第一篇：拓展心得體會：達芬奇密碼游戲 牽動人心的拓展游戲

達芬奇密碼游戲 牽動人心的拓展游戲

上周我來到明陽天下拓展訓練基地開展了拓展培訓活動，晚上，大家團坐一起開聯歡會，同甘共苦的聯歡會，規則是相鄰的隊出表演題目，然后抽出題目朗讀，由出題隊抽簽，分別是同甘此題捐去不作繼續抽題，同苦則出題和應題隊兩隊各自按題表演，你苦我甘、你甘我苦則一隊做則一隊觀看。題目新穎智趣，表演精彩，大家笑聲不斷。

第二天，達芬奇密碼，三隊共同參與精誠合作，信息與資源共享，有互動有競爭，熱烈異常。凸顯團隊領導人的溝通、協作與組員分工配合的重要。鼓動人心的環節，籃球隨著隊員腳步移動接拋配合，敲擊著拴著繩索的鼓面，咚咚聲牽動人心。最終的心口相傳大PK，9支隊伍使出深身解術展開激烈競爭。

接下去進行的第一個項目是“高空過斷橋、單杠”。學員們需要攀爬到8米高處，跨過斷橋或者是抓握單杠。這些在平地上非常容易完成的動作到了高空卻顯得困難重重。進退之間，恐懼怯懦襲遍全身，放棄就在一念之間，而唯有戰勝了自己，勇于邁出那最關鍵一步，我們才有可能力挽狂瀾，贏得成功。小小的一步卻能改變命運，正如人生中太多時候，多些堅持，保持冷靜，勇敢面對，就能跨過一道道坎兒。

第二個“鼓動人心”項目中，考驗的是我們團隊合作的能力。隊員們需要通力協作，才能讓小小的網球在鼓面上保持震動而不掉落。看似簡單實在不易，幾經嘗試和磨合，才找到制勝竅門。賽后交流心得時，隊員們都充分意識到目標分解和分工合作的重要性。

最終的投影回放，大家從惜別的寂靜到身到或熟悉或還有些陌生的照片時開始鼓掌，隨著影像的展開隨音樂節拍擊牚相應。短暫的拓展訓練結果了，感謝學校的精心策劃，老師們細致入微的帶領，我們相約在課堂。

本文選自明陽天下拓展官網，轉載請指明出處

第二篇：達芬奇密碼定向拓展

達芬奇密碼主題課程

課程介紹

哈佛大學的符號學專家羅伯特*蘭登(湯姆*漢克斯 飾)在法國巴黎出差期間的一個午夜接到一個緊急電話，得知盧浮宮博物館年邁的館長被人殺害在盧浮宮的博物館里，人們在他的尸體旁邊發現了一個難以捉摸的密碼。蘭登與法國一位頗有天分的密碼破譯專家索菲*奈芙(奧黛麗*塔圖 飾)，在對一大堆怪異的密碼進行整理的過程當中，居然發現一連串的線索就隱藏在達*芬奇的藝術作品當中。這些線索，大家都清楚可見，然而卻被畫家巧妙地隱藏起來。一串神奇而錯綜復雜的密碼將帶您和您的團隊進入達芬奇密碼神奇的情境中 課程時間：1-2天

課程參與：全體員工、中層經理或銷售型員工

課程環境：室內+戶外+理論+體驗+分享

課程形式：

1、將全部參訓人員按照部門、年齡、職位、工作區域等合理分組，使來自不同部門和區域的同事得到更好的了解和交流的機會。

2、模擬《達芬奇密碼》情景劇情，將國際流行的定向貫穿在整個培訓當中，營造積極進取、團結互助的氛圍，同時更好地理解培訓的主題，即團隊合作、分工協作、團隊制勝原理等/P>

3、整個活動由經典的故事背景開始，讓學員感受面對困難，最后戰勝困難的過程；過主題項目的體驗，促進管理層清楚的認知團隊和個人執行力的重要性，同時提高管理隊伍管理技巧和領導。才能快樂型學習型能力的團隊

課程目標：此課程將《達芬奇密碼》電影情境劇情與國際流行-定向運動的基礎上升級，就是利用一張詳細精確的地圖（Map）和一個指南針，按照《達芬奇密碼》行動任務書的任務，完成若干項需要依靠體力、智力、跨部門溝通技巧以及團隊合作精神綜合性任務，任務一附近的10米直徑范圍內尋找四個密碼鑰匙卡片，因為只有這四個密碼鑰匙的合成才能真正打開第五張密碼卡

