第一篇：學生干部素質拓展培訓心得體會例文

本文是一篇素質拓展培訓心得體會，在以后的時間里，我會更加努力地提高個人能力和人文修養。希望能在團學組織中學習到更多東西。讓大學生活過得踏實而務實。讓我們一起來看看具體內容吧!五月6日至7日，我參加了XX年廣州番禺職業技術學院學生干部素質拓展培訓營的活動。在此次培訓活動中，學習到了很多東西，也結交了很多朋友。讓我在活動中得到了鍛煉。本次學生干部培訓的開展，旨在通過培訓進一步加強學生干部團體建設，明確團學組織工作的方向，增強學生干部的大局意識、責任意識、服務意識，提高學生干部的管理能力、組織協調能力及業務水平能力。

五月6日晚，培訓開班。校團委王貴軍書記作專題講座《大學生心態與禮儀》。王書記特別強調到作為一名學生干部首先必須有奉獻意識。這一點，我深有體會，在大一接近一年的時間里，作為系部門和協會部門的干事，忙的事情挺多的，有時工作和學習都堆在一起，這就需要我們把工作和學習都協調好。既在為同學辦實事的同時又不影響學習。王書記還提到作為一名學生干部必須有責任心和較好的人際溝通能力。我覺得有責任心是必須的。無論是管理一個部門還是一個協會，作為一個領導者首先得對自己的工作負責。能擔當大任者，才能更好地加強團體建設，形成團體的核心競爭力，讓每個干事都有一種團體歸屬感和認同感。其中，讓我印象深刻的是王書記談到大學生應該是一個具有專業特長、知識文化、脫離低級趣味、懂得為人處世的人。我覺得大學生就該是德、智、體全面發展的人。我們不僅需要擁有一技之長，還需要有很好的人文修養與個性品質。這正是學校的人才培養月標：一技之長+綜合素質。在政界的觀點中，在知識文化社會中，知識更新迅速，而資訊傳播亦快捷方便，發掘人的深層素質更為重要。所以說，我們除了具備知識、理解、交流、溝通的能力之外，還應具備良好的思想道德修養。作為一名學生干部更應具備較豐富的人文知識、社會責任感、健康的心理素質、創新能力等等。

5月7日，下午13：00到17：00在風雨操場中的定向越野活動中，更讓我們體會到了團體的力量。更深一步證明作為一名學生干部，需要有團結協作能力和應急能力。晚上6時整，校團委繆志波老師作專題講座《團體活動中的宣傳技巧》。讓我懂得宣傳需要技巧。宣傳要幾時迅速，要緊緊抓著一段時間的工作重點，以傳遞信息為主，實用性尤為重要?？娎蠋熣f到宣傳的目的就是給上級看，給同學看，給自己看。所以，在團學活動中，宣傳這方面的工作尤為重要。

5月7日晚7點30分，校團委吳桂純老師作專題講座《學生干部基本業務能力》。在吳老師說到學生干部應具備的業務能力中，我覺得自己在社交能力方面尤為欠缺。作為下一任清溪文學社會長培訓代表，感覺自己責任重大，而需要學習的東西還有很多。就社交方面來說，我必須具備很好的社交能力。因為在文學社舉行的海芋杯詩歌朗誦大賽是四校聯合舉辦的。如何與外校協調溝通好，尤為重要.。所以吳老師的講座讓我受益匪淺。她還談到，學生干部應具備組織管理能力、表達能力、協調能力、收集處理信息的能力、社交能力、團結協作能力、創新能力、應急能力等。我覺得組織管理能力尤為重要。因為一個團學組織的發展，需要一個有管理能力的領導者來引導，否則組織就像一盤散沙，難以運行和長久發展。

為期兩天的學生干部素質拓展培訓，讓我成長了不少，學會了如何提高個人素質、如何宣傳和如何與人溝通交流。

在以后的時間里，我會更加努力地提高個人能力和人文修養。希望能在團學組織中學習到更多東西。讓大學生活過得踏實而務實。

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第二篇：學生干部素質拓展培訓心得體會

學生干部素質拓展培訓心得體會

五月6日至7日，我參加了“2011年廣州番禺職業技術學院學生干部素質拓展培訓營”的活動。在此次培訓活動中，學習到了很多東西，也結交了很多朋友。讓我在活動中得到了鍛煉。

