第一篇：讀《楊瀾給女人的24堂幸福課》有感

讀《楊瀾給女人的24堂幸福課》有感

最近抽空讀了省公司推薦的《楊瀾給女人的24堂幸福課》這本書，看后感慨良多。對(duì)于幸福，我們從未停止追逐的腳步。對(duì)于一個(gè)人來(lái)講什么是幸福？怎樣才能抓住幸福？這是每個(gè)人都很關(guān)心的。

楊瀾，事業(yè)上成就非凡，生活中兒女雙全，兼有美貌、智慧、地位、財(cái)富……她所擁有的這一切讓我們普通的平凡人高高仰望，無(wú)法企及。但是要知道，幸福與金錢無(wú)關(guān)，與地位無(wú)關(guān)，我們每個(gè)人都擁有追求幸福的夢(mèng)想、得到幸福的權(quán)力和感受幸福的能力。

關(guān)于幸福，每個(gè)人都有不一樣的體驗(yàn)。對(duì)于呻吟的病人來(lái)說(shuō)健康就是幸福，對(duì)于風(fēng)燭殘年的老人來(lái)講活著就是幸福，對(duì)于頑皮的孩子來(lái)講得到一件心愛的玩具就是幸福，對(duì)于流浪街頭的人來(lái)說(shuō)有家就是幸福，對(duì)于寒窗苦讀的學(xué)子來(lái)說(shuō)金榜題名就是幸福，對(duì)于失戀的青年來(lái)講被人愛就是幸福……

幸福其實(shí)并不遙遠(yuǎn)，幸福就在我們身邊，只是很多人都在仰望和羨慕著別人的幸福，卻忘記了自己的幸福要靠自己發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。楊瀾的美不只在于她的外表，還在于她知性的氣質(zhì)和樂觀積極的精神面貌，她所演繹的精彩時(shí)刻感染著周圍所有人。看完《楊瀾給女人的24堂幸福課》，我感受最深的有三點(diǎn)：

一、正確對(duì)待工作生活中的壓力、困難。

人生不是一條直線，而是一條不停震蕩的曲線。任何人都是在挫折歷練中成長(zhǎng)起來(lái)的。所謂苦盡才能甘來(lái)，從哲學(xué)的角度講，成功和失敗是相互依存的。因此，當(dāng)我們遇到困難時(shí)，愁眉苦臉害怕退縮解決不了問題，而只會(huì)讓事態(tài)惡化。倒不如換一副笑臉，積極應(yīng)對(duì)，迎難而上，付出總有回報(bào)。要知道，幸福永遠(yuǎn)不會(huì)從天而降，幸福掌握在那些自信樂觀、勤奮努力的人手中。

二、知足即能常樂，懷著理解的心態(tài)給生活一個(gè)微笑。看了這本書后我又重新審視了一下我的生活，我幸福嗎？為什么很多人覺得不幸福？那是因?yàn)樗麄冇罒o(wú)止境的欲望無(wú)法填滿。知足常樂不是不思進(jìn)取，也不是精神鴉片，而是一種合理的“幸福期望值”。人，不應(yīng)該去強(qiáng)求不屬于自己的東西，得不到未嘗不是一種缺憾美。生活，帶給我們很多歡笑、很多快樂，我們應(yīng)該感激生活。我們應(yīng)該知足，身體是健康的，我們就已經(jīng)擁有了人生中的第一筆財(cái)富。懷著理解的心態(tài)，給別人、給生活一個(gè)微笑，我們得到的必然是微笑的回應(yīng)和幸福的喜悅。

三、幸福不是得到的多，而是計(jì)較的少。

證嚴(yán)法師的這句話唯物客觀的解釋了幸福的另一種定義：幸福就是少計(jì)較身外的得失，少妄想過多的收獲，多把握眼前身邊已經(jīng)擁有的一切，并珍惜他們，善待他們。擁有一顆平和感恩的心，才是留住幸福的最好方法。

