第一篇：2018年中考體育項(xiàng)目有變化準(zhǔn)初三生暑假如何應(yīng)對

2018年中考體育項(xiàng)目有變化，準(zhǔn)初三生暑假如何應(yīng)對

2018年中考體育項(xiàng)目有變化，準(zhǔn)初三生暑假如何應(yīng)對

初中生學(xué)習(xí)

07-04 12:45

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過了暑假，今年初二的學(xué)生將升入初三年級，為一年后的夢想努力。和剛剛走出中考考場的初三學(xué)生不同，他們將面臨新的挑戰(zhàn)：2018年起，鄭州市初中應(yīng)屆畢業(yè)生中招體育考試項(xiàng)目由原來的“必考+選考”改為“必考+選考+搖號統(tǒng)考項(xiàng)目（素質(zhì)類+技能類）”。而這一屆“準(zhǔn)初三學(xué)生”剛好趕上政策變化，這個(gè)暑假就顯得彌足珍貴，想在這個(gè)暑假成就“就怕同桌過暑假”的奇跡，就一起練起來吧。主講老師：北京師范大學(xué)體育碩士、鄭州楓楊外國語學(xué)校體育組組長 白曉亮新政策：2018年中招體育將采取必考+選考+搖號統(tǒng)考項(xiàng)目從2016年起，鄭州市中招體育總分調(diào)整為70分，在中招考試中所占量不低，引起了很多考生和家長的關(guān)注。從整體上看，2018年中招體育考試的項(xiàng)目也仍然是目前中招體育考試的7個(gè)項(xiàng)目，分別為長跑、跳繩、50米跑、擲實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)、籃球運(yùn)球、足球運(yùn)球。不過，2018年中招，這些考試項(xiàng)目的組合方式發(fā)生了變化，之前的考生可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇自己比較拿手的項(xiàng)目，現(xiàn)在將通過搖號確定考試項(xiàng)目。2018年初中畢業(yè)升學(xué)體育考試的項(xiàng)目為，必考項(xiàng)目+統(tǒng)考素質(zhì)類項(xiàng)目一項(xiàng)+統(tǒng)考技能類項(xiàng)目一項(xiàng)+考生選考其他素質(zhì)類項(xiàng)目一項(xiàng)。其中必考項(xiàng)目為長跑（男子1000米，女子800米），素質(zhì)類一組合包括跳繩、50米跑兩個(gè)項(xiàng)目，素質(zhì)類二組合包括擲實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)兩個(gè)項(xiàng)目，技能類組合包括籃球運(yùn)球和足球運(yùn)球倆項(xiàng)目。總體說來，2018年，中招體育考試每個(gè)考生需要考4個(gè)項(xiàng)目，但考哪幾個(gè)項(xiàng)目，需要搖號確定。搖號安排在九年級第一學(xué)期期末時(shí)進(jìn)行。搖號確定中招考試體育項(xiàng)目的用意，初衷是為了學(xué)生的全面發(fā)展，避免出現(xiàn)“考什么練什么的情況。”“這幾年中招體育考試我們做過粗略的統(tǒng)計(jì)，比如籃球和足球一組的項(xiàng)目，選擇籃球的學(xué)生占95%，選擇足球的只有5%，跳繩和50米跑也是如此，選擇跳繩的占絕大多數(shù)。”鄭州市教育局相關(guān)負(fù)責(zé)人表示。在他看來，這說明不少學(xué)生選擇自己更擅長或者自己認(rèn)為更容易拿高分的項(xiàng)目參加考試，而每一項(xiàng)體育項(xiàng)目對身體的鍛煉是不一樣的，這次改革是為了讓學(xué)生在體育學(xué)科也能全面發(fā)展，有利于學(xué)生在初中的前兩年全面的開展這些體育項(xiàng)目。而今年秋季升入初三的學(xué)生，將在2018年參加中考時(shí)，執(zhí)行新的政策?？际裁矗褐姓畜w育考什么，預(yù)計(jì)元旦前后才能確定對2015年剛上初一的學(xué)生來說，到2018年，也就是他們升入9年級上學(xué)期的期末時(shí)候，才能確定自己中招體育考試的考試項(xiàng)目，他們還有兩年半的時(shí)間，可以全面學(xué)習(xí)各項(xiàng)體育項(xiàng)目。

