第一篇：大學生就業(yè)指導 教案范例

哈工大華德學院《大學生就業(yè)指導》教案

最新就業(yè)形勢分析與展望；

教學目標：使學生了解當前就業(yè)形勢。

教學內(nèi)容：就業(yè)政策的歷史演變、“就業(yè)難”現(xiàn)象及深層次原因、大學生就業(yè)政策、2011年就業(yè)形勢分析。

教學目的與要求：剖析當前大學生“就業(yè)難”現(xiàn)象及深層次原因；結(jié)合國家、省、市、及學院在大學生就業(yè)所制定和出臺的相關(guān)促進政策來提升學生面對“就業(yè)難”的信心。采用學院就業(yè)先進典型案例，引導學生。

重點難點： 教學過程設(shè)計：

一、中國大學生就業(yè)政策的歷史演變

（一）中國的大學生就業(yè)政策經(jīng)歷了三個階段：

1、計劃經(jīng)濟體制下“統(tǒng)包統(tǒng)分”；建國初到80年代中期，高校畢業(yè)生就業(yè)政策稱為“統(tǒng)包統(tǒng)分”模式（“包辦婚姻”模式），特點是“由國家包下來分配工作，負責到底”。

2、教育體制改革下“雙向選擇”；1985年5月27日，中共中央頒布《中共中央關(guān)于教育體制改革的決定》，它是我國高校畢業(yè)生就業(yè)政策改革的重要標志。

它明確指出，對于國家招生計劃內(nèi)的學生，其“畢業(yè)分配，實行在國家計劃指導下，由本人選報志愿、學校推薦、用人單位擇優(yōu)錄用的制度”。

這項決策為畢業(yè)生就業(yè)制度的改革奠定了基礎(chǔ)：國家有關(guān)部門開始對傳統(tǒng)的“統(tǒng)招統(tǒng)分”制度逐步改革，形成了以“供需見面”為主要形式，以“雙向選擇”為指導目標的就業(yè)政策（“自由戀愛”新模式）。“雙向選擇”畢業(yè)生就業(yè)政策實施的結(jié)果，對大學生和用人單位而言：“雙贏”。

3、進一步深化市場經(jīng)濟體制改革下“自主擇業(yè)”。1993年2月13日，中共中央、國務(wù)院頒布《中國教育改革和發(fā)展綱要》，它是“自主擇業(yè)”就業(yè)模式的政策依據(jù)。

它明確指出：改革高校畢業(yè)生“統(tǒng)包統(tǒng)分”和“包當干部”的就業(yè)制度，實行少數(shù)畢業(yè)生（享受國家獎學金、專項獎學金、單位獎學金的學生），實行在一定范圍內(nèi)由國家安排就業(yè)，多數(shù)學生“自主擇業(yè)”的就業(yè)制度。

盡管國家已經(jīng)提出了“自主擇業(yè)”的大學畢業(yè)生就業(yè)政策，但到目前為止，“雙向選擇”的就業(yè)政策仍是我國大學生就業(yè)的基本政策和主要模式，因為“自主擇業(yè)”的大學生就業(yè)政策還需要一個過渡過程。

二、“就業(yè)難”現(xiàn)象及深層次原因

（一）由國情決定了中國勞動力供大于求。

我們國家的基本國情在就業(yè)上可以概括為“一大、三多、一少”。“一大”是指我國人口基數(shù)大。盡管實行了計劃生育政策，我國的人口出生率下降，但是每年要新增1000萬的人口。“三多”是指農(nóng)民工多、國企下崗職工多、畢業(yè)大學生多。“一少”是指就業(yè)崗位少。據(jù)統(tǒng)計我國每年正常所能提供的就業(yè)崗位大約在1000萬左右；每年向社會提供的勞動力在1700萬左右，這樣就可以粗略的算出每年過剩700萬。逐年累計，形成“滾雪球”效應(yīng)，就業(yè)壓力越滾越大。金融危機剛過，實體經(jīng)濟受到影響，經(jīng)濟下滑，可提供的就業(yè)崗位要縮減。

（二）大學擴招增加了畢業(yè)生的供應(yīng)量，也相對加劇了就業(yè)難。

十幾年前，在中國高校興起了“大躍進”，并校風、擴張風導致招生能力成倍的增加。在校大學生人數(shù)與八十年代比增加了15倍，大學擴招之后我們評價利弊。正面效應(yīng)在于大學的擴招提升了我們高校的水平，提升中華民族的教育程度，促進了教育拉動消費，促進了教育產(chǎn)業(yè)化。負面效應(yīng)在于大學生畢業(yè)就業(yè)壓力增大了。高校貸款高擴招，造成現(xiàn)在高校普遍高負債、高貸款，紛紛陷入了財政危機。現(xiàn)在我們回頭看，發(fā)現(xiàn)當時的大學擴招有一個誤區(qū)，只講擴招不講轉(zhuǎn)向，重數(shù)量擴張輕內(nèi)涵增長。我國七十年代恢復高考的時候，每年錄取大學生人數(shù)在20萬到30萬之間，那時叫精英教育，培養(yǎng)的大學生是社會天之驕子。隨著擴招使大學生人數(shù)是原來的幾十倍，但我們的教育理念依然是過去的精英教育，沒有適時轉(zhuǎn)向能力型的大眾教育。嚴重的違背了市場經(jīng)濟規(guī)律造成了今天的結(jié)果。

（三）高校人才培養(yǎng)模式與市場需求脫軌造成大學生就業(yè)相對過剩。

我國過去基本是應(yīng)試教育、灌輸式教育，三千年前孔夫子提出“學而優(yōu)則仕”的官本位教育，五十年代學前蘇聯(lián)凱洛夫教育學搞專才教育、精英教育，這些教學觀念在當今仍然揮之不去。我們?nèi)瞬排囵B(yǎng)模式與市場脫節(jié)，還是按照學科性引導這種評估標準，引導大學校長的熱點在招生上為了創(chuàng)效益，在學科建設(shè)上為了爭名氣，很少有關(guān)注就業(yè)的問題。現(xiàn)在市場上人才的結(jié)構(gòu)是白領(lǐng)過剩，藍領(lǐng)短缺，缺乏技能型、應(yīng)用性人才，而學科型、科研型人才相對過剩。

（四）中國城鄉(xiāng)二元化結(jié)構(gòu)導致大學生就業(yè)呈現(xiàn)“倒金字塔”狀況。

現(xiàn)在的人才需求是基層的多，機關(guān)的少，呈“正金字塔”形。而目前我國大學生就業(yè)的格局卻是浮在上面的多，沉到基層的少，呈現(xiàn)“倒金字塔”結(jié)構(gòu)。大部分學生畢業(yè)都愿意留在城市，不想去農(nóng)村去基層工作。這是城鄉(xiāng)二元化結(jié)構(gòu)造成的。新中國成立之后，我們學習前蘇聯(lián)的模式，進行城鄉(xiāng)分治，二元結(jié)構(gòu)，造成城鄉(xiāng)待遇和生活水平差距越來越大。所以大學生就不愿意去基層工作。比如，縣城一缺教師二缺醫(yī)生，但是很多本科畢業(yè)生、研究生不愿意去縣城，生活條件、工資、福利待遇和城市相比有著很大的差距，造成寧可在城里待業(yè)，也不去基層創(chuàng)業(yè)的情況。

所以現(xiàn)在無論從社會的角度看、從政府的角度看、從高校的角度看、從大學生自身的擇業(yè)心態(tài)看，都要進行一場徹底的改革和轉(zhuǎn)變。解決我們高校過去培養(yǎng)人才高分低能的現(xiàn)象和大學生擇業(yè)上眼高手低的問題。有健康的就業(yè)心態(tài)，才能使就業(yè)有健康的循環(huán)和發(fā)展。

三、大學生就業(yè)政策

（一）大學生就業(yè)政策的含義

大學生就業(yè)政策是國家就業(yè)政策的一個重要組成部分，它體現(xiàn)了一定時期社會發(fā)展的需要，體現(xiàn)了黨和國家對大學生就業(yè)的政策導向，是畢業(yè)生就業(yè)過程中所應(yīng)遵循的基本規(guī)范，對指導畢業(yè)生就業(yè)工作具有重要意義。

（二）大學生就業(yè)政策的特點

1、公開性

公開性是指畢業(yè)生就業(yè)過程中所有方面和環(huán)節(jié)必須為所有當事人，包括學校、用人單位和畢業(yè)生所公開。

2、公平性

我國《勞動法》第十二條規(guī)定：“勞動就業(yè)者，不因民族、種族、性別、宗教信仰不同而受歧視。”第十三條又規(guī)定：“婦女享有同男子平等的就業(yè)權(quán)利。在錄用職工時，除國家規(guī)定不適合婦女的工種或崗位外，不能以性別為由拒絕錄用婦女或提高對婦女的錄用標準。”

3、公正性

為了體現(xiàn)平等競爭的原則，用人單位應(yīng)該根據(jù)崗位的要求，運用科學的方法，對應(yīng)聘學生進行認真的考核，建立科學的畢業(yè)生考評、錄用體系。學校向用人單位推薦畢業(yè)生時，應(yīng)如實反映畢業(yè)生的思想品德，學習成績和身體狀況等情況；學生必須向用人單位如實介紹自我情況并提供有關(guān)學生成績和獲獎證明，不得篡改成績或提供虛假證明。用人單位、畢業(yè)生和學校中若有任何一方出現(xiàn)有違平等競爭的行為，他方有權(quán)提出異議或拒絕履行就業(yè)協(xié)議所議定的本方義務(wù)。

（三）大學生就業(yè)政策

我國大學生就業(yè)政策進行分類，同樣可劃分為三類：即大學生就業(yè)的總政策、基本政策和具體政策。大學生就業(yè)的總政策是指規(guī)定大學畢業(yè)生安置、使用的指導方針和基本原則的各種政策；而基本政策是畢業(yè)生就業(yè)過程中的就業(yè)模式、工作機制、工作程序、紀律、各項基本規(guī)定以及各種地方政策；具體政策，顧名思義，其內(nèi)容比較具體，主要指的是關(guān)于特殊群體、特殊行業(yè)、特殊地區(qū)的就業(yè)政策。

1、當前我國大學生就業(yè)的總政策

當前，國家關(guān)于大學生就業(yè)的總政策主要體現(xiàn)在兩個文件中。一個是2002年3月4日印發(fā)的國務(wù)院辦公廳19號文件，即《國務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部等部門關(guān)于進一步深化普通高等學校畢業(yè)生就業(yè)制度改革有關(guān)問題意見的通知》，另一個重要文件是在國辦發(fā)[2002]19號文件發(fā)布之后，2002年10月14日印發(fā)的教學[2002]16號文件，即《教育部公安部人事部勞動保障部關(guān)于切實做好普通高等學校畢業(yè)生就業(yè)工作的通知》，這兩個文件的內(nèi)容體現(xiàn)了現(xiàn)在及今后一定時期內(nèi)國家關(guān)于高校畢業(yè)生就業(yè)工作的主要政策精神。

由此，大學生就業(yè)的總政策主要包括：認清形勢、深化改革；完善高校畢業(yè)生就業(yè)工作管理體制；調(diào)整

人才培養(yǎng)結(jié)構(gòu)；解決非公有制單位聘用高校畢業(yè)生的有關(guān)問題；鼓勵人才合理流動；完善尚未就業(yè)高校畢業(yè)生的有關(guān)政策；整頓和規(guī)范高校畢業(yè)生就業(yè)市場程序；加強對高校畢業(yè)生的思想教育和領(lǐng)導；轉(zhuǎn)變用人機制，拓寬高校畢業(yè)生就業(yè)渠道；發(fā)揮市場作用，建立高校畢業(yè)生社會服務(wù)體系等方面的原則規(guī)定。

2、大學生就業(yè)的基本政策

（1）、建立“市場導向，政府調(diào)控，學校推薦，學生和用人單位雙向選擇”就業(yè)機制

畢業(yè)人單位雙向選擇的就業(yè)模式。于是，形成了當前大學生就業(yè)機制：“市場導向，政府調(diào)控，學校推薦，學生和用人單位雙向選擇。”

（2）、實行分級管理的工作機制

目前，高校畢業(yè)生就業(yè)實行中央和地方兩級管理，以地方管理為主的工作體制。中央建立由國務(wù)院有關(guān)部門參加的高校畢業(yè)生就業(yè)工作聯(lián)席會議制度，定期研究、協(xié)調(diào)解決工作中的重大問題。全國各省、自治區(qū)、直轄市人民政府都按照要求建立了高校畢業(yè)生就業(yè)工作領(lǐng)導協(xié)調(diào)機制。

（3）、積極拓寬畢業(yè)生就業(yè)渠道

一是從制度層面解決了非公有制單位聘用畢業(yè)生所存在的問題，包括：鼓勵各類企事業(yè)單位特別是中小企業(yè)和民營企事業(yè)單位聘用高校畢業(yè)生，政府有關(guān)部門要為其提供便利條件和相應(yīng)服務(wù)；對企業(yè)跨地區(qū)聘用的高校畢業(yè)生，省會及省會以下城市要認真落實有關(guān)政策，取消落戶限制；鼓勵中小企業(yè)和民營企事業(yè)單位聘用高等職業(yè)學校(大專)畢業(yè)生等。

二是凡黨政機關(guān)錄用公務(wù)員和國有企事業(yè)單位新增專業(yè)技術(shù)人員和管理人員的，原則上一律面向高校畢業(yè)生來進行，堅持“公開公正，擇優(yōu)錄用”的原則，在不斷提高黨政機關(guān)和國有企事業(yè)單位工作人員素質(zhì)的同時，拓寬了大學畢業(yè)生的就業(yè)渠道。

在中辦發(fā)[2005]18號文件中，更明確地指出隨著經(jīng)濟體制改革的深化和經(jīng)濟結(jié)構(gòu)的戰(zhàn)略性調(diào)整，一方面高校畢業(yè)生就業(yè)面臨著一些困難和問題，另一方面廣大基層特別是西部地區(qū)、艱苦邊遠地區(qū)和艱苦行業(yè)以及廣大農(nóng)村還存在人才匱乏的狀況。積極引導和鼓勵高校畢業(yè)生面向基層就業(yè)，有利于青年人才的健康成長和改善人才隊伍的結(jié)構(gòu)，有利于促進城鄉(xiāng)和區(qū)域經(jīng)濟的協(xié)調(diào)發(fā)展，有利于構(gòu)建社會主義和諧社會和鞏固黨的執(zhí)政地位。

為引導和鼓勵高校畢業(yè)生面向基層就業(yè)，國家及北京市政府有關(guān)部門先后出臺如下政策法規(guī)，具體有：《關(guān)于引導和鼓勵高校畢業(yè)生面向基層就業(yè)的意見》（中辦發(fā)[2005]18號）、《大學生志愿服務(wù)西部計劃》（中青聯(lián)發(fā)[2003]26號）、青年志愿者扶貧接力計劃研究生支教團（教學司［2001］64號）等。

（4）、規(guī)范就業(yè)市場

國家出臺了一系列政策法規(guī)來維護和支持大學畢業(yè)生就業(yè)市場。就業(yè)市場政策從性質(zhì)上一般可以分成三個層次：

全國人大制定的法律法規(guī)和國務(wù)院根據(jù)法律制定的一些規(guī)定：重要的有《勞動法》、《合同法》、《人才市場管理暫行規(guī)定》等。

國務(wù)院各部委在遵守法律的前提下制定的部門規(guī)章、重要通知等。如《國務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部等部門關(guān)于進一步深化普通高等學校畢業(yè)生就業(yè)制度改革有關(guān)問題意見的通知》等。

各地區(qū)或者各學校出臺的地方性政策規(guī)定：如《北京市勞動合同規(guī)定》、《北京市人才中介服務(wù)機構(gòu)管理辦法》等。

國家要求不得以營利為目的舉辦高校畢業(yè)生招聘活動，嚴格規(guī)范各種畢業(yè)生招聘會秩序，切實維護畢業(yè)生合法權(quán)益，保護畢業(yè)生人身安全。對發(fā)布虛假招聘信息，利用招聘進行欺詐、損害畢業(yè)生權(quán)益的，要及時嚴肅處理。

（5）、宏觀調(diào)控政策。宏觀調(diào)控政策是指政府為了促進入才結(jié)構(gòu)的平衡而出臺的一系列關(guān)于大學生到基層、到中小城市企業(yè)、到農(nóng)村、到西部等地區(qū)去就業(yè)的鼓勵性措施。如：中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳于2005年6月頒發(fā)的《關(guān)于引導和鼓勵高校畢業(yè)生面向基層就業(yè)的意見》等政策。值得強調(diào)的是這次出臺的《意見》通過政策，積極引導和鼓勵高校畢業(yè)生面向基層，在戶籍遷移、償還助學貸款、考錄公務(wù)員、報考研究生等諸多方面都提出了優(yōu)惠措施。另外，人事部也制定了促進非公有制單位和中小企業(yè)接收高校畢業(yè)生、鼓勵和支持畢業(yè)生自主創(chuàng)業(yè)和靈活就業(yè)的有關(guān)政策規(guī)定。（6）、派遣接收政策。派遣與接收政策是指在大學畢業(yè)生到就業(yè)單位報到過程中，國家所制定的一系列原

則。調(diào)配派遣對象為：國家計劃招收的普通高等學校畢業(yè)生和結(jié)業(yè)生以及國家計劃招收的為地方培養(yǎng)的軍隊院校畢業(yè)生；地方主管畢業(yè)生調(diào)配部門和高等院校按照國家下達的就業(yè)計劃派遣畢業(yè)生。學校根據(jù)畢業(yè)生就業(yè)計劃、協(xié)議，結(jié)合畢業(yè)生的具體情況，擬定畢業(yè)生派遣方案，經(jīng)上級部門批準后實施。

此外，還有一些與大學生就業(yè)相關(guān)的政策。如：社會保障政策、權(quán)利維護政策、招考錄用政策、就業(yè)指導服務(wù)政策、大學生當兵入伍有有關(guān)規(guī)定等，以上這些政策構(gòu)成了目前我國大學生就業(yè)的具體政策。

當前大學生就業(yè)制度與就業(yè)政策涵蓋了教育、行政、人事、編制、公安、金融、工商、稅務(wù)、審計、司法等多個領(lǐng)域，涉及大學生的成長教育、就業(yè)指導、求職推薦、職業(yè)生涯規(guī)劃、法律合同、勞動爭議與社會保障、自主創(chuàng)業(yè)等內(nèi)容，表明我國大學生就業(yè)制度與政策已經(jīng)逐步步入規(guī)范化、法制化的軌道，并且體現(xiàn)了“以人為本”的理念。這些制度與政策的出臺，對于大學生進一步明確就業(yè)形勢，轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，強化就業(yè)素質(zhì)，提高就業(yè)能力、熟悉就業(yè)程序、自覺保護個人權(quán)益，逐步樹立自主創(chuàng)業(yè)的思想，進而從根本上解決大學生就業(yè)難題，必將起到重要的積極作用。

四、2011年就業(yè)形勢分析

根據(jù)勞動社會保障部科研所的數(shù)據(jù)顯示：我國在“十一五”期間計劃年均新增勞動力需求總量為1800萬，但是“十一五”期間每年新增勞動力供給為2000萬，每年將出現(xiàn)200萬富余勞動力，供給和需求之間存在差距，預(yù)計我國在未來幾年內(nèi)在勞動力總量上將出現(xiàn)供大于求，勞動力大量閑置現(xiàn)象。

但根據(jù)中國人事科學研究院《2005中國人才報告》預(yù)計，到2010年我國專業(yè)技術(shù)人才供應(yīng)總量為4000萬，而需求總量為6000萬。此項數(shù)據(jù)顯示我國勞動力總體有富余，但專業(yè)技術(shù)人才仍將出現(xiàn)供不應(yīng)求的局面。

第一產(chǎn)業(yè)：2010年農(nóng)業(yè)科技人才需求可能達到幾百萬人，但是相關(guān)人才供給有限，根據(jù)國務(wù)院頒布的《農(nóng)業(yè)科技發(fā)展綱要（2001-2010）》數(shù)據(jù)，我國共有涉農(nóng)院校43所，在校學生大約為9萬，教學和科研人員為3.5萬人，130萬大中專畢業(yè)生中已有80萬離開了農(nóng)業(yè)。預(yù)計到2010年人才缺口將達到218萬人。

第二產(chǎn)業(yè)：我國大學生中38%為工科類學生，但是畢業(yè)生人數(shù)還是不夠，振興我國工業(yè)還需大量的工程師，主要集中在IT、微電子、汽車、環(huán)保、系統(tǒng)集成、新材料、新能源與節(jié)能技術(shù)開發(fā)、條碼技術(shù)、鐵路高速客運技術(shù)等領(lǐng)域。預(yù)計到2010年，人才缺口數(shù)字最大，將達1220萬人。

第三產(chǎn)業(yè)：該產(chǎn)業(yè)將是擴大就業(yè)崗位最多的部門。一些高端涉外人才需求很大，比如：涉外會計、涉外律師、涉外金融服務(wù)、同聲傳譯、電子商務(wù)、數(shù)字媒體、物流、精算和心理咨詢，人才缺口預(yù)計在325萬。

我國專業(yè)技術(shù)人才總量還處于供不應(yīng)求的局面，大學生就業(yè)難問題僅僅為一種表象。之所以看到困難和大學生個體表現(xiàn)差異有關(guān)。

首先，作為一名 大學生 是否學有專長，知識和能力結(jié)構(gòu)能否達到技術(shù)人才的評判標準，能否符合社會需求；

其次，個人 就業(yè) 意愿和社會意愿存在差異。我國的基層和中西部地區(qū)需要大量的科技人才，大學生是否學有專長，知識和能力結(jié)構(gòu)能否達到技術(shù)人才的評判標準，能否符合社會需求；

再次，個人就業(yè)意愿和社會意愿存在差異。我國的基層和中西部地區(qū)需要大量的科技人才，大學生能否重視這些就業(yè)機會。

由于擴招和經(jīng)濟衰退等因素，2009年有610萬大學生畢業(yè)，接近2000年畢業(yè)生人數(shù)的6倍。2010年大學畢業(yè)人數(shù)將上升到約700萬。到2011年，大學畢業(yè)生人數(shù)將接近760萬，達到最高峰。人事部預(yù)測未來幾年我國急需八類人才

今后幾年中國急需的人才主要有八大類：以電子技術(shù)、生物工程、航天技術(shù)、海洋利用、新能源新材料為代表的高新技術(shù)人才，信息技術(shù)人才、機電一體化人才、農(nóng)業(yè)技術(shù)人才、環(huán)境保護技術(shù)人才、生物工程研究與開發(fā)人才、國際貿(mào)易人才和律師。

在八大類中，表現(xiàn)突出的有如下幾個專業(yè)的人才： 網(wǎng)絡(luò)人才更加走俏 互聯(lián)網(wǎng)將成為名副其實的“富翁制造工廠”，網(wǎng)絡(luò)人才將更加走俏，其中風頭最勁、最賺錢的是軟件工程師、游戲工程師和網(wǎng)絡(luò)安全師。

一份最新數(shù)據(jù)顯示，從1996年至2006年，中國需要100多萬個軟件專業(yè)人才，目前尚有10—40萬個電腦軟件職位的空缺。中國的電腦動畫和特別效果業(yè)求才若渴，年營業(yè)額超過100億美元的電子游戲業(yè)人才需求更大。由于中國電子信息網(wǎng)絡(luò)安全系統(tǒng)較為薄弱，網(wǎng)絡(luò)安全正成為一門新興產(chǎn)業(yè)，網(wǎng)絡(luò)安全工程師將成為熱門職業(yè)。土木工程、汽車制造、中醫(yī)藥專業(yè)受追捧在今年的高校招生中，一向表現(xiàn)平平的土木工程、汽車制造、中醫(yī)藥專業(yè)受到了廣大考生的追捧。此前，土木工程總是不溫不火。隨著國家加強基礎(chǔ)

設(shè)施建設(shè)和推進西部大開發(fā)，建筑業(yè)成為國民經(jīng)濟的支柱產(chǎn)業(yè)之一，導致該行業(yè)對人才的需求大增。

經(jīng)過幾年快速成長，中國已成為世界汽車制造大國，政府也正極力扶持汽車產(chǎn)業(yè)。汽車產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，將帶動零部件制造、售后服務(wù)、汽車美容等相關(guān)產(chǎn)業(yè)發(fā)展，為社會提供大量工作崗位。中醫(yī)藥是中國的傳統(tǒng)優(yōu)勢行業(yè)。現(xiàn)代醫(yī)藥技術(shù)的發(fā)展，將讓世人再次領(lǐng)略中醫(yī)藥的風采。市場營銷、國際貿(mào)易專業(yè)需求旺盛 市場營銷、國際貿(mào)易今年高校招生情況理想，畢業(yè)生近年的就業(yè)形勢也不錯。隨著國外企業(yè)本土化及國內(nèi)企業(yè)國際化的步伐加快，高素質(zhì)營銷人才與國際貿(mào)易人才將越來越走俏。廣告業(yè)“錢”途無量 廣告已發(fā)展成蘊育巨大商機的新興產(chǎn)業(yè)，甚至成為經(jīng)濟生活中不可或缺的一部分，“錢”途無量。

專業(yè)人士認為，未來的廣告人將不是普通的高薪階層。21世紀的廣告業(yè)是知識密集、技術(shù)密集、智慧密集型的產(chǎn)業(yè)。今后幾年，該行業(yè)對高素質(zhì)人才的需求將會加大，高校廣告專業(yè)畢業(yè)生的身價也將水漲船高，供不應(yīng)求。外語、電子類專業(yè)前景依然樂觀近幾年的高考招生可以看出，外語專業(yè)或外語院校的報考熱度不減。由于中國融入全球經(jīng)濟一體化步伐的加快，國家對外語類人才的需求逐年攀升，外語專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)前景樂觀。

近兩年，國家對通訊基礎(chǔ)設(shè)施的投資每年都達近2000億元。計算機、通訊工程、微電子等電子信息專業(yè)人才需求依舊旺盛，畢業(yè)生就業(yè)形式良好。

設(shè)定合理的個人求職目標

教學目標：并通過職業(yè)規(guī)劃理論進行準確定位，設(shè)定自己的目標崗位。教學內(nèi)容：職業(yè)生涯規(guī)劃、自我認識、確定求職目標

教學目的與要求：運用職業(yè)規(guī)劃理論的五步驟（知己、知彼、決策、行動、反饋），講授給學生認清自己“想干什么”——個人興趣與目標、”能干什么”——個人能力與目標、“環(huán)境（學校、專業(yè)、家庭、地域）允許干什么”——外界環(huán)境與目標，設(shè)定個人合理的求職目標（包括：地域、行業(yè)、崗位、薪資等具體子目標）。

重點難點：確定求職目標 教學過程設(shè)計：

一、職業(yè)生涯理論基礎(chǔ)

（一）職業(yè)生涯規(guī)劃

1．職業(yè)生涯的涵義

對于生涯這一概念，國外學者有著不同的解釋。雖然學者們對“職業(yè)生涯”有著不同的解釋，但在本書中，對“職業(yè)生涯”仍然采取較為狹義的理解，即指一個人一生中所有與工作或職業(yè)相聯(lián)系的行為和活動，也就是一生連續(xù)從事各種職業(yè)的歷程。

2．與相關(guān)概念的區(qū)別

“職業(yè)”（occupation）指一個人的行業(yè)、專業(yè)或領(lǐng)域。如教師、醫(yī)生、職員。

“職位”（position）是在某一職業(yè)中的一個崗位。如中學語文教師、中學數(shù)學教師等專業(yè)職位，中學校長、企業(yè)經(jīng)理等行政職位。

“工作”（job）是在一個特定的組織中，由一個或多個具有一些相似特征的人所從事的帶薪職位。如中學教師、大學教師。我們可以這樣理解工作和職位的區(qū)別：人們失去或得到工作，組織失去或得到職位。

“工作”（work），是有目的、有結(jié)果，需要投入時間和精力并持續(xù)一定長時間的活動，可以理解為“干活”，如教師的工作是教給學生一定的知識，幫助學生答疑解惑。3．職業(yè)生涯規(guī)劃的涵義

