第一篇：實踐體會

暑期社會實踐心得體會

成長，是一種經歷；經歷，是一種人生的體驗。人生的意義不在于我們擁有了什么，而在于從中我們體悟了什么。在生命的短暫與存在的永恒之間鍛造了自我，擁有真正的價值和真實的幸福。暑假社會實踐（打工際遇）給了我一個鍛煉自我的平臺，讓我有所體會、有所啟迪、有所感悟。

社會實踐只是一種磨練的過程。對于結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲即將開始。

小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧!

一首歌里面這樣唱道：不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。

在現今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經驗者優先”，可是還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢? 也許這是很多人都在深思的問題。

“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。

時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生著改變。

對于大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。

打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。

雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，平時也沒有少看關于企業的書籍，本以為到了企業能夠應付得來，但是在企業里并沒有想象的那么容易，平時在學校哪個地方錯了改一改就可以交上去，但在工廠里，絕對不可以錯，因為質量是企業第一生命，質量不行，企業生產就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業就會在競爭的浪潮中失敗。

因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這里更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負責任的，這關乎工廠的利益存亡，就比如前幾天發生的化工廠原料泄漏引起的化工廠爆炸事件等等，這些企業都是很好的企業，但是因為疏忽釀成不可挽回的局面。

總之，這個暑假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對“有經驗者優先”的感悟。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，三十天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

現今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑假打工。暑假雖然只有短短的一個多月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。

在這次暑假的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

作為當代大學生，身負重任。通過這次社會實踐，我清楚地明白了做人的道理，交際的技巧。不是說空話，要付注于行動才會有深的體會，有更多的所得。實踐出真知，毫無疑問，實踐是檢驗真理的唯一標準。雖然這次打工薪水不多，但是所學到的東西是金錢買不到的。

第二篇：2011實踐體會

人防的發展必須在實踐中實現提升

黃山市人防辦 段紅洲

“真理的標準只能是社會實踐。”“實踐的觀點是辯證唯物論的認識論之第一的和基本的觀點。”

毛澤東同志在《實踐論》中深刻論述了實踐與認識的關系問題，不僅指導了中國革命的實踐，并且還指導了中國社會主義建設事業的不斷發展，是被實踐所證明了的。而對于人防事業來說，也莫不如此。從國外民防的產生和發展來看，防空的發展源自于戰爭的實踐，經歷了一個與空襲長期斗爭相互推動發展的過程。最早組織要地防空的是英國，第一次世界大戰期間，在德國空軍的不斷轟炸下，為減少人員傷亡和財產損失，英國在倫敦建立了獨立的防空指揮機構和專門的防空部隊，并在市區實行燈火管制、構筑防空洞、疏散居民、建立空襲警報系統等。這些消極的防空措施，是被飛機轟炸“逼”出來的。一戰后，隨著軍事航空工業和技術的迅猛發展，特別是第二次世界大戰中，作戰雙方都把削弱對方力量和保護戰爭潛力作為贏得戰爭勝利的重要手段，空襲的規模和范圍達到了空前程度。因此，參戰各國更加注重城市防空的基礎設施尤其是民防工程建設，以有效地保護居民和經濟目標，減少空襲造成的損失。即使是在現代高技術戰爭中，民防工程仍然是主要的、基本的防護手段。如海灣戰爭中，伊拉克的巴格達和巴士拉等大中城市，正是由于建成了數量較多、標準較高的防護工程，才在多國部隊42天的狂轟濫炸中，保證了較低的軍民傷亡率。科索沃戰爭中，弱小的南聯盟，面對以美國為首的強大北約長達78天的高強度轟炸，仍然保存了85％以上的軍 事實力，這都是與其平時構筑的大量民防工程有很大關系。可以說，防空就是由于軍事航空技術的發展，使作戰的方式和手段發生變化，使人們認識到必須要采取相應的對策，以保護和保存戰爭潛力，對于贏得戰爭勝利是必要的和有效的。這就是戰爭的實踐，斗爭的實踐，并在這樣的實踐中不斷地提高及改進防護手段和措施，再應用于戰爭的實踐，以適應技術的發展帶來的軍事變革而引起的作戰手段和方式的變化。

