第一篇：快速識別射擊訓(xùn)練課目

“快速識別射擊是近年新加入的實戰(zhàn)訓(xùn)練科目，主要是考驗槍手的心理素質(zhì)和射擊技能，在面對復(fù)雜環(huán)境和緊急情況的情況下，槍手通過快速識別射擊而獲勝的訓(xùn)練科目。快速識別射擊需要槍手在近距離位置，分別對多個威脅目標進行快速的有效射擊，在中遠距離位置通過高精射擊裝備對幾個威脅目標實施遠距離的快速有效射擊，并且必須彈無虛發(fā)命中威脅目標要害位置，從而徹底清除射擊目標的威脅，在射擊過程中，槍手需要使用立姿、跪姿、強手、弱手四種射擊方式，最后再組裝手槍，所有項目需在2分鐘內(nèi)完成。持槍者一般要在一分多鐘完成，快速識別射擊訓(xùn)練通過按組，按槍械進行分組訓(xùn)練。

快速識別射擊訓(xùn)練 情境意識訓(xùn)練課目

A目標辨別力訓(xùn)練 B感官注意力訓(xùn)練 C手眼腦反應(yīng)速度訓(xùn)練 D意識排除訓(xùn)練 E裸視敏銳度訓(xùn)練 F防御性余光訓(xùn)練

快速識別射擊訓(xùn)練 射擊技能訓(xùn)練

A射擊手體格體能訓(xùn)練

B射擊手使用槍械與裝備訓(xùn)練 C常規(guī)性射擊訓(xùn)練 D障礙性射擊訓(xùn)練 E全天候射擊訓(xùn)練

作業(yè)準備

1、清點人數(shù)，組織驗槍、檢查裝具、器材，向在場首長報告；

2、宣布作業(yè)提要課目：自動步槍應(yīng)用射擊目的：熟悉應(yīng)用射擊的特點，掌握應(yīng)用射擊動作和對不同目標的射擊方法，提高對自動步槍的使用技能，確保執(zhí)勤和處置突發(fā)事件等任務(wù)的完成，內(nèi)容：

一、應(yīng)用射擊動作

二、對不同目標的射擊方法地點：各地打靶場方法：理論提示講解示范 組織練習(xí)考核驗收要求：

1、認真聽講積極動腦，熟悉應(yīng)用射擊的基礎(chǔ)知識；

2、刻苦訓(xùn)練，掌握各種姿勢對不同距離、不同性質(zhì)目標準確、快速的方法和技能；

3、愛護武器，嚴格武器操作規(guī)程，嚴防事故； 作業(yè)實施

[理論提示]同志們，識別射擊，是持槍人在近似實戰(zhàn)條件下完成的對各種不同目標的快速反應(yīng)與辨識性射擊。那么，應(yīng)用射擊它有什么特點呢?(分組討論)[歸納]應(yīng)用射擊時我們通常處于地形復(fù)雜，情況瞬息萬變；目標出現(xiàn)突然，暴露時間短，位置不固定，不易發(fā)現(xiàn)；而且運動目標的方向、距離和速度不斷發(fā)生變化，使我們不易準確地判定距離和選擇瞄準點。這些特點給我們準確射擊帶來一定的困難。因此，這就要求我們必須掌握一些適合于在各種復(fù)雜地形上和對不同目標射擊的動作與方法。提高射擊的應(yīng)用能力，確保任務(wù)的完成。

第一個訓(xùn)練問題：應(yīng)用射擊動作目的：掌握在不同條件下的射擊動作，提高射擊的應(yīng)用能力。內(nèi)容：

一、俯、仰角射擊

二、短停頓射擊

三、抵近射擊

一、俯、仰角射擊[理論提示]俯、仰角射擊，指射擊位置與目標位置不在一個水平面上時的射擊。它受地形和外界條件的影響較大，射擊姿勢不易固定，觀察測距比較困難，無論是向上或向下射擊時，射彈均比平地射擊容易打高或打遠。(但在高低正負20度以內(nèi)對射彈的影響不大，一般不作修正)。因此，我們俯、仰角射擊時應(yīng)根據(jù)敵情、地形，靈活的采取不同的射擊姿勢。山林地捕殲應(yīng)用射擊時，有條件時可以改造地形，城市應(yīng)用射擊時，應(yīng)充分利用墻角、陽臺、門窗、樓頂平臺做依托。執(zhí)勤中的追捕應(yīng)用射擊時，應(yīng)充分利用野外或城區(qū)地形地物。俯角射擊 [講解示范]俯角射擊就是由高處向低處目標的射擊。例如：在哨位上對警戒區(qū)域內(nèi)逃犯的射擊；由山頂向山谷目標的射擊等。示范動作：(略)動作要領(lǐng)：臥射時，腹部要著地確實，兩腳分開比平地射擊時稍寬，腳尖內(nèi)勾，用腳內(nèi)側(cè)扒住地面或用腳尖勾住小樹、石塊。左手托槍位置稍靠前，右肘盡量里合使肩部抬高。跪姿射擊和立姿射擊時，上體前傾，左腳前蹬，以姿勢穩(wěn)固為宜。動作要求：俯角射擊時，依托物不宜過高，姿勢要力求穩(wěn)固。仰角射擊 [講解示范]仰角射擊就是由低處向高處目標的射擊。例如：由山谷向山頂目標的射擊等。示范動作：(略)動作要領(lǐng)：臥姿射擊時，兩腿分開應(yīng)比平地射擊時稍寬，兩腳內(nèi)側(cè)蹬地或蹬住物體。必要時右腿曲回，使身體緊貼地面。據(jù)槍時，左肘稍向里合，右肘稍向外張。跪姿射擊和立姿射擊時，身體前傾，右腳后蹬重心落于左腳，保持身體穩(wěn)固和平衡。動作要求：仰角射擊時，射擊位置應(yīng)盡量前高后低。

