第一篇：向日葵女孩學習心得

向日葵女孩學習心得(精選多篇)

向日葵女孩學習心得

她是一名湖南科技大學的一名大三學生，一周做7份兼職；她是一個家庭的“頂梁柱”，照顧癱瘓在床的父親和患間歇性精神病的母親；她是8歲弟弟的“姐姐爸爸”，帶著患先天性心臟病的弟弟一起讀大學。她開朗向上有著陽光般的笑容。她就是“向日葵女孩”何平。

她的家境貧困，使她不能像普通孩子一樣過著衣食無憂的生活，她不僅要努力養活自己，還承擔著全家的溫飽問題。自己還是一個學生，不僅要克服學習上的壓力，反而還要照顧患病的弟弟。面對這樣的生活，她沒有放棄，她沒有怨恨上天的不公，她沒有走上錯路，反

而以一種積極向上的心態面對人生。

她陽光，快樂，活潑，堅強，可是堅強背后是無比的心酸。她十歲就包攬了所有的家務，抱著比自己還高的掃把掃地，還給全家人洗衣服。切菜不小心切到了手，何平不哭；油鍋的油在臉上燎起一個大泡，她也不哭。何平不和那些生活舒適的同學比吃比穿，因為她知道，她要靠自己！

現在有的大學生，明明過著衣食無憂的生活，還要怨自己的父母。他們不滿足，他們不知道自己現在的生活是多么的來之不易，還不懂得珍惜。在學校不遵守校紀校規，不珍惜學習的機會，只知道亂花錢。如果知道何平的事跡，相信他們自己也會羞愧。

還有的大學生，還是太過依賴父母，一旦他們離開父母自己生活，他們將不知所措。

我覺得，現在的大學生應該多參加些社會實踐活動，也可以利用多余時間找份兼職，磨練自己，讓自己明白生活 的不易。

另外，我們還應該孝敬家人，應該懂事了！因為，我們已經快長大成人。

積極面對生活，人生雖然幸苦，但是我們要像向日葵一樣迎著太陽生活！

高護1106班

陳欣婷

學習心得：向“向日葵女孩”學習

她做到了，我們也看到了。

她是憑自己的雙手，那柔弱而堅硬頑強不屈的雙手，撐起了那個家，那個快破碎的家。看在眼里，思在心里是什么力量讓她鼓起勇氣挺過一個個難關？其實我們都明白。

我很敬佩她，打心底里敬佩。但怎么個敬佩，我卻說不出，我無法從腦海里挖出若干詞語或是成語去描述這么一個懂事的孩子，那還不夠具體形象。對于那些詞語成語的，我大概也只是一掃而過吧，印象感不是很深。吸引我眼球的，是她的真人真事，是她的實實在在的過好每一天的那股勁。

許多老前輩總說，現在的“90后”吃的苦太少，享的樂太多，不懂得珍惜；也有不少人對我們“90后”的信心大打折扣。但我想說，無論如何，都不要對我們失望，因為“90后”也有許許多多閃光的亮點，“向日葵女孩”是“90后”最好的代表。我們也應該也有責任去認真地面對事實，畢竟有許多地方，我們做得不夠好，真的，有時我們太隨意了，太魯莽太浮躁了。當然，生活在幸福年代，我們很難體會過去老前輩的艱辛，很難想象如今的幸福生活究竟是多少汗水，多少鮮血，多少生命換來的，這也還是可以理解的。但我也想言，如今的我們是該好好的反省，是該好好的珍惜生活，熱愛生命。

其實，我們擁有的已經很多很多。相較于“向日葵女孩”，我們已經夠幸運的了。也許會有人要說，如果我是那種遭遇，我也會勇于擔當，可真到了那種境況，能像“向日葵女孩”那樣充滿自信與希望，永不言棄的又有多少？這，我

