第一篇：學習與生活的心得體會

在西安石油大學學習的心得體會

光陰荏苒，時光飛逝，轉眼已經度過了我在西安石油大學八分之三的時間，在過去的日子里，有過傷心、有過失落、有過挫折、也有過歡笑。雖然大一的生活已離我們遠去，但我們更應該去把握美好的明天，在這里我有諸多體會與心得不吐不快。

記得當時拿著通知書時喜悅的心情，到現在對著電腦寫心得體會的時間，才發現，一年多的時間，眨眼就過去。

還記得自己當初踏入西安石油大學時的感受——興奮中夾雜著些許茫然，心想這就是我即將度過四年時間的地方么，嶄新的校園與宿舍，全新的同學和老師，朦朧間仿佛有一個人在向我招手，引領我通往人生向上的階梯。

本來這篇文章只是要求寫一寫大學生的學習心得，但在我看來，大學里的學習與生活本就是緊密相連、相輔相成的，只有處理好了學習與生活之間的關系，才能真正算是一個合格的大學生，才能真正擁有屬于自己的一套成功的學習方法。

回顧這些年的大學生活，心里總充滿著感激，感激老師對我的培養，感激同學的支持、信任和寬容。

請跟隨我從大一開始，一起來梳理找尋大學生活的真諦。

一、個人體悟

有人說，大學不過是高中的延伸，在這里還得繼續高中的那種拼命苦學；又有人說，跨進大學校門，前途和事業便有了保障，可以痛痛快快玩了。我認為，大學是一幅空白畫卷，等著我們用智慧和雙手描繪屬于自己的多彩人生。帶著那句“嚴于律己，寬以待人”的誓言，我跨進了大學校門。

經歷了軍訓、學生會的競選，參加各種社團活動，自己也在不斷地成長。雖然在電工院學通社只停留了一學期，但是這一學期，讓我學了不少東西，知道了通訊稿的寫作方法，明白了組織一個活動時，需要準備些什么，同時也提高自己的溝通能力和組織能力。我覺得，雖然一個人的力量是渺小的，也許你付出了，不一定有可觀的回報，但是倘若你不努力，永遠不會有回報。在電工院這個大家庭里，我覺得挺開心的，同學親如兄弟姐妹，學習的氛圍好，大家互相幫助，不斷進步。在戶縣生活了一年多，即將要搬回校本部，起初的感覺和大家一樣，就是學校太偏了，竟然在工業區，不過后來生活了一段時間才發覺戶縣新校區這邊，其實挺不錯的，沒有市區的喧囂，沒有太多娛樂設施，能夠讓我們全身心的投入學習當中，這樣學到的知識會更多、更充實，我想只有我們新校區才有這個優勢吧！

大一，是從地獄到天堂的轉折，然后是適應這個繽紛繁雜的大學生活，瘋狂地參加各式各樣的活動，讓自己在這些活動中忙著團團轉，課余的生活有滋有味吧。大二，學習專業知識的一年，我們測控專業，比較特別吧，有一門雙語課，難度特別大，而且在大二上學期開設課程較多的情況下，就更不好學了。不過只要肯攀登，就沒有過不去的學海高崖。我利用了課余的時間在圖書館學習文學知識，雖然很累，但是靠自己一點一滴積攢出來的人文素養知識，總覺得很有成就感，有時也回到戶縣或是西安游覽，這增加了我的社會經歷，面對不同人，要怎么樣更好地與他們溝通交流，都是一份不可多得的財富。兼顧自己的學習之外，自己的課余時間就變得少了很多，就我個人的體會，大學期間找一些學習以外的事情，好好利用這些時間，多鍛煉自己，我覺得很有必要，但是前提是要把學習搞好，或許是給自己設定一個目標，例如考證，然后就為這個目標奮斗，這樣總比玩游戲，虛度光陰好。要好好把握，利用平時的時間，復習專業知識，多做一些簡歷，為以后找工作做好充分的準備。

二、感恩

這三年里，少不了老師的關懷，借著這次的機會，感謝我們敬愛的老師。我是出生一個平凡的家庭，從團員到預備黨員，從一個內向的男生，到現在的從容，從我學習遇到一些困難，到現在重拾信心，這所有的一切都離不開老師給我的機會和幫助，我也深深地體會到大學老師為我們的成材所付出的艱辛勞動，在此我要向他們表示深深的謝意和崇高的敬意！

記得語文老師曾經說過一句話：“在社會上生存，是你要去適應這個環境，而不是去改變環境，反過來讓環境適應你，這是不現實的，雖然會比較復雜，但是只要擺正心態，做好自己，就總會有成功的時候。”這些話給了我很大的啟示。所以在大二的這段時間了，我總是要嚴格要求自己，適應新的學習環境，不斷地學習新的知識，不斷地進步，提高自己能力。

