第一篇：某順講稿：女性魅力

某順講稿：女性魅力

女性魅力情感專家眼中的女性魅力，非常經(jīng)典的一篇，可加vx：gloria8976索取全部

寫這篇講稿前，我想起了幾個(gè)令我印象深刻的女子，她們都是魚粉，她們都有不錯(cuò)的生活，她們的出現(xiàn)總是令其他女子相形見(jiàn)拙。用字母代替她們吧，簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)她們的事兒，你們會(huì)對(duì)什么是女性魅力有個(gè)大體的認(rèn)識(shí)。

A接近40歲，身材細(xì)長(zhǎng)，打扮時(shí)尚且高貴，長(zhǎng)相真的中等偏上顯年輕。我和A曾一起吃過(guò)飯，我對(duì)A的身材皮膚很羨慕，問(wèn)她如何做到在這歲數(shù)還像一個(gè)大閨女般的鮮嫩。A說(shuō)：這幾年我在臉上花了幾十萬(wàn)是有了，而且為了保持身材，我不僅運(yùn)動(dòng)，還每天只吃一頓飯，這頓飯也不到平常女人一餐的一半量，如果今天有飯局應(yīng)酬了，明后天我都基本不吃東西了，以確保前面吃進(jìn)去的能迅速消耗掉，而且我連水果都是限量的、更不碰任何點(diǎn)心零食。

某順聽了A的話，敬佩得不得了，因?yàn)槲乙呀?jīng)發(fā)現(xiàn)飯桌上她吃的很少了，沒(méi)想到她回家還要為這不多的一點(diǎn)野食清腸兩天。那天我對(duì)自律有了新的認(rèn)識(shí)，我覺(jué)得自己對(duì)吃太介意了，這是我一直瘦不下來(lái)的原因，也是我一直不漂亮的原因：太多垃圾在我腸道里產(chǎn)生各種毒素，會(huì)反應(yīng)到皮膚上、神色上，怪不得我臉沒(méi)人家臉干凈。其實(shí)在遇見(jiàn)A之前我就發(fā)現(xiàn)了：和我歲數(shù)相仿的女人，只要比我瘦，都是比我吃得少的；只要比我好看，也都是比我吃得少的。某順因此思想斗爭(zhēng)了好多天，要想好看就得管住嘴，可是不吃這事兒對(duì)金牛座來(lái)說(shuō)太難太難了，我只能放棄向人家學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)、我只能繼續(xù)難看。

B是我那小助理，她才27，她和A一樣都特別瘦、特別白、特別不愛(ài)吃飯，不同的是A穿衣打扮走高端高雅路線，B因?yàn)槟贻p走時(shí)髦性感路線。雖然B只有80幾斤沉，胸小，但我任何時(shí)候見(jiàn)到她，她都是合體緊身的衣服，有時(shí)露肩，有時(shí)露腰，腿一般都露著，怎么看都青春、都動(dòng)人。B因?yàn)槟贻p還沒(méi)掙到多少錢，所以她的衣飾都來(lái)自淘寶，那些最多2、300元的衣服到了她身上就非常生動(dòng)、有質(zhì)感，每次看到B某順都要感慨自己韶華不再，想當(dāng)年我也穿過(guò)便宜的緊透露，怎么穿都好看，但現(xiàn)在我穿貂皮齊B裙都不會(huì)好看了，老，是女人的大敵。有次B開車送我去哪兒，路上某順說(shuō)萬(wàn)一門衛(wèi)不讓進(jìn)怎么辦，B說(shuō)“那我只好拉低衣領(lǐng)提提裙子、色誘一把了”，我問(wèn)這招管用嗎，她說(shuō)絕大多數(shù)時(shí)候管用，所以她進(jìn)哪兒一般都不會(huì)被阻擋。

不是年輕的B才有色誘的能耐，我的同齡女友C也有這本事。C胸大臉大，一年四季都是細(xì)高跟超短裙，她就有本事無(wú)票進(jìn)入門禁越來(lái)越嚴(yán)的火車站。我說(shuō)你怎么進(jìn)，C說(shuō)跟人好好說(shuō)說(shuō)唄，我說(shuō)人不讓呢，C說(shuō)不讓進(jìn)再說(shuō)。事實(shí)是她從來(lái)沒(méi)在我眼前被任何人擋住過(guò)，她所向披靡到我一度懷疑奶子大能解決一切問(wèn)題，雖然對(duì)方摸不著，但貌似給對(duì)方看到大奶和笑臉就夠了。不過(guò)后來(lái)我覺(jué)得，不光是奶大的問(wèn)題，C還愛(ài)笑，當(dāng)然更愛(ài)打扮，一年四季總是露著腿挺著胸的女人一般都是雄糾糾氣昂昂的。小妞胸小但憑咄咄逼人的青春打敗了男人，婆娘胸大但有細(xì)腰長(zhǎng)腿再加盈盈笑臉甜言蜜語(yǔ)也能打敗男人，可見(jiàn)女人年輕時(shí)用鮮嫩的身體吸引異性，歲數(shù)大了用熟透的風(fēng)情誘惑男人，都能得償所愿，但前提是你從始至終沒(méi)丑過(guò)、胖過(guò)，還始終緊跟時(shí)尚。

話說(shuō)我和B那天最終并沒(méi)用上色誘這招，因?yàn)槲覀兣R時(shí)又改了目的地，但某順絲毫不懷疑B的魅力——對(duì)的，魅力就是對(duì)異性的性吸引力，能讓同性羨慕嫉妒恨的能耐。下面我們就討論男人眼中的魅力女人是什么樣的。男人眼中的美女

想知道男人眼中的美女是什么樣的，你得搞明白男人看女人都先看哪兒。英國(guó)男人最先看女人臀部，然后是腰、眼睛、胸、背、大腿。中國(guó)男人格調(diào)高點(diǎn)，把關(guān)注度從性器官臀部挪到了上面，胸部（中國(guó)女人普遍胸小，中國(guó)男人這是缺啥想啥的本能選擇啊，怪可憐滴是不），然后是腰、臀、大腿、小腿，第一眼看臉的只占3.8%，和看女人腳的竟然是一個(gè)比例，你信么？信不信由你，但據(jù)說(shuō)這是一份有3萬(wàn)多男人參加的民調(diào)。從這個(gè)調(diào)查結(jié)果上看，你想拿下中國(guó)男人，就絕不能允許你的奶子小，但可是然而but，中國(guó)女人多數(shù)AB罩杯的現(xiàn)實(shí)，讓多數(shù)女人跌到在起跑線上。我的朋友D罩杯之所以深受男人愛(ài)戴，我感覺(jué)大部分原因是她的奶子有競(jìng)爭(zhēng)力，當(dāng)然她說(shuō)是她的智力起關(guān)鍵作用，但某順不以為然，某順智力差嗎？為毛沒(méi)男人纏著老子。

我在個(gè)別城市做講座時(shí)告訴女聽眾，中國(guó)男人看女人先看胸，然后上下移動(dòng)。好多同學(xué)驚呆了，說(shuō)“不是先看臉嘛？”，妞們能不能不這么傻，一個(gè)人在遠(yuǎn)處時(shí)，你是能先看清她的五官，還是先看見(jiàn)她胸前的山峰？果斷是胸嘛。你們得懂中國(guó)男人的戀乳癖是根深蒂固的，從祖上他們就沒(méi)見(jiàn)過(guò)幾個(gè)能讓他們窒息的大奶子，越?jīng)]有越渴望。而且，胸大臉好看的與胸小臉好看的女人都站一起叫男人挑，你就知道男人最在乎胸還是最在乎臉了。我讓胸大胸小的臉都好看的站一起比，你們說(shuō)不公平，好吧，公平就是臉都不好看的但一個(gè)胸大一個(gè)胸小站一起比是吧——我就不信男人會(huì)挑奶子小的那個(gè)。你們強(qiáng)調(diào)這是顏控的世界，沒(méi)錯(cuò)，某順也承認(rèn)則個(gè)，但某順寫的是女性魅力，女性對(duì)男人的性吸引力，絕對(duì)是從性器官開始的，奶子是性器官，臉不是。

當(dāng)然，你光奶子大，臉難看，腰臀還龐大，估計(jì)想睡你的男人、能當(dāng)你是美女的男人也有限。男人的眼睛從胸到腰臀到臉掃射了幾個(gè)來(lái)回后，確定你各方面指標(biāo)都不錯(cuò)后他才會(huì)血脈賁張，不會(huì)僅僅因?yàn)槟隳套哟蟮侥軌核浪蛯?duì)你流鼻血的。奶大、容貌好、身材比例好，有這三樣你能所向披靡殺傷所有男人。經(jīng)常有剩女或離異曠婦們給某順寫信，強(qiáng)調(diào)她“雖年40但長(zhǎng)得像28”，就算你說(shuō)的是真的吧，像28也只證明你皮膚白皙，五官咋樣啊？奶子有木有啊？是不是五短身材啊？這些在“像28”詞匯里都沒(méi)體現(xiàn)，所以你剩下或單著還是有道理的：千萬(wàn)別當(dāng)男人眼都瞎著，男人看女人時(shí)眼睛和探照燈沒(méi)區(qū)別，除了個(gè)別有白內(nèi)障的或高度花眼的會(huì)認(rèn)不出你裸臉還是濃妝，多數(shù)男人都知道你是合適黑夜里看，還是合適白天看，合適黑夜里看的女人被拋棄的概率遠(yuǎn)大于合適白天觀瞻的，說(shuō)明男人對(duì)真實(shí)的需求相當(dāng)強(qiáng)烈，也說(shuō)明如果你有錢，你第一件事就得去整容。

光有奶子還不成，膚白也不成，你還得有其他，有一張卸妝5分打扮后8分 的臉，這很必要，且要整體看上去充滿陽(yáng)光充滿誘惑，男人才能對(duì)你胃口大開。“女為悅己者容”這句話曾被女權(quán)分子批判過(guò)，但你不能只滿足自己的驕傲，你這張臉還是你的社會(huì)形象，要想男人追著趕著你，你就必須得適應(yīng)大眾需求、盡力美起來(lái)，不然你的配偶去哪里尋？美麗的女人在工作中容易得便宜，在生活中容易得照顧，這是明擺著的事實(shí)，你不能說(shuō)我是女漢子我看不上人家的便宜和照顧、所以我不用美，假如一個(gè)圈子里所有男人都對(duì)你愛(ài)搭不理的，你如何能心平氣和，你又不是拉拉、會(huì)不在乎男人的態(tài)度。你努力工作是為自己謀取生存的力量，你努力漂亮起來(lái)，則是為自己謀取生存的外快。

說(shuō)到男人對(duì)美人的定義，也是隨著時(shí)代變遷發(fā)生變化了的，莫言那歲數(shù)的人肯定喜歡豐乳肥臀類型的，所以電影《紅高粱》里的鞏俐應(yīng)該是莫言輩的美人代表；但年輕些的男人肯定不會(huì)嗜好豐乳肥臀，年輕男人的美人偏好更趨向于細(xì)長(zhǎng)如模特的女子，當(dāng)然乳還不能瘦小。后面這個(gè)要求對(duì)中華人種來(lái)說(shuō)是難事，但不等于沒(méi)有，尤其是現(xiàn)代整形術(shù)都能削骨移脂了，實(shí)現(xiàn)哪哪都瘦就是奶子不瘦的夢(mèng)想，也不算難。為證明現(xiàn)在男人的審美已有變化，某順在微博上做了個(gè)民調(diào)，問(wèn)各位魚粉眼中的美女，答者踴躍，可惜多數(shù)是女的，參考價(jià)值不大，不過(guò)有數(shù)的幾個(gè)男粉都提到了他們的媽媽，說(shuō)他們媽媽最美，呵呵，倒是蠻有良知的，不過(guò)也是能嚇?biāo)浪麄兾磥?lái)媳婦的。還有男粉說(shuō)柳巖，柳巖的特點(diǎn)是人瘦、奶大、臉還不難看，完全符合某順上面的結(jié)論。美女不完全等于有魅力的女人

美女不等于有魅力的女人，這一點(diǎn)應(yīng)該能得到廣泛的認(rèn)同，有些美女是沒(méi)什么吸引力的，因?yàn)樗睔赓|(zhì)。雖然氣質(zhì)這個(gè)詞兒往往用來(lái)形容不美的女人，但美人一點(diǎn)兒氣質(zhì)也沒(méi)有，也是令人遺憾的。比如演員陳紅，陳凱歌他老婆，好看嗎？好看，但就是沒(méi)人認(rèn)為她有魅力，在某順搞的民調(diào)里，有提長(zhǎng)相另類的大餅?zāi)樏米哟骃的，都沒(méi)人提名陳紅，論模樣陳紅可是比大S好看了太多，為什么陳紅就被人遺忘了呢，不是她不美，而是她的美太俗艷、沒(méi)特點(diǎn)。恩，魅力就是大體不錯(cuò)的外貌上還有一筆屬于個(gè)人的特別重彩，這一筆是有點(diǎn)睛效果的，這一筆是與眾不同的，這一筆是令人動(dòng)心的，這就是氣質(zhì)。氣質(zhì)真不是人人能有的，某順2014年上半年奔波各城講座時(shí)就發(fā)現(xiàn)，有的妞能讓站在講臺(tái)上的某順一眼發(fā)現(xiàn)，有的妞則整個(gè)人都黯淡無(wú)光，哪怕她長(zhǎng)相真的尚可、穿著也不錯(cuò)、且坐在前排，她也是個(gè)尋常人，都很難被女人某順發(fā)現(xiàn)，可想而知她怎么會(huì)輕易被男人發(fā)現(xiàn)。所以如果你一心要奪人眼目，不僅要有個(gè)符合大眾審美的標(biāo)配臉，還得有自己與眾不同的某個(gè)特色，要么嫵媚，要么妖冶，要么清冷，要么柔弱，甚至女漢子也可以有，只要你別彪悍到讓男人害怕你。