3、斜坡上橫方向射擊[講解示范]斜坡上橫方向射擊時，應(yīng)根據(jù)坡度采取適當?shù)淖藙荨?/p>

示范動作：(略)動作要領(lǐng)：如斜坡較緩，身體左側(cè)在上坡方向時，臥姿可曲回右腿，右膝和腳的內(nèi)側(cè)確實著地，左臂前伸，左手托槍位置稍靠前，右肘盡量里合。身體右側(cè)在上坡方向時，可曲回左腿，左膝和腳的內(nèi)側(cè)確實著地，右臂外張，左大臂垂直。跪射和立射時，以姿勢穩(wěn)固為宜。斜坡較陡時，通常采取半跪半臥的姿勢，身體一側(cè)緊靠上坡方向，外側(cè)腳緊蹬地面，保持姿勢穩(wěn)固。動作要求：射擊姿勢要盡量保持平衡和穩(wěn)固。

二、短停頓射擊

[理論提示]短停頓射擊，是一種行進中的快速據(jù)槍射擊動作。

[講解示范]動作要領(lǐng)：射擊時，射手應(yīng)在左腳著地時停止前進，同時迅速據(jù)槍(左大臂不靠左脅)，右大臂抬起，右肘向后稍用力，使槍托抵緊右肩外側(cè)，身體稍向前傾，重心落于左腳，概略瞄準，果斷擊發(fā)。然后繼續(xù)前進。動作要求：左腳著地與據(jù)槍動作協(xié)調(diào)，據(jù)槍、射擊快且準。[組織練習(xí)]

1、訓(xùn)練方法(1)動作體會練習(xí)。結(jié)合示范動作進行個人體會，掌握動作要領(lǐng)，教案

(2)檢查糾正。即由教員對其動作進行檢查，及時的發(fā)現(xiàn)問題糾正問題。(3)結(jié)合目標練習(xí)。在相應(yīng)的條件下，結(jié)合目標靶進行射擊預(yù)習(xí)。教員對其動作，及瞄準后的情況結(jié)合檢查鏡進行檢查，及時發(fā)現(xiàn)、糾正問題。

三、抵近射擊 [理論提示] 抵進射擊，是一種以端槍姿勢概略射擊的方法，其應(yīng)用時機是：目標出現(xiàn)突然，且距離較近，來不及或無法采取據(jù)槍射擊時采用。[講解示范]動作要領(lǐng)：左手握護木，將槍稍向右下推壓，左臂保持自然伸直。右手握握把，大臂挾緊，小臂略呈水平，使槍托貼于右脅。兩眼注視目標，余光看準星座，兩手協(xié)力將槍概略指向目標，行進射擊時，左腳著地的同時擊發(fā)，也可將被帶掛在肩上實施射擊。動作要求：行進時要保持據(jù)槍姿勢的穩(wěn)固，眼隨槍口指向走，余光看準星座，擊發(fā)快且準。[組織練習(xí)]

1、訓(xùn)練方法(1)動作體會練習(xí)。結(jié)合示范動作進行個人體會。(2)動作定位練習(xí)。并結(jié)合班長、教員對其動作進行檢查，及時發(fā)現(xiàn)、糾正問題。(3)結(jié)合目標練習(xí)。在相應(yīng)的條件下，結(jié)合目標靶進行射擊預(yù)習(xí)。班長、教員或受訓(xùn)者相互間，結(jié)合檢查鏡對其概略瞄準后的景況進行不斷檢查、指導(dǎo)，使射手反復(fù)體會、摸索槍口的概略指向規(guī)律。(4)體會射擊。第二個訓(xùn)練問題：對不同目標的射擊方法目的：掌握對不同目標的射擊方法，提高射擊的應(yīng)用能力和準確性。內(nèi)容：

一、對半身目標射擊

二、對運動目標的射擊

三、對胸部目標射擊

四、對頭部的射擊

一、對半身目標射擊 [理論提示] 對半身目標射擊，指對半個或大半個人體目標實施的射擊。例如，暴露面較大的敵人，或半身靶等。[講解示范] 示范動作：(略)動作要領(lǐng)：(前方目標半身靶)自動步槍(沖鋒槍)射擊時，可以采用臥姿無依托(彈匣可著地)或跪姿據(jù)槍、瞄準、擊發(fā)，采取短停頓快速射擊的方法。瞄準時應(yīng)裝訂大于實地距離標尺，瞄目標下部中央。根據(jù)地形地物的狀況也可利用地形地物實施射擊。

二、對運動目標的射擊[理論提示]運動目標是在執(zhí)勤和戰(zhàn)斗中經(jīng)常出現(xiàn)的一種目標。如以不同速度向不同方向運動的人、自行車、摩托車、汽車等。其特點是：目標位置不固定，運動方向、距離和速度不斷變化，射擊時，不易準確判定距離和瞄準點。因此，對運動目標射擊時必須要取提前量或變更瞄準點(即提高或降低瞄準點)。

[講解演示]提前量的求法對橫(斜)方向運動的目標射擊時，由于彈頭飛達目標需要一定的時間，而目標在此時間內(nèi)已運動了一段距離，如果直接瞄準目標射擊，彈頭就會打偏。為了能準確的命中目標，就必須在目標運動的前方，取出相應(yīng)的提前量。自動步槍取提前量時，應(yīng)根據(jù)目標運動的速度和距離的遠近來定。通常情況下，對300米以內(nèi)的運動目標射擊，慢速提前半個人體，快速提前一個多人體，提前量應(yīng)從目標中央算起。取半個人體時，應(yīng)瞄目標的前沿；取一個人體時應(yīng)瞄目標前30厘米地方，也可讓目標前端與準星一側(cè)接觸的瞬間擊發(fā)，就能命中目標。對縱向運動的目標射擊時，應(yīng)裝訂實距離標尺分劃，用提高或降低瞄準點的方法射擊。對向我前進(正面跑步靶)的目標瞄下半部，對背向(背面跑步靶)我逃跑的目標瞄上半部。在有風的情況下射擊時，目標順風運動，應(yīng)在提前量內(nèi)減去風的修正量；目標逆風運動，則應(yīng)加上風的修正量。射擊的方法 [理論提示]對運動目標的射擊，可采用待機射擊和追隨射擊兩種方法，也可視情況兩種方法結(jié)合使用。[講解示范](1)待機射擊：