作為一個即將“踏入社會”的青年，我個人也處在激烈競爭的人生跑道上拼搏。抓住今天成功的機遇，不要讓它與我擦肩而過。

三、反思

在實際生活學習中，也確實存在許多問題。首先，只知道抓緊時間，卻沒有學會科學地安排時間。休息的時間太少，每天只有七個小時的休息時間，腦子經常疲乏，上課注意力不能高度集中。再者，上課只知道多做筆記，對老師所講的內容卻不能真正理解，收效不大。做作業時，由于沒能真正理解內容，還必須重新學，既浪費時間，又不能把所學的東西長久地記住。最后一點，圍繞所學課程選用的參考資料太少。這樣，課堂上所學的一點東西好比一副沒有肉的骨架，自己不能真正領會，也不會靈活運用。

針對以上這些問題，在新的學期里，我有了新的打算首先，要恰當安排時間，或重新安排作息時間表，課堂上的學習方法也做了相應的改進：認真聽講，做到精力高度集中，做筆記時只記重要的問題、綱目，把一些不懂的問題標出，課后找老師解答或和同學一起討論。說到學習方法，每個人的都不一樣的，就我而言，我喜歡課下多讀一些相關的書，多做一些題，遇到不懂的及時問老師和同學，平時也會利用圖書館的資源，多上網搜索，看多點課外書，多學點知識，提高自己的素質。總而言之，最重要的還是積累。

在做到以上幾點的同時，還要加強政治修養，時刻保持清醒的政治頭腦，有正確的觀點，堅定的立場，遇到一些政治事件，不能隨波逐流，輕易介入。

第二篇：《心理學與生活》學習心得體會

《心理學與生活》學習心得體會

篇一：心理學與生活心得

《心理學與生活》心得

心理學，一個既熟悉又感到陌生的詞。一直以來我都對心理學充滿了好奇與興趣，但卻很少有機會接觸與之相關的課程。因此當我看到選修課程中有《心理學與生活》這一門課程時，我便毫不猶豫的選擇了它。

心理學是研究人和動物心理活動和行為表現的一門科學。人在生活實踐中與周圍事物相互作用，必然有這樣或那樣的主觀活動和行為表現，這就是人的心理活動。任何心理活動都是一種不斷變化的動態過程，可稱為心理過程。具體地說，外界事物或體內的變化作用于人的機體或感官，經過神經系統和大腦的信息加工，就產生了對事物的感覺和知覺、記憶和表象，進而進行分析和思考。另外人們在同客觀事物打交道時，總會對它們產生某種態度，形成各種情緒。人們還要通過行動去處理和變革周圍的事物，這就表現為意志活動。

人的心理現象雖然極其復雜，但又為我們最為熟悉。因為，一個正常而健康的人，時時刻刻都在不斷地產生著心理現象，并能自我意識到在自己身上發生的這一切。如我們能看到顏色、聽到聲音；能回想以前經歷過的一些事情；能動腦筋，進行種種發明創造；能設想自己未來美好的情景。在這同時，我們還會在內心中產生一種復雜的體驗，如高興、滿意，幸福以及憂愁、內疚等等。這些發生在人身上的復雜精神現象，即是心理學稱之為的“心理現象”。心理學的整個內容體系，就是由對上述的人們普遍存在的各個具體的心理現象研究所揭示的規律所構成的。

社會心理學中四大學派理論非常重要，包括：行為主義理論、認知學派的理論、精神分析學派的理論、符號相互作用理論。它們都有著自己獨特的觀點和理論，下面我就來一一闡述。

一、行為主義理論。

代表理論：班圖拉的社會學習理論（觀察學習理論）、羅推爾的社會行為學習理論、米契爾的認知社會學習理論

具體表現（特點）：

1、大膽地使用以往被傳統行為主義所摒棄和拒絕的心理學概念，探索認知、思維、意象在行為調節中的作用；

2、強調行為和認知的結合。

3、強調自我調節的作用。

4、強調心理過程的積極與主動性。

5、堅持客觀主義的態度

二、認知學派的理論

認知學習理論的先驅是格式塔學派。幾乎在行為主義學習理論產生的同時，在德國就出現了以韋特海墨為首的格式塔學派。該學派認為學習是一種頓悟，當個體面臨 一個問題時，會產生認知上的不平衡，這會促使個體努力去解決問題以求得新平衡，而問題解決是在對問題情景有了整體把握，并對其內在實質有所頓悟后才實現的。