但是自二次世界大戰結束后，特別是上世紀80年代以來，世界上越來越多的國家認識到，民防既是國防的重要組成部分，也是國家經濟建設、城市建設、防災減災及應急救援的有機組成部分，不僅是遏制戰爭、保護國家和人民生命安全的屏障，也能夠為經濟和社會的發展做出貢獻。因此，盡管國際局勢總體是趨向緩和，世界爆發大規模戰爭的可能性越來越小，但進行民防建設的國家和地區卻越來越多，而且建設的規模越來越大，水平越來越高。這不僅僅是戰爭的實踐，而是由于戰爭的實踐在和平時期的社會實踐中，人們通過戰爭準備的實踐即戰備工作，感到其在經濟和社會發展中的作用，這就是從實踐到認識，再從認識到實踐，提高到了一個新的層次。這種實踐不是當初簡單的被動式的應付，而是上升到一個新的高度，通過戰爭的實踐，使人們認識到防空的重要，并在戰爭中不斷實踐以適應戰爭的需要，并在戰爭準備活動的實踐中，又得以提高，認識到必須要適應經濟社會的發展，并與經濟和社會的發展結合起來，并發揮作用，才能更好地發展自己。亦即要寓軍于民，這也是適應現代戰爭的發展要求，這又上升到新的高一級程度。可以說，防空也即人防的發展，其本身就是一個實踐、認識、再實踐、再認識，循環往復，不斷發展的過程。由當初的被動應付，發展到主動應對。

而我國人防也是在國家遭受空襲和戰爭的威脅下產生和發展的。新中國成立初期，經歷戰爭嚴重創傷的中國，人民需要休養生息，國家需要建設，可卻遭到了美國和國民黨空軍的襲擾，轟炸我沿海沿邊城市，毀傷眾多目標，造成重大人員和財產損失。開國領袖毛澤東主席批準決定建立防空組織，成立全國防空籌委會，研究和計劃全國防空各種準備。自此我國的人防事業，在共和國領袖的高度重視下，緊隨時代發展，不斷提升建設水平，適應形勢和戰備需要。黨的十一屆三中全會以后，國家以經濟建設為中心，鄧小平指出：人防平戰結合才能靠得住。黨中央確立了“全面規劃，突出重點，平戰結合，質量第一”的人防建設方針，以適應和平時期人防發展的需要，走有中國特色的人防事業發展之路。二十世紀九十年代，面對現代戰爭的威脅，江澤民要求：做好打贏高技術戰爭準備。明確人民防空建設應服從服務于國家經濟建設的大局，適應市場經濟的大環境，努力做好打贏高技術條件下城市人民防空的各項準備工作，逐步實現戰時防空、平時防災一體化。進入新世紀新階段，我國發展站在新的歷史起點。胡錦濤同志強調：把人防建設和城市建設結合起來進行。在第六次全國人防會議上黨中央要求：積極推進人民防空建設與經濟建設融合發展，堅持人民防空建設與城市建設相結合，把人民防空作為應急管理的重要力量，切實履行政府對人民防空工作的領導責任。

可以說，我國人防事業的產生和發展，是實踐論的具體體現，也是馬克思辯證唯物論的知行統一觀的具體應用，指導著人防建設事業不斷地發展，在我國國防建設中發揮了重要作用，也在經 濟和城市建設中發揮了一定的作用。而我們黃山市人防事業也是在實踐中產生和發展的，從恢復成立以來，人防各項建設從無到有，從小到大，從弱到強，也正說明了在實踐中產生和發展壯大的，并不斷提升建設和發展水平。人防工程建設，除早期人防工程外，開始是一無所有，市人防辦成立后，抓住城市建設發展機遇，實現了飛躍式發展。人防通信指揮系統也實現了快速發展，短短幾年時間，建起了警報通信網、視頻會議系統、空情接收系統和VOIP電話系統，實現了與相關部門的互連互通。人防宣傳教育等工作也都得以在實踐中不斷發展，提高了社會認知度，從一開始不知道人防是干什么，到現在知道人防不僅在戰時發揮防空作用，而且在平時還要在防災減災救災中發揮作用。并且人防工程平戰結合方面也進行了一些開發利用，如黃山學院利用人防工程建了地下小超市，不僅方便了學生們的生活，還增加了就業崗位。這些都說明了，在實踐中人防事業正得以發展。

