第一篇：善待自己作文

精選善待自己作文合集九篇

在生活、工作和學習中，大家都嘗試過寫作文吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編精心整理的善待自己作文9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

善待自己作文 篇1

大千世界五彩繽紛，人的性格有多種多樣，每天，人們都面對各種各樣的人甚至是陌生人發生一定的聯系，那么如何與他人相處呢？這可是我們日常生活中的一件重要事情，要學會與他人相處，就必須要善待他人。

善待他人包含的內容很多，其中有學會理解、尊重、寬容、關心、幫助他人等。人生是美好的。每一個人，從他呱呱墜地起，就踏上自己的生活之路。從天真走向成熟，慢慢長大了，就漸漸懂得怎樣對待他人和為人處事的準則。

隨著時代的進步和發展，人們的生活富裕了，條件愈來愈優越了，因而吃苦耐勞的事少了，可一顆寬容的心卻被腐蝕了。

當你踏入社會，參加工作的那一天起，就證明你已經長大了。從此生活在集體中，免不了有這樣或那樣的挫折和困難。對待這種情況，有的人為了個人利益常為一點小事爭得面紅耳赤，自己做錯事，不著重檢查自己，而是一個勁兒地找別人的不是，缺乏的就是一種理解和寬容；有的人為了爭名奪利，竟然采取一切不正當的手段來步步高升；還有的人永遠用嫉妒的眼光對待他人，當看到別人能夠出人投地時，她就會想盡一切辦法用卑鄙的手段來栽贓和陷害他人。相反，一些品德高尚，善解人意之人，對待類似之事，所采取的方式則是寬宏大量，永遠以一顆包容、理解、友好的心去善待身邊的每一個人，始終與人用心交往，坦誠相待，處處為他人著想，排除個利益，顧全大局。有人說良好的人際關系不是物質換來的，而是心靈“流”出來的。這句話很有哲理，他告訴我們，在人際交往中要以誠待人，要以心靈為準則，用“心”來度量。我們在同一藍天下生活，何嘗不把這寬厚待人的美德留給美好的人間呢？

在與人交往的時候，時刻不要忘了禮貌與教養。你的言行舉止可以領你下地獄，也可以帶你到天堂。

一個人的心地善良、誠實、待人誠懇，做人正派，這是被人了解和受人歡迎的開端。如果總是不說真話，弄虛作假，久而久之別人就不會信賴你，覺得你不可靠，而會疏遠你，厭惡你。現實生活中這樣的人屢見不鮮，往往有些人在他人面前一個樣，在他人背后又一個樣。我想，這樣的人是很可悲的。

有句話說的好：“沒有嫣然綻開的花蕾，便沒有四季可人的溫馨，沒有潺潺流過心田的微笑，便沒有人生的快慰。世界的美好不僅源于人類的物質制造，源于人們內心的真誠善良。猶如大海之包容江河，藍天之包容云彩，土地之包容種子。我們何不妨以博大，仁愛去包容種子。我們何不妨以博大，仁愛去包容每一顆心靈。那么世界將會呈現出一幅更加美麗的圖景。”所以讓我們以一顆真誠的心去理解，寬容之心去包容，善良之心去化解，熱情之心去感動，架起心靈的彩虹橋，那么真正燦爛的將不只是天空！

總之，人是要尊重、理解、寬容、關心和幫助的。在日常生活里，一聲“謝謝”，一句問候，一句道歉，一個微笑，都將給你和他人的心中帶來溫暖，帶來希望，使生活充滿友愛充滿陽光，學會善待你的父母、兄弟姐妹、你的長輩，你的同事和朋友，你的人際關系定會更加和諧，善待他人就是善待自己。

善待自己作文 篇2

第一次讀現代詩人卞之琳的《斷章》時，心里想，別人幫助了自己，自己又成全了別人，這可真的是兩全其美。它讓我們看到了他人與自己的雙贏的智慧所在，讓人為之動容。

有一個故事，在19世紀中葉的一個冬季里，有一個少年流浪到了美國南加州的沃爾森小鎮，在那里，善良的杰克遜鎮長收留了這個少年。冬季的小鎮雨雪交加，鎮長杰克遜家花圃旁的那條小道變得泥濘不堪，行人紛紛改道穿花圃而過，弄得里面一片狼藉。看到這些，被鎮長收留下的少年心里很不忍，因此他便冒著雨雪看護花圃，讓行人仍從那條泥濘的小路上走過。此時，鎮長挑來了一擔爐渣，將那條小路鋪好了，于是行人就不再從花圃中穿行