本次學生干部培訓的開展，旨在通過培訓進一步加強學生干部團體建設，明確團學組織工作的方向，增強學生干部的大局意識、責任意識、服務意識，提高學生干部的管理能力、組織協調能力及業務水平能力。

五月6日晚，培訓開班。校團委王貴軍書記作專題講座——《大學生心態與禮儀》。王書記特別強調到作為一名學生干部首先必須有奉獻意識。這一點，我深有體會，在大一接近一年的時間里，作為系部門和協會部門的干事，忙的事情挺多的，有時工作和學習都堆在一起，這就需要我們把工作和學習都協調好。既在為同學辦實事的同時又不影響學習。王書記還提到作為一名學生干部必須有責任心和較好的人際溝通能力。我覺得有責任心是必須的。無論是管理一個部門還是一個協會，作為一個領導者首先得對自己的工作負責。能擔當大任者，才能更好地加強團體建設，形成團體的核心競爭力，讓每個干事都有一種團體歸屬感和認同感。

其中，讓我印象深刻的是王書記談到大學生應該是一個具有專業特長、知識文化、脫離低級趣味、懂得為人處世的人。我覺得大學生就該是德、智、體全面發展的人。我們不僅需要擁有一技之長，還需要有很好的人文修養與個性品質。這正是學校的人才培養月標：一技之長+綜合素質。在政界的觀點中，在知識文化社會中，知識更新迅速，而資訊傳播亦快捷方便，發掘人的深層素質更為重要。所以說，我們除了具備知識、理解、交流、溝通的能力之外，還應具備良好的思想道德修養。作為一名學生干部更應具備較豐富的人文知識、社會責任感、健康的心理素質、創新能力等等。

5月7日，下午13：00到17：00在風雨操場中的定向越野活動中，更讓我們體會到了團體的力量。更深一步證明作為一名學生干部，需要有團結協作能力和應急能力。

晚上6時整，校團委繆志波老師作專題講座——《團體活動中的宣傳技巧》。讓我懂得宣傳需要技巧。宣傳要幾時迅速，要緊緊抓著一段時間的工作重點，以傳遞信息為主，實用性尤為重要。繆老師說到宣傳的目的就是給上級看，給同學看，給自己看。所以，在團學活動中，宣傳這方面的工作尤為重要。

5月7日晚7點30分，校團委吳桂純老師作專題講座——《學生干部基本業務能力》。在吳老師說到學生干部應具備的業務能力中，我覺得自己在社交能力方面尤為欠缺。作為下一任清溪文學社會長培訓代表，感覺自己責任重大，而需要學習的東西還有很多。就社交方面來說，我必須具備很好的社交能力。因為在文學社舉行的“海芋杯”詩歌朗誦大賽是四校聯合舉辦的。如何與外校協調溝通好，尤為重要.。所以吳老師的講座讓我受益匪淺。她還談到，學生干部應具備組織管理能力、表達能力、協調能力、收集處理信息的能力、社交能力、團結協作能力、創新能力、應急能力等。我覺得組織管理能力尤為重要。因為一個團學組織的發展，需要一個有管理能力的領導者來引導，否則組織就像一盤散沙，難以運行和長久發展。

為期兩天的學生干部素質拓展培訓，讓我成長了不少，學會了如何提高個人素質、如何宣傳和如何與人溝通交流。

在日后的時間里，我會更加努力地提高個人能力和人文修養。希望能在團學組織中學習到更多東西。讓大學生活過得踏實而務實。

第三篇：學生干部素質拓展培訓心得

學生干部素質拓展培訓心得

田旭東

為期兩周的土木工程學院第四屆學生干部素質拓展培訓結束了，在這兩周愉快而充實的時光中我們付出了很多，更收獲了很多。在此，我們能力得以提高，個性得以張揚，特長得以發揮，感情得以交流，隊伍更加團結??所以本次培訓受益匪淺。

