第一篇：七年級政治風雨中我在成長訓練題

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思想品德：第九課《風雨中我在成長》訓練題（上）

一、基礎知識題

1、當由于受到多種____和_____而不能實現自己的目標時，便是遇到了挫折。

2、人生難免有挫折，這是因為導致挫折的因素是______的，而每個人又不可能_____這些因素。

3、造成挫折的因素包括____、___、____、____等因素和因素。

4、_______是把雙刃劍，是走向成功的_____。

5、從挫折本身來說，挫折會消磨人的____，而對于強者來說，挫折則能____，使人變得____。

6、挫折并不可怕，可怕的是沒有戰勝挫折的_____和____。

7、我們正處于一個競爭激烈的年代，需要具備____的精神和_____的熱情。

二、能力提高題

1、“自古英雄多磨難，從來紈绔少偉男。”這一名言啟示我們

A.人生難免有挫折

B.挫折和壓力能夠磨練意志，造就人才 C.遇到挫折的人一定能成功

D.挫折能消磨人的意志，使人意志消沉

2、瑞典化學家諾貝爾研制炸藥屢遭失敗，甚至為此失去親人，但他失志不移，終于獲得成功。這說明了

A.挫折是一種不幸的災難

B.百折不撓的精神來自對理想的追求

C.挫折既是壞事又是好事

D.有了正確 的 人生目標，就一定會戰勝挫折，獲得成功

3、“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為??”從這段話我們可知

A.要成就一番事業，必須有承受挫折的心理品質 B.能承受挫折的人，必然成就一番大事業

C.承受住了挫折的人，絕對成為優秀的人 D.只有想成就大事業的人，才有承受挫折的必要

4、朱镕基同志在就任國務院總理時曾激動地說：“不管前面是地雷陣還是萬丈深淵，我都勇往直前，義無反顧，鞠躬盡瘁，死而后已！”對這段話的理解，正確的有

①我們每個人在追求心中理想的過程中都要有一種大無畏的英雄氣概②崇高的理想是我們行動的強大動力③我們在確定理想與職業時，要把祖國和人民的利益放在首位并為此愿意付出自己的一切④我們在追求理想時，希望能遇到更多的失敗與挫折 A.①②④

B.②③④

c.①③④

D.①②③

5、俄國著名詩人普希金有一首詩，詩中寫道：“假如生活欺騙了你，不要悲傷、不要心急！憂郁的日子里耐心等待，相信吧，快樂的日子將會來臨。”

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A.面對挫折困境，要善于調節情緒，學會宣泄

B.學會正確認識與評價自己 C.要有樂觀的生活態度

D.要有廣泛的興趣

6、“聰明的人不會兩次被同一塊石頭絆倒 ”這說明

A.聰明的人不會遇到挫折

B.挫折是把雙刃劍

C.“吃一塹，長一智”是有道理的 D.任何人都不可能兩次犯同樣的錯誤

7、法國巴爾扎克說:“苦難對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵。”這句話的寓意是 A.挫折能使人經受考驗，得到鍛煉

B.每個人都要經歷挫折

C.挫折越多越好

D.挫折使人們事業成功

8、下列對挫折的理解中，正確的是 A．青少年學生遇到挫折會比成年人少些

B．同樣是挫折，對不同的人可能會產生不同的影響 C．導致挫折的內在和主觀因素通常都能控制

D．挫折的存在具有普遍性，每個人都會遇到同樣的挫折

9、“災難，讓我們國家變得更堅強”，是這次“四川抗震救災”中的響亮口號。它闡明的道理是

A.國家只有遭遇災難才能堅強

B.要正確認識挫折，調整對挫折的態度 C.面對挫折都會有正確的態度

D.“抗震救災”是我國當前最大的挫折

10、一位英國心理學家說：“一個人如果沒有任何阻礙，不經受任何挫折，將會永遠保持其滿足和平庸狀態，將會變的愚蠢又糊涂，像母牛一樣怡然自得。”下列對這段話理解正確地是

