第一篇：讓我們的心靈灑滿陽光

讓我們的心靈灑滿陽光

——二年級心理健康教育主題班會

一、教學目的：通過本節教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養學生人際交往的能力。

二、教學過程：

（一）、談話導入：

（二）、情境表演《跳皮筋》

1．小芳她們為什么玩不到一塊？小英又為什么會哭呢？誰來說說？（生充分說）面對這種情形，應該怎樣解決呢？

小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。

2．情境表演：

下面（出示）我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）

同學之間學會友好，不嘲笑缺點。學會尊重，不欺小凌弱。學會寬容，不斤斤計較。學會理解，不撒嬌任性。

師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會正確處理。（出示）

（三）說句心里話

（1）你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

（2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。（3）選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。

師小結：是呀！同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻著，相信你也會快樂著！下面，請看（師讀）相信你們一定能做到。來，一起讀：同學之間：

（四）、校園短劇：視頻：《糖葫蘆的故事》 討論：看到上面內容此時此刻你想到什么？

虛榮之心也是一種不健康的表現，在生活當中，老師希望大家（出示）面對普通不盲目攀比,面對平凡不愛慕虛榮,面對困難堅強應對,面對挫折頑強搏

（七）、出示《小學生的心理健康標準》

（八）、師總結：同學們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。請欣賞歌曲《永遠是朋友》。

（九）、欣賞歌曲《永遠是朋友》

第二篇：讓我們的心靈灑滿陽光

讓我們的心靈灑滿陽光

三年級一班主題班會

一、教學目的：通過本次班會，使學生懂得同學之間如何相處，培養學生人際交往的能力。

二、教學過程：

（一）、開場白

甲：同學們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，乙：讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，甲：沒有人的心靈永遠一塵不染，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。

乙：今天，就讓我們一起來探討研究同學之間如何相處，如何交往。合：

四、一中隊《讓我們的心靈灑滿陽光》主題班會現在開始。

（二）、情境表演

先來看情境表演：《跳皮筋》

1．小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小胖豬！”小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。

主持甲：小芳她們為什么玩不到一塊？小英又為什么會哭呢？誰來說說？（生充分說）

生：小芳不合群，說別人。因為小芳說她，嘲笑她，她受不了。主持乙：面對這種情形，應該怎樣解決呢？ 生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣。（生充分說）主持人甲小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》。

2．情境表演：

上課鈴響了，同學們快進教室！王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了？”同時跺著雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

主持甲：同學們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對？為什么？（生充分說）

生：她愛生氣不好，對身體有害。

生：那個男同學已經說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢！

主持人小結乙：是，我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面（出示）我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）同學之間

學會友好，不嘲笑缺點。學會尊重，不欺小凌弱。學會寬容，不斤斤計較。學會理解，不撒嬌任性。

主持甲：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會正確處理。（出示）下面我們來看看說句心里話這個環節。(三）．說句心里話

（1）你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

（2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

（3）選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。生：遇到這種情況我會這樣做： 生：遇到這種情況我會這樣做：

主持乙：是呀！同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻著，相信你也會快樂著！主持甲：下面我們看看老師的建議吧。三）詩朗誦《五色小精靈》

甲：讓我們撿拾起心靈的花翎，徜徉在心理健康教育的天地，讓我們的心靈灑滿陽光。

乙：請欣賞詩朗誦《五色小精靈》

接下來我們給大家帶來了幾道有趣的檢測題，通過這個檢測游戲，主要自我評價以下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三項中進行選擇，希望大家實話實說。（出示檢測題）

（四）、檢測題：

請你仔細閱讀下面的問題，選擇答案。

（1）、當你與同學在班級發生矛盾時，你采取的解決辦法是：

A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決

（2）、每天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們提供方便嗎

A、能謙讓 B、有時能做到C、不能謙讓

（3）、當看到同學有困難能主動幫助嗎？

A、能 B、有時能 C、不能

（4）、你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光？

A、愿意參加，并能為集體爭光 B、有時愿意參加C不愿意參加

（5）、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學校安排，周六要舉行“學雷鋒”活動，如果你是小麗，你該怎么辦？ A、參加“學雷鋒”活動B、和家人一起去亞武山