“職業(yè)生涯規(guī)劃”（career planning）是指在個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合的基礎(chǔ)上，個人通過對職業(yè)生涯的主客觀因素分析、總結(jié)和研究，結(jié)合時代特點，確定最佳的奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標而預(yù)先進行系統(tǒng)安排的活動或過程。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃就是指大學生在大學期間通過自我認知、環(huán)境認知和各種因素分析，確定個人在社會環(huán)境中的發(fā)展目標和努力方向，并為實現(xiàn)這一目標制定合理可行的計劃或安排。

（二）職業(yè)生涯相關(guān)理論

職業(yè)生涯理論按照其發(fā)展的歷程，大體可以分為三大類別:職業(yè)選擇理論，職業(yè)發(fā)展理論和職業(yè)決策理論。1.職業(yè)選擇理論

職業(yè)選擇理論著重從個體的角度探討職業(yè)行為，重視個體的需要、興趣、能力、人格等內(nèi)在因素在職業(yè)選擇和發(fā)展中的重要作用，強調(diào)個人特性與職業(yè)特性相匹配。代表理論為帕森斯(Parsons)的特質(zhì)因素論和霍蘭德(Holland)的職業(yè)類型論。(1)特質(zhì)因素論

特質(zhì)因素論是最早的職業(yè)指導理論，也是用于職業(yè)選擇與職業(yè)指導的經(jīng)典性理論，最先由美國波士頓大學的帕森斯教授提出。帕森斯明確闡述了職業(yè)選擇的三大要素:①應(yīng)清楚地了解自己的態(tài)度、能力、興趣、智謀、局限和其他特征；②應(yīng)清楚地了解職業(yè)選擇成功的條件、所需知識和在不同職業(yè)工作崗位上所占有的優(yōu)勢、劣勢、機會和前途；③上述兩者的平衡。根據(jù)這個理論，職業(yè)選擇可以分為三個步驟:第一步是評價求職者的個性特征；第二步是分析各種職業(yè)對人的要求；第三步就是進行人與職位匹配。(2)霍蘭德職業(yè)類型論

20世紀60年代,在帕森斯觀點的基礎(chǔ)上，美國著名職業(yè)指導專家霍蘭德(Holland)結(jié)合當時的人格心理學概念，提出了職業(yè)類型論。經(jīng)過50年的發(fā)展，現(xiàn)已成為影響最大的理論。主要原則為:①職業(yè)選擇是個人人格的延伸和表現(xiàn)，個人的興趣即是人格；②同一職業(yè)團體內(nèi)的人具有相似的人格，因此他們對很多情境和問題會有類似的反應(yīng)方式，從而產(chǎn)生類似的人際環(huán)境；③人可以分成六種人格類型:現(xiàn)實型、研究型、藝術(shù)型、社會型、企業(yè)型和傳統(tǒng)型，人所處的環(huán)境也可以相應(yīng)地分為六種類型:即現(xiàn)實型、研究型、藝術(shù)型、社會型、企業(yè)型和傳統(tǒng)型，每一特定類型人格的人，會對相應(yīng)的職業(yè)類型中的工作或?qū)W習感興趣；④個人的人格與工作環(huán)境之間的適配與對應(yīng)，是職業(yè)滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性與職業(yè)成就的基礎(chǔ)。2.職業(yè)發(fā)展理論

職業(yè)發(fā)展理論主要是關(guān)于個體職業(yè)發(fā)展的階段性理論。代表理論為舒伯(Super)的終身職業(yè)發(fā)展理論。20世紀50年代起，舒伯以新的方式對生涯發(fā)展進行思考，后提出了生涯彩虹理論(見圖2.1)，該理論很好地概括了人的一生的職業(yè)發(fā)展歷程。舒伯認為職業(yè)發(fā)展是人生成長的一部分，除了職業(yè)角色外，個人在生活中還扮演著其他角色，有孩子、學生、休閑者、公民、持家者、配偶或伴侶、退休者、父母或祖父母。他把人的職業(yè)生涯發(fā)展分為5個主要階段。

(1)成長階段(0—14歲)，生理、心理的發(fā)展時期。這一階段，孩子通過與家庭成員、朋友、老師之間的相互作用，逐漸建立起自我概念，知道了如何看待自己。

(2)探索階段(15—24歲)，學習并且初步嘗試的階段。此階段可分為三個時期: ①嘗試期(15—17歲)。綜合考慮自己的需求、興趣、能力和價值觀,幻想、討論并開始做一些嘗試性的工作。②過渡期(18—21歲)。進

入人才市場或?qū)ふ覚C會繼續(xù)深造,更加現(xiàn)實地考慮工作世界的雇傭機會,力圖實現(xiàn)自我。③試驗期(22—24歲)。選定某個工作領(lǐng)域,相信它可能會是你畢生從事的行業(yè),但還沒有做出最后決定。

（3）確立階段（25-44歲），選擇、安置階段。這是大多數(shù)人職業(yè)生涯的核心部分，是人生的高產(chǎn)期。可以分為兩個時期：①穩(wěn)定期（或第二次試驗期）。②前進期。有些人也許在此階段會出現(xiàn)職業(yè)中期危機，發(fā)現(xiàn)自己沒有朝著目標前進或者發(fā)現(xiàn)了新的目標，因此需要重新評價自己的目標和需求。

（4）維持階段（45-64歲），此時個體在自己所選擇的崗位上繼續(xù)前進，有的已達到“功成名就”，有的力求維持已取得的成就和社會地位，不再考慮變換職業(yè)。

（5）衰退階段（65歲以上），屬于退休階段。精力和體力都在逐漸衰減，工作進展會衰減乃至停止。此時在家庭中投入了相當多的時間，休閑者和家長的角色最為突出。

通過舒伯的生涯發(fā)展理論個體可以清楚看到自己處于生涯發(fā)展的哪個階段，預(yù)期在今后生活中將扮演哪些角色，以及如何實現(xiàn)個體整個職業(yè)生涯過程。大學時代處于職業(yè)生涯發(fā)展的探索階段，經(jīng)歷了嘗試期、過渡期即將邁入試驗期。因此，大學生在這一階段一定要對自己進行充分探索，同時積累足夠的社會實踐經(jīng)驗，才能在畢業(yè)時能順利實現(xiàn)與職業(yè)的合理匹配。3．職業(yè)決策理論

職業(yè)決策理論特別強調(diào)生涯決策的模式，這種理論認為，即使個人充分掌握了自己的內(nèi)在特質(zhì)和外部工作世界的信息，也未必就能做好生涯決定，而人的整個生涯發(fā)展過程必須不斷面臨生涯決定的問題，因此決策在生涯發(fā)展中具有重要地位。這里簡要介紹認知信息加工（CIP）理論。1991年，蓋瑞?彼得森（Gary Peterson），詹姆斯?桑普森（James Sampson）和羅伯特?里爾登（Robert Reardon）合著了《生涯發(fā)展和服務(wù)：一種認知的方法》一書，闡述了思考生涯發(fā)展的新方法，即認知信息加工理論。該理論提出了信息加工金字塔模型（見圖2.1），它包含做出一個職業(yè)生涯選擇所涉及的各種成分。

圖2.2 信息加工金字塔模型

金字塔底部被稱為知識領(lǐng)域，包括了解自我和了解職業(yè)兩部分知識。

金字塔的中部被稱為決策技能領(lǐng)域，包含了進行良好決策的五個步驟，分別是溝通（Communication）、分析（Analysis）、綜合（Synthesis）、評價（Valuing）和執(zhí)行（Execution），也即CASVE（各詞字母組成的縮寫）循環(huán)。

在金字塔的頂部是執(zhí)行加工領(lǐng)域。在這里對自身狀態(tài)進行覺察、監(jiān)督和調(diào)控。通過這個過程，可以思考個體處于CASVE循環(huán)中的哪一個步驟，是否需要更多關(guān)于自我或者職業(yè)的信息，是否已經(jīng)完成了決策過程，該做哪些調(diào)整以及準備何時執(zhí)行一個選擇。

認知信息加工理論重點關(guān)注的是如何決策，它展示了解決職業(yè)生涯問題的過程。作為向?qū)В軌驇椭鷤€體認清在制定決策的過程中現(xiàn)在所處的位置和將來的走向，也能夠幫助個體提升個人生涯發(fā)展的質(zhì)量。

（三）影響職業(yè)生涯的因素

職業(yè)生涯既是個人發(fā)展的基礎(chǔ)，又是個人發(fā)展的歷程體現(xiàn)，在這個重要而漫長的過程中，每個人的職業(yè)生涯都不可避免地受到多種因素的影響，有來自于個人素質(zhì)、個性等主觀因素的影響，還有來自于社會、家庭等客觀因素的影響，它們都會不同程度地影響著我們未來的職業(yè)發(fā)展。它們包括：身心因素、教育背景、家庭影響、性別因素、環(huán)境因素、機遇因素等。

二、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟和原則

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的目的不只是協(xié)助每個大學生按照自己的專業(yè)找到一份對應(yīng)的工作，實現(xiàn)個人目標，更重要的是幫助每個大學生個體了解自己，了解社會組織環(huán)境，在對自己與內(nèi)外環(huán)境進行優(yōu)勢劣勢分析和匹配的基礎(chǔ)上，為未來長期發(fā)展定下規(guī)劃，籌劃未來，擬定一生的方向。

（一）大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與已經(jīng)進入社會的成員比較而言，其規(guī)劃的步驟與普通職業(yè)規(guī)劃既有相通之處也有其不同之處。總的來看主要包括自我評估、環(huán)境分析、匹配分析、目標設(shè)定、路徑選擇、策略實施、設(shè)計調(diào)整七個基本步驟（如圖2.2所示）。

圖2.3 大學生職業(yè)生涯設(shè)計流程圖 1.自我評估

自我評估指的是個體通過各種信息來確定自己的職業(yè)興趣、價值觀、個性和行為傾向的一個認識自我、了解自我的過程。作為大學生，只有正確認識自己了解自己才可能對自己的職業(yè)做出正確的分析和選擇。自我評估的結(jié)果可以通過自我剖析、職業(yè)測試以及角色建議等方法獲得。

2．環(huán)境分析

伴隨時代發(fā)展變化，每個個體的發(fā)展與社會的聯(lián)系更加密切。作為大學生只有對即將踏進的社會和組織環(huán)境有清醒的把握，才能更好地規(guī)劃自己。高校大學生的一個突出特點就是對社會和組織環(huán)境了解甚少，因此學習分析環(huán)境成為規(guī)劃中的關(guān)鍵一步。

（1）社會環(huán)境分析

社會環(huán)境主要包括：第一，社會各行各業(yè)對人才的需求情況。第二，當前社會中人才的供給情況。第三，社會政策。這包括國家黨政部門以及地方相關(guān)部門政策。第四，社會價值觀的變化。伴隨時代的發(fā)展變化，不同時代擁有不同的社會價值觀，在職業(yè)規(guī)劃中要做出與社會價值觀相一致的職業(yè)選擇。

（2）組織環(huán)境分析

組織環(huán)境主要包括：第一，組織特色。包括組織文化、規(guī)模以及組織中的人員組合狀況等。第二，組織發(fā)展戰(zhàn)略。對于組織發(fā)展目標、前景以及該組織不同階段的規(guī)劃進行了解分析。第三，組織的人力資源管理。包括人員學歷素養(yǎng)、人事管理制度等。3．匹配分析

對于大學生而言，職業(yè)規(guī)劃中，最為困難的也是最為重要的就是自身條件與環(huán)境的匹配程度分析。大學生要確立自己對環(huán)境的要求，分析社會不同行業(yè)提供的環(huán)境和自身要求的對等情況。此外，還必須動態(tài)地分析自己分析環(huán)境，分析自己今后幾年可能的發(fā)展，以及環(huán)境可能的變化，要了解不同時期的事業(yè)環(huán)境特別

是組織發(fā)展戰(zhàn)略、人力資源需求和晉升發(fā)展機會等，明確環(huán)境對自身發(fā)展的匹配關(guān)系及其影響，為職業(yè)目標的確立奠定基礎(chǔ)。4．目標設(shè)定

這是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心內(nèi)容，是在自我評估、外部環(huán)境分析的基礎(chǔ)上，選擇自己的職業(yè)方向，確立職業(yè)生涯發(fā)展目標。大學生在做近期規(guī)劃時，主要是確立初次擇業(yè)的職業(yè)方向；短期目標設(shè)立一般是素質(zhì)能力的提高，如有用證書或考試的通過和獲取；長期目標一般是以后職業(yè)規(guī)劃的頂點或較高點，也就是夢想，但要細化至具體工作。

5．路徑選擇

作為大學生，當目標確立以后，接下來就是達到這一目標的職業(yè)生涯路徑。職業(yè)生涯路徑是在擇業(yè)前對職業(yè)了解后做出的相應(yīng)的操作步驟，為進入確定的職業(yè)以及在此職業(yè)上做出成績所進行的客觀描述。6．實施策略

在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，目標就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施。

7．設(shè)計調(diào)整

在大學生擇業(yè)或者進入行業(yè)工作過程中，需要不斷對自己的規(guī)劃與實際行動效果進行對比分析。注重外界環(huán)境的變化，不斷依據(jù)環(huán)境變化和自身條件變化做出匹配性的職業(yè)規(guī)劃，為達到自己內(nèi)心的理想目標而不斷向更利于發(fā)展的方向進行調(diào)整。

（二）大學生職業(yè)生涯設(shè)計的原則

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是一份人生的設(shè)計，要制定出科學的職業(yè)生涯規(guī)劃方案，須注重如下一些原則。1.職業(yè)規(guī)劃設(shè)計的原則

大學生職業(yè)規(guī)劃發(fā)展的有效設(shè)計取決于四個方面：一是對自己及環(huán)境的了解；二是切合實際的目標；三是自己事先確定實現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃目標的行動；四是不斷修正自己的規(guī)劃，更好的適應(yīng)環(huán)境變化需求。職業(yè)規(guī)劃設(shè)計應(yīng)該遵循以下原則：清晰一致原則、適應(yīng)性原則、激勵性原則、全程性原則、實際可測原則。2.職業(yè)規(guī)劃中職業(yè)選擇原則

所謂職業(yè)選擇原則，是指在對自我和環(huán)境有了充分認識的基礎(chǔ)上，對自我和環(huán)境進行深入分析，最終進行適當取舍獲得最佳職業(yè)選擇的過程。在這一過程中為了最終能夠做出決策，需要三個方面確定原則：確定職業(yè)選擇方向原則、確定職業(yè)發(fā)展地域原則、確定自己的需求原則。3.匹配最優(yōu)化原則

對于大學生而言，不要刻意追求絕對的完美。大學生在職業(yè)規(guī)劃中需要注重腳踏實地，從社會需求、專業(yè)優(yōu)勢、自身興趣及能力等方面進行綜合分析，最終目標是實現(xiàn)匹配最優(yōu)化。這需要三個方面確定原則：貼近社會需求原則、發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢原則、貼近自身興趣原則。

三、大學生職業(yè)生涯自我認識實踐

（一）興趣自我認識

1、職業(yè)興趣的概念

興趣是人們認識事物或從事活動時所表現(xiàn)出來的積極態(tài)度與心理傾向。職業(yè)興趣是指人們對某種職業(yè)所表現(xiàn)出來的積極態(tài)度與心理傾向。

根據(jù)所指向的目標，興趣可分為直接興趣與間接興趣。直接興趣，是指對認識事物或從事活動本身感興趣；間接興趣，是指對認識事物或從事活動的結(jié)果感興趣。直接興趣更注重過程本身，而間接興趣則關(guān)注結(jié)果。

2、職業(yè)興趣的類型

不同研究者對興趣類型有不同劃分。這里，我們主要介紹美國著名職業(yè)指導專家Ｊ? 霍蘭德（Holland）的“六種興趣類型”劃分方式。他根據(jù)大量的職業(yè)咨詢經(jīng)驗及研究，將人的興趣和環(huán)境分別分為六種類型。

（1）．現(xiàn)實型（R）。愿意使用工具從事操作性強的工作；動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)；不善言辭，不善交際。

對應(yīng)職業(yè)類型：各類工程技術(shù)工作、農(nóng)業(yè)工作；通常需要一定體力，需要運用工具或操作機械。比如，工程師、技術(shù)員；機械操作、維修安裝工人、木工、電工、鞋匠等；司機；測繪員、描圖員；農(nóng)民、牧民、漁民等。

（2）．研究型（I）。抽象能力強，求知欲強，肯動腦筋，善思考，不愿動手；喜歡獨立和富有創(chuàng)造性的工作；知識淵博，有學識才能，不善于領(lǐng)導他人。

對應(yīng)職業(yè)類型：主要指科學研究和科學實驗工作。比如，自然科學和社會科學方面的研究人員、專家；化學、冶金、電子、無線電、電視、飛機等方面的工程師、技術(shù)人員；飛行駕駛員、計算機操作人員等。

（3）．藝術(shù)型（A）。喜歡以各種藝術(shù)形式的創(chuàng)作來表現(xiàn)自己的才能，實現(xiàn)自身價值；具有特殊藝術(shù)才能和個性；樂于創(chuàng)造新穎的、與眾不同的藝術(shù)成果、渴望表現(xiàn)自己的個性。

對應(yīng)職業(yè)類型：主要指各種藝術(shù)創(chuàng)造工作。比如，音樂、舞蹈、戲劇等方面的演員、藝術(shù)家編導、教師；文學、藝術(shù)方面的評論員；廣播節(jié)目的主持人、編輯、作者；繪圖、書法、攝影家；藝術(shù)、家具、珠寶、房屋裝飾等行業(yè)的設(shè)計師等。

（4）．社會型（S）。喜歡從事為他人服務(wù)和教育他人的工作；喜歡參與解決人們共同關(guān)心的社會問題，渴望發(fā)揮自己的社會作用；比較看重社會義務(wù)和社會道德。

對應(yīng)職業(yè)類型：主要指各種直接為他人服務(wù)的工作。比如，教師，保育員、行政人員；醫(yī)護人員；衣食住行服務(wù)行業(yè)得經(jīng)理、管理人員和服務(wù)人員；福利人員等。

（5）．企業(yè)型（E）。精力充沛、自信、善交際，具有領(lǐng)導才能；喜歡競爭，敢冒風險；喜歡權(quán)力、地位和物質(zhì)財富。

對應(yīng)職業(yè)類型：主要指那些組織與影響他人共同完成組織目標的工作。比如，經(jīng)歷企業(yè)家、政府官員、商人、行政部門和單位的領(lǐng)導者、管理者等。

（6）．傳統(tǒng)型（C）。喜歡按計劃辦事，習慣接受他人的智慧和領(lǐng)導，自己不謀求領(lǐng)導職位；不喜歡冒險和競爭；工作踏實、忠誠可靠，遵守紀律。

對應(yīng)職業(yè)類型：主要指各類文件檔案、圖書資料、統(tǒng)計報表之類相關(guān)的各類科室工作。比如，會計、出納、統(tǒng)計人員；打字員；辦公室人員；秘書和文書。圖書管理員；旅游、外貿(mào)職員，保管員，郵遞員，審計人員，人事職員等。

3、職業(yè)興趣與職業(yè)選擇

興趣是在社會實踐過程中發(fā)生并不斷形成的，是人們接受事物或從事活動的重要依據(jù)。在進行職業(yè)選擇時，從自身的職業(yè)興趣出發(fā)是至關(guān)重要的。具體來說，職業(yè)興趣對職業(yè)選擇有以下三方面的影響：

（1）．職業(yè)興趣是職業(yè)生涯選擇的內(nèi)在依據(jù)

人們總希望選擇自己喜歡的職業(yè)，這是職業(yè)興趣使然。職業(yè)興趣是進行職業(yè)選擇的內(nèi)在傾向。職業(yè)心理學家曾指出，一個人在一生中會選擇什么樣的職業(yè)，興趣是占主導地位的，有時甚至比能力更重要。

（2）．職業(yè)興趣增強職業(yè)生涯的適應(yīng)性

有關(guān)研究表明，如果一個人對所從事的職業(yè)感興趣，能發(fā)揮其全部工作才能的80%-90%，并且長時間保持高效率而不感到疲勞；如果對工作沒興趣，只能發(fā)揮全部才能的20%-30%，且容易感到精疲力竭。

（3）．職業(yè)興趣是職場成功的動力

從事自己感興趣的職業(yè)，是職業(yè)生涯邁向成功的第一步。一個人對某種職業(yè)感興趣，在工作中就會積極主動、富有創(chuàng)造性，并且容易獲得成就感；一個人對自己的工作毫無興趣，對工作缺乏滿意，即使聰明能干，也難以在職業(yè)生涯中有所作為。

（二）能力自我認識

1、職業(yè)能力的概念

能力是指人們順利完成某種活動所具備的個性心理特征。人們的能力與其從事的具體活動緊密相連，以活動作為形成、表現(xiàn)與發(fā)展的載體。一旦離開了具體的活動，人的能力將成為無源之水。職業(yè)能力是指人們從事某種職業(yè)所具備的個性心理特征。

2、能力的分類

根據(jù)不同的標準，一般可以將能力分為以下幾種：

（1）．一般能力和特殊能力

按照適用性的不同，能力可分為一般能力和特殊能力。一般能力，是指人們從事大多數(shù)活動共同需要且必須具備的基本能力，如注意力、觀察力、記憶力、想象力、思維力等。特殊能力，是指人們從事專業(yè)

活動所必需的能力。一般能力和特殊能力在人的活動中相互作用，相互促進，兩者是辯證統(tǒng)一的。

（2）．現(xiàn)實能力與潛在能力

按照現(xiàn)實表現(xiàn)，可將能力分為現(xiàn)實能力與潛在能力。現(xiàn)實能力，是指已經(jīng)發(fā)展并表現(xiàn)出來的能力；潛在能力，是指可能發(fā)展或尚未表現(xiàn)出來的能力。現(xiàn)實能力和潛在能力相互依存，相互轉(zhuǎn)化，是不可分割的。

3、能力與職業(yè)選擇

正所謂“尺有所短，寸有所長”，每個人所具備的能力也不盡相同。因此，在進行職業(yè)選擇時，要從自身的能力出發(fā)，充分考慮到自身能力與職業(yè)是否相匹配。

（1）.能力是職業(yè)選擇的現(xiàn)實基礎(chǔ)

職業(yè)能力是個體客觀具備的，是其進行職業(yè)選擇的現(xiàn)實基礎(chǔ)。個體只有具備相應(yīng)的職業(yè)能力，才能勝任相應(yīng)的職業(yè)工作任務(wù)。否則，任何的職業(yè)選擇都毫無成功可言。

（2）.能力與職業(yè)選擇相匹配

不同的個體之間存在能力的差別，不同的職業(yè)也有不同的能力要求，因此，進行職業(yè)選擇時，要充分考慮能力與職業(yè)的匹配。一方面，應(yīng)當注意一般能力與職業(yè)之間的關(guān)系。一般能力是多數(shù)職業(yè)的共同的基本要求，具有通用性。因此，進行職業(yè)選擇前就首先具備一般能力。另一方面，應(yīng)當注意特殊能力與職業(yè)的關(guān)系。特殊能力所滿足的職業(yè)要求具有一定的特殊性，其適用的領(lǐng)域或范圍要求的專業(yè)性較強。因此，要完成職業(yè)的工作任務(wù)，除了必備的一般能力之外，還少不了特殊能力。

（三）價值觀自我認識

1、職業(yè)價值觀的概念

價值觀是人們對事物能否滿足主體需要所做出的評價。價值觀所體現(xiàn)的是主體需要與客體屬性之間的關(guān)系。在價值關(guān)系中，因客體不同形成各種價值關(guān)系。在職業(yè)選擇方面，職業(yè)能夠滿足人或社會的需要，就是有價值的。因而，職業(yè)價值觀是指人們對職業(yè)滿足個人或社會某種需要所做出的評價。職業(yè)價值觀是價值觀在職業(yè)選擇領(lǐng)域的延伸或具體化。

2、職業(yè)價值觀與職業(yè)選擇

職業(yè)價值觀對職業(yè)選擇具有決定性的作用。在進行職業(yè)選擇中，人們面對多種選擇機會，不同的人選擇不同的行業(yè)或職業(yè)，其歸根結(jié)蒂取決于自身的價值觀。

此外，職業(yè)價值觀對職業(yè)選擇還具有評價—反饋的作用。選擇某種職業(yè)后，個體的價值觀會根據(jù)切身的體會對該職業(yè)做出實際的評價，并與期望值進行比較，從而檢驗該職業(yè)是否如其所愿，使個體感到較為滿足。

3、職業(yè)價值觀的樹立

價值觀的形成與發(fā)展是與特定的社會環(huán)境分不開的，所以，也必然受到社會價值觀的影響。同樣地，職業(yè)價值觀也會受到社會價值觀的影響。人們在從自身價值觀出發(fā)進行職業(yè)選擇時，都會自覺不自覺地受到社會價值觀的影響。

進行職業(yè)選擇時，一方面，要積極樹立服務(wù)社會的職業(yè)價值觀。因為社會為大學生提供了職業(yè)選擇的各種可能性，為社會服務(wù)是每一個個體的義務(wù)。另一方面，要將實現(xiàn)個人價值與社會價值有機統(tǒng)一起來。社會發(fā)展的最終目的是實現(xiàn)人的全面發(fā)展。個體在實現(xiàn)社會價值的同時，個人也要努力提升自身價值。只有這樣，才能更大限度地實現(xiàn)社會價值與個人價值。

（四）人格特質(zhì)自我認識

1、人格特質(zhì)的概念和分類

人格特質(zhì)，是指個人穩(wěn)定的態(tài)度和習慣化了的行為方式，是指一個人在各種場合一貫表現(xiàn)出來的某種特征。人格特質(zhì)的概念很復雜，包括的范圍很廣泛，幾乎涉及人的心理過程及個性特征的各個方面。

凱塞琳?布瑞格斯（Katherine Cook Briggs）和她的女兒伊莎貝爾?布瑞格斯?梅爾斯（Isabel Briggs Myers）根據(jù)榮格（Jung）的心理類型理論和她們對于人類性格差異的長期觀察和研究發(fā)展出了人格類型理論——MBTI

（Myers-Briggs Type Indicator）理論及其測評方式。MBTI理論將人格分為四個維度，每個維度包含兩種態(tài)度和功能。

外向－內(nèi)向（Extraversion－Introversion，E-I）是指注意力和能量的指向。外向是指我們的注意力和能量主要指向外部的人和事，外向的人與他人在一起的時候感到興奮，希望成為注意的焦點，愿意與他人共

享個人信息，先行動后思考；內(nèi)向則是將自己的注意力和能量集中于內(nèi)部世界，喜歡獨處，不愿意成為注意的焦點，只與少數(shù)人共享個人信息，先思考后行動。

感覺－直覺（Sensing-Intuition，S-I）是指接受信息的方式。感覺型的人傾向于通過自己的五官獲取有關(guān)環(huán)境的事實和現(xiàn)實，他們是實際的，需要獲取精確的信息，注意和留心事物的細節(jié)，著眼于現(xiàn)在；直覺型的人則習慣于通過想象，無意識等超越感觀的方式來獲取信息，更注重事情的含義、象征意義和潛在意義，從整體上看事物，著眼于整體和未來。

思維－情感（Thinking-Feeling，T-F）是指做決策的方式。思維型的人習慣于通過分析數(shù)據(jù)、權(quán)衡事實來做出符合邏輯的、客觀的結(jié)論和選擇，崇尚邏輯和公正，很少把個人感情牽涉到?jīng)Q定中去，用大腦做決定；情感型的人則習慣于通過自己的價值判斷來做決定，他們通常會對信息做出個人的、主觀的評價，注重人際和睦，重視自己的價值觀和感受，習慣于用心靈做決定。

判斷－知覺（Judging-Perceiving，J-P）是指處理事情的態(tài)度。判斷型的人會通過思維和情感去組織、計劃和調(diào)控自己的生活，常常會先工作后玩，確立目標并按時完成，注重結(jié)果，喜歡將事情管理得井井有條，通過完成計劃和任務(wù)獲得滿足；知覺型的人傾向于用感覺和直覺的方式去對事物做決定，他們通常是靈活機動的、開放的，如果有時間會先玩后工作，有新情況時便改變目標，注重過程，喜歡自發(fā)、隨意地處理問題，通過接觸新事物獲得滿足。

