第一篇：談高考

談高考

在《高考天問》，主持人道出了當今中國大陸一些不平等的教育現象，如今的名牌大學都是為當地人而開辦的，而外地人進入名牌大學的機會甚少！雖然，一些優秀生憑借自己的勤奮和實力參加高考而步入這些名牌大學，可是，這樣的人又有幾個呢？而他們大學的招生指標是百分之九十幾，為什么外地人進去的人這么少呢？很多人都認為，盡管當地人分數沒有外地人高，但是他們多才多藝，而一些鄉村人只知道讀書，根本就沒有什么特長，正是由于人們的這一種思想觀念，而造就了如今的不平等現象。

大多數人認為高考是農村子弟走出農村的重要途徑，但是如今中國內陸的一些大學，在那里就讀的學子，只要一畢業就意味著失業；而百年名校清華北大現在的現狀有點像落日的余暉，沒有光芒，建校才二十年的香港科技大學已經勝過了這兩所百年名校；這又是為何呢？許多各地的高考狀元都不愿去北大清華，而是去香港的大學，這又是為何呢？

這一些現象讓我們想到了中國的教育情況和大陸名牌大學的辦學宗旨和理念，中國教育腐敗嗎？我認為也夠腐敗的！大陸名牌大學有幾所有自己的辦學宗旨和理念，我認為大多數的大學的辦學宗旨和理念應該是：“向錢看”吧！不管中國教育多腐敗，我們作為中國公民，要想改變這一現狀，是很難得，但是，隨著世界的不斷發展，中國的教育希望有所改變。高考在以前叫做科舉考試，老外對于中國的科舉考試贊賞有加，這讓我們為中國古代的科舉感到自豪，中國的高考體制不錯，在當今的社會中，考試在社會競爭中相對來說是最公平的，高考也不過是一次考試，而現在的高考弄得滿城風雨，人心惶惶，到處到處有悲劇發生，高考讓人們的人格扭曲了，高考難道真的這么重要嗎？考上了如何？不考上又如何？盡管經歷高考能讓我們的人生變得更精彩，高考也能改變一些人的命運；希望我們能以正確的態度面對高考！

第二篇：談高考

不知不覺地，我們距離高考就只有一年的時間了，看著拿到錄取通知書的學長們，我的心中不禁涌出一種“羨魚情”。雖然我這條“小魚”還沒有完全成熟，但在一年以后，我一定能夠咬住一個優秀“垂釣者”的魚鉤，成功地被“釣入”一個理想的大學。

作為一條還沒長成的“小魚”，面對我一年以后的命運，心中既有些忐忑，又不禁有些期待。畢竟高考是每個人都必須要經歷的一次考驗，它甚至可以決定人生的命運，有壓力是不可避免的；高考是對我們三年學習的檢閱，三年的努力是否能得到回報，就看這一次的高考了，于是我也心懷期待，等待它的到來。

既然高考越來越近了，那么我就要更勇敢地去面對它。所以，我現在唯一能做的，就是抓緊時間把眼前的事情做好，立下自己的計劃，一心為了高考而拼搏。

因此，在這一年的準備時間里，我需要對于高考的四門科目從不同側重點進行復習。語文方面，要跟從老師的要求，并積累作文素材；在最重要的數學方面，要注意復習和鞏固學過的知識，不斷地做系統復習題和試卷，盡量達到“會的題目不做錯”的目標；稍占優勢的英語方面，最主要的任務就是要將高考大部分單詞背熟，每天不斷地滾動復習，并且整理出易混淆和記不住的單詞，準備在高考前重點復習；在很擅長的歷史方面，要把高中歷史六冊書中的大事年表整理出來，跟著老師的輔導。與此同時，我還必須要把在校外上課時學到的知識和技巧盡快吸收，來加強我的實力，保證時間的充分利用。

這一年的每一分每一秒固然都很重要，但我必須要保證規律的作息時間，以保證每天有更充足的精力學習。初三的痛苦教訓我依然記憶猶新，即使毅力再堅強，我也絕不要重蹈覆轍。因此，我在努力的同時，還必須保證勞逸結合，并保持良好的心態，滿懷自信地備戰高考。

