第一篇：從案例看小學生如何自護自救

從案例看小學生如何自護自救

現在的小學生,在假期和雙休日都要獨自一人在家寫作業，以往的教訓表明，假期雙休日是犯罪分子入室作案的“高發期”。應該說家長對孩子獨自在家普遍放心不下，上班前總是千叮嚀萬囑咐孩子不能讓陌生人進家。家長說了多少個“防防防”，為什么最后還是沒“防”住罪犯入室呢?因為，犯罪分子在作案前以一番周密的謀劃，總是能提出出乎小學生預料之外的入室理由，令小學生自愿開門。本文對犯罪分子入室借口簡舉幾例，并告訴小學生遇此情況如何自護自救。

以求助方式誘騙小學生開門

小學生的內心是潔白和善良的，樂于助人是他們的心理特征。很多犯罪分子正是抓住小學生的這種心理，以求助方式喚起小學生的“樂助“心理而使他們暫忘“防范”意識，從而不知不覺地打開防盜門。案列一

寒假的一個下午，小學二年級女生麗麗正獨自在家中寫作業，媽媽說寫完后帶她到外地姥姥家。這時，“當當當”，有人敲門，麗麗透過防盜門，只見一位相貌端莊的年輕人站在門口。那人說，自己是，她家鄰居的，因為家里沒人，想借筆和紙留個條。麗麗見那人說話很誠懇，長像上也不象壞人，加之他找的王奶奶對自己一向很好，自己應該幫助這個人才對。于是，麗麗就打開了門，讓他進來寫字條。

誰料想，防盜門剛一打開，那人便順勢擠進了屋，并“嘭”地一聲把門反鎖上了。還沒等麗麗反應過來，那人就用繩子反綁住她的雙手，這個禽獸不如的家伙，傷害了年僅7歲的麗麗后，又翻出了麗麗家的錢物，然后“滿載”而去。

其實這個壞蛋早就來踩過點，他發現假期麗麗是一個人在家寫作業，所以就編造了留字條的理由誘騙麗麗開門，至于鄰居家是誰?鄰居家現在有沒有人?他根本不知道，因為他并沒有敲過那家的門。

這樣做會怎樣呢？

2012年寒假的一個上午，我校五年級女生王秋正獨自在家中寫作業，媽媽說去下地干活，讓王秋拴好大門寫完作業后去奶奶家吃午飯。11時，“當當當”，有人敲門，麗麗透過大門縫，只見一位陌生的年輕人站在門口。那人說，自己是賣飼料的，想借筆和紙留個條。

王秋見狀，想起來老師在安全教育課上講到：面對陌生人，一定要冷靜、機智，想辦法擺脫，比如裝作喊鄰居、打電話等，于是王秋急中生智，沖著西院鄰居大聲喊：“五叔，你把我家鑰匙拿來！!有人借東西！”那人聽了，急忙說：“不用了··不用了··我去商店買···”說罷轉身就走開了。王秋緊接著聽見了發動摩托車的聲音，她沿門縫看去，那陌生人騎車離去。后來王秋去商店了解情況，并沒有買筆的，才知道遇上了壞人。要不是在學校學習了安全自救常識，還指不定發生什么事情呢。王秋又是后怕，又是慶幸！

用正當借口誘騙小學生開門

修煤氣管道、修水管、修電話、查電表……犯罪分子的這些入室借口，早已成了“大路貨色”，不僅騙不了大人，連小孩也不會上當。那么，今天這兩個“維修煤氣管道”的人，他們的三言兩語，為何就能讓警惕性很高的小學生自開家門呢?

這天是放寒假的第3天，小學生周村村一個人在家寫作業。

“當當”，響起了敲門聲。周村村非常警覺地問：“誰呀?”媽媽說要小心壞人，不能讓任何陌生人進家，村村時刻牢記。

“修煤氣的”，敲門人接著說：“煤氣味聞到了嗎?樓下的煤氣管爆了，管道一直裂到你們家，必須趕快搶修，不然要發生爆炸。”來人說得十分緊急。

村村想起媽媽和老師的話，煤氣泄露是容易中毒死亡的。萬一自己被毒死怎么辦?這可不成，媽媽會很傷心的。村村透過防盜門往外一看，只見兩個年輕人身著藍色工作服，穿著和過去來檢修煤氣的工人師傅一模一樣。村村認為，就是來修煤氣的，不會有假。