但是，人防發展在目前來說，是不是很好了，是不是已經很不錯了呢？與過去相比，與其他地方和單位相比，是發展了，并且不是一點點的發展，而是有很大的發展。這只能是從自身來看。如果從現代戰爭的發展，尤其是現代科學技術的發展帶來的軍事技術的飛速發展，人防的發展是不是跟上形勢和任務的發展，還很值得商榷。從近期世界發生的幾場局部戰爭來看，作戰方式和手段發生了很大的變化，已經沒有前后方，精確制導武器用于戰爭實踐，使戰時防空的難度達到空前的困難，技術落后的一方，只能處于被動挨打狀態，雖然現有的防空工程在戰爭中發揮了一定的作用，但是不是完全能適應現代戰爭的發展，還值得研究。一是近期發生的幾場高技術條件下的局部戰爭，是不對稱作戰，一方是以美國為首的西方列國，擁有軍事和經濟上的絕對優勢，伊拉克、南聯盟，包括現在的利比亞，只能當靶子被動挨打。二是在此形勢下，掌握絕對主動權的西方列國，還要顧及所謂的不傷及平民百姓，以贏得輿論支持的虛假面孔，因此，在作戰中還要有所顧慮。三是經濟因素，高技術武器裝備造價昂貴，在當前形勢下，不可能全面開動戰爭機器，一切為戰爭服務，還要考慮到對經濟的影響。四是在這樣的作戰中，許多新式武器還沒有應用于戰場，如發生全面戰爭，那將是另一番情景，決沒有說還要顧及到不傷及平民，摧跨敵國國民的意志，也是戰爭的一個重要手段。所以說，還要加強對現代戰爭的研究，對人防工程如何適應現代戰爭的需要，如何建設及發揮作用要進行深入的研究。首先，是要研究軍事武器裝備的發展，尤其是作戰時摧毀效能及防護手段及技術的研究，以不斷改進防護工程體系建設。其次是要加強對近期已經發生的戰爭研究，具體要研究其武器裝備戰時對目標的摧毀狀況，以獲得第一手的資料。再次，就是要建立相應的研究機構，開展相關研究，這不僅僅是戰時防護的研究，還要研究其與環境的關系，等等。此外，對于未來戰爭，其作戰方式和手段如何發展變化，必將隨著現代科學技術的發展帶來軍事技術的發展而變化，有許多東西不可預知。加之人防建設尤其是人防工程建設的特點，其建設周期較長，一旦建成，將難以改變。因此，人防工程的建設必須要與城市建設相同步，整體規劃，同步建設，就是要按照法規所要求的“長期準備，重點建設，平戰結合”，加強在平時人防如何融入經濟社會發展之中并發揮作用的研究，做到有所為、有所不為，真正做到“寓軍于民”，建設現代國防體系。這點是我們人防人必須要認真面對和深入思考的 事。

