第一篇：有關善待自己的作文

有關善待自己的作文五篇

在平凡的學習、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編精心整理的善待自己的作文5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

善待自己的作文 篇1

終于，英語試卷發下來了，我迫不及待地接過試卷看自己的分數，可是結果卻是區區的六。七十分。怎么會呢？我真是倒霉透了，考試之前，我可是每天都復習到十一。二點的呀！怎么會呢？我真想哇哇的哭。仔細瀏覽一遍自己的考卷，啊！全是些基礎知識出錯，這可是低級的錯誤，我真是個超級無敵大笨蛋，嗚……

一陣埋怨后，我只能及不情愿地接受這個現實，“嘿！英語考得怎么樣了？”同學小b又來踩我了，我只好用生硬的口吻回答：“差得不能見人。”“哦！原來是這樣啊，那我就不打擾你傷心了。”說完，轉身就走了，隨后傳來一陣得意的笑聲，氣得我臉都發紫了。“老天，你真是不公平啊！”

好不容易挨到了晚自習放學，我終于可以一個人待會兒，會議考試失誤的原因了，我想啊，想啊，想啊想，可是我就是想不出。慢慢的，睡意籠罩了我，我打了一個呵欠，對著窗外望了望，發現所有寢室的燈都以關了，同學們都進入了夢鄉。這時我眼睛一亮，想出了失誤的原因。我放下筆，輕松的伸了個懶腰，仰身長嘆：“為何這么這么折磨自己呢？我應該學習善待自己！”我終于知道我為什么失敗了。

善待自己的作文 篇2

終于有一天，當我開始發現，來自別人的關愛再也不能支撐自己的世界，我們忽然頓悟：要善待自己。

總是生活在重要的責任之中，才能明白：人原來是被責任催老的。這樣的表述不便表明我們對儲多責任的逃避，相反都是為了讓我們更清晰地面對真實的生存。一路走來，歷經了多少坎坷與不平，只有自己才銘記最深，當終于有一天，我們不能再去依賴于什么的時候，生活一下子變得鮮明而深刻。

也許我們已習慣把“我為人人，人人為我”棒為理想的生存方式，但是在我想來每個人都首先給予自己一份必要的尊重與關懷，那么每個人就都從自己身上得到了，何須歷經付出再渴望接受呢？以往的歲月中，我們更多地體會了別人的給予和自己的付出所帶來的愉悅，為何不先體驗一番自我關懷所帶來的快樂呢？

缺少就去尋找，需要就去爭取。愛就去愛，愛得無怨無悔；恨就去恨，恨得地動天驚；想哭就哭，想笑就笑；生命會因為淋漓盡致的釋放而充滿生機。

善待自己，需要勇氣，在眾口一詞中，你要敢于唱出心靈中最真誠的呼喚，而不必扭扭捏捏，東遮四掩；善待自己，需要豁達；該要的就要，該讓的就讓，瀟瀟灑灑，磊磊落落，得到了，不去矯掩飾喜悅，失去了，也不過苛求；善待自己，需要能力，你想擁有什么，你必須具備足夠的能力，這樣即使在拼搏中，調悉了世象，一顆心才能部位昤濫的世潮所沒，而認識到個人的精神可以獨立于社會的時尚之外。

善待自己，絕不是無視他人，因為我們覺得每個人都應善待自己，而這世界上每個人都是一個“自己”，所以我們就能更清醒地明了每個人都有善待自己的需要，因而才不會將自己突然的凌駕與他人支撐著“善待自己”的是我們與生俱來的奔忙。于是，我們開始更仔細地認識世界，審視生存，把握人生。

生活著是美麗的，這美麗源于你自己。

善待自己的作文 篇3

寬容是決定一個人人格與品德的基礎，做不到寬容，就不能說是一個有禮貌、有文明的人。

可是，這些都是我后來才認識到的。

有一個小妹妹住在我家樓對面，是一個還在上幼兒園的小孩子，長得很可愛，但是有些無理取鬧。后來我才知道，小孩子都是那樣，我小時候也是那樣。

一個掛滿了星星的晚上，小妹妹由她媽媽帶到了我家玩。本來，我正在寫作業，可是一聲巨響完全打破了我的思緒。我打開門一看，看到了自己心愛的玻璃杯碎成了碎片，都掉在地上。向上望去，是一臉驚恐的小妹妹。我的心中立刻響起了一股怒火，對小妹妹的不滿愈來愈多。

