第一篇：職業生涯報告評分標準

職業生涯規劃報告格式要求

一、格式要求：

1、頁面：采用A4紙

2、頁邊距離：上2.5厘米、下2厘米；左右：2.5厘米；頁眉1.5 厘米、頁腳1.75厘米；

正反面打印，自動生成目錄，正文為第一頁

3、行間距：單倍行距。

4、一級標題：采用小4號仿宋體，加粗；

5、二級標題：采用5號黑體；

6、三級標題：采用5號楷體，加粗；

7、圖標題：采用小5號宋體；

8、論文詳細內容：采用5號宋體。

9、參考文獻（采用5號黑體）：內容采用小5號宋體

評分要素 職業報告 內容（35分）評分標準 自我認知（15分）職業認知

具體描述

1．從職業興趣、職業能力、職業價值觀、性格方面對自我進行探索 2．將測評結果（或其他方式）與個人成長經歷結合，杜絕摘抄測評結果 1．了解目標職業所處行業的現狀和前景

二、內容要求和評分標準

（10分）2．了解目標職業工作內容、典型生活方式、待遇、上升通道等 3．了解目標職位進入途徑、勝任標準以及對生活的影響

職業決策(5分)計劃與路徑（5分）完整性

報告 設計思路（15分）（5分）作品思路 和邏輯（5分）作品美觀性（5分）

1．對照自我認知和職業認知的結果，確定本人畢業3-5年內的職業目標，2．職業目標的確定過程要合乎邏輯

1．對照職業目標制定大致行動計劃和實現路徑 2．職業發展路徑符合邏輯和現實

內容完整，對自我和職業環境進行分析，提出自己的職業目標、發展路徑和行動計劃

報告設計報告思路清晰、邏輯合理，能準確把握職業規劃設計的核心與關鍵。

格式清晰，版面整潔、美觀

我的職業生涯規劃報告

2016-2017學年一學期

學院： 學號： 姓名：

第二篇：職業生涯報告

大

學

生

職

業

生

涯

規

劃

書

2013

愛拼才會贏

沒有做不到的

只有想不到的

年5月2日 姓名：趙鳳

性別：女 年齡：21歲

籍貫：河南省駐馬店新蔡縣

身份證號碼：***122

所在學校及學院：鄭州科技學院工商管理學院

班級及專業：12級財務管理（本）五班

學號：201240250

聯系地址：河南省鄭州市鄭州科技學院

郵編：450064

聯系電話：***

E-mail：2310898167@qq.com

目錄

一、認識自我

1、個人基本情況

2、個人性格

3、職業興趣

4、職業價值觀

5、自我分析小結

二、職業目標定位及其分解組合

1、職業目標的確定

2、職業目標的分解

三、具體執行計劃

1、短期目標的具體實施計劃

正文

前言

我的未來不是夢！我一直認為“未來盡在掌握”是要有規劃做前提的，有一份職業生涯規劃，對我的人生有莫大的幫助畢竟是人生掌握在自己手里比隨遇而安好的多。經過一番斟酌我決定將我今后的職業生涯規劃付諸于文字，但它所代表僅是我相關發展的大體框架，決不是細節，它所起的作用僅是鞭策我向自己的理想加快腳步。換而言之，它使一種催化，動力的添加劑。雖然這兩個“僅”字聽起來有些做不足道。但它包括了職場生涯中的兩個重要元素；目標和動力。在擁有能力及動力的前提下為自己的目標擬定職業生涯規劃是不可或缺的前提！

第一章 認識自我

1、個人基本情況

我是本科一年級學生，在本班擔任紀檢委員一職，正所謂，在其位謀其政，每天我必須督促本班學生正常 出勤，了解學生請假情況，定期向輔導員匯報班內出勤 情況，班內的工作。并不會影響到我的學習，我能做到 自己的每科成績都是優秀。

2、個人性格

我個人認為自己是一個雙重性格的人。一方面，我

看起來活躍、開朗、比較外向、喜歡無拘無束地和朋友 在一起談天說地。因為我喜歡與人交談。所以我更喜歡 與人交朋友，我可以與任何人成為朋友，但在我心中，朋友還是分三六九等的。另一方面，在某些時候，我喜 歡安靜，我也想做一個安靜的人，想一個人沉思，不想 講話，或許此時的我是有點內向的人吧！