作為一個(gè)小女人，我沒有顯赫的地位，只有一份穩(wěn)定的職業(yè)；沒有奢華的別墅，只有一個(gè)溫暖的小窩；沒有步入上流社會(huì)的燈紅酒綠，只有普通人的淡薄閑適。但，我享受熱愛這樣的生活，這就是屬于我的幸福。

幸福是什么？幸福就是健康的身體，舒心的工作，家人的陪伴，甚至只是香甜的一覺，美味的一餐。幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，它就在我們身邊。只要我們積極樂觀、感恩知足，善良寬容，幸福就不會(huì)遠(yuǎn)離。

第二篇：讀《楊瀾給女人的24堂幸福課》有感

讀《楊瀾給女人的24堂幸福課》有感

看了《楊瀾給女人的24堂幸福課》這本書，感慨良多。幸福，這個(gè)世人永遠(yuǎn)的話題和不斷追求的目標(biāo)，究竟是什么？女人所追求的又是什么樣的幸福？我認(rèn)為，幸福其實(shí)就是人的一種滿足感，快樂感，是人的一種感受。一個(gè)人幸福不幸福，只有他自己才知道，外人是不得而知的。別人認(rèn)為你幸福，但你不快樂，也許他們會(huì)說(shuō)你不知足。別人認(rèn)為你不幸福，但你很快樂，也許他們會(huì)說(shuō)你“真樂觀”。

因?yàn)槊總€(gè)人有不同的觀點(diǎn)，所以有著各自不同的幸福觀。現(xiàn)代女人大都是工作、家庭雙肩挑，在如此激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中，身負(fù)重?fù)?dān)的女人想要得到真正的快樂、幸福，談何容易，茫茫人海有幾人能得到楊瀾那樣令女人羨慕的幸福生活？事業(yè)上成就非凡，生活中兒女雙全，兼有美貌、智慧、地位、財(cái)富……她所擁有的這一切讓我們這些普通人高高仰望，無(wú)法企及。但我覺得，幸福與金錢和地位無(wú)關(guān)，我們每個(gè)人都擁有追求幸福的夢(mèng)想、得到幸福的權(quán)力和感受幸福的能力。

讀了《楊瀾給女人的24堂幸福課》這本書，感到耳目一新，讓我對(duì)幸福一詞，似乎又有了新意。感到楊瀾的幸福，就是現(xiàn)代生活中大多數(shù)女人所追求的幸福，是那種積極向上、對(duì)快樂、完美生活的追求，是人們無(wú)止境的欲望上的定

格。

“健康是金，更勝于金”。是啊！健康是幸福之本，是被多數(shù)忙于追求物質(zhì)生活的人不為察覺的最幸福的本，是幸福的前提。俗話說(shuō)：莫到無(wú)時(shí)想有時(shí)。我們現(xiàn)在就應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜，珍惜我們擁有健康的幸福，即使我們沒有金錢，名譽(yù)、地位、美貌，至少我們還擁有健康這個(gè)更勝一切的幸福。

“書是女人最好的化妝品”。這是美的新標(biāo)準(zhǔn)，美的新概念，書不僅是最好的化妝品，還是知識(shí)的源泉。優(yōu)雅氣質(zhì)離不開大方的儀態(tài)、良好的教育是氣質(zhì)美的前提。知識(shí)的力量不僅能使女人擁有優(yōu)雅的氣質(zhì)，大方的儀態(tài)，更多的是它可以豐富女人的內(nèi)涵，強(qiáng)大女人的內(nèi)心，讓她們榮辱不驚，經(jīng)得起誘惑，即使身處逆境也能鎮(zhèn)靜自若，它能使強(qiáng)悍的女人變得溫婉，使愚昧的女人變得理智，使憂郁的女人變得快樂……