“干什么啊你！”我皺著眉頭，兇狠的喊道。小妹妹無辜的看了看我，竟“哇”地一聲哭了出來，還撲倒了阿姨身上。

阿姨似乎也生氣了，抬手竟扇了小妹妹一巴掌。那一巴掌特別響，嚇得我都愣住了。“你還有臉哭！看看你都干了些什么！”阿姨的臉憋得通紅，惡狠狠的訓道。

小妹妹立刻由大聲哭泣轉為小聲抽泣，媽媽坐不住了，立刻攔住了阿姨接下來的狂吼，又安慰了小妹妹幾句。

我小心翼翼的關上了門，仔細聽著門外的動靜，自己大氣不敢出。

幸好，接下來我只聽到了重重的關門聲。我長舒一口氣。

突然，我房間的門被打開了，我抬起頭，看到了一臉嚴肅的媽媽。我的心里一緊，媽媽不會也生氣了吧？

“你覺得你今晚的做法對嗎？”媽媽沒有訓我，只是嚴肅的問我。

“不對。”我低下了頭。小妹妹連小學都還沒上，好奇心是誰都有的，誰沒有犯過錯啊。只是一個杯子而已，卻讓阿姨狠狠的'把小妹妹給批了一頓，我也太小氣了！

媽媽也沒有再說什么，只是會心的笑笑，隨后走了出去。

從那時起，我突然明白了，無論什么時候都要讓著小孩子，否則就會造成無法挽回的后果。要學會對別人好，對別人放低要求，不做“眼高手低”的孩子。

河南三門峽澠池縣第二小學六年級:楊洋

善待自己的作文 篇4

我最喜歡看書了，就像莎士比亞說過的一句話：“書籍是全世界的營養品。”從書籍中，我也吸收了不少“營養”，得到了不少啟示，更讓我明白了一個做人的道理：善待別人，就等于善待自己。

還記得有一次，爸爸給我推薦了一本小故事書，我懷著好奇心迫不及待地看了起來。書里有則小故事，說了世界石油大王洛克菲勒年輕時在一個小鎮上從鎮長杰克遜身上學到的道理。鎮長杰克遜家門口種了一處漂亮的花圃，由于經過他家門口的道路被雨水沖刷的泥濘不堪了，所以走路的人們都穿過鎮長家花圃，把那些花兒踐踏的不成樣子。這時候鎮長不是去指責走路的人們，而是花大力氣把泥濘路修好，讓大家重新走上平坦的道路，從而更加受到小鎮人們的歡迎和愛戴。

這則書上講得小故事，讓我懂得了“善待別人，就等于善待自己”的做人道理，我還想起了前不久在我自己身上發生的一件事情。

有一個周六早晨，照例是我練習游泳的時間，教練說大家要游上八圈才能休息。游著游著，我前面的同學周浩天速度慢了下來，我一下子沒防備撞上去了，被他踢到了頭。“哎喲，好疼呀！”我浮上水面叫道，周浩天趕緊回頭說對不起，這時我想到了書中的啟示，雖然覺得自己當時很疼，也勉強笑笑說：“沒事，沒事。”于是我們又游了起來。當到第七圈時，我感覺沒有力氣了，這時周浩天游過來一直在給我加油，后來他先上岸的，等我到了，他又微笑著把我拉到岸上。

生活中，我們都離不開同學和朋友，讓我們都做一個懂得善待別人的人，生活在幸福和關愛之中。

善待自己的作文 篇5

善待自己就是愛自己，怎么愛自己呢?就是讓自己快樂，健康，樂觀向上。

我希望有個自己的天地，那里冬日里暖陽高照，大樹參天，綠竹環繞，小鳥啁啾，一片天地和諧萬物皆春的景象。這就是我向往的理想之地我的夢中樂土。

有了我的夢中樂土才能夠談及善待自己，就像小草小花必須有優良的生長環境。如今我們進的是當地最好的中學。學習環境是最好的，號稱天然氧吧。老師同學都是最優秀的，俗話說近朱者赤近墨者黑，又說嚴師出高徒。所以在這里面我不要浪費時間，要是能用高效率完成的一切學習任務我就高效率完成，然后我用更多的時間學習更多更新的知識，因為學無止境。學習著并快樂著，這就是我在學習上要善待自己。