A.挫折是好事，并且越多越好

B.人生難免有挫折

C.積累受挫的經驗能幫助人們不斷進步，走向成功

D.面對挫折所有人都能越挫越勇

11、“人生如同調味瓶，酸甜苦辣伴你行。萬事難盡遂人愿，何不高歌去探求。”這首詩的含義不包括

A.人身難免有挫折，挫折是普遍存在的 B.萬事難遂人愿，做人不易，做好人更難

C.不要苛求生活，應該積極地創造新生活

D.生活中挫折是常有的事，我們應該以積極的態度對待挫折

12、遭電擊失去雙臂的北侖孩子王爭憑著毅力苦學16年，成為浙江大學博士生，用嘴、腳書寫了燦爛的青春。王爭的事跡告訴我們面對挫折與逆境最為重要的是

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A.培養承受挫折的健康心理與堅強意志

B.冷靜分析，學會自我放棄

C.自己的事情自己負責

D.學會自尊，放棄虛榮

13、我國部分省市遭遇“非典”疫情時，給國家和人民造成了巨大的損失。同時又給了我們許許多多的啟示。這說明

A.挫折只是壞事

B.挫折只是好事

C.挫折是壞事又是好事

D.挫折是可以避免的

14、某企業職工李某和王某，因企業改革而下崗。李某理解企業的決定，心情平靜，下崗后辦起了一個小吃店，生意興隆，收入比在職職工還多。而王某認為下崗是企業領導對他不公，從此，精神一蹶不振，也不到社會上求職，只靠社會救濟維持家庭生活，這說明

A.樹立正確的人生理想,就不會有挫折

B.在成功的道路上一定會有挫折

C.承受挫折的能力不同，結果不同

D.挫折的積極作用是主要的

15、“如果你拒絕了失敗，實際上你就拒絕了成功.”這句話說明了

A.挫折的消極作用是主要的 B.在成功的道路上，要積極對待挫折 C.要成功，就要拒絕失敗

D.挫折的積極作用是主要的.16、奧斯特洛夫斯基在同雙目失明、病魔纏身極端困境的斗爭中，悟出了人生的真諦，寫下了《鋼鐵是怎樣煉成的》光輝巨著。他的人生經歷告訴我們

A.人生難免有挫折

B.挫折能磨勵人的意志 C.挫折本身是一件好事

D.有挫折就成功

17、右面這幅漫畫

Ａ．說明了挫折是壞事也是好事 Ｂ．說明了承受挫折的能力是相同的 Ｃ．說明了人的一生任何時候都有挫折 Ｄ．教育我們應該以積極的態度對待挫折

三、拓展創新題

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1、新聞：2008年5月12日14時28分，四川省汶川縣發生8.0級特大地震??

某校九年級（1）班開展“抗震救災，眾志成城”的主題班會。第一環節：觀看圖片

圖片震撼同學心靈！抗震救災，每一個人都不是看客，無法靠近你，也要溫暖你。我能為災區人民做點什么呢？

第二環節：權利相隨

廢墟中頑強的幸存者積極行使了

權；災區設立露天學校及時復課，保障了學生的 權。

第三環節：心理處方

地震給災區學生造成了巨大的心理創傷：痛失親人的悲傷、孤獨、恐懼??假如你也是一名心理輔導志愿者，你將運用哪些心理知識幫他們撫平創傷？

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第四環節：體會交流

作為同學代表，你將在班會上發言。請圍繞“抗震救災，眾志成城”的主題，結合圖片和所學知識，聯系自身實際，寫一篇不少于200字的發言稿，題目自擬。

第五環節：感悟升華

主持人總結。班會在《眾志成城》的歌聲中結束??

2、一個女兒對父親抱怨她的生活，抱怨事事都那么艱難，她不知如何應對生活，想要自暴自棄。作為廚師的父親一句話也沒有說。只是當著女兒的面把胡蘿卜、雞蛋、和碾碎的咖啡豆分別放入開水中煮。20分鐘后，父親把蘿卜、雞蛋撈出來，把咖啡泡在一個杯子里。看著不解的女兒，父親讓她先摸摸胡蘿卜，女兒注意到胡蘿卜變軟了；又打破蛋殼，看到的是煮熟之后凝成一體的雞蛋；最后父親又讓她飲咖啡，女兒笑了。她問這意味著什么。父親解釋說：“這三樣東西都面臨著同樣的逆境---煮沸的開水，但其反應卻各不相同。胡蘿卜入鍋之前是強壯的，但進入開水后變弱了；雞蛋原來是易碎的，薄薄的外殼保護著液體的內臟，但經開水一煮，它的內臟變硬了；而粉末狀的咖啡豆進入沸水后，反倒改變了水。”“哪個是你呢？”他問女兒。

（1）胡蘿卜、雞蛋、咖啡豆的不同反應分別代表了人們遭遇挫折的哪些態度？（6分）

（2）你從中受到什么啟發？（4分）

3、情景一

某中學高三學生小張參加高考數學考試時，以為一道大體沒有出來，一怒之下，把試卷撕碎，離開了考場。

情景二

某同學小王在一次考試是，把強項數學考砸了，試卷發下來以后他冷靜地分析原因，清華北大家教中心

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認真的把試卷重做了一遍。為了加深理解，他還在筆記上記下作錯的題目，產成錯的原因，使這次失敗的記錄成為鞭策自己的動力。（1）以上兩位同學受到了什么挫折？

