第一篇：淺談如何讓體育教學與體育訓練相結合

淺談如何讓體育教學與體育訓練相結合

【摘要】 體育教學與訓練是統一和有機聯系著的，教學、訓練的區別在于兩者的具體任務和方法不同。教學的主要任務是使青少年掌握必要的知識、技能、技術、戰術等；而訓練的主要任務是提高技能、技術、戰術等身體訓練水平。由于任務不同，采用的方法也有所不同，但教學和訓練是在統一的教育過程中進行的。因此，兩者不能截然分開，而只是各有所側重而已。

【關鍵詞】 體育教學 體育技能 改善教學

進行教學時雖然是以學習和掌握知識、技能和技術、戰術為主，但其中也包含有訓練的因素；進行訓練時雖然是以提高技能、技術、戰術和身體訓練水平為主，但其中也包含有教學的因素。無論是進行教學或是訓練，都應貫穿一定的思想教育，體育教師應經常注意在教學與訓練工作中加強社會主義和愛國主義思想教育，使之滲透到知識、技能、技術、戰術教學和身體訓練的各個方面。重要的是要面向全體學生，而不是只針對少數學生的技術、戰術水平的提高。如何才能將體育訓練結合到平時的教學中，根據多年的教學實踐經驗我覺得要做到以下幾點：

一、“練”與“玩”的結合

小學生的身體素質和接受能力決定了在體育教學中應注重“練”與“玩”的結合。小學生正處于身體發育階段，其骨骼硬度小，韌性大，易彎曲變形；肌肉力量小，耐力差；心率快，肺活量小，負氧能力差，易疲勞。這些都表明青少年學生的運動負荷不能過大，運動時間不宜過長，否則，非但起不到通過上體育課來強身健體的作用，反而會給身體健康造成影響。因此，在體育教學中，把“練”與“玩”有機結合，使青少年學生在上體育課過程中有張有弛，無疑是必要的。小學生，尤其是低年級的小學生，理解能力和應用能力都比較差，在體育教學過程中，我們常常會遇到教師講的頭頭是道，學生卻似懂非懂的情況，這就說明體育教學只強調“教”是不夠的，還必須同“玩”結合起來。“玩”中帶“練”，“練”中有“玩”，通過各種游戲等趣味活動來啟發學生，理解教學內容，做到潛移默化。

二、“練”與“激勵法”的結合。

在快樂體育的實踐中“樂教”只是手段，“樂學”才是目的。體育教學和體育訓練中的耐力鍛煉項目最適宜采用激勵法。耐力鍛煉是最單調，易疲勞的運動，假如只簡單地強制性運動，效果是可想而知的。如創設適合學生鍛煉的場地，即：鋪設墊子作“草地”，架一條有一定高度的橡皮筋作“鋼絲網”，用實心球作“地 雷”，用白粉劃兩條有一定間隔距離的橫線作“水溝”或“戰壕”，讓學生進行爬、鉆、繞、跨等動作的練習。盡管鍛煉有一定的運動強度，學生累得滿頭大汗，可興趣未消，磨煉了意志、強健了身心。在不知不覺中還提升了自身的耐力水平。

三、“練”與“爭勝法”的結合。

爭強好勝是青少年學生的又一天性。體育教學或訓練中要充分利用學生不甘落后的心理，運用爭勝法于體育教學中。如在培養學生練習快速跑的興趣，發展奔跑能力和思維快速應變能力。將學生分成4—6個小隊，各隊先挑選一名擂主迎面站立于本隊30—50米外。教師發令后，各隊第一名同學迅速跑向擂主以手（或腳）向擂主挑戰“石頭”“剪刀”“布”，勝利者留下當新擂主，敗者迅速跑回本隊，將任務交給第二名同學，依此類推，反復進行。在游戲中還能適時提醒學生糾正自己跑步時的錯誤姿態。學生通過這樣的“爭勝法”，練習的積極性大大提高，練習密度和強度得到了加強，不僅達到了教學目的又訓練了學生的速度耐力。再如爬山登頂、奪紅旗追趕“逃敵”等，既可以在體育教學中應用亦可以用在體育訓練實踐，使學生感受運動的無限樂趣，同時激發他們養成終生體育鍛煉的良好習慣。

