第一篇：向向日葵女孩學習團會心得

向向日葵女孩學習團會心得她是一名在校大學生，最多時一周做7份兼職;她是一個家庭的“頂梁柱”，照顧癱瘓在床的父親和患間歇性精神病的母親;她是8歲弟弟的“姐姐爸爸”，帶著患先心病的弟弟一起讀大學。她開朗向上有著陽光般的笑容。她就是“向日葵女孩”何平。

這次團會給我的最大感觸就是他面對困難時陽光般的心態(tài)。他十歲時就就包攬了所有的家務，他居住在一個困苦的家庭，母親患有腦膜炎后遺癥，父親癱瘓在床，失去勞動能力，還有一個八歲的患有先天性心臟病的弟弟。可以說所有的苦難都集中在這個弱小的家庭，但面對困難他沒有退縮，他勇敢地挑起了一家人的生活重擔。然而現(xiàn)實生活中卻有很多人碰到一點困難就一蹶不振，動不動就用自殺來了解自己的生命。對此，我們是否應該認真的反思一下，為什么自己不能向何平那樣坦然接受生活中的磨難，為什么不能微笑地面對生活面對人生。

兩個月以來，她收到了8.3萬元的善款，并且在qq上公布了捐款賬目。此外不再接受那些匿名的捐款，勸那些熱心的網(wǎng)友不要再捐了。有位親戚說她糊涂，但她卻說:"一切要靠自己，才能讓自己有底氣面對生活，有力氣一直站著”。

為此我最為感動的就是不肯接受匿名網(wǎng)友的捐助，以及她那懂得感恩的心態(tài)。雖說她現(xiàn)在還沒有能力來報答那些曾

經(jīng)幫助過她的熱心網(wǎng)友，但我相信他一定會在心中永遠銘記那份恩情。還有就是他那自立自強的精神深深地觸動了我，一個人只有自立自強才能有尊嚴的活著，才能活出自己的精彩。

2012.03.29

電信1112班錢龍

第二篇：向日葵女孩心得

向日葵般燦爛的你

路——走好腳下的，不忘來時的，看準前方的。生活雖然苦，她依舊昂著頭。

擔子雖然重，她依舊挺胸直背。

她說：“太陽越大，開得就越燦爛。現(xiàn)在雖然辛苦，但是我要像向日葵一樣迎著生活！”

她堅強著。

她，帶著患心臟病的弟弟一起上大學。在食堂吃飯，弟弟吃一個葷菜，而自己就一元錢對付：兩毛的飯，八毛的低檔菜。

她，利用休息時間打掃學院一樓的衛(wèi)生，這樣她一個月可以拿到200元錢。

她，站在教室里聽課，她說她怕一坐下就睡著了。

她的父親因癲癇后遺癥喪失勞動力，媽媽智力殘疾，為維持一家人的生活，她最多時曾兼職7份工作。

此時的我沉默了。我們呢？嫌棄學校食堂不好去外面大吃大喝；一有空就出去逛街，打游戲，荒廢時間；上課神魂顛倒，玩手機，睡覺，聊天，；揮霍著父母的錢，不心疼，沒管制。這是我們的生活。她說：“面對著學校和社會各種幫助和關(guān)注，我更加感受到我身上所承擔的責任和擔當，我現(xiàn)在應該做什么呢？我以后可以做什么呢？這些，是我必須用行動來回答的問題。”她從小就明確目的，明白自

己什么該要，什么不該要。清楚自己的生活狀況，沒有別人家樣優(yōu)越的條件，沒有別人家樣健全的家人，所以她一直努力著。知道現(xiàn)在，她都一直在奔跑。

她說：“我喜歡永遠向著太陽的燦爛，無論是旭日還是驕陽。也喜歡面對著太陽微笑，不管生活中會有多少的艱辛和磨難。我希望自己是一株向日葵，永遠向著陽光，向著希望，向著青春向上的方向。”我也愛向日葵，愛那種陽光，可是我沒有她那種向上的精神。是的，我敬佩她，或許這類的花我們都會說，可是做到的卻寥寥無幾。遇事便退縮，父母朋友不能幫忙做到的，最后就是放棄。我們在學校受傷了可以回家跟父母傾訴，在家和父母吵架了可以和朋友訴說，可是堅強的何平，所有的事自己承受，一個人默默的解決。她也有不拋棄，不放棄的精神。