每天早晨我媽就早早起床為我燒好了早餐。有時是包子，有時餃子，有時飯有時粥，有蛋有肉，為了我能吃飽吃好，對我長身體有幫助，我媽挖空心思，努力做得好吃。為了我的健康成長媽媽付出了辛勤勞動，要知道她的食物都是自己準備好原材料，一道一道工序做下來的，不是買了外面的半成品做的。為了媽媽的辛苦我也要每天把自己吃得飽飽的，我要善待自己。別笑!真的，請問你們每天有好好吃飯嗎?總是匆匆忙忙地上學，冬天就著凜冽的寒風，猛咬你們才買來的食物，還不知什么味就慌忙咽下，馬上再咬第二口……也不知那些食物是什么做的，怎樣做的，我們的食品安全問題讓我們不得不小心啊!在生活上學會健康的生活習慣，將讓我受用一輩子。這不是善待自己嗎?

什么時候能用自己的綿薄之力讓這個世界明白：善待自己，也善待別人。祈禱這世界明天會更好!

第二篇：善待自己

善待自己，幸福無比，善待別人，快樂無比，善待生命，健康無比。

對待健康，偏見比無知更可怕！

如果沒有健康，智慧就無法表露，文化就無法施展，力量就無法戰斗，知識就無法利用。人生不在于活得長與短，而在于頓悟的早與晚，生命不是用來更正別人的對與錯，而是來實踐自己精彩的生活！

人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命換取個人的煩惱，人生最大的浪費，是用生命解決自己制造的麻煩！

好景不常在，好花不長開。人生短暫，好好地去珍惜它，善待它，把握它吧！珍惜珍重你自己！

擁有健康的體魄，在快樂的心境中做自己喜歡做的事情，完全地實現自身價值，是人生最大的幸福。

人就這么一生，要活得輕松灑脫。要想活得輕松，活得灑脫，你就該“記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的。”唯有這樣，你才會活出一個富有個性的全新的自我！

善待自己，打開幸福的天窗，屢屢清香就會沁入生命的深處。

善待自己，就是讓我們在人生的征程中，要學會自己送自己一束鮮花，自己給自己一束陽光，自己給自己一個明媚的笑容，無論怎樣都懷著美好的情感和愿望堅定的活下去，勇敢快樂地走過一天又一天的日子。

善待自己，是一個人的夜路卻總能尋到前方的燈會，善待自己，是生命快樂的宣言，是對生命的莊重的承諾，善待自己就是修正自己，善待自己就是珍惜生命。、善待自己之人，必定在行為上約束自己，在思想上放飛自己。善待自己之人，必定懂得如何放松自我，笑對生活。

學會善待自己，需要我們平淡地看待虛浮的名利，理智的去掉莫名的煩惱，巧妙的解除心靈的羈絆。

人就這么一生，不要去過份地苛求，不要有太多的奢望。若我們苦苦追求卻還是一無所獲，我們不妨這樣想：既然上帝不偏愛于我，不讓我鶴立雞群，不讓我出類拔萃，我又何必硬要去強求呢？別人聲名顯赫，而自己卻平平庸庸。我們不妨這樣安慰自己：該是你的，躲也躲不過；不是你的，求也求不來。我又何必要費盡心思絞盡腦汁地去占有那些原本不屬于我的東西呢？金錢、權力、名譽都不是最重要的，最重要的還是應該善待自己，就算擁有了全世界，隨著死去也會煙消云散。若我們要是這樣想，我們就不會再為自己平添那些無謂的煩惱了。

學會善待自己需要我們換一種輕松的活法，獲得一身爽活的健康，多傾聽生命的聲音，多采集人性的光輝，就能多感悟人性的真諦，開啟智慧的心靈，我們就能把握美好生活，并時時的在高質量的海洋里暢游。

第三篇：善待自己

1、老王辛苦了一年，年終獎拿了1萬，左右一打聽，辦公室其他人年終獎卻只有1千。老王按捺不住心中狂喜，偷偷用手機打電話給老婆：親愛的，晚上別做飯了，年終獎發下來了，晚上咱們去你一直惦記著的那家西餐廳，好好慶祝一下！

2、老王辛苦了一年，年終獎拿了1萬，左右一打聽，辦公室其他人年終獎也是1萬，心頭不免掠過一絲失望。快下班的時候，老王給老婆發了條短信：晚上別做飯了，年終獎發下來了，晚上咱們去家門口的那家川菜館吃吧。