們都應該知道了吧。

無論生活怎樣，我們都要學會的是她那種精神風貌，它是生活里的陽光，彌漫在我們這個社會大家庭里，哪怕深感煩躁迷茫，但我們的心靈總有個寧靜充滿希望的去處。

而她讓我們懂得的，是熱愛生活，感恩生活，積極地直面生活的坎坷。

向向日葵女孩學習團會心得她是一名在校大學生，最多時一周做7份兼職;她是一個家庭的“頂梁柱”，照顧癱瘓在床的父親和患間歇性精神病的母親;她是8歲弟弟的“姐姐爸爸”，帶著患先心病的弟弟一起讀大學。她開朗向上有著陽光般的笑容。她就是“向日葵女孩”何平。

這次團會給我的最大感觸就是他面對困難時陽光般的心態。他十歲時就就包攬了所有的家務，他居住在一個困苦的家庭，母親患有腦膜炎后遺癥，父親癱瘓在床，失去勞動能力，還有一個八歲的患有先天性心臟病的弟弟。可以

說所有的苦難都集中在這個弱小的家庭，但面對困難他沒有退縮，他勇敢地挑起了一家人的生活重擔。然而現實生活中卻有很多人碰到一點困難就一蹶不振，動不動就用自殺來了解自己的生命。對此，我們是否應該認真的反思一下，為什么自己不能向何平那樣坦然接受生活中的磨難，為什么不能微笑地面對生活面對人生。

兩個月以來，她收到了8.3萬元的善款，并且在qq上公布了捐款賬目。此外不再接受那些匿名的捐款，勸那些熱心的網友不要再捐了。有位親戚說她糊涂，但她卻說:”一切要靠自己，才能讓自己有底氣面對生活，有力氣一直站著”。

為此我最為感動的就是不肯接受匿名網友的捐助，以及她那懂得感恩的心態。雖說她現在還沒有能力來報答那些曾

經幫助過她的熱心網友，但我相信他一定會在心中永遠銘記那份恩情。還有就是他那自立自強的精神深深地觸動

了我，一個人只有自立自強才能有尊嚴的活著，才能活出自己的精彩。

2014.03.29

電信1112班錢龍

“向日葵女孩”何平事跡的學習心得

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，每個人的出生環境是不可改變的，但每個人的生活卻是可以通過靠自己的奮斗來打造的。家庭環境不是我們能夠選擇的，但卻是我們能夠通過自己的雙手可以改變的我們每個人的背后都有一個不幸的故事；然而，也正是貧困讓我們多了一份難得的人生閱歷，多了一份寶貴的精神財富。某些方面來說我們是不幸的，但同時我們又是幸運的。只有經歷地獄般的歷練，才能歷練出創造天堂的力量;只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。在我們的校園中，就有著這樣一群美麗的女生在群芳斗艷中綻放屬于她們最璀璨的光芒。

其實你可曾知道在這校園之中還

有著這樣一朵向日葵——即使風雨再大，也依然向向日葵花開的何平。在她家中，爸爸生活不能自理，媽媽患間接性精神病，弟弟患有先天性心臟病，所有的不幸似乎都要在她身上走一遭，然而，她選擇了勇敢承擔。她兼職多份，獨自帶著弟弟上學，她每天都忙碌到凌晨，白天依然上課，即使她的身軀早已疲憊，但她依舊面帶微笑，用樂觀笑看悲觀，面對苦難迎難而上。她每天這樣忙碌著，可仍不忘卻學習，所以她憑著那份努力獲得了國家勵志獎學金，她的感人事跡更是得到了社會上各界人士的關注，被多方媒體報道，她用實際的行動向我們展現了一個90后大學生勇于擔當的典范，她面對關注的同時，仍辛苦拼搏著，并心懷感恩，回報社會，何平，就是這樣一個女生，她用內心的堅強詮釋著什么是積極樂觀，她就是那朵向日葵。

