第一篇：心理健康教育課例設計

心理健康教育課例設計

——你會用你的時間嗎？

石碁第三中學

徐桂英

95號

【活動背景】：

學習是高中生的主要任務，由于高中階段課程數(shù)量和難度的增加，我班許多學生開始困惑于時間的不夠用，甚至有的學生連基本的作業(yè)都沒時間完成，長期陷入“今天的事情明天做”的惡性循環(huán)之中。究其原因，是學生不重視單位時間的利用率，完成學習任務不注重計劃性和持續(xù)性所造成的，就時間的重要性而言，學生從小學開始就已認識到，所以高中階段，特別是普通中學學生真正缺乏的不是對時間價值的認識，更多的是苦于尋找不到高效率利用管理時間的方法。【活動理論分析】：

有研究表明中學生時間管理傾向的形成主要受時間價值感、時間監(jiān)控感和時間效能感的影響。時間價值感是指個體對時間的功能和價值的穩(wěn)定態(tài)度和觀念，時間監(jiān)控感是指個體利用和運籌時間的觀念和能力。時間效能感是指個體對自己利用和運籌時間的信念和能力估計。本課從上述影響因素入手，設置與“時間”競賽的臨場情境，營造緊張氛圍，促使學生體驗時間價值，通過以一幕情境貫穿的分“身”有術和爭分奪秒的主題活動，幫助學生學會時間監(jiān)控的計劃、目標與優(yōu)先級的確定。并通過對學生競賽表現(xiàn)的肯定，增強其自我效能感。最后在運動員速度角逐的場景中引發(fā)學生共鳴，增強管理動機。

如果教師只是一味的強調時間的重要性，學生常因其內容的“說教性”而表現(xiàn)出厭煩情緒，為此，本課盡可能通過不同形式的活動，來促使學生體驗相關知識內容，力求激發(fā)學生興趣，提高輔導的有效性。【活動目標】

1、促使學生體驗時間的流逝性，深入理解時間的價值。

2、培養(yǎng)學生合理安排時間的信心，增強自我效能。

3、幫助學生學會運用“計劃”與“目標”來管理時間。【活動過程】

一、導入活動：

1、教師導語（目的：吸引學生注意力，調動學生情緒，引出本課主題）同學們，你們知道人的一生兩個最大的財富是什么嗎？

就是你的才華和你的時間。才華越來越多，而你的時間越來越少。昨天就有同學告訴我，進入高中之后，似乎作業(yè)增多了，時間變少了，很多同學都曾經(jīng)有過打著手電在被窩里奮斗的經(jīng)歷。看來，時間一點都不眷顧我們，讓我們始終追著他跑，太吃力了，所以，今天啊，我們將一起去嘗試怎樣把“時間”打敗，我們要——“超越”時間。

2、欣賞：配樂朗誦《匆匆》：

早上我起來的時候，小屋里射進兩三方斜斜的太陽。太陽他有腳啊，輕輕悄悄地挪移了；我也茫茫然跟著旋轉。于是——洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼前過去。我覺察他去的匆匆了，伸出手遮挽時，他又從遮挽著的手邊過去，天黑時，我躺在床上，他便伶伶俐俐地從我身上跨過，從我腳邊飛去了。等我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。

3、學生聆聽朗誦，學生感受，師生交流，體驗時間的流逝。

4、教師小結：時間的基本特性

（1）供給無彈性：每天24小時，固定不變。（2）無法積蓄：無法讓時間停止，進行儲存。（3）無法失而復得：一旦流逝，無法恢復。

（目的：體驗時間流逝，激發(fā)學生提高時間利用效率的動機。）

二、主題活動：

活動一：分身“有”術——計劃事情的先后

1、情境展現(xiàn)：小熊是班長又是校學生會的干部還是文學社的骨干，平時總是需要面對許多的學習與工作任務，那是一個周一的早晨，小熊剛走進校門，便碰到幾個鄰班的好朋友，他們對小熊說：“今天吃完中飯12：15，我們一起去圖書館看體育雜志啊，聽說新的一期又到了。”可踏進班級之后又看到教室黑板上寫著“今天中午12：20—13：10學校進行英語百詞競賽。”他這才想起自己是班里推薦的10位參賽選手之一。這時門外突然一個學生會的干部找上來說：“小熊，團委張老師讓你今天中午12：30召集高二年級全體班長開會，商量明天演講比賽的事情。他也要來參加的。”剛坐到位子上，高二文學社的社長跑進來來對他說，今天中午12：35我們文學社成員碰個頭，商量一下周六外出采訪的事，你可有主要采訪寫作任務啊。社長剛走，化學老師走進教室，對同學們說：“今天中午我們12：25集中，講一下上節(jié)課的作業(yè)，錯的很多，只有小熊等幾個同學做的不錯。”小熊一聽，頓時覺得，今天怎么這么多事情都湊到一起了啊，于是……

2、信息提煉：今天中午要做的事情：（1）12：15看體育雜志。

（2）12：20學校英語百詞競賽，班級10位推薦選手之一。（3）12：25化學作業(yè)講評，自己做的不錯。（4）12：30召集班長開會，關于明天演講比賽。（5）12：35文學社商量周六采訪事情，有主要任務。

3、問題設置：

A、如果你是小熊，那天中午你將選擇去做哪件事情呢？為什么？ B、根據(jù)學生回答，追問：那么其他的事情怎么辦呢？有什么辦法可以把這五件事情中的內容都安排好嗎？

4、學生發(fā)言，教師引導： 你選擇的事情理由

5、教師小結：（目的：體驗處理事情的計劃性，學會任務優(yōu)先級的確定。）（1）我必須要做，且不能耽誤的事情——重要緊急的事件（2）可以讓別人幫助做，但不能耽誤的事情——緊急的事件

（3）我必須要做，但有充足時間的事情——重要的事件

（4）可做可不做的事情——不重要不緊急的事件

（5）重復、價值不大的事情——可以放棄的事件

用計劃“超越”時間——我們的原則是：首先考慮做好重要緊急的事情，其次安排好緊急的事情，自己做好重要的事情，放棄重復、價值不大的事情，最后考慮不重要、不緊急的事情。

活動二：爭分奪秒——重視事件的目標

1、情境延續(xù)：小熊面對著如此多的事情，靜下心來仔細想了想，便在一張表格上寫了起來：______月______日時間管理表

時間段計劃——內容重要性

排序要做的事情——希望完成的時間和達到的效果 中午休息時間（11：40 ~13：15）安排：

看體育雜志5告訴好朋友下周一中午再一起去看體育雜志 學校英語百詞競賽1參加學校英語百詞競賽（12：20—13：10）聽物理作業(yè)講評（已掌握）4向化學老師請假

召集班長開會（委托他人）2尋找協(xié)助開會的人并告知其會議內容與要求（明天演講比賽）文學社討論外出采訪事情（周六）3與文學社社長商量另定討論時間（周六外出）。

小熊在表格上按照自己心目中的重要性并為這五件事情排了序，這時，新的問題又產(chǎn)生了，為了按照計劃有序的完成這些任務，小熊必須在中午的時間段中去做好這些事情，那么，他又將如何去安排呢？

假如你是小熊，就請同學們?yōu)檫@些事情定個完成的期限吧！記住，你的時間只有1小時35分鐘哦。

2、學生填寫，教師巡視指導。

3、學生發(fā)言、感受，教師引導。

4、教師小結：（目的：體驗目標的作用，學會確定重要任務的有效目標。）

用目標“超越”時間——我們的原則是：在我們確定了事情的輕重緩急之后，需要對所做的事情確立目標，即完成任務的時間限制和完成的質量，盲目的做只會花費更多的時間，甚至一無所獲：（1）目標需要具體化——比如：在第一節(jié)晚自修上我要完成英語的翻譯作業(yè)，并力求正確。（2）目標需要切合實際——在自己的能力范圍之內，任務量與時間量相匹配。（3）目標需要落實到行動中——用自身的行動不斷達到目標。