誰說90后一無所有，向日葵女孩便使我們的驕傲；誰說我們頹廢，向日葵女孩便是我們的榜樣。我們沒有每次都口頭說說，我們有努力去做。

第三篇：向日葵女孩團會心得

向“向日葵女孩學習”團會心得

今天我們班和電信1111班聯(lián)合舉辦了向“向日葵女孩學習”的主題團會。團會主要以PPT的形式開展。團會上，介紹了向日葵女孩的生活背景，展示了向日葵女孩帶著弟弟一起去上大學的情形，觀看了向日葵女孩幸苦做兼職的片段，讓我感受到了她那種堅強、陽光、自立、孝順還有感恩的心。我非常非常的佩服和羨慕她，因為她的品質(zhì)和性格是我所沒有達到的，我從她的身上學習到了很多的東西，如她的認真學習，她的執(zhí)著，她對弟弟的無微不至，她對父母的關(guān)愛等等，讓我的內(nèi)心受到了很大的撼動。

現(xiàn)在，在聯(lián)想我現(xiàn)在的學習態(tài)度，還不及她的一半，這讓我感到羞愧。也讓我暗暗下決心要好好努力學習，不辜負父母對我的期望。何平她從5、6歲開始就賺錢來叫學費，從不亂花一分錢，而且還一個人同時做7份兼職，這魄力，這毅力，這堅強不得不讓我欽佩。讓我印象最深的是何平她在學校走廊一邊拖地一邊唱著歌的情形，她的歌聲現(xiàn)在還環(huán)繞在我的耳邊，久久不能散去。這真是她陽光的一面，就好像向日葵一樣，永遠向著陽光，不理會陰暗。何平她對弟弟的關(guān)愛和對父母的孝順，不禁讓我想起我的父母，現(xiàn)在平均一個月才打一個電話給父母，我決定我也會經(jīng)常打電話給父母，不讓他們擔心。

通過向“向日葵女孩學習”這個團會，讓我做出了很多改變和計劃。在學習上，我會改變以往的學習態(tài)度，對得起自己也對得起父母。在生活上，我會讓自己努力，做到勤儉節(jié)約。我也會努力的向“向日葵女孩”學習的。

電信1112班

顏煥

第四篇：向日葵女孩心得體會

向日葵女孩心得體會

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”

她沒有漂亮的衣服，卻開朗向上有著陽光般無比燦爛的笑容；她過早地支撐著整個家庭，換來了的是親人最溫暖的感動；她是一名在校大學生，最多時一周做7份兼職；她是一個家庭的“頂梁柱”，照顧癱瘓在床的父親和患間歇性精神病的母親；她是8歲弟弟的“姐姐爸爸”，帶著患先心病的弟弟一起讀大學。她就是“向日葵女孩”何平。她喜歡向日葵，喜歡它永遠對著太陽微笑。面對常人無法想象的苦難，但在她的臉上，你找尋不到絲毫的抱怨。她要讓家人過的比誰都幸福，這就是何平，一位最平凡的女孩給我們帶來的最真切的感動!她10歲就起包攬所有家務了。

“這個孩子真是懂事。”鄰居楊大嬸告訴記者，何平10歲時就包攬了所有的家務：抱著比自己還高的掃把掃地，提著大水桶清洗全家人的衣服。切菜不小心切到了手，何平不哭;油鍋里的滾油在臉上燎起一個大泡，何平也不哭。從幼兒班開始，何平就跟著伯母在附近的鞭炮廠插引線、“做粑粑”(花炮手工制作的一個流程)。別的小孩還在撒嬌索要零花錢時，何平告訴自己：“我和她們不一樣。我要自己掙錢做學費!”

“照顧家人，我一點都不覺得苦。”極少哭的何平，曾被媽媽感動得大哭了一場。“有一次，媽媽把撿到的一顆別人撕開了糖紙的糖留給我時，我忍不住哭了。”

師生他們眼中的何平。何平是個性格外向、興趣廣泛的活動積極分子。主持、演講、唱歌都是她的特長，多次擔任過學院大型晚會的主持。雖然初一才開始學英語，但是何平初二初三就代表瀏陽市參加省里的英語比賽，現(xiàn)在是學院英語語言藝術(shù)團的副團長，獲得過學院新生中文、英語演講比賽的雙料冠軍，還獲得過校新生才藝大賽的優(yōu)勝獎。

回憶起與何平相處的點滴，她作為學習委員為全班同學跑遍書市砍價買詞典；主動放棄貧困生指標；被媒體廣泛關(guān)注卻生活如舊，為了照顧弟弟，放棄全國英語演講比賽的資格??“向日葵”女孩贏得了很多人的關(guān)心關(guān)注，她在QQ空間里公布了每一筆資助，并婉拒更多人的幫助，她的QQ簽名是：路——走

好腳下的，不忘來時的，看準前方的。

一件件小事、一個個小細節(jié)，讓在場人真真切切地感受到何平的樸實、樂觀、堅韌、善良。

在表彰大會上，輪到何平發(fā)言時，她有些緊張，笑稱“昨晚一夜沒睡好”。她說，“其實，有時候我也會覺得很累很累，但是習慣了，就好了。又一想還有這么多人關(guān)心我、扶持我，就又充滿了力量。”她同時表示，作為一名黨員，要保持先進性，向周圍人傳遞更多善意。“我的家庭是你們幫我撐起來的，謝謝你們，有你們真好。”