四、“練”與“游戲法”的結合。

快樂是學生生活中不可缺少的內容，沒有快樂的體育課將會扼殺人的天性。游戲是學生十分感興趣的體育活動，同時也是體育課和體育訓練的重要內容，經常做同一種游戲，小學生會感到乏味和厭倦。所以，可利用兒童好奇、好新、好勝的理，設計饒有趣味的游戲。如“投擲”運動游戲化。利用壘球作“炮彈”，設計模擬“放人”的目標。讓學生對準目標，奮勇殲“敵”，訓練結束比“戰績”。學生在這種“戰斗”情境中，始終保持高昂的情緒，既寓教于樂，發展了投擲能力，同時也提高了學生的技、戰術水平。

五、“練”與培養學生高尚情操結合

在體育教學、課外鍛煉和各種體育競賽中，學生都將獲得各種強烈的情感體驗，而這種情感體驗，具有鮮明、強列、豐富、多樣、易變等特點，對陶冶學生的情操具有特殊的作用。例如在教學和訓練中，教師應經常采用相互觀察、相互保護、相互幫助的教學方法，學生在這種教法指導下，在從事各種身體練習中，培養自己的責任感和相互信任、相互幫助、團結協作與助人為樂的精神。這種精神延伸到體育訓練中可使不同班級的學生在一個新的集體中也能緊緊凝聚在一起，達到事半功倍的練習效果。

另外，在課前或訓練前充分做好場地器材的準備，也是創設良好的體育教學和訓練情境的一個重要方面。小學生很容易為一些新異激所激動而興歷起來。如課前布置、器材放置，規整醒目的樗線，美化的教具都具有藝術性，就會給學生帶來新鮮感，引起學生的無意注意，從而產生躍躍欲試的積極情緒，提前進入學習和訓練情境。

總之，小學體育教學中采用“練”與“玩”結合的方法，是改善教學和訓練 方法提高教學和訓練質量的必然選擇，應在小學體育教學中注重運用和完善這種教學方法。達到全體學生普遍提高，少數學生重點培養的目的。

文獻資料：

1、《中國學校體育》 國家教育部 國家體育總局 2000 06

2、《基礎教育與創新》

人民教育 2000 08

第二篇：探討體育訓練與中職體育教學的關系

探討體育訓練與中職體育教學的關系

摘要：體育訓練和體育教學是同屬于體育范疇的兩種不同的體育模式,二者既有本質的區別,又具有千絲萬縷的聯系。在具體情況下,一定要分清兩者的區別。但同時又要努力尋求兩者的相通之處,以便使體育訓練和體育教學能夠達到互補。

關鍵詞：體育訓練；中職體育教學

引言

近年來，隨著我國對素質教學的逐步實施和把健康放在第一位的指導思想的提出，中職體育的改革要求從教育觀念、教學的課程、教學的方法等方面進行全面展開，這其中取得了不錯的效果，但是在很多方面還沒有能夠做得很好。我國的中職體育教學存在著教學觀念比較落后，不能夠很好地適應體育教學改革要求等問題。中職體育是一門不僅能夠使學生具有好的身體，而且還能夠鍛煉學生的意志的課程。

1.中職學校體育教學存在的主要問題

1.1學校因素

1.1.1許多中職學校領導認為中職教育重點是技能的培養，所以學生的身體健康教育沒有引起他們的重視，尤其在農村的中職學校,沒有能夠真正讓學生感受到樂趣。

1.1.2現情是大部分中等職業學校體育教學也普遍缺乏資金支持，尤其是在城市學校，由于經濟的發展，校園建設受到限制，校園面積普遍較小。沒有足夠的空地，有些中職學校連個像樣籃球場都沒有，更別談標準的塑膠跑道、足球場等。與此相反，多數的農村中職學校，有了場地，但體育器材缺乏，很難開展豐富多彩的體育運動。

