第一篇：普通話心得感悟

聽‘普通話水平測試指要’心得感悟

醫學院

B1101

張勝男

08111010

3普通話水平測試又叫PSC。那么，什么是普通話呢？普通話就是；“普通話”二字的涵義是“普遍”和“共通”的意思?！笆且员本┱Z音為標準音，以北方話為基礎方言，以典范的現代白話文著作為語法規范的現代漢民族共同語。”這是在1955年的全國文字改革會議和現代漢語規范問題學術會議上確定的。這個定義實質上從語音、詞匯、語法三個方面提出了普通話的標準。

語言是中華民族精神的外在表現，也是心靈的聲音。學好普通話是表達能力的最重要的基礎，也是現代高素質人才所必備的一種技能。那么，我們又該怎樣學好普通話呢？

首先，我們要提高自己的思想知識，克服學習普通話的心理障礙。了解普通話的知識，掌握本地語言與普通話的差別。多聽廣播、電視新聞和多做與普通話閱讀有關的練習和朗讀訓練，多與普通話說得好地人交流，多說繞口令。

普通話的語音知識包括音節、音素、輔音……自然單位。普通話音節可以無聲母，但必須有韻母和聲調。根據聲母的有無，普通話音節分為有聲母音節和“零聲母音節”兩類。從音色看，普通話音節由輔音音素和元音音素組成，一個音節可以無輔音，從結構看，普通話音節由聲母、韻母、但必須有元音。普通話的一個音節至少由一個音素構成，至多由四個音素構成。

音節，是語音最小的自然單位。一個漢字的讀音就是一個音節，比如“老百姓”三個字，讀出來就是三個音節：lǎo bǎi xìng。音素，是從音質角度對音節分析得出的最小語音單位。通常認為普通話共有

32個音素。輔音，是音素的一類，普通話有22個輔音：b、p、m、f、d、t、n、l、g、k、h、j、q、x、zh、ch、sh、r、z、c、s、ng。聲母是指音節開頭的輔音。普通話聲母共有21個：b、p、m、f、d、t、n、l、g、k、h、j、q、x、zh、ch、sh、r、z、c、s。聲母分為7類：雙唇音（b、p、m)、唇齒音（f）、舌尖中音（d、t、n、l)、舌根音（g、k、h)、舌面音（j、q、x)、舌尖后音（zh、ch、sh、r)、舌尖前音（z、c、s)。根據發音方法的不同，聲母分為5類：塞音（b、p、d、t、g、k)、擦音（f、h、x、sh、r、s)、塞擦音（j、q、zh、ch、z、c)、鼻音（m、n)、邊音（l)。塞音和塞擦音內部，根據發音氣流的強弱，分為送氣音（p、t、k、q、ch、c)和不送氣音（b、d、g、j、zh、z、)兩類。根據聲帶顫動與否，聲母分為清聲母（b、p、f、d、t、g、k、h、j、q、x、zh、ch、sh、z、c、s）和濁聲母（m、n、l、r）兩類。韻母，是指音節后面的輔音和元音。普通話共有39個韻母：a、o、e、i、u、ü、ê、-i（前）、-i（后）、er ；ai、ei、ao、ou、uai、uei、iao、iou、ia、ie、ua、uo、üe；an、ian、uan、üan、en、uen、in、ün、ang、iang、uang、eng、ueng、ong、iong、ing。韻母按音素組成的不同情況，可以分為單韻母、復韻母、鼻韻母三類。單韻母是由一個元音構成的韻母，共10個，其中7個是舌面元音：a、o、e、i、u、ü、ê，兩個是舌尖元音：-i（前）、-i（后），1個是卷舌韻母：er。舌面元音發音時，舌面節制氣流；舌尖元音發音時，舌尖節制氣流；卷舌韻母發音時，舌面舌尖同時節制氣流。復韻母是由兩個或三個元音構成的韻母，共13個，其中4個