了。鎮長對少年說：“關照他人不就是關照自己么！”“關愛他人不就是善待自己么！”這雖是普普通通的一句話，卻讓少年的心靈受到很大震撼和啟迪。他就此悟出：關照別人雖然也需要付出，但同樣能得到收獲。鎮長的一句話，成為這個少年終生享用不盡的巨大財富，他后來成了石油大王，他就是哈默。

孟子說，君子莫大乎與人為善，那些先去關愛別人，善意的幫助別人的人，才能處理好人際關系，才能獲得與人的愉快合作，往往容易獲得成功。

艾青說，寒冷中最先死去的不是沒有衣服的人，而是自私的人，只有相互擁抱才能帶來溫暖，是的，關愛是何等重要，它是維系人與人之間美好關系的橋梁。

那么關愛他人是否就要干一番轟轟烈烈的好事呢？其實不然。有很多事情我們是可以做的。比如，看到地面臟了，我們可以去打掃一下；朋友不舒服了，我們可以去看看有什么需要幫忙的；別人正在學習，我們可以保持安靜；上樓梯時，請靠右行，把另外一邊讓給需要急行的人……這都是一些小事，我們完全可以做到，關愛就在細微處，何樂而不為呢？

關愛他人是一種良好的個人修養，也是一種社會公德，更是一種立身準則，我們也唯有將關愛之理念融入生活，多行好人善舉，才能使社會中充滿“愛德”的正能量。

無盡芬芳落盡，唯有綠樹依然。因為他扎根在人格的土壤中，默默的奉獻著自己，也漸漸的壯大著自己。

如同中國有句古語那樣，送人玫瑰，手有余香。

善待自己作文 篇3

小米請你原諒我好嗎？要知道原諒別人就是善待自己！我最近想了很多，也反思了一下自己的言行，有些事情我處理的是有些欠妥，我不應該為了我自己的方便而給你帶來不愉快，甚至是麻煩。我在這里向你懺悔，請你原諒我的過失！

小米，不知道你聽說過沒有：原諒別人就是給自己造福，相信好多人在生活中也都會遇到些令自己傷心痛苦甚至憤怒的事情。這些傷心痛苦或許來自于朋友，或許來自于家人，又或許來自于同事。許多人經歷這些事情時都會有或多或少的委屈和不甘，甚至陷入深深地怨恨中不能自拔，那是一種有苦說不出的痛，是一種無法釋懷的苦，是一種無以言表的悲哀，是一種欲說還休的無奈。

小米，人非圣賢誰能無過？人生在世，每一個人都會或多或少犯一些不應該犯的錯誤!相要信犯錯的人心里也有很多的自責和懊惱,甚至非常痛苦！倘若我們能夠原諒他們，既減輕了別人的負擔，也化解了自己的心理壓力！能利人利己，豈不是兩全其美嗎？小米你說呢？

而且當有一天我們也犯了錯誤的時候，同樣的也能得到別人的原諒，如果我們固執地不走出怨恨的心理，那無異于作繭自縛，永遠都看不到明媚的好陽光，找不到快樂的天地。

小米，有人說過，一個人活得快樂，不是因為她擁有的多，而是因為她計較的少。但是有很多事情都是說起來容易，做起來難，原諒就是一件非常難的事情，有時雖然嘴里說著原諒，可內心未必真正地原諒了。不過，小米，你是當代的大學生，我相信你會原諒我的！我更相信你會善待你自己的！

善待自己作文 篇4

活猶如萬花筒，喜怒哀樂，酸甜苦辣，相依相隨，無須過于在意，人生如夢看淡一切，看淡曾經的傷痛，好好珍惜自己、善待自己。珍惜上帝賜予的點點滴滴；善待自己，讓自己的心中永遠有一片陽光照耀的晴空；善待自己，把眼前的痛苦看淡，或許痛苦之后就是幸福的……

沒有人不想幸福快樂地活著，然在現實生活中盡不如人意我們卻經常不能左右幸福，因為痛苦煩惱往往不期而至面對痛苦煩惱我們也許無法逃避，但我們可以選擇善待自己或許生活中的你正因在貧困中掙扎而痛苦或許生活中的你正因富足中的孤寂而煩惱或許生活中你因事業無成。愛情失敗或許生活中的你覺得人情冷漠、金錢至上而喪失生活的激情，面對這一切的一切，其結果到底怎樣，是由我們自己把握的。千萬不要愁腸百結、心灰意冷，放縱自己甚至放棄生活。那些非理智的行為也只能讓你體味“舉杯消愁愁更愁”的滋味，讓你的人生毫無生機，甚至毫無意義。我們應當看淡一切。好好善待自己。

