第一篇：文化五個(gè)有標(biāo)準(zhǔn)

文化五個(gè)有標(biāo)準(zhǔn)

一、社區(qū)文化室

1.社區(qū)文化室建筑面積應(yīng)達(dá)100平方米以上，結(jié)構(gòu)合理，環(huán)境優(yōu)美整潔，有較濃厚的文化氛圍。

2.社區(qū)文化室應(yīng)設(shè)有多功能室、社區(qū)圖書(shū)室（藏書(shū)1000冊(cè)以上）、文化信息資源共享工程基層服務(wù)點(diǎn)、電子閱覽室、工作室、室外宣傳欄（內(nèi)容以各類(lèi)文化信息為主，至少每月更換一次）等，能夠組織開(kāi)展閱讀、上網(wǎng)、小型藝術(shù)培訓(xùn)等活動(dòng)。

3.社區(qū)文化室應(yīng)配備投影儀、投影幕、電腦、電視、DVD、觸摸屏、音響等設(shè)施設(shè)備。除此之外，還應(yīng)配備閱覽坐席40個(gè)、共享工程服務(wù)器1臺(tái)、電腦終端4臺(tái)以及報(bào)架、多媒體陳列柜、UPS、4路VGA、易播寶；軟件方面，須配備互聯(lián)網(wǎng)、殺毒軟件、信息瀏覽監(jiān)控系統(tǒng)、四級(jí)文化共享工程平臺(tái)。

建議上級(jí)部門(mén)為鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）綜合文化站配備必要的活動(dòng)器材和設(shè)備，如電腦、電視機(jī)、音像、數(shù)碼攝像機(jī)等。同時(shí)，強(qiáng)化綜合功能，配備多功能活動(dòng)廳、書(shū)報(bào)刊閱覽室、信息資源共享服務(wù)室、教育培訓(xùn)室、文藝排練廳、綜合展示廳、管理用房，以及室外活動(dòng)場(chǎng)地、宣傳欄、黑板報(bào)等配套設(shè)施。

村文化活動(dòng)室。村文化活動(dòng)室應(yīng)獨(dú)立建設(shè)或與黨員活動(dòng)室、村委活動(dòng)室共同建設(shè)，基本設(shè)施應(yīng)包括書(shū)刊閱覽室、棋牌室、綜合活動(dòng)室。設(shè)備具體應(yīng)配備價(jià)值5000元的閱覽桌椅、棋牌桌、乒乓球臺(tái)或其他文化、體育設(shè)備，投影儀一套，有條件的村還應(yīng)建有室外標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)。此外，還應(yīng)做“ⅩⅩ村文化活動(dòng)室”、“管理制度”、“活動(dòng)制度”等版面上墻。文化活動(dòng)室應(yīng)由專(zhuān)人負(fù)責(zé)管理。

二、公共電子閱覽室，是以計(jì)算機(jī)技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)通信技術(shù)為基礎(chǔ)，集互聯(lián)網(wǎng)信息查詢(xún)、數(shù)字圖書(shū)館服務(wù)、網(wǎng)絡(luò)通訊、休閑娛樂(lè)、培訓(xùn)等為一體的現(xiàn)代化多功能的公共文化服務(wù)設(shè)施。

第二篇：自我檢測(cè) 五個(gè)標(biāo)準(zhǔn)判斷是否有高血脂

2013-6-27 10:58:00

自我檢測(cè) 五個(gè)標(biāo)準(zhǔn)判斷是否有高血脂

高血脂是導(dǎo)致冠心病、高血壓及中風(fēng)的危險(xiǎn)因素，那么,怎樣才能知道我們是否出現(xiàn)高血脂并采取及時(shí)合理的治療呢？可以從下面5個(gè)方面加以判斷。