是前響復韻母：ai、ei、ao、ou，4個是中響復韻母：uai、uei、iao、iou，5個是后響復韻母：ia、ie、ua、uo、üe。鼻韻母是由元音帶上鼻輔音構成的韻母，共16個，其中8個是前鼻音韻母：an、ian、uan、üan、en、uen、in、ün，8個是后鼻音韻母ang、iang、uang、eng、ueng、ong、iong、ing。如果根據韻母開頭的不同語音分類，可以分成四類，簡稱“四呼”，即開口呼、齊齒呼、合口呼、撮口呼。聲調，是指能區別意義的音節的高低升降。聲調的高低升降主要決定于音高，跟音長也有關系。聲調有兩個重要概念：調值和調類。普通話有四個調類：陰平、陽平、上聲、去聲（又稱第一聲、第二聲、第三聲、第四聲），四個調類陰平、陽平、上聲、去聲對應的調值為：55、35、214、51，對應的調型為：高平、中升、降升、全降。

聲母訓練時，我們首先要克服平翹舌。平翹舌有一個口訣：松聳送，翹不動。韻母uang，uai，ua,大膽翹舌不用怕。有些人也會出現尖音的情況，例如：經濟、堅決、消息、現象、親切、恰巧等詞。我們還要克服齒間音，它是人們發出此音時多數把舌頭放在上下牙齒之間，而非在牙后發音。例如：字詞、自責、自尊、草叢等詞。還有些人存在R—Y、N—L的混淆，例如：有用、柔軟、勇敢、游泳、奶牛、男女、流利、嘹亮、玲瓏等。

有關普通話的音變也是學好普通話所必須知道的，而這也是外國人學漢語時的難點。音變：是說話或朗讀時，要把音節組成詞、句連續發出。在連續的語流中，音節之間、音素之間、聲調之間相互影響，就會產生語音變化。普通話語音中常見的音變現象有：輕聲、變調、兒化、語氣詞“啊”的變化等。例如“啊”的變化的規律：○1前面的音素是a、o（不包括ao、iao）e、i、ü、ê時，“啊”讀作ya，同“呀”。2前面的音素是u（包括ao、iao）時，“啊”讀作wa，同“哇”。○3 前○

面的音素是-n時，“啊”讀作na，同“哪”。4 前面的音素是-ng時，“啊”○

讀作nga?！?前面的音素是i（舌尖后元音）和er時，是兒化韻時，“啊”讀作ra?！?前面的音素是i（舌尖前元音）時，“啊”讀作[ZA]。

隨著改革開放和社會主義市場經濟的發展，社會對普及普通話的需求日益迫切。普及普通話，營造良好的語言環境，有利于促進人員交流，有利于商品流通和培育統一的大市場，有利于弘揚祖國優秀傳統文化和愛國主義精神，提高全民族的科學文化素質。有利于維護國家統一，增強中華民族凝聚力。作為當代的大學生，我們有責任和義務學好普通話。

第二篇：普通話培訓心得感悟

普通話培訓心得感悟

開展普通話水平測試培訓是推廣普通話的重大舉措，是使推廣普通話工作走向科學化、規范化、制度化的重要載體。以下是東星資源網分享的普通話培訓心得感悟,希望能幫助到大家!

普通話培訓心得感悟一

作為師范學校的學生，學習普通話是一項十分重要的任務。因為學校是推廣普通話的前沿陣地，甚至可以說是主戰場，而老師則是這個陣地或戰場的指揮官，所以作為老師，學習好普通話是十分重要的。

可是，對于方言口音較重的人來說，由于舌頭已經習慣了方言的發音，前鼻音和后鼻音不分，舌前音和舌后音不分，俗讀音和普通話讀音不一致等，學習普通話并不是一件很輕松的事情。這方面，我有很深的體會和一些經驗。

一、在藐視學習普通話難度的基礎上，切實重視普通話的學習。盡管方言口音較重，盡管學習好普通話的難度很大，但是，我們要從戰略上藐視這個“敵人”，而在戰術上即學習方法方面又要十分重視。既不能怕，又不能不以為然。這是學習好普通話的思想保證。