這四個維度的8種偏好類型，每一種有一個字母代碼，四個維度各抽取一個代碼組合成16種人格特征。通過這樣的劃分，可以揭示為什么我們對某些特定職業(yè)的興趣要比其他的職業(yè)強（Myers & McCaulley，1985）。當然，人類的人格很復雜，可能遠不止這16種，MBTI所提供的僅僅是對人格類型偏好的一部分描述。在你得到自己的MBTI測試結(jié)果前，請先盡量去預(yù)測自己的偏好類型是什么。當你得到四個字母的偏好代碼時，看看和自己的預(yù)測是否一致，從中有什么發(fā)現(xiàn)。

2、人格特質(zhì)在職業(yè)生涯規(guī)劃中的重要性

人們常說“性格決定命運”，而性格其實也是人格的一部分，有時候也會決定職業(yè)選擇。有這樣一個故事：兩個女生一起到某公司實習，一樣的學歷，一樣的實習期，工作質(zhì)量和數(shù)量也不相上下，長相也是一個檔次。老板痛苦地斗爭了一番，最終選擇了其中一個，獲選理由是：“她總是笑嘻嘻的。”

人格特質(zhì)和職業(yè)互相促進。當人格發(fā)展還不是很成熟時，個體會更多表現(xiàn)出明顯偏好的缺陷，會希望自己具備另一極的特點，比如一個內(nèi)向型的學生可能會不敢表達自己，從而感覺壓抑和孤獨，希望自己更外向；當個體人格發(fā)展較成熟的時候，就可以更多表現(xiàn)出明顯偏好的優(yōu)勢，比如一個成熟的內(nèi)向型的人，可以很好地利用自己喜歡獨處思考的特點，在采取行動前會有充分思考，從而讓發(fā)揮內(nèi)向的優(yōu)勢。而“選擇一份職業(yè)就等于選擇了一種生活方式”，當人格特質(zhì)和所選擇的職業(yè)相一致時，會很有動力去做好職業(yè)，同時通過在職業(yè)中的鍛煉，人格特質(zhì)也會得到不斷地完善。

通過對價值觀、興趣、能力和人格特質(zhì)進行了解，可以完善對自我的認識。每個人都是很復雜的，價值觀、興趣、能力和人格特質(zhì)只是個人特點的四個不同的側(cè)面，不可能涵蓋全部。在對這四個方面進行了解的時候，結(jié)果之間很可能存在差異，對于有差異的部分，需要個體通過更多測評、思考、咨詢來進行澄清。

四、職業(yè)環(huán)境分析

目前大學生做職業(yè)規(guī)劃要面對接觸社會較少，對職業(yè)環(huán)境了解得不夠的問題。在求職的過程中，存在盲目性，缺乏針對性。因此，清醒地認識職業(yè)環(huán)境，對大學生來講是非常必要的。一般情況下，對職業(yè)環(huán)境的分析從兩個方面進行：社會環(huán)境分析和自身環(huán)境分析。

（一）社會環(huán)境分析

對社會環(huán)境的分析一般從四個維度進行：社會背景環(huán)境、行業(yè)環(huán)境、組織內(nèi)部環(huán)境和崗位環(huán)境。

1、職業(yè)所處的社會背景環(huán)境

社會背景環(huán)境分析就是對大學生職業(yè)發(fā)展的宏觀環(huán)境及其發(fā)展變化趨勢。

（1）.區(qū)域狀況及經(jīng)濟發(fā)展水平

地域環(huán)境不一樣，地方的經(jīng)濟水平不同，當?shù)氐奈幕h(huán)境也就不同，人才儲備、發(fā)展空間、競爭狀態(tài)更是不同。選擇在經(jīng)濟發(fā)達城市或經(jīng)濟落后城市就業(yè)各有利弊。大學生應(yīng)結(jié)合自己的實際情況，綜合考慮區(qū)域的優(yōu)勢，選擇適合自己的區(qū)域。

（2）.社會文化環(huán)境

通常是在一定社會形態(tài)下的教育水平、道德規(guī)范、宗教信仰及世代相傳的風俗習慣，體現(xiàn)國家或地區(qū)社會文明程度的精神財富的總和，在良好的社會文化環(huán)境中，個人在工作、學習、生活等方面能得到更好的教育和熏陶，從而為職業(yè)發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

（3）.社會職業(yè)價值觀念

目前我國社會職業(yè)價值觀念的特征為：多元并存，新舊交替。了解和分析整體社會職業(yè)價值取向，有利于自我職業(yè)價值觀的確立和調(diào)整，有利于明確自己的職業(yè)選擇方向和制定適合社會發(fā)展的生涯規(guī)劃。

2、職業(yè)所處的行業(yè)環(huán)境

在做選擇的時候，要知道自己今后想進入哪個行業(yè)，調(diào)查行業(yè)內(nèi)人才的基本要求，儲備和競爭的狀況等。

（1）.行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀

隨著經(jīng)濟和社會分工的不斷發(fā)展，社會行業(yè)的數(shù)量、種類、結(jié)構(gòu)和要求等也在不斷地發(fā)生變化。行業(yè)發(fā)展還將會繼續(xù)隨著社會的發(fā)展不斷地發(fā)生變化，因此要求我們在做生涯規(guī)劃和就業(yè)選擇的時候，駐足現(xiàn)在，放眼長遠，用動態(tài)的眼光審視行業(yè)的發(fā)展方向。

（2）.行業(yè)發(fā)展前景分析

在了解目標行業(yè)的發(fā)展階段的同時，還需要進一步明確自己的目標行業(yè)是屬于新興行業(yè)還是傳統(tǒng)行業(yè)。不能以行業(yè)的發(fā)展時間長短來判斷一個行業(yè)的未來前途，而應(yīng)該看這個行業(yè)是否具有較強的生命力，是否有強大的資金技術(shù)支持，是否有相關(guān)國家政策、法律法規(guī)的鼓勵和扶持，以及當前國內(nèi)外形勢等因素，結(jié)合自身的職業(yè)興趣愛好等做出理性的判斷和選擇。

3、職業(yè)所處的企業(yè)內(nèi)部環(huán)境

對一個組織、一個單位、一個公司進行分析。一般在分析一個組織內(nèi)部環(huán)境時要分析組織內(nèi)部人員狀況，實力與規(guī)模，組織內(nèi)部結(jié)構(gòu)和組織文化。

（1）.組織內(nèi)部人員狀況

在確定自己的目標單位后，可以通過瀏覽單位網(wǎng)絡(luò)、與單位普通員工訪談或到單位實地進行考察等方式，注重觀察領(lǐng)導人的領(lǐng)導風格、教育背景、處世方式以及員工的工作情緒、熱情和員工間默契，來分析目標單位的工作氛圍，與自己的預(yù)期值比較，從而做出正確的選擇。

（2）.組織實力與規(guī)模

對組織實力與規(guī)模的調(diào)查需要對組織的人員規(guī)模、設(shè)備條件、經(jīng)濟實力、發(fā)展前景等進行分析。這些信息一般可以從該組織的網(wǎng)頁，一些相關(guān)報道，行業(yè)排行中獲得，并且也可以進行實地考察。

（3）.組織內(nèi)部結(jié)構(gòu)

組織內(nèi)部機構(gòu)組織的基本架構(gòu)，是資質(zhì)管理的重要組成部分，關(guān)系到員工的能力培養(yǎng)、發(fā)展方向和晉升機會。學生要了解目標組織的內(nèi)部結(jié)構(gòu)特點，并結(jié)合自己的工作理想抱負和奮斗目標具體分析，選擇適合自己的組織機構(gòu)單位，確定當下及未來自己在組織中的位置。

（4）.組織文化

組織文化，是治在一定的社會政治、經(jīng)濟、文化背景條件下，組織在生產(chǎn)與工作時間過程中所創(chuàng)造或逐步形成的價值觀念、行為準則和團體氛圍的綜合。企業(yè)文化的人文力量，可以為員工創(chuàng)造一個具有和諧的人際關(guān)系、能夠充分發(fā)揮各自能力、實現(xiàn)自我價值、具有豐富多彩生活的寬松的工作環(huán)境。

4、職業(yè)的崗位分析

每個入職者都有必要在做規(guī)劃時對崗位職責、工作要求、薪資情況、崗位流動狀況等進行了解。所有的工作崗位都有兩個最基本的要求：一方面是通用要求，包括基本的知識要求和素質(zhì)、能力要求；另一方面使他無數(shù)要求，包括特殊的專業(yè)技能要求等。

（二）自身環(huán)境分析

人的職業(yè)生涯發(fā)展有著不同的可能，每個人都最終會有自己的職業(yè)歸宿。而最直接影響個人職業(yè)選擇的莫過于自身的生存生長環(huán)境。為此，在制定自己的生涯規(guī)劃時必須考慮和分析自身的環(huán)境，分析影響自己生涯規(guī)劃發(fā)展的內(nèi)在因素。

1、家庭因素

大學生在做個人的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的時候，應(yīng)充分考慮自己的家庭生活背景，分析家庭狀況可能給自

己提供的機會，以及可能會給自己造成的負擔，以免今后產(chǎn)生工作與家庭的沖突。

2、專業(yè)知識

在做職業(yè)規(guī)劃時應(yīng)該盡量考慮將來盡可能地應(yīng)用自己的專業(yè)知識。由于目前的就業(yè)形勢，職業(yè)發(fā)展趨勢和各職業(yè)能力要求的變化，通用型人才具有普遍的適應(yīng)性和更廣闊的發(fā)展空間，因此應(yīng)該在學習專業(yè)知識的時候，努力學習新知識，特別是一些通用知識，提高自己的實際操作能力，這樣才能提高自己的適應(yīng)能力和工作能力。

3、個人經(jīng)歷

為了使自己的個人職業(yè)生涯規(guī)劃更加合理、更具有可行性，必須在求學階段盡可能的增加自己的社會閱歷和人生經(jīng)歷。

4、社會關(guān)系

要仔細分析自己周圍可利用的社會資源，例如學校的整體環(huán)境資源、老師的資源、同學的資源，以及自己的前輩們所能提供的資源。這些資源不僅僅是一種財力物力上的支持，更是經(jīng)驗上、智力上和精神上的支持。因此大學生應(yīng)該學會如何發(fā)現(xiàn)和利用自己周圍環(huán)境的可利用因素，這也是一種基本的生存技能。

（三）職業(yè)環(huán)境分析的途徑和方法

對于大學生來說，了解職業(yè)環(huán)境的最好途徑和方法就是實踐。實踐出真知，只有通過實踐，才能形成感性認識，從而指導自己的學習和生活，逐步調(diào)整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，使自己的職業(yè)生涯規(guī)劃更加趨于合理。

可以通過以下幾種形式對職場進行分析，做到早定位，早準備。1.充分利用網(wǎng)絡(luò)資源

利用網(wǎng)絡(luò)資源不僅僅是為了獲取招聘信息，更多的是要了解職業(yè)環(huán)境，并為職業(yè)生涯規(guī)劃決策服務(wù)。可以通過互聯(lián)網(wǎng)獲取很多信息，例如了解用人單位的基本概況，行業(yè)排行，單位的發(fā)展狀況，用人標準等。

2.生涯人物訪談

了解職場社會，對職場人士進行訪談，是最直接最易操作的一種方式。大學生可以根據(jù)自己的專業(yè)或者興趣選擇不同職業(yè)人士進行訪談與調(diào)查，借鑒他們的成功經(jīng)驗，吸取他們教訓，避免今后自己走彎路。可以將他們的生涯規(guī)劃道路與自己的進行比較，不斷地調(diào)整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

3.參觀、實習

大學生可以利用寒暑假，主動聯(lián)系工作單位進行實習，親身走進企業(yè)，將自己的所學運用到實際的工作環(huán)境中去，并從實際工作中尋求自身所學與實際能力要求之間的差距，補缺補差，加強自身對職場的認識和理解，從而增加閱歷，積累經(jīng)驗，增長才干，用職場中的所學所感指導今后自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

自薦材料的撰寫與個性化設(shè)計

教學目標： 依據(jù)企業(yè)及崗位的需要來撰寫個人自薦材料 教學內(nèi)容：制作自薦材料及注意事項

教學目的與要求：一份完整的自薦材料通常包含以下材料：求職信、個人簡歷、成績單、技能證書、獲獎證書、實踐經(jīng)歷證明等。在自薦材料設(shè)計中要明確強調(diào)學生依據(jù)不同企業(yè)及崗位制定不同的自薦材料（依據(jù)企業(yè)文化、崗位職責和要求），并能夠依據(jù)專業(yè)特點凸顯個性化元素。重點難點：簡歷的個性化設(shè)計

教學過程設(shè)計：

緒論

自

薦

所謂自薦，是指自我推薦。是大學畢業(yè)生就業(yè)的基本環(huán)節(jié)，畢業(yè)生在求職擇業(yè)過程中，要讓用人單位認識自己、了解自己、選擇自己．就必須通過各種途徑和方法大膽地宣傳自己、展示自己、推薦自己，這就是自薦。只有成功地自薦，才能獲得用人單位的招聘機會。

第一節(jié)

自薦材料的概述

自薦材料一般包括：個人簡歷、求職信、學校推薦材料、在校學習成績、獲獎證書及外語、計算機等級證書和其他材料。

一般自薦材料是采用打印裝訂形式。隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展及招聘高效快捷，現(xiàn)在很多應(yīng)聘者將自薦材料制作成電子版與招聘公司通過網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系。還有應(yīng)聘者將自薦材料制作dcd和實物。

一、個人簡歷---人生歷程的寫照

要獲得求職成功，首先應(yīng)認真、正確、完整地寫好自己的個人簡歷。切勿小看個人簡歷的作用。可以說，在某種程度上，你的個人簡歷就如同你的臉一樣，它清楚地顯示著你的各項特點，并給檢閱它的“首長”留下不同的感覺。一份合格的個人簡歷首先應(yīng)內(nèi)容完整、條理清晰，且不拖泥帶水，那如何才能書寫出一封合格的簡歷？盡可能突出個人優(yōu)勢強項，在有限的空欄里，傳達給招聘單位最需求的人才能力信息，滿足其對人才的需求，為自己打下初步的認識與評估基礎(chǔ)。

（一）個人簡歷內(nèi)容主要有

l．個人基本情況

個人資料是指姓名、年齡、性別、出生地(籍貫)、最高學歷、政治面貌等。

2．教育程度

按照個人簡歷的次序，寫清所讀學校名稱、專業(yè)、學習年限及相關(guān)證明等，讓招聘單位迅速了解個人學歷背景，以判斷與應(yīng)征工作的關(guān)聯(lián)性。

3．工作或社團經(jīng)驗

大學生一般都沒有正式的工作經(jīng)驗，但常利用假期等空閑時間勤工儉學、兼職或積極參加各類性質(zhì)的社團活動。可充分提供在校期間的打工經(jīng)驗、社團經(jīng)驗，說明自己擔任的工作、組織的活動以及特長等經(jīng)驗，供招聘單位參考。這些經(jīng)驗可能是短期的、幼稚的，但或多或少突出了個人的一些特性，如：志趣、合作性、組織能力、協(xié)調(diào)能力、領(lǐng)導能力、成熟度等，所以倍受招聘單位的重視。

4．專長

無論是與你的所學專業(yè)有關(guān)或是單純從個人興趣發(fā)展出來的專長，只要是與工作性質(zhì)有關(guān)的才藝，都應(yīng)在個人簡歷上列出。這將有助于招聘單位評估應(yīng)聘者的所長與應(yīng)聘工作的要求是否相符，這些專長是否能給工作的順利開展帶來推動作用。如同樣應(yīng)聘總經(jīng)理助理這一職位的兩個人，其他條件相同，外語或計算機水平精通者則占優(yōu)勢。對于個人專長，每位求職者應(yīng)清楚地列出，注意實事求是，不要夸大其事，但也不要羞于掩蓋自己的長處。

5．語言能力

在現(xiàn)代經(jīng)濟發(fā)展中，招聘單位向國際化邁進已成為不可阻擋的世界性發(fā)展趨勢。作為一種必不可少的工作手段，外語能力也因此顯得日益重要。尤其在某些大規(guī)模跨國公司，具備良好的外語才能的人員很受歡迎。如果你曾參加過校外的特殊訓練課程，特別是與應(yīng)聘工作相關(guān)的，應(yīng)加以填寫。然而，如果單純以為憑借個人過硬的外語才能就可以力挫對于、平步青云，那就大錯特錯了。相比之下，招聘單位高層更看重工作人員的敬業(yè)精神與嚴謹踏實的工作態(tài)度。畢竟，外語能力只是一種必要工具，而工作的熱忱與誠心才是最吸引招聘單位的部分。

6．求職意向

求職簡歷上一定要注明求職的職位，以便于招聘單位了解你的志向追求，從而做出正確的選擇。每份簡歷都要根據(jù)你所申請的職位來設(shè)計，突出你在這方面的優(yōu)點，不能把自己說成是一個全才，任何職位都適合。要根據(jù)工作性質(zhì)有側(cè)重地表現(xiàn)自己，如果你認為一家單位有兩個職位都適合你，可以向該單位同時投兩份簡歷。

7．聯(lián)系方式與備注

同上面所要突出的內(nèi)容一樣，一定要清楚地表明怎樣才能找到你，電話長途區(qū)號、電話號碼、手機號、e-mail地址、郵政編碼、傳真號碼等。固定電話可以將宿舍、家庭、學校老師辦公室等一并列出，只要提供的聯(lián)系方式招聘單位能最快與你聯(lián)系就可以了。提供給招聘單位的聯(lián)系電話、e-mail等不要頻繁地變換，在招聘單位需要和你取得聯(lián)系的關(guān)鍵時候，往往無法迅速找到你，用人單位感到遺憾的同時，恐怕最遺憾的應(yīng)該是你自己。

（二）個人簡歷的寫作標準

最好的簡歷是最有效的，它應(yīng)該遵循以下的寫作標準：

l．簡潔明了。個人簡歷通常很簡短，一般情況下不要超過一頁紙。你極想競爭的招聘單位肯定會收到很多份材料，工作人員不可能每個都仔細研讀，一份簡歷一般只用l分鐘就看完了，再長的簡歷也超不過3分鐘。所以簡歷用詞要簡練，簡歷內(nèi)容不可能達到全面描述你的全部，內(nèi)容過多反而會淹沒一些有價值的閃光點。簡歷過長的一個重要原因是有的人把中學經(jīng)歷都寫了上去，這完全沒有必要，除非你中學時代有特殊成就，比如在奧林匹克競賽中獲過獎。簡歷最好多用動賓結(jié)構(gòu)的句子，簡潔明了。

2．真實客觀。簡歷從頭到尾要貫徹一個原則，即真實客觀地描繪自己。求職簡歷一定要按照實際情況填寫，任何虛假的內(nèi)容都不要寫。即使有的人用有水分的簡歷得到了面試的機會，但面試時也會露出馬腳。尤其是那些競爭非常激烈的招聘單位都會有好多輪面試，弄虛作假是過不了一輪輪的面試關(guān)的。簡歷中不要注水并不等于把自己的一切，包括弱項都要寫進去。有的同學在簡歷中特別注明自己某項能力不強，這就是過分謙虛了，實際上不寫這些并不代表說假話。有的求職學生在簡歷上寫道：“我剛剛走入社會，沒有工作經(jīng)驗，愿意從事貴公司任何基層工作。”這也是過分謙虛的表現(xiàn)，這會讓招聘者認為你什么職位都適合，其實也就是什么職位都不適合。

3．整潔清晰。用人單位看到整潔清晰的一份簡歷，就仿佛看到了你本人。段落與段落、語句與語句之間寫得太密，影響美觀，不易閱讀。要將該空格的地方留出空隙，不要硬把兩頁紙的內(nèi)容壓縮到一頁紙上。不要因為省錢而去使用低廉質(zhì)粗的紙張，甚至有咖啡漬的。

4．準確無誤。一份好的簡歷一定在用詞上、術(shù)語上及準確無誤的。撰寫時要打草稿、反復修改、斟酌，在沒有任何錯誤后，再打印出來。招聘單位最不能容忍那些有很多錯別字，或是在格式、排版上有技術(shù)性錯誤以被折疊得皺皺巴巴、有污點的簡歷，這會讓用人單位認為你連自己求職這樣的事都不用心，那工作也不會用心。在使用文字處理軟件時，可以使用拼寫檢查項或請你的朋友來檢查你可能忽略的錯誤。

二、求職信---讓別人一見鐘情

總的來說，通過求職信謀職的成功率是很低的。國外有人統(tǒng)計，大概成功率不到5%，就我國目前的情況來看，成功率也不會高于這個數(shù)值。但是，有的人卻“百發(fā)百中”，他們的奧妙就在于做到了使自己的求職信讓對方“一見鐘情”，甚至由此達到“非他不娶”的效果。

(一)分析招聘單位的擇人準則 要求別人“鐘情”，首先就得了解別人的心理需要，弄清他們喜歡什么樣的求職者，不喜歡什么樣的求職者，做到“投其所好”。社會喜歡什么樣的求職者？

對招聘單位來說一般喜歡下列型的求職者：思想政治素質(zhì)高；有事業(yè)心和責任感；具有艱苦奮斗精神；基礎(chǔ)扎實，知識面寬；有團隊精神；有奉獻精神和創(chuàng)新精神。

人才標準因招聘單位的文化不同而不同，同時與你所應(yīng)聘的職位不同而不同。某公司人力資源部總經(jīng)理認為，公司最看中大學生以下幾方面：首先是否有新思想，能否產(chǎn)生新的思想和觀念，并能把新思想付之實踐；第二是能不斷創(chuàng)新，不滿足現(xiàn)狀；第三要有市場觀念，即使是做研發(fā)、做財務(wù)工作的也需要有市場觀念；第四要有團隊精神，將個人融入團隊，同時被團隊接納，共同創(chuàng)造；第五是否有承受能力，在這個行當工作壓力很大，個人必須能處理好家庭、社會、工作等方面的關(guān)系。

另據(jù)調(diào)查顯示的結(jié)果，目前高薪收入者大多具有四大基本素質(zhì):其一是具有良好的人際關(guān)系處理能力，幾乎所有的高薪收入者在處理人際關(guān)系的能力方面都特別有優(yōu)勢。具體表現(xiàn)在能細致入微地處理與每一位員工的關(guān)系，能得到同事的好感。其二是具有優(yōu)秀品質(zhì)。這種優(yōu)秀品質(zhì)體現(xiàn)在許多方面。但他們都有一個共同的品質(zhì)，即謙虛、謹慎、不張揚自己的成功。還有諸如，忍耐性強等；其三是具有刻苫的敬業(yè)精神。所有高薪收入者一致認為他們成功的重要因素是敬業(yè)。一位留學歸來的博士現(xiàn)任某跨國公司市場經(jīng)營經(jīng)理，他直言相告：“你想獲高薪，你必須24小時考慮工作”；其四是具有不斷學習的進取精神。絕人多數(shù)事業(yè)有成的高薪者在回答“未來五年你最需要什么”時，都選擇了“培訓”。一些在高新技術(shù)領(lǐng)域中的高薪者更是把招聘單位有無良好與完美的培訓計劃作為其加盟的理由和依據(jù)。

根據(jù)日本置鹽道彥先生的歸納，有下面一些類型的求職者招聘單位不喜歡：

l．成績“優(yōu)”而無其他專長的學生

2．以自我為中心的求職者

3．學生時代耗盡精力的學生

4．大學時代學無所成的學生

5．缺乏魅力的求職者

6．頭腦簡單的求職者

7．不善交際的求職者

8．身體狀況欠佳的學生

9．自我主張?zhí)珡姷那舐氄?/p>

10．志愿動機模棱兩可的學生

11．給人印象不深的求職者

（二）求職信的格式和內(nèi)容

求職信的格式與一般書信大致相同，即稱呼、正文、結(jié)尾、落款等。開頭要寫明招聘單位人事主管部門領(lǐng)導，如“某單位負責同志：你好！”，永遠要知道要聯(lián)系的對方的名字，寫給“主管者”的求職信永遠是不管用的。能寫上已知該領(lǐng)導的姓名，一方面反映你對該公司的了解關(guān)心，另一方面則縮短與對方的感情距離，效果會更好。結(jié)尾寫上祝愿的話，并表示強烈希望有一個面試的機會，最后寫明自己畢業(yè)學校、姓名和時間。另外，一定要寫清楚通訊聯(lián)系地址。

求職信的主要內(nèi)容應(yīng)包括自己具有用人單位所需要的哪些條件、才能及自己對工作的態(tài)度。具體地講大致有以下兒個方面:①簡單的自我介紹，包括姓召、性別、出生年月、政治面貌、學歷、畢業(yè)院校、所學專業(yè)、特長愛好、主要優(yōu)缺點等；②簡述自己對該單位感興趣的原因；③說明自己期望能在該單位供職。

(三)寫好求職信的要點

l．以“情”感人。“感人心者，莫先于情”(白居易《與元九書》)。“文者情之著也，情不婢姨則文蔽”(袁枚《余賢村太守詩序》)。寫求職信同樣要講究感情色彩，語言有情，會更有助于交流思想、傳遞信息

而感化對方。

如何做到以“情”感人？關(guān)鍵在于摸透對方的心理，就是要通過求職信中字里行間言語表達引起對方的共鳴或者得到對方的同情，這樣會感動對方。另一方面，從中也能體現(xiàn)你的言語表達能力，說明你是善于與人溝通和具有一定情商的人。

2．以誠動人。在科學史上，法拉弟之所以能成為全世界聞名的大科學家，就得益于向戴維寫的表現(xiàn)誠意的“求職信”。戴維(1788-1829)是十九世紀英國著名的化學家，二十三歲便被聘為英國里家學會主講。法拉弟(1791-1867)原本是一個學徒工，每天負責做訂書工作，他為了求得戴維指教，并能成為他的助手。1813年法拉弟冒昧地給戴維寫了一封信，寄了自己認認真真整理好的自己親自去旁聽戴維講演記錄，表示自己對科學的熱心和求師的誠意。他當時只是想碰碰運氣，誰知，戴維被他的誠意所感動，看出他是一個很有前途的科技新苗，就很快回了信，并約法拉弟面談。見面后，決定請法拉弟做自己的助手，安排在皇家實驗室工作，就這樣，在戴維的幫助下，法拉弟終于成了偉大的科學家。

3．以“美”悅?cè)恕Ｋ自捳f，愛美之心，人皆有之。這里的美主要是指求職信文情并茂，富有感染力。閱讀者往往會被作者的文筆所打動，而愛不釋手。

當然求職主要講究的實力，但是你的實力如何體現(xiàn)反映，至少像以上的求職信可以增加一份獲得面試的機會，獲得面試也就說明你的自薦材料是成功的。

求職信是自我表白，歸根結(jié)底是為了突出求職者對某一招聘單位及某一職位的極大熱忱。寫作求職信時，有以下幾點要注意：

不宜太長。哈佛人力資源研究所在1992年就有一份經(jīng)典的測試報告，即一封求職信如果內(nèi)容超過400個單詞，則其效度只有25%，即閱讀者只會留下對1/4內(nèi)容的印象，因此寫得簡潔是十分重要的一個標準。

不宜有文字上的錯訛。切忌有錯字、別字、病句及文理欠通順的現(xiàn)象發(fā)生。寫完之后要通讀幾篇，精雕細琢，否則就可能使求職信“黯然無光”。

不宜“翻版”簡歷。許多求職者寫出來的求職信簡直就是把簡歷用另外一種形式表述，使人閱畢也不得要領(lǐng)。

求職信正確的寫法是首段指出信息來源，即從何處得悉招聘信息；第二段是對本人申請職位的描述和界定；第三段是對個人符合某一職位的條件的高度概括式的陳述；最后一段則是表示對閱讀者的感謝。(四)求職信的模板 尊敬的先生/小姐 您好!