于是，村村就打開了防盜門，讓他們趕緊進來檢修煤氣管道。兩個陌生人剛一進家，意想不到的情況就發生了。他們一個反鎖上防盜門，一個迅速捂住小學生的嘴，往嘴里塞上毛巾，兩個人將小村村捆得結結實實的，扔在沙發上。然后他們開始了大肆“掠奪”。

用“親近法”誘騙小學生開門

每年冬季，不少單位都要搞福利，比喻發各種各樣的水果等。犯罪分子就編造這個借口，冒充小學生爸爸的同事來送水果的，讓小學生和他頓感親近，從而打開防盜門。

“當當當”，聽見敲門聲，獨自在家做作業的小偉偉警覺地問道“誰呀?”

“你爸爸單位的，單位發水果了，我們開車挨家挨戶送，這是你爸爸分的。”聽說爸爸單位發的水果，小偉偉一陣竊喜，因為爸爸單位每年冬季都要發水果。但來人是不是有詐?他還不敢確信，就掀開簾子向門外看，只見門外站著兩個人

都挺面善的，門口放著一個大箱子，上面印有蘋果字樣，那可能就是他們說的爸爸分的水果吧。小偉偉沒有再猶豫，就打開了防盜門。

來人將紙箱子搬進家里，順手關上了門。余下的就是從紙箱子里抽出繩子和布條“伺候”小偉偉的雙手和嘴了。

兩個惡魔翻箱倒柜，將家里的現金、金銀手飾、攝相機、照相機、高檔衣服等貴重物品全部塞進大紙箱里，裝了滿滿一大箱子，然后揚長而去。臨走還惡狠狠地對偉偉說：“記住，我們是你爸爸一個單位的。”

用“意外”事件讓小學生“急忙”開門

有個記者曾和出租車司機一起考考當代學生的防范意識，他們從學校墻報上任意找一個學生的名字，然后找到這個學生，說他爸爸上午突遭車禍現正躺在醫院里，他們是他爸爸一個單位的，來接他去醫院看爸爸最后一眼。學生聽后臉色立馬煞白，連向老師或同學打聲招呼都沒有，匆忙上車和人走了。記者在幾個學校試驗，都是同樣結果。這說明當代學生在“突發事件”面前很容易輕信他人。

犯罪分子也用同樣的借口，詐騙小學生開門。寒假的一天，幾個小學生正在愛民巷53號樓下玩。這時，一個三四十歲年齡的婦女徑直走過來，對其中一個小女孩說：“你就是甜甜嗎?”小女孩說：“是的，阿姨您怎么知道我的名字?”哪個婦女說：“是你媽媽告訴我的。我和你媽媽是一個單位的好朋友。今天你媽媽在單位突然暈倒了，現在正在醫院住院。我特意過來幫你媽媽拿衣服和臉盆送 到醫院去。”

為了讓小甜甜徹底相信自己，哪個婦女又對甜甜講：“你媽媽說你叫甜甜，在愛民巷53號樓下玩，脖子上掛著鑰匙，頭上扎兩個小刷刷。你看阿姨說得對嗎?”說完，哪個女的還告訴甜甜：“你媽媽讓你帶我回去給她找衣服。”

阿姨說媽媽病了送到了醫院，小甜甜非常著急，又見阿姨能說出自己的名字，對自己的在哪里玩和長相都說得頭頭是道，甜甜就信以為真，僅有的一點疑心也打消了，便匆匆忙忙的帶著阿姨到自己的家取媽媽的衣服。

當小甜甜打開門，剛才還善良的阿姨頓時露出了魔爪。她將甜甜捆得嚴嚴實實的，然后就在甜甜家里“大掃蕩”。

那么，人們不禁要問：這個犯罪分子是怎樣知道甜甜的名字和一些情況的呢?原來，她根本不認識甜甜的媽媽，只是在尋找脖子上掛著鑰匙的小孩作為作案目標。她在此觀察了好久，聽到別的小朋友叫甜甜的名字，就記住了掛鑰匙的小女孩名叫甜 甜。抬頭又看到此處是愛民巷53號樓，再仔細觀察甜甜的穿戴和長相，然后將她聽到和觀察到的情況說成是甜甜媽媽告訴她的，并編造甜甜媽媽暈倒住院和讓她來取物等謊言，小女孩信以為真，就上了她的當。