示范動作：(略)動作要領(lǐng)：在目標運動的前方，選好待機點，并預(yù)先瞄準。當目標接近時，迅速修正高低，并逐漸增加對扳機的壓力，待目標進到所需要的提前量時，不失時機的果斷擊發(fā)，切忌猶豫或猛扣扳機。如果失去時機或未命中目標，應(yīng)迅速轉(zhuǎn)向下一個待機點，按上述方法繼續(xù)射擊。動作要領(lǐng)可歸納為：“一選”“二修”“三扣”一選：在目標運動的前方，選好幾個待機點，并預(yù)先瞄準。同時用眼睛的余光觀察目標。二修：當目標接近時，迅速修正高低，并逐漸增加對扳機的壓力。三扣：當目標運動到所需要的提前量時，不失時機的果斷擊發(fā)，切忌猶豫或猛扣扳機。待機射擊的關(guān)鍵是擊發(fā)時機的掌握，為使擊發(fā)時機恰當，射手必須主動果斷，否則提前量不是大了就是小了，影響命中。(2)追隨射擊：

示范動作：(略)動作要領(lǐng)：根據(jù)目標運動的方向和速度，將瞄準線指向目標運動的前方，取出提前量，平穩(wěn)的移動槍身，并保持提前量和準星缺口的正確關(guān)系，均勻的扣壓扳機，在追隨中完成擊發(fā)。動作要領(lǐng)可歸納為：“一指”“二隨”“三扣”一指：將瞄準線指向目標運動的前方，取出提前量。二隨：追隨目標平穩(wěn)的移動槍身，并保持提前量和準星缺口的正確關(guān)系。三扣：在追隨過程中均勻的扣壓扳機，完成擊發(fā)。切忌在擊發(fā)時停止追隨。追隨距離不宜過長，槍和目標的運動速度要相應(yīng)，并保持好提前量。

[組織練習(xí)]

1、易犯毛病及糾正方法：(1)擊發(fā)時準星與缺口的關(guān)系不正確。原因是把主要精力集中到目標與準星一側(cè)，忽視了準星與缺口的正確關(guān)系。糾正方法：應(yīng)把主要精力集中到準星與缺口的正確關(guān)系上，用余光觀察目標。(2)擊發(fā)時機過晚。主要原因是預(yù)壓板機不夠或擊發(fā)猶豫。糾正方法：應(yīng)大膽預(yù)壓，果斷擊發(fā)，但不要猛扣扳機破壞瞄準線或閉眼。

三、對胸部目標射擊

[理論提示]對胸部目標射擊，指對暴露胸部的敵人或?qū)π匕械纳鋼簟講解示范]動作要領(lǐng)：對胸部目標射擊時，通常可裝訂常用標尺，瞄準中央和下部，射擊后，迅速前進。射擊的方法通常可采取仰角射擊和俯角射擊。[組織練習(xí)]

四、對頭部的射擊

[理論提示]士兵在捕殲戰(zhàn)斗中，通常可遇見犯罪分子劫持人質(zhì)，其目標隱蔽，暴露面小，不易發(fā)現(xiàn)，另有人質(zhì)和犯罪分子在一起，目標確認難度大。因此，士兵在射擊前，應(yīng)充分利用地形進行觀察，確認目標后，果斷射擊。[講解示范]示范動作：(略)動作要領(lǐng)：對頭靶采取行進間短停頓射擊時，射手應(yīng)在左腳著地時停止前進，同時迅速據(jù)槍(左大臂不靠左脅)，果斷擊發(fā)。

第二篇：快速識別病句帶解析

在考場上如何快速識別病句

2008年4月25日

高考語病題主要考察六種語病類型，但掌握了這六種類型后并不能快速準確地診斷出一個句子是否存在語病。如果我們把平時做過的病句題和歷年來高考病句題放在一起進行歸類整理，不難發(fā)現(xiàn)一些規(guī)律性的東西，即絕大部分病句都有一個或幾個標志性詞語或者說是敏感部位，就如同病人都有征象一樣，只要能夠切準這些關(guān)鍵點，在病句辨析題上抓分就不難了。下面就以近幾年高考中出現(xiàn)過的典型病句為例，談?wù)勗诳紙錾先绾慰焖僮R別病句。

一、關(guān)注并列短語

并列短語是高考容易設(shè)誤的地方，因為并列短語往往使句子結(jié)構(gòu)復(fù)雜化，讓學(xué)生感覺到顧得了這頭顧不了那頭，往往容易導(dǎo)致語病。在看到并列短語時要從以下三方面入手進行分析，看有無設(shè)誤。

1.語序有無不當

[例1] 我們歷來堅持要用馬克思列寧主義的立場、觀點、方法來分析問題，提出問題，解決問題。分析 后面三個并列短語語序不當，應(yīng)改為“提出問題，分析問題，解決問題”。2.種屬關(guān)系有無不當

[例2] 在這次民族聯(lián)歡節(jié)中，舉行了各種民族體育比賽，主要有賽馬、摔跤、搶花炮、賽歌等，豐富多彩的比賽受到來賓的熱烈歡迎。

分析 “體育比賽”與后面所列舉的比賽種屬不搭配，“賽歌”不屬于“體育比賽”。3.搭配有無不當 ①并列短語充當句子的主語時，并列短語常常會和謂語、賓語不搭配

[例3] 她的歌聲清亮、甜美、質(zhì)樸、親切、煥發(fā)著泥土的芳香，把人們帶到了那美麗富饒的河西走廓。

分析 主語“歌聲”與謂語部分搭配不當，改為“歌”。②并列短語充當句子的謂語時，并列短語常常會和賓語搭配不當

[例4] 法律專家的看法是，消費者當眾砸毀商品只是為了羞辱或宣泄自己的不滿。分析 “羞辱”與“自己的不滿”不能搭配。應(yīng)改為“羞辱廠家或宣泄自己的不滿”。③并列短語充當句子的賓語時，并列短語常常不能和謂語搭配

[例5] 現(xiàn)在，我又看到了那闊別多年的鄉(xiāng)親，那我從小就住慣了的山區(qū)所特有的石頭和茅草搭成的小屋，那崎嶇的街道，那熟悉的可愛的鄉(xiāng)音。