三、總結活動：總結提升

1、教師語：時間是永遠不會等人的，在我們一起吶喊著超越它的時候，它依然在不緊不慢的走著，轉眼，我們今天的課又要接近尾聲了。最后，是否讓我們再一起來審視一下自己，此時此刻“我”超越時間了嗎？

2、自我審視：（目的：總結回顧，肯定學生，增強自我時間效能感。）

（1）“超越”時間——就是要合理安排時間，提高單位時間的利用率，有所收獲。（2）用“計劃”超越：抓住重點事情。（3）用“目標”超越：設立明確目標。（4）我收獲了嗎？

請學生課后根據(jù)實際情況應用時間管理表，看看一天有多少事情可以按時完成。

______月______日時間管理表：（目的：課外延伸，鞏固效果，內化行為。）時間段計劃、內容重要性排序、預期完成時間、實際完成情況

3、大家站起來，齊聲朗讀——《今日歌》。今日復今日，今日何其好！抓住今日有金日，丟了金日哪里找？ 人生百年幾今日，莫讓明日空煩惱。若說且看明日至，明日之事何時了，為君聊賦今日詩，今日更比昨日好。

4、視頻欣賞：《飛得更高》

5、教師語：但愿每一位同學都能在我們今天的課上有所收獲，最后，讓我們一起在運動員們?yōu)闋幦倮c時間競爭速度的場景中再一次去感受“超越”時間的魅力吧，同時，也將在這與時間比賽的吶喊聲中，結束我們的課。相信同學們永遠會是時間的主人！

第二篇：心理健康教育課例

《心理健康教育課例》

課題：打開心門，讓寬容的陽光普照

活動背景：

近些年來，獨生子女的教育問題越來愈凸顯，很多初中學生性格孤僻，不愛交流，自以為是，獨斷專行等等，在班級里，或多或少會存在這樣一些情況，比如：不喜歡與同學交流，不愿意參加集體活動，看什么都不順眼，總愛和老師以及同學唱反調等，從而造成心理閉塞、行為怪異的扭曲心理。因此，讓每個學生都能敞開心扉，讓陽光照亮心田，他們就會活躍起來，就會變孤僻為寬容，變消極為積極，從而富有寬容心和上進心。

教材分析:

在當今的中國社會，人與人之間的關系越來越復雜，有些人們的心理出現(xiàn)了扭曲。尤其是中學生，因此，在學校課程里安排了心理教育教學，本節(jié)課我從一個心理故事引入課題——“打開心門，讓寬容的陽光普照”，讓學生體會寬容與憤怒之間的關系，體味敞開心扉的快樂。

學情分析:

對于中學學生，他們之間之間相處了已經(jīng)七八年了，他們之間有不少的生氣的事情或者是誤會，通過這節(jié)課讓學生知道敞開心扉交流的益處，感知寬容的力量

活動目標:

1、使學生認識到溝通與交流的樂趣，認識到寬容的重要性，增強寬容意識感與集體主義思想。

2、理解寬容，消除閉塞，能與他人和睦相處，互諒互讓，提高人際交往能力。

3、讓學生在體驗中感悟寬容，感受集體的溫暖，在感悟中升華寬容與博愛，懂得諒解與寬容是一種大愛，是一種優(yōu)美境界，是一種至善的美德

活動難點:

通過心理操練與交流，初步培養(yǎng)中學生的交往與溝通能力，并培養(yǎng)學生寬容的心理品質。

活動重點:

試著說出自己的心里話或是心理秘密，學會溝通，理解寬容的重要意義。

活動形式和方法:

采取每人準備一個相關的小故事，在小組內討論交流的教學方法，之后每小組推薦一則小故事在班內交流，本節(jié)采用的方法有：材料搜集整理法、小組合作展示法、討論交流法以及歸納總結法。

設計理念:

1．本節(jié)以學生交流和探討為主：培養(yǎng)學生的合作參與意識和調查整理材料能力。

2．避免教師的空洞說教，讓學生在活動中體味、認知，從而感知溝通與寬容的魅力。

3、以開啟心門，接受陽光為主線，通過故事交流為啟發(fā)，通過教師鼓勵性評價，激勵不同層次學生放下思想顧慮，接納別人，彼此了解對方的思想，學會換位思考，寬以待人，嚴以律己。

活動準備:

1、把班級分為六個活動小組，任命正副組長，布置小組交流合作的內容。

2、讓每個同學把自己的材料準備好，說出一件自己心中的秘密或者是對同學、老師心想說的里話。

3、教師準備一則小故事《不該關上的心門》和同學們一起探討。

活動過程：

一、故事導入《不該關上的心門》

有這樣的一個小故事《不該關上的門》，很想和大家分享：有一張嘴和一顆心，它們同屬于一個人，它們得合作一輩子。起初，它們配合得很默契，心想到了，嘴就說出來。心和嘴的任務十分簡單明了。這都發(fā)生字那個人的嬰兒時期。后來，嬰兒一天天長大，變成了小男孩。心只須讓嘴知道自己正在想什么，嘴就能動人地表達出來。人們不僅知道這個小男孩有張?zhí)鹈垤`巧的小嘴，同時也看到了他那顆純潔機敏的新。這正是心和嘴合作生涯中最完美的階段了。可是，后來的有一天，小男孩對維納斯的雕像產(chǎn)生了興趣。可是，媽媽沒讓他動。他仍抑制不了自己的好奇心，在他不小心地觸動下，維納斯雕像成了碎片。小男孩嚇傻了，心催著嘴趕快認錯，可還沒等嘴張開，媽媽的巴掌已經(jīng)落到了小男孩的屁股上，心沒有準備，剛感到委屈，嘴哇哇哭起來。小男孩不明白媽媽為什么發(fā)這么大的火。心難過極了，它最清楚小男孩并不是有意這樣做的。心想讓嘴向媽媽解釋解釋，但它猶豫了一下，它對媽媽很失望。嘴一聲沒吭，用牙齒咬住了嘴唇，不讓心里的話沖出來。從那以后，心對媽媽有了戒意，他認為大人似乎并不想了解孩子的想法。原來，心總是把心房的大門敞開著，但現(xiàn)在卻掩上了一半，躲在后面謹慎地注意著外面的世界。男孩在一天天長大，他渴望和爸爸媽媽聊聊，可父母太忙了，誰也沒心思再理會甜甜的小嘴的變化了，當然更顧不上傾聽那顆心跳動的聲音了。男孩心里裝的不再全部是快樂。男孩長成了男子，他的心在捕捉一種陌生的感情。不知在被拒絕了多次之后，這顆心已經(jīng)不習慣想爸爸媽媽開放，它更喜歡關起門來，讓自己去咀嚼酸甜苦辣，直到痛苦地抽搐。心門就這樣關上了，再想打開就不那么容易了。

二、班內討論：

1、讓學生對這則小故事各抒己見，通過學生的發(fā)言，教師做以下點評。

2、教師點評：作為教師，如果一旦不注意自己的言行，以粗暴的方式對待自己的學生，就會讓自己的學生關上了心門，那教育的效率會大打折扣吧，學生們不會健康地成長，不能快樂得學習，那將是多么可怕的景象啊。同樣，咱們同學之間也是如此，也要善于溝通和交流，知無不言，敞開心扉，寬容待人。所以，同學們，不要輕易地關上自己的心門，外面的世界是多么的美好啊。這樣我們才會創(chuàng)造和諧共進的學習氛圍，使我們每一個同學都能敞開自己的心扉，快樂的學習和生活。