搖號的具體的操作流程為：（1）搖號確定統(tǒng)考素質(zhì)類一或素質(zhì)類二；（2）從已確定統(tǒng)考的素質(zhì)類一或素質(zhì)類二中搖號確定全市統(tǒng)考的素質(zhì)項(xiàng)目一項(xiàng)；（如：搖號確定統(tǒng)考項(xiàng)目是素質(zhì)類一項(xiàng)目后，從跳繩、50米跑中再搖號確定一項(xiàng)作為全市統(tǒng)考素質(zhì)類項(xiàng)目）；（3）從技能類項(xiàng)目（籃球運(yùn)球、足球運(yùn)球）中搖號確定全市統(tǒng)考的技能類項(xiàng)目一項(xiàng)。（4）考生從另一素質(zhì)類項(xiàng)目中選擇一項(xiàng)作為選考項(xiàng)目（如：全市統(tǒng)考項(xiàng)目是素質(zhì)類一項(xiàng)目，考生只能從素質(zhì)類二擲實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)中選擇一項(xiàng)）。同時(shí)，搖號過程將向社會(huì)公開，邀請人大代表、政協(xié)委員、紀(jì)檢監(jiān)察部門代表、學(xué)生家長代表共同參加搖號儀式，并由公證部門現(xiàn)場公證，向社會(huì)發(fā)布初中畢業(yè)升學(xué)體育考試項(xiàng)目搖號結(jié)果。也就是說2018年中招體育考試要考哪幾個(gè)項(xiàng)目，需要靠搖號確定，搖號安排在九年級第一學(xué)期期末時(shí)進(jìn)行。最終結(jié)果要經(jīng)歷三次搖號才能最終確定當(dāng)年的體育考試項(xiàng)目。比如當(dāng)年第一次搖號確定了考試素質(zhì)類一，第二次搖號就要選擇素質(zhì)類一里的跳繩和50米跑考哪一項(xiàng)，如果搖號確定是跳繩，在進(jìn)行第三次搖號，確定技能類考察籃球還是足球，如果確定是足球，考生再從另一項(xiàng)沒有搖號搖中的素質(zhì)類項(xiàng)目中，選擇一項(xiàng)作為選考項(xiàng)目，也就是素質(zhì)類二選擇一項(xiàng)，如果選擇立定跳遠(yuǎn)。那么這一年中招考試的項(xiàng)目就是必考的長跑+素質(zhì)類的跳繩+技能類的足球+選考的立定跳遠(yuǎn)。準(zhǔn)初三：任務(wù)重、標(biāo)準(zhǔn)高、得分難對于今年的新初三來說，2018年的中招體育考試，將面臨“任務(wù)重、標(biāo)準(zhǔn)高、得分難”的三個(gè)特點(diǎn)。“在沒有最終確定考試項(xiàng)目前，考生必須把所有項(xiàng)目訓(xùn)練到位，任務(wù)量不小，每一個(gè)項(xiàng)目都不能輕易放棄，而想要達(dá)到這樣的高標(biāo)準(zhǔn)，必須付出更多的努力?！卑讜粤琳f。他認(rèn)為，中招體育考試，雖然拿高分甚至滿分需要付出努力，但家長要了解一個(gè)中招體育測試的重要原則，那就是“達(dá)標(biāo)性”原則，中招體育考試是一種達(dá)標(biāo)性測試，不是競技，也就是說，只要孩子科學(xué)鍛煉，付出了足夠的努力，理論上都應(yīng)該得高分甚至滿分。同樣，在中招體育考試中，還有一個(gè)“就高性”原則，這個(gè)值得考生運(yùn)用得當(dāng)，一是有多次測試機(jī)會(huì)時(shí)，以成績最高的為最終成績，成績出現(xiàn)“.5”分?jǐn)?shù)時(shí)，如13.5分，在最終計(jì)分時(shí)都會(huì)四舍五入按照高分如14分計(jì)入。在訓(xùn)練中，家長和考生都要堅(jiān)持一個(gè)原則：“適中性”原則，給自己的目標(biāo)始終、鍛煉強(qiáng)度適中。對今年的準(zhǔn)初三學(xué)生來說，最大的難題只有一個(gè)——“最缺少時(shí)間”那么如何在較有限的時(shí)間盡可能的提升自己的身體素質(zhì)，并取得高成績呢？根據(jù)多年輔導(dǎo)體育考試的經(jīng)驗(yàn)，他認(rèn)為有幾個(gè)因素會(huì)影響考生的成績：一是訓(xùn)練范圍的營造。好的訓(xùn)練氛圍對好成績影響很大，同一個(gè)老師教的班級差別也會(huì)巨大，除了學(xué)生本身的差異，班級的訓(xùn)練氛圍也很重要。考生需要做的就是努力做好自己，帶動(dòng)班級的訓(xùn)練氛圍。，訓(xùn)練師要多人一起，減少“單人訓(xùn)練”的情況，同時(shí)大膽嘗試，勇于展示自己。二是個(gè)人的努力程度。體育鍛煉與身體素質(zhì)分不開，但只要正常體質(zhì)的人，經(jīng)過科學(xué)的鍛煉，并能努力堅(jiān)持，都能考到滿意的成績。一方面引導(dǎo)孩子從“要我學(xué)”到“我要學(xué)”轉(zhuǎn)變，主動(dòng)學(xué)習(xí)，同時(shí)注意研究學(xué)習(xí)前人的成敗得失經(jīng)驗(yàn)，對自己的情況加以對比，提前做好預(yù)防。三是他人的指導(dǎo)幫助，讓你事半功倍。體育學(xué)習(xí)一是“看別人”，看別人如何進(jìn)行，學(xué)習(xí)模仿，再就是通過“別人看”找出自己的不足。這個(gè)指導(dǎo)包括同學(xué)的指導(dǎo)、學(xué)習(xí)小組的指導(dǎo)和老師的指導(dǎo)，包括看訓(xùn)練視頻、現(xiàn)場指導(dǎo)等。四是合理分配時(shí)間。初三的時(shí)間無疑是緊張的，從九月份開學(xué)到明年中招體育考試約8個(gè)月的時(shí)間，按照一周兩節(jié)課的頻次，體育課總共45節(jié)課，碰上霧霾、陰雨等天氣還不能訓(xùn)練，體育課上的時(shí)間也就20多小時(shí)，提高效率是彌補(bǔ)時(shí)間緊缺的唯一手段。五是訓(xùn)練與恢復(fù)與配合。體育有個(gè)專有名詞叫“超量恢復(fù)”，因?yàn)轶w育講究三分練、七分養(yǎng)，而不少家長只重視訓(xùn)練而忽略放松恢復(fù)。提醒利用好假期，制定合理的學(xué)習(xí)和體育鍛煉的計(jì)劃初三孩子任務(wù)重時(shí)間緊，那么這個(gè)暑假就要合理利用，為良好的身體素質(zhì)打下基礎(chǔ)。他建議新初三的孩子們在保障良好的作息時(shí)間的基礎(chǔ)上，利用好假期。比如作息時(shí)間要規(guī)律，有助于保持良好的精力，可以開闊自己的視野，有一個(gè)好的心態(tài)面對初三，最后，要制定出合理的學(xué)習(xí)和體育鍛煉的計(jì)劃。他認(rèn)為體育是一個(gè)學(xué)科，但更是“科學(xué)”，每一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目的要求和考核的聯(lián)系很大，不要盲目訓(xùn)練，最好好自己的體育老師簡單溝通。他提醒新初三學(xué)生，在暑期訓(xùn)練時(shí)，一是要保證“安全”、“科學(xué)”、“堅(jiān)持”的訓(xùn)練原則。二是不要帶病、受傷堅(jiān)持訓(xùn)練，同時(shí)沒做過的動(dòng)作在沒老師指導(dǎo)時(shí)不要嘗試，要愛惜、管好自己的體育器材。“如果孩子想在家自行開展訓(xùn)練，在訓(xùn)練時(shí)要做到：①保持基本素質(zhì)的訓(xùn)練。②優(yōu)勢項(xiàng)目要保持，弱勢項(xiàng)目要加強(qiáng)。③重點(diǎn)突出但也要全程兼顧?！彼f。對于家長，他建議家長首先要“聽老師的話”，專業(yè)的事情交給老師做，不要過于指手畫腳。同時(shí)，了解中招政策和考試標(biāo)準(zhǔn)，熟悉孩子的情況，對孩子注意鼓勵(lì)與引導(dǎo)。最后也是家長可以做好的，就是做好孩子物資的后勤保障，比如買合適的、適于鍛煉的衣服、鞋子、襪子、毛巾等，比如為孩子購置合適的體育器材及輔助鍛煉器材，最好幫助孩子做好心理和身體放松，提供營養(yǎng)可口的飯菜。聲 明 本文來源于：家有考生。河南商報(bào)首席記者：訾利利；記者：劉慧麗 孫科 馬俊峰。| 政策 | 信息 | 考點(diǎn) | 試題 | 方法 |關(guān)注 初中生i學(xué)習(xí)公眾號