目標01：目標管理：團隊在彼此溝通和交流中形成團隊的共識目標，形成團隊合力為共同的目標努力。

目標02：項目計劃：在行動之前，學會盤點團隊的時間、人力、信息等各種資源制定一個周密的計劃。

目標03：合作共享：深刻認識到-在未來的工作環境中，學會與跨部門建立雙贏、共贏的合作雙贏意識。

課程細節：

1、攻擊點定向

①任務：找到任務卡并回起點

2、按照任務卡信息完成本組接下來任務

任務卡設置：

① 本隊成員共同完成智慧拼圖

② 找出1、2、3、4號隱藏密碼點

③ 根據1、2、3、4號密碼信息得出5號密碼位置

柵欄密碼 1號密碼信息thirtyonepoint明文

Tnheiprotiynot密文

任務點藏有全點圖一張

凱撒密碼-維吉尼亞密碼

2號密碼信息密匙是COOPERATION

3號密碼信息 密文VVWGXKTPZRBKBH

密匙COOPERATIONCOO

明文THIRTYTWOPOINT

柵欄密碼

4號密碼信息 明文SANSHISANHAODIAN

密文 SSHSHDANIANAOIAN

4號任務卡提醒：5號密碼信息在1、2、3、4、號密碼信息中

3、完成2號任務后，找出5號密碼信息提醒的任務找出目標點回到終點完成任務。

第三篇：拓展游戲解密達芬奇

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拓展訓練項目《達芬奇密碼》

【拓展訓練項目達芬奇密碼介紹】：

市場變化莫測，商場風云迭起。誰能在千變萬化的市場中占據一席之地?如何打造一支高效的執行團隊?如何培養團隊領導者的領導力?達芬奇密碼拓展項目演繹了一個變化的市場情景，從信息收集，到科學決策，到堅決執行。從上至下考驗著一個團隊領導者的領導力，也考驗著這支團隊的執行能力。從放權-監控-服務-分享幾個層面提升領導力!各團隊的隊長將到教練處領取任務，傳達任務和規則。在項目正式操作期間，隊長將作為觀察者在操作區。團隊成員將依次前往該區域，按照每一輪任務的不同，將正確的卡片按順序翻出，用時最短的團隊勝出。

1、把一隊分成7個小組，分布在七個不同的位置上。

2、各團隊的隊長將到教練處領取任務，傳達任務和規則。

3、每個小組學員將拿到5張拼圖，和一張任務書，領到相關物品后，不能說話、不能移動位置、不能傳閱任務書。

4、隊長作為觀察者在操作區。團隊成員將依次前往該區域，按照每一輪任務的不同，將正確的卡片按順序翻出，用時最短的團隊勝出。

5、在操作中，不允許任何一個學員說話，只能用肢體語言進行交流，同時也不允許學員離開自己的位置。君拓拓展-華中團建拓展活動策劃專家 www.tmdps.cn 戶外拓展 | 團建活動 | 趣味運動會 | 戶外探險 | 真人CS | 企業軍訓 | 徒步穿越 | 企業內訓 | 企業年會

6、操作中，如有學員拼好一副完整的圖，將舉手示意教練來檢查并記分。不得大聲呼喊。

7、教練宣布操作時間到之后，學員方可移動或說話。

【達芬奇密碼拓展游戲規則】：

卡片統一面朝下按擺放要求擺放于桌面，除隊長外全體隊員排隊后輪流持球由起點處前往翻牌，要求先翻出1，再翻出2，以此類推直至翻出12，翻錯牌則由培訓師將卡片重新擺放成面朝下的形式，翻牌過程中卡片依照開始時的擺放順序，不得打亂。隊員未按輪流順序操作、操作隊員未持球、未持球隊員超出起點線均暫停5 秒，5秒后繼續操作。

1、此項目第一輪練習，擺放形式為4排3列，數字隨機擺放;

2、第二輪計時，換卡片種類，擺放形式為金字塔形，數字隨機擺放，各隊老師記錄本隊完成時間;

3、第三輪計時，換卡片種類，擺放形式為圓形，數字隨機擺放，各隊老師記錄本隊完成時間。第二輪用時與第三輪用時疊加為總成績。

第四篇：拓展游戲

1、Seven Up

活動程序：10人一組最佳

1.將學員按上個單元的分組進行競賽。

2.使用橫排輪流的方式，每一位同事輪到時坐著說出自己輪到的數字，但在輪到數目字有7（7.17.27…）或是數目字為7的倍數時（7.14.21.28….），該位同事必須站起拍手，且不可說出此數目字。停頓時間最長2秒，否則淘汰。（時間最長隊伍獲勝）未獲勝的隊伍男士俯臥撐10個，女士蛙跳5個。

