第一篇：登桿實訓感悟

登桿實訓感悟

2012年10月10日，今天艷陽高照，氣溫很低，終于迎來既期待又害怕登桿實訓，期待是因為不用借助電梯等機械設備僅憑三腳架、腳扣等簡單設備登上與地面相垂直的電桿，害怕是因為一旦漸漸的遠離地面，不是腳踏實地，人就會產生恐懼心理。

登桿工具有三腳架和腳扣，今天我采用腳扣進行登桿訓練。上課之前，老師在登桿區域圍上了圍欄。登桿前應做好相關準備，首先是電桿的檢查，包括桿體地上部分有沒有裂紋（垂直裂紋和水平裂紋）、桿體埋入地下部分的長度應占桿總長的1/

6、桿體所在地面情況、斜拉線是否合格等；其次應做好登桿工具的檢查。登桿前應正確佩戴安全帽，系好安全帶和防墜器。登桿時老師指定一名學生為監護人，幫助同學們懸掛防墜器，我的學號是8號，還有很長一段時間才會輪到我，在自己登桿之前看看同學們是怎么登桿的，可以好好學習，吸取經驗教訓：登桿時腳尖上揚，使腳扣始終保持水平，當腳扣向上邁一步時，腳后跟遠離電桿下踩，同時膝蓋遠離電桿；登桿的過程中人體重心始終在一只腳上，身體與電線桿有一段距離；登桿時腳用力，雙手扶在電桿上時為了保持身體平衡，可以不用力。很快就輪到我了，戴好安全帽、系好安全帶和防墜器，穿上腳扣準備上桿，覺得腳扣比較重，總要往下掉。每走一步，覺得往上登需費很大的力氣，或許是因為腳步邁得太大。當繼續往上走，發現越來越難走，腳扣總是扣不住，往下踩時腳扣跟著往下走，這是因為自己的腳離電桿太近了，腳扣幾次都要掉下來了。爬到三米時覺得已經上不去了，不是因為在桿上害怕，而是總覺得找不到感覺，還是下來吧。下來時每一步都走得挺穩的，很快就到達地面了。

今天還學會幾種常用的打結方法，直扣、豬蹄扣、抬扣、倒扣、背扣、瓶扣、拴馬扣，打各種各樣的繩扣，各種扣只要用心去學，幾分鐘就能夠學會，多練習幾遍，就能夠孰能生巧。

做任何事情只要用心去體會，同學時間去練習，都能夠學會且熟練掌握。

第二篇：國網技院之登桿實訓感悟

登桿實訓感悟

10月23日，上午雖然艷陽高照，但是登桿實訓場地在實訓樓的背陰出，氣溫很低，加上三級大風，我們一個個冷得直打哆嗦，就這樣迎來既期待又害怕登桿實訓。因為我有些恐高，登桿讓我害怕又新鮮，大家都想體驗一下借助工具像爬樓梯一樣一級一級地登上電線桿。

上課之前，老師在登桿區域圍上了圍欄，并向同學們交代了其中的意義。登桿需要腳扣和安全帶，登桿前應做好檢查準備，先檢查電桿的三米線的高度，之后依次檢查電桿是包括桿體地上部分有沒有裂紋（垂直裂紋和水平裂紋），桿體所在地面埋土是否松動，斜拉線是否合格等；其次應做好登桿工具的檢查，對腳扣做沖擊試驗，檢查安全帶的金屬扣是否靈活等。登桿前還應正確佩戴安全帽，為了防止意外發生導致墜落，老師還準備了防墜器，是一個根據速度保護做成的設備，類似汽車安全帶的原理，老師在每個組指定一名學生為監護人，為登桿同學掛好防墜器。

由于我的學號排在中間，我有機會先看同學們的登桿過程，學習成功之處和總結不足，吸取經驗教訓。老師也很耐心的為我們講解登桿技巧，登桿時腳尖上揚，使腳扣刀口打開，盡量始終保持水平，當腳向上邁一步時，腳后跟遠離電桿下踩，同時膝蓋遠離電桿；登桿的過程中人體重心始終在一只腳上，步子不宜過大，身體與電線桿保持一定距離。登桿時腳用力，雙手扶在電桿上是為了保持身體平衡，切忌手用力往上爬。下桿的時候一腳踩到底，要不然腳扣會一直往下滑。很快就輪到我了，戴好安全帽，做好各項檢查工作，系好安全帶和防墜器，穿上腳扣準備上桿，那是心里還有幾分害怕，但是眾目睽睽之下沒有退路，只能硬著頭皮上了。第一步就覺得腳扣比較重，總要往下掉。每走一步，覺得往上登需費很大的力氣，或許是因為腳步邁得太大。由于恐高，我幾乎不往下看，免得腿打顫在同學面前豈不是弄出笑話。繼續往上走，發現越來越難走，腳扣總是扣不住，往下踩時腳扣跟著往下走，這是因為自己的腳離電桿太近了，腳扣幾次都要掉下來了。爬到三米時覺得已經上不去了，不是因為在桿上害怕，而是總覺得找不到感覺，但是在老師的鼓勵下，我還是磕磕碰碰的爬到了最上面，在最高點壯大膽子擺了個pose，下來時老師一再提醒說找找腳扣的感覺，我用心去感受最后似乎有點感覺了，但是快到地面了。下午有時間我又體驗了一番，差不多找到感覺了很順暢的完成了整個過程，感謝老師的教導。

那天還學會幾種常用的打結扣方法，直扣、豬蹄扣、抬扣、倒扣、背扣、瓶扣、拴馬扣，打各種各樣的繩扣。各種扣只要用心去學，幾分鐘就能夠學會，多練習幾遍，就能夠孰能生巧。

世上無難事，只怕有心人。做任何事情不要有畏懼之心，要自信，用心去體會，加上勤奮的練習，沒有不能攻克不下的山頭。

第三篇：爬桿實訓報告

目錄

一、實訓目的二、實訓內容

1、爬桿練習 ? 腳扣的原理

? 爬桿的方式及注意事項

2、常用導線的連接 ? 絕緣層的刨削 ? 導線接頭的連 ? 導線絕緣層的恢復

3、家庭用電相關知識 ? 導線的選型與購買

4、儀表的使用及注意事項 ? 常用電工儀表知識 ? 電流表與電壓表 ? 萬用表 ? 鉗形表 ? 兆歐表 ? 功率表 ? 電度表

三、實訓總結

? 實訓感受

一、實訓目的電工實習是職業教育中重要的實踐教學環節，它對學生掌握基本的理論知識，運用基本知識訓練基本技能，增強實踐能力，對達到教育培養目標的要求有著十分重要的意義和作用，它是我們從學校走向社會工作崗位的一個紐帶和橋梁，從學生角色向工人角色的轉換的訓練和經驗。在將來的就業中，動手能力，實踐經驗等等都是很重要的，使學生對電工技術有一定的感性和理性認知，對電工技術等方面的專業知識作進一步的理解。同時通過實訓熟悉登桿和桿上作業的一般操作規程，了解登桿和桿上作業的安全知識，掌握用腳扣上下桿的基本方法和技能，掌握拆除跌落式斷路器的基本方法；學會常用導線的連接及家庭用電相關知識和儀表的使用及注意事項，還有典型的控制電路的接線配盤。培養學生理論聯系實際的能力，提高分析問題和解決問題的能力，增強獨立工作能力，培養學生團結合作，共同探討，共同前進的能力。