三、小組交流和討論：

討論過程：

1、每人講一則課前準備的有關的小故事。

2、對每一則小故事，小組成員都要發(fā)表一下自己的看法或觀點，然后由組長點評。

3、每小組推薦出一則典型的、你們以為值得推薦的故事，班內交流，并由組長談談對這則小故事的理解和看法。

四、教師出示幾個問題，讓同學們回答：

1、學會交流與溝通，對我們的生活和學習有什么幫助？

2、寬容是什么？

3、在學生回答的基礎上，教師做歸納發(fā)言：

對于溝通和交流，我想說，作為教師，在課堂上或是和同學們單獨談話，要注意自己的說話藝術，避免說打擊學生的話語。同樣同學們之間也應該這樣。在我們的學習中，面對敏感問題，無須大驚小怪，要坦誠相待，不要暴露別人的隱私。要善于做一個忠實的傾聽者，遠比絮絮叨叨的說教要可行的多。多站在對方的立場上，不把自己的想法強加給別人，當然這只是我的小小見解，我們面對許多的問題的時候，要具體問題具體對待，只要我們有足夠的愛心和寬容心，我相信，我們會做得很好。

關于寬容我這樣理解，寬容是一種胸懷，一種睿智，一種樂觀的面對人生的勇氣。它能驅散生活中的痛苦和眼淚，它能傳播心靈的快樂和微笑。減少人生的沉重感，讓人生充滿快樂和歡笑。

4、展示幻燈片：

幻燈片一：

寬容是忘卻。每個人的一生都會遇到溝溝坎坎，都會有“酸甜苦辣”，互相去揭隱疼或傷疤，只會徒添失落和哀傷。忘記過去的是是非非吧，時間是良好的療傷良藥。學會忘卻，生活才充滿陽光和歡樂。

幻燈片二：

寬容是不計較，有道是金無足赤，人無完人。事情過去了就算了。每個人都會犯錯，如果執(zhí)著于過去的錯誤，心里只會耿耿于懷，制約了自己的思維，也限制了對方的發(fā)展。

幻燈片三：

寬容是瀟灑。“處處綠楊堪系馬，家家有路到長安。”寬厚待人，容納非議，乃事業(yè)成功、家庭幸福美滿之道。事事斤斤計較、患得患失，活得也累，瀟瀟灑灑最重要。

幻燈片四：

寬容是忍耐。同伴的批評、朋友的誤解，過多的爭辯和“反擊”是不足取的，惟有冷靜、忍耐、諒解最重要。相信這句名言：“寬容是在荊棘叢中長出來的谷粒。”忍一時風平浪靜，退一步，海闊天空。

五、我的收獲

1、設計意圖:

通過學生暢談本節(jié)活動課的感悟和收獲，來回顧總結本節(jié)的學習過程，啟發(fā)學生思考：自己的心靈深處受到了那些觸動，今后有何打算。

2、教師師總結：

這節(jié)課通過同學們的分組匯報交流，大家一起感悟到了溝通與交流的快樂，體會到了寬容的益處，學會了溝通與交流，現(xiàn)在老師送你們一句話，希望能銘記在心：打開心門，讓寬容的陽光普照，這樣你們就會在和諧的氛圍中快樂學習，茁壯成長！

3、名人寄語：

寬容就像天上的細雨滋潤著大地。它賜福于寬容的人，也賜福于被寬容的人。——莎士比亞《威尼斯商人》。效果與反思：

1、學生活動潛力有待于進一步發(fā)掘，學生準備的材料豐富而翔實，效果非常好。

2、這節(jié)課首尾都做得還可以，開頭用的一則故事，能夠鮮明地反映本節(jié)課的主旨，特別是莎士比亞名劇《威尼斯商人》的話，在這種時候談及，學生確實也略有心動的，這是很明顯的。但是中間的教學設計一般般，只能說在思路上還算清楚，但沒有什么過人之處，語言上如果幽默感不多增加一些，恐怕能讓有些學生失去聽講的興趣，所以，要加強這方面的自身的素質。

點評：

每個人的心門上都有一把鎖，唯有最懂得他的心的人才能夠打得開。讓我們教育工作者做個萬能鑰匙吧，懂得每個學生的心，讓他們沐浴寬容的陽光，快樂得向我們敞開心門。自由自在的成長。本節(jié)正是從這方面入手來解決問題的。

本節(jié)教學設計從中學生普遍存在的問題入手，引導學生分組廣泛搜集整理資料，通過課堂小組交流討論，逐步深入的認識到溝通與交流的重要性，學會寬容。幫助有些學生順利疏通了心理障礙，本節(jié)選題有一定的代表性，目標有針對性，以學生中存在的實際問題為依據(jù)；課堂設計有層次性，活動過程可操作性比較強，切合初中學生心理發(fā)展規(guī)律和年齡特點，是一篇實較為實用教學設計。

第三篇：心理健康教育課教學設計

心理健康教育課教學設計 我的情緒我作主

一、教學背景：

（一）、學生情況分析：

隨著經(jīng)濟的繁榮，社會的發(fā)展，當今的小學生處于一個物質相對豐富、生活條件較為優(yōu)越的社會環(huán)境中，然而，在這樣好的條件下學生的心理健康問題卻成了一個問題。在日常生活中我們發(fā)現(xiàn)，很多的學生都不會調節(jié)自己的情緒，從而使身心健康受到了一定程度的影響。

（二）、教學內容分析：

人的情緒是一種心理現(xiàn)象,高興、愉快、輕松、緊張、苦惱、憂郁等都屬于情緒活動.情緒是人對客觀事物是否滿足自己需要的一種主觀體驗,情緒和人的健康有密切關系.積極情緒對健康有益,消極情緒會影響身心健康.本節(jié)課教師就是要引導學生適當?shù)恼{節(jié)自己的情緒，幫助學生能夠以積極的態(tài)度面對生活.二、教學目標：

1、通過聯(lián)想、討論、小組交流等活動，引導學生認識情緒的種類及不良情緒的影響，使學生知道人生不如意事十有八九，對于生活中不如意的事情應該要一個積極的態(tài)度去面對，2、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生學會有意識地去管理自己的情緒。

3、學會更好地調節(jié)自己的情緒，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)，從而使生活更加美好。

三、教學重點、難點、疑點及解決辦法

本課的教學重點在引導學生正確地看待生活中遇到的煩惱，不因此影響到自己的情緒，難點在于怎樣在遇到困難的時候調整自己的情緒，怎樣“我的情緒我作主”有意識地讓自己快樂起來。總之通過師生之間,生生之間的互動交流,幫助學生學習和掌握調節(jié)情緒的方法和技巧.四、教學方法

講故事、情境模擬、討論溝通、行為訓練等 教學過程

一、教師導入：

同學們，現(xiàn)在覺得開心嗎？我們經(jīng)常祝我們的朋友天天開心，可是，這可能嗎？在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事，天天開心幾乎是不可能的。就拿老師來說吧，今天老師在走路來學校的路上一不小心踩到了個香蕉皮，一下子摔倒在地上！旁邊的人還在笑，老師爬起來，揉著摔疼的腿，心里別提有多氣了。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？

2、趁機引導，回憶煩惱：

誰都難免會遇到不開心的事，現(xiàn)在請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事，大家來交流交流吧。

二、學生互動，傾訴煩惱：

1、學生交換卡片，互相討論。

2、教師引導，打開話題：現(xiàn)在，我們來聽一個故事：《國王長了一只兔耳朵》，看看故事中的人是怎么處理自己的煩惱的。教師導語：我們看了同學寫的卡片，聽了這個故事，請大家仔細想想，當我們遇到困難時，有沒有更好的解決問題的方法，而不是用生氣的方式來發(fā)泄？

1，學生相互交流，舉手說出自己的想法。

2、教師引導學生針對同學的想法進行討論。

3、心理體驗，多媒體出示：假若你買了一件自己很喜歡的新衣服，可是同學說很難看，你怎么辦？

連她都說不好看，那別人就更會覺得了，心里傷心極了 各人有各人的想法，她的衣服我也不喜歡啊，心里就舒服了 我再看看別人會怎么說，心沖沖地去找另一個同學

4、教師總結：世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。

三、分享經(jīng)驗，體驗快樂

1、導入：生活中總是有這樣那樣的讓人心煩的事情，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么成功地調整自己的心態(tài)的？

2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫，看看電視??

