第一篇：遠志班會議記錄修改版

華東理工大學勵志團校“遠志班”第三期新生班團骨干培訓班

遠志三班活動

“遠志班”采用集中培訓與分班培訓相結合的培訓模式，以靈活的培養方式全方位提升新生班團骨干的綜合素質，突出創新思維和和班團務實能力的培養，提高學員的頭團隊合作能力和領導能力，打造一支素質過硬、業務熟練，有較高領導能力的新生班團干部隊伍。接下來給大家介紹一下遠志班的一次活動。遠志班破冰活動

十一月三日下午13:03遠志三班在大活315第一次會面并展開破冰活動。

在劉興老師的主持帶領下，會議取得了良好的進展。首先劉興老師介紹了遠志班的未來幾周活動規劃：

11.10將開展研討交流活動，展示精品團日活動。同時優秀班團干部將和大家分享經驗。11.24舉辦實務拓展，進行提升班團凝聚力講座，將加強班團委的聯系，更好的完成學校、校團委、院團委布置的工作。更好的組織開展學生活動，開展班風、學風建設。

12.01舉辦實務拓展，進行班務、團務能力提升講座。將提高遠志班全體同學的班團務處理解決能力。

15.16周將進行實踐學習：班徽設計大賽決賽。第16周進行遠志班結業儀式。而且劉興老師指出，一個班級的班長和團支書對整個班級的整體班風學風建設非常重要，各位班長團支書任重而道遠。

最后，劉興老師征求了大家對活動安排的意見和建議，遠志三班全體成員無任何異議，一致通過。同時也為劉興老師的講話獻出了熱烈的掌聲。

之后，劉興老師將大主題定為：化院和外院結合。而結合的具體方面和方式則留給了場下的同學們。

遠志三班的化學院應化172的班長趙凌浩和團支書金程遠主動擔任起了遠志三班破冰活動的組織工作。

臨時推選出的兩個負責人帶領大家展開了搶數字的游戲，瞬間調動起全場氣氛。

接下來化學院與外國語學院的同學做了自我介紹，并闡述了自己的理想。

在同學們進行緊張刺激的搶數字游戲的過程中，每位同學都進行了自我介紹。同時由遠志班聯想到志存高遠，兩位負責人機智的讓大家在自我介紹時候加上了自己的志向。雖然每個人的志向不同，大到向世界傳播中國傳統文化，小到在考試中取得優異成績，但是無非是大目標 和小目標的區別罷了。最后劉興老師分享了自己在華東理工大學的就讀經歷，以及自己當年的理想。同時對同學們給予了殷切的希望。

此后，大家選舉出一位英俊瀟灑、積極向上、風流倜儻、豪放豁達、溫潤儒雅、能力杰出、陽光開朗（他自己說的，大家取反義詞就好了，哈哈哈）的班長。

會議的最后，劉興老師帶領大家群策群力，集中智慧想出了我們的口號：志存高遠、向外邁出一小步。一個是指我們化學院的學生要向外國語學院的學生邁出一小步，加強外語學院和化學院的聯系；同時也是指向著外面的世界、外面更廣闊的天空、更多元的文化邁出一小步。我們遠志三班的同學，定然志存高遠。不僅自己向外邁出一小步，同時也要帶著華理，帶著中國繼續向外邁出一小步！泰山不拒細壤，故能成其高；大海不擇細流，故能成其深。我們將無數個一小步累積到一起，就會成為中華民族偉大復興的一個個大步！相信我們的明天會更好！遠志班的明天會更好！

現在創造教學觀認為：知識的學習不再是唯一的目的，而是手段。是認識科學本質、訓練思維能力、掌握學習方法的手段。我們在學習中，強調的應是發現知識的過程，而不是簡單的獲取知識的結果。因此老師要努力為學生自主參與創造條件。放手大膽的讓學生嘗試，探索新知識。凡是學生能“摘到和跳一跳能摘到的果子”老師絕不摘給學生吃。老師把教學的舞臺讓給學生，只充當教學的組織者、引導者與合作者。為學生營造一個民主平等寬松和諧的學習環境，留給學生充裕的時間與廣闊的空間。讓學生自主參與觀察操作思考，發現合作交流，實現教學再創造，學生也就會自主的配合參與。同時會收到事半功倍的效果。

