第一篇：農村中學生的心理問題及應對策略

農村中學生的心理問題及應對策略

【摘要】良好的心理素質是學生全面素質中的重要組成部分，是新課程對人才培養的一項十分重要的內容。在當今全面實施新課程，大力推進素質教育的年代，學生的心理健康教育雖已引起教育界同仁的重視，但仍是學校教育的一個薄弱環節，特別是在廣大的農村中學，學生的心理健康教育還處在探索、實踐階段。那么，當前農村中學學生的心理健康狀況究竟如何？存在哪些問題？產生的原因何在？我們應采取怎樣的教育對策？本文通過對在校農村中學生在家庭關系、人際關系、面對挫折、學習興趣、學習態度、心理狀況等方面存在的心理障礙甚至心理疾病等心理問題的分析，探究其形成的原因，并試圖提出解決中學生心理問題的可行性策略。

【關鍵詞】農村中學生 心理問題 現狀分析 原因

對策

農村中學生正處在身心發展的重要時期，隨著心理、生理的發育和發展，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，會遇到多種多樣的問題和困擾。中學生心理健康問題是教育界和全社會的熱點、焦點，從各方面來看，中學生心理健康的情況令人擔憂。農村地區經濟欠發達，文化氛圍不濃，絕大部分農民對教育缺乏足夠認識，對心理教育相關知識更是知之甚少，同時農村中學心理健康教育師資很薄弱，受農村大環境的影響，農村學生容易出現心理問題，一旦這些問題和困擾變成了妨礙注意力的因素，則勢必影響到學生正常的生活和學習，就有必要幫助他們認清問題的嚴重性并幫助他們學會自行解決的辦法了。

由于學生心理問題的普遍性和復雜性，且解決學生心理問題又很難找到切實有效的措施，這使學生的德育工作顯得更加艱難。令許多教師苦惱的是，往往琢磨不透學生的所思所想，教育工作顯得力不從心。而更為嚴重的是，近幾年來，因心理問題長期得不到疏通和矯正而爆發的惡性校園事件呈上升趨勢。這些事件的發生給我們敲響了警鐘，也引發了我們對農村中學生心理健康問題的冷峻思考。導致學生產生心理問題的原因是多方面的，必須引起我們足夠的重視。

一、農村中學生的心理現狀分析

1、家長對孩子的期望普遍不高，使學生缺乏學習的動力

學習動力是一個由興趣、需要、抱負、價值觀、自信心、學習態度等組成的混合體，它與人的個性息息相關，并能決定一個人的學習與生活的成功和失敗，是一個能促進人取得進步的助推器，學習動力是學生努力學習的內在影響因素。

農村中學生的家長，文化程度普遍較低，因而對孩子的要求比較簡單——“學習好，別惹事！”。即使孩子學習不好，他們也不會過分施加壓力，多是順其自然。由于家長的期望值不高，農村學生在學習上來自家庭的壓力就小的多，沒有壓力就動力，久而久之，也就會使學生失去學習的興趣。

據調查報告顯示，在13～18歲的中學生中，62％的學生認為父母的管教方式適當；21％認為管得過嚴；令人遺憾的是17%的學生認為父母都不管。雖然有62％的學生認為管理得當，但仍有38％的學生在半年之內被父母打過。部分學生反映在學習方面還是希望得到家長的過多關注，由此表明農村家長在教育子女方面有待提高。

2、學生學習態度不認真，學習積極性不高

由于中考和高考制度是以學生考試成績作為選拔人才的主要依據，學生的考試成績往往關系到中學生的人生前途和事業發展的方向，再加上社會評價學校、學校評價老師是以優生數與學生分數作為依據，致使學生面臨的各學科的學習任務、作業壓力和考試壓力就比較大，另外還要承受來自家長的壓力，長此以往，部分學生會出現精神萎靡不振、食欲減退、失眠、神經衰弱、記憶力下降、厭學逃學等現象，甚至出現思維遲緩、思維混亂等思維障礙。當問及學生是否喜歡上學時．不喜歡上學或者說厭學的學生比例是不少．初中有6%的學生，高中有13%學生。學生逐漸不喜歡上學的原因到底是什么？這值得是學校教育者和管理者分析思考的。

從調查問卷中可知：26%的學生對于無老師看管的自習課他們會自覺學習，65%的學生會選擇小聲聊天或討論學習，令人遺憾的是9%的學生會選擇看雜志或干脆睡覺。調查結果還表明，60％的學生對學習的熱情較高，30％的學生對學習的熱情中等，10％的學生害怕學習。學生害怕學習或討厭某些課程的根本原因是與該課程的實用價值緊密相關。70%的學生對與現實生活聯系緊、實用性強的語文、數學、物理、化學、勞技學習熱情較高，而對學術性較強的歷史、地理、生物、英語不感興趣。在學生討厭的課程中，英語是核心課程之一。

3、缺乏自信，壓抑、自卑，耐挫能力差

自信是一個人對自身能力與特點的肯定，是一種積極向上的心理品質，對一個人能否成功起著至關重要的作用。目前，有一部分學生由于種種原因給自己精神世界蒙上層層陰影。如形象不佳、成績不好、家境貧困、父母離異等原因，覺得自己事事不如意，處處不如人，總感到一種無形的壓力，使自己畏縮不前，并由此懷疑而自己的能力，使自己陷入自我挫折的誤區難以自拔。而人一旦失去了自信，便失去了積極的心態，失去了學習的動力，否定了自我的價值，從而怨天尤人，得過且過，從而阻塞了自己的成功之路。

部分學生由于受到“父母的過分寵愛”、激烈的學業競爭和學校的教育缺乏等多種因素的影響，當代中學生都有不同程度的心理疾患，抗挫折的能力比較低，缺少戰勝困難的勇力和信心，經受不了批評，遇到挫折不是勇于戰勝困難”，而是采取逃避策略，或面對挫折感到壓抑、心情郁悶，產生自卑心理，甚至以畸形的方式對待他人和社會，更有甚者做出偏激或極端行為。

4、逆反心理增強，性格孤僻，缺乏良好的人際環境

和諧的人際關系是個體心理健康的重要標志，也是心理健康不可缺少的條件。同齡人的友誼是中學生重要的心理需要，他們渴望與別人溝通思想，為他人所接受所尊重。建立同學間的友誼，可以從他人那里獲得需要的信心和幫助，能夠彼此分享秘密，分擔煩惱，使人心情愉快，自信樂觀，有利于維護其心理健康和潛能的發揮，而人際關系失調的人，在生活和學習中處處受阻，心情憂郁，容易產生自卑、自傲、敵對、孤獨等不良心理，危害其心理健康影響正常的學習生活。

農村不少同學由于缺乏人際交往策略，不善于與人交往，常常引起人際關系的障礙，帶來不必要的煩惱和痛苦。學生進入初中階段，身體的急速成長、性機能的快速成熟，使他們從心理上產生自己已經發育成熟的體驗，認為自己已經是成人，具有了成人感，渴望社會、學校和家長給予他們成人式的信任和尊重，但由于其心理發展速度的相對緩慢，這就造成了成人感與半成熟現狀之間的矛盾，所以，當他們遇到被接受的水平與自己的期望不相符時，或是自己的自尊心受到傷害時，便會產生很強的逆反心理。

據調查顯示，30%左右的學生與新朋友在一起時不好意思接近,甚至只顧自己玩,不善于與伙伴溝通,表明他們的情感有一定的閉鎖性.進一步分析發現,導致部分農村中學生交往的心理問題是自卑、怯弱、排斥、閉鎖等,這些心理問題嚴重影響了學生之間的交往(也包括親子交往、師生交往等)使人不容易接近,也得不到真正的友誼。此外，現在農村初中大部分學生是獨生子女，他們往往以自我為中心、偏激、固執，尊重和理解他人的能力差，造成人際交往不適應。另外，中學生需要有一個能夠傾吐煩惱并能夠保守秘密的地方，他們交友范圍縮小，要好的朋友一般只有一兩個，而且是同性別，但部分學生往往由于自身性格的原因，不善于與同學交流，把內心的煩惱與困惑埋藏于心底，對集體活動不感興趣，以至于影響對學習的主動性和積極性，產生一定的心理問題。特別是處于青春期的女中學生，生理、心理急劇發展變化，情感豐富卻難于駕馭，渴望交往又有較強的閉鎖性，再加上父母的不信任和過分關心、教師的不平等對待，常常使她們在人際交往活動中相互抵觸，產生消極壓抑的情感體驗。