善待自己吧讓自己的心中永遠有一片陽光照耀的晴空；善待自己吧把眼前的痛苦看淡，或許痛苦之后就是你幸福的天堂……人生只有經歷才會懂得，只有懂得才知道珍惜，一生中，總會有一個人讓你笑得最甜，也總會有一個人讓你痛得最深，忘記，是善待自己。許多事情還是看淡的好，人生的過程不過就是失與得，看淡了也就輕松了在一切看淡后我不知道我該看重什么，自己看不懂的靈魂總在流淚……人非圣人，誰能無錯，看淡一切，一切也就過眼云煙。

如果忘不了，就默默地珍藏在心底的最深處。藏到歲月的煙塵企及不到的地方……

善待自己作文 篇5

隨著社會的發展，人類在一步又一步地去破壞大自然。曾經有一位名人說過一句這樣的話：人類對大自然的每一次成功，都是換來大自然的無情報復。如今的沙塵暴、霧霾、地質災害等，都是大自然對人類的“懲罰”！

大自然為人類及動植物的繁衍生息提供著最基本的生存需要。人類們為了不斷地去探索大自然的奧秘，與此同時，人類也無時不在地破壞大自然的和諧。近年來，人類也注意到了在破壞大自然的同時，也受到了大自然的懲罰，人和動植物的生存受到了威協。

就拿垃酸雨的形成及危害來說吧，人類不斷往天空中排放那些又黑又臭的煙霧，這些煙霧在天上形成云，那落下來的雨又是怎樣的呢？而且那些雨滴淋到動植物的身上，它們就會產生嚴重危害。它可以直接使大片森林死亡，樹木和小草都會枯萎；也會淋進土壤中，浸入土壤離子結合的鈣、鎂、鉀等營養元素，使土壤腐爛；還可以使湖泊河流酸化，并溶解土壤和水底泥中的重金屬進入中，毒害魚類。人類吃了之后就會生病，容易得癌癥。這就是人類無視環境污染帶來的危害——其實是搬起石頭砸自己的腳！這也正是人類利用大自然帶來的弊端，顯現無疑！

善待大自然，就是善待人類。人類無情地利用大自然，現在的人類帶來的弊端與禍害還少嗎？

善待自己作文 篇6

讓人生擁有閃亮的一面，留下值得回憶的一瞬。善待生命就是這么簡單。

生命是人擁有的一項最寶貴的財富。人生擁有它卻未必都能善待生命，看看生活中輕生自殺的事，時有聽聞，說到底都是一些自我否定的事，難道有比失去生命更讓人痛苦的事嗎?而不珍惜生命的人，也是隨處可見，庸庸碌碌卻不知自己到底做了什么事的也不是沒有。生命也在漫漫消耗。

著名科學家富蘭可林說過“你熱愛生命嗎?那么別浪費時間，因為時間是組成生命的材料。”不是這樣嗎?每個人的生命從開試到盡頭就是一天一天地消耗時間，一年一年地長大衰老，直到死亡。

一個人的`生命是否真正精彩，不是等待，而在于自己真正行動過。珍惜每一分鐘，認真做好每一件事，生命的意義莫過與此。

或許有人會想：善待生命自然是讓自己過得好，吃喝玩樂，盡情享受，別讓人生落下遺憾。但是我卻不是這樣想的，生命屬于我們只有一次，只有真正做到服務于社會，在事業中得到價值和體現，心靈感到充實，才不會枉走這一遭。也許沒有讓后人記住你，歌頌你，但是這個社會的進步，祖國的發展你也助了一臂之力。倘若僅僅是為了到這個世界玩樂一番，不是糟蹋了生命嗎?

保爾痛悼戰友時，說：“一個人的一生應當這樣度過：當他回首往事時不應虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥。”

海倫盡管失明失聰，但是她從不去抱怨命運的不公，而是感謝自然賦予了生命。她不斷學習，克服重重困難，掌握多門語言，從萬人向往的哈佛大學畢業。正是她詮釋了善待生命的現實意義。