分析 謂語“看到”和賓語“鄉(xiāng)音”搭配不當，應(yīng)在“那熟悉的可愛的鄉(xiāng)音”前加上“聽到了”。④并列短語充當定語，往往和中心語不能搭配

[例6] 圍繞“農(nóng)民增收”這一目標，該信用社大力支持農(nóng)村特色經(jīng)濟的發(fā)展，重點向特色化、優(yōu)質(zhì)化、技術(shù)化農(nóng)戶優(yōu)先發(fā)放貸款。分析 優(yōu)質(zhì)化不能修飾“農(nóng)戶”。

⑤兩組并列短語之間，往往不能構(gòu)成對應(yīng)關(guān)系

[例7] 由于各地、各部門的密切配合，共同努力，“菜籃子”工作取得顯著成績，實現(xiàn)了“菜籃子”產(chǎn)品由長期短缺、品種單調(diào)到品種豐富多樣、供求基本平衡的歷史性轉(zhuǎn)折。

分析 “長期短缺，品種單調(diào)”與“品種豐富多樣、供求基本平衡”不對稱，應(yīng)改為“供求基本平衡、品種豐富多樣”。

二、關(guān)注介詞連詞（包括關(guān)聯(lián)詞）

介詞和連詞（包括關(guān)聯(lián)詞）雖然屬于助詞，但使用不當往往會對語句造成重要的影響，在看到介詞連詞時，要就介詞連詞所處的位置進行分析。

1.介詞連詞放句首，主語殘缺需注意

當句子以介詞“為了、由于、通過、經(jīng)過、對、對于、作為、關(guān)于、在……中”等開頭時，要檢查句子是否缺主語或介詞間互相誤用。

[例8] 在這部作品中，并沒有給人們多少正面的鼓勵和積極的啟示；相反，其中一些情節(jié)的負面作用倒是不少。

分析 誤用介詞結(jié)構(gòu)“在……中”，使句子缺主語，應(yīng)把“在這部作品中”改為“這部作品”。2.介詞來把中間站，主客是否搞顛倒

[例9] 社會上各種各樣的考試，對于一些商家已經(jīng)成為一種謀取巨大利益的教育“副業(yè)”，因此對其推波助瀾，煽風點火，惟恐其不慍不火。分析 主客顛倒，應(yīng)在“商家”后面加上“來說”。

3.關(guān)聯(lián)詞語成對用，詞語位置要注意

[例10] 由于技術(shù)水平太低，這些產(chǎn)品質(zhì)量不是比沿海地區(qū)的同類產(chǎn)品低，就是成本比沿海的高。分析 第一分句的主語是“這些產(chǎn)品的質(zhì)量”，第二個分句的主語是“成本”，這樣就造成了前后兩個分句主語不統(tǒng)一；只要把“這些產(chǎn)品質(zhì)量不是”改為 “這些產(chǎn)品不是質(zhì)量”，就使全句有共同的主語“產(chǎn)”。

4.關(guān)聯(lián)詞語成對用，句子關(guān)系要注意

[例11] 此次植樹助學(xué)公益活動，不僅能加快京郊地區(qū)的綠化建設(shè)，而且種下的主要是晚秋貢梨的樹苗。

分析 無遞進關(guān)系，且前后顛倒。此句可改為“此次植樹助學(xué)公益活動，種下的主要是晚秋貢梨的樹苗，能加快京郊地區(qū)的綠化建設(shè)”。

[例12] 強調(diào)聯(lián)合制作的大戲，讓人們不僅看到了中國戲曲的整體進步，而且看到了中國戲曲在現(xiàn)代化問題上邁出的可喜一步。

分析 遞進關(guān)系的復(fù)句，順序顛倒了。應(yīng)改為“讓人們不僅看到了中國戲曲在現(xiàn)代化問題上邁出的可喜一步，而且看到了中國戲曲的整體進步”。

第三篇：課目考試

“文學(xué)藍皮書”發(fā)布 稱現(xiàn)實主義寫作已成時代風尚

2014年05月09日09:05中國網(wǎng)我有話說

5月8日，由中國社會科學(xué)院文學(xué)研究所和社會科學(xué)文獻出版社共同舉辦“文學(xué)藍皮書”—《中國文情報告（2013—2014）》發(fā)布會在京舉行。

藍皮書指出，當代文學(xué)的發(fā)展，除去依循文學(xué)自身的規(guī)律向前自然運行之外，越來越與社會生活勾連密切，互動頻仍。2014年的文壇，正是在與各種社會動向、文化思潮的碰撞與互動中，呈現(xiàn)出持續(xù)分化與泛化的深層異動。總體來看，各類文體的寫作中現(xiàn)實性普遍增強，文學(xué)生產(chǎn)中日漸顯現(xiàn)市場化的深入滲透，是最為顯見的總體性特征。

文學(xué)中的現(xiàn)實性的強化，既表現(xiàn)于賈平凹的《帶燈》，韓少功的《日夜書》，蘇童的《黃雀記》、馬原的《糾纏》等人的題材不同但現(xiàn)實感強烈的長篇小說，也表現(xiàn)于方方、陳應(yīng)松、劉慶邦、畢飛宇等人的直面社會現(xiàn)實的中短篇小說，還表現(xiàn)于紀實文學(xué)的切近改革現(xiàn)狀，反映生活新變動、新氣象和瞄準關(guān)乎民生的社會焦點與熱點的書寫，散文的吧筆觸伸向現(xiàn)實生活的深處等傾向。文情報告的總報告指出：與往年相比較，2013年間，“操持現(xiàn)實主義手法的許多作家，以對現(xiàn)實生活的新的掘進，續(xù)寫著自己的文學(xué)新篇，而許多帶有先鋒色彩的非現(xiàn)實主義作家，也紛紛向現(xiàn)實主義之路傾斜和回歸，使得現(xiàn)實主義的寫作成為蔚為大觀的時代風尚。”