貢獻：對桑代克的理論進行了批判，使認知派與聯結派的區別明確化，并促進了學習理論的發展強調整體觀和知覺經驗的組織作用，關切知覺和認知的過程。

局限：把學習完全歸于有機體自身的組織活動，否認客觀現實的反應過程。把試誤學習與頓悟學習完全對立起來，不符合人類學習的特點。

三、精神分析學派的理論

精神分析學派包括創始人弗洛伊德，即他的學生阿費烈德.阿德勒、卡爾·古斯塔夫·榮格、奧圖。蘭克，卡倫。杭妮，史塔克。蘇利文等。精神分析由弗洛伊德開創，其后被不斷修正與發展，影響力遠遠超出心理學，所以讀者群相應更為廣泛。

貢獻：

(1)人格理論、夢的解析雖然未必完全正確，但卻開風氣之先，推論論證相當嚴謹。

(2)諮商內容潛入案主的潛入世界。

(3)著重早期經驗、病例史，從人生發展來了解，相當周全。

(4)開學術風氣之先，為后來各派由此出、或言語、或批判。

缺失：

(1)諮商技術艱深，學習不易，且過程甚維持久。

(2)相當主觀，不夠科學，效果也不明確，成敗關鍵在于諮商員的經驗技術，以及當事人的配合程度。

(3)太注重生物性的、病理的，所以被稱為“傷殘的心理學”及“泛性論”的心理學。

(4)忽略種族文化因素。

四、符號相互作用理論

符號互動論又稱象征互動論，是一種主張從人們互動著的個體的日常自然環境去研究人類群體生活的社會學和社會心理學理論，由美國社會學家米德創立，并由他的學生布魯默于1937年正式提出。“符號”是指在一定程度上具有象征意義的事物。符號互動論認為事物對個體社會行為的影響，往往不在于事物本身所包含的世俗化的內容與功用，而是在于事物本身相對于個體的象征意義，而事物的象征意義源于個體與他人的互動（這種互動包括言語、文化、制度等等），在個體應付他所遇到的事物時，總是會通過自己的解釋去運用和修改事物對他的意義。

主要觀點有：

1、心靈、自我和社會不是分離的結構

2、語言是心靈和自我形成的主要機制。

3、心靈是社會過程的內化。

4、行為是個體在行動過程中自己“設計”的。

5、個體的行為受他自身對情境的定義的影響。

6、存在于互動之中。

7、自我是社會的產物，是主我和客我互動的結果。

在選修課中，我進一步了解了心理學的這一學科，初步學習了許多專業的心理學知識，其中包括了挫折的防御機制、大學生最常見的機制、人際關系管理、意識及其狀態與層面等等，其中我們還學習了很多經典的心理學理論、以及結合大學生特點做出的心理學分析等等。這讓我進一步了解了在大學生活中常見心理問題以及如何讓應對這些心理問題，在實際生活中我們都認識到了人心中脆弱一面，學習一定的心理知識，這對于我們自身以后心理健康有著重要的意義，它有利于我們身心的完善以及身心健康的維護。

實際生活中，有時心靈是多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅。在心理狀態不好的時候，我們不僅需要別人的幫助，同時在他人需要的心理幫助的時候，我們也應該用自己學習的心理知識去幫助他人，關懷身邊的人。我相信，學的這些知識，不僅以后對自己還是對身邊的人，都是有一定的幫助的。心理學與生活不僅讓我了解了許多心理特點，也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友，但最重要的是我學會了自我調整，失意的時候，悲傷的時候，我會不經意地想起在課堂上為我們講催眠術的蔡老師，使我終于明白了“快樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟，包容這個世界，我們的生活會很超然，成功也會不求而遇的。

雖然心理學與生活的課程已經結束了，它帶給我的收獲真的很多，但我還是覺得還有很多很多的東西想去了解和領悟。如前，開始有點小后悔為什么當時沒有選擇心理學專業。如果有機會的話我想多點了解一些關于心理學的專業知識，深入學習現代心理學，了解心理學的發展史，學習一些團體活動的知識，通過在參加活動課的過程中體會人生的知識。我想掌握更多的心理學方法，認識自己和他人，提高自己和幫助他人的能力。希望老師能在心理學與生活的課程中多講一些關于心理咨詢與心理治療的知識。當今社會，在物質得到滿足的情況下，如何讓自己浮躁的心態，歸于平靜，如何放松自己，尋找心理的健康與和諧，已成為現代社會重要的新課題。

有人說，快樂，對大多數人來說，已成為遙不可及的夢。其實不然，一個人要快樂是誰也阻止不了的，快樂的因子是每一個人都有的，關鍵在于你自己想不想快樂，當遇到心煩的事時候，樂觀一點，勇敢一點，博學一點，那快樂就在你身邊。因為心理學與生活的價值就是讓世界充滿快樂!篇二：《心理學與生活》讀書筆記和心得體會

