第一篇:跟師心得體會(huì)
跟師心得體會(huì)
中醫(yī)臨床學(xué)習(xí)是理論與實(shí)踐相結(jié)合的過(guò)程,如何把自己所學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到臨床實(shí)踐中并很好的掌握,是每個(gè)進(jìn)入臨床階段的醫(yī)生期盼達(dá)到的。但是進(jìn)入醫(yī)生臨床后發(fā)現(xiàn)臨床學(xué)習(xí)與理論學(xué)習(xí)有很大的差別,一時(shí)很難掌握,總有每天看病抄方匆匆忙忙但收獲甚微的感覺(jué)。跟師學(xué)習(xí)一年,下面結(jié)合我的學(xué)習(xí)情況談?wù)勗谂R床中如何跟師,及跟師過(guò)程中取得的成績(jī),摸索出的有效學(xué)習(xí)方法、存在問(wèn)題和今后努力的方向等。
一、要注意培養(yǎng)動(dòng)手能力。
中醫(yī)的動(dòng)手能力,即中醫(yī)的望、聞、問(wèn)、切四診的鍛煉。中醫(yī)的四診絕對(duì)不是簡(jiǎn)單地一照、一查,就可以取代的“高級(jí)技術(shù)”。必須把過(guò)去的知識(shí),與當(dāng)下的病癥結(jié)合起來(lái);與患者即時(shí)、隨機(jī)地進(jìn)行交流才能獲得。同時(shí),能夠被準(zhǔn)確表達(dá),記載于書(shū)本上的“明知識(shí)”只是一小部分,人類更多的知識(shí),是那些只可意會(huì)而難于言傳的東西。俗語(yǔ)說(shuō):“真?zhèn)饕痪湓挘賯魅f(wàn)卷書(shū)。”通過(guò)跟師學(xué)習(xí),通過(guò)老師的言傳身教,才會(huì)掌握中醫(yī)的精髓。在望診上尤其重視望舌,臨床實(shí)踐證明,在疾病的發(fā)展過(guò)程中,舌的變化迅速而又鮮明,它猶如內(nèi)臟的一面鏡子,凡臟腑的虛實(shí)、氣血的盛衰、津液的盈虧、病情的淺深、預(yù)后的好壞,都能較為客觀地從舌象上反映出來(lái),成為醫(yī)生診病的重要依據(jù)。若見(jiàn)淡白舌,多是氣血兩虛或者陽(yáng)虛;若見(jiàn)紅舌,多是熱證。若見(jiàn)紫舌多是血行不暢。
臨床需仔細(xì)觀察,以便獲取準(zhǔn)確信息。再如“治小兒外感熱病,看舌之后必察咽喉”,咽喉為“至陰之地”,對(duì)于鑒別寒熱虛實(shí)有重要意義,如咽喉紅腫,為有實(shí)火;紅而干,為陰虛;不紅不腫,為陽(yáng)虛;咽喉劇痛而不紅不腫,為真寒假熱,咽喉紅腫疼痛卻全身表現(xiàn)為寒證,則為真熱假寒等等。問(wèn)診應(yīng)講究技巧,這是一個(gè)長(zhǎng)期的訓(xùn)練過(guò)程。初上臨床時(shí)往往按西醫(yī)詢問(wèn)病史的方法求全求細(xì),可是問(wèn)過(guò)之后頭腦中卻一片茫然,后來(lái)不斷地模仿老師問(wèn)診才有所體會(huì)。中醫(yī)問(wèn)診有主有次,有取有舍,全憑醫(yī)生的理論水平和臨床功底。問(wèn)診主要是確診某病某證或排除某病某證。至于脈診,首先要掌握脈象特征。如浮脈的脈象特征是脈位表淺,輕取即得,重按稍減而不空,如水漂木。反映的是疾病的病位在表。沉脈的脈象特征是脈位較深,輕取不應(yīng),重按使得,如石沉水底。反映的是疾病的病位在里。掌握了脈象特征之后再在臨床中細(xì)細(xì)體會(huì),在切脈經(jīng)驗(yàn)比較豐富的周老師指導(dǎo)下進(jìn)行,慢慢體會(huì)了浮、沉、遲、數(shù)、弦、細(xì)、洪脈等幾種常見(jiàn)的、簡(jiǎn)單的脈象。
學(xué)習(xí)切脈好比打球,強(qiáng)調(diào)“手感”,必須持之以恒,經(jīng)常有意識(shí)地訓(xùn)練,久而久之,必有所悟。我第一次跟著老師上門診時(shí),老師指著一位高血壓的老人要我診脈,看是什么脈象,書(shū)本上的二十幾種病理脈象的脈象特征我都能脫口而出,《瀕湖脈學(xué)》我也熟讀過(guò),可是一旦上臨床就“心中了了,指下難明”,怯怯地說(shuō)“脈好硬,像繃緊的繩子一樣”,老師笑著說(shuō)“像繃緊的繩子不就是弦緊脈嗎?”我才恍然大悟,弦脈不就是“端直以長(zhǎng),如按琴弦”嗎?從此以后對(duì)于弦脈就不陌生了,而且體會(huì)到見(jiàn)到中老年人弦脈,特別是左關(guān)脈弦勁有力,直上寸口,多半是肝陽(yáng)上亢,甚至肝風(fēng)欲動(dòng)的前兆,必須大劑量平肝潛陽(yáng)、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)之品方可防患于未然。
二、要做好病案記錄。
每天跟師出門診都做好病案記錄,記錄的原則是能詳則詳,包括舌脈,以備以后查閱。一些常見(jiàn)病可以簡(jiǎn)單記錄,對(duì)于疑難病、罕見(jiàn)病則要詳細(xì)記錄,包括老師藥物用法都要詳細(xì)記錄。