犯罪分子之所以喜歡誘騙小學生開門然后入室作案，是因為這樣不僅減少了撬門撬鎖的麻煩，避免了室外作案容易被發覺和抓住，而且作案收獲也非常豐厚。但是，入室作案卻使受害小學生精神受到較大刺激，尤其是一些小女孩還受到更為嚴重的傷害，有的小學生甚至在反抗時被殺害。那么，小朋友，當你獨自在家時，怎樣自己保護好自己，讓家長真正放心呢? 第一，自己一人在家時，要鎖好防盜門、防護欄等。出去玩耍要關好門窗，防止盜賊潛入。

第二，來訪者提出問題時，你可以隔門與其對話；如果要幫助來人，可以將紙和筆遞出去給他寫，切不能開門讓他進來。

第三，對自稱是修煤氣管理、修水表、修電表、修電話等的來人，可以給爸爸媽媽打個電話，或者給小區物業管理部門、派出所等打個電話，問一下情況，一個電話就能避免一場災難。

第四，當有人說是爸爸媽媽的同事時!可以反問他爸爸媽媽的名字。如果回答不上來，證明他們是騙子。對于說他們說是送水果、飲料等物品的，不能信以為真，更不能讓他們搬進家里。記住，他們放在門口時不要以為他們已走了，可能他們就躲在不遠，你一開門出來看東西，他就沖進來了，那時后悔也來不及了。

第五，如果竊賊已經進屋，但沒有發現你，你要迅速躲起來，伺機逃走和求救。無論什么情況，小學生都不要和壞人搏斗，以免傷及性命。

第二篇：小學生成功自救自護案例記錄

學生成功自救自護案例記錄

案例一

2013年9月14日上午，我校五年級女生樊靜正獨自在家中寫作業，媽媽說去下地干活，讓王秋拴好大門寫完作業后去奶奶家吃午飯。11時，“當當當”，有人敲門，靜靜透過大門縫，只見一位陌生的年輕人站在門口。那人說，自己是賣飼料的，想借筆和紙留個條。

樊靜見狀，想起來老師在安全教育課上講到：面對陌生人，一定要冷靜、機智，想辦法擺脫，比如裝作喊鄰居、打電話等，于是樊靜急中生智，沖著西院鄰居大聲喊：“五叔，你把我家鑰匙拿來！!有人借東西！”那人聽了，急忙說：“不用了··不用了··我去商店買···”說罷轉身就走開了。樊靜緊接著聽見了發動摩托車的聲音，她沿門縫看去，那陌生人騎車離去。后來王秋去商店了解情況，并沒有買筆的，才知道遇上了壞人。要不是在學校學習了安全自救常識，還指不定發生什么事情呢。樊靜又是后怕，又是慶幸！

案例

二、2013年10月14日一天，八年級同學宋安成跟隨伯父去水庫釣魚，正釣的起勁，忽然烏云密布、狂風大作，緊接著電閃雷鳴傾盆大雨嘩嘩嘩下起來。

伯父倆匆忙撐起來雨傘，宋安成看見雷電猛烈，想起了安全教育課上老師講的防雷擊的自救自護知識，連忙大叫：“大爺，快扔掉魚竿和雨傘！它們會招來雷擊的······“話沒說完，只見一道閃電從天而至，大伯的金屬傘帽上閃出一片火花。幸好大伯扔的快，但大伯說胳膊覺得又嘛又疼······

宋安成接著對大伯說：“這么危險，咱別怕淋雨了。咱們快到寬闊的地方蹲著，用衣服 護住頭就行····

事后，大伯欣慰地夸獎說：“別看你年紀小，懂得知識還不少哩·····”宋安成驕傲地說“這都是老師教我們的。”