二、安排專門時間學習普通話。在學習普通話的過程，要注意安排一個學習計劃，每天抽出一定的時間，比如每天1小時，專門學習普通話。這是學習好普通話的時間保證。

三、勤向現代漢語老師學習。現代漢語老師不僅具有扎實的語言學和語音學基礎知識，經過專業訓練，而且老師離自己最近，請教也最方便。因此，遇到不懂的和難以糾正的，要及時向老師請教好的學習方法，一定會取得好的效果。這是最常用的也是最有效的學習方法。

四、整理方言口音和普通話之間的對應關系。例如，“三”在方言里讀shan，舌后音，而在普通話里卻讀san，舌前音。類似這樣的情況，都一一列出拉一，整理成方言和普通話詞匯對照表。這樣便于記憶和糾正方言的不規范讀音。這是對比學習法。

五、跟普通話好的同學學習。多跟普通話說的好的同學交往，或在一起活動，寓學習于娛樂，在語言的交流中提高普通話水平。這是延伸學習法。

普通話培訓心得感悟二

普通話是教師的職業語言，為了大力提高教師的普通話水平，區教育局工作人員_月_—_月_日組織開展了幼兒教師普通話骨干教師培訓，來自全區160名骨干教師參加了此次培訓，我有幸成為其中的一員。

雖然此次培訓僅有短短的五天時間，卻讓我收獲頗多，令我受益匪淺。以前在講普通話方面存在的一些疑問，在此次培訓中通過聆聽老師們的講解，我也找到了答案。在此感謝領導和老師們為我們工作在一線的教師搭建了這樣一個難得的學習的平臺。

以前總感覺學說普通話并不是件難事，但通過這幾天的學習我才發現原來學說普通話、說好普通話并不太容易。以前說的普通話有很多地方并不是很規范，現在再改也確實有些困難?？上攵绻野堰@些不規范的普通話交給學生們，將會給他們帶來多少誤區!所以本次學習我格外珍惜。

培訓課上名師們為我們深入淺出、幽默詼諧的講述了普通話的概念、測試及其有關的理論知識。他們的授課親切自然，認真嚴謹，他們的學識更是令我佩服，所以在學習期間，我認真聆聽、細心做好筆記，通過學習不僅讓我學到了一些寶貴的普通話專業知識，找到了自己學習和發音中的不足。而且對普通話又產生了一些新的認識，從而也提高了自己說好普通話的信心。

下面具體談談我本次學習的心得體會：

一、我感覺要想真正說好普通話首先要端正態度，通過多種方式培養良好的說話習慣

過去總是抹不開面子去和周圍的人說普通話，只有在課堂上面對學生不得不說普通話，所以講起來也不是很流暢。其實說好普通話是我們教師必須熟練掌握的一項技能，我們就應該多說多練，不要太在意旁人的看法，只有練得好、學的會，才能在工作中用的輕松。

二、要想說好普通話必須多聽、多讀、多記、多問、?？偨Y、多練習

多聽，就是多聽些規范標準的示范讀音，比如每天收聽新聞聯播、節目主持來糾正、強化自己的讀音。多讀，就是多出聲閱讀些帶拼音的文章或現代漢語詞典等，鍛煉說普通話的感覺。多記，就是多用心記拼音字母的發音規律，掌握發音部位。多問，就是對自己有疑問的地方多向有經驗的教師請教，及時解決說普通話過程中遇到的難點。?？偨Y，就是把遇到的好方法和難點整理總結下來，以便在日常的練習中靈活運用。多練，就是多堅持用普通話進行日常會話交流，爭取發好難發音的字詞句。

三、字典要在手邊

讀書看報遇到不認識的字就要查字典，切忌不懂裝懂，再出現“秀才讀字讀半邊”的尷尬場面。

總之，這次培訓的開展對我們一線的教師來說是一次難得的促進教師專業化成長的良好機會。我將以此為契機，加強對普通話的學習和推廣。

普通話培訓心得感悟三

普通話是教師的職業語言，作為一名教師，普通話是一門必修課。為了進一步提高我的普通話水平，我參加了普通話提高培訓班，感覺受益匪淺。

普通話，又稱國語，它是以北京話為標準音，以北方話為基礎方言，以典范的現代白話文著作為語法規范的大陸漢語標準。普通話作為漢語的官方發音在全國范圍進行推廣。因此，作為教師，我們學好普通話是教學的基石。在培訓學習期間，我收獲良多。