作為市、縣一級人防來說，可以說是在人防第一線，在開展工作中面臨著諸多現實問題，尤其是在當前的形勢下，更是如此。我們是具體的實踐者，就要嚴格按照人防法及相關法規，認真抓好人防各項工作落實。并且在這樣的實踐中，不斷發現問題，在許可的條件下研究解決，積累經驗，提高對人防的認識。尤其是當前我國處在建立社會主義市場經濟的條件下，人防建設如何適應形勢和任務的需要，有切實感受。所以，在實踐中一定認真深入思考，加強對相關問題的探索和研究，提高認識水平，并指導實踐。同時，要看到世界總體形勢相對緩和，和平與發展是時代的主題，但戰爭的威脅并沒有而且永遠不可能消除，只有加強戰備，提高國防建設水平，才能提高戰時防護能力，贏得戰爭的勝利。戰爭離我們有多遠，很遠？還是很近？如果我們準備充分，那就很遠；如果我們準備不充分，說不定戰爭明天就有可能降臨到我們頭上。這決不是危言聳聽。所以，我們必須在建設實踐中抓好工作的落實，發現問題、解決問題，并不斷研究新情況、新問題，提升人防建設水平，以適應形勢和任務的需要。所以，在一定意義上，我們不僅僅是抓工作落實，這僅是單純的實踐者，還要做到在實踐中善于發現問題，善于思考，提出自己的看法和想法，將實踐中的問題加以提升，再來指導并應用于實踐。如何做到這一點，那只有一條路，就是在工作實踐中學習、思考、總結和探索，沒有其他捷徑可循。如何學習，一是“書”本上學，上級的文件、相關的法律法規、領導的講話精神要領會掌握，現有的還搞不清，不領會，就難以在實踐應用，那么就難以發現問題，只能是盲干。因為現有的這些，是在以前實踐基礎上形成的，是我們工作的依據和指南。二是要向“他人”學，別人的經驗，我們應該要好好地借鑒，這是他人在實踐中證明了的。這“他人”，不僅是國內其他省市的人防，還包括相關單位，如公安在社會治安方面的做法，林業部門、水利部門、交通部門、衛生部門、安全監督部門等其他部門，在防災減災救災等應急事故處理方面好的做法；以及國外的民防，好的經驗和做法，在這方面世界上有許多國家做得比我們好，特別是在平時的防災減災救災方面，很值得我們學習和借鑒。同時，更要注重自己的經驗總結，這是自己的切身感受。

人防建設事業融入經濟社會發展之中，在平時發揮作用，在實踐中提升建設水平和能力，這不僅是人防事業本身的需要，也是經濟社會發展的客觀要求。政治斗爭，軍事斗爭，經濟斗爭越來越密不可分，相互交融。戰時和平時，從廣義而言，已很難區分，和平只是相對的。在全球化發展的今天，以前的靠軍事沖突來解決問題，已變成了平時各方面的競爭和較量，雖然軍事手段是解決問題的最后手段，但已在平時就已展開。所以，人防建設必須要融入經濟社會發展之中，并在經濟社會發展的實踐中發揮其應有的作用，這也是對人防建設的檢驗，只有得到實踐的不斷檢驗，才能發現問題和解決問題，才能使建設水平不斷提升。

因此，我們在抓人防建設時，一定要以發展的眼光，去分析問題和解決問題，不能固步自封、停滯不前，認為一時戰爭打不起來，人防不重要，是經濟建設、社會發展的邊緣部門，領導不重視，社會不關心，屬于雞肋。由此導致的，精神不振，無所事事，工作上應付了事等等現象，是一種盲目自卑狹隘心理作怪，目光短淺，只看到自己一畝二分地，沒有全局觀念、長遠觀念和 現代意識。要么就是不知干什么或是瞎干一氣，拿起耙子，瞎搗一通。憑一時興起，幾分鐘激情，想到那就干到那，不注重實際，不講究效果。那是非常錯誤的。

真理的標準只有一個，那就是實踐。人防建設事業，必須要在實踐中得到檢驗，也只有在實踐中才能得以提升。這是不僅是我們人防人必須要認真思考和要做的事，更是我們各級領導要認真思考和解決的事。這不僅關乎現在，更關系到未來。

第三篇：寒假實踐體會（模版）

寒假社會實踐體會

大家好，我是醫檢132班的仲健鷗，很高興和同學們一起分享這次寒假社會實踐活動的體會。因我們都是以醫學為專業的大學生，所以我認為寒假選擇的相關實踐活動應基于考慮我們所學習的專業所涉及的職業工作。這樣才能讓我們更早的學會適應將來的職業與工作內容，并與我們現在所學的專業知識緊密結合起來，使我們較快地提高專業素養。

這次的實踐活動，我來到了我所在的家鄉的地方社區衛生服務中心。短期的實踐活動，使我對于醫學檢驗技術專業有了更進一步的了解。而也讓我感到印象深刻的是，社區衛生服務站，不但是一個醫療站點，為病人提供服務，也有著 擔負著這一個社區居民醫療保健、醫學知識的普及等任務的地方。社區的醫生們不光醫學知識豐富，而且也需要細致耐心地了解當地居民的需求，針對不同年齡、身體狀況的病人，也進行不同的指導。