1、常出現(xiàn)頭昏腦脹或與人講話間隙容易睡著。早晨起床后感覺(jué)頭腦不清醒，早餐后可改善，午后極易犯困，但夜晚很清醒。

2、瞼黃疣是中老年婦女血脂增高的信號(hào)，主要表現(xiàn)在眼瞼上出現(xiàn)淡黃色的小皮疹，剛開(kāi)始時(shí)為米粒大小，略高出皮膚，嚴(yán)重時(shí)布滿(mǎn)整個(gè)眼瞼。

3、腿肚經(jīng)常抽筋，并常感到刺痛，這是膽固醇積聚在腿部肌肉中的表現(xiàn)。

4、短時(shí)間內(nèi)在面部、手部出現(xiàn)較多黑斑(斑塊較老年斑略大，顏色較深)。記憶力及反應(yīng)力明顯減退。

5、看東西一陣陣模糊，這是血液變粘稠，流速減慢，使視神經(jīng)或視網(wǎng)膜暫時(shí)性缺血缺氧所致。

怎么樣的身體是酸性體質(zhì)？如何自我檢測(cè)

1、你是否經(jīng)常食欲不振?

2、你是否經(jīng)常夜里睡眠不好？早晨起床時(shí)精神不佳？

3、你是否經(jīng)常都感到很疲勞？不能長(zhǎng)時(shí)間專(zhuān)注工作？

4、你是否經(jīng)常情緒不穩(wěn)定，容易發(fā)怒？

5、你是否老是手腳發(fā)涼，四肢發(fā)麻？

6、你是否經(jīng)常神經(jīng)衰弱、記憶力下降？

7、你是否免疫力低下，容易生病？

8、你是否牙齦容易出血，傷口容易化膿？

9、你是否經(jīng)常頭疼、腿痛、肩酸、腰酸？

10、你是否經(jīng)常得皮膚病？

11、你是否經(jīng)常吸煙、飲酒？

12、你是否經(jīng)常出現(xiàn)便秘、口臭現(xiàn)象？

13、你是否愛(ài)吃甜食，身體肥胖？

14、你是否喜歡吃肉食或味道厚重的食物？

15、你是否夏天容易被蚊蟲(chóng)叮咬？

16、你是否有血壓高、糖尿病、痛風(fēng)等病癥？ 測(cè)試結(jié)果分析：

如果上述的16道問(wèn)題中，你有8道以上的答案為“是”，那么你很可能就是酸性體質(zhì)。不想成為酸性體質(zhì)，就要增加運(yùn)動(dòng)，調(diào)整生活規(guī)律，食用堿性食物，飲用堿性水！酸性體質(zhì)有那些危害

1、易疲勞：

與堿性體質(zhì)相比，酸性體質(zhì)的人常會(huì)感到身體疲乏、記憶力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛。

最明顯的是在體重上，酸性體質(zhì)者體重起伏不定，好不容易降下來(lái)的重量，很快又恢復(fù)到原

有水平，甚至更高。

2、易滯留毒素

進(jìn)入我們體內(nèi)的食物在分解時(shí)會(huì)成為酸性，比如蛋白質(zhì)被分解后產(chǎn)生磷酸，脂肪被分解后就

產(chǎn)生酪酸、乳酸，就連運(yùn)動(dòng)后肌肉也會(huì)產(chǎn)生乳酸。這些代謝物質(zhì)都是酸性的，所以需要體內(nèi)

鈣、鉀等堿性物質(zhì)中和，尤其是鈣離子。當(dāng)血液和組織液受到污染，鈣離子就會(huì)偏離，酸毒

會(huì)一直留在體內(nèi)成為酸性體質(zhì)，導(dǎo)致各種慢性疾病。

3、糖尿病高發(fā)

日本醫(yī)學(xué)界有研究表明，人體的PH值每下降0.1個(gè)單位，胰島素的活性就下降30％。而胰島素 的活性下降又加劇了人體代謝紊亂，使體內(nèi)酸性物質(zhì)進(jìn)一步增加，體內(nèi)酸堿平衡進(jìn)一步惡化，由此造成的惡性循環(huán)，就是讓血糖的利用率不斷下降，糖尿病日漸嚴(yán)重。