第二篇：2015中考：準(zhǔn)初三生暑假銜接三點(diǎn)要注意

2015中考：準(zhǔn)初三生暑假銜接三點(diǎn)要注意

不經(jīng)意間，暑假已過去半個(gè)月。對于準(zhǔn)初三生而言，這個(gè)暑假是一個(gè)非常重要的銜接點(diǎn)，能否在這個(gè)暑假遵循一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，查漏補(bǔ)缺，夯實(shí)基礎(chǔ)，將是準(zhǔn)初三生能否快速轉(zhuǎn)變角色，以最佳狀態(tài)迎接初三生活的關(guān)鍵一步。因此，我們指建議準(zhǔn)初三生暑假注意三點(diǎn)：

一、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 避免盲目放松

對初三生來說，既要學(xué)習(xí)新課程，又要進(jìn)行總復(fù)習(xí)。取消中考后，雖說心理壓力有所減輕，但是新的升學(xué)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)及學(xué)業(yè)水平測試對初三生提出了與以往不同的新要求。所以這個(gè)暑假，作為銜接扭轉(zhuǎn)的關(guān)鍵時(shí)期，初三學(xué)生不可盲目放松，踏入“順其自然”的學(xué)習(xí)誤區(qū)。于亮亮強(qiáng)調(diào)，準(zhǔn)初三生一定要根據(jù)自己初

一、初二的學(xué)習(xí)情況，制定一個(gè)科學(xué)、合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，有效做好開學(xué)準(zhǔn)備。偏科或是成績不理想的學(xué)生，一定要樹立信心，成功借用這個(gè)假期僅有的時(shí)間，奮起直追，取得理想的學(xué)習(xí)效果。

二、梳理舊知識 預(yù)習(xí)新課程

初二期末考試成績對初三學(xué)習(xí)計(jì)劃很有參考價(jià)值，基本可以反映初中前兩年學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法和主要知識點(diǎn)的掌握情況等。準(zhǔn)初三生要總結(jié)反思，找到差距，查漏補(bǔ)缺。每天拿出一定的時(shí)間，將初中前兩年的教材整理一下，逐一分類，系統(tǒng)梳理一下基礎(chǔ)知識。適當(dāng)預(yù)習(xí)一下初三課程，做好知識銜接。合理安排作息時(shí)間，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。有計(jì)劃地學(xué)習(xí)，集中精力，抓住重點(diǎn)，文理交錯(cuò)學(xué)習(xí)，爭取確保最高的學(xué)習(xí)效率。

暑假時(shí)間長，自由支配空間大，建議準(zhǔn)初三生充分利用假期，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。課前預(yù)習(xí)、單元總結(jié)復(fù)習(xí)、誦讀記憶、讀書看報(bào)等良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成將更有助于初三學(xué)習(xí)。初三老師在講授新知識的同時(shí)，會(huì)更側(cè)重于對初中知識網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)建以及初中知識的系統(tǒng)復(fù)習(xí)。這樣一來，準(zhǔn)初三生學(xué)習(xí)上會(huì)明顯感覺知識難度加大，初二暑假期間對初三知識的提前學(xué)習(xí)就成為了一種必然，以免太過吃力而跟不上學(xué)習(xí)進(jìn)度。

三、加強(qiáng)課外閱讀 注意鍛煉身體

取消中考，重視平時(shí)學(xué)習(xí)成績及綜合素質(zhì)發(fā)展的錄取模式很大程度上緩解了中學(xué)階段的課業(yè)負(fù)擔(dān)，準(zhǔn)初三生可適當(dāng)加強(qiáng)一下課外閱讀。新課標(biāo)對初中生的閱讀計(jì)劃是有明確要求的，閱讀名著，啟迪智慧，可有效提高語文學(xué)習(xí)能力和人文素養(yǎng)。假期還應(yīng)注意鍛煉身體，身體素質(zhì)很關(guān)鍵，初三升學(xué)準(zhǔn)備，除了學(xué)習(xí)能力的較量，更是身體素質(zhì)的比拼。擁有健康的身體，才能以飽滿的精神投入學(xué)習(xí)。更何況，初三的體育考試對升學(xué)考評是很重要的。

對于準(zhǔn)初三生來說，這是初中階段最關(guān)鍵的一個(gè)暑假。對于自主學(xué)習(xí)能力欠缺、學(xué)習(xí)吃力、偏科嚴(yán)重的學(xué)生來說最好適當(dāng)參加一下課外輔導(dǎo)，更好地做好鞏固與預(yù)習(xí)，自信滿滿地迎接即將到來的初三生活。

第三篇：準(zhǔn)初三生：面對中考必備的四種心態(tài)

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面對考試，學(xué)生們通常會(huì)存在以下四種心理狀態(tài)：

一。盲目應(yīng)試型心理。這類學(xué)生思維狀態(tài)還比較幼稚，沒能很快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。新校園、新老師、新同學(xué)帶給他們的興奮感還沒有消退，對于自己的學(xué)習(xí)不太關(guān)心，認(rèn)為時(shí)間還早，一次考試不能說明大問題，對考試表現(xiàn)出松散應(yīng)付的態(tài)度。

二。捍衛(wèi)尊嚴(yán)型心理。這類學(xué)生通常是學(xué)習(xí)方面的佼佼者，在升學(xué)考試中成績突出。他們在以往的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中一貫視自己為最優(yōu)秀者，希望通過考試來展示自己非凡的實(shí)力，強(qiáng)化自己在新的班集體中的地位。

三。自卑膽怯型心理。這類學(xué)生以前學(xué)習(xí)成績不很理想或者在某一學(xué)科上存在較大困難，他們很想改變自己的學(xué)習(xí)狀況，但明顯感到仍然與其他同學(xué)存在差距。于是對期中考試十分焦慮，害怕考試成績不理想會(huì)影響自己在新集體中的形象。

四。求勝心切型心理。這類學(xué)生大多成績處于中等水平，但是他們在學(xué)習(xí)方面有很大潛力，通常興趣愛好廣泛，表現(xiàn)欲很強(qiáng)。他們迫切希望通過入學(xué)后的第一場考試樹立自己全新的形象，突破以前的水平，為今后的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