5、情緒不穩定最突出

初中的學生正處于未成年人的發展期，從小對父母或長輩的依賴感較強，到了中學脫離父母過獨立生活后，有些學生一時很難適應中學的學習和生活，故心理不夠穩定，心理問題也較多。

初中學生的情緒表現有時情緒高漲、熱情洋溢，有時又會消極低沉、孤獨壓抑，不善于調節和控制自己的情緒，當遇到不滿或不平之事、挫折或對抗時，很容易爆發突發式的情緒反應，尤其是在父母面前更容易失控，男生之間有時會因為一點的矛盾而大動干戈。

二、農村中學生心理問題成因

（一）生理因素

對于初中學生來講，青春期是個體生長發育的鼎盛時期，身高、體重、肩寬、胸圍等體征都發生非常明顯的變化，生理機能迅速增強，性機能逐漸進入成熟階段，驅使他們成人感的增強，渴望得到成人式的信任和尊重，希望得到與成人相應的社會地位，但由于其心理發展速度的相對緩慢，其“認知能力、思維方式和社會經驗都處于半成熟狀態，于是就出現了自己認為的心理發展水平與現實的心理發展水平之間的矛盾，即成人感與半成熟狀態的矛盾”，引發學生出現了一系列的心理問題。

（二）社會環境因素

學生生活在社會中，社會影響問題必然對學生的心理成長產生積極或消極的影響。當前，農村尤其是貧困農村的社會問題比較多，一些消極因素對學生的人生觀、價值觀產生了不良的影響，應當引起我們的特別關注。例如，社會貧富差距的拉大使一部分學生長期生活在心理壓抑之中；單親家庭的增多，導致這些家庭的學生得不到完整的家庭關愛；社會的主流人才觀與新課程理念相悖，一部分學生在社會評價中屢遭挫折，其心理自信及成功期望不能正常建立等等。

此外，由于農村外出務工人員越來越多，由此產生的社會問題和教育問題也日益突出，特別是農村“留守孩子”的教育問題令人關注。由于“留守孩子”大多由隔代撫養或寄宿在學校，致使學校、家庭在“留守孩子”的實際教育過程中遇到了“四難”：一是溺愛放縱，教育難；二是缺乏管護，安全難；三是隔代管教，監護難；四是管理脫節，磨合難?？梢姡傲羰睾⒆印爆F象已成為一個社會問題，由此產生的心理健康問題已成了教育的一個新的難題。另外，隨著網絡世界的飛速發展，網吧在農村的小鎮上越來越多，再加上網吧管理的不規范，家長對網絡知識的缺乏，部分學生沉迷于網絡游戲、網絡交流等虛擬環境中不能自拔，或瀏覽一些不健康網站的信息，導致學生精神萎靡、情緒不穩、上課分心、厭學逃學，甚至模仿網絡游戲內容，走上違法犯罪的道路。

（三）、家庭因素

家庭是學生個體健康心理形成與發展最經?；沫h境，家庭中的人口狀況、經濟狀況、文化狀況，特別是家庭中的文化特質如教子觀念、態度、情感氛圍、教養方式、親子關系以及家長的心理健康水平乃至其婚姻狀況等，都會給子女健康心理的形成烙上深刻的印跡。

而許多農村父母思想觀念還是比較傳統的，他們的文化層次相對較低，法律意識還比較淡薄，往往只采用簡單的方法來解決孩子的心理問題，缺少與孩子的交流和溝通，再加上他們把自己未能實現的愿望及家庭的希望也寄托在孩子的學習成績上，這對學生的心理健康極為不利，常引發種種心理問題，如情感脆弱、自暴自棄、焦慮自閉、缺乏自信、悲觀消極等心理問題。

此外，由于農村外出務工人員越來越多，由此產生的社會問題和教育問題也日益突出，特別是農村“留守孩子”的教育問題令人關注。由于“留守孩子”大多由隔代撫養或寄宿在學校，致使學校、家庭在“留守孩子”的實際教育過程中遇到了“四難”：一是溺愛放縱，教育難；二是缺乏管護，安全難；三是隔代管教，監護難；四是管理脫節，磨合難。可見，“留守孩子”現象已成為一個社會問題，由此產生的心理健康問題已成了教育的一個新的難題。

（四）學校教育因素

學校是學生學習和生活的重要場所，學生在學校除要學習學科文化知識以外，還要接受人際交往、獨立生存、抵抗誘惑和對抗挫折等社會適應能力的培養。由于課業負擔很重，考試頻繁，加上教師教育方法失當，又缺乏心理健康指導使學生處于恐怖和焦慮當中。在農村全面實施素質教育的進程中，農村中學還是片面追求升學率的教學方式，并且由于資金和師資的制約，普及不夠，方法仍較簡單，學校教育存在“重智育輕德育，知行不一”的問題，學生心理問題未引起足夠重視，心理教育意識淡泊，這也是農村中學生產生心理問題的主要原因之一。

值得一提的是，教師是實施學校心理健康教育的責任主體。但農村中學的教師在這方面存在三個問題：一是缺少心理教育方面的理論儲備和實踐經驗；二是缺少心理教育方面的專業培訓和專家指導；三是教師編制矛盾突出，教師教學工作量太大，沒有充足的時間和精力來關注和開展學生心理健康教育。加之近幾年，農村學校編制緊缺，在崗教師工作量成倍加重，完成教學任務已疲于奔命，沒有足夠的時間和精力來開展學生心理健康教育。

三、解決學生心理問題的對策探究

影響學生心理的因素非常復雜，因而幫助他們形成健康的心理的任務十分艱巨。為了適應教學改革新形勢的要求，實現全面實施素質教育的要求，我們應積極地幫助農村中學生形成健康的心理，更有效地對學生進行心理健康教育，這就需要學生、學校、家庭和社會等多方通力協作，共同來完成。

（一）、學生自身的應對對策

對于中學生自身來講，保持心理健康的一個重要途徑是注意培養鍛煉自己良好的人格品質。首先要自覺學習，確立正確科學的人生觀與世界觀，要正確認識自我，培養悅納自我的態度，要培養挫折承受能力，努力提高自己的思想境界，凡事從大局出發，建立和諧的人際關系，擁有良好的社會支持系統。

其次，在日常生活中，要形成健康的情緒和情感，懂得生活知識，正確對待生活中的矛盾，養成有規律的生活習慣。另外還要掌握一定的心理學知識，了解自身心理發展變化的規律與特點，科學地對待心理疾病，學會心理保健的方法，學會疏導和調節自身心理的方法。例如：學生要適當地進行自我教育與心理訓練，培養良好個性品質，鍛煉心理能力，逐漸掌握自我心理調適的方法，并在生活、學習實踐中靈活運用，不斷總結提高。如學會微笑；多角度思考問題，辯證看問題；想自己高興的事；及時轉移、暫時回避不愉快的事；掌握一些轉移情緒、宣泄痛苦、發泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調節手段。讓學生學會心理保健，學會自我分析、自我體驗、自我完善，自我調適，學會承受挫折，學會人際交往，培養自我承受能力。

（二）、社會的應對策略——社會教育是保障

1、改善社會大環境，全社會關注教育改革，切實減輕學業負擔，從沉重的學習負擔中解放出來的學生，素質教育的靈魂在于培養學生的創新精神和創新能力，造就積極探求心理取向的學生。社會各界人士應努力為青少年創造良好的社會氛圍；讓學生在寬松、和諧的氣氛中健康成長。

2、社會輿論應該積極發揮其導向作用，對中學生進行正面的引導和教育，培養中學生形成良好的心態和情感。另外還須注意，輿論宣傳不應一哄而上，大肆炒作造勢，使其產生強大的緊迫感和壓力感，從而影響其心理的正常發展。輿論也應同社會各界一樣為中學生創造一個良好的社會環境。社會有關部門應大力抵制大眾傳播媒介中一些格調低下、觀念錯誤、腐化墮落的東西，以免對中學生思想意識產生侵蝕帶來消極影響阻礙他們健康成長，為他們創造一個良好的生活環境。報紙、雜志、廣播電臺、電視臺、網絡等大眾傳媒可多開設有關學生心理輔導欄目（節目），廣泛開展心理健康教育。

3、各級教育行政部門可組織有關專家編寫一些適合各級、各類學校學生心理健康與輔導的通俗讀本，供學生閱讀，讓學生多掌握一些心理自我調適的方法，也可多開設網上心理咨詢。

（三）、家庭的應對對策——家庭教育是合力

為社會的重要細胞，家庭的和諧與穩定發展是社會良性發展的基石。父母是學生的第一任教師和榜樣。作為家長，應該時刻關心子女的身心成長狀況，要科學合理地解決家庭出現的任何問題，創建一個和諧的家庭氛圍，為子女提供良好的學習與成長環境，既不能溺愛子女，也不要對子女提出不合理的期望，要及時疏導他們的心理問題，使他們健康地成長為社會主義建設的棟梁之才。