第三篇：小學生自護自救常識

《小學生自護自救常識》課程編制

一、開設背景

現代社會要求公民具有良好的生存能力、人文素養和科學素養、合作意識和開放的視野，以及運用現代技術搜集和處理信息的能力。校本課程《小學生自護自救常識》正式基于這樣的認識進行開發的，它是對國家課程、地方課程的補充。實施校本課程，可以使學校辦學資源得到充分的利用，實現“財盡其用”；也可以使教師特長得到充分發揮，實現“人盡其才”；更可以是學生個性獲得自主發展，實現“學習解放”。由于各學校的辦學資源、師資力量、學生需要都有特點，因此，實施校本課程還是走特色辦學的必經之路。

《小學生自護自救常識》開發的理論基礎是聯合國教科文組織的著名報告和中央綜治委對學校提出的要求，以及新課程改革的相關理念。聯合國教科文組織的著名的報告《學會生存——教育的昨天、今天喝明天》，這個報告真實的論據證明了教育的根本目的，并指出今天世界教育的基本走向，是引領世界教育發展方向的綱領性文件。中央綜治委要求：各學校加強對在校學生日常行為教育管理，著重增強學生的自我保護意識，提高學生自我教育，自我管理的能力。《小學生自護自救常識》在確定目標和內容時，基本遵循上述理念，為培養具有較強生活能力、良好人文素養和科學精神的有地方特色的社會建設人才提供堅實的基礎發揮應有的作用。

二、課程綱要的設計思路

1、課程目標在“總目標”之下，按4年級至5年級學段，提出“階段目標”，體現小學生自護自救常識課程的價值性。

2、課程目標根據知識與能力、過程與方法、情感態度與價值觀三個維度設計。三個方面相互滲透，融為一體，注重生存能力、人文素養和科學素養的整體提高。各個學段相互聯系，相互平行，最終全面達成總目標。

三、課程目標

（一）總目標

通過本課的學習，使學生初步認識自己生活的地理環境和生存環境。學會自護、自救、自衛和保健的基本知識和技能。培養學生懂得人情，助人為樂等良好的人文素養。初步學會料理家庭生活，提高自我生存能力。在落實知識與目標技能時，注重學習的過程和學習方法，提倡自主學習、合作學習和探究學習相結合。在此基礎之上，進一步培養學生社會主義道德品質和愛國情感，培養學生熱愛生命和勇于奉獻的精神，培養學生的社會責任心，形成良好的世界觀、人生觀和價值觀。