我們可以拿她的經(jīng)歷當做我們生活和學習中的一面鏡子，因為一個人的成長之中反省是必須的，但我覺得有比反省更重要更有用的東西，那就是從中學到一些對自己的行為有指示和激勵作用的書本之外的知識并采取行動去改善自己的內(nèi)心。首先應該以一顆平常心對待周圍的一切，就像何平，她一生下來，周圍的環(huán)境已是不可更改的事實了，但是她并沒有因此而絕望或者怨天尤人，而是選擇去拼。就像我們現(xiàn)在要面對各方面的壓力，無論是學習是工作，但是這些貌似雷打不動的事實，我們都可以通過自己的努力去加以緩解和解決的。在努力的基礎上我們還應該學會知足，不然就會時不時失去前進的動力。從某種程度上來說，何平也是幸運的，因為她還可以有為自己努力的自由，她還可以選擇通過自己的努力去過自己想要的那種生活，至少她還可以為自己打工掙學費，而她正是因為滿足，才沒有唉聲嘆氣或者半途而廢。人的一生就像在砌梯子和登梯子，誰砌得多登得高，看到的風景就越美，越完整。有些人，太懶惰了抑或是根本就沒有夢想，走到某處就選擇停留了下來，再也沒有往前踏半步的動力了。有些人，夢想很偉大，但是走走停停又或者太急功近利，最終也不能爬得很高。在何平的心里，應該從小就住著一個夢想，并且她一直都在堅持一步一步的往上登，她踏踏實實的做事，把自己的人生之梯搭建得很穩(wěn)固，才有今日的燦爛。就像她的簽名：路——走好腳下的，不忘來時的，看準前方的。我們又何嘗不能做到如此呢？

學習何平樂觀勤儉，敢于擔當，自強堅毅，挑起苦難家庭的重擔，履行照顧家人和教育弟弟的責任。你是一個燦爛陽光的女孩，確實像一朵盛開的向日葵，讓人看到強大的精神力量可以戰(zhàn)勝的困難極限。你柔弱的身軀經(jīng)歷了怎樣的磨礪，那是我們難以想象的，你是我們現(xiàn)代青年學習的榜樣。你總是有一種用不完的激情，我們不知道你那種激情的源泉在哪里，我很多時候都很容易放棄，然后可你就一提到英語一提到學習，或者是提到你感興趣的事情，你好像就是一點疲倦都沒有，那個激情就是由內(nèi)而發(fā)的出來了。愛的力量無窮，對自己的愛，對家人的愛，對素不相識的困境中人的愛，對生活的愛，對學習的愛，只因心中大愛無疆，才有如此力量。你是普通的，你所遇到的困難，以不同的形式會出現(xiàn)在每個人面前，這是因為你內(nèi)心是強大的，所以能扛起一切困難，從而成為我們學習的楷模。

作為90后，你所經(jīng)歷的我們都沒有經(jīng)歷過，作為90后，你所擁有的正是我們?nèi)狈Φ摹Ｗ鳛?0后的優(yōu)秀代表，你身上我們可以汲取一種力量，叫擔當。為你的承諾，為你的堅持，為你的樂觀，我們被感動過，我們也將被感染，讓你矯小身軀中的無窮力量作為種子，在新時期生根發(fā)芽，長在每個人的心中。我們應該向你學習，學習你的精神，不斷在困難中奮發(fā)圖強，對自己不拋棄不放棄，用于面對困難，面對一切。

第五篇：向日葵女孩心得體會

向日葵女孩心得體會

她沒有漂亮的衣服，卻擁有著無比燦爛的笑容；她過早地支撐著整個家庭，換來了的是親人最溫暖的感動――她就是向日葵女孩何平。她喜歡向日葵，喜歡它永遠對著太陽微笑。面對常人無法想象的苦難，但在她的臉上，你找尋不到絲毫的抱怨。她要讓家人過的比誰都幸福，這就是何平，一位最平凡的女孩給我們帶來的最真切的感動!

