第一篇：體育課《側(cè)手翻》評(píng)課稿

體育課《側(cè)手翻》評(píng)課稿

體育課《側(cè)手翻》評(píng)課稿

聽(tīng)了林**老師上的側(cè)手翻這堂課，我的感受頗多。體育課已經(jīng)成為學(xué)校教育中越來(lái)越重要的一部分，在現(xiàn)代教學(xué)中教師的職責(zé)不僅在于“教”，更在于指導(dǎo)學(xué)生“學(xué)”，要把教會(huì)學(xué)生掌握身體鍛煉的方法和培養(yǎng)學(xué)生的“自主學(xué)練”能力作為歸宿。

側(cè)手翻是體操類教材，屬于體操類教材中的技巧類，這一教學(xué)內(nèi)容較為枯燥，動(dòng)作完成的技術(shù)含量較高，對(duì)于小學(xué)生在技能的掌握還是缺乏一定的自控能力，如何使其在課堂中表現(xiàn)出積極樂(lè)觀、樂(lè)于展示？

林老師的課基本功扎實(shí)，課前準(zhǔn)備充分，教具選擇形象，整節(jié)課重視學(xué)生的主動(dòng)參與，使學(xué)生在自我探索中體驗(yàn)成功的快樂(lè)。

整堂課林老師沒(méi)有把技術(shù)動(dòng)作直接告訴學(xué)生，而是通過(guò)各種練習(xí)，層層深入，教學(xué)內(nèi)容由易到難，設(shè)置不同難度的挑戰(zhàn)模式，讓學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中不會(huì)感到無(wú)聊，相反的是激發(fā)了學(xué)生的自信心和成就感。在練習(xí)中自己體會(huì)，同伴間相互探索和交流。

林老師的語(yǔ)言既有親和力又有激情，符合小學(xué)生的年齡特點(diǎn)，這大大的帶動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并且使得學(xué)生的注意力能夠高度集中，在學(xué)生身體很累的情況下依然能夠開心的完成各種動(dòng)作。

林老師的個(gè)人專業(yè)素質(zhì)扎實(shí)，在側(cè)手翻示范環(huán)節(jié)，動(dòng)作完成的非常到位，這贏得了學(xué)生崇拜和贊許的目光，這無(wú)形中對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了很大的動(dòng)力。

課的最后，設(shè)計(jì)了一個(gè)素質(zhì)練習(xí)——左手摸右腳尖。由于整節(jié)課對(duì)手腕、手臂的練習(xí)較多，在此設(shè)計(jì)一放松環(huán)節(jié)，很好的發(fā)展了學(xué)生的柔韌性。這也體現(xiàn)出了這節(jié)課的全面發(fā)展的原理。

最后也說(shuō)說(shuō)我的一些不成熟的觀點(diǎn)：

1.課的基本部分，隊(duì)形的組織上太縮在了一起，沒(méi)有放開。導(dǎo)致練習(xí)的時(shí)候動(dòng)作做不到位，并且有許多同學(xué)的腳還會(huì)踢到別人，造成了很大的安全隱患。

2.利用語(yǔ)言激勵(lì)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，同時(shí)也充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，消除了學(xué)生的懼怕心理，使學(xué)生真正成為課堂學(xué)習(xí)的主體地位。

第二篇：體育課《側(cè)手翻》評(píng)課稿

體育課《側(cè)手翻》評(píng)課稿

聽(tīng)了林xx老師上的側(cè)手翻這堂課，我的感受頗多。

體育課已經(jīng)成為學(xué)校教育中越來(lái)越重要的一部分，在現(xiàn)代教學(xué)中教師的職責(zé)不僅在于“教”，更在于指導(dǎo)學(xué)生“學(xué)”，要把教會(huì)學(xué)生掌握身體鍛煉的方法和培養(yǎng)學(xué)生的“自主學(xué)練”能力作為歸宿。