4、易發(fā)心腦血管疾病

大量的脂肪酸、膽固醇和低密度蛋白在血液中積聚，形成酸性體質(zhì)，而這些酸性物質(zhì)又會(huì)進(jìn)

一步促使體內(nèi)大小動(dòng)脈粥樣硬化，造成惡性循環(huán)，不但堵塞血管，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)產(chǎn)生中風(fēng)、心

臟病、動(dòng)脈硬化。

5、骨病增多

人體體液偏酸性的時(shí)候，血液中的鈣與酸性物質(zhì)結(jié)合會(huì)生產(chǎn)鈣鹽。這樣血液中鈣的濃度就會(huì)

降低，而為了維持血液中鈣濃度的穩(wěn)定，骨骼中的鈣就會(huì)溶解補(bǔ)充到血液中，從而出現(xiàn)骨質(zhì)

疏松。而在身體處于酸性條件下，我們的免疫系統(tǒng)也會(huì)發(fā)生變化，造成激素不平衡，所以痛

風(fēng)、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)病變也與此有著密切關(guān)系。

2013-6-27 10:58:00

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第三篇：人口文化活動(dòng)室“六有、六能”標(biāo)準(zhǔn)

（每個(gè)村一張）村（居）級(jí)人口文化活動(dòng)室建設(shè)

“六有、六能”標(biāo)準(zhǔn)

“六有“即：

（一）有一個(gè)固定場(chǎng)所。人口文化活動(dòng)室要有20—30平米以上的固定場(chǎng)所，室內(nèi)要有黑板及配套桌椅，達(dá)到衛(wèi)生整潔。

（二）有一塊牌子。在門(mén)口一側(cè)懸掛“人口文化活動(dòng)室”（或增掛“計(jì)生協(xié)會(huì)會(huì)員之家”）的牌子（綠底白字）。

（三）有一個(gè)圖書(shū)角。圖書(shū)角中要有《中華人民共和國(guó)人口與計(jì)劃生育法》、《流動(dòng)人口計(jì)劃生育工作條例》、《河北省人口與計(jì)劃生育條例》、《社會(huì)撫養(yǎng)費(fèi)征收管理辦法》、《中國(guó)人口報(bào)》、《石家莊市人口通訊》、《人生》雜志和婚育新風(fēng)知識(shí)，優(yōu)生優(yōu)教、生殖健康知識(shí)等圖書(shū)資料，圖書(shū)數(shù)理不少于200冊(cè)。村級(jí)有圖書(shū)室的，可在圖書(shū)室內(nèi)設(shè)人口與計(jì)劃生育專(zhuān)項(xiàng)類(lèi)別。

（四）有一套電教設(shè)備，活動(dòng)室配有電視機(jī)、DVD，有條件的村可以配備微機(jī)等宣教設(shè)備，要有婚育知識(shí)、政策法規(guī)、優(yōu)生優(yōu)育優(yōu)教、生殖健康、科技致富等方面的光盤(pán)。

（五）有管理制度。主要包括：人口文化活動(dòng)室管理制度；文化娛樂(lè)活動(dòng)室管理制度；培訓(xùn)制度；會(huì)員管理制度；活動(dòng)檔案管理制度。

（六）有一套完整宣傳展牌。展牌要規(guī)范、內(nèi)容充實(shí)并做到及時(shí)更新。

“六能“即：

（一）能吸引育齡群眾到活動(dòng)室自發(fā)積極參加活動(dòng)；

（二）能在業(yè)余時(shí)間和農(nóng)閑季節(jié)、重大節(jié)日開(kāi)展娛樂(lè)活動(dòng)；

（三）能組織育齡群眾開(kāi)展促進(jìn)夫妻、婆媳、鄰里和睦及提高生活質(zhì)量的活動(dòng)；

（四）能組織開(kāi)展生育關(guān)懷及“一幫一”、“手拉手”、“獻(xiàn)愛(ài)心”等幫扶活動(dòng)；

（五）能組織會(huì)員、群眾學(xué)習(xí)交流致富信息，種植、養(yǎng)殖技術(shù)，聘請(qǐng)專(zhuān)家舉辦科技科識(shí)講座，對(duì)0—3歲兒童家長(zhǎng)進(jìn)行早期發(fā)展的教育、指導(dǎo)、義診咨詢(xún)等服務(wù)活動(dòng)；