作為一名合格的學生干部，學習上必須作“勤奮好學、學有所成”的表率；工作中必須有較強的責任心、政治熱情以及“咬定青山不放松”的恒心和毅力。要善待同學，寬大為懷；要嚴以律己，潔身自好；要正確處理好學習、工作、生活與情感之間的沖突與關系。就是“做事要有四個心，即信心，恒心，熱心，責任心”，學生干部就是一個為廣大學生服務的平臺，因此我們在做任何工作的時候都要本著這四顆心好好的做事，唯有持之以恒的態度才能使你在班長團支書崗位工作的這段時間內有所收獲。讓我們不斷努力，共同進取，做一名合格而優秀的學生干部。

在座的17級班長團支書一定會精進不休、日就月將，體現遠志班活動精神，盡職盡責，切實為班集體服務。

文稿：劉建偉趙凌浩

圖片：劉建偉

第二篇：遠志班的期中考試前的動員班會

遠志班的期中考試前的動員班會

明天就期中考試了，對于孩子們來說，那是對他們半個學期的學習情況的檢驗。對于我來說，也是對我帶班能力的一種檢驗。為此，這一天我都圍繞著期中考試的備考工作在忙碌著。例如打印好了學號校對單、班級考場座位表、衛生值日表等。

下午第四節結束之后，孩子們被我留在了教室里。我主要布置了以下的任務：

一、班級期中考試目標：

1、比期末進步是必須，爭取有較大的進步！

2、文明考風班要拿下！要求：不準帶手機；誠信考試！

二、考試要求

1、每場提前10分鐘到場，不準提前離場，多一分鐘時間，多一份希望！

2、每組組長負責排好值日！第一組負責周二和周六的值日，另外加分！

3、考場就是戰場，是競爭的賽場，需要良好的心態，需要積極的挑戰心態！向優秀學習，盡最大的努力，做最好的自己！

4、在考試過程中，容易出現的一些不好的情緒會影響考生的心態。

第一種是“心理定勢”。影響考試的心理定勢主要有兩個方面：一是習慣定勢，二是思維定勢。如考試時碰到與平時練習相似或近似的題目，有的考生就會非常高興，因而不再仔細審題就匆匆下筆，造成許多非知識性失分。

第二種不好的情緒是“瓶頸效應”。瓶頸效應是指在考試過程中，心里覺得似乎容易解決而一時又解決不了的心理現象。這時考生答題一會兒感到似乎已經茅塞頓開，一會兒又覺得毫無辦法，欲行不能，欲罷不忍，時間不知不覺溜過去了。

“自暴自棄”的情緒也會出現。有的考生如果遇到連續幾個題做不出來時，立即就會緊張起來。而情緒一緊張，思路就展不開，覺得整卷題目可能都是難題，于是抱著“反正做不出”的心理“破罐破摔”。

還有類考生容易“過分自信”。這類考生與“自暴自棄”型的考生剛好相反，他們在順利完成幾道題后，開始沾沾自喜，繼續答題時粗心大意，不精益求精，導致思維缺乏嚴密性。而在答好題后也不進行認真檢查，以致漏洞百出。

三、6種方法考場上自我“緩解”

針對以上非正常情緒導致的考試失分，同學們可以采取以下措施來調適。

措施一：同學們要學會正確地評估自己，避免過分自卑和盲目自信。同學們應該明白，個體之間的差別是客觀存在的，重要的是要根據自己的實際，發揮長處，考出好成績。

措施二：堅持“我行，我能考好”。“雖然我有些緊張，別人也同樣緊張，沒什么可怕的！”“我不可能都會做，但一定要把會做的做對！”“我難人難，我不畏難，我易人易，我不大意！”信心是考試成功的精神支柱，考試中有沒有必勝的信心，取決于能否正確對待自己的考試目標，能否把自己的水平正常發揮出來。

措施三：掌握答題原則和正確方法，科學分配答卷時間。如“先易后難，先快后慢”的原則，暫時跳過難以解答的問題，對無把握的選擇進行猜測等方法。

措施四：認真審題，有助于消除定勢，培養思維的靈活性和周密性。考試時不僅要弄明白題目的條件、內容、范圍以及重點，還應注意答題形式，規范答題。“書寫工整，卷面能得分”，第一印象好會在閱卷老師的心理上產生光環效應：書寫認真——學習認真——成績優良——給分偏高。