3、老王辛苦了一年，年終獎拿了1萬，左右一打聽，辦公室其他人年終獎都拿了1.2萬。老王心中郁悶，一整天都感覺像壓著一塊石頭，悶悶不樂的。下班到家，見老婆正在做飯，嘟嘟囔囔地發了一通牢騷，老婆好說歹說勸了半天，老王才想開了些，哎，聊勝于無吧。把正在玩電腦的兒子叫過來，摸給他一百塊：去，到門口川菜館買兩個菜回來，晚飯咱們加兩個菜。

4、老王辛苦了一年，年終獎拿了1萬，左右一打聽，辦公室其他人年終獎都拿了5萬。老王一聽，肺都要氣炸了，立馬沖到經理室，理論了半天，無果。老王強忍著怒氣，在辦公室憋了一整天。回到家，一聲不吭地生悶氣，瞥見兒子在玩電腦，突然大發雷霆：你個沒出息的東西，馬上要考試了，還不趕緊去看書，再讓我看到你玩電腦，老子打爛你的屁股！

同樣數目的年終獎，在不同的環境下卻給人造成了截然不同的感受。因為很多人的快樂，在很多時候，并不在于自己有多好，而在于比別人好多少。很多的人痛苦，在很多時候，并不在于自己有多不幸，而在于比別人更加不幸。這種無謂的快樂和不幸，不僅浪費了自己的精力與感情，也使自己變得卑微與渺小。正所謂，世上本無事，庸人自擾之。

有沒有痛苦，源于你是不是計較。你快不快樂，在于你能不能寬容。

生活有多少計較，就有多少痛苦，計較越多，痛苦越多。計較，總是占據了心的許多位置，堵塞了氣的正常出入。人生有幾分寬容，就有幾分歡欣，寬容越多，快樂越多。寬容總是平息著憤怒的火焰，暢通著全身的血液，包容最好。

心若改變，你的態度跟著改變；

態度改變，你的習慣跟著改變；

習慣改變，你的性格跟著改變；

性格改變，你的人生跟著改變。

很有道理!

你開著奔馳寶馬，肚子卻頂著方向盤；

（累不累）

你掛著LV包，包里裝著胰島素降壓藥；

（苦不苦），你擁有百萬的豪華床，卻天天失眠；

（氣不氣）

你蹲幾十萬的馬桶，卻拉不出來；

（難不難）

穿著阿瑪尼出門，效果不如淘寶地攤貨；

（冤不冤）

你雖有很多錢，卻要跟醫生去分享；

（恨不恨）

好好愛自己，我們才是世界上，最昂貴的產品！

1、三樣東西一去不復返：

時間

生命

青春

2、三樣東西毀掉一個人：

怒氣

傲氣

小氣

3、三樣東西永不放棄：

童真

理想

希望

4、三樣東西最無價：

愛情

善良

友誼

5、三樣東西最無常：

成功

財富

夢想

6、三樣東西成就人：

天時

地利

人和

7、三樣東西要珍惜：

父母

孩子

眼前人

8、三樣東西做事情：

目標

方法

改善

9、三樣東西交朋友：

誠信

奉獻

無私

10、三樣東西把握好：

機會

人生

婚姻

在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂，認真地活在當下。不必攀比，做好自己

第四篇：善待自己作文

精選善待自己作文合集7篇

在平日的學習、工作和生活里，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編整理的善待自己作文7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

善待自己作文 篇1

早上醒來，怎么也睡不著。窗外已朦朦見亮了。打開電腦想寫點東西，但又不知道從那寫起，想來想去，還是寫寫自己，寫寫自己對生命的感受吧。

剛開博時，自己寫了一篇“關于我”的文章，那是對自己的一個回顧，一個反思。每個人都有自己的過去，不論是平凡的，還是輝煌的，不論是痛苦的，還是美好的，都得按著人生每個階段逐一的走過。“逝者如斯夫”，過去的就過去了，永遠是夢的昨天。

每個人的存在，都賦予了目的的存在。童年時多是為父母活著，父母是人生的“尺”，好好學習，天天向上。他們說的似乎永遠是對的，也只能是對的。青年時應該是為自己活著了。理想、抱負，能想的就想個明白，能奮斗的，就風風火火的去努力實踐。“不論你在什么地方，不能有你也行，沒你也行”這是我父親在世時經常囑咐、告誡我的話。活著，就要有個性，要有自己的存在。世界不是因為你而存在的，但因你的存在，會給生命中的世界留下些痕跡。步入中老年了，基本是為孩子活著了。孩子是希望，是寄托，是父輩們生命延伸的魂。

