第一篇：學生干部素質戶外拓展活動方案

學生干部素質戶外拓展活動方案

為全面學習貫徹黨的十七大精神，高舉中國特色社會主義偉大旗幟，以鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發展觀，加強我護理學院學生干部的理論學習，提高學生干部的理論水平、綜合素質及工作能力，加強交流與合作，打造優秀團學隊伍，進一步推動我院工作全面發展，使學生干部更好地服務大局、服務青年，并建立一支具有護理學院特色的優秀學生干部隊伍，護理學院團委決定舉辦第一期的學生干培訓班，具體培訓方案如下：

一、培訓目標

通過新穎的互動游戲形式，加強學習學生干部的凝聚力和競爭力，增強學生干部的協調能力、溝通能力、合作精神等。通過學生干部的現代化素質以及公文寫作的培訓，使學生干部掌握一定的基礎知識。

二、培訓時間：十一月五號晚上，十一月六號

三、培訓地點：二飯四樓的學生活動中心，行政廣場，A4-

5四、培訓對象：護理學院團委、學生會全體干部

護理學院各年級團總支、級委正部級干部代表

五、承辦單位：護理學院團委組織部

六、培訓內容：

1.當代學生干部的現代化素質

2.學生干部規章制度的學習培訓

3.公文寫作的基本知識培訓

七、培訓心得

經過培訓后，每人上交一篇1000字左右的心得體會

八、活動流程

（一）講 座（五號晚上7：30--9：30）

地點：A4-5課室

主講老師：護理學院黨總支馮明英副書記，護理學院團委指導老師張素瓊老師，學生會指導老師陳秋余老師。講座內容：

① 由馮明英副書記給大家講解學生干部在日常工作中如何加強各類公文的寫作和處理能力，如撰寫工作總結、工作計劃、通知、申請、策劃書、協議書等。

② 由張素瓊老師，陳秋余老師給大家講當代團學干部的現代化素質課。

（二）開班動員（六號早上9：00--9：30）

1、六日早上9時整，主持人上臺并介紹出席本次動員大會的領導嘉賓。

2、共青團廣東醫學院護理學院第一屆學生干部素質培訓開班動員開始。

3、廣東醫學院護理學院黨總支葉廣材書記講話并宣布共青團廣東醫學院護理學院第一屆學生干部素質培訓正式開班。

4、講解本次學生干部素質培訓的形式、特點、要求。

5、歡送嘉賓離場。

（二）游戲互動環節（早上9：30--12：25），由各組解說員對其組員講解游戲規則。

1、9：30-9：40游戲一：相識活動—同心圓2、9:40-9:45游戲二：小組集結號3、9:45-10:05游戲三：遇上你是我的緣4、10:05-10:15組長選舉，同時起隊名5、10:15-10:35游戲四：赴京之路6、10:35-10:50小組休息7、10:50-11:10游戲五：眾里尋他8、11:10-11:25一分鐘現場演講9、11:25-11:45小組內分享對此次活動的感受10、11:45-12:05手語表演11、12:05-12:15護理學院黨總支葉廣材書記發表總結此次活動的講話12、12:15-12:25主持人公布各組比分，給優勝隊頒發小禮物;宣布廣東醫學院護理學院第一期學生干部素質培訓圓滿結束，嘉賓、工作人員合影留念，歡送領導移位

九、前期準備綱要:

1、10月20日-10月24日團委組織部完成此次活動的計劃書，工作安排。2、10月24日-10月31日向書記團及團委學生會各部門征求意見，完善活動

方案。

3、11月1日-11月4日對協調員、手語表演員以及現場工作人員進行培訓。4、11月6日對活動現場進行布置與清理。

（一）前期準備：（跟進負責人組織部黃秀蓮）

1、場地的申請；

2、物品的準備：1）游戲道具：132張卡片 A4白紙16張大透明膠4卷剪

刀 4把

2）活動獎品3份

3）音響，麥克風的租借

4）氣球，彩帶等用于現場布置的物品的準備

5）制作宣傳海報

（二）中期準備(跟進負責人組織部駱王麗)

