第一篇：如何注意體育課上的安全問題

如何注意體育課上的安全問題

學校體育課是一門以身體練習為主要手段，以增進學生健康為主要目的的必修課程，是學校課程體系的重要組成部分，是全面實施素質教育，培養德、智、體、美全面發展人才不可缺少的重要途徑。但在學校體育教育過程中，由于器械、動作、身體狀況、教學組織、場地、天氣等各種因素，往往導致傷害事故（尤其是運動性損傷）的發生。這不僅給身體帶來損傷，更影響到正常的學習、工作，而且對周圍的學生和廣大群眾造成不良的心理影響，這不但不利于學校體育和群眾體育活動的開展，而且又加重了學校體育教師的心理負擔。如何正確處理學校體育與安全問題，減少學校體育教育中傷害事故的發生，成為學校體育教育工作者必須面對的重要課題。一.體育課中安全事故的現狀

學校師生的生命安全問題，已成為社會、教育行政部門、學校關心的熱點問題。作為學校教育重要組成部份的體育，由于自身的特點（運動、器械）或其它各種因素，傷害事故（尤其是運動性損傷）偶有發生，成為了學校教育過程中的不安全因素。這既違背了學校體育教育的初衷，一定程度上給學校帶來不良影響；同時，也加重了體育教師的心理負擔。

從表面上看，各個學校的體育課轟轟烈烈，熱熱鬧鬧，實際上出于安全方面的考慮，真正屬于體育課內容的項目不但不多，而是減少了。現在的體育課完全是出于安全方面的因素。在進行體育教學時，女生做做慢跑，玩玩游戲，打打羽毛球，乒乓球，玩玩軟排球，呼拉圈和跳繩等。男生體育課玩玩籃球和足球等，算是比較大型的體育課了。

初中體育教師在上體育課時還有一個很重要的任務是看好自己班上的學生不能打架，特別是男生。處于逆反心理和性意識的萌芽階段的初中學生，在體育課中由于身體的異常接觸而導致打架現象出現的例子多不勝舉。

總之，出于安全原因，體育課漸漸偏離正確的發展方向。

這樣的體育課雖能有效減低體育課安全事故的發生，但從體育教學的教學目標和體育教學的社會需要性出發，明顯是不科學，不合理，甚至是不合格的。這樣的體育課不能提高學生的身體素質和培養學生的品質和意志，學生的身體素質會普遍下降，最終會造成更多的體育安全事故現象的出現。

二.體育課中的安全問題主要的類型 1.動性損傷

運動性損傷即為體育教學中，由于場地，器械、動作、身體狀況、教學組織，教學內容等各種因素，導致學生在進行體育活動中損傷事故的發生。2.春期躁動性損傷

青春期躁動性損傷青春期是指個體的性機能從還沒有成熟到成熟的階段，在生物學上是指人體由不成熟發育到成熟的轉化時期，也就是一個人由兒童到成年的過渡時期。青春期是少年身心變化最為迅速而明顯的時期，在這個時期，男性從兒童的身體、外貌、行為模式、自我意識、交往與情緒特點、人生觀等，都脫離了兒童的特征而逐漸成熟起來，更為接近成人。這些迅速的變化，會使少年產生困擾、自卑、不安、焦慮等心理衛生問題，甚至產生不良行為。在體育教學中，由于科目的特殊原因致使學生出現異常過于激烈的身體接觸，引發學生青春期躁動的不穩定的心理因素，導致學生不理性，違規性的斗毆現象的產生，而使學生人身安全受損傷。3.可抗力性損傷

不可抗力性損傷指在體育教學中，因自然災害（雷擊，冰雹，風暴，沙塵，地震）的不可預料性，不可抵抗性而使學生生命安全受損傷。

三.體育教學中產生安全事故的原因

體育教學的目的是為了學生的健康，但如果出現安全問題就與教學目的背道而馳了。所以我們必須了解安全事故產生的原因，這樣才能做到對癥下藥，從而防止事故的發生。雖然現階段體育教學中造成運動損傷的原因是多方面的，但一般是以下四方面： 1.學生因素

（1）缺乏科學合理的準備活動

據國內外調查統計資料表明，缺乏準備活動或準備活動不正確是造成運動損傷的首要原因，科學合理的準備活動，能進一步提高中樞神經系統的興奮性，加強呼吸、心血管系統的活動，提高肌肉的彈性和力量，加大關節活動幅度，使人能更好地進入運動工作狀態。但有一部分學生在準備活動上“偷工減料”，最后在運動中出現肌肉僵硬，身體協調性差等現象，從而導致運動損傷。（2）技術動作的掌握缺乏科學性