文學(xué)生產(chǎn)中日漸顯現(xiàn)市場化的深入滲透與深遠影響。市場化的滲透與影響，主要反映于長篇小說的生產(chǎn)與傳播，越來越呈現(xiàn)出“圈子叫好”與“場子叫座”兩不相干的景象；藍皮書自身就反映了這種窘?jīng)r，前邊有關(guān)長篇小說的綜述論及的28部作品，后邊的兩個排行榜上一部沒也有，后邊的點擊排行與暢銷排行的兩個榜單上的作品，前邊的長篇綜述歷壓根也沒有。這種情形，正是當下的長篇小說，從寫作、傳播到閱讀，都嚴重分野與分離的具體反映。而在戲劇方面，戲劇創(chuàng)作的持續(xù)活躍，小劇場的穩(wěn)步發(fā)展，卻又借助著市場化的力量，并逐步走向創(chuàng)作、機制與市場的密切互動與相互借力。而詩歌，也是借助于市場化的網(wǎng)絡(luò)傳媒，贏得了另外一片天地，使網(wǎng)絡(luò)詩歌成為當代詩歌的重要組成部分和主要傳播方式。市場化對于網(wǎng)絡(luò)文學(xué)的影響，比任文學(xué)何版塊都更為巨大和深刻。從網(wǎng)絡(luò)文學(xué)中“大神級”作家的紛紛進入富豪作家榜，只以點擊量、粉絲量、閱讀量來衡量作品高下，以及一些讀書頻道分離門戶網(wǎng)站成立獨立公司，都顯示出商業(yè)運營越來越成為網(wǎng)絡(luò)文學(xué)版塊的主要支撐，商業(yè)利益越來越成為網(wǎng)絡(luò)文學(xué)從業(yè)者的終極追求。

第四篇：定向課目

定向課目

早在七十年代，定向運動作為一項軍事技能，成為我軍常規(guī)的軍事訓(xùn)練課目--“利用地圖按方位角行進”。我軍在中國定向運動的發(fā)展史上，發(fā)揮了重要的作用。

八十年代初，廣州解放軍體育學(xué)院首次在廣州白云山組織了一次“定向越野試驗比賽”，這是我國第一次舉辦定向比賽。

1992年，我國以中國定向運動委員會的名義加入國際定聯(lián)。1995年12月，國家體育總局“中國定向運動協(xié)會”在北京成立。從此，我國的定向運動事業(yè)翻開了嶄新的一頁。

中國定向運動協(xié)會積極推動定向運動在國內(nèi)的發(fā)展，每年在全國范圍內(nèi)組織“全國定向運動錦標賽”和“全國城市定向運動系列賽”。賽事的組織工作與國際慣例接軌，裁判規(guī)則與技術(shù)標準完全按照國際定向運動聯(lián)合會（IOF）頒布的規(guī)范實施。比賽項目不斷增設(shè)：包括山地車定向、獨木舟定向、積分越野定向、夜間越野定向等等，在國內(nèi)均屬首次舉辦。極大的提升了定向運動在國內(nèi)的普及和參與者的熱情。

經(jīng)過十幾年的發(fā)展，我國定向運動如星火燎原般蓬勃開展起來：北京、上海、廣州、深圳、南京、成都等地都成立了以定向運動為主要活動的俱樂部和團體。無論是普通市民、學(xué)生、白領(lǐng)、家庭、男女老少等都積極投身于這項新興的運動當中，體驗到了非一般的活動感受。

“X”檔案

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你是一名深入敵后的盟軍特工，突然接到總部命令，必須盡快找到另外7名來自英、法、俄等盟國的同伴，然后去執(zhí)行一項絕密任務(wù)，與此同時，另外7人也收到了同樣的命令……問題是，你們相互之間從未謀面，你知道的只有接頭地點和接頭暗語……

活動目標：

1.體驗統(tǒng)一的目標和行為規(guī)范對于團隊績效的重要性；

2.領(lǐng)導(dǎo)能力和創(chuàng)新精神的訓(xùn)練；

3.練習(xí)“分析任務(wù)、確立目標、組建團隊、研究戰(zhàn)略、制定計劃、分工協(xié)作”的工作方式；

4.強化團隊溝通和團隊合作意識；

5.訓(xùn)練充分和合理地分配、利用資源；

6.回歸自然，娛樂身心。

內(nèi)容梗概：

1.任務(wù)：每個小組按照司令部的指示，經(jīng)過4次在指定地點的神秘接頭，找到與自己同屬一個團隊的同伴，而接頭的唯一方式是暗語（如上句是：比爾蓋茨，下句是：小李飛刀）……

2.密令：出發(fā)前，每個小組的隊員會領(lǐng)到一張行軍圖并領(lǐng)取由司令部簽發(fā)的該小組“行動密令 ”包裹，包裹內(nèi)有5封密令，分別為紅、白、綠、黃、藍5種顏色……

3.接頭：打開密令，將看到司令部簽發(fā)的一系列充滿懸念和未知的行動指令，不過，只要每個小組時刻牢記自己的使命、嚴格執(zhí)行司令部的命令，勝利將離我們越來越近……

4.會師：在第四次接頭之后，所有隊員須盡快趕到指定地點，并通過相互接過頭的隊員的相互指認，使

同一團隊的隊員集合在一起，然后歡呼，然后擁抱，然后開始新的征程……

奪寶奇兵

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寶奇兵

所有小隊一分為二，分屬紅、藍兩軍，雙方被賦予了相同的任務(wù)：各小隊從同一地點出發(fā)，首先須按照規(guī)定的順序在指定地點獲取必要的信息和物資，之后完成各自的“規(guī)定軍務(wù)”（每個小隊一項軍務(wù)，同一軍各小隊的軍務(wù)不同），然后返回出發(fā)點，由全軍所有小隊完成一項“共同軍務(wù)”，最終率先完成任務(wù)的軍會獲勝 …… 活動目標：

1.理解團隊目標、團隊使命和行為規(guī)范的重要性；2.團隊決策、團隊合作意識的訓(xùn)練；3.了解非指定團隊合作概念；4.強調(diào)雙贏意識；5.計劃能力的訓(xùn)練；

6.回歸自然，放松身心，增進感情。內(nèi)容梗概：

1.各小隊在出發(fā)前并不知道自己的規(guī)定軍務(wù)是什么，也不知道自己可以獲取哪些物資來完成其規(guī)定軍務(wù)，只知道可以在指定的某些地點獲取所需的物資或信息；