1、轉變家教觀念，培養健康心理。提高家長素質，改善家庭教育方式，它比一些大眾傳播媒介的輿論宣傳對家長的影響更具有指導意義。通過家長轉變教育觀念，樹立為國教子的理念，摒棄子女私有、家長制、重智輕德的思想。注重培養孩子健康的心理，尊重孩子的選擇，給孩子創造一個寬松和諧的成長環境。通過科學講座、座談等活動，提高家長的自身素質，讓家長更好地理解孩子心理發展的特點和規律，增強科學教育孩子的能力，并能夠妥善處理孩子某一階段發展所面臨的某些特定問題。尤其讓家長了解青少年是一個特殊年齡階段，他們情緒反復，行為多變，對此要有心理準備，不能因此不尊重，不理解他們。對他們的教育既要鼓勵，也可以批評，但方法的使用一定要符合他們的心理規律。對他們的期望值不要過高，希望他們成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。

2、首先家長應該多與學校聯系，及時了解孩子在校的思想、學習、生活及心理健康等狀況，盡最大可能縮小“代溝”與“科溝”。

孩子都有很強的表現欲，每個孩子總想將自己在學校里所學的新知識向家長炫耀向親友訴說，但由于當今社會人們生活節奏不斷加快，家長工作的繁忙和工作壓力的增加，使家長與孩子進行交流、勾通的時間減少，質量下降，孩子只好通過其他途徑和方法與他人進行交流或是花大量時間與電視、電腦等進行單向交流，即使有疑問或是想表白也只能“望而止語”，如此隨著年齡的增長，學生與家長之間的距離亦不斷加大，形成了所謂的“代溝”。“代溝”使得孩子與父母之間的距離越來越遠，一旦形成“代溝”，就很難通過孩子和家長本身予以消除，不利于孩子的健康成長和發展。

因此，家長也要更新教育觀念，積極參加家長學校的各種培訓，多學一點心理健康教育的知識和有關科學文化知識，不斷提高自身的文化知識水平。

3、家長要注意運用科學的教育方式和方法。家長應根據孩子生理、心理特征采取科學的方式教育孩子，要愛之有度，要熱情耐心，要鼓勵幫助，要嚴格要求。切忌用居高臨下、命令式的口氣來教訓孩子。應放下家長的架子，尊重和理解孩子，多與孩子進行一些平等的心靈溝通，了解孩子的內心世界，做孩子的知心朋友。當孩子向你傾訴他（她）的內心感受時，應耐心傾聽，并給予勸慰和

4、樹立正確地培養觀，對孩子的期望值要符合實際。把孩子培養成什么樣的人，是每個家長必須正確對待的問題，現在孩子獨生子女多，家長望子成龍，望女成鳳之心切，對孩子的學業要求往往較高。孩子精神壓力大，一旦考試受挫，容易出現較嚴重的心理問題。因此，家長要樹立正確的培養人才觀，正確估量自己的孩子，尊重孩子的個性和愛好，為他（她）的發展和成長確立一個科學的可行的目標，切不可給孩子提不切實際的要求。否則目標過高，脫離實際，孩子無法實現，會加重孩子的精神負擔，并使孩子產生嚴重的心理問題，甚至釀成悲劇。

5、家長自己也要成為子女的楷模。孩子生活中接觸最多的是家長，家長的道德品質、行為準則、言談舉止、興趣愛好會潛移默化地影響著孩子，這就要求家長時時、事事、處處都要嚴格要求自己，為孩子做出表率，以自己高雅的情操和文明的的言行熏陶孩子，用榜樣和人格的力量教育孩子，培養孩子健康的人格和心理。

（四）、學校應對對策——學校教育是根本

1、學校要轉變教學觀念。學校要端正辦學思想，真正樹立素質教育的觀念，重視學生的心理健康問題，把心理健康教育真正作為素質教育的一個重要組成部分擺在學校教育的重要地位。建立和完善心理咨詢和教育體系，堅持學生自我調適為主，教師輔導為輔，重點醫治的方針，采用多種方式方法，開展豐富多彩的活動，普及心理健康教育，從而提高學生的心理素質。

2、改善學校管理，完善心育領導機構，加強師資隊伍建設

隊伍建設是關鍵，沒有一支素質優良的心理健康教育隊伍，要做好學生心理健康教育工作是不可能的。要建立一支以班主任、心理輔導老師為骨干，由全體教師參加的心理健康教育隊伍。為此，學?？梢酝ㄟ^邀請有關心理教育專家來校作專題報告、督促教師參加自學考試、分期培訓等多種渠道，著手從觀念、知識、能力和自身心理健康水平等方面進行培養、壯大心理健康教育的師資力量，使全體教師明確人人都是心理輔導教師，加強業務培訓，提高教育能力，以滿足學校心理健康教育的需要。

3、加強校園文化建設，創設學校心育環境

學校是學生學習和生活的主要場所，學校的教育指導思想、人際關系和校園環境等因素均直接影響著學生健康心理的形成與發展，也潛移默化地塑造著學生的心理素質。如校園內蔥郁的花草樹木、潔凈的校園環境、積極向上的校園文化以及良好的校風、班風、學風、人際關系等，都可使學生從中得到教育和心靈的凈化。另外，學校加強對班級的管理，重視校園動態文化建設，如每學期舉行一次校園心理劇匯演，每年舉行一次校園文化藝術節等，通過多方面的努力，創設良好的學校心育環境，使學生的心理品質在良好的學校心理環境中得到健康發展。

4、提高教師心理健康水平，轉變師生交往觀念，樹立新型師生關系

教師要提高自己的心理健康知識水平，能夠運用心理學知識調整自己的心態，讓自己處于一種積極、樂觀、平和、穩定的健康狀態，以旺盛的精力、豐富的情感、健康的情緒投入到教學工作中去，能夠走進學生、了解學生，注重去發現并滿足學生那些基本的心理需要，積極創設和諧氣氛和良好關系，以自身健康的心理品質去影響學生，以良好的情緒狀態感染學生，以自身的人格去感化學生，促進學生健康心理的形成與發展。

同時，教師應打破長期固存的“師道尊嚴”的傳統思想，重新認識新時代要求下的教師與學生的角色關系，樹立新型的師生交往觀念，通過熱愛學生——師生關系和諧的靈魂、理解學生——實現師生心理相容的基礎、尊重學生——形成和諧師生關系的支柱，建立真正平等與民主、尊重與信任的新型師生關系。

5、開展心理健康知識講座，普及學生心理健康知識，拓寬心理健康教育渠道

可通過開展心理健康專題講座、活動課、游戲輔導等形式，根據學生心理問題的實際狀況進行有針對性的輔導，如學校針對初一學生入學時對新校園和學習環境的陌生、恐慌心理進行適應能力教育，對初二學生易出現的早戀問題進行異性交往指導，對初三學生的學習、升學壓力等問題進行減壓輔導，對學生不敢面對困難、失敗進行耐挫折能力教育等，旨在普及心理健康知識，幫助學生掌握一般的心理保健知識和自我調控情緒的方法，培養全體學生良好的心理品質。

同時，各個學科都可以針對自己本學科的教學內容和教學特點,建立相應的心理素質的培養目標。并通過其教學與學校心理健康教育相滲透、相結合,使之達到互相促進的一個良性循環。

6、關愛特殊學生。特殊的心理問題往往出在特殊的學生身上，關愛特殊學生是幫助他們走出心理困境的必要手段。關愛特殊學生應采取個性化的實施辦法，將特別的愛送給特別的學生，幫助他們回歸正常的心理狀態，形成積極向上的心理品格。

農村中學生的心理健康教育工作事關下一代的成長和發展，是一項具有重大意義的教育工作，必須從思想上提高認識，從制度上加強管理，從措施上進行深化，切實形成學生心理健康成長的機制和環境，把農村中學生心理健康教育工作做實做好。

第二篇：中學生常見心理問題和家教策略

中學生常見心理問題和家教策略

（2003年10月 初一家長）

主講：李春

（一）中學生常見心理問題

中學生正處于青春期，身心發展都會出現“質”的飛躍，急速的發展往往產生不平衡，引發各種矛盾和問題。所以常把這一段時期稱為“危險期”或“暴風雨時期”。具體常見的心理問題有以下幾類。