3、職業興趣

在我的人才素質測評報告中，職業興趣的前三項式 現實型、社會型和企業型，其中企業型得分最高，現實 型：喜歡使用工具、機器，需要基本操作操機能力的工 作。并具備相應能力。社會型：喜歡與人打交道的工作，能夠不斷結交新的朋友，從事提供信息，咨詢，幫助，培訓或治療等事務，并且備相應能力企業型：喜歡要求 具備經營、管理、勸服，監督和領導才能，以實現機構 的政治，社會及經濟目標的工作，并具備相應的能力。并且就我個人而言，我喜歡有挑戰性的工作，我向往從 企業低層做起，憑借自己的能力升職。由以此總結出，我適合做有一定挑戰性和管理性的工作，如：銷售人員，營銷管理人員，企業領導等。

4、職業價值觀

職業價值觀是之人生目標和人生態度在職業選擇方

面的具體表現，也就是一個人對職業的認識得和態度以 及對職業目標的追求和向往。理想、信念、世界觀對于 職業的影響，集中體現在職業價值觀上。

就個人情況而言，我認為自己有較高的權力欲望。希望能夠影響或控制他人使他人照著自己的意思去行 動；認為有較高的權利地位會受到他人尊重，從中 可 以得到較強的成就感和滿足感。

5、自我分析小結

根據以上方面分析總結，我很大程度上認識自己，自己有很多的優點，但也有不少的不足，魯迅說過，好 的開頭等于成功的一半，因而正確認識自己，明確自己 適合什么樣的工作，對自己的職業生涯做出合理的規 劃，可以讓自己更快地走向自己的成功，職業是自己一 生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以 后的工作中不斷的學習，不斷的進步，不斷的完善。以 期待自己能夠在未來有更大的發展。當然，工作生活與 日常普通生活必須協調好，身體健康也不容忽視，總而 言之，自我認知，正確選擇，兢兢業業，綜合發展。

第二章 職業目標定位及其分解組合

1、職業目標的確定

職業目標——將來從事財務管理、營銷管理

職業發展策略——將來計劃選擇管理行業

職業發展路徑——管理路線

2、職業目標的分解

近期規劃：學習專業課掌握，掌握專業知識，讓自 己擁有一定的知識基礎。中期規劃：學習管理型的知識，了解相關的管理行

業，到適合的單位實習。

長期規劃：進入管理行業，從底層做起，最終成為

優秀的管理人員。

第三章 具體執行計劃

1、短期目標的具體實施計劃

千里之行始于足下，做好每一天我該做好的事，終有一天成功的大門會向我敞開，我現在應做的就是

讓每一天過得充實有意義。

A、大學在校期間總體規劃

1、思想政治方面:提高思想認識，加入中國共產黨。

2、學業方面：以優異成績完成大學四年學業，拿到

會計初級證書、英語四六級等。

3、個人發展方面：在大學四年里盡量把自己想做的事都做了，學自己想學的東西，看自己想看的書，盡量不留下遺憾。

B、大學四年具體規劃

大一：做好班內工作，參加社團活動，增大見識提 高自己各方面的能力。

大二：通過英語四級考試和計算機二級考試，拿到 會計從業資格證書。在放假期間，做與專業

相關的兼職，熟悉以后的工作環境

大三：考英語六級，拿到會計初級證書。

大四：為考研做準備。

2、長期目標

大學畢業后，希望能繼續考研，完成研究生學

業。最后進入企業做一名會計人員或企業管理人員。

從底層做起，最終成為一名優秀的會計人員或企業

管理人員。

結束語：

職場生涯不是幾年的功夫，而是幾十年的光景，必須面對時代的變遷，在時代的面前誰都是個孩子，無論自己處于什么年齡階段都要積極吸取時代變革中新的事物和技術，防止被時代甩在后面。只要奔著自己的目標不懈的努力，加上對自己事業這份詳盡的規劃，相信自己一定會成功的！

第三篇：報告評分標準

杭州師范大學社科部概論教研室

《毛澤東思想和中國特色社會主義理論體系概論》

社會實踐調研報告評分標準(參考)