二、實訓內容

1、爬桿練習 1）、腳扣的原理

熟練登桿是桿上工作的前提,常用的登桿工具有：鐵腳扣、帶膠皮的鐵腳扣、踏板、登桿攜帶的工具、安全帶等。為了便于攀登拔梢的水泥桿，常把帶膠皮的鐵腳扣做成可以調整大小的。登桿前應先檢查登桿工具是否堅固好用。工作后，應把登桿工具妥善保管起來。

安全帽 ：是用來保護施工人員頭部的, 安全帶：它由固定帶、鎖扣、圍桿帶組成。還有二次保護繩，它主要是起保險安全作用。腰帶系在腰部以下,臀部以上的部位。

腳扣：它由活動鉤、扣體踏盤、頂扣、扣帶和防滑橡墊構成。用于攀登電桿分為木桿腳扣和水泥桿腳扣兩種.它的優點是上、下快，保險繩：是用來防止失足時人體墜落到地面上的,其一端系在腰帶上,另一端用保險 繩掛鉤系在橫擔或其他固定物上.工具袋：電工鉗、扳手、螺絲刀、小榔頭、小繩等。桿上作業使用。

傳遞繩：把拆除的設備從空中吊至地面。

安全圍欄：防止非施工人員進入施工現場 2）、爬桿的方式及注意事項

①登桿操作過程：

（1）、登桿前穿戴好工作服、正確戴好安全帽，扣緊帽扣；、穿戴系好工作膠鞋，檢查并扎好安全帶，將安全帶系在腚部上部位置。需要監護的工作，監護人到位

（2）、試套腳扣，使腳扣帶的松緊適當，以不從腳面滑脫為宜；將右腳扣套在桿根向上約30cm處，左腳扣套在右腳扣上部約30cm處，兩腳扣的踏盤水平錯開約30cm；根據個人的習慣，先穿上系好安全腳扣，再利用人體重量分別對兩腳扣進行沖擊試驗；

（3）、右手抱電桿腚部后傾，左腿和右手同時用力向上登高一步，左腳上）上移，右手）抱電桿，腚部后傾，同時用力又可上一步，交替攀登，每攀登一步都必須踩實，直至攀登至工作點。上桿過程中兩手不得同時脫離電桿；在此操作期間腳扣可根據電桿的直徑進行調節大、小范圍。

（4）、調整右腳扣時，人體的重心移至左腳扣上，右腳扣脫離電桿，收腹，右肩抵住電桿，右手臂抱住電桿，用左手調整腳扣開度，使腳扣的開度與砼桿直徑相吻合。右腳扣套上電桿，人體重心轉移至右腳扣，左手攏住電桿，同時右肩脫離電桿，人體站直。調整左腳扣

時與此相反；

（5）、上桿至作業點處，應先系好安全帶的保險繩，然后調整圍桿帶，保險繩應系在牢固的構件上，并檢查確已系好后方可受力。，右手握住保險掛鉤繞到電桿后交于左手，同時右手抱電桿，左手將掛鉤掛在腰帶的另一側鉤環，并將保險裝置鎖住。雙腳交叉登緊腳扣，開始進行作業，登桿作業時，電桿下不得站有人，防止東西墜落。（6）、下桿時，身子向前傾，安全帶向下移動，左腳扣脫離電桿并端平，右腳彎曲至大腿面水平，左腳向下套住電桿，前后防滑條和腳扣金屬母材同時與電桿面接觸，左手托住圍桿帶與左腳同步向下移動，左腳扣緩緩得力，人體重心移至左腳扣。右腿與此相反；下桿過程中應始終保持有一手臂攏住電桿，并適時調整腳扣開度，直至下到地面。

②桿上作業：

（1）登桿前檢查（三確認）：

①、作業人員核對變壓器名稱及桿號，確認無誤后方可登桿操作。

②、作業人員觀測估算電桿埋深及裂紋情況，確認穩固后方可登桿操作。

③、作業人員檢查（沖擊試驗）登高工具是否安全可靠，確認無誤后方可登桿操作。(2)登桿作業： 1.作業人員分別登上兩側電桿，一人將安全帶扣在橫梁上，扣上保險繩輔助另一人操作，做傳遞工具的工作，另一人進行操作拆除跌落式熔斷器，桿上人員將安全帶固定在桿上，保險繩扣在保險帶的后方，做到牢固可靠，萬無一失。2.使用腳扣將自己升高至要拆除跌落式熔斷器的位置，是拆除的跌落式熔斷器與胸平齊，在需拆除的跌落式熔斷器上綁好傳遞繩，然后進行操作。3.作業人員使用活動扳手拆除跌落式熔斷器的固定螺絲，扳手轉動螺帽，螺絲拆下之后放好，防止丟失。拆掉跌落式熔斷器兩側接線、外殼接地線，注意操作人員需將一只手穿過跌落式熔斷器，以便扳手拆動螺絲和防止跌落式熔斷器在螺絲卸下后突然下墜。4.將跌落式熔斷器上的螺絲拆除之后，把跌落式熔斷器利用傳遞繩吊下地面。5.操作結束，兩名操作人員清理工具，依次按下桿過程下到地面。③“腳扣登桿”——在登桿時應注意以下幾點：

（1）、根據電桿的粗細，選擇大小合適的腳扣，使腳扣可以牢靠地抓住電桿，防止登桿時腳扣折斷；

（2）、穿腳扣時，腳扣帶的松緊要適當，防止腳扣在腳上轉動或脫落；

（3）、登桿時，兩手要穩妥可靠地抱住電桿，上下步子不宜太大。換腳時，另一個腳的腳扣和電桿扣牢后，在動另外一只腳；（4）、快到桿頂時，要防止頭碰到橫擔；到達桿頂準備操作時，要選好工作位置，兩個腳扣交叉扣穩。掛安全帶環時，應該一手穩妥地抱住電桿，一手拿腰帶環，要用眼睛看著確實掛好，不能只聽聲音。掛好安全帶環后，要把安全帶的繩子在電桿上拴好，然后才可以開始工作。

（5）、桿上工作時，常要向兩側探身，應注意使吃力的一只腳站穩。桿上工作時，最好背工具帶，把零星物件放在袋里，并要防止工具材料掉下傷到桿下人員。

④用踏板登桿——在登桿時應注意以下幾點：

ⅰ上桿

上桿前應先把一個踏板掛在電桿上（鉤朝上，防止松脫），把另一個踏板背在肩上；接著右手緊握掛好的兩根繩子（抓住繩子的上端并用拇指頂住掛勾，防止松脫），左手抓住踏板左側頭與繩子套的交接處（作用是面固定腳板不要擺動，同時有一個向上支掌力），右腳跨上踏板，用力登上踏板（人體上升，重心移到右腳時）；同時收縮左腳到上腳板與下面電桿表面并踏穩（小腿與電桿保持45度角度，穩定后），松開左手，解脫下腳板（用拇指頂住