每個人無法選擇生。你的存在是你的父母情的承諾，愛的提升。每個人也回避不了死。生和死是人生的孿生姐妹。每個人出生的那一刻就注定要有生命的終結。但每個人都不是為死而生的。天下根本沒有什么長生不老，萬壽無疆。不論是貧賤，還是富貴，我們所有的人面臨的生與死都是一樣的結果。只是形式，內容不同罷了。

每個人活著都不容易。或是幸福，或是快樂，或是痛苦，或是悲傷，或是平平淡淡，或是宏大輝煌。每個人都會按著自己的人生軌跡完成自己生命的圈點。

每個人都需要善待自己。善待自己是解讀、完美人生的最高境界。善待自己首先是讓自己好好的活著。別人不重視你，但你不能不重視你自己。

善待自己要重視自己的健康。健康是每個人生存的資本。透支，或是失去自己的健康，是人生最大的悲哀。肉體和精神的健康是健康的重要元素。飲食的調補，肢體的運動，心態的調整是保持健康的關鍵所在。

善待自己要在意自己的感受。何時何地何事，既要講究過程，更要注重結果。要學會展示、發揮自己，千萬不要為難自己。

善待自己還要走自己的路。不要為財所惑，情所累，色所困，要找準自己的人生坐標，擺渡自己的生命之舟。

善待自己，就是愛護自己。善待自己的同時才能關愛和善待別人。

善待自己作文 篇2

每一次寫這星期的生活總結，在我筆下奔涌而出的都是一些悲哀無奈的文字：放松心情，善待自己。生活的壓力，學習的煩惱，都讓我喘不過氣來。每一天都好像有一大摞的事情等著我去完成。離開家里，過集體生活，連想家都成了心靈的累贅。

一天的生活仿佛一眨眼就掠過，可惜我也身心疲憊。早上起床，竟然還要為吃早餐的事情傷腦筋；回到教室，抬頭看到黑板上的課程表，為有自己不想上的課而痛心；學校這段時間要競選一些學生干部，我為能夠競選成功而絞盡腦汁地寫發言稿；拿起班上或學校的工作事務表，我又要利用課間那一點點空閑來安排工作；考試稍微考差了點，那是心里最大的負擔，整天心里都亂如麻，連吃飯都沒勁，還要動用淚腺來幫忙減壓……太多太多無聊的東西都會變成我心里一塊很重的石頭，堵住了射進陽光的窗口，使我的心變得黑暗，壓抑，經常悶悶不樂。

我媽媽的工廠這段時間特別多東西要做，媽媽身為主管人，工作的壓力自然就加重了。她不僅在廠里忙得四腳朝天，還要把沒做完的工作拿回家來完成，常常工作得很晚。也許是壓力太大了，媽媽明顯憔悴了。她每天都總想著如何完成這煩人的工作，嚷著：“煩死了，煩死了”，真讓我擔心不已。

我想，我們都真的需要給心靈減減壓了。太多無謂的煩惱與負擔，心靈的天稱無法承受。正如太多的傷痛，流星也會有墜毀的時候。因此，我們要學會放心一條生路，不要什么事都斤斤計較，跟自己也跟別人過不去；盡快調整不愉快的情緒，不要為已過去了的悲傷事而放不下；時刻保持開朗的心境，“天塌下來當被蓋”，合理安排好一天的時間，讓生活變得有條理些……其實，給心靈減壓一點也不難，只要記住這八個真言：“放開胸襟，善待自己”。

善待自己作文 篇3

沈石溪是一位動物愛好者，也是動物小說家，他寫出的作品十分有趣，情節曲折，動人心魄。一口氣看了他的兩本小說集《最后一頭戰象》、《第七條獵狗》，看完他的書，我想大聲說：“朋友們啊，愛護我們的動物朋友，保護他們吧，要像善待我們自己一樣善待動物朋友們吧！”

我們要善待大象。在《給大象拔刺》中，“我”一個赤腳醫生，有一次行醫時竟被一對大象劫去給小象取出腳底的釘子，大象多么聰明啊！原來大象是一種聰明的動物，也是有靈性的動物，你對他好，他對你好，你對他不好，他就對你不好。大象是英勇的，他能載人沖鋒陷陣；大象是聰明的，他會叫人給他治病。大象那樣英勇，又那樣聰明，多可愛呀！我們可要好好善待他。