在老師、同學眼里，何平是個性格外向、興趣廣泛的活動積極分子。主持、演講、唱歌都是她的特長，曾多次擔任過學院大型晚會的主持。雖然初一才開始學英語，但是何平初二初三就代表瀏陽市參加過省里的英語比賽，現在是學院英語語言藝術團的副團長，獲得過學院新生中文、英語演講比賽的雙項冠軍，還獲得過校新生才藝大賽的優勝獎.她面對了常人無法想象的苦難，但是在她的臉上，我們找尋不到她絲毫的抱怨。何平沒有向命運低頭、沒有被命運打垮，而是以積極樂觀、永不言敗的精神對待它。她要讓家人過的比誰都幸福，這就是何平，一位最平凡的女孩給我們帶來了最真切的感動！

愛默生曾經說過：“盡管人生使你有一個哭泣的理由，你也要表現有一千零一個歡笑的理由，太陽選擇了白天，便慷慨的給大地一片陽光，月亮選擇了夜空，就從容的灑下銀輝，跋涉著既然選擇了征程，那么一定會風雨兼程，作為大學生的我們就要有我們蓬勃的氣質，青春的活力來展現大學生的風采，讓青春無悔！

2014年4月2日

向“向日葵女孩學習”團會心得

今天我們班和電信1111班聯合舉辦了向“向日葵女孩學習”的主題團會。團會主要以ppt的形式開展。團會上，介紹了向日葵女孩的生活背景，展示了向日葵女孩帶著弟弟一起去上大學的情形，觀看了向日葵女孩幸苦做兼職的片段，讓我感受到了她那種堅強、陽光、自立、孝順還有感恩的心。我非常非常的佩服和羨慕她，因為她的品質和性格是我所沒有達到的，我從她的身上學習到了很多的東西，如她的認真學習，她的執著，她對弟弟的無微不至，她對父母的關愛等等，讓我的內心受到了很大的撼動。

現在，在聯想我現在的學習態度，還不及她的一半，這讓我感到羞愧。也讓我暗暗下決心要好好努力學習，不辜負父母對我的期望。何平她從5、6歲開始就賺錢來叫學費，從不亂花一分錢，而且還一個人同時做7份兼職，這魄力，這毅力，這堅強不得不讓我欽佩。讓我印象最深的是何平她在學校走廊一邊拖地一邊唱著歌的情形，她的歌聲現在還環繞在我的耳邊，久久不能散去。這真是她陽光的一面，就好像向日葵一樣，永遠向著陽光，不理會陰暗。何平她對弟弟的關愛和對父母的孝順，不禁讓我想起我的父母，現在平均一個月才打一個電話給父母，我決定我也會經常打電話給父母，不讓他們擔心。

通過向“向日葵女孩學習”這個團會，讓我做出了很多改變和計劃。在學習上，我會改變以往的學習態度，對得起自己也對得起父母。在生活上，我會讓自己努力，做到勤儉節約。我也會努力的向“向日葵女孩”學習的。

電信1112班

顏煥

第二篇：向日葵女孩學習心得[模版]

學習心得：向“向日葵女孩”學習

她做到了，我們也看到了。

她是憑自己的雙手，那柔弱而堅硬頑強不屈的雙手，撐起了那個家，那個快破碎的家。看在眼里，思在心里是什么力量讓她鼓起勇氣挺過一個個難關？其實我們都明白。

我很敬佩她，打心底里敬佩。但怎么個敬佩，我卻說不出，我無法從腦海里挖出若干詞語或是成語去描述這么一個懂事的孩子（在她父母眼里），那還不夠具體形象。對于那些詞語成語的，我大概也只是一掃而過吧，印象感不是很深。吸引我眼球的，是她的真人真事，是她的實實在在的過好每一天的那股勁。

許多老前輩總說，現在的“90后”吃的苦太少，享的樂太多，不懂得珍惜；也有不少人對我們“90后”的信心大打折扣。但我想說，無論如何，都不要對我們失望，因為“90后”也有許許多多閃光的亮點，“向日葵女孩”是“90后”最好的代表。我們也應該也有責任去認真地面對事實，畢竟有許多地方，我們做得不夠好，真的，有時我們太隨意了，太魯莽太浮躁了。當然，生活在幸福年代，我們很難體會過去老前輩的艱辛，很難想象如今的幸福生活究竟是多少汗水，多少鮮血，多少生命換來的，這也還是可以理解的。但我也想言，如今的我們是該好好的反省，是該好好的珍惜生活，熱愛生命。

