第一篇：心理活動演講稿

演講稿

尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：

大家，早上好1 今天我演講的題目是《一次經歷，一次成長》

我校于11月份開展了全校師生參與的大型心理健康知識宣傳活動，其中一項就是拉贊助周末社會實踐活動。我親身經歷了這次活動，這也是一次學習、體驗、和成長的過程。

當心理老師宣傳發動時，我的心理充滿了期待，有種躍躍欲試的感覺，但是又怕自己拉不到贊助。心里的矛盾不言而喻。但是每個人的都有第一次，不嘗試，你永遠不會成功。特別是聽心理老師說“要培訓，要演練，過程比結果更重要時”，更堅定了我要去嘗試的念頭。

活動前，學校先對參與人員進行了三次集中培訓，強調了本次活動的主要目的是讓我們走出校園，提升我們的人際交往能力，語言表達能力，以及受挫能力等等。同時，我們還學習了活動原則，活動流程，注意事項等相關知識。

臨出校門前，我們每個人都鄭重的簽下了一份安全承諾書，并且老師也一再叮囑我們注意安全，不要單獨行動。雖然只是簡單的只言片語，但我們感受到的卻是老師對我們的關心。接下來就是按照活動要求，我們四個人進行了工作分配。

完全前期準備工作之后，我們懷著無比激動的心情，踏出了校園，開始了這次“征途”理想是美好的，但現實很殘酷。我們的第一個目標是一家餐館，但卻碰了釘子。因為在門口時，我們心中都忐忑不安，大家都不好意思，你推我，我退你。最后支支吾吾的向店主說明了來意，結果不言而喻——失敗告終。出來的時候，我們一個個都紅著臉。大家的情緒明顯沒有之前那么興奮了。

接著我們又走了幾家，但都沒有收獲。這時我們都心灰意冷，開始打退堂鼓說：算了吧，反正都拉不到的。但班長卻說：再走一家吧，最后一家了！雖然心里很不情愿，但大家還是硬著頭皮上了。最后我們來到一家工商銀行的分行，他們經理跟我們談了很久，最后說再請示一下上級，明日再給我們答復，我們或許是被這突如其來的興奮沖昏了頭腦，居然100%的相信他們會再聯系我們，但是結果很明顯，那家銀行并沒有再聯系我們。

但相比之下，16幼教3班的同學，她們就有許多值得我們學習的地方，她們在和一家飾品店老板的交涉中，一開始老板并未動心，但是她們卻并不放棄，一直堅持不懈的跟老板溝通。最終在他們的額努力下，老板還是同意了贊助。而17電子商務3班的同學，進店以后并沒有先說明來意，二是先跟老板噓寒問暖了一番，覺得關系到位了才慢慢說清意圖，盡管第一次失敗了，但后面經過他們的堅持，最后也成功拉到贊助。

和他們一樣的班級還有很多，他們都經歷了從失敗到堅持、最后到成功的過程。我們學校心理活動月用的所有橫幅、飲料以及活動道具大部分都是各個班級通過找商家拉贊助拉到的，為學校節約了一筆不小的資金。

通過這次拉贊助活動，我相信我們拉到的不僅僅只是贊助，更多的是同學們從中領悟到的東西以及學習到的經驗。比如，17數字媒體2班同學說：拉贊助其實不難：膽子得大，臉皮得厚，不過心細才是王道。17電子商務4班的同學說：拉贊助的經歷讓我們在社會中學習和成長。17會展1班的同學說：這次活動的成功是我們所有人努力的見證，我們為自己鼓掌，為自己驕傲和自豪！17服裝1班的同學說到：完成一個工作需要團隊的分工、合作以及凝聚力和榮譽感，制定好相應的目標和計劃，這樣才能事半功倍。而16動漫班的同學因去的店家其他班級已經去過了，所以他們得出的經驗是：要不走尋常路，要抓住機會，搶占商機。也有同學說到：感謝這次機會，讓我又一次戰勝我自己。通過這次活動我們大家意識到，只要充滿自信和信心，就一定會成功。這次活動的成功，讓我們感受到了快樂，也得到了一種力量，這種力量讓我們一步一步的走好未來的人生路。在這里我想說的是，我們每一個參與社會實踐的同學，能夠勇于邁出第一步，就已經成功戰勝了自己，無論我們是否成功拉到贊助，我們都是最棒的。因為我們敢于嘗試，敢于挑戰，敢于戰勝自己。經歷過才會成長，失敗過才會成功！我相信我們在未來的逐夢道路上，我們會越加勇敢、越加堅強！