為更好地開展大學生進行社會調研活動，提高社會實踐調研報告的質量，現將調研報告的評分標準制定如下：

一、評分目的社會實踐調研報告旨在加強學生的社會實踐能力，激發學生的社會責任感，提高學生的綜合素質。

二、評分標準

根據學生實踐活動情況和調研報告撰寫的質量，社會實踐調研報告成績評定采用采用5級制度：優、良、中、及格和不及格，以百分制記分，90分以上（含90分）以上者為優秀，80-89分（含80分）為良好，70-79分（含70分）為中等，60-69分（含60分）為及格，60分以下為不及格。第一次評定不及格者可在畢業前再安排一次。

三、評分比例分配

任課教師應主要從選題的得當（10%）、調研報告的真實性（30%）、內容和材料的詳實性（30%）、結構的嚴密性和邏輯性（15%）、語言的表達和字數的要求（15%）等五個方面進行綜合評定。

四、具體評分內容

優秀評定標準：（90分以上）選題具有非常積極的社會意義；全面如實闡述某個社會現象和社會問題；實際進行了社會調研工作；對社會熱點、焦點問題能做出一定的研究和思考，問題解決的措施和方

案合理、到位；結構嚴謹，材料典型，數據準確，方法科學，語言簡潔流暢，敘述清楚明了，邏輯性強，具有一定的深度或有所創新，字數在3000字（音體美專業在2000字）以上。

良好評定標準：選題具有比較積極的社會意義，能夠理論聯系實際；能如實闡述某個社會現象和社會問題；實際進行了社會調研工作；有一定的理論分析和總結，并能提出一些可行的問題解決措施和方案；報告結構比較規范，內容充實，語言流暢；

中等評定標準：選題恰當，觀點正確，能運用本專業的有關知識及技能理論聯系實際；基本能如實反映某個社會現象和社會問題；分析問題較全面、正確，有一定的參考作用。通過社會調研能提出一定的問題解決措施和方案；結構基本規范，內容基本充實，語言基本達意；

及格評定標準：選題基本恰當，雖能完成社會實踐任務,但調研案例不夠典型, 中心不夠突出，層次不夠分明，邏輯混亂，內容過于簡單,或堆砌大量資料而沒有理論分析,不能體現社會實踐的目的和意義,調研報告工作量不足且水平低,格式不規范。

不及格評定標準：選題消極，理論脫離實際；不能如實反映某個社會現象和社會問題；沒有進行社會調研工作；結構不規范，內容貧乏，材料零亂語言不流暢，語法錯誤較多，詞不達意，字數太少，且有明顯拼湊或網絡下載抄襲痕跡，或由他人代筆

五、說明

（一）凡未參加社會實踐活動、未交調研報告、未能達到必須的社會實踐活動課時、或上交完全雷同報告者按不及格處理，不及格者不計學分，但允許在畢業前再安排一次。

（二）由于學生調研報告與各分數段的標準難以一一對應,各項目與標準間的距離會參差不齊,因此,任課教師可根據具體情況酌情給分。

（三）嚴格把好優秀社會調研報告評選關。一般可按每個自然班評出1——2人一等獎,3——5人二等獎的名額實施，可以少評,不可以超額。另同一任課教師的不同班級可根據具體情況進行調劑,擇優評選,保證質量。社科部出資將獲獎者調研報告匯編成冊

（四）最后，社會調研報告等相關材料交由資料室作為評估資料存檔，集中保管。

社科部概論教研室

2012年3月

第四篇：職業生涯訪談報告

職業生涯人物訪談報告

學院：外國語學院班級： 姓名：

大學生職業生涯規劃人物訪談

（一）訪談時間：2011年8月10日 訪談方式：當面采訪 訪談人：

被訪談人：廣州市駿卓貿易有限公司從事國際貿易工作的黃小姐 被訪談人簡介：黃小姐，2006年畢業后開始從事外貿跟單工作，接著從事外貿銷售員，她對工作負責任，充滿熱情，是一位很有經驗的外貿銷售員。經過她幾年的奮斗實干，她在職業發展上取得了成功。今天我們來到她工作的地方給她做職業訪談。訪談內容：

1.您好!請您簡單介紹一下您的職業。

黃：您好。我是從事國際貿易的，工作職位是外貿銷售員。我的工作職責是維護舊客戶，開發新的客戶，同時了解國家市場的動態，根據市場需要，開發產品，推介有競爭性的產品給客戶。我負責的市場是美國市場的戶外家具和兒童家具這兩大板塊。2.請問這是您的第一份工作嗎？

