第一篇：定向越野的心得

定向越野的心得

上周六，東風(fēng)路雁陣團(tuán)隊(duì)舉行了一個(gè)趣味十足的活動(dòng)，這個(gè)活動(dòng)就是定向越野。在這個(gè)活動(dòng)中我收獲很多東西。在這個(gè)過程里，我很快樂，很投入。

我被分到黃組，我們組得了第四名。雖然不是十分輝煌的成績，但是，這是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)，互助，努力的結(jié)果。我們都享受這個(gè)又又笑又有累的過程。

在我們?nèi)フ夷繕?biāo)時(shí)，發(fā)生了一些錯(cuò)誤。有點(diǎn)意見不一，因?yàn)橛腥吮容^熟悉附近，所以他們負(fù)責(zé)帶路，可是也有走錯(cuò)路的現(xiàn)象。經(jīng)過一番討論，我們才改了路線，改了對策。不過后來，還是很順利的。我們還是很相信帶頭人，在這點(diǎn)上，我看到了隊(duì)員們得合作精神，和相互信任。這兩點(diǎn)，都是很重要的，很難得的。我相信，這些精神，更需要發(fā)揚(yáng)到平時(shí)的工作中去。

在活動(dòng)接近尾聲的時(shí)候，我們整個(gè)東風(fēng)路的雁陣團(tuán)隊(duì)，一起玩了一個(gè)很有趣的游戲，這個(gè)小游戲，真的令大家笑開了，大家都玩得很開懷。有點(diǎn)笑瘋狂啊。但是，那些笑聲那么動(dòng)聽，那些笑容有時(shí)那么的而動(dòng)人。我在其中真的體會(huì)到很多的快樂。這是一段美好的回憶呢。我不會(huì)忘記的。

這次活動(dòng)，讓我認(rèn)識了更多雁陣隊(duì)友，我相信，對以后的工作一定有所幫助的。

這次活動(dòng)，也讓我看到了各位師兄師姐的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力，我想，我一定會(huì)好好向他們學(xué)習(xí)得。

感謝這次活動(dòng)，感謝雁陣的隊(duì)友們，給了我那么多的收獲和快樂。

朱露絲

第二篇：定向越野心得

定向越野心得

六月八號是我們定向越野班的期末考試。在考試的前一天晚上，我做足了復(fù)習(xí)，翻出之前的樣圖仔細(xì)琢磨，為第二天的考試做好充分準(zhǔn)備。本次考試的方式與以往有所不同，不是按圖逐點(diǎn)跑，而是積分賽，既跑步路線不一定按照圖上所示，而是選著自己的路徑，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)盡可能地打最多的點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)的分?jǐn)?shù)是不同的，所以不同的點(diǎn)距離也是不同的，考的就是參賽者的智慧。

早上七點(diǎn)多我們便到第一教學(xué)樓集合，此時(shí)已經(jīng)聚集了不少的人，首先我了解了自己的出發(fā)時(shí)間、隊(duì)伍和序號。我是A組第24個(gè)出發(fā)的。

在漫長的等待以后考試終于開始了。打了卡，拿了地圖，我便往開始起跑，看了地圖我發(fā)現(xiàn)，有很多點(diǎn)的周圍都是空白區(qū)域，這無疑加大了考試難度，起初的時(shí)候我有點(diǎn)不知所措，找到的幾個(gè)點(diǎn)都是錯(cuò)誤的，這浪費(fèi)了我六七分鐘的時(shí)間。為了挽回時(shí)間，我便開始加快腳步找點(diǎn)。我一直在尋找，頭腦開始一片空白，來回得跑，后來終于打到了第一個(gè)點(diǎn)，心里微微放松了一下，接著，我開始正常發(fā)揮了，點(diǎn)逐次出現(xiàn)在我的眼前，盡管很累，但是我依舊興奮。

由于體力分配不夠，到了考試中后段身體開始出現(xiàn)疲勞，一邊跑一邊喘氣，但是總算節(jié)約了一些時(shí)間。地圖上的點(diǎn)參差不齊，有較近的，也有很遠(yuǎn)的，有容易找的，也有很隱蔽的。由于一開始有點(diǎn)慌張，而且路線規(guī)劃不是很好，導(dǎo)致我錯(cuò)過了很多點(diǎn)，盡管打的點(diǎn)分?jǐn)?shù)都是七八分的，但是到了臨近終點(diǎn)的時(shí)候，我打的點(diǎn)也只是六七個(gè)。

打完最后一個(gè)點(diǎn)，我奔向終點(diǎn)，時(shí)間顯示是29分10秒，點(diǎn)數(shù)是8個(gè)，比起地圖上的目標(biāo)，顯得有點(diǎn)少，但是我也盡力了，打完卡我坐在了地上，大口地喘氣。