在網(wǎng)上看了向日葵女孩何平的故事。她確實是一個很堅強的女孩，出生在那樣的一個不尋常的環(huán)境，就注定她要經(jīng)歷很多本不屬于她那個年齡階段應該承受的事情，面對很多連大人都無從堅強忍受的現(xiàn)實。由衷的佩服她，因為她堅持過來了，并且精彩的活出了自己的一片天。

看了她的事跡后，我的腦海里充斥最多的就是有關(guān)我的童年，我想，我應該比何平更早開始做那些家務吧，在我五歲那年，弟弟的出生，徹底改變了我的生活，爸媽要做事，所以從我六歲開始所有的家務都落在我身上，并且還要幫忙照顧弟弟。現(xiàn)在還隱隱約約記得那時的我曾是一路怨氣走過來的。相比何平，我是要幸福得多，因為至少我擁有一個健康美好的家。我雖不知何平怎么想的，但她至少比我堅強得多。窮人的孩子早當家，這也一直是我所認同的，現(xiàn)在看來我從小時候的歷練中也是獲益良多。

如果是在上個世紀，我想，像何平這類事情應該隨處可聞，并不新鮮，但是現(xiàn)在畢竟是一個新的世紀了，而且正因為現(xiàn)在社會的安定和繁榮從而在我們周圍的這個世界充斥了太多的享受和沉淪，而何平都一直在堅持做最真實的自己。她不僅照顧好了家人，還通過自己的努力考上了大學，并且一周做了七份兼職，這應該是多年的磨礪成就了此刻的她，不然一個瘦小的女孩又要拿什么去堅持呢？我們可以拿她的經(jīng)歷當做我們生活和學習中的一面鏡子，因為一個人的成長之中反省是必須的，但我覺得有比反省更重要更有用的東西，那就是從中學到一些對自己的行為有指示和激勵作用的書本之外的知識并采取行動去改善自己的內(nèi)心。首先應該以一顆平常心對待周圍的一切，就像何平，她一生下來，周圍的環(huán)境已是不可更改的事實了，但是她并沒有因此而絕望或者怨天尤人，而是選擇去拼。就像我們現(xiàn)在要面對各方面的壓力，無論是學習是工作，但是這些貌似雷打不動的事實，我們都可以通過自己的努力去加以緩解和解決的。在努力的基礎上我們還應該學會知足，不然就會時不時失去前進的動力。從某種程度上來說，何平也是幸運的，因為她還可以有為自己努力的自由，她還可以選擇通過自己的努力去過自己想要的那種生活，至少她還可以為自己打工掙學費，而她正是因為滿足，才沒有唉聲嘆氣或者半途而廢，甚至在看到一則新聞里說一個男孩準備輟學打工救治重病的媽媽，在得知捐助者寥寥無幾后，她還拿出存款的一半，1600元，親自送到男孩家里。其實夢想對我們每個人都會有意想不到的幫助，人的一生就像在砌梯子和登梯子，誰砌得多登得高，看到的風景就越美，越完整。有些人，太懶惰了抑或是根本就沒有夢想，走到某處就選擇停留了下來，再也沒有往前踏半步的動力了。有些人，夢想很偉大，但是走走停停又或者太急功近利，最終也不能爬得很高。在何平的心里，應該從小就住著一個夢想，并且她一直都在堅持一步一步的往上登，她踏踏實實的做事，把自己的人生之梯搭建得很穩(wěn)固，才有今日的燦爛。就像她的簽名：路——走好腳下的，不忘來時的，看準前方的。我們又何嘗不能做到如此呢？

學習何平樂觀勤儉，敢于擔當，自強堅毅，挑起苦難家庭的重擔，履行照顧

家人和教育弟弟的責任。你是一個燦爛陽光的女孩，確實像一朵盛開的向日葵，讓人看到強大的精神力量可以戰(zhàn)勝的困難極限。你柔弱的身軀經(jīng)歷了怎樣的磨礪，那是我們難以想象的，你是我們現(xiàn)代青年學習的榜樣。你總是有一種用不完的激情，我們不知道你那種激情的源泉在哪里，我很多時候都很容易放棄，然后可你就一提到英語一提到學習，或者是提到你感興趣的事情，你好像就是一點疲倦都沒有，那個激情就是由內(nèi)而發(fā)的出來了。愛的力量無窮，對自己的愛，對家人的愛，對素不相識的困境中人的愛，對生活的愛，對學習的愛，只因心中大愛無疆，才有如此力量。你是普通的，你所遇到的困難，以不同的形式會出現(xiàn)在每個人面前，這是因為你內(nèi)心是強大的，所以能扛起一切困難，從而成為我們學習的楷模。

作為90后，你所經(jīng)歷的我們都沒有經(jīng)歷過，作為90后，你所擁有的正是我們?nèi)狈Φ摹Ｗ鳛?0后的優(yōu)秀代表，你身上我們可以汲取一種力量，叫擔當。為你的承諾，為你的堅持，為你的樂觀，我們被感動過，我們也將被感染，讓你矯小身軀中的無窮力量作為種子，在新時期生根發(fā)芽，長在每個人的心中。我們應該向你學習，學習你的精神，不斷在困難中奮發(fā)圖強，對自己不拋棄不放棄，用于面對困難，面對一切。

藥大1103班

2012年3月30日