（二）階段目標

1、激發學生的主體性作用，發動和組織他們積極參與自護自救教育活動，不斷提高自我保護、自我救護意識與能力，從而促進學生健康成長。

2、通過實踐和廣泛宣傳，營造良好的環境氛圍，促進廣大家長和監護人，教師及學生樹立保護學生的責任意識。

3、通過情境的模擬，加強學生的自護自救能力，培養學生的情感態度，學會互相幫助，關愛他人，達到學生知、情、意、行的全面發展。

四、課時安排

開設時間為一學期

每周一節課，全學期共22課時，期末考核不算入其中。

五、（一）課程內容

緒論

（二）火災中的自護自救常識

1、單元目標

通過本單元的學習，使學生對火災的相關知識有一定了解，并且在火災發生時能夠及時、科學、有效的進行自護自救，最大程度地降低火災對學生的傷害。

2、單元內容

1>消防標志、消防工具的識別（一二節合為1課時）

課時目標：簡單的知識。首先注重加強了學生的消防敏感意識，善于在身邊了解消防。2>火災的主要類型及引起的原因

課時目標：讓學生深入了解各種火災情況，提高學生的警惕性，加強防火意識，防患于未然。

① 生活火災（如：大功率電器、玩火、連接電線、燃燒爆竹、違規操作等）

② 自然現象火災（如：雷電、物質自然等）

③ 人為縱火

3>針對校區附近統計火災造成的傷害（1課時）

課時目標：通過具體的實例，給學生以警示，能更還的重視此課程。

① 生命危害

② 財務損失

③ 分析事故發生率

4>火災自救逃生方法（2課時）

課時目標：培養學生在火災發生時的生存能力，并從逃生中的相互幫助發展學生的情感，學會在困難中堅強、勇敢、互助、理智的面對災難的發生。

①被困時如何求救

②掌握火災自救逃生方法

③懂得正確的滅火方式

④熟悉校園的通道出口，有序逃生

5>觀看相關影視資料（1課時）

課時目標：通過生動真實的畫面來鞏固學生對火災知識和技能的掌握，使之正規化。章節技能考核實施方案：模擬火災逃生情境（2課時）

1、首先，由校方協調，請求社區和周圍消防單位的支援，提供充足的演練設施

和良好的環境。

2、請專業消防人員對教師線展開培訓，包括怎樣模擬火災，怎樣有序組織人員

逃生，教師在此過程中如何指揮等。

3、請相關消防人員與所有教師一同配合指揮等。

實施中可能存在的問題，如何解決？

1、消防單位有可能不愿意配合？

學校可以和消防單位說明利弊，并協助社區為消防單位作出相關宣傳。

2、在逃生過程中學生可能會因擁擠會出現混亂，造成危險？

在專業消防人員對教師進行培訓后，合理布局逃生路線，并提前安排好所

有老師的分工。

3、為了營造火情現場，可以再每班后點少量紙屑，有煙霧后，統一聽警報后老師開始組織大家逃生，另一個老師專門負責留下滅火。

（三）地震的自護自救常識

1、單元目標

使學生初步了解地震的相關知識，培養學生的觀察能力和應急能力，以及地震發生時積極自我保護和自我解救能力，并在確保自身安全后如何幫助他人擺脫困境，減少災害帶來的損失。

2、單元內容

1>學習地震發生前的征兆與異常（一二節合為1課時）

2>地震的形成及我們所居住的地理環境與地震的關系

課時目標：培養學生善于觀察的能力，使學生能理性分析地震時的狀況，并及時采取措施。

3>地震給人類造成的危害（1課時）

①生命危害

②財產損失

③環境危害

4>地震求生方法（2課時）

課時目標：培養學生在地震發生時的生存能力，并從中發展學生的情感，學會在困難中堅強、勇敢、互助、理智的面對災難的發生。

①地震發生的自我解救

②被困時的自我解救

5>觀看地震的相關影視資料（1課時）

課時目標：通過生動真實的畫面來鞏固學生對地震知識和技能的掌握，使之正規化。并讓學生意識到自然災害的不可抗拒性，通過老師的輔導能夠在災難發生后進行簡單的心理調整。

章節技能考核實施方案：模擬地震逃生情境（2課時）

（四）運動中的自護自救常識

1、單元目標

學生在學校的活動范圍廣泛，發生意外傷害的種類較多。通過本章的學習使學生能夠在意外發生時做出合理的自護自救措施。

2、單元內容

1>運動中常見的身體反應及處理（2課時）

課時目標：在運動中能夠洞察自己及同伴的身體反應，并做出正確及時的處理措施 ①過度緊張（定義、原因、征象、急救、預防）

②低血糖癥（定義、原因、征象、急救、預防）

③暈厥（定義、原因、征象、急救、預防）

④運動中的腹痛（定義、原因、征象、急救、預防）

⑤肌肉痙攣（定義、原因、征象、急救、預防）

⑥中暑（定義、原因、征象、急救、預防）

2>常見運動損傷的預防與處理（2課時）

課時目標：使學生能夠在運動損傷發生時作出正確的處理措施，以預防更大損傷的發生。① 擦傷（定義、原因、征象、處理、預防）

② 撕裂傷（定義、原因、征象、處理、預防）

③ 刺傷和切傷（定義、原因、征象、處理、預防）

④ 挫傷（定義、原因、征象、處理、預防）

⑤ 肌肉拉傷（定義、原因、征象、處理、預防）

⑥ 關節韌帶扭傷（定義、原因、征象、處理、預防）

⑦ 骨折（定義、原因、征象、急救原則、固定方法、傷后訓練）

⑧ 關節脫位（定義、原因、征象、急救原則、固定方法、傷后訓練）

章節技能考核實施方案：（1課時）每章結束后請學校校醫一名的專業人員在班里為同學們進行現場受傷情景處理的指導，并和教師一起進行考核。

（五）社會中的自護自救常識

1、單元目標

針對小學生在生活種可能遇到的各種安全問題，向小學生介紹了一些基本簡單的自護自救常識，提供了預防以及應付各種危險的常用措施和方法，提高學生自護自救常識，鍛煉他們機智勇敢地處理遇到的各種異常情況或危險的能力。