側(cè)手翻是體操類教材，屬于體操類教材中的技巧類，這一教學(xué)內(nèi)容較為枯燥，動(dòng)作完成的技術(shù)含量較高，對(duì)于小學(xué)生在技能的掌握還是缺乏一定的自控能力，如何使其在課堂中表現(xiàn)出積極樂(lè)觀、樂(lè)于展示。

林老師的課基本功扎實(shí)，課前準(zhǔn)備充分，教具選擇形象，整節(jié)課重視學(xué)生的`主動(dòng)參與，使學(xué)生在自我探索中體驗(yàn)成功的快樂(lè)。

整堂課林老師沒(méi)有把技術(shù)動(dòng)作直接告訴學(xué)生，而是通過(guò)各種練習(xí)，層層深入，教學(xué)內(nèi)容由易到難，設(shè)置不同難度的挑戰(zhàn)模式，讓學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中不會(huì)感到無(wú)聊，相反的是激發(fā)了學(xué)生的自信心和成就感。在練習(xí)中自己體會(huì)，同伴間相互探索和交流。

林老師的語(yǔ)言既有親和力又有激情，符合小學(xué)生的年齡特點(diǎn)，這大大的帶動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并且使得學(xué)生的注意力能夠高度集中，在學(xué)生身體很累的情況下依然能夠開心的完成各種動(dòng)作。

林老師的個(gè)人專業(yè)素質(zhì)扎實(shí)，在側(cè)手翻示范環(huán)節(jié)，動(dòng)作完成的非常到位，這贏得了學(xué)生崇拜和贊許的目光，這無(wú)形中對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了很大的動(dòng)力。

課的最后，設(shè)計(jì)了一個(gè)素質(zhì)練習(xí)左手摸右腳尖。由于整節(jié)課對(duì)手腕、手臂的練習(xí)較多，在此設(shè)計(jì)一放松環(huán)節(jié)，很好的發(fā)展了學(xué)生的柔韌性。這也體現(xiàn)出了這節(jié)課的全面發(fā)展的原理。

最后也說(shuō)說(shuō)我的一些不成熟的觀點(diǎn)：

1、課的基本部分，隊(duì)形的組織上太縮在了一起，沒(méi)有放開。導(dǎo)致練習(xí)的時(shí)候動(dòng)作做不到位，并且有許多同學(xué)的腳還會(huì)踢到別人，造成了很大的安全隱患。

2、利用語(yǔ)言激勵(lì)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，同時(shí)也充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，消除了學(xué)生的懼怕心理，使學(xué)生真正成為課堂學(xué)習(xí)的主體地位。

第三篇：小學(xué)體育課《側(cè)手翻》說(shuō)課稿

《側(cè)手翻》說(shuō)課稿

尊敬的各位評(píng)委、老師，大家上午好，我是來(lái)自XXXXXX，我今天說(shuō)課的內(nèi)容是《技巧—側(cè)手翻》，下面我將從八個(gè)方面進(jìn)行闡述。

一、指導(dǎo)思想

二、教學(xué)內(nèi)容

三、教學(xué)背景分析

四、單元計(jì)劃

五、教學(xué)過(guò)程

六、教學(xué)效果評(píng)價(jià)

七、本課特點(diǎn)

八、教學(xué)反思 下面對(duì)各個(gè)部分進(jìn)行展開說(shuō)明

一、指導(dǎo)思想

本課堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以“學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)體育與健康學(xué)習(xí)”的理念為指導(dǎo)，遵循循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，按照運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律及學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，由易到難，層層深入地引導(dǎo)學(xué)生，通過(guò)探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、體驗(yàn)學(xué)習(xí)的過(guò)程，提高課堂教學(xué)的實(shí)效性，從而促進(jìn)技能的形成，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

二、教學(xué)內(nèi)容

1.技巧——《側(cè)手翻》

2.游戲：小螃蟹賽跑 教材版本：

北京市義務(wù)教育課程改革實(shí)驗(yàn)教材體育教學(xué)指導(dǎo)用書

第四冊(cè)