（2）他們各自對待挫折的態度和辦法誰對誰錯？為什么？

（3）兩種截然不同的態度和方法，各產生什么樣的結果？

4、美國有位作家說過：“人生不幸之事猶如一把刀，既可以為我們所用，也可以把我們割傷，這要看我們究竟是抓住刀刃呢？還是我住了刀柄。” 你是怎樣理解這句話的？

參考答案：

一、基礎知識題

1、阻礙 干擾

2、多種多樣 完全避開

3、自然 社會 家庭 學校 個人身體和心理

4、挫折 必經之路

5、斗志 磨練意志 更堅強

6、勇氣 決心

7、積極進取 探索創新

二、能力提高題

1.B 2.B 3.A 4.D 5.C 6.C 7.A 8.B 9.B 10.C 11.B 12.A 13.C 14.C 15.B 16.B 17.D

三、拓展創新題

1、（1）①為災區人民捐款捐物；②關注災區，積極宣傳、影響更多的人去幫助災區等。（2）生命健康

受教育

（3）①人生難免有挫折，面對挫折要保持冷靜，迎難而上、從容應對；②學會自我疏導，調節不良情緒；③增強信心、百折不撓，以頑強的毅力戰勝挫折，把挫折當成增長智慧的“磨刀石”等。

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（4）發言稿

（一）題目：

（二）字數：

（三）正文：（1）結合題材（2）聯系自身實際

（3）運用所學知識：①珍愛生命②調控情緒③自信④挫折⑤意志⑥責任⑦愛國主義為核心的民族精神⑧一方有難，八方支援的傳統美德⑨努力學習報效祖國、奉獻社會等。

2、(1)胡蘿卜：遇到困難，被困難嚇倒； 雞蛋：面對困難，挫而不折，變得堅強起來；

咖啡豆：在困難面前積極進取，改變生存環境，改變現狀。

(2)圍繞如何應對挫折，挫而不折，積極進取展開

3、（1）、考試失敗的挫折

（2）、小張同學用撕碎試卷來否定失敗，她撕碎的是自己的信心和面對失敗的勇氣，這種做法是錯誤的。而小王同學考試失敗后，能分析原因，正視失敗，把受挫的壓力變為進取的動力，重新樹立起信心，這種對待失敗和挫折的態度和方法是正確的。

（3）小張同學的做法其結果只能錯上加錯，會造成更大的挫折，而小王的做法促使他認真總結經驗教訓，奮起迎接挫折的挑戰，定會不斷進步。

4、（1）挫折同世界上的許多事物一樣，也具有兩重性。

（2）挫折是壞事，它給人以身體和心理上的打擊和壓力，造成精神上的煩惱和痛苦，給生活道路造成曲折。

（3）挫折在一定的條件下也可以變成好事。它使人經受考驗，得到鍛煉，積累經驗教訓，催人振奮精神，重新鼓起勇氣，變困難為順利，變挫折為成功。從這個意義上說，挫折也有其積極的作用。

（4）我們一定要以積極的態度面對挫折，把挫折當成生活的大課堂，看成是自己寶貴的鍛煉機會，是提高個人品格修養的難得磨礪，是為未來取得成功所不可缺少的準備。

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第二篇：七年級政治風雨中我在成長2

第九課《風雨中我在成長》教案 [課題]：挫而不折 積極進取

[內容標準]：一1.4 客觀分析挫折和逆境，尋找有效的應對方法，養成勇于克服困難和開拓進取的優良品質。

二1.3 正確認識生活中的困難和逆境，提高心理承受力，保持積極進取的精神狀態。

[教學目標]：

（一）、情感、態度、價值觀：

從容應對挫折和逆境,勇于克服困難,積極進取.（二）、能力目標：

增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力，掌握戰勝挫折的方法。

（三）、知識目標：

知道戰勝挫折、磨礪意志的基本方法。[教學重點、難點]：

戰勝挫折的途徑和方法是本課的教學重點和難點。

因為：

學生只有了解和掌握戰勝挫折的基本方法，才會在遇到挫折時冷靜分析，找到合適的對策去戰勝挫折，并在戰勝挫折的過程中經受磨練，走向成熟，成為生活的強者。否則，會影響自身的健康成長。

[教學方法]：

情境教學法、合作學習法、研究性學習、活動引領法、自主感悟法等。[教學準備]：

學生準備：搜集整理勇于戰勝挫折的名人、偉人故事，也可以是自己身邊感人的故事。

教師準備：了解掌握中學生日常生活中普遍遇到的困難和挫折，調查了解導致中學生受到挫折的普遍因素。[教學過程]：

一、創設情境，導入新課 情景導入：《挫折日記》：

“人生難免有挫折，這話一點都不假。

周一數學課上，錯題改了N遍仍然做不對------郁悶、無助； 周二校藍球隊選拔落選，還因為個矮被同學嘲笑-----失望、傷心；

周三英語測試又得59分----無奈、灰心； ??