2、單元內容

1〉交通安全（1課時）

課時目標：“行”是學生生活中很重要的部分，而且現在交通擁擠，司機橫行，這就要求小學生必須掌握各種交通標志及交通法規。

①上學路上的安全（在道路上、集體外出、如何避讓車輛）

②騎車安全（學會檢修自行車、學習行駛交通規則）

③乘車安全（乘車安全常識）

2〉社會生活安全（1課時）

課時目標：校園周邊治安環境復雜，社會不良因素過多，加上小學生安全意識淡薄。因此，通過本章節的學習，首先讓學生樹立起安全意識；其次，才是如何自護自救，遠離危害。

①受到不法分子侵害如何報警

②外出或在公共場所自我防范要注意什么

③怎樣避免陌生人闖入家中

章節技能考核實施方案：（1課時）進行知識問答

五、課程實施

1．課堂上教師對論知識的直接講授。

2．運用多媒體教學，利用生動的圖片音像教輔資料，豐富教學。

3．利用校園內有效的資源，為學生創設模擬情景，達到理論設時間的雙重結合。

4．通過調動學生家長參與其中，提高學生的積極性，并簽署家長建議書。

5．通過開展不同的“安全教育周”為學生營造良好教學環境，鞏固加強已習得知識。

六、課程評價

1．對學生的評價：

① 學習過程的評價（模塊評價）：

Ⅰ知識問答：

根據學生參與的積極度來初步預測學生的掌握情況。

Ⅱ 演習考核：

合格：能被動接受老師指導，安全逃生（能對傷口進行簡單處理）。25分

一般：在聽到火警警報后能主動積極有序逃生（會在處理傷口后進行包扎等技能）。25～30分

良好：在積極有序逃生過程中還能互幫互助（在一般的基礎上，能夠說出此類問題屬于那種運動傷害）。30～35分

優秀：在以上基礎上還可以幫助教師組織逃生，臨危不亂，勇敢熱心（在良好的基礎上能對處理的傷害進行講解并知道其造成原因以及預防方法）。35～40分

② 學期末評價：（屬于Test的課程評價）

試卷考評（理論試題和開放性試題）

注：校本課程的成績考核方式：

成績=考勤（20%）+學習過程（40%）+結業考評（40%）

最后根據成績和中和表現評定出

2．對教師的評價：

① 教師是否有計劃、有進度、有教案、有考核評價記錄

② 教師是否按校方要求，達到規定的課時與教學目標

③ 教師應保存學生的學習、活動中的檔案資料

④ 在考核后應對學習有一個整體評價和總結

3．對課程的評價：

本課程的編制嚴格遵循國家的教育方針政策，一切以客觀事實出發，嚴格遵循教育教學規律，將學生已習得的知識和實踐活動嚴密結合起來。我們本著嚴謹、實事求是的科學態度，經過多方面的科學調查，對各種資料進行認真分析來編制課程。本課程在實施過程中，取得了顯著的成效。首先，初步是學生習得了一定的自然災害的相關知識和自護自救的基本技能，更有甚者，相對的提高了學生的實踐能力和生存能力，培養了學生良好的人文素養和科學態度，培養了他們一種正確而生命觀、世界觀、價值觀和人生觀。在課程實施方法方面，我們我們通過理論知識和實踐演練相結合，以階段性和遞進的方式進行教學。在教學效果方面，綜合各種評價結果，充分體現出了本課程編制的合理性。同時，本課程在編制過程匯總，由于教育教學資源有限，出現了一系列的問題，希望老師批評指正。

第四篇：小學生自救自護安全教育

小學生自救自護安全教育

1、如何防止燙傷。

2、如何安全用電。

3、日常生活怎樣注意飲食的衛生。

4、自然災害時的自護自救。小學生安全常識

1、道路交通安全。

2、校內校外活動安全。

3、實驗、作業安全。

4、體育活動安全。

5、飲食衛生安全。

6、傳染病的防治。

7、消防安全。

8、防止有意傷害。

第五篇：小學生自救自護知識教育

小學生自救自護知識教育

同學們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關心、愛護，似乎并不存在什 么危險。但是，家庭生活中仍然有許多事情需要倍加注意和小心對待，否則很容易發生 危險，釀成事故。家庭生活中也有安全問題。