有些女人的男人緣很好，看上去她也不怎么出色，可她就是招男人。某順有一女朋友，歲數(shù)真不小了，60年代的人，奔5了，按國(guó)情說(shuō)她在男人那里不應(yīng)該有市場(chǎng)吧？但可是然而but，她只要到了男人眼前，比她老比她小的男人都喜歡她，都愿意靠近她。某順仔細(xì)研究了她，發(fā)現(xiàn)她在不難看的前提下還具備這樣一些特征：身材細(xì)長(zhǎng)，皮膚白皙，舉止文雅，做事穩(wěn)重，嬌聲嬌氣（這一點(diǎn)至關(guān)重要）。這位姐姐雖然胸很小、歲數(shù)大，但整體看上去柔美，且天生嬌滴滴的樣子，很讓男人受用，某順跟她在一起廝混久了，發(fā)現(xiàn)她把某順襯托得像個(gè)野人一樣，反正最初奔我來(lái)的男人見(jiàn)了她后都成了她的好友，搞得某順現(xiàn)在走哪兒都不帶她去了，太不安全了，有幾個(gè)男人她就給我收幾個(gè)走。同樣的女人我在杭州也發(fā)現(xiàn)一個(gè)，杭州妞也40歲了，穿一襲白裙，長(zhǎng)發(fā)直直地披在腦后，白皙文靜的臉上掛著淡淡的笑容，讓某順在遠(yuǎn)處就發(fā)現(xiàn)了她，待她開口我就更加喜歡她了——人家那吳儂軟語(yǔ)輕輕地飄過(guò)來(lái)，真是沁人心脾的感覺(jué)啊，我當(dāng)時(shí)就想，什么男人她拿不下？什么男人她搞不定？

女性魅力是柔術(shù)，是媚術(shù)，是含蓄又撩人的勾搭術(shù)，這若不是學(xué)問(wèn)，世上再?zèng)]學(xué)問(wèn)了。但這學(xué)問(wèn)還真不是你想學(xué)就能學(xué)會(huì)的，不然書店和網(wǎng)上有那么多攻略，也沒(méi)見(jiàn)幾個(gè)女人能照葫蘆畫瓢變身為真正有魅力的女人，江湖上混日子的女瘋子女神經(jīng)女屌絲比比皆是，人見(jiàn)人愛(ài)的女生女優(yōu)還是少得可憐，連綠茶婊也不是一年兩年能學(xué)成的，更別說(shuō)魅力四射的女神了。既然是學(xué)不會(huì)的，那么就是天生的了？恩，人的很多素質(zhì)都是天生的，比如，天生的好模樣，天生的好嗓音，還要有天生的好性情、天生的好腦子。有些女人雖然美，但千萬(wàn)別張嘴，張嘴就是東北婆娘加武漢婆娘的高亢豪放甚至粗啞，男人的性欲會(huì)不會(huì)被她那一嗓門就吼掉一半去？有些女人模樣嗓音都不錯(cuò)，就是性情爆烈，一點(diǎn)就著，非常地強(qiáng)勢(shì)跋扈，男人除了征服她之前有興致，征服她之后怕是只有揍她的心了。有些女人外貌嗓音性情，哪都好，但沒(méi)腦子，非常無(wú)知愚蠢，男人睡了她后也會(huì)很快厭煩她，因?yàn)樗朴谀膲夭粊?lái)提哪壺，她善于讓接近她的人都感覺(jué)被拉低了智商和層次。花瓶雖好，但絕對(duì)不能帶著去不掉的天然怪味，不然，再俊也只能扔進(jìn)倉(cāng)庫(kù)。

吸引男人的女人要具備哪些素質(zhì)

某順前面舉例的那些女子，都是非常吸引男人的女人，雖各有特色，但基本共同的一點(diǎn)是，她們都有5分以上的原始姿色，稍稍打扮后就能打8分達(dá)到“中等偏上”水平了。也就是說(shuō)，你想吸引男人，你首先得確保自己有中人之姿打底，然后在這好底子上再錦上添花：會(huì)捯飭，會(huì)說(shuō)話，會(huì)做事，靠譜不張揚(yáng)，和善又聰明，上床還不呆板……如此女人內(nèi)外兼修，進(jìn)得臥室、出得酒會(huì)，到處生動(dòng)，怎能不吸引異性，連同性也喜歡和她們做朋友。

有些女人一心虜獲男人，忘了自己的資質(zhì)。你首先要在女人群里出類拔萃才是嘛，女人的圈子決定了女人的檔次，和女人想要的男人的檔次。你可以試想一下，郭美美的圈子里會(huì)有誰(shuí)？十之八九是你懶得評(píng)價(jià)的一群以吃老男人為主的雌螞蝗吧。吃青春飯的妞們一般不會(huì)有功夫提升自己除外貌外的知識(shí)儲(chǔ)備和工作能力，她們的任務(wù)就是掏男人的腰包，這種女人你不能學(xué)，因?yàn)榍啻禾蹋粩嗾葸€是不靠譜，你可以微整形個(gè)差不多之后，就轉(zhuǎn)以提高捯飭水平和提高個(gè)人素養(yǎng)為主攻方向。以色事人焉能長(zhǎng)久，你歲數(shù)擺在那兒，小妞們一波波地從你身后襲來(lái)，只拼姿色你很難長(zhǎng)久居于不敗之地，只能開了好頭后就開始打穩(wěn)健有力的持久戰(zhàn)，爭(zhēng)取變成姿色不錯(cuò)、氣質(zhì)出眾、底蘊(yùn)越來(lái)越明顯的資深美女。是人都會(huì)老，怎么在老之前變成一個(gè)不怕老的人，這才是你要操心的事兒。不怕老，一定得有底氣，確保在自己這個(gè)年齡段里能超越同齡同性一截去，你就永遠(yuǎn)都不會(huì)有無(wú)男人追的煩惱了。

具體說(shuō)來(lái)，你得先做適當(dāng)整容美容。姿色天然的一等美女比較少見(jiàn)，當(dāng)下多數(shù)都是整出來(lái)或畫出來(lái)的美女，如果你事業(yè)心蠻強(qiáng)、能力也有，就犯不著大動(dòng)干戈，只把臉上最大的缺陷整掉就得，其他小問(wèn)題完全可以靠化妝來(lái)遮掩美化，而且留點(diǎn)小瑕疵還能變成你另類氣質(zhì)的體現(xiàn)，愛(ài)你的人會(huì)因?yàn)槟氵@點(diǎn)小瑕疵更加地愛(ài)你。不要對(duì)自己的長(zhǎng)相太吹毛求疵，記住，你的臉不是用來(lái)選美的，而只是用來(lái)吸引你想吸引的人。微整形確保你五官?zèng)]有大的敗筆，基本符合當(dāng)下審美，這就足以構(gòu)成你的好底子了。然后學(xué)化妝，學(xué)搭配，學(xué)造型，學(xué)禮儀，學(xué)保養(yǎng)，這些東東目前都有專業(yè)化課程來(lái)幫你提高，看似都是糟蹋錢的花樣，但你只要深入進(jìn)去，門門精深了，你就成了另一個(gè)你。很多女孩在給某順寫信時(shí)說(shuō)“我沒(méi)錢也沒(méi)時(shí)間提升自己啊”，唉，妞，舍不得孩子套不著狼，你又想變女神，又不想付出，那你靠什么人前顯貴呢？如果爹媽沒(méi)給你個(gè)好皮囊，這些從灰姑娘變白雪公主的課程你一個(gè)也不能少，必須都學(xué)個(gè)差不多，你才有機(jī)會(huì)變成你想成為的人。外在一點(diǎn)點(diǎn)修復(fù)中，內(nèi)里你也要跟上美好的節(jié)奏，一步步向著雅致淑女進(jìn)發(fā)。光有好皮囊卻淺薄愚蠢的女人，真正的紳士也不會(huì)看上你。能讀到某順這篇講稿的女人都是小知識(shí)分子，小知識(shí)分子如果肯嫁鄉(xiāng)野蠻夫也就罷了、這一段內(nèi)容就可以跳過(guò)了，但你們中的絕大多數(shù)人想要的男人還都是城里的知識(shí)分子，幾十年前咱國(guó)的知識(shí)分子有個(gè)名字叫“臭老九”，幾十年后咱國(guó)的知識(shí)分子換了新名字叫“公知”，網(wǎng)上大大小小的公知都特別有責(zé)任感正義感似的，但某順在此提醒各位妞，如果你不準(zhǔn)備離開中國(guó)，如果你只想要一個(gè)和你相親想愛(ài)的生活無(wú)憂的人，那就遠(yuǎn)離各路真的假的公知，因?yàn)樗麄冎序_子太多。而且，即便他不是騙子，你也不要被他的虛名蒙住，這群喜歡當(dāng)意見(jiàn)領(lǐng)袖的人，其實(shí)也都是普通男人，他們都不靠譜，都容易見(jiàn)利忘義、都喜歡沾花惹草，拋棄你是分分鐘的事兒，因?yàn)楹湍阋粯幽X殘的喜歡英雄的妞有的是。這種男人還容易惹是生非，一旦被政府盯上，你跟他還能有好日子過(guò)？作為伴侶選擇，你要摒棄這些人才是，你的腦子要永遠(yuǎn)清醒著，不要被所謂的義勇蒙蔽。當(dāng)然，他們中也有真正的人瑞、真正的民粹、真正的國(guó)之棟梁，但心中有大事業(yè)的人咋可能有時(shí)間兒女情長(zhǎng)，你被晾的時(shí)候多了，就會(huì)把情緣當(dāng)孽債來(lái)憎恨了。

提升內(nèi)在，可以通過(guò)讀書旅行來(lái)增加見(jiàn)識(shí)，可以通過(guò)持久學(xué)習(xí)來(lái)提升你的職業(yè)能力，一個(gè)人在書中徜徉得越久，肚子里越有貨，說(shuō)出來(lái)的話、做出來(lái)的事，都越有分寸感。經(jīng)常有妞讓某順推薦必讀書目，其實(shí)我以為“開卷有益”這四字絕對(duì)真理，只要你肯看書，哪怕你天天看菜譜，幾年后你也是個(gè)了不起的美食鑒賞家。當(dāng)然某順并不是鼓勵(lì)你們從菜譜看起，挑書可以先從自己喜好的方面開始，如果你喜歡插花，那就把園藝啊美學(xué)啊植物啊這些書都搬回家吧，做任何事都得專一，看書亦然，不要開始讀書時(shí)就像個(gè)無(wú)頭蒼蠅、什么都想看又什么都看不進(jìn)，不如先從你關(guān)心的內(nèi)容起步，然后慢慢延伸延展。這個(gè)過(guò)程可能會(huì)比較漫長(zhǎng)而周折，但只要堅(jiān)持下去，腹有詩(shī)書氣自華，你的高雅綠茶氣，絕對(duì)會(huì)出現(xiàn)。不過(guò)，我不建議你們讀死書，我認(rèn)識(shí)一人，為了讓自己“看上去像個(gè)高雅的人”，去生啃硬讀他根本不愛(ài)的哲學(xué)古文學(xué)，結(jié)果他浮光掠影地翻了一堆哲學(xué)史和先賢古籍后，變成了一個(gè)令人生畏的家伙：他自己都不懂的橋段，他還要寫出來(lái)吹牛、以拔高他的境界……哎，你們千萬(wàn)別變成這么愚蠢的讀書人，別糟踐書，看不懂就先放下，去看能給你啟發(fā)、能讓你看懂的書，提高是一點(diǎn)點(diǎn)實(shí)現(xiàn)的，讀書不能從上往下走、必得從下往上去。

關(guān)于旅行，某順也有話說(shuō)。旅行能增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，能拓寬眼界，能交朋識(shí)友，能調(diào)整情緒，能增加談資，這些都是旅行的好處。一個(gè)從來(lái)沒(méi)出過(guò)門的女人，她能有多精彩？她能看到的都是她眼前的一畝二分地，她不知道遠(yuǎn)處的人都有什么樣的生活狀態(tài)，她的世界是狹小的、封閉的。人一旦走出去，脫離自己的生活圈子，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的方方面面都被鍛煉到了：眼睛看到了更多的美景，耳朵聽到了各種方言，嘴巴嘗到了喜歡和不喜歡的他鄉(xiāng)美食，身體感受到與自己所在環(huán)境完全不同的劇烈沖擊，累并刺激著，迷惑并感慨著，最后再回到自己窩里，一邊回味才結(jié)束的不同閱歷，一邊重新組織自己的人生理想，旅行就是這么豐富著我們的枯燥生活。作為女人，你的錢不能全花在臉上和男人孩子身上，你也要讓自己變成一個(gè)見(jiàn)多識(shí)廣的人才好，因?yàn)槟氵h(yuǎn)處風(fēng)景見(jiàn)得越多，近處的男人你越不在意：世界那么大，到處是男人，你真沒(méi)必要把心就擱那貨身上嘛。