我的生活怎能這樣？！唉----困惑。”

師：看了這則日記，你有何感想，在現實生活中你有沒有碰到過這樣的挫折？面對挫折你是怎么對待的？

師生共同交流體會引入新課。

二、自主學習，組內探究

分組展示，集體探討

（一）、直面挫折，不畏不懼 ※分享殘疾姑娘穆建新的故事： 穆建新個人資料：

優秀的殘疾人代表;中國第一代殘疾大學生;素有“中國第二個張海迪”、“輪椅上的歌唱家”之稱；中央電視臺等20多家新聞媒體曾報道過她的成長歷程；她靠自己的奮斗，先后三次在全國殘疾人文藝匯演中獲獎。穆建新自述：

2歲時,醫生告訴我媽媽:你女兒患有先天性軟骨營養障礙癥。

7歲時，學校老師拒收我上學讀書，媽媽只好去央求領導，總算接收了我，可我的同學像看見怪物一樣，不愿跟我玩。

上大學后不久，父親因心臟病突發去世，在極度悲傷中，我的病情加重，從此開始了輪椅生涯。

大學畢業后，縣文化館以我會影響單位形象為由，給我下了通牒——你不用來上班了。※ 你覺得穆建新在人生道路上碰到了哪些挫折? 小組合作討論，然后各組代表展示討論結果。※師生共同探討感悟心靈：

很多人遭受這樣的挫折都會失去生活的信心,為什么穆建新卻能夠勇敢的面對挫折呢? ※引用穆建新自己的一段話來激勵學生：

無數次的打擊讓我正視了我的殘疾，正視了人們對我的偏見，再碰到挫折我都可以承受了。我還對自己的人生目標進行了調整，我要在聲樂方面有所發展，我要用歌聲挑戰命運，用微笑迎接生活中的苦難。※教師引導：

你所知道類似穆建新這樣不懼怕挫折，在挫折中勇敢奮起的人和事有哪些？ 學生根據課前的搜集整理以小組為單位進生整合并發布整合結果。要師生共同探討的基礎上，教師再給以明確： ①貝多芬的故事：

卓越的人的一大優點是——在不利與艱難的遭遇里百折不撓（貝多芬）②孔子在失意的痛苦中寫出了 《春秋》

③屈原在流放的痛苦中賦出了 《離騷》

④曹雪芹在家破的痛苦中完成了 《紅樓夢》 ※經驗共享：

以自己所經歷的一次挫折為例，談談自己對挫折的態度及產生的結果。※得出結論：

在逆境和挫折面前，讓我們記住:挫折并不可怕，可怕的是沒有戰勝挫折的勇氣和決心。（在挫折面前，如果膽怯、懦弱，經不起考驗，向挫折屈服，其結果只能是被挫折所壓倒，在生活中將會不思進取，得過且過，失去了奮斗的激情。如果挫而不折，愈挫愈勇，勇敢地去戰勝挫折，在生活中將會不斷進取，在不斷獲得的成功中創造出有價值的人生。）

（二）、冷靜分析，從容應對 ※共同探討：

某班有兩位同學在一次考試中成績都很不理想，但他們卻有不同的態度： 甲同學：一怒之下把試卷撕碎，并發誓再也不學這門課了。

乙同學：難過得流下了眼淚，但他冷靜地分析了出錯的原因，認認真真地又把試卷重做了一遍。為了加深理解，他還筆記本上記下錯題，使這次失敗的記錄成為鞭策自己的動力。

以上兩位同學對待挫折的態度誰對誰錯？為什么？ 小組討論共同探討，然后各組積極展示。※感悟生活：

? 小紅因長得太胖而煩惱

? 小剛因媽媽偷看自己的日記而苦惱 ? 小強因父母不和而失去了往日的歡樂

? 小博因好朋友不理解委屈 想一想：這些同學的挫折感應怎樣克服？

教師提示：可根據亞里士多德解決問題的三段式尋找解決的辦法。

師生共同探討并明確然后得出結論：

因為造成挫折的原因是多方面的，只有冷靜分析造成挫折的原因，選準突破口，采取合適的對策，才能戰勝挫折。，在分析時也要發現自己的優點和長處，從而振奮精神，鼓起戰勝挫折的勇氣，樹立信心，提高對挫折的承受能力。（指導學生閱讀教材）