本人欲申請貴公司網(wǎng)站上招聘的網(wǎng)絡(luò)維護工程師職位。我自信符合貴公司的要求。

今年7月，我將從清華大學畢業(yè)。我的碩士研究生專業(yè)是計算機開發(fā)及應(yīng)用，論文內(nèi)容是研究linux系統(tǒng)在網(wǎng)絡(luò)服務(wù)器上的應(yīng)用。這不僅使我系統(tǒng)地掌握了網(wǎng)絡(luò)設(shè)計及維護方面的技術(shù)，同時又使我對當今網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展有了深刻的認識。

在大學期間，我多次獲得各項獎學金，而且發(fā)表過多篇論文。我還擔任過班長、團支書，具有很強的組織和協(xié)調(diào)能力。很強的事業(yè)心和責任感使我能夠面對任何困難和挑戰(zhàn)。

互聯(lián)網(wǎng)促進了整個世界的發(fā)展，我愿為中國互聯(lián)網(wǎng)和貴公司的發(fā)展做出自己的貢獻。

隨信附有我的簡歷。如有機會與您面談，我將十分感謝。

此致

敬禮

劉

軍

2000．4．1

第二節(jié)

自薦材料的個性化設(shè)計

一、競爭意識與創(chuàng)新精神

（一）競爭之道

我們生活在一個充滿競爭的社會環(huán)境里。舉手抬足，競爭無時不在，無處不有。相應(yīng)地，競爭者也十分普遍。善于競爭是對現(xiàn)代人才的基本要求。而當今時代，人才競爭愈來愈激，如何在這激烈的競爭中求生存，求發(fā)展，這就要求我們時刻牢固樹立競爭意識，掌握競爭之道，運用競爭之道。1859年英國人這爾

文發(fā)表驚世巨著《物種起源》，向世人揭示了一條永恒的真理：“物競天擇，適者生存”。優(yōu)勝劣汰是自然界演進的動力，也是人類社會進步的動力。在市場經(jīng)濟體制，要求每一個人用自己的雙手去競爭，去搏殺，做一個強者，在競爭中實現(xiàn)和提升自身價值。

我們可以對競爭作如下界定：競爭就是兩方或兩方以上的個人或集團在--定范圍內(nèi)為了奪取他們所共同需要的對象而展開較量的過程。

競爭作為人與人、集團與集團之間爭優(yōu)劣、比高下、賽勝負的角逐和較量的過程，其本質(zhì)就是優(yōu)勝劣汰。競爭是實力的較量，實力強者得以保存和發(fā)展，實力弱者被淘汰和滅亡；競爭是智慧的較量，有才能者得勝利，平庸愚劣者遭失敗；競爭是意志的較量，意志堅強者能經(jīng)受競爭風浪的考驗，意志薄弱者則會被競爭的大潮所嚇倒。

競爭的要素：

競爭大致有以下幾個要素所構(gòu)成：

第一、競爭者。所謂競爭者就是競爭的主體。任何一種競爭都是在競爭者之間進行的，競爭的展開與終結(jié)，競爭的勝敗以及文明程度都取決于競爭者。我們所說的競爭要素中的競爭者首先要求它是“理智”的。所謂“理智”即指競爭者能清楚了解自己的目標和利益所在。競爭者應(yīng)是一個思維健全，善于選擇最佳路線行動的理性的決策者。除此之外，還有一個重要因素，就是他擁有一定的競爭實力，也包括實施競爭策略的實力。

第二、競爭目標。目標在競爭中具有導向作用，人不僅能夠為自己的競爭活動預(yù)先設(shè)有一個明確的目標，而且能夠根據(jù)這個目標來指導和調(diào)節(jié)自己的競爭行為，從而使自己的行為結(jié)果達到或接近這個目標，這也是目標的導向機制在運行。

第三、競爭策略。所謂競爭策略，也就是競爭者針對競爭中可能出現(xiàn)的各種情況所制定的相應(yīng)對策和決策。競爭者要想在競爭中獲勝，一定要有正確的競爭策略。俗話說：“一著不慎，全盤皆輸；一著占先，全盤皆活”，講的是下棋，用來形容競爭策略也恰如其分。制定正確、完整的競爭策略，首先應(yīng)有明確的競爭目標；其次，對競爭中出現(xiàn)的客觀情況進行估計和分析，針對競爭中可能出現(xiàn)的每一種情況采取相應(yīng)的一系列決策；再次，策略的制定和抉擇在很大程度上取決于競爭者掌握的信息。

第四、競爭場。競爭場是指競爭者展開較量的舞臺，也就是競爭者活動的空間和范圍。如體育比賽有運動場，商品的競爭也必須通過市場等屬于競爭場。而人才的競爭需要人才市場。

在競爭過程中，我們必須遵守一定的“游戲規(guī)則”、遵守道德的約束和嚴格遵守法律。

人才市場競爭中技巧的運用，簡要介紹有以下幾招:一是出奇制勝；二是舍小取大；三是揚長避短；四是抓住要害；五是捷足先登；六是攻心為上。

（二）創(chuàng)新思維

有句諺語說：“戲法人人會變，各有巧妙不同”，自薦材料的個性化，與眾不同，即可充分體現(xiàn)你的創(chuàng)新能力。創(chuàng)新能力是人的能力中最重要、最寶貴、層次最高的一種能力。這種創(chuàng)新不但要注意具有流暢性、靈活性、獨特性；又要注意具有準確性、嚴密性和條理性。郭沫若曾經(jīng)說過：“既異想天開，又實事求是，這是科學工作者特有的風格”。

對人類創(chuàng)新思維的形式與發(fā)展，現(xiàn)代心理學做過許多實驗，從實驗的結(jié)果看，先天的智力和知識的積累，豐富的社會實踐以及科學的訓練方法是主要因素。所以，創(chuàng)新需要知識的積累和智慧的開發(fā)；創(chuàng)新需要善于觀察和實踐；創(chuàng)新還需要訓練。這一切共同構(gòu)成了創(chuàng)新精神和創(chuàng)新意識的必由之路。

“你不會兩次經(jīng)過同一條河”，沒錯，世界萬物都是在不斷運動變化的，這變化中孕育著無限的生機和活力，也意味著殘酷的競爭。要成為勝利者，就必須時時走在時代的前列，創(chuàng)新精神的培養(yǎng)和對未知世界的探索，將帶給你無窮的力量去戰(zhàn)勝對手。

二、自薦材料個性化設(shè)計的特點

求職過程其實就是雙向選擇的過程，雙向選擇就是一種競爭，在競爭中關(guān)鍵是看你的實力。因此，過分謙虛會給對方單位留下一個虛假的印象，還以為你真不行，結(jié)果會坑了自己，試想，絕對不會有哪個單位喜歡自稱是笨蛋的人。

從美國總統(tǒng)的競選我們可以看出現(xiàn)代競爭的含義，在美國第52屆總統(tǒng)競選中，時任總統(tǒng)的布什，因海灣戰(zhàn)爭一戰(zhàn)，聲望大振，隨后蘇聯(lián)解體，冷戰(zhàn)結(jié)束，他又贏得一分，布什以為宣布競選連任總統(tǒng)會穩(wěn)操勝

券。而另一位競選對手克林頓是一位小州州長，年輕而沒有經(jīng)驗的對手，布什以為獲勝相當輕松。但是，事情的發(fā)展出乎布什的預(yù)料。克林頓緊緊抓住選民對美國經(jīng)濟狀況不滿的心理，高舉“變革”的旗幟，提出了一套以增加就業(yè)投資為重點的經(jīng)濟方案，而贏得民心。由于克林頓棋高一著，終于取得了大選的勝利。當然這只是政治競爭的一個典型例證。

求職者推銷自己與推銷商品一樣，在自薦材料中，就是要從“名”、“特”、“優(yōu)”上做文章，塑造你的形象。自薦材料個性化設(shè)計的特征表現(xiàn)：人無我有，人有我優(yōu)，人優(yōu)我特。具體來說，要注意如下幾個方面：

(一)人無我有就是要強調(diào)與眾不同之處

大學畢業(yè)生不要害怕自己成績不好，這不僅是因為在畢業(yè)的時候，成績不好這個事實已經(jīng)是不可挽回的了，更重要的是這個時代己經(jīng)開始進入以能力取人而不是以分數(shù)取人的時代。只要自己有與眾不同之處，往往這就是你的特長，如果你能在自薦材料中將它巧妙地表現(xiàn)出來，同樣倍受用人單位的青睞。

(二)人有我優(yōu)

人有我優(yōu)就是要注意突出重點，謹記一個原則---“質(zhì)重于量”，這些重點也是你的優(yōu)點，這樣才能達到“突顯優(yōu)質(zhì)形象”的目的，以此來區(qū)別于其他人。所謂突出重點就是要突出那些能引起對方興趣，有助于獲得工作的內(nèi)容。主要包括專業(yè)知識、工作經(jīng)驗、特長和個性特點等。

在介紹專業(yè)知識和學歷時，你可以強調(diào)自己的專業(yè)特色，但重點寫工作經(jīng)驗和能力。工作經(jīng)驗是招聘單位最注意的部分，盡管大學畢業(yè)生資歷淺，工作經(jīng)驗還不夠，但并不能因此而認為自己沒有經(jīng)驗，而氣餒頭疼。工作經(jīng)驗可以擴大解釋為“有一點點工作經(jīng)歷”，這樣陽光就出現(xiàn)了。無論社會實踐、勤工儉學、打工兼職的時間長短，都可以理直氣壯地列入，社團經(jīng)驗、擔任班級或院系團、學生干部，都可算廣義的“工作”。寫清楚你曾擔任怎樣的職務(wù)，強調(diào)獲得了哪些成果，至關(guān)重要。例如：工作經(jīng)驗欄目只寫“推銷員”，顯然不夠完整，如果寫上“賣出多少臺電腦或多少套化妝品”，就可能讓人眼睛一亮，獲得真實可信的印象。當然，如果你的助工儉學只是賣出了幾雙襪子這類算不了什么的成績，但如實寫上，也還不賴。

（三）人優(yōu)我特就是要體現(xiàn)良好的個性

幾乎所有的招聘單位都希望錄用有良好個性的人，特別是喜歡充滿熱情和活力的大學生。因此，在自薦材料中要反映出你的熱情與活力。可以用具體的事例直接表明自己是一個充滿活力的人，如克服困難的意志、助人為樂的品格、努力積累工作經(jīng)驗的經(jīng)歷等。表現(xiàn)個性要適度，點到為止，不要過分渲染，更不能表現(xiàn)出消極被動的工作態(tài)度。

個性品格描述尤其要強調(diào)自己的潛力和熱情。

在自薦材料中，適當使用以下列舉的詞語和短語將你的重要個性品質(zhì)特征突顯出來。

1．個人簡況

動力：完成工作的欲望，目標定位。

動機：熱情及樂于不恥下問。任何招聘單位都意識到有積極性的員工能接受額外的挑戰(zhàn)，對每項工作都精益求精。

交際能力：在招聘單位的每一個層次，有效的溝通及寫作能力比以往任何時候都重要，是通向成功的關(guān)鍵。

表情變化：招聘單位尋求的是那種遇事不驚惶失措，面帶微笑，自信而不妄自尊大，能與人愉快合作的工作人員，簡言之，即團隊中的一員。

精力：在小事及大事上總愿意付出額外努力。

決心：遇到問題或情況惡化時不退縮。

自信：不自夸，沉著，待人友善、誠實，對同事，不論其職務(wù)高低都坦誠相見；在高層管理人員面前不過分拘束，也不過分親近。

2．專業(yè)簡況

所有的招聘單位都希望尋找到尊重其職業(yè)及雇主的員工，具備如下職業(yè)特點將使你成為一個忠誠、可用以及可信的人。

誠實，正直：對你自己的行為(無論好壞)，都有能承擔責任，總以招聘單位的最佳利益為繭，從不憑幻想或個人的偏好來做決策。

自豪感：以干好工作為榮，總是付出額外的努力以確保盡你最大努力將工作干好，并注意細節(jié)。

奉獻精神：權(quán)衡利弊，不為問題的表面現(xiàn)象所感而匆匆做出膚淺的決策，在解決問題的過程中避免所有可能的不利因素以求得短期和長期的利益。

傾聽能力：認真傾聽并理解別人的意見，輪到你時再發(fā)言。

3．成就簡況

招聘單位的興趣其實很有限：掙錢、節(jié)省開支和節(jié)省時間。突出你的成就簡況，不論以多么謙卑的方式，都是獲得就職機會的關(guān)鍵。

節(jié)省的經(jīng)費：你以才智及高效率節(jié)省的每一分錢都意味著為招聘單位掙得了一分錢。

節(jié)省的時間：用你的才智及高效率節(jié)省的每一分鐘都會使你的公司節(jié)省開支，用節(jié)省的時間掙更多的錢。

獲得的利潤：增加收益是每個公司的目標。

4．履行職責的簡況

在你不能顯示你為前任單位所掙得的利潤、節(jié)省的經(jīng)費或時間的情況下，你可以突出你履行職責的簡況。這樣可以表明你總是在尋求作貢獻的機會，當機會真的降臨時，你的潛在老板立即想到你。

效益：時刻提醒自己不浪費時間、精力、資源和經(jīng)費。

程序：為使公司獲益，總有規(guī)章程序可循。它將意味著向你的上司匯報工作，將你遇到的問題或者你的好建議告訴你的上司，不要越級，不要采納你自己“同意”的程序。

此外，自薦材料要有針對性，不同的用人者、不同的職位，“擇才”的標準也不一樣。

對外貿(mào)公司的經(jīng)理說，他喜歡能說會寫的人。他認為這些方面對于外貿(mào)業(yè)務(wù)有很大的幫助，至于專業(yè)學得不太好，以后可以培訓。

如是大學的系主任，他最喜歡科研能力強，文章寫得漂亮，表達能力強的人。用他最常講的一句話來說，就是喜歡有點“靈氣”的人。

一位部隊老首長說，他當年提拔干部有偏愛，即喜歡提拔字寫得漂亮的士兵。他還說，他提拔的干部中現(xiàn)在有的已成為書法界名人了。

正所謂“蘿卜青菜，各有所愛”。但怎樣才能投其所好呢？這就要求必須解決好三個問題：一是深入了解招聘單位以及所要應(yīng)聘職位的情況，更為重要的是還要了解招聘者的興趣、愛好和個性特點；二是在分析自己的基礎(chǔ)上，找出能夠吸引招聘者的條件；三是要把自己的優(yōu)點用到需要的地方。

三、如何編寫個性化的自薦材料

(一)準確定位自薦材料

為了確保“出師告捷”，必須對自薦材料進行準確定位。求職中，一份好的自薦材料能發(fā)揮的作用肯定功莫大焉！判讀一份好的自薦材料，雖然由于落體定律告訴我們?nèi)瞬荒芴x地球，然而可以不妨一試跳到空中，俯視“求職”，你將發(fā)現(xiàn)更多我們平時不會注意到的東西。

1．自薦材料是書面的推銷員

求職的本質(zhì)與商業(yè)行為無異，一方求售，一方求購。招聘單位是買主，挑精撿肥尋覓好貨是它的發(fā)展之道，是它的本質(zhì)：人才是商品，充實了內(nèi)涵，做好了包裝，待價而沽；自薦材料無異于推銷員，將人才引升到招聘單位跟前，使出渾身解數(shù)說服招聘單位接納。

2．自薦材料是虛擬的求職者

未見其人，先睹其函。自薦材料以書寫形式，可以充分傳達一個人的學歷、經(jīng)歷、專長、嗜好及其它，勾勒出他(她)的完整樣貌；甚至根據(jù)書寫的格式、排列邏輯、語辭字匯，也能解讀出撰寫者的氣質(zhì)、內(nèi)涵。自薦材料可以起到未見其人，勝見其人的功效。

3．自薦材料是明察秋毫的檢驗官

自薦材料完整濃縮的記錄了個人資料，是求職者成長過程中學習生活的精彩縮影，必須忠實呈現(xiàn)求職者的背景細節(jié)、經(jīng)驗技術(shù)，以及優(yōu)勢弱點。借著撰寫這個動作，求職者還可以重新經(jīng)歷自己的過去，從中審視求學過程中的收獲和遺漏，等于一個客觀檢驗自己的過程。在求職面試等諸多環(huán)節(jié)中，默記手中擁有哪些籌碼、應(yīng)該補充哪些能量，“手中有糧，心中不慌”，面對求職，你便能夠氣定神閑，以無厚入有間，游刃有余。

(二)精心設(shè)計個人主頁

為了讓招聘單位全面了解你的情況，最好的辦法是建立個人主頁。一個制作精美的主頁往往能體現(xiàn)求職者具備相當高的計算機綜合處理能力，包括文字處理能力、圖像處理能力及信息綜合處理能力。用人單位根據(jù)個人主頁制作情況，便可對其電腦水平做出初步的評判，這比口頭回答要真實、準確、直觀得多。個人主頁對求職者個人來說更是如虎添翼。個人主頁放在網(wǎng)絡(luò)可以隨時隨地訪問，不受時空限制，求職者只要告知招聘單位個人主頁所在“網(wǎng)址”后，招聘單位24小時都可以隨時隨地調(diào)閱，十分方便、快捷。由于網(wǎng)絡(luò)只有超越時空的特點，使得求職者的信息能快速、便捷地傳遍全國，甚至全球。可能的話，可以將專業(yè)介紹、學校概況、個人詳細簡歷、家庭環(huán)境等內(nèi)容全面上網(wǎng)，以利于用人單位對自己有一個更為全面、深入地了解。然而，制作“個人主頁”對求職者的計算機、文字寫作、創(chuàng)意策劃版面編排等各方面都提出了較高的要求，（三）應(yīng)聘外企---給外企一份地道的簡歷

海外名企無疑是許多求職者的首選。那么針對這些外企，我們的簡歷是否會有一些特別的禁忌呢？以下一共技巧及建議將使你避免失誤，增加“中標”的機會。

1．英語國家：遵循嚴格的方式

在英語國家(美國、英國、澳大利亞等)，人們喜歡干脆利落，開門見山，因此求職者在簡歷開頭就明確寫出求職目標；同時他們喜歡求職者的語言富有生氣且言之有物，因此，你應(yīng)寫上一些精確的信息、具體的時間以及體現(xiàn)你特定方面能力的具體數(shù)字或你為原來所在工作部門贏得的利潤額等等。當然寫完所有這些，你的求職信內(nèi)容仍然被期望在一頁紙以內(nèi)。

我國大多學生特別喜歡附上各種各樣的證書以證明自己的能力，這一點在美國是可以被接受的，但所附證書一定要與你所申請的工作有關(guān)。在求職美國公司時，不要忘記在簡歷上盡可能詳細地寫明你的工作經(jīng)驗，所有可顯示出你能力及實際經(jīng)驗的信息都將在美國公司的招聘中為你加重砝碼。

最后，你最好在簡歷末尾寫上：本人將在某一時間打電話給聘者以確定是否可能得到面試機會。同時，在面試過后，千萬不要忘記寫信給面試人，對其接待了你表示感謝。他們對應(yīng)聘人的做事方式及其求職的方式非常看重，對他們來講，這些都能顯示出你的工作能力。

2．歐洲國家：慎談年齡

在歐洲國家，人們非常看重年齡，認為某些職業(yè)是有年齡限制的。例如：你60歲時仍去申請銷售一職，在歐洲幾乎被認為不可能的。因此，在對歐洲國家的面試中，你對年齡和經(jīng)驗最好應(yīng)當謹慎。另外，在有些歐洲國家中會有一些特別的習慣，例如90%的法國、意大利及德國招聘單位內(nèi)部流行筆跡測試，若你的求職信不是手寫的，某些公司甚至拒絕閱讀。

多多為對方考慮，把簡歷寄給外國公司，要始終站在閱讀你簡歷的人的立場上考慮，簡歷應(yīng)當容易理解，且在文化上應(yīng)為其所接受，一定要在簡歷中用你的經(jīng)歷向人力資源經(jīng)理證明，你會很容易融入這家公司的。比如你感興趣的是ibm的某個職位，一定要讓人感覺到你的穩(wěn)重、嚴謹、協(xié)作精神；若你感興趣的是微軟的某一個職位，不妨張揚一下你的個性。

如果要上網(wǎng)發(fā)簡歷，最好把個人簡歷做成pdf格式，這樣-般不會出現(xiàn)亂碼和錯誤。可以使用一些網(wǎng)上流行的交流符號，最好先脫機校對一遍你對面試問題的答復，然后再發(fā)給雇主。和普通信件或簡歷一樣，出現(xiàn)語法或拼寫錯誤都會大大不利。注意“語氣”，應(yīng)當像面對公司面試人員一樣，顯得穩(wěn)健、有禮貌。

郵寄信件時也應(yīng)注意小節(jié)，按要求填寫對方要求在信封上說明的應(yīng)聘的職位或編號，以最大限度地方便用人單位。避免用單位信紙、信封回函或郵資以付的打印箋，這種侵占公司利益的形象在西方是尤為禁忌的。

（四）英文求職信一一打入外資公司的敲門磚

應(yīng)聘外資單位，必須要求使用英文求職信。可是寫英文書信與寫中文書信是有區(qū)別的，這不僅在于兩種文學本身的差異，還在于兩種文化傳統(tǒng)、習慣的不同。因此，寫信的格式與要求也不一樣。隨著我國加入wto后對外交流的增加，以及現(xiàn)代大學生英語學習水平的提高，英文求職信已被越來越多的使用。以下幾點在英文求職信中提越注意：①英文求職信的格式，開頭第一個詞和專有名詞的第一個字母要用大寫，注意標點符號；②英文往往一詞多義，要準確運用，語言要莊重為好；③無論手寫或打印的信，在打字姓名上面，必須用墨水筆親自簽名，以表示鄭重；④如要郵寄，注意信封的寫法。

（五）dvd簡歷

現(xiàn)在有一些畢業(yè)生用dvd代替原始簡歷的做法，少數(shù)招收美工、文檔、軟件開發(fā)人才的單位表示可以接受，并將會對其優(yōu)先考慮；然而絕大部分用人單位卻對此舉不予贊同，他們認為將簡歷做成vcd不具任何創(chuàng)意，反而有些嘩眾取寵的味道，并表示基本不會錄用此類畢業(yè)生。

（六）公司老總?cè)绾慰醋运]材料

怎樣才能讓自寫的簡歷先聲奪人，為自己敲開求職的大門呢？以下輯錄了幾位公司老總對簡歷的看法:

a．“好的簡歷，目的性要強，用人單位需要什么，你就提供什么；表述要簡潔有力，語言清晰，邏輯性要強。這些是基本的要求。你還應(yīng)該做個有心人，針對招聘單位的特點和要求，量體裁衣寫一份求職信，表明你對應(yīng)聘職位的熱愛。”

b．簡歷一定要簡單明了。我們首先選擇看上去讓人感到舒服的簡歷。有的簡歷在封面上用“大美人頭”和怪異的文字，還有的寫的像“病歷”，雜亂無章。這樣的簡歷我們一般看都不看，就直接淘汰。

c．簡歷不能太夸張，也不能太平淡。最好是一張紙，不要翻頁。要回答好3個問題，一是為什么申請這份工作；二是為什么你適合這份工作；三是你怎樣為公司作貢獻。

d．強調(diào)你的能力與應(yīng)聘職位相稱，而不是漫天說好。最聰明的做法是告訴別人，我能做好這份工作，而不是能做所有的工作，我們不要及好的，而是要最合適的。

第三節(jié)

自薦材料的誤區(qū)

一、誠信是自薦材料編寫的根本原則

(一)誠信的內(nèi)涵

誠信是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，誠信是我們做人之本。我們常說，“真誠能感動上帝”，我們做任何事都以誠信為本，編寫個人自薦材料也是一樣。自薦材料的“誠”主要表現(xiàn)在“誠意”和“誠實”兩層含義，所謂“誠意”就是要求態(tài)度誠懇，不能夸夸其談、大夸海口，更不能求社會上某些青年人所崇尚的那樣，口一套、手一套、臉一套、心一套，以致到處招搖撞騙，害人害己。所謂“誠實”，就是要實事求是如實地寫出你想從事某項工作所要具備的條件，以及選擇某項工作的原因，或者是為了發(fā)揮某項專長與特長，或者是為了照顧家里的父母長輩，或者是受對方單位的某些優(yōu)越條件的吸引等等。誠實永遠是人們所追求的最美好的品質(zhì)，更是用人單位來衡量求職者的重要標準。這就要求我們在編寫自薦材料中一定要誠實。只有誠實，人們才喜歡，才感到安全可*。一個誠實可信的，能夠做到前后一致，表里如一的人，可以根據(jù)他的言行判斷他的行為方向。

“信”主要表現(xiàn)在“信用”和“信任”。在人與人的交往中，從古至今都把信用看得非常重要。《論語》中有：“與朋友交，言而有信”。還有“一言即出，駟馬難追”，“一諾千斤，一言九鼎”等等。無信不立，守信是取信于人的首要方法。信任是守信的基礎(chǔ)，也是取信于人的方法。

(二)從自薦材料檢查求職者的誠信度

自薦材料“要善于表現(xiàn)自己”，但這并不意味著可以弄虛作假。成績低了加點分；不是干部寫干部。據(jù)說，有一家公司在同一所高校的學生自薦材料中，有5個校學生會主席。據(jù)說還有通過復印偽造大學英語四級證書的。此外，還有一些人為了爭取獲得相應(yīng)的職位，在愛好、特長空欄內(nèi)填上與事實不相符的內(nèi)容。

人無完人，如果一個人將自己的自薦材料編寫得十全十美，一點點缺點都沒有，檢閱者一眼就能看出，沒有人會相信的，那么這份自薦材料也不會獲得面試的機會。即使自薦材料的虛假做得比較巧妙，沒有被發(fā)現(xiàn)而獲得了面試的機會，可以想象它的后果會更槽、更慘。用人單位在初步敲定要人意向后，一旦來校調(diào)查了解，一切將真相大白。就算有的人僥幸混入了單位，但也逃不過實踐的檢驗。如果單位真的看中了你實際并不具有的技能并安排了相應(yīng)的工作，你是否其能應(yīng)付自如呢？如果工作完成得不好，領(lǐng)導和同事會怎樣看你呢？所以，這種人格風險還是不冒為好。

二、自薦材料編寫的誤區(qū)

現(xiàn)象一:目標定位不準確

具體表現(xiàn)在寫求職信或填寫簡歷中，將自己的求職目標定位過高或過低，而與自薦材料中所提供支撐的內(nèi)容不相符。一方面定位過高的大學生往往都是目標遠大，心高氣盛，標榜自我，開口就是“跨國公司”、“某某經(jīng)理職位”，不切實際的理想化反而令他們錯失了許多良機，最終導致了應(yīng)聘失敗。另一種現(xiàn)象是從一個極端，走到另一個極端，簡歷寫得過于謙虛，將自己的求職目標定位過低。過分謙虛的人，行文小

心翼翼，措辭扭扭捏捏，膽小怕事，缺乏自信。招聘者看了，還以為你真的“沒料”，對你勝任工作的能力產(chǎn)生懷疑，最終與成功失之交臂。

還有一個既現(xiàn)實又敏感的話題：薪水。薪酬是個很敏感的話題，在求職材料中最好不要涉及，你未來的雇主會在基本決定聘用你后提出，如果你一開始就提出薪水問題，那你就可能成為第一批被他淘汰的人，理由是招聘單位以為你更關(guān)心自己而不是公司或者自己的工作。從另一一方面分析，如果你對月薪要求低，那樣不僅顯得你對自己的價值缺乏信心，而且會給招聘單位留下你在以前的工作中不稱職的印象；而如果你把薪水提的過高，也會便你求職的努力付諸東流。最有效的方法可以提出一個范圍。

現(xiàn)象二：內(nèi)容平淡不突出

這類自薦材料的缺點是以小失大，沒有主次，重點不突出。有的應(yīng)聘者，尤其是剛畢業(yè)的求職者，缺乏社會經(jīng)驗，寫簡歷眉毛胡子一把抓，無關(guān)緊要的寫一大堆，撿了芝麻丟了西瓜，把真正的要點遺漏了。撰寫簡歷還是以簡潔精練、重點突出為好，避免虛夸。有的求職簡歷言辭過于華麗，形容詞、修飾語過多，如“我希望這樣一個人生，它在經(jīng)歷了無數(shù)場風雨后成為一道最壯麗的彩虹??請用您的目光告訴我海的方向??”。注意套話與客氣話不要寫，什么“我是生在紅旗下的一名新中國好青年”就是一句典型的廢話；什么“感謝您在百忙之中抽出時間來看我的自薦信”又是另一句著名的自薦八股文。