三、教學(xué)背景分析

（一）教學(xué)內(nèi)容分析

側(cè)手翻是技巧教材手翻類動(dòng)作內(nèi)容之一，經(jīng)常練習(xí)可以增強(qiáng)肩、臂和腰腹力量，體會(huì)翻轉(zhuǎn)動(dòng)作的時(shí)空感，為學(xué)習(xí)其他手翻類動(dòng)作奠定基礎(chǔ)。側(cè)手翻的動(dòng)作要點(diǎn)是兩臂依次推撐地面，兩腿依次擺動(dòng)，然后兩手依次推離以形成翻轉(zhuǎn)的動(dòng)力。初學(xué)側(cè)手翻有一定的難度，尤其是在教學(xué)中，要幫助學(xué)生克服心理與生理上的困難，樹立信心，在教師的指導(dǎo)下，循序漸進(jìn)，逐步提高，堅(jiān)持練習(xí)，才能把側(cè)手翻動(dòng)作學(xué)會(huì)學(xué)好。

（二）學(xué)生情況分析

我所任教的四年級(jí)1班的學(xué)生已經(jīng)掌握了一些簡(jiǎn)單的技巧動(dòng)作，但是學(xué)生普遍上肢力量差，尤其是對(duì)側(cè)手翻時(shí)身體倒置的動(dòng)作有畏難情緒。這給技術(shù)的掌握帶來(lái)了困難，因此在學(xué)習(xí)側(cè)手翻前，我重點(diǎn)加強(qiáng)了有人扶持的手倒立，靠墻手倒立的教學(xué)，幫助學(xué)生克服心理障礙，從而幫助學(xué)生學(xué)習(xí)側(cè)手翻。

通過(guò)前2次課的學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)掌握了有人扶持的手倒立動(dòng)作，并能在同伴幫助下完成大分腿的倒立動(dòng)作，明確了側(cè)手翻時(shí)依次著地的順序，一部分學(xué)生能夠完成側(cè)手翻的動(dòng)作，但是大部分學(xué)生在側(cè)手翻時(shí)身體不能挺直，翻轉(zhuǎn)時(shí)不能形成扇面，側(cè)手翻的方向不正的現(xiàn)象。在本課教學(xué)中將采取以下措施幫助學(xué)生改進(jìn)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握動(dòng)作。

（1）通過(guò)講解示范使學(xué)生明確造成“側(cè)手翻時(shí)身體不能挺直，翻轉(zhuǎn)時(shí)不能形成扇面”的最主要的原因是屈髖、屈膝。通過(guò)在有標(biāo)志的墊上練習(xí)和有人扶持的大分腿練習(xí)、用腳觸標(biāo)志物等練習(xí)來(lái)改進(jìn)。

（2）通過(guò)設(shè)置不同寬度的練習(xí)區(qū)和在皮筋中練習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步明確在練習(xí)時(shí)手腳盡可能成一條直線，為后面更好的完成動(dòng)作打下基礎(chǔ)。

（三）教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

基于以上分析，我將本課的教學(xué)目標(biāo)確定為：

1．進(jìn)一步學(xué)習(xí)側(cè)手翻技術(shù)，掌握正確的手腳支撐的位置，改正屈髖、屈腿的問(wèn)題 2．通過(guò)教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的上肢及腰腹的力量，增強(qiáng)維持身體平衡的能力

3．通過(guò)本節(jié)課的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，克服困難、戰(zhàn)勝自我的優(yōu)良品質(zhì)以及互幫互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神 教學(xué)重難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：推手、展體

教學(xué)難點(diǎn)：手腳支撐點(diǎn)盡量落在一條直線上

四、單元計(jì)劃

《側(cè)手翻》單元安排6次課，本課是第3次課

進(jìn)一步學(xué)習(xí)側(cè)手翻技術(shù)，掌握正確的手腳支撐的位置，改正屈髖、屈腿的問(wèn)題

五、教學(xué)過(guò)程

本課教學(xué)共分為四個(gè)部分：開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。開始部分：

安排的內(nèi)容是：貫徹課堂常規(guī)和隊(duì)列練習(xí)，設(shè)計(jì)這一內(nèi)容的意圖是通過(guò)練習(xí)使學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)班集體榮譽(yù)感。準(zhǔn)備部分：