1.1.3在中職學校的體育課程設置上，學校沒有認真按照國家教育部門頒發的教學大綱上對中等職業學校每個學期開設體育課程的節數的規定去實行。

1.2教師因素

1.2.1體育教師的專業化水平、素質不高。中職學校中長期的體育教學弱化，造成對體育教學的重要性認識不足，對體育教師的培養、進修一直沒有得到落實，多數中職學校的教師依舊只有中專或大專文憑，本科以上甚少。

1.2.2體育教師的教學內容、方法單一。首先由于學校領導的不重視，對體育教師的整體專業化水平要求也不高，加之繁重的教學任務，許多教師得過且過，上體育課時依舊是傳統式教學，對課堂內容創新不重視，經常是“自由式、放羊式”的課堂教學。

1.2.3教學效果評價機制不合理。有些中職學校對體育教學結果的評價，往往只注重學生的身體素質是否達標，教師是否能完成教學任務，而對于教師的教學過程和教學內容不做考核，評價機制的不合理，必然導致教學質量的難以提高。

2.體育教學與訓練的方式

2.1根據中職學生學情，開展多元化的教學組織形式

進行中職體育課程改革的途徑很多，教學方法也層出不窮。但筆者認為所有的教學模式和教學方法都要依據中職學校學生的特點進行改革。中職學生年齡一般在15～18歲左右。這個年齡段屬于人類生長的第二高峰期，他們的身高、體重、器官等發育很快。在心理方面，中職學生心理特點和普通高中生有很大的差別。由于學習基礎差，被迫進人中職學校學習。所以中職學生心理特征主要是缺乏自信、厭學、叛逆。但在能力上，他們的人際關系、抗挫折能力比較強。在行為特點上，中職學生控制力比較差，容易沖動，比較叛逆，但操作能力強。轉貼于 233網校論

2.2兩者都是利用肢體動作來完成任務

雖然體育訓練與體育教學是兩種不同的體育模式,但他們畢竟同屬體育范疇,兩者擁有一個最大的共同點就是,他們都是利用肢體語言來完成各自的任務的。他們運用各種姿勢做出各種各樣的身體練習,以便在不斷的練習中挖掘出潛藏在人體內的各種潛力,包括力量、耐力、柔韌性等各個方面。

2.3 因材施教，培養是改革的出發點。

由于中職學生個性比較突出，體育教師在教學過程中要學會轉變角色，放棄以“教師為中心”的舊思想，尊重學生的人格，承認學生的個性。引導學生自主、愉悅地進行體育學習和體育鍛煉。因此，在教學方法上，教師要從“灌輸式”教學轉向“以學生學為主”的教學方式。另外，中職體育教師要注重教學方法的創新。根據中職學生崇尚新潮的心態，體育教師可以采用不同形式的、新穎的、多變的、獨具風格的教學方法，吸引學生的眼球．激發學生對體育的興趣。比如，體育教師要學會運用體育語言藝術．通過生動、幽默、風趣的語言形象生動地講述教學技巧。在進行籃球投籃的教學時，體育教師可以利用多媒體播放NBA投籃大賽．通過這種情景教學使學生充滿投籃的興趣．躍躍欲試。為了更好地在教學過程中發揮學生的主體性，使學生積極主動地參與練習和訓練，體育教師可以在體育教學中選擇、編創一些體育游戲。例如：在球類教學中，可進行“傳球”、“接力”、“打點”、“繞物”、“對抗賽”等游戲練習；在短跑教學中，可采用“接力”、“跑城”、“你追我趕”等游戲練習。課堂中插入游戲可以使學生“樂學”、“愛練”。對提高教學質量有很大的促進作用。