3、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人？大家的方法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。現(xiàn)在，讓我們來準備一份“心靈雞湯”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，送給親愛的同學吧（配樂，學生制作“心靈雞湯”）

4、享用“心靈雞湯”

A，教師導語：現(xiàn)在，大家行動起來，讓我們一起來聽一首《假如幸福的話就拍拍手吧》，跟著歌曲動起來，同時想想我們生活中的幸福時光吧。

B互相傳閱同學做的“心靈雞湯”

C教師總結：同學們做的心靈雞湯真好，仔細想想其實生活中能讓我們快樂的辦法可多了！比如說 ：讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好，在心情不好的時候去做自己愛做的事情；經(jīng)常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍； 照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動創(chuàng)造中忘記煩惱，體會快樂??

四、關注他人，分享快樂：

教師引導：如果我有一個煩惱，說出來大家一起來解決，那這個煩惱就被分成了很多份，我所感受到的不快就很少了，用大家的聰明才智一起想一個解決的辦法的話，這個煩惱就徹底沒有了，大家都快樂了，所以呢，我們學會了控制自己的情緒后，還要跟別人一起分享我們的方法，讓大家都快樂起來。

1、開展“我來幫助你”活動：通過以上活動，還沒有完全拋開以往煩惱的同學，同組的學生自動承擔起幫助 同學的義務，與之共同商議，結合自己的生活實際，和這次活動中了解的方法，鼓勵同學嘗試排解煩惱，自己的情緒自己做主。

2、教師總結：今天的課真有意思，也很成功，通過一系列的活動，大家都學會了怎樣去控制自己的情緒，找到快樂。我真心希望看到我們的集體中，人人在都要學會控制自己的情緒，同時要留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)誰在什么時候有不快樂的情緒的時候，設法幫他們找到原因，試著為他送去快樂。我的情緒我做主，那樣，生活中還有什么事情可以難倒我們呢？

第四篇：心理健康教育課教學設計

小學三年級心理輔導活動課教學設計 韓家林中心小學 呂長青

一、課程教學目標

1、態(tài)度和情感目標：培養(yǎng)學生熱愛生活、熱愛生命的人生態(tài)度，并對他人或生命充滿同情、善良和珍重之情。

2、認知目標：使學生認識到生命的脆弱和寶貴，知道生命不會失而復得，應該懂得珍惜生命。

3、能力或問題解決目標：使學生懂得如何熱愛生活和珍惜生命，掌握一些注意安全、保障自己和他人生命的方法。

二、教學方式

1、聽故事。

2、討論和交流。

3、游戲。

三、課程準備

1、計算機課件。

2、頭飾若干。

3、卡片若干。

四、活動過程

（一）教師講故事(出示相關課件)。

今年暑假的一天下午，暴風雨突然而至。一時間，天空漆黑如夜，大雨如柱，狂風把一些大樹吹倒，把樹枝刮斷，鄉(xiāng)村間的行人頂風冒雨腳步匆匆……

暴風雨過后，小紅走在回家的路上，遠遠看見一群同學圍在一起在爭論什么事情。小紅近前一看，原來是一個從樹上掉下來的鳥窩。鳥窩已經(jīng)摔破了，三只剛出生不久的小鳥有兩只已經(jīng)死了，剩下的一只顫動著身子，小腿還站不穩(wěn)。小雛鳥感覺到有人動了它的窩，以為媽媽回來給它喂食了，就拼命張大嘴巴等待著……同學們圍著小鳥議論紛紛，有些還忍不住動起手，想把小鳥抓起來。

一個同學說：“這只小鳥又冷又餓，得趕快好好照料它!” 一個同學說：“真好玩!讓我抓住它嚇唬嚇唬別人!”

又一個同學說：“哎呀，不過是一只小鳥!一腳踩死它算了!” 還有的同學說：“別管它，我們走吧!'，（二）根據(jù)以上的故事，組織同學們分組討論。

1、如果你是小紅，你會怎樣做?

2、你為什么選擇這種做法?請說出你的想法。

3、如果你是這只剛出生的小鳥，你希望人們怎樣對待你?

4、如果你是這只剛出生的小鳥，你猜你的鳥爸爸和鳥媽媽知道你現(xiàn)在的情景會是怎樣的?(三)老師引導同學們做出種種設想(課件顯示)。

1、小鳥被小紅養(yǎng)大放飛，它飛過高山、飛過田野、飛過樹林……在大自然中自由地飛翔；小鳥在藍天白云、朝陽彩霞之間和其它伙伴共同嬉戲飛翔……小鳥停在枝頭上快樂地歌唱……

2、小鳥在一群惡作劇的學生手里被折磨得奄奄一息，痛苦劃叫著。

3、小鳥被人狠狠地踩上一腳，當即死亡，小鳥的爸爸媽媽在痛苦中哀鳴。

4、小鳥在地上又冷又餓，絕望地等著死亡的到來。

老師小結：同學們想過沒有?其實我們每個人都跟小鳥一樣，有自己的爸爸媽媽，有自己的同學 和朋友，我們都希望自己能和爸爸、媽媽、同學、朋友一起快樂、自由地生活、游玩和做游戲。爸爸媽媽也希望我們能快樂、健康地成長。如果我們不愛護小鳥，小鳥死了，就不能像我們一樣享受快樂、美好的生活了，它的爸爸媽媽也會非常傷心的。所以，我們應該愛護小鳥，愛護生命。

(四)讓同學們列舉在日常生活中愛護生命的種種表現(xiàn)。

如： ①不隨便捕捉和打死小昆蟲，如蜻蜓、蝴蝶等。

②不惡意地逗弄小動物，如嚇唬、欺侮、虐待、殘害小魚、蝦、小貓、小狗等。

③善意地對待比我們弱小的、對我們無害的小生命。

④不隨便摘花、折枝和砍伐樹木。

⑤對待病重、受傷、虛弱的小昆蟲或小動物要有同情、憐惜之心，不要人為地增加它們的痛苦。

⑥盡可能地幫助處在困境中的小生命脫離危險。

⑦特別要注意保護懷孕的雌性動物不受傷害。

⑧盡可能地勸阻傷害小動物的行為。

（五)請同學們談談自己以往有無傷害過小動物，有無愛護過小動物，并談談自己現(xiàn)在對這些行為表現(xiàn)的感受和體驗。教師根據(jù)學生述寫出下列板書，讓同學們加深印象，深切體會。如： 行為表現(xiàn) 感受或體驗