安排的內(nèi)容是：自編墊上韻律操，設(shè)計(jì)這一內(nèi)容的意圖是通過(guò)自編墊上韻律操，充分拉伸學(xué)生的韌帶，活動(dòng)身體的各個(gè)部位，并將側(cè)手翻的基本動(dòng)作要素融入其中。基本部分：

下面我將對(duì)基本部分中《側(cè)手翻》的教學(xué)過(guò)程進(jìn)行詳細(xì)闡述。從以下十一個(gè)方面介紹教、學(xué)、練的過(guò)程。

1.復(fù)習(xí)有人扶持的手倒立

通過(guò)復(fù)習(xí)有人扶持的手倒立,讓學(xué)生體會(huì)倒立時(shí)身體姿勢(shì)的時(shí)空感覺(jué)，為學(xué)習(xí)側(cè)手翻做準(zhǔn)備。

2.復(fù)習(xí)有人扶持的分腿手倒立 計(jì)這一內(nèi)容的目的是讓學(xué)生體會(huì)空中分腿的動(dòng)作，改進(jìn)側(cè)手翻時(shí)屈髖、勾腳尖的錯(cuò)誤，為本課繼續(xù)學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

3.觀看示范，體會(huì)完整動(dòng)作

通過(guò)觀察教師示范動(dòng)作，讓學(xué)生知道側(cè)手翻的完整動(dòng)作，建立正確的動(dòng)作表象。4.推手練習(xí)，逐漸增加擺腿高度

設(shè)計(jì)這一環(huán)節(jié)的意圖就是，通過(guò)不斷提高擺腿高度，讓學(xué)生重點(diǎn)體會(huì)翻轉(zhuǎn)時(shí)的身體姿態(tài)，體會(huì)身體在擺動(dòng)過(guò)程中的時(shí)空感，能夠把身體打開，形成扇面，突破本課的教學(xué)重點(diǎn)。

5.用手沾水進(jìn)行練習(xí)，觀察手印

設(shè)計(jì)意圖就是通過(guò)用手沾水練習(xí)，觀察手印，幫助學(xué)生掌握手撐地的正確位置.6.講解利用皮筋限制練習(xí)的方法

設(shè)計(jì)這一環(huán)節(jié)的目的是通過(guò)皮筋的限制性練習(xí)，讓學(xué)生體會(huì)在翻轉(zhuǎn)時(shí)的身體姿態(tài)，解決屈髖、屈膝問(wèn)題。

7.學(xué)生分組練習(xí)

學(xué)生能夠在有限制的范圍內(nèi)進(jìn)行練習(xí)，做到展體、立腰，能夠六點(diǎn)盡可能在一條直線上，進(jìn)一步突破本課的難點(diǎn)。

8.腳觸懸掛物練習(xí)

為了解決學(xué)生翻轉(zhuǎn)過(guò)程中屈腿、勾腳尖的問(wèn)題，讓學(xué)生練習(xí)時(shí)用腳觸懸掛物，讓學(xué)生在翻轉(zhuǎn)過(guò)程中有意識(shí)的展體、伸腿、繃腳尖，使身體在翻轉(zhuǎn)過(guò)程中形成扇面。

9.學(xué)生自主練習(xí)，選擇不同的寬度

設(shè)計(jì)四個(gè)不同寬度的練習(xí)區(qū)域，讓學(xué)生自己選擇，要求能夠在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成練習(xí)，并給自己的學(xué)習(xí)做一個(gè)評(píng)價(jià)。（滿分、優(yōu)秀、良好、合格）

10.學(xué)生展示

為學(xué)生提供展示的機(jī)會(huì)，并引導(dǎo)學(xué)生能正確的評(píng)價(jià)自己的學(xué)習(xí)狀況，提高練習(xí)的積極性主動(dòng)性。

11.游戲：小螃蟹賽跑

設(shè)計(jì)這一游戲的意圖是：增強(qiáng)學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)配合能力，提高腰腹肌力量，為繼續(xù)學(xué)習(xí)側(cè)手翻提供支持和保障。