教學問題。在這種情況下，加強中職體育教學思路和方法的創新勢在必行。

3.如何做到體育教學和體育訓練的互補

既然體育教學與體育訓練有那么多的共同之處,那么怎樣把這兩者完美的結合起來,使得體育教學與體育訓練能夠相互促進,相互發展呢

3.1適當地運用一些體育訓練中的手段,提高體育教學的質量

在體育訓練中,往往都是以提高或保持成績為目標,正因為如此,在體育訓練中所運用到的一些方法往往具有科學、針對性強、效果明顯等特征。因此我們可以適當地運用一些體育訓練中的手段,提高學生的身體素質,進而提高體育的教學質量。但是,在體育教學中運用體育訓練的方法時一定要注意,畢竟兩者是不同模式的體育運動,并且學生與運動員無論是在自然條件、身體、心理,還是接受能力上都存在著很大的差異,切不可急功近利,弄巧成拙。

3.2適當地將一些體育訓練項目引入教材

體育教學是以增強體質、鍛煉身體為目的的,在體育教學中,往往會根據一系列標準進行一些力量、肌肉、心肺功能等方面的練習,常見的運動項目包括仰臥起坐、引體向上、單、雙扛等。這些項目無疑對于身體機能的提高具有明顯的作用,但是這種單純的體育運動項目不可能組成體育教學的全部內容,倘若讓學生十年如一日地做這些項目的訓練,可能沒有一個學生會對體育課產生興趣。

4.結束語

總之,體育教學與體育訓練就像是同出于一個母體的“孿生兒”,它們之間既具有很多區別,又具有千絲萬縷的聯系,我們在區別對待的前提下,更要努力挖掘它們的相通之處,以便使它們能夠做到相互促進、相互發展。

參考文獻

[1]黃漢升.體育教學訓練理論與方法.高等教育出版社,2003.[2]毛振明,于素梅.體育教學理論問題與案例.北京師大出版社,2009.[3]尹長江.學生體育訓練理論與方法.兵器工業出版社,2007.

第三篇：體育教案-體育訓練（xiexiebang推薦）

我反應一下郯城縣港上鎮初級中學有關校長劉方才的一些問題：

自從劉方才當校長5年以來，沒有開過一次教師代表大會，學校的一些制度都是校長說了算,濫用職權，剝奪了老師的合法權益，第一個是，學校校長劉方才忽視學校的作息時間制度，濫用職權，隨意篡改老師到校時間，規定老師在7:50—8:15到校視為遲到，8:15以后到校視為曠班（錄臉機），但是有個別老師錄臉機沒有錄入信息，不用考勤，還有老師可以不用坐班，出現考勤、坐班特殊化；中午加一節課，要求老師12:50到教室給學生上課，嚴重損害了老師的合法權益。

第二個是，校長劉方才忽視學校的評先樹優制度，利用職務之便，濫用職權，徇私舞弊，大肆撈件：自己制定一套縣先進和考核優秀的榮譽分配制度，使自己獲得大量的榮譽證書。并且出現了榮譽證書被買賣現象，出現了不坐班、不考勤的老師也能夠拿到教學成績獎的現象。

第三個是，校長劉方才在制定學校的晉級規定中，利用職務之便，濫用職權，徇私舞弊，以至于校長劉方才只代了半個學期的書法課，就晉級副高。并且多次出現積分第一名的老師讓積分第二名的老師晉級副高的現象。

校長劉方才對學校一些不合理的規章制度視而不見，學校的評先樹優制度，使得副科的歷史、政治、生物、地理的老師；考察科的音樂，體育，美術，信息，地方，綜合老師，及后勤的老師沒有機會獲得縣先進和考核優秀的榮譽，每年的縣先進和考核優秀榮譽都落在少數老師的手中，嚴重損害了大多數老師的合法權益。