高三這一年必定會很辛苦，既然為自己定下了如此高目標的計劃，我就一定要去完成，畢竟這是為了自己未來更好的人生之路著想。所以，“拼”吧！

第三篇：專家談高考

專家談高考：平常心對待 家長可幫助孩子減壓

面臨即將參加高考的壓力，考前緊張、自我懷疑成了不少同學的通病。還有兩個月的備戰時間，如何高效學習提高成績，減輕壓力輕松備考等問題，成為不少高三學生和家長最為關心的話題。3月28日，記者采訪日照一中高三老師莊波和山東師范大學心理學專業舒教授了解到，無論是家長還是學生都應用平常心來對待高考，學生考前復習應加強基礎題和規范化訓練，學生家長則可通過了解考試動態幫助孩子減壓。心態把握

高考只是人生的一個小成果

28日，記者采訪日照一中、實驗高中等多位高三學生發現，在面對高考時，大部分學生的心態并不穩定，摻雜著焦躁和不安，對6月份高考的到來是又期盼又害怕，許多學生面臨“知識如何復習”和“心態如何把握”兩大困惑。

“不太敢想6月份的事情，現在心里很矛盾，希望高考趕緊來到，一切都解脫了，同時也害怕高考的結束，怕面對落榜的現實。”日照一中高三學生趙越在班級名次居中，他說，越是這個情況心里越沒譜，患得患失心態特別嚴重，每天都得有半個小時用來糾結。“高考只是人生的一個小成果，一定要用平和的心態來面對。”莊波老師說，他目前在日照一中擔任高三年級兩個班級的班主任，他在面對學生心態的調整時，會采用疏導法，不要刻意渲染高考氛圍，而是讓學生站在自己人生的高度去看待高考。

“人的一生有很多經歷，學習、工作、家庭等，在不同的年齡階段，會有不同的側重點。”莊老師說，有些學生會把高考唯一化、焦點化，其實如果學生們畢業十年后再聚首，談論的話題可能不是高考，而是工作和家庭，當年高考備戰時的心情和狀態成了聊天的一個回憶，所以學生們一定要用平常心來對待高考，把它當做漫長人生中的小成果，盡自己最大努力去完成，減輕思想、拋開包袱后，更有利于高考發揮。復習技巧

加強基礎題和規范化訓練

“面對一大堆復習題，無從下手，覺得自己功課落下太多了。”日照三中高三學生韓亞楠說，其實到了高三，大部分學生都意識到再也不能玩了，需要好好學習，但是面對這么多復習知識，往往有種力不從心的感覺，“做了好多題，可是又覺得好多題不會”。

“一般到了臨考60幾天的時候，同學們會出現兩種明顯的學習狀態，瘋狂型和放棄型。”韓亞楠說，同學們在面對高強度的學習任務和考試壓力時，容易表現出兩種極端的學習狀態，要么每天學習到深更半夜、要么自暴自棄干脆不學了，許多同學不知道該如何復習。莊波老師告訴記者，其實高考沒有那么困難，學生在復習過程中首先要有個側重點，高考試題80% 以上還是側重于基礎知識，真正的“ 拔高題”也就占10%.學生們目前的學習任務是針對基礎知識的復習和把握，現在不要再購買新的輔導書，茫無目的地進行題海戰術和“拔高題”訓練.考生需要系統性地抓基礎知識，回顧和翻看以前做過的習題和類似題型，查漏補缺。“如果同學們把那80%的基礎題做會了，過本一批線不成問題”。

“你會的題，不一定能得滿分。”莊波老師說，以數學為例，以往很多學生高考結束后，自己預測分數為130分，但是真正出了成績可能只有110分，這20分的遺失可能就是答題不規范造成的，所以目前學生復習的第二個重點就是要加強規范化答題訓練，不讓會的題丟分，加強考試訓練，規范每一步答題步驟。家長作用

多了解高考動態幫孩子減壓

“面對高考，家長的壓力比孩子還大。”采訪中很多學生的家長表示，今年6月份的高考同樣也在考他們，“家有考生”成為很多家庭無形中的壓力和期盼。“我知道不該給孩子壓力，但是看到孩子學習狀態不好也是干著急啊，不敢多說話。”市民辛女士表示。

山東師范大學心理學專業舒教授說，確實在這個階段有些抗壓能力弱的學生會變得和家長不愿交流甚至選擇逃避學習，此時作為家長千萬不可埋怨或責備，應適時地幫助孩子調整好應考心態，讓孩子保持良好的復習迎考心態是考取好成績的重要前提。

“家長可以多了解些高考政策和動態，幫助孩子減壓。”舒教授說，與其家長毫無意義地嘮叨孩子好好學習，不如多看一些近期高考政策和動態。針對家長的作用，莊波也有同感，有些家長反映沒法和孩子交流，是因為共同語言少，如果家長多了解些考試信息，用鼓勵的方式傳達給孩子，一方面能更好地與孩子溝通，另一方面可以鼓勵孩子保持一個好的心態，積極迎考。