這樣震撼人心的獨白，這樣鮮活的例子讓我明白人生的真諦。

珍惜時間，善待生命。讓過去變得充實，讓時間變得飽滿。哪怕沒有干出一番驚天動地的大事，也要對得起自己，對得起生命。

善待自己作文 篇7

我正一蹦一跳地往家里走，一開門，一股誘人的香味撲鼻而來。“ 哈哈，原來媽媽已為我準我備好了山珍海味。”我心里美滋滋地說。事情發生在一個冬季的上午。

“媽媽---媽媽！” 我喊道。“ 回來 了！”媽媽應道。“ 你快來看。” 媽媽先斬后奏地又說了一句。

肯定又有什么新鮮事兒了，我可不能放過，我像頭餓狼似的飛奔過去。

一看，我定了神。映入眼簾的是我家樓下的一位先生正在瘋狂地虐待他的家犬。

入細一看，這位先生面容可怕，想是得了什么怪病，身上不是這腫了一塊，就是那破了一洞，他背已經駝了，穿了一身襤褸的衣服，像是一位年過花甲的老爺爺。

把目光轉移，我看到那條小狗正趴在地上哀聲吼叫，并用乞求的目光盯著他的主人。可主人像一位北極冰人，絲毫不領情，仍舊用他那只已破爛不堪的拖鞋揮向那軟弱的身體。

我不明白這一切是為什么，聽媽媽說：“小狗在剛才咬死了一只小雞，那位先生由于過度憤怒，所以才發生了這件事。”

誒，我還沒恍過神來呢，就聽見一聲嘶聲揭底的大罵聲“叫你吃，我叫你吃，你這可惡的畜牲，有本事你把所有的 雞都咬死啊。” 只見小狗只是低聲哼著，沒敢怎樣。突然，主人像想到了什么似的，把小狗拖進屋里。

我在窗口等了20分鐘，果然，“和平星球” 又爆炸了。只見小狗被它的主人用繩倒拿著，然后吊在墻上，一切就蓄后，那位先生用鋒利的刀口在小狗的腳上劃了一道口子，小狗疼得旺旺直叫，可它的主人卻當作若無其事。

我一個勁兒的想沖下去救小狗，可被媽媽制止了，媽媽說：‘‘別去攪和事兒，小孩子你懂什么。‘’我只得像個乖寶寶似的轉過身去。

時鐘在一分一秒地轉著，時間在一點一滴的流逝著，大概又過了30分鐘吧，那位先生走了出來，把小狗放下，我以為他心軟了，可下面的情讓我覺得我是在癡人說夢話。那位先生把小狗關進籠子里，還往里裝了一盤雞屎。做完這些事，他就回屋睡午覺去了。

我趁機溜下樓去，想看看小狗的傷勢如何。只見小狗趴在籠子里，一聲不吭，我本以為沒什么大礙，剛要轉身離去時，卻發生了一件讓我大為驚訝的事，小狗居然不顧腳傷，站了起來，它脖子挺得直直的，目光炯炯有神，它把那盤雞屎踢翻了，然后一直在流著鮮血的腳，才過了一小會兒，小狗倒下了。他的主人卻把它做成了菜。它死了，帶著委屈而死，我想他在心里喊著一句話：‘’不自由，寧愿死·。這件事令我十分痛心，在這，我想對那位先生說：‘’你養那只小狗究竟目的何在，你不在時，有誰能充當你那為你遮風擋雨的家的保護傘呢，請你記住：善待動物就是善待自己·，動物也是我們人類的好朋友。也請你不要泯滅了自己那原本的人性。

善待自己作文 篇8

亮光一閃，打破了深夜的寧靜，在夜幕上深深地劃下一道；轉眼之間，它已消失在天邊，原來是一顆流星。夜幕重新合攏，把它留下的惟一的軌跡也不經意地輕輕抹去了。記憶之中，只有那瞬間的一亮

這樣的一顆流星是多么渺小呀，若不是我隨意向窗外望了一下，又有誰會知道它曾經在夜空中劃過呢？我忽然驚詫了，這顆星不就是我嗎？除非人們閑來無事，看看街上來往行人，誰也不會注意獨自漫步在路旁的我。在這樣的大千世界中，我竟是如此平凡！既然這樣，整日的忙碌又為了什么呢？“放松放松吧！”我想

“錯了，你錯了！”一個聲音從內心深處傳來

誰說平凡就不需忙碌呢？紅花也需綠葉扶持，沒有綠葉的無私奉獻，就不會有紅花的絢麗多彩。現實生活中有幾人能被萬眾矚目？絕大部分人也都在默默無聞地勞動著，正是這些人的無私奉獻，才造就了如此繽紛的大千世界，推動著歷史前進的巨大車輪，他們才是最偉大的。聞一多說過：“個人之于社會等于身體的細胞，要使一個人身體健全，不用說，必需每個細胞都健全。”是的，個人對于整個社會來說是渺小的，但社會正是由這些渺小的個人所組成。我不能因為自己的平凡，就否定自己的作用。我是平凡的，但我決不平庸！流星雖然渺小，卻也能用盡最后一份力量來照亮一方天空。我要看清我的方向，做好我所能做的事。“我會做好一片綠葉。”我想