認(rèn)真做好病案記錄是收集原始資料最好的途徑,每當(dāng)我臨床遇到棘手的疾病時(shí),總把以前記錄的病案重溫幾遍,往往茅塞頓開(kāi),找到一些好的解決辦法。
三、要勤于思考。
跟師門診要用心去問(wèn)病史,用心切脈,用心記錄及思考老師的處方。我在四診之后考慮這個(gè)病是什么證型,該用什么主方,怎樣加減。然后看和老師的辨證思路是否一致,選方用藥是否相同。如果相同,則知道自己的辨證思維和老師的基本一致,如果不相同則要考慮自己的差距在哪里,甚至請(qǐng)老師指點(diǎn)迷津,我的思路錯(cuò)在哪里,我的哪些藥用得欠妥,哪些藥用得得當(dāng),老師為什么要這樣用等等。有時(shí)候老師特殊的用方用藥,或者特殊劑量則更要仔細(xì)揣摩。
四、要學(xué)會(huì)與患者相處,視患者如親人,體貼患者,這樣患者才會(huì)更好的配合你,讓你做檢查,回答你提出的問(wèn)題。最后,要“用心讀書(shū),用心看病,用心總結(jié),用心做人”。這些讀書(shū)、臨證、做人的經(jīng)驗(yàn)是我們?cè)谡n堂以及書(shū)本上很難學(xué)到的。
在過(guò)去一年的跟師過(guò)程中,學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識(shí)。在和老師的交談中,能了解到他在讀經(jīng)典學(xué)習(xí)中有什么好的方法,在自己淺層的理解上能更深層的了解,也能糾正自己理解有偏差的方面。在學(xué)習(xí)任何一門學(xué)科時(shí),最寶貴的就是能得到前人的指導(dǎo)和教誨,在堅(jiān)定自己學(xué)習(xí)目標(biāo)的同時(shí),也能加深自己的理解層面,擴(kuò)展自己的知識(shí)領(lǐng)域。世界上大多數(shù)偉人都是站在別人的肩膀上成功的,之所以有了前人失敗的經(jīng)驗(yàn),才能從更多其他的方面著手研究;也是因?yàn)橛辛饲叭顺晒Φ慕?jīng)驗(yàn),才能讓更多的人有信心堅(jiān)定自己的目標(biāo),繼而取得更多更好的成功。就是因?yàn)橛辛饲叭说慕?jīng)驗(yàn),才能幫助我們更快更好的取得成功,從而在成功的基礎(chǔ)上繼續(xù)向更高更深的層面研究,正是這樣社會(huì)才能進(jìn)步。在我的人生軌跡當(dāng)中,跟師是一項(xiàng)重大的收獲,讓我對(duì)中醫(yī)學(xué)習(xí)有了更深的了解,也讓我明白了理論與實(shí)踐的距離,理論與實(shí)際相結(jié)合的重要性。在學(xué)習(xí)中醫(yī)的過(guò)程中,往往能感受到理論知識(shí)的抽象性,讓我們無(wú)法真正的理解其含義,而如果沒(méi)有扎實(shí)的理論功底,在實(shí)際臨床中也無(wú)法充分理解其理論的含義。
因此在跟師的學(xué)習(xí)過(guò)程中,需要打下堅(jiān)實(shí)的理論功底,需要記憶更多的理論知識(shí),這一切都是為了更好的結(jié)合臨床,更好的融入臨床,在實(shí)習(xí)中更能充分運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)。在跟著老師參加各科室疑難病討論會(huì),大家都分成了小組,在每個(gè)小組里大家除了可以一起學(xué)習(xí)外,也可以一起探討臨床中遇到的問(wèn)題,交流在處理疾病中的不同見(jiàn)解。在大家的交流中能了解更多人的想法,也學(xué)會(huì)從不同方面去理解同一個(gè)問(wèn)題,這些都是在跟師過(guò)程中的收獲。在以后的跟師學(xué)習(xí)過(guò)程中,我將努力做到“用心讀書(shū),用心看病,用心總結(jié),用心做人”。
第二篇:跟師心得體會(huì)
跟師心得
通過(guò)一年的跟師學(xué)習(xí),我崔榮副主任醫(yī)師默默地為我鋪墊了一條開(kāi)悟中醫(yī)之路,當(dāng)時(shí)自已并未明白,只是在刻苦鉆研中醫(yī)學(xué)。跟師學(xué)習(xí)患者比較多,常常白天跟老師看病,晚上自己鉆研,到家九點(diǎn)多鐘,看著滿街的夜燈閃爍,川流不息的車輛,匆匆行走的路人,想著家中焦急等著吃飯的愛(ài)人,心中不免感嘆,但一想到這一天跟師學(xué)習(xí)中我又明白了一個(gè)中醫(yī)的道理,見(jiàn)識(shí)了一個(gè)新的疾病,加深了以前淺薄的看法,糾正了過(guò)去錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),心中的歡喜及對(duì)老師的由衷感謝無(wú)以言表。如今2年的跟師學(xué)習(xí)結(jié)束,自始至終,我認(rèn)為跟師學(xué)習(xí)并不在于老師一字一句的教,而是在無(wú)形中潛移默化中徒弟感受老師的思維和智慧的火花,思之又思再思,三思之后仍無(wú)法明白,我找其他同事探討,仍無(wú)答案,找一合適機(jī)會(huì)請(qǐng)教于老師,此時(shí)老師字字是真言,無(wú)數(shù)次跟師學(xué)習(xí)中是病人的詢問(wèn),老師的回答使我頓悟,回答病人的問(wèn)題時(shí)老師用最樸實(shí)的語(yǔ)言而非專業(yè)術(shù)語(yǔ),病人明白了道理同時(shí)也學(xué)到了一些保健治病的常識(shí),這一點(diǎn)使我受益終生。下面我把自己2年來(lái)跟師學(xué)醫(yī)積累的心得體會(huì)寫下來(lái),供同道參考、借鑒。