謝謝大家！

第二篇：心理活動

心理健康游戲活動策劃書

一、組織單位：錫林郭勒職業學院團院團委陽光心協社團

二、活動宗旨：促進學生交流，提高學生心理素質、心理健康水平，增強社會適

應能力。

三、參加人員：社團所有人

四、游戲時間： 2012 年4月17日下午2:40

五、游戲地點：2號教學樓203教室

六、游戲形式：

游戲分為兩個個項目，第一是價值拍賣；第三是心理劇尋找自我 確立目標追求夢想。

七、游戲內容及規則

項目一：價值拍賣

游戲目的：激發學生思考自我價值，體驗人生態度

該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元（道具錢），它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價，每次出價以500元為單位，價高者得到東西，有一次出價5000元的，立即成交。

項目三：心理劇尋找自我 確立目標 追求夢想

1、活動目的通過宣傳和心理劇的演出，以及老師點評啟發大學生反思自己的生活，確立目標，積極進取樂觀向上執著的追求自己的理想；增強大學生的心理素質，以適應緊張而豐富的大學生活等各方面帶來的壓力和挑戰。

2、心理劇情簡介

大學生活不如想象中的那么完美，理想與現實往往讓人難以接受，于是他逐漸地陷入空虛與迷茫，整天無所事事生活沒有目標，談戀愛、玩游戲、逃課曠課、喝酒打架……考試掛科、英語三級沒過、計算機二級沒過，他什么也不在乎，只是麻木地過日子，轉眼便到了大三工作沒找羅，考本無望面對殘酷的現實、回想自己的大學生活，以及父母對自己的關愛與期望，他失聲痛哭：內疚、痛苦、后悔……

3、活動形式

心理劇演出：由學生自編自演，演出以大學生的思念生活為主線，真實再現大學生存在的一些問題，引起大家的關注和思考。

點評：演出結束后，當場所有學生針對所反映的問題結合大學生的實際情況進行點評。

八、比賽獎勵：

按比賽情況評出團體前四名并發放獎品及證書（設一等獎一名，二等獎一名，三等獎二名）

第三篇：心理活動

一、什么是心理描寫？

是對人物在特定環境下產生的想法、感觸、聯想等心理活動的描寫，旨在深刻揭示人物的精神世界。因此，描寫人物，除注意外貌、語言和行動的描寫外，我們學會描寫人物的心理。人物的心理活動與人物的外貌、語言和行動不同，我們是看不見、聽不到、摸不著的。但是，我們可以從人物的表情、語言、行動來描寫人物內心的思想活動、思想感情。通過人物的心理活動，可以讓讀者感到更具體、更生動、更有感染力。要寫好人物的心理活動，就要注意觀察了解你周圍的人，不但要了解人物在做什么，還要透過人物的神態、語言、行動，知道他在“想什么”。

二、如何進行心理描寫

語文課開始了，老師把批好的試卷發了下來。在拿到試卷之前，我緊張得要命，就怕自己考砸了。試卷拿到手以后，我一看不及格，很是傷心。

這是某學生的一段作文，寫的是他知道考試成績前后的心理活動。雖然，他用“緊張得要命”、“很是傷心”等詞，但我們并不感到他有多緊張，有很傷心，原因就是他用抽象的概述代替具體可感的描寫。? 思考：如何進行具體可感的心理描寫呢？ ? 可分為兩大類：直接描寫和間接描寫。? 直接描寫包括內心獨白、神態描寫和幻覺描寫等 ? 間接描寫包括環境烘托、動作語言描寫。? 內心獨白：就是自己對自己講的無聲的話