1、人員的選拔與培訓（培訓時間:待定）：

主持人張素瓊老師

協調員鄔志雄張澤欽宋小雯羅碧瑤江玉燕彭超飛麥錦燦黃秀蓮沈林生駱王麗

計分員駱王麗 黃秀蓮沈林生

頒獎員嘉賓

1、培訓時間安排：

11月1日-11月4日手語表演員培訓（培訓人江玉燕 宋小雯）

11月4日晚上8：00五棟樓下，協調員、計分員培訓，注意帶齊所有活動所需物品（培訓人宋小雯）。

2、現場的布置：

11月4日晚8:00現場踩點，確保活動當天各種物品就位。

十、工作安排：

十一、經費預算（元）：（費用由團委學生會共同承擔）

十二、安全細則：

1、注意游戲安全，比賽第二，友誼第一。

2、工作人員維持好游戲活動中的秩序。

3、生活部的醫療小組現場隨時準備處理突發情況。

4、負責音響等電器管理以及使用電器的工作人員需注意用電安全。

5、準備兩個或者三個帳蓬，應對下雨天氣。

共青團廣東醫學院護理學院委員會

二○一○年十月十八日

第二篇：學生干部素質培訓講座及戶外能力拓展活動策劃

關于舉辦生命科學學院“夢現芳華”系列活動之“凝團隊力量 鑄青春風尚”學生干部素質培訓講座及戶外能力拓展活動策劃書

一、活動目的

學生干部是老師和同學之間的橋梁，起著協助老師，幫助同學上傳下達的作用，因此學生干部的綜合素質至關重要。為提高我院學生干部的綜合素質，增強其全局意識、服務意識、責任意識、效率意識、團隊意識等，加強學生干部隊伍的建設及相互交流平臺的打造，我院特舉辦此次素質培訓及戶外拓展活動，以此鍛煉學生干部的組織創新、隨機應變等綜合能力。