“做孩子心中快樂的使者”。父母的性格直接影響家庭環(huán)境，尤其是母親的心態(tài)會(huì)直接影響孩子的情緒。一個(gè)豁達(dá)、開朗、幽默的母親，會(huì)讓她的家庭充滿歡樂和笑聲，在此感受到幸福的人，不只是孩子，還有丈夫和父母，即使她的丈夫少言寡語(yǔ)，不善言談，即使父母年齡大了，喜歡清靜，但他們依然喜歡笑聲，喜歡快樂。快樂的氛圍，能使孩子形成良好的心態(tài)和性格。快樂的家庭，得到的是人們羨慕的眼光。

幸福不是得到的多，而是計(jì)較的少。在生活和工作中，我們每個(gè)人都要保持一種積極樂觀的良好心態(tài)，只要我們知足常樂，淡泊心志，勤奮工作，我們的生活將會(huì)充滿幸福和快樂。

瓦線廠 徐文萍

第三篇：讀《女人幸福力》有感

幸福女人需要經(jīng)營(yíng)

——讀《女人幸福力》有感

虎門分會(huì)賀彩珍

《女人幸福力》是一本既陶冶性情又十分實(shí)用的書。這里有教女人解決各種生活“疑難雜癥”的十八般技巧，比如與男人生活的技巧，與公婆相處的技巧，行走于職場(chǎng)的技巧，化解生活難題的技巧，化妝的技巧，衣著選配的技巧??林林總總，事無(wú)巨細(xì)。掌握這些，你能成為一個(gè)獨(dú)立的女人，一個(gè)事業(yè)成功的女人，一個(gè)有品位的女人，一個(gè)有修養(yǎng)富有女人味的幸福女人。

事實(shí)上，并不是每個(gè)人都如此完美地幸福著。換句話說(shuō)，如果學(xué)完這些技巧就能成為幸福女人，那也只是心中預(yù)期的理想狀態(tài)。有人說(shuō)，幸福是一只木桶，能夠承載多少人生容量取決于最短的那塊木板。人總有自己欠缺的和遺憾的地方，只要加以彌補(bǔ)，總是可以最大程度接近幸福。所以我們經(jīng)常看到，有的女人覺得事業(yè)要有所成就才是幸福，有的女人則認(rèn)為沒有什么可以比人生中尋覓到一個(gè)彼此深愛的伴侶更為重要的事了。誠(chéng)然，我們追求的其實(shí)就是那種幸福的最大化，因人而異，因地制宜的幸福指數(shù)。那些所謂的技巧也就是讓你無(wú)限接近圓心的一把金鑰匙。

每一個(gè)女人的幸福，都掌握在自己的手中。幸福就如同一粒深深埋在心底的種子，只有不斷地施肥、澆水才能開出鮮艷美麗的花朵。打從我開始從事婦女工作，就更經(jīng)常得到

別人的贊賞，對(duì)工作業(yè)績(jī)的贊賞，對(duì)穿衣品味的贊賞，對(duì)生活瑣細(xì)的贊賞，生活、工作，火樹銀花。其實(shí)我還是原來(lái)的那個(gè)我，只是婦女工作讓我更深刻地明白了：幸福的女人需要經(jīng)營(yíng)。在我為身邊的婦女同胞們爭(zhēng)取幸福，幫助她們經(jīng)營(yíng)“她”幸福的同時(shí)，也為我自己推開了幸福之門，點(diǎn)亮了幸福之燈，在職場(chǎng)、愛情、婚姻、家庭中輕松穿行。

知足，我常說(shuō)：要送一束最鮮艷的玫瑰給自己，每天沉浸在玫瑰花的芬芳里！面朝大海，春暖花開。擁有陽(yáng)光心態(tài)的女人，積極生活、知足長(zhǎng)樂。常常以善良的心看待

人和事，熱情地對(duì)待生活、對(duì)待他人，就像冬日里的暖流一樣溫暖著每個(gè)人的心田。多一份寬容，沒有壓力，珍惜所有。常懷一種感激，樂于行善，懂得給予。