這段期間我一直在旁親眼目睹社區醫生們為病人服務的過程，以及他們的日常工作。盡管有時病人的描述不清晰，斷斷續續，心情急躁，但是沒有一個醫生的臉上表現出煩躁的神色，與病人的交談中大都態度積極，不時微笑。他們這種體諒、理解和照顧病人的情緒的習慣，讓我深深地體會到作為一名醫生的責任和自豪感。而在實踐的過程中，我也逐漸地積累了如何與他人溝通，設身處地地為病人著想，正確地回答居民咨詢以及有技巧的普及簡單的醫學常識的經驗，同時我的社會責任感也增強了，由此我覺得這次的實踐活動中所認識的一些東西往往是從書上所學習不到的。

宋代的詩人陸游也曾說過：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。并且從這次的實踐中，相信很多同學會有和我一樣的體會，一定的假期實踐對我們當代大學生的成長是有益的。積極地參與社會實踐活動，不僅可以鍛煉我們的意志和品格，還能使我們的思想更加成熟、理智，實現人生價值。并且各種各樣的社會實踐也可以豐富我們的人生閱歷，為 今后的人生打下堅實的基礎，同時也會增強我們對未來人生職業生涯的信心！最后我衷心地希望同學們彼此積極地分享和交流這次的寒假社會實踐活動的體會和經驗，來交換彼此的想法，讓我們彼此 更加深入了解！

我的講話完畢，謝謝大家！

第四篇：敬老院實踐體會

社區服務體會

尊老愛幼是中華民族的傳統美德，為加強自己的道德修養，鍛煉自己的社會實踐能力，經我校批準，我們三名同學于2017年8月12日-2017年8月18日，到房村敬老院進行了暑期社會服務。本次活動讓我體會到下列幾點：

一、我學會了交流，更明白交流的重要性。敬老院中孤寡老人沒有兒女的陪伴，他們大部分都不會交流，時常感到寂寞和無聊。我們小組活躍了敬老院氣氛，幫助老人們做家務，和他們聊天，幫他們種花。一兩天后老人們就為我們敞開了心扉，說出自己的心里話，他們的心中是多么希望自己有一個像我們一樣的孫輩，心里不再孤單。

二、我學會更細致周到照顧他人。因為缺乏一定的服務經驗和知識，初次照顧老人工作時顯得非常緊張，動作笨拙緩慢、手足無措、丟三落四等等。但我沒有失落和沮喪，而是更用心地向老服務員和其他志愿者學習，聽其言、觀其行，不放過任何一個細微的動作，一遍遍識記一整套的服務流程，努力要求自己對老人服務做到無微不至、周到體貼。經過努力，得到了老人的肯定和領導們的夸獎。

三、我真正的感悟到了“孝”這個字的意思。老人，他們是社會的弱者，但他們曾經也是社會的創造者也奉獻者，是祖國的棟梁。老人，是需要我們關心的一個弱群體，我們應該不懈努力的為他們創造一個良好的生存環境，以報答他們曾經為社會做的貢獻，同時也將祖國的傳統美德更好的繼承下來。

這樣的社區服務工作，不但培養我關心他人，敬老愛老的美德，另一方面也是接觸社會，了解社會，鍛煉自己的機會，同時讓我們認識到我們有責任，有義務去關心老人，去奉獻自己的一份愛心。校內綜合實踐

為鍛煉自己的社會實踐能力，培養自己吃苦耐勞的的精神，經學校批準，我參加了本校的校內社會實踐。實踐內容主要是在學校各個功能室以及行政辦公室，進行打掃衛生、和學校領導交流學習情況、隨學校領導值班以及其他臨時性事務。先總結如下：

一、感觸到教師與學生是一種新型的民主平等合作的關系。我們學校老師放下架子，平易近人，與我傾心溝通，指導我學法，點撥我學習中遇到的困難，把學到的知識通過活動傳授于我。一起開展探究活動，使我受益匪淺。