1、課間活動應當注意什么？．室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。

2．活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神 飽滿。

3．活動的方式要簡便易行，如做做操等。4．活動要注意安全，要避免發生扭傷、碰傷等危險。

2、保護視力應當注意什么？ 中小學生的主要任務是學習，所以養成良好的用眼衛生習慣，保護視力十分重要。為此，應當做到：

1．讀書、寫字的姿勢要端正，眼睛與書本的距離應保持大約30厘米。2．連續讀書、寫字 1小時左右要休息片刻，或者向遠處眺望一會兒。3．不要在昏暗的光線下或陽光直射的條件下看書、寫字。

4．不要躺在床上讀書，也不要在走路或者乘坐汽車時看書。

5．不要長時間看電視、操作電腦或者玩電子游戲機。

6每天堅持定時做眼保健操預防近視眼。

3、如何安全用電？

隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識： l．認識了解電源總開關的位置，學會在緊急情況下關斷總電源。

2．不用手或導電物（如鐵絲、釘子、別針等金屬制品）去接觸、探試電源插座內部。3．不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。4電器使用完畢后應拔掉電源插頭；插拔電源插頭時不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電；電線的絕緣皮剝落，要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。

5．發現有人觸電要設法及時關斷電源；或者用干燥的木棍等物品將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人；年齡小的同學遇到這種情況，應呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。

6．不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情，也要先關斷電源，并在家長的指導下進行。4、怎樣避免陌生人闖入家中？ 當同學們獨自在家時，要注意避免陌生人進入而發生意想不到的危險。

1．獨自在家，要鎖好院門、防盜門、防護欄等。2．如果有人敲門，千萬不可盲目開門，應首先從門鏡觀察或隔門問清楚來人的身份，如果是陌生人，不應開門。

3．如果有人以推銷員、修理工等身份要求開門，可以說明家中不需要這些服務，請其離開；如果有人以家長同事、朋友或者遠方親戚的身份要求開門，也不能輕信，可以請其待家長回家后再來。4．遇到陌生人不肯離去，堅持要進人室內的情況，可以聲稱要打電話報警，或者到陽臺、窗口高聲呼喊，向鄰居、行人求援，以震懾迫使其離去。

5．不邀請不熟悉的人到家中做客，以防給壞人可乘之機。

5、馬路上應注意的交通安全

1、在馬路上要靠邊走，走在中間會妨礙車輛的通行，還有被撞的危險。

2、走路時，不要邊走邊玩，也不要邊走邊看書。

3、如果是幾個人一道走，要排好隊靠邊走，隊伍應豎排，不要橫著走，以免妨礙別人走路。

4、不要在馬路上打鬧、游戲、滑旱冰，容易出危險。

5、下雨天特別要注意前后的車輛，最好穿黃色的雨衣、雨鞋、雨傘等雨具，以引起駕駛員的注意。打雨傘時，雨傘不要擋住視線。更不能把雨傘當作對攻的玩具，以免刺傷人。

6、未滿12歲的兒童不能在馬路上騎車。

6、小學生怎樣防止火災發生

1、點燃的蠟燭、蚊香應放在專用的架臺上，不能靠近窗簾、蚊帳等可燃物品。

2、到床底、閣樓處找東西時，不要用油燈、蠟燭、打火機等明火照明。

3、中小學生不要隨身攜帶火柴、打火機等火種。

4、不能亂拉、亂拉電線，隨意拆卸電器，用完電器要及時拔掉插銷。

5、發現燃氣泄漏時，要關緊閥門，打開門窗，不可觸動電器開關和使用明火。

6、陽臺上、樓道內不能燒紙片，燃放煙花爆竹。

7、吸煙危害健康，學生不要吸煙，躲藏起來吸煙更危險。

8、使用電燈時，燈泡不要接觸或靠近可燃物。

9、晚上不要點燃蠟燭看書，以免人困不知不覺睡著后失火

7、遭遇火災如何正確脫險？

l．一旦身受火災危脅，千萬不要驚慌失措要冷靜地確定自己所處位置，根據周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢，不要盲目采取行動。2．身處平房的，如果門的周圍火勢不大，應迅速離開火場。