首先，培訓教師為我們講述了普通話的概念及其有關的理論知識，他的課親切自然、耐人尋味，他的普通話讓人聽起來覺得十分悅耳，感覺是主持人的音調，所以在學習時我非常認真，也努力在模仿。通過學習不僅讓我學到了一些寶貴的普通話專業知識，找到了自己學習和發音中的不足，而且對普通話又產生了一些新的認識，從而也提高了自己說好普通話的信心。

其次，我感覺要想說好普通話最重要的是端正態度，通過多種方式培養良好的說話習慣。作為客家人，我的普通話帶有很重的方言口音，有時說話速度快了，更是沒有把發音發準確，含糊不清。通過培訓，我樹立了目標，做好了規劃，用繞口令的方法不斷的訓練，達到速度的同時也正了音。另外我還在平時工作之余多收聽廣播，培養語感，正所謂環境也是一種良好的熏陶。

再次，要想說好普通話，還必須多學、多記、多讀、多聽、常總結、多練習。在培訓期間，我經常起來晨讀晨練。跟著mp3里面的導讀，一次又一次的訓練，模仿，直到說起話來不拗口。一周下來，我的普通話說得流暢了許多。在與別人的交流中，我關注自己發音方面的問題，不斷的糾正，彌補方言的發音不足。多堅持用普通話進行日常會話交流，爭取發好難發音的字、詞、句。

總之，普通話的培訓學習，對我們教師來說是一次難得的促進專業化成長的良好機會。我將以此為契機，進一步加強對語言文字的學習，真正把普通話說好。對于一名人民教師，學習是終身的，也是為了適應日新月異的時代變化所必須的，普通話作為通用語，在教育中傳道授業解惑的橋梁，我們不僅要說得好，還要說得富有感染力，那樣可以更好的提高教學水平。因此，我將不斷努力，把話說得漂亮。

第三篇：普通話心得

普通話，又稱國語，它是以北京話為標準音，以北方話為基礎方言，以典范的現代白話文著作為語法規范的大陸漢語標準。普通話作為漢語的官方發音在全國范圍進行推廣。作為師范學校的學生，學習普通話是一項十分重要的任務。因為學校是推廣普通話的前沿陣地，甚至可以說是主戰場，而老師則是這個陣地或戰場的指揮官，所以作為老師，學習好普通話是十分重要的?？墒?，對于方言口音較重的人來說，由于舌頭已經習慣了方言的發音，前鼻音和后鼻音不分，舌前音和舌后音不分，俗讀音和普通話讀音不一致等，學習普通話并不是一件很輕松的事情。這方面，我有很深的體會和一些經驗。

一、在藐視學習普通話難度的基礎上，切實重視普通話的學習。盡管方言口音較重，盡管學習好普通話的難度很大，但是，我們要從戰略上藐視這個“敵人”，而在戰術上即學習方法方面又要十分重視。既不能怕，又不能不以為然。這是學習好普通話的思想保證。

二、安排專門時間學習普通話。在學習普通話的過程，要注意安排一個學習計劃，每天抽出一定的時間，比如每天1小時，專門學習普通話。這是學習好普通話的時間保證。

三、勤向現代漢語老師學習。現代漢語老師不僅具有扎實的語言學和語音學基礎知識，經過專業訓練，而且老師離自己最近，請教也最方便。因此，遇到不懂的和難以糾正的，要及時向老師請教好的學習方法，一定會取得好的效果。這是最常用的也是最有效的學習方法。

四、整理方言口音和普通話之間的對應關系。例如，“三”在方言里讀shan，舌后音，而在普通話里卻讀san，舌前音。類似這樣的情況，都一一列出拉一，整理成方言和普通話詞匯對照表。這樣便于記憶和糾正方言的不規范讀音。這是對比學習法。