2.演習(xí)中各小隊獲取的信息或物資的總和一定是充分的，但不一定是必要的；

3.一個小隊在指定地點獲取的完成其規(guī)定軍務(wù)所需的信息或物資，如果是不充分的，那么其同一軍的其他小隊一定獲得了這些信息或物資；

4.完成各自的“規(guī)定軍務(wù)”以后，還有一樁“共同軍務(wù)”等著你們……

合力致勝

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取材于風行國際的定向越野運動（Orienteering），經(jīng)公司與瑞典專家針對中國企業(yè)員工的需求重新設(shè)計，使之成為一項既保持了野外運動的特點、又具有強大團隊培訓(xùn)功能的活動，團隊通過4~5人的配合，共同完成定向越野項目。活動目標：

1.理解團隊目標、團隊使命和行為規(guī)則的重要性2.團隊溝通技巧

3.團隊角色和人力資源的合理分配4.團隊決策訓(xùn)練

極地求生

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地求生

1943年初春的一天，由于一場暴風雪，你和你的團隊乘坐的飛機不幸墜落在北極圈內(nèi)的一處林地，唯一可以慶幸的是團隊成員都沒有受傷，而且感謝上帝，你的一個隊員居然隨身帶著一本由美國國防部編撰的關(guān)于這一地區(qū)的信息匯總，除此之外，你們一無所有……氣溫只有攝氏零下二十度，你們必須用最快的時間逃出極地…… 活動目標：

1.理解團隊目標、團隊使命和行為規(guī)范的重要性；2.團隊決策、團隊合作的訓(xùn)練；3.團隊信任、團隊溝通的訓(xùn)練；

4.領(lǐng)導(dǎo)能力、計劃能力和創(chuàng)新精神的訓(xùn)練；5.訓(xùn)練充分和合理地分配、利用資源；6.回歸自然，放松身心，增進感情。內(nèi)容梗概：

1.當你們正在籌劃如何求生時，你們發(fā)現(xiàn)有不明身份的其他團隊也在附近活動，他們可能也是由于天氣原因滯留在此的，這一情況的直接后果是：某些可能獲取的求生物資變得供不應(yīng)求了……2.經(jīng)過研究，你們確定了求生必須要做的兩件事：

A．必須在 Scheffervill 鎮(zhèn)拿到一份關(guān)于如何走出極地的導(dǎo)引圖；B．必須想辦法渡過Laura河。3.你們的問題是：

A．導(dǎo)引圖被放置在一個特殊的范圍內(nèi)，你們必須借助某些工具才能拿到它，而你們并沒有這些工具……

B．河上沒有橋，但河水冰冷且水流湍急……4.當然，你們的麻煩絕對不止這些……

龍行天下

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行天下

我們都是龍的傳人，屹立在世界東方之林。現(xiàn)在我們要用自己的雙手制作出我們自己的心目中最完美的龍，它也是我們心中勇往直前的巨龍…… 活動目標：

1.提升參加者的團隊合作意識和團隊合作能力。2.培養(yǎng)參加者的創(chuàng)造性思維和突破窠臼的工作意識。3.幫助參加者樹立溝通意識，培養(yǎng)溝通技巧。4.培養(yǎng)參加者執(zhí)行能力、計劃能力。

5.回歸自然、放松身心，交流情感。內(nèi)容梗概：

1.任務(wù)：每組按照組織者事先提供的各種原材料和工具，自行設(shè)計、制作一條“***

之龍”，并以此龍參加舞龍比賽，最終由評審團評出前三名（要求制作精美，舞龍過程合作默契，動作漂亮）。2.原材料：竹料、竹板、繩子、顏料、綢質(zhì)布匹、刀、剪刀畫筆等，原材料將由組織者事先制作成“半成品 ”。

3.制作要求：制作的龍需可供同組所有人同時舞動。

強渡金沙江

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沙江

生活在云南邊陲金沙江邊的一個少數(shù)民族，每年春江水暖的時候，都要舉行聲勢浩蕩的傳統(tǒng)渡江比賽，有趣的是他們的渡江工具并不是“船”而是“橋”，而且除了渡江速度外，橋的美觀度、比賽選手的配合熟練程度等都是決定勝負的重要因素，在他們樸素的民間游戲中，包含著豐富的團隊管理思想…… 活動目標：

1.體驗統(tǒng)一的目標和行為規(guī)范對于團隊績效的重要性；2.領(lǐng)導(dǎo)能力和創(chuàng)新精神的訓(xùn)練；

3.練習(xí)“分析任務(wù)、確立目標、組建團隊、研究戰(zhàn)略、制定計劃、分工協(xié)作”的工作方式；4.強化團隊溝通和團隊合作意識；5.訓(xùn)練充分和合理地分配、利用資源；6.回歸自然，娛樂身心。內(nèi)容梗概：

1.分組：所有參賽人員每10人為一組，按照龍、虎、獅、豹等命名…….。

2.任務(wù)：每組按照組織者事先提供的各種原材料和工具（包括紙板箱、封箱帶、百得膠等），自行設(shè)計、制作兩座相同的橋，并以這兩座橋作為“渡江”工具，渡過規(guī)定寬度的“金沙江”。其中，所用原材料和工具較少、制作時間較短、“渡江” 速度較快、橋身強度及美觀度較高、計劃性較好、隊員的分工配合較優(yōu)的組獲得優(yōu)勝。

3.渡江要求：同組的10個人全部站在A橋上，然后把B橋移到A橋前，10個人再全部轉(zhuǎn)移到 B 橋上，……如此不斷前進。過程中橋不能塌陷、任何人不得從橋上下來……

先入咸陽者王

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楚、漢相爭，為推翻秦王朝暴政，劉邦、項羽歃血為盟，并約定：楚、漢兩軍誰先攻入咸陽即為天下之王！從此，一場血雨腥風、波瀾壯闊的戰(zhàn)爭蔓延開來…… 活動目標：