其實，我們擁有的已經很多很多。相較于“向日葵女孩”，我們已經夠幸運的了。也許會有人要說，如果我是那種遭遇，我也會勇于擔當，可真到了那種境況，能像“向日葵女孩”那樣充滿自信與希望，永不言棄的又有多少？這，我們都應該知道了吧。

無論生活怎樣，我們都要學會的是她那種精神風貌，它是生活里的陽光，彌漫在我們這個社會大家庭里，哪怕深感煩躁迷茫，但我們的心靈總有個寧靜充滿希望的去處。

而她讓我們懂得的，是熱愛生活，感恩生活，積極地直面生活的坎坷。

第三篇：向日葵女孩學習心得

向日葵女孩學習心得

她是一名湖南科技大學的一名大三學生，一周做7份兼職；她是一個家庭的“頂梁柱”，照顧癱瘓在床的父親和患間歇性精神病的母親；她是8歲弟弟的“姐姐爸爸”，帶著患先天性心臟病的弟弟一起讀大學。她開朗向上有著陽光般的笑容。她就是“向日葵女孩”何平。

她的家境貧困，使她不能像普通孩子一樣過著衣食無憂的生活，她不僅要努力養活自己，還承擔著全家的溫飽問題。自己還是一個學生，不僅要克服學習上的壓力，反而還要照顧患病的弟弟。面對這樣的生活，她沒有放棄，她沒有怨恨上天的不公，她沒有走上錯路，反而以一種積極向上的心態面對人生。

她陽光，快樂，活潑，堅強，可是堅強背后是無比的心酸。她十歲就包攬了所有的家務，抱著比自己還高的掃把掃地，還給全家人洗衣服。切菜不小心切到了手，何平不哭；油鍋的油在臉上燎起一個大泡，她也不哭。何平不和那些生活舒適的同學比吃比穿，因為她知道，她要靠自己！

現在有的大學生，明明過著衣食無憂的生活，還要怨自己的父母。他們不滿足，他們不知道自己現在的生活是多么的來之不易，還不懂得珍惜。在學校不遵守校紀校規，不珍惜學習的機會，只知道亂花錢。如果知道何平的事跡，相信他們自己也會羞愧。

還有的大學生，還是太過依賴父母，一旦他們離開父母自己生活，他們將不知所措。

我覺得，現在的大學生應該多參加些社會實踐活動，也可以利用多余時間找份兼職，磨練自己，讓自己明白生活的不易。

另外，我們還應該孝敬家人，應該懂事了！因為，我們已經快長大成人。

積極面對生活，人生雖然幸苦，但是我們要像向日葵一樣迎著太陽生活！

高護1106班

陳欣婷

第四篇：“向日葵女孩”何平學習心得（范文）

“向日葵女孩”何平事跡的學習心得

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，每個人的出生環境是不可改變的，但每個人的生活卻是可以通過靠自己的奮斗來打造的。家庭環境不是我們能夠選擇的，但卻是我們能夠通過自己的雙手可以改變的我們每個人的背后都有一個不幸的故事；然而，也正是貧困讓我們多了一份難得的人生閱歷，多了一份寶貴的精神財富。某些方面來說我們是不幸的，但同時我們又是幸運的。只有經歷地獄般的歷練，才能歷練出創造天堂的力量;只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。在我們的校園中，就有著這樣一群美麗的女生在群芳斗艷中綻放屬于她們最璀璨的光芒。