（三）、自我疏導，自我排解 ※實話實說：

結合自己的經歷談談自己用過的自我疏導的方法。（見教材P102頁材料）

學生自由發言，說出自己的心里話：

聽音樂、欣賞大自然、看畫展、參加集體活動

教師講述：

當我們遇到挫折、失敗的時候，一味地自責不僅于事無補，而且還會成為我們走向成功的一塊絆腳石。面對挫折，我們要善于自我排解，自我疏導。

（四）、主動尋求幫助 ※出謀劃策：

阿秀向同學訴苦說：“我在學習、生活中有了難題，需要尋求別人的幫助，但有的同學卻嘲笑我，說這是沒出息、懦弱的表現，為此我很苦惱。”

請你告訴阿秀：請求幫助是沒出息的表現嗎？ ※小組共同探討得出結論：

當一個人遭到挫折時，能得到親人和朋友的幫助，這對增強戰勝挫折的信心和勇氣，是非常重要的。※教師講述：

一個人的力量是有限的，當遇到挫折時，尋求他人的幫助是很有必要的。遇到挫折時不要悶在心里，應該找個朋友傾訴，或者告訴家長和老師，請求他們的幫助。我們要認識到“主動尋求幫助”，對我們青少年學生來說是很重要的。因為我們限于生活閱歷、知識水平、看問題的角度等方面的原因，往往會對問題產生片面的認識，甚至鉆了牛角尖而不能自拔，這時，老師、家長或朋友的一席話，就可能會使人產生茅塞頓開的感覺，對我們戰勝挫折是十分有益的。

（五）、積極進取，探索創新

※閱讀思考：（學生閱讀教材P103頁材料，思考回答問題）

莊納恩.恩克是一個偉大的科學家，他是通過201次實驗才發現小兒麻痹癥的疫苗的。有人問他：“你的最終發現是偉大的，那麼你是如何看待前面的200次失敗呢？”他 回答說：“在我的生活中，從來沒有過200次失敗，我從來不認為我做過的任何事情是失敗的，我所關心的是我通過自己所做過的事情得到了什么樣的經驗？學到了什么知識？我如果沒有前面200次經驗，就不會得到第201次的成功。”

?

1、從他們的對話中你感受到了什么？

?

2、恩克對挫折的認識，對其最終戰勝挫折、取得成功起到了怎樣的作用？ ?

3、我們青少年應該怎樣向他學習？

小組探討，教師指點共同完成上面的問題。※教師講述：

科學家莊納恩·恩克經歷 200 次的失敗發現小兒麻痹癥疫苗后與他人的對話，展現了他坦然面對挫折和失敗，積極進行科學探索的可貴精神和良好心理素質，揭示了他取得成功的奧秘。

科學家莊納恩·恩克成功的經歷告訴我們：我們要坦然面對挫折和失敗，挫而不折，不斷前進；要突破習慣性思維障礙，積極尋找新方法、新途徑，戰勝各種困難和挫折，取得成功。

三、聯系自身實際 ※ 想一想

是不是只有這幾種方法了？你認為還有哪些戰勝挫折的方法？ ※ 學生自由發言：

合理的宣泄、充分的心理準備、學會幽默自我解嘲、尋求心理咨詢

四、課堂小結 ※收獲平臺：

通過學習這節課，你有何收獲？

學生談感悟，談收獲，教師最后給予一定的引導啟發。※教師寄語：

我們正處于一個競爭激烈的時代，失敗和挫折將與我們終生相伴，需要具備積極進取的精神和探索創新的熱情。只有具備了積極進取的精神，才能坦然面對挫折和失敗，才能把其

當成進取過程中的迂回和曲折，從而避免消極的心理。面對新事物，充滿探索創新的熱情，全身心地去探索、去創造，積極尋找新答案、新途徑，才能求新求變，不斷創新，才能戰勝各種困難，取得成功。

五、課堂自測：

一、選擇題

1、面對人生，有位作家說：“以后還得增力。因為以后還會有艱難險阻，還會有大大小小的挫折。”下列對這句話的正確理解是： A、人世間的挫折太多了 B、害怕以后再有挫折 C、挫折不斷，增力不已