一、學習類問題

學習是學生的主要任務，圍繞著學習產生的問題占中學生心理問題的主要部分，其反映有二。目前，學校課業任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。還有的同學甚至發展成考試綜合征，一聽考試就緊張和恐懼。厭學是學習負擔過重的必然結果，根據調查表明有80%的同學討厭學習，就連成績很好的同學也有種這傾向，令人擔憂。

二、人際關系問題與教師的關系問題。主要集中在由于教師對學生的不理解。過多干涉學生的業余生活和正常交往而引起的困惑和煩惱。有的老師愛挖苦學生，嚴重地刺傷了他們的自尊心;有的老師“嫌貧愛富”;有的老師“處事不公正”或“輕視不良同學”等等。與同學的關系問題。主要集中在交友方面，因處理不好朋友之間的關系而苦惱。有的學生因懷疑朋友的友誼，有的同學不會交友或不會解決與朋友發生的矛盾而感到內心十分孤獨、痛苦，影響學習。與父母關系的問題。中學生正處在心理發展上的第二反抗期，逆反心理特別強，同時與父母又有代溝，父母與子女之間缺乏相互理解和溝通，還有家庭關系不和等都會給學生造成許多的心靈傷害。

三、情感類問題

青年時期是花的季節，在這一階段人的第二性征漸漸發育，性意識也慢慢成熟。此時，情緒較為敏感，易沖動，對異性充滿了好奇與向往，當然也會伴隨著出現許多情感的困惑。

四、思考在中學開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調節技術。可以分為兩部分:一部分為知識理論課，如心理衛生常識講座，心理調節問題答

疑，焦點問題討論等。另一部分為活動訓練課，這是在中學生開展心理健康教育最為有效的方法。在常規的教育活動中滲入心理輔導的內容。最佳的做法是在各門學科的教學目的中加入心理教育的分節目標，使教育模式由知識教育向素質教育、心理教育轉化。在中學里建立心理咨詢與調節室，除了一般的咨詢談心外，還可采用一些心理治療的簡易方法對癥下藥。具體實施:（1）引導學生合理發泄不良情緒。（2）淡化被動受教，培養自助能力，青少年自主的能力尚在發育之中，對成敗依賴性較強。（3）注意行為訓練，養成學生良好的行為習慣。

（二）孩子眼里的六種失敗家教

父母教育和疼愛孩子，如果方式不當，有時可能會適得其反，給孩子的成長帶來煩惱。很多學生對父母的管教還真的有不少想法，但礙于父母的權威不好當面說出。這里，不妨讓我們聽聽這些孩子的心聲吧！

誤區一：別總跟別人孩子比V%e'w1^6Bm

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媽媽剛開完家長會，見了小霞就有點來氣地說：“你們班小梅今天又受到老師表揚了，看看你，怎么不學著點人家！”

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令小霞煩惱的是，平時鄰居、親戚家的孩子都是父母拿來作對比的“榜樣”，自己在父母眼里簡直一無是處！

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父母的用心可以理解，但也要看到自己孩子的優點并及時給予鼓勵，如果過分相互對比，刺激孩子，時間長了孩子就會陷入自卑的深淵。

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每個人都有與生俱來的上進心，讓他自己主動學習別人的長處更有效果。

誤區二：不要處處顯家長權威

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小強放學回家后覺得很累，他想睡一會，然后再起來做作業。&Q)~-|9tj3x“Y

“晚上十點半之前不準睡覺，必須學習！”沒想到他剛躺下，爸爸不容分說就叫他起床。他只得強打精神看書學習，但效果可想而知。

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正因為爸爸從來都是“說一不二”，小強平時在爸爸面前很少言語，有時甚至有些害怕。爸爸的口頭禪就是：“你是我的孩子，看我還管不了你！” 赤峰元寶山區平莊礦區中學教案課件心理咨詢電腦網絡在線英語原創小屋情感天地h-A'g7X

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嚴格要求孩子是對的，但應嚴中有愛，有時不妨在管束之前看看孩子是否真的累了或有心事，適當寬松、寬容一點，孩子學習的積極性會更高，效果會更好，強制太多，忽略了孩子的自尊，該做好的事都會變成應付！

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誤區三：和異性來往不要過于敏感

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都是同學間的正常交往，父母不必那么敏感。

應該信任孩子，用平常的態度對待，過多盤問會讓孩子無所適從，甚至產生與異性同學

交往的心理障礙。

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誤區四：一次沒考好不要太多埋怨

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小荷這次月考成績有所滑坡，但她覺得自己確實努力了，心里不免很難受。

回到家，父母知道了成績，又是一通埋怨：“你是怎么考的？成績老是忽上忽下的……”

父母的話讓小荷的心情更加沮喪。赤峰元寶山區平莊礦區中學教案課件心理咨詢電腦網絡在線英語原創小屋情感天地

同學發言： 雅嘯論壇_ w[-P!Y'A1R6lmD)t

沒考好，父母可以幫著分析一下原因，這時一句寬容、諒解的話真是“貴如金”啊，能給

孩子更大的動力，而埋怨只能讓孩子對學習失去信心。6P2]~-J*B6?!mX

誤區五：家長不要任何事都包辦

情景再現：

小潔的媽媽對女兒做什么事都不放心，上學臨出門說：“別忘了帶家門鑰匙！”晚上吃完

飯說：“趕緊學習，別再磨蹭了！”這些話父母每天都要說，小潔聽著真成了耳旁風。.gWw p5^

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9~ v%oX8c;?“o6@#同學發言：

適當的提醒是必要的，但過于嘮叨就忽略了孩子的主動性，是對我們能力的低估，時間

長了，也使孩子對自己的生活、學習能力不自信，感到自己永遠都長不大。

誤區六：不要對孩子期望太高

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雅嘯論壇8K't!H-EN&^ l$f_.A情景再現：

雅嘯論壇R-jS$n(m)sJ2f

小楠是個懂事的男生，從小到大，每天晚上媽媽都要陪著他做家庭作業。赤峰元寶山區平莊礦區中學教案課件心理咨詢電腦網絡在線英語原創小屋情感天地|v&O#{2O

今年初三了，每天學習到很晚，媽媽依然如此。有時他覺得媽媽太愛他了，但同時也感到媽媽太累了。面臨著中考，他似乎想得更多，感覺壓力更大：“媽媽這樣愛我，如果考不上高中，自己不就成罪人了嗎？”

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同學發言：/ys(X k6B

父母的愛是偉大而無私的，但過分的關愛會讓孩子背負不起。/{M6v赤峰元寶山區平莊礦區中學教案課件心理咨詢電腦網絡在線英語原創小屋情感天地| f6l9f3U5}

專家點評：

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善于了解自己孩子的父母是聰明的父母，溝通和理解才是對孩子最大的愛。愛是寬容不是責難；愛是呵護不是傷害；愛是引導而非強制；愛更是尊重和信任。和孩子良好的溝通比知識的傳遞更為重要，愛的真諦是讓孩子擁有健康和快樂。

（三）家教方法

中學生家庭教育作為學校教育的基礎，在孩子健康成長中有著不可代替的作用。做好孩子中學階段的家庭教育工作主要有6種方法：

一、思想引導法。中學生已經基本脫掉小學生的稚氣，但又不像成年人那樣思想成熟，他們精力充沛、求知欲強、上進心強；同時，由于思想發展為定型，有很大的可塑性。因此，家庭在對孩子進行教育時，要緊密聯系孩子的思想，從意志品德、遵紀守法等方面進行引導式教育。

二、目標鼓勵法。學習中目標鼓勵，就是根據“水漲船高”的道理，幫助孩子設計學習目標，來激發積極性，使孩子不斷向更高的知識高峰攀登。大量事實證明，切實可行的學習計劃目標可以催人向上。因此，家長要根據孩子思想素質、文化基礎、承受能力，制定切合實際的學習目標。為孩子制定的目標，既要堅持高標準嚴要求，又要通過努力可以達到；既要有目標，又有月、周短期目標。在明確整體目標同時，還要分科目制定逐日完成的小目標，以此實現和突破，不斷“添油”、鼓勵，使孩子像上樓梯一樣，一步高一步。為使孩子目標裝在胸中，家長可以制作成績一覽表，利用《學校和家長聯系本》，將孩子每次考試、測驗成績，直觀地用曲線反映在坐標上，使孩子、家長一目了然。對完不成指標的科目，家長要及時進行補課，進行補習。

三、形象感召法。很多孩子品學兼優、誠實勤勞、文明禮貌，固然是學校、社會教育的結果，但更重要的是良好的家庭教育。家長的表率作用，對孩子健康成長有著強烈的感召力。因此，在家庭教育中，家長也要努力工作學習，不斷提高自身素質，為孩子做出樣子，這樣就能夠培養出優秀的孩子來。