一、在跟師前,首先要對(duì)老師有一個(gè)全面了解,做到“兩要”,這是跟師學(xué)習(xí)取得成功的必備條件。一要了解老師所在醫(yī)院及所在學(xué)科的發(fā)展現(xiàn)狀,其師從何人,是家傳還是師承,對(duì)哪家醫(yī)論有所精研,其醫(yī)療特色是什么,注重哪家理論等。掌握了這些情況,就能了解其學(xué)術(shù)源流及學(xué)術(shù)思想,其繼承和發(fā)展了哪些理論與觀點(diǎn)。這樣,總結(jié)其經(jīng)驗(yàn)時(shí),就有所依據(jù);二是要了解老師的學(xué)術(shù)特長(zhǎng)和經(jīng)驗(yàn)特色。并圍繞這方面問(wèn)題,廣泛收集資料,要積累和掌握詳實(shí)可靠的第一手材料,這是我們將來(lái)進(jìn)行學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)整理的基本素材和依據(jù)。
為了做到上述“兩要”,在日常跟師學(xué)習(xí)工作中,就要做到“六多”:
多發(fā)問(wèn):對(duì)于學(xué)習(xí)中遇到的一些關(guān)鍵性問(wèn)題,要多向老師請(qǐng)教,深入提出問(wèn)題,把問(wèn)題盡量搞清楚。例如一個(gè)經(jīng)驗(yàn)方,都有哪幾位藥組成?配伍特點(diǎn)是什么?用量變化如何?煎服法有什么要求?如何加減化裁?對(duì)什么情況適用?什么情況不適用?有何禁忌?根據(jù)什么制定的處方等。切忌想當(dāng)然。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,多問(wèn)是使問(wèn)題深入的重要做法。老師雖有多年經(jīng)驗(yàn),但并不一定每次都將問(wèn)題講透。有些問(wèn)題,老師自己認(rèn)為是司空見(jiàn)慣的事,但對(duì)于其他人不一定知其中之妙。因此,我們要追根問(wèn)底,深究其妙。在此過(guò)程中,學(xué)習(xí)者還要經(jīng)常向自己發(fā)問(wèn):掌握了老師哪些經(jīng)驗(yàn)?臨床上是否會(huì)用?要勤于向患者發(fā)問(wèn):患者服用藥物后癥狀是否改善、有何變化、有無(wú)不適反應(yīng),這樣才能細(xì)致地體會(huì)到老師治療經(jīng)驗(yàn)的精妙之處。
多聆聽(tīng):在跟隨老師臨證或聽(tīng)其講述時(shí),要多聽(tīng)聽(tīng)老師對(duì)每個(gè)問(wèn)題的看法和想法。從中掌握其思維方法、治學(xué)思想和學(xué)術(shù)觀點(diǎn),摸清辨證、用藥規(guī)律,這是第一手材料的重要組成部分之一。
多閱讀:對(duì)老師臨證診病,處方以及其論文、著述等,要多看,反復(fù)體會(huì)其學(xué)術(shù)思想在臨床上的應(yīng)用。同時(shí),要根據(jù)其學(xué)術(shù)淵源,翻閱對(duì)其影響較大的前賢的醫(yī)論、醫(yī)著,以溯本求源,掌握理論依據(jù);閱讀與本學(xué)科相關(guān)的的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)書(shū)籍,熟練掌握中西醫(yī)理論,將知識(shí)進(jìn)行融會(huì)貫通;閱讀與自己所學(xué)專業(yè)相關(guān)的各種文獻(xiàn)材料,了解醫(yī)學(xué)源流。
多記錄:要將聽(tīng)到、看到的內(nèi)容隨時(shí)記錄下來(lái),這是搜集資料的重要手段,一種是即時(shí)記錄,即隨聽(tīng)、隨看、隨記錄;另一種是追記,即將聽(tīng)到、看到的內(nèi)容,通過(guò)回憶記錄下來(lái)。在此基礎(chǔ)可分門別類,加工整理。2年來(lái)我共記跟師筆記10余本。
多使用:跟師過(guò)程中要勤于臨證,每次遇到相似病歷,敢于處方用藥,甚至可以照搬老師的方法,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)請(qǐng)教,這樣醫(yī)技會(huì)迅速提高。
多思考:將上述問(wèn)、聽(tīng)、看、記、用的內(nèi)容分門別類,有條理、有系統(tǒng)地在腦子里反復(fù)分析、歸納,以找出其規(guī)律性東西,這就是老師經(jīng)驗(yàn)中的精華部分,要花費(fèi)一定時(shí)間,在原始材料的基礎(chǔ)上,予以升華和提高。《論語(yǔ)·為政》云:“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”。整理老中醫(yī)經(jīng)驗(yàn),既是工作,也是學(xué)習(xí)。要想將老師經(jīng)驗(yàn)承襲下來(lái),必須在“學(xué)”和“思”上下工夫。