建筑工程學院 B14工程造價1班 曾妙玲

《心理學與生活》讀書筆記

這學期的《心理學與生活》由南開大學副教授管健主講。課程總共有5講：第一講《發現自我之旅》，第二講《 A型人格》，第三章《吸引力的秘密》，第四章《非言語溝通》，第五章《告別壓力山大》。

第一講的《發現自我之旅》分五個方面來講,分別是:自我概念,文化與自我, 自尊與社會比較,自我實現預言,自我服務偏差.自我概念是個體所擁有的有關自己的整體信息;費孝通的差序格局表明最核心的部分是自己;在第三節的自尊與社會比較中,我們知道,不同的人在不同方面不同層次會對我們的自尊產生影響。而自我實現的預言是指關于某些未來行為或事件的預測對行為互動改變很大,以至于產生預期的結果。在第五節自我服務偏差中講到很多人都有盲目樂觀的行為。

第二講,A型人格。A型人格的人包括：（1）喜歡過分爭先和有雄心壯志者。（2）有過高的工作要求，經常不滿足現有的工作成就。（3）情緒易波動。（4）有闖勁，表現為好斗、敏捷和強烈的進取心。（5）過分爭強好勝。（6）經常匆匆忙忙。（7）習慣艱苦緊張的工作，即使休息也難以松弛下來。（8）不耐煩，情緒急躁。（9）常常同時進行多種思維與動作，言語動作的節奏快者。而B型人格卻與之相反，B型人格的人時間觀念不強，做事更愿意授權委托他人，去允許多元化的存在方式。A型人格的正面特質：A型人格的人工作特別努力，他們有很強的工作動機，成就動機，他們比其他人要更多地沉浸在工作當

中而且還有很強的時間管理能力。負面特質：A型人格的人的抑郁感會更強，他們的內控性比較低，愉悅的體驗較少，較多的情緒的壓力，較低的幸福感，較低的幸福滿意度，較低的健康的滿意程度，較弱的家庭歸屬感，較低的生活滿意度。最后，A型行為的人可以通過以下方式改善：克服完美主義的克服暴怒，多做一些藝術的活動，多一些鑒賞的活動，更多地去交一些朋友，能夠去享受到生活當中的一些樂趣，另外還有一種方式，是運動。

第三講，吸引力的秘密。《吸引力的秘密》這一講包括：接近性，相似性，互補性，關系中的回報以及外貌吸引力。接近性的特質體現在易得性與交往性；相似性則指出相似的他人會認同我們的信念和傾向，相似性有助于順暢地互動;而互補性則指人們之間因為可以在角色或需求上以相互揚長補短和互相滿足而形成人際吸引。

第四講，非言語溝通。信息傳遞包括語言、姿勢與語音。主要講了五個方面的內容：一是何為“非言語溝通”、二是面部表情能否表達信息、三是身體姿勢可否傳達意圖、四是人際距離能傳達什么信息、五是情境文化怎樣影響溝通。

第五講，告別亞歷山大。《告別亞歷山大》講了壓力的本質，壓力的反應，壓力階段模型，壓力的來源，壓力的管理與應對這五個方面的內容。首先，壓力也叫應激，使機體在對生存環境中多種不利因素進行適應的過程中，由于適應和應付能力之間不平衡而導致的身心緊張狀態及其反應。壓力通常來源于生活變故，像分居、被監禁、親密家庭成員死亡、受傷或生病、結婚、被解雇等。最后，要管理應對壓

力，就要改變壓力來源，發長應對技巧，平衡生活方式，發展合力思維。

《心理學與生活》學習心得

對于我來說，心理學終究是一個不可錯過的戀人。俗語說緣分未盡。本來我本科專業想要學習心理學，無奈家人擔憂前途，便作廢。然而，兜兜轉轉還是發現最愛是心理，所以只能背著家人偷偷學。從小，我就在一個接著另一個地方流浪，環境與人情的變化，在童年留下了多少不可抹滅的創傷，我不知道。然而，就是因為這些潛在的疼痛，在背地里左右著我的人生。說起來，得非常感謝心理學，它讓我開拓了不一樣的視野，擁有了較同齡人寬廣的胸懷。更主要的是，它讓我自己治愈曾經的自己。