? 我不停的在心里念叨：“阿彌陀佛，上帝啊，保佑我吧！我再也不聽收音機，不看電視，不打游戲機了。唉！都有怪我自己，老想著打游戲機，考試前一天還趁著父母不在家偷看了一個小時的電視。老師啊，發發請你寫出你某一次等待發試卷的經歷慈悲，手下留情，我以后上課一定好好聽講，千萬別讓我不及格啊！” ? 幻覺描寫：人在極度緊張的狀態下，眼前或耳邊會有虛幻的畫面或聲音，其內容往往是自己最怕看到或聽到的，把這些詳細地描繪下來，就能十分準確地表現人物的內心世界。在進行幻覺前也要用一些提示語，如：似乎看見、仿佛看到等。?

我好像看見滿試卷鮮紅的叉組成一張巨大的網向我卷來，使我不得動彈，不能呼吸。我又仿佛看到了老師滿面的怒容，仿佛聽到了父母悲傷的嘆息聲和幫人的嘲笑聲。試卷靜靜地反躺在桌上。我用有點顫抖的手去掀試卷，一個鮮紅的“4”字映入我的眼簾，我的手一抖，試卷又合上了。我一咬牙，把手伸到試卷底下，用力一翻，隨著“啪”的一聲，我看到了我的分數——“48”，我“唉”了一聲便癱瘓在了桌上。

? 環境描寫：一個人不同德心情是看到相同的景物，會產生不同的感受，因為人對使自己心靈產生感應的事物特別敏感，因此人得眼睛能根據自己的心情選擇景物，并伴隨著強烈的主觀感受。

? 語言行動描寫：語言行動時心理的外在表現形式，人物的心理通過語言行動向外界傳達。人在緊張得狀態下的語言行動就會扭曲，就會與平時不同。? 心理描寫要求：

?（1）人物的心理活動要符合人物的性格 ?（2）符合文章表達和表現中心的需要 ?（3）要配合人物的動作、語言、神態描寫 ? 掌握三個原則

一、寫人物心理活動，應寫特定的人物在特定的環境中必然產生的心理活動，不能為心理描寫而進行心理描寫

二、不能左一個心理活動，右一個心理活動。只有在關鍵的情節、動作、表現出現時，才伴之心理描寫。

三、心理活動，要努力寫人物細微的感情波瀾和復雜的心理變化過程。

玻璃窗被砸壞了，開了一個籃球大的窟窿。班主任走了過來，說：“誰弄壞的？”舒展鴻說：“沒看見。” 方浩鋒說：“是舒展鴻踢的。”舒展鴻不承認。老師說：“還有誰看見了？”熊越說： “沒看見。”

玻璃窗被砸壞了，開了一個籃球大的窟窿。班主任走了過來，瞪著眼：“誰弄壞的？”搗亂鬼舒展鴻斜著眼，冷笑道：“鬼才知道，又沒有人叫我們一定要看好玻璃窗？”旁邊的林洪光朝老師做了個鬼臉：“哈??，開了口，好涼快喲！”誰知這一下卻惹惱了站在旁邊的方浩鋒，他大聲說道：“是舒展鴻，他和林洪光在玩，拿掃把大鬧天宮，林洪光推了舒展鴻一把，舒展鴻一火，掄起掃把朝他死勁地打去，結果林洪光一躲閃，舒展鴻就打到了玻璃，碎了。” 舒展鴻不承認。老師說：“還有誰看見了？”熊越說： “沒看見。”舒展鴻一跺腳：“大白天別說夢話！你小心點，不要誣陷好人！”方浩鋒理直氣壯：“我才不瞎說呢，大家都看見的。你憑什么做了壞事，還耍嘴。”老師望了望四周，說：“還有誰看見了？”“我……沒看見。”熊越使勁地咽了一下口水，神情恍惚。

語文課開始了，老師把批好的試卷發了下來。在拿到試卷之前，我緊張得要命，就怕自己考砸了。試卷拿到手以后，我一看不及格，很是傷心。

我不停的在心里念叨：“阿彌陀佛，上帝啊，保佑我吧！我再也不聽收音機，不看電視，不打游戲機了。唉！都有怪我自己，老想著打游戲機，考試前一天還趁著父母不在家偷看了一個小時的電視。老師啊，發發請你寫出你某一次等待發試卷的經歷慈悲，手下留情，我以后上課一定好好聽講，千萬別讓我不及格啊！”