最有效的自薦信是求職目標明確，貼近公司的用人要求和條件，針對不同職位對應(yīng)聘者的不同要求設(shè)計不同的自薦書，突出行業(yè)所需要的個性。言辭要簡潔直白，少用豪情壯語和華麗的詞匯，讓人讀來覺得親切、自然、實實在在，這樣才吸引人。

現(xiàn)象三：包裝精美不實用

這類自薦材料在外包裝上過分追求所謂“高精尖”，以求給用人單位一個深刻的第一印象。現(xiàn)在大學生在自薦材料準備過程中包裝精美講究，設(shè)計可謂用心良苦。一家外資公司人力資源經(jīng)理對畢業(yè)生設(shè)計精美的自薦材料比較贊賞：“以往學生的求職材料都是一個面孔，很難對學生做出判斷，只有在面試時了解。現(xiàn)在就沒有了以往‘呆板’的自薦書，從一份份精心包裝的材料中，就可以多少看出學生的特點和特長。看上去與眾不同的自薦書令人印象深刻，能引起更多的注意。”一位畢業(yè)生這樣說：“現(xiàn)在求職學生的材料普遍都講究包裝，做得很精致、華麗，我要體現(xiàn)與眾不同”，有的做得太花哨，連紙張都是五顏六色；有的過分標新立異有時反而會帶來不好的效果。有這樣一份簡歷，在封面上赫然寫著4個大字“通緝伯樂”，給人的感覺就像是在威脅用人單位。自薦材料是否精美無所謂，能說明自己的基本情況和特長就行了。有的學生把自己的自薦書寫得像本書，應(yīng)聘者撰寫簡歷似乎形成了這樣的現(xiàn)象：博士生一張紙，碩士生幾頁紙，本科生一疊紙，中專生一摞紙。文憑越低，簡歷越厚。應(yīng)聘者生怕簡歷薄，不夠分量，引不起招聘者的重視。殊不知看簡歷的大多是招聘單位領(lǐng)導，經(jīng)理們?nèi)绽砣f機，那些冗長、空洞的簡歷，還來不及看完開頭就被扔到了一邊；甚至簡歷太厚，放進人才檔案庫都嫌擠占空間。所以，準備自薦材料關(guān)鍵是實力，要實用。

同樣，這里有一個問題是關(guān)于照片的使用。照片可以直面反映利彌補書面材料中不能表現(xiàn)的方面，如一張好的照片可以反映一個人氣質(zhì)。但在自薦材料中是否貼照片或提供一些照片，主要取決于你應(yīng)聘的職位或應(yīng)聘公司的特殊要求，視具體而定。而有的學生尤其女生為求新意和多方位反映自己，把大學四年幾十張生活照片制成個人寫真集，甚至制成一本“美女畫冊”就不足為取了。第四節(jié)自薦方式與技巧

一、自薦的方式

畢業(yè)生自薦有直接自薦和間接自薦兩種。

直接自薦：是由本人向用人單位做自我介紹，自我評價自我推薦。

間接自薦：是指借助中間人或物推薦自己，只需將自己的想法和條件告訴第三者，或形成材料就能達到推薦自己的目的。

綜合起來自薦的方式主要包括：

1、參加人才招聘會自薦；

2、上門自薦：即帶上材料親自到用人單位推薦自己；、電話自薦；

4、信函自薦：（書面自薦）；

5、他人推薦（請父母、親友等幫忙推薦單位）；

6、廣告自薦（借助新聞傳媒，如收音機、報紙）；

7、網(wǎng)絡(luò)推薦：特點時效性好、覆蓋面廣）；

8、學校推薦：由學校就業(yè)指導中心組織人才見面會；

9、實習自薦。

二、自薦的技巧

1、自薦要有自信心、主動性和勇氣：

大學生自我推薦，首先必須自己相信自己，清醒地知道自己具備達到目標所需的實力，并完全依靠自己的實力競爭，這是求職者成功自薦的奧秘之一。

2、自薦要有禮貌：

禮貌是道德的一種外在表現(xiàn)形式，它在人際關(guān)系中具有不可忽視的作用。大學生自薦時，無論是表情，還是一句稱呼，一聲感謝，一個小動作，都能反映一個人的內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)，都會被用人單位看在眼里。

3、自薦要善于展示自己：

“展示適時，展示適度”。熱門單位競爭越劇烈，且高手如云，想在高手中脫穎而出，就必須做到：（1）會介紹自己：即自薦時要先入為主，一開始簡明扼要，說明來意，做到有理有據(jù)，言簡意賅；（2）會提問題：借助問題，要好展示自己：如“貴單位需要什么樣的大學生”，也率先開口，不要老是等對方回答；

（3）會回答問題：學會正確運用閃避，轉(zhuǎn)移、引申、模糊應(yīng)答等方法“以巧破千斤；”（4）會發(fā)揮優(yōu)勢：展示自己的特色。

4、自薦要善于“包裝”自已： 包裝分：外包裝和內(nèi)包裝：

外包裝如：衣著、發(fā)式、動作、行為舉止、體態(tài)、氣質(zhì)等要得體、適度、給人以大方瀟灑，端莊、有知識、有函養(yǎng)、有信心，符合大學生身份的感覺。外表有吸引力者，一般會被招聘人理解為聰明、精干、辦事認真可靠，使人另眼相看。

內(nèi)包裝：建立在真才實學的基礎(chǔ)上，其包括：個人積累的知識、出色的口才、流利的外語對話、熟練的上機操作、扎實的專業(yè)基本功能，如果方法運用好，則有利于給人一個完美的第一印象。

5、自薦要把握好時間：

自薦時間不宜過長，因為在招聘會上，人往往很多，可必須在最短時間內(nèi)，最大限度推薦自己。

6、自薦要學會使用自薦材料：

自薦材料最好親自呈遞，這樣做會加深用人單位對你的印象。

求職擇業(yè)的心理準備及心理調(diào)適

教學目標：通過學生在求職擇業(yè)過程中，常見心理問題的分析、如何自我調(diào)適心理等方面給學生以指導，使得學生能夠以積極的心態(tài)求職擇業(yè)。關(guān)注學生在求職擇業(yè)過程中的心理健康、心態(tài)調(diào)適問題，并給予及時的幫助。學時數(shù)：2學時 教學內(nèi)容：

1、大學生以積極的心態(tài)面對求職；

a、保持平常心；b、積極的心理暗示；c、試前虛擬預(yù)演；d.充分了解企業(yè)信息；

2、求職過程中常見的心理問題分析；

a.緊張感;b.挫折感;c.自卑心理;d.自負心理;e.攀比心理;f.廣種薄收;g.怯弱心理;h.依賴心理;i.低就心理;j.過于謹慎;k.造假心理;

3、求職中的心理策略;造就成功的信念；（如：我是最棒的，我一定會成功！只有行動才會讓我們的夢想變成現(xiàn)實。）求職心理策略的應(yīng)用；（個性化、競爭技術(shù)、自我介紹的量與度、使用身體語言、敢于說出自 的緊張或無知、自信≠吹牛、動機適度績效最好、不必羞于談錢）第一節(jié) 學生就業(yè)心理素質(zhì)

一、心理素質(zhì)概述

（一）心理素質(zhì)的概念

心理素質(zhì)是指人在認知、情緒情感、意志、性格、自我意識、價值觀及社會交往與適應(yīng)能力等方面的素養(yǎng)。它是在環(huán)境的熏陶下，個體經(jīng)過長期的修養(yǎng)、逐步內(nèi)化出的一種心理結(jié)果。

通常我們說的心理素質(zhì)與心理健康是有聯(lián)系又有區(qū)別的，心理素質(zhì)是指人心理品質(zhì)，心理健康指一個人積極適應(yīng)環(huán)境的能力或狀態(tài)。良好的心理素質(zhì)是使心理保持健康狀態(tài)的基礎(chǔ)，而健康的心理狀態(tài)又是培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的基本條件，二者互為因果關(guān)系。

（二）良好心理素質(zhì)的標志

1、智力正常。

主要因素包括觀察力、記憶力、想像力、思維能力、注意力和創(chuàng)造力。

2、意志健全。

意志是實現(xiàn)人的活動目標過程中的心理素質(zhì)。意志健全表現(xiàn)為：

（1）行為目的明確而合理，自覺性高。

（2）意志頑強，能自覺克服前進道路中的各種困難和挫折，不實現(xiàn)奮斗目標誓不罷休。

（3）善于冷靜、客觀地分析情況，處事果斷。

（4）自制力好，忍耐性強，能有效地控制自己。

3、情緒穩(wěn)定。

情緒反應(yīng)適度，積極樂觀。無論成功或失敗，都能適時自我調(diào)整情緒，正確支配自己的情感與行動，對周圍環(huán)境和外界刺激做出合適的反應(yīng)。

4、行為適度。

行為是心理品質(zhì)在具體活動中的表現(xiàn)。行為適度指行為符合年齡特點，對外界刺激能做出符合社會認可的反應(yīng)。

5、人格統(tǒng)一。

人格是指個體區(qū)別他人的比較穩(wěn)定的心理特征的總和。人格統(tǒng)一主要表現(xiàn)是：

（1）性格樂觀開朗

（2）有較強的自我意識。

（3）同時有積極的價值取向。

（4）人格結(jié)構(gòu)中無明顯的沖突與分裂的現(xiàn)象。

6、人際關(guān)系和諧。

人際關(guān)系和諧主要表現(xiàn)在：樂于與人交往，在心理上能夠接納大多數(shù)人，積極主動地廣交朋友；在與人交往中能夠保持獨立而完整的人格，不依賴別人，也不駕馭別人，不卑不亢，言談舉止與自己所扮演的社會角色相符；嚴于律己、寬以待人、正直誠實、樂于助人、與人相處和諧愉快，使人有安全感。

二、心理素質(zhì)對學生就業(yè)的影響

（一）心理素質(zhì)對大學生求職擇業(yè)的影響

1、目標。

心理素質(zhì)對確定擇業(yè)目標起著重要作用。它決定求職者能否客觀、正確地分析自我、認識自我。如所學專業(yè)、思想修養(yǎng)、能力特長、興趣愛好等；能否客觀、正確地分析用人單位的需要和社會需要；能否將個人利益與國家利益，個人理想與社會需要有機結(jié)合起來；能否在擇業(yè)的坐標中找到自己準確的位置。

2、對擇業(yè)目標實現(xiàn)過程的影響。

擇業(yè)是選擇與被選擇的過程，是學生施展才華、叩開職業(yè)大門的過程。也是用人單位評判、篩選學生的過程。大學生在擇業(yè)中，將會遇到自薦、面試、筆試、競爭等一系列的考驗，也將會遇到專業(yè)與愛好、專業(yè)與效益、專業(yè)與地域、地域與家庭之間的一些矛盾。能否順利地接受這些考驗，能否果斷地處理這些矛盾，心理素質(zhì)起著重要作用。良好的心理素質(zhì)，可使人在面對考驗和矛盾時，做到鎮(zhèn)定自若、樂觀向上、不怕挫折、勇于創(chuàng)新、縝密考慮、果斷決策

3、對實現(xiàn)擇業(yè)目標的影響。

良好的心理素質(zhì)對擇業(yè)目標的實現(xiàn)起著促進和保障作用，可使求職者充分發(fā)揮自己的聰明才智，挖掘自己的潛力，綜合自己的優(yōu)勢，揚長避短，不懈努力，從而找到最能施展自己才華的舞臺。

（二）心理素質(zhì)對大學生職業(yè)適應(yīng)與職業(yè)成就的影響

1、對職業(yè)適應(yīng)的影響

大學生求職擇業(yè)完成后將走向新的崗位，由于角色、人際關(guān)系、環(huán)境的變化，能否適應(yīng)和處理是這一轉(zhuǎn)折時期出現(xiàn)的各種問題。心理素質(zhì)良好，就能適應(yīng)調(diào)整心態(tài)，把握自我，開放自我，與新的環(huán)境保持平衡，盡快適應(yīng)職業(yè)角色，使適應(yīng)期大大縮短。反之適應(yīng)期延長，難以適應(yīng)角色。

2、對職業(yè)成就的影響

適應(yīng)職業(yè)僅僅是一個開端。人生抱負是在崗位上，做出成就和貢獻。心理素質(zhì)將對職業(yè)成就的取得起著重要的作用。心理素質(zhì)良好，就能發(fā)揮個體優(yōu)勢、熱愛職業(yè)、獻身職業(yè)，就能以頑強的意志攻關(guān)。解決工作中的困難，改進和提高工作效率，在崗位上做出貢獻。反之則很難做出成就。

三、如何具備良好的心理素質(zhì)

大學教育是專業(yè)能力與綜合素質(zhì)雙重結(jié)合的培養(yǎng)過程。因此，具備良好的心理素質(zhì)應(yīng)該是大學生培養(yǎng)教育過程中的重要發(fā)展目標之一。

我們應(yīng)從以下幾個方面來培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

（一）掌握知識、開發(fā)智力

掌握知識，大學是人生最寶貴的求知階段，當代大學生面臨著高科技、高速度發(fā)展的信息社會，社會對大學生綜合素質(zhì)的要求提高。

1、學習專業(yè)知識與技能，把自己培養(yǎng)成社會需要的專門人才。

2、注意培養(yǎng)個人的綜合素質(zhì)，注重人文知識的學習。

3、掌握外語知識。

4、掌握計算機技術(shù)。

開發(fā)智力，就是學習知識與運用知識的能力。開發(fā)智力，要注意培養(yǎng)觀察力、記憶力、思維能力、注意力、想象力和創(chuàng)造力。

（二）培養(yǎng)優(yōu)良的非智力因素

非智力因素是相對于智力因素而言的，它主要指個體的情感、意志、人格等因素。非智力因素是心理素質(zhì)的重要組成部分。心理學專家認為非智力因素與成就和創(chuàng)造能力有關(guān)系密切，在成就與創(chuàng)造活動中起著重要作用。特別是作為受過系統(tǒng)教育的大學生，理應(yīng)成為非智力因素的優(yōu)秀人才。具有優(yōu)秀的非智力因素，應(yīng)努力做到以下幾點：

1、培養(yǎng)良好的興趣

（1）充分認識興趣是愛好的基礎(chǔ)

（2）增強興趣的廣度

（3）培養(yǎng)中心興趣

2、培養(yǎng)良好的情緒情感

（1）充分認識自身情緒情感的特點

（2）善于控制和調(diào)整消極情緒情感

（3）要有明確的奮斗目標，樹立正確的人生觀

3、培養(yǎng)良好的意志

意志表現(xiàn)三個特點意志行動：

（1）人的意志行動又有明確的目的性

（2）人的意志行動是與克服困難相聯(lián)系

（3）意志行動是以隨意動作為基礎(chǔ)

4、培養(yǎng)良好的性格

（1）提高培養(yǎng)良好性格的自覺性。

（2）積極參加集體活動

5、培養(yǎng)積極的價值觀

（1）將價值走向與自身成才聯(lián)系起來，與崇高的人生目標聯(lián)系起來。

（2）注意價值走向確立科學的批判性，防止盲目從眾、盲目選擇。

（3）追求主體價值取向的穩(wěn)定性，防止過強的價值觀沖突及多元價值追求的無序。

（三）維護和增強心理健康

心理健康，是指個體在各種環(huán)境中能保持一種良好的心理狀態(tài)。人在生活實踐中，要不斷地與外界環(huán)境，如自然環(huán)境、社會環(huán)境發(fā)生關(guān)系，相互作用，接受環(huán)境的影響并反作用于環(huán)境，以取得與外界環(huán)境的平衡與協(xié)調(diào)。同時還能隨環(huán)境條件的變化而不斷調(diào)整自己的內(nèi)部心理結(jié)構(gòu)以達到與外界的新平衡。

評價大學生心理是否健康只要有以下指標：

1、個人的心理特點是否符合相應(yīng)的心理發(fā)展的年齡特征。

2、是否堅持正常的學習和工作。

3、有無和諧的人際關(guān)系。

4、個人能否與社會協(xié)調(diào)一致。

5、是否善于控制情緒，有完整的人格。

第二節(jié)學生就業(yè)的積極心態(tài)

為了及時消除在擇業(yè)中出現(xiàn)的心理障礙和心理疾病，不僅要學會自我心理調(diào)適，更要以積極的心態(tài)面對擇業(yè)。

一、正視現(xiàn)實，敢于競爭

（一）正視現(xiàn)實

正視現(xiàn)實是擇業(yè)必備的健康心態(tài)之一。正視現(xiàn)實包括兩方面的內(nèi)容，即正視社會、正視自身

（二）正視社會

現(xiàn)實是客觀的，既有有利于自己的一面，也有不利于自己的一面。隨著社會主義市場經(jīng)濟的發(fā)展，社會越來越尊重知識、尊重人才。社會將會盡可能地為大學生求職擇業(yè)提供合適的環(huán)境，這將為施展自己的才能提供廣闊的天地，有利于大學生的發(fā)展與成才。

（三）正視自身

常言道：知人為聰，知己為明；知人不易，知己更難。一個不能正確認識自己的人，就不能把主觀愿望

和客觀條件有機地結(jié)合起來，從而選擇實際的目標。正視自身，首先要對自己有充分的認識，如思想表現(xiàn)、專業(yè)學習狀況、各種能力、身心素質(zhì)等。對自己有充分的認識，有助于將主觀愿望與客觀實際結(jié)合起來。這里需要指出，對自身個性心理特征的充分的、客觀的認識，在擇業(yè)時有著重要的參考作用

1、興趣與擇業(yè)

興趣是指一個人力求認識、掌握某種事物，并經(jīng)常參與該種活動的心理傾向。人的興趣在職業(yè)活動中起著十分重要的作用。據(jù)有關(guān)研究資料表明，如果一個人對某一工作有興趣，能發(fā)揮他的全部才能的80%-90%，并且長時間保持高效率也不會感到疲勞。相反對工作沒有興趣的人，只能發(fā)揮全部才能的20%-30%，也容易精力疲乏。另外，興趣還可以開發(fā)智力，是成才的起點。

大學生如何根據(jù)自己的興趣去確定擇業(yè)方向并進行擇業(yè)決策呢？這里向大家介紹幾種選擇以供參考：

（1）喜歡同具體事物打交道，而不喜歡與人打交道者，可以選擇諸如制圖、勘測、工程技術(shù)、建筑、機器制造、出納、會計等工作崗位。

（2）喜歡與人交往，對銷售、采訪、傳遞信息一類活動感興趣，則相應(yīng)的工作崗位應(yīng)該是：記者、推銷員、服務(wù)員、教師、行政管理人員等。

（3）愿干有規(guī)律的工作，特別喜歡按常規(guī)有規(guī)律、有秩序地進行活動，習慣于在預(yù)先安排好的程序下工作，其相應(yīng)的工作崗位是：郵件分類、圖書管理、檔案整理、辦公室工作和打字、統(tǒng)計等。

（4）樂于助人，喜歡從事社會福利和助人工作的人，相應(yīng)的工作崗位是律師、咨詢員、科技推廣人員、醫(yī)生、護士等。

（5）喜歡掌管一些權(quán)力，希望受到眾人尊敬和獲得聲望，希望在單位中起重要作用，則可考慮擔任行政官員、企業(yè)管理干部、學校班主任、輔導員等。

（6）對人的行為舉止和心理狀態(tài)感興趣，喜歡研究人的行為，談?wù)撊说膯栴}，那么相應(yīng)的職業(yè)應(yīng)該是心理學、政治學、人類學等研究工作及教育、行為管理等研究人、管理人的工作。

（7）如果喜歡從事科學技術(shù)事業(yè)，對分析、推理、測試等活動感興趣，長于理論分析和獨立地解決問題，也喜歡通過試驗獲取新發(fā)現(xiàn)，那么相應(yīng)的職業(yè)應(yīng)該是生物、化學、工程學、物理學、地質(zhì)學等工作。

（8）如果喜歡抽象的創(chuàng)造性的工作，對需要想像力和創(chuàng)造力的工作感興趣；或者喜歡獨立地工作，對自己的學識和才能頗為自信，長于解決抽象的問題，而且喜歡了解周圍世界，則相應(yīng)的職業(yè)是社會調(diào)查、經(jīng)濟分析、各類科學研究和化驗、新產(chǎn)品開發(fā)等工作。

（9）如果對運用一定的技術(shù)去操作各種機器、機械來制造新產(chǎn)品等感興趣，喜歡具體的而不是抽象的東西，例如喜歡使用工具、機械等，特別是喜歡大型的、先進的機器，其相應(yīng)的職業(yè)應(yīng)該是各種駕駛員、機器制造、建筑、石油、煤炭開采等工作。

（10）如果喜歡從事具體的工作，希望能很快看到自己的勞動成果，愿意做能看得見、摸得著的產(chǎn)品的制作工作，并從完成的產(chǎn)品中得到滿足，相應(yīng)的職業(yè)則是室內(nèi)裝飾、園林、美容、手工制作、機械維修等工作。

2、氣質(zhì)與擇業(yè)

氣質(zhì)是人的一種心理特征，它包括人與外界事物接觸中反映出來的感受性、耐受性、反應(yīng)的敏捷性、情緒的興奮性以及心理活動的內(nèi)向性與外向性等特點。它是與生俱來的一種特性。

（1）多血質(zhì)型。

屬于活潑、好動、敏感的氣質(zhì)類型。多血質(zhì)的人工作能力強，容易適應(yīng)新環(huán)境，適應(yīng)面較廣泛，適合做政府及企事業(yè)管理工作、外事工作、公關(guān)工作、駕駛員、醫(yī)生、律師、運動員、新聞工作者、演員、公安偵察員、服務(wù)員等。多血質(zhì)的人不適合做過細的工作，單調(diào)機械的工作也很難勝任。

（2）膽汁質(zhì)型。

屬于熱情、直率、外露、急躁的類型。膽汁質(zhì)的人適合做導游、勘探工作者、推銷員、節(jié)目主持人、外事接待人員、演員等工作，他們適應(yīng)熱鬧、繁雜的工作環(huán)境，對長期安坐的細致工作很難勝任。

（3）粘液質(zhì)型。

屬于穩(wěn)重、自制、內(nèi)向的類型。粘液型的人適合當外科醫(yī)生、法官、組織、財會、統(tǒng)計、播音員等工作。

（4）抑郁質(zhì)型。

屬于好靜、情緒不易外露、辦事認真的類型。抑郁質(zhì)型的人適合人事、機要、秘書、編輯、檔案、化驗、保管等工作。也適合從事研究工作和藝術(shù)造型工作等。

3、性格與擇業(yè)

性格是指一個人在先天生理素質(zhì)的基礎(chǔ)上，在社會實踐活動和不同環(huán)境的熏陶下逐漸形成的比較穩(wěn)定的心理特征。

由于人們從事的職業(yè)各自具有不同的特點，因而對從業(yè)人員的性格特點也會提出不同的要求。一般說來，開朗、活潑、熱情、溫和的性格，比較適合于從事外貿(mào)、涉外工作、文體工作、教育工作、服務(wù)工作以及其他同人群交往多的職業(yè)；多疑、好問、倔強的性格，比較適合于從事科研、治學方面的工作；深沉、嚴謹、認真的性格，比較適合做人事、行政、黨務(wù)工作；面勇敢、沉著、果斷與堅定是新型企業(yè)家和管理者不可缺少的性格。

（1）敏感型：

這類人精神飽滿，好動不好靜，辦事喜歡速戰(zhàn)速決。但行為常有盲目性，有的情緒不穩(wěn)定。這類人最多，約占40%。職業(yè)范圍為運動員、行政人員及一般性職業(yè)。

（2）情感型。

這種人感情豐富，喜怒哀樂溢于言表，不喜歡單調(diào)生活、愛刺激、愛感情用事，對新事物很有興趣。這類人約占25%。合適的職業(yè)范圍有演員、導演、活動家、護理人員等。

（3）思考型。

思考型。這類人善于思考，邏輯思維發(fā)達，有較成熟的觀點，生活、工作有規(guī)律，時間觀念強，重視調(diào)查研究的精確性。但有時思想僵化，缺乏靈活性。這類人約占25%。合適的職業(yè)范圍是工程師、教師、財務(wù)人員和數(shù)據(jù)處理人員。

（4）想像型。

這類人想象力豐富，憧憬未來，喜歡思考問題。有時行為刻板，不易合群，這類人約占10%。比較合適的職業(yè)范圍是科學工作者，發(fā)明研究人員，藝術(shù)工作者及作家。

4、能力與擇業(yè)

從心理學的角度看，能力是指影響活動效率、使活動順利完成所必須具備的個性心理特征。

當然，要順利、成功地完成某項活動，單靠某一種能力是不夠的，它需要多種能力的有機結(jié)合。對自己現(xiàn)有能力或潛在能力的自我認識和評價，對職業(yè)定向與職業(yè)選擇往往起著篩選和定位的作用。一個人能力的大小及個別差異主要表現(xiàn)在質(zhì)和量兩個方面：

（1）能力的量的差異與職業(yè)選擇

從量的方面來講，能力的個別差異表現(xiàn)在能力發(fā)展水平的高低，以及不同能力優(yōu)勢的趨向等方面。在職業(yè)定向上，能力因素起篩選作用，各人根據(jù)能力的高低和能力優(yōu)勢確定其職業(yè)意向。

（2）能力的質(zhì)的差異與職業(yè)選擇

能力的質(zhì)的差異表現(xiàn)為各人有不同的特殊能力、才能和能力的類型差異。任何一種職業(yè)活動都要求與該職業(yè)相吻合的幾種能力的特殊結(jié)合，這就是職業(yè)對特殊能力的要求。

（3）心理承受能力和應(yīng)變能力與職業(yè)選擇

任何職業(yè)都需要一定的知識與能力才能勝任，而科技的發(fā)展、社會的進步又使這種知識與能力成為一個變量，即隨職業(yè)內(nèi)涵的發(fā)展而變化。應(yīng)變能力強者能根據(jù)職業(yè)需要迅速地做出自我調(diào)整。

心理承受能力強的學生必然會首先從這沉甸甸的壓力中解脫出來，變壓力為動力，在激烈的擇業(yè)競爭中很快找到理想的工作崗位，即使求職遇挫，他們也能及時做出必要的調(diào)整。應(yīng)變能力是指隨時調(diào)整知識與能力的結(jié)構(gòu)，與職業(yè)需要保持最大適應(yīng)性的能力

（二）敢于競爭

1、敢于競爭

學生就業(yè)制度的改革，為畢業(yè)生和用人單位提供了“雙向選擇”的機會，充分體現(xiàn)了競爭機制，使學生能夠根據(jù)國家賦予自己的權(quán)利，結(jié)合自己的專業(yè)、愛好、性格、特長、愿望等挑選工作崗位，可以通過適當?shù)耐緩胶头绞秸故咀约骸⑼扑]自己，獲得用人單位的青睞。學生應(yīng)該珍惜這個機遇，敢于競爭，努力實現(xiàn)自己的抱負。

大學生敢于競爭，要有競爭意識，敢想、敢說、敢干，有敢為天下先的精神，還要從實際出發(fā)，充分考

慮到自己的專業(yè)、性格、氣質(zhì)、愛好等，揚長避短。并且要靠真才實學，而不能靠紙上談兵、夸夸其談，更不能互相拆臺或互相嫉妒，競爭應(yīng)是在互相學習、互相勉勵、共同進步中進行。同時還要準備經(jīng)受挫折，求職擇業(yè)的過程中充滿競爭，失敗在所難免，有了充分的思想準備，才會成為競爭中的強者。

2、善于競爭

要想在求職與擇業(yè)中取得成功，僅僅敢于競爭是不夠的，還必須善于競爭。善于競爭體現(xiàn)在具備良好的心理素質(zhì)、實力和良好的競技狀態(tài)。在求職面試時情緒一定要輕松自如。在面試時，要克服情緒上的焦慮和波動。如果一個人自始至終地以良好的情緒對待學習、工作和生活，那他就有可能在競爭中獲勝。要做到善于競爭，還要做到在面試時儀表端莊，舉止得體，給人留下良好的第一印象；鍛煉出較好的口才，交流時口齒伶俐、表述清晰；合理利用有關(guān)規(guī)則等。畢業(yè)生尤其要學會推銷自己。