“錯了，你又錯了！”一個聲音對我說

每個人都是以平凡出生的，為什么會有后來的偉大和平凡之分呢？是因為后天的努力不同吧。莊子曰：“水之積也不厚，則其負大舟也無力。”荀子亦曰：“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。”巨大的建筑物也是由一木一石疊起來的，沒有經過刻苦的努力，打下堅實的基礎，要想成功是不可能的，即使你有崇高的理想。“我要對自己負責，要通過努力來實現自己的夢想，不能因為此時的平凡而放棄自己遠大的目標。”里?爾瑪說：“希望從來也不拋棄弱者。”我不是弱者，更應有成功的希望，所以我要積極進取，看清自己的位置，如果能當人前花，絕不做人后草。我想，不看輕自己，好好地把握自己，也許才是善待自己的真正內涵吧！?

雖然我只是一顆流星，但我必能劃破沉重的夜幕，照亮一方天空。

點評：這篇文章采用心靈對白的方式，巧設人生課題，多方引用哲理性很強的論述，比較深刻地闡明了一個道理：善待自己，戰勝自我，也就把握了人生航標的方向

綜觀全文，描述真切，情理交融，既注意了辯證性，又不乏較強的感染力。

善待自己作文 篇9

今天，我在語文書里看到這樣一副漫畫：

在一個茂盛的森林里，有一個賊眉鼠眼的男人，長著一個木樁腦袋，并躡手躡腳的從口袋里掏出一顆煙，拿起工具——斧頭，開始砍伐一棵參天大樹！但方寸土地，留與子孫耕呀！長了幾十年的大樹，就在這短短幾分鐘內倒地而去，難道這個人心里就不慚愧嗎？就在這時，飛來一只啄木鳥，停在那個人的木樁腦袋上，邊啄邊想：這段木頭里一定有蟲！

這“蟲”就是指人類光顧自己利益，不去替別人著想的自私品質！就是指人類破壞大自然，破壞生態平衡的那份無恥！就連動物都知道的道理，難道人類不知道嗎？

水資源本來是可以不斷再生，長期給人類作貢獻的，但是因為人們的隨意破壞，使可用水資源越來越少……，難道人們在破壞水資源時，就沒有想到過黃河斷流，羅布泊干涸，一些大江大河被污染、干涸的場面嗎？世間萬物都需要水，如果沒有了水，我們吃什么？如果沒有了水，我們喝什么？難道人們就不能為自己的子孫后代多想想嗎？

四川大地震，貴州山區的泥石流……讓我們失去了多少兄弟姐妹，都說蒼天無情，難道人就有情嗎？要不是人類亂砍亂伐，亂扔垃圾，破壞環境，濫用化學品，還會有大地震，泥石流嗎？

人們整天呼吁節約用水，保護環境……可是，能有幾個人做到呢？語言的巨人，行動的矮子，這不就是描寫人類的嗎？

我們深知：善待地球就是善待我們自己，拯救地球就是拯救我們的未來！

人類呀！宇宙間只有這一個地球！如果它被破壞了，我們將別無容身之地。如果地球上的資源都枯竭了，我們將很難得到補充。

所以，我們要精心保護地球，保護地球的生態環境。讓我們生命的搖籃——和藹可親的地球母親，更好地造福于我們的子孫后代吧！

第二篇：善待自己

善待自己，幸福無比，善待別人，快樂無比，善待生命，健康無比。

對待健康，偏見比無知更可怕！

如果沒有健康，智慧就無法表露，文化就無法施展，力量就無法戰斗，知識就無法利用。人生不在于活得長與短，而在于頓悟的早與晚，生命不是用來更正別人的對與錯，而是來實踐自己精彩的生活！

人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命換取個人的煩惱，人生最大的浪費，是用生命解決自己制造的麻煩！

好景不常在，好花不長開。人生短暫，好好地去珍惜它，善待它，把握它吧！珍惜珍重你自己！

擁有健康的體魄，在快樂的心境中做自己喜歡做的事情，完全地實現自身價值，是人生最大的幸福。

人就這么一生，要活得輕松灑脫。要想活得輕松，活得灑脫，你就該“記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的。”唯有這樣，你才會活出一個富有個性的全新的自我！