體育運動中，學生在學習動作時，有一部分學生往往會因為認識不到位或在學習新動作時自己的思維還停留在以前的經驗上，因而在運動中也常因沒有掌握動作要領，違背了人體結構、功能的特征和運動時的力學原理，而導致運動損傷的出現。（3）身體素質差

由于受現行的升學制度影響，繁重的學習給學生帶來了沉重的壓力，并占去了學生的大量課余時間，而中學生正處于青春發育時期，僅靠在校每周2至3節體育與健康課和1節保健活動課來鍛煉身體，是根本無法滿足學生身體快速增長的需要的，正是由于身體素質的低下，在運動中遇到強度較大或難度較大的練習時就容易出現運動損傷的現象。

（4）自我個性的影響

個性是人精神面貌的總的體現，每一個人都有自己的個性特點，在體育運動中，表現最明顯的就是興趣和性格，興趣和性格既是提高練習質量的保證，也是發生運動損傷的根源。在教學過程中經常會碰到這樣的情況：有的學生練習得很認真，而有的學生卻無精打采；有的學生活潑開朗，而有的學生孤僻懶散。前者是興趣不同所致，不感興趣則心理活動水平下降，身體運動技能未能激活，大腦處于抑制狀態；后者由于性格上的差異，那些孤僻內向的學生，往往反應較慢，運動能力較弱，且在不能完成練習任務時，易產生逆反心理。在這種心理狀態下活動，不但嚴重影響教學效果，而且可能會造成身體的損傷和出現斗毆現象。2.教師因素

（1）教學觀念的陳舊

大多體育教師在教學中，由于受傳統的軍事體育影響，片面地過于強調服從命令，強調行動的一體化。這樣的教學觀念，長期以往只能將師生關系“演變”成了對立、統治、失衡的關系。教學變成了缺乏實效的機械操演，不但使原有的體育教學本色喪失殆盡，而且極易造成運動損傷的出現。（2）教學基本功的落后

業務無能，勢必誤人子弟，這對神圣的教師職業來說，也是不道德的。一些教學基本功落后的教師在現實的教學中，存在示范不到位、講解不透徹的現象。最終讓學生在腦海中形成一個對動作技術、技能錯誤的概念。最終學生常因沒有掌握動作要領，而造成運動損傷。（3）教學藝術和技巧缺乏

教師在體育教學中通過教學方法的選擇，教學手段的運用以及恰當的組織教學來提高學生在整堂課中練習的情緒，使學生積極參與學練。但是我們有些教師只注重動作技術、技能傳播，忽視觀察學生的本位思維，不能根據教學內容、進度、場地器材的情況恰當地進行示范，講解，更不能活躍學生情緒，使整堂課處于緊張狀態，學生漸漸失去積極的心理狀態，最終懶散地應付練習，因而導致出現運動損傷。（4）教學無針對性

由于生理和社會的影響，男女生之間存在著心理和行為上的差異，相同年齡或性別之間表現出個性傾向性和個性心理性別以及運動能力上的差異，教師在教學中應該充分考慮到學生之間存在著差異性，做到因材施教。如果盲目地無針對性地進行教學，則會使學生對體育運動失去穩定的積極性。特別是那些身體素質差的學生完成難度較大的或強度大的動作時，就容易出現損傷。（5）部分體育教師責任心不強

在體育課教學進行過程中，有時學生會出現一些違反紀律的現象。如果體育教師的責任心不強，不及時制止，往往會出現事故。再如，教學的場地不平整，風沙大，或下雨，場地器材布局不合理等，有的體育教師依然盲目進行體育課，在那樣的環境下進行體育課，嚴重威脅著學生的人身安全。有的體育教師更是進行放羊式教學，擅自離開教學崗位，根本沒有在乎學生的人身安全。所以如果教師的責任心不強，是很容易導致體育課安全事故意的出現。（6）體育醫學監督不健全和保護措施不落實

在日常的教學中，教師往往對學生身體素質和健康情況了解不夠，未遵循循序漸進和個別對待的原則，并在學生練習的過程中缺少適當或必要的保護。3.學校因素

（1）課務安排與學生運動時間存在矛盾

少年時期的學生的神經特點是易興奮但不持久。因此，不論是哪種活動，練習時間都不應過長。然而，有個別學校存在著把一個班的體育課和活動課安排在同一個下午的現象，學生剛上完體育課，就到了體育活動的時間。這樣不利于學生的全面發展。甚至有的學生出現了低血糖的現象，從而導致事故的出現。（2）場地、器材因素

由于體育場地、器材造成學生運動損傷是很常見的，比如學校的足球場，如果場地不平整，活動中就很容易引起踝關節扭傷。又如學校的籃球架，如果不穩固，學生進行活動時倒塌下來容易砸傷學生。造成這些事故的原因是多方面的，但主要還是以下二方面：①學校采購器材和建筑場地時存在問題，由于各方面的因素，讓一些假冒偽劣產品和劣質工程流入學校；②學校或體育教師沒有按器材、場地使用說明、使用率、使用時間等情況對場地、器材進行定期安全檢查，存在安全隱患，從而導致學生在使用過程中造成運動損傷。