多交流:溝通、交流是多問(wèn)的延伸,跟師過(guò)程中多與老師溝通,將一些臨床問(wèn)題請(qǐng)教老師,可以增進(jìn)師生關(guān)系;亦與身邊醫(yī)師進(jìn)行學(xué)業(yè)交流,成功例子一起分享。最后作為現(xiàn)代中醫(yī),應(yīng)利用多種信息交流方式,如微博、郵件等,將一些學(xué)習(xí)心得、體會(huì),老師經(jīng)驗(yàn)總結(jié)及不解之惑與醫(yī)學(xué)同道進(jìn)行交流、分享。以上是我的一些經(jīng)驗(yàn)總結(jié),希望對(duì)大家有所裨益。
第三篇:中醫(yī)跟師心得體會(huì)
中醫(yī)跟師心得體會(huì)
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規(guī)培基地:欽州市中醫(yī)醫(yī)院導(dǎo)師:林佳明規(guī)培學(xué)員:劉敏
中醫(yī)藥是中華民族的瑰寶,每一位中醫(yī)師都肩負(fù)著大力傳承發(fā)展中醫(yī)藥的重任,而中醫(yī)的發(fā)展離不開(kāi)師承。中醫(yī)師承源遠(yuǎn)流長(zhǎng),經(jīng)過(guò)實(shí)踐證明,中醫(yī)師承是中醫(yī)文化教育的魂脈,是培養(yǎng)中醫(yī)人才不可或缺的一種形式。如金元四大家張?jiān)貙埵现畬W(xué)傳于李杲、王好古及其兒子張壁,李杲復(fù)傳于羅天益。
明代薛己、張介賓、李中梓諸家私淑李杲;趙獻(xiàn)可又私淑薛己、并傳學(xué)于高鼓峰等人;張璐對(duì)薛己和張介賓二家之學(xué)均有所承受等等,即為后世所說(shuō)的易水學(xué)派發(fā)展概況,也是中醫(yī)師承發(fā)展的模式。為使現(xiàn)代中醫(yī)可持續(xù)發(fā)展,各大中醫(yī)院校均設(shè)有中醫(yī)師承類專業(yè),在校的中醫(yī)學(xué)子也可以利用課余時(shí)間自主選擇跟隨一位富有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)醫(yī)師學(xué)習(xí)臨床經(jīng)驗(yàn)。
目前住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)也有跟師學(xué)習(xí)這一內(nèi)容,可以讓我們學(xué)習(xí)導(dǎo)師的學(xué)術(shù)思想和獨(dú)特診療經(jīng)驗(yàn),讓我們少走彎路,努力成為知書(shū)達(dá)理、有繼承創(chuàng)新精神的中醫(yī)師。通過(guò)這差不多一年多的跟師學(xué)習(xí),我成長(zhǎng)了不少,成長(zhǎng)的背后是我導(dǎo)師教會(huì)了我堅(jiān)持,帶領(lǐng)我走上中醫(yī)路,讓我努力去成為更好的自己。
大學(xué)期間非常遺憾沒(méi)有自行選擇老師跟診,自己自行學(xué)習(xí)中醫(yī)好像總也不得法。聽(tīng)聞規(guī)培期間可以選擇跟隨一位導(dǎo)師學(xué)習(xí)臨床等各方面經(jīng)驗(yàn),感到非常慶幸。經(jīng)過(guò)雙向選擇,我終于彌補(bǔ)了自己的遺憾,可以跟隨導(dǎo)師學(xué)習(xí)。我還記得那一天是2016年09月03日,那是我第一次見(jiàn)到我的導(dǎo)師——林佳明老師。
林佳明老師是副主任醫(yī)師,欽州市中醫(yī)醫(yī)院腦病科副主任,善于運(yùn)用六經(jīng)辨證經(jīng)方治療中醫(yī)內(nèi)科、婦科、兒科常見(jiàn)病,治療過(guò)程中能夠針?biāo)幉⒂茫瑑?nèi)外兼顧,注重疾病背后的成因,幫助患者建立良好的生活方式及情緒管理。林老師給我的感覺(jué)是溫和而有力量。他說(shuō)我們規(guī)培這三年要有規(guī)劃,要從經(jīng)典入手,再實(shí)踐臨床。即“讀經(jīng)典做臨床”。而這差不多一年的時(shí)間,我們確實(shí)是按照規(guī)劃在學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。
夯實(shí)基礎(chǔ),學(xué)習(xí)傷寒
從2016年09月起,根據(jù)導(dǎo)師的安排,我們每天背誦1條《傷寒論》條文,通過(guò)微信語(yǔ)音背誦打卡,每周二晚上討論《傷寒論》原文2—3條;從2017年02月起,我們開(kāi)始每天記錄自己的中醫(yī)人生;從2017年06月起,我們每周四下午于腦病科病房進(jìn)行中醫(yī)經(jīng)典教學(xué)查房。
截止到2017年06月22日,我們《傷寒論》條文背誦到227條,《傷寒論》條文討論到49條,記錄中醫(yī)人生134篇;中醫(yī)經(jīng)典教學(xué)查房4次。另外林老師建立了中醫(yī)經(jīng)方臨證微信群,邀請(qǐng)了其大學(xué)老師給我們講課分享他們中醫(yī)人生路上的所得、所獲、所思。