善待自己，打開幸福的天窗，屢屢清香就會沁入生命的深處。

善待自己，就是讓我們在人生的征程中，要學會自己送自己一束鮮花，自己給自己一束陽光，自己給自己一個明媚的笑容，無論怎樣都懷著美好的情感和愿望堅定的活下去，勇敢快樂地走過一天又一天的日子。

善待自己，是一個人的夜路卻總能尋到前方的燈會，善待自己，是生命快樂的宣言，是對生命的莊重的承諾，善待自己就是修正自己，善待自己就是珍惜生命。、善待自己之人，必定在行為上約束自己，在思想上放飛自己。善待自己之人，必定懂得如何放松自我，笑對生活。

學會善待自己，需要我們平淡地看待虛浮的名利，理智的去掉莫名的煩惱，巧妙的解除心靈的羈絆。

人就這么一生，不要去過份地苛求，不要有太多的奢望。若我們苦苦追求卻還是一無所獲，我們不妨這樣想：既然上帝不偏愛于我，不讓我鶴立雞群，不讓我出類拔萃，我又何必硬要去強求呢？別人聲名顯赫，而自己卻平平庸庸。我們不妨這樣安慰自己：該是你的，躲也躲不過；不是你的，求也求不來。我又何必要費盡心思絞盡腦汁地去占有那些原本不屬于我的東西呢？金錢、權力、名譽都不是最重要的，最重要的還是應該善待自己，就算擁有了全世界，隨著死去也會煙消云散。若我們要是這樣想，我們就不會再為自己平添那些無謂的煩惱了。

學會善待自己需要我們換一種輕松的活法，獲得一身爽活的健康，多傾聽生命的聲音，多采集人性的光輝，就能多感悟人性的真諦，開啟智慧的心靈，我們就能把握美好生活，并時時的在高質量的海洋里暢游。

第三篇：善待自己

1、老王辛苦了一年，年終獎拿了1萬，左右一打聽，辦公室其他人年終獎卻只有1千。老王按捺不住心中狂喜，偷偷用手機打電話給老婆：親愛的，晚上別做飯了，年終獎發下來了，晚上咱們去你一直惦記著的那家西餐廳，好好慶祝一下！

2、老王辛苦了一年，年終獎拿了1萬，左右一打聽，辦公室其他人年終獎也是1萬，心頭不免掠過一絲失望。快下班的時候，老王給老婆發了條短信：晚上別做飯了，年終獎發下來了，晚上咱們去家門口的那家川菜館吃吧。

3、老王辛苦了一年，年終獎拿了1萬，左右一打聽，辦公室其他人年終獎都拿了1.2萬。老王心中郁悶，一整天都感覺像壓著一塊石頭，悶悶不樂的。下班到家，見老婆正在做飯，嘟嘟囔囔地發了一通牢騷，老婆好說歹說勸了半天，老王才想開了些，哎，聊勝于無吧。把正在玩電腦的兒子叫過來，摸給他一百塊：去，到門口川菜館買兩個菜回來，晚飯咱們加兩個菜。

4、老王辛苦了一年，年終獎拿了1萬，左右一打聽，辦公室其他人年終獎都拿了5萬。老王一聽，肺都要氣炸了，立馬沖到經理室，理論了半天，無果。老王強忍著怒氣，在辦公室憋了一整天。回到家，一聲不吭地生悶氣，瞥見兒子在玩電腦，突然大發雷霆：你個沒出息的東西，馬上要考試了，還不趕緊去看書，再讓我看到你玩電腦，老子打爛你的屁股！

同樣數目的年終獎，在不同的環境下卻給人造成了截然不同的感受。因為很多人的快樂，在很多時候，并不在于自己有多好，而在于比別人好多少。很多的人痛苦，在很多時候，并不在于自己有多不幸，而在于比別人更加不幸。這種無謂的快樂和不幸，不僅浪費了自己的精力與感情，也使自己變得卑微與渺小。正所謂，世上本無事，庸人自擾之。

有沒有痛苦，源于你是不是計較。你快不快樂，在于你能不能寬容。

生活有多少計較，就有多少痛苦，計較越多，痛苦越多。計較，總是占據了心的許多位置，堵塞了氣的正常出入。人生有幾分寬容，就有幾分歡欣，寬容越多，快樂越多。寬容總是平息著憤怒的火焰，暢通著全身的血液，包容最好。

心若改變，你的態度跟著改變；

態度改變，你的習慣跟著改變；

習慣改變，你的性格跟著改變；

性格改變，你的人生跟著改變。

很有道理!