（6）、你經常為學校或班級做好事嗎？

A、經常做 B、有時做 C、沒做過

（7）、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學提供方便？

A、能做到 B、有時能做到 C、做不到

（8）、你能主動撿拾學校或公共場所的垃圾嗎？

A、一定能B、有時能C、不能

（六）、評價

選A得24分選B得16分選C得8分

選A：人際關系協調，具有合群、同情、愛心、助人的精神；

選B：人際關系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力；

選C：加強學習，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。

主持甲：金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關鍵是要有戰勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。

（五）、出示《小學生的心理健康標準》

甲：同學們你們知道嗎？世間最強大力量莫過于心靈的力量。乙：沒有健康的心理，就沒有健康的人生。讓我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》，這樣更能調整你的心態，使你擁有健康的人生。

小學生的心理健康標準

（1）具有良好的認識自己，接納自己的心態意識；

（2）能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜；（3）能承受挫折；

（4）能較正確地認識周圍的環境，適應環境和改造環境；（5）人際關系協調，具有合群、同情、愛心、助人的精神；（6）具有健康的生活方式與生活習慣；（7）思維發展正常，并能激發創造力；

（8）有積極的人生態度。道德觀、價值和良好的行為規范。

（六）、總結：

甲：同學們，多一份寬容，就多一份理解，乙：多一份理解，就多一份尊重，甲：多一份尊重，就多一份自信。乙：多一份自信，就多一份健康。

甲：讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。請欣賞歌曲《永遠是朋友》。

（七）結束語

甲：有一個美麗在今天沉醉，沉醉中有你有我 乙：：有一個微笑在今天綻放，綻放時是你是我

合：乘著歌聲的翅膀，我們和快樂一起飛翔，去擁抱陽光，去實現夢想。甲：讓我們振臂高呼：“快樂生活，全面發展，擁抱陽光，健康成長！”下面請輔導員老師講話。

（八）輔導員講話

師小結：同學們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。

甲：三年一中隊《讓我們的心靈灑滿陽光》主題隊會 合：到此結束。謝謝大家！

第三篇：讓我們的心靈灑滿陽光

讓我們的心靈灑滿陽光

——小學生心理健康輔導

【活動目標】

通過本次班會，使學生懂得同學之間如何相處，學會換位思考，培養學生人際交往的能力。

【活動準備】

教師事先編好情景短劇，安排學生扮演短劇。

【活動時間與場地】

活動時間：一課時。活動場地：多媒體室

教學過程：

（一）課前播放《幸福拍手歌》

導語：

同學們，看著你們這一張張可愛的小臉，就如同一朵朵盛開的花兒，如果你們笑一笑，相信這花兒，會開得更燦爛，不信，你們試試看！（生：笑）哇，好美！真心希望你們天天快樂，笑口常開！

可是生活總是不那么盡人心意，最近有不少同學向我傾訴他們內心的煩惱，而這些煩惱大多來自于同學間的相處的。那么同學之間究竟應該如何相處，如何交往呢？這正是我們今天要來解決的問題。現在，就讓我們一起走進心理健康教育課堂，來探究同學之間相處問題。先來看個情境表演：

（二）情境表演《跳皮筋》

師引：下課了，小欣、小芳、小英和小紅邀好一起跳皮筋玩，她們快速來到操場上。請看： 小紅說：我們怎么玩呢？小欣說：我們還是像往常一樣。小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！”小芳聽到小英罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。師：還沒開始玩呢！卻先鬧起了不愉快！

提出問題：

1小英你為什么要這樣說她？小芳你為什么要罵小英呢？

2、大家評一評，她們這樣做，好不好？為什么？

師：那她們應該怎么辦呢？（1互相道歉，2請中間人說服。）

師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。

師小結：今后在同學交往中，遇到這類不愉快的事，知道怎么做了吧！

師：其實，同學之間相處碰到的還遠不止這些呢？請看這里就有一位。接下來請大家看情境表演《上課鈴響了》。

2、情境表演：

上課鈴響了，同學們快進教室！王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了？”同時跺著雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