讓我們每天都有新的收獲,感受到了不同思想碰撞出的火花。一開(kāi)始我認(rèn)為這些事非常簡(jiǎn)單,可是每天每周堅(jiān)持都做這樣簡(jiǎn)單的事情就非常不簡(jiǎn)單,有時(shí)甚至?xí)X(jué)得堅(jiān)持不下去。可是林老師告訴了我們什么是堅(jiān)持的力量。在中醫(yī)路上,或者說(shuō)人生路上也是如此,每個(gè)人都會(huì)遇見(jiàn)很大的困難及有時(shí)會(huì)經(jīng)常困惑這條路到底要如何走下去。
那么我們要有夢(mèng)想,有細(xì)致的規(guī)劃,聚焦目標(biāo),分解目標(biāo),一步步達(dá)到自己的規(guī)劃,讓夢(mèng)想更近一步。通過(guò)這差不多一年來(lái)的學(xué)習(xí),從一開(kāi)始對(duì)《傷寒論》一知半解到逐漸有比較深刻的認(rèn)識(shí),從一開(kāi)始任務(wù)式的背誦學(xué)習(xí)到現(xiàn)在的慢慢成為習(xí)慣。回首從前,竟開(kāi)始佩服那個(gè)堅(jiān)持的自己,那個(gè)努力的自己,那個(gè)不斷成長(zhǎng)的自己,更感謝那個(gè)讓我們不斷堅(jiān)持下去的林老師。千里之行,始于足下,萬(wàn)丈高樓,起于壘土。通過(guò)林老師給我們規(guī)劃的《傷寒論》學(xué)習(xí)任務(wù),讓我們不斷夯實(shí)自己的理論基礎(chǔ),為臨床實(shí)踐做好扎實(shí)的理論功底。
實(shí)踐臨床,六經(jīng)辨證
理論若脫離臨床,將是空談。林老師常將理論聯(lián)系臨床給我們講解分析,例如患者特點(diǎn):望診第一印象如何,患者體質(zhì)如何,發(fā)病誘因?yàn)楹危膊√攸c(diǎn)為何,腹診提供給我們的信息多少等等。方藥選擇:為何要選擇這首方,這首方的配伍特點(diǎn)是什么,用量變化如何,煎服法有什么要求,如何加減化裁及其適應(yīng)癥及禁忌癥等等。
另外林老師通過(guò)臨床帶教給我們總結(jié)了六經(jīng)辨證問(wèn)診思路,從六經(jīng)的提綱入手,判斷患者是陰病還是陽(yáng)病,根據(jù)六經(jīng)的不同臨床表現(xiàn),從太陽(yáng)病問(wèn)到厥陰病,逐一分析排除確定患者是何經(jīng)病變或者有無(wú)合并他經(jīng)病變等等,讓我覺(jué)得豁然開(kāi)朗且用于臨床簡(jiǎn)易方便。
跟隨林老師學(xué)習(xí),讓我感受到中醫(yī)六經(jīng)辨證的魅力,根據(jù)綜合分析,大力體現(xiàn)了傷寒論整體性,全局性的辨證思維過(guò)程。
如一門診病人韋某,女性,47歲。就診于2017年05月22日。整體情況:中等身材,不胖不瘦,表情憂郁,情緒低落,憂心忡忡。主訴:情緒低落、失眠1年余。
現(xiàn)病史:患者訴1年前因鄰里關(guān)系不和諧后出現(xiàn)情緒的低落,對(duì)事情不感興趣,失眠,難以入睡,睡而易驚醒,心煩,胸悶,耳鳴,納差,頭暈,口干,咽喉有異物感,無(wú)口苦,無(wú)惡心嘔吐,無(wú)腹痛腹瀉,無(wú)鼻塞流鼻涕,無(wú)咳嗽及咽喉疼痛,二便調(diào),舌紅,苔黃膩,脈弦細(xì)。
診斷:郁癥—邪犯少陽(yáng),太陰,樞紐不利,濕阻中焦,運(yùn)化不利。投以小柴胡湯合半夏厚樸湯加減。同時(shí)林老師與其“話療”,理清楚疾病成因,將其把情緒釋放出來(lái),并囑其堅(jiān)持導(dǎo)引。服用三劑后復(fù)診,患者訴能入睡,情緒好轉(zhuǎn),驚恐減輕,咽部無(wú)異物感,無(wú)頭暈,耳鳴輕,納較前改善,無(wú)口苦,舌苔三焦厚膩。能夠看見(jiàn)其有了笑容,她愛(ài)人說(shuō),她能夠開(kāi)始堅(jiān)持走路鍛煉,叮囑繼續(xù)做導(dǎo)引。
治療有效,癥狀好轉(zhuǎn),守上方,加佩蘭,藿香,草果,祛三焦之濕,化痰濕。很多抑郁的患者,都具有柴胡湯的主癥,但也需要辨證的分析,是否有太陽(yáng)少陽(yáng)合病,少陽(yáng)陽(yáng)明,少陽(yáng)太陰等,患者當(dāng)下的自我感受,特別的重要,也是我們的辨證的眼目及靈魂。小柴胡疏解少陽(yáng)之樞,樞機(jī)調(diào),上焦得通,胃氣因和,下焦得暢,扶正祛邪,使用的是和法。
婦人咽中如有炙臠,半夏厚樸湯主之。半夏厚樸湯為治療梅核氣的專方,在焦慮,抑郁失眠的患者中,使用的機(jī)會(huì)是很大的,表現(xiàn)為全身的不適,其中咽部的不適感很多,痰氣交阻,有些表現(xiàn)出典型的癥狀,這是常證,有些是不典型的癥狀,這需要我們用變法的思維去看到癥候之間的關(guān)系,半夏厚樸湯也是一首高效方,從臨證的體會(huì)來(lái)看,很多患者服用后主觀的癥狀會(huì)明顯的改善很多。