踢過一只小貓 難過

剝掉蜻蜓的翅膀 后悔

看小雞游泳(淹死小雞)內疚

夾住小貓的尾巴 慚愧

放生一只蝴蝶 高興

喂養(yǎng)過受傷的小鳥 欣慰

勸阻別的同學不要拍打蜻蜒 自豪

解救過一群小蝌蚪(即將干死)高興

（六)教師啟發(fā)學生做出如下總結。

①生命是非常脆弱的，生命只有一次，所以我們應該愛護生命。

②生命也是非常寶貴的，沒有生命，就不能領略和享受美好的生活。

③人的生命和小動物的生命都是一樣寶貴的，愛護它們的生命，就是保護自然環(huán)境，就是愛護我們自己。

④熱愛生命、愛護生命的自我表現(xiàn)可使我們產(chǎn)生高興、愉快、滿足的心理體驗，反之，則會產(chǎn)生不良的心理體驗，危害心理健康。

（七）小游戲：培養(yǎng)“生命之樹”

1、隨機抽取兩組同學出來做游戲。

2、在黑板上分別貼出兩棵“生命之樹”(出示課件)。

3、把“小蘋果”卡片分別分給兩組同學。卡片上寫著不同的詞語、行為、措施等，有些是表示熱愛生命、注意安全的，有些是不熱愛生命、不注意安全的，如“珍惜生命”、“愛護自己”、“按時作息”、“遵守規(guī)則”、“鍛煉身體”與“魯莽”、“蠻干”、“任性”、“怕死是膽小鬼”、“我什么都敢干!”等。讓兩組同學把表示熱愛生命的“小蘋果”卡片貼在蘋果樹上，在規(guī)定的時間內看哪個組貼得又多又好。

4、接著再把一些空白“小蘋果”卡片發(fā)給這兩組同學，讓他們寫上另外一些屬于熱愛生命的詞語或行為表現(xiàn)，然后也貼在蘋果樹上，看哪個組貼得又多又好。

注：此游戲可讓不同小組的同學反復進行，讓大家都有機會思考和體會有關問題。

(八)交流討論：通過今天的活動，同學們有什么體驗?

(九)教師總結：同學們，通過今天的活動，我們已經(jīng)體會到生活是美好的，生命是最為寶貴的，生命也是很容易受到傷害的，所以我們要熱愛生活、愛護生命。如果我們有正確的認識并養(yǎng)成了一些良好的行為習慣，我們的生命之樹就會枝繁葉茂，碩果累累；我們的生活就會更加豐富多采、更加美好。最后，祝愿同學們的生命之樹越長越綠，越長越壯實。

（十）課后延伸

1、課后請同學們把“生命之樹”貼到課室一角，并繼續(xù)在空白的“小蘋果”卡片上寫下有關熱愛生命的詞語和行為，讓這棵“生命之樹”結出的果實越來越多。

2、在家自己選種一棵盆花，并負責澆水管理，一學期后，再來比一比，誰種的最好看。

3、在家選擇一種動物，認真觀察和記錄它們的成長過程和活動規(guī)律。

小學心理健康教育活動課教案-找朋友

教學目的

1、培養(yǎng)交往意識，學會主動交往。

2、懂得交朋友時要主動大方，有禮貌，要記住對方的名字。

活動內容 小學生人際交往心理輔導。

活動形式看錄像、小品、唱歌、游戲、舞蹈。

活動對象小學三年級學生。

活動時間40分鐘。

活動準備

1、電腦課件

2、音樂：《找朋友》《我的朋友在那里》《幸福拍手歌》

活動設想

人際交往智能的發(fā)展是小學生一項重要素質的發(fā)展，它對小學生未來的社會發(fā)展有著較為重要的意義。目前城市小學生多數(shù)為獨子，其特殊的家庭結構和較為狹窄的生活空間使得多數(shù)小學生的人際交往智能還不夠理想，加強這方面的培養(yǎng)是很重要的。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，兒童喜歡上學的原因大致有兩個方面：一是對學校生活充滿好奇感；二是可以在學校中認識許多新朋友。兒童對“朋友”的理解會隨著年齡的增長而變化。低年級兒童把朋友看作是可以與之共同活動的游戲伙伴，或居住的地方離得很近的小朋友。但有部分小學生因為膽小內向或有自閉傾向，不懂得如何交朋友，所以有必要通過相應的活動增加學生交友的體驗，增長交友的知識，改善其心理素質。

活動過程

一、導入新課

1、在《我的朋友在那里》的背景音樂下，學生進場。老師在門口與學生一一握手。

2、大家好，歡迎大家來到心理健康輔導俱樂部，我想問一下大家剛才所播放的這首歌的歌名是什么？

3、有誰懂得這首歌所表達的意思

師：剛才下課時，老師看到小朋友跟自己的小伙伴玩得可開心啦！有的在玩剪刀石頭布，有的在猜謎語，有的在唱歌，還有的在說悄悄話……看到你們玩得這么開心，莊老師也很高興。是呀，我們的生活需要朋友，有了朋友，就會有更多的快樂。但是，在生活中，常常會遇到這樣一些情況，請看一段錄像。

（放映課件［情境一］：學生A自己一個人跳皮筋，她用兩張凳子撐住皮筋，可皮筋老往下掉，她越玩越覺得沒意思，說：“真沒勁！”）

播放課件［情境二］：學生B自己玩沙包，左手扔完右手扔，剛開始很高興，玩著玩著，就覺得沒意思，他坐在臺階上用手托著下巴看著天空，說：“要是有人跟我玩，多好啊！”）

師：你們覺得他最需要的是什么？

師：是呀，一個人玩多沒意思，如果有許多許多的朋友陪他們玩，他們就會玩得非常的開心。怎樣才能交到很多的朋友呢？今天我們就來學學怎樣交朋友。

二、故事啟發(fā)

師：交朋友之前我們一起來聽一個故事一個故事—小熊過生日。

小熊：“媽媽，媽媽，今天是我的生日，我想請小伙伴為我慶祝生日，好嗎？”熊媽媽：“好呀，你去請吧！”小熊蹦蹦跳跳地出門了。他來到草地上，看小羊和小牛在吃草。小熊：“喂，喂，喂，兩個長角的家伙，今天是我的生日，快去我家！”小牛、小羊：“對不起，我們不想去。”小熊繼續(xù)往前走，他看小松鼠和小白兔在比誰跳得高。小熊：“喂，喂，喂，兩個小不點，今天是我的生日，快去我家！”小松鼠、小白兔：“對不起，我們不想去。”小熊繼續(xù)往前走，看見小雞和小鴨在草地上捉蟲。小熊：“喂，尖嘴巴的小雞，翹屁股的小鴨，今天是我的生日，快去我家！”小雞、小鴨：“對不起，我們不想去。”小熊請不到朋友，傷心地回去找媽媽。小熊：“媽媽，我請了很多小伙伴，可是他們都不來呀！’’熊媽媽：“小熊，你請客的時候有禮貌嗎？”小熊慚愧地低下了頭。熊媽媽：“小熊，你請客的時候要有禮貌，你再去試試！”小熊聽了媽媽的話，又出門了。這一回，他可有禮貌了，稱小雞、小鴨“弟弟”，稱小松鼠、小白兔“妹妹”，稱小牛、小羊“哥哥”。最后，大家都答應為小熊慶祝生日。當小熊回到家時，小伙伴已經(jīng)到齊了，大家一起為小熊唱生日歌，全班小朋友也跟著唱起來，共同祝愿小熊生日快樂。

（1）師：小朋友，你們知道剛開始小熊為什么交不到朋友嗎？

后來，為什么有那么多的小伙伴為他慶祝生日呢？

（2）師：我們在與人交往時就要像小熊這樣—（全班齊說：“熱情、大方、有禮貌。”）我們就帶者這樣的態(tài)度去尋找朋友，我們就會擁有很多很多朋友。老師要送給你們一首兒歌，叫做：找朋友。你們愿意跟老師學嗎？

三、學會交往、歌曲《找朋友》 2、學習交朋友

師：小朋友，交朋友時應該怎樣介紹自己呢？

師：小朋友，你們平時是怎樣交朋友的？在交朋友的時候有沒有遇到什么問題？

3、交友游戲

師：接下來，我們來做找朋友的游戲，老師先請一位小朋友跟我示范一下，還沒被請到的小朋友就先跟著音樂拍手唱歌，好嗎？

4、師：今天，教室里還來了許多聽課的老師，你們想和他們交朋友嗎？

5、小結：只要我們團結禮貌、熱情大方，我們就會擁有很多很多的朋友。

四、問題討論

1、了解交朋友原則(課件呈現(xiàn)問題)

①有同學考試時不會做，叫你給他抄，并答應給好處，你能幫你的朋友嗎?為什么?