結(jié)束部分：我安排了一個(gè)放松韻律操。目的是讓學(xué)生經(jīng)過(guò)一節(jié)緊張的學(xué)習(xí)過(guò)后，有一個(gè)放松，調(diào)節(jié)呼吸，調(diào)整心態(tài)。然后是小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，宣布下課。

六、教學(xué)效果評(píng)價(jià) 1.教師評(píng)價(jià)

在練習(xí)中教師提示學(xué)生注意動(dòng)作的要點(diǎn)。鼓勵(lì)學(xué)生克服困難，對(duì)完成動(dòng)作好的學(xué)生給予展示的機(jī)會(huì)。2.學(xué)生自評(píng)、互評(píng)

能夠在30厘米寬的范圍內(nèi)完成動(dòng)作為優(yōu)秀 能夠在40厘米寬的范圍內(nèi)完成動(dòng)作為良好 不能在50厘米寬的范圍內(nèi)完成動(dòng)作為加油 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：

本課練習(xí)密度預(yù)計(jì)為35-40%左右，最高心率為150次/分

七、本課特點(diǎn)

1、以“學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)體育與健康學(xué)習(xí)”的理念為指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生克服困難，積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)。

前期我主要是讓學(xué)生練習(xí)手倒立、從有人扶持的手倒立到無(wú)人扶持的靠墻手倒立。讓學(xué)生體會(huì)頭朝下的感覺(jué)，同時(shí)加強(qiáng)上肢力量的練習(xí)，讓學(xué)生在雙手支撐時(shí)更穩(wěn)定。用體操墊保護(hù)學(xué)生，讓學(xué)生克服恐懼心理。為了讓學(xué)生掌握雙手著墊的順序，我在墊子上貼上了一條直線，線的作用是讓學(xué)生練習(xí)時(shí)從開始到結(jié)束，六個(gè)點(diǎn)在一條直線上。并且我在直線上貼了兩個(gè)點(diǎn)，作為學(xué)生手撐地的位置。為了讓學(xué)生更好的觀察手撐地的位置是否準(zhǔn)確，讓學(xué)生用手沾水進(jìn)行練習(xí)，然后觀察手印，看看手撐地的位置是否準(zhǔn)確。

2、發(fā)揮輔助器材的作用，促進(jìn)技能的形成，提高實(shí)效性。

用皮筋進(jìn)行輔助練習(xí)，目的是為了幫助學(xué)生解決屈髖的問(wèn)題，三人一組，進(jìn)行練習(xí)，通過(guò)不同高度，不同寬度，輔助學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。讓學(xué)生掌握在規(guī)定的寬度內(nèi)完成技術(shù)動(dòng)作用。腳觸懸掛物練習(xí)的目的是利用一個(gè)高度來(lái)刺激學(xué)生，讓學(xué)生用腳去觸懸掛物，讓學(xué)生體會(huì)展寬、伸腿、繃腳尖。每塊墊子的背面都有兩條平行的線。寬度不一樣。在練習(xí)時(shí)，讓學(xué)生根據(jù)自己的能力選擇不同的寬度，對(duì)自己進(jìn)行測(cè)試。

3、以小組學(xué)習(xí)為主，便于學(xué)生互相幫助、互相學(xué)習(xí)。

本節(jié)課在練習(xí)時(shí)，主要以三人一組的小組合作方式進(jìn)行練習(xí)，這種分組的練習(xí)方式，不僅可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，而且培養(yǎng)了學(xué)生的觀察能力，在練習(xí)時(shí)可以幫助別的同學(xué)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，也能鞏固自己對(duì)知識(shí)的掌握。