在治療的過(guò)程中首要的是話療起到了重要作用,要分析疾病的過(guò)程中,耐心的傾聽(tīng),及時(shí)給予支持就會(huì)特別的關(guān)鍵,在行為方式上,林老師選用患者能夠簡(jiǎn)單堅(jiān)持做到的運(yùn)動(dòng)方法,導(dǎo)引為第一要義,讓患者去體驗(yàn),感觸。慢走,是林老師要求的第二要義,情緒的障礙,需要去疏導(dǎo),其往往會(huì)給患者分析,建議患者找到自己最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持去做,令自我的生活方式重新構(gòu)建后,疾病,癥狀就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。
小柴胡湯,半夏厚樸湯是林老師臨床常用的小方,看著簡(jiǎn)單,卻也治療了很多患者,調(diào)整減輕了軀體化癥狀,讓我體會(huì)到了經(jīng)方的魅力,及在這個(gè)時(shí)代,作為醫(yī)者,應(yīng)該具備內(nèi)在穩(wěn)定的能力,當(dāng)然,這也是需要磨練及自我成長(zhǎng),有正見(jiàn),中,正,和的人生。
努力總結(jié),自信前行
我認(rèn)為在跟師過(guò)程中要一定常總結(jié),總結(jié)老師的臨床經(jīng)驗(yàn),總結(jié)自己的跟診思考。一定要堅(jiān)持,堅(jiān)持中醫(yī)自信,堅(jiān)持自己的目標(biāo)和理想,堅(jiān)持完成自己定下的任務(wù)。
多問(wèn)些為什么:多問(wèn)老師為什么,對(duì)于學(xué)習(xí)中遇到的一些關(guān)鍵性問(wèn)題,要多向老師請(qǐng)教,深入提出問(wèn)題,把問(wèn)題盡量搞清楚;多問(wèn)自己為什么:掌握了老師哪些經(jīng)驗(yàn),臨床上是否會(huì)用;多問(wèn)患者為什么:患者服用藥物后癥狀是否改善,有何變化、有無(wú)不適反應(yīng)等等。只有這樣才能有進(jìn)步,才能有對(duì)臨床用方有深刻的認(rèn)識(shí),舉一反三。
多看書(shū)籍文獻(xiàn):書(shū)中自有黃金屋,一個(gè)人的知識(shí)有限,難以靠自己攀登高峰,唯有站在巨人的肩膀上方可不斷向上攀登。翻閱老師常提及的前賢的醫(yī)論、醫(yī)著、文獻(xiàn),以溯本求源,掌握理論依據(jù),同時(shí)閱讀與本學(xué)科相關(guān)的的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)書(shū)籍,熟練掌握中西醫(yī)理論。也要常看老師所寫的處方以及其論文、著述等,反復(fù)體會(huì)其學(xué)術(shù)思想在臨床上的應(yīng)用。
多記錄醫(yī)案方法:好記性不如爛筆頭,聽(tīng)到、看到能給自己帶來(lái)收獲與思考的內(nèi)容一定要及時(shí)記錄,不然過(guò)后有可能會(huì)忘記,這樣會(huì)錯(cuò)失提高自己的機(jī)會(huì)。在此基礎(chǔ)可分門別類,加工整理,不斷思考,使其內(nèi)化,成為自己的東西。
多用于實(shí)踐:跟師過(guò)程中要勤于臨證,每次遇到相似病歷,敢于處方用藥,甚至可以照搬老師的方法,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)請(qǐng)教,這樣能力會(huì)迅速提高。
多總結(jié)分析:經(jīng)過(guò)提問(wèn)、看書(shū)、記錄、實(shí)踐,即可總結(jié)分析。《論語(yǔ)·為政》云:“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”。整理導(dǎo)師經(jīng)驗(yàn),既是工作,也是學(xué)習(xí)。要想將導(dǎo)師經(jīng)驗(yàn)承襲下來(lái),必須在“學(xué)”和“思”上下工夫。
從2016年09月到2017年06月,是林佳明老師讓我感受到了堅(jiān)持的力量。從懵懵懂懂的畢業(yè)生到逐漸建立中醫(yī)自信的規(guī)培生,是林老師為我們開(kāi)辟了中醫(yī)學(xué)習(xí)新天地。從過(guò)去到現(xiàn)在,從現(xiàn)在到未來(lái),每一個(gè)階段我們都會(huì)遇到不同的人,每個(gè)不同的人都教會(huì)我們成長(zhǎng)。何其有幸,我可以跟隨林佳明老師學(xué)習(xí)。非常感動(dòng),中醫(yī)路上有林老師和一群志同道合的朋友一起攜手前行。默默感恩,他們是我最想留住的幸運(yùn)。
總而言之,經(jīng)過(guò)這差不多一年的跟師學(xué)習(xí),我無(wú)論在臨床方面還是在為人處事方面都收獲頗豐,并且成長(zhǎng)了很多。每個(gè)人的成長(zhǎng)都離不開(kāi)自己的努力和身邊人的支持、指點(diǎn)、提攜。非常感謝林老師的指導(dǎo)和幫助,愿我等在中醫(yī)之漫漫長(zhǎng)路上,上下求索!最后用張載的一句話,與君共勉:為天地立心,為生民立命,為往圣繼絕學(xué),為萬(wàn)世開(kāi)太平!