措施五：考前放松身心。放松身心有如下簡單而有效的辦法：深呼吸放松法——閉上眼睛，鼻式呼吸，緩緩吸氣，徐徐呼出，這樣可以使自己平心靜氣。

措施六：保持適當的緊張情緒。考場上情緒過分緊張或滿不在乎都不能考出好成績。只有保持適當的緊張才能信心十足，平心靜氣，精力集中，思維敏銳，答題準確。

記憶出現中斷，可暫時放下當前題目。在考試過程中，考生也會出現一些緊急狀況，往往會“記憶堵塞”。雖然感到對某個概念或公式非常熟悉，但就是想不起來，這是記憶堵塞的典型表現。“記憶堵塞常伴隨突然慌亂發生，并會加劇慌亂程度。” 建議發生記憶堵塞時，首先要保持鎮靜，注意放松，調整呼吸；然后通過情景、結構聯想，回憶與該問題有關的內容，挖掘出有用的材料和線索。另外，還可以暫時放下當前的題目，先做別的題，過會兒再回頭思考。“這樣做，說不定會從其他題目中得到啟發而豁然開朗呢！”

第三篇：立遠志、正學風、樹班風

立遠志、正學風、樹班風

各位老師、同學們：

大家早上好！

今天我在國旗下發言的題目是《立遠志、正學風、樹班風》。志向，是一種追求卓越的高尚價值取向，“有志者事竟成”，這句古訓激勵了古往今來多少的為學者，也實證了“志”之于成功的莫可取代的重要價值。放眼古今中外的成功者，那輝煌的貢獻背后何嘗不是出自于一顆具有遠大志向的心？！志向就像是人生的航標，導引我們不至于迷航；志向恰如風箏的引線，時時修正著我們的人生軌跡。《荀子》有言：“不登高山,不知天之高也;不臨深溪,不知地之厚也。” 意在表明，為人應當有仰高山之志，臨深淵之懷，方能有所成就，干出一番事業來。對我們正值求知的學子而言，這句話意在提醒我們要從小樹立遠大的志向。在學習上，我們要志于學，志于做，志于實現我們的夢想，志于成就我們的抱負。

胸懷遠大的志向，只是人生邁向成功的第一步，若果真要趟出一條屬于自己的出彩之路來，須得有堅實的執行力和堅韌的意志力做后盾。很多人，談起志向來，滔滔不絕，似乎構想很豐富、理想很豐滿，但真正到了干事出力的時候，往往知行不一，成了行動的矮子，終得一事無成。這就是典型的有志而不往之人，不應當成為我們的形象寫照。在學習之事上，我們要俯下身子，擼起袖子，扎扎實實，不等不靠地把學業抓到手上。

要正學風，所謂正學風，言下之意就是要端正、擺正學習的態度。當然，風氣不是一個人造就的，所有的學生若果都能以勤懇上進的學習姿態面對學習，重視知識的點滴積累，追求學習上的細小進步，天長日久，濃厚的學風自然就形成了。一旦大家都有了這樣的共識做法，那么一個班級，一個學校里，自然會呈現人人思學習，人人重學業的良好局面。這樣的氛圍，自然讓身處其間的每個人都獲益，都進步，都成長。成長是每個人必經的階段，我們中小學生在學習方面的成長很大程度上依賴于個性化的學習風格和群體性的學習風氣。《禮記》有言：“博學之,審問之,慎思之,明辨之,篤行之。”要讓學習風氣正起來，我們每位同學必須要有這樣的精神。

班級是一個小社會，是我們和同伴朝夕相處同學互進的小家庭。班風就是班級的風氣，良好的班級風氣是每位同學獲得持續發展的最優良的土壤和氣候。對于班級的風氣，我們都有深切的感受，校內的平行班之間，有的班級各方面表現都很優異，成績好，衛生好，紀律好。何以所致，原因很簡單，就是因為這樣的班級內，大家都很團結，很自覺遵守紀律，很具有把這個小家庭維護好發展好的意愿和行動，達成了集體性的共識，體現了很好的凝聚力和向心力。自然，在這樣的小氣候下，班級面貌怎么能不讓人稱贊？班內成員怎么能不共同進步呢？因此，樹立班級榮譽第一的集體意識，共同創建班級的健康向上風氣，理當成為每個同學的責任與義務。