D、對人生的各種挫折要有充分的心理準備

2、<<假如給我三天光明>>的作者，美國著名盲聾女作家海倫凱勒，從小雙目失明，但她不甘沉淪，在老師安妮莎莉文的幫助下，以常人難以想象的毅力努力學習，拼搏進取，終于成為聞名世界的作家。這說明：()A、要成功一定要有挫折 B、挫折是成功的必由之路

C、挫折催人振奮精神，變挫折為動力 D、意志堅強的人不畏挫折

3、生下來就一貧如洗的林肯一生都在面對挫折。他8次參加競選8次落選，兩次經商失敗，甚至還精神崩潰過一次。有好多次，他本來可以放棄初衷，但他并沒有這樣做，而是不斷地與挫折抗爭，最后終于成為美國歷史上最偉大的總統之一。這表明：()A、挫折具有消極作用 B、挫折是件好事

C、挫折具有兩重性 D、挫折是件好事，但也具有催人振奮的作用

二、思考題

平日里，我們會經常遇到一些不順心的事，學習成績達不到自己的目標，沒能考上理想的學校；家庭作業過多，不能按時完成；沒有機會顯示自己的才能和興趣；求知欲得不到滿足；在人際關系上，交不到知心朋友；經常受到同學的諷刺等等，你認為應當怎樣正確對待學習和生活中不順心的事？

解題思路：應從戰勝挫折的方法方面來回答

第三篇：七年級政治上冊《風雨中我在成長》知識點整理

七年級政治上冊《風雨中我在成長》知

識點整理

36、人生為什么難免會有挫折？

由于受到了多種阻礙和干擾而不能實現自己的目標時，便是遇到了挫折。因為導致挫折的因素是多種多樣的，而每個人又不可能完全避開這些因素。所以人生難免有挫折，人們也正是在認識挫折、戰勝挫折的過程中成長和發展起來的。

37、為什么說挫折是把雙刃劍？

（1）挫折能給人帶來痛苦、壓力和打擊，使人愿望難以實現。還會消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。

（2）對于強者，挫折能磨練意志，使人變得堅強；激發斗志，使人迸發出巨大的力量；“吃一塹，長一智”，使人變得聰明。從這種意義上說，挫折是走向成功的必經之路。

38、怎樣戰勝挫折？

（1）直面挫折，不畏不懼。挫而不折，愈挫愈勇，勇敢的戰勝挫折，在生活中將會不斷創造有價值的人生。

（2）冷靜分析，從容應對。正確分析挫折產生的原因，找到應對挫折的良方；也要發現自己的優點和長處，樹立信心，提高對挫折的承受能力。

（3）自我疏導，自我排解。

（4）主動尋求幫助。既可以緩解自己的消極情緒，重新鼓起生活的勇氣和信心，還可以幫助自己找到戰勝挫折的具體方法。

（）積極進取，探索創新。我們要坦然面對挫折，還要突破習慣性思維障礙，積極尋找新方法、新途徑，戰勝挫折，取得成功。

第四篇：風雨中我在成長

風雨中我在成長

風雨中的坎坷，是通向成功的大門，門后是一片燦爛的彩虹；跨過坎坷，才能看見美麗的彩虹。

啊！這么悲哀啊，又一個倒數第一！我不由感慨道。哇~怎么學的？第一又是你哦！~后桌壞笑道。我我不行啊？我難過的低下了頭。無數道殺人般的目光向我投來，悲哀！

社會，社會令人頭疼的科目！倒數第一，倒數第一多么刺眼的字眼！社會老師又一次把我叫到辦公室，哎！你怎么學的？別的科目都這么好，怎么就社會這一個不好呢？你又不笨，相信自己，加油啊！社會老師懷疑的眼光里帶著鼓勵和信心。天啊！令人頭疼的社會！

不行，我可是不甘落后的女孩，于是

晚上，9點半終于做完所有作業！一個小女孩拿出社會課本，翻開那本沉重的社會課本，上面密密麻麻的字像一個個強烈的小生命，與你抗爭著。終于，10點，天！可背完前5課了！我躺倒在床上睡起來

白天，社會課上，只見社會老師認認真真的講著課，而我仔仔細細的聽著課，不時的記著

又一次社會考試，天啊！分數，分數，分數我的滿腦子里全是分數！才女！哎？怎么？怎么？好怪呀！沒考倒數第一讓你同桌占了！哎后桌帶著陰險的聲音說道。78！汗30多名！好在我一番努力沒有白費！