二、活動主題

凝團隊力量鑄青春風尚

三、活動時間

素質培訓講座：2014年2月22日（周六）上午9:00—11:00下午13:30—15:30

戶外能力拓展：2014年3月1日（周六）12:00—16:00

四、活動對象

生命科學學院13級團學會干事、班級班委及社團干事。

五、素質培訓講座

（一）培訓安排

素質培訓講座主題：學生干部素質的提升與拓展、繪青春夢想，樹團隊旗幟，揚禮儀風采，譜新聞篇章

1、學生干部素質的提升與拓展

主講人：楊啟富副書記

時間：2月22日8:30—9:30地點：多媒體教室（待定）

2、繪青春夢想

主講人：屠幸杰

時間：2月22日9:30—10:30地點：多媒體教室（待定）

3、樹團隊旗幟

主講人：顧瑩秋

時間：2月22日10:30—11:30地點：多媒體教室（待定）

4、揚禮儀風采

主講人：王含彬

時間：2月22日14:00—15:00地點：多媒體教室（待定）

5、譜新聞篇章

主講人：樓瀟瀟

時間：2月22日15:00—16:00地點：多媒體教室（待定）

（二）培訓前期準備

1、聯系辦公室，進行攝影及新聞報道，由鄭潔慈（680811）負責；

2、聯系宣傳部，制作并展出宣傳海報，由吳祖榮（681121）負責；

3、聯系組織部，安排干事負責簽到及多媒體的檢查，并且負責維持現場秩序，由陳靖璐（551336）負責。

（三）后期工作

做好后期材料歸檔和總結工作。

六、戶外能力拓展

（一）活動前期準備

1、確定參與拓展訓練的人數，并將其分為8組，由田星（551868）負責；

2、聯系辦公室，進行攝影及新聞報道，由鄭潔慈（680811）負責；

3、聯系宣傳部，制作展出活動海報、計分表及購買比賽相關用品，由吳祖榮（681121）負責；

4、聯系文娛部，租借音響、話筒及若干插線板，并確定主持人，由季磊（681181）負責；

5、聯系體育部，準備活動相關器材，由陳赟濤（681086）負責；

6、聯系志愿者隊，準備活動現場的桌椅，由袁月（681098）負責；

7、聯系聯絡部，負責活動的相關贊助，由李海俠（550038）負責；

8、所有工作人員進行相關培訓。

（二）活動內容

1、開幕

主持人說明活動注意事項，宣布活動開始。

2、小組展示

（1）各隊隊員討論，選出隊長，設計本隊隊名、隊徽及口號。

（2）隊長帶領本隊成員進行風采展示（隊名、隊徽、口號、pose）。

（3）注意：本環節每組展示限時3分鐘。

3、拓展項目之一：巧解手鏈

（1）活動規則：所有隊員向前伸出雙手圍成一個圈，一位隊員先舉起右手，握住對面隊員的手，再舉起左手，握住另外一位隊員的手；依次讓所有隊員手牽手結成了一張網，在不松開的情況下，將圍成的網解開。

（2）活動人數：所有隊員。

（3）活動目的：旨在鍛煉團隊的溝通，并讓大家了解溝通在團隊中的重要性，執行及領導力。

（4）注意：此項目每輪兩組同時進行，記錄每組所用時間。若過程中有手松開等犯規行為，每一次加5秒。每組所用時間上報記錄員。

4、拓展項目之二：指點迷津

（1）活動規則：工作人員用繩子圍成一個邊長10米的正方形，將瓶子擺放其中。每隊選出三名代表a、b、c，其余隊員抽取各自的任務卡（如伸出雙手、坐下等），除a、b外其余隊員在指定位置站好充當障礙，a蒙上眼睛，b站正方形外，工作人員將標志物交給c，在b的指點下a通過障礙拿到標志物。

（2）活動人數：所有隊員。

（3）活動器材：繩子，塑料瓶若干，標記物一個。

（4）活動目的：旨在培養同學們之間的合作和信任。

（5）注意：此項目每輪兩組同時進行，記錄每組所用時間。若過程中撞倒塑料瓶或觸碰到人體障礙，則每次加時5秒。記錄每隊所用時間上報記錄員。

5、拓展項目之三：十人九足

（1）活動規則：每隊十人，相鄰的人把腿系在一起，一起從起點跑向終點。

（2）活動人數：全體成員；

（3）活動器材：繩子若干條。

（4）活動目的：旨在鍛煉同學們的團結協作及協調能力。

（5）注意：此項目各小組依次進行，記錄每組所用時間，并上報記錄員。

6、拓展項目之四：人體拼圖

（1）活動規則：活動時每隊將分別得到塞入寫有頭、軀干、胳膊、手、腿、腳6種字樣小紙條的氣球6個，每隊派出三男三女，將氣球吹破，集齊6種字樣的小紙條，并將其用按照正確拼法用膠帶粘在一起。

（2）活動人數：6名隊員；

（3）活動器材：氣球若干，小紙條。

（4）活動目的：增強隊員的團隊責任感和自我擔當。

（5）注意：此項目每輪兩組同時進行，記錄每隊所用時間上報記錄員。

7、拓展項目之五：一塊五毛

（1）活動規則：游戲中男生為一塊錢，女生則為五毛錢。主持人在中間作為指揮員，其他成員手拉手圍成圈跑，指揮員喊出一個錢數（如3塊5毛、6塊等），全體成員在最短的時間內組成那個數的小團隊。直到參與成員小于十人，根據每隊所剩的人數評定名次。

（2）活動人數：全體成員；

（3）活動目的：增強隊員的默契程度和應變能力。

8、成績匯總

每個項目第一名的團隊可得8分，以此類推。總負責人、監督員和記分員現場計算各組最后總分登記在成績登記表中，期間由文娛部負責一個表演節目。主持人宣布最后結果，前三名的團隊隊員每人可獲得精美獎品一份。