師：看完了表演，你們想說點什么嗎？

1、王小燕你為什么會說她是故意的？小魏你是怎么想的？

2、你們平時在與同學交往中，有沒有像王小燕和小魏這類似的情況？有沒有跟她們不一樣的 1

想法的？如果你是小魏，有可能是什么想法？

3、大家評一評，她們的想法、做法，對嗎？為什么？

師小結：是呀，我們應該有寬容之心，不要斤斤計較。即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你道了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。

（三）聯系生活，談類似的問題。

師：我想問問生活中的你們，在與同學交往中，有經常遇到過類似的問題嗎？

（生談：

1、給人取外號，2、不把朋友當人看，愛使喚人；

3、愛惹人；

4、說粗話罵人等）師：請問給人取外號的人，你為什么要給人取不好的聽的外號，你是怎么想的？當別人這樣對你的時候，你的心情如何？你們又是怎么解決的呢？（難受、討厭他、恨他。男生想打人，女生不理她等）這樣好不好？為什么？

下面（出示）是我們同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀；

2、生齊讀、3、男女生讀）

同學之間

學會友好，不嘲笑缺點。

學會尊重，不欺小凌弱。

學會寬容，不斤斤計較。

學會理解，不撒嬌任性。

師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰。有了上面的原則，遇到一些煩惱，相信你會正確處理。接下來讓我們說說心里話。下面是我在課前通過同學之間的訪談，還了解的一些問題。讓我們一起來幫助解決，好嗎？（出示）

（五）．說句心里話

（1）你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。如果你是他們會怎么想？這樣做，好不好？為什么？（謙讓也是一種好品質）

（2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。如果你是他，你會怎么辦？（不斤斤計較）

（3）選班干部時，你的好朋友當選，而你卻落選了。你的心情如何？會怎么做？（不嫉妒、祝賀、努力）

（4）小王說：我們就天天這幾個人玩，不要跟小麗她們玩。小王這樣做，對嗎？為什么？（不能搞派別玩，影響到同學間的團結友好。）

（5）上體育課時，小明突然扭傷了腳。如果你是他的同學，你會怎么做？（關愛、感激、互助）

師小結：是呀！同學之間就應該互相關心，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛。奉獻一份，收獲十份。給予是快樂的，給，永遠比拿愉快！同學們，請記住：付出本身就是一種快樂！下面，請看（師讀）相信你們一定能做到。來，一起讀：同學之間：

學會關愛，熱情大方；

學會調節，消除忌妒；

學會謙讓，誠實守信；

學會感激，團結互助。

（八）下面讓我們一起來探討今天這節心里活動課的主題——失約

什么叫失約？失約好不好？為什么？

一起來開一個情景劇表演。

明明和軍軍相約好星期天到學校去踢足球，可是明明卻沒有去，第二天上學碰面，也沒有說為什么沒去的原因。小紅這樣做對嗎？為什么？（應說明原因，失約不好，以后沒人玩）

（九）出示心靈小語

如果一次失約，還會有誰再次相信你

●一次失約，一個騙局，一句謊話，人格在欺詐中貶值。一次拉勾，一個微笑，一句承諾，品質在誠信中升華。

●擇一顆誠信之心，可感天下之美；擇一顆誠信之心，可結天下之友；擇一顆誠信之心，可行天下之道，擇一顆誠信之心，可成天下之事。

●擁有誠信，一片綠葉可以迎來整個春天；擁有誠信，一朵浪花可以濺起整個海洋；擁有誠信，一根火柴可以劃亮整個星空。

●一握誠信手，走遍天下皆真友；丟掉誠信走，只有佞友無摯友。財富不會是你一輩子的誠信，而誠信是你一輩子的財富。

師問：如果確實有事耽誤了或是忘記了，失約以后又應該如何做呢？請同學們來支招！第六關：情景AB劇《失約》

明明和軍軍頭一天約好了要去踢球，可是第二天早上明明改變了主意，他要去玩電腦。軍軍應該怎么辦呢？

選擇A：不答應。

選擇B：答應。

請大家做出選擇。（學生貼圖標）

讓我們看看選A會怎樣？

明明：對不起，隔壁小佳讓我今天去她家玩電腦，我不能和你一起去踢球了。軍軍：（驚奇）啊？（生氣）你??

明明：下次吧，下次我再陪你。

軍軍：（無可奈何）哎??好吧??