舒教授說，家長也應該把心態放平和，不要把高考看得太重，在10年前或許考上本科院校就意味著就業，但是現在的工作現狀顯示，考上本科大學并不一定就意味著孩子人生中就占得先機，學生大學四年后還要面臨考研、就業等重重關卡，所以說孩子的整體素質很重要，這才是家長教育培養的重中之重。

第四篇：也談高考放榜

淡定平常之心看高考放榜

湖南24日下午2時高考放榜，高考成績基本公布完畢，出分的時候，哭一批，笑一批。分數公布以后，幾家歡樂幾家愁，失敗落榜的學子也不要灰心喪氣，只有上過大學的才知道，四年后的風騷，誰的天下，都別說得太早。但是，并非每個考生都能考得理想的分數。高考落榜生該何去何從?這時候調整心態就很重要了，該靜下來好好想想該如何選擇，只有這樣他們才能理智選擇以后的出路。落榜生需要冷靜、平和的心態面對落榜后的選擇。上帝為你關了高考這個門，就會為你打開另外幾扇窗!這樣他們會發現還是有很多機會可以選擇的，按“學歷”分有———參加全日制自考、成教、遠程、夜大、函授等，按“職業”分有———讀職中、技校、技能培訓班等，畢竟現在并不是一考定終身的時代。落榜何所懼，高考不是唯一出路。范進中舉后狂喜而癲的故事眾人皆知。這個故事提示我們，考試成功也會給考生帶來心理影響。

年年花相似，只有人不同。隨著2017年高考成績相繼揭曉，“幾家歡樂幾家愁”的新版高招故事即將上演。在這個節骨眼上，每個高考生和家長，都需要有一個平常心態，將高考當作人生的一個逗號。高考順利抑或失利，不是人生的全部，更不會決定人生的價值。高考的正面功能與積極作用是以考促學,即促進學生努力向學、提高民族文化水平。考試制度的好處有不少,其中之一是求己而不求人。采用其他選才方式往往需要求人,要看別人臉色,且成功與否往往取決于他人。考試則提供一個反求諸己的機會,能否成功主要靠自己的努力,因此考試選才能夠促人向學、催人奮進。在高考恢復40周年后的今天,我們應該如何評價高考制度?筆者認為,盡管高考有其局限,但總體而言,恢復高考40年來,通過高考的公平競爭,為高等學校選拔了千百萬合格的學生,經過培養造就,許多人已成為各行各業的骨干力量。我國這些年的經濟騰飛,與高考制度的恢復和不斷改革密不可分。恢復高考不僅是許多人命運的轉折點,而且成為一個國家與時代的拐點。它是歷久彌新的記憶,是值得珍藏的歷史。今年是恢復高考40周年,古語說“四十不惑”,于不惑之年回望當年的恢復高考,更有沉郁厚重之感。

在一般人看來，高考失利才會給人帶來不愉快，以至于出現抑郁情緒和一些消極行為。高考成功，多年的夙愿實現了，應該不會出現心理方面的問題。其實不然，一件好事也會讓人處于應激狀態。高考成功后，高興的情緒后面緊跟著的往往是緊張甚至焦慮，因為考生和家長要面臨一系列的問題，如填報志愿，選擇專業，選擇學校，同時要考慮家庭經濟狀況和考生的志向，擔心會不會被錄取等等，這一系列的事情都會使人的身體和心理處于一種緊張狀態——應激反應。其實，只要有了方向，有了理想，并有追求的勇氣和執著，高考成績，也可以“那都不算事哦”其實，生活中，我們時常面臨選擇，時常站在十字路口，對與錯，需要時間和實踐來檢驗，不是一天兩天能注定結果的。

我的女兒今年在北京參加高考，北京23日中午12時放榜，放榜時，我以樸實平常淡定的心看待高考放榜，女兒高考成績中上，還算理想。作為高中老師，我不希望家長給孩子過多的壓力，但社會的大環境又讓家長們無法避讓，似乎上大學，上名牌大學成了家長們眾望所歸的目標。今年的高考在家長的期盼中一分一秒的移動著，明年、后年、十年以后，高考的隊伍是否還和現在一樣呢，考場里面考學生，考場外面烤家長!高考像漫漫人生路上的一道坎，無論成敗與否，我認為現在都不重要了，重要的是要總結高考的得與失，以便在以后的學習和工作之中再犯內似錯誤。