9、合影留念

各組成員合影留念，拓展活動結束。

（三）經費預算

物品

經費（元）

備注

海報紙

20

記號筆

5

哨子

5

氣球

10

總計

40

（四）注意事項

1、每個項目各隊的順序均抽簽決定。

2、保持嚴格的組織性與紀律性，各隊隊長對小隊負責，隊員須聽從指揮，不得擅自行動，嘻哈打鬧。有意外發生或有特殊情況及時向負責人匯報、請假；

3、時刻牢記安全第一，聽從工作人員安排，發揮團隊協作精神；

4、所有參訓人員必須穿寬松的運動裝或休閑裝，必須穿軟底運動鞋，女生不能穿裙裝，披長發，不允許戴手表之類容易造成劃傷的物件，若違反將受相應處罰；

5、在訓練的整個過程中，要保護場地環境，不得亂扔垃圾，活動結束各隊及時將垃圾收集到指定地點，統一在活動結束后處理；

6、活動結束后可以繼續使用的物品統一交回團學會。

（五）后期工作

做好活動后期材料歸檔及總結工作。

七、活動預期效果

通過此次活動，鍛煉了大家的團隊合作的意識、溝通交流的能力、靈活處事的態度等，使得學生干部的綜合素質和整體風貌有了明顯提升，為今后更好地發揮其作用奠定了良好的基礎，加強我院學生干部的凝聚力與競爭力。