1.體驗共同的團隊目標和行為規(guī)范的重要性；

2.理解團隊角色以及個體與團隊、小團隊與大團隊的關(guān)系；3.掌握團隊溝通與決策的技巧；

4.練習(xí)“分析任務(wù)、確立目標、組建團隊、研究戰(zhàn)略、制定計劃、分工協(xié)作” 的工作方式；5.領(lǐng)導(dǎo)能力的訓(xùn)練；

6.回歸自然，放松身心，增進感情。內(nèi)容梗概：

1.分組：所有參賽人員一分為二，分屬楚軍、漢軍兩大陣營；各陣營推選一名統(tǒng)帥，即為項羽、劉邦。兩個陣營同時出發(fā)，以完成所有規(guī)定軍務(wù)且所有人員率先全部到達“咸陽”的陣營獲勝。2.軍務(wù)：軍務(wù)分基本軍務(wù)和特殊軍務(wù)兩個部分。基本軍務(wù)包括：

A、搗毀（到達）秦軍設(shè)在各處的8座哨所。

B、分別在8座哨所處獲取8條重要的軍事情報，然后依據(jù)這些情報所提供的信息進行邏輯推理，判斷“咸陽”的方位，并最終抵達“咸陽”。

特殊軍務(wù) 包括：清風鎮(zhèn)上展宏圖，大破蛛網(wǎng)陣，英雄過灞橋，孤島求生存，華山越天塹，過河拆橋通天河……。

3.誓師和會師：兩個陣營在出發(fā)前都將舉行“出發(fā)誓師”儀式，“劉邦”、“項羽”分別作“伐秦動員令”，并向 “先鋒官”授軍旗和壯行酒，三軍將士在統(tǒng)帥的帶領(lǐng)下高呼口號……比賽后將舉行“會師”儀式，勝利的一方將把本方軍旗插上“咸陽”城頭……

第五篇：課目

隊列動作教學(xué)教案

作 業(yè) 提 要

課目：單個軍人隊列動作

目的：通過訓(xùn)練使同學(xué)們熟練掌握單個軍人隊列動作的要領(lǐng)，培養(yǎng)同學(xué)們的良好軍姿和嚴格的組織紀律。

內(nèi)容∶

一、立正、稍息

二、跨立

三、敬禮禮畢

四、停止間轉(zhuǎn)法

五、齊步行進與立定

時間：X小時。

方法：理論提示；講解示范；組織訓(xùn)練；小結(jié)講評。地點：本訓(xùn)練場

要求：

1、隊列人員嚴守紀律作到令行禁止

2、姿態(tài)端正，刻苦訓(xùn)練

3、認真聽講，作到動作準確

4、動作準確協(xié)調(diào)一致

地點：操場。

作 業(yè) 進 程

作業(yè)準備…………………………………………5分鐘

1、整理著裝，清點人數(shù)。

2、宣布作業(yè)提要。

作業(yè)實施…………………………………………4課時(一)：立正、稍息

一立正是軍人的基本姿勢，是隊列動作的基礎(chǔ)，它貫穿于隊列訓(xùn)練的始終。

先以“立正稍息”為例具體教學(xué)步驟如下∶

1、理論提示：基本軍姿，隊列基礎(chǔ)。其口令下達為：“立正--”、“稍息”

2、講解示范：“使大家有一個直觀的印象，下面有我來做動作示范(自行下達口令并做動作，正面和側(cè)面各一次)。” “剛才我做的就是立正稍息的互換過程，起具體動作要領(lǐng)有我邊講邊做。” “聽到'立正--'口令后，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖分開60度，兩腿挺直，小腹微收，自然挺胸，上體正直，微向前傾，兩肩要平，稍向后張；兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，拇指尖貼于食指的第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正，緊要直，口要閉，下顎微收，兩眼平視前方。” “稍息是在立正的基礎(chǔ)上進行的，聽到'稍息'的口令后，左腳向左腳尖方向沖出全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心大部分落于右腳，稍息過久，可自行換腳”。二動作要點

1、立正時精神要振作，姿態(tài)要端正，軍容嚴整。可歸納為：三挺、兩收、兩平、一睜、一直線 三挺：挺腿、挺胸、挺頸 兩收：收小腹、手下頜

兩平：兩肩要平、兩眼向前平視 一睜：兩眼要睜大

一直線：帽徽、鼻尖、衣褲交線在一直線上

2、稍息時上體保持立正姿勢。可歸納為：移、提、伸。移：

聽到口令后，身體重心迅速移到右腳提：左腳腕用力，將腳跟抬起

伸：腳掌迅速伸出，方向要準，距離要準 〈三〉：常犯的毛病及糾正的方法

1、兩腳跟并齊：劃一條直線，兩腳與直線取齊反復(fù)練習(xí)

2、兩腳尖分開過大或過小：用角度尺校正，然后練習(xí)

3、左腳伸出過大或過小。用右腳量，看是否是全腳的三分之二。〈四〉組織練習(xí)

1、個人體會

2、相互練習(xí)

3、集體操作

4、評比

〈五〉對訓(xùn)練效果評價。表揚優(yōu)秀、提出不足。

講評常規(guī)：聽到“講評”時，全體做立正姿勢，教官下達“稍息”口令；聽到“講評完畢”時，全體做立正姿勢。

二、跨立動作要領(lǐng)：

跨立主要運用于軍體操、值勤和艦船上站立場合。

〈一〉聽到“跨立”的口令后，左腳向左跨出約一腳之長，兩腳自然伸直，上體保持立正姿勢，身體中心落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，右手手指并攏自然彎曲，手心向后。二：動作要點

1、跨步背手動作協(xié)調(diào)有力

2、抬頭挺胸，精神振作 〈三〉：長犯毛病及糾正方法

1、兩腿跨出過大或過小；可采用單個練習(xí)(糾正)

2、兩手后背不到位，左手母指約于外要帶下沿同高

三、敬禮禮畢

舉手禮是最常用的禮節(jié)，我們主要學(xué)習(xí)舉手禮。口令：敬禮、禮畢。

動作要領(lǐng)：聽到“敬禮”的口令后，上體正直，右手取捷徑迅速抬起，五指并攏自然伸直，中指微接帽檐右角前約2厘米處(戴無檐帽或不戴軍帽時微接太陽穴，與眉同高)，手心向下，微向外張(約20度)，手腕不得彎曲，右大臂略平，與兩肩略成一線，同時注視受禮者。