那么，作為家長應(yīng)該如何去引導(dǎo)孩子進(jìn)入正確的備考狀態(tài)呢?下面就為大家提示三方面的注意事項(xiàng)：

第一，降低期望值。以理智的態(tài)度面對考試，有表現(xiàn)欲望、希望快速轉(zhuǎn)變個(gè)人形象標(biāo)志著學(xué)生開始走向成熟，開始認(rèn)真思考自己的發(fā)展問題，這是值得鼓勵(lì)的一種心理狀態(tài)。如果您的孩子對考試抱有很強(qiáng)的期待心理，您應(yīng)當(dāng)及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)。但是，家長應(yīng)當(dāng)注意引導(dǎo)孩子認(rèn)識到任何成功都要付出艱辛的努力，需要堅(jiān)持不懈的精神，不論期中考試成績?nèi)绾?，并不代表今后一貫的發(fā)展趨勢。這樣可以幫助孩子更加理智地對待考試，避免遭受過大的打擊或者因?yàn)橐淮纬晒Χ潘膳Α?/p>

第二，放下思想包袱。以平穩(wěn)的心態(tài)應(yīng)對考試，對于成績優(yōu)秀的學(xué)生來說，第一次考試會(huì)造成較大的心理壓力。他們往往擔(dān)心考不好會(huì)給老師、同學(xué)留下不好的印象，甚至?xí)?dān)心成績會(huì)給自己競選班委、評選“三好生”等諸多事情帶來不良影響。其實(shí)，這種擔(dān)憂往往是不必要的，家長應(yīng)當(dāng)提示孩子考試成績只是個(gè)人能力中的一部分，并不是綜合能力的標(biāo)志。這樣可以幫助孩子放下不必要的心理包袱，以平穩(wěn)的心態(tài)面對考試，更加集中精力投入復(fù)習(xí)中去。

第三，培養(yǎng)自信心。以全新的角度審視考試，對于學(xué)習(xí)中存在困難的學(xué)生，家長可以適當(dāng)鼓勵(lì)他們在第一次考試中有所突破。但是，最好制定出符合孩子實(shí)際情況的、切實(shí)可行的標(biāo)準(zhǔn)，只要與以往相比有提高就可以，不必強(qiáng)求。家長的關(guān)注可以提醒孩子更加嚴(yán)謹(jǐn)?shù)貙Υ荚嚕侠砟繕?biāo)的制定可以讓孩子有一個(gè)明確的奮斗目標(biāo)。同時(shí)，家長還應(yīng)引導(dǎo)孩子從新的：

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角度審視考試的意義，理解考試是對自己學(xué)習(xí)情況的一個(gè)檢測，找出弱點(diǎn)才能夠有針對性的提高，不要對考試存在懼怕心理，只要能夠戰(zhàn)勝自己就是勝利。

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第四篇：準(zhǔn)高三生如何度過暑假

夏日炎炎意味著酷暑的到來，期末考試意味著暑假的到來。暑假該是一年最輕松的時(shí)候，但是對于廣大準(zhǔn)高三生來說，卻也是關(guān)系到未來一年能有多大提升的關(guān)鍵時(shí)間段。那么，這個(gè)暑假應(yīng)該怎么過？

一、知己

老話說得好“知己知彼方可百戰(zhàn)不殆”，無論做什么事情，都應(yīng)該把了解自己放在首位。在學(xué)習(xí)上，我們就更需要知道自己的優(yōu)勢和劣勢。

絕大部分同學(xué)，都會(huì)有自己擅長的科目和薄弱的科目。但是，大家分析過自己每個(gè)科目當(dāng)中各個(gè)知識模塊的掌握情況嗎？

就拿英語來說，考試的時(shí)候會(huì)涉及到各個(gè)從句，還有詞匯，寫作等等，我們要了解自己真正的英語水平，就應(yīng)該把每個(gè)模塊每次的大致得分拿出來分析。這么一分析大家也許會(huì)發(fā)現(xiàn)，我英語平時(shí)考得挺高，可是怎么一到拼寫就出問題啊，或者我英語一直不那么好，發(fā)現(xiàn)原來都是是寫作和語法類在丟分啊，那么這個(gè)時(shí)候，我們就知道這個(gè)科目要下手的地方在哪里了。

當(dāng)然，對于各個(gè)科目的分析還可以精細(xì)到類型題，就拿語文的詩歌鑒賞來說，經(jīng)過分析以前的試卷，發(fā)現(xiàn)遇到邊塞詩得分就挺高的，遇到懷古詩就沒招了分?jǐn)?shù)扣得直心疼。那么好吧，下一步的敵人圈子就無比明確了，就可以節(jié)省下來很多的寶貴時(shí)間。

除了知識點(diǎn)，還要看看自己扣分的原因。怎么分析呢，把自己的答案和標(biāo)準(zhǔn)答案對比下，去琢磨哪些地方不一樣，是壓根就沒理解題意，還是知識點(diǎn)沒記全，或者是答題技巧的欠缺。這些都是可以通過題目看出來的。

所以在這個(gè)假期的最開始，就一定要下狠功夫去分析自己的卷子，做對的，做錯(cuò)的，都不能放過。這個(gè)環(huán)節(jié)一定要保證質(zhì)量的完成，哪怕多用幾天的時(shí)間。

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第五篇：準(zhǔn)初三生暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃[模版]

準(zhǔn)初三生暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃

6:00—6:15起床,洗漱

6:20—6:40 晨跑

7:00—7:40 背英語課文,一天至少一篇

早飯

8：00—8：40背英語單詞。

9：00—11：00上輔導(dǎo)課，主要是預(yù)習(xí)高中階段的新知識。周一(復(fù)習(xí))、周三(預(yù)習(xí))物理課。周二數(shù)學(xué)、周四化學(xué)課。周五上英語課。

12：00—14：30吃午飯，看午間新聞，午休。

14：30—15：00練字

15:00—17:30 看一些課外書和英文電影，英文課外讀物。

17:50—18:50 散步

19：00—19：30看新聞聯(lián)播，吃水果。

19：40—20：20溫習(xí)早上背過的英語單詞。

20：40—21：30復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)科目,做相應(yīng)練習(xí)題。

21：40洗漱,睡覺。

周六日上午,爬山或其它運(yùn)動(dòng), 復(fù)習(xí)本周所記單詞;下午練字上網(wǎng)瀏覽新聞, 復(fù)習(xí)本周內(nèi)的薄弱科目內(nèi)容.晚上,散步,看電視.準(zhǔn)初三學(xué)生暑假如何安排學(xué)習(xí)

初三是初中畢業(yè)階段的人生學(xué)習(xí)生涯中的第一次拼搏。是充滿色彩和富有機(jī)遇的，只要確定合理的目標(biāo)、調(diào)適好心態(tài)并投入努力。俗話說“良好的開端是成功的一半”，作為一名即將入入初三的學(xué)生。如何開好這個(gè)“頭”呢？用好暑假的這段時(shí)間就是一個(gè)絕佳的機(jī)會(huì)。