恢復高考40年來，每個高考放榜日的來臨，都牽動千千萬萬家庭的神經。作為一個全民話題，人們更樂于討論的是誰家的孩子考了多少分，誰是今年的高考狀元，狀元背后有什么故事。于考生而言，高考放榜日對應的則是“幾家歡喜幾家愁”的現實。是考試，必然有有競爭，分數多寡、排名高低；難免要分出榜內榜外、線上線下。可不論如意與否，都應該多些淡定，用平常心看待高考放榜。范進登場時，年已五十開外，自述“二十歲應考，到今考過二十余次”。然而就在他沒有任何心理準備之時，命運之神猝然光顧。他不但一夜之間進了學，接著又一步登天變為舉人“老爺”！這個習慣了失敗的可憐蟲，經受不住這突如其來的成功的刺激，竟至發了瘋，“拍著手大笑道：‘噫！好！我中了！’，笑著，不由分說，就往門外飛跑。??”不過，當我們掩卷而思時，是否也曾產生過別樣感慨：在這個可笑、可悲的小人物身上，不是也潛藏著某種不同尋常的東西嗎？在漫長而坎坷的仕進之路上，他艱苦跋涉了大半輩子；盡管有種無收，卻始終不曾放棄。想一想幾十年來他所承受的沉重生活壓力，想一想幾十年間充斥耳邊的譏笑挖苦、抱怨申斥，我們不能不佩服他的執著，哪怕這份執著已染有麻木的癥候。——有些時候，追求者的目標可能并不偉大，從旁觀者看來，甚至有點渺小卑瑣、微不足道。然而追尋者在求索過程中所表現出的鍥而不舍、百折不回，卻不能不讓人肅然起敬。其實，讀者大多沒有注意到，范進的可笑之態，多半是從書中人物的眼中映射出來的。作者吳敬梓本人則保持著一貫的冷眼旁觀態度，對人物、故事作著客觀的（或貌似客觀的）描述，盡量不流露自己的真情實感。然而當我們擺脫看客的視角，設身處地站在范進的立場來體味這一切，便不難體會這段喜劇文字中的悲劇內涵：在更深的層面上，作者對范進并非一味嘲弄譏諷，還抱有深切的同情與悲憫！吳敬梓那枝鋒利的刀筆向來是雙刃的，在“范進中舉”中，這枝筆對炎涼世態的嘲弄，遠比對范進的譏諷來得犀利而尖刻！

我們認識的馬云，考過三次大學，他兩次落榜都沒有放棄，最后一次跌跌撞撞地進入杭州師范學院，沒有自甘墮落，成了當今響當當的人。張澤群四次高考才考上，成為中央電視臺主持人后，2006年-2011年連續六次主持央視春節聯歡晚會，2009年獲金話筒播音主持作品獎。從馬云和張澤群等有過挫敗經歷的名人身上，可以得出這樣的結論：高考失利者，發力追趕的機會比別人多，校正航線，奮力前行，人生依然會風光無限。生活有萬千通途，不只是考上重點大學一條路。在高考這場競技中，春風得意者值得祝賀，成績不佳者也不必沮喪。天道酬勤，只要努力奮斗，鮮花和掌聲總會眷顧。學子搏高考。頁頁張張沙漏小。落筆生花，只望龍門跳。亂書桌，拋紙稿。六月庠門，飛雪誰人掃。十載寒窗如夢曉，掩卷方憐，范進當年笑。條條大路通羅馬，座座校園培李桃。本是征程新起點，何能一考便逍遙。今天的求學之路和范進時代自然大大不同，如今考上大學不意味著進了保險箱，我們不僅要學知識，更要學生存的技能。書呆子很難適應社會，這個信息瞬息萬變的時代，學習是一生的事情，學生時代有什么理由貪圖安逸呢？