策劃書附件一：學生干部戶外能力拓展活動成績登記表

策劃書附件二：學生干部戶外能力拓展活動前期任務分配表

策劃書附件三：學生干部戶外能力拓展活動現場工作人員安排表

生命科學學院分團委、學生會

二〇一四年二月八日

附件一：

學生干部戶外能力拓展活動成績登記表

巧解手鏈

指點迷津

十人九足

人體拼圖

一塊五毛

總分

第一組

第二組

第三組

第四組

第五組

第六組

第七組

第八組

備注

各項目按照每組成績由高到低計分，得分分別為8分、7分、6分、5分、4分、3分、2分、1分。

附件二：

學生干部戶外能力拓展活動前期任務分配表

部門

負責人

工作事項

主席團

田星

1、確定參加拓展訓練的人數，并將其分組；

2、活動工作人員的培訓；

3、活動現場的指揮安排。

辦公室

鄭潔慈

1、安排攝影及新聞報道的人員；

2、負責活動相關經費的報銷。

宣傳部

吳祖榮

1、素質拓展講座的主題板書書寫；

2、制作展出活動的宣傳海報；

3、準備10張海報紙，10支記號筆，1盒彩色粉筆；

4、寫有符合身體特征（頭、軀干、胳膊、手、腿、腳）的小紙條各10張；

5、準備抽簽所用道具。

文娛部

季磊

1、準備音響、話筒等設備及若干插線板；

2、確定活動主持人；

3、準備2個文娛節目。

體育部

陳赟濤

準備30個塑料瓶，活動當天灌入少量水。

組織部

陳靖璐

1、活動評分表的打印；

2、工作證的分發與回收；

3、負責工作人員及活動參與者的簽到。

學習部

張涵迎

活動現場的布置。

志愿者隊

袁月

負責10張桌子，40張凳子的借用與歸還。

勞動生活部

張炳

1、活動獎品準備；

2、負責活動結束后的場地清理工作。

公寓自律委員會

吳蘇劍

購買氣球，準備繩子。

心理部

李寧寧

協助勞生部和公寓自律委員會。

社團部

李海俠

協助志愿者隊搬桌椅。

聯絡部

李海俠

負責活動的相關贊助。

附件三：

學生干部戶外能力拓展活動現場工作人員安排表

總負

責人

田星

總裁

判員

王含彬

總監

督員

顧瑩秋

總新

聞人

樓瀟瀟

副負

責人

屠幸杰

副裁

判員

李海俠

副監

督員

陳靖璐

副新

聞人

鄭潔慈

調音員

季磊

主持人

袁月

季虹

項目

巧解手鏈

指點迷津

十人九足

人體拼圖

一塊五毛

負責人

余佳寧

程子良

陳赟濤

張涵迎

鄭潔慈

裁判員

干永岳

陳文潔

洪高飛

干永岳

吳王杰

計時員

溫則喜

郝夢荻

李寧寧

顏靜瑤

——

王意韻

干永岳

余佳寧

——

記錄員

吳王杰

顏靜瑤

鄭潔慈

陳文潔

郝夢荻

安全

監督員

吳祖榮

吳蘇劍

吳祖榮

吳蘇劍

吳祖榮

第三篇：院團委學生會學生干部素質拓展活動方案

院團委學生會學生干部素質拓展活動方案

學生會作為一個進步的團體，肩負著建設祖國的重任。因此，要發揮學生會以及學生干部先進性和群眾性相統一的獨特優勢，以具體的學生干部素質拓展運動為載體，開展以愛國主義教育為重點，以思想基礎為基礎，全面提高自身綜合素質為目標的思想教育和身體素質拓展活動，使得廣大同學樹立遠大的理想和正確的人生觀。

項目一：

項目名稱：信任倒

設施要求：高墻一處。

項目簡介：每一隊員站在離地1、8米高的平臺背向倒下。“背摔”對體力上的要求不高，在這個項目中，你所要做的就是站在約1．8米高的臺子上，合起雙手，向后直倒下去，下面會有同伴們的手臂將你接住。從這個角度說，背摔是非常容易的一個項目，但也有人感覺這個項目對自己的膽量以及對同伴的信任是個巨大考驗。

目的意義：

1.信任、承諾，克服恐懼，團體對個人的支持；

2.考驗團隊的凝聚力和相互信任、配合的程度。

項目二：

項目名稱：建橋過河

設施要求：人工模擬的或者實際存在的小河一處。

項目簡介：團隊利用有限的資源建設一座橋，將所有人成功轉移至河對岸。

目的意義：培養整個團隊的合作、時間管理以及對完成任務的計劃性。項目三：

項目名稱：漫步人生路

設施要求：網狀攀爬設施一套。

項目簡介：所有隊員分組，且蒙眼。各隊隊員在本隊一名成員的引導下，在凹凸不平的地面上，每人均需從地面上的網兜下匍匐穿過，且肢體不得與網兜接觸，最后所有隊員越過之后，用時最少且身體與網兜接觸最少的勝出。

項目可行性分析：本項目要求所有成員必須通過，且要求時間和接觸網面的效率，因此小隊可選擇多種穿越途徑：引導員依次引導、引導員對本組成員進行組隊牽手引導穿越等。

目的意義：計劃性，明確的分工，信任與合作。

項目四：

項目名稱：大腳板

設施要求：沙地、帶有長繩的木板若干。

項目簡介：所有成員分組，各團隊所有成員一起利用兩條長板從一起點依次走到終點。

目的意義：平衡感、溝通與協調。

項目五：

項目名稱：非常營救

設施要求：長度相等的軟繩若干，一次性軟杯。

項目簡介：用一根長繩在地面上盡可能地圍成一個圓圈，所有成員分組并站在圈外，圈內中心處放一盛滿水的軟水杯一個，圈內其余地方假設布滿地雷，不能承受哪怕一滴水的重量，各團隊所有成員在規定的時間內安全將與圓圈中心處的水杯和水轉移到圈外。

項目可行性分析：成員除了可以利用現有的軟繩取水，還可以利用本隊成員本身協助取水，本項目考察了團隊的分析合作能力和對每個成員的信任。

目的意義：嘗試與挑戰，信任伙伴，合作與支持。

項目六：

項目名稱：同心石

設施要求：離地面有一定高度的小平臺若干。

項目簡介：所有隊員站在一個非常小的平臺堅持一段時間。

目的意義：打破思維定式，團隊協作。

項目七：

項目名稱：解手鏈

設施要求：軟繩若干。

項目簡介：所有隊員與相交叉手拉手組成一個鎖鏈在規定時間內解開。目的意義：溝通的重要性，協作。

項目八：

項目名稱：傳真機

項目簡介：所有成員分組，并在相對獨立的環境中，團隊在不允許說話的情況下通過肢體語言等其它方式將數據從最后的隊員一直往上傳至前面的隊友，最后由裁判根據每隊最后一位成員得到的最終數據判斷勝負。