一、準(zhǔn)初三生暑期計(jì)劃：放松、學(xué)習(xí)和收心三點(diǎn)缺一不可。

新初三生將迎來緊張的復(fù)習(xí)沖刺階段，這個(gè)假期能否利用好非常重要。假期要放松、要學(xué)習(xí)和最后還得收心三個(gè)階段。參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,為中考體育做準(zhǔn)備； 閱讀一些課外讀物增長知識。并積累作文素材。要適當(dāng)學(xué)習(xí)。初三生要制訂一個(gè)具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃。將學(xué)過的知識回顧一下，并總結(jié)歸納。從現(xiàn)在開始到八月二十五日就是這個(gè)階段。

要收心。開學(xué)前一周。新初三生要開始收心了，為開學(xué)做好準(zhǔn)備?？梢試L試做一個(gè)初三復(fù)習(xí)計(jì)劃表，找找感覺。為即將開始的初三生活做好心理準(zhǔn)備。

二、準(zhǔn)初三生暑假如何有效入行適當(dāng)學(xué)習(xí)。

一個(gè)將要讀初三的學(xué)生怎樣安排自己的假期學(xué)習(xí)呢？關(guān)鍵要尊重學(xué)習(xí)規(guī)律和成長規(guī)律。每一科都有它們內(nèi)在的規(guī)律，會(huì)學(xué)習(xí)的學(xué)生善于從老師那里學(xué)會(huì)這些規(guī)律，并能在這些規(guī)律的指導(dǎo)下舒暢的學(xué)習(xí)。比如說英語單詞。誰都會(huì)忘，只不過要懂得記憶的規(guī)律。反復(fù)地去認(rèn)識它，才能牢牢地記住它。學(xué)習(xí)沒有定法，但是學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成對一個(gè)剛?cè)氤跞耐瑢W(xué)來說非常非常重要。你們要弄明白你們學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)W什么？“學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，基本方法”慢慢地才會(huì)形成能力。你們有了這個(gè)目標(biāo)，進(jìn)步會(huì)很大喲，特別是數(shù)學(xué)，你們可以試試呀！

下面提出一些詳細(xì)的建議：

【語文】多觀書做“書蟲”升滲入滲出初三后。學(xué)生要更重視平時(shí)知識的積累。多觀書。做“書蟲”。從書中汲取養(yǎng)分。初三生平時(shí)多觀有益的課外書對自己幫助很大。

讀書不僅要用心，更要?jiǎng)邮謱?、勤引用。同學(xué)們可以利用暑假，給自己安排早讀時(shí)間，將初

一、初二背誦過的詩詞、文章，全部作為早讀內(nèi)容朗誦、熟記。一個(gè)假期至少堅(jiān)持背誦50首唐宋詩詞和100條名句。同學(xué)們還要養(yǎng)成做讀書筆記的好習(xí)慣。

落在筆頭的知識點(diǎn)更容易記住。筆記可包括詩詞名句、名人名言、佳作美文及寫作技巧、錯(cuò)別字、病句搜集、文學(xué)常識等多方面內(nèi)容。

除了書籍外，學(xué)生還要做一個(gè)勤奮的閱讀者，充分利用課余時(shí)間。閱讀健康的報(bào)紙雜志。學(xué)生要學(xué)會(huì)欣賞報(bào)紙雜志中的文章及標(biāo)題，如《作文報(bào)》、《讀者》等，養(yǎng)成剪報(bào)和摘抄的好習(xí)慣，擴(kuò)充自己的知識儲備。學(xué)生可利用假期多去圖書館、多逛書店。學(xué)習(xí)課外知識。做一只“書蟲”。有條件的孩子可配備《現(xiàn)代漢語詞典》、《成語字典》、《古漢語字典》、《唐詩三百首》、《宋詞精選》等書。

【數(shù)學(xué)】主動(dòng)思考學(xué)“活”知識

初三的數(shù)學(xué)更深、更難了。但只要掌握正確的學(xué)習(xí)方法。學(xué)好數(shù)學(xué)并不是難事。學(xué)數(shù)學(xué)不能僅靠老師教，更要靠自己主動(dòng)去理解、掌握。學(xué)生要積極主動(dòng)地發(fā)現(xiàn)問題。注意新舊知識間的內(nèi)在聯(lián)系。不滿足于現(xiàn)成的思路和結(jié)論，經(jīng)常入行一題多解、一題多變的練習(xí)。只觀書不做題不行，只埋頭做題不總結(jié)積累也不行。學(xué)生對課本知識既要能鉆進(jìn)去。又要能跳出來，結(jié)合自身特點(diǎn)。

找到最佳學(xué)習(xí)方法。

不但語文要記筆記，數(shù)學(xué)也要記筆記。特別是對概念的理解和數(shù)學(xué)規(guī)律的總結(jié)。

對教師課堂中拓展的課外知識也要記下來。同學(xué)們還要記錄本章最有價(jià)值的思想方法或例題，以及自己存在的未解決的問題，以便今后將其補(bǔ)上；把平時(shí)容易出錯(cuò)的知識或推理記下來，以防再犯，通過找錯(cuò)、改錯(cuò)達(dá)到最終防錯(cuò)的目的。初三生還可利用假期提前總結(jié)梳理知識結(jié)構(gòu)。

如做一個(gè)知識表格，這樣在復(fù)習(xí)時(shí)可以更一目了然。

【英語】暑假復(fù)習(xí)重在閱讀

暑假新初三生復(fù)習(xí)要把重點(diǎn)放在閱讀上。閱讀是英語考試的重要考查內(nèi)容。它包含了詞匯、語法等內(nèi)容。

對作文寫作也有益處。初三生可以找些材料讀讀，提高閱讀能力。選擇材料時(shí)要根據(jù)自己的具體情況。不要選擇難度太大的。如果滿篇都是生詞，讀起來也沒有興趣。初三生還可利用假期預(yù)習(xí)一下生詞。這樣開學(xué)后學(xué)習(xí)就比較輕松。容易跟上老師入度。

不同層次的學(xué)生假期學(xué)習(xí)安排要有所不同。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差的學(xué)生要注重查缺補(bǔ)漏。把學(xué)過的詞匯、語法知識復(fù)習(xí)一遍。觀看自己存在哪些漏洞，并及時(shí)彌補(bǔ)，不欠舊賬對高中學(xué)習(xí)非常關(guān)鍵。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較好的學(xué)生可以提前預(yù)習(xí)一下新課程，做一些準(zhǔn)備。如每天背背新詞匯?？纯葱抡Z法知識。有時(shí)間的學(xué)生還可以做做聽力練練耳朵，既可以聽聽力訓(xùn)練磁帶。也可以聽聽英文歌曲。