自信，魅力是女人的身上特有的花。女人如花，小巧玲瓏的女人是滿天星，情趣高雅的是文竹，氣質(zhì)不凡的是牡丹，熱情奔放的是玫瑰，魅力四射的是馬蹄蓮，內(nèi)心純潔的是芙蓉??找到那個(gè)自己，在喧囂的城市中，在明亮寬敞的寫字間里，在眾聲喧嘩的浮世顛簸里，坐在窗前靜靜地品一杯茶，在音樂的世界里徜徉，獨(dú)自享受著茉莉的香味，看浮華塵世一點(diǎn)點(diǎn)在眼前塵埃落定。泰然、寧?kù)o，不以物喜，不以己悲，體會(huì)那融合在茶香里的人生甘苦，也體會(huì)自己內(nèi)心的充沛與豐盈。每個(gè)女人都有足夠自信的理由，所以沒有必要刻意模仿別人，更不需要太在意外在的缺陷，信心滿滿，揚(yáng)長(zhǎng)避短，誰(shuí)都可以做最好的自己。

綻放，最美不過花開。幸福的女人是要懂得怎樣好好經(jīng)營(yíng)自己，最大限度地展示自己獨(dú)特的魅力，綻放美麗，然后淋漓盡致地發(fā)揮其作用，掌控自己的命運(yùn)，去獲得成功，成為幸福一生的贏家。讓自己的美麗照亮自己，光耀他人，閃耀生活。

多元，幸福的女人應(yīng)該扮演好生命的多元角色。第一個(gè)是工作的角色；第二個(gè)是家庭的角色；第三個(gè)是獨(dú)立的社交角色；第四個(gè)是自我的心靈角色。每一個(gè)角色都是一個(gè)不同的舞臺(tái)，通過她與家人、同事、世界和自我的各種“對(duì)話”，豐富著女人內(nèi)心。成功女性是走鋼絲的高手，善于在家庭和事業(yè)之間求得平衡。眼見險(xiǎn)象環(huán)生，忽地來(lái)個(gè)漂亮翻身，又是一副悠然姿態(tài)。在時(shí)間、精力有限的前提下，做到事業(yè)、家庭兼顧，并且要贏得家人，特別是丈夫?qū)ψ约菏聵I(yè)的理解和支持，使自己精力充沛、全身心地投入工作中去。

幸福不是天賜的，但也不是可遇不可求的，幸福要靠我們自身的努力去經(jīng)營(yíng)和精心打造！女人是春天，是世界上最美麗的花朵。姐妹們，讓我們都來(lái)做一個(gè)幸福的女人，優(yōu)雅的奮斗，溫柔的執(zhí)著，精彩的生活，讓我們?yōu)榇硕械津湴梁妥院溃?/p>

第四篇：讀女人幸福力有感

《女人幸福力》讀后感

虎門分會(huì)歐燕弟

讀完《女人幸福力》這本書后，我發(fā)現(xiàn)影響女人是否幸福最主要的因素不過就是自己的內(nèi)在心理，只要給自己足夠的自我暗示，我相信我們會(huì)變得越來(lái)越幸福的。

以下是我自己總結(jié)的塑造幸福感的三點(diǎn)：

女人，請(qǐng)你自信有獨(dú)立

自信又獨(dú)立的女人有自己的工作，有自己的事業(yè)，雖然不一定轟轟烈烈，但是每天很充實(shí)！

自信又獨(dú)立的女人有自己獨(dú)立的思想，這樣的女人更成熟，不隨波逐流，不因循守舊，敢愛敢恨，溫柔不失堅(jiān)強(qiáng)，善良而又正直。對(duì)工作、家庭、生活有自己的看法和理解。