作為第五組的組長，我首先感謝組織對我個人的信任和培養，但與此同時我更深感肩上責任之重大，注意一言一行的影響。協調好同年級的同學，引導好低年級的同學，讓大家心往一處想，力往一處使，讓整個團隊擰成一股繩是我的重要人物之一。為此我做了不少努力，收獲良多。比如：打破年級界限，和所有人說：來到五組，我們都是兄弟姐妹，沒有部長干事之別。讓所有同學都放開活動不要拘束。和08的同學說:我們要做好表率，好好引導和鍛煉09的同學，多給他們機會。等等一些列方式，由此團隊十分和諧。正所謂：十指抱拳力千斤，這就是我們在以后的幾天里氣氛活躍表現出色的重要保證之一。

第一項比賽是拔河比賽。這是一項非常能鍛煉團隊將神的活動，又是活動開展以來第一項活動，不管結果如何，一定要做出聲勢，以鼓舞士氣！

活動當天，大家都早早的來到活動地點。當我問起有誰要參加的時候，大家的手都齊刷刷的舉了起來。看來士氣不錯，但那提擺在了我的面前：比賽用不了那么多人。因為比賽不會一場結束。為了不打消大家的積極性，我決定，兩批人分著上，這樣既保證了人人參與，有保證了隊伍不會疲勞，保證戰斗力。

在此過程中，帶隊老師賀老師也積極參與，給我們鼓勁加油。比賽中，隊員們喊聲沖天士氣異常旺盛。

是比賽嘛，總有輸贏，我們雖然不是冠軍，但在比賽中我們全員參加，沒給人都帶著集體榮譽感，隊伍異常團結。更重要的是，即使失敗了，隊伍中也沒有絲毫的怯色，個個一張不服輸的臉，一臉自信的笑容！只是比冠軍更可貴的東西，看到這些我對接下來的比賽更有信心了。結束后，賀老師進行了總結，激勵大家再接再厲，大家在集體疊手呼喊中散去??

第二項是跳繩和三分球的比賽。大家依舊早早來到場地。本次是需要一些個人特長的比賽，不用都參加。沒有用我開口，有一些人就自告奮勇了。大家都有為團隊爭光的心情，只是是“術業有專攻”。

比賽中，大家都很努力的去拼搏，沒上場的同學看上去比場上的還積極，搖旗吶喊，助威加油，場上氣氛好不熱鬧！

雖然此項比賽我組結果不盡如人意，但我告訴大家：首先是：友誼第一比賽第二，其次：笑到最后的，才是笑得最好的?？吹酱蠹易孕诺碾x去，我很欣慰。

第三項是你來比劃我來猜。本項參與比賽人數不多，但每猜到一個，臺下歡呼總是很大，娛樂效果很好，要是以后能讓參與的人數更多就更好了。

比賽結束后，崔老師對活動進行總結。并對我們進行引導性的講話，讓大家對本次活動有了新的認識，從而更加積極的參與其中，鍛煉自己。

第四項是楊老師的心理論壇。我們組織了09級同學去聽。楊老師是心理學碩士，本次講座對同學們以后的發展有著重大意義，希望以后多多開展。

第五項是成長論壇。由同學們來演講。

本次，討論內容為：八大民生工程。我組組織同學們進行系統討論，各抒己見。討論中大家積極踴躍，見解深刻，百花齊放。討論會議中派代表記錄。

討論結束后便是成長論壇交流演講。我組派三名口才優秀的同學為代表，發表我們的討論結果。為了多多鍛煉09同學，我們選出的代表都是09的，并派08學長給予指導。在演講過程中，代表們慷慨激昂，言辭懇切，滔滔不絕，同時利用多媒體等先進設備圖文并茂，贏得一致好評。

此次論壇的成功與三位演講同學的努力固然分不開，但還是時間出真知。他們臺上的幾分鐘是大家共同討論和努力的成果。有了討論過程才會有真切的內容和精彩的演講。所以以后有類似討論一定不能走形式，真切的做了，才會有收獲。

第六項是毽子和棋牌類比賽，我組也紛紛派代表參加。但值得一提的是，凡有此類情況都是自告奮勇，概不委派。由此可見，集體中人才濟濟。作為領導者應積極挖掘和激勵，以增強集體戰斗力。