掛勾、四指捏住繩子、往順時針方向移動，或直接捏住繩子往掛勾口抖出）解脫下腳板后，左手握住腳板趁勢向上扶住電桿，人體直立，右腳尖內側緊貼電桿，左腳從左側繩子外面伸向踏板，用左小腿把繩子兜住繩子，然后向上掛另一支踏板（這時用兩個腳尖把電桿夾住，防止搖擺）。踏板掛好后，右手趁勢緊握上腳板上端的兩根繩子（拇指頂住勾子），左手抓住踏板左側頭與繩子套的交接處（作用是面固定腳板不要擺動，同時有一個向上支掌力），右腳跨上踏板，用力登上踏板（人體上升，重心移到右腳時）；同時收縮左腳到上腳板與下面電桿表面并踏穩（小腿與電桿保持45度角度，穩定后），松開左手，解脫下腳板（用拇指頂住掛勾、四指捏住繩子、往順時針方向移動，或直接捏住繩子往掛勾口抖出）解脫下腳板后，左手握住腳板趁勢向上扶住電桿，人體直立，右腳尖內側緊貼電桿，左腳從左側繩子外面伸向踏板，用左小腿把繩子兜住繩子，接著再往上掛腳板。這樣步步攀登，直到桿頂，然后系好安全帶進行作業。

ⅱ下電桿與上桿相反

2、常用導線的連接 1）、絕緣層的刨削

①塑料絕緣硬線

用鋼絲鉗剖削塑料硬線絕緣層

②塑料軟線絕緣層的剖削

塑料軟線絕緣層剖削除用剝線鉗外，仍可用鋼絲鉗直接剖削截面為4mm2及以下的導線。方法與用鋼絲鉗剖削塑料硬線絕緣層相同。

③塑料護套線絕緣層的剖削

塑料護套線只有端頭連接，不允許進行中間連接。其絕緣層分為外層的公共護套層和內部芯線的絕緣層。公共護套層通常都采用電工刀進行剖削。④花線絕緣層的剖削

花線的結構比較復雜，多股銅質細芯線先由棉紗包扎層裹捆，接著是橡膠絕緣層，外面還套有棉織管（即保護層）。剖削時先用電工刀在線頭所需長度處切割一圈拉去，然后在距離棉織管10mm左右處用鋼絲鉗按照剖削塑料軟線的方法將內層的橡膠層勒去，將緊貼于線芯處棉紗層散開，用電工刀割去。

⑤橡套軟電纜絕緣層的剖削

用電工刀從端頭任意兩芯線縫隙中割破部分護套層。然后把割破已分成兩片的護套層連同芯線（分成兩組）一起進行反向分拉來撕破護套層，直到所需長度。再將護套層向后扳翻，在根部分別切斷。

⑥鉛包線護套層和絕緣層的剖削

鉛包線絕緣層分為外部鉛包層和內部芯線絕緣層。剖削時先用電工刀在鉛包層上切下一個刀痕，再用雙手來回扳動切口處，將其折斷，將鉛包層拉出來。內部芯線的絕緣層的剖削與塑料硬線絕緣層的剖削方

法相同。

⑦鉛包線護套層和絕緣

層的剖削 2）、導線接頭的連

⑴導線的連接要求 ①導線的連接包括導線與導線、電纜與電纜、導線與設備元件、電纜與設備元件及導線與電纜的連接。導線的連接與導線材質、截面大小、結構形式、耐壓高低、連接部位、敷設方式等因素有關。

②必須符合國標有關電氣裝置安裝工程施工及驗收標準規程的要求。一般場合，連接導線的芯線要采用焊接、壓接或套管接；低壓系統導線 截面較小時，可采用絞接、纏接的連接方式。

③在剖削導線絕緣層時，線芯截面不超過4mm2時一般用鋼絲鉗或剝線鉗進行剖削，線芯截面大于4mm2時用電工刀；塑料軟線的絕緣層用剝線、鉗絲或鋼絲鉗剖削；塑料護套線的絕緣層用電工刀剖削。

④剖削導線絕緣層時，不得損傷線芯；如若損傷較多，則應重新剖削。

⑤導線的絕緣層剖削或破損后必須恢復絕緣，恢復后的絕緣強度不應低于原有絕緣層的強度。

⑵導線連接

ⅰ單股銅芯線的直接連接

①把被連接的兩導線線端的絕緣層剖削

掉，其長度一般為100~150mm，較小截面的導線取100mm，較大截面的導線取 150mm。

②把兩導線端頭芯線的2/3長度處成x型

相交，按順時針方向絞在一起并用鉗子咬

住，互相絞繞2~3圈。如圖6.2所示。③再扳直線頭，然后用一只手握鉗，用另

一只手將每個線頭在另一芯線上緊貼并繞 5圈，截面較大的導線繞10圈，再用鋼絲

鉗切去余下的芯線，并擠緊鉗平芯線的末端。

雙芯線的導線一字形

ⅱ單股銅芯導線的t字分支連接

①將干線分支點導線的絕緣層剖削掉50mm，再把分支導線端部的絕緣層剖削掉100~150mm，長度選取一般為100~150mm，較小截面的導線取100mm，較大截面的導線取150mm。②將支路芯線的線頭與干線芯線十字相交打個結，并用鉗口咬住，使支路芯線根部留出大約3~5mm，然后按順時針

方向緊緊纏繞干線芯

線，纏繞5~10圈后，用

鋼絲鉗切去余下的芯線

并掐緊芯線末端，鉗平

切口毛刺，如圖所示。篇二：輸電線路技術實訓報告-2010級 專 業：

班 級：

姓 名：

學 號：

指導教師：

實訓地點：

實訓時間：

輸電線路技術實訓報告 電氣工程及其自動化 電氣（6）班 何耀佳、陳劍 華南理工大學廣州學院 2014年4月16日至19日 填表日期：年月日

目 錄

一、前言.........................................................................................................................................................3

二、實訓內容.................................................................................................................................................3

三、實訓收獲和感受.....................................................................................................................................6

四、對本次實訓課程的意見、改進措施及建議.........................................................................................6

五、結束語.....................................................................................................................................................7 課程設計（論文）評語：

實訓報告總評成績：

老師簽字：

年 月 日

一、前言

理論知識往往被認為枯燥無味，實際上我也是這么認為的，要真正學懂，明白只有通過多次的實踐，加深了對理論知識的理解，才能認清真理。通過這次線路實訓，我們對輸電線路有了新的認識，對安全工作有了更高層次的體會。這次實訓的主要任務有用腳扣登桿練習、攀登鐵塔練習、更換110kv線路直線桿絕緣子、更換110kv線路直線桿防震錘和拉線的制作。在將來的就業中，動手能力，實踐經驗等等都是很重要的，使學生對電工技術有一 定的感性和理性認知，對電工技術等方面的專業知識作進一步的理解。同時通過實訓熟悉登桿和桿上作業的一般操作規程，了解登桿和桿上作業的安全知識，掌握用腳扣上下桿的基本方法和技能，學習更換絕緣子和防震錘，熟悉拉線制作過程。