可能說(shuō)到旅行好多妞會(huì)說(shuō)了，“我沒(méi)伴啊，我沒(méi)錢啊，我沒(méi)時(shí)間啊”，恩，都是客觀事實(shí)，不過(guò)某順還是想說(shuō)：若你的心就困守在工作、家庭上，那你永遠(yuǎn)走不出你自己畫的牢籠。前段時(shí)間網(wǎng)上有句話很流行，說(shuō)人一輩子必須經(jīng)歷兩件事：一場(chǎng)奮不顧身的愛(ài)情，一次說(shuō)走就走的旅行。某順覺(jué)得，奮不顧身的愛(ài)情必須有，但最好是在還輸?shù)闷鸬哪贻p時(shí)，說(shuō)走就走的旅行也必須有，但必須是回來(lái)后飯碗還在你手上。只要確保不砸飯碗，跟著攻略做好路書，想走就走了，想回就回了，旅行真是眼球和精神的享受。恩，記住安全第一，不要坐馬航飛機(jī)。還要記住帶上安全套，出門萬(wàn)一碰上一眼能相中的人，睡就睡了，天塌不下來(lái)。多年前某順獨(dú)自去一海島呆了幾天，那島上全是婦幼老人，成年男人都出去打漁了，可想而知島上的生活多無(wú)聊，但有天我發(fā)現(xiàn)來(lái)了個(gè)男游客，該中年男身材碩長(zhǎng)挺拔，真是很帥的，可是老子不敢跟人家講話，他也沒(méi)發(fā)現(xiàn)坐在陰影里的我，就這么與浪漫擦肩而過(guò)，后來(lái)我想起來(lái)就懊惱想起來(lái)就罵自己笨蛋——講這個(gè)故事給你們，是要你們鼓足勇氣走出去，鼓足勇氣和你看上的同在旅途的異性打個(gè)招呼，浪漫是靠自己創(chuàng)造的，不能干等著老天派發(fā)。

人生很乏味，希望你們學(xué)會(huì)給自己點(diǎn)小獎(jiǎng)賞，漂亮的衣服，喜歡的食物，說(shuō)走就走的旅行，意外又不奇怪的艷遇，都可以有。當(dāng)然，想做男人眼里的魅力女人，你光活得像三毛還不成，你還得有一些拿得出手的特長(zhǎng)或愛(ài)好，三毛光是四處走、光是有長(zhǎng)直發(fā)，還不成，她必得會(huì)寫文章、寫出的文章必得流傳，她才被人們追捧至今嘛。所以，小時(shí)候你爹媽逼你上的鋼琴課二胡課舞蹈課甚至體操課，在你長(zhǎng)大之后都會(huì)成為令你十分招男人的特征。因?yàn)榇蠹叶枷矚g有本事的人，大家都喜歡別致的人，而一般人又不具備文體特長(zhǎng)，你有，你就與眾不同了，你就別致到能被男人另眼相看了。如果小時(shí)候你沒(méi)上過(guò)特長(zhǎng)班，沒(méi)事兒，現(xiàn)在學(xué)也來(lái)得及，我一朋友快50時(shí)突然想學(xué)畫畫了，人家也沒(méi)老師教，就自己瞎畫，很勤奮地瞎畫了兩年后，現(xiàn)在竟然四處辦畫展了，她的名字叫趙麗華，恩，梨花體女詩(shī)人就是她，她目前畫的應(yīng)該是印象派，我覺(jué)得很好，顏色絢麗。她的畫論尺賣，比我認(rèn)識(shí)的好多畫家的畫都賣得貴，你們知道為什么嗎，因?yàn)樗熬褪侵?shī)人了，詩(shī)人會(huì)畫畫，等于插上了翅膀的魂斗羅啊，她戰(zhàn)無(wú)不勝了都。你們想戰(zhàn)無(wú)不勝嗎，那就讓自己在本職之外有個(gè)突出的特長(zhǎng)吧，琴棋書畫，歌舞雜技，啥都成，就是別業(yè)余愛(ài)好寫作，因?yàn)樵谥袊?guó)寫文章的文青多如牛毛，你很難寫出成績(jī)來(lái)，沒(méi)成績(jī)還癡迷，按國(guó)人的價(jià)值觀來(lái)看，就是你不務(wù)正業(yè)、不著調(diào)了。如何吸引男人

最后的重頭戲當(dāng)然要留給你們想知道的“具體招數(shù)”。話說(shuō)某順是個(gè)習(xí)慣指點(diǎn)江山、但不喜歡具體操作的人，這個(gè)你們?cè)谖移綍r(shí)工作中可能已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了，我的同行們都在手把手教你們談戀愛(ài)搞男人時(shí)，我只提方向只說(shuō)綱要，我認(rèn)為方向?qū)α司筒粫?huì)有大錯(cuò)，綱要領(lǐng)悟了就不會(huì)手忙腳亂。但我發(fā)現(xiàn)很多咨詢者不這么看，當(dāng)某順說(shuō)“愛(ài)自己要?jiǎng)儆趷?ài)男人”，女人們就嚷嚷“具體怎么做？”，這如同某順講“先吃牛排后吃沙拉吧”，你們就一定要問(wèn)“牛排先吃左邊還是右邊”……因此我經(jīng)常覺(jué)得有些女人的腦子真的只是個(gè)擺設(shè)，她輕易不會(huì)自己思考的，她必須照本宣科才成。問(wèn)題是照本宣科也要結(jié)合實(shí)際，這就又用上你們的腦子了，而你們始終怕用腦的習(xí)慣，會(huì)讓我的好講稿也變成一堆廢紙。為此郁悶的某順已經(jīng)傷心了幾年了，希望你們今天上課后不要再追著我問(wèn)更細(xì)的細(xì)節(jié)，學(xué)會(huì)融會(huì)貫通和舉一反三，對(duì)你們來(lái)說(shuō)是必須的。說(shuō)回實(shí)戰(zhàn)招，還是要從外在開始。一，盡量露胸。某順發(fā)現(xiàn)很多性感的妞不是因?yàn)橛幸粚?duì)大奶子才顯得性感的，而是她不管有胸沒(méi)胸都穿低胸裝。溝不必深，不是一馬平川就成。低胸裝能讓你露出好看的肩胛骨鎖骨，低胸裝能讓男人的荷爾蒙眼直往你胸罩以下幾十公分處憧憬，他們會(huì)聯(lián)想你有個(gè)美麗的肚臍眼，你還有個(gè)緊湊的陰道。胸平人瘦的邏輯還是存在的，人瘦逼緊的邏輯也是存在的，你不得不相信男人的錯(cuò)覺(jué)能把你胸部的缺陷美化成你陰部的優(yōu)勢(shì)。而且露胸的另一個(gè)信號(hào)是開放，一個(gè)保守拘禁的女人是男人不敢招惹的，他不招惹你，他就沒(méi)機(jī)會(huì)愛(ài)上你，所以你還是得創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓他招惹你，應(yīng)不應(yīng)招是你的事，他不招你可就說(shuō)明你對(duì)他而言是毫無(wú)魅力的了。上面不管大不大，都得露，下面如果不好看，就不要露了，中國(guó)男人喜歡把玩女人的細(xì)腳踝和小腳丫，你要是腿粗腳肥的，你就長(zhǎng)裙長(zhǎng)褲風(fēng)格吧，盡量不露短，是女人裝扮的關(guān)鍵。二，盡量化妝。長(zhǎng)相真的中等偏上的妞不是太多，多數(shù)都是自以為中等偏上、其實(shí)算她中等都得厚著臉皮說(shuō)。不自量力的女人很多，我經(jīng)常在樹洞里見(jiàn)女人發(fā)和男人的合影，說(shuō)她自己長(zhǎng)相好、對(duì)方配不上自己等等，瞅一眼照片某順都忍不住嘆氣：你自我感覺(jué)也忒好了、都好到?jīng)]譜了吧。多數(shù)人都是普通人，多數(shù)人都想自己對(duì)別人來(lái)說(shuō)狠重要，那么你就得努力美化自己。這個(gè)美化不是嘴巴的自我吹噓，而是實(shí)際行動(dòng)的從上到下的美化。化妝能遮掩缺點(diǎn)，女人一定得養(yǎng)成化妝習(xí)慣，別聽男人說(shuō)他喜歡完全素顏的女人，你若真是完全素顏地站在另一個(gè)艷妝美女前，他一定不看你。除非不出門，只要出門請(qǐng)你一定化妝，哪怕淡妝也比沒(méi)妝強(qiáng)。某順喜歡韓國(guó)日本的女人，化妝是她們的必修課，每個(gè)人出來(lái)都看上去很干凈很漂亮，這是多好的精神狀態(tài)啊，人生觀積極的才有這莊重的架勢(shì)呢。女作家嚴(yán)歌苓曾說(shuō)，她在家里都化妝，她從不讓她男人看見(jiàn)她完全卸妝的樣子，某順當(dāng)年讀到這句十分想不通，但現(xiàn)在某順?lè)浅Ｙ澇伤淖龇ǎ耗愕穆隳樅湍愕穆泱w是一樣的，如果不能確保十分美好，還是不要展示給睡你的人看，以免對(duì)方?jīng)]射精就萎軟了。三，結(jié)交比你強(qiáng)的人。圈子很重要，你和鳳姐一個(gè)圈子，你就碰不到范冰冰；你和屌絲一起玩兒，你也肯定是個(gè)屌絲。你想往上走，想碰見(jiàn)男神，想追你的人都是你看得上的人，那就拼力擠進(jìn)比你現(xiàn)在圈子還高檔的圈子吧。但跨圈是要本錢的，如果你始終狗屁都不是，你顯然沒(méi)法擠進(jìn)你覬覦的圈子，你必須先提高自己，努力提高自己的同時(shí)，還要努力討好結(jié)交你想接近的人，讓他領(lǐng)你進(jìn)入你想進(jìn)的圈子。有了新圈子，你的人脈才能闊達(dá)通暢，有了比你強(qiáng)很多的朋友，你才能被人家?guī)?dòng)著快速向上沖。咱國(guó)成語(yǔ)“井底之蛙”，說(shuō)的就是沒(méi)見(jiàn)識(shí)的人都不知天高地闊，你只有一層層踏上更高的圈子，你才知道自己很渺小、需要更努力地奮斗，天外有天人外有人，圈子的激勵(lì)能讓你將來(lái)變成一個(gè)你現(xiàn)在都無(wú)法想象的人。每個(gè)女人都想跟優(yōu)秀的男人在一起，優(yōu)秀的男人一般看不到默默無(wú)聞的你，怎么辦？從今天起開始整理你的朋友圈，損友都拋棄，騰出精力去湊近比你強(qiáng)的人。四，把握機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己。你整容，你健身，你化妝，你讀書，你旅行，你學(xué)習(xí)，你發(fā)憤圖強(qiáng)，這一切讓你漸漸走入上升態(tài)，你和之前的女友閨蜜們的差距漸漸拉大，你進(jìn)入了新的圈子，你需要有新的精神面貌。不要再一味說(shuō)“我不行”，你也試試說(shuō)“好滴呀”，不管對(duì)方的期待你是否能實(shí)現(xiàn)，但你不要錯(cuò)過(guò)鍛煉自己的機(jī)會(huì)。就算失敗，也不過(guò)是多一個(gè)經(jīng)驗(yàn)，下一回你就不會(huì)再失敗了，所以輕易不要推拒展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，讓自己盡早露頭，是你長(zhǎng)期準(zhǔn)備后的必須任務(wù)。某順多年前受邀上央視一欄目做特約嘉賓，初聽人家的計(jì)劃，我當(dāng)時(shí)都懵了：我只是個(gè)小地方的人呀，我連四線城市地方電視臺(tái)都沒(méi)上過(guò)，竟然就要做央視系列節(jié)目了？好在某順不是一個(gè)膽小的人，我去了，那節(jié)目一做兩年半，讓我的知名度大大提升不說(shuō)，關(guān)鍵是我的履歷里多了重重的一筆，“央視節(jié)目的特約嘉賓”，這使我后來(lái)一系列走穴工作都比較好談價(jià)格。如果當(dāng)時(shí)我因?yàn)槟懶【芙^了央視的邀請(qǐng)，我后來(lái)的各城講座都不可能有了：因?yàn)橹拔抑涣?xí)慣在電臺(tái)麥克前說(shuō)話，我認(rèn)為自己丑、我一直羞于拋頭露面，某順現(xiàn)在越來(lái)越好的口才與越來(lái)越厚的臉皮，都是從央視出鏡后慢慢練就的，所以我感謝曾經(jīng)的平臺(tái)，也感謝曾經(jīng)的膽大的自己。人是鍛煉出來(lái)的，你必須逼著自己做自己不敢做的事兒，如此，你才能有你如今還想象不出的美好明天。五，盡量柔軟。哪怕你明明就是女漢子，你也要在男人前表現(xiàn)出你的柔軟來(lái)。男人是雄性動(dòng)物，有強(qiáng)勢(shì)的天賦屬性，你們時(shí)刻別忘了這一點(diǎn)，不要讓你的工作作風(fēng)變成你的社交作風(fēng)，對(duì)你看上的男人一定要語(yǔ)言極盡溫柔，甭刺激他甭打擊他，不然他再欣賞你也會(huì)落荒而逃。我忘了是在某個(gè)城市講座時(shí)遇見(jiàn)我今天要舉例的最后一個(gè)女子，當(dāng)時(shí)我在講女人的柔美有多重要，我批評(píng)當(dāng)?shù)嘏~粉舉止打扮都太粗狂太缺女人味兒，場(chǎng)上唯一的男聽眾站了起來(lái)，他講他是男同，男同里的小受，他很支持我的說(shuō)法，“女人就是得像女人”。我和現(xiàn)場(chǎng)所有女人都給他鼓掌，他的確嫵媚，他舉手投足都比在場(chǎng)的婆娘們更像女人——“像女人”到底是個(gè)什么概念呢？那就是溫和、柔軟、多情、善良、性感、甜蜜。你們不能像美顏相機(jī)里的某順，看上去是那么南方派，一開口就是北方老娘們的豪邁，男人真不稀罕我這樣的女人，你們要引以為鑒。林徽因作為綠茶婊的代表人物，就是又聰明又漂亮還不剛烈嘛，男人都喜歡綠茶妹紙，不喜歡普洱大姐，你們且記好，裝得好，是你的本事、不是羞恥。