四、談心疏導法。俗話說“知子莫若父”。家長要針對孩子在不同時期，不同原因中暴露出的心理、思想問題，及時進行談心疏導。在日常生活中家長要做到“三勤”，即勤了解孩子在學習中的思想反映；勤觀察孩子在學習中的精神狀態；勤談心與及時疏導孩子的思想疙瘩。對因階段性身體素質差，學習跟不上的，要對鼓勵少指責，幫助其“趕隊”；對因對學習科目不感興趣產生厭煩情緒的，要勤敲打多引導，幫助增強興趣；對因考試成績不理想而泄氣的，要心平氣和地幫助其分析原因，找準癥結，鼓勵士氣；對因在校和同學老師發生口角，影響學習勁頭的，要耐心開導，熱情幫助化解。另外，家長在與孩子談心時，不但要告訴孩子“怎樣做”，而且要讓孩子明白為什么“這樣做”，從道理上說服孩子，在談心的方式上也應該選擇合適場合，這樣才能起到更好效果。

五、獎懲激勵法。在思想教育的前提下，運用獎勵、批評手段，也是調動學生積極性的一種有效方法。獎勵要以精神獎勵為主，物質為輔。對學習不認真，要有一定的懲罰。使孩子始終都有一種學習壓力，切實改變“學好學壞一個樣，學多學少一個樣！”

六、生活調節法。精神飽滿是學習好的一個基本條件。家長要講究科學方法，調節好孩子的生活，盡量在有限的條件下為孩子創造出有益于學習的環境。要根據孩子生理、心理承受能力，科學安排學習，做到有張有弛，勞逸結合，保證孩子以飽滿的熱情、旺盛的精力投入到學習當中。

第三篇：當前小學生的主要心理問題及應對策略

學生的心理健康教育

——當前小學生的主要心理問題及應對策略

[摘要]：時下據心理活動的規律，采用各種方法和措施，以維護個體的心理健康下，小學生的心理問題越來越受人關注，心理健康教育也隨之受到了重視。國家教委新頒布的德育大綱第一句話就明確地提出：“德育即政治、思想、道德、與心理健康教育。”明確地把心理健康教育作為德育的一個重要組成部分。所謂心理健康教育，是指鍵康及培養其良好的心理素質。[關鍵詞]：小學生；心理健康教育

心理現象曾被恩格斯稱為“地球上最美麗的花朵”，時下，小學生的心理問題越來越受人關注，心理健康教育也隨之受到了重視。據調查表明，學生的厭學障礙和人際關系問題相當突出。用學生自己的話說，終日過著“單調而緊張”、“煩躁抑郁”的生活。中小學中，有達近30%的學生有不同程度的心理問題：任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等，有9.5％的小學生存在較明顯的心理健康問題，如學習焦慮、沖動傾向、恐怖傾向、對人焦慮 和自責傾向等等。近年來，中小學生由于病態心理而導致心理與行為上的偏差，甚至違法犯罪的現象時有發生，致使小學生稚嫩的心靈千瘡百孔。蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說：“孩子的心不應是真理的倉庫。我竭力要防止的最大惡習就是冷漠，缺乏熱情。兒時的內心冷苦冰霜，來日必成凡夫俗子?！?/p>

國家教委新頒布的德育大綱第一句話就明確地提出：“德育即政治、思想、道德、與心理健康教育?！泵鞔_地把心理健康教育作為德育的一個重要組成部分。未來學家預測：2l世紀將屈于能承受社會變化和經濟改革所帶來沖擊的人格健者。這幾年的工作給我—個很深刻的體會：要在這個變化著的社會生存和發展，僅僅具有知識和能力是不夠的，還必須具有良好的心理素質。我們所培養的學生必須具有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格，積極樂觀的人生態度，承受各種挫折和適應不同環境的能力。也就是必須具有國際競爭力，且極具創造力。而健康的心理是人發展的中樞樞紐，是人一生不斷進取、不斷探索的催化劑。因此，加強心理健康教育，提高學生心理素質，已成為中小學素質教育的重要方面。

當前小學生心理上的主要問題突出表現在下面四方面：

1．性生理成熟提前與心理發展之間的不平衡造成的不適應

由于家庭物質生活水平提高，飲食營養改善，社交活動頻繁，以及社會文化各種因素的影響，小學生的性生理成熟期明顯提前。2005年12月，我對我校五、六年級212名學生進行調查，女生已來月經的占40.1％，男生出現變聲、出青春痘也有30多人。小學生性生理成熟與理解力的薄弱，情感的沖動性，自制力的缺乏形成矛盾，假若疏于教育或教育方法的偏差，一旦遇到外界挑逗性的刺激，就有可能會出現不正常兩性關系的現象，例如個別男、女生上課時用紙條傳情或約會，下課后互相挑逗，放學后雙雙對對、摟摟摸摸等。

2、學習和升學競爭導致的過度焦慮。

學習焦慮是影響小學生心理健康的首要問題，有10.39％的小學生存在學習焦慮。學習焦慮 是指對學習的過分擔憂。學習焦慮由來自于有關學習的各方面壓力引起。有關這方面的問題年級越高情況越嚴重，但現在也出現了向低年齡、低年級發展的趨勢。一些孩子剛剛入學，其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績不理想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給孩子造成巨大的心理壓力，致使學生視學習如畏途。學生學習負擔過重，又沒能在家庭和學校里學習到對付挫 折和困難的辦法，就易情緒失調。

3、交往中的心理矛盾與沖突。

主要表現在在眾人面前感到不安，被人說了什么總是想不開，在人際關系上容易產生焦慮。對人焦慮過強的學生往往沒有魄力，缺乏組織能力，搞不好人際關系。現在的小學生，1 絕大部分都是獨生子女，許多人從小養成了自我為中心，不關心他人，依賴性強、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴重，這使他們在處理人際關系方面，面臨很大的問題。小學生因為人際關系沖突苦惱的比例相當大，由于同學關系緊張和沖突而患病，比如學?？謶职Y，或出走、自殺的情況也屢有發生。

4、與父母、師長缺乏理解和溝通導致的心理矛盾和沖突。小學生與父母、師長難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成他們心理問題的一個重要因素。這種沖突隨著學生年齡的增長，進入青春期之后，更加突出，使他們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面他們特別希望父母、老師理解他們的想法和做法；而另一面，我們的家長和老師除了在物質上關心他們，從學習上要求他們之外，卻不能認真地、客觀地了解和認識他們的思想、情感，理解他們的苦衷。對人焦慮的產生一和學生普遍較任性、固執、依賴性重有關，二和學校教育忽略對學生人際交往技能的培養有關。在教育實踐中教師經常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學生前來尋求幫助，一些學生甚至痛哭流涕，足見其心理上壓力之大。

應對策略

一、注意兒童生長發育的規律，及時予以幫助和指導。

小學生的生長發育既有表面的量變也有內部的質變，身體長高，體重增加，這表面的變化是很正常的；但性別特征的發育，如男孩發現有突出的喉結，濃密的體毛了；女孩漸有隆起的乳房、寬大的骨盆、月經初潮等，這種變化學生一時難以適應，因此應教育學生做好心理準備及采取各種應對措施，以免到時不知所措，造成心理負擔。從四年級開始我就給女生集體上生理衛生課，介紹人體結構，生長發育情況，讓她們了解生理發育的過程與必然性，那么，“有狀況”時也能泰然處之。

有部分年級稍大的孩子到了11、12歲，由于第二性征的發育，心理逐起變化，開始了“春心萌動”，這時要教會學生學會控制自己的情緒，明確告訴他們為什么小學生不能早戀。同窗幾年，每個同學都有自己的好朋友，包括異性同學在內，這是一種純潔的友誼，但如果男女同學之間的交往是偷偷摸摸地進行，寫一些超出友誼的信、卡片，象成人一樣卿卿我我的，這就是早戀。但我沒有把這樣的事情視為什么神秘的事情，而是告訴他們：人與人之間有愛情的產生是很正常的，愛情也是神圣的，但也是到一定年紀、一定時候才會考慮的問題，過早地出現，只因好奇或者模仿大人，并非是真正懂得感情的事。預防早戀的最好方法是給他們講清早戀的害處，要他們明確什么是這個時期不能做的，不該做的。我會利用一些電影、電視的情節及在生活中的真實例子做反面教材，給予他們正確的引導，在日常的言語、討論中給他們講道理，告訴他們：小學時期是長身體、長知識的關鍵時期，是人的一生的黃金階段，應抓住寶貴的時光來好好學習，練好本領，為將來的成功打下堅實的基礎，但過早地涉足愛河，必定會分散學習精力和浪費寶貴的學習時間，學習成績差，完成不了學業，這樣會影響自己一生的前途。并同他們講述“一失足成千古恨”的原因和后果。