同樣，我們也要善待狗。在《災之犬》中，因為迷信，主人總是趕走整天“流淚”的狗，但那只狗忠心耿耿，最后還救了主人，多么忠誠啊！你只要是他的主人，他就會忠誠地對待你，即使你把他踢出門外，他還會銘記你這個主人。狗很伶俐，見到主人，會搖搖尾巴，表示歡迎。狗也很聰明，你想討他喜歡，他知道，你生氣，他會明白。狗是個熱心腸，見到主人有困難，他會想盡一切辦法去營救。

我們要善待動物，不要以為他們不會說我們人類的語言，他們也是有血有肉的生靈，讓我們善待一切動物，與各種動物們和諧相處，這樣我們人類就會擁有一個更加每好的明天！

善待自己作文 篇4

終于明白，縱使生活虧欠人們許多，縱使這紙醉金迷的都市讓人失去太多，縱使這城市有種墮落的美……但是我們有權選擇自己的生活方式，那就是——善待自己！

經歷過許多，得到過許多，也失去過許多……人生猶如一出戲，主角是自己。人們各自站在各自的舞臺，用心演著自己的戲，同時也看著別人演別人的戲。你有你的，我有我的，他有他的，不同的方向……，有哭過笑過、有怨過傻過、有恨過愛過、有大起、有大落……也許得到的不多，可失去的卻很多很多！不要給自己埋怨的機會，不要給自己放棄的理由，不要給自己失落的感覺，不要給自己挫敗的壓抑，不要給自己哭泣的放縱，不要給自己墮落的借口……，人活著，還有快樂。快樂最美，所以善待自己，讓自己快樂起來。

也許今天的我輸得很慘，可是還有明天，明天會是什么樣，無可預計。至少我可以期待明天，至少我可以試著讓明天更好，至少明天把握在自己的手里。輸、贏都并不重要，重要的是自己怎樣看待人生，怎樣對待自己。充滿信心和勇氣的迎接挑戰，迎接明天的到來，我要快樂，快樂的活，快樂的過。因為你快樂，所以我快樂。不論有多少困難，笑一笑，快樂在自己心中。

生活不會同情弱者，它只朝強者微笑。如果你曾想過放棄，如果你曾試著墮落，如果你曾感到厭倦……拋開這一切，拭干所有的自憐自艾的淚水，笑一笑，你依然是個強者。不要選擇逃避，逃避的背后只是空洞的黑暗，只有迎著風雨，才會走出屬于自己的一片天空，才會感覺陽光的美麗。沒有不經歷風雨的成功，沒有不堅持就得到的勝利，沒有不追尋就獲得的幸福……！所以向那個曾經自怨自艾的人說再見，所以向那個曾經怨天由人的人說再見，所以向那個曾經不懂追尋快樂的人Say Goodbye！……幸福它就是我身邊，它就握在各自的掌心。

生命是一個奇跡，一個美麗而偉大的奇跡。它所萌發的力量創造了一切，創造了我們所引以為傲的世界，相信生命，相信自己，人——它有能力征服一切，征服世界……，而人最大的成功卻是征服自己。只有當自己認識自己，征服自己，一切的附加值都會變得渺校只有此時，人才會發現生命的可愛與不易，所以善待自己。快樂的迎接每一天，每一分，每一秒……

善待自己作文 篇5

十多天來，我一直被病痛折磨著，讓我的身心都支離破碎。

人啊，只有在病痛的時候才想起要善待自己。而一旦病痛消除以后，一切又開始我行我素。這就是典型的好了傷痛忘了痛的性格。

記得曾有人形容人的一生：年輕時用健康去找錢，年老時又用錢買健康。是啊！人總是容易在不知不覺里透支了自己的健。

過完今年，我才滿四十四周歲。但是，曾幾何時，總是聽到與自己年齡仿佛的人離我而去，給自己留下的總是一些關于健康的深深的思索。我不知道，在哪一個不經意的`日子里，我的朋友也會聽到這樣不幸的消息。

善待自己，除了健康，更多的還是要善待自己的心情。健康需要呵護，而心情卻需要一種自我的解嘲。

解嘲自己，是一個自我的認知過程。讀懂別人容易，認識自己太難。有時，我可以一眼就把一個人看透，但我卻不想太看透自己。看透了自己，或許自己的人生從此也就一文不值了。

人，都有一個自我缺陷，即便你是一個近乎完美的人，都有自身的短板。只是有的人把自己的短板隱藏得很深，而有的人卻在四處兜售自己的傷口。

善待自己，也是一個人性升華的過程。如果有一天你終于學會善待自己了，你的人生收獲的將是一份成熟。

善待自己作文 篇6

有人說自己最重要，對。因為只有你自己不會離開你自己。

你的童年快樂、幸福。那是因為你有父母，那是你應該善待自己，因為你父母給了你生命，你的軀體不止歸于你一個人，那時的你只是你幫他們保管你的軀體。

你少年時期，有了夢想，有了自己的政治立場。那時的你也許會感到疲憊，以為你有了壓力：父母。學校。各種壓力越來越重，讓你透不過氣來。你只要記住只有奔向你的夢想才會有出路，煩惱才會漸漸消失。