PS：本文寫到此刻，某順才發(fā)現(xiàn)這是一篇女人勵(lì)志文，而不是最初計(jì)劃要寫的如何吸引男人的女性魅力篇。當(dāng)然，女人各方面都美好起來(lái)了，對(duì)男人的吸引力就自動(dòng)放大了，女性魅力也得以實(shí)現(xiàn)了。我希望我的每一個(gè)女性讀者都是積極的陽(yáng)光的，都能通過(guò)自我完善和提升來(lái)實(shí)現(xiàn)你們的各種夢(mèng)想，包括獵獲男神的夢(mèng)想。靠男人施舍的生活是不能想，因?yàn)槟闵焓帜憔桶活^、他就會(huì)欺負(fù)你，但，如果你能讓男人主動(dòng)贈(zèng)你更好的生活，說(shuō)明你讓他愛(ài)上你了，你的女人魅力大放光彩了，這是你做女人大獲成功的證明。某順盼著你們?cè)缫惶靵?lái)報(bào)喜，報(bào)男神上鉤的喜，作為婚戀導(dǎo)師的某順最高興看見(jiàn)他好我也好的繾綣場(chǎng)景，祝我的罩杯們?cè)阶咴降靡猓?/p>

第二篇：女性魅力范文

女性魅力

1、女性魅力——溫柔

溫柔的涵義：是指女性應(yīng)具有的較為細(xì)膩的感情，體貼細(xì)心，文靜嫵媚。

富于同情心是女性溫柔在待人處世中的集中表現(xiàn)，通情達(dá)理、寬容、謙讓、體貼、默契等等也都是女性溫柔的具體體現(xiàn)。柔不是弱，不是依附于人

2、女性魅力——自重 輕浮的女性無(wú)藥可救

女性自身行為禁忌：避免穿著過(guò)于袒露；切勿獨(dú)自闖入不明底細(xì)的復(fù)雜環(huán)境；不要無(wú)意中做出有失女性尊嚴(yán)與體統(tǒng)的動(dòng)作 別人怎么對(duì)待你，是你教給他的3、女性魅力——獨(dú)立 保持精神上的健康完整

保持獨(dú)立性，意指不喪失自己獨(dú)立的人格，成為別人的依附物，有經(jīng)濟(jì)方面來(lái)源的意思，但更強(qiáng)調(diào)的是一種精神上的健康完整。

避免走入兩種極端：一種是完全沒(méi)有自己的獨(dú)立性;另一種極端就是過(guò)分保持自己的完整獨(dú)立性

4、女性魅力——修養(yǎng)

修養(yǎng)的含義：指一個(gè)人為人處世的正確態(tài)度，以及在知識(shí)藝術(shù)等領(lǐng)域的水平造詣。是一個(gè)人綜合能力與素質(zhì)的體現(xiàn)，也是魅力的基礎(chǔ)。

修身養(yǎng)性最主要的營(yíng)養(yǎng)成分就是知識(shí)，道德情操、眼界胸懷等也是修養(yǎng)的重要內(nèi)容。

女性的修養(yǎng)高低直接關(guān)系到下一代的素質(zhì)。

修養(yǎng)常常不在大事上，而是反映在那些你從來(lái)都漫不經(jīng)心的小節(jié)上。

個(gè)人的修養(yǎng)包含自身文化素質(zhì)的提高、情操的升華，它還包括對(duì)人類心理的理解，對(duì)人們行為動(dòng)機(jī)的理解和對(duì)基本人性、人格、社會(huì)、文化等等的理解，以及對(duì)此做出的相應(yīng)的反應(yīng)。

當(dāng)你有了修養(yǎng)時(shí)，就知道一個(gè)人應(yīng)該如何舉止了。沒(méi)有修養(yǎng)的舉止會(huì)摧毀生活中的一些快樂(lè)，徹底改變?nèi)藗儗?duì)你毫無(wú)瑕疵的外表的看法。

舉止，把一個(gè)人和動(dòng)物區(qū)別開來(lái)；修養(yǎng)，把一個(gè)文明的人與進(jìn)化中的人區(qū)別開來(lái)。

有標(biāo)準(zhǔn)的社交舉止的人不一定就有修養(yǎng)。建議

遵守最基本的社會(huì)公德，遵守社會(huì)秩序。

不在公眾場(chǎng)所嘩眾取寵，大聲說(shuō)話，不要用尖刻的語(yǔ)言。

禮貌待人。尊重別人，別人才能尊重我們。

學(xué)會(huì)幫助別人，學(xué)會(huì)說(shuō)謝謝。

敏感地體諒他人。注意生活中的細(xì)節(jié)，正是細(xì)節(jié)區(qū)別一個(gè)文明的人和一個(gè)粗俗的人。

一日三省吾身，從現(xiàn)在做起。

5、女性魅力——快樂(lè) 學(xué)會(huì)愛(ài)自己。從小事中尋找快樂(lè)。正確對(duì)待目標(biāo)與過(guò)程。學(xué)會(huì)控制自己的情感。大膽地致力于自己感興趣的事。多施愛(ài)于他人。

有節(jié)奏、有規(guī)律地安排自己的學(xué)習(xí)、生活。培養(yǎng)多種愛(ài)好與興趣。多一點(diǎn)幽默感。

6、女性魅力——性感

不要刻意追求性感：性感是魅力的自然展現(xiàn)，是要講究雅致品味的。

性感不是風(fēng)騷 ： 性感是一種基于自然條件上的美感和魅力，而風(fēng)騷則是一種性態(tài)度上的主動(dòng)姿態(tài)。

性感體重指數(shù)：體重（KG）/身高（M）平方 正常指數(shù)：18~25 最性感指數(shù)：21 小于18偏瘦，大于25請(qǐng)減肥

7、女性魅力——自信 形象設(shè)計(jì)專家建議

相信生活垂青于自信者。用補(bǔ)償心理戰(zhàn)勝自卑。

勇于面對(duì)自己的恐懼，承受恐懼。

只允許積極的想法在腦海中存在。

列出自己的優(yōu)勢(shì)，并相信這是你的財(cái)富。

只穿讓你自信的服裝。（假裝你有，直至你真的有。“Fake it until you make it”）

敢于說(shuō)“不”。

坦然接受別人的贊揚(yáng)。

眼睛與別人直視。

保持頭部直立，走路和坐立都不要松懈，運(yùn)用自信的身體語(yǔ)言。

用堅(jiān)定、果斷、熱情的語(yǔ)氣說(shuō)話。不要自我貶低，不要說(shuō)不利于自己和他人能力的話，不要過(guò)分謙虛。

不要狂妄自吹，不要貶低他人，不要怨婦般地抱怨生活中的一切。

女性的優(yōu)勢(shì)

女性在語(yǔ)言表達(dá)和詞匯積累方面比男性強(qiáng)

女性在聽覺(jué)、色彩、聲音等方面的敏感度比男性高40%左右 女性記憶力，尤其是短期記憶力遠(yuǎn)遠(yuǎn)強(qiáng)于男性 女性比男性更富于堅(jiān)持性 女人的直觀能力比男人準(zhǔn)確 女性比男性有更大的忍耐性

女性的操作能力和協(xié)調(diào)能力都比男性強(qiáng)

8、女性魅力——優(yōu)雅 雅致韻味

高雅趣味

得體的服飾

言談舉止

眼睛神態(tài)

站姿、坐姿、走姿

優(yōu)雅禮儀

社交場(chǎng)合中做一名優(yōu)雅女性

學(xué)會(huì)真誠(chéng)地、謙恭地傾聽他人說(shuō)話。對(duì)感興趣的東西，不要流露出過(guò)奢求的目光。

與他人發(fā)生分歧時(shí)，盡量避免正面沖突，應(yīng)通過(guò)巧妙的暗示來(lái)提醒他人 的失誤。

別人不懂的東西，應(yīng)作為他們遺忘的東西提出來(lái)，不要蔑視或夸夸其談。如果你錯(cuò)了，不妨真誠(chéng)地承認(rèn)自己的失誤，并道聲：“對(duì)不起”。對(duì)人寬容，學(xué)會(huì)理解人。

學(xué)會(huì)用友善的目光和親切的微笑與人說(shuō)話。

服飾和妝扮要恰當(dāng)?shù)仫@示個(gè)性，切忌濃妝艷抹和穿得太暴露。真正的優(yōu)雅嫻靜的風(fēng)采決不等于莫名其妙的清高。

優(yōu)雅的風(fēng)采是以穩(wěn)重端莊為基礎(chǔ)，以善良為內(nèi)容，并配以真誠(chéng)坦蕩的表情，嫵媚可親的態(tài)度，謙恭幽默的言詞。

第三篇：魅力女性演講稿

篇一：魅力女人演講稿

魅力女人

各位來(lái)賓，各位女士，想成為最有魅力的朋友嗎？

你們好！

大家會(huì)鼓掌嗎？

大家知道手掌的掌怎么寫的嗎？對(duì)啦，是一個(gè)“高尚”的“尚”下邊加一個(gè)手字，我們可以理解為：給予別人掌聲呢。是一種高尚的行為：在這里我再告訴你們一個(gè)小常識(shí)，對(duì)你們有一定幫助，每天擊掌十分鐘，會(huì)延長(zhǎng)壽命1秒鐘，你們不要笑，這可不是天方夜譚，是有科學(xué)根據(jù)的，因?yàn)槲覀兊氖终普菩牟课话呐c我們身體內(nèi)部器官相應(yīng)的反射點(diǎn)。如心、肝、脾、肺等。那么在我們用力擊掌的時(shí)候呢，我們就會(huì)刺激這些反射點(diǎn)，加速身體內(nèi)部器官的功能運(yùn)作，從而達(dá)到健身、活血、延年益壽的功效。那么你們想不想身體健康呢？那就不要吝惜你們的掌聲，來(lái)啊，讓我聽一下你們的熱烈的掌聲。

外面健康與魅力的概念

歐美等很多發(fā)達(dá)的國(guó)家對(duì)女人健康多魅力的概念定義為：當(dāng)一位女性具有四種情況才稱之為完美女人，極品女人：哪四種呢？身、心、性、靈四者的和諧與統(tǒng)一即：身體狀況，心理建設(shè)，性格與性生活。靈魂和感悟。有人把女人分為四等：一等女人，家里稱霸;二等女人：在家吵架;三等女人：家中挨打;四等女人：煤氣自殺。你是第幾等？

做第一等：錯(cuò)。第二等：更錯(cuò)。我剛才不是說(shuō)了嗎？我們要做極品女人，完美女人。大家同不同意，同意請(qǐng)給我一點(diǎn)掌聲，同時(shí)也延長(zhǎng)你一秒鐘生命。那么我想問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題：漂亮等于魅力嗎？是誰(shuí)回答的，工作人員給頒一個(gè)化妝包。我想問(wèn)你一下，魅力是什么？

魅力是自信：

有人跟我說(shuō)：自從結(jié)婚以后，自己感到信心越來(lái)越差，自信心在逐漸衰竭。我要告訴大家，魅力是一種什么樣的東西，魅力是一種生命的感悟；魅力是種對(duì)自信、風(fēng)采、內(nèi)涵的詮釋；魅力是一種讓男人沉迷、愿意為之付出一切東西；魅力是一繞梁三日的余味，是讓老公如癡如醉，讓別的男人流口水，讓別的女人羨慕得得紅眼病的東西，如果沒(méi)有魅力，可不可怕？

我們經(jīng)常在談張曼玉，林青霞，瑪麗蓮·夢(mèng)露，索飛婭·羅蘭。我們被她們的魅力所傾倒，我們?cè)谙氚∠耄裁磿r(shí)候我們也能像她們那樣光彩奪目，魅力四射呢？其實(shí)你沒(méi)有想到你的魅力嗎？當(dāng)你第一次接到第一束鮮花的時(shí)候，當(dāng)你第一次披上婚紗的時(shí)候，當(dāng)你第一次成為女人時(shí)候，當(dāng)你第一次做媽媽的時(shí)候，你征服了你老公，你征服了全世界，你能說(shuō)你沒(méi)有魅力嗎？魅力是你自己內(nèi)心的體會(huì)與感悟。

確實(shí)漂亮不等于魅力。

人對(duì)年齡的變化十分敏感。尤其是女性，一進(jìn)入30歲，常常會(huì)有種無(wú)可奈何，花落去的傷感。當(dāng)往日的豐潤(rùn)，窈窕消失，松馳的皮膚和道道的皺紋構(gòu)成新的年輪時(shí)候，這些婦士昨天的自信，勇氣，激情也會(huì)煙消云散，蕩然無(wú)存。漂亮可以讓人愛(ài)一時(shí)，魅力女人可以讓人愛(ài)一世。

到底什么才是真愛(ài)，夫妻靠什么才能維系住感情。越來(lái)越多的家庭在面臨情感危機(jī)。

提問(wèn)：中國(guó)女人都在做一件什么事？勾引別人的丈夫？為什么？

在外：每個(gè)女人每天都化著漂亮的妝，穿著美麗合體的衣服，挎著時(shí)尚的包，穿著靚麗的鞋，灑著淡淡的香水。當(dāng)她走過(guò)你身邊的時(shí)候讓你忍不住深吸幾口氣。這么漂亮的女人讓別的男人流口水。讓別的女人紅眼病，她們走出家門去上班、逛街。