孩子們經過了十二年的學校基礎教育，每個高考學生都松了一口氣。小學學習是高考的逗號，中學學習是高考的起跑線，高考一搏，給小學、中學學習畫了個句號。每個考生都希望在高考時取得優異的成績，順利踏進高校的大門，享受良好的教育，獲得更有人生競爭力的知識與文憑，這是人之常情。可有考就有高下，有競爭就有被刷下，每個考生都能如愿以償走進名高校就讀，顯然是不可能的。家長、老師和社會共同關注、理解、激勵失利考生，調整他們的情緒，義不容辭。高考成敗其實有不少偶然性因素。四次高考讓張澤群相信天道酬勤，相信公平正義，相信可以通過自己努力、不憑借任何運作去實現自己的夢想。所以，不會讀書、不會考試，要會靜下來思考，讀書、考試是高考順利者的特長，高考失意者總結、挖掘和發現自己，從高考失敗中勇敢走出來，重新規劃和設計自己的人生，尋找機遇，直面挑戰，揚長避短，做自己喜歡的事和能做的事。這樣，一條比進入名高校學習者更優的人生路徑或許正等候著你。孩子們進大學學習，是高考這一個十字路口給人生亮起了綠燈，小小地欣賞一下自己，再鼓足干勁爭上游；慶幸并陶醉其中不思進取，甚至以為從此可以一勞永逸、坐享其成，下一個十字路口可能就是紅燈。高考順利者，請一路前行！高考失利者，要努力向前看，從頭再來！

今日之高考放榜，與一千多年前科舉考試的“放榜”決然不是一回事，甚至與一二十年前也有很大的改變。相對以往，以考試這種相對公平的方式選拔人才，基本形式沒有變，但是考試的錄取比例、考試與個人前途的聯系等已發生了很大變化。一錘定音的時代已經過去，高考成績對個人命運的影響力也大幅減弱。人們可以找到很多高考改變命運、成就人生的案例，也能輕松找到很多高考不如意者走向成功的勵志故事。

高考失意者總結、挖掘和發現自己，從高考失敗中勇敢走出來，重新規劃和設計自己的人生，尋找機遇，直面挑戰，揚長避短，做自己喜歡的事和能做的事。這樣，一條比進入名高校學習者更優的人生路徑或許正等候著你。我認為，高考落榜是人生一次體驗的失敗，而不是整個人生的失敗。把它看作是苦難對自己考驗的提前到來，正確面對和認識，它就會讓人過早地體驗并成熟起來。上世紀80年代，正值改革開放的初期，一部分落榜生承受過高考落榜的的人生失敗經歷，因而心理上更顯堅強。家境貧寒、沒有多少社會關系、無力復讀、沒有回頭路可走的殘酷現實，使得他們在創業的過程中，能吃常人不能吃的苦，善于抓住商機，在壓力中不斷激發自身的潛力;而且他們沒有大學生失去“鐵飯碗”的顧忌，沒有條條框框的束縛，更具冒險精神，成了時代的弄潮兒。

我借用網絡語：“其實文憑不過是一張火車票，清華的軟臥，本科的硬臥，專科的硬座，民辦的站票”。火車到站，都下車找工作，才發現老板并不太關心你是怎么來的，只關心你會干什么。比爾-蓋茨說過：“難道坐頭等艙會比坐經濟艙先到達目的地嗎?”所以，不要對我們提出過于苛刻的要求，盡力就好!可愛的學子們，加油!高考落榜的孩子，人生并沒有沒落，我們的人生才剛剛開始，進大學學習，是高考這一個十字路口給人生亮起了綠燈，小小地欣賞一下自己，再鼓足干勁爭上游；慶幸并陶醉其中不思進取，甚至以為從此可以一勞永逸、坐享其成，下一個十字路口可能就是紅燈。高考順利者，請一路前行！高考失利者，要努力向前看，“雄關漫道真如鐵,而今邁步從頭越。從頭越,蒼山如海,殘陽如血。”無論落榜生還是狀元，都讓我們從頭再來！繼續努力吧!參加教育工作27年來，我一直在努力追尋我的夢想我從讀研到讀博，我就這么樣執著認真、堅定的走下去，即使失敗，我也會得到自己的尊重和釋然，這才叫活出了我自己的人生啊。加油吧，高考學子們，用我們的努力奮斗去創造更加美好的未來。高考像是一場賽跑，我們只有奔跑。最后，我祝愿落榜的學子們能夠做出自己的選擇，過更好的生活。家長和高考的孩子們用淡定平常之心看高考放榜！

第五篇：高考過來人談學習方法

高考過來人談學習方法

《中國教育報》2008年8月6日第6版

2008年高考已經塵埃落定。再過一個月，當一批高考學子即將邁入大學校門的時候，新一輪高三學生也將開始高考復習的征程。“他山之石，可以攻玉”，高考優秀學生的學習經驗和方法，或許能為備考學子提供幫助。

用心就能找到“秘訣”