（六）能根據(jù)實(shí)際需要及時(shí)制定或調(diào)整活動(dòng)計(jì)劃和內(nèi)容，不斷撞加、開(kāi)辟新的活動(dòng)形式，提高活動(dòng)質(zhì)量。每年內(nèi)人口文化活動(dòng)室活動(dòng)要不少于12次。

第四篇：建設(shè)“文化強(qiáng)國(guó)”兩重背景五個(gè)標(biāo)準(zhǔn)

建設(shè)“文化強(qiáng)國(guó)”兩重背景五個(gè)標(biāo)準(zhǔn)

18日，中國(guó)共產(chǎn)黨第十七屆中央委員會(huì)第六次全體會(huì)議勝利閉幕，此次全會(huì)從中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)總體布局的高度，部署了深化文化體制改革、推動(dòng)社會(huì)主義文化大發(fā)展大繁榮，并提出了建設(shè)社會(huì)主義“文化強(qiáng)國(guó)”。中國(guó)傳媒大學(xué)文化產(chǎn)業(yè)研究院研究員、原國(guó)家發(fā)改委文化產(chǎn)業(yè)研究中心主任齊勇鋒在接受記者采訪時(shí)指出，中央提出建設(shè)“文化強(qiáng)國(guó)”具有兩重背景，今后衡量中國(guó)成為“文化強(qiáng)國(guó)“有五個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

齊勇鋒表示，中央提出“文化強(qiáng)國(guó)”的目標(biāo)有國(guó)際、國(guó)內(nèi)兩大背景：

從國(guó)內(nèi)層面看，當(dāng)前我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展到了一個(gè)新的階段，對(duì)文化建設(shè)提出了更為迫切的要求。我們提出全面建設(shè)小康社會(huì)的目標(biāo)，這不僅包括經(jīng)濟(jì)發(fā)展的目標(biāo)，也包括文化軟實(shí)力大幅提升、文化藝術(shù)高度發(fā)展繁榮、人民的精神生活更加充實(shí)健康等目標(biāo)。六中全會(huì)提出“文化強(qiáng)國(guó)”的后，使得建設(shè)全面建設(shè)小康社會(huì)的目標(biāo)更為清晰，這也更好地體現(xiàn)了社會(huì)主義的本質(zhì)要求。

國(guó)際背景來(lái)說(shuō)，當(dāng)前面臨國(guó)際經(jīng)濟(jì)危機(jī)二次探底，出現(xiàn)了失業(yè)率高企、貿(mào)易萎縮等問(wèn)題，中國(guó)在經(jīng)濟(jì)危機(jī)當(dāng)中一花獨(dú)秀并且還有很大的發(fā)展空間。但是也應(yīng)該看到，在我們經(jīng)濟(jì)實(shí)力不斷增長(zhǎng)的同時(shí)，軟實(shí)力發(fā)展還不夠，特別是在國(guó)際金融體制改革、面臨國(guó)際秩序重建當(dāng)中，我們發(fā)揮的作用還十分有限。中華文化的優(yōu)秀成果如天人合一、和而不同、和諧文化等這些文化資源的國(guó)際影響力還有限。中華文化可以彌補(bǔ)西方文化當(dāng)中單向思維、個(gè)人主義等缺陷，通過(guò)發(fā)揮我們的軟實(shí)力在國(guó)際經(jīng)濟(jì)新秩序構(gòu)建的過(guò)程中發(fā)揮作用，從而為克服金融危機(jī)做出更大的貢獻(xiàn)。

