以今天不努力工作，明天就要努力找工作。

如果你現在選擇了這個公司，這個工作，那么你就應該在其位，盡其責，全身心的投入到工作當中去，應該勇于擔當你的工作，這樣你就會從中獲得無限的快樂。每個人的工作性質不一樣，其責任也不一樣，但當你心中有了這份責任，你就會把你的聰明才華展現出來，也正是有了這份責任，你才能在工作中取得成績，而成績也是領導對你的一種信任和肯定。

不管我們是在努力工作，還是在享受工作帶來的快樂，心里都要堅信：付出終有回報，努力才能收獲。

第五篇：怎么走路才算鍛煉

怎么走路才算鍛煉

怎么走路才算鍛煉？

走路是一種簡便易行的鍛煉方式。但走路分為散步和快走，散步無法達到健身效果，只有快走才能在一定程度上起到鍛煉的作用。為保證鍛煉效果，快走應至少每次40分鐘-60分鐘，傍晚四五點鐘鍛煉更好，如果選擇在晚飯后，則應在飯后半小時。