你開著奔馳寶馬，肚子卻頂著方向盤；

（累不累）

你掛著LV包，包里裝著胰島素降壓藥；

（苦不苦），你擁有百萬的豪華床，卻天天失眠；

（氣不氣）

你蹲幾十萬的馬桶，卻拉不出來；

（難不難）

穿著阿瑪尼出門，效果不如淘寶地攤貨；

（冤不冤）

你雖有很多錢，卻要跟醫生去分享；

（恨不恨）

好好愛自己，我們才是世界上，最昂貴的產品！

1、三樣東西一去不復返：

時間

生命

青春

2、三樣東西毀掉一個人：

怒氣

傲氣

小氣

3、三樣東西永不放棄：

童真

理想

希望

4、三樣東西最無價：

愛情

善良

友誼

5、三樣東西最無常：

成功

財富

夢想

6、三樣東西成就人：

天時

地利

人和

7、三樣東西要珍惜：

父母

孩子

眼前人

8、三樣東西做事情：

目標

方法

改善

9、三樣東西交朋友：

誠信

奉獻

無私

10、三樣東西把握好：

機會

人生

婚姻

在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂，認真地活在當下。不必攀比，做好自己

第四篇：善待自己教案

善待自己教學設計

一、教材分析

本課課題是“善待自己”，是整個“日行一善”章節中的第二部分，同時也是最基本的部分，一個人只有愛自己才會去愛別人，一個人也只有先愛自己才有能力去愛別人，善待自己是我們善待他人、善待社會的出發點和著力點，因此本課內容既要立足教材本身，也要為后續的教材做好鋪墊。另一方面，善待自己這個命題很大，包含很多方面，善待自己也有很多種方式，教材從約束自己、笑對生活及善待他人三個方面分別展開講解。

二、學情分析

中學生擁有一定的生活經驗和社會經歷，對于生命的意義有大概的理解，知道如何去追求快樂和逃避災害，即在一定程度上知道如何“善待自己”，但是這反而會對課程產生抵觸作用，課程所論述的善待自己與他們內心所認知的有沖突，可能會造成溝通交流上的障礙，所有在教學設計上一定要從學生的心理出發，先肯定他們的認知，再一步步深入闡述善待自己的廣義解釋，以及做到善待自己還需要做到哪些。

三、教學目標

知識與技能：了解生命的含義，懂得生命為什么可貴以及如何善待生命。了解生命價值、人生意義的內涵和表現。提高對生命含義的理解能力逐步提高保護自己和他人生命的能力。提高對生命質量和價值的鑒別分析能力。

過程與方法：按照三個框架組織教學，分別是：善待自己與約束自己、善待自己與笑對生活、善待自己與善待他人。依次展開，層層遞進，主要采用案例分析法，結合大量實例的講解，學生能夠理解這些稍顯枯燥的概念，并在實際行動中去踐行。

情感態度價值觀：體會生命的價值善待生命體會人生的意義樹立正確的人生價值取向。

四、教學重點和難點

教學重點：正確理解生命的含義，學會善待生命。生命的價值和人生意義不僅在于實現個人的幸福，還包括對社會履行責任為社會做出貢獻。

教學難點：事例的選取，要恰如其分，正確引導。

五、教學過程

（一）情景導入

講述兩個歷史故事，分別是“桃李無心，我心有主”典故和司馬遷發奮著書寫成《史記》的故事，前者從堅持自己的原則，保持一顆善心的角度，后者從司馬遷身殘志堅，為追求理想忍辱負重的不屈斗志。

教師提問：這兩個故事跟善待自己有什么關系呢？

教師總結：這兩個故事都沒有直接講述善待自己，但卻都是善待自己的多角度體現，從而引出善待自己究竟是什么？

教師過渡：這是千百年來人們一直在思考的問題，今天在這里我們也在思考，不一定要求得到一個統一的標準答案，因為我們處在一個多元的時代和多元的社會。因此對善待的理解是多元而豐富多彩的，也是不斷發展的。人們對善待自己的含義有不同的理解，對待自己的態度也不盡相同。那么我們應如何善待自己呢？

（二）善待自己與約束自己

1.圖片展示當前社會發生在中學生身上的各種不良現象，如不注意形象、聚眾斗毆、偷竊賭博等，講述這些現象對中學生自身、家庭以及社會帶來的嚴重后果。以及這些事件發生的背后是什么誘因，請學生先發表感想，教師再給予總結，終其原因都是很多中學生自控力低，沒有形成良好的行為習慣去約束自己，規范自身行為。2.分條展開論述 ① 樹立明確的學習目的 ② 從小事做起，決不讓步遷就 ③ 反省言行與自責