在家：回家以后穿著破舊的衣服，毫無(wú)美感的拖鞋，頭發(fā)亂糟糟的,面色臘黃晦暗毫無(wú)光澤，整個(gè)人的形象就是標(biāo)準(zhǔn)的黃臉婆。老公回來(lái)晚了，又主動(dòng)找碴：“你看看你美國(guó)頭、法國(guó)腰、印度鼻子、香港腳、人不人，鬼不鬼，只有一個(gè)腦袋兩條腿。”晚上睡覺(jué)的時(shí)候，脫了破舊的睡衣，身還是穿著破舊的內(nèi)衣，由于內(nèi)衣的不合體導(dǎo)致了脂肪嚴(yán)重流失，身材嚴(yán)重變形，男人的變心緣自女人變形。男人僅留的那一點(diǎn)點(diǎn)激情也蕩然無(wú)存。

丈夫的心態(tài)：在家里面對(duì)的黃臉婆，在外面每天面那么多美麗女人會(huì)做怎樣的比較。外面的女人溫柔，體貼善解人意。三十多歲的男人在很多少女眼中成熟，事業(yè)有成，有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)這些都成了吸引少女的優(yōu)勢(shì)。男人在家里得不到溫情和激情，那么他能不變心嗎？

做女人容易嗎？廣東人有一句俗語(yǔ)“好就女人，唔好就累人”一語(yǔ)道破做女人的不容易和艱辛！

其實(shí)女人很脆弱，只需要一個(gè)堅(jiān)實(shí)的肩膀，一個(gè)關(guān)懷的眼神，一句問(wèn)候的話，一個(gè)避風(fēng)的港灣就夠了。我們走過(guò)人生第二關(guān)，成家生子面對(duì)著社會(huì)的竟?fàn)帀毫团藖喗】担€要照顧老公和孩子。面對(duì)的鄰居沒(méi)完沒(méi)了閑言碎語(yǔ)。是樓梯過(guò)道里散著異味的垃圾，是辦公室里勾心斗角，是凡人不能超越的各種缺陷。為了家庭、孩子女人們付出犧牲再大，我們也在所不惜。可是我們得到了什么回報(bào)。最可怕的是尷尬的婚姻，老公不再像以前那樣溫柔體貼，關(guān)懷入微。老公不理解，把我們當(dāng)作黃臉婆，他們會(huì)說(shuō)我們趕不上潮流，跟不上形勢(shì)；他們會(huì)說(shuō)你怎么這么市儈，這么庸俗，沒(méi)品味。

所以我們想一想我們平時(shí)為了老公，為孩子，為家庭勞累，有多少人能夠善待過(guò)自己。如果你不尊重你自己，沒(méi)有人會(huì)尊重你，如果你不善待自已，沒(méi)有人會(huì)善待你。如果你不能顯示你的魅力，就相襯你的平庸俗氣。只有善待自已的女人，別人才會(huì)善待你，不會(huì)善待自已就無(wú)法展現(xiàn)你自己，把握你自己。所以，我們逛街買衣服、做美容、奔事業(yè)、練健美、這種做的目的是為了對(duì)一個(gè)男人的愛(ài)。在愛(ài)上了之前，是為了尋找這么一個(gè)男子。在愛(ài)上了之后，是為了更好地愛(ài)這個(gè)男子。大家說(shuō)是不是？

讓我們勇敢面對(duì)挫折、痛苦、疾病與衰老。是的，我不怕衰老！對(duì)著鏡子里有皺紋的臉，我不怕別人怎么說(shuō)，既然衰老是自然規(guī)律，我干嘛自尋煩惱，我改變不了規(guī)律，但我可以經(jīng)常保養(yǎng)。它，我可以使我的笑容更自信，我不一定很漂亮很有品味。我深深懂得幸福家庭的經(jīng)營(yíng)之道。我知道對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，擁有理解別人的能力其實(shí)是最重要的。在家里丈夫欣賞，而在孩子那里，我不僅僅是一個(gè)母親，還是一個(gè)很好的朋友。聰明的女人是一個(gè)都懂得在家在外都施展魅力的聰明女人。

中國(guó)女人一直認(rèn)為結(jié)婚就已找到了長(zhǎng)期飯票。中國(guó)人一結(jié)婚就認(rèn)為走進(jìn)了愛(ài)情墳?zāi)埂Ｔ谧母魑挥袥](méi)有看過(guò)《圍城》，城里的人想沖出來(lái)，城外的人想沖進(jìn)去。其實(shí)結(jié)婚是一個(gè)新的開始，并且要學(xué)會(huì)情感儲(chǔ)蓄。任何人都有自己的感情帳戶。

結(jié)婚前：a、約會(huì)前打扮自己

“女為悅己者容”每次約會(huì)女孩子都會(huì)使盡各種解數(shù)把自己打扮得漂漂亮亮。有時(shí)會(huì)望著柜子的衣服挑選扔了一地衣服。

b、互相原諒

戀愛(ài)時(shí)看到的都是對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，以把他的蠻橫不講理大男子主義當(dāng)成一種優(yōu)點(diǎn)。

c、制造浪漫

花了兩個(gè)月為他打了一件毛衣，只為了在生日那天讓他穿上暖暖的毛衣，渡過(guò)寒冷的冬天。他會(huì)在寒冷的冬天用棉衣捂著糖炒板粟在寒風(fēng)呼嘯的街頭等你下班，只因?yàn)槟阆矚g吃熱的板粟。

婚后：a、再也不打扮，要打扮也是打扮給別人看。覺(jué)得都已經(jīng)結(jié)婚了在沒(méi)有必要再打扮了，什么都無(wú)所謂了。在家素面朝天，在晚宴上風(fēng)情萬(wàn)種判若兩人。

b、不注意修養(yǎng)

不再是前那個(gè)柔情似水的女子，現(xiàn)在每說(shuō)的一句話就像一枚釘子。

婚前都是往帳戶存錢，對(duì)方對(duì)你的喜歡多1分就在儲(chǔ)蓄。婚后雙方的爭(zhēng)吵，在向銀行取錢，當(dāng)你銀行的錢不夠，就透支，宣布破產(chǎn)。也就意味著婚姻走向死亡。銀行錢多就代表富裕。

人與人之間常常因?yàn)橐恍┍舜藷o(wú)法釋懷的堅(jiān)持，造成永遠(yuǎn)的傷害，如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信你一定能收到許多意想不到的結(jié)果?? 幫別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空?? 舉例：如果你老公有了外遇，你會(huì)原諒他嗎？

我有個(gè)朋友，她和他老公是同學(xué)從小一起長(zhǎng)大兩小無(wú)猜，青梅竹馬。一直恩恩愛(ài)愛(ài)沒(méi)見(jiàn)他們紅過(guò)臉吵過(guò)嘴。

婚后七年，有一天她打電話過(guò)來(lái)跟我說(shuō)：他老公最近不對(duì)勁，在外面找了女人了。請(qǐng)她原諒，她也明白老公是一時(shí)糊涂，但心理總覺(jué)得不舒服，覺(jué)得老公臟、惡心.我跟她說(shuō),現(xiàn)在想想你與他之間還有什么,她說(shuō)恩情、愛(ài)情都沒(méi)有了，但他畢竟是孩子他爸，還一絲親情。

我說(shuō)如果你還想維持這個(gè)家的話，你就應(yīng)該調(diào)整。她問(wèn)怎么調(diào)整？我說(shuō)，他與你現(xiàn)在像左手摸右手，沒(méi)有感覺(jué)，所以你可以去做個(gè)發(fā)型，買件新衣，半個(gè)

月不讓他碰你。她說(shuō)這我能做到，但過(guò)不了心理那關(guān)。我又說(shuō)，如果找女人是你兒子，你愿意原諒他嗎？她想了一會(huì)說(shuō)：“會(huì)”。我說(shuō)那么你就不能想他只不過(guò)你的大兒子罷了！

只要你愿意，每一個(gè)女性都能成為魅力女性，只要你能亮出你自己，不斷地調(diào)整自己的狀態(tài)，愉悅自己的身心，你就是一個(gè)健康女人，魅力女人，時(shí)尚女人，品味女人，完美女人，極品女人。篇二：天下女人之魅力綻放、打造魅力女人、打造女人魅力、魅力女人演講稿

天下女人之魅力綻放

二十歲，是一個(gè)如花的年齡。二十歲女孩的美麗顯而易見(jiàn)，如果再有一些優(yōu)秀的品質(zhì)會(huì)讓美麗錦上添花。

1.擁有自然真誠(chéng)的教養(yǎng)

中國(guó)剛剛富裕起來(lái)的一代人對(duì)所謂“貴族”和“格調(diào)”的認(rèn)識(shí)還多么膚淺。我見(jiàn)過(guò)不少拿腔拿調(diào)，只會(huì)用名牌包裝自己的人，也見(jiàn)到他們送到外國(guó)念書，希望沾點(diǎn)貴族氣的孩子，驕傲無(wú)禮讓人頭痛。也許我們忘了最高貴的格調(diào)是自然真誠(chéng)，無(wú)論是百姓還是皇家，無(wú)論在外國(guó)還是中國(guó)。

2.初生牛犢的闖勁與勇氣

初出茅廬，二十歲的女孩要有一種初生牛犢不怕虎的闖勁。那怕犯很多的錯(cuò)誤都沒(méi)有關(guān)系，我總是說(shuō)，年輕最大的資本就是犯的起錯(cuò)誤。所以要勇敢的去追求自己熱愛(ài)的事業(yè)。因?yàn)槟悴蝗プ非螅阍趺粗滥闶遣皇悄軌蜃龅牡侥兀?/p>

勇氣對(duì)于二十歲的女孩來(lái)說(shuō)是最可嘉的品質(zhì)之一，哪怕稍微有一點(diǎn)點(diǎn)狂妄，都是非常可愛(ài)的。因?yàn)樗錆M了對(duì)一個(gè)世界去探索的好奇。作一些將來(lái)可以回憶的年少輕狂之事，有過(guò)一次暗戀、拍一套寫真集、在發(fā)型和化妝上多做新嘗試?這都是二十歲的豐富之處。

3.夢(mèng)想

夢(mèng)想是成長(zhǎng)的動(dòng)力，二十歲的女孩要有做一番事業(yè)、獲得基本的社會(huì)承認(rèn)的強(qiáng)烈愿望。對(duì)未來(lái)充滿希望和期待。4.決定自己到底要成為怎樣的人

這世上到底由什么來(lái)決定我們是誰(shuí)？我認(rèn)為大概有三類事：

一、完成的事——世人以此來(lái)估量我們的成就與價(jià)值；

二、不做的事——后人以此來(lái)評(píng)價(jià)我們的操守與底線；

三、想做卻沒(méi)有做成的事——這常常是只有自己最了解、最在乎的事，是一個(gè)更真實(shí)的自我的認(rèn)定。二十歲的自己，可以開始學(xué)習(xí)定義自己是誰(shuí)？并培養(yǎng)相關(guān)的技能和氣質(zhì)。

5.養(yǎng)足未來(lái)的資本

多讀幾本好書、多交幾個(gè)好朋友、甚至養(yǎng)成幾個(gè)好習(xí)慣。二十歲是投資和儲(chǔ)蓄的時(shí)候，要養(yǎng)足未來(lái)的資本。魅力的三十，不會(huì)從天而降，如果之前的29年不夠努力，那么過(guò)了30歲也不會(huì)有奇跡出現(xiàn)。

三十歲女性健康更美麗

對(duì)于三十歲的女性來(lái)說(shuō)，美麗需要升級(jí)。就像高露潔的那句廣告詞：全面升級(jí)到健白。三十歲女性追求的已經(jīng)不只是外表，而應(yīng)該更注重內(nèi)在。健康的理念、健康的方式和健康的身心都會(huì)讓美麗全面升級(jí)。

1.反觀內(nèi)心、學(xué)會(huì)總結(jié)

如果說(shuō)20歲的時(shí)候滿心想的都是外面的世界，30歲的時(shí)候要有機(jī)會(huì)更多的反觀自己的內(nèi)心。最重要的不是你取得了怎樣的成績(jī)，而是要學(xué)會(huì)對(duì)自己過(guò)去從二十歲到三十歲的10年進(jìn)行總結(jié)。用“我”作開頭寫20個(gè)句子，每一句都表達(dá)自己的一個(gè)特點(diǎn)或想法，然后仔細(xì)看看我到底愛(ài)什么樣的人？

我到底想做什么樣的事情？什么給我?guī)?lái)最大的愉悅？還有什么是想作卻還沒(méi)有完成的？從中整合出下個(gè)階段的目標(biāo)和需要。

2.知道自己的風(fēng)格

從二十歲到三十歲，也許你試過(guò)了很多不同的選擇，究竟哪個(gè)最適合自己？通過(guò)過(guò)去10年的回顧，開始真正的了解自己、知道自己的風(fēng)格，不要再去模仿別人，有信心依照自己的風(fēng)格處事。

3.做自己喜歡的事

興趣是最好的老師，能做自己喜歡的事情是最幸福的。三十歲的時(shí)候，應(yīng)該去想一想怎么樣能夠集中我的精力來(lái)做幾件我自己最有興趣去做、最愿意去做的事情。一旦煩心時(shí)也就多了一個(gè)可以釋放的空間。4.相信積累的力量