預防措施雖然做足功夫，但到了五年級下學期，我們班有的女孩經不起其他班男孩的“追求”，開始有了“早戀”的苗頭。這時候的孩子，自尊心極強，處理方法如不恰當，反引起副作用，所以我沒有把此事大肆宣傳和批評，不僅幫她隱瞞，以顧全她的面子，防止逆反心理的產生，私下單獨與她談心，給她的心理、行為予以正確引導，并以周圍的真人真事為例子，讓她自己意識到問題，預知事情發展到最后的結果，與她談現在談將來，并描繪美麗的藍圖。當她問我：“老師，我知道自己該怎么做了，但如果他要纏著我，我該怎么辦?”時，我知道她不會再犯同樣的錯誤了，于是，我再教會她如何去處理。

現在，我們班的孩子已基本能正確對待這樣的問題，并告訴我“老師，我不讀完大學不會考慮這個問題。”

二、幫助學生培養學習興趣，增強學習信心。

解決焦慮，消除厭學障礙最有效的方法是幫助學生培養學習興趣，增強學習信心。興趣是學生對學習起重要影響的非智力因素之一，濃厚的學習興趣會使個體產生積極的學習熱情。正如孔于曰：“知之者不如好之者?！币虼?，在教學中，我就把培養學生的學習興趣放在了首位。通過多嘗試多練習，使學生的知識基礎不斷擴大和加深，學生的學習興趣也會越來越大。同時優化組合教學內容，采用不同的教學手段，激發學習興趣。如，動手操作、課堂游戲、多媒體電化教學等等。我常對學生說：有信心雖然不一定能贏，但沒信心就一定會輸，信心是成功的起點。因此，學習成績再差的學生我也會尋找到其身上的閃光點，經常性地夸他聰明，每一分的進步，我都會給他予更多的鼓勵，根據各同學自身情況的不同，幫助他們制定每一時期的小目標，象給成績不及格的學生制定下次考試的目標是“及格”，這個目標只要稍加努力，就肯定能達到；然后再定下—個目標，70分。學習成績有了進步，信心慢慢就會有，有了信心，成績進步會更快，信心又會更大，良性循環，自然學習興趣也會增強。

在班級中開展“我能行”活動。在遇到困難時，讓學生學會對自己說“我能行”；在失敗的時候，要有樂觀、積極的認識，讓學生知道，有時失敗是不能避免的，不要懼怕失敗，而遇到失敗時，要看到積極的一面，用積極的心理狀態去迎接失敗、戰勝失敗。我們班有一個男孩子，語文從開始正式要寫作文起，考試就從未及格過，原因是他害怕作文，每次拿起筆都無從入手；英語從四年級起也都是不及格。他說，我記不住單詞。但他的數學成績不錯，語文、英語老師也來和我說，從日常的教學中發現，其實他是個挺聰明的孩子。我知道這孩子只是缺少一些努力與信心。因此，在請語文、英語老師給他額外輔導的同時，有意識地每天給他樹立自信心，除了在課堂上多表揚他以外，課下也多尋找他的閃光點，在同學們中給他樹立威信。如一次，班里獲得獎勵就買了每人一個水蜜桃，這些新鮮好吃的水果，任何人見了都忍不住要吃，而他沒吃留了起來。我問他，不喜歡吃?他說，不是，我想留給媽媽吃。借這事，我先表揚了他的孝心，再給他與同學們講了一則報道：國際上一些權威科學家做了這樣一個實驗，實驗的對象是一批學齡兒童，老師在他們面前放了一罐糖，并說明，如果現在吃只能吃一顆，但等老師辦完事后回來再吃，可以吃兩顆。有的孩子按撩不住馬上吃了一顆，有的孩子卻等了四十分鐘老師回來后再吃。科學家們對這些孩子進行了十幾年的追蹤調查，發現吃兩顆糖的孩子具備忍耐力和毅力，他們長大后成功的比例要比“吃一顆糖的孩子”多得多。然后，我就當眾用肯定的語氣說這個同學也具備這樣的能力，將來肯定是個做大事的人，現在缺的只是把基礎打好。慢慢地，這孩子的信心增強了，學習的興趣也有了很大的提高，語文成績從三、四十分到及格，到現在的七、八十分，英語也及格了，數學成績更好了。

三、使學生學會與人交往的方法，正確處理好人際關系。

社會心理學研究表明，交往是人的一種重要的需求，沒有交往人就無法生存。人際交往是一種習得技能，小學時期是交往技能形成的關鍵時期，如果父母和老師注意對他們進行培養，小學生就會很快形成良好的交往方式，這對其以后的生活、學習和工作都是十分重要的。從一年級開始，我就刻意去培養學生的這種技能。

1、正確處理好與同學之間的關系。從“孔融讓梨”的故事中學會在集體中與同學好好相處，必須懂得謙讓，同學之間互相關心、互相幫助，有時還要為別人著想而犧牲自己的利益，同學間有沖突，要學會忍讓，這樣人與人之間才能和睦共處。

從“狼來了”的故事中，教會學生與人相處要以誠相待。

從“龜兔賽跑”的故事中教會學生，要懂得多看別人的長處，多向別人學習，虛心謹慎的態度會很受歡迎。

還教會了他們，與同學相處時還要注意控制自己的情緒，不要動不動就發脾氣；不要老妒忌別人；與同學開玩玩笑要注意分寸，玩笑開過頭了，就會適得其反，產生隔膜。

2、正確處理好與老師之間的關系。從毛澤東、居里夫人等名人故事中，使學生懂得處理好師生關系的關鍵就是學生要尊師、愛師。(1)對老師有禮貌；(2)主動幫助老師做點事；(3)要正確對待老師的教育。

3、正確處理好與長輩、家人、親戚之間的關系。(1)要理解父母、長輩。他們對自己的管束，其目的是為自己好；(2)用事實來讓父母放心，樣樣都做好，父母自然會放心，管束也相對少；(3)經常與父母溝通。多與他們談談自己的想法及情況，有事要征求他們的意見，他們對自己有誤會的時候，也不要生氣，慢慢解釋。此外，我還要求學生在每一年的各種節日中，如母親節、父親節、婦女節、中秋節、勞動節等等，給長輩們寫封信、寄張賀卡、打個電話，送上祝福，以感謝他們對自己的愛護和關心。

四、建立了“學生心理樂園?快樂小屋”

為了提高小學生的心理健康水平，健全學生人格，幫助學生正確認識自我，提高自我調節、自我控制能力，我堅持開展心理健康輔導，建立了學生“心理樂園?快樂小屋”。我和學生相約在“快樂小屋”進行著心與心的交流，所采用的方法有：傾聽理解法，情感交流法，正面說理法，對話溝通法，尋找自信法，心理調節法。例如我經常教給孩子一些簡單的心理調節方法，讓他們學會釋放積壓在心里的消極情緒。如：孩子之間發生矛盾非常生氣時，讓他跑到室外大聲喊叫幾聲，或跳跳繩、跑跑步，轉移注意力，避免過激行為；有的孩子受到冷嘲熱諷或考試失敗心里不痛快時，讓他出去散步、聽音樂，學會從痛苦中解脫出來；還有的孩子受了委屈，想哭，老師就讓他哭出來，及時把情緒調節過來。

1、李伯黍、燕國材．教育心理學．上海：華東師范大學出版社，1993

2、吳增強．學校心理輔導活動指南．上海：上?？萍冀逃霭嫔?，1996

3、趙軍華、李春玲、張立成．為學與為師．北京：北京市房大學出版社，2004

第四篇：中職生常見心理問題及應對策略

中職生常見心理問題及應對策略

成都石化工業學校 閔秀

[摘要]中等職業學校學生正處于身心發展的關鍵時期,社會的變化使他們心理上的動蕩進一步加劇,所面臨的心理行為適應問題是前所未有的,而這些心理行為問題只依靠傳統的說教式、單一化和公式化的德育是解決不了的,只有開展多種形式的心理健康教育,才能很好地解決學生存在的種種心理行為問題,達到春風化雨、潤物無聲的既治標又治本的獨特作用,促進中職學生更好地適應學校、社會生活,健康快樂地成長。