【物理】根據(jù)學(xué)習(xí)情況對癥下藥

新初三生暑假復(fù)習(xí)物理時(shí)。要根據(jù)自己初二的學(xué)習(xí)情況“對癥下藥”。物理學(xué)科在初三階段的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)非常重要，第一學(xué)期還要學(xué)習(xí)一些新課，第二學(xué)期開始復(fù)習(xí)。初三生要充分利用好這個(gè)暑假復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，提前為新學(xué)年做好準(zhǔn)備。

對于初二物理成績較好的學(xué)生來說。可以根據(jù)教材，把已經(jīng)學(xué)過的一些零碎知識點(diǎn)利用暑假做鞏固復(fù)習(xí)。比如力學(xué)和電學(xué)部分是重要考點(diǎn)。有能力的學(xué)生可以做一些力學(xué)、電學(xué)綜合性的往年中考題。通過做試題，查缺補(bǔ)漏。觀觀自己還有哪些知識點(diǎn)沒有掌握。

對于基礎(chǔ)較弱的學(xué)生，最好把初二的筆記拿出來。重新復(fù)習(xí)一遍。這樣在將來面對新的知識時(shí)就不會(huì)陌生。如果自主學(xué)習(xí)能力較差。盲目上輔導(dǎo)班也不一定有效。不如在假期根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況做一些練習(xí)題，或者從以前的錯(cuò)題中汲取經(jīng)驗(yàn)，以求達(dá)到不留漏洞。提前預(yù)暖的效果，以飽滿的信心迎接新學(xué)期的到來。

【化學(xué)】預(yù)習(xí)從現(xiàn)在開始

作為一門即將開始學(xué)習(xí)的新課。化學(xué)需要記背的知識較多。初三生利用暑假提前預(yù)習(xí)一些簡單的知識點(diǎn)，既可以在新學(xué)期對化學(xué)課不太陌生。也可以為以后的緊張學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)打好基礎(chǔ)。

初三生在預(yù)習(xí)時(shí)要訂好計(jì)劃，可以分章節(jié)學(xué)習(xí)。比如熟悉化學(xué)元素周期表、了解化學(xué)儀器的使用要求或?qū)⑼逶胤殖砂鍓K。簡單地了解元素性質(zhì)、方程式等基礎(chǔ)知識。先要將課本上的內(nèi)容初步理解。提前背一些需要記憶的內(nèi)容?；瘜W(xué)知識比較零散、抽象，但也有章法可循。初中化學(xué)知識并不難掌握。通過化學(xué)基本概念和理論的預(yù)習(xí)，初三生要找準(zhǔn)哪些知識點(diǎn)對今后的學(xué)習(xí)有幫助。并加強(qiáng)記憶理解；選擇一些有解題思路的指導(dǎo)書。根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況適當(dāng)做一些習(xí)題。同時(shí)多理解題中公式的運(yùn)用；通過做一些習(xí)題和練習(xí)可以發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的問題，用筆記本把問題集中起來。這樣可以使開學(xué)后的學(xué)習(xí)更有針對性。只要在暑假做好預(yù)習(xí)。開學(xué)后認(rèn)真聽講，根據(jù)老師的要求勤觀書、勤動(dòng)手，每個(gè)初三生都可以學(xué)好化學(xué)。

由于《思想品德》、《歷史》屬于開卷考試科目，上課時(shí)認(rèn)真按老師要求去做就可以了。

對于存在短腿科目或者整體比較差的同學(xué)。按照上面的方法進(jìn)行有一定難度。不要灰心，經(jīng)過努力是可以改變的，只要思想不滑坡，辦法總比困難多。我感覺現(xiàn)在的學(xué)生其實(shí)很聰明，包括個(gè)別成績暫時(shí)不理想的同學(xué)。據(jù)了解。個(gè)別成績比較落后的同學(xué)也不是不想學(xué)。只是掉隊(duì)太久了有些迷路，不知道從哪里下手而已。我這里介紹個(gè)“捷徑”?？尚?、具體、容易捉摸、易于評測，不妨試試。

數(shù)學(xué)和物理：沒有必要做什么輔導(dǎo)資料上的題目。實(shí)際上，只要把教科書上的所有題目做完就行了，很簡單吧。天天讀教科書上的一個(gè)章節(jié)。讀懂之后。做本章節(jié)后面的練習(xí)題。記住，一定要全部做完！對于每道題。除了抄寫題目，給出解法和答案之外。還要在后面注明：這道題為什么出現(xiàn)在這里？它應(yīng)用了本章節(jié)的哪些定理？把每科的題目做在一個(gè)大本子上。一個(gè)暑假用三十天，做完所有理科科目的教科書完全沒有問題。

語文：按照教科書行事。注明“背誦”的一定要流利地、正確地背下來，注明“熟讀”的一定要熟讀。不只是課文有用，課文間的文法知識也很有用。要全部讀下來。熟悉語文書的每一個(gè)犄角旮旯。

英語：天天背誦默寫一篇課文。英語不是我們的母語。所以對它的要求要比對語文的嚴(yán)格。如果課文后面有習(xí)題，那么就要像做理科題一樣做這些題目。同樣，對于每道題目。在后面注明：這道題考的是課文里的哪個(gè)詞匯和哪個(gè)相似的語法結(jié)構(gòu)。這些方法一定要嚴(yán)格執(zhí)行，不能間斷。天天必須做完所有的學(xué)科才能休息，不能今天做數(shù)學(xué)題，明天做英語題。這個(gè)暑假非常關(guān)鍵。因?yàn)樗巧咧兄暗淖詈笠粋€(gè)長假期（嚴(yán)寒假太短）。掉隊(duì)學(xué)生的最后一個(gè)喘息和反撲的機(jī)會(huì)。你們只要不學(xué)，就會(huì)一直往后退。也許個(gè)別學(xué)生會(huì)

抱怨，這樣連玩的時(shí)間都沒有了。不錯(cuò)，邏輯上說，既然下課了。學(xué)生就沒有繼續(xù)念書的義務(wù)，就像勞動(dòng)法里規(guī)定工人沒有加班的義務(wù)一樣。但是學(xué)生也得問問自己的心：上課的時(shí)候真的聽進(jìn)去老師的每句話了么？如果不是。那就把沒有聽進(jìn)去的部分從課本上找來回來。這一點(diǎn)沒有什么可商量的，工作了也是如此：如果老板給的任務(wù)到期沒有完成，加班加點(diǎn)也得把它做完，同樣沒什么可商量的。況且在第一個(gè)階段大家已經(jīng)入行了充分的放松。另外，無論大家在假期做了多少復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)工作，也不代表開學(xué)后可以放松學(xué)習(xí)，一定要認(rèn)真聽講，跟著老師的入度走。