②有同學打碎了教室玻璃，就因為他是你的好朋友，你就隱瞞不報告。你認為這種“哥們義氣 教師補充：我們與人交友還應當堅持原則，分清是非，并且還要遵紀守法。

2、討論朋友交往碰到的問題

①朋友的想法不符合自己的想法怎么辦?

A、心里不痛快，不高興。

B、甩手不管，看笑話。

C、仔細想想他的話也可能有道理。

②自己的做法被朋友誤解了怎么辦?

A、心中很委屈，但不作聲。

B、由此發(fā)生爭吵。

C、不爭吵，在背后發(fā)牢騷。

D、真誠地說理，想辦法消除誤解。

③與朋友兩個人都需要某件東西，怎么辦?

A、搶在別人前邊先得到。

B、合理協(xié)商，共同使用。

C、為了成功，主動謙讓。

3、結合上述分析，要求學生分析自己是否善于交往，并與好朋友互相合作交換心得，共同進步。

老師強調：發(fā)現(xiàn)了問題，可能有的同學會為自己的缺點而感到羞愧，可是老師相信大家找到問題后一定會克服它，從一個不善于交朋友的人轉變成為一個受人歡迎的，有許多好朋友的人。

五、真情共勉、在活動結束之前，我想送給大家?guī)拙湓挘?/p>

①友誼是人與人之間交往的蒼石，珍惜友誼生活就會充滿陽光！

②多一個朋友，多一份真情；多一個機會，多一條路！

③師生情誼長，溫馨和諧萬萬年！

④人生的快樂，在于你是否擁有真誠的朋友！

2、舞蹈《幸福拍手歌》

師：因為有許多的朋友讓我們很幸福，老師今天也交了許多好朋友，哪些是我的好朋友，請站起來表演！課后反思：

本活動注重學生的心理感受及心理體驗，喚醒學生隱性的積極情緒，讓學生在活動中去體驗，去感悟。本課通過表演、游戲、舞蹈等多種“有趣”的活動，為孩子提供參與活動的機會，使學生在輕松愉快的活動中受到健康心理教育，培養(yǎng)兒童在生活中樂于交往的積極心理，增進學生交往意識，學會主動交往。并明白在交朋友時要主動大方，有禮貌，要記住對方的名字。在活動中，學生的主體地位處于顯現(xiàn)狀態(tài)，教師像大朋友一樣與學生共同參與活動，并不時地鼓勵和引導學生參與活動，充分關注那些性格內向、靦腆的孩子，讓他們也獲得交朋友的樂趣，激發(fā)起他們主動交朋友。

課前通過兩個表演片段，再現(xiàn)了學生課外活動的情景，讓學生從中直觀地感受到朋友的重要性，從而激發(fā)了他們主動交朋友的意識。

接下來通過“小熊過生日”的故事，從小熊剛開始請不到朋友，到后來有許多朋友為他慶祝生日，生動地說明了與人交談時要熱情、大方、有禮貌。游戲是小學生特別喜歡的活動，讓學生在自己喜歡的活動中進行心理健康教育是一種特別有效的手段。讓學生通過“找朋友”的游戲，親身體驗交朋友的樂趣，并在游戲；中輕松地學會交朋友的方法，這恰恰是本節(jié)活動課的訓練重點。引導小朋友進行交朋友的體驗與實踐，享受交朋友的樂趣，內化其心理認知。接下來通過幾個討論深化交友的原則以及交往時碰到的問題，最后讓學生在音樂中快樂的結束。如果學生能在討論中說出自己或他人在交友中的困惑，將進一步增強本活動的針對性。

第五篇：心理健康教育課教學設計（通用）

心理健康教育課教學設計（通用5篇）

在教學工作者實際的教學活動中，可能需要進行教學設計編寫工作，借助教學設計可以讓教學工作更加有效地進行。那么大家知道規(guī)范的教學設計是怎么寫的嗎？以下是小編整理的心理健康教育課教學設計（通用5篇），希望能夠幫助到大家。

教學目的：

通過本節(jié)教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力。

教學重難點：

使學生懂得同學之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學生的交往能力。

教學過程：

一、談話導入：

孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往先來看情境表演：

二、通過故事講道理

1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學)

小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!“聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：”你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!“小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。

師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)

生：小芳不合群，因為小芳嘲笑小英，她受不了

師：面對這種情形，應該怎樣解決呢?

生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣(生充分說)

師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點，要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。

2、小故事《上課鈴響了》(對待同學要寬容，犯錯后要及時道歉)

上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：”哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?“同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

生：她愛生氣不好，對身體有害

生：那個男同學已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢!

師小結：是，我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

同學之間

學會友好，不嘲笑缺點

學會尊重，不欺小凌弱

學會寬容，不斤斤計較

學會理解，不撒嬌任性

師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)

三、聯(lián)系自身，談想法

(1)你的同桌要在桌子中間畫一條”三八線“。

(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

(3)夸夸你的同桌。

(4)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。

生：遇到這種情況我會這樣做：

生：遇到這種情況我會這樣做：

師小結：是呀!同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到來，一起讀：

同學之間：

學會關愛熱情大方

學會體貼細致入微

學會調節(jié)消除嫉妒

學會激勵互相進步

過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹斯适拢吙催呄耄阌惺裁锤杏|?

四、反省自身行為，找到改正方向。

請你仔細閱讀下面的問題，選擇答案

(1)、當你與同學在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是：

A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決

(2)、每天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們提供方便嗎

A、能謙讓B、有時能做到C、不能謙讓

(3)、當看到同學有困難能主動幫助嗎?

A、能B、有時能C、不能

(4)、你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光?

A、愿意參加，并能為集體爭光B、有時愿意參加C不愿意參加

(5)、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學校安排，周六要舉行”學雷鋒“活動，如果你是小麗，你該怎么辦?

A、參加”學雷鋒“活動B、和家人一起去亞武山

(6)、你經(jīng)常為學校或班級做好事嗎?

A、經(jīng)常做B、有時做C、沒做過

(7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學提供方便?

A、能做到B、有時能做到C、做不到

(8)、你能主動撿拾學校或公共場所的垃圾嗎?