四.體育課突發安全事故的科學預防措施

目前學校體育教學安全問題的科學預防措施，已經成為社會、各級教育行政部門和學校的熱點課題。當前學校和教師都應以客觀的態度去看待體育教學中的安全問題，正確的去對待安全事故，采取科學有效的措施減少事故的發生，可以從學校、教師、學生等方面加強預防。1.學校方面

（1）課務安排應遵循學生身心發展規律

學生上體育課，從事“三基”的學習，主要是運動神經中樞興奮，學生學習文化課，主要是言語中樞興奮，但任何一個中樞過度興奮都會轉為抑制，二者既獨立，又有聯系，單純地追求一方面，而忽視另一方面，都不能提高學生學習效率。因而安排體育課程表時，應該了解人體生理學知識和青少年生理活動規律及人的高級神經活動規律，并與體育教師密切配合，科學安排好體育課程表。（2）加強各項安全制度的落實

制度能使工作更加規范化和系統化，為了學校體育工作安全的更好落實，學校在每一個學年或每一個學期，都應制定安全防范的工作的制度，層層落實，讓每一位教師增強安全防范意識，真正清楚學校“安全重于泰山”的內涵。

（3）有計劃、有目的地進行體育安全講座和檢查

預防體育課安全事故，學校有目的、有計劃加強體育場地、器材等設施設備的檢查，這是十分必要的一種手段，它是確保體育課安全的不可缺少的一條途徑。另外學校應定期舉行各種體育安全知識講座，讓學生不僅從事體育鍛煉，而且學會科學鍛煉，學會保護自己，讓學生提高安全意識。

（4）對大型體育活動必須制定各類突發事件應急預案

學校舉辦大型體育活動，這是符合學生發展需要的，也是實施素質教育的一種途徑。作為學校或體育教師事先應該充分考慮活動中會出現的各種損傷事故，并制定相應科學、合理的治療應急方案。2.教師方面

（1）提高教師的責任心

教師必須要有強烈的責任心，明確維持紀律與課堂管理的要求。在教學之初，教師就要向學生明確宣布要求學生做的和不允許做的行為要求，為了維持良好的課堂教學秩序。體育教師要防患于未然，尤其是剛剛開始上課的時候，一定要狠抓常規的執行，特別是上危險性比較大的課程（如實心球、中長跑等）一定要注意學生的安全，要有耐心指導學生。體育教師絕對不能進行放羊式教學，擅自離開教學崗位。上課前要確保體育場地，器材，安全完好，關心天氣的變化，如出現特殊情況應用時作出調整。教師必須熱愛學生，對學生負責，時刻以學生的人身安全著想，避免體育課安全事故的發生。

（2）堅持“健康第一”的指導思想

教師必須忠于教育事業，熱愛學校，熱愛學生，愛崗盡責，樂于奉獻，全身心地投入到教育工作。這是教師職業道德之一。在實際教學中，只有教師自身具有高度的安全意識，才能幫助和教育學生樹立安全第一的思想，使學生更健康成長。

（3）加強體育課組織管理

課前考慮細致周到（認真備課），將直接影響到體育課的安全。因而作為體育教師應該有較強責任心，認真備好每一節課，除備教材外，還須備學生、器材，對易發生的安全事故有幾種安全措施，均須做到胸有成竹。教師灌輸學生自我保護意識和學會寬容，防止意外事故發生。

A.備學生。體育教師通過有意識的觀察、翻閱學生登記表和健康卡,以及與班主任和任課老師、家長交談等,全面了解任課班級的學生人數、體質健康狀況、體育基礎、對體育課的態度、學習風氣、組織紀律以及學生干部、體育骨干和特殊學生的特點等。了解學生對待體育課的意見與要求,尤其要了解不同班級的不同特點和要求。另外,在課前還要及時了解出勤人數、請假情況等。

B.備場地器材。場地器材的準備是上好體育課的物質保證。體育教師要充分了解本校場地的現狀、器材的安全程度,切實掌握本次課同時上課的班級,以及可供本班教學使用的場地器材,以便對場地器材進行統籌規劃,做到充分利用、合理布置、方便教學,保證安全、美觀衛生。能確保體育課的順利進行,減少不必要的時間浪費和傷害事故。

C.備教材教法。體育教師在系統鉆研大綱教材,制定學年,學期,單元計劃的基礎上,深入鉆研本次課的具體教材與教法。首先要分析本次課在學期和單元教學中的前后內在聯系,以及教法運用的合理性。明確本次課的具體目標,其次要鉆研本次課教學的重點與難點,再次要根據教學目標,教學內容的特點,結合學生和場地器材情況,選擇適合的教學手段與方法,確定課的教學步驟與組織方法。