3．身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會造成不應有的傷亡。可以躲到居室里或者陽臺上。緊閉門窗，隔斷火路，等待救援。有條件的，可以不斷向門窗上澆水降溫，以延緩火勢蔓延。因火勢太猛，必須從樓房內逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅硬的地面，同時應從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小下落高度，做到雙腳先落地。在有把握的情況下、可以將繩索（也可用床單等撕開連接起來）一頭系在窗框上，然后順繩索滑落到地面。

4．如身上衣物著火，可以迅速脫掉衣物，或者就地滾動，以身體壓滅火焰，還可以跳進附近的水池、小河中，將身上的火熄滅，總之要盡量減少身體燒傷面積，減輕燒傷程度。

5．火災發生時，常會產生對人體有毒有害的氣體，所以要預防煙毒，應盡量選擇上風處停留或以濕的毛巾捂嚴口、鼻，屏住呼吸，盡量降低身體高度，彎腰疾走或在地面匍匐前進；被困在房間內時，要用濕被單堵住門窗縫隙，防止煙霧向室內蔓延。

8、游泳時遇到意外的自救措施 l．遇到意外要沉著鎮靜，不要驚慌，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救。

2．游泳發生抽筋時，如果離岸很近，應立即出水，到岸上進行按摩；如果離岸較遠，可以采取仰游姿式，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按

摩，以

求

緩

解；如

果

自行救治不見效，就應盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。

3．游泳遇到水草，應以仰泳的姿式從原路游回。萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應仰浮在水面上。一手劃水，一手解開水草，然后仰泳從原路游回。4．游泳時陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。5．游泳時如果出現體力不支、過度疲勞的情況，應停止游動，仰浮在水面上恢復體力，待體力恢復后及時返回岸上。個人怎樣預防食物中毒？

1、飯前便后要洗手；

2、煮熟后放置

2小時以上的食品，重新加熱到70℃以上再食用；

3、瓜果洗凈并去除外皮后才食用；

4、不購食來路不明和超過保質期的食品；

5、不購食無衛生許可證和營業執照的小店或路邊攤點上的食品（尤其是這些店、攤上沒有密封包裝的食品）；

6、不吃已確認變質或懷疑可能變了質的食品；

7、不吃明知添加了防腐劑或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品衛生安全標準的食 品；

小學生應注意哪些飲食衛生習慣？

1、白開水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等，經常飲用不利于少年兒童的健 康；

2、養成良好的衛生習慣，預防腸道寄生蟲病的傳播；

3、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農藥中毒；

4、選擇食品時，要注意食品的生產日期、保質期；

5、盡量少吃或不吃剩飯菜，如果吃剩飯菜，一定要徹底加熱，防止細菌性食物中毒；

6、不吃無衛生保障的生食食品，如生魚片、生荸薺；

7、不吃無衛生保障的街頭食品；

8、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如制作不當會產生有毒物質。如何預防呼吸道傳染病？

1、養成良好的個人衛生習慣；（1）打噴嚏或咳嗽時應用手絹或紙巾掩蓋口鼻。不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的手紙。（2）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手。（3）不要與他人共用水杯、餐具。（4）學校、辦公室或居民家中應做到每天開窗至少3次，每次不少于10分鐘。如周圍有呼吸道傳染病病人時，應增加通風換氣的次數。在開窗時，要避免穿堂風，注意保暖。（5）每天晚間要認真刷牙（一般不少于3分鐘），刷牙后用溫生理鹽水漱口，仰頭含漱能充分沖洗咽部，效果更佳。

2、加強體育鍛煉，增強抵抗力（1）加強戶外活動和耐寒鍛煉。注意平衡飲食，保證充足休息。（2）注意環境衛生。在傳染病流行季節盡量少到人員密集的公共場所。

3、做好防護（1）應盡量避免與呼吸道傳染病癥狀病人的接觸。（2）流行季節在人員擁擠的場所內應戴口罩。（3）如出現發熱、咳嗽、頭痛、嘔吐等癥狀，應及時就醫。有上述 癥 狀 的 病人應 佩 戴 口罩，以防傳染他人。

4、接種疫苗可減少感染的機會或減輕癥狀。流感、流腦、水痘、麻疹等都可接種疫苗。