二、實訓內容

1、實訓時間

2014年4月15日至2014年4月19日

2、實訓使用的設施、器材和工具

安全帽、手套、安全帶、扳手、腳扣 3實訓項目及操作要就

用腳扣登桿練習、攀登鐵塔練習、更換110kv線路直線桿絕緣子、更換110kv線路直線桿防震錘和拉線的制作。

（1）、安全防護用品穿戴基本要求

①佩戴安全帽的作用：安全帽是重要的頭部保護用品，在勞動作業過程中有異物撞擊頭部時能起到有效的緩沖和保護作用。佩戴安全帽的要求： 安全帽在佩戴前，應調整好松緊大小，以帽子不能在頭部自由活動，自身未感覺不適為宜。安全帽由帽襯和帽殼兩部分組成，帽襯必須與帽殼連接良好，同時帽襯與帽殼不能緊貼，應有一定間隙，該間隙一般為2-4cm（視材質情況），當有物體墜落到安全帽殼上時，帽襯可起到緩沖作用，不使頸椎受到傷害。必須栓緊下顎帶，當登高作業或身體傾斜時，不至于脫落。②系安全帶的要求：系安全帶的作用：防止登高作業時意外落地，保護作業人員在登高作業時不從高空滑落。系安全帶的要求：有可能進行高空作業的工作，在進入工作場所時，身上必須佩有安全帶； 高度超過2米的高空作業，必須配有安全帶； 系安全 帶時要束緊腰帶，腰扣組件必須系緊系正；利用安全帶進行懸掛作業時，不能將掛勾直接勾在安全帶繩上，應勾在安全帶繩的掛環上；登高作業時，禁止將安全帶掛在不牢固或帶尖銳角的構件上；安全帶的各部件不能擅自更換；受到嚴重沖擊的安全帶，即使外型未變也不可使用；嚴禁使用安全帶來傳遞重物；安全帶要掛在上方牢固可靠處，高度不低于腰部。

（2）、腳扣登桿

熟練登桿是桿上工作的前提，常用的登桿工具有：鐵腳扣、帶膠皮的鐵腳扣、踏板、蹬桿攜帶的工具、安全帶等。為了便于攀登拔梢的水泥桿皮的，常把帶膠鐵腳扣做成可以調整大小的。登桿前應先檢查登桿工具是否堅固好用。工作后，應把登桿工具妥善保管起來。安全帽 ：是用來保護施工人員頭部的。安全帶：它由固定帶、鎖扣、圍桿帶組成。還有二次保護繩，它主要是起保險安全作用。腰帶系在腰部以下，臀部以上的部位。腳扣：它由活動鉤、扣體踏盤、頂扣、扣帶和防滑橡墊構成。用于攀登電桿分為木桿腳扣和水泥桿腳扣兩種，它的優點是上、下快，保險繩：是用來防止失足時人體墜落到地面上的，其一端系在腰帶上,另一端用保險 繩掛鉤系在橫擔或其他固定物上。工具袋：電工鉗、扳手、螺絲刀、小榔頭、小繩等，桿上作業使用。傳遞繩：把拆除的設備從空中吊至地面。安全圍欄：防止非施工人員進入施工現場。

爬桿的方式及注意事項（1）登桿操作過程：①登桿前穿戴好工作服、正確戴好安全帽，扣緊帽扣，穿戴系好工作膠鞋，檢查并扎好安全帶，將安全帶系在腚部上部位置。需要監護的工作，監護人到位。②試套腳扣，使腳扣帶的松緊適當，以不從腳面滑脫為宜；將右腳扣套在桿根向上30cm處，左腳扣套在右腳扣上部約30cm處，兩腳扣的踏盤水平錯開約30cm；根據個人的習慣，先穿上系好安全腳扣。③右手抱電桿腚部后傾，左腿和右手同時用力向上登高一步，左腳上移，右手抱電桿，腚部后傾，同時用力又可上一步，交替攀登，每攀登一步都必須踩實，直至攀登至工作點。上桿過程中兩手不得同時脫離電桿；在此操作期間腳扣可根據電桿的直徑進行調節大、小范圍。④調整右腳扣時，人體的重心移至左腳扣上，右腳扣脫離電桿，收腹，右肩抵住電桿，右手臂抱住電桿，用左手調整腳扣開度，使腳扣的開度與砼桿直徑相吻合。右腳扣套上電桿，人體重心轉移至右腳扣，左手攏住電桿，同時右肩脫離電桿，人體站直。調整左腳扣時與此相反；⑤上桿至作業點處，應先系好安全帶的保險繩，然后調整圍桿帶，保險繩應系在牢固的構件上，并檢查確已系好后方可受力。右手握住保險掛鉤繞到電桿后交于左手，同時右手抱電桿，左手將掛鉤掛在腰帶的另一側鉤環，并將保險裝置鎖住。雙腳交叉登緊腳扣，開始進行作業，登桿作業時，電桿下不得站有人，防止東西墜落。⑥下桿時，身子向前傾，安全帶向下移動，左腳扣脫離電桿并端平，右腳彎曲至大腿面水平，左腳向下套住電桿，前后防滑條和腳扣金屬母材同時與電桿面接觸，左手托住圍桿帶與左腳同步向下移動，左腳扣緩緩得力，人體重心移至左腳扣。右腿與此相反；下桿過程中應始終保持有一手臂攏住電桿，并適時調整腳扣開度，直至下到地面。

（3）、攀登鐵塔

在攀登鐵塔練習的需要使用防墜器，它是利用速差原理制成而成的，即突然加速的時候，防墜器就會在限定距離內快速制動鎖定，保護人體安全。攀登鐵塔用的防墜器，它是有方向性的，即在攀登的時候它可以跟隨的你一同上去，但在下的時候，需要把防墜器放在腰的上面一點，用腰部的力使防墜器受一個水平的拉力，保持均勻的速度下塔，這樣的話，防墜器就會跟隨你一同下去，但是如果你的速度突然加快，防墜器就會制動，如果是失足的話就可以起保護作用。當防墜器制動后，應用手去輕輕的推它。在鐵塔上水平移動工作面時,必須系好二道保護;要有足夠強度的安全帶,并應將繩子牢系在堅固的建筑結構件上或金屬結構架上,不準系在活動物件上。在攀登鐵塔的時候應該膽大心細，手抓穩，腳踩穩。不慌不亂。不急于求速度。在下桿的時候，保持均勻的速度帶動防墜器一起下，同時也要注意安全，不貪快。師傅解析完防墜器的使用方法和注意事項之后，就帶我們到220v耐張桿塔那讓我們練習攀登鐵塔，這次師傅沒給我們演示，可能在他們看來鐵塔比電桿要安全很多，但是我們卻看到帶隊老師楊老師在第二組里面第一個攀鐵塔，心想連老師都做頭炮了，我們還不敢上嗎？所以果斷從一號開始攀，順便把繩頭帶上去綁好用于打吊防震錘。所有人對于這個練習項目都有點發怵，但還是每人攀登了一兩次。