明明走了，華華自言自語：嗯，下次，下次你八成還是這樣。

讓我們看看如果簡單地拒絕，會發生什么？

明明：對不起，隔壁小佳讓我今天去她家玩電腦，我不能和你一起去踢球了。

軍軍：你太差勁了！你總是不守信用，誰跟你做朋友誰倒霉，看我以后還找不找你玩！你別以為這樣就完了，咱們走著瞧！

明明：有什么呀，我還會怕你不成！你愛怎樣就怎樣！

這兩個結果你們滿意嗎？學生發言。

教師小結：

既要表達自己的不滿，又不能損害朋友間的友誼，軍軍該怎樣說呢？請大家來幫幫他吧！

好，就讓他試試你們給他支的招吧。

明明：對不起，隔壁小佳讓我今天去她家玩電腦，我不能和你一起去踢球了。軍軍：唉，我好失望啊！你怎么不守信用呢？

明明：對不起，我只想到了玩電腦。

軍軍：如果你早一點告訴我，我還有時間做別的安排。如果實在不想去的話，也應該明白地告訴我。這樣，我會覺得我們還是朋友。

明明：好，下一次我一定注意。下周我們再一起去踢球，好嗎？

軍軍：好吧！

前邊的同學對后邊的說——溝通你和我，有話好好說

師總結：（出示）

同學們，多一份寬容，就多一份理解；多一份理解，就多一份尊重；多一份尊重，就多一份自信；多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，就會擁有更多的朋友。讓我們的心靈灑滿陽光吧！

第四篇：讓我們的心靈灑滿陽光

讓我們的心靈灑滿陽光

2012年—2013學年第一學期庫車縣第十小學六年級心理健康講座講話稿

各位老師，親愛的同學們：

大家好！

今天我們歡聚一堂，為六年級畢業班的同學們講一堂《讓我們的心靈灑滿陽光》心理健康教育課。

健康不但指身體沒有疾病，它還包括心理健康和道德健康。六年級是小學升初中關鍵的一年，由于學習壓力大、精神負擔重。所以在我們同學的心理上多多少少出現一些問題，照成有的同學學習能力下降，不愛說話，沉默寡言，行為失常，更嚴重者導致精神的出現紊亂。其實出現心理問題沒有關系，關鍵在于如何正確看待心理問題，如何調節心理，讓自己盡快恢復到正常的生活學習。

今天由我校心理健康教師蔡蔬老師為大家上這堂課，蔡蔬老師畢業于湖北大學心理健康教育專業。他將結合同學們的心理特點，精心準備，希望同學們有所收獲。

謝謝大家！

庫車縣第十小學

2012年12月4日

第五篇：讓我們的心靈灑滿陽光

讓我們的心靈灑滿陽光

一年級二班

一、教學目的：通過本節教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養學生人際交往的能力。

二、教學過程：

（一）、導入：

今天，我們一起走進心理班會課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往。先來看情境表演：

（二）情境表演

上課鈴響了，同學們快進教室！王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了？”同時跺著雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對？為什么？（生充分說）

師小結：是，我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面（出示）我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）

同學之間

學會友好，不嘲笑缺點。學會尊重，不欺小凌弱。學會寬容，不斤斤計較。學會理解，不撒嬌任性。

師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會正確處理。（出示）

（三）說句心里話

（1）你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。（2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。（3）選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。學生發言。

師小結：是呀！同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻著，相信你也會快樂著！下面，請看（師讀）相信你們一定能做到。來，一起讀：同學之間：

學會關愛 熱情大方 學會體貼 細致入微 學會調節 消除嫉妒 學會激勵 互相進步

過渡：最后，我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》，這樣更能調整你的心態，使你擁有健康的人生。

（四）、出示《小學生的心理健康標準》

小學生的心理健康標準

（1）具有良好的認識自己，接納自己的心態意識；（2）能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜；（3）能承受挫折；

（4）能較正確地認識周圍的環境，適應環境和改造環境；（5）人際關系協調，具有合群、同情、愛心、助人的精神；（6）具有健康的生活方式與生活習慣；（7）思維發展正常，并能激發創造力；

（8）有積極的人生態度。道德觀、價值和良好的行為規范。

（五）、小結：

同學們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。請欣賞歌曲《永遠是朋友》。

（六）、欣賞歌曲《永遠是朋友》