每期一藥
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第四篇:跟師心得體會(huì)[小編推薦]
心得--天人合一
“人稟五常,因風(fēng)氣而生長(zhǎng),風(fēng)氣雖能生萬(wàn)物亦能害萬(wàn)物”這是張仲景《金匱要略臟腑病脈先后病》里提綱挈領(lǐng)的一句話,看似平常,仲景卻把它放在了“千般呈難疢難不越三條”之病因總括之前,作為人體之生理,足見(jiàn)其重要性。跟從盧桂梅老中醫(yī)學(xué)習(xí)以后,我對(duì)這句話,對(duì)仲景的治病求本的深意有了進(jìn)一步的體會(huì),仲景之學(xué),秉承《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《難經(jīng)》的學(xué)術(shù)思想,一語(yǔ)道破人身之本,中醫(yī)治病之道。在一次次的臨床實(shí)踐中,我更是體悟到中醫(yī)古圣先賢的良苦用心,意識(shí)到將中醫(yī)天人合一的思想運(yùn)用于臨床的重要性。更讓我受益的是,認(rèn)識(shí)到中醫(yī)理論之博大精深,不僅限于中醫(yī)方劑的運(yùn)用,《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《傷寒雜病論》的核心思想還應(yīng)當(dāng)被全面地用于指導(dǎo)針灸的臨床運(yùn)用,在針?lè)ㄉ先谌虢?jīng)典,融入華夏民族的智慧之光。
“人法地,地法天,天法道,道法自然”老子的《道德經(jīng)》里的這句話將宇宙的能量分成了這么多層次,最高境界乃是自然,屬于先天的范疇;而與人最密切的是這個(gè)地的層次,我理解這個(gè)地也就是仲景所說(shuō)的“風(fēng)氣”,這屬于后天的范疇。但無(wú)論先天、后天,這句話告訴我們?nèi)f物都有一個(gè)共同的基因,它深藏于萬(wàn)物之中,若隱若現(xiàn),效法天地宇宙發(fā)揮它的作用,而這個(gè)共同基因就是天地自然共同的運(yùn)行規(guī)律。這也是“風(fēng)氣”生萬(wàn)物的原因。也是中醫(yī)天人合一思想的根源所在。這也就告訴我們中醫(yī)所講的人體生理就是自然界的正常狀態(tài),我們中醫(yī)治病要恢復(fù)的同樣也是這個(gè)狀態(tài),這也就是中醫(yī)治病的指導(dǎo)思想和宗旨所在。
在跟師學(xué)習(xí)的過(guò)程中,盧老師治療疾病,重視中醫(yī)的天人合一思想,遣方用藥,時(shí)時(shí)刻刻注重一個(gè)整體,并在重重癥狀中找出主要矛盾,針對(duì)主要矛盾及矛盾的主要方面進(jìn)行治療,療效總是讓我感到驚嘆,讓我意識(shí)到中醫(yī)理論一字千金,學(xué)好中醫(yī)務(wù)必要不辭辛勞去體會(huì)去感悟古人的每一句話。
盧老師的教誨還讓我認(rèn)識(shí)到,中醫(yī)理論既然是法到了宇宙的層次,治病救人用的是天地自然規(guī)律的力量,其指導(dǎo)意義就極大,并且其運(yùn)用范圍就很廣。從事針灸治療多年,在行醫(yī)的過(guò)程中雖也運(yùn)用中醫(yī)基礎(chǔ)理論指導(dǎo)實(shí)踐,但對(duì)于經(jīng)典理論的運(yùn)用也是鳳毛麟角,跟師學(xué)習(xí)改變了我的一些認(rèn)識(shí),現(xiàn)在深刻覺(jué)得中醫(yī)經(jīng)典若能夠很好地用于指導(dǎo)針灸治療,現(xiàn)代針灸治療的治療效果以及理論背景將得到一個(gè)質(zhì)的飛躍。人體是一個(gè)整體,經(jīng)脈是人體之網(wǎng)絡(luò),調(diào)一氣而動(dòng)全身,最終要達(dá)到的目的同樣是“人法地”的境界,雖道路不同但始終是殊途同歸。
在經(jīng)后的臨床治療上我將在這方面多下苦功,將盧老的思想舉一反三,使中醫(yī)的智慧發(fā)揮出更大的作用,為廣大的病人帶去更多的福音。
第五篇:“跟師回城”學(xué)習(xí)心得體會(huì) 文檔
“跟師回城”學(xué)習(xí)
心得體會(huì)
王 蕊
柳灣礦中學(xué) 2012年11月“跟師回城”學(xué)習(xí)心得體會(huì)
柳灣礦中學(xué) 王蕊
我有幸能夠第一批跟師回城學(xué)習(xí),進(jìn)入六中校門開(kāi)始有的是迷茫,是忐忑不安,是不自信。在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下,有幸跟李俊蓮老師學(xué)習(xí)。在這短短的一周時(shí)間里,無(wú)論在專業(yè)知識(shí)、教育教學(xué)理論方面,還是在課堂教學(xué)技巧上,我都學(xué)到了很多,這些無(wú)疑對(duì)我今后的工作將帶來(lái)巨大幫助。在這次的跟師學(xué)習(xí)中我受益匪淺,下面我談?wù)勎业男牡皿w會(huì)與收獲。
李老師擔(dān)任九年級(jí)的政治教師,教學(xué)方面很有方法,下面談?wù)勎覍?duì)本階段學(xué)習(xí)的心得:
一、備課充分。李老師告訴我備課的要點(diǎn):
1、教學(xué)目的要明確;教師在備課或授課之前,應(yīng)當(dāng)有一個(gè)明確的目標(biāo),本節(jié)課將引導(dǎo)學(xué)生做什么?應(yīng)該達(dá)到怎樣的預(yù)期效果,這就需要研究教材,確定適合本班學(xué)生學(xué)習(xí)狀況的目標(biāo),如情感目標(biāo)、知識(shí)目標(biāo)、能力目標(biāo)、素質(zhì)目標(biāo)、德育目標(biāo)等,教師可根據(jù)教學(xué)實(shí)際需要和對(duì)教材本身的研究來(lái)確定,需要強(qiáng)調(diào)的是確立目標(biāo)一定要于課堂教學(xué)相一致,這樣才算真正做到有的放矢。
2、重難點(diǎn)要突出;要確定重難點(diǎn),首先教師要仔細(xì)揣測(cè)編者編排教材的用意;其次,教師應(yīng)根據(jù)?課程標(biāo)準(zhǔn)?中對(duì)同類題材或體裁的文章的學(xué)習(xí)要求來(lái)加以確定;再次,教師還應(yīng)根據(jù)自己對(duì)教材的認(rèn)識(shí)和學(xué)生現(xiàn)有的知識(shí)水平來(lái)加以確定。這些都是至關(guān)重要的,是關(guān)乎到教師能否成功的完成教學(xué)任務(wù)并取得良好效果的關(guān)鍵之所在。