目的意義：默契配合及計劃性。

項目九：

項目名稱：信任靠

設施要求：平地，相關輔助物品若干（石塊等）。

項目簡介：不允許用手撐地的情況下，通過合作及借用相關環境和輔助物品兩個人同時站立起來。

目的意義：培養人與人之間的信任與合作關系。

項目十：

項目名稱：高壓墻

設施要求：繩索，可系繩索的架子

項目簡介：將繩索系在架子上約一米高，在不憑借任何外物的作用下，所有人員通過一米高的繩索，繩索晃動即從新開始。所有人員通過即活動結束。

目的意義：培養團隊合作精神。

院團委學生會

人才資源部

〇一〇年十月二十三日 二

第四篇：學生干部素質拓展活動策劃

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章 來源

學生干部素質拓展活動策劃

為了提高我校學生干部的整體素質，增強團隊成員溝通及團隊協作能力，打破心理障礙、拓展思維、增強互信，我校團委特組織開展此次素質拓展活動。

一、拓展目的：團隊建設 學習管理 增強自信 磨練毅力 信任協作

二、拓展對象：高一高二全體學生干部（90人）

三、拓展地點：學校籃球場

四、拓展時間：3月16日 第二課堂

五、拓展項目：友情鏈接 坐長城 信任背摔 齊心并進

六、拓展步驟：

前期準備：

1、動員：由教練向學員們介紹本次活動的目的、相應的要求以及組隊（包括起隊名、口號）。

2、道具：眼罩 報紙 透明膠 繩子 桌子 椅子等

3、后勤：安排學生干部搬抬、攝影、統計、后場保障

活動現場：

1、奏團歌 大合照（5分鐘）

2、拓展活動進程：

（1）友情鏈接（15分鐘）

目的：打破僵局，加速團隊之間的認識，也考察大家的速記能力。

規則：各隊任意派成一列，由排在首位者向背后的人作自我介紹，如：我是高**班的***，第二名隊員再對他（她）背后的隊員做介紹，如：我是高**班***后邊的高**班***，第三名隊員則依此介紹說：我是高**班***后邊的高**班***后邊的高**班***，依此類推，看哪隊準確復述的最多，成績最差的組要接受懲罰。

（2）坐長城（15分鐘）

目的：經過剛才大家的相互介紹，初步調動起大家的積極性，這環節目的是加強團隊之間的信任感。

規則：各隊所有隊員圍成一圈站立，要求每個人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊隊員立即坐下（即坐在后邊的人的膝蓋上）。此游戲可各隊同時進行，依各隊堅持時間的長短定勝負。

（3）信任背摔（15分鐘）

目的：促使隊員挑戰自我、建立團隊的相互信任、互相幫助。

規則：

1、選兩個監護員，負責管理整個游戲進程，包括檢查隊伍是否力量足夠，保障隊員安全。挑戰者在哪，監護員就要跟到哪。

2、讓其余隊員在平臺前面排成兩列，向前伸直胳膊，交替排列，形成一個安全的承接區。頭向后仰，集中精神，保證下跌瞬間不會和對面隊友造成相互碰頭。

3、挑戰者雙手交叉反握于胸前，閉目聽從指揮，監護員最后調整挑戰者的位置，并保障其安全。各項準備完畢后，挑戰者要大聲對隊友講：“Are you ready？”隊友準備好后回應：“ok，Let's go.”

4、在傳遞的過程中，要求挑戰者身體筆直，頭向前傾，雙腳并攏。聽到監護員喊：“倒”之后，挑戰者才能睜開雙眼，站立于地。

注：承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下帶扣的腰帶。

各組討論問題：

·最初你們對游戲有何認識?

·參加游戲之后你們有何感受?

·當站在平臺上準備向后倒時，你有何感想?