（4）、更換絕緣子

一般在更換絕緣子片、更換防震錘、線路檢修的時候都是應該要下導線上進行的。從橫擔上下導線，首先是要系好安全帶和二道保護，在橫擔上順著絕緣子片踩下，然后到導線上，在導線上的時候是要安全帶、雙腳和腰部的力維持身體的平衡。坐在導線上的時候也是靠安全帶，腰部的力維持平衡的。在線上作業的話最重要的是找到自己的平衡點，克服對高空的恐懼，多試幾次基本就可以了，同時安全意識是非常重要的，在不熟悉的情況上不應該做不符合規定的事。雖然事實是這樣，但師傅考慮到桿上更換絕緣子對我們壓力實在太大，所以就在地上演示給我們看看，然后自己去練習，但不得不說的是我們要上肝調節絕緣子串的松緊。戴好安全帶，檢查無誤后，不用花一會兒的功夫就上到橫擔上，風還是有點大，綁好安全帶和二道保護后就德從橫擔上小心翼翼的踩到導線上，腳雖然有點抖，但還是平靜下來。調節一下位置后，把繩子和滑輪固定在橫擔上，就開始把固定繩套和松鉤釣上來，然后把松鉤的兩端分別固定橫擔和導線上，扭動松鉤，把導線往上拉，使得絕緣子松動，然后恢復原狀，下來那時額頭跟背部全都是汗了，都不知道是天氣太熱還是心理壓力太大冒冷汗了。（5）、更換防震錘

這次也是師傅們在地面上演示給我們看，然后自行練習。防震錘加掛在線路塔桿懸點處，以吸收或減弱振動能量，改變線路搖擺頻率，防止線路的振動或舞動。用于消除線路自振以及消除風等引起的諧振。防震錘的安裝距離的起點為懸垂或耐張線夾出口上標到防震錘夾板的幾何中心。在安排防震錘之前需要用鋁包帶纏繞導線，其纏繞的方向篇三：水塔實訓報告

水塔和水池實訓報告

一、實訓目的 1.通過本次實訓讓我們能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的理論結合實際，使我們對水塔與水池的知識更加的深刻的記憶。2.通過本次實訓讓我了解到了水塔和水池的作用和各種類型的水塔、水池的施工方法。

3.本次實訓對我完成實訓報告起到很重要的作用。

二、實訓時間 2012年9月27日

三、實訓地點

重慶市巴南區工程職業技術學院

四、實訓內容

實訓內容分為鋼筋混凝土倒錐殼水塔與圓形、矩形水池。

（一）鋼筋混凝土倒錐殼水塔

我大一來到學校的時候對那個高高聳立的倒錐殼的水塔就印象

極深，一直想到水塔那去參觀一下，終于到了大三的水塔實訓中如愿

以償了，我們學校的水塔是鋼筋混凝土倒錐殼水塔，塔身為鋼筋混凝

土，倒錐殼鋼筋混凝土水箱就地預制，利用液壓提升設備提升到設計

高度就位，用高粱固定連接，再進行防水處理。這種水塔具有造型美

觀、結構緊湊、施工期短等優點。1.我學校的鋼筋混凝土倒錐殼水塔，采用卵石做骨料，如圖，其

組成部分為倒錐形殼水箱和鋼筋混凝土筒身。(1)倒錐殼水箱由三部分組成：上部的截頂正圓錐殼頂蓋。下部

截頂倒錐水箱、和環梁。

(2)正圓錐殼頂蓋截去錐頂形成一個直徑為1000mm左右的洞口，此洞口作為人孔，也供通風用。人孔邊加設一道環梁以保證 度及穩定性。截頂的倒錐殼是水箱的貯水部分。在截去

倒錐殼頂處形成一個直徑略大水塔圓柱形塔身直徑的圓孔以利提升

水箱時滑行。在上、下錐殼結合部位加設中環梁以保證上、下殼的良

好結合和水箱剛度。

(3)倒錐殼水箱的直徑、殼體的旋轉角根據水箱的造型、容積，殼體的內力狀態確定。水箱的厚度一般不小于100mm，頂蓋的厚度一

般不小于60mm。

(4)倒錐殼水塔的圓筒式塔身直徑與水箱容積、水塔造型、水塔

高度有關，容積為100—500m的水塔，筒身直徑一般在2.4—4.0m之

間。

(5)倒錐殼水塔的水壓最大處直徑最小，水壓力最小處直徑最大，因此環向力分布比較均勻。(6)倒錐殼水箱的的塔身為圓柱形，采用滑模施工，非常方便，水箱圍繞塔身在地面預制，然后提升就位、固定連接，施工方法先進，施工工期也較短。

2.混凝土倒錐殼水塔的施工工藝

倒錐殼水塔的施工工藝為：筒身混凝土澆筑→就地預制鋼筋混凝

土倒錐殼水箱→水箱提升→水箱就位固定→防水處理→頂蓋施工→

油漆收尾。筒身上料架可設在筒身內部，也可以在外部設立鋼井架完3

錐殼頂蓋的剛

成水塔的全部上料工作。筒身施工采用滑模施工方法，模板滑升前先在底層澆筑80cm高的混凝土，停歇50至60min，才能再起升滑模板3至6cm，觀察下部混凝土出模時得凝結硬度，并澆筑混凝土30cm高，根據下部混凝土硬度，確定其停歇時間，一般為30min，每次滑升高度為30cm左右，按工序在鋼筋綁扎之后，澆筑混凝土之前進行。塔身和進入孔的過渡平臺與下部筒身連續施工。上部進入孔筒身因妨礙筒身作業，且采用支模現澆的方法。當模板頂面滑升到過渡平臺標高時，利用塔身上支承鋼梁的預留孔，插入橫木支托住內模骨架，然后解除它與其余機構的鏈接螺栓，將外模再滑升40cm，并將螺旋布筋裝置的轉盤以上的部件全部拆除，以油氈做隔離層。3.水箱制作

水箱的制作采用地面就進預制，預制好后采用起重吊裝就位。水箱防水層的施工質量，是確保水塔能否保證正常供水的關鍵。并且水箱的制作是在鋼筋混凝土筒身施工完畢后，以筒身為基準，圍繞筒身就地預制鋼筋混凝土倒錐殼水箱。水箱一般分兩次支模和澆筑混凝土。第一次支模主要完成下部支承環梁、水箱倒錐殼下部和中間直徑最大處的中部環梁，然后綁扎鋼筋，在中部環梁上預留出水箱頂部的鋼筋接頭，澆筑混凝土并達到一定的強度后，再支水箱頂部和上環梁的模板，綁扎頂部和上環梁的鋼筋，然后澆筑混凝土。第一次支模時，可以使用撐桿及木模板，支在水箱下部；也可以填土夯實后做成磚胎模。第二次支模時，應在水箱內部架設支撐桿、木模板，完成水箱頂及上環梁的鋼筋綁扎和混凝土澆筑。支模和澆筑混凝土時，應注意將所有吊桿的預埋件留好；上、下環梁內側與鋼筋混凝土筒壁間的縫隙，可用松散材料填塞嚴實，拆模后予以清除。水箱拆模后，內部要按設計要求做好防水處理，外部要做好抹灰或裝修。在寒冷地區，應按要求噴涂保溫層，然后再焊好頂部的防護欄桿。4.鋼筋混凝土倒錐殼水塔施工，一般是采用滑模或提升模板工藝，完成筒身鋼筋混凝土的施工。在筒身頂端設臨時支承架，安裝提升設備，將水箱提升到設計規定的位置后，用鋼梁支承固定牢固。(1)滑膜方法施工