這是大二的第二次考試，盡管成績不是很好，但我努力了，也進(jìn)步了，最重要的是，體會(huì)到了定向越野的樂趣。

第三篇：定向越野心得

定向越野心得感想

時(shí)間匆匆，猶如白馬過隙，不知不覺一個(gè)學(xué)期的定向越野門課程已經(jīng)接近尾聲了。回想起知道自己選上這門課時(shí)，心情是那么的愉快，高興。因?yàn)橛行┩瑢W(xué)想選都選不上，而自己卻選上了。值得高興還因?yàn)樽约菏窍矚g這門課的，這是一類有趣味和靠智慧的活動(dòng)而且自己比較喜歡接近大自然吧。還記得第一次真正上課的時(shí)候，多少有點(diǎn)抱怨，第一次沒能見到老師，因?yàn)槔蠋煄W(xué)生去參加定向越野比賽了；但更多的是期待，也許也是因?yàn)閷@門課程比較有興趣吧。一學(xué)期下來，感覺老師還是蠻好的，蠻容易相處的。第一節(jié)課，老師就讓我們自己獨(dú)立尋標(biāo)，地點(diǎn)是在學(xué)校內(nèi)老師隨機(jī)抽點(diǎn)。拿著圖紙，自己就認(rèn)真看圖（雖然自己之前從沒有看過圖紙，但圖紙看起通俗易懂），找好自己的位置，認(rèn)清圖紙上的標(biāo)志都代表著什么，然后逐個(gè)的找，最后自己找完所有標(biāo)的時(shí)間也還可以，就這樣開始了這門有趣的課程。這學(xué)期我們定向越野的地點(diǎn)基本都是在自己的學(xué)校里，也有一次是到后山里上課。我記憶中比較深刻的便是這一次了，在后山漫無目的就知道要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)盡可能跑得遠(yuǎn)，結(jié)果也不旺費(fèi)努力，回想那時(shí)老師在自己的名字后寫上一個(gè)大大的“A”是多么的有滿足感呢。之后還有主要是鍛煉我們的讀圖能力和反應(yīng)能力的實(shí)踐。它需要快速讀圖，這樣使得我們以后在找點(diǎn)時(shí)反應(yīng)變得更加的快，這樣我們才能更快地在這許多的點(diǎn)標(biāo)中找到對應(yīng)自己圖中的點(diǎn)。出發(fā)前有時(shí)間讓我們看圖，這就考察我們的讀圖能力，如果我們能夠在短時(shí)間內(nèi)讀懂圖，并記住自己的路線，那么我們就能很快地完成自己的路線。如果不夠時(shí)間讀完圖，那就看我們在考試時(shí)的讀圖能力和反應(yīng)能力了。

我們的課程還有一個(gè)內(nèi)容就是我們每個(gè)組都有機(jī)會(huì)去設(shè)標(biāo)。這次設(shè)標(biāo)活動(dòng)也在我的課程旅途留下了比較深的腳印。這次設(shè)標(biāo)是由我們組的人一起去一起完成的。我們每設(shè)一個(gè)標(biāo)之前都會(huì)認(rèn)真地討論，討論標(biāo)該放在哪里才是正確的。設(shè)標(biāo)要看這個(gè)標(biāo)的周圍有什么具體的標(biāo)志性物體，先確定好大體的位置，然后要看點(diǎn)標(biāo)說明再確定具體的位置。這次設(shè)標(biāo)讓我學(xué)會(huì)了怎樣看點(diǎn)標(biāo)說明，知道了一些點(diǎn)標(biāo)代表著什么。而且這也加深了我們組員之間的友誼，組員之間分工合作團(tuán)結(jié)一致怎么說都是好事。

我們學(xué)期來進(jìn)行的每次定向越野的時(shí)間都比較短，因?yàn)槲矣X得范圍還是小了點(diǎn)，我還原本期待能有一節(jié)時(shí)間長一點(diǎn)的越野，比如說可以在后山設(shè)標(biāo)尋標(biāo)，我覺得這樣更加有挑戰(zhàn)性，更能鍛煉我們的體力。但可能我們的上課時(shí)間短了些，不允許這樣大范圍的越野。其次我覺得我們的圖紙應(yīng)該慢慢地設(shè)計(jì)成比較復(fù)雜的圖紙，增加難度，這樣才更加有趣，更有挑戰(zhàn)性。如果能在我們陌生的地方，如去別的學(xué)校，去進(jìn)行比較大一點(diǎn)的越野，這樣就更加能考驗(yàn)我們的能力和方向感。

總的來說，定向越野這門課讓我學(xué)到了不少東西，還讓我鍛煉了身體，加強(qiáng)了自己的體質(zhì)，因?yàn)樽约荷狭舜髮W(xué)后就很少去運(yùn)動(dòng)了；也讓我認(rèn)識了不少其他學(xué)院的朋友，擴(kuò)大了自己的交際圈。讓我們帶著這些美好的記憶走向下一學(xué)期的定向課程。即使坎坷，這些都會(huì)成為美好的記憶，把腳印深深地留住自己的成長之路上。

第四篇：定向越野心得

定向越野心得

時(shí)光像白駒過隙般悄悄地從你我身邊劃過，轉(zhuǎn)瞬間大一的生活就要結(jié)束，各科課程都將爭先恐后地完成，又要開始準(zhǔn)備新一輪的復(fù)習(xí)考試了。