A、一定能B、有時能C、不能

五、出示《小學生的心理健康標準》

最后，我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》，(1)具有良好的認識自己，接納自己的心態(tài)意識;

(2)能調節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

(3)能承受挫折;

(4)能較正確地認識周圍的環(huán)境，適應環(huán)境和改造環(huán)境;

(5)人際關系協(xié)調，具有合群、同情、愛心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式與生活習慣;

(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;

(8)有積極的人生態(tài)度道德觀、價值和良好的行為規(guī)范

六、總結

同學們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴請欣賞歌曲《朋友》

教學反思

近年來，學生因心理健康問題誘發(fā)的各種事件，正引起我們的關注，良好道德和健康心理，能使我們更好地適應社會生活，成為

對社會有用的人。因此，我們要利用好一切機會對孩子進行心理健康教育，讓他們能健康成長。

教育目標：

1.欣賞故事資料，明白每個人都有幾種常見的情緒和表情，了解不一樣的情緒對身體影響不一樣。

2.能正確地表達與控制自我的情緒，學著讓自我擁有好心境。

3.初步學習疏導不愉快的情緒。

活動準備：

1.多媒體、音樂《笑一個吧》

2.微笑卡（與幼兒人數(shù)相同）

活動過程：

一、（播放表情圖）教幼兒在日常生活中，學會控制自我的情緒和不當行為。

1.出示表情圖，做”變變臉“的游戲，激發(fā)幼兒的學習興趣

師：教師為小朋友們帶來幾種表情圖，小朋友來看一看，上頭是什么表情呀？（生氣、微笑、悲痛）下頭我們一齊來做一個很有意思的變臉小游戲，你們想玩嗎？可是教師有個要求在游戲的過程中小朋友要瞪大眼睛，跟著表情圖一齊做動作，看哪個小朋友反應得又對又快好嗎？師出示表情圖幼兒一齊做動作。

2.欣賞故事（教師邊講邊播放多媒體）

有一個叫悠悠的小朋友，總是愛發(fā)脾氣，于是大家就叫他”發(fā)脾氣大王“。

有一天，幼兒園舉行畫畫比賽，悠悠畫上了藍天、白云、草地，還在草地上添了兩只小雞，心想：自我必須能拿第一名。

比賽結果出來了，悠悠沒有得到第一名。他很生氣，”哇哇“地哭了，擦干眼淚，兩手拽緊，氣鼓鼓的。放學后，悠悠誰也不理，背著書包回家了。

在路上，遇到小狗鬧鬧和幾只小狗在玩耍，它們玩得可開心了。鬧鬧看見了悠悠，就去叼悠悠的褲子，想和悠悠玩。悠悠還在生氣，”去去，誰和你玩“，掄起書包，就砸到了鬧鬧的鼻子，鬧鬧疼的”嗷嗷“大叫，其它小狗嚇著了，到處亂跑，生怕悠悠也對它們發(fā)脾氣。

有一只小花狗撞到了一個西瓜攤，西瓜都被摔碎了。黃狗踩上西瓜皮摔了個臉朝天，灰狗踩上，摔了個嘴啃泥。小象走過來，踩上西瓜皮，”咕咚“撞到了水庫的大閘門。發(fā)大水了，許多小動物被水沖走了。水退后，大家伙濕得像落湯雞，鬧鬧游過來朝著悠悠大聲叫，意思是：”都怪你發(fā)脾氣。悠悠低頭紅著臉：“我以后再也不亂發(fā)脾氣了。”

3.提問：

（1）故事中有誰？

（2）故事中的悠悠為什么發(fā)脾氣？

（3）他發(fā)脾氣，導致了一件什么事？知錯嗎？

二、在你們日常生活中，哪些是不高興或生氣的的事？能夠用什么更好的辦法解決？

（引導幼兒觀察圖片后進行思考）

1.幼兒自由討論：（別人不和你玩；辦法：能夠商量一齊玩，或輪著玩；發(fā)脾氣摔玩具；把想法說出來；不會畫，能夠請會畫的教著畫。

2.師小結：

小朋友都明白隨便發(fā)脾氣，生氣是不好的行為習慣，會失去很多小朋友，經(jīng)常發(fā)脾氣，生氣，時間長了會不愛吃飯，不愛運動，不愛和小朋友交往，會影響身體健康，會得病的，生活中有很多事情是能夠經(jīng)過其他方法來解決的。那么堅持什么樣的心境才有利于身體健康呢？（高興，歡樂）的'心境。

3.說說有哪些高興，歡樂的事。（讓幼兒暢所欲言）

（發(fā)獎狀了；媽媽給我買了玩具車；和小朋友一齊過生日；爸爸媽媽陪我玩；照相；六一節(jié)表演；）

4.幫忙了別人，別人開心，自我也開心！

師：對，小朋友們不但要自我堅持高興，愉快的心境，還要想辦法讓別人感到歡樂，開心。當你幫忙了別人，別人的心境怎樣樣，別人會怎樣說？那你的心境呢？

三、結束（播放音樂：笑一個吧）

小朋友想出這么多辦法教師真為你們高興。教師送給每個小朋友一枚微笑卡，讓我們大家一齊隨著音樂，一齊舞動起來，分享歡樂，在今后的生活中笑的更加的燦爛、陽光好嗎？（教師，小朋友們共舞）

活動目標

1.了解情緒和人面部表情的關系，理解微笑的魅力。

2.學習控制自我的情緒，能夠關注他人的情緒，用微笑感染他人。

3.萌發(fā)幼兒關心他人，愿為好朋友帶來歡樂的完美情感。

活動準備：

多媒體課件一套，繪畫材料若干。

教學重點：

了解情緒和人面部表情的關系，理解微笑有讓人美麗和被人喜歡的魅力，學會關注他人的情緒，萌發(fā)幼兒關心他人，愿為好朋友帶來歡樂的完美情感。

教學難點：

幼兒能真正理解微笑的實際好處，在不高興、不開心的時候學會調節(jié)自我的情緒和情緒，學會用微笑感染別人。

教學流程：

看“微笑”一聽“微笑”一談“微笑”DD創(chuàng)“微笑”DD表達“微笑”。

活動過程

一、看“微笑”

1.師：小朋友們好!聽到你們的回答，我的情緒已寫在臉上，請小朋友看我的表情，能看出我此時的情緒嗎對，我很歡樂，所以我把微笑送給你們。請收下吧。

教師先請小朋友欣賞一個幻燈片，(播放笑臉課件，由許多幼兒笑臉制作而成)

2.組織幼兒討論觀看短片后的感受。

師：你們看見了什么

師：你們看了笑臉心里感覺怎樣樣(很舒服、歡樂)

師：微笑能告訴別人“我喜歡你，很高興見到你，使我歡樂的是你…，所以人們看到微笑的表情會很歡樂。

二、聽“微笑”、談微笑

1、師：微笑不僅僅使人歡樂，并且微笑的人也是很美的，請小朋友欣賞詩歌《微笑》

幼兒欣賞配樂詩朗誦《微笑》

微笑

微笑是開在臉上的花朵，微笑是掛在嘴上的蜜糖。

微笑比糖更甜，微笑比花更香。

當微笑寫在臉上，臉就顯得個性漂亮，當微笑藏在心底，心里就充滿了歡喜，2、提問：

a，詩歌里是怎樣說微笑的b，為什么說微笑是花園里的花朵微笑是掛在嘴上的蜜糖

引導幼兒討論：因為微笑的臉讓人看了感覺個性漂亮;并且心里感覺十分甜蜜，充滿了歡喜。

3、你們喜歡這首詩歌嗎請小朋友跟著錄音朗誦一遍。(再次播放微笑課件)

4、討論：生活中你在哪兒見到過這樣美麗的微笑呢

引導幼兒聯(lián)系生活實際體會微笑的作用。

小結：經(jīng)常帶著微笑的人，到處都會受到歡迎。因為看見你歡樂，大家也會跟著分享你的歡樂。

三、創(chuàng)造微笑

1、師：我們都明白了微笑的魅力，但我們在生活中有時也會遇到不開心的事情，那時你會怎樣辦呢(想辦法解決問題、做些令自我開心的事、想些以前發(fā)生過的開心的事)

請小朋友看看發(fā)生在我們身邊的小故事。(觀看錄像)