采用滑膜方法施工水塔，是將模板系統、提升系統和操作平臺系統三部分組成整體，利用hq-30型液壓千斤頂沿支承桿（爬桿）逐步爬升滑行，連續澆筑混凝土，直至將水箱壁混凝土澆筑完（塔身與水箱同直徑、同厚度，否則爬升到水箱底），最后施工水箱底。

這種施工方法，適用于建造鋼筋混凝土水塔，上料可由操作平臺中間小井架上料，也可在塔外搭設井字架上料。這是一種較先進的施工方法，具有施工速度快、工效高等特點。

滑膜施工方法為：滑模設備的安裝順序為，組裝骨架→安裝內模及部分操作平臺→液壓系統的組裝及試驗→基層鋼筋綁扎→安裝外模及其他操作臺平板、對中裝置等→當起滑到一定高度后安裝吊籃、安全網及噴水裝置。

模板滑升前先在底層澆筑80cm高的混凝土，停歇50~60min，才篇四：爬桿機器人創新實驗個人總結

爬桿機器人創新實踐個人總結

經過一年的努力，我們小組在五個人的共同努力下，取得了預期的成果。我們提出了新型爬桿機器人設計。我們雖然按期完成了當初制定的目標。但是研究仍然存在很多不足之處，對新型爬桿機器人的實現細節研究的還不夠深入。

作為項目的副組長，我的主要工作是是統籌協調安排，前期的資料收集，方案的探索，與小組成員一起擬定詳細的工作計劃，參與整個實驗過程。經過我們小組每個人的努力，我們的項目得到了順利的進展，按期完成了任務。

這是我第一次參與一個完整的創新實踐過程，與以往一個個獨立的簡單實踐不同，一個完整的創新實驗，從最初的方案選取，資料的收集，到方案的深入，可行性分析，數據計算等等，都需要我們考慮周全，按部就班地進行。最初確定實踐方向，對于我們來說難度不大，因為在項目申請前我們已經經過了充分的溝通和與指導老師的討論，確定要做新型爬桿機器人設計研究這樣一個課題，在使用價值具有重要意義，并且給我們提供指導的韓老師在機械方面有多年的教學研究經驗，能為我們提供重要的理論基礎和寶貴的經驗。經過對爬桿機器人相關資料的收集，之前已有的研究成果的分析，我們將研究方向定位為爬桿機器人的工作原理、實現原理以及外觀設計上，試圖將美學與機械結合起來等等。

往往大方向的確定是容易的，而具體實施起來才會認識到層層困難。制定實驗計劃和任務分配上遇到了很大的困難，由于對具體實驗流程不熟悉，大家必須查看大量文獻資料，了解爬桿機器人可能應用的機械原理，爬桿機器人應用這個原理是否可行，爬桿機器人的機械手資料和如何利用單片機來控制機器人的手的活動。先做哪一步，后做哪一步，從而制定一項完整的計劃，往往有許多考慮不周到的地方，例如在安排每天做的方案分析時過多的考慮其概念性，而忽略了其真正的機構原理，時間安排不合理等等，等之后有了經驗才慢慢改進。

實驗的具體實施階段是我們整個項目最關鍵，耗時最長也是遇到困難最多的階段。大到實驗的可行性分析，機械原理的可行性計算，如何才能保證爬桿機器人在上升過程中，機器人的手也能保持同一步調；小到機器人外觀造型等，都需要我們有明確的計劃和安排，分工合作、及時溝通，才能按時完成任務。我們在實驗過程中也會經常被突如其來的問題難住，大家也經歷了從開始的手忙腳亂到后來的主動思考、提前考慮，合理解決問題。

在后期的實驗中，我們的主要任務是根據前面的方案，運功電腦來建模，進行虛擬的運動分析，和外觀的造型。這一過程也對我們前期分析和建模能力帶來了極大的考驗。把3d模型建出來不難，但是如何在此基礎上，進行運動分析，就很困難了，由于專業知識有限，我們不知從何入手，最后在老師和學長的指導幫助下才得以完成。

通過一年的實踐、研究，我在創新能力、動手能力、團隊合作能力以及專業知識等方面都有不同程度的收獲。

首先，我對新型爬桿機器人又了更全面的認識。最初我們對爬桿機器人的工作原理了解不多，經過一年的研究，對于我們而言它不僅僅是報告簡單描述的一些便利和益處，而是一目了然的數據，然我們更加堅信未來新型爬桿機器人的研究將更加深入，將實實在在的運用到生活中來。其次，這一年的研究、實踐過程為我們今后的進一步學習打下了基礎。通過為期一年的不斷學習、實驗，我不僅更清楚了解了機器人最最基本的機械原理，更珍惜在團隊合作下的一種奮進，學習氛圍。

這次為期一年的創新實驗，給我們提供了一個創新思維、思考問題、解決問題的機會。對新型爬桿機器人的研究，需要的不僅是實踐，嘗試，更需要創新，把新的思路、方法轉化成具體的實驗。對于實踐過程中遇到的問題，我們就嘗試了各種不同的工作原理，工作方式的最簡單化等，通過不斷嘗試、改進，尋找解決問題的方法。參與這次的創新項目，通過親身參與、實踐，使我的協調能力、合作能力與溝通能力也得到了鍛煉。作為項目的副負責人，我在項目階段開始就配合組長對項目計劃的安排，包括每階段的具體工作。在一開始由于沒有經驗加之考慮不周到，一開始排出的計劃難免出錯，后面通過不斷改進，隨著先項目的步步發展，在大家的共同努力下，我們的項目才得以順利的進行。團隊合作溝通必不可少，除了隔一段時間討論外我們亦會在課余時間不斷交流，隨時把自己的想法與其他成員分享，大家有什么創新想法我們都會討論并嘗試，希望能從中找到新的思路，新的方案。我們的項目在實驗階段有很多工作需要合作，方案構思、數據計算、計算機建模和運動的分析等這都需要我們分工合作。我們通過不斷地磨合，有一開始的大家手忙腳亂，到后來逐漸適應，按部就班分工合作，工作效率明顯提高。

一個項目從最初的想法到付出實踐成為具體的3d電腦模型，需要經過大量的計算、設計、改進、實驗，我們最初的感覺是無從下手，韓老師在設計、具體實施上給我們提供了大量寶貴的經驗和意見，他之前的研究成果也給我們很大的啟發。我們的項目工作量很大，時間也很緊。在我們幾個成員的通過努力下，終于按期完成了預期的計劃。在這里再次對韓老師和周圍的同學給我們提供的指導和幫助表示感謝。篇五：輸電線路技術實訓報告-輸電2班

專 業：

班 級：

姓 名：

學 號：

指導教師：

實訓地點：

實訓時間：

輸電線路技術實訓報告 電氣工程及其自動化 11輸電2班 何耀佳、陳劍 輸電線路實訓基地 2014年11月24日—12月2日 填表日期：日

目 錄

一、前言...................................................................................................................................2

二、實訓內容.........................................................................................................................2

三、實訓收獲和感受...........................................................................................................5