黃：我的第一份工作是外貿跟單員。當時是在一家家具廠工作。3.那您是通過什么渠道找到這份工作的？

黃：通過網上投放簡歷。

4.在工作方面，您每天都做些什么？ 黃：每天與國外的客戶保持密切聯系，及時回復客戶的郵件。特別是及時處理客戶的詢盤，安排客戶所需的樣板，收到樣板審核樣板并寄出給客戶確認。鞏固老客戶，爭取新客戶，根據銷售指標，制定計劃及執行方案并付諸實施，對本部門的訂單進行嚴格管理和密切監控，指導相關業務員或業務助理完成訂單，跟蹤客戶的反饋。維護、協調和發展與供應商的合作關系，爭取優惠的價格和理想的交貨條件，并積極開發其他供貨渠道。密切留意市場情況，及時調整產品的銷售結構。

5.對于這個職業，您滿意那樣的工作狀態嗎？您做這份工作都收獲了些什么？

黃：對于目前的工作狀態還滿意。這個工作最大的收獲就是提高本身的處理問題的能力，學到以前在校不能學到的東西。了解到美國市場的動態和美國人的需求，同時，也了解到美國人的做生意的方式和習慣。

6.您最喜歡或最不喜歡的是什么？哪些方面比較成功？哪些方面對您來說比較具有挑戰性？

黃：我最喜歡就是開發客戶和開產品。對于這份工作，最不喜歡的就是因為客戶的銷售情況不太好而取消訂單，讓我與相應的供貨商解析。對于我比較有挑戰性是爭取到比較有競爭性的產品價格從而贏得客戶的接受。7.目前，行業內要求從事這份工作的人應該具備什么樣的教育和培訓背景？

黃：我覺得行也要求從事這份工作的人應該具體高等教育，特別優良的英文的溝通水平和談判能力，同時也需要具備對家具產品熟悉的培訓。

8.您認為什么樣的個人品質、性格和能力對做好這個行業是比較重要的？

黃：應該具有積極進取，責任心強，很強的自我約束力，承受壓力的能力，高度的工作熱情，良好的團隊合作精神和統領能力。9.這個行業的發展空間大嗎？前景如何？

黃：我覺得這個行業發展空間還是蠻大，因為我做的都是生活必需的日用品。盡管目前，全球的經濟不太好，但是我覺得如果自己擁有競爭性比較大的合作供貨商和固定的客戶，同時擁有良好的開發平臺，我覺得前景還是比較大的。

10，在您的工作領域里初級職位和略高級別職位的薪水一般是什么水平？

黃：初級職位一般底薪是2500/月起+提成，略高職位，比如是外貿銷售員底薪4500/月+提成。

11，您能給我一些學習或就業方面的建議嗎？ 黃：學習建議;要有良好的英文溝通能力，提供英文水平。就有建議的話，建議就低做起，打好基礎。11，謝謝您百忙抽空接受我的訪談！黃：呵呵，不用客氣，再見。

大學生職業生涯規劃人物訪談

（二）訪談時間：2011-8-5 訪談方式：當面采訪 訪談人：

被訪談人：農業銀行惠州分行信貸客務經理江美

被訪談人簡介：江美，畢業于廣東外語外貿大學，在大學畢業后直接與銀行簽約，成為一名普通前臺柜員。經過幾年的打拼，黃美終于在工作上取得很大突破，從一名普通不起眼的柜員升職為客務經理，也成為了他職業的發展成功。黃美成功的秘訣，是她堅信，吃得苦中苦，方位人上人。正是這種不怕吃苦的精神使她取得個人職業的發展和突破。訪談內容：

1，現在很多求職者選擇進什么樣的單位，很重要的一點就是考慮進這一單位是否有比較好的發展前景。我想問一下從事這份工作的人的發展前景或晉升機會如何？

江：這主要還是要看自己的能力。俗話說，雞窩是養不住鳳凰的，如果你是鳳凰的話，你早晚都會跳出狹小的雞窩的。但有些公司，如果你沒有能力的話，你就只能做一個職工，因為不可能每個人都是領導人。就像你做的這樣一份生涯人物訪談活動或是一份生涯規劃，如果你做不到的話，那你就沒有辦法了。但是人都有這樣向前發展的想法是沒有錯的。所以能力真的很重要。2，學校中的哪些課程對這個行業比較有幫助？