八、教學(xué)反思

1、技巧類教學(xué)安全是關(guān)鍵

技巧類教學(xué)，是小學(xué)生非常喜歡的內(nèi)容，側(cè)手翻是技巧類教學(xué)中的一個(gè)基本動(dòng)作，但是很少有教師上這個(gè)內(nèi)容，最主要的原因就是因?yàn)閭?cè)手翻教學(xué)有一定的危險(xiǎn)性，并且學(xué)生沒(méi)有接觸過(guò)頭朝下的手翻類動(dòng)作。所以，開始學(xué)習(xí)的時(shí)候，我采用循序漸進(jìn)的方法，先從提高學(xué)生上肢力量下手，三人一組，練習(xí)有人扶持的手倒立，和有人扶持的分腿手倒立。讓學(xué)生體會(huì)頭朝下的感覺(jué)，和頭朝下時(shí)分腿的感覺(jué)。并且在練習(xí)時(shí)，采取保護(hù)幫助的方法，鋪上墊子，讓學(xué)生消除恐懼心理，同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

2、以學(xué)生為主體進(jìn)行練習(xí)。

學(xué)生經(jīng)過(guò)前兩次的課的學(xué)習(xí)，雖然已經(jīng)消除了恐懼心理，但是在練習(xí)時(shí)動(dòng)作不規(guī)范，所以我在墊子上貼了一條線和兩個(gè)點(diǎn)，讓學(xué)生明白完成動(dòng)作要在一條直線上。用手沾水進(jìn)行練習(xí)的方法，是為了糾正學(xué)生手撐地位置不準(zhǔn)確的問(wèn)題，便于學(xué)生觀察。用拉皮筋，限制屈髖、屈腿，用皮筋的柔軟和彈性，消除學(xué)生恐懼的心理。用踢懸掛物的練習(xí)，激勵(lì)學(xué)生，在練習(xí)時(shí)有意識(shí)的繃直腳尖。

3、問(wèn)題與不足

在本次課的教學(xué)中我還發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題與足，比如擺腳方向不正，身體姿態(tài)控制不好。在今后的教學(xué)中不僅要仔細(xì)觀察，還要及時(shí)地加以糾正、引導(dǎo)，提高學(xué)生的體操意識(shí)，讓學(xué)生懂得保護(hù)與幫助及自我保護(hù)的重要性，逐步養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣及安全運(yùn)動(dòng)意識(shí)，從而使學(xué)生們的身心得到全面、協(xié)調(diào)的發(fā)展。

以上是我對(duì)《側(cè)手翻》這個(gè)教學(xué)內(nèi)容的具體闡述，希望得到各位專家的批評(píng)指正，感謝各位老師的傾聽(tīng)，謝謝！

第四篇：側(cè)手翻教案

側(cè)手翻教案范文

作為一名教職工，有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作，編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容，進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。來(lái)參考自己需要的教案吧！以下是小編整理的側(cè)手翻教案范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

教學(xué)目標(biāo)：

1.知識(shí)與技能目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，能夠了解側(cè)手翻的`動(dòng)作要點(diǎn)，明確并掌握快、穩(wěn)、收的技術(shù)動(dòng)作，形成自我保護(hù)意識(shí)。

2.過(guò)程與方法目標(biāo)：在練習(xí)中，培養(yǎng)模仿、觀察、想象能力，發(fā)展柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)、平衡、控制能力。

3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：在集體教育環(huán)境中，能體現(xiàn)相互幫助、積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)合作精神，在參與體驗(yàn)成功的樂(lè)趣中，培養(yǎng)自信心，有利于個(gè)性風(fēng)采的形成。

教學(xué)重、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：腿要直，要注意時(shí)機(jī)，兩腿要在一條直線上!

難點(diǎn)：快、穩(wěn)、收等技術(shù)要點(diǎn)一氣呵成，動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫優(yōu)美。

教學(xué)過(guò)程：

(一)開始部分

1.課堂常規(guī)：集合整隊(duì)、點(diǎn)名報(bào)數(shù)、安排見(jiàn)習(xí)生、檢查服裝、宣布上課。

2.學(xué)生集中注意力，教師表?yè)P(yáng)激勵(lì)：大家精神狀態(tài)都特別好，一起進(jìn)入一種全新的.、有趣的教學(xué)模式。