一年的時(shí)間結(jié)束了，我明白了定向越野是一項(xiàng)智力與體力并重的智慧型體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，集群眾性、趣味性、知識性、競爭性和國防教育于一體。它不僅可以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立分析、解決問題的能力，而且能培養(yǎng)學(xué)生的生存能力、競爭意識、團(tuán)隊(duì)合作精神等。

我們在野外進(jìn)行了兩次訓(xùn)練，一開始的時(shí)候真的很擔(dān)心自己不能準(zhǔn)確無誤地找到那些老師們精心布置的點(diǎn)標(biāo)，怕自己的體力不足。現(xiàn)在回想起來，其實(shí)只要上課的時(shí)候認(rèn)真聽老師講課，完成任務(wù)也不是當(dāng)時(shí)我們想的那么難。

某個(gè)星期六上午，我們外出訓(xùn)練。當(dāng)我拿到地圖后，根據(jù)上課時(shí)老師給我們說的知識點(diǎn)，看了一會(huì)地圖并認(rèn)真地思考，并根據(jù)地圖的整體形勢和目標(biāo)點(diǎn)來確定接下來將要奔走的方向。在訓(xùn)練中，每個(gè)人走的路線可能不盡相同，所以要相信自己做出的判斷并找到最佳路徑，切誤隨波逐流，這樣才能使自己能夠更快和順利地完成活動(dòng)。

分析圖后，意識到那些點(diǎn)標(biāo)的大概位置，確定要走的路線，于是開始向第一個(gè)點(diǎn)的方向奔去。第一個(gè)點(diǎn)比較好找，也很近，然后接著是第二個(gè)、第三個(gè)……同學(xué)們都在不停地往下一個(gè)目標(biāo)跑去。半小時(shí)很快就過去了，感覺自己已經(jīng)筋疲力盡，可是我不能停，因?yàn)槲也环數(shù)男牟辉试S我這么做，于是告訴自己：要堅(jiān)持下去，因?yàn)槲业娜蝿?wù)還沒有完成。繼續(xù)前進(jìn)……

在經(jīng)過千萬苦后，我們終于完成了今天的訓(xùn)練，此是已是氣喘吁吁，腿也軟軟的，毫無一點(diǎn)力氣，感覺自己體力真的又待增強(qiáng)了。又是步行回到學(xué)校。

堅(jiān)持就是勝利。把那種叫做挫折的東西遠(yuǎn)遠(yuǎn)丟于身后踩于腳底，去迎接屬于你的勝利。

第五篇：定向越野心得

定向越野心得

2013年6月，我們進(jìn)行了一次有意義的體育定向考試，我比其他的同學(xué)提前了2個(gè)小時(shí)到達(dá)考場，詳細(xì)了解了一次我們這次比賽的過程以及次序，為我們順利考試做好充分的準(zhǔn)備！

這次考試太出乎我意料了，居然在肇慶市的七星巖東門舉行,是我們第一次到校外考試的，而且規(guī)模之大，更令人震驚。

除了我們學(xué)校里組織的定向考試外，還有來自世界各地的代表組也來到了美麗的肇慶參加定向比賽。我們這一次的比賽還設(shè)立了豐富的獎(jiǎng)項(xiàng)，禮品數(shù)不勝數(shù)，而且還是由紅牛代理商贊助的。在我們最饑渴的時(shí)候還有免費(fèi)的紅牛解渴，為此我非常感謝！

雖然我作為這一次定向越野的領(lǐng)隊(duì)者，不需要參加這次考試。但是我也要對我們的同學(xué)負(fù)責(zé)，確保同學(xué)們都順利的完成考試。在他們考試前后我都起到重大的作用！在他們考試前我為他們做跑腿，為他們傳達(dá)比賽進(jìn)行的程度，報(bào)告批次讓他們提前做好準(zhǔn)備，以免錯(cuò)過了時(shí)間。考試后為他們收集指卡和號碼布，必要時(shí)為他們遞上水和紙巾，有一些同學(xué)迷路了，我還打電話給他們，幫助他們找出出口……

這一次考試中，比我們平時(shí)的考試難度增大了。因?yàn)槲覀儊淼搅艘粋€(gè)很陌生的地方，而且目的點(diǎn)很多，如果隨便看到點(diǎn)就打的話我們根本就不可能完成目的。這一次雖然難度大，但同學(xué)沒也只有那么幾個(gè)同學(xué)是超時(shí)的。不管成績怎么樣，我們都按時(shí)到達(dá)了目的地。當(dāng)我送走了最后一批同學(xué)時(shí)，本以為可以放心休息一下，誰知道第一批的同學(xué)回來了，我又忙著收指卡和號碼布……時(shí)間就這樣一分一秒的過

去了！

不管這一次考試的結(jié)果是怎么樣的，我們都覺得很開心！

12數(shù)學(xué)教育2班

黃井益