這時，一陣熱烈的討論聲打斷了他的思緒，他猛的一抬頭，看見老師正從講臺上注視著他。他立馬又緊張起來。他的目光四處移動，似乎在搜尋什么，他是那么的不安，甚至不敢接觸任何人的目光。然后他又把頭深深低下去，好像怕被老師看見似的。他屏住呼吸等待著，緊握的手心一會兒便被汗水打濕了，可老師還是沒有叫他 ……

請你寫出你某一次等待發試卷的經歷

玻璃窗被砸壞了，開了一個籃球大的窟窿。班主任走了過來，說：“誰弄壞的？”舒展鴻說：“沒看見。” 方浩鋒說：“是舒展鴻踢的。”舒展鴻不承認。老師說：“還有誰看見了？”熊越說： “沒看見。”

玻璃窗被砸壞了，開了一個籃球大的窟窿。班主任走了過來，瞪著眼：“誰弄壞的？”搗亂鬼舒展鴻斜著眼，冷笑道：“鬼才知道，又沒有人叫我們一定要看好玻璃窗？”旁邊的林洪光朝老師做了個鬼臉：“哈??，開了口，好涼快喲！”誰知這一下卻惹惱了站在旁邊的方浩鋒，他大聲說道：“是舒展鴻，他和林洪光在玩，拿掃把大鬧天宮，林洪光推了舒展鴻一把，舒展鴻一火，掄起掃把朝他死勁地打去，結果林洪光一躲閃，舒展鴻就打到了玻璃，碎了。” 舒展鴻不承認。老師說：“還有誰看見了？”熊越說： “沒看見。”舒展鴻一跺腳：“大白天別說夢話！你小心點，不要誣陷好人！”方浩鋒理直氣壯：“我才不瞎說呢，大家都看見的。你憑什么做了壞事，還耍嘴。”老師望了望四周，說：“還有誰看見了？”“我……沒看見。”熊越使勁地咽了一下口水，神情恍惚。

語文課開始了，老師把批好的試卷發了下來。在拿到試卷之前，我緊張得要命，就怕自己考砸了。試卷拿到手以后，我一看不及格，很是傷心。

我不停的在心里念叨：“阿彌陀佛，上帝啊，保佑我吧！我再也不聽收音機，不看電視，不打游戲機了。唉！都有怪我自己，老想著打游戲機，考試前一天還趁著父母不在家偷看了一個小時的電視。老師啊，發發請你寫出你某一次等待發試卷的經歷慈悲，手下留情，我以后上課一定好好聽講，千萬別讓我不及格啊！”