聽到“禮畢”的口令，將手放下，成立正姿勢。常犯的毛病及糾正的方法：

1、手型不正確

糾正方法：五指并攏自然伸直，而不是立正的手型。

2、歪頭

糾正方法：敬禮是要保持好軍姿，做動作時手找頭，而不是頭找手。

3、手腕不直

糾正方法：做動作時手腕挺直

4、甩手腕

糾正方法：掌握好用力的部位，用手腕的力量帶動小臂而后帶動大臂，將手舉到位。

四、停止間轉(zhuǎn)法動作要領(lǐng)：

停止間轉(zhuǎn)法是停止間變換方向的方法，分為向右轉(zhuǎn)、向左轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)和半面向左(向右)轉(zhuǎn)。

〈一〉

1、以向左轉(zhuǎn)為例，聽到“向左--轉(zhuǎn)”的口令后，以左腳跟為軸，左腳跟和右腳前部用力碾地，使身體和腳一致向左轉(zhuǎn)90度，體重落在左腳，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。轉(zhuǎn)動靠腳時，兩腳挺直，上體保持立正姿勢。

2、“向右轉(zhuǎn)”其口令為“向右?轉(zhuǎn)”，當聽到“向右轉(zhuǎn)”的口令后，以右腳跟為軸，左腳掌的蹬力使身體向右轉(zhuǎn)90℃，上體保持正直，而后左腳跟取捷徑靠攏右腳，成立正姿勢；

3、“向后轉(zhuǎn)”其口令為“向后?轉(zhuǎn)”，當聽到“向后轉(zhuǎn)”的口令后，以右腳跟為軸，左腳掌的蹬力使身體向后轉(zhuǎn)180℃，上體保持正直，而后左腳跟取捷徑靠攏右腳，成立正姿勢；

4、“半面向左轉(zhuǎn)”其口令為“半面向左--轉(zhuǎn)”，當聽到向“半面向左轉(zhuǎn)”的口令后，以左腳跟為軸，右腳掌的蹬力使身體向左轉(zhuǎn)45℃，上體保持正直，而后右腳跟取捷徑靠攏左腳，成立正姿勢；

5、“半面向右轉(zhuǎn)”其口令為“半面向右--轉(zhuǎn)”，當聽到“半面向右轉(zhuǎn)”的口令后，以右腳跟為軸，左腳掌的蹬力使身體向右轉(zhuǎn)45℃，上體保持正直，而后左腳跟取捷徑靠攏右腳，成立正姿勢。〈二〉：動作要領(lǐng)

停止間轉(zhuǎn)法可歸納為：兩快一停頓，體穩(wěn)方向正。

兩快一停頓：既轉(zhuǎn)體快，靠腿快，轉(zhuǎn)體靠腿要有停頓，身體不要扭。

二：常犯毛病及糾正方法

1、轉(zhuǎn)體時彎腿：身體上拔，兩腿迅速挺直，夾緊

2、轉(zhuǎn)體時兩臂外長：兩臂緊貼身體

3、轉(zhuǎn)體時外掃，跺腳：強調(diào)取捷近靠攏右(左)，分解練習(xí)要求：兩臂不外送，轉(zhuǎn)體和靠腳間稍有停頓。做到“轉(zhuǎn)的快，靠的快，轉(zhuǎn)的穩(wěn)，方向正”。

五、齊步行進與立定

齊步是軍人的常用步法，一般用于隊列的整齊行進 訓(xùn)練方法：講解示范、體會練習(xí)。口令：齊步--走.立--定。

動作要領(lǐng)：聽到“齊步--走”的口令，左腳向正前方邁出約75厘米，按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指根部對正衣扣線，并與最下方衣扣同高(著夏季作訓(xùn)服時，與第四衣扣同高；著冬季作訓(xùn)服時，與第五衣扣同高；著水兵服時，與腰帶同高)，離身體約25厘米；向后擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘116~122步。聽到“立--定”的口令，左腳向前邁大半步著地，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。一常犯的毛病及糾正的方法： 第一，上體松，左右晃。

1、腳尖方向不正(八字腳)糾正∶可畫一直線反復(fù)練習(xí)

2、上體搖擺晃動

糾正∶挺腰、挺胸、腳著地后兩膝后壓身體上拔 腿臂不結(jié)合

糾正∶要做到出腿、擺臂、腳跟著地到位、上體要正直，自然挺胸，腰桿要挺直，擺臂用力要適當。第二，擺臂不自然。

糾正的方法：按動作要點第二點實施，還要強調(diào)肘部彎曲；向后擺臂時，自然伸直。第三，臂腿不協(xié)調(diào)。

糾正的方法：由慢到快，按照動作要領(lǐng)第*反復(fù)體會練習(xí)。第四，立定時身體后仰。

糾正的方法：向前大半步準確，重心前移，左腳全部著地，右腳跟抬起，右腿挺直。

(2)組織練習(xí)為便于掌握動作要領(lǐng)，可先進行分解動作練習(xí)，而后進行連貫動作練習(xí)。首先進行擺臂練習(xí)。口令：“齊步擺臂--”“一”、“二”。而后

按“一”、“二”的口令反復(fù)練習(xí)，最后喊“停”。主要解決擺臂的路線、定型、定位等問題。教練員在組織訓(xùn)練時,量塊比較儀，方法要靈活。擺臂練習(xí)時，也可一個口令做兩次動作。行進時可分組(每組兩個人以上)練習(xí)。其他練習(xí)方法：

1、手型定位練習(xí)主要解決手型是否準確，擺臂放手是否定位 口令：手型及定位練習(xí)一、二。

2、原地擺臂練習(xí)

口令：齊步走原地擺臂練習(xí)一、二、停

3、腿部動作練習(xí)

口令：齊步走，抱腹準備，一、二、停

4、腿臂結(jié)合分解練習(xí)、連貫動作練習(xí)。

作 業(yè) 講 評

作業(yè)實施…………………………………………5分鐘 ………①重述課目、目的、內(nèi)容和重點。

②糾正存在的問題及克服方法。③講評作業(yè)情況。