[關鍵詞]中職生

心理問題

應對策略

職業教育作為教育事業的重要組成部分，在國民經濟建設和社會發展中始終發揮著重要的作用。但目前中職生生源整體素質日益下滑，在學習、生活、成長中難免產生各種各樣的心理問題，這些心理問題嚴重地影響了學生的身心健康和健全人格的形成。

一、中職學生心理發展存在的問題

1.自卑、缺乏自信心

目前，我國中職生大都是因升學考試失敗或家庭經濟條件較差的學生，由于社會上存在的對中職生的偏見與歧視，往往使中職生在理想與現實發生矛盾時，不能正確地認識自我，在學生群體中自慚形穢，對自身能力缺乏信心，從而喪失努力學習的動力，加之他們原有的知識基礎薄弱、學習能力較差，面對陌生的專業理論與技能訓練難免感到束手無策，困難重重，久而久之，便產生自卑心理。

2.逆反、情緒控制能力較低

在中等職業學校，部分學生由于受家庭、社會、親友的影響，過多或過早目睹社會陰暗面，內心深處不自覺地形成一種心理定勢，對學習與班規校紀抱有嚴重的逆反消極心理，對教師的批評教育置若罔聞，我行我素，生活上自暴自棄，得過且過。

3.人際交往缺陷

青春期的中職生社會交往更加突出，他們面對的是一個相對開放的、全新的環境，內心迫切渴望與人交往、宣泄情感，但主動性不強，且缺乏基本的交往知識和技巧，因此他們往往會排斥他人的價值觀念而樹立自己的自我認同，以自己的價值觀和是非觀念去要求他人的情況，對他人的優點難以認同，對他人的缺點又難以容忍，往往容易引發人際沖突，在人際交往上往往會出現困惑，甚至有的學生會出現交往障礙。

4.盲目追求個性發展

少部分中職生屬于這種類型。這部分中職生由于對學習無興趣、無目標、無動力，對所學專業冷淡，精神無所寄托，其行為由緊張、壓抑轉向標新立異，盲目追求個性發展，主要表現在奇裝異服，嘴叼香煙，尋求刺激，蠻橫任性，目空一切，爭強好斗。

二、如何對中職學生進行心理健康教育

1.樹立心理健康意識，掌握心理調適的方法

“生活就像一面鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭?！鄙钪忻恳惶於加胁挥淇斓氖虑榘l生。如果不能很好地解決這些“不愉快”，可能會嚴重影響自己的心理健康乃至自己的成長與發展。指導學生正確處理各種人際關系，學會合作與競爭，培養職業興趣，提高應對挫折、求職就業、適應社會的能力，引導學生正確認識自我，學會有效學習，確立符合自身發展的積極生活目標，培養責任感、義務感和創新精神，養成自信、自律、敬業、樂群的心理品質，提高學生的心理健康水平和職業心理素質。

2.加強思想教育特別是理想教育

理想教育應從社會現狀分析入手，讓學生清楚社會和個人現實的差異，理想和現實之間的差異，從而盡量避免心理障礙;讓學生明確美好的未來對每個人的努力都是公正而均等的。教育學生只有具備扎實的知識功底和能力基礎，才能為實現個人的既定目標奠定堅實的基礎;使學生能以正常的心態對待學習和挫折，同時，具備心理健康的素質。

3.正確認識自我，培養自信心

因中考的受挫，不少中職生幾乎完全否定了自我，給自己貼上了“我不行，我很笨”的標簽。而“我不行”的罪魁禍首就是對自己不正確、不客觀的評價。要教育學生通過學會與他人比較、與自己比較、自我反省等途徑，學會對自我的正確評價和認識，逐步培養自信心;使學生懂得他人的評價就象一面鏡子，有積極的也有消極的，積極的要肯定，消極的要積極尋找原因。因此，要經常提醒學生經常思考:我是個什么樣的人、我的理想是什么、打算怎樣度過職校三年的學習生活、我的優勢和不足在哪里等問題。通過自我反省，要深刻的認識自己，對心靈真正有所觸動，同時不斷形成自己一套正確的自我評價標準，從而更好地在認識自我的基礎上塑造自我，形成并具有自信心。

4.注重學生樂觀向上性格的培養

印度有句古諺:“播種行為，收獲習慣;播種習慣，收獲性格，播種性格，收獲命運?！毙愿駥σ粋€人成長和發展的意義從中可見一斑。青少年時期是性格形成、發展和逐漸成熟的重要時期，著名的心理學家奧蘇貝爾把青少年時期稱為人

格的再造期。要教育中職生努力學習文化知識和提高綜合職業能力，用智慧點亮人格發展的道路。著名心理學家容格有句名言:“文化的最后成果就是人格?！辈簧賹W生自卑、抑郁、嫉妒大多是由于對自身缺乏自信，而支撐自信最有力的基礎則是知識和能力。所以加強中職生學習科學文化知識的教育、加強技能訓練的過程至少是健全人格、優化人格的一個重要渠道，從而逐漸培養中職生積極自信地面對生活和樂觀向上的性格。

5.讓學生學會調節自己的情緒，做情緒的主人

有一位心理學家說過:“情緒是一把雙刃劍。”即情緒既可以建立個體與環境的和諧關系，也可以破壞或中斷這種關系，而其中的關鍵是個體能否有效而積極地調節自己的情緒。相對來說，正處在青少年期的中職生，情緒內容豐富，情感體驗也較深刻，反應強度大，更易沖動和走極端，情緒的自我調節能力和控制能力相對較弱，往往因不懂得控制自己的情緒而給自己和他人帶來傷害。因此，中職教師在教學中要注意培養中職生的積極情緒和高級情感，在與中職生交流時注意他們的情緒狀態，盡量避免與他們發生直接矛盾和沖突。通過分析情緒產生的過程，幫助學生有意識的選擇有效的情緒調節策略，即認知重評策略和表情調節策略，使學生努力保持穩定積極的情緒，做情緒的主人。

6.正確引導學生的戀愛觀,樹立正確的兩性觀念

教育的本質在于幫助人成為一個真正的人，而沒有性則沒有人，不懂性也無法成為人。上海市經濟管理學院袁暉江老師說：“過早地接觸性行為以及不健全的性觀念，很多都是因為性教育的缺失造成的?！笨梢哉f，性教育應該是整個教育不可缺少的組成部分。但是，在中技生的成長過程中，卻很少能通過正規的教育渠道接觸到兩性的秘密，因此，到了青春期，對異性的渴望就格外強烈，越是神秘和朦朧，就越容易激發窺知欲和好奇心，從而在這種好奇心的驅使下與異性親密接觸。筆者認為，開展青春期性教育是讓學生了解自己、認識自己、管理自己的有效途徑，學校和教師可聘請相關專家開展專題講座，也可采取光盤分批播放，將分層次（男、女分開）集中教育與個別輔導有機結合起來。讓學生明了自己身心發展的規律和特點，消除他們對異性的好奇心和神秘感，減少他們盲從無知的行為，使學生對性知識有必要的了解，對“性”有較為科學冷靜的態度。同時，通過剖析異性交往過密帶來的危害，引導他們正確對待異性交往中的道德規范和行為準則，培養良好的性道德觀念。讓他們一時到在自己還沒能力承擔的時候，不應與異性過分親密；做事要三思而后行。

除了讓學生懂得一些青春期生理的相關知識外，還可以通過引導和鼓勵學生積極參加校內組織的書畫、歌詠、體育等一系列的比賽活動進行遷移，使學生的異性情感融于知識的薈萃、情操的陶冶和集體氛圍的情趣之中。從而逐步培養健

康的情感思想，促使學生心理健康地發展。

總之，中職學生存在的心理問題不能回避和忽視，應拿出切實可行的良策，幫他們迅速擺脫不良心理的羈絆，在人生的道路上平穩健康地走下去。

參考文獻: [1]俞國良.心理健康教育學生用書.高等教育出版社.[2]王浩.簡析中職生心理特征.教師,2011,(35).[3]程玲玲.中職生戀愛問題分析及對策.衛生職業教育,2012,(09)

第五篇：中學生常見問題及應對策略

中學生常見問題及應對策略

一．對待學習，厭惡懈怠。

我校是藝術特色學校，所招學生大多以音體美為主。而音體美學生大多因為學習不好，或者對學習不感興趣才走上這條路，希望在高考中另辟蹊徑。在平時的學習生活中，我們發現，部分音體美學生對待學習態度不夠端正，對學習沒有任何興趣，上課聽講不認真，下課卻很來精神。而且在我校，這種情況并不少見。在個別班級，甚至這種認為學習無關緊要的風氣占了上風，老師們上課絞盡腦汁，希望能點燃他們對學習的熱情，但實效甚微。