2、殺人

參加人數:8人以上為佳 方式:圍坐一圈 步驟: 1,按人數準備若干紙團,“裁判”一個、“殺手”兩個，剩下的紙團是都寫上“好人”，抽簽，除了“裁判”，其他人都不能公開。２，夜幕降臨，大家沉沉入睡（在“裁判”的指揮下，大家閉上眼睛）。月黑風高下是殺人時（抽到的“壞人”睜開眼睛，互相悄悄使眼色做手勢，決定哪一天個“好人”，裁判看在眼里）。

３、天光大亮，眾人從昏睡中醒來（裁判讓大家睜開眼睛，告之某人被殺的噩耗）。

４、烈士發表臨終遺言（被殺的好人傷感覺判斷誰是“殺人兇手”）。眾人表決（大家依次發表意見，憑對每個人的神情舉止的推理判斷，互相指證，判斷誰最有可能是“兇手”）。５、對兇手繩之以法（大家投票決定誰是兇手，該“兇手”出示他抽到的紙團，有可能錯殺）。

６、不管錯殺與否，兇手出局，游戲繼續進行。短的一兩輪就可以把殺手就地正法，長的要好幾輪，經至于最后只剩一個好人、一個壞人、一個裁判。

補充說明：殺人游戲鍛煉“好人”的推理能力，也鍛煉“壞人”的表演才能。最初玩時，“壞人”通常會表現得不自然，但多玩幾次后，局面會越來越撲朔迷離，游戲也就越來越有意思了。

3、銜紙杯傳水

>目的：增進親近感，考驗成員配合、協作能力。

>要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人

>的紙杯內，最后一人的紙杯內的水倒入一個小缸內，最后在限定的五分鐘內，看誰的缸內的水最多，誰就獲勝。未獲勝的隊伍男士俯臥撐10個，女士蛙跳5個

4、“誰是臥底”

游戲人數：最好7個游戲者，1個臥底，若干不明所以圍觀者。游戲規則：在場7個人中6個人拿到相同的一個詞語，剩下的1個拿到與之相關的另一個詞語。每人每輪只能說一句話描述自己拿到的詞語（不能直接說出來那個詞語），與不能讓臥底發現，也要給同胞以暗示。

每輪描述完畢，7人投票選出懷疑是臥底的那個人，得票數最多的人出局，倆個人一樣多的話，待定（就是保留）。

若有臥底撐到剩下最后三人，則臥底獲勝，反之，則大部隊獲勝。選擇詞語的話要選擇有關的詞語好，比如胡子和眉毛，豬肉和牛肉等等

5、坐地起身

一．項目類型：團隊合作型 二．道具要求：無需其他道具 三．場地要求：空曠的場地一塊 四．項目時間：20分鐘-30分鐘 五．詳細游戲規則：

1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；

2、在不用手撐地站起來；

3、隨后依次增加人數，每次增加2個直至10人。

在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。

六．活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。

第五篇：拓展游戲

公司團隊戶外拓展游戲

(1)徒步穿越

在規定區域內主要靠徒步行走去完成起點到終點穿越里程的一種戶外活動。在激發參訓學員野外綜合技能的同時，也要求穿越人員必須要具備良好的體能、穩定的心理素質，處理突發狀況的能力，較高的道德水準，同時還要有樂于助人的團隊精神。

項目目的：

徒步穿越過程漫長枯燥，具有探索性、不可預

見性等特點，訓練良好穩定的心理素質、應變能力；

登山涉水中磨練意志，放松心情，緩解壓力；

在穿越過程中培養團隊成員的互助和協作意識；

建立良好溝通的平臺，增強企業的凝聚力。

.(2)信任背摔

小組成員依次自1.6米的平臺上，直身向后倒去，小組其他成員在其身后用雙手做保護。

項目目的：

體會信任：信任同伴，信任公司，信任社會，在你信任他人的時候，就會贏得他人的信任；

體會責任：當你對他人、團隊付出后，也會得

到他人、團隊的幫助與支持；

建立換位思考的意識，站在對方的角度思

題，架起相互之間理解的橋梁；

通過身體接觸，拉進彼此之間的距離，實現情

感溝通；

(3)感恩，在過程中，被蒙上眼睛的人是很害怕的，他不知道前面是什么，他要靠帶路人，的一點一滴照顧和關愛，他才能到達目的地。項目目的：

責任，帶路人他的責任，在路上您要把他（瞎子）不讓他受到一點傷害。你可以從管理者和基層的關系來考慮。

(4)卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V"的姿勢，同時嘴里要發出”耶”的聲音。項目目的：活躍氣氛，拉進彼此之間的距離，實現情感溝通；

以上拓展項目第一名會得到相應禮品獎勵，最后一名跟大家表演一個節目。