考生在高考中取得好成績是值得驕傲和自豪的。在高考復習過程中，目標明確、方法科學、勞逸結合，無疑是他們成功的關鍵。

佘瑞丹今年被北京大學哲學系錄取，在她眼里“用心”遠比方法重要，“無巧之巧才是大巧”。因為只要用心，自然可以發現自己的思維特點與學習上的優勢，找到屬于自己的“獨特秘訣”。如果說有什么方法的話，她認為合理的時間安排是最大法寶。合理地規劃一年、一個月、一個星期乃至一天的時間，確定好學習目標和重點，不要“做一天和尚撞一天鐘”，只有這樣，才能提高學習效率。另外，她也會根據學科特點安排時間，對每一個學科都很“公平”，不會“厚此薄彼”。佘瑞丹讀高三時，將自己的課外生活安排得豐富多彩。她每天堅持晨練打太極拳，周末會和同學去打乒乓球或者繞著操場慢跑。高考前幾天，她還和好友一起去學校的植物園逛了逛，觀賞那里的花花草草。“記憶中的高三，除了有做不完的題，更有著說不完的樂趣”，談起這些佘瑞丹高興地說。

心態決定能走多遠

對于考生來說，高考復習是一個緊張的學習過程，不僅需要體力上的支持，更重要的是經受住精神上的壓力，擁有自信才能更有效率地學習。

今年考取南京大學新聞系的劉燁十分注重自信心的培養，為此她經常進行自我心理暗示，在高中一直保留著寫日記的習慣。通過寫日記，宣泄自己的低落情緒或考試失利時的不自信心理，同時也寫一些激勵的文字以鼓勵自己。另外，她也會讓同學、父母寫下幾張充滿溫暖話語的小紙條，讓它們在學習過程中陪伴自己。

除了擁有自信心之外，高三這一年，能否保持一顆平常心也是非常重要的。既不要因為取得良好成績而驕矜自負，也不要因為某次“考砸了”而灰心喪氣。就讀于北京大學的柏雯瑛一直堅持這樣的信念，快樂地對待每一天，順其自然，不必刻意去夸大高三的“可怕”，以一顆平常心對待自己。

談到高考的壓力問題時，已被北京大學光華管理學院錄取的鄭潤澤認為，大部分考生有壓力是因為對分數過于關注所導致的。如果把分數看得淡一些，就能夠轉移自己對分數本身的注意力，著重思考丟分的原因，這樣會更有收獲。他認為，從一定意義上講，不理想的成績往往更有價值，通常從挫折和教訓中獲得的東西往往更多，因為它提供了冷靜地反思自省的機會，也更能激發人的斗志。

現就讀于北京大學的李田園認為，合理地調整心態首先應該拒絕與人比較，要明確自己的定位，要正視緊張情緒。因為適當的緊張情緒可以讓人的注意力更加集中，同時要樹立“過程大于結果”的觀念，從平時的考試中發現不足而不是懷疑與膽怯。培養良好的學習習慣

英國哲學家艾蒙斯說過，習慣不是最好的仆人，就是最壞的主人。良好的習慣是一種自覺的學習行為，因而能提高學習效率。

就讀于北京大學的林小杰將個人良好的學習習慣概括為6個字：善思、好問、勤記。她認為優秀生之所以優秀，是因為他們善于運用大腦去不斷思考，而不是單純地記憶。語文和歷史學得好的同學，不僅僅是因為他們的記憶力好，善于思考也是他們的一大特點。除了善思，還應該好問。當疑問出現時，應該毫不遲疑地發問，直到從老師口中得到確切的答案，這便是“打破砂鍋問到底”的好問精神。最后便是勤記。俗話說“好腦袋不如爛筆頭”，把平日所聽、所想、所學用筆記錄下來，便是一筆寶貴的學習財富。

就讀于外交學院外交系的馮瀟瀟特別重視學習習慣的養成，她認為上課時應該講究效率，跟隨老師的思路，理順知識體系;下課及時總結、整理，善于尋找自己解題的智慧，不斷積累，這樣才會提高。

除了有良好的學習習慣外，健康的生活習慣也是考生應當注意的。有規律的生活可以保持充沛的精力，學習自然會更有效率。今年已被中國人民大學新聞系錄取的賀璐婷對此有自己的感受，她認為良好的生活習慣要把握好“營養、鍛煉、睡眠”這三個重要環節。高考復習備考是消耗體力與腦力的過程，及時的營養補充十分必要，尤其是早餐一定要注重營養，這樣才能保證上午有最佳的學習狀態。其次，應適當地進行室外鍛煉。她的方法是邊聽英語、邊跳繩，這樣學習、鍛煉兩不誤，記憶效果也不錯。