同學們：生命的精彩在于奮斗，人生的輝煌在于實干。把握今朝，才能掌控明天。學習之路上，永遠高揚遠大志向的旗幟，以嚴謹、嚴格、嚴肅的態度加強個人修為，勤勉思學，服務班級，貢獻力量。那么，每個人期待成功一定會不請自來！

我的發言完畢，謝謝大家！

2017.3.20

第四篇：班干會議記錄

4四月份班干部會議記錄

參加人：全體班委會成員

時間：2013年4月

地點：教室

1、明確每個班干部的職責

2、強調文明監督崗的執勤要求

3、每天三關（關門、關窗、飲水機）要求互相提醒

4、每個班干部要起表率作用，考察期內不合適的干部，重新更換

三月

1、本月學生比較浮躁，每天強調的一些規定有的學生沒有認真執行。比如桌套的配置，有幾個學生周五帶回家去洗了，周一卻忘記了帶到學校來。班干部要及時提醒這些方面。

2、春游活動圓滿結束，各位小干部能組織同學注意安全，提出表揚。

四月

1、互相檢查同學的抽屜，保持干凈。有的班干部忘了自己的職責，沒有認真落實這項工作。

2、演講比賽能配合老師找資料，并且編輯資料，不錯。

3、隊列還是不理想，有的小干部帶頭講話，沒有起到以身作則的榜樣作用。

4、運動會上，幾名小干部積極參加各項比賽，而且取得了好成績，為班級增光，提出表揚。

五月

1、表揚期中考試取得進步的班干部。

2、教室的清潔不能保持，特別是下午放學后，有學生沒有做清潔，就回家了。要求小干部提醒那些同學做清潔。

3、主題班會開展的有序，表揚舒甜、肖海月兩位小主持人。還有楊鑫、姜科君出旗、退旗規范，一并表揚。

4、我們班被評為“最牛換客班級”，有兩人被評為“最牛換客達人”，非常好各位小干部都付出了自己的勞動，特提出表揚。

5、布置期末工作要求。

會議要點：新學期，新氣象

會議內容：

1、新學年的開始，要保持良好的心態，遵守學校紀律

2、中午午休時，不講話，保持教室安靜

3、時刻保持教室衛生，不扔果皮紙屑

4、班干部輪流記名，把午休吵鬧的名單登記下來

5、保護教室環境衛生，不亂扔果皮紙屑，保持公共衛生區衛生。

6、值日班委做好登記，班委要以身作則，做榜樣。

7、如果有同學亂扔紙屑，把名字登記下來并上報老師。

8、做好班級圖書角建議工作，要求每個同學捐書二本。分配好圖書管理各項任務。

會議要點：注意安全

會議內容

1、上下學途中注意交通安全，不橫穿馬路，不闖紅燈

2、在家里要注意用電安全，不用濕手或濕毛巾擦拭帶電電器

3、單獨在家時，不要輕易和陌生人說話，更不要輕易放陌生人進屋 會議主題：學習方法和班風整治 1.交流語文學習的好方法，以便推廣。

2.對于賴作業的學生如何處理問題進行討論。

3、形成一對一幫助模式，幫助后進生。

4、班級最近情況報告。不得帶錢和零食等東西進校園。

5、對于班級內的不正之風進行排查。

6、重點對象的教育問題討論。

7、制定獎勵與懲罰制度

時間：2011年3月1 9日

地點：四（2）班教室

出席：三月份中小隊干部

主持：班主任

會議要點：班級紀律大家管

會議內容：

一、怎樣搞好我們的室內外衛生？ [大家討論并制訂方案]