二、不怕挫折，放眼未來

1、不怕挫折

挫折是指個人在從事有目的的活動過程中，遇到的干擾和障礙，致使動機不能實現(xiàn)時的情緒狀態(tài)。生活中的挫折是造就強者的必由之路，挫折是鍛煉意志、增強能力的好機會。

2、放眼未來

（1）就業(yè)前景光明

雖然近幾年來使盡渾身解數(shù)然而畢業(yè)幾年還未找到工作的大有人在，這給了人們一種印象，似乎學生已經(jīng)過剩了。但據(jù)統(tǒng)計，我國每萬名勞動者具有初級以上職稱的人員僅640人，人才資源密度僅為5.1，遠遠滿足不了經(jīng)濟騰飛對人才資源密度的要求，即每萬名勞動者具有初級以上職稱的人員為796人或以上。現(xiàn)實生活中，化學、物理、歷史、哲學等基礎(chǔ)性學科已出現(xiàn)人才斷層，國家不得不采用基地培養(yǎng)的方式來補充人才，改變青黃不接的局面。在機關(guān)、事業(yè)單位和大城市人才飽和的同時，邊遠地區(qū)、中小城市、艱苦行業(yè)中處于基層、一線的中小單位卻是求賢若渴。隨著我國經(jīng)濟體制改革的深入以及國企股份制改革的成功，我國第三次人才浪潮即將來到，很顯然，畢業(yè)生過剩是一個虛假的信號，人才自主擇業(yè)、大有可為的春天將來臨。

（2）調(diào)整就業(yè)心態(tài)

初出校門的學生應(yīng)該把眼光放遠一些。“一次就業(yè)定終身”的桎梏早已被打破，要把第一份工作看成是聚集實力和競爭資本的好機會。畢業(yè)生擇業(yè)時也要杜絕盲目攀比的風氣，心理價位盡量向市場價位靠攏。應(yīng)該排除趨熱、趨利的擇業(yè)誤區(qū)，有走向基層、走向農(nóng)村、走向第三產(chǎn)業(yè)、走向老少邊窮地區(qū)的準備和決心。把目標從求輕松和求舒適轉(zhuǎn)到重視拼搏奉獻，報效祖國，重視自我創(chuàng)業(yè)、實現(xiàn)自我價值上來。應(yīng)該看到，鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)具有靈活的機制，是鍛煉能力、磨練意志、增長才干、豐富閱歷、了解民情的最好課堂，但卻面臨著人才短缺的尖銳問題。河北省某縣一年利稅為2000萬元的企業(yè)，每年需要學生上百人，而事實上卻無一個本科生前去應(yīng)聘。現(xiàn)實中，一些有眼光、有實干精神的學生已把目光轉(zhuǎn)向了基層農(nóng)村；大學畢業(yè)生紛紛應(yīng)聘街道居委會主任和農(nóng)村村干部的工作；以躋身于民營高科技企業(yè)而自豪；大學畢業(yè)之際報名支援邊疆。中央民族大學有一學生從鄉(xiāng)政府一級干起，一步一個腳印，現(xiàn)已成為自治區(qū)主要領(lǐng)導人之一。學生擇業(yè)應(yīng)從大處著眼，從長遠著眼，這才是改變擇業(yè)難的關(guān)鍵所在。

（3）調(diào)整擇業(yè)期望值

調(diào)整擇業(yè)期望值，通常采取“分步達標”和自我調(diào)整的辦法。“分步達標”是確定一個總的期望值，再將總的期望值分解成幾個階段性目標逐步付諸實施。在該過程中，如果發(fā)現(xiàn)自己所選擇的階段期望過高，就把它移作下一階段的期望目標。自我調(diào)整，就是自己對職業(yè)位置的希望按其主次分成不同的層次，首先滿足主要的需求，然后根據(jù)實際情況依次進行必要的調(diào)整，直到個人意愿與社會需求二者相吻合。

總之，大學生要看到不管怎樣，職業(yè)是自己生活的新起點，全身心地投入其中才能使自己不斷成長、發(fā)展，并得到充實、滿足，從而實現(xiàn)人生的目的，實現(xiàn)服務(wù)于社會的目標。有理想、有抱負的青年學生，應(yīng)該懷著一腔熱血，到祖國最需要的地方去建功立業(yè)、奉獻青春。我國人事制度也正在進行著較大的改革，人才流動的機會將越來越多。首次擇業(yè)未成功或未能如愿，還可以有第二次、第三次甚至更多的擇業(yè)機會。越來越開放的人事流動制度，將為畢業(yè)生提供更為廣闊的就業(yè)前景

第三節(jié) 學生就業(yè)常見心理問題分析

面對擇業(yè)，學生的心理是復雜而多變的。他們的喜悅和憂慮交織，渴望和恐懼相煎，既有積極心態(tài)，又

有消極心態(tài)，這兩種不同的心態(tài)使學生出現(xiàn)種種心理矛盾和心理誤區(qū)及心理障礙。

一、常見的心理矛盾

心理矛盾也可理解心理沖突，是指兩種或兩種以上不同方向的動機、欲望、目標和反映同時出現(xiàn)，由于莫衷一是而引起緊張心態(tài)。大學生在求職擇業(yè)中的心理矛盾是因過度強烈而持久的心理矛盾沖突對人的心理健康與活動效果，帶來消極的影響所引起，有需求矛盾和目標矛盾，主要表現(xiàn)為：

1、有遠大理想，但往往不能正視現(xiàn)實

2、想做一番事業(yè)，但缺乏艱苦創(chuàng)業(yè)的心理準備

3、有較強的自我意識，但缺乏把握自我的能力

4、渴望競爭，但缺乏競爭的勇氣

5、魚和熊掌不可兼得難以決斷

產(chǎn)生以上心理矛盾的主要原因是：

（１）求職擇業(yè)本身是各種矛盾的匯集，是處在各種矛盾之中的艱難選擇。

（2）生理與心理發(fā)展的不同步

（3）就業(yè)指導工作明顯滯后于學生就業(yè)心理的發(fā)展變化。

常見的心理矛盾

（4）大學生自身正處于人生中心理矛盾突出的階段。

矛盾主要表現(xiàn)在幾個方面：

ａ．理想與現(xiàn)實的矛盾；ｂ．開放與閉鎖的矛盾；ｃ．獨立性與依賴性的矛盾； ｅ．情感與理智的矛盾。

對于大學生就業(yè)心理的上述矛盾，我們應(yīng)當予以正確認識，不可一概視為消極心態(tài)。學生擇業(yè)中的心理矛盾表明了學生心態(tài)中的積極因素與消極因素兩個方面，其中積極因素占主導，只有當學生處在心理矛盾之中時，他們才會尋求解決辦法，尋找心里出路，也才能使他們的心理發(fā)展趨向成熟。這就為教育引導學生調(diào)整心態(tài)和合理擇業(yè)提供了一個有利的心理背景

二、常見的心理誤區(qū)

心理誤區(qū)是指人在心理上特別是在認識和人格上陷入無出路而不能自拔的境地，且本人對此又缺乏意識的狀態(tài)。學生在求職擇業(yè)中常見的心理誤區(qū)有：

1、抱怨政策，崇尚自由

2、互相攀比，強求平衡

3、過于自信，盲目樂觀

4、盲目隨從，缺乏獨見

5、都市情結(jié)，揮之不去

6、急功近利，講求實惠。

7、拉攏關(guān)系，迎合惡俗

8、首次就業(yè)，事關(guān)一生。

三、常見的心理障礙

心理障礙指一切心理不健康的現(xiàn)象或傾向，它是由心理壓力和心理承受力相互作用，使人失去了應(yīng)有的心理平衡的結(jié)果。心理障礙表現(xiàn)十分復雜，程度亦有輕重之分。主要表現(xiàn)有：

（一）情緒障礙

1、焦慮

在擇業(yè)過程中，大多數(shù)畢業(yè)生多會出現(xiàn)不同程度的焦慮心理，有20%的畢業(yè)生在擇業(yè)中出現(xiàn)明顯的焦慮狀態(tài)。主要是自己理想能否實現(xiàn)等一些問題引起，表現(xiàn)為情緒煩躁、心神不安、意志消沉、萎靡不振，嚴重影響正常的學習和生活，影響正常擇業(yè)。

2、急躁

大學生擇業(yè)中常常出現(xiàn)憂心忡忡、煩躁不安、心理緊張、無所適從等現(xiàn)象。表現(xiàn)在對用人單位了解較少的情況下，就忡忡簽約，一旦發(fā)現(xiàn)未能如愿，又后悔莫及。急躁是一種不良的心境，急躁使人缺乏自我控制能力，會導致事倍功半甚至事與愿違的結(jié)果。

（二）自我認知障礙

1、自卑

自卑現(xiàn)象多見于自我意識發(fā)展不健全的大學生，特別是部分女大學生、性格內(nèi)向或有生理缺陷的大學生。在求職擇業(yè)中，他們往往缺乏自信心，缺乏勇氣，不敢競爭，尤其在遇到挫折時，這些大學生很容易

產(chǎn)生強烈的自卑心理，膽小，畏縮，覺得自己事事不如人，自卑不僅使人悲觀失望、憂郁孤僻、不思進取，而且有礙于自身聰明才智的正常發(fā)揮。

2、自傲

這部分學生自認為高人一等，傲氣十足；或認為自己學習成績好，各方面條件也不錯，應(yīng)該有好的歸宿，在擇業(yè)時，他們往往好高騖遠，期望值過高，對用人單位橫挑鼻子豎挑眼，很難找到自己滿意的工作。一旦產(chǎn)生自傲心理，很容易脫離實際，以幻想代替現(xiàn)實，在自己擇業(yè)目標和現(xiàn)實產(chǎn)生反差時，則情緒會一落千丈，從而產(chǎn)生孤獨、失落、煩躁、抑郁等心理現(xiàn)象。

（三）人際心理障礙

1、怯懦

怯懦是一種膽小、脆弱的性格特征。有些學生在求職擇業(yè)過程中過于怯懦，有一種“丑媳婦怕見公婆”的心理。這種怯懦心理也多見于一些女生和性格內(nèi)向或抑郁氣質(zhì)類型的學生。

2、冷漠

冷模時遇到挫折后的一種消極心理反應(yīng)，逃避現(xiàn)實、缺乏斗志。當一些學生因在擇業(yè)中受到挫折而感到無能為力、失去信心時，會出現(xiàn)不思進取、情緒低落、情感淡漠、意志麻木等反應(yīng)。他們自認為看破紅塵、心灰意冷，決計聽天由命，任憑發(fā)落。冷漠心理的一種特殊表現(xiàn)是逃避，他們對前途失去信心，不再想主動爭取就業(yè)機會，這種反應(yīng)是當今的就業(yè)競爭機制不相適應(yīng)的。

問題行為，即違背社會行為規(guī)范的適應(yīng)不良的行為。畢業(yè)前一些學生因某些主體需要不能滿足或有強度較大的挫折感，加之平日缺乏應(yīng)有的品德與個性修養(yǎng)，可能發(fā)生各種各樣的問題行為。常見的有逃課、損壞東西、對抗、報復、遷怒于人、拒絕交往或進行不良交往、過度消費、嗜煙、嗜酒等等。問題行為的存在，不僅會影響學生順利擇業(yè)，還可能導致嚴重違紀與違法而受到制裁。

四、學生產(chǎn)生不良心理問題的主要原因

（一）客觀原因

1、社會原因。從社會環(huán)境看，我過經(jīng)濟體制正處在由計劃經(jīng)濟向市場經(jīng)濟的過度時期，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整、企事業(yè)單位減員、政府機構(gòu)縮編、部隊裁員，因此為大學生提供的工作崗位有限。

2、家庭原因。從家庭期望看，多數(shù)家庭對子女所寄的期望值過高。作為父母，多數(shù)希望子女畢業(yè)后能夠到條件好的單位，不希望子女碌碌無為，平平庸庸。

3、學校原因。從學校角度看，有部分重點學校師生中形成一種偏見，認為學生到不了高層次單位，有失學校的聲譽。

（二）主觀原因

1、青年期特有的心理特點

學生畢業(yè)時一般是在23周歲左右，處在這個時期的青年，多幻想，好沖動，接受事物快，自我意識強。同時也有部分學生心理發(fā)展還不成熟、不穩(wěn)定，生理與心理發(fā)展具有明顯的不同步，再加上他們的知識結(jié)構(gòu)不完善，每個人的生活體驗又有差別等因素，因而其個性心理特征有較大差異，在求職擇業(yè)中就表現(xiàn)出心理活動的復雜性和矛盾性。

2、社會實踐經(jīng)驗的缺乏。

學生對社會了解不多，因而在觀察問題、分析問題、處理問題時，只是憑書本上講的條條框框去生搬硬套，缺少理性的眼光，在對自我評價上，有的同學因為學到了一些專業(yè)技能，便夸夸其談，紙上談兵，擇業(yè)時容易期望值過高，缺乏承受挫折的心理準備。也有的學生過多地看到社會的陰暗面，擇業(yè)時期望值較低，有時過分依賴家長、老師，缺乏主動進取和善抓機遇的心理準備。

第四節(jié) 學生就業(yè)心理問題的自我調(diào)適

自我調(diào)適是指個體運用一定的原理和方法，主要是心理學的原理和方法，促使自己的心理和行為獲得積極改變的過程。

一、調(diào)整就業(yè)期望值、樹立正確的擇業(yè)觀

大學生在擇業(yè)時要認真考慮所學的專業(yè)和方向，了解社會對該專業(yè)的需求情況，要根據(jù)自己的職業(yè)興趣，專業(yè)特長，實際能力，性格氣質(zhì)特點，家庭情況等去確定職業(yè)期望值，在擇業(yè)時要以自己所長，擇社會所需，以實現(xiàn)職業(yè)理想。

同時，大學生要樹立正確的擇業(yè)觀。擇業(yè)觀是大學生認識價值觀的重要成分，它與大學生的世界觀，道德意識及心理認知水平相互影響，相互制約，大學生擇業(yè)過程中出現(xiàn)的急功近利，求閑怕苦，虛榮攀比等心理誤區(qū)，在一定程度上影響了他們的職業(yè)發(fā)展。錯誤的擇業(yè)觀約束了大學生認知水平的提高。大學生應(yīng)加強樹立正確的擇業(yè)觀，正確處理國家、集體和個人之間的關(guān)系，把個人職業(yè)發(fā)展和社會要求有機結(jié)合。

二、全面客觀的認識自己

1、自我反省。面對擇業(yè)中各種矛盾和問題，畢業(yè)生首先要正確的認識和評價自我，應(yīng)當明確自己今后的職業(yè)發(fā)展方向是什么，自己的性格，氣質(zhì)特點是什么，自己合適干什么，自己的優(yōu)勢和劣勢等等。

2、社會比較。畢業(yè)生要正確地認識和評價自己。

（1）要通過與自己條件情況類似的人比較，來正確的認識和評價自己。

（2）要通過其他人對自己的評價和態(tài)度來認識自己。

（3）要通過參加社會活動，從社會活動的結(jié)果分析來評價和認識自己。

3、心理測試。畢業(yè)生可根據(jù)自己的需要，在專業(yè)人員的指導下，對自己的氣質(zhì)，性格，興趣，職業(yè)傾向等進行測驗，通過測驗分析，明確自己的個性特點，找出適合自己的職業(yè)方向，從而減少擇業(yè)的盲目性，避免不必要的心理挫折。

第五節(jié)

案例分析

就業(yè)心理——失落心理（案例分析）失落心理

失落心理是人經(jīng)受了挫折，或者失敗后，感到事事不如人，事事不如意，對事業(yè)、對生活失去以往的興趣與追求，內(nèi)心有一種說不出來的滋味，莫名其妙地產(chǎn)生了焦慮、煩躁不安、難過等不良心理傾向。案例：學習部長

李莎是一個性格比較內(nèi)向的女生，在學校時學習非常認真，各項成績都不錯，還是商貿(mào)系學習部部長。隨著畢業(yè)的臨近，她也開始為自己的工作忙碌起來，每次有單位來學校招聘，她都積極去面試，可是每次都是空手而歸，看著別的同學甚至有些成績比她差的都找到了工作，心里不禁酸溜溜的不是滋味。于是本來性格就較內(nèi)向的她變得越來越自閉，不愿意和別人打交道，更不用說去參加面試了。點評：

像李莎這樣的大學生還不乏少數(shù)，其實導致他們心理失衡的就是失落心理，它不僅會渙散人的斗志，影響人的追求，還容易引發(fā)其他問題的發(fā)生，所以，我們應(yīng)及早克服。癥狀：

有時候求職者對用人單位的等待就像在黑暗中向情人暗送秋波那樣，可是卻久久沒結(jié)果，這是失落；有時候求職期望與現(xiàn)實所得相差太遠，這是失落；有時候求職未成，反受欺詐，這又是失落。一旦失落降臨，我們就會體驗到不安、不悅、憂郁、無精打采，甚至變得憤怒和不可理喻。表現(xiàn)在就業(yè)過程中主要有：影響就業(yè)者個體的身心健康，而且也影響到大學生的整體形象，增加就業(yè)障礙。小測試

根據(jù)自己的行為表現(xiàn)，可以有目的地檢查一下失落心理程度，以便心中有數(shù)。仔細回憶一下，近三個月以來，是否經(jīng)常有下列情況出現(xiàn)：

（1）看到別人工作了，內(nèi)心是否酸溜溜的？（是）（否）（2）看到別人有發(fā)展，是否感到自己沒用了呢？（是）（否）（3）看到別人家庭條件好，不是滋味了嗎？（是）（否）（4）是否不愛與人交往呢？（是）（否）（5）感到前途沒有希望了嗎？（是）（否）（6）在背后議論人，故意詆毀人嗎？（是）（否）（7）有反感別人的感覺嗎？（是）（否）

上述七個問題，建議你在自然的狀態(tài)下，真實地填寫出來。結(jié)果分析：

上述問答，如果出現(xiàn)3個以上“是”的話，說明有了失落心理，應(yīng)該及時調(diào)節(jié)，逐步建立起自信心。失落

心理的出現(xiàn)，與人的經(jīng)歷與素質(zhì)有關(guān)系。有些有失落心理傾向的人，外表很懶惰，沒有精神，不思進取，無所謂的樣子，但內(nèi)心卻非常苦悶，如果不及時、正確地排解，積聚嚴重的話，任其發(fā)展下去，會造成極端行為發(fā)生，要引起重視。

就業(yè)心理——害怕失敗（案例分析）害怕失敗

猶太民族是一個很奇特的民族，他們紀念勝利的日子，同時也是紀念敗北屈辱的日子。曾經(jīng)有人嘲笑猶太人，說他們是“敗北的天才”，但是，幾乎所有的猶太人都相信一點：只要記住失敗的那一天，就會產(chǎn)生出強大的力量。他們甚至認為，失敗比成功還要珍貴。因為失敗會使人緊張，使人警戒，是一個很好的老師。自古至今不可能有一個人從來沒有失敗過，失敗是使人走向成功的必經(jīng)之路。案例：幸運女神

瑞典的化學家塞夫特穆，在1830年發(fā)現(xiàn)了一種新的化學元素——釩。

其實，當初和他一起研究的，還有他的好朋友維勒，可是維勒受不了一再失敗的打擊，所以在中途退出了研究。塞夫特穆仍然繼續(xù)堅持，最后終于獲得成功。

在發(fā)表這個重大發(fā)現(xiàn)的時候，塞夫特穆以輕松風趣的筆調(diào)，像童話一般地寫到：“在宇宙的極光里面，住著一位漂亮又可愛的女神。有一天，有人來敲女神的門，因為女神正在忙，所以沒有開門。女神正等著那個人再來敲門，可是這個人只敲了一次，就離開了女神的家。女神心想：這個匆匆忙忙的冒失鬼，一定是維勒！其實，如果維勒再敲一下，不就可以見到女神了嗎？

過了幾天，又有人來敲女神的門。這個人很固執(zhí)，一次敲不開，就一直繼續(xù)地敲下去，最后女神終于開了門，發(fā)現(xiàn)是塞夫特穆。塞夫特穆見到了女神，釩就因此被發(fā)現(xiàn)了。” 點評：

其實，人生之路，一帆風順者少，曲折坎坷者多。世界充滿了成功的機遇，也充滿了失敗的可能。而成功正是由無數(shù)次失敗構(gòu)成的，正如故事中不斷敲著女神之門的塞夫特穆。所以我們應(yīng)隨時做好迎接失敗的心理準備，不斷提高自我應(yīng)付挫折與干擾的能力，調(diào)整自己，增強社會適應(yīng)力，堅信失敗乃成功之母。癥狀：

大學生在就業(yè)過程中的一個普遍心態(tài)就是害怕失敗，自信心不足。特別是上門自薦，應(yīng)聘面試，總是忐忑不安，害怕自己的一個疏忽或失誤導致求職失敗。部分女生及性格內(nèi)向或有生理缺陷的畢業(yè)生往往表現(xiàn)得尤為突出。表現(xiàn)在就業(yè)過程中主要有：經(jīng)歷失敗后總是憂心忡忡，對用人單位的諸如筆試、面試等程序膽怯心虛，產(chǎn)生回避心理，失去自信心，不會正確認識自己的優(yōu)勢，往往不能適當?shù)叵蛴萌藛挝徽故咀约簩ｉL，使其素質(zhì)和能力水平得不到應(yīng)有的發(fā)揮。在眾多的競爭者面前自我設(shè)限，錯失許多機會，從而嚴重影響了就業(yè)。

就業(yè)心理——依賴心理（案例分析）依賴心理

在人生旅程中，求職是一個很重要的轉(zhuǎn)折點。如果說高考時我們還小，這個重要的十字路口我們還是迷迷糊糊、在爸爸媽媽的指導下選擇的，那么，求職就到自己真正地自主選擇的時候了，因為求職是為自己而非別人進行選擇。

案例：田羽的“幸福”生活

田羽出生在一個條件優(yōu)越的家庭，父母從小就對她寵愛有加，什么事情都幫她安排得井然有序，所以也養(yǎng)成了她毫無主見，事無巨細均向家人請示的依賴心理。隨著年齡的不斷增長，她也開始要面臨就業(yè)的問題了，但是長期養(yǎng)成的依賴心理使得她根本沒辦法去適應(yīng)殘酷的競爭，每一次不但要父母找好單位，還要他們一同陪伴參加面試，她的面試結(jié)果也是可想而知了。點評：

父母來陪著參加面試的情況在這個社會似乎并不少見，然而，人總有一天要學會長大，長期依賴家長的同學，一定要注意了，這種情況是不可能得到工作單位的認可的。癥狀：

（1）在沒有從他人那里得到大量的建議和保證之前，對日常事物不能做出決策。

（2）無助感。讓別人為自己做大多數(shù)的重要決定，如在何處生活、該選擇什么職業(yè)等。（3）被遺棄感。明知他人錯了，也隨聲附和，因為害怕被別人遺棄。（4）無獨立性，很難單獨展開計劃或做事。

（5）過度容忍，為討好他人甘愿做低下的或自己不愿做的事。（6）獨處時有不適和無助感，或竭盡全力以逃避孤獨。（7）當親密的關(guān)系中止時感到無助或崩潰。（8）經(jīng)常被遭人遺棄的念頭所折磨。

（9）很容易因未得到贊許或遭到批評而受到傷害。

只要滿足上述特征中的任意五項，即可診斷為依賴型人格。而當代大學生有不少是獨生子女，在父母的精心呵護下成長，由于受應(yīng)試教育的影響有些甚至是高分低能，動手實踐能力差，思想上純粹追求安穩(wěn)，往往不敢主動求職，甚至出現(xiàn)了在父母陪同下去求職的可笑場面。表現(xiàn)在就業(yè)過程中主要有：缺乏自信心和勇氣，在社會、學校為其提供的就業(yè)機會面前顧慮重重，不能主動地參與就業(yè)競爭，而是寄希望于學校和家庭，靜候?qū)W校和家長的安排，使自己在就業(yè)中處于劣勢。

就業(yè)心理——自卑心理（案例分析）自卑心理

它產(chǎn)生的原因很多，有主觀的、環(huán)境的、家庭的、社會的等原因，但主要還是心理因素造成。比如：在擇業(yè)中總是自己拿不定注意，過分退縮，對自己能勝任的工作，也就不敢說“行”，總是說“試試看”，顯得很沒有自信心等。車爾尼雪夫斯基有句名言：“假如一個人總想著‘我辦不到’，那他必然辦不到。” 案例：黑色圓點

老師在黑板上掛了一張“畫”，白紙中畫了一個黑色圓點。“你們看見了什么？”老師問。全班學生一起回答：“一個黑點。” 老師說：“只說對了極少一部分，畫中最大的部分是空白。只見小，不見大，就會束縛我們的思考力。成千上萬的人不能突破自己，原因正在這里。點評：

“自卑”就是你把別人看得比自己好。如果換一個角度來理解，“自卑”就是你有一個消極的自我形象，你在心理上覺得自己比別人差。我們不喜歡“自卑”這個詞，但我們發(fā)現(xiàn)，許多大學生都有某種程度的自卑心理。有時候可能因為自己長得不如別人，因為自己穿著不好，因為學習和工作不夠出色，因為沒有自己的愛好和特長，因為自己學校的牌子不如別人??