一個(gè)人的成功和挫折可能著眼于一個(gè)偶然因素或某一個(gè)重大決定而改變了人生。人生中做的任何事都不是徒勞的，三十歲要相信積累的力量。所以一個(gè)穩(wěn)定有發(fā)展的工作、幾個(gè)深交的朋友、持續(xù)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣、甚至是幾道拿手好菜，這些積累都會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候發(fā)揮作用。

5.身心健康第一，還要從關(guān)愛(ài)自己開始

記者詢問(wèn)我最多的問(wèn)題大概是“如何取得事業(yè)與生活的平衡”，我認(rèn)為要想平衡，身心健康第一，還要從關(guān)愛(ài)自己開始。比如，如果身體不好，每天工作三個(gè)小時(shí)就筋疲力盡，無(wú)力顧及家人了，平衡點(diǎn)可能就在一個(gè)低水平上。如果夫妻關(guān)系出現(xiàn)危機(jī)，女性也不太可能以很好的狀態(tài)投入工作。在種種責(zé)任感之下呢，健康的身體和良好的生活習(xí)慣是非常非常好的。比如說(shuō)我自己就非常得益于我有著非常規(guī)律的生活習(xí)慣，不會(huì)有太多的熬夜、對(duì)刺激性的食物敬而遠(yuǎn)之、每天刷牙兩次?.。我覺(jué)得保持一個(gè)愉悅的身心，然后有一個(gè)非常健康的身體，就會(huì)讓你有旺盛的精力來(lái)承擔(dān)你所承擔(dān)的。

6.學(xué)會(huì)示弱

女人在大事當(dāng)前中表現(xiàn)出的堅(jiān)強(qiáng)常常超過(guò)男性。但是如果事事好強(qiáng)，樣樣能干，卻未必是愛(ài)情的福音。據(jù)說(shuō)，里里外外一把手的女性幸福指數(shù)最低，宋丹丹在自己的書中《幸福深處》對(duì)此頗有體會(huì)。一次她要打點(diǎn)行李出差，先生主動(dòng)幫著整理 “這箱子太小了，得換個(gè)大點(diǎn)的才裝得下”。宋丹丹不信，經(jīng)她一番折騰，還真把衣物都塞了進(jìn)去。正在她得意洋洋之時(shí)，坐在旁邊氣鼓鼓的丈夫終于忍不住了：“你！你為什么要?jiǎng)儕Z別人幸福的權(quán)利？”這時(shí)的丹丹才恍然大悟：能夠?yàn)樽约核鶒?ài)的人操辦些小事，是一種幸福和樂(lè)趣，管他是用大箱子還是小箱子呢！于是好強(qiáng)的她開始學(xué)會(huì)示弱。“這事該怎么辦吶？”“那事就靠你了！”一開始還屬有意，慢慢地真成了習(xí)慣，兩口子各得其所。

男人跟男人不一樣，女人跟女人大不同，什么時(shí)候逞強(qiáng)，什么時(shí)候示弱，那是女人的愛(ài)與智慧。

7.建立起一個(gè)情感的支持系統(tǒng)一個(gè)好且穩(wěn)固的支持系統(tǒng)，除了自我的心理調(diào)適外，更包括良好的人際關(guān)系和家人的情感支持。人很少是被累死的，只有被煩死的，如果心情不愉快平和，有再大的能耐也干不長(zhǎng)。學(xué)會(huì)贊賞和感恩是一個(gè)法寶。周圍的親人、同事都“人和”了，事業(yè)和生活的平衡點(diǎn)就會(huì)水漲船高。女人不是一根插在土里的竹竿，而更像一棵樹，只有根系發(fā)達(dá)，才能茂盛繁榮。

8.讓經(jīng)歷變成美麗

三十歲女人的美是在各種看似不利的經(jīng)歷中一層層蛻繭而出的。因?yàn)橥催^(guò)，所以懂得，也才能安慰。“歷練成精”是精靈的精，精氣的精。是比美麗更高的評(píng)價(jià)。三十歲的女人，眼神中應(yīng)該流露出沉著、智慧和不刺人的銳利；穿著得體、飾物精致，有一種不張揚(yáng)的優(yōu)美；說(shuō)起話來(lái)，嗓門不高，條理清晰、用詞精準(zhǔn)，同時(shí)又充滿感性和熱情，更重要的是三十歲的女人應(yīng)該都學(xué)習(xí)成為很好的傾聽者。

篇三：魅力女孩演講稿

魅力女孩

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家好！我叫xx，今年xx歲，xx學(xué)校四年三班的學(xué)生，我演講的題目是魅力女孩。很榮興也很自豪能夠站在這里參加這次演講比賽，我也很珍惜這難得的機(jī)會(huì)，我會(huì)好好把握，展現(xiàn)自我，魅力無(wú)限！

什么是魅力？魅力是自身的個(gè)性、品格和才華的體現(xiàn)，生活在現(xiàn)在的時(shí)代生活賦予了我們女孩魅力，使每個(gè)女孩都散發(fā)著迷人的氣息！黨的好政策，讓我們女孩也能沐浴在和煦的春風(fēng)里，讓我們健康快樂(lè)的成長(zhǎng)；黨的政策好，讓我們女孩也能變得自信，變得幸福，變得擁有自由，擁有快樂(lè)；黨的好政策，為我們女孩構(gòu)建了一個(gè)和諧的環(huán)境，也為我們女孩塑造自我提供了平臺(tái)。我就是現(xiàn)時(shí)代的一個(gè)女孩，生活在現(xiàn)在的社會(huì)里我自豪，生活在現(xiàn)時(shí)代也是我充滿的追求與向往，我用勤奮武裝自己，用微笑面對(duì)挑戰(zhàn)，用堅(jiān)強(qiáng)挑戰(zhàn)人生，用我的拼搏與努力去實(shí)現(xiàn)我美麗的夢(mèng)，這就是我的魅力所在。

勤奮使我充實(shí)。從開始讀書時(shí)，勤奮就一直伴隨著我，似乎從未間斷過(guò)，我可以用勤奮換來(lái)許多東西；優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)、同學(xué)們羨慕的目光、老師的表?yè)P(yáng)的言語(yǔ)、父母的甜蜜

微笑使我快樂(lè)。記得有一次，當(dāng)我拿著帶有刺眼分?jǐn)?shù)的試卷，拖著沉重的步子回到家中，等待著家人的晴天霹靂向我襲來(lái)的時(shí)候，我看到的卻是父母臉上那理解與鼓勵(lì)的微笑，這讓我緊張的心情頓時(shí)寬松了很多，但我從那微笑的眼神里卻看出了父母的期盼，我的內(nèi)心里也尤生一絲歉意，我羞愧的低下了頭，這時(shí)我才明白或許不只是嚴(yán)厲的訓(xùn)斥才能解決問(wèn)題，或許甜蜜的微笑更具魔力。從那以后我學(xué)習(xí)更加自覺(jué)，成績(jī)也一直穩(wěn)步上升，我體驗(yàn)了微笑的魅力，從那以后微笑就常伴我的左右，無(wú)論遇到什么困難我都會(huì)微笑的去面對(duì)，微笑給了我和我身邊的人無(wú)盡的快樂(lè)。也許應(yīng)驗(yàn)了一句話；生活是一面鏡子、你向它微笑它也向你微笑；伙伴們常對(duì)我說(shuō)；“只要和你在一起就感到快樂(lè)、有你在、周圍的空氣都在微笑”。有了這樣的贊譽(yù)，我更沒(méi)有理由拒絕微笑了。微笑是幸福的詮釋；微笑是挫折的鼓勵(lì)；微笑就像陽(yáng)光，給大地帶來(lái)溫暖；微笑就像雨露，滋潤(rùn)著萬(wàn)物生靈。微笑擁有和愛(ài)心一樣的魔力，他可以使困境中的人重新看到生活的希望。讓所有的微笑、都輕輕地推開迷茫的心靈，前方的困難與艱辛，根本擋不住我那快樂(lè)的心情。微笑是每一個(gè)的權(quán)利，但愿我們的生活充滿微笑。

生活的歷練讓我變得堅(jiān)強(qiáng)。記得小時(shí)候因?yàn)椴恍⌒陌淹人て屏耍髁撕芏嘌瑡寢尷业氖謱?duì)我說(shuō)；“孩子、要堅(jiān)強(qiáng)”。然而她卻哭了，至今我還深深的記得媽媽的眼淚。在家里、我是太陽(yáng)、是父母的掌上明珠、我立志要成為堅(jiān)強(qiáng)的女孩，因?yàn)槲也辉缚吹綃寢屧贋槲叶鳒I，我要用堅(jiān)強(qiáng)來(lái)阻止母親的眼淚，我不在為疼痛而感到可怕，我似乎一下子長(zhǎng)高長(zhǎng)大了。

我有“三大魅力”-----勤奮、微笑和堅(jiān)強(qiáng)。勤奮留給自己、微笑贈(zèng)予他人、堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)人生。我堅(jiān)信我一定會(huì)走出一條陽(yáng)光大道，我將用我的魅力點(diǎn)燃希望之燈，鋪滿鮮花之路，創(chuàng)造輝煌的明天，散發(fā)無(wú)窮的魅力！

謝謝大家！

篇四：美麗女生演講稿

魅力女生 閃亮青春

女生，一個(gè)清純典雅的名詞。千百年來(lái)，是多少文人墨客筆下的尤物，流淌出多少贊美之詞,千嬌百媚，儀態(tài)萬(wàn)千，清艷脫俗，楚楚動(dòng)人，冰雪聰明，蕙質(zhì)蘭心，氣質(zhì)高雅，巾幗不讓須眉，等等。

女生，擁有紅色一樣的活力，熱烈積極；橙色一樣的溫暖，歡快活潑；黃色一樣的燦爛，朝氣輝煌；綠色一樣的清爽，生機(jī)勃勃；藍(lán)色一樣的潔凈，博大理智；有粉色一樣的嬌嫩，青春明快；紫色一樣的柔美，氣質(zhì)高貴；白色一樣的清新，純潔無(wú)暇；也有黑色的寧?kù)o穩(wěn)重和灰色的柔中帶剛，讓我們生活的世界更加色彩繽紛，絢麗燦爛！

女生，一個(gè)智慧與理性的合體，宣揚(yáng)個(gè)性而不張揚(yáng)的群體，她們有自己獨(dú)特的思想，敢于擺脫傳統(tǒng)觀念的束縛，不被外界所左右，以自我的方式千姿百態(tài)，活躍在當(dāng)代象牙塔里，我行我素，自由自在！她們擁有日益成熟的審美觀和價(jià)值觀，知道自己不一定最漂亮，但可以最可愛(ài)，不一定最優(yōu)秀，但可以最勤奮。

當(dāng)你行走在校園里,你看到的女生是自信、向上，美麗的個(gè)體，她們懂得人情的冷暖，懂得知識(shí)、智慧與精神才是一個(gè)人最深厚的底蘊(yùn)。雖然她們以一種銳利的目光去看待這個(gè)世界，但她們也相信溫暖，相信溫情。

女生時(shí)尚絢麗的著裝讓她們成為校園里流行的航向標(biāo)，大方卻不乏典雅的一顰一笑匯成校園里獨(dú)特的風(fēng)景線。她們比男生少了份躁動(dòng)與不羈，多了份平和，以一份難得的平靜，堅(jiān)定自己的目標(biāo)，憑著剛強(qiáng)的意志，飽滿的激情，用年輕肆意地詮釋青春的本質(zhì)，展現(xiàn)當(dāng)代女生的風(fēng)采！最后，我想說(shuō)：我自豪，我是女生！篇五：做魅力女人講話稿

做魅力女人講話稿

各位來(lái)賓，親愛(ài)的姐妹們：大家晚上好！

今天我們很榮幸地請(qǐng)到了中華養(yǎng)生精氣神健康專家張?jiān)脚浚瑥埮吭陴B(yǎng)生學(xué)方面有很深的造詣。我相信我們大家今天都會(huì)有很好的啟示。人生最重要的事情是照顧好自己的人生，養(yǎng)生最大的意義不是活多久，而是質(zhì)量問(wèn)題，身

為現(xiàn)代女性，我們既要在職場(chǎng)上巾幗不讓須眉，象男人一樣去戰(zhàn)斗，又要撐起家里的半邊天，承擔(dān)妻子、母親和女兒等多重身份的責(zé)任，我希望天下所有的女性都能活出自我，活出風(fēng)采。