教師還應用創新性思維考慮問題，如設立體育教學班級小組長，并不斷培養學生小組長的組織能力，使學生小組長成為體育教師的得力助手，要根據不同的教學內容合理設計準備活動和保護方法。如練習跳遠項目時，要先做好踝、膝、腰、肩等部位的準備活動。如練習排球扣球技術時，應注意彈跳的高度，身體的施展程度和落地支撐腳的要領。

培養骨干和體育運動安全監督員。為了確保每次課的教學質量；實現教學目標，有計劃地培養和使用體育骨干，使他們能成為教師組織教學得力助手和體育安全監督員。課前體育教師要向骨干說明本次課的教學目標、內容、要求、組織教法和注意的安全事項，和每個監督員要監督的內容、學生人數及確切名單等事項，使他們了解本次課中所要擔負的職責。必要時,體育教師可以讓他們先體會動作，學習和掌握保護與幫助方法，并明確他們在課中擔任的角色與職責，以保證他們更好地發揮教師助手的作用。另外，體育教師要引導學生做好上課的準備，包括思想上的準備、知識上的準備、服裝上的準備等。

（4）注重提高教學業務能力

作為一名體育教師，不但要有豐富的理論知識，而且還要有優良的實踐本領。青少年學生在學習動作要領主要是通過模仿教師的動作，如果教師在示范動作中做出錯誤動作，學生也會跟你一樣，學會你錯誤動作，不僅成績提不高，而且易造成損傷。總之，教師過硬的業務能力不僅能促進學生更強烈的學習積極性，而且也是減少課中出現運動損傷的措施之一。

（5）處理好體育課上的異常情況

體育課要時刻把安全教育放在第一位，并把安全教育寫在教案里，要安排專門時間給學生講解體育課的安全教育理論，時時刻刻想到學生的安全。

在體育教學中，我們要善于觀察和發現學生中存在的一些異常的情形。如有的孩子因在家生氣或心情不好就發脾氣、情緒表現極不穩定，甚至產生攻擊性行為。對這樣的孩子我們既要合理的批評，同時也要善于引導，及時發現他們身上的閃光點，給予表揚和鼓勵；再如在體育課中有些孩子由于對身體的認識不足或缺乏言語表達等因素，有時身體不適他也不知告訴老師，如果教師不留心往往就容易錯發生事故。所以在體育課的課前、課中、課后，教師都應留心觀察他們是否有身體不適的異常表現，以便早發現早處理，避免安全事故的發生。

（6）掌握必備的急救常識

體育教學中，教師不僅僅要熟知中學生的生理和心理特點，另外必須要細致了解他們的病史狀況，以便合理安排這類同學的體育教學內容，防止因體育教學安排不當而導致病癥出現，引發事故。另外教師還必須掌握一些運動醫學常識和簡單處理方法，如運動中暑、抽筋、脫臼、急性損傷等情況的應急處理。這樣遇到問題能在第一時間里采取正確的方法進行急救處理或治療，把損傷降到最低程度。

（7）提高對季節、氣候的應變能力

對季節、氣候的變化，有些是預先可知的，有些事先是不可知的。因而在制定一學年的教學計劃應考慮到季節的特點。譬如天冷的季節應安排發展耐久力，對抗性強些的內容，溫暖的季節要多安排技術性強、發展速度的練習等內容。如果在施教過程中天氣發生變化，不能按原定內容教學，就應作適當調整。3.學生方面

（1）增強安全意識

增強安全意識，要做到警鐘長鳴。要認識到在體育運動中思想上時刻引起重視，保持清晰的安全意識，不做有危險的事，更不能在上課時調皮、相互推撞，因為自己有時根本不知掌握的力度和分寸，再加上自己本身平衡能力協調能力就差，很容易造成運動損傷。

（2）要加強保護和自我保護

體育鍛煉時，學生不但要學好科學鍛煉身體方法，而且要提高在運動中自我保護意識，學會在練習中遇到意外事故時做自我保護，同學之間也應學會在練習中對其他同學做保護與幫助。

（3）加強鍛煉，提高身體素質

加強身體鍛煉，提高各項身體素質,學生應養成每天堅持鍛煉身體的習慣。身體素質提高了，就能避免因素質差而引起運動損傷現象的發生。

（4）認真做好準備和放松活動

注意課前準備活動和課后的放松練習。課前不應忽視準備活動，準備活動不充分，特別是低溫季節，很容易在運動中拉傷韌帶、肌肉或扭傷關節。課后的放松練習也不應忽視，有些學生以為上完課了，放松練習也就不在乎了。然而，長此下去，疲勞長期積累，特別是局部負荷后沒能及時放松、消除疲勞、盡快恢復該部位機能，積勞成疾，就容易形成勞損，這也是運動損傷現象之一。而且比急性損傷更難以痊愈，所以不要輕視課后的放松練習。