另外，學校對每一屆初三學生都進行了有償補課，組織初三的學生在寒假及周末進行補課，收取初三學生高額的補課費和中考考試的費用。

我要求，立刻召開教代會，恢復老師行使合法權益的權利，廢除考勤與教師坐班制度中給個別人搞特殊的現象，還所有教師一個公平；改革不合理的評先樹優的制度，徹查學校出現違規亂紀的現象，還老師、校園一個公平合理教學環境。

第四篇：淺淡讓課堂教學與課外閱讀相結合

淺淡讓課堂教學與課外閱讀相結合

茨榆山小學 郁欣

對小學生來說，課內學習與課外學習，應當以課內為主，教師必須加強課堂教學，切實上好每一堂課。但是僅僅這樣做是不夠的，還必須有一定的課外閱讀相配合，把指導學生課外閱讀作為教學工作的一項重要任務，讓學生像雛燕一樣飛掠知識的海洋。開展課外閱讀可以引起學生濃厚的學習興趣和探求知識的強烈欲望，豐富知識，開闊視野，從小在他們心靈上播下決心攀登科學高峰的種子。開展課外閱讀也有利于學習和鞏固老師在課堂上所教的基礎知識，使學生學得有趣，學得扎實，學得活潑。即使是不愿意學習和學習成績較差的學生，如果能夠引起他們課外閱讀的興趣，對于改變他們課內學習的狀況也是有益的。人才的培養，光注重知識的積累是很不夠的，必須在傳授知識的同時，十分重視啟發智慧和鍛煉才能。

如何讓課堂教學與課外閱讀相結合呢？我想，這要加強小學生課外閱讀的指導。

一、課前補充閱讀。教一篇課文，最理想的境界是把學生迅速帶入課文。要做到這一點，教師在課堂教學中的“頭”首先要開好，“好的開頭是成功的一半”。

1、增設課前讀背環節。充分利用組織教學時間，補充些格言警句、詩詞名句、諺語民謠等，每次數句即可，重在長期積累。讀背的形式不要拘于一格，可以以個人、小組、全班為單位進行讀、背，也可以組織個人之間，小組之間開展讀、背比賽，即誰讀得好、背得快。

2、改進導入方式。導入時我們教師應花一番心思，我們要經常采用故事導入，名言警句導入等變式語。又如李白詩《贈汪倫》導入時，要求學生閱讀故事《汪倫請客》，故事講了涇縣農民汪倫十分好客，想請李白來做客，又怕李白不來，就寫信“騙”李白說涇縣有“十里桃花”(其實是桃花潭)，還有“萬家酒店”(其實是姓萬的人開的一家酒店)。這個故事，不但激起了學生學詩的興趣，且有助于學生對詩意及思想感情的理解。在上《燕子專列》前,我讓孩子利用課外時間去查閱有關燕子的一些生活習性,上新課時我讓學生進行交流，其中的一位學生告訴我說：“老師，我從找資料中得知燕子是一種益鳥，它能幫助人類捕捉害蟲。小燕子的食物大都是蚊、蠅、蛾等害蟲,它的吞食量很大,一只燕子每天能吃成千上萬只蚊子,對人類有百利而無害,在自然生態系統中起著重要作用,而在城市生態系統中起著美化環境,消滅害蟲的重大作用！”這位同學剛坐下，別的同學又舉手了，他站起來滔滔不絕地說：“老師，我還知道了燕子在新疆，燕子有7種，有雨燕目、雨燕科的樓燕和白腰雨燕，雀形目燕科的家燕、巖燕、灰沙燕、金腰燕和毛腳燕。其中城市中常見的是樓燕和家燕。樓燕的體形稍大，飛得很高，飛行速度很快，全身黑色，發金屬光澤，鳴聲十分響亮，它喜歡在亭臺樓閣古建筑的高屋檐下做巢，古畫中樓閣旁的燕子多畫的就是它。家燕體型較小，上身為發金屬光輝的黑色，頭部栗色，腹部白或淡粉紅色，飛的較低，鳴聲較小，多以居民的室內房梁上和墻角巢穴，最喜接近人類。其它種類的燕子除少數也近人類外，但大多數在荒山野嶺中生活。”??學生們的思維立即活躍起來了，下課了，同學們還出了一期有關燕子專刊孩子們高興極了，沒有找到資料的同學在課外的時間里紛紛向找到資料的同學了解情況。

