第一篇：大學(xué)生心理課學(xué)習(xí)心得

心理課學(xué)習(xí)心得

大學(xué)之前的我，對未來憧憬得比較多。對外面世界的精彩和自我支配自由的向往，使得每當(dāng)在閑暇之余，翻開自己的信息來源——網(wǎng)絡(luò)時，心情總是飛出籠的小鳥一般好奇與欣喜。把三年的大學(xué)生活里一些遙遠(yuǎn)的事物都想得非常美好而精彩，并且在幻想著將來到大學(xué)有很多自主支配時間了，要做些什么什么事情，學(xué)些什么什么東西。明天因為未知而美好，因為空白而更讓人有盡情涂繪和把握的希望。

可是不知道是因為暑假的休息而整個人習(xí)慣了懶散，還是“理想的大學(xué)”同“現(xiàn)實的大學(xué)”之間的矛盾，剛?cè)氪髮W(xué)曾經(jīng)也十分興奮、愉快。但興奮和激動之后，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的大學(xué)原來是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點一線，日復(fù)一日無限循環(huán)。理想與現(xiàn)實的落差帶來心理上的不平衡。自己雖然也有努力嘗試過一些新事物，想打破“教室、宿舍、食堂”三點一線的無限循環(huán)。但是和別人比起來就差很多了。可能因為壓力和逃避，不自覺經(jīng)常一個人默默坐在電腦前面，以一種封閉的方式消解低落和沉重。

后來大學(xué)生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助。老師對我們說過：當(dāng)代大學(xué)生在剛?cè)雽W(xué)時會出現(xiàn)一些消極心理、心理障礙、心理疾病。造成這些的原因主要有：

一、角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)障礙

二、交際困難造成心理壓力

三、學(xué)習(xí)與生活的壓力

四、情感困惑和危機(jī)

五、對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生過于強烈的依賴性

六、家庭及外界環(huán)境的不利影響

需采取一些調(diào)適措施，使心理活動恢復(fù)正常。所謂心理調(diào)適就是采取各種措施把已失調(diào)的心理活動調(diào)節(jié)到正常情況的工作。常用的調(diào)適措施有：

1、心理咨詢。當(dāng)大學(xué)生對自己的心理活動存有疑問時，可以向心理咨詢部門請求幫助。心理醫(yī)生將和大學(xué)生一起，研討調(diào)適辦法。

2、心理測驗。在心理醫(yī)生和有關(guān)人士主持下，對大學(xué)生的心理活動進(jìn)行檢查，以發(fā)現(xiàn)大學(xué)生心理活動的特點和狀況，以及了解是否有心理障礙。心理測驗常通過各種量表形式進(jìn)行，如智力測驗、職業(yè)測驗、人格測驗、成就測驗、性向測驗等。

3、心理治療。在心理咨詢和心理測驗的基礎(chǔ)上，心理醫(yī)生可以通過藥物和非藥物的辦法治療心理障礙。

4、自我調(diào)適。在心理醫(yī)師的指導(dǎo)下，大學(xué)生自己進(jìn)行某種活動，使失調(diào)的心理活動恢復(fù)正常。對大學(xué)生來說，自我調(diào)適是預(yù)防和醫(yī)治心理障礙最主要的措施。

通過對這門課程的認(rèn)真學(xué)習(xí)然我知道，面對目標(biāo)失落與確立的沖突時，形成正確的自我觀念。生活在當(dāng)今社會的人，不能單靠被動地順應(yīng)環(huán)境，須主動地去適應(yīng)環(huán)境，保持個人與環(huán)境之間的和諧。一個人要能對自己做出實事求是的評價，形成正確的自我觀念；客觀認(rèn)識個人能力的優(yōu)勢和劣勢，確定適合自己的追求目標(biāo)，既不輕易否定自己，也不過高的估計自己，盡量保持適中的自我期望水平。在處理理想與現(xiàn)實、自尊與自卑的心理矛盾上，要在全面認(rèn)識自己的基礎(chǔ)上，對影響自己成長的主要心理壓力進(jìn)行分析，在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自己的主要問題，然后有針對性的學(xué)習(xí)、努力提高，適時調(diào)整。積極投身實踐活動，走出自我封閉的小世界，走進(jìn)外面那個紛繁復(fù)雜的“課堂”，經(jīng)風(fēng)雨，見世面，在實踐中受到磨練和考驗，從而變得更加成熟和堅強。