五.結論

1.體育課中安全問題的主要類型有運動性損傷、青春期躁動性損傷、不可抗力性損傷。

2.體育教學中安全問題的主要原因有學生因素，教師因素和學校因素，其中學生因素包括缺乏科學合理的準備活動，技術動作掌握缺乏科學性，身體素質差，自我個性的影響；教師因素包括教學觀念陳舊，教學基本功的落后，教學藝術和技巧缺乏，教學無針對性，部分體育教師責任心不強，體育醫學監督不健全和保護措施不落實；學校因素包括課務安排與學生運動時間存在矛盾，場地、器材因素。3.體育課突發安全事故的科學預防措施可以從學校、教師、學生三方面入手。其中，學校方面有課務安排應遵循學生身心發展規律，加強各項制度的落實，計劃、有目的地進行體育安全講座和檢查，對大型體育活動必須制定各類突發事件應急預案；教師方面，提高教師的責任心，堅持“健康第一”的指導思想，加強體育課組織管理，注重提高教學業務能力，處理好體育課上的異常情況，掌握必備的急救常識，提高對季節、氣候的應變能力；學生方面，增強安全意識，要加強保護和自我保護，加強鍛煉，提高身體素質，認真做好準備和放松活動。

第二篇：如何解決體育課上的安全問題

體育課上的安全問題如何解決

如今，安全就像一根千萬伏的“高壓線”橫在了我們體育課上。總能聽到哪個體育教師因學生安全問題，處罰或者下崗的消息，于是體育課上的安全問題成了攔路虎，只要是一聽到安全倆字，體育教師便談虎變色。因此在體育課堂上，再也見不到有同學在練習跳山羊，前滾翻，就連單杠和雙杠就像是成列物，只是觀看的，學生是不允許接近的。因為怕出事故稍有點不安全的運動項目就不敢讓學生去練習。體育課是對抗性的活動，有時候受傷時避免不了的，不要把一點風險看成是洪水猛獸，要通過讓學生進行各種體育活動，把體育增強青少年體質的功能發揮出來。針對這些問題，我們如何解決呢？

一：課前備課充分，提高預見能力

教師都知道“備課，是上好課的前提”，體育教師在課前應該針對所學內容，針對學生情況、不同的特點等，設計本次課的教授內容和方法，科學而藝術地把握教學中的預設與生成，對易發生的安全事故要有預見性并加以防范，并對課中可能發生的問題做好應急方案。這樣才能掌握主動，預防和處理偶發事件。所以在我們備課時要做到周密，提高預見能力，預想課堂上可能發生的各種意外事件及處理的方法。不要等到事件發生了才想辦法去處理。

二：充分做好準備活動，減少傷害事故發生。

我們一些體育教師為了以學生為中心從有利于主體性，創造性前提來組織教學，上課不用整隊，準備活動有學生自己來完成，老師身邊是一群雜亂無章的學生。可是，體育課的準備活動是一個不容忽視的部分，也是我們能否順利完成一節體育課的保障。體育課基本部分必須認真做好準備活動，為下一步的學習做好充分的準備，既能科學有效地鍛煉學生身體，又能更好地投入各項體育活動當中，有效地避免一般性的傷害事故的發生，如扭傷，拉傷等；準備活動還應根據運動項目的不同，重點加強某部位的活動。如立定跳遠，就必須特別加強下肢關節，如膝、髖、踝等部位的活動。要努力做到不讓學生受到傷害。

三、良好的課堂常規，保障安全的前體。

課堂教學并不是課外活動，課堂教學是教師為了完成教學目標而精心設計的學習過程，學生在學習中只有按照一定的組織安排和教學要求，才能進行正常的學習，也可有效的避免安全事故的發生。過分的放縱學生，忽視紀律性的組織教學，很難達到我們的目標要求。“沒有規矩；不成方圓”。例如：在投擲項目的教學中，每一次統一的投擲任務完成后，無論是長投還是短投，教師未發出撿球、拾彈的信號，學生不得沖出去撿球拾彈；無論跳高還是跳遠，必須做到前人離開沙坑，后人方可起動助跑。在跑的教學中，要教會學生在自己跑道上跑完全程，不能跑入他人跑道，以免碰撞摔倒受傷；跑過終點線，不要立刻急停下來，沖過去逐漸減速停下來，減少對身體的傷害。在教學中，保證良好的課堂常規是保障安全的前體，從而也可以培養學生的組織紀律性和遵紀守法的自覺性。體育教學形式多樣，空間廣闊，如果沒有一定的規范性和紀律性，就難以控制教學的全過程。在課堂上沒有目的的放任，自由發展學生所謂的自主學習，這樣的教學只能培養學生自由、散漫的習慣，現在的學生缺少必要的自我約束能力。假如我們給他們自由的空間越大，他們就會變的越散漫、自由。這極易發生安全事故，所以，體育教師在課堂中，應該嚴格紀律教育，以培養學生服從命令，聽從指揮的良好習慣，在學習中得到良好的教育。