三、準(zhǔn)初三生怎樣確定學(xué)習(xí)奮斗目標(biāo)。

初三是初中生學(xué)習(xí)生涯中的一個(gè)重要階段，在這短短的一個(gè)學(xué)年中。既要學(xué)習(xí)初三新課程。又要復(fù)習(xí)鞏固以前所學(xué)的知識，所以這個(gè)階段被多數(shù)師生稱為考前學(xué)習(xí)的“黃金時(shí)段”、中招考試的“沖刺階段”。真有點(diǎn)“成也初三。敗也初三”了。那么，該如何確定初三這個(gè)學(xué)年的奮斗目標(biāo)呢？如何具體制訂初三這個(gè)學(xué)年的學(xué)習(xí)計(jì)劃和措施呢？筆者根據(jù)多年來對初中“教”與“學(xué)”的研究。認(rèn)為這樣優(yōu)化設(shè)計(jì)初三的奮斗目標(biāo)。益處多多。第一。要高度熟悉提前確定奮斗目標(biāo)的必要性、重要性。

不少初三學(xué)生往往有這樣的熟悉誤區(qū)：對初三如何學(xué)。沒啥詳細(xì)的考慮。一切都“走著說著”，順其自然，甚至認(rèn)為“車到山前沒惡路”、“沒有過不去的火焰山”。這種盲目性、自由性的放任自流的態(tài)度是對自己的不負(fù)責(zé)任。古人云。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。學(xué)習(xí)和打仗一樣。如沒認(rèn)真提前準(zhǔn)備。奮斗沒詳細(xì)目標(biāo)。很可能會(huì)“吃敗仗”、“栽跟斗”。為了打好“初三攻堅(jiān)戰(zhàn)”，爭取在短短的一年中（實(shí)際學(xué)習(xí)時(shí)間不到九個(gè)月）加強(qiáng)“備戰(zhàn)”。增加學(xué)習(xí)與考試的競爭實(shí)力，必須根據(jù)自己初中一、二年級的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。制定與初三接軌的學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確自己初三應(yīng)怎樣學(xué)。清楚預(yù)期要實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)，這樣才能做到心中有數(shù)，在明年的中考中才能打有把握之仗。

第二。要堅(jiān)定實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)的信心和決心。

調(diào)查表明。有不少升滲透初三的學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)和考試缺乏信心，認(rèn)為自己學(xué)習(xí)上的“夾生飯?zhí)啵y以消化”，原來偏科造成的部分學(xué)科較差的現(xiàn)狀已無法改變。在考試中已沒有競爭實(shí)力。所以思想消極，喪失進(jìn)取的信心，認(rèn)為即使再努力學(xué)習(xí)也來不及了，認(rèn)為再奮斗為時(shí)晚矣。于是產(chǎn)生了學(xué)習(xí)上“混一天少兩晌”的消極思想，自暴自棄，甘愿去等待失敗。我們勸告這些同學(xué)。學(xué)習(xí)偏科的現(xiàn)狀，經(jīng)過努力是可以改變的。只要思想不滑坡。辦法總比困難多。思想要振作起來，相信自己，要堅(jiān)信在初三的一個(gè)學(xué)年，只要及時(shí)補(bǔ)習(xí)、查漏補(bǔ)缺，是有希望趕上的，現(xiàn)在選擇奮斗的目標(biāo)還不晚，只要抓緊行動(dòng)，還是大有成功的希望。第三。要重視選擇奮斗目標(biāo)的條件依據(jù)。

選擇初三的學(xué)習(xí)奮斗目標(biāo)從實(shí)際出發(fā)，以科學(xué)求實(shí)的態(tài)度來選擇。那么。怎樣選擇符合自己實(shí)際的目標(biāo)呢？我們的意見是：一要認(rèn)真總結(jié)來回顧本人以前的學(xué)習(xí)情況。對所學(xué)的各學(xué)科知識認(rèn)真反思。弄清自己的“學(xué)情”，弄清楚到底掌握了哪些知識。哪些學(xué)科、哪些方面還比較薄弱，學(xué)習(xí)上還有哪些遺漏和不足，真正做到“認(rèn)識自己”；二要根據(jù)自己的補(bǔ)差需要制訂目標(biāo)，逐一解決過去學(xué)習(xí)上的“夾生飯”問題，防止對自己要求高而達(dá)不到、要求太低又達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)的問題；

三是要貫徹量力而行的原則。

不可貪多求全，不可好高騖遠(yuǎn)，“跳一跳，摘葡萄”，要確立經(jīng)過稍加努力就能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。總之。選擇目標(biāo)要以自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力為基礎(chǔ)。

第四，認(rèn)真制訂階段目標(biāo)和長遠(yuǎn)目標(biāo)。

初三涉及到秋、春兩個(gè)學(xué)期。在實(shí)際的運(yùn)作過程中。既要學(xué)習(xí)初三新知識，又要補(bǔ)習(xí)以前沒學(xué)好的知識；既要系統(tǒng)復(fù)習(xí)初中知識，又要進(jìn)行考前培訓(xùn)。進(jìn)行考前的模擬“練兵”，這就要科學(xué)地、合理地規(guī)劃學(xué)習(xí)目標(biāo)。那么如何處理好階段目標(biāo)和長遠(yuǎn)目標(biāo)的關(guān)系呢？我們建議：

1.階段目標(biāo)。

第一階段：2009年9月至2010年元月（即秋期）這一階段。

在學(xué)好初三上學(xué)期內(nèi)容的同時(shí)。

要系統(tǒng)復(fù)習(xí)初中1－3冊學(xué)習(xí)的基本內(nèi)容，爭取至秋期末。

把初中1－3冊的教材復(fù)習(xí)結(jié)束，并認(rèn)真做好查漏補(bǔ)缺。

第二階段：2010年2月－5月中旬（即春期），在學(xué)好春期內(nèi)容的同時(shí)，復(fù)習(xí)4－6冊的學(xué)習(xí)內(nèi)容。到2010年5月底。

把4－6冊學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)結(jié)束。

第三階段：2010年5月中旬－中考之前。

這二十多天可作為考試的模擬練兵階段。

這個(gè)階段的練兵中可按照通常中招考試試題的類型入行強(qiáng)化訓(xùn)練，使自己熟悉考試題型及答題技巧，減少不必要的失誤。

提高考試的得分率；也可以做一些“仿真型”模擬試卷。

尤其是可以把近二、三年內(nèi)廣西部分地市中考試卷做一遍，弄清試卷的命題導(dǎo)向、試卷的結(jié)構(gòu)、題型、答題技巧，命題變化、命題發(fā)展趨勢等，解決遇到新題型不適應(yīng)的問題。