其實你可曾知道在這校園之中還有著這樣一朵向日葵——即使風雨再大，也依然向向日葵花開的何平。在她家中，爸爸生活不能自理，媽媽患間接性精神病，弟弟患有先天性心臟病，所有的不幸似乎都要在她身上走一遭，然而，她選擇了勇敢承擔。她兼職多份，獨自帶著弟弟上學，她每天都忙碌到凌晨，白天依然上課，即使她的身軀早已疲憊，但她依舊面帶微笑，用樂觀笑看悲觀，面對苦難迎難而上。她每天這樣忙碌著，可仍不忘卻學習，所以她憑著那份努力獲得了國家勵志獎學金，她的感人事跡更是得到了社會上各界人士的關注，被多方媒體報道，她用實際的行動向我們展現了一個90后大學生勇于擔當的典范，她面對關注的同時，仍辛苦拼搏著，并心懷感恩，回報社會，何平，就是這樣一個女生，她用內心的堅強詮釋著什么是積極樂觀，她就是那朵向日葵。

在老師、同學眼里，何平是個性格外向、興趣廣泛的活動積極分子。主持、演講、唱歌都是她的特長，曾多次擔任過學院大型晚會的主持。雖然初一才開始學英語，但是何平初二初三就代表瀏陽市參加過省里的英語比賽，現在是學院英語語言藝術團的副團長，獲得過學院新生中文、英語演講比賽的雙項冠軍，還獲得過校新生才藝大賽的優勝獎.她面對了常人無法想象的苦難，但是在她的臉上，我們找尋不到她絲毫的抱怨。何平沒有向命運低頭、沒有被命運打垮，而是以積極樂觀、永不言敗的精神對待它。她要讓家人過的比誰都幸福，這就是何平，一位最平凡的女孩給我們帶來了最真切的感動！

愛默生曾經說過：“盡管人生使你有一個哭泣的理由，你也要表現有一千零一個歡笑的理由，太陽選擇了白天，便慷慨的給大地一片陽光，月亮選擇了夜空，就從容的灑下銀輝，跋涉著既然選擇了征程，那么一定會風雨兼程，作為大學生的我們就要有我們蓬勃的氣質，青春的活力來展現大學生的風采，讓青春無悔！

2012年4月2日

第五篇：向日葵女孩心得體會

向日葵女孩心得體會

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”

她沒有漂亮的衣服，卻開朗向上有著陽光般無比燦爛的笑容；她過早地支撐著整個家庭，換來了的是親人最溫暖的感動；她是一名在校大學生，最多時一周做7份兼職；她是一個家庭的“頂梁柱”，照顧癱瘓在床的父親和患間歇性精神病的母親；她是8歲弟弟的“姐姐爸爸”，帶著患先心病的弟弟一起讀大學。她就是“向日葵女孩”何平。她喜歡向日葵，喜歡它永遠對著太陽微笑。面對常人無法想象的苦難，但在她的臉上，你找尋不到絲毫的抱怨。她要讓家人過的比誰都幸福，這就是何平，一位最平凡的女孩給我們帶來的最真切的感動!她10歲就起包攬所有家務了。

“這個孩子真是懂事。”鄰居楊大嬸告訴記者，何平10歲時就包攬了所有的家務：抱著比自己還高的掃把掃地，提著大水桶清洗全家人的衣服。切菜不小心切到了手，何平不哭;油鍋里的滾油在臉上燎起一個大泡，何平也不哭。從幼兒班開始，何平就跟著伯母在附近的鞭炮廠插引線、“做粑粑”(花炮手工制作的一個流程)。別的小孩還在撒嬌索要零花錢時，何平告訴自己：“我和她們不一樣。我要自己掙錢做學費!”

“照顧家人，我一點都不覺得苦。”極少哭的何平，曾被媽媽感動得大哭了一場。“有一次，媽媽把撿到的一顆別人撕開了糖紙的糖留給我時，我忍不住哭了。”

師生他們眼中的何平。何平是個性格外向、興趣廣泛的活動積極分子。主持、演講、唱歌都是她的特長，多次擔任過學院大型晚會的主持。雖然初一才開始學英語，但是何平初二初三就代表瀏陽市參加省里的英語比賽，現在是學院英語語言藝術團的副團長，獲得過學院新生中文、英語演講比賽的雙料冠軍，還獲得過校新生才藝大賽的優勝獎。