你青年了，考上了大學，4年的大學生活讓你學會了為人處事，這時候的你孤身一人在他鄉求學，你更應該學會如何善待自己。你知道家鄉的父母在牽掛著你。

中年的你看上去有些憔悴，那是因為你的壓力更重了。家庭、工作、社會的壓力日漸加重。你有了煩惱，而且越來越多。這是善待自己更加重要，你要把自己從失落中拯救出來，調整好心態在出發，有精神的面對困難，戰勝困難，讓你的家庭更完美，讓你的盛會更充實，讓你的工作更出色。

善待自己不是一兩天的工作，而是人一輩子的事業。只有你自己都受到善待，對待他人還會冷漠嗎？

善待自己作文 篇7

我怎么也無法理解能寫出“面朝大海，春暖花開”這樣優美詩句的海子會在冰冷的鐵軌上結束自己的生命；我怎么也不懂毅然走出少女時代的自閉，勇敢地綻放成一朵“沙漠玫瑰”的三毛會用一雙絲襪給世人無盡的心痛與困惑。

許是我太過幼稚，感受不到海子那顆浸沒在痛苦中傷痕累累的心，許是我太過膚淺，體味不到三毛在失去荷西后那種生不如死的心情。但，我堅信，生活還有太多太多的美好，即使痛苦，即使絕望，也讓我不敢放棄自己。生命美好，善待自己，春暖花開。

我不是一個十分優秀的學生，永遠無法像班里的“學霸”一樣，即使輕輕松松，也定能“金榜題名”，我無數次在數學題面前迷茫，也遭遇過努力拼搏后成績反而下滑的絕望。每當痛苦郁結于心，無法排解時，我便會一遍遍地在心底告訴自己：沒事的，你還有機會。也許有人說這是無用的自我安慰，是愚蠢的阿Q式的“精神勝利法”，沒錯，這的確是自我安慰，卻并不見得是無用的。很多人教導我們要勇于直面現實，這當然無可厚非，然而我們也需要自我安慰。生命中的挫折隨處可見，懂得安慰自己，善待自己的人，才能在痛苦的泥潭中發現盛開的白蓮花。

我喜歡沈從文的從容，即使是在被迫勞動改造的日子里，也能看到那盛開的白蓮花的美麗；我喜歡蘇軾的睿智，“居廟堂之高時”志向高昂，雄心勃勃，“處江湖之遠”時又能寄情山水，高歌吟唱。我也愛自己的大度，每當痛苦絕望之際，總能寬容自己，安慰自己，為這顆年青的心注入繼續前進的動力。

泰戈爾說：“世界以痛吻我，我卻報之以歌。”沒有人能選擇生存的環境，沒有人能知道下一秒發生的故事是快樂還是痛苦，我們唯一能選擇的只有自己對待自己的心情。既然失意時常尾隨，既然失敗再所難免，我們為何要無休止地懲罰自己，讓自己在痛苦中煎熬？是的，我不要。我不想讓自己成為那個因一時兵敗烏江而自刎的項羽，我不想做那個滿身才氣卻被嫉妒之心折磨而死的周瑜，我也不想做那被我深愛著的，卻被痛苦壓垮的三毛。我愛這蔚藍的天空，愛這明媚的陽光，愛這和煦的春風。即使生活中有太多不如意，盡管世界加諸我以失敗，我也要以歌聲回報它。

給自己一個微笑，和自己講和吧，生活依舊美好。

第五篇：善待自己教案

善待自己教學設計

一、教材分析

本課課題是“善待自己”，是整個“日行一善”章節中的第二部分，同時也是最基本的部分，一個人只有愛自己才會去愛別人，一個人也只有先愛自己才有能力去愛別人，善待自己是我們善待他人、善待社會的出發點和著力點，因此本課內容既要立足教材本身，也要為后續的教材做好鋪墊。另一方面，善待自己這個命題很大，包含很多方面，善待自己也有很多種方式，教材從約束自己、笑對生活及善待他人三個方面分別展開講解。