（4）齊心并進（15分鐘）

目的：檢驗隊伍在前三項活動中是否已經建立了一定的信任感與協作能力，并通過此項目提升團隊的協作能力與團隊內成員的思考能力。

規則：隊員用若干張報紙制成一個可容納全體隊員的火車，全隊開火車行進，行進過程中全部人員必須站立在報紙上，不得踏出報紙

注：若行進過程中報紙發生斷裂，隊伍需在原地進行修理，待修理完成后方可前進。

后期工作：

1：組織頒獎：共91份獎品，包括 活躍新星獎（1份）優秀團隊獎（15份）其余參與人員紀念品（75份）。

2：各學生干部根據活動的經歷，圍繞拓展目的寫一遍心得體會（3月21日第二課堂投遞到團委信箱。

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第五篇：學生干部素質拓展活動策劃書

為了提高我校學生干部的整體素質，增強團隊成員溝通及團隊協作能力，打破心理障礙、拓展思維、增強互信，我校團委特組織開展此次素質拓展活動。

一、拓展目的：團隊建設 學習管理 增強自信 磨練毅力 信任協作

二、拓展對象：大一全體學生干部（90人）

三、拓展地點：學校籃球場

四、拓展時間：3月16日 第二課堂

五、拓展項目：友情鏈接 坐長城 信任背摔 齊心并進

六、拓展步驟：

前期準備：

1、動員：由教練向學員們介紹本次活動的目的、相應的要求以及組隊（包括起隊名、口號）。

2、道具：眼罩 報紙 透明膠 繩子 桌子 椅子等

3、后勤：安排學生干部搬抬、攝影、統計、后場保障

活動現場：

1、奏團歌 大合照（5分鐘）

2、拓展活動進程：

（1）友情鏈接（15分鐘）

目的：打破僵局，加速團隊之間的認識，也考察大家的速記能力。

規則：各隊任意派成一列，由排在首位者向背后的人作自我介紹，如：我是高**班的***，第二名隊員再對他（她）背后的隊員做介紹，如：我是高**班***后邊的高**班***，第三名隊員則依此介紹說：我是高**班***后邊的高**班***后邊的高**班***，依此類推，看哪隊準確復述的最多，成績最差的組要接受懲罰。

（2）坐長城（15分鐘）

目的：經過剛才大家的相互介紹，初步調動起大家的積極性，這環節目的是加強團隊之間的信任感。

規則：各隊所有隊員圍成一圈站立，要求每個人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊隊員立即坐下（即坐在后邊的人的膝蓋上）。此游戲可各隊同時進行，依各隊堅持時間的長短定勝負。

（3）信任背摔（15分鐘）

目的：促使隊員挑戰自我、建立團隊的相互信任、互相幫助。

規則：

1、選兩個監護員，負責管理整個游戲進程，包括檢查隊伍是否力量足夠，保障隊員安全。挑戰者在哪，監護員就要跟到哪。

2、讓其余隊員在平臺前面排成兩列，向前伸直胳膊，交替排列，形成一個安全的承接區。頭向后仰，集中精神，保證下跌瞬間不會和對面隊友造成相互碰頭。

3、挑戰者雙手交叉反握于胸前，閉目聽從指揮，監護員最后調整挑戰者的位置，并保障其安全。各項準備完畢后，挑戰者要大聲對隊友講：“are you ready？”隊友準備好后回應：“ok，let's go.”

4、在傳遞的過程中，要求挑戰者身體筆直，頭向前傾，雙腳并攏。聽到監護員喊：“倒”之后，挑戰者才能睜開雙眼，站立于地。

注：承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下帶扣的腰帶。

各組討論問題：

·最初你們對游戲有何認識?

·參加游戲之后你們有何感受?

·當站在平臺上準備向后倒時，你有何感想?

（4）齊心并進（15分鐘）

目的：檢驗隊伍在前三項活動中是否已經建立了一定的信任感與協作能力，并通過此項目提升團隊的協作能力與團隊內成員的思考能力。

規則：隊員用若干張報紙制成一個可容納全體隊員的火車，全隊開火車行進，行進過程中全部人員必須站立在報紙上，不得踏出報紙

注：若行進過程中報紙發生斷裂，隊伍需在原地進行修理，待修理完成后方可前進。

后期工作：

1：組織頒獎：共91份獎品，包括 活躍新星獎（1份）優秀團隊獎（15份）其余參與人員紀念品（75份）。

2：各學生干部根據活動的經歷，圍繞拓展目的寫一遍心得體會（3月21日第二課堂投遞到團委信箱。

陽江同心團委

xx年3月12日