四、對本次實訓課程的意見、改進措施及建議........................................................6

五、結束語..............................................................................................................................6 課程設計（論文）評語：

實訓報告總評成績：

老師簽字：

年 月 日

一、前言

實訓對于我們這些一直待在課堂上上課的大學生來說，無疑是能夠加深我們對理論知識的理解。而且對于即將畢業的我們來說，實訓是個很好的職業探索期，我們可以通過實訓工作的鍛煉，開始了解職場，了解自己本專業的職責、工作內容等，這就提供了一個很好的機會，在此過程中探索個人職業目標和職業定位，即未來的發展方向和個人的定位。

這次實訓的主要任務有用經緯儀進行分坑測量，如何使用繩子對傷者和各類工具進行綁繩結練習，使用兩個腳踏板腳扣進行登桿練習、攀登鐵塔練習、更換鐵塔線路上的防震錘。這些練習使我們對電工技術有了一定的認知，對電工技術等方面的專業知識有了進一步的理解。同時通過實訓熟悉登桿塔和桿塔上作業的一般操作規程，了解登桿塔和桿塔上作業的安全知識，掌握用輸電線路現場工作的基本方法和技能。

當然，這樣的實訓也能使自己對自己對自己本專業將來是用來做什么的，它的應用領域有哪些，以及自己將來的工作環境是怎么樣的也有一個清楚的認識。

二、實訓內容

1、實訓時間

2014年11月24日至2014年12月2日

2、實訓使用的設施、器材和工具

安全帽、手套、安全帶、扳手、踏板、經緯儀、腳架、標尺、繩子、木棍、絕緣子、絕緣子串、皮尺

3實訓項目及操作要就

用踏板登水泥桿練習、攀登鐵塔練習、更換鐵塔線路上的防震錘、用經緯儀進行分坑測量和用繩子對傷者和各類工具進行打繩結練習。

（1）、如何穿戴安全帽、安全帶等安全護具 a、佩戴安全帽的作用及要求：安全帽是重要的頭部保護用品，在勞動作業過程中有異物撞擊頭部時能起到有效的緩沖和保護作用。安全帽在佩戴前，應調整好松緊大小，以帽子不能在頭部自由活動，自身未感覺不適為宜。安全帽由帽襯和帽殼兩部分組成，帽襯必須與帽殼連接良好，同時帽襯與帽殼不能緊貼，應有一定間隙，該間隙一般為2-4cm，當有物體墜落到安全帽殼上時，帽襯可起到緩沖作用，不使頸椎受到傷害。必須栓緊下顎帶，當登高作業或身體傾斜時，不至于脫落。b、系安全帶的作用及要求：防止登高作業時意外落地，保護作業人員在登高作業時不從高空滑落。有可能進行高空作業的工作，在進入工作場所時，身上必須佩有安全帶； 高度超過2米的高空作業，必須配有安全帶； 系安全帶時要束緊腰帶，腰扣組件必須系緊系正；利用安全帶進行懸掛作業時，不能將掛勾直接勾在安全帶繩上，應勾在安全帶繩的掛環上；登高作業時，禁止將安全帶掛在不牢固或帶尖銳角的構件上；安全帶的各部件不能擅自更換；受到嚴重沖擊的安全帶，即使外型未變也不可使用；嚴禁使用安全帶來傳遞重物且安全帶要掛在上方牢固可靠處。（2）、經緯儀進行分坑測量

在進行經緯儀實地測量前，何老師就借用在課堂上的時間給我們先講了如何使用經緯儀及

其操作要領和注意事項，當然也教給了我們如何

使用經緯儀進行分坑測量。雖然課堂上同學們都

非常認真的聽老師講，但是當我們到達現場，真

正操作經緯儀的時候就發現了很多問題自己還

沒法解決。首先第一步要做的是將經緯儀對中整

平，對中的目的是使儀器的中心和地面點在一條

鉛垂線上。整平則需要分兩步進行，第一步是初步整平：調整三角架高度，使圓水準氣泡居中。第二步是精確整平：調整三只腳螺旋，使管水準氣泡居中。

整平時，首先轉動照準部，使照準部水準管平行于一對腳螺旋，轉動這兩個腳螺旋，使氣泡居中，然后，將照準部旋轉90度，轉動第三個腳螺旋，使水準管氣泡居中，整平要反復進行，直到照準部轉到任何位置時，氣泡都居中為止。經緯儀擺好后，通過望眼鏡應調節目鏡使十字絲成像清晰，轉動調焦螺旋使物像清晰。然后利用皮尺以及已給出的方向定出第一個點，接著將經緯儀盤右90度，用皮尺在這個方向上定出另一個點，將兩點連線，再根據l1=√2／2(x-a)=0.707（x+a），l2=√2／2(x+a)=0.707（x+a），l0=√2／2x=0.707x算出直線正方形鐵塔基礎的分坑尺寸。以此類推分別測量出其他三個鐵塔基礎的分坑位置。（3）、用繩子對傷者和各類工具進行打繩結 繩子對于現場的工作人員來說是非常重要的，因為繩子的作用非常的多。所以如何使用好繩子也是我們這次實訓中非常重要的一部分。這一部分也是何老師教的，何老師說打繩結的要點是要綁的簡單可靠牢固，拆還有方便，所以我們這次學習打的繩結叫做 正反8字結。這種打法主要用來綁工具的，例如安全帽、扳手、棍類、絕緣子等等。當然繩子在緊急時刻也是能發揮很多的用處的，比如用它來綁住在桿塔上出現意外的工作人員，這種繩結和8字結有所不同，當然這種繩結也是非常可靠和容易綁。現場我們在老師的示范下紛紛練習起來。這一部分對我們來說還沒太大難度的。

（4）、踏板登水泥桿 登桿是桿上作業必須要學會的一個技能，常用的登桿工具有：鐵腳扣、帶膠皮的鐵腳扣、踏板、蹬桿攜帶的工具、安全帶等。這次我們使用的工具是兩塊踏板。爬桿前我們應該正確戴好安全帽，扣緊帽扣，檢查并扎好安全帶，將安全帶系在后背上部位置。需要監護的工作，監護人到位。然后檢查踏板是否損壞，繩子是否有斷股，檢查安全后將踏板綁在水泥桿上，然后用腳踩上踏板進行沖壓實驗，確保安全后進行登桿。先將踏板綁在高過人頭頂20公分的位置然后左手握著踏板，右腳登上踏板，左腳翹住繩子登上踏板，站穩后綁第二塊踏板，同樣左手握踏板，右腳登上踏板同時左腳繞過繩子踩在水泥桿上右手拉緊第二塊踏板的繩子，左手將第一塊踏板拆下然后左腳再翹繩站上踏板。就這樣一步一步往上登，爬上去后需要將腰上的安全繩系在水泥桿上，然后進行桿上作業。下來時相對上去容易一點，將上面的踏板綁在下面然后爬下來，同樣需要翹腳站穩再拆上面的踏板。就這樣一步一步的爬下來。這一部分對于平時沒怎么運動的大學生來說無疑非常大的挑戰。很多同學在踏板上很難保持平衡，以至于最后失去平衡后掉下來，當然這次實訓做足了安全措施，背后面的安全繩就起到至關重要的作用，確保學生不會掉下來，但是磕磕碰碰是在所難免的了。（3）、攀登鐵塔