江：總的來說是有幫助的，但是大家都知道，書上的知識永遠趕不上技術的發展，所有如果你向在這個行業有好的發展的話，就不能局限于書本上的東西，要多動手，這樣能學到的東西比你課程上所能學到的多很多。

3，我們專業在大三的時候有一個大學實習，在實習之前我們需要在哪些方面有所準備？

江：首先梳理自己已有的專業知識能力，客觀地評價自己的優勢和劣勢，盡可能做到揚長補短。其次有目的地提前鎖定一些目標實習單位，有針對性地進行一些關注和調研，做到有的放矢。最后可以閱讀一些人際交往或社交禮儀的知識，力求在細節方面也做到位，也可以向往屆師兄師姐討教實習的一些鮮活的經驗，以利于較快地適應角色和心態的轉變。

4，您認為如何才能做好這份工作？應該具備哪些知識、技能或者經驗之類的？ 江：任何工作都需要一個人全心全意地投入，而且應該滿懷熱情，喜歡是做好的前提。我覺得很多知識技能或經驗也許并不是先前都已經積累了，而更多地是在進入工作之內，抱著一種開放、包容、謙虛、好奇的態度慢慢習得的。當然現在你們可以多看一些這方面的書籍，了解一下行業的相關動態，確定自己所要研究的方向，這樣能更好的為你以后的工作打下良好的基礎。

5，在您的工作領域里初級職位和略高級別職位的薪水一般是什么水平？

江：每個公司的薪酬水平有所不同，很難有一個統一的標準。6，據您所知，從事這份工作的人在單位或同行業內的發展前景如何？

江：目前期顯示器和TV行業現有的人員構成并不是非常合理，盡管做這個方面的人相當多，但是很缺少能夠獨當一面的優秀研發人才，總的來說就是，高層然才比較欠缺，低層人員泛濫。所以，對于每一個想要在此行業有所發展的人來說，機遇和挑戰是同時并存的。

二、大學生職業生涯規劃人物訪談感想

這次的大學生生涯人物訪談活動是我們對未來擬定職業生涯的一次探索性活動，更是學生對自我的設計，自我規劃，自我成就的探索性活動。對于這次的生涯人物訪談頗有感觸，現在我們也說說我們的感受吧。通過去年上過學校開設的就業指導課程，我們可以了解到大學生就業的現狀和發展趨勢，同時也十分清楚地了解如今就業形勢的嚴峻。因此盡早做好職業規劃為我們畢業后找工作做準備。

因為我們都希望畢業后也從事外貿銷售這種工作，所以我們訪談了頗有外貿銷售經驗的黃小姐。從訪談中我們了解到從事這份工作不是我們想象的很輕松，它很有挑戰性，要求職員要具有積極進取的品質，責任心強，很強的自我約束力，承受壓力的能力，高度的工作熱情，良好的團隊合作精神和統領能力。最重要的是要具有優良的英文溝通水平和談判能力。因此在畢業前我們計劃要好好利用在校學習的時間去提升這些方面的能力，積極參與實踐活動，提高英語溝通水平，提高個人素質，以便畢業后能從事這種工作。而且從黃小姐的訪談也了解到這種工作發展空間和前景不錯，我們希望將來也會成為一位成功的外貿銷售員。

另外我們總結了幾點：（1）實地考察職業生涯進而明確你的職業生涯目標。（2）擴大你的職業人際關系網（3）樹立工作面試的信心（4）獲取最新的職業信息（5）確定你的專業實力和不足（6）從內部看組織

第五篇：職業生涯訪談報告

職業生涯規劃訪談報告

學院：信息工程與自動化學院

班級：測控121

姓名：黎麗（201210402131）

職業生涯規劃人物訪談

（一）訪談對象：云南省普洱市江城縣國土資源局的郭某 訪談時間:2014年1月21日

訪談方式：電話訪談

被訪談人簡介：郭某，江城縣國土資源局一名干部，2009年畢業于玉溪師范學院，最開始在綠春縣一中任教，2012年辭職后憑借自己的努力進入了國土資源局工作，雖然工作的時間不算長，但是在職業上也取得了一定的成功。

訪談主要內容 問題1.這是您的第一份工作嗎？

答：不是。我的第一份工作是老師，當時是在一所縣高中。

問題2.您是通過什么渠道找到現在這份工作的?