3、方法要靈活多樣;一個(gè)成功的教師,不但要善于運(yùn)用教學(xué)方法,更主要的是學(xué)會(huì)創(chuàng)造和總結(jié)方法。每一課不一定用一種方法,也不可能有固定的教學(xué)方法,只是教師要根據(jù)題材內(nèi)容、教學(xué)實(shí)際等來(lái)確定出合適的教學(xué)方法,力爭(zhēng)達(dá)到最優(yōu)的教學(xué)效果。
4、設(shè)計(jì)的內(nèi)容要全面;上課或搞教學(xué)設(shè)計(jì)之前,教師應(yīng)該對(duì)教材所涉及的知識(shí)有充分的認(rèn)識(shí),即備課要扎實(shí)。雖然每課因教材、教師的不同而不同,也不一定全都給學(xué)生講或全都要求學(xué)生掌握,但教師必須對(duì)那些不講的東西要熟悉,做到科學(xué)的預(yù)見(jiàn)性,不能等到學(xué)生提問(wèn)時(shí),自己也說(shuō)不出個(gè)所以然來(lái)。
二、充滿激情。課堂要富有生機(jī)活力。學(xué)生是課堂的真正主人。課堂應(yīng)該是激情的、飽滿的、有活力的,所以課堂教學(xué)也應(yīng)該從引導(dǎo)學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣開(kāi)始,來(lái)培養(yǎng)和提高學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣和意識(shí),創(chuàng)設(shè)適應(yīng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)情境,最終實(shí)現(xiàn)高效、自主、和諧的課堂來(lái)提高教學(xué)效率。要實(shí)現(xiàn)這一教學(xué)目標(biāo),教師必須首先更新和學(xué)習(xí)新的授課模式和新課程標(biāo)準(zhǔn)下新的教學(xué)理念,為學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)創(chuàng)造一片寬廣的天空,激勵(lì)他們積極主動(dòng)自覺(jué)地投入到課堂教學(xué)的整個(gè)過(guò)程,使課堂時(shí)時(shí)都能散發(fā)著激情和活力。
三、精講多練,重在講授學(xué)習(xí)方法及做題方法。要想學(xué)好一門功課,聽(tīng)課是關(guān)鍵。一位優(yōu)秀的老師,在課堂上傳授的不僅是知識(shí),同時(shí)還教會(huì)學(xué)生如何學(xué)習(xí)。正所謂“授之魚(yú),不如授之于漁。”政治課注重培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力,這種綜合能力的培養(yǎng),只有在課堂教學(xué)中才能充分體現(xiàn)出來(lái)。學(xué)生在課堂上,接授的不只是每課的知識(shí)點(diǎn),更重要的是,通過(guò)老師在課堂上的講解和引導(dǎo),學(xué)會(huì)如何觀察分析社會(huì)中的實(shí)際問(wèn)題。而孩子成績(jī)的好壞也往往取決于課堂短短的45分鐘的聽(tīng)課效率。聽(tīng)課效率高,可以收到事半功倍的效果。在課堂教學(xué)中,老師對(duì)材料的講解分析,實(shí)際是在培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題的能力。在課堂上,老師所講的內(nèi)容很多,善于從老師的講解中抓住要點(diǎn)、重點(diǎn),這才叫做會(huì)聽(tīng)課。真正會(huì)學(xué)習(xí)的人都善于利用課堂45分鐘。
四、另外,教師要具有無(wú)限的愛(ài)生之心
霍姆林斯基說(shuō)過(guò):“教育的技能全部奧秘就在于熱愛(ài)每個(gè)學(xué)生。”從教育心理學(xué)的角度出發(fā),情感在學(xué)習(xí)過(guò)程中起著十分重要的作用,它是信念的催化劑,我國(guó)教育家曾說(shuō)過(guò):“教育之沒(méi)有情感,沒(méi)有愛(ài),就如同池塘沒(méi)有水一樣。沒(méi)有水就不成為池塘,沒(méi)有愛(ài),就沒(méi)有教育。”因此,熱愛(ài)學(xué)生,尊重學(xué)生,信任學(xué)生,嚴(yán)格要求學(xué)生是政治教師道德威信形成的根本保證,職業(yè)學(xué)校教師只有以良好的感情,崇高的道德去關(guān)愛(ài)學(xué)生,才會(huì)激發(fā)學(xué)生積極向上的力量,受到學(xué)生的尊敬與愛(ài)戴。如果教學(xué)中忽略了這種情感的關(guān)愛(ài),就等于抽掉了教學(xué)的靈魂。教師在授課中的情感以及伴隨而發(fā)的語(yǔ)言,不僅能激活學(xué)生聽(tīng)課的情緒,而且能增強(qiáng)說(shuō)理性,可以收到感人至深的效果。只有用發(fā)自內(nèi)心的真情實(shí)感去打動(dòng)學(xué)生,感染學(xué)生。學(xué)生才會(huì)在情感上與教師產(chǎn)生共鳴,才會(huì)“親其師,信其道”對(duì)待學(xué)生要溫和、微笑、多贊揚(yáng)。
跟師學(xué)習(xí)的一周時(shí)間很短暫,我深深的知道,個(gè)人的學(xué)習(xí)并沒(méi)有結(jié)束,在今后教育教學(xué)工作中,我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí),提高自身學(xué)科專業(yè)知識(shí)及教學(xué)技能,盡快成長(zhǎng)成一名專業(yè)的教師,為柳灣礦初中的教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。