第四篇：職場(chǎng)魅力女性≠窈窕淑女

嘉賓簡(jiǎn)介：馮蘭，湖北省創(chuàng)新研究會(huì)秘書長(zhǎng)，湖北省公關(guān)學(xué)術(shù)委員會(huì)副主任；劉麗娟，光明乳業(yè)股份有限公司（華中區(qū)）人力資源經(jīng)理。鴻震：兩位好，最近金報(bào)正與省文化廳聯(lián)辦“湖北首屆金報(bào)時(shí)尚文化節(jié)”。這個(gè)活動(dòng)中，有一項(xiàng)是評(píng)選“湖北省首屆十佳職場(chǎng)魅力女性”。從4月6日開始報(bào)名以來(lái)，讀者咨詢電話不斷，問(wèn)得最頻繁的就是“到底什么樣的女性，算是職場(chǎng)魅力女性”。我們現(xiàn)在就來(lái)談?wù)勥@個(gè)話題吧。麗娟：從報(bào)道來(lái)看，這個(gè)評(píng)選跟“選美”大不相同啊。鴻震：對(duì)，絕不同于選美大賽，評(píng)選的關(guān)鍵在于“職場(chǎng)魅力”。職場(chǎng)魅力是綜合素質(zhì)的體現(xiàn)，要說(shuō)清楚它，還真不容易。不過(guò)，一看麗娟你，我就有種感覺(jué)，你就是職場(chǎng)魅力女性喲。馮蘭：你們組織這次評(píng)選活動(dòng)，確實(shí)很有意義。作為“半邊天”的女性，尤其是職業(yè)女性，對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)日益突出。跨入新世紀(jì)，就有人提出“21世紀(jì)是‘她世紀(jì)’”，21世紀(jì)的職場(chǎng)，女性的地位更加突出。組織這類活動(dòng)，有利于提升職業(yè)女性的社會(huì)形象，也順應(yīng)了時(shí)代潮流。鴻震：那么，職場(chǎng)魅力女性，應(yīng)是“她世紀(jì)”中的優(yōu)秀者，是職場(chǎng)中的“鏗鏘玫瑰”呀！麗娟：是啊，飛馳的名車內(nèi)，高檔的寫字樓里，唇槍舌劍的談判桌旁，活躍著美麗而自信的身影。這些職業(yè)女性的“魅力”到底指什么呢？馮蘭：“魅”的原意指“鬼怪”，“魅力”是能迷住人、吸引人的力量。魅力女性就是具有能吸引人的力量的女性。鴻震：常說(shuō)的“窈窕淑女”，是不是職場(chǎng)魅力女性呢？馮蘭：窈窕淑女指的是文靜美好、溫柔善良的女性，它偏重于長(zhǎng)相、身材、性格和品德。職場(chǎng)魅力女性，更強(qiáng)調(diào)出色的工作能力及自信、自強(qiáng)和聰慧等內(nèi)涵。所以，二者不能簡(jiǎn)單地劃等號(hào)。為職場(chǎng)魅力女性畫像麗娟：說(shuō)起女性的職場(chǎng)魅力，我們往往先想到端莊大方、舉止文雅，有氣質(zhì)、有風(fēng)度，工作能力強(qiáng)、有魄力、業(yè)績(jī)突出，當(dāng)然還有親和力……除此之外，還有其它什么嗎？馮蘭：剛才說(shuō)的這些，多是從外表流露出的職業(yè)外在形象、職場(chǎng)禮儀、人格魅力等特征，是魅力女性不可缺少的，但還有內(nèi)在的更為關(guān)鍵的特征———心理健康。樂(lè)觀、開朗、心態(tài)平和、情緒穩(wěn)定、意志堅(jiān)定的職業(yè)女性，更是魅力十足。鴻震：有位朋友，他的女老板動(dòng)不動(dòng)就對(duì)屬下大動(dòng)肝火，還常是“無(wú)明火”。屬下在背后說(shuō)她像“母夜叉”。馮蘭：像這種女性，即使再能干，業(yè)績(jī)?cè)俅螅矡o(wú)魅力可言。鴻震：有的人，就像“范進(jìn)中舉”一樣，大喜大悲、喜怒無(wú)常。馮蘭：有魅力的人，既能主動(dòng)把好情緒適度地分享給別人，也會(huì)把被動(dòng)接受的壞情緒控制好，仍能飽含激情地工作。鴻震：這叫“不以成喜，不以敗悲”呀！馮蘭：“衣著漂亮得體，端莊高雅，略施粉黛的臉上有著迷人的笑容，自信的目光中流露出雄心和勇氣，渾身散發(fā)著女性特有的氣質(zhì)和風(fēng)采，果斷、干練，但又不乏溫情與親和力。”這正是職場(chǎng)魅力女性的生動(dòng)畫像。麗娟：楊瀾本身不太美，卻魅力四射，被許多人當(dāng)作“職場(chǎng)偶像”。馮蘭：我覺(jué)得她可稱得上是職場(chǎng)魅力女性的“形象代言人”。有人評(píng)價(jià)楊瀾，“近看楊瀾，談笑風(fēng)生中；熒屏上的睿智與伶俐化作優(yōu)雅和生動(dòng)，給人很舒服、很還原的感覺(jué)。”鴻震：看來(lái)，這是職場(chǎng)女性魅力的最高境界了！來(lái)源：楚天金報(bào)

第五篇：如何打造職場(chǎng)魅力女性

如何打造職場(chǎng)魅力女性:魅力女性的7項(xiàng)修煉

一、形象儀表

1、生活中的三個(gè)場(chǎng)景

2、著裝圖解

二、美姿美儀

1、站

2、坐

3、握手步驟七口訣

三、溝通表達(dá)

四、學(xué)習(xí)態(tài)度

——尋覓人生貴人的三大秘訣

五、社交達(dá)人

1、名片的應(yīng)用

2、聞香識(shí)女人

1）氣味得當(dāng)

2）噴灑方法

3）噴灑位置

3、認(rèn)識(shí)國(guó)際品牌

六、兩情相悅

七、幸福家庭

1、夫妻和諧相處的三種角色

2、完美人生五多秘訣

3、魅力女性的七顆心

魅力女性要做的20件事

哪些是現(xiàn)代女性在提升魅力的初級(jí)階段必須要做的事情？根據(jù)美容美學(xué)界專家對(duì)中國(guó)女性美育方面的調(diào)查，最低限度應(yīng)該做以下20件事情。

第1件：外出或會(huì)客前，養(yǎng)成照鏡子的習(xí)慣，檢查一下面貌的基本狀況。至少習(xí)慣使用冷暖色兩種色系的口紅，膚色不夠好的女性一定要用粉底調(diào)整一下面色。

第2件：每日洗澡，每天更換內(nèi)衣，在社交場(chǎng)合還要每日更換外衣，無(wú)體臭、口臭等身體異味。

第3件：一至兩天洗一次頭發(fā)。中短發(fā)女性每月至少修理一次。去重要場(chǎng)合務(wù)必先要打理你的發(fā)型，讓頭發(fā)整潔并富有光澤。

第4件：著裝得體、色彩協(xié)調(diào)，有時(shí)尚感，懂得在什么樣的場(chǎng)合穿什么款式的服飾，懂得服飾與身份、個(gè)性、氣質(zhì)、教養(yǎng)的基本關(guān)系。

第5件：學(xué)會(huì)面帶微笑，能夠控制自己的表情，時(shí)時(shí)提醒自己保持最宜人的笑容和表情。第6件：體態(tài)端莊、優(yōu)雅、得體。具有訓(xùn)練有素的站、坐、行等正確和健康的身體姿態(tài)。第7件：學(xué)會(huì)控制說(shuō)話時(shí)的語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)和語(yǔ)速，聲音清晰、悅耳、自然、友善。第8件：能夠控制體重，每一餐不能有飽的感覺(jué)，特別要控制食用甜膩、油炸等高脂肪、高熱量的食物，能戒食這兩類食品最好。

第9件：每天至少吃1～2水果、500～1000克新鮮蔬菜、500毫升牛奶、兩瓶酸奶、1

個(gè)雞蛋、一些豆制品。此外，還應(yīng)選用高品質(zhì)的保健品，如復(fù)合維生素等。

第10件：每月至少花兩小時(shí)以上的時(shí)間做1～2次美容，可選擇去美容院，也可自行學(xué)習(xí)較為專業(yè)的美容方式，如：徹底清潔皮膚、按摩等。堅(jiān)持做美容，受益的不僅是皮膚，還會(huì)得到長(zhǎng)久的心靈美育。

數(shù)字大講堂開辟女性學(xué)習(xí)新天地

江蘇省婦聯(lián)一直把提升女性素質(zhì)作為中心工作重點(diǎn)推進(jìn)，以舉辦女性大講堂為推動(dòng)女性提素的有效載體。近年來(lái)，江蘇省婦聯(lián)以項(xiàng)目化運(yùn)作、實(shí)體課堂與虛擬課堂結(jié)合、線上學(xué)習(xí)與線下學(xué)習(xí)結(jié)合、講座學(xué)習(xí)與自主學(xué)習(xí)結(jié)合為鮮明特點(diǎn)，創(chuàng)造性地依托移動(dòng)公司和網(wǎng)絡(luò)便捷服務(wù)平臺(tái)，打造了全省女性共享的空中學(xué)習(xí)殿堂，探索了以數(shù)字信息化手段開展群團(tuán)工作的新模式，在圍繞中心和服務(wù)大局中彰顯了婦聯(lián)工作的魅力。

一、準(zhǔn)確定位，項(xiàng)目運(yùn)作，大講堂“出身不凡”

江蘇省婦聯(lián)充分借鑒全國(guó)婦聯(lián)走過(guò)全國(guó)30多個(gè)城市，舉辦數(shù)千場(chǎng)現(xiàn)代女性大講堂活動(dòng)的有益經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)真研究江蘇各級(jí)黨政部門市民講壇多的樣化運(yùn)作模式，決定用大整合的思路吸納各方力量，用專業(yè)化的眼光打造大講堂課程，用市場(chǎng)化手段運(yùn)作大講堂項(xiàng)目，把江蘇省女性大講堂定位在是一個(gè)使婦女真正得實(shí)惠、“女性文化、女性參與、女性享用”的文化殿堂上。名師是大講堂吸引力所在，名師邀請(qǐng)的瓶頸是經(jīng)費(fèi)。江蘇省婦聯(lián)與省移動(dòng)多次溝通，多輪商談，達(dá)成全面合作意向，成功爭(zhēng)取到省移動(dòng)全部經(jīng)費(fèi)和設(shè)備支持，以市場(chǎng)化、項(xiàng)目化運(yùn)作的新思路，解決了大講堂經(jīng)費(fèi)瓶頸問(wèn)題。

江蘇省婦聯(lián)在充分考量了自己的精力和優(yōu)勢(shì)之后，決定繼續(xù)創(chuàng)新思路，成功牽手上海某培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，憑借其人脈資源、區(qū)位優(yōu)勢(shì)、專業(yè)培訓(xùn)資質(zhì)，為大講堂提供雄厚的師資力量和高品質(zhì)的課程保障。

開放的思路帶來(lái)的是多重的效應(yīng)。我們又成功爭(zhēng)取到《揚(yáng)子晚報(bào)》、南京龍虎網(wǎng)等主流媒體免費(fèi)欄目，與婦聯(lián)自家媒體“江蘇婦女網(wǎng)”、“江蘇省網(wǎng)上家長(zhǎng)學(xué)校”等聯(lián)動(dòng)，開展女性大講堂的長(zhǎng)期滾動(dòng)宣傳活動(dòng)。

二、虛實(shí)結(jié)合，上下聯(lián)動(dòng)，數(shù)字講堂彰顯魅力

實(shí)體、虛擬課堂聯(lián)動(dòng)，線上、線下學(xué)習(xí)齊動(dòng)，講座輔導(dǎo)、自主學(xué)習(xí)互動(dòng)，江蘇省大講堂充分運(yùn)用省移動(dòng)和電腦網(wǎng)絡(luò)數(shù)字化服務(wù)平臺(tái)，打造了現(xiàn)代化的數(shù)字講堂，以新的模式開啟了群眾性精神文明建設(shè)的新路子。

實(shí)體、虛擬陣地結(jié)合彰顯示范性。江蘇省女性大講堂講座現(xiàn)場(chǎng)設(shè)在省移動(dòng)可容納200多人的電視電話會(huì)議室，并且依托移動(dòng)的這一系統(tǒng)，講座可直播至全省100多個(gè)市、縣（市、區(qū)）的接收現(xiàn)場(chǎng)，形成100多個(gè)虛擬講堂同時(shí)施教。面對(duì)如此巨大的教育集聚和輻射效應(yīng)，省婦聯(lián)決定辦高品質(zhì)的示范講座，堅(jiān)持寬領(lǐng)域選題，堅(jiān)持名師擔(dān)任主講，堅(jiān)持講授熱點(diǎn)話題，讓全省女性沐浴在先進(jìn)文化中成長(zhǎng)成熟、智慧美麗。在省示范講堂的輻射、帶動(dòng)下，我省各地婦聯(lián)以“女性大講堂”統(tǒng)一冠名，富有激情和創(chuàng)造性地舉辦特色講堂，涌現(xiàn)出了“優(yōu)雅女性課堂”、“白領(lǐng)女性講堂”、“新市民講堂”、“母親學(xué)堂”、“親子大講堂”等適應(yīng)不同層次婦女需求的講堂群，打造了富有江蘇特色的女性共享的文化殿堂。

線上、線下學(xué)習(xí)結(jié)合彰顯群眾性。今年，省婦聯(lián)與省移動(dòng)簽署全面合作協(xié)議，聯(lián)手打造數(shù)字婦聯(lián)，構(gòu)建多個(gè)信息服務(wù)平臺(tái)，惠及更多的基層?jì)D女。省婦聯(lián)依托數(shù)字婦聯(lián)縱橫交錯(cuò)的數(shù)字媒體服務(wù)平臺(tái)，在江蘇婦女網(wǎng)、省網(wǎng)上家長(zhǎng)學(xué)校、南京龍虎網(wǎng)多個(gè)門戶網(wǎng)站設(shè)置“江蘇省女性大講堂”視頻窗口，原汁原味再現(xiàn)省示范講座，打造了線上、線下共同的學(xué)習(xí)的平臺(tái)，全天候服務(wù)基層女性在線學(xué)習(xí)；省婦聯(lián)還與省移動(dòng)開設(shè)手機(jī)讀書屋，預(yù)告講座內(nèi)容，宣傳講堂精要觀念，推薦優(yōu)秀讀物，開展你問(wèn)我答服務(wù)，實(shí)現(xiàn)了于丹、張國(guó)璽、葉鶯等高端講座覆蓋到基層、造福于基層。