最后一項是土木一家親文藝匯演。

此項也是本次最歡樂最大型的會演了，為此我們準備了兩周，從開始就準備。在準備過程中，大家各顯神通，各展才華，各出創意，出物出力。加強了溝通，深入促進團結。精彩的節目的背后融入了每個人的汗水和智慧。

在最后的演出過程中各組表演精彩絕倫，給大家留下深刻印象，師生互動把活動推進了高潮。

演出結束后，本次活動即截止，大家懷著依依不舍的情緒離去。

本次活動中我們得到榮譽，得到鍛煉，但更重要的是我們結下了深厚友誼！活動是短暫的，但意義是深遠的。本次活動以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，堅持科學發展觀，以 培養學生干部合作、競爭、團結意識為目標，通過本次活動的舉行進一步提高學生干部合作與競爭意識，讓同學們在競爭中增長才干，展現個人的特長，激發同學對集體培訓活動的熱情，助力08、09學生干部成長為新時期下的優秀學生干部。達到了預期效果，對個人和組織的發展都有深遠意義，希望學校以后能多多組織。

第四篇：干部素質拓展心得體會

成都農業科技職業學院

2012

秋

季

干

部

素

質

拓

展

晨陽演講協會：任夢琦

二〇一二年十月二十日

素質拓展心得體會

10月20日，我參加了校團委組織的干部素質拓展培訓。通過這次機會，以游戲的形式體驗了一個團隊實現目標的過程，作為團隊中的一分子參與其中，我受益匪淺，感觸良深！短短一天的培訓，不僅把妙趣橫生的游戲同人生、事業、團隊、伙伴聯系在了一起，更給我們全體參訓人員帶來了無窮的樂趣、信心、勇氣和思索，引起了心靈的強烈震撼和共鳴！

我們八點到學生活動中心，進行短暫的休息后，老師將我們分成三個隊，我們每個隊都有自己的隊長、口號，每個隊相互競爭，又相互鼓勵，通過這種形式是大家打破了隔閡，更加積極的融入到團隊之中，讓我們的團隊變得更好、更強。

九點左右培訓正式開始。一共八個項目----“破冰”、“人椅”、“穿越生死網”、“驛站傳書”、“無敵風火輪”、“解手鏈”、“超級鏈接”和“兩人三腳接力賽”。

這八個項目不是靠一個人的智力、體力和能力就能很好完成的項目。它的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中的每個個體相互團結，相互幫助，才能共同完成團隊的目標。

對于各個項目，我影響最深刻的是“穿越生死網”項目。當我們組綁好繩子后，我就想以我的身形是不可能穿過哪個小小的格子的。而且我們組還有一個男生的個子比較高大，當時就想直接放棄兩個人的通過好了，這樣通過的人數才能盡可能的增多。我們第一輪的戰術

就是先犧牲，當第一個人躺下過的時候，感覺到對方的不信任，我們就鼓動他將自己交給我們，把身體放松，調整好姿勢，慢慢的將他傳送過了生死網，當我自己通過時我就感覺像是創造了奇跡。這個看似所有人通過是很困難的事，但我們彼此信任，配合默契，用雙手傳遞信心，用語言交織智慧。在這個項目中，讓我明白不管又多大的困難，只要彼此配合，認準了一個目標就朝那個方向去努力，一定可以取得成功。

一天的素質拓展結束了，那些別開生面而又有深刻內涵的訓練項目，如經典電影深入腦海，猶在眼前，而但所給予我的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富。我將忘不了那一個個艱辛任務的完成；忘不了那一次次汗水與智慧的交織；更忘不了那一幕幕團結互助的情景。素質拓展項目有效加強了各協會之間的溝通與合作，培養了大家相互間的信任和協作精神，提升了團隊凝聚力，培養了積極的人生態度和出色的團隊精神。

這一次的拓展培訓讓我感觸良多。我體會到以下幾點：一是團隊的力量大于個人力量之和，有很多事情必須靠團隊里每一個成員相互協作、共同努力才能完成。二是決不輕言放棄。我體會到，能多一些勇氣和毅力，很多機會就不會輕易放棄，今后的自我一定會更好。三是作為一個領導就要有一定的領導力、決策力與魄力，領導就須把大家團結起來，讓大家都能服從你的安排，在最后的時候能拿出一個最完善的方案。四是溝通能力很重要，良好地溝通力能拉近人與人之間的距離，讓大家像一家人一樣，這樣也更利于社團的發展。