二、課中擴展閱讀。為了讓學生能觸類旁通，舉一反三，我們在教學中適時、適度讓學生閱讀課外讀物，以培養學生的閱讀能力和擇書能力，能使學生進一步對課文內容的加深、理解。如在學習《詠柳》這首詩時，可以再補充兩首寫春天的詩，讓學生閱讀時互為對照，這樣可以讓學生了解詩人是從哪些角度來描寫春天的。使學生更能理解課文的內容。但由于小學生年齡小，閱歷淺，因此，小學語文課本中有的文章所寫的內容或表達的感情，有些使他們難以理解。為此，我采取了課堂教學與學生生活實際密切聯系的方法，使學生在學習中不是冷眼旁觀做局外人，而是設身處地，入情入境。在上到《燕子專列》這一課中，有一位同學提出“為什么燕子要從南方飛回北方呢？”當時我并沒有把問題的答案直接告訴他，而是引導全班同學通過查資料去解決這個問題。第二天上課時，學生就這個問題進行了討論，有的學生說：“春天來了北方也變得暖和了，燕子當然還是要飛回北方去的。”有的同學說：“可是北方的春天并不南方的春天暖和，你看北方有些城市現在還在下雪呢！難道燕子它們不怕冷嗎？”同學們紛紛用他們自己收集的資料來論證自己的看法，場面絕不亞于辯論賽。最后一位同學的反駁使大家都啞口無言，“因為燕子是候鳥，候鳥是根據氣候的變化來尋找合適的環境，這樣才能比較容易地找到食物，來撫養幼雛，這種從南方飛向北方，又從北方飛向南方的現象叫‘遷徙’。候鳥遷徙時總要排成‘人’字形或‘一’字形，因為這種隊形在飛行時最省力。”當同學佩服他這些知識從哪里來的時候，他清描淡寫地告訴我們他是從學校圖書室中的科普類書籍中查閱的。

三、課后適當延伸。教師利用一篇課文快要教完的時機，及時推薦與所學課文內容相關的讀物，或者主題思想相同的讀物，或者寫作特點相似的讀物，充分利用自讀課文。(自讀課文中的文章與課內課文有著上述的聯系)，當然推薦的讀物也可以是自讀課本之外的。例如：我在本學期上《爭吵》后，我引導學生去翻閱亞米契斯作品《愛的教育》，讓學生在這些課外閱讀中，加深對作者那種富有勸誡啟發性的文章的理解，并讓他結合自己的實際情況寫讀后感。在上《死亡羊補牢》后，我讓學生去學校的圖書室去借閱《中國古代寓言故事》，讓學生能夠充分地去體會在寓言的小故事中卻蘊含著深刻的道理，上《太陽》這課后，我讓學生閱讀一些天文知識書籍，讓學生感到宇宙的奧秘，激發他們愛科學，學科學的極大興趣。在上完《她是我的朋友》，我讓孩子去查閱有關血型的資料，并寫出自己讀后的感受。上學期在上完《趙州橋》后，有位泉州籍的學生給全班同學介紹了她家鄉的洛陽橋，我借此機會讓他們去閱讀在課外還見過哪些比較特別的建筑。這些課外閱讀，不僅讓學生對課內教學的深刻理解，更豐富，這樣做的目的，就是要讓學生“得法于課內，得益于課外”。