四、教法創新，吸引學生注意力

科學合理的教學方法和組織管理是防止安全事故的重要手段。在教學活動中，教學方法不好會引起學生的積極性不高、注意力不易集中，由于學生注意力不能長久的保持，因此會引起意外事故發生的。教師應不斷接受新鮮事物，拓寬視野，多角度地去研究先進的教學方法，比如課上利用“游戲比賽形式”、“小組活動形式”等方法進行練習。采用多種多樣的、生動活潑的，使學生能夠產生強烈興趣和新鮮感的組織形式，以增強教學的吸引力，激發學生的學習興趣和熱情，并始終保持較高的注意力。以此避免因注意力不集中而造成傷害事故。

五：適宜的運動負荷，避免傷害事故發生。

課的運動負荷，是指學生在練習時所能承受的生理負荷和心理負荷，它反映學生在練習中的生理和心理的變化。運動負荷的安排是否合理，對體育課的質量有直接的影響，負荷過小學生不能起到鍛煉的目的，過大可能會給學生的身體帶來傷害。比如：在一節體育課中，由于在課的準備活動時，學生又跑又跳致使運動量過大，結果在接下來的練習中，學生才剛進入重要內容的學習，就已經出現頭暈、惡心、甚至嘔吐的現象。由此來看，在一節課中生理負荷曲線應呈逐漸上升的趨勢，一般在課的中間稍偏后才能達到高峰，然后逐漸的下降。所以在體育課上，課堂教學必須注意課的節奏。做到有張有弛，保持適宜的運動負荷，切不可無目的加大或減小運動負荷。這樣才能有利于促進學生的健康發展。

六：針對特殊學生，要做到區別對待。

在體育教學中，教師不僅僅要熟知中學生的生理和心理特點，另外必須要細致了解有病史學生的狀況，以便合理安排這類同學的活動，防止因體育教學安排不當而導致病癥出現，引發事故。身體有病的學生想上體育課，要請醫務室醫生開證明，并請家長簽字后再來上課，并安排適合該學生的體育教學內容及活動，以防止因體育課安排不當導致病癥加重，引發事故。如果學生確實不能上體育課就讓該學生申請免修體育課。這樣才能減少和避免傷害事故的發生。

七：選好體育骨干，取得有力幫助

體育骨干在體育課上，是體育教師的左膀右臂，能直接關系到一節課的成功與失敗。在我們的體育課中，分組練習是最常用的方法。所以我們應該選擇好骨干來做老師的幫手，并使他們掌握有關保護與幫助的方法，提高組織能力，加強責任感，使他們起到老師助手的作用。

八、場地器材布置、使用，應做到安全、合理。

場地器材的準備是最基本的安全預防，也是引發安全事故的最主要外部因素，是可見的，也是可預防的。對于場地器材我們必須做到以下幾點：

1、對場地、器材的布局要合理能夠移動的器材想固定的器材靠攏。對于活動范圍不大的項目，如：單杠、雙杠等，應盡量安排在場地的邊角或面積較小的地方。投擲場地的安排，應考慮到對其他場地練習的影響。

2、在安排練習時，應充分考慮到場地、器材的情況，應盡量做到場地既不空閑，也不擁擠。對同時進行的練習，應劃分好場地使用范圍，以免相互影響。

3、在布置場地器材時，課前體育教師應對所有投入使用的體育器材、體育設施進行全面的安全檢查，來到操場，上體育課前先自覺地檢查一下場地是否平整，有無坑坑洼洼，有無磚頭石塊等。

4、在使用器材上，體育教師應有組織措施和要求。比如在練習時經常造成學生一哄而上搶器材的現象，這很容易出現傷害事故。

九：掌握簡單急救和簡單處理方法，做到早發現、早處理。

在我們的體育課中，經常出現由于因處理方法不得當或者沒有采取急救的措施，致使傷害事故進一步惡化，給學生、老師、家長、學校等帶來較大的麻煩。所以，做為體育教師應掌握一些運動醫學常識和簡單處理方法，如運動中暑、抽筋、脫臼、骨折、急性損傷、等情況的應急處理。這樣遇到問題時，教師就能從容不迫、臨危不亂，坦然處之，妥善的加以解決。并在第一時間里可以采取正確的方法進行急救處理或治療，而后及時的與相關部門聯系采取合理、有效的處理措施。避免因恐慌、無助而使得事故進一步的擴大，盡量做到早發現早處理。