二、養成愛勞動，愛衛生的習慣。以前以為做保潔很簡單，但真正拿起大掃帚，沒一會就腰酸腿疼，感覺好累，想想那些年復一年的干這些工作的人們，真的由衷敬佩，是我真正明白“勞動最光榮”，更加尊重勞動者，愛護環境，不丟垃圾。

三、跟隨學校領導值班，核查、記錄、監督學生考勤情況，嚴字當頭，公道正派，不以權舞弊、不徇私情，學會了負責認真的態度。維護校園內當天正常的教育教學秩序，做好校園巡視和當日教學秩序檢查，對校園內發生的安全和學生違規現象及時進行協調處理；及時發現，認真督促，妥善處理值班期間校園內外的各種問題，確保校園的安全、整潔和有序。體驗到了做學校主人翁的感覺，真正體會到學校是我家。

這次實踐活動讓我進一步了解了學校，了解了社會，在實踐中增長了見識，培養了自己的任性，希望能更多次得到這樣的鍛煉。

第五篇：實踐尋訪體會

實踐尋訪體會

記采訪身邊的共產黨員活動

作為本次黨校學習的一次重要內容實踐：上體六十年，尋訪身邊優秀共產黨員主題實踐活動。我們一組尋訪了運動科學學院09級心理一班的董同學——現任班級副班長、心理委員的職務，在本次學習中，收獲眾多。董同學為我們樹立了榜樣。

同學進入大學后便積極遞交入黨申請書，成為入黨積極分子，并在2010年10月份參加學校舉辦的黨校學習，并以優異成績結業。作為一名團員，她積極參加團的活動，正確行使團章規定的權利，模范履行團員義務。更主要的是要嚴格要求自己，學習上爭高分，政治上要先進，活動中要積極。處處嚴格地要求自己。并參加了學校舉辦的第四十期黨校的學習，在為期一個多月的黨校學習中，她至始至終做到，一絲不茍，沒有一次無故曠課的現象，認真聽講，注重吸收，對黨章等知識有了更加理性的認識，并在以后的工作和學習過程中以一個黨員的標準嚴格要求自己。作為一名團員，我應該向她學習，課業上認真的態度、黨校上理性的認識以及嚴格的自我要求，以積極向黨組織靠攏，爭取早日成為光榮的黨的一員。董同學在大一學年的獎學金評定中獲得了院二等獎學金和優秀學生稱號、大一上學期的“青春、勵志、感恩”主題征文比賽，在比賽中獲得了三等獎、2010年成為上海世博會園區志愿者，并獲得2010年優秀志愿者和服務世博會貢獻獎。她在積極進行學習方法的過程中不斷挑戰自我、奮勇向前，獲得了如此多的榮譽，也無比地充實了大學時期的生活。作為體院一份子，“身心一統，兼蓄競攀”是每個體院人應該保有的傳統，在這次實踐報告中，我學到了人不應固守于當前的成果，應向校訓中說的一樣兼蓄競攀。

在尋訪過程中，董同學還跟我們分享了她在居委會掛職期間慰問老黨員的事。一早她和其他子衿心理協會的同學到了佳木斯路531弄的萬家園小區沈奶奶家，慰問老黨員——沈奶奶和她丈夫徐爺爺。進行簡短的人物采訪，送上親手制作天安門模型，她介紹說沈奶奶在革命時期從事地下黨工作，參加中國共產黨年60年，經歷了南通慘案，為南通和上海的解放做出了很大的貢獻。每當戰爭時期的那段歲月，感慨外分，沈奶奶教育她們說當代的大學生要珍惜現在來自不易的幸福生活，以提高大學生自身的綜合素質為基本要求，以實現中華民族的偉大復興為神圣使命，以推進全面小康社會和構造社會主義和諧社會為歷史重任等等。我想這是多么鮮活的范例啊，黨員是一家，面對這么深刻銘心的歷史，我們應該繼往開來，每一個人都應貢獻自己的力量，不斷沿著中國特色社會主義道路向前發展。

這次尋訪活動深刻而富有意義，作為一名入黨積極分子，我應該不斷向身邊優秀共產黨員學習。努力提高自己各方面的素質，積極向黨組織靠攏。爭取早日加入中國共產黨。