但課外閱讀的內容非常廣泛，形成多種多樣，課外閱讀的指導工作不能在課內教學中都得到解決，加之學生的知識水平和鑒賞能力不一致，因此，我們要精心組織課外閱讀指導。向學生介紹幾本課外讀物，說明閱讀的目的、內容、方法。為了引起學生的興趣，還可以摘讀書中的精神片斷，提出閱讀要求。學生在進行課外閱讀后，組織他們針對書中的某一情節，或某一人物進行討論，抓住學生不同的意見，引導他們爭論，解決問題，培養他們的鑒賞能力。為了使學生加深對課外閱讀的理解，訓練學生口頭表達能力，組織學生復述自己所讀的書的內容，并評出最佳人員，鼓勵他們更好地讀好課外讀物。為了培養學生的分析能力、根據能力和良好的閱讀習慣。讓他們每讀完一篇好文章或一本好書，要求他們用讀書筆記的形式介紹書中的內容，發表對書的意見或讀后感，還可以摘抄自己認為最精彩的片斷、好詞佳句，這也有助于提高學生的寫作能力。

課外活動是推動學生廣泛開展課外閱讀的有效途徑。我們要充分利用學生的自身條件，利用校內外各種機會，開展豐富多彩的課外活動。例如：課外閱讀小組、好詞佳句比賽、朗誦會、故事會、讀書報告會、作文、日記、讀書筆記展覽等。通過諸多活動激發學生閱讀課外讀物的積極性，培養學生自學能力，訓練學生的口頭表達能力，促進學生閱讀能力和寫作能力的提高。

我想，課外閱讀是課內教學內容的延伸，通過課外閱讀，學生能開拓視野，豐富知識，更好的提高素質教育！

第五篇：體育訓練及體育競賽活動安全預案

塞波中學體育訓練及體育競賽活動安全

預案

一、指導思想：

根據上級部門針對學校安全工作的有關精神，本著防微杜漸、安全第一的工作理念，讓體育教師或體育活動教師能在第一時間處理訓練和競賽活動中的突發事件，最大限度地降低由于訓練或比賽對運動員造成的傷害。

二、組織機構

組長：蘇玉平(校長)

副組長：陳習儒（副校長）

何正球（副校長）

鄭若鵬（安管員）

組員：周國軍（辦公室主任）

秦國強（總務主任）

郭偉民（政教主任）

蔡智（教導主任）

劉贊（體育教師）

三、防范預案。

1、要求體育老師牢固確立安全第一的意識，把運動員訓練及競賽活動安全工作放在首要位置。

2、體育訓練、體育競賽活動必須充分做好準備活動后對專項運動員進行專項訓練及比賽。

3、體育教師應密切注意所用器材的安全性。

4、運動員在回家途中，不得進網吧、游戲廳等場所逗留，來校和返家所使用的交通工具必須安全可靠且不能具有危險性的動作或行為。

6、按規定教授中長跑、短跑、接力等訓練項目時，必須事先做好防護工作，并注意過程中的保護與幫助，防止肌肉拉傷等事情的發生，以免影響訓練及競賽事情的發生。

7、做好運動員的思想工作，使其能輕松愉快的參加體育鍛煉，對比賽充滿信心。

8、學生假期特殊情況需進行訓練必須報經學校批準，并要求學生告知家長，取得家長的同意和支持方可。

四、應急預案。

1、遇有有運動員出現發生暈倒、抽搐等中暑癥狀，體育教練應立即將其送往校醫務室或附近的衛生院救治。

3、遇有運動員造成開放性傷口，教練應及時采取止血措施，并通知衛生老師進行傷口處理；傷口較大的，應立即送醫院處理。

4、遇有學生扭傷、拉傷時教練應盡早用冷敷的方法處理（并提醒24小時后熱敷），如有骨折的嫌疑，應立即送醫院檢查。

5、發生上述情況時，教練在施救的同時應立即向學校領導報告，分析原因，及時做出處理意見。

7、學生在途中發生安全事故時應及時告知家長和培訓教師，培訓教師要在第一時間報告學校有關領導，以便采取行之有效的措施，減小事故的損失。

塞波中學

2011年9月3日