一不小心說偏了，話歸正傳。《心理學與生活》，我是在昨天一口氣吞下的，最近老是趕時間，心急吃了點熱豆腐，所以，我就來說說我的熱豆腐吧。

管健老師第一講講的是認識自我。蘇格拉底說過認識你自己。認識自我，多少哲學大家用盡了一生都很難回答的問題。在我的認知里面，認識自我包括兩個方面：向外發現自我和向內發現自我。向外發現自我就是指通過外界來認識自己，比如說他人的評價，榮譽啊證明啊等等。我比較關注的是向內認識自我。在生活中，能真正面對自己的少之又少。類似我的上一輩，在他們當中，他們從來不會去思考我是誰的問題，他們關注的是生活，這是由于時代和教育影響的結果。在這其中，他們會有多少不正確的行為，對我們下一輩產生了多少影響，這個就自己慢慢去體會了。說會認識自我的問題，其實，向內認識自己，就是通過自己，通過思考、反思自己來認識，當然，由于各種因素，人們其實也很難正確的認識自己，你也得具備懷疑自己的態度，很好地把握好變與不變的度，所以只能說越來越靠近那個真實的自己。其實，在第一講當中，管健老師說到一個實驗，講了期待對人塑造的作用。我并不是很認同，或者說我認為期待帶給我的負面影響更多。我很相信人的主觀能動性，加上在學習東西時心靜一點，多思考一點，自然學得很快，因為這點，很多人都會對我報以期待，他們的期待不是站在我的角度出發，而是替他們曾經的遺憾或者現在的榮譽做事，讓我苦不堪言。而且這其中有大部分都是我在乎的人。而且我又做不到違背自己，所以只能讓他們的幻想期待破滅，于是痛苦便來了。所以，我覺得人們應該正確地對待期待，別讓自己的期待傷害了自己和你所期待的那個人。

管健老師第二講講到A型人格。通過這一講，我對我曾經一個比較好的同學理解多了一點。曾經我覺得他老是忙老是忙，很多時候都顧不到我們，沒有時間一起出去玩。之前覺得他是不在乎，現在想想自己也是認識有偏差。他是一個渴望成功的人，那A型人格下的他確實能幫助他走向成功，在這里就祝福下他吧。

第三講講到吸引力的問題。這其中引起我注意的是外貌在吸引力當中的作用。在我們從小到大的成長過程中，都在被強調內在美的重要。我的姨媽在我高中的時候還跟我講了一句話，讓我至今印象深刻。她說別做招搖的花，花蜜太甜，容易招惹蜂蝶。就是這句話，讓大家都 驚嘆道我的高中生活過得如隱居，形象硬是從初中的不良少女變成了超級樸素的女生。上了大學后，主張樸素的我越來越覺得，其實外貌也是很重要的，不是說愛打扮就是虛榮，穿好看的衣服就是想要招惹誰的注意，這僅僅是一種生活態度罷了。

通過《心理學與生活》的學習，讓我又改變了我的認知，更新了知識系統，相信，在我日后的生活中，能夠幫助我，感謝老師，感謝心理學。篇三：心理學與生活學習心得

學習選修課《心理學與生活》心得

——1111 我是一個對心理學比較有興趣的人，我相信我們選修課的同學，大部分也是對心理學有著一定興趣的。從初中開始，我就發現自己對一個人的心理活動有著較為濃厚的興趣，而且我也時常猜測別人的心理活動，觀察比較別人活動與行為的聯系。從那時候開始，我就知道心理活動在人際交往中的重要關系了，直到后來慢慢知道心理學也是一個年輕而有發展潛力的學科。在大學，憑著這一點興趣，我就選修了《心理學與生活》這門選修課。

在選修課中，我進一步了解了心理學的這一學科，初步學習了許多專業的心理學知識，其中包括了挫折的防御機制、大學生最常見的機制、人際關系管理、意識及其狀態與層面等等，其中我們還學習了很多經典的心理學理論、以及結合大學生特點做出的心理學分析等等。這讓我進一步了解了在大學生活中常見心理問題以及如何讓應對這些心理問題，在實際生活中我們都認識到了人心中脆弱一面，學習一定的心理知識，這對于我們自身以后心理健康有著重要的意義，它有利于我們身心的完善以及身心健康的維護。

實際生活中，有時心靈是多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅。在心理狀態不好的時候，我們不僅需要別人的幫助，同時在他人需要的心理幫助的時候，我們也應該用自己學習的心理知識去幫助他人，關懷身邊的人。我相信，學的這些知識，不僅以后對自己還是對身邊的人，都是有一定的幫助的。

這門選修課我很感興趣，許多的課時，我都不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺，可見《心理學與生活》還是有它的魅力所在。

心理健康教育跟我以后的職業沒有什么很大的聯系，但是心理健康教育知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的，所以我們要學好這門課，這門課可以讓自己學到的知識很多，能讓你受用一生，關鍵的時刻能讓你知道怎么面對自己的心態和自我的意識，以后的精彩人生等我們。