齊勇鋒認(rèn)為，“文化強(qiáng)國(guó)”應(yīng)該有五個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量：一是文化、藝術(shù)、哲學(xué)、社會(huì)科學(xué)高度繁榮，形成一批有世界影響力、廣泛傳播的文化藝術(shù)精品、作品和節(jié)目，而且這些作品不斷涌現(xiàn)。二是文化產(chǎn)業(yè)的規(guī)模大幅提升，文化企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力大幅提高，文化企業(yè)的經(jīng)濟(jì)規(guī)模應(yīng)該占到GDP比重的8%到10%左右，形成一批有國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力的文化企業(yè)和文化產(chǎn)業(yè)集團(tuán)，在世界文化產(chǎn)業(yè)發(fā)展中起到引領(lǐng)作用。三是文化人才輩出、濟(jì)濟(jì)一堂，涌現(xiàn)出一批有國(guó)際影響力的文化藝術(shù)大師，形成有中國(guó)風(fēng)格、國(guó)際表達(dá)的文化藝術(shù)流派、學(xué)派，形成百家爭(zhēng)鳴、百花齊放的發(fā)展局面。四是文化版權(quán)貿(mào)易由凈進(jìn)口變?yōu)閮舫隹冢哂休^強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)力，在世界文化貿(mào)易當(dāng)中發(fā)揮主導(dǎo)作用。五是國(guó)家文化軟實(shí)力大幅提高，能夠提出引領(lǐng)國(guó)際經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展潮流的議題，在構(gòu)建國(guó)際新秩序當(dāng)中發(fā)揮作用。目前的國(guó)際議題主要有西方發(fā)達(dá)國(guó)家提出，中國(guó)文化軟實(shí)力大幅提升后，應(yīng)該在議題的提出方面占據(jù)重要地位，發(fā)揮更多積極的作用。

第五篇：五個(gè)維度評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

五個(gè)維度評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

道德品質(zhì)與公民素質(zhì)

優(yōu)秀：

有強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)情感和較多的行為表現(xiàn)。真誠(chéng)待人、言行一致、表里如

一、嚴(yán)于律已積極上進(jìn)、守信用、不作弊。尊敬師長(zhǎng)、樂(lè)于助人與同學(xué)友好相處。積極參加集體活動(dòng)，有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和很好的集體協(xié)作精神；積極參加各種社會(huì)公益活動(dòng)，自覺(jué)遵守社會(huì)公德公共秩序、愛(ài)護(hù)公物、自覺(jué)維護(hù)社會(huì)、校園和教室等公共場(chǎng)所的環(huán)境衛(wèi)生；自覺(jué)遵守法律法規(guī)、中學(xué)生日常行為規(guī)范；善于同不良行為作斗爭(zhēng)。

學(xué)習(xí)與創(chuàng)新

優(yōu)秀：

有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能夠?qū)嵭杏行У膶W(xué)習(xí)計(jì)劃，善于提出問(wèn)題和解決問(wèn)題，善于在學(xué)習(xí)中總結(jié)與反思，能運(yùn)用科學(xué)的方法解決問(wèn)題和構(gòu)建知識(shí)的能力，在包括綜合實(shí)踐活動(dòng)在內(nèi)的各類(lèi)學(xué)習(xí)活動(dòng)中具有創(chuàng)新動(dòng)機(jī)、創(chuàng)新旨趣和創(chuàng)新情感等，具備從事創(chuàng)新活動(dòng)的原理、技巧和方法。學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀。

合作與交流

優(yōu)秀：

能客觀評(píng)價(jià)自己的行為和約束自己的行為，尊重并理解他人的觀點(diǎn)與處境，能融入集體與老師和同學(xué)建立良好的關(guān)系，能運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行交流和溝通，能與他人一起確定目標(biāo)并努力去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，能采取恰當(dāng)?shù)姆椒ㄅc他人進(jìn)行合作。