? 請你寫出你某一次等待發試卷的經歷

第四篇：大學生5.25心理活動周演講稿

春天里，我們同行

青島理工大學琴島學院

5.25

蒼茫的遠方，是磅礴的崇山峻嶺

茫茫雪原，在又一個四季輪回中

煥發著盎然生機

山茶花睜開明麗的雙眼

山巔之上，遙望灑脫春意

柳枝搖擺著婀娜的身姿

湖間河谷，吹拂著和煦春風

湖畔的清晨，如淡妝濃抹總相宜的西子

清麗婉約，耐人回味

山川河谷，少男少女年輕的臉龐

洋溢著朝氣蓬勃的氣息

驚濤拍岸的浪尖

駕著清脆的春雷

奔流而來，洶涌而至

感天撼地，激越九州

鐘靈毓秀的琴島學院

在這個充滿生機的春天，活力四射，異彩紛呈

春天里，博愛與我們同行

當我逐漸熟悉了這片土地

才發現，這里早已是春意盎然

親愛的學校領導和老師

是你們，引領者春天里的我們

盎然屹立于這片曾經荒蕪的土地

是你們，傾盡全部的精力與溫情

用博愛的胸懷和熱情

給我們成長的沃土，幫我們描繪夢想藍圖

開拓出琴島學院萬紫千紅的春天

春天里，自信與我們同行

當年輕的心靈經歷了現實無情的打擊

周圍的世界仿佛由彩色變為黑白

心靈漸漸固步自封，困于孤立的懸崖

這時，我們的心理咨詢老師

用專業精湛的心理知識

熱情溫暖的態度

和敬業奉獻的工作精神

幫助同學們走出心靈低谷，重拾自信

這個春天，因你們的無私關愛而變得更加美好

春天里，因為您的陪伴，我們的世界更加明亮多姿

春天里，執著與我們同行

剛剛成年的我們，對世界充滿困惑

苦惱，彷徨響擊著我們的心扉

本以為只是徒勞的掙扎

但咫尺天涯

我竟看到了象征生命之歌的綠洲

我滿心歡喜，繼續趕路，追逐夢想

開始堅定不移的深信，春天里，您與我們同行

親愛的輔導員，感謝有您，幫我解開一個個青春的疑問

我開始用您深遠的思想審視生活

我試著用您熱情的話語重燃希望

從此，我看到了春天里欣欣向榮的盛景

我嗅到了生活中豁然開朗的芬芳

失敗被跨越

挫折被打敗！

春天里我們昂首向前

春天里，團結與我們同行

大學生心理協會的每一位成員，都是有著陽光朝氣的新生力量

一直致力于向同學們宣傳科學的心理知識

并進行積極的溝通與探索

相信在這次5.25活動中

他們定能團結一致齊力斷金

成為春天里維護大學生心理健康的中流砥柱

春天里，睿智與我們同行

心育委員，一個特殊而響亮的稱號

一樣的懵懂，一樣的“少年維特之煩惱”