2007年湖北高考狀元周堯的經驗

宜昌夷陵中學周堯

各位同學：

大家好。很高興有機會能同大家談一談自己高三一年的體會。坐在這里，我不禁想起去年此時，也是在這里，剛上高三的我們坐在臺下聽上一屆的優秀同學介紹經驗。不瞞大家，那時我坐在臺下，心里想的是，明年就該我了吧。時間過得飛快，轉眼間一年過去，我成功地由臺下爬到了臺上。那么在這里，在座各位不妨也暢想一下，明年的此時，坐在我這個位置的，也許就是你了。

剛剛你們大家一起有了這樣的念頭，這很好，但這樣的念頭有一下就夠了，從現在起，請把它忘掉。也許你有十分向往的學府，但從現在起，最好也把它忘掉。因為你們上高三了，在高三，除了分數外，也許你們并不需要關注太多。我們要學會以一個正確的，理性的態度面對高三與高考。

高考是什么？有一句話說得好：有一種成人禮叫高考。高考可以檢驗出一個人的許多素質，首先當然是學習能力，更有意志品質，適應能力，應變能力等。高考不是一種完美的制度，但就中國的現狀而言，它是最公平，最合理的選拔制度。既然大家都是選擇了高考這條路的，那么就不應再挑剔它的不足，所以從現在起，請不要再抱怨高考的殘酷，不要再挑剔高考的不合理，而是一門心思，只為一個目的，就是在高考中取得更高的分數。大家不要覺得這樣赤裸裸地談分數不好意思，我覺得，作為一名高三的學生，只要不越過某些底線，那么再怎么功利都不過分，畢竟只有這一年嘛。其他的，都可以暫時先放一放。如果你還是覺得不好意思，那不妨聽一聽這個歐陽修的故事：歐陽公的文章我們都知道他是追求簡練質樸的，但當年他參加科舉，也就相當于現在的高考時，文壇上流行華麗的文風，他為了順利通過考試，也只有寫那些不愿意寫的文章。后來他中了，當上了考官，馬上改革文風，這又是后話了。我想，既然連歐陽文忠公都愿意為了應試而委屈一時，那我們還有什么可挑剔的呢。我們應該很坦然，甚至很驕傲地說，我們高三學

生，要的就是分。

有了一個正確的態度后，我們面對的問題就是，如何取得更高的分數。努力肯定是必需的。在高三，你努力了也許不一定會有收獲，但你不努力一定不會有收獲。不過就我所知，高三的學生沒有不努力的。既然大家都努力，那么成敗的關鍵就在于效率了。我認為在高三一年，效率的關鍵在于三點：有序，扎實，有針對性。

有序，既表現在學習上，也表現在生活上。在學習上，要有科學的安排，有條不紊地跟著老師走，不要打亂仗。要相信你們的老師，老師都是非常有經驗的，他們做出的安排是最合理的。一年高三下來，這一點我的體會非常深。在生活上，要有規律，住讀的同學要嚴格遵守作息時間，特別是按時就寢。走讀的同學也不要開夜車，那樣得不償失。同時要注意營養，按時就餐，有一個經拖的好身體在高三是很關鍵的。但我個人并沒有吃過什么營養品，也不怎么送飯。我認為食堂的飯菜是很實惠的。回頭看高三一年，很有序，很平淡地就這么過來了，想想卻覺得十分的充實。我希望你們一年后回頭看自己的高三時，也能體會到這種有序，這種充實。扎實，主要針對知識而言。眾所周知，高考主要考的是中檔題，只要基礎知識足夠扎實，基本方法足夠熟練，在高考中把該得的分得到，就會取得相當理想的成績。有針對性，就是把時間用在刀刃上，就是高考考什么，你就搞什么。最典型的科目是化學，化學本來可以很難，但高考只靠這么難，熟練地掌握基礎知識基本方法就足以應付，去鉆一些偏題怪題，或是一些很偏的，幾乎從不考的知識點，那還不如把時間用來強化基礎知識基礎方法。加強自己的弱科更是有針對性的做法，木桶原理大家都懂，我們高三還有一個說法，叫六減一等于零，大家的目標，應該是高水平的平衡。相信大家都看到了我的各科分數，我在這里很不要臉的說，我的分數應該是可以作為一個“高水平的平衡”的范本的。事實上，我的語文是弱項，記得有一次語文只考了99分。高三一年我在語文上花了很大的功夫，自己寫了十幾篇作文，做了很多選擇題訓練，最后在高考中，實力加運氣，取得了很理想的成績。我根據自己的經驗向大家推薦，惜時治跛確實是個好做法。