答：通過關注各年公務員的報名時間，自己報名參加考試。

問題3.在這個崗位上，您每天都做什么？

答：

1、整理各鄉鎮的土地利用資料，了解人們對土地的利用情況；

2、及時關注新政策，經常下鄉了解民情；

問題4.這份工作對所學專業有要求嗎？

答：對我所學專業沒有太多的要求，最主要的是熟悉程序，具有團隊意識，積極進取。問題5.什么樣的個人品質或能力對本工作的成功來講是重要的？

答：首先，要熱愛自己工作，俗話說：“興趣是最好的老師”，你只有打心眼兒里喜歡你的工作，你才能全身心的投入進去，從而出造出好的業績。

其次，自身的素質修養很重要，比如說良好的交際能力，對人和善可親的態度，優雅的行為舉止等都會為你的事業錦上添花。

還有，最重要的就是有廣泛的人際關系。

最后，還有一些基本條件，比如健康的身體，充沛的精力，端莊的儀表。

她還補充道：可能找工作時文憑是一塊敲門磚很重要，但對于進入了工作崗位的人來說，文憑，并不是很看重，而端正的態度與勤奮踏實的工作作風才是最重要的。

問題6.參加什么培訓對取得這份工作有幫助呢？

答：我認為生活就是一個大培訓班，每天都會遇到不同的人，碰到不同的事，而生活中的這些瑣事就會為你提供很多的經驗與機會，你要學會在生活中做人做事，然后把你的經驗運用到工作中。比如，人與人的相處與交流能力，最好的培訓班就是生活。

問題7.通過什么渠道（如報刊雜志等）可以幫助我深入了解該領域？

答：網絡，信息面全，而且快捷方便。

問題8.您的熟人中有誰能成為我下次的采訪對象？

答：該公司的其他同事應該都很樂意。

問題9.根據您對我能力和實習實踐經驗的了解，您認為我在大學期間還應該做什么才能在畢業后進入這個領域工作？

答：

1、培養解決問題的能力

2、精通專業知識并拿到相關證書

3、學會做人的方法，培養自己的交際能力

4、培養責任心與吃苦耐勞的精神

5、努力學習，盡可能的繼續深造

問題10.最后，請您為大學生提點建議？

答：

1、只停留在書本世界中，要試著走出書本，走進社會。可以利用周末打工，積累社會經驗。

2、做事不如做人，人脈決定成敗，二十歲以前靠專業賺錢，三十歲以后拿人脈賺錢。

3、要多學會做人的方法并多花一些心思經營自己的人際關系網絡。大學不僅是學習的樂園，更是育人的圣地。學會做人是大學生必修的一門課程。在校學習，交際圈僅限于親人、部分同學和少許的朋友等，非常狹窄，對今后生涯的順利發展非常不利。所以，應該從現在起就更加重視培養自己的為人處世能力及經營并維護好自己的人脈資源。

問題15.謝謝您在百忙之中接受我的采訪，我整理完采訪稿再發郵件給您，您有時間幫我看一下，好嗎？

答：好的。希望你今后可以找到如意的工作，有更好的發展！

職業生涯規劃人物訪談

（二）訪談對象：云南省昆明市官渡區網柜網城的主管陳某

訪談時間:2014年2月17日

訪談方式：面對面訪談 問題1.因為高校擴招的原因，目前大學生的綜合素質普遍有所下降，您認為我們這個專業的學生應該從那方面進行培養才能更好地提升我們的素質？

答：在學校，現在的網絡這么發達，你可以多上網，在網絡上接觸一些最新的信息，多學習一些涉及專業的知識等。在外面，一定要跟周邊的人去學習，那怕人家只是比你早一天進入公司。因為他身上有很多東西值得你去學習。

問題2.學校中的那些課程對這個行業比較有幫助？

答：總的來說都是有幫助的，但是大家都知道，書上的知識永遠趕不上技術的發展，所以如果你想要在這個行業有較好的發展的話，就不能只局限于書本上的知識，要多動手，這樣你學到的東西就比書本上學到的多很多。