在此，向講課的1111表示真誠的致敬！

1111 2011年12月9日

第三篇：《品德與生活新課程標準》學習心得體會

《品德與生活新課程標準》學習心得體會

今天我學習了《品德與生活新課程標準》，我覺得在教學過程中，組織課堂辯論是很有必要的。學生圍繞一個熱門話題展開辯論。辯論有利于提高學生素質，深化學生的情感、態度、價值觀教育，增強辨別是非的能力，培養思維的有序性和獨特性，為學生的自主學習、學生間的相互學習創造出十分有利的條件，使學生在辯論中取長補短，共同提高。辯論只是學生學習的一種手段，而不是目的，辯論的目的在于通過學生的辯論，形成對事物、問題客觀全面的看法，同時學生的辯證思維能力也得到了加強。組織課堂辯論，可采取以下步驟：

一、選擇辯題。

教學辯論作為一種輔助教學形式，成為完整的教學過程的有機組成部分。這一特點決定了辯題必須和教學內容有著一定的聯系。根據這種聯系的性質與程度的差別以及組織辯論的具體目的，思想品德課辯題要針對教學內容精心設計，選擇要聯系實際，貼近學生的生活和經驗，主要選擇有爭議的話題或學生普遍關心的話題。有爭議的話題容易引起學生的參與意識，通過學生爭論，使真理越辯越明，從而找到最理想的答案。

在《面對不良誘惑》教學中，為使學生認清青少年玩電子游戲的利弊，特組織安排了一場“中學生玩電子游戲是利大于弊還是弊大于利”的辯論，通過辯論，學生對電子游戲的利弊有了全面認識，同時提高了學生的辯證思維能力。

二、組織辯論小組。

辯論小組的組成方式多種多樣，整個班級可以按小組分成正方和反方，也可按男女生劃分，或按學生的編號劃分，甚至不刻意去劃分辯論小組，就根據辯題隨機展開辯論，無論何種組織方式，都應強調調動全班學生積極參與。一般來講可以先將題目告訴學生，讓他們充分準備。在準備的過程中小組成員經過討論確定本方觀點，推選四名同學當辯手，在自由辯論中本組其他同學做補充發言，最后由老師對雙方的辯論技巧、邏輯推理、語言概括能力等諸方面進行總結。

三、密切聯系學生的生活經驗

思想品德教學和現實生活距離最近，容易和學生思想認識產生共鳴，教師在平時教學中，就該發揮這種特殊優勢，以學生豐富的生活經驗去影響學生的思維方式、態度及行為。從思想品德的形成和發展來看，學生已有經驗有的是積極的，有的是消極的。教師的作用是要使學生已有經驗得以明晰并朝著積極的方向轉化，使思想品德教學成為學生自主建構、形成及發展思想品德的過程。為此，開展思想品德課教學，要抓住社會生活實際和學生實際與教學內容的結合點，針對這個結合點來設置討論題。討論題要具有一定的思考性和探究性，有利于學生良好的思維品質和思維能力的培養，要充分利用社會生活，特別注重挖掘利用當地德育資源，以活生生的洋溢著鄉土氣息的材料對學生進行教育，賦予生活中的事件以思想品德教育的意義，激發學生的學習熱情。

四、注意小組討論的組織、規范

教師可以依據學生組織能力、學習能力、知識基礎、學習成績、思維活躍程度、性別、特長愛好、心理素質、語言表達能力、家庭背景、守紀狀況等將學生進行異質分組，這樣有利于打破不同類型學生之間的障礙，擴大學生的交往范圍。按能力水平將學生混合編組的目的是提倡同伴互教，這對教師和學生都有好處。除此之外，還可以促使學生從多角度看待問題，豐富學生的思維。要最大限度地發揮小組討論的效益，那么，小組的規模就應最小不少于3 個人，最大不多于 5 個人。若多于 5 個人，每個成員參與的程度就會降低，其結果是小組的效率減弱，每個成員的滿意程度也相應減弱。5人小組被認為是最理想的小組規模，更符合一般社會組織的特征，也不會形成相對封閉的小組，少數派也得以堅持自己的意見，激發小組內的討論，又可以保證每個成員都有發表意見的機會。

除此以外，我認為課堂教學活動的優化，在很大程度上取決于有始有終。我們還應該在新課的導入和結尾的設計上用心思考。

《品德與生活》課程標準為本學科教師教育教學指明了方向，在實踐中我們還必須結合學生的實際情況，關注不同版本的教材內容，充分發揮教師的教育智慧，讓《品德與生活》課程標準更好得為我們的教育教學服務。