習慣還是堅持著又一次社會考試開始了

83分！去社會辦公室！學習委員對我叫道。

社會老師和藹的說道：看，我說吧？你又不笨，記住，只有通過自己的努力才能獲得成功，挫折是通向成功的必經之路，相信你會堅持不懈，繼續加油！我點了點頭。

挫折是通向成功的必經之路，相信自己，總有一天你會看見前方不再是風雨，而是你所要的彩虹！

第五篇：第九課 風雨中我在成長

第九課

風雨中我在成長（魯七）

教學重點：

1、人生難免有挫折和挫折的積極作用是本課的教學重點之一。

2、戰勝挫折的途徑和方法是本課的另一個教學重點。教學難點：“挫折是把雙刃劍”是本課的教學難點。教學方法：

本課在教學方式上采用：（1）“自主閱讀、感悟”的教學方式；（2）案例分析教學方式；（3）采用親身體驗教學方式等；（4）分析對比的教學方式等。

在教學方法上，以學生參與性的教學活動為主，以講解為輔，重在引導。運用有利于教學的多種手段和形式，從多個角度呈現教學內容，激發學生的學習興趣，引發學生思考。課時安排：本課計劃用3課時授完。第一課時（總第23課時）

教學內容：教授第一框——“生活中的風風雨雨” 教學過程：

一、導入新課

1、（學生朗讀教材引言部分后教師導入本課的教學）

2、板書標題：

“生活中的風風雨雨”

二、講授新課

1、人生難免有挫折（1）什么是挫折 活動一：“挫折就在我們身邊” 議一議：

※ 自己有過以上類似的挫折經歷嗎？

※ 自己經歷的最嚴重的一次挫折是什么？當時的感受如何？

教師講述：

生活中不知是陽光明媚，也會有風風雨雨。事實告訴我們，挫折就發生在我們的周圍，我們都會遇到挫折。什么是挫折呢？

每個人都有許多美好的期待和希望，為了實現它，都要做出種種努力。當由于受到多種阻礙和干擾而不能實現自己的目標時，便是遇到了挫折。相關鏈接：“關于挫折”（見教材P96頁材料）活動二：讀一讀，議一議 想一想：

※ 他們遇到的挫折是由什么原因造成的？ ※ 生活中有從來也沒有經歷過挫折的人嗎？

教師講述：

偉人和名人會經歷挫折，普通人也會經歷挫折———因為導致挫折的因素太多，人不可能完全避開這些因素而不遭遇挫折。（板書標題）（2）挫折是不可避免的

人生難免有挫折，人們正是在認識挫折、戰勝挫折的過程中成長和發展起來的。（學生朗讀教材）相關鏈接：“造成挫折的原因”

2、挫折是把雙刃劍 活動三：“挫折具有兩面性” 議一議： ※搜集有關資料，以“挫折到底是壞事還是好事”為題進行辯論。教師講述：

通過討論我們可以看出，挫折具有兩面性。挫

折 挫折給人帶來痛苦、壓力和打擊，使人們的愿望難以實現，使人急躁、煩悶、不安 強

者 挫折能磨煉意志，使人變得更堅強；激發斗志，使人迸發出巨大的力量 兩 面 性

弱

者 挫折會消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至會失去生活的信心

教師講述：

從挫折本身來看，挫折給人帶來痛苦、壓力和打擊，使人們的愿望難以實現，使人急躁、煩悶、不安。挫折會消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至會失去生活的信心。挫折對強者來說又是一件好事。挫折能磨煉意志，使人變得更堅強；激發斗志，使人迸發出巨大的力量。“吃一塹，長一智”，使人變得更聰明。從此意義上說，挫折是走向成功的必經之路。（學生朗讀教材——P98頁）讀一讀：（見教材P98頁）想一想：材料說明了什么？

（很形象地說明了挫折在成長過程中的作用，告訴我們：“挫折是走向成功的必由之路”。）

活動四：做一做——按要求填寫下表：

回顧自己所經歷的挫折，說說當時的感受，總結經歷挫折的收獲 經歷的挫折 當時的反應 戰勝挫折后的收獲

三、課堂小結

人生難免有挫折，挫折既是壞事也是好事，我們正是在認識挫折、戰勝挫折的過程中成長和發展起來的；“吃一塹，長一智”，挫折是走向成功的必經之路。生活的風風雨雨鍛煉著我們，風風雨雨中我們在成長著！

四、課堂練習

1、抄寫《資源與學案》第一部分——“我的新知識”：

1、2。

2、閱讀教材第二框——挫而不折 積極進取

第二課時（總第24課時）

教學內容：教授第一框——“挫而不折 積極進取” 教學過程：

一、導入新課

1、情景導入：

活動一：自己在挫折面前屬于哪一種人

2、板書標題：

“挫而不折 積極進取”