五、跟普通話好的同學學習。多跟普通話說的好的同學交往，或在一起活動，寓學習于娛樂，在語言的交流中提高普通話水平。這是延伸學習法。

六、勤聽普通話廣播。電視臺、廣播電臺等新聞節目和其他類節目，一般都是使用很標準的普通話。通過經常性收聽收看節目，對學習好普通話有很大幫助。這是拓展學習方法。

說起普通話似乎誰都會說，但要把它說好那可真難??！

我和我愛人都是教師，平時在家都用普通話交流。所以我認為自己的普通話說得還行?？墒沁M行普通話培訓后，才知道自己的普通話根本就不標準。什么兒話啦，輕聲啦，我一點都不會，翹舌和平舌不分，前鼻韻母和后鼻韻母不分。一天培訓下來，累得我口干舌燥。晚上，師范的同學聚在一起，平時很愛說話的我卻一改常態，三言不搭兩語的。同學都很奇怪，我解釋到，練了一天的普通話，我都不敢開口說話了。

可不管普通話有多難練，多難學，總得把它學好啊！作為一個中國人，怎能不會說普通話呢，更何況自己是個小學教師，肩負的是培育下一代的重任呀，自己說不好還沒什么，但決不能誤了下一代。回到家中，我和愛人一起，你讀給我聽，我讀給你聽，白天也讀，晚上也讀。有時，我女兒也會來幫忙，她的語音比我們標準多了。有時，一個兒話音，怎么讀也讀不好，發出的音實在難聽，惹得三個人都在哈哈大笑。當然，笑過之后，還是繼續練。

我是南方人，學普通話自然不如北方人，要學好它是要下一番苦功夫不可的?，F在的學生，一進校園就開始學習普通話，有的從更小些就練習普通話。我們那時讀小學中學，除語文課上更有機會外，其它時候是難得學習和使用普通話的。具體地說，我是進入師范后，才較系統地學習教師的基本功——普通話。也只有在那時，才真正知道普通話的用處、妙處和難處。當與北方籍的同學在一起討論交流時，那種尷尬、拘束、不安、可笑、給我留下了不滅的記憶，那可謂是我學習普通話最親切的體驗。在大學里,我與本地人交往多于外地人，我覺得老鄉在一起用方言交流自然很親切，很有一種溫暖感，安全感，但它限制了我的思維發展，束縛著我的靈感發揮，影響語言間的比較和優化。我今天能有此程度，除了自己的不懈學習外，還得感謝我的交友對象。

本人學習普通話的體驗，可簡述以下幾點：

1、花了較長一段時間去克服害羞、不安的心理。與人交 談,最重要的是說話，剛開始發出的音，對方不能完全明白，在臉上表現出莫名其妙的表情，常使你我難堪，甚至還惹笑話，仿佛自己的話是有意制造麻煩、增添笑料的，自然就產生了害羞與不安的心理。經過一段較長的時間后，才慢慢適應并得到克服。

2、方言音與標準音沖突較大，要有的放矢地學習。要多與外地人、陌生人交流交談，養成普通話思維習慣。

3、習慣發音與普通話發音有差距，較難糾正。已成習慣的，往往自己難于發現，要勇于交談，多交流心得體會，不恥下問。

4、普通話學習是一個持續的過程，不可中斷。如若“二天打魚，三天曬網”是很難學好的。

5、在不斷聽讀寫看、分析比較的基礎上學習。通過學習它種方言和外語進行比較學習，也是一種良好的途徑。

6、要做生活的有心人，虛心求學，不斷上進。只有熱愛生活，取人之長，補已之短，才能學有所獲。

本文來自: 好詞好句網(/201316/16006.htm

第四篇：學普通話心得

學普通話心得

●后鼻音歌

漭漭長江縈襄陽,風光勝景傾蘇杭.舉樽高論風騷蟲,鶯鶯爭鳴歌竟唱,峰嶺坽增形狀美,姑娘娉婷名聲揚.廠礦平整向青冥,高棚敞亮好經商,蒸魚烹羹稱興旺,窗欞秉燭唐城忙.更敬威猛桑榆翁, 橫刀舞杖杏莊旁.●平舌歌