問題3.你認為如何才能做好這份工作？應該具備哪些知識或技能？

答：不論你做什么工作最后主要的就是盡職盡責，你才能做好一份工作。重要的是態度，我說過不會可以學。知識、技能之類基礎還是大學期間專業知識要學好，再深點就得實際工作中慢慢學了，經驗都是慢慢積累的。

問題4.您認為如何才能應對現在工作難求的局面，又怎樣才能在這種局面下找到對口的工作呢？

答：現在工作難求的局面確實存在并且不容小覷，但是你要放心，現在自動化方面最缺的就是人，最吃香的是那些有經驗和技術的人，掌握扎實的知識的人走遍天下都不怕，只要你在學校中認真學習專業知識，有了自己的優勢畢業后找工作還是不成問題的。關于對口工作這就得看個人的想法了，現在想進事業單位還是有一定難度的，不過可以從最基層的職位開始自己的事業，不要高不成低不就。放下心里的架子就能找到適合自己的工作的。問題5.面對當前的就業形勢，很多學生選擇了考研和考證，對此你有什么見解呢？ 答：當前的就業形勢，特別是自動化方面就業形勢相對還不錯的形勢，家中有條件可以繼續深造，如果條件不允許了，可以選擇先就業，自己創造了一定的條件之后再追尋繼續深造的腳步也是可以的。至于考證的，有些職業確實是需要一定的資質，而這些資質的認定就一定需要一些相應的證書，所以有時間還是考一考。

問題6.在職場這么久你有什么箴言要送給我嗎？

答：做事要有耐心，介浮躁，要有毅力能堅持；還有注意養成踏實、勤快、謙遜等品格，對事情有熱情和信心，這些都是非常重要的。

職業生涯規劃人物訪談

（三）訪談對象：輪機工程師張某

訪談時間:2014年2月13日

訪談方式：QQ訪談

問題1.您是如何找到這份工作的？

答：我是通過公司的校園招聘到我們公司的。

問題2.據您所知，從事這種工作的人在單位或者行業內發展的前景怎樣？

答：制造業對一個國家的經濟發展和國防建設都是十分重要的，進入二十一世紀，隨著各種先進的現代制造技術的涌現，生產效率的大大提高，使得機械制造業在未來就業領域中的前

景更加光明。而國際貿易日益頻繁，水路運輸量大，對船舶的需求也大，我們公司的效益也越來越好。

問題3.男女工作者在這份工作上機會均等嗎？

答：搞實地操作的話，一般都是男的居多；如果是搞機械設計的話，男女在工作上的機會是均等的，關鍵是看技術經驗和工作表現。

問題4.回想大學的生活，你最大的收獲是什么？

答：學校對我影響最大的，我想就是“務實”兩個字。而且，大學是最沒有壓力的地方，可以讓我不斷地試錯，積累經驗。于是，我就有了在工作中盡可能不犯錯的基礎。不過，現在回想大學生活，最深的體會，一句話：那是我最珍貴的也是最留戀的時光。

問題5.我們當代大學生應怎樣才能讓自己的大學生涯色彩斑斕，并學而有成？

答：我覺得多參加那些有益活動，適當加入一兩個社團，鍛煉自己，當然，前提是把學習完成了的時候。安排好學習，利用空余時間參加活動，把持好一個度。結合實際，不脫離現實軌道，展示自身能力兼顧各學科全面發展。

問題6.你能給我們一些學習的建議嗎？

答：學習比較重要的幾點：

一、提高課堂效率，老師布置的作業要用心做；

二、善于總結一些常用知識，這樣才能掌握得更好；

三、善于進行總結，進而發現自己的弱項。訪談總結

此次的大學生生涯人物訪談活動是我們對未來擬定職業生涯的一次探索性活動，更是學生對自我的設計，自我規劃，自我成就的探索性活動。對于這次的生涯人物訪談頗有感觸，現在我也說說自己的感受吧。之前，本人也上過學校開設的就業指導課程；也積極關注大學生就業現狀和發展趨勢；也十分清楚地了解如今就業形勢的嚴峻，但總覺得“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。沒有親身的經歷，就無法清楚地了解當今就業形勢的真實狀況，就只能讓自己繼續隔絕 于社會之外。以下就我參加此次活動所體悟到的一些感受和收獲進行一下總結：