就像故事中說的一樣，我們不能總盯著一個黑點——我們的缺點看，而忽視了大部分的空白——我們的優(yōu)點。小測試

1．遇到難事，你想尋求幫助，但又不愿開口求人，怕被別人取笑或輕視。2．當別人遇到麻煩時，你常會有幸災(zāi)樂禍的感覺。3．你愛向人夸耀自己的能力和“光榮歷史”。4．你認為學習成績、工作成績是很重要的。5．你覺得入鄉(xiāng)隨俗是件困難的事。

6．你覺得人的面子最重要，輕易認錯是很失面子的行為。7．你害怕生人或陌生的地方。

8．常常自問“我是很行的嗎”這類問題。9．你常覺得自己是不利處境下的犧牲品。10．你是個愛虛榮的人。答“是”得1分，“否”得0分，統(tǒng)計一下你的總得分。結(jié)果分析：

0—2分者：很有自信心，能與人和睦相處。

3—6分者：很可能缺乏自信心，你行事可能保守而缺少魄力，但這也許能使你安于現(xiàn)狀，生活在一種平靜無事的環(huán)境中。如果你認真反思一下，把你認為你能做的事和你想做的事列成表格，你會發(fā)現(xiàn)，事實上，你能做的事要比你想做的事多一些。

7—10分者：你有一種強烈的自卑感，即使在表面上你自信、自負或自傲，但你很可能在自信和自卑的兩極來回徘徊。有時這種性格上的矛盾令你感到痛苦或害怕。你得想法采取行動消除自己的自卑感了。癥狀：

對很多人而言，自卑就像站在太陽底下的影子，總是如影隨形，時刻影響著畢業(yè)生的心理和行為。而一旦他們因為自卑而有了一個糟糕的自我形象，就如同在黑暗中照鏡子，總感到這個世界對自己總是那么灰暗無光。表現(xiàn)在就業(yè)過程中主要有：對自己缺乏自信，過于拘謹，縮手縮腳，優(yōu)柔寡斷，不能向用人單位充分展示自我，從而坐失良機；更有甚者，悲觀失望，抑郁孤僻，覺得自己事事不如他人，不敢參與就業(yè)競爭。

就業(yè)心理——盲目攀比（案例分析）

盲目攀比

盲目攀比在大學生求職過程中是普遍存在著的怕苦心理，一是擇業(yè)標準是三高，即起點高、薪水高、職位高，二是不從自身實際條件出發(fā)，與同學攀比，缺乏擇業(yè)定向。案例：鉆石的故事

從前有位富足的波斯人，他擁有大片的蘭花花園、稻谷良田和繁盛的園林。有一天，一位他曾經(jīng)救助過的農(nóng)夫前來拜訪他，并向他講述了自己因為發(fā)現(xiàn)鉆石而從窮人變成富翁的神奇故事。

送走農(nóng)夫后的那天晚上，波斯人就變成了一個窮人——不是因為他失去了一切，而是因為他開始變得不滿足。他想：“我也要擁有一座鉆石礦。”因此，他整夜難以入眠，第二天一大早就跑去詢問別人在什么地方可以找到鉆石。于是他賣掉了農(nóng)場，將利息收回，把家交給了一位鄰居照看，然后就出發(fā)尋找鉆石了。他先是前往月亮山區(qū)尋找，然后來到巴勒斯坦地區(qū)，接著又流浪到了歐洲，最后他身上帶的錢全部花光了，衣服也又臟又破。最后，這位歷經(jīng)滄桑、痛苦萬分的可憐人懷揣著那位農(nóng)夫所激起的得到龐大財富的誘惑將自己投入了迎面而來的巨浪中，結(jié)束了自己的生命，從此永沉海底。

幾十年后的一天，當波斯人的繼承人牽著他的駱駝到花園里去飲水時，他突然發(fā)現(xiàn)，在那淺淺的溪底白沙中閃爍著一道奇異的光芒，他伸手下去，摸起了一塊黑石頭，石頭上有一處閃亮的地方，發(fā)出彩虹般的美麗色彩。他把這塊奇異的石頭拿給有經(jīng)驗的人去請教，當別人看到這塊石頭時，驚奇的叫到：“這是一顆鉆石！這是一顆鉆石！”

于是，他興奮的奔向花園，用手捧起河底的白沙，發(fā)現(xiàn)了許多比第一顆更漂亮、更有價值的鉆石。點評：

其實，就像故事中的波斯人一樣，大部分年輕人都不能清晰地意識到，自己手頭的平凡工作就是一座寶貴的鉆石礦，只要好好挖掘——全力以赴地做好目前所做的工作，就能找到屬于自己的鉆石——包括職位的晉升和財富的增加。癥狀：

大學畢業(yè)生在選擇單位時，往往是拿自己身邊同學的就業(yè)標準來定位自己的就業(yè)標準，從而導致不同程度的攀比心理。表現(xiàn)在就業(yè)過程中主要有：忽視自身特點，對自我缺乏客觀正確的分析，不從自身實際出發(fā)，不考慮所選單位是否適合自己。而是與同學攀比，過多把注意力集中在他人的就業(yè)取向上，自己的既定目標受到他人的干擾，特別是看到與自己成績、能力差不多的同學找到令人羨慕的工作、獲得客觀的收入時，覺得自己找不到理想職業(yè)，很沒面子。常常會出現(xiàn)“他（她）都能找到那樣的工作，憑什么我不能”的心理。為了獲得心理上的平衡，將自己就業(yè)的目標定位過高，其結(jié)果是高不成、低不就，陷入苦惱中。要克服攀比心理，就應(yīng)該像克服從眾心理一樣，從職業(yè)發(fā)展、自身特點、能力和社會需要去考慮最適合自己的工作。

就業(yè)心理——盲目從眾（案例分析）案例：愚蠢的山羊

早晨，一只山羊在柵欄外徘徊，想吃柵欄里面的白菜，可是它進不去。這時，太陽東升，斜照大地，在不經(jīng)意中，山羊看見了自己的影子，它的影子拖得很長很長。“我如此高大，一定會吃到樹上的果子，吃不吃這白菜又有什么關(guān)系呢？”它對自己說。

遠處，有一大片果園。園子里的樹上結(jié)滿了五顏六色的果子。于是，它朝著那片果園奔去。到達果園，已是正午，太陽當頂。這時，山羊的影子變成了很小的一團。“唉，原來我是那么矮小，是吃不到樹上的果子的，還是回去吃白菜好！”于是，它怏然不悅地折身往回跑。跑到柵欄外時，太陽已經(jīng)偏西，它的影子重又變得很長很長。

“我干嗎非要回來呢？”山羊很懊惱，“憑我這么大的個子，吃樹上的果子是一點問題也沒有的！” 點評：

“從眾”心理，就像故事中那只山羊一樣，由于對自己認識不清，完全被外界評價所左右。這是一種比較普遍的社會心理和社會行為現(xiàn)象。通俗地解釋就是“人云亦云”、“隨大流”；大家都這么認為，我也就這么認為；大家都這么做，我也就跟著這么做。而對于每一位大學生來說，我們都應(yīng)該克服“從眾”心理，在決定從事什么職業(yè)，去哪家公司時，不要盲目隨大流，亂“扎堆”，更不能老用別人的眼光定位自己要找的工作。因為工作要靠自己去干，自己的路要自己把握。癥狀：

大學生處于人格逐漸完善和成熟的階段，更容易陷入“從眾”心理的怪圈，受社會思潮和社會觀念的影響，表現(xiàn)在就業(yè)過程中主要有：寧愿放棄所學專業(yè)，留在經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)和中心城市打工，也不愿去經(jīng)濟落后、但有發(fā)展?jié)摿Α⒓毙鑼I(yè)人才的地方發(fā)展；一味追求所謂的熱門單位、熱門職業(yè)，沒有從職業(yè)發(fā)展、自身特點、能力和社會需要去考慮等

就業(yè)心理——期望過高（案例分析）

期望過高

記得唐代詩人白居易在踏春季節(jié)曾寫下過這樣的詩句：“亂花漸欲迷人眼，淺草才能沒馬蹄。”現(xiàn)在，對于即將步入職場的不少大學應(yīng)屆畢業(yè)生而言，也恰如詩人進入了春天的百花園一樣，懷抱著一種躊躇滿志的心態(tài)，可是因為花朵太多太艷而反倒不知如何下手，不知哪一朵花才是最適合自己的，以至于在選擇用人單位時，往往這山望著那山高，不能客觀地根據(jù)自身情況選擇，而陷入擇業(yè)期望值過高的誤區(qū)。

有些大學生在擇業(yè)過程中對就業(yè)形勢和用人單位的需求了解不夠，完全按照自己的理想一廂情愿地謀求高薪高酬職位，由于目標不切合實際，在擇業(yè)過程中屢屢碰壁，結(jié)果導致心灰意冷，甚至喪失自信心。案例：釣魚

有一個青年人和一位老人出海釣魚。魚竿拋出以后，老人每釣起一條魚，就用尺子量一下。如果魚大于七寸，就放回海中。青年人越看越不懂，就問：“為什么不要大魚要小魚？”老人說：“因為我們家的鍋只有七寸大，魚太大沒法煮，所以只要七寸以下的。” 點評：

經(jīng)常有一些即將畢業(yè)的年輕人抱怨工作難找，拿著簡歷沒人要，投了簡歷沒人理，或者一次一次面試之后的敗北，沮喪的情緒厚厚地貼在臉上，一層一層撕不掉。有的人干脆就坐在招聘會拐彎的樓梯上，以垂頭喪氣的沉默來面對會場里洶涌的人流。

其實，就像故事中說的一樣，我們自身的能力和素質(zhì)，便是我們手中的鍋。而那些我們希冀獲得的職位，便是我們渴望釣到的大魚。如果我們只有七寸的鍋，卻要去收獲八寸、九寸的魚，顯然是有些勉強的。但若我們有十寸甚至更大的鍋，再去收獲一條八寸、九寸的魚，都也有著機會。“量體裁衣”，論鍋捕魚，你的底氣就會更足。癥狀：

在擇業(yè)過程中有些大學生以“天之驕子”自居，不能正確認識自我，過高估計自己的知識和能力水平；不能認識社會職位的要求，給自己找到一個準確的社會定位。表現(xiàn)在就業(yè)過程中主要有：脫離實際，怕艱苦，不愿承擔艱苦的工作；不愿到經(jīng)濟欠發(fā)達地區(qū)和基層去工作；擇業(yè)目標與現(xiàn)實之間存在著巨大的反差；雙向選擇變成了單向選擇；不切實際地挑選用人單位。

案例：沙礫與珍珠

有一個自以為是的年輕人畢業(yè)以后一直找不到理想的工作，他覺得自己懷才不遇，對社會感到非常失望。痛苦絕望之下，他來到大海邊，打算就此結(jié)束自己的生命。

這時，正好有一位老人從這里走過。老人問他為什么要走絕路，他說自己不能得到別人和社會的承認，沒有人欣賞并且重用他。

老人從腳下的沙灘上撿起一粒沙子，讓年輕人看了看，然后就隨便地扔在地上，對年輕人說：“請你把我剛才扔在地上的那粒沙子撿起來。” “這根本不可能！”年輕人說。

老人沒有說話，接著有從自己的口袋里掏出一顆晶瑩剔透的珍珠，也是隨便扔在地上，然后對年輕人說：“你能不能把這顆珍珠撿起來呢？” “這當然可以！”年輕人回答說。點評：

誠然，我們的每一位大學生，都希望成為一顆耀眼的珍珠。因為在我們的前面，有不少人已經(jīng)是珍珠了，但你知道他（或她）成為珍珠的歷程嗎？年輕人崇拜成功者，無可厚非，但我們往往缺乏的是如何看待成功者的足跡。從思維的角度來說，沒有過程哪來的結(jié)果？有什么樣的過程，當然也就有什么樣的結(jié)果。所以，希冀成功的人必須回到自己的第一步——準備成功的艱難行程。而我們也必須知道自己現(xiàn)在只是一顆普通的沙粒，而不是價值連城的珍珠。若要使自己卓然出眾，那我們就必須經(jīng)過一番艱辛的努力才能使自己成為一顆耀眼的珍珠。

其實要克服期望值過高的心理并不難，只要我們正確認識就業(yè)形勢，根據(jù)自己的實際情況出發(fā)，從小事做起，把遠大的理想落實到現(xiàn)實的努力之中，一步一個腳印地做好本職工作，為今后的發(fā)展做準備即可。

就業(yè)心理測試

請你做以下八道試題，每題只能一個選擇，然后根據(jù)括號內(nèi)的分數(shù)累加起來，看看總分是多少，就能大致了解你的心理素質(zhì)和應(yīng)付能力。（大家做完之后，可以把結(jié)果和心得寫下來，共同分享！）1．你騎車闖紅燈，被警察叫住；后者知道你急著要趕路，卻故意拖延時間，這時你———

a．急得滿頭大汗，不知怎么辦才好

b．十分友好地、平靜地向警察道歉

c．聽之任之，不作任何解釋

2．在朋友的婚禮上，你未料到會被邀請發(fā)言，在毫無準備的情況下，你———

a．雙手發(fā)抖，結(jié)結(jié)巴巴說不出話來

b．感到很榮幸，簡短地講幾句

c．很平淡地謝絕了

3．你在餐館剛用過餐，服務(wù)員來結(jié)賬，你忽然發(fā)現(xiàn)身上帶的錢不夠，此刻，你會———

a．感到很窘迫，臉發(fā)紅

b．自嘲一下，馬上對服務(wù)員實話實說

c．在身上東摸西摸，拖延時間

4．假如你乘坐公共汽車時忘了買票，被人查到，你的反應(yīng)是———

a．尷尬，出冷汗

b．冷靜，不慌不忙，接受處理

c．強作微笑

5．你獨自一人被關(guān)在電梯內(nèi)出不來，你會———

a．臉色發(fā)白，恐慌不安

b．想方設(shè)法自己出去

c．耐心地等待救援

6．有人像老朋友似的向你打招呼，但你一點也記不起他(她)是誰，此時你———

a．裝作沒聽見似的不答理

b．直率地承認自己記不起來了

c．朝他(她)瞪瞪眼，一言不發(fā)

7．你從超市里走出來，忽然意識到你拿著忘記付款的商品，此時一個很像保安人員的人朝你走過來，你會怎么辦? a．心怦怦跳，驚慌不措

b．誠實、友好地主動向他解釋

c．迅速回轉(zhuǎn)身去補付款

8．假設(shè)你從國外回來，行李中攜帶了超過規(guī)定的煙酒數(shù)量，海關(guān)官員要求你打開提箱檢查，這時你會———

a．感到害怕，兩手發(fā)抖

b．泰然自若，聽憑檢查

c．與海關(guān)官員爭辯，拒絕檢查

選a得0分，選b得5分，選c得2分

●（0~25分）你承受壓力的心理素質(zhì)比較差，很容易失去心理平衡，變得窘促不安，甚至驚慌失措。

●（25分~32分）你的心理素質(zhì)比較強，性情還算比較穩(wěn)定，遇事一般不會十分驚慌，但有時往往采取消極應(yīng)付的態(tài)度。

●（32~40分）你的心理素質(zhì)很好，幾乎沒有令你感到尷尬的事，盡管偶爾會失去控制，但憊自來說，你的應(yīng)變能力很強，是一個能經(jīng)常保持鎮(zhèn)靜，從容不迫的人。

第二篇：大學生就業(yè)指導教案_-_副本_6[模版]

教

案

課題名稱：第三章

就業(yè)指導——就業(yè)觀與就業(yè)技巧

授課時間：（第 六 周 第六次課）教學目標：

通過本章的學習，使學生樹立正確的就業(yè)觀，掌握就業(yè)技巧，能夠用相關(guān)的知識解決自己的就業(yè)問題。教學重點：

1.樹立正確的就業(yè)觀 2.就業(yè)技巧 難點：

如何樹立正確的就業(yè)觀

學習資源和器材準備：多媒體課件、案例、網(wǎng)絡(luò)資源 教學過程 ：

通過案例提出問題，導入新課。

就業(yè)觀念和心理調(diào)適

一、什么是就業(yè)觀

就業(yè)觀是人們選擇和從事一定職業(yè)時的心態(tài)、情感、態(tài)度、評價標準和價值取向的總和,是一個人的人生觀、價值觀、勞動觀以及享樂觀等在對待職業(yè)問題上的重要表現(xiàn)。

二、就業(yè)觀與人生觀、價值觀的內(nèi)在聯(lián)系

人生觀是對人生的目的、意義和道路的根本看法和態(tài)度。價值觀是指對人的社會實踐行為和活動的評價與判斷。人生觀決定價值取向，價值觀引導人生走向，人生觀和價值觀又豐富著世界觀。就業(yè)觀是人生觀、價值觀的一種體現(xiàn)，受人生觀和價值觀的支配。

三、樹立正確就業(yè)觀——心理調(diào)適

（一）什么是正確的就業(yè)觀

何謂正確的就業(yè)觀，就是持有積極、樂觀、向上的人生態(tài)度，認清就業(yè)形勢和社會需求，全面衡量和評價自己的綜合素質(zhì)（即專業(yè)知識到底有多少，實際操作能力到底有多強，是否具有堅定的意志和吃苦的精神），并將自身條件與崗位 相對照，從對社會的貢獻中去看待自己的價值，讓自己去適應(yīng)工作，適應(yīng)環(huán)境，尋求適合自己的就業(yè)之路。

（二）大學生的就業(yè)觀念普遍存在的問題 1.大學生擇業(yè)觀的價值取向分析（1）擇業(yè)思想更趨實惠。（2）擇業(yè)動機突出自我發(fā)展。（3）擇業(yè)目標趨高拒低。

（4）擇業(yè)的多向性與不穩(wěn)定性。2.大學生就業(yè)觀念普遍存在的問題

當前大學生的就業(yè)觀念普遍存在著理想化、功利化、狹窄化、簡單化、片面化。具體表現(xiàn)為（1）期望值過高；（2）猶豫觀望，舉棋不定；（3）過于自信，盲目樂觀；（4）互相攀比，盲目從眾；（5）缺乏主見，依賴他人；6）拈輕怕重，不想付出；（7）遭遇挫折，怨天尤人。3.對大學生就業(yè)觀念的引導

在大學生就業(yè)觀念還沒有形成或比較模糊的情況下，要積極引導大學生要樹立“大就業(yè)”觀念。即在一定工作崗位上通過誠實勞動，依法經(jīng)營，取得合法收入即為就業(yè)。同時樹立起自主擇業(yè)的觀念、競爭就業(yè)的觀念、多渠道就業(yè)的觀念、創(chuàng)業(yè)即就業(yè)的觀念、大眾化就業(yè)的觀念。

（1）自主擇業(yè)觀念即在人才市場中，依據(jù)雙向選擇的原則，自主選擇自己的職業(yè)。

（2）競爭就業(yè)觀念即轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念、建立競爭心理，主動參與競爭，正確選擇有利于自身發(fā)展的工作崗位。

（3）多渠道就業(yè)觀念即打破框框，消除束縛，建立多層次、多途徑的就業(yè)形式。（4）大眾化就業(yè)的觀念即就業(yè)的期望值不要過高，讓自己做一名大眾化的普通勞動者。

（5）創(chuàng)業(yè)即就業(yè)的觀念即轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，建立創(chuàng)業(yè)即就業(yè)的思想，走創(chuàng)業(yè)之路。

（三）怎樣樹立正確的就業(yè)觀 1.樹立正確的成才觀 2.樹立正確的擇業(yè)標準 3.確立高尚的求職道德

4.明確學習目的，創(chuàng)造就業(yè)條件

5.認清嚴峻的就業(yè)形勢，珍惜就業(yè)機會 6.正確估價自己，勿以文憑論英雄

7.要珍惜就業(yè)機會，切忌草率放棄或輕易跳槽 8.要堅持終身學習9.正確對待待業(yè)

擇業(yè)技巧

一、就業(yè)信息的收集

（一）獲取就業(yè)信息的渠道

1.高校就業(yè)指導中心就業(yè)信息網(wǎng)發(fā)布的信息 2.高校組織的校園“雙選”招聘會

3.通過國家主管部門、勞動人事部門獲得信息

4.通過人才市場中介服務(wù)機構(gòu)和職業(yè)介紹服務(wù)機構(gòu)獲得信息 5.通過社會媒體獲得信息 6.通過網(wǎng)絡(luò)獲得信息

7.通過社會實踐、參觀調(diào)查獲得信息 8.通過親朋好友介紹獲得信息

9.通過發(fā)布求職廣告、電話聯(lián)系或親自拜訪獲得信息

（二）就業(yè)信息的鑒別和處理

1.鑒別和處理的方式(1)整理信息。(2)辨別信息。(3)挑選信息。

2.鑒別和處理信息應(yīng)注意的問題（1）用人單位的名稱。(2)用人單位聯(lián)系方法。

(3)用人單位需要的專業(yè)、使用意圖，具體工作崗位。該信息必須明確，不能含糊其辭。

(4)用人單位對人才的具體要求必須明確；看用人單位招聘的是大學、大專、中專，還是無限制的，來決定自己要不要應(yīng)聘和可不可應(yīng)聘。

(5)用人單位的綜合規(guī)模、整體規(guī)劃、發(fā)展前景、地理環(huán)境、企業(yè)文化等；這些信息可以看出用人單位的規(guī)模、實力和優(yōu)勢。

(6)用人單位的福利待遇(包括工資、福利、獎金、住房等)。

(7)在與用人單位達成一致性協(xié)議之前，應(yīng)對其做好充分詳實的調(diào)查和了解，以免鑄成大錯。

（8）用人單位的招聘信息應(yīng)有時間限制。常年發(fā)布同樣的信息，就應(yīng)警惕它的可靠性。

3.選擇使用信息時應(yīng)注意的問題（1）綜合分析自己的實力

第一，自己的專業(yè)知識和技術(shù)能力是否具有競爭力。第二，綜合素質(zhì)是否符合社會的需要。第三，興趣愛好是否適合職業(yè)要求。

（2）明確目標與現(xiàn)實之間的差距

二、求職方式的選擇

（一）大學生就業(yè)的方式 自實行“自主擇業(yè)，雙向選擇”的就業(yè)制度以來，大學生實際上被推到了市場化就業(yè)的軌道，其主要形式為合同就業(yè)、定向就業(yè)、靈活就業(yè)、升學等多種就業(yè)方式。

（1）合同就業(yè)：畢業(yè)生與用人單位通過雙向選擇簽定勞動合同，實現(xiàn)畢業(yè)生就業(yè)。

(2)定向就業(yè)：在學生入學前或之后，由學校與用人單位簽訂委托培養(yǎng)協(xié)議，學校根據(jù)用人單位的要求定向培養(yǎng)。學生畢業(yè)后成績合格者，可進入該用人單位工作。

(3)靈活就業(yè)：包括自主創(chuàng)業(yè)、自由職業(yè)和其他靈活就業(yè)形式。

（4)升學：包括專科畢業(yè)生升本科，本科畢業(yè)生考取研究生或考取第二學士學位深造。

（二）大學生就業(yè)市場

1.大學生就業(yè)市場的類型和形式

從舉辦的單位來分主要有以下幾種形式：

(1)單個學校舉辦的畢業(yè)生就業(yè)市場(招聘會、洽談會)，它是針對本校畢業(yè)生的專業(yè)特點和服務(wù)行業(yè)，邀請與其密切相用人單位參加，主要為本校畢業(yè)生就業(yè)服務(wù)的市場。

(2)學校聯(lián)辦的畢業(yè)生就業(yè)市場，它是指兩所或兩所以上的高校聯(lián)合舉辦的畢業(yè)生就業(yè)市場，主要是為克報就業(yè)市場規(guī)模小、單位少、效能差而實行的強弱聯(lián)合或強強聯(lián)合。

(3)企業(yè)自辦的畢業(yè)生就業(yè)市場，它是由大型企業(yè)和企業(yè)集團舉辦的、以招聘本企業(yè)所需畢業(yè)生的就業(yè)市場。

(4)政府主管部門或人才中介機構(gòu)主辦的畢業(yè)生就業(yè)市場，—是由省、市、區(qū)主管畢業(yè)生就業(yè)的部門組織各高校所設(shè)立的大芒生就業(yè)市場；二是由地方人事主管部門或人才中介機構(gòu)所設(shè)立的人才市場。

就雙選會的形式來看有：網(wǎng)上雙選會大，校園招聘會，專場招聘會，綜合性招聘會。

2.建立大學生市場就業(yè)意識

從大就業(yè)的角度看，我國實行的是“勞動者自主擇業(yè)、市場調(diào)節(jié)就業(yè)、政府促進就業(yè)”的政策。具體對高校畢業(yè)生實行的是“市場導向、政府宏觀調(diào)控、學校推薦、畢業(yè)生與用人單位雙向選擇”的就業(yè)政策。兩者都是以市場為基本的勞動力配置方式，政府進行宏觀調(diào)控，勞動者自主擇業(yè)，因而“雙向選擇，自主擇業(yè)”已成為高校畢業(yè)生就業(yè)的主要方式。

三、求職材料的準備

求職材料又叫自薦材料。準備自薦材料的直接目的就是為了使用人單位能夠?qū)ψ约焊信d趣，最終被錄用。

自薦材料一般包括以下材料: 1.求職信。是用來向某一單位求取一份工作的信涵。2.個人簡歷。所謂簡歷就是概括介紹畢業(yè)生個人基本情況，并對個人的技能、成就、經(jīng)驗、教育程度、求職意向作一個簡單的總結(jié)。3.學校推薦表或推薦信。一般由學生所在院系填寫推薦意見，因為是組織對學生的全面評價，招聘單位一般是比較重視的。

4.學習成績單。這是反映畢業(yè)生大學學習成績的證明，應(yīng)由各院系教學部門填寫、蓋章。

5.各種證書及其復印件。如外語、計算機等級證書，各種榮譽證書，獲獎學金以及各類競賽的證書或駕照等。

6.參加社會實踐、畢業(yè)實習的鑒定材料。

7.有關(guān)科研成果證明及在報刊發(fā)表的文章及其復印件等。

四、面試技巧

（一）面試前的準備

1.信息準備。2.材料準備。3.儀表準備。

4.心理準備

（二）面試禮儀

一是服飾要得體。

二是要遵守時間。

三是表情要自然，舉止要文雅，講究文明禮貌。

四是面談時，眼睛要真誠地注視對方，表示對他的話感興趣，不要東張西望，心不在焉。

（三）談話技巧 1.對話目的應(yīng)明確。2.語氣要溫和謙遜。3.慎用專門術(shù)語。4.談話要有分寸。5.對話要坦誠。

6.談話結(jié)束禮貌再見。

（四）正確對待面試中的失誤

面試交談中難免因緊張而出現(xiàn)失誤。此時，切不可因一時的失誤而喪氣。重要的是要戰(zhàn)勝自己，不要輕易地放棄機會。即使一次面試也沒有成功，也要分析原因，總結(jié)經(jīng)驗，以新的姿態(tài)迎接下一次面試。

（五）面試過程中可能涉及的問題

1.談?wù)勀阕约骸ＭǔＷ鳛榈谝粋€問題提出，為你消除緊張心理。

2.你了解我們單位嗎？了解你對其單位的關(guān)注程度。

3.為什么你選讀此專業(yè)？考察你對專業(yè)的熱愛程度及將來從事該工作的態(tài)度。4.你都學了什么課程？重點講清與用人單位需要相關(guān)的重點課程。

5.你喜歡你們學校嗎？對這個問題應(yīng)持積極肯定的態(tài)度。

6.你有什么特長？據(jù)實回答，不可無中生有，更不可過分謙虛。7.你有什么優(yōu)缺點？回答問題的態(tài)度比回答的內(nèi)容更重要。

8.你是不是打算繼續(xù)學習？根據(jù)用人單位的情況權(quán)衡。9.你還有什么疑問？這暗示著面試即將結(jié)束。小結(jié)：

大學生應(yīng)明確社會和企業(yè)對人才的要求，樹立正確的就業(yè)觀。不斷增加就業(yè)能力，總結(jié)經(jīng)驗，將就業(yè)和創(chuàng)業(yè)充分的結(jié)合起來，實現(xiàn)多渠道就業(yè)。

作業(yè)：

1．怎樣樹立正確的就業(yè)觀？

2．大學生應(yīng)該學習那些就業(yè)技巧

第三篇：大學生就業(yè)指導

大學生就業(yè)指導

第一節(jié) 就業(yè)協(xié)議書與就業(yè)推薦表

一、就業(yè)協(xié)議書

（一）作用

畢業(yè)生落實用人單位，用人單位同意接收畢業(yè)生的主要依據(jù)，也是畢業(yè)生就業(yè)主管部門編制畢業(yè)生就業(yè)計劃、學校制定畢業(yè)生就業(yè)方案的重要依據(jù)之一。

杜絕用人單位和畢業(yè)生在雙向選擇過程中的隨意性，以保護雙方的權(quán)益，避免給制定畢業(yè)生就業(yè)計劃帶來混亂。

就業(yè)協(xié)議書的填寫方法

是畢業(yè)生就業(yè)主管部門編制畢業(yè)生就業(yè)計劃，學校制定畢業(yè)生就業(yè)方案及就業(yè)分配名單的一個重要依據(jù)，是明確畢業(yè)生、用人單位、學校三方在畢業(yè)生就業(yè)工作中的權(quán)利和義務(wù)的書面材料，也起到維護國家就業(yè)計劃的作用。

畢業(yè)生情況要如實填寫：

姓名：以進校時通知書上姓名為準，一般不能更改；

培養(yǎng)方式：對屬于國家計劃招收的畢業(yè)生要填寫“非定向”；

應(yīng)聘意見：要對是否愿到用人單位就業(yè)表明自己的意見，同時也將與用人單位在洽談中達成的基本條件寫明，防止將來因態(tài)度不明而發(fā)生爭議。

填寫協(xié)議書應(yīng)注意的事項

填寫協(xié)議書，要用鋼筆或簽字筆，切忌用鉛筆和圓珠筆；

字跡書寫要求工整，切忌字跡潦草，難以辨認，不得涂改；

所有填寫內(nèi)容應(yīng)準確無誤，無錯別字；

填寫內(nèi)容要實事求是，正確反映畢業(yè)生自己的情況。

二、就業(yè)推薦表

（一）就業(yè)推薦表的租用

是由學校畢業(yè)生就業(yè)主管部門出具的，具有代表校方向用人單位推薦畢業(yè)生的作用。它是用人單位在供需見面、雙向選擇過程中，了解畢業(yè)生在校期間德、智、體等方面的綜合情況的唯一書面材料，其可信度大、（二）就業(yè)推薦表的內(nèi)容