要解決這種問題，班主任首先要了解學生不愛學習的原因是什么。從實踐情況來看，學生不愛學習的原因歸結起來，無外乎以下幾點：

1．與父母溝通，了解父母的心態。

要求過高：在目前的很多家庭中，望子成龍，望女成鳳的過高要求仍然存在。而要求過高的后果，是容易使孩子產生害怕失敗的心理，繼而導致上進心喪失和學習動力缺乏。特別是當家長采用強硬專制的手段時，孩子便會以一種逆反的行為報復父母的不公正。當小孩的學習出現問題，不要去打，罵，那是種無能的行為，也只能讓孩子更加討厭學習、家長要幫助小孩，看看他到底是哪里出了問題，輕聲細語的和他商量，激發他對學習的興趣。與此同時，家長，要注意，學習只是孩子生活的一部分，而不是全部，不要讓孩子的生活被學習給占滿了，一個健康樂觀的心態，比什么都重要。

要求過低或放縱：大多數孩子進入學校是以一種新鮮感走進校園的，如果此時父母對兒童的要求過低，整日忙于自己的事，而忽視了孩子入學后的心理變化，一旦孩子在學習過程中遇到困難，認為學習太苦而失去了興趣和動力，隨之而來的就是厭學。家長對孩子管的少，但是對孩子的要求又不放松，必然會產生理想與現實的誤差，使學生自我放縱，自然學習跟不上。

嚴重的家庭問題：

實踐證明，和睦家庭里的孩子能獲得更健康愉快的身心發展。而生活在一個經常發生糾紛的家庭里，孩子會心事重重，無力顧及功課。由于安全感喪失，家庭不斷地激烈爭吵和高度緊張氣氛，使焦慮的孩子無法再對學習發生興趣。在學生成長過程中，家庭教育是一個非常重要的環節，也是實現孩子全面健康發展的必要一課。家長要盡量給學生的成長提供一個寬松、溫馨的家庭氛圍。

2．教師自我反思，激發學生學習興趣。

教育是一項系統工程。面對學生不愛學習這一問題，我們的教師需要反思。教師在尋找原因的過程中，更要反思自我，反思自己的課堂教學，有沒有設置能夠吸引學生的興趣點，是否真正能夠有效地實現課堂效率。通常在實踐操作中，我對待這一問題的做法，就是利用小故事。語文課堂上，小故事的作用不容小覷。所謂文史不分家，在語文學科的廣闊天地里，收藏了許許多多栩栩如生的人物形象，曲折動人的故事情節。在每堂課上，我盡量搜集與本課有關的小故事，去激發學生的學習興趣，讓他們在對故事的憧憬中，走入課文的學習。

3．激勵機制，讓學生的熱情點燃學生的熱情。

人無完人，金無足赤。學生盡管不愛學習,但是在他身上總歸有一些優點值得我們稱道。在平日的學習和生活中，班主任應不失時機地找出學生身上潛藏的優點與潛能，以一些著名人物的小故事鼓勵他，引導他對學習的態度發生變化。當不愛學習的同學在班級工作中作出貢獻的時候，班主任要不失時機地進行表揚，并給予獎勵。讓他在班上獲得信心。同時，激勵機制的存在，也會讓學生之間產生攀比心理，在競爭中，讓學生的熱情點燃學生的熱情。二． 行為習慣差。

在我校學生的日常學習中，行為習慣差，已經成為一個很嚴重的問題。從課堂表現來看，上課鈴聲響了以后，有的班級學生充耳不聞，任課教師都進入教室了，學生仍在下面做自己的事，并且連課本都沒有準備好。課堂上老師講課也不聽，盡管不會搗亂，但也不作任何反應。這種個別現象蔓延下去，使整個班級的風氣很懶散。

我們知道，中學時期是青少年生理、心理急劇發育，變化的重要時期，是增長知識，接受道德，習慣養成教育的重要時期，學生良好行為習慣的養成有利于形成良好的班風和社會風氣，另一方面，中學生處于世界觀、人生觀、價值觀形成時期，可塑性大，而學校教育的本質是育人，通過教育的力量培養一代又一代有理想、有道德、有文化、有紀律的跨世紀新人，因此，抓好中學生思想道德教育，使中學生養成良好的行為習慣將具有很重要得意義。結合實踐，認為，學生良好行為習慣養成的教育可以通過一下一些途徑來進行：

1．從學生實際出發，提出明確的行為要求。

中學生良好的行為習慣是艱苦長期的工作，我們應高度重視。常言道，十年樹木，百年樹人?？梢娺@項工作的艱巨性。從學校實際出發，提出明確要求，制定周密計劃，是落實這項作的重要前提。

實施過程中，除了讓學生學習日常守則之外，還提出一個階段性的奮斗目標。比如，這個月要求學生做什么，下個月要求學生做什么等，并說明達到目標的具體條件要求，將要求明確到學生日常行為的每個細節，使他們在平時的學習生活中能按這一要求去做，讓他們做有目標、學有樣子，有章可循，為學生良好行為習慣的養成奠定了基礎。同時，每一周對班級文明習慣遵守情況進行評比，將一周中無遲到早退現象，遵守紀律好和有良好行為習慣的學生班級進行表彰。在這種嚴格監督考核之下，學生大多能養成勤學、守紀的好習慣。

2．自我教育，引導學生形成良好的行為習慣。

良好的行為習慣既不是天上掉下來的，也不是生來就有的，而是在長期學習和生活中，通過自我磨練，自我約束加強修養形成的。這就靠我們平日在班級管理中去培養。當然，在班級管理中，班主任不可能自始至終“盯著”學生，學生良好行為習慣的養成，關鍵還要靠學生自我教育，自我完善，以及同學們的監督。我們要充分發揮民主，讓學生自己制定班級制度，讓每個學生既是班級制度的制定者又是執行者，大家參與班級管理，將班級制度觸及到學生日常生活的點滴之中。我們學校大多數班級的《衛生制度》、《紀律制度》、《學生操行評比制度》就是學生自己制定并遵守的。我們每周對班級制度進行考核評價，對學生存在的問題，周一早上指出，使學生心服口服地改正不足，逐步從細微處形成良好行為習慣。比如我們地衛生行為習慣，一開始同學都沒有意識，班級中有時桌凳擺放不整齊，教室里有垃圾廢紙，周圍環境中地廢物，我們組織教室每天及時檢查，發現后責令打掃干凈并和班級文明分，通過這種辦法，一個階段后，同學們養成了一個到效后先看看桌椅擺放整齊了沒有，地面是否干凈，不亂仍雜物，看到雜物還能主動撿起來，慢慢好的衛生習慣就養成了。

三．指導學生“自我反省”，實現行為矯正。對于一個學生來說，在良好行為養成過程中，常常會因為缺少恒心而行為反復。針對這一點，我們平時要求他們要不斷進行自我反思，“一日三省吾身”。平時要求學生養成良好的行為習慣，利用班會進行討論，指出我們行為中，那些是好的，哪些是不好的，并與自己對照，在自我反省中發現自己的長處與不足。還讓學生對不道德行為的危害進行評述，認識到危害性而及時矯正，改正不足。

四．家庭配合，創造良好的行為養成環境。

從學生成長規律來看，隨著年齡增長，心理日漸成熟。他們在學習生活上對家庭有依賴，但是又相對希望擺脫成人的束縛。而有些家長不理解孩子這些心理變化，只希望孩子學習成績好，什么也不讓他做，使一些良好行為習慣的形成受到限制，到學校也不打掃衛生，對班級事務不聞，桌上亂七八糟。這種情況，開家長會，找家長談心，電話交流等，幫助家長改變教育觀念，讓家長明白“要成才先做人”的道理，家長配合，讓學生在實踐中養成良好的行為習慣。

總之，在學校學習和生活中，注重培養學生良好的學習行為習慣，挖掘各學科的德育因素教育學生，讓學生在學習中有意識養成良好的行為習慣，通過團委組織的一些活動，如紀念日為貧困生獻愛心等活動，讓他們認識到集體的力量和溫暖。讓他們明白只有從現在做起，從自己做起，時刻注意加強修養，才能養成良好行為習慣。

綜上所述，學生的很多問題不是一天兩天形成的，因此，要讓他改掉這些壞毛病，也不是一天兩天可以做到的，要一步一步的來，并且在實施過程中要不斷表揚學生所取得的進步，并不時的給他點出錯誤，提出新的要求。在具體實施過程中，班主任要與家長和學校其他老師緊密配合，達成共識，形成合力。如果缺乏一方面的配合，這個工作將難以開展，或者效果不好。