（一）要重視和精通自己的專業知識

在本專業的學習中，系統地學習和牢固地掌握本專業的知識，對所學專業現

狀和最新成就要有較深和廣泛的了解，具有專業知識的提取、轉換、遷移能力，這是大學生事業成功的必備條件。中國的經濟正在蓬勃發展，但是中低層次的就業崗位已接近飽和，就業形勢不容樂觀，但是行業中仍然十分缺乏高、精、尖人才。公司一般都會對剛進入公司的新員工進行一定的培訓，但那些培訓都是非常簡單淺顯的，而且這些都是建立在新員工原有的知識和技能基礎之上的，公司一般不會送新員工到專門的培訓機構去培訓。所以我們要充分利用在校學習時間不斷夯實我們的專業基礎知識和提高自己的專業技能，而且我們要勤動

手，多多培養我們的動手能力，此外廣泛涉獵各方面報刊書籍，關注行業動態，確定自己的研究方向，提高自己的綜合業務素質和專業競爭實力等，不斷拓展自己的優勢和成功渠道。

（二）學會做人，簡歷良好人際關系網絡

自我生涯準備無論是在哪里，我們都會碰到形形色色的人，打交道是必須的。

但是如何給人留下一個好的印象，這是一個值得關注的問題。掌握社交禮儀，與人會面時，著裝要得體，微笑，留意自己的言行舉止。在與他人的交往中，我們要真誠，尊重他人，當別人有困難時，伸出援助之手。時刻懂得感激別人，犯錯了，要勇于承認錯誤。作為大學生，我們已不能像以前一樣，純白得像一張紙。作為成年人，我們也有了責任，有了義務。我們要承擔責任和履行義務。遵守大學規章制度，不做違法的事。熱愛他人，還要珍惜自己。分清事情的主次，掌握專業知識，學會更好地融入社會，與他人相處。離家遠了，還是與家人保持聯系。爭取做一個合格的大學生。

（三）要擺正心態，對工作要嚴謹、認真、負責，樂觀面對未來所從事行業的發展前景。心態決定成敗，細節鑄就輝煌。我們去應聘工作崗位，是想施展自己的實力，更是想為所在公司創造利潤和價值，而不是“三天打魚，兩天曬網”，成為公司的負擔。在人才市場競爭如此激烈的當今社會，任何一個公司都不會接受一個心高氣傲、做事磨蹭、對工作不認真負責的員工。還有，中國的企業仍然是發展強勁的朝陽行業，仍然是一個生勃勃而且更加合理健康發展的充滿希望的行業。所以，我們不應該有太多的抱怨和悲觀的心態，應該盡量多地去接觸行業最新的發展概況，并做好充分的準備。

（四）要積極投身實踐中去，去經歷，去感受，去領會

獲取知識和提高技能有兩條途徑：一是從前人的經驗中去獲取；二是從自己的實踐中去獲取。而最重要最可靠最有價值的還是自己在實踐中所獲得的知識和技能等。實踐出真知，這是千古以來不變的真理。再說猜測帶有很多的主觀想像的成分，比如對未來找工作難度的過分渲染而造成的對自己所學專業的失望等。如果你能積極投身實踐，在實踐中學習，在學習中實踐。你會發現生活或工作不是想像中的那么難，很多事情不是能否做到的問題，而是想不想去做的問題。你若想做，你會去找方法，你若不想做，你會找一大堆理由。而且實踐特別鍛煉人，練你的技能，考驗你的專業知識，練你的勇氣等。不論結果成功與否，所獲得的體會和閱歷是你一生受用不盡的財富。這就是實踐的魅力所在！

（五）要積極培養自己的獨立意識、獨立決策和執行的能力

常求于人有利于人，少求于人有利于己。九十年代出生的我們，從小有的吃，有的穿，沒吃過什么苦，沒經歷過什么挫折，凡事都依賴父母，獨立意識弱，獨立辦事能力差等是常有的事。一個人如果一直依附著著別人，那么他就一點用處都沒有。人一旦不能獨立自主，人生很多事情都將無法完成。比如說公司給你一個項目，你若沒有獨立完成的能力，那么在很多方面都將受制于人，不僅項目很難完成，而且你最終也很難得到領導的重用，所以，培養獨立意識十分重要。