自信而獨(dú)立，是胸有成竹的鎮(zhèn)靜，是虛懷若谷的坦蕩，是游刃有余的從容，是處亂不驚的大氣。

自信又獨(dú)立的女人，身上煥發(fā)出蓬勃的生機(jī)，散發(fā)出向上的力量，飽滿的激情

女人，請(qǐng)你簡(jiǎn)單有快樂

簡(jiǎn)單才能知足，知足就能快樂；真實(shí)才能輕松，輕松方能幸福！

做個(gè)簡(jiǎn)單快樂的女人自然自在，從不作態(tài)，樸實(shí)真誠(chéng)，容易交朋友。

做個(gè)簡(jiǎn)單快樂的女人會(huì)懂得知足，不會(huì)斤斤計(jì)較，雖心直口快，絕不有意傷人。做個(gè)簡(jiǎn)單的女人心態(tài)年輕開朗活潑積極向上，樂觀陽(yáng)光是快樂的源泉。

女人，請(qǐng)你健康又美麗

女性的美麗女人其擁有了獨(dú)特的魅力。

美麗，是內(nèi)心深處生發(fā)出來(lái)的光輝，柔和而潤(rùn)澤。

它是明亮的眼神，是大方得體的妝容，是從容不迫的談笑，是骨子里的優(yōu)雅，是放松后的嫵媚。

第五篇：讀《觸摸幸福的16堂課》有感

讀《觸摸幸福的16堂課》有感

翻開《觸摸幸福的16堂課》這是思想與心靈的交流，這是靈魂與軀體的觸摸，這是快樂與幸福的交融。在書的海洋里馳騁，讓知識(shí)與幸福同在，讓生命與幸福同在，共同創(chuàng)造美好輝煌的幸福明天。

書中內(nèi)容簡(jiǎn)潔精練蘊(yùn)含著深刻的哲學(xué)思想，給人以深刻的啟迪。本書篇篇短小精悍，用生活故事和辯證的哲學(xué)思想深刻的闡述了幸福的真諦。書中作者提出“幸福程度不是用金線的多少來(lái)衡量的。”和“別認(rèn)得幸福不一定適合你，也許是你的墳?zāi)埂！钡扔^點(diǎn)。這一堂堂課內(nèi)容精湛意義深遠(yuǎn)，對(duì)我的人生有一定的參考價(jià)值和指導(dǎo)作用。

幸福談何容易，掌握幸福的秘訣尤為重要。其實(shí)幸福觸手可及，幸福不在別處就在你身邊，它取決于你對(duì)人生的態(tài)度和人生的價(jià)值。做一個(gè)幸福的人，讓生活中處處充滿幸福的朝氣，這樣的人生才過得充實(shí)有意義。幸福源于發(fā)自內(nèi)心的感受，每個(gè)人對(duì)幸福的理解也不盡相同。書中作者抒發(fā)了自己對(duì)幸福的獨(dú)特見解和深刻感受。讓我受益匪淺感受甚深。

幸福源于比較，幸福就在我們生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)。一件微不足道的事情，一個(gè)小小的動(dòng)作，都會(huì)讓我們感動(dòng)很久很久。其實(shí)我們活得幸福不幸福完全取決于我們自己對(duì)外界的感知。很多時(shí)候我們因?yàn)閯e人而生氣，這便是拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己，很多時(shí)候我們往往因?yàn)樗说氖д`或態(tài)度惡劣而令自己心情不爽。

只要你不斷地想想著未來(lái)的樣子，并且一步步地去努力，那么夢(mèng)想

將不會(huì)太遙遠(yuǎn)，那么你的人生將永遠(yuǎn)幸福快樂。然而我們也不能好高騖遠(yuǎn)不切實(shí)際盲目追求，從大處著眼，從小處著手，只有以一顆平常的心態(tài)腳踏實(shí)地做好每一步工作才能最終走向成功。

邁開你的腳步去追求屬于自己的新生活，創(chuàng)造自己幸福的明天吧！為你的人生添上絢麗的色彩，使自己成為一道獨(dú)特的風(fēng)景線。

姓 名：周 衛(wèi)

日 期：2012年1月5

號(hào)