1、每天利用午間和大課間這兩個時間段集中打掃，其他時間督、撿拾為主。

2、注意保持衛生，誰值日誰監督。值日生下課檢查室內衛生，紙屑隨時撿起，擺放好桌

3、衛生組長是領導。

4、若有問題，老師找勞動委員，勞動委員找組長。班干部要起帶頭作用。

二、落實紅領巾的問題責任到個人。

1、針對老是有同學忘帶紅領巾的問題，請顧子言每天專門負責檢查、提醒并幫助借到紅領巾。

2、每天打勾記載一周統計忘帶次數在5次以上的準備2-3條紅領巾存放在顧子言那備用。

像高鑫、唐銳等同學丟三落四毛病嚴重的特別關注些。

班主任總結：

要擔當起責任，你組里的同學表現好，這對你來說是一件光榮的事情，要隨時提醒，要隨時監督。“在其位，謀其政”嘛。

班干部會議記錄

參加人：全體班委會成員

時間：2011年4月

地點：二（2）班教室

會議要點：座位的調動

會議內容：

1、討論近期班級上課和午休講話情況嚴重的主要原因

2、討論座位如何調動

會議要點：值日班長新安排

會議內容：

1、討論星級評比分數名次下降原因

2、討論紀律不良的原因

3、討論值日班長監督管理不當的解決方法

班干部會議記錄

參加人：全體班委會成員

時間：2011年5月

地點：二（2）班教室

會議要點：上課講話的處罰

會議內容：

1、討論午休紀律下降的原因

2、討論班級近期的浮躁情況的解決方法

3、討論上課講話日益嚴重的解決方法

班干部會議記錄

參加人：全體班委會成員

時間：2011年6月

地點：二（2）班教室

會議要點：討論班干部隊伍中存在的一些問題 會議內容：

1、明確班干部在班級建設中的重要作用

2、說說離一個優秀班干部的差距，檢討做的不好的地方

3、牢記時刻以一個”我是班干部”的形象面對大家

4、討論總結給班干部的建議

班干部會議記錄

參加人：全體班委會成員

時間：2011年6月

地點：二（2）班教室

會議要點：學會復習

會議內容：

1、期末復習已經開始，要注意學習方法

2、各科復習提綱要準時完成，跟著老師的復習進度

3、及時交作業，不拖欠作業。

第五篇：中藥炮制——遠志炮制

【來源】

本品為遠志科植物遠志 Polygala tenufolia willd．或卵葉遠志polygala sibirica L.的干燥根。

【炮制方法】

一、凈制 除去雜質，略洗，潤透，上心（《藥典85》）。

1、切制 略洗，潤透，切段，干燥（《藥典77》）。去心切段，干燥（《藥典85》）。

三、炮炙

1.甘草制 取甘草，加適量水煎湯，去渣，加入凈遠志，用文火煮至湯吸盡，取出，干燥。每遠志100kg，用甘草6kg（《藥典85》）。

2．蜜制 取炙遠志加煉熟的蜂蜜與開水少許，拌勻，稍燜，置鍋內用文火炒至不粘手為度，取出，放涼即得。每遠志100kg，用煉蜜20kg（《藥典63》）。

3．朱砂制 取制遠志加水濕潤后，撒入朱砂細粉，拌勻，晾干。每遠志100kg，用朱砂2kg（《規范》）。

4.炒制

（1）炒黃 取經甘草水浸過的遠志，用微火炒干，或炒黃即可（《集成》）。

（2）炒焦 取制遠志肉，至熱鍋內，不斷翻動，用武火炒至表面焦黑色，內面焦褐色，取出，噴灑清水少許，滅凈火星，曬干，入庫即得（《北京》）。

5.制炭 取經甘草水浸過的遠志，用微火炒至棕黑色或全黑，略灑清水，烘干，放冷即可（《集成》）。

6．蒸制 取生遠志揀凈雜質，另以粗粉甘草5％，加水適量蒸汁2次，取甘草汁浸吸遠志肉，至吸盡，放入甑內用武火蒸約2小時，蒸透為度，呈黃褐色，取出曬干（《四川》）。

7．生姜、甘草制 取生姜搗汁；甘草泡水，混勻后，加入遠志，至吸盡后，蒸半小時，曬十。每遠志10kg，用生姜1kg，甘草0．5kg（《云南》）。

8、麩制 先將麩皮撤入鍋內，待麩皮冒煙時，倒入甘草水浸過的遠志，用中大炒至遠志表面微帶焦斑為度，取出，除去麩皮，放涼。每遠志500g，用麩皮60-90g（《河南》）。

【現代研究】

1．遠忐皮有明顯的祛痰作用，而遠志木心無祛痰作用。遠志皮部皂甙含量相當于木心部的25倍，證明我國目占重用遠志皮部的實踐經驗可貴，并有科學依據（山西省藥檢所：中草藥通汛，（3）：19，1975）。

2．帶心之全遠志不僅毒、副作用較遠志皮小，而且鎮靜作用強，祛痰作用亦不減弱，所以沒有去心之必要。在中醫臨床中，遠志用于安神鎮靜更較祛痰為多，如能使用全遠志，將可加強其藥效（山西省藥檢所：新醫藥雜志，（4）：46，1975）。