2012-10-22

第四篇：學習《思品與生活》新課標心得體會

小學《品德與生活》新課標學習心得體會

一年級組 鄧金霞

通過學習《品德與生活》新課標，加深了我對新課程改革的理解與體會，進一步認識到了新課改的必要性和緊迫性。學習過程中，我也收獲頗多，倍受鼓舞。下面談談自己的收獲體會和一些感悟。現在的《品德與生活》最大的改革是把學生良好品德、樂于探究、熱愛生活的培養目標切切實實地放在兒童的生活中去培養。真正體現了“以人為本、以生為主”的發展性戰略計劃；真正遵循兒童生活的邏輯，密切聯系兒童生活，引導學生在生活中發展，在發展中生活。當我們翻開《品德與生活》這本教科書時，我們會發現這是一門全新的課程。它是伴隨我國新一輪基礎教育課程改革而開設的一門活動型綜合課程。它通過游戲和各種兒童喜歡的主題活動，對學生進行深入淺出的道德的、科學的、生活的啟蒙教育，為他們形成積極的生活態度、良好的道德品質和實際的生存能力打下初步的基礎。

《品德與生活》課程倡導“以兒童社會生活為基礎”，“兒童的品德和社會性源于他們對生活的認識、體驗和感悟，兒童的現實生活對其品德的形成和社會性發展具有特殊的價值”。我們的《品德與生活》教學不應該局限于課堂，脫離兒童的現實生活世界，局限于書本的世界，回避紛雜的現實生活，只是沒有生活的空談，這樣往往造成學生的思想跟行為截然不同，口是心非，德育也僅僅停留在口頭上，沒有真正落到實處。所以，《品德與生活》教學必須走出小課堂進入大社會，回歸兒童的世界，回歸生活的世界，回歸現實的世界。唯有如此，才會有知行和諧統一的可能，才會使《品德與生活》課成為學生喜歡的一門生活課程。

《品德與生活》的核心理念就是讓品德回歸生活，這就要求我們老師要注意觀察生活，積淀豐厚的文化底蘊，捕捉生活中的點滴信息對學生進行三維目標的教育。相信通過這次培訓，我們的老師一定能夠更新理念，正確地把握教材的編寫意圖，上好每一節課，以實際行動踐行品德回歸生活這一理念。

1.課堂上努力營造一個民主平等、寬松和諧的學習氛圍。課堂上關注每一位學生，鼓勵學生課堂上發表不同意見，即使說錯了，對學生思維中合理的因素也加以肯定，保護學生的自尊心，激發學生的自信力。鼓勵學生課堂上提出問題，對教師的講授、學生的發言，大家隨時可以發問。對提問的學生給與表揚鼓勵，這樣就形成了課堂上生生、師生的互動交流。

2.創設情境，激勵學生主動參與教學過程。在課堂教學中，教師要根據教學內容創設情境，激發學生的學習熱情，挖掘學生的潛能，鼓勵學生大膽創新與實踐。要讓學生在自主探索和合作交流過程中獲得基本數學知識和技能，使他們覺得每項知識都是他們實踐創造出來的，而不是教師強加給他們的。

3.課堂上變教師講授為學生討論、合作學習，還學生學習的主動權。在教學過程中，教師要轉變思想，更新教育觀念，把學習的主動權交給學生，鼓勵學生積極參與教學活動。教師要走出演講者的角色，成為全體學生學習的組織者、激勵者、引導者、協調者和合作者。

4.教師應培養學生的學習興趣，培養學生終身學習的觀念

5.教師應關注學生的個體差異，使每個學生都得到充分的發展。回顧以往的教學過程，感到自己有很多的不足之處，尤其在教學中時常會遇到這樣的苦惱：學生不理解內容，自己還教得特別累。拿到了新教材時，一開始還是很茫然的，不知如何去教。細看后覺得新教材與以往的教材相比，更適合學生的年齡特點，更生活化，大眾化。每一課的插圖都很新穎，很有趣。在教學中，我就感到，新教材一定要用新的觀念去理解它，要用新得方法去教學生。對于學習方法的探索，是一條很漫長的道路。我會從一點一滴做起，為學生開辟了一個自由發展的空間，使他們能在這個空間里暢游；做好學生的導航者，引路人，使他們能尋找到正確的方向。

通過學習使我深刻地認識到：在學習觀上，要以學生為本，將學生看成是學習的主體，學生是學習的主人；在教材觀上，教師由教材的忠實宣講者轉變為教材使用中的決策者，確立起自己作為課程教材的創造者和實施主體的意識，學會用教材來教，在內容上關注兒童的實際，設計上注重以主體活動的方式呈現，將教學的目光更多的關注學生的生活實際，有針對性地調節教學內容；在教學觀上，教學是師生交互、積極互動、共同發展的過程，讓學生主動地進行觀察、體驗與交流。新課程注重過程與方法，注重學生的感受、體驗和經歷。不僅教師的觀念發生了變化，而且教師的角色也發生了變化，教師應是學生學習的組織者、引導者和合作者。