基本情況

學業(yè)情況

本人經(jīng)歷、曾任職務(wù)及在校獎懲情況

本人求職意愿

學院鑒定、學校推薦意見

聯(lián)系方式

（三）推薦表的填寫方法

就業(yè)推薦表為用人單位了解畢業(yè)生提供了第一感性認識，畢業(yè)生填寫好推薦表十分重要：

填寫的內(nèi)容要求實事求是，恰到好處，給人以誠實可信的感覺。

具體填寫時，個人興趣愛好、特長等方面要真是可信，可附加具有說服力，并能夠表明自己能力和素質(zhì)的證書、證明等書面材料。

（四）填寫推薦表應(yīng)注意事項

1、與就業(yè)協(xié)議書注意事項前三項相同；

2、推薦表內(nèi)容應(yīng)真實可靠。無論獎懲情況、外語水平、各門課程成績等，均應(yīng)如實填寫，切忌弄虛作假；

3、在雙向選擇過程中，畢業(yè)生可以使用推薦表的復印件，但是畢業(yè)生一旦與用人單位簽訂

協(xié)議時，則必須向用人單位或其人事主管部門交出推薦表的原件，以維護推薦表的嚴肅性、唯一性。

第二節(jié) 就業(yè)協(xié)議與勞動合同的相關(guān)問題

一、簽訂就業(yè)協(xié)議書的重要意義

畢業(yè)生就業(yè)協(xié)議書是一件新生事物。它雖然還有許多不盡完善的地方，但是它在畢業(yè)生落實用人單位，用人單位接收畢業(yè)生，畢業(yè)生就業(yè)主管部門編制就業(yè)計劃，學校制定就業(yè)方案等工作中，起著非常重要的作用。

畢業(yè)生、用人單位、學校三方能否簽訂就業(yè)協(xié)議，已成為畢業(yè)生畢業(yè)后是否能夠就業(yè)的一個重要標志。

二、有關(guān)勞動合同的問題

（一）勞動合同內(nèi)容：法定必備條款和約定條款

法定必備條款：

1、用人單位的名稱、住所和法定代表人或者主要負責人；

2、勞動者的姓名、住址和居民身份證或者其他有效身份證件號碼；

3、勞動合同期限；

4、工作內(nèi)容和工作地點；

5、工作時間和休息休假；

6、勞動報酬；

7、社會保險；

8、勞動保護、勞動條件和職業(yè)危害防護；

9、法律、法規(guī)規(guī)定應(yīng)當納入勞動合同的其他事項。

（二）勞動合同的分類

固定期限勞動合同；

無固定期限勞動合同；

以完成一定工作任務(wù)為期限的勞動合同。

（三）試用期限：

勞動合同期限3個月-1年的，試用期限不超過1個月；

勞動合同期限1年以上不滿3年，試用期限不超過2個月；

3年以上固定期限和無固定期限的勞動合同，試用期限不超過6個月。

以完成一定工作任務(wù)為期限的勞動合同或者勞動合同期限不滿三個月的，不得約定試用期。同一用人單位與同一勞動者只能約定一次試用期。

勞動合同僅約定試用期的，試用期不成立，該期限為勞動合同期限。

（四）工時制度

1、標準工時制度（最高標準工時制）

每日工作時間不超過八小時

平均每周不超過四十四小時

用人單位影單保證勞動者每周至少休息1日

2、帶薪年休假

累計工作滿1年不滿10年的，年休假5天；

滿10年不滿20年的，年休假10天；

滿20年的，年休假15天

（五）社會保險制度

是國家為保障勞動者因年老、疾病、因公負傷、失業(yè)、生育等原因暫時或永久喪失勞動能力情況下，從社會獲得物資幫助的制度。

基本特征：強制性保障性互濟性普遍性

險種：養(yǎng)老保險 醫(yī)療保險 失業(yè)保險 工傷保險 生育保險

三、就業(yè)協(xié)議與勞動合同的關(guān)系

兩者分處兩個相互聯(lián)系而又不同的階段：

1、畢業(yè)生就業(yè)協(xié)議是由學校參與見證的，與用人單位協(xié)商簽訂的，是編制畢業(yè)生就業(yè)就業(yè)

計劃方案和畢業(yè)生派遣的依據(jù)；

勞動合同是畢業(yè)生與用人單位明確勞動關(guān)系中權(quán)利義務(wù)關(guān)系的協(xié)議，學校不是勞動合同的主體，也不是勞動合同的見證方，勞動合同是上崗畢業(yè)生從事何種崗位、享受何種待遇等權(quán)利和義務(wù)的依據(jù)。

2、就業(yè)協(xié)議的內(nèi)容主要是畢業(yè)生如實介紹自身情況，并表示愿意大松用人單位就業(yè)、用人

單位表示愿意接收畢業(yè)生，學校同意推薦畢業(yè)生并列入就業(yè)計劃進行派遣。

勞動合同的內(nèi)容涉及勞動報酬、勞動保護、工作內(nèi)容、勞動紀律等方方面面，更為具體，勞動權(quán)利義務(wù)更為明確。

3、就業(yè)協(xié)議簽訂在前，勞動合同訂立在后，如果別有所與用人單位就工資待遇、住房等有

事先預(yù)定，亦可在就業(yè)協(xié)議備足條款中予以注明，日后訂立勞動合同對此內(nèi)容應(yīng)予認可。

4、就業(yè)協(xié)議是畢業(yè)生與用人單位關(guān)于將來就業(yè)意向的初步約定，對于雙方的基本條件以及

即將簽訂勞動合同的部分基本內(nèi)容大體認可，并經(jīng)用人單位的上級主管部門和高校就業(yè)部門同意和見證，一經(jīng)畢業(yè)生、用人單位、高校、用人單位主管部門簽字蓋章，既具有一定的法律效應(yīng)，是編制畢業(yè)生就業(yè)計劃和將來可能發(fā)生違約情況時的判斷依據(jù)。

四、簽訂就業(yè)協(xié)議的原則

1、主體合法原則：當事人必須具備合法的主體資格。

畢業(yè)生必須取得畢業(yè)資格

用人單位必須具有從事各項經(jīng)營或管理活動的能力

高校如實介紹畢業(yè)生的在校表現(xiàn)，也應(yīng)如實將所掌握的用人單位的信息發(fā)布給畢業(yè)生

2、平等協(xié)商原則

三方法律地位平等，任何一方不得將自己的意志強加給另一方。學校也不得采用行政手段要求畢業(yè)生到指定單位就業(yè)（不包括有特殊情況的畢業(yè)生），用人單位亦不應(yīng)在簽訂就業(yè)協(xié)議時要求畢業(yè)生交納過高數(shù)額的風險金、保證金。

三方當事人的權(quán)利義務(wù)應(yīng)是一致的。除協(xié)議書規(guī)定內(nèi)容外，三方如有其它約定事項可在協(xié)議書中加以補充。

五、簽訂就業(yè)協(xié)議的步驟

1、要約

畢業(yè)生持學校統(tǒng)一印制的就業(yè)推薦表或復印件參加各地供需見面會（人才市場），進行雙向選擇，或向各用人單位寄發(fā)書面材料，應(yīng)視為要約邀請。用人大師那我收到畢業(yè)生材料，對畢業(yè)生進行考察后，表示同意接收并將將回執(zhí)寄到高校畢業(yè)生就業(yè)工作部門或畢業(yè)生本人。

六、簽訂就業(yè)協(xié)議書應(yīng)注意的問題

（1）明確簽訂就業(yè)協(xié)議書的具體程序。

（2）認真了解國家的就業(yè)方針、政策及學校的就業(yè)規(guī)定、（3）認真閱讀就業(yè)協(xié)議書匯中的條款，理解含義；要了解用人單位是否有人事權(quán)，弄清它的上級主管單位是誰。如果用人單位無人事權(quán)，就業(yè)協(xié)議只有用人單位

蓋章，而沒有用人單位上級主管部門批準蓋章，那么此協(xié)議無效。

（4）切忌腳踩兩只船。

（5）除協(xié)議書條款以外，畢業(yè)生與用人單位約定新的條款，一定要注意其合理性，并權(quán)衡利弊。新約定條款一定要以文字形式寫下來，切忌“口頭協(xié)議”、“君子

協(xié)議”，這些都是空頭支票，沒有任何法律效力，一旦發(fā)生糾紛，畢業(yè)生的權(quán)益

無法得到保障。

七、無效協(xié)議的界定

欠缺就業(yè)協(xié)議的有效要件或違反就業(yè)協(xié)議訂立的原則從而不發(fā)生法律效力，無效協(xié)議自訂立之日起無效。

1、就業(yè)協(xié)議

八、

第四篇：大學生就業(yè)指導

大學生就業(yè)指導

學業(yè)和職業(yè)可以說是每個人必經(jīng)的兩個階段，不同的只是在這兩方面的成就大小，在我們的學業(yè)生涯我們學習知識和技能的同時要考慮職業(yè)的導向作用，在學生階段就應(yīng)該有一個清晰的職業(yè)規(guī)劃和理想，對于以培養(yǎng)職業(yè)應(yīng)用型人才為目標的高職生來說更要認清這一點，理論和實踐是分不開的，學習的知識技能與職業(yè)的規(guī)劃最后都必須有一個具體的工作來實現(xiàn)，而就業(yè)便是有一個工作來檢驗，實現(xiàn)自我。以下提供了一篇大學生論文。

一、學業(yè)是職業(yè)的基礎(chǔ)

人的許多本領(lǐng)和能力不是天生的，是在學習積累中逐漸形成的，知識是能力的前提，能力由知識轉(zhuǎn)變，為了有一個更好的職業(yè)之路我們現(xiàn)在應(yīng)趁著大好時光努力學習知識，我們是高職生，高職教育的目標就是培養(yǎng)適應(yīng)一線生產(chǎn)需求的，既有一定理論知識又有實踐動手能力的技術(shù)應(yīng)用型人才，對于職業(yè)性很強的高職教育來說，理論知識是必不可少在，上面的三業(yè)中，學業(yè)是第一位。在學業(yè)中許多學到的東西可以為我們的職業(yè)服務(wù)，可以為我們的就業(yè)提供一個更好的機會

新學業(yè)論認為，學業(yè)是按照學校學制規(guī)定、修業(yè)年限、具體培養(yǎng)目標的要求，以及教育教學工作計劃，在教師的指導和幫助下，有系統(tǒng)、有組織的掌握知識、技能和行為規(guī)范的過程，是促進身心結(jié)構(gòu)健全、智慧才能開發(fā)、品行人格完善的過程。

從培養(yǎng)目標的角度來看，學業(yè)包括學德、學智、學體、學美、學勞的全部過程;學業(yè)包括學業(yè)成績、學業(yè)行為、學業(yè)特長和綜合素質(zhì)的整體提高和全面發(fā)展的過程。“十年寒窗苦”，就是為了完成學業(yè)，學會認知、學會做事、學會共同生活、學會生存，成為21世紀所需要的有用人才。

二、確定一個適合的職業(yè)理想

所謂職業(yè)理想，簡單來說是指人們對未來的專業(yè)、工作部門、工作種類以及事業(yè)成就大小的向往和追求。它應(yīng)該建立在個人的專業(yè)知識與能力、興趣和職業(yè)激情的基礎(chǔ)上，只有三個圓重疊的部分，才可確立為自己的職業(yè)理想。

有人說，現(xiàn)在找工作賺錢就行，尤其是在就業(yè)形勢非常嚴峻的情況下，沒有必要再談職業(yè)理想了。這種看法是不對的。實際上，在任何情況下，一個人都應(yīng)該有一個長遠而又切實的職業(yè)理想，在實際生活中，現(xiàn)實往往與理想發(fā)生矛盾。很多人不能按照自己的理想標準選到合適的職業(yè)，于是有的人索性不就業(yè)，坐等理想職業(yè)的出現(xiàn);有的人隨便謀個有收入的職業(yè)混日子;也有的人對與自己的職業(yè)理想不相符的工作怨天尤人，無所作為。這些現(xiàn)象發(fā)生的根源，皆在于擇業(yè)者沒有能正確認識職業(yè)理想與現(xiàn)實的關(guān)系。

其實，在大學生畢業(yè)后的頭兩年，大多數(shù)人都會感覺到現(xiàn)實與自己職業(yè)理想的落差非常大，這段時期被我們稱做“職業(yè)探索期”。在這段時間里，職業(yè)理想與現(xiàn)實發(fā)生沖突非常正常。我們應(yīng)該用這段時間積累經(jīng)驗，同時通過增加對自己興趣、能力等各方面的認識調(diào)整自己的職業(yè)理想，積極尋找機會，從而為自己的長期發(fā)展奠定基礎(chǔ)。而我們高職生也應(yīng)對確定合適的職業(yè)理想有一個正確的認識。

第一，要認真地分析一下自己的職業(yè)理想定得是不是脫離實際、過高;自己的職業(yè)素質(zhì)符合不符合你所選擇的職業(yè)要求。職業(yè)理想雖然因人而異，沒有絕對的標準。但是，有一點必須指出的是，理想職業(yè)必須以個人能力為依據(jù)，超越客觀條件去追求自己的所謂理想，是不現(xiàn)實的。這就要求大學畢業(yè)生在選擇之前一定正確估價自己，給自己一個合理的職業(yè)定位。

第二，我們把職場分為“天堂團隊”、“人間團隊”、“地獄團隊”，很多人以為不能進入“天堂團隊”，就是不理想的。實際上，很多真正有能力的人是從“人間團隊”，甚至“地獄團隊”走出來的。因為當一個人的職業(yè)生涯并不是一帆風順的時候，往往反而可以使一個人的多方面能力得到更好的鍛煉。

第三，要懂得職業(yè)理想不等于理想職業(yè)。一般認為當個人的能力、職業(yè)理想與職業(yè)崗位最佳結(jié)合時，即達到三者的有機統(tǒng)一時，這個職業(yè)才是你的理想職業(yè)。只要你的職業(yè)理想符合社會需要，而自己又確實具備從事那種職業(yè)的職業(yè)素質(zhì)，并且愿意不斷地付出努力，遲早會有一天實現(xiàn)自己的職業(yè)理想;而理想職業(yè)卻帶有很大的幻想成分。

第四，如果你所選擇的職業(yè)崗位已無空缺，而你又需要立即就業(yè)，那就先降低一點自己的要求。因為如果沒有工作，即意味著沒有實現(xiàn)職業(yè)理想的可能。而就業(yè)以后，可以在主觀的作用下向自己的職業(yè)理想靠近，例如對自己的興趣、愛好進行一定的調(diào)整。確定合適的職業(yè)理想一定要綜合考慮，不能盲目。

三、在就業(yè)中體現(xiàn)自身價值

有了一定理論知識和職業(yè)理想，就要積極就業(yè)，在就業(yè)中體現(xiàn)自身價值。就業(yè)就是工作，在工作崗位上我們應(yīng)在職業(yè)理想的指引下，運用自己所掌握的知識及能力，盡自己的努力，搞好自己的工作。不過在就業(yè)中我們還應(yīng)注意幾點，對于個人來說，主觀的因素更為重要，現(xiàn)在的許多學生，最善長的是考試，因此當面對工作、面對社會時，尤其當客觀因素讓找工作如此難時，我們寧愿逃避，選擇自己所擅長的考試，如果能考一輩子，或許真可能選擇這樣的道路，當然這里面肯定也有一部分研究型人才，他們是自愿選擇這樣的道路。要表現(xiàn)出自己價值，還應(yīng)該把心態(tài)放正，敢于去闖、去嘗試，然后才是方法。

對于我們來說，企業(yè)雇傭你，是因為你能為企業(yè)創(chuàng)造價值。或許你現(xiàn)在創(chuàng)造的價值不多，但是你能夠迅速成長，有可塑造的潛力，因此在找工作之前，肯定要思考自己能為企業(yè)帶來什么? 首先，是硬指標。譬如實實在在的技術(shù)就是絕對的硬指標，因此我們高職生，如果成績到位，實踐、實習認真做了，技術(shù)學好了就絕對能找到合適的工作。一般來說，英語、計算機也算硬指標中之列。對于文科學生，貌似也有些證可以支撐，不過就弱了許多。接下來，是軟指標，這類的指標很難體現(xiàn)，即便遇上很優(yōu)秀的面試官，也不能保證將“對企業(yè)最合適的人才”盡收囊下，畢竟面試是一個很主觀的東西。因此大學生需要在的時候主動展示。

相信我們搞好學業(yè) 職業(yè) 就業(yè)的關(guān)系，在自己的不懈努力下，一定會很好完成我們的學業(yè)，并在以后的工作中實現(xiàn)我們的職業(yè)理想，體現(xiàn)出自身的價值。

第五篇：大學生就業(yè)指導

大學生就業(yè)指導

一、名詞解釋

1、職業(yè)錨：又稱職業(yè)系留點，實際就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)是所圍繞的中心，是指一個人不得不做出選擇的時候，他無論如何都不會放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價值觀。

2、職業(yè)道德：是從業(yè)人員的個根本素質(zhì)，是一個合格職業(yè)人的必須條件。它包括愛國主義、集體主義精神，還包括愛崗敬業(yè)、誠實守信、辦事公道、服務(wù)群眾、奉獻社會等優(yōu)秀品質(zhì)。

3、勞動報酬權(quán)：是指勞動者依照勞動法律關(guān)系。履行勞動義務(wù)，由用人單位根據(jù)按勞分配的原則及勞動力價值支付報酬的權(quán)利。

4、休息休假權(quán)：是指勞動者在法律規(guī)定的工作時間以外進行休息和修養(yǎng)的權(quán)利。

5、勞動保護權(quán)：也稱為職業(yè)安全衛(wèi)生權(quán)，是指勞動者在勞動過程中的安全和健康應(yīng)該得到用人單位的保障，以防止其傷亡事故和職業(yè)病的權(quán)利。

二、簡答題

1、大學生畢業(yè)后的選擇主要有哪些？（評分標準：缺少一點扣除1分）

答：大學生畢業(yè)后的選擇主要有即時就業(yè)、延時就業(yè)、自主創(chuàng)業(yè)、志愿服務(wù)西部、立志服務(wù)基層、提高學歷層次、出國留學等多種途徑。呈現(xiàn)多元化趨勢。

2、大學生擇業(yè)前應(yīng)作的心理準備和求職材料有哪些？

答：

1、大學生擇業(yè)前應(yīng)作的心理準備有：“雙向選擇”的心理準備，對就業(yè)政策導向的心理準備，不同用人單位或者相似的用人單位對人才評價標準不一的心理準備，面對多重選擇陷入兩難境地的心理準備，對照品中客觀存在種種不合理現(xiàn)象的心理準備，先就業(yè)在擇業(yè)的心理準備：

2、應(yīng)準備的求職材料有：個人簡歷，學校推薦表，求職自薦信，在校期間的學習成績單，各種證書復印件，參加社會實踐、學習的鑒定材料，科研成果證明及發(fā)表的文章，推薦信等。

3、畢業(yè)生收集就業(yè)信息的內(nèi)容和渠道有哪些？

答：就業(yè)信息有三個方面的內(nèi)容：一是就業(yè)政策。它包括了解國家就業(yè)方針、原則和政策、相關(guān)就業(yè)法律法規(guī)、地方用人政策、學校的相關(guān)規(guī)定等。二是就業(yè)方法。要了解就業(yè)體制，知曉畢業(yè)生就業(yè)是國家、地方及學校的哪些部門和機構(gòu)來負責的，同時要明確就業(yè)范圍和程序。三是供求信息。包括國家政治經(jīng)濟建設(shè)的方針、任務(wù)和發(fā)展戰(zhàn)略、產(chǎn)業(yè)與職業(yè)的分類與結(jié)構(gòu)、畢業(yè)生的供求形勢、本專業(yè)的培養(yǎng)目標、發(fā)展方向、適用范圍及對口單位的情況，用人單位的相關(guān)信息等。

就業(yè)信息的來源主要包括以下七個方面：各級政府，社會就業(yè)機構(gòu)，學校的畢業(yè)生就業(yè)工作主管部門，目標企業(yè)，大眾傳播媒介，人才市場，校園宣講會和畢業(yè)生供需見面會，校企合作單位，人脈關(guān)系，網(wǎng)絡(luò)媒體。

4、勞動合同應(yīng)該具備哪些條款？

答：勞動合同應(yīng)該具備以下條款：勞動合同的期限；工作內(nèi)容；勞動保護和勞動條件；勞動報酬；勞動紀律；勞動合同的終止條件。

5、大學畢業(yè)生在求職過程中常見的陷阱有哪些？

答：

1、巧立名目，收取費用；

2、假借適用，榨取人力；

3、招聘為名，竊取成果；

4、偷梁換柱，克扣工資。

6、畢業(yè)生在就業(yè)過程中當自身權(quán)益受到侵犯時。尋求維權(quán)的途徑有哪些？

答：畢業(yè)生在自身權(quán)益遭受侵犯時，尋求救助和維權(quán)的途徑有以下幾種：

1、學校與用人單位協(xié)商；

2、向勞動部門舉報；

3、勞動爭議仲裁或訴訟；

4、借助新聞媒體。

7、創(chuàng)業(yè)者應(yīng)培養(yǎng)怎樣的船業(yè)心理品質(zhì)？

答：

1、基于客觀認識自我的自信；

2、基于認同他人的合作精神；

3、愉悅、樂觀的情緒和情感；

4、鑒定的意志和百折不撓的精神；

5、果斷、勇敢、敏捷的行動。

8、一份完整的創(chuàng)業(yè)計劃書通常包括哪些內(nèi)容？

答：

1、摘要；

2、公司介紹；

3、技術(shù)研究與開發(fā)；

4、產(chǎn)品或服務(wù)；

5、管理團隊；

6、市場與競爭分析；

7、生產(chǎn)經(jīng)營計劃；

8、財務(wù)規(guī)劃；

9、風險因素；

10、風險投資的退出方式。

三、論述題

1、簽訂就業(yè)合同的基本程序有哪些？

答：畢業(yè)生參加雙向選擇活動，待單位確定后，畢業(yè)生憑借推薦表回執(zhí)或單位接收函換取“全國普通高等教育學校畢業(yè)生就業(yè)協(xié)議書”，協(xié)議書一律以原件為準，復印無效。簽訂畢業(yè)生三方協(xié)議書的基本程序如下：

第一、畢業(yè)生獲得用人單位的書面接收函；

第二、畢業(yè)生到所在學校領(lǐng)取全國普通高等教育畢業(yè)生就業(yè)協(xié)議書；

第三、畢業(yè)生與用人單位簽署就業(yè)協(xié)議，并在就業(yè)協(xié)議書上簽名蓋章，用人單位應(yīng)在協(xié)議書上注明可以接受畢業(yè)生檔案的名稱和地址；

第四、畢業(yè)生所在學校簽署就業(yè)協(xié)議；

第五、學校簽完就業(yè)協(xié)議書以后，畢業(yè)生’用人單位、學生本人各留一份協(xié)議書，畢業(yè)生本人本人把用人單位應(yīng)持的一份就業(yè)協(xié)議書轉(zhuǎn)交用人單位。

二、如何分析職業(yè)環(huán)境，了解社會、行業(yè)、企業(yè)以及崗位發(fā)展趨勢？

答：分析職業(yè)環(huán)境，主要有四個維度，分別是宏觀的社會環(huán)境分析，中觀的行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)環(huán)境分析，以及微觀的崗位環(huán)境分析。

社會環(huán)境分析包括：

1、經(jīng)濟環(huán)境分析，涵蓋經(jīng)濟形勢、勞動力市場供求狀況，收入水平，經(jīng)濟發(fā)展水平；

2、政治法律法規(guī)環(huán)境分析，涵蓋政治環(huán)境，法律環(huán)境；

3、文化環(huán)境；

4、價值觀念。

行業(yè)環(huán)境分析包括：

1、行業(yè)的內(nèi)涵與外延；

2、行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢；

3、行業(yè)人才需求狀況；

4、行業(yè)的社會評價與社會聲望；

5、行業(yè)代表人物；

6、行業(yè)規(guī)范及標準；

7、行業(yè)知名企業(yè)名錄。

企業(yè)環(huán)境分析包括：

1、企業(yè)的基本狀況；

2、企業(yè)的發(fā)展目標；

3、企業(yè)文化；

4、企業(yè)人力資源狀況；

5、企業(yè)福利薪酬。

崗位環(huán)境分析：

1、崗位工作的內(nèi)容是什么；

2、崗位責任人是誰；

3、工作崗位的及工作環(huán)境條件；

4、崗位操作規(guī)范及操作守則；

5、崗位職責與任職資格；

6、與相關(guān)崗位工作人員的關(guān)系要求。

為了收集這些用于崗位分析的信息，一般采用訪談法、觀察法、關(guān)鍵事件法、工作日志法等。

四、案例分析

1、請你結(jié)合以上案例，總結(jié)出撰寫求職簡歷的技巧，并分析成功面試應(yīng)掌握的原則和技巧是什么？

答：撰寫求職簡歷的技巧應(yīng)由以下幾點：

1、揚長避短，強調(diào)優(yōu)勢，精心設(shè)計，不要簡單的提筆就寫，需要審視自我，了解單位，明白應(yīng)聘的崗位和單位的需要，可以強調(diào)社會活動經(jīng)驗和教育背景，但要有一丁點順序；

2、簡歷一定要“量身定做”，有的放矢，針對職位，要強調(diào)你有哪些技能，能力，特別經(jīng)歷，針對要應(yīng)聘 的單位，職位，要強調(diào)哪些技能，能力，資質(zhì)，成就能夠滿足單位的需要，能為單位帶來利益，重點強調(diào)某項技能。

3、簡潔精練，一頁足矣。要想將自己順利推銷出去，就要學會投其所好，寫簡歷事不要浪費大量的財力物力，要用自己的語言和經(jīng)歷，寫出人力資源經(jīng)歷最喜歡的簡歷來。（9分）

成功面試的六大原則：

1、我是公司的寶貴資產(chǎn)；

2、明確的人生目標；

3、與同事，團體合作的能力；

4、強烈的工作意愿；

5、掌握誠懇原則；

6、平等對話原則；（3分）

成功面試應(yīng)掌握的技巧：

1、面試前要注意修飾自己的儀表，穿著打扮與年齡身份個性相協(xié)調(diào)，與應(yīng)聘的職業(yè)相一致:

2、面試前要提前15分鐘到達，這時還要帶一份報紙，一本書或雜志，可也在等候時翻閱，也要多帶一些有關(guān)的資料和有助于談話的資料，這些有助于消除面試前的緊張情緒；

3、面試過程中盡量保持美好的面部表情，自信的微笑會給面試官以自然向上的感覺，再談工資之前要了解市場行情，慎開金口；

4、面試過程中，自我介紹時，要突出自我優(yōu)勢，有論有據(jù)。回答問題事，注意技巧，不要讓面試官感受到壓力；

5、在一次面試結(jié)束后，則要注意調(diào)節(jié)自己的心情，全身心投入到第二家單位的面試，不應(yīng)該放棄其他的面試機會，并不斷地總結(jié)經(jīng)驗。

2、請你幫李剛同學分析，他究竟該如何選擇？

答：溝通和交流是一項不可或缺的人際交往能力，需要更多的考驗和鍛煉。但是。也不能把專項能力鍛煉和生涯職業(yè)決策混為一談，否則就是以偏概全了，這就是李剛困惑的根源。李剛的潛意識片面認為，溝通和交流及時社會性傾向，如果選擇研究型工作，則會犧牲溝通和交流。自己心有不甘；如果選擇社會性工作，多做溝通和交流，自己又感覺害怕，只是他認知上的誤區(qū)。研究性工作并不意味著杜絕溝通和交流，相反，沒有充分的溝通和交流，難以做好工作，社會性工作也并不意味著只有溝通和交流，它只是做好工作的前提。（9.5分）

職業(yè)測評只是自我認知的工具，它絕不是自我認知的終極評價標準。所謂“社會，研究，技能，企業(yè)型”只是個人性格中的一種傾向，這種傾向能否與現(xiàn)實中的真實的你保持一致，還會受到各種主客觀因素的影響，絕不是可以以此作為指引人生的坐標，為自己的發(fā)展設(shè)置了條條框框。（6.5分）

李剛之所以迷茫，在于興趣，職業(yè)和事業(yè)之間反復不定。職業(yè)測評可以有效的幫助你了解自己的興趣，明確自己的職業(yè)傾向，但是最終需要你在綜合各種因素后的決策和行動，否則就是紙上談兵了。