(二)準(zhǔn)備部分

小游戲“喊數(shù)抱團(tuán)”，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。如報(bào)“二”就兩人一組，翹背，炒豆子;報(bào)“三”就三人一組壓肩;報(bào)“一”就活動(dòng)關(guān)節(jié)，為學(xué)習(xí)本節(jié)技能課做準(zhǔn)備。

(三)基本部分

(1)講解示范

講解示范動(dòng)作要領(lǐng)并引導(dǎo)學(xué)生觀看掛圖，得出動(dòng)作要領(lǐng)(兩臂平舉，上體后傾，左腿側(cè)舉，落地屈膝，右腿向側(cè)上方擺，兩手依次在前方撐地，經(jīng)分腿倒立過(guò)程，兩腳著墊，并腿直立)

(2)分組練習(xí)

練習(xí)1：輔助練習(xí)-靠墻分腿倒立、分腿倒立翻轉(zhuǎn)成分腿站立練習(xí)(體會(huì)分腿倒立感覺(jué))，集體練習(xí)2-3次。

易犯錯(cuò)誤：分腿倒立時(shí)屈髖、沖肩，側(cè)翻不經(jīng)倒立，側(cè)翻方向不正，身體沒(méi)挺直…

練習(xí)2：保護(hù)幫助下進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)，分組練習(xí)10分鐘。

易犯錯(cuò)誤：蹬地?cái)[腿無(wú)力;翻轉(zhuǎn)不流暢;手、腳落點(diǎn)不在一條直線上;保護(hù)幫助者站位不對(duì)或者保護(hù)幫助方法不對(duì)。

練習(xí)3：強(qiáng)化糾正分組練習(xí)3-5次

①在地面上畫好直線，強(qiáng)調(diào)兩手在一條直線上。②在練習(xí)者前方拉一根橡皮筋，要求腿從上面越過(guò)。

在分組練習(xí)過(guò)程中，學(xué)生相互之間進(jìn)行觀察和修正動(dòng)作，教師控制各組之間的進(jìn)行順序和次數(shù)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，個(gè)別解決和整體修正。

(3)課課練，8分鐘，一組跳繩，第二組仰臥的車輪跑，第三組立臥撐，第四組做沙袋，每?jī)煞昼娸啌Q一次。

(四)結(jié)束部分：

1、音樂(lè)伴奏下，邊唱邊跳《讓我們蕩起雙槳》自編操放松。

2、學(xué)生總結(jié)收獲，教師補(bǔ)充評(píng)價(jià)。

3、整理器材：體操館，墊子30塊，皮筋6個(gè)!

4、宣布下課：師生再見(jiàn)

第五篇：側(cè)手翻說(shuō)課稿

《側(cè)手翻》說(shuō)課稿

尊敬的評(píng)委老師，你們好！

我說(shuō)課內(nèi)容是：站立式起跑。

下面，我分別從教學(xué)對(duì)象、學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)過(guò)程等5個(gè)方面進(jìn)行敘說(shuō)，敬請(qǐng)批評(píng)指正。

一、教學(xué)對(duì)象：

本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象是水平四七年級(jí)學(xué)生，共40人，男女生各20人，年齡為13-14歲左右。班風(fēng)好，紀(jì)律性強(qiáng)，50%左右的學(xué)生身體素質(zhì)較好，20%的學(xué)生參加過(guò)班級(jí)比賽或校運(yùn)會(huì)，為完成本課學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。

二、學(xué)習(xí)目標(biāo)：

(1)認(rèn)知與技能目標(biāo)：正確了解側(cè)手翻動(dòng)作技巧，80%學(xué)生在保護(hù)幫助下完成正確姿勢(shì)的動(dòng)作。(2)身體發(fā)展目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的上肢力量與腰腹力量及協(xié)調(diào)靈敏等身體素質(zhì)。(3)情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)，克服困難，戰(zhàn)勝自我團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

三、學(xué)習(xí)內(nèi)容

本節(jié)課的主學(xué)習(xí)內(nèi)容是站立式起跑，根據(jù)上述的學(xué)情與目標(biāo)分析、以及單元計(jì)劃；以及結(jié)合本節(jié)課的教材特點(diǎn)，確定重點(diǎn)和難點(diǎn)如下：