在攀登鐵塔練習的需要使用防墜器，它是利用速差原理制做而成的，即突然加速的時候，防墜器就會在限定距離內快速制動鎖定，保護人體安全。攀登鐵塔用的防墜器，它是有方向性的，即在攀登的時候它可以跟隨的你一同上去，但在下的時候，需要把防墜器放在腰的上面一點，用腰部的力使防墜器受一個水平的拉力，保持均勻的速度下塔，這樣的話，防墜器就會跟隨你一同下去，但是如果你的速度突然加快，防墜器就會制動，如果是失足的話就可以起保護作用。當防墜器制動后，應用手去輕輕的推它。在鐵塔上水平移動工作面時,必須系好二道保護;要有足夠強度的安全帶,并應將繩子牢系在堅固的建筑結構件上或金屬結構架上,不準系在活動物件上。在攀登鐵塔的時候應該膽大心細，手抓穩，腳踩穩，不慌不亂，不急于求速度。在下桿的時候，保持均勻的速度帶動防墜器一起下，同時也要注意安全，不貪快。

第四篇：實訓感悟

通過這兩天的實訓學習，掌握了很多創業就業方面的知識，對于自己未來的職業規劃，有很大的幫助。實訓前期，我首先選擇把精力投放到提升自己的專業等級上，剩下的精力集中于社團的組織，科研活動的參與，所收獲的回報就是，自己的各方面能力得到了很大的提高，這是一個明顯的優勢，在將來的就業中，有著良好的基礎，可以在升職與加薪中，比同級別的員工，有著競爭上的優勢。

以上事情進行完后，開始做兼職，進入實習機構實習，獲得人脈關系和資金；與此同時，順便考了一下駕照，參與教研活動，得到了老師的認可。通過以上各方面的努力，拿到了營銷專業3級，計算機專業2級，英語2級。其他各方面能力在學員中都名列前茅，再加上人脈關系、教師認可，最終從學員中脫穎而出，拿到了優秀學員前三名的成績，獎金5000元，使得自己在接下來的求職中，處于十分有利的地位。

接下來就是進入職場就職，之所以先就職而不是創業，是因為自己的經驗不足，資金方面也不是很充裕，所以想要到職場中鍛煉一下。當時擔任營銷部門負責人，從事營銷行業，以前實習中積累的人脈關系，對日后的工作有極大幫助。公司的基本運作也是我們三個部門的負責人共同商量決定的，事關公司以后的發展，所以我們很慎重，也很努力，同時我也有信心做好這份工作。

總的來說，這兩天的沙盤模擬實訓，對我的學習很有幫助，給予我很多方面的指導，在這種教學模式下，感覺學習起來很輕松，很有激情，也很實用，起到的效果也是顯而易見的。所以個人認為，學院開展這樣的教學模式，是非常成功的！

第五篇：實訓感悟

實訓報告

根據學校安排，我們于2011年11月20日至27日在長沙市進行參觀實習。這是一個讓我們了解建筑的好機會，讓我更深一步的了解理論與實際的差別，更好的領略建筑藝術的魅力。我們正在經歷一個藝術不再是我們日常生活中實用事物之附屬品的時代，我們日益懂得欣賞音樂、繪畫、雕塑及文學，他們都給我們帶來了真正的歡悅。我們把藝術的享受摻和于日常生活之中，并在所有的用品、衣著乃至食品中引入了美工設計，然而，仍然有一種藝術歡悅的淵源很少為人所察覺，一種凡是有人居住的場所均能遇到，一種我們蕓蕓眾生每天路過卻茫然無知的作品，這就是我們周圍建筑的藝術。所以了解建筑并發揚是我們必須做的房屋建筑學是研究房屋的構造組成、構造原理及構造方法的一門課程，同時還包括介紹建筑設 計的一般原則的教學內容。因此本課程在土建類專業的課程體系中占有重要的地位。構造組 成研究房屋的各個組成部分及作用。構造原理研究房屋各個部分的構造要求及符合這些要求 的構造理論。構造方法研究在構造原理的指導下用性能優良經濟可行的建筑材料和建筑制品的 構成建筑結構配件以及構配件之間的連接方法。建筑設計知識研究建筑空間的構成組織功能和 外觀形象的基本概念及一般原則。這次實習的主要目的有了解一般商業與民用建筑的設計過程；了解建筑物的總平面布置、建筑分類及功能作用、結構類型及特點、結構構件的布置及荷載傳遞路線、主要節點的細部構造和處理方法等；了解建筑物的施工方法；了解建筑、結構、施工之間的相互關系；了解建筑n結構領域的最

新動態和發展方向。

11月20號我們開始實習，我們參觀了學校外正在施工的一處工地。首先我們來到了施工現場。這里，正在進行基礎建設，基礎是房屋底部與地基接觸的承重結構，它的作用是把房屋上部的荷載傳給地基。因此，基礎必須堅固、穩定而可靠。這里基礎的形式大部分為條形基礎，部分是獨立基礎。老師及工地管理人員為我們講解了基礎的結構，其中墊層厚100mm，上表層距水平+-0.00處2400mm，屬于淺基礎，在分布基上鋪設鋼筋，交織成網狀，然后澆鑄混凝土成梯形，單個梯形基礎向上建起至—0.50m處相連開始鋪設水平地面。綜合樓在功能上分為辦公用樓和學術報告廳，1—3全部采用現澆框架式鋼筋混凝土結構，造價700多萬。

在這里我們特別注意到的是這里的衛生建采用的是下沉式，因為新的建筑規范標準規定水道管線不可外露在下層這樣使得每戶的管線都在自己的樓層上，維修的時候只要將地面撬開，在自己家修就可以了，不會再影響到樓下的住戶。

我們在這里學習到的主要是戶型的設計，怎樣安排房間最舒適，怎樣使功能更合理，使空間充分被利用是參觀住宅樓的重點。在其中一棟樓上我們發現有一戶功能設計的不是很合理，有一間屋子面積太小，開間不足三米，只能用作書房或兒童室。在主臥中有衛生間和更衣室，衛生間接受不到自然光，之間的通道也很窄，不便通行。我們以后在做設計的時候一定要注意，避免發生類似的問題。

第二天我們來到大漢建材市場。我們才發現現在的建筑材料的多樣化。現在的隨著物質生活水平有很大的提高，社會生活方式也有明顯的變化，對建筑和建材提出了新的要求，各種各樣的建筑材料讓人看的眼花繚亂，光地板就有許多種嗎，更何況其他的建筑材料了。這樣，我們的工地實習就結束了。本次實習，時間雖短，但達到了開闊眼界、補充知識、將理論與實踐相結合的多重目的。在實習過程中，我們了解了建筑施工的過程及一般步驟，了解了結構設計的新動向和新方法，了解了有關的施工技術和建筑材料。

這次建筑實習短短一周，但我所想所見所感比之前在學校學習的知識都要多的多。而且沿途不斷的跟同學老師討論，交換想法，收獲極大。有什么了解建筑的方法比身臨奇景更好呢？

10級造價2班

劉奇揚