十：對學生適時進行安全教育，防患與未然

體育課要時刻把安全教育放在第一位，要長抓不懈，要安排專門時間給學生講解體育課的安全教育理論，營造安全氣氛。在課余時間，利用廣播、黑板報等這寫感官強烈的宣傳工具，有計劃、有針對性、季節性地進行發動安全教育的宣傳，加強學生的安全意識，豐富學生的安全知識，時時刻刻注意安全。在專題教育中教師應該教給學生如何預防和處理傷害事故，比如：服裝要寬松、合適、不要攜帶危險物品進課堂、運動前要做準備活動、運動后進行整理放松、及一些自救的簡單方法等常識，加強自我保護意識。教育學生要時時刻刻記住“安全第一”。

第三篇：一節體育課上

一節體育課上，李老師講解、示范立定跳遠的要領后，便讓同學們自己進行嘗試練習。有一半同學還掌握不好，李老師便鳴哨集合準備給同學們再示范、強化。誰知道這時一聲尖叫———“青蛙’ ”整齊的隊伍頓時亂了起來。有的女生嚇得躲在一邊，更多的同學擁上前去圍觀。李老師見勢箭步上去，只見一個男孩子趴在地上用手戳一只綠綠的青蛙。青蛙一蹦一跳逗得同學們哈哈大笑。“這不是班上最調皮搗蛋的顧欣嗎(體育課上他就從來沒有老實過，立定跳遠自己一點沒學會又來搞這名堂’ ”李老師正要發作，卻又忽然發現了什么，便順勢引導學生———“同學們，誰能說說青蛙是怎樣起跳的(”同學們睜大眼睛，都在認真觀察。“青蛙起跳前雙腿是彎曲的。”小顧欣一節體育課上，李老師講解、示范立定跳遠的要領后，便讓同學們自己進行嘗試練習。有一半同學還掌握不好，李老師便鳴哨集合準備給同學們再示范、強化。誰知道這時一聲尖叫———“青蛙’ ”整齊的隊伍頓時亂了起來。有的女生嚇得躲在一邊，更多的同學擁上前去圍觀。李老師見勢箭步上去，只見一個男孩子趴在地上用手戳一只綠綠的青蛙。青蛙一蹦一跳逗得同學們哈哈大笑。“這不是班上最調皮搗蛋的顧欣嗎(體育課上他就從來沒有老實過，立定跳遠自己一點沒學會又來搞這名堂’ ”李老師正要發作，卻又忽然發現了什么，便順勢引導學生———“同學們，誰能說說青蛙是怎樣起跳的(”同學們睜大眼睛，都在認真觀察。“青蛙起跳前雙腿是彎曲的。”小顧欣第一個興奮地喊道。“很好，觀察得真仔細’ ”李老師及時加以鼓勵。“它起跳時后腿非常用力。”另一個同學答道。“非常好’ 再仔細觀察一下青蛙起跳時是哪部分用力的(”李老師又問。“以前腳掌用力，而且它身體全部展開了。”小顧欣跳起來答道。“太好了’ 立定跳遠的起跳和青蛙跳躍是一個道理。同學們，立定跳遠起跳時的動作是兩腳喜歡的繪畫組或是手工組第一個興奮地喊道。“很好，觀察得真仔細’ ”李老師及時加以鼓勵。“它起跳時后腿非常用力。”另一個同學答道。“非常好’ 再仔細觀察一下青蛙起跳時是哪部分用力的(”李老師又問。“以前腳掌用力，而且它身體全部展開了。”小顧欣跳起來答道。“太好了’ 立定跳遠的起跳和青蛙跳躍是一個道理。同學們，立定跳遠起跳時的動作是兩腳喜歡的繪畫組或是手工組.

第四篇：拼車需要注意安全問題

專家提醒您，拼車出行一定要注意給自己買份保險，這樣才能保證安全出行

陳律師說，在拼車出游過程中遭遇車禍，如果對方負全責的話，那么，開車人和拼車人的人身財產和車輛損失，都應由事故方負責賠償，也就是說，只要事故不是“拼車”方單方事故，且“拼車”方在雙方或多方事故中不是承擔事故的全部責任，“拼車”的人均可以向事故的對方事故主體請求損害賠償；如果是開車人負全責，那么，當天搭順風車的人是不承擔責任的；但由于在開車人負全責的情況下，還有可能給搭車人造成損傷，因此引發索賠糾紛的相關案件很多。

“遭遇法律問題困惑最多的則是搭順風車。”陳律師說，搭順風車從法律上來說，屬于好意同乘的范疇，是指搭乘人經車輛的所有人（實際支配人、司機）同意，順便搭乘該車輛，與乘坐該車輛的其他乘車人以及司機之間形成好意同乘關系。