教學(xué)重點(diǎn)是：兩腿的蹬擺配合，身體各部分協(xié)調(diào)配合；

教學(xué)難點(diǎn)是：經(jīng)分腿倒立側(cè)翻，完成是手腳成一條直線。

四、教學(xué)方法

本次課的教法包括：1）講解法，使學(xué)生對(duì)站立式起跑的整個(gè)動(dòng)作有正確的概念和了解；2）示范法，使學(xué)生建立正確的站立式起跑動(dòng)作的表象；3）談話法，了解學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握程度；4）演示法，使學(xué)生更加明確動(dòng)作的結(jié)構(gòu)，強(qiáng)化印象；5）預(yù)防糾正錯(cuò)誤法，加強(qiáng)自信，避免和減少學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。

學(xué)法包括：1）觀察法，讓學(xué)生加強(qiáng)對(duì)動(dòng)作環(huán)節(jié)和結(jié)構(gòu)的認(rèn)識(shí)，建立正確的動(dòng)作表象；2）練習(xí)法，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作的熟練程度，進(jìn)一步鞏固和完善動(dòng)作結(jié)構(gòu)，形成動(dòng)力定型。3）合作學(xué)習(xí)法，讓學(xué)生發(fā)揮能動(dòng)性，增強(qiáng)學(xué)生參與意識(shí)。

教學(xué)手段方面：運(yùn)用掛圖、標(biāo)志物、口訣、音樂(lè)等教學(xué)手段，增強(qiáng)輔助教學(xué)功效，提高學(xué)習(xí)效果。

五、教學(xué)過(guò)程

本課分為3個(gè)部分，分別是準(zhǔn)備部分，10分鐘；基本部分，30分鐘；結(jié)束部分，5分鐘。

（一）準(zhǔn)備部分是身心動(dòng)員階段：

步驟是，首先進(jìn)行課堂常規(guī)，包括教師集合整隊(duì)，師生問(wèn)好、清點(diǎn)人數(shù)，宣布課的任務(wù)，安排見(jiàn)習(xí)生，安全教育等環(huán)節(jié)。其次是安排（1）隊(duì)形隊(duì)列1分鐘；（2）徒手體操4分鐘的兩個(gè)環(huán)節(jié)的全身性活動(dòng)。目的是讓主要目的是進(jìn)一步提高學(xué)生關(guān)節(jié)肌肉的伸展性和靈活性，對(duì)學(xué)生形成正確的身體姿勢(shì)有良好的作用。第三是通過(guò)3個(gè)有針對(duì)性的專項(xiàng)輔助練習(xí)，為主教材的學(xué)習(xí)獲得更多的正遷移信息。

（二）基本部分是學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段，其內(nèi)容是，學(xué)習(xí)站立式起跑動(dòng)作，時(shí)間為30分鐘。教學(xué)步驟如下：

（1）教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生聽(tīng)講；

（2）教師結(jié)合口令、掛圖，突出重點(diǎn)；學(xué)生看掛圖，聽(tīng)講解，記口令；（3）學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，模仿各分解動(dòng)作，教師集體指導(dǎo)。

(4)分成4個(gè)小組嘗試3種不同方式的練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

(5)教師指導(dǎo)時(shí)結(jié)合口令、掛圖、標(biāo)志線或?qū)W生示范進(jìn)行糾錯(cuò)，集體指導(dǎo)與區(qū)別對(duì)待相結(jié)合。（6）教師組織屈腿仰臥起坐素質(zhì)鍛煉，學(xué)生互相合作練習(xí)。

（三）結(jié)束部分是身心放松階段，內(nèi)容是：一是根據(jù)教材特點(diǎn)設(shè)計(jì)了3種針?lè)潘苫顒?dòng)；二是教師小結(jié)講評(píng)、表?yè)P(yáng)好人好事；三是布置課后作業(yè)，每人每天練習(xí)原地縱跳摸高5次；四是安排學(xué)生收拾器材，宣布下課。

我的說(shuō)課完畢，謝謝專家評(píng)委！