（三）善待自己與笑對生活

1.播放關于2012年感動中國十大人物孟佩杰的視頻，該視頻講述了一個恪守孝道的平凡女孩在貧困中，任勞任怨，樂觀開朗，用青春的朝氣驅趕種種不幸；在艱難里，無怨無悔，堅守清貧，讓傳統的孝道充滿每個細節。其中推選委員這樣寫道：“童稚的年歲，她一力撐起幾經風雨的家。她的存在，是養母生存的勇氣，更是激起了千萬人心中的漣漪。命運對孟佩杰很殘忍，她卻用微笑回報這個世界。”然后讓學生談談觀后感。

2.教師總結：善待自己的人，必定懂得如何充實自我，笑對生活。一個人不可能總是生活在鮮花和陽光中，只要不停止追求和奮斗，遭遇挫折就是不可避免的。

3.分條論述如何笑對生活 ① 正確看待，積極面對 ② 保持冷靜，注意調適 ③ 樹立信心，把握自我

（四）善待自己與善待他人

1.圖片展示一幕幕現實生活中許多幫助他人的感人畫面，將本課上升到最高層次，善待他人，簡要闡述善待自己與善待他人的關系，為下一節課“善待他人”做好鋪墊。

（五）歸納總結，知識梳理

善待自己

六、課后作業

1.為自己設定專門的個人行為規范，并嚴格遵照執行。

2.為自己設定短期和長期的計劃，并為之堅持努力，定期檢查自己的完成情況，防止中途放棄。

3.搜集古今中外的面對困難，笑對一切的名人軼事。

第五篇：善待他人 善待自己

善待他人 善待自己

在生活中，我們常會遇到一些令自己頭疼，難以接受的人。其實，你大可不必為此而煩惱，每個人都有這樣那樣的缺點，或許就是這些地方令人難以接受，然而，人無完人嘛。你不妨換個角度去看待他們，不論他們多么令人厭惡，他們總有可愛的一面、可欣賞的一面，總有令你可敬的一面，總有善良的一面。你不妨靜下來想想，或許，你已經改變一點你對他們的看法。

人與人相處或交往中，難免產生這樣那樣的不快或過結，即使是最好的朋友也不例外。對于與他人的過結，寬容與忘記是最好的良方。如果我們把“仇恨”在心底淤積久了，它自己也會慢慢的沉淀下來，與其讓他久久的積在心里，成為一種精神負擔，不如把它忘記。博大的胸懷是每一個高素質的人的優良品質，只要不是什么“罪惡滔天”者，不是什么“不共戴天”的仇與恨，在這里都可以得到寬恕。而在我們的交往范圍內，又有什么可以稱得上“仇恨”？忘記過去的一切不快！或許你們之間只是個誤會，坦誠與你的“過結者”、“厭惡者”交談，敞開心扉，說出你的歉意，相信“退一步海闊天空”。善待你的“過結者”、“厭惡者”，善待你身邊的每一個人，與你身邊每一個人的友好相處，珍惜與他們之間的友好關系。

懷著一顆感恩的心來面對生活，面對你身邊的每一個人。“生活像一面鏡子，你對它笑，它對你笑，你對它哭，它對你哭。”人也如此，你善待你身邊的每一個人，那么，每一個人都會以同樣的方式來善待你。你向身邊的人敞開心扉，真誠與之交往，對方一定也會把心交給你，相信“投之以桃，抱之以李”的古諺。與他人真誠交往，不是強顏歡笑，虛情假意與對方唏噓寒暄，也不是面無表情，橫眉冷對的冷言冷語，而是把自己的心拿出來，發自內心的與他人交流溝通。撕掉自己的虛偽面具，改變自己的冷漠態度，打心底善意地去接受他人，真誠面對他人。不要把自己圈在自己的圈子里，自我封閉閘閥起來。善待他人，從微笑開始，微笑是人與人之間理解的紐帶，它能冰釋一切冷漠與誤會。

善待他人，從善待身邊的人開始，認識的，不認識的、熟悉的，陌生的、有過結的，莫逆之交的。善待他人，從真誠的微笑開始，對身邊的每一個人善意的微笑，你將得到每一個人的微笑，生活在微笑中的你，一定是幸福的，充滿陽光的。

善待他人，其實，就是善待你自己。

生活自理能力

生活自理能力指人們在生活中自己照料的自己的行為能力。一般包括以下方面：

1.在生活上能自已處理日常生活瑣事，比如說做飯吃飯，衛生,購物，學習等等。

2.在人際關系上能處理好人事關系，獨立處理一些事務。

3.在心態上能獨自承受各種壓力。

4.在學習上能獨立思考，獨立理解。