二、講授新課

1、直面挫折，不畏不懼

活動二：田甜的故事（見教材P99頁材料）想一想：

※ 田甜在挫折面前表現出了怎樣的態度？

※ 如果向挫折屈服，她的生活會是怎樣的？

（在挫折面前，如果膽怯、懦弱，經不起考驗，向挫折屈服，其結果只能是被挫折所壓倒，在生活中將會不思進取，得過且過，失去了奮斗的激情。如果挫而不折，愈挫愈勇，勇敢地去戰勝挫折，在生活中將會不斷進取，在不斷獲得的成功中創造出有價值的人生。）教師講述：

材料講述了殘疾少女田甜不向命運低頭，勇敢面對厄運的真實故事。材料中的田甜在挫折面前不畏不懼，不膽怯、不懦弱，不向挫折屈服，最終戰勝了厄運、戰勝了自己，成了生活中的強者。這個故事告訴我們：面對挫折，要具有不畏挫折的精神，從精神上戰勝挫折。活動三：“小小交流”

以自己所經歷的一次挫折為例，談談自己對待挫折的態度及產生的結果。

2、冷靜分析，從容應對

活動四：面對這些情況應怎么辦？

想一想：面對這些情況應怎么辦？ 教師講述：

因為造成挫折的原因是多方面的，只有冷靜分析造成挫折的原因，選準突破口，采取合適的對策，才能戰勝挫折。，在分析時也要發現自己的優點和長處，從而振奮精神，鼓起戰勝挫折的勇氣，樹立信心，提高對挫折的承受能力。（指導學生閱讀教材）閱讀教材P102頁材料： 想一想：

依據“三段式”方法，想一想上述這些“挫折感”應怎樣克服？

3、自我疏導，自我排解

（按教材講述后展開活動）

活動五：結合自己的經歷談談自己用過的自我疏導的方法。（見教材P102頁材料）教師講述：

當我們遇到挫折、失敗的時候，一味地自責不僅于事無補，而且還會成為我們走向成功的一塊絆腳石。面對挫折，我們要善于自我排解，自我疏導。

4、主動尋求幫助

活動六：讀一讀（教材P102頁材料）

※ 當憑自己的力量難以戰勝困難和挫折的時候，你是怎么做的？

（學生閱讀教材列舉的材料，思考問題）教師講述：

一個人的力量是有限的，當遇到挫折時，尋求他人的幫助是很有必要的。遇到挫折時不要悶在心里，應該找個朋友傾訴，或者告訴家長和老師，請求他們的幫助。我們要認識到“主動尋求幫助”，對我們青少年學生來說是很重要的。因為我們限于生活閱歷、知識水平、看問題的角度等方面的原因，往往會對問題產生片面的認識，甚至鉆了牛角尖而不能自拔，這時，老師、家長或朋友的一席話，就可能會使人產生茅塞頓開的感覺，對我們戰勝挫折是十分有益的。

5、積極進取，探索創新

活動七：他是怎樣看待挫折和失敗的？（學生閱讀教材P103頁材料，思考回答問題）※ 莊納恩﹒恩克對挫折的認識，對其最終戰勝挫折、取得成功起到了怎么樣的作用？ 教師講述：

科學家莊納恩?恩克經歷 200 次的失敗發現小兒麻痹癥疫苗后與他人的對話，展現了他坦然面對挫折和失敗，積極進行科學探索的可貴精神和良好心理素質，揭示了他取得成功的奧秘。

科學家莊納恩?恩克成功的經歷告訴我們：我們要坦然面對挫折和失敗，挫而不折，不斷前進；要突破習慣性思維障礙，積極尋找新方法、新途徑，戰勝各種困難和挫折，取得成功。

三、課堂小結

我們正處于一個競爭激烈的時代，失敗和挫折將與我們終生相伴，需要具備積極進取的精神和探索創新的熱情。只有具備了積極進取的精神，才能坦然面對挫折和失敗，才能把其當成進取過程中的迂回和曲折，從而避免消極的心理。面對新事物，充滿探索創新的熱情，全身心地去探索、去創造，積極尋找新答案、新途徑，才能求新求變，不斷創新，才能戰勝各種困難，取得成功。

四、課堂練習《資源與學案》： “我的收獲”：1、2、3、4。

“我的觀察與了解”：5。

“我的體驗與感悟”：6。

“我的辨別與分析”：7。

“我的理解與認識”：8。