第五篇：學生干部素質拓展培訓活動心得

物理院2011學年-2012學年 學生干部戶外素質拓展培訓心得

——物理學院學工辦助理

物理學院2011學年—2012學年大學生學生干部戶外素質拓展培訓活動于2011年11月12日在寸金公園開展，此次活動以“培養學生干部的團隊精神，加強團隊凝聚力”為主要目的，同時向學生干部展示互相信任、做好溝通在工作中的良好效果，為我院學生干部提供了一個機構間互相認識了解、團結合作的機會，為提升我院學生干部感知準確傳達信息，迅速團結機構，工作合理分工，勇于承擔責任等素質能力鋪就了平臺。

此次拓展培訓活動分為兩個部分舉行，每一部分都最大限度的提高了學生干部的自身素質、學生機構的整體素質。

一、戶外拓展篇

13點30分，相機定格了我們士氣風發的青春容顏，冒著炎炎烈日，我們浩浩蕩蕩的向寸金公園出發了。那一刻，我們終于知道了原來烈日下我們依然可以走的堅挺，那一刻，鑄就了我們在以后的工作中即使汗流浹背、烈日當頭也必須堅定，那一刻，我們終于意識到汗水澆灌的美麗永遠絢爛！

在老師殷切的期盼下，全體干部本著在實踐中發現自身問題、在實踐中加強團隊合作能力的根本目的，積極投身到了各項培訓環節中。十分鐘擬定隊名、選定隊歌、制定隊徽，每一項都時刻激發大家的大腦潛在能力瞬間爆發；在日常工作中，我們也無時無刻不在需要這種狀態——創新能力、工作效率、分工合作，時刻準備著為集體榮譽披甲上陣。球球相識則促進了各機構干部間的交流，在籃球傳遞的瞬間考察了各干部的速記能力，促進了機構間的交流，為日后工作中的溝通打下了良好的基礎。而在其后的思想活動中，團隊合作、團隊凝聚力、責任心的加強與鍛煉占據了主場，學院工作的分配在各機構中環環相扣，質量上、實效上都需要干部間鏈接加速。

而對于干部自身的發展來說更是收獲頗豐?；顒釉谝谎砸恍﹂g提升了干部的社交能力、擴大了干部的交往圈子、增強了干部的獲取信息的能力、提高了干部的團隊合作意識，這對于當代大學生來說無疑都是必須具備的自身能力，為以后涉足社會、立足社會譜寫了完美的開篇。

二、總結晚會篇

時間是金，分秒必爭。踏著落日的余暉，伴著收獲的喜悅，我們從寸金公園凱旋而歸，然而，培訓依舊在步履間進行著，別人的飯香中，我們在忙碌，布置幕布、對臺詞、排桌椅，那一刻我們堅定著信念：我要為的選擇負責??！一點一滴中，我們錘煉著自己；一言一行中，我們提升著自己。

晚會的鐘聲敲響，歡歌笑語開場，我們知道，這一個個引人發笑、令人贊嘆的節目背后是我們路燈下彩排的堅持，是我們費盡心力做造型的探索，可以說晚會的收益并不是從主持人宣布晚會開始的那一刻開始的，而是從你開始準備晚會時就開始了。晚會節目讓每位干部都參與其中，每位干部都上臺展示，充分提高了干部的才藝表演能力，沒有誰是天才，只有不斷的努力才能舞的最美。

如果我說：“我們意識到的遠遠沒有我們得到的多”，你會信嗎？

小結：

在此次拓展培訓活動中，學生干部無論從自身素質修養塑造還是機構整體素質構建來說都可以說是騰飛的一步，反省自己、改正錯誤、總結經驗，我們在點滴中成長??！

物理學院學工辦助理

2011年11月

編輯碼字：張曉英

心得提交：王春龍、何月桂、鄧建霞、高星和、葉進東、莊燕婷、陳善聰、潘雨婷、楊彩紅