二、學情分析

中學生擁有一定的生活經驗和社會經歷，對于生命的意義有大概的理解，知道如何去追求快樂和逃避災害，即在一定程度上知道如何“善待自己”，但是這反而會對課程產生抵觸作用，課程所論述的善待自己與他們內心所認知的有沖突，可能會造成溝通交流上的障礙，所有在教學設計上一定要從學生的心理出發，先肯定他們的認知，再一步步深入闡述善待自己的廣義解釋，以及做到善待自己還需要做到哪些。

三、教學目標

知識與技能：了解生命的含義，懂得生命為什么可貴以及如何善待生命。了解生命價值、人生意義的內涵和表現。提高對生命含義的理解能力逐步提高保護自己和他人生命的能力。提高對生命質量和價值的鑒別分析能力。

過程與方法：按照三個框架組織教學，分別是：善待自己與約束自己、善待自己與笑對生活、善待自己與善待他人。依次展開，層層遞進，主要采用案例分析法，結合大量實例的講解，學生能夠理解這些稍顯枯燥的概念，并在實際行動中去踐行。

情感態度價值觀：體會生命的價值善待生命體會人生的意義樹立正確的人生價值取向。

四、教學重點和難點

教學重點：正確理解生命的含義，學會善待生命。生命的價值和人生意義不僅在于實現個人的幸福，還包括對社會履行責任為社會做出貢獻。

教學難點：事例的選取，要恰如其分，正確引導。

五、教學過程

（一）情景導入

講述兩個歷史故事，分別是“桃李無心，我心有主”典故和司馬遷發奮著書寫成《史記》的故事，前者從堅持自己的原則，保持一顆善心的角度，后者從司馬遷身殘志堅，為追求理想忍辱負重的不屈斗志。

教師提問：這兩個故事跟善待自己有什么關系呢？

教師總結：這兩個故事都沒有直接講述善待自己，但卻都是善待自己的多角度體現，從而引出善待自己究竟是什么？

教師過渡：這是千百年來人們一直在思考的問題，今天在這里我們也在思考，不一定要求得到一個統一的標準答案，因為我們處在一個多元的時代和多元的社會。因此對善待的理解是多元而豐富多彩的，也是不斷發展的。人們對善待自己的含義有不同的理解，對待自己的態度也不盡相同。那么我們應如何善待自己呢？

（二）善待自己與約束自己

1.圖片展示當前社會發生在中學生身上的各種不良現象，如不注意形象、聚眾斗毆、偷竊賭博等，講述這些現象對中學生自身、家庭以及社會帶來的嚴重后果。以及這些事件發生的背后是什么誘因，請學生先發表感想，教師再給予總結，終其原因都是很多中學生自控力低，沒有形成良好的行為習慣去約束自己，規范自身行為。2.分條展開論述 ① 樹立明確的學習目的 ② 從小事做起，決不讓步遷就 ③ 反省言行與自責

（三）善待自己與笑對生活

1.播放關于2012年感動中國十大人物孟佩杰的視頻，該視頻講述了一個恪守孝道的平凡女孩在貧困中，任勞任怨，樂觀開朗，用青春的朝氣驅趕種種不幸；在艱難里，無怨無悔，堅守清貧，讓傳統的孝道充滿每個細節。其中推選委員這樣寫道：“童稚的年歲，她一力撐起幾經風雨的家。她的存在，是養母生存的勇氣，更是激起了千萬人心中的漣漪。命運對孟佩杰很殘忍，她卻用微笑回報這個世界。”然后讓學生談談觀后感。

2.教師總結：善待自己的人，必定懂得如何充實自我，笑對生活。一個人不可能總是生活在鮮花和陽光中，只要不停止追求和奮斗，遭遇挫折就是不可避免的。

3.分條論述如何笑對生活 ① 正確看待，積極面對 ② 保持冷靜，注意調適 ③ 樹立信心，把握自我

（四）善待自己與善待他人

1.圖片展示一幕幕現實生活中許多幫助他人的感人畫面，將本課上升到最高層次，善待他人，簡要闡述善待自己與善待他人的關系，為下一節課“善待他人”做好鋪墊。

（五）歸納總結，知識梳理

善待自己

六、課后作業

1.為自己設定專門的個人行為規范，并嚴格遵照執行。

2.為自己設定短期和長期的計劃，并為之堅持努力，定期檢查自己的完成情況，防止中途放棄。

3.搜集古今中外的面對困難，笑對一切的名人軼事。