當我向您傾訴

便聽到了心靈共鳴的回響

打開心靈之窗，收獲理想之光

思維交錯的瞬間，獲得人生睿智的真諦

從此，我們堅信，春天里的腳步會邁得更加豪邁

青春年少，意氣飛揚

還有什么能夠羈絆我們的夢想

指點江山，激揚文字

還有什么能夠阻擋我們浪遏飛舟的時光

在這個春天里，夢想起飛與我們同行

博愛，自信，執著，團結，睿智，如百花齊放，紛至沓來

還有慈愛的領導，老師和同學們

與我們共同攜手

行走在這個姹紫嫣紅，鳥語花香的春天

演繹出別樣的盛美年華！

在這個美好而特別的時刻，讓我們放飛心聲，共同吶喊：

春天里，我們同行！

第五篇：心理活動描寫

望著那輪明月，我仿佛又見到了奶奶，仿佛又聽到她用那沙啞又慈祥的聲音，饒有趣味地講著我童年的趣事。

紛亂的思緒掀起了她心中的波瀾，這波瀾比外面的暴風雨更加猛烈。

我的心很亂，像旋在風浪里的一片樹葉，一會兒被拋到這兒，一會兒又被拋到那兒。

盡管他極力想抑制住自己腦神經的活動，但是，那漫長歲月中發生的一切，卻毫無阻擋地闖進他的回憶。

他的到來，給我帶來了希望，使我看到了曙光，我瀕于枯竭的那些希望，像浸了水的黃豆一樣開始膨脹、冒芽了。（希望期盼）

就是這一丁點遙遠的光亮，在她的心上卻像太陽一樣，照亮了她的世界，溫暖了她的全身，她是在憑著這股熱力和光明來生活呀！（希望期盼）

一個美好遠景，已經遙遙在望了，它像燦爛的朝霞那樣，讓人激情澎湃。（希望期盼）

揮手擦著汗，看著自己親手種下的小樹苗，心中默默地祈禱，讓我的小樹快些長大，快些成材吧。（希望期盼）

這個喜訊使他的眼睛里有了神采，額頭和嘴角兩旁深深的皺紋里似乎也蓄滿笑意，連一舉手一投足都漸漸地帶上了一種輕快的節奏。（喜悅）

我一接到錄取通知書，像莊稼人久旱逢雨，又像漁人霧海中望見燈塔，心里那股子樂勁喲，真不知該怎么形容了！（喜悅）

我一聽，一蹦三尺高，心花怒放，情不自禁地舉著喜報歡呼起來：“噢，噢，我得喜報了！”（喜悅）平靜的湖面激起了歡樂的浪花，我的心情也像浪花一樣歡騰。（喜悅）

那夜，我失眠了，媽媽的話不時地回蕩在我耳邊：“大雁長大了就要離開自己的媽媽，自由自在地翱翔于天空，去尋找自己的美好生活，你要向大雁學習呢！”我反復咀 嚼著媽媽說的話，多有道理呀！我想了很久很久??我渴望快點長大，翱翔于廣闊的天空之中。（希望期盼）我站在舞臺上，聽著臺下響亮的掌聲、歡快的笑聲，心里美滋滋的，別提有多快慰了。我演的是“小丑”，可我的心靈是美的。我給了大家歡樂，大家給了我幸福。我想：我是幸運的。內心的喜悅一下子涌遍了全身，真的心花怒放了。（喜悅）

假如時光可以倒流，我要到誰也沒去過的恐龍時代看一 看，要看一看恐龍的“廬山真面目”，看看它們的生長環境，看看它們的生活習慣，當然，我還要探究是什么力量摧毀了這些龐大動物，是隕石撞擊地球還是火山熔 巖？是氣候變遷還是??也許一個也不是，如果時光可以倒流，這個謎一定能解開。（幻想、夢想）

我仰望夜空，那一顆顆小星星都一閃一閃的，好像有什么事要跟我商量，看著看著，我覺得自己長大了，成為一位高級宇宙工程師，坐在我新發明的飛船上，一眨眼就飛上了太空。我要在那兒建一座宇宙城，一幢幢樓房，一座座劇場，一處處花園??（幻想、夢想）

假如我是一朵小小的云，傍晚，我要讓陽光照耀著我，一會兒成為威風凜凜的獅子，一會兒又成為一盆正在開放的藍色的菊花。反正，不管怎么樣，我都樂意讓人們欣賞到五彩繽紛的火燒云。（幻想、夢想）

一張鮮紅的“三好學生”獎狀捧在手中。此時，我心里有多少話想說呀！眼前投來了王老師祝賀的目光，耳邊響起了同學們嘩嘩的掌聲。我心里怦怦跳個不停。環視著大家的笑臉，撫摸著手中的獎狀，心想，今天我被評上“三好學生”，全是老師、同學們幫助的結果呀！（喜悅）

一道數學題算了一遍又一遍，就是算不對，急得我抓耳撓腮，滿頭大汗，心里煩躁得要命。我干脆放下筆，聽起了樂曲。

夜幕籠罩了江面，月亮從水面升起，月光下面天水一色，多美的景色啊！《春江花月夜》的優美旋律在夜空中索繞著，我的心漸漸平靜下來。我重新拿起筆，一下子就把題算出來了。此刻，多么輕松啊！音樂該是多么神奇 喲！這天很晚了，我躺在床上久久不能人睡，耳畔仿佛還有優美的樂曲在響，我盡情地享受這甜，這美，心里樂融融一片，我生平第一次陶醉在音樂

之中了??（喜悅）描寫喜悅的詞語

喜悅

歡喜

狂喜

欣喜 暢快 快慰 歡欣 驚喜 盡興意 愉悅 欣然 欣慰 舒坦 陶醉 喜洋洋 喜盈盈 興沖沖 樂滋滋 樂呵呵 甜滋滋 甜絲絲 滿懷喜悅 洋洋自得

洋洋得意 樂而忘返 歡欣鼓舞 驚喜萬分 大喜過望 沾沾自喜喜上眉梢 喜上加喜 喜氣洋洋 喜氣洋溢 喜出望外 喜聞樂見喜笑顏開 喜笑盈腮 喜不自勝 喜不自禁 喜事臨門 喜憂交加欣喜若狂 歡天喜地 歡歌笑語 歡聲笑語 歡呼雀躍 歡蹦亂跳樂不可支 樂不思蜀 興高采烈 興致勃勃 興趣盎然 和顏悅色心花怒放 心曠神怡 眉飛色舞 眉開眼笑

快意

樂陶陶喜形于色 喜從天降 歡歡喜喜 樂在其中 大快人心 開心 愜樂融融