回憶起與何平相處的點滴，她作為學習委員為全班同學跑遍書市砍價買詞典；主動放棄貧困生指標；被媒體廣泛關注卻生活如舊，為了照顧弟弟，放棄全國英語演講比賽的資格??“向日葵”女孩贏得了很多人的關心關注，她在QQ空間里公布了每一筆資助，并婉拒更多人的幫助，她的QQ簽名是：路——走

好腳下的，不忘來時的，看準前方的。

一件件小事、一個個小細節，讓在場人真真切切地感受到何平的樸實、樂觀、堅韌、善良。

在表彰大會上，輪到何平發言時，她有些緊張，笑稱“昨晚一夜沒睡好”。她說，“其實，有時候我也會覺得很累很累，但是習慣了，就好了。又一想還有這么多人關心我、扶持我，就又充滿了力量。”她同時表示，作為一名黨員，要保持先進性，向周圍人傳遞更多善意。“我的家庭是你們幫我撐起來的，謝謝你們，有你們真好。”

我們可以拿她的經歷當做我們生活和學習中的一面鏡子，因為一個人的成長之中反省是必須的，但我覺得有比反省更重要更有用的東西，那就是從中學到一些對自己的行為有指示和激勵作用的書本之外的知識并采取行動去改善自己的內心。首先應該以一顆平常心對待周圍的一切，就像何平，她一生下來，周圍的環境已是不可更改的事實了，但是她并沒有因此而絕望或者怨天尤人，而是選擇去拼。就像我們現在要面對各方面的壓力，無論是學習是工作，但是這些貌似雷打不動的事實，我們都可以通過自己的努力去加以緩解和解決的。在努力的基礎上我們還應該學會知足，不然就會時不時失去前進的動力。從某種程度上來說，何平也是幸運的，因為她還可以有為自己努力的自由，她還可以選擇通過自己的努力去過自己想要的那種生活，至少她還可以為自己打工掙學費，而她正是因為滿足，才沒有唉聲嘆氣或者半途而廢。人的一生就像在砌梯子和登梯子，誰砌得多登得高，看到的風景就越美，越完整。有些人，太懶惰了抑或是根本就沒有夢想，走到某處就選擇停留了下來，再也沒有往前踏半步的動力了。有些人，夢想很偉大，但是走走停停又或者太急功近利，最終也不能爬得很高。在何平的心里，應該從小就住著一個夢想，并且她一直都在堅持一步一步的往上登，她踏踏實實的做事，把自己的人生之梯搭建得很穩固，才有今日的燦爛。就像她的簽名：路——走好腳下的，不忘來時的，看準前方的。我們又何嘗不能做到如此呢？

學習何平樂觀勤儉，敢于擔當，自強堅毅，挑起苦難家庭的重擔，履行照顧家人和教育弟弟的責任。你是一個燦爛陽光的女孩，確實像一朵盛開的向日葵，讓人看到強大的精神力量可以戰勝的困難極限。你柔弱的身軀經歷了怎樣的磨礪，那是我們難以想象的，你是我們現代青年學習的榜樣。你總是有一種用不完的激情，我們不知道你那種激情的源泉在哪里，我很多時候都很容易放棄，然后可你就一提到英語一提到學習，或者是提到你感興趣的事情，你好像就是一點疲倦都沒有，那個激情就是由內而發的出來了。愛的力量無窮，對自己的愛，對家人的愛，對素不相識的困境中人的愛，對生活的愛，對學習的愛，只因心中大愛無疆，才有如此力量。你是普通的，你所遇到的困難，以不同的形式會出現在每個人面前，這是因為你內心是強大的，所以能扛起一切困難，從而成為我們學習的楷模。

作為90后，你所經歷的我們都沒有經歷過，作為90后，你所擁有的正是我們缺乏的。作為90后的優秀代表，你身上我們可以汲取一種力量，叫擔當。為你的承諾，為你的堅持，為你的樂觀，我們被感動過，我們也將被感染，讓你矯小身軀中的無窮力量作為種子，在新時期生根發芽，長在每個人的心中。我們應該向你學習，學習你的精神，不斷在困難中奮發圖強，對自己不拋棄不放棄，用于面對困難，面對一切。