他說，在此情況下，好意同乘人之間不形成任何法律關系，所有的好意同乘人對承運人不負任何合同之責；但也有觀點認為，即使給好意同乘人造成損害，車輛所有人、實際支配人和司機并不負賠償責任，理由是，好意同乘人選擇無償搭乘的行為，本身就是自甘冒險的行為，其在選擇搭乘時，就已經放棄司機的駕駛技術、車輛本身的性能等可能帶來的搭乘風險，應當適用自愿承擔風險原則。當然，自愿承擔風險原則僅限于司機非重大過失的情形。

“搭順風車、拼車出行和乘‘黑車’是有本質區別的。”陳律師說，目前我國還沒有相關法律法規規定搭順風車有償服務屬于違法，即便是有相關的拼車書面協議說明“在拼車中路程和各種損耗的花費，并明確了搭車人可能要承擔的費用”，但還是建議，雙方出行時可隨身帶上拼車協議，以免被執法交警誤以為是“黑車”。

第五篇：教師在體育教學中應注意的幾個安全問題

教師在體育教學中應注意的幾個安全問題提高教師的責任心。教師必須要有強烈的責任心，明確維持紀律與課堂管理的要求。在教學之初，教師就要向學生明確宣布要求學生做的和不允許做的行為要求，為了維持良好的課堂教學秩序。體育教師要防患于未然，尤其是剛剛開始上課的時候，一定要狠抓常規的執行，特別是上危險性比較大的課程（如鉛球、標槍、跨欄）一定要注意學生的安全，要有耐心指導學生。體育教師絕對不能進行放羊式教學，擅自離開教學崗位。上課前要確保體育場地，器材，安全完好，關心天氣的變化，如出現特殊情況應用時作出調整。教師必須熱愛學生，對學生負責，時刻以學生的人身安全著想，避免體育課安全事故的發生。堅持“健康第一”的指導思想。教師必須忠于教育事業，熱愛學校，熱愛學生，愛崗盡責，樂于奉獻，全身心地投入到教育工作。這是教師職業道德之一。在實際教學中，只有教師自身具有高度的安全意識，才能幫助和教育學生樹立安全第一的思想，使學生更健康成長。加強體育課組織管理。課前考慮細致周到（認真備課），將直接影響到體育課的安全。因而作為體育教師應該有較強責任心，認真備好每一節課，除備教材外，還須備學生、器材，對易發生的安全事故有何種安全措施，均須做到胸有成竹。教師灌輸學生自我保護意識和學會寬容，防止意外事故發生。教師還應用創新性思維考慮問題，如設立體育教學班級小組長，并不斷培養學生小組長的組織能力，使學生小組長成為體育教師的得力助手，要根據不同的教學內容合理設計準備活動和保護方法。如練習跳遠項目時，要先做好踝、膝、腰、肩等部位的準備活動。如練習排球扣球技術時，應注意彈跳的高度，身體的施展程度和落地支撐腳的要領。注重提高教學業務能力。作為一名體育教師，不但要有豐富的理論知識，而且還要有優良的實踐本領。青少年學生在學習動作要領主要是通過模仿教師的動作，如果教師在示范動作中做出錯誤動作，學生也會跟你一樣，學會你錯誤動作，不僅成績提不高，而且易造成損傷。總之，教師過硬的業務能力不僅能促進學生更強烈的學習積極性，而且也是減少課中出現運動損傷的措施之一。處理好體育課上的異常情況。體育課要時刻把安全教育放在第一位，并把安全教育寫在教案里，要安排專門時間給學生講解體育課的安全教育理論，時時刻刻想到學生的安全。在體育教學中，我們要善于觀察和發現學生中存在的一些異常的情形。如有的孩子因在家生氣或心情不好就發脾氣、情緒表現極不穩定，甚至產生攻擊性行為。對這樣的孩子我們既要合理的批評，同時也要善于引導，及時發現他們身上的閃光點，給予表揚和鼓勵；再如在體育課中有些孩子由于對身體的認識不足或缺乏言語表達等因素，有時身體不適他也不知告訴老師，如果教師不留心往往就容易錯發生事故。所以在體育課的課前、課中、課后，教師都應留心觀察他們是否有身體不適的異常表現，以便早發現早處理，避免安全事故的發生。掌握必備的急救常識。體育教學中，教師不僅僅要熟知中學生的生理和心理特點，另外必須要細致了解他們的病史狀況，以便合理安排這類同學的體育教學內容，防止因體育教學安排不當而導致病癥出現，引發事故。另外教師還必須掌握一些運動醫學常識和簡單處理方法，如運動中暑、抽筋、脫臼、急性損傷等情況的應急處理。這樣遇到問題能在第一時間里采取正確的方法進行急救處理或治療，把損傷降到最低程度。