這方面的歌訣很多.下面這個比較簡單: 祖宗曹操安在哉，名隨鴻詞則千載，滿腹非凡治世法，策馬寒流昨寺臺。滅族戮蔡縱有錯，四宇滄海無此才。罪責奸賊算幾何，雖死子孫自思愛。●常用字表”中的100個平舌字：

總（聰），裁（栽），宿（縮），村（寸），塞（賽），飼（司，伺，祠），造（糙），索（嗦），桑（嗓），菜（采、彩、睬、踩），酸（唆，梭），蔥（匆），滋（磁，慈），腮（思），擇（澤），澡（躁，燥，噪，藻，操，臊），足（促），騷（蚤，搔），奏（湊，揍），最（撮），蒼（倉，滄，艙），松（頌，訟），姿（次，瓷，資，咨），才（材，財），子（仔，籽，字），策（溯），此（雌，紫），逐（隧），嫂（搜，艘），遭（曹，槽，糟），作（咋，怎），鎖（瑣），僧（曾，憎，增，贈，蹭），摧（崔，催），宗（蹤，綜，棕），族（簇），參（慘），贊（攢），措（錯，醋），尊（遵），祖（阻，組，租，詛，粗），叢（從，縱，聳），悴（卒，翠，粹，粹，碎，醉），斯（撕，嘶），坐（座，挫，銼），廁（則，側，測）。

以上所收舌音類推字目的是為幫助記憶平舌音字，所以一般都兼顧兩個條件：一是聲旁讀音相同或相近；二是聲旁字形相同。

●另外，有的平舌聲旁類推出現個別翹舌的例外情況，需要特別記?。?/p>

倉—瘡、創、愴（ch），參—摻（ch）、滲（sh），足—捉（zh），且—助（zh），叟 —瘦（sh），宗—崇（ch）。●另外“朔”（shuò）本翹舌，作為聲旁構成新字且讀sù音時才讀平舌音?！罢А保▃ha）本翹舌音，作為聲旁構成字讀 e、en韻時才成平舌音。

●“成”字(cheng)，我們只須記住它讀音的兩個因素，一個是卷舌音“ch” 另一個是后鼻音“eng”。由此，我們可以掌握一個規律，凡是和“成”字有關的字都具備這兩個因素。如：成、城、誠、鋮、盛，它們的讀音都是 cheng。即便“盛”字是多音字（另一個讀音：sheng）和“晟”(讀音：sheng)，但它們仍然具備“卷舌音”和“后鼻音”這兩個因素。

● “青”字，我們只須記住它讀音的一個因素，后鼻音“ing”。由此，我們也可以掌握一個規律，凡是和“青”字有關的字都具備后鼻音這個因素。如：請、清、情、晴、氰、圊、蜻、箐、鯖、（以上是聲母為q的字）；靜、精、睛、靖、菁、婧、腈、靚（以上是聲母為j的字）。盡管這17個字聲母有所不同，但它們有一個共同的韻母“ing”。

第五篇：普通話備考心得

普通話備考心得

華東師范大學中文系郭志權 1010011014

4我堅信：分享的東西你擁有。本人測試普通話的心得體會，整理出來供大家參考，相當有用。本人實踐下來以后，基本上要準備一個星期，具體準備方法就是進入到那種狀態，分版塊準備，最好用測試系統測試幾次?？荚嚂r總的戰略原則就是要快，速戰速決，一鼓作氣，爭取七分鐘測試完成！太慢馬腳容易暴露。

1.讀單字。整體、快速、完整。在快的同時，注意將字作為一個整體來讀，完整發音

（1）、一聲：快速，穩定維持高音55

（2）二聲?？焖龠_到最高35

（3）三聲。快速升上去，發完整214

（4）四聲。最短，速降

2、讀詞語：當做一個整體，快速發音，嘴打開，發音完整，不可太慢，問題日益暴露，注意4個輕聲詞語。

3、朗讀短文：流暢，注意看好后再讀，不要太快，注意里面的輕聲、兒化詞語等。

4.命題說話：提前稿子備好，注意理清思路，邊想邊說，減少單位時間內犯錯誤的概率。