講座輔導(dǎo)、讀書自學(xué)結(jié)合彰顯生動(dòng)性。結(jié)合省實(shí)施“每天學(xué)習(xí)一小時(shí)”行動(dòng)計(jì)劃，結(jié)合家庭讀書日活動(dòng)，結(jié)合《好媽媽勝過(guò)好老師》、《建設(shè)幸福家庭的四個(gè)秘訣》等15本推薦書目學(xué)習(xí)，省婦聯(lián)多管齊下創(chuàng)造學(xué)習(xí)的平臺(tái)和機(jī)會(huì)，以制度化、規(guī)范化手段，以討論會(huì)、交流會(huì)、讀書征文、家庭知識(shí)競(jìng)賽等為形式，引導(dǎo)廣大婦女在參加講座學(xué)習(xí)之余，生動(dòng)活潑開展讀書自學(xué)活動(dòng)，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)、增長(zhǎng)新本領(lǐng)、倡揚(yáng)新風(fēng)尚。

三、不設(shè)門檻，廣納受眾，大講堂成效斐然

品質(zhì)是吸引力，公益是凝聚力。江蘇省女性大講堂高端辦講、公益運(yùn)作、不設(shè)門檻、廣納受眾，成功打造了自身的名氣和人氣。

受益面廣。17場(chǎng)省示范講座每次直播100多個(gè)縣級(jí)以上分會(huì)場(chǎng)，全省市、縣（市、區(qū)）聯(lián)動(dòng)辦講450場(chǎng)，江蘇省女性大講堂群累計(jì)直接受眾26萬(wàn)多。“江蘇省女性大講堂”網(wǎng)上視頻窗口大受關(guān)注和歡迎，全省在線學(xué)習(xí)量達(dá)到1300萬(wàn)人次；通過(guò)手機(jī)讀書屋參與大講堂學(xué)習(xí)的女性達(dá)到1.6萬(wàn)。

吸引力強(qiáng)。講堂選題準(zhǔn)確、貼近女性、品位高雅、務(wù)實(shí)致用、免費(fèi)開放，各界女性參與熱情高漲，到“女性大講堂去”已經(jīng)成為江蘇女性的一種生活方式。“大講堂活動(dòng)現(xiàn)在幾乎成為我日常生活的一部分了，每次聽完講座，感覺(jué)都是一次文化的洗禮”孫女士是大講堂的忠實(shí)聽眾，“只要有時(shí)間我就來(lái)，這種和名家面對(duì)面交流的機(jī)會(huì)很難得；沒(méi)時(shí)間到現(xiàn)場(chǎng)聽講，我就上網(wǎng)觀看講座視頻，十分珍惜每一次的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。”

作用凸顯。隨著經(jīng)濟(jì)又好又快的發(fā)展，江蘇對(duì)人的素質(zhì)要求也越來(lái)越高。江蘇省女性大講堂，給女性提供了廣闊的學(xué)習(xí)的平臺(tái)。參學(xué)女性明顯感覺(jué)眼界不同了，觀念不同了。大講堂聽眾張女士說(shuō)：“女性大講堂活動(dòng)，給我的工作和生活都帶來(lái)了意想不到的收獲，也讓我真正體會(huì)到只有學(xué)習(xí)，才能不斷提升自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力”。江蘇省女性大講堂正引領(lǐng)著江蘇女性在文化追求上從單純娛樂(lè)型向智慧型、創(chuàng)意型和力量型悄然轉(zhuǎn)變。

關(guān)于開展“魅力女性·精彩人生”

讀書征文評(píng)選活動(dòng)的通知

市屬各學(xué)校單位婦委會(huì)、工會(huì)女職委，市經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)學(xué)校工會(huì)女職委：

為響應(yīng)上級(jí)婦女組織實(shí)施“婦女素質(zhì)提升行動(dòng)”要求，提升教育系統(tǒng)廣大女教職工綜合素質(zhì)，提高生活質(zhì)量，展現(xiàn)女性魅力風(fēng)采和精彩人生，經(jīng)研究決定，在市屬教育系統(tǒng)女教職工中開展“魅力女性〃精彩人生”讀書征文活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、活動(dòng)主題

以“魅力女性〃精彩人生”為主題，著眼于提高廣大女教職工的師德水平、教育理論水平和教學(xué)業(yè)務(wù)能力，增強(qiáng)節(jié)能低碳的環(huán)保意識(shí)，追求樂(lè)觀時(shí)尚的生活品質(zhì)。

二、活動(dòng)方法

1.結(jié)合市屬教育系統(tǒng)近年來(lái)開展的女性工作日記、女性讀書散記、女性生活小記等三項(xiàng)主題活動(dòng)進(jìn)行，養(yǎng)成閱讀書籍與書寫心得的習(xí)慣。

2.結(jié)合市婦聯(lián)組織的“低碳家庭〃時(shí)尚生活”主題活動(dòng)開展（嘉市婦[2010]20號(hào)）。各女教職工組織可參見(jiàn)“中國(guó)婦女網(wǎng)”“低碳家庭〃時(shí)尚生活”專題頁(yè)面，根據(jù)要求組織參加相關(guān)的知識(shí)競(jìng)賽、讀書征文和金點(diǎn)子征集等活動(dòng)。

3.結(jié)合“魅力女性〃精彩人生”素質(zhì)提升大課堂活動(dòng)進(jìn)行。各女教職工組織可以通過(guò)各種“親子共讀”、“師生共讀”、“姐妹互助”、“崗位共享”等形式開展讀書活動(dòng)，營(yíng)造校園、家庭書香氛圍。

三、有關(guān)要求

1.讀書要求。根據(jù)推薦書目（詳見(jiàn)附件1，閱讀篇目不局限于所推薦的目錄），選擇一至幾本閱讀。本次活動(dòng)，每人閱讀書目不少于兩本。

2.征文要求。把自己的讀書心得寫成體會(huì)文章，每人不少于一篇。要求讀好原文，選準(zhǔn)感點(diǎn)，敘述簡(jiǎn)而不繁，能圍繞主題，表達(dá)自己在閱讀中所收獲的情感體驗(yàn)和精神成長(zhǎng)，可以是對(duì)書中人生的點(diǎn)滴感悟，可以是對(duì)精彩文筆的細(xì)細(xì)體驗(yàn)，可以是對(duì)文中案例的深度剖析，也可以是自身職業(yè)的對(duì)接遐想或?qū)ι畹墓蠢盏鹊龋傊癸@真情實(shí)感。征文要求主題明確，感悟真誠(chéng)，內(nèi)容健康，結(jié)構(gòu)合理，文字表達(dá)準(zhǔn)確、優(yōu)美，字?jǐn)?shù)控制在1000—1500字左右。

3.選送評(píng)獎(jiǎng)要求。各學(xué)校（單位）在評(píng)選讀書心得的基礎(chǔ)上，推薦優(yōu)秀讀書體會(huì)3—5篇，每篇一式5份交市教育局婦委會(huì)（市教育工會(huì)女職委），聯(lián)系人吳老師，電話82080080。文章的電子文檔和匯總表（見(jiàn)附件2）發(fā)至jxjygh@126.com，截稿時(shí)間為11月10日。市教育局婦委會(huì)（女職委）將組織評(píng)委評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)若干，頒發(fā)獎(jiǎng)狀與獎(jiǎng)品，同時(shí)精選優(yōu)秀文章在教育工會(huì)網(wǎng)〃巾幗園地展示。

希望各學(xué)校（單位）女教職工組織把本次活動(dòng)要求及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)做好匯報(bào)，制定好計(jì)劃，開展好活動(dòng)，總結(jié)好經(jīng)驗(yàn)。

上善若水，水善利萬(wàn)物而不爭(zhēng)。敏銳的直覺(jué)、先天的洞察力與預(yù)見(jiàn)性、對(duì)差異的寬容度、毅力與韌性......女性的特質(zhì)基于此。在職場(chǎng)上，女性如水一般的先天優(yōu)勢(shì)，正從容應(yīng)對(duì)各種困境與挑戰(zhàn)，并走向成功與卓越。本期講座嘉賓將用其非凡的人生經(jīng)歷、傳奇的故事和獨(dú)到的見(jiàn)解，讓我們領(lǐng)略女性領(lǐng)導(dǎo)力的魅力與藝術(shù)哲學(xué)。

崇左市“魅力女性大講堂”開講 增強(qiáng)女性內(nèi)外修養(yǎng)

[提要]（記者 呂進(jìn)芳）在第101個(gè)“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)到來(lái)之際，3月2日，市委組織部、市婦聯(lián)聯(lián)合舉辦的崇左市“魅力女性大講堂”正式開講。市委常委、統(tǒng)戰(zhàn)部部長(zhǎng)譚燕玲，市人大常委會(huì)副主任、市總工會(huì)主席吳淑興，市政協(xié)副主席寧海峰、唐玉玲與全市400多名婦女干部職工一同聆聽了講座。

左江日?qǐng)?bào)崇左訊（記者 呂進(jìn)芳）在第101個(gè)“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)到來(lái)之際，3月2日，市委組織部、市婦聯(lián)聯(lián)合舉辦的崇左市“魅力女性大講堂”正式開講。市委常委、統(tǒng)戰(zhàn)部部長(zhǎng)譚燕玲，市人大常委會(huì)副主任、市總工會(huì)主席吳淑興，市政協(xié)副主席寧海峰、唐玉玲與全市400多名婦女干部職工一同聆聽了講座。

在活動(dòng)啟動(dòng)儀式上，譚燕玲說(shuō)，舉辦“魅力女性大講堂”活動(dòng)適應(yīng)新社會(huì)發(fā)展的需要，是全面提高機(jī)關(guān)事業(yè)單位婦女形象、提高婦女干部綜合素質(zhì)的一項(xiàng)重大措施。希望廣大婦女干部積極參與活動(dòng)，用心聆聽，學(xué)以致用，在實(shí)踐中不斷開拓進(jìn)取，奮發(fā)有為。

啟動(dòng)儀式結(jié)束后，首堂講座由自治區(qū)黨委黨校公共管理教研部主任、廣西民族大學(xué)、廣西師范學(xué)院碩士生導(dǎo)師陶建平教授主講。陶教授以“增強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)魅力的內(nèi)功修煉”為主題，從如何提高個(gè)人學(xué)習(xí)能力，自省自勵(lì)功力，溝通協(xié)調(diào)能力三大方面講述增強(qiáng)女干部?jī)?nèi)在的修養(yǎng)，提升個(gè)人魅力的方法。

學(xué)會(huì)為他人“加水” 現(xiàn)代女性大講堂教女性尋找幸福 她喜愛(ài)花草生活館，藥谷傳奇，花草生活館

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隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，工作壓力增大，職場(chǎng)女性的形象逐漸從“水做的”變?yōu)椤八嘧龅摹报D―堅(jiān)硬而強(qiáng)悍。

如何提升女性素質(zhì)，樹立婦女新形象？職場(chǎng)女性如何回歸“似水人生”，提升自己的幸福感？8月3日下午，2010年現(xiàn)代女性大講堂廣西職業(yè)女性的修養(yǎng)專題講座在自治區(qū)黨委禮堂舉行。中國(guó)移動(dòng)通信集團(tuán)廣西有限公司董事何玲在“似水人生”的主題講座上，用自己的感受和經(jīng)歷講述了一位職場(chǎng)女性的幸福是怎樣“鑄”成的。

當(dāng)天，整場(chǎng)講座圍繞“水”進(jìn)行，在場(chǎng)的女性感受了一次靜水深流的“散文式”演講。

學(xué)會(huì)感恩才能純凈美好

講座開始，一段輕音樂(lè)響起。現(xiàn)場(chǎng)聽眾享受了一段心靈瑜伽后，何玲為大家放映了一組照片。照片中美麗的水結(jié)晶令現(xiàn)場(chǎng)女性朋友們不約而同地發(fā)出了贊嘆。

照片的背后，是一個(gè)關(guān)于“水”的實(shí)驗(yàn)：日本一位研究水結(jié)晶的博士曾在零下5攝氏度的冷室中，以高速攝影的方式拍攝了一組水結(jié)晶的照片。

實(shí)驗(yàn)的結(jié)果令人意想不到。來(lái)自城市中被漂白的自來(lái)水幾乎無(wú)法形成結(jié)晶，而只要是天然水，無(wú)論出自何處，都能凝成異常美麗的結(jié)晶。

在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，實(shí)驗(yàn)人員還發(fā)現(xiàn)了一個(gè)奇妙的現(xiàn)象：他們讓水“聽”音樂(lè)后，聽了貝多芬《田園交響曲》的水結(jié)晶工整美麗，而聽了莫扎特《第40號(hào)交響曲》的水結(jié)晶則展現(xiàn)出華麗的美。

水不僅能聽，還能看。在裝水的瓶壁上，研究人員貼上不同的字或照片讓水“看”，結(jié)果看到“謝謝”的水結(jié)晶呈現(xiàn)出美麗的六角形，而看到“混蛋”的水結(jié)晶則支離破碎；看到“圣女”照片的水結(jié)晶像櫻花一樣美麗，而看到“希特勒”照片的水結(jié)晶則松散無(wú)章，無(wú)法成形。

何玲說(shuō)，當(dāng)“水”看到“愛(ài)與感謝”時(shí)，會(huì)呈現(xiàn)完美的結(jié)晶，這讓人聯(lián)想到美好的情感會(huì)對(duì)世界產(chǎn)生有益的影響。因此，女人活著要學(xué)會(huì)感恩，這會(huì)讓“水做的女人”變得純凈而美好。