2.長遠(yuǎn)目標(biāo)。

這里的長遠(yuǎn)目標(biāo)，主要指初三學(xué)習(xí)的總目標(biāo)，換句話說，主要指中考前預(yù)期達(dá)到的目標(biāo)。這個(gè)總目標(biāo)不是空洞的口號。更不是一個(gè)虛幻的理想。而應(yīng)是一個(gè)具備實(shí)現(xiàn)條件的具體目標(biāo)。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)總目標(biāo)，要注意以下幾點(diǎn)：

一是長遙目標(biāo)和階段目標(biāo)要緊密結(jié)合成為一個(gè)整體，長遙目標(biāo)通過一個(gè)個(gè)階段目標(biāo)的完成而實(shí)現(xiàn)；二是長遠(yuǎn)目標(biāo)應(yīng)做為階段目標(biāo)的動(dòng)力和指南。每一個(gè)階段目標(biāo)都是為這個(gè)長遠(yuǎn)目標(biāo)服務(wù)的；

三是每一位初三學(xué)生為了實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)奮斗的長遠(yuǎn)目標(biāo)，都要有時(shí)間看、質(zhì)量看，這種理念應(yīng)該滲透到日常的作業(yè)、練習(xí)、階段考試中去。力求各種訓(xùn)練都要既保證時(shí)間又保證質(zhì)量；

四是為了實(shí)現(xiàn)長遙目標(biāo)，力求實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練的規(guī)范化。我們調(diào)研發(fā)現(xiàn)，不少學(xué)生都是因?yàn)樽鲱}不規(guī)范，粗心大意而頻頻失分。以致于造成失敗的結(jié)局。所以，如果每個(gè)初三學(xué)生都能實(shí)現(xiàn)做題的規(guī)范化，定能大大提高中考的得分率；

五是建議為了實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)的長遠(yuǎn)目標(biāo)。要重視基礎(chǔ)知識。強(qiáng)化雙基是應(yīng)試的基礎(chǔ)。近幾年中考命題中，各科的“基礎(chǔ)題”、“中檔題”占命題分?jǐn)?shù)比例的90，而拔高題（即所謂難題）不超過10過去不少考生的失分恰恰在都失在基礎(chǔ)題上。如果每一位初三學(xué)生都夯實(shí)基礎(chǔ)，掌握答題的能力和技巧。中考得分率將大幅度提高；六是建議每個(gè)初三學(xué)生做到“學(xué)、練、考”三統(tǒng)一。要掌握各科命題的規(guī)律及要求，把“練、考”滲透到學(xué)習(xí)中。尤其要把握各科的特點(diǎn)。在學(xué)習(xí)過程中增強(qiáng)理解、分析、歸納、推理、感悟、概括、遷移、運(yùn)用、總結(jié)等能力。增加對考試的適應(yīng)性。如果每個(gè)初三學(xué)生都能做到了以上六個(gè)方面，那么。初三奮斗的總目標(biāo)就會(huì)順利得以實(shí)現(xiàn)。

四、準(zhǔn)初三生怎樣確定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。

計(jì)劃的制定應(yīng)該是因人而異。要根據(jù)自己的實(shí)際情況而定。下面舉兩個(gè)例子供大家參考。希望能有拋磚引玉之效。

A份計(jì)劃:(自律型。英語、數(shù)學(xué)為相對弱項(xiàng))此類計(jì)劃比較合適有一定自律能力，具備一定學(xué)習(xí)能力，特別是具有自學(xué)能力的學(xué)生使用。

一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：

1.提高自己在英語、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力；

2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)；

3.學(xué)會(huì)做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1.按教材知識前后的順序。整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買

一、兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)

2.把練習(xí)卷上做正確的題目入行整理。確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運(yùn)用能力。樹立自己對本學(xué)科的信心。

4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目入行整理，打開教科書，逐題入行分析。找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目，入行練習(xí)、強(qiáng)化。

5.無論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí),遇到困難,仔細(xì)分析,或者到圖書館去找參考書，可以去找老師,也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競賽。

6.把錯(cuò)題訂正完成以后,就把錯(cuò)題訂正的全過程背出來。入行接替方法的積累。

7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班。提高自己的英語會(huì)話能力和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。

8.對于新初三的學(xué)生?？梢栽谑钇谥袇⒓右恍└傎愝o導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)

9.每周打兩次球。游三次泳。增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。

10.每天晚上。聽音樂，上網(wǎng)瀏覽?？磿x報(bào)。和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。

11.每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類。再做一些力所能及的家務(wù)。

三、時(shí)間安排：

1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午3小時(shí)。下午3.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

2.每天的5點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。

3.晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。

4.周末去看一些有益的展覽，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

四、督促自律：

1.設(shè)計(jì)好天天的生活學(xué)習(xí)評價(jià)表。對自己天天的生活、學(xué)習(xí)作好評價(jià)。

2.執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。（楷體）

B份計(jì)劃:(督促型，語文、數(shù)學(xué)為弱項(xiàng))

此類計(jì)劃具有督促性,合適尚須家長督促、老師幫助的學(xué)生。B份計(jì)劃中。特別重視學(xué)生學(xué)習(xí)自信、興趣及學(xué)習(xí)自制力的培養(yǎng)和家長、老師的幫助。

一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：

1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。

2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。

3.學(xué)會(huì)做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1.針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思。調(diào)整。

2.在家長的指導(dǎo)下。寫好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)

3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運(yùn)用能力。

4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目入行整理、抄錄，打開教科書。逐題入行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處。入行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，入行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問題)

5.碰到無法解決的困難。按教科書的學(xué)習(xí)順序入行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn)。然后可以請老師一起幫助解決。

6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題?；丶液筮\(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)。填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)

7.每次完成習(xí)題的訂正，將錯(cuò)題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)。漸漸地形成解題方法的量的積累。

8.一星期打兩次球，游三次泳。增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。(也可以聽音樂等。做自己有興趣的事)

9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜。如炒茄子。蒸魚之類。再做一些力所能及的家務(wù)。

三、時(shí)間安排：

1.一星期學(xué)習(xí)五天。上午3小時(shí)，下午3小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

2.天天的5點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以安排一些合適的娛樂活動(dòng))

3.周末去觀一些有益的展覽?；騾⒓右恍┯幸娴纳鐣?huì)活動(dòng)。

設(shè)計(jì)好天天的生活、學(xué)習(xí)評價(jià)表，對自己天天的生活、學(xué)習(xí)作好評價(jià)。