通過本次學習讓我更懂得珍惜兒童生活的價值，尊重兒童的權利，引導兒童熱愛生活、學習做人；讓學生在實際生活的教育活動中引發內心而非表面的道德情感，真實而非虛假的道德體驗和道德認知；重視兒童在真實生活中感受、體驗、領悟，突出活動，讓學生自主地、能動創造性活動，讓學生在活動中發展。

新學期，我將不斷加強自我反思，加強與其他同行教師之間的合作、交流與研討。站在一個真正的品德課程教育者的高度教我的學生，與學生共享品德課自身的魅力。

第五篇：學習與生活公約

學習與生活公約

一、總則

第一條為了規范學生的校內外學習和生活等各方面行為，使學校教育教學秩序朝著健康的方向發展，特制定本公約。

第二條凡本校學生都應嚴格遵守《中小學生守則》和《中小學生日常行為規范》，用其中的要求嚴格約束自己，規范學習和生活中的所有言行。

二、分則

第三條衣著容貌整潔。上學穿校服、佩校卡、戴紅領巾；禁止學生戴首飾、燙發、染彩發和化妝；禁止男生留長發，女生穿超短裙。

第四條尊重老師和老師的勞動。不論何時何地遇見老師，都必須立正行禮并問好；尊敬每一位老師，學好每一門功課，聽好每一堂課，完成每一次作業，當天的學習任務當天內完成，不許有任何不尊重老師的言行。

第五條課余生活中的注意事項：

（一）上學只帶與學習有關的物品，如課本、作業本、輔助文具和餐具等，嚴禁學生帶手機、小型游戲機、非體育課用的運動器械以及彈弓、刀具等物件進入校園；

（二）嚴禁學生吸煙、酗酒、賭博；

（三）嚴禁學生進入營業性舞廳、游戲機室，以及酒吧等娛樂場所；

（四）嚴禁學生與校外無業人員混在一起，不允許帶有任何黑社會性質的情況在校園內發生，學生之間發生不愉快的事，一律由老師處理；要樹立懲惡揚善的風尚，遇壞人壞事立即報告，不包庇，不慫恿，更不容許參與；

（五）嚴禁學生閱讀或觀看不適合少兒生活的黃色書刊和光碟；

（六）嚴禁學生在校園內玩危險性游戲或追趕打鬧、高聲喊叫；

（七）嚴禁學生參與勒索和群毆，做到不罵人、不打架、不侮辱他人；

（八）嚴禁高年級學生早戀。

第六條遵守公共秩序。公共場合不起哄、不圍觀尾隨，不做有損學生和學校形象的事。

第七條愛護公共設施。不論校內校外都要愛護公共設施和公共財物，如電線、電話、校車、公路設施等，嚴禁攀爬或損壞；遵守各實驗室、電腦室規章，嚴禁違規操作。

第八條遵守環境保護法規。愛護校內外環境衛生，愛護校內外一草一木，嚴禁攀枝折花，嚴禁隨手亂扔果皮、紙屑和各類包裝袋。

第九條講究個人衛生。勤換衣服勤洗澡，飯前便后要洗手；不在車上或行走時吃零食；不買“四無”零食，即無廠家、無廠址、無生產時間和無生產商標的產品。

第十條學會勤儉節約。一日三餐定時定量，不亂花零錢，不亂買零食，不亂倒飯菜。

第十一條按時作息。嚴格遵守學校各個時令的作息時間，不遲到，不逃學、不曠課；預備鈴響要立即進教室，作好課前準備，嚴禁預備鈴后還在室外溜跶或上課鈴響后教室里還沒進入課堂狀態。

第十二條全托生、寄宿生在校期間外出必須嚴格遵守家長和班主任聯合批假的制度，嚴禁任何人擅自外出。

三、附則

第十三條處理原則。凡違反本公約第二條至第十二條有關條款，一般由班主任或當值老師按本校班級管理量化標準給予批評教育或減扣班上操行分，情節嚴重的交學校行政作出嚴肅處理。

第十四條處罰規定。對于違反本公約造成影響的，按以下程序酌情處理：

（一）根據情節輕重，按管理量化標準減扣班級操行分；

（二）根據情節輕重，作出適當結論：書面檢討、公開通報、警告、嚴重警告、記過、留校察看、勸退，等等，并按組織程序記入學籍檔案；

（三）對于涉及經濟方面問題的，同時還執行下面辦法：如損壞公私財物，一律照原價賠償；打架斗毆造成他人人身傷害或其他損失，一切責任由當事人承擔。

第十五條本公約從2009年5月1日起在本校范圍內施行，其最終解釋權屬城東學校董事會和校務委員會。臨武縣城東學校

臨武縣城東學校

2013.09修訂