2、出示幼兒生活中的兩個片段。

片段一：小朋友們正在畫畫，文文準備給樹葉涂色，她伸手去拿綠色油畫棒，發(fā)現(xiàn)沒了，她著急地拿起筆盒，著急地說：“咦，我的油畫棒呢

師：如果你在旁邊會怎樣做呢

幼兒討論后之后放錄像

旁邊的優(yōu)優(yōu)看見了，拿起自我的油畫棒遞給文文，微笑著說：“別著急，用我的吧。”文文高興地接過來說：“多謝你優(yōu)優(yōu)，我喜歡你。”

師：優(yōu)優(yōu)是怎樣做的(微笑著幫忙別人)文文怎樣說的她情緒怎樣樣

片段二：小朋友在戶外活動，優(yōu)優(yōu)在跳繩，突然，一個皮球砸到了優(yōu)優(yōu)身上，優(yōu)優(yōu)哎呦了一聲，闖了禍的彬彬趕忙跑過來說：“對不起，對不起。”如果你是優(yōu)優(yōu)，你會怎樣做

幼兒討論后放錄像后半段：優(yōu)優(yōu)揉揉碰疼的腿，微笑著說：沒關系，我很勇敢的。彬彬感激地說：“優(yōu)優(yōu)，你真好!我喜歡你!”

師：優(yōu)優(yōu)怎樣做的(微笑著原諒了別人)彬彬怎樣說的透過直觀表演錄像，讓幼兒能簡單地感受到微笑在人際交往中的魅力。

師：你喜歡優(yōu)優(yōu)嗎為什么

4、引導幼兒討論得出結論：優(yōu)優(yōu)是個心地善良、喜歡微笑的孩子，所以小朋友都喜歡她。因為微笑很神奇，它能讓人美麗，讓人們情緒舒暢，還能讓一些不開心的事情悄悄地從我們身邊走開。所以我們要像優(yōu)優(yōu)那樣和小朋友友好相處，經(jīng)常露出美麗的微笑，互相關心、互相幫忙，這樣你歡樂，我歡樂，大家都歡樂)

四、表達微笑

1、游戲：傳遞微笑

a小朋友，此刻我要用照相機拍出你們最美麗的微笑，我看看誰笑的最漂亮(用相機給幼兒拍照)

b此刻我們做個游戲“傳遞微笑”。請你對旁邊的伙伴露出可愛的微笑，并且能夠說些問候或者祝福的話，(比如我喜歡你、見到你很歡樂等等)也能夠用動作(拉拉手、抱一抱)來表示，這樣一個一個傳遞下去幼兒傳遞微笑。教師巡視指導幼兒微笑。

c幼兒交流活動后的感受

師：你們收到朋友的微笑祝福嗎那你們高興嗎對，歡樂是能夠傳染的，所以我們要經(jīng)常微笑，把歡樂帶給別人，2、畫“微笑”

你們想把見過的最美麗的微笑的畫出來嗎能夠是自我的，也能夠是小朋友、教師、爸爸媽媽和家人的，還能夠是別的叔叔阿姨臉上的，鼓勵幼兒畫出自我最喜歡的微笑的表情，布置在準備好的相框里，并簡單向同伴介紹，讓幼兒進一步感受微笑的美麗和魅力。

五、結束部分

師：小朋友，這天你歡樂嗎

幼：歡樂!

師：那就讓我們一齊隨著音樂唱起來，跳起來吧!

師幼一齊演唱歌曲《歌聲與微笑》，自然結束。

活動目標：

1、了解每個人都有自己獨特的名字，樂意在群體中表述自己對名字的想法。

2、初步了解父母帶給自己名字的含義，并愛上自己的名字。

活動重難點：

重點：了解每個人都有自己獨特的名字，并了解自己名字的含義。

難點：

1、了解自己名字的含義；

2、在群體中表達自己對名字的想法。

活動準備：

1、幼兒名牌；

2、繪本ppt；

3、視頻；

4、愛心卡活動過程：

一、談話導入，聊聊名字

1、我們初次見面，你愿意分享下你的名字嗎？（出示名字卡）

2、教師分享自己的名字（名字卡）

二、分享交流，闡述心聲

1、出示ppt，小老鼠，讓幼兒知道原來對于名字也有喜歡或不喜歡的。

2、你對自己名字有什么感受？

三、繪本支持，釋放焦慮

1、傾聽小老鼠的煩惱（兩個錄音）。

2、它為什么會不喜歡自己的名字？請幼兒說說。

3、了解小老鼠名字的秘密。

4、請幼兒說說原因并播放小老鼠喜歡了自己名字。

四、真情互動，提升認識

1、播放一個媽媽的錄音

2、打開父母的愛心卡

3、分享感動時刻

活動延伸：

出示幾個名人名字和照片，大聲說出我愛我的名字。

活動目標

1、知道生病了就要去就醫(yī)。

2、了解就醫(yī)的心理準備和安全注意事項。

3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。

活動準備

1、動畫視頻《不怕看醫(yī)生》

2、PPT課件(關于小朋友看病的圖片)

活動過程

一、教師請幼兒觀看動畫視頻《不怕看醫(yī)生》，引出活動主題。

1、教師：小朋友們好，我是劉老師，今天老師帶來了一個很好看的動畫片，小朋友們想不想來看一下呀?那是什么動畫片呢，我們趕緊來看看吧!

2、教師播放動畫視頻《不怕看醫(yī)生》，看完后請幼兒來說一說視頻中發(fā)生了什么事情，他們又是怎么做的。

3、幼兒簡單描述視頻中的內容，教師繼而引導幼兒知道生病了就要去就醫(yī)，醫(yī)院和醫(yī)生并不可怕，我們要做個勇敢的孩子，不怕打針。

二、觀察圖片，了解就醫(yī)的心理準備和安全注意事項。

1、教師：好了，剛剛我們都看過小貓不怕看醫(yī)生的故事了，那小朋友們你們去看過醫(yī)生嗎?醫(yī)院里又有哪些人呢?

2、教師請幼兒說說自己的看病經(jīng)歷，并依次播放小朋友們看病的圖片，讓幼兒看看這些小朋友在醫(yī)院的表現(xiàn)，并引導幼兒知道就醫(yī)的安全事項。

1、克服懼怕醫(yī)務人員的心理。

2、做個勇敢的孩子，配合醫(yī)生做檢查。

3、不亂動診療室的物品。

4、注意清潔衛(wèi)生，不到處亂摸。

5、耐心等待就醫(yī)。

活動反思：

這次心理健康活動：《不怕看醫(yī)生》，是想讓幼兒通過活動了解一些就醫(yī)的心理準備和安全注意事項，春季是傳染病多發(fā)季節(jié)，幼兒由于年齡小，抵抗力差很容易感染，而他們又非常怕打針，只要家長說帶他們去醫(yī)院看病他們就很反抗，因而這次活動對幼兒有很好的教育意義。

活動中幼兒觀看了動畫故事《不怕看醫(yī)生》，并觀看了很多小朋友們看病的圖片，知道生病了就要去就醫(yī)，也了解了一些關于就醫(yī)的安全事項，從圖片和動畫故事中幼兒體會到醫(yī)院和醫(yī)生并不可怕，我們要克服懼怕醫(yī)務人員的心理，做個勇敢的孩子，配合醫(yī)生做檢查，活動中孩子們都很積極地發(fā)表自己的看法，也都說要做個勇敢的孩子，不怕看醫(yī)生。

但活動中不足的是沒有準備看病的用具，若能給幼兒看一些醫(yī)用材料，如，棉簽，紗布，口罩，聽診器等，幼兒會更感興趣，我想在以后的活動中盡量提供一些實物給幼兒，讓幼兒能更清楚直接地接觸到，幼兒掌握起來也會更快更好。