同時，作為要應試的學生，為了要多得分，考試規范與考試技巧是很重要的。不妨這樣講：學習是沒有捷徑的，但考試是有捷徑的。這捷徑就是強化考試規范與考試技巧。強化考試規范就是把該得分一定要得到，在規范性方面丟分實在不值，而歷史也告訴我們，由于不規范導致的失分多少往往會成為決定你的成敗的關鍵。強化規范，任重而道遠。我自己看高考分數，數學大概有三四分，理綜大概有五六分，都還是由于規范問題導致的失分。不過我這已經算是比較少的了。規范具體有卷面是否美觀，答題步驟是否嚴密，術語運用是否準確等。這些都將直接決定你分數的高低。大家上了高三，可能會花很多時間來練字，特別是英語，事實上，這是非常有必要的。對于書寫，我有一個觀點：你的字可以不美觀，但不能不工整，工整是第一位的，也是大家通過努力都一定可以辦到的。然后就是考試技巧。考試技巧，可以這么解釋：盡可能地得分，不管這分是不是你該得的。先易后難，順序作題，這是最基本的。另外，要有所取舍，比如數學，一般最后五分是有絕對難度的，就連奧賽一等獎的同學都不能保證二十分鐘做出來的，但如果前面一點問題不出，在高考中拿到一百四十五分，你就應該燒香了。我這次最后一題搞出來了，但前面出了問題，只拿了一百四十三分；有些同學沒搞出來，但分數比我更理想。大家可以看，哪個劃得來。在考試中卡住了也很正常，這時可以先放一放。高考許多題目是分很多問的，最后一問可能很難，但前面幾問不會太難，分數一定要拿到。有的大題也許很難，難到沒有思路，那么也要把題中條件翻譯成式子，轉化一下，多少寫幾步，畢竟高考是分步給分的，而在高考中，得一分算一分啊！碰到不會的題，有時候也需要蒙，特別是選擇題。蒙也是一種能力，不過我不是特別擅長，就不多說了。

下面就各門課具體的談一談我的復習體會：

語文。要適應語文考試的風格，摸清答題套路。選擇題和作文是決定成敗的關鍵，要特別重視。而選擇題中又以前五題最為關鍵。詩歌鑒賞，翻譯，語言運用，經過訓練都可以攻克。現代文閱讀相對來說難以捉摸，有點吃力不討好。如果把其他幾項搞完了，還有余力，那么可以搞搞現代文，搞現代文高考題是最好的資料。

數學。數學需要大量的強化訓練，熟練掌握基本方法，像上文說的，拿到前面的一百四十五分。當然在座的各位也需要攻難題。

英語。盡管出了新題型，但關鍵還是在完形閱讀。英語要多讀，如果沒有好的材料，不妨就讀各地高考題的閱讀。另外大家要關注湖北高考閱讀的獨特風格。我高考前大量做各地的高考題，基本不錯，但高考是很不適應，錯了三個，希望大家吸取我的教訓。另外作文要特別注意書寫。物理。今年的物理難，但對于學清楚了的學生是有利的，也應該能重新喚起大家學物理的熱情。高考看理綜，理綜看物理，物理看實驗，這句話請大家牢牢記住。物理要特別重視解題套路，每一類題都有比較固定的套路。同時要特別關注小處，一個受力分析錯了，可能二十分就沒了。

化學。化學就是反復強化基礎知識，直至滾瓜爛熟。相對來說實驗題是比較容易失分的，需要一定量的積累。

生物。生物大題今年總算回歸了基礎，不再像前兩年那么折磨人，讓生物老師們又看到了生的希望。生物這門學科有點不象科學，有很多不太嚴謹的地方，大家只能慢慢體會。不過基礎知識肯定是要過關的，這是你唯一能自己把握的。

理科綜合。可能在十二月到一月大家會開始理綜訓練，在那個時候大家就會體會到，理綜考試時時間過的有多快。所以理綜考試中時間分配非常關鍵，一般順序作題，不要在一道題上糾纏太久，一般物理70分鐘，化學50分鐘，生物30分鐘，沒有檢查的時間，所以說對大家運算能力的要求是很高的。

以上就是我要講的。謝謝大家容忍我的一家之言。祝大家在明年高考中為夷陵中學再創輝煌！