運(yùn)動(dòng)與健康

優(yōu)秀：

自覺(jué)參加《體育與健康》課的學(xué)習(xí)，積極參與課外體育活動(dòng)，具有堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣和良好的體育道德。遵守游戲規(guī)則，積極參加社區(qū)體育活動(dòng)，關(guān)心尊重他人。在體育活動(dòng)中具有合作的意識(shí)和行為。

審美與表現(xiàn)

優(yōu)秀：

對(duì)藝術(shù)實(shí)踐活動(dòng)有濃厚的興趣，并有繼續(xù)探究和學(xué)習(xí)藝術(shù)的愿望，善于和他人合作，積極主動(dòng)與加各類(lèi)藝術(shù)實(shí)踐活動(dòng)，具有良好的審美能力和欣賞藝術(shù)作品的習(xí)慣，能正確選擇自己喜愛(ài)的藝術(shù)表現(xiàn)形式，獨(dú)立而自信地展示個(gè)人在藝術(shù)表現(xiàn)方面的才能。

其他

優(yōu)秀：

團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂(lè)于助人，熱愛(ài)生活和學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)上有目標(biāo)，有計(jì)劃勤于思考，善于總結(jié)，不怕困難，敢于向?qū)W習(xí)上的困難發(fā)起挑戰(zhàn);

最終評(píng)價(jià)：

該生熱愛(ài)社會(huì)主義祖國(guó)，擁護(hù)偉大的中國(guó)共產(chǎn)黨，尊重師長(zhǎng)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、遵紀(jì)守法、誠(chéng)實(shí)守信、關(guān)心集體、保護(hù)環(huán)境。積極參加公益活動(dòng)，具有社會(huì)責(zé)任感。在學(xué)習(xí)方面，有學(xué)習(xí)的愿望與興趣，能運(yùn)用各種學(xué)習(xí)方式來(lái)提高學(xué)習(xí)水平，有對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行反思的習(xí)慣。能與他人一起確立目標(biāo)并努力去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，尊重并理解他人的觀點(diǎn)與處境，能評(píng)價(jià)和約束自己的行為；能綜合地運(yùn)用各種交流和溝通的方法進(jìn)行合作。熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。積極參加藝術(shù)活動(dòng)，用多種方式進(jìn)行藝術(shù)表現(xiàn)。

該生在思想道德上能夠尊敬師長(zhǎng)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、嚴(yán)于律已，有很好的合作與交流能力。有較強(qiáng)的集體觀念，擔(dān)任學(xué)生干部能很好地完成各種任務(wù)。能與同學(xué)、老師進(jìn)行良好的交流與合作，能積極主動(dòng)的參加各項(xiàng)體育鍛煉，能在生活中及時(shí)發(fā)現(xiàn)美，對(duì)美提出自己的適當(dāng)見(jiàn)解，并通過(guò)一定形式加以表現(xiàn)。在生活中遇到挫折時(shí)，能以樂(lè)觀的心態(tài)積極應(yīng)對(duì)。是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

該生學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，在高中階段表現(xiàn)突出。在思想道德上能夠尊敬師長(zhǎng)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、嚴(yán)于律已，有很好的合作與交流能力。能與同學(xué)、老師進(jìn)行良好的交流與合作，對(duì)待學(xué)習(xí)態(tài)度端正，具有刻苦的鉆研精神，學(xué)習(xí)成績(jī)好。身體健康狀態(tài)良好，能積極主動(dòng)的參加各項(xiàng)體育鍛煉，能在生活中及時(shí)發(fā)現(xiàn)美，對(duì)美提出自己的適當(dāng)見(jiàn)解，并通過(guò)一定形式加以表現(xiàn)。在生活中遇到挫折時(shí)，能以樂(lè)觀的心態(tài)積極應(yīng)對(duì)。是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。