大一是人生的轉(zhuǎn)折關(guān)頭，也是人生的一道起跑線。人生的關(guān)鍵往往只有那么幾次，一但錯過，便不在有。因此大一應(yīng)該很好地把握自己，抓住機(jī)遇，爭取一個良好的開端。這個開端必須從心理健康做起。只有心態(tài)正常、心理健康的人，才有成功的可能。

大學(xué)生的心理健康，不僅對以后大學(xué)生活中的心理健康產(chǎn)生基礎(chǔ)作用，而且對大學(xué)生活以至一生的健康成長都會起到促進(jìn)作用。

第二篇：心理課學(xué)習(xí)心得最新

心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)，心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。這里給大家分享一些關(guān)于心理課學(xué)習(xí)心得范文，供大家參考。

心理課學(xué)習(xí)心得范文1

在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，知識爆炸的今天，人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會的組成部分，對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學(xué)生作為一個特殊的社會群體，本身存在著許多特殊的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。

種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。

那么作為一個非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ兀韵掠腥椈驹瓌t：其一，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動是否趨于一致。其三、人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。

如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。

以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：

1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。

2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、主動與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時，就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。

優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。

心理課學(xué)習(xí)心得范文2

一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當(dāng)?shù)摹⒖陀^的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的;同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意;由于所定目標(biāo)和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī)。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷理是否正常，具有一下三項原則：

其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。

其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。

其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。

心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識，只有通過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。

學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。

這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥伲瑤缀跏侨硇耐度藢W(xué)習(xí)，家長的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿　⑸罟?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。

所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康：

1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。

2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)該符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。

心理課學(xué)習(xí)心得范文3

身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。

心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。

例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。

這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。

因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。

一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作。

心理課學(xué)習(xí)心得范文4

帶著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責(zé)任，我有幸參加了--來賓市心理健康教師培訓(xùn)，不僅有理論的學(xué)習(xí)，充實我們的大腦，同時還深入教育教學(xué)第一線參觀學(xué)習(xí)和調(diào)研，作為為數(shù)不多的心理專業(yè)畢業(yè)的學(xué)員，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺

。感受一：認(rèn)識心理健康重要，促發(fā)展。

通過本次的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到了教師心理健康的重要性。我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

感受二：提高自身素質(zhì)，助成長

通過培訓(xùn)，自身有了提高。我對心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對認(rèn)識與識別心理異常現(xiàn)象有了認(rèn)識，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長，提高教育教學(xué)的整體效益。

總之，在這次的培訓(xùn)的鍛煉中，我增長了知識，擴(kuò)大了視野，在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我將在原有的基礎(chǔ)上，更進(jìn)一步努力，將所見、所學(xué)根據(jù)實際運用到自己的教學(xué)工作，為學(xué)校工作盡己所能!

心理課學(xué)習(xí)心得范文5

通過網(wǎng)上培訓(xùn)學(xué)習(xí)心理健康知識，真實感受頗深!小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展，可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。因此，我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識的同時，更應(yīng)該責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。

通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到了教師心理健康的重要性。我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

通過學(xué)習(xí)，我也認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性，古老文化的中國有這樣一句格言“3歲看小，7歲看老”。這充分說明了小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有何其重要的影響。學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風(fēng)氣等。可惜，我們無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾，我們也只能勸說學(xué)生家長有科學(xué)地教育子女，我們惟一能做的是改善自身。

為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。真正作到為人師表。其次，只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

心理課學(xué)習(xí)心得范文最新

第三篇：心理課學(xué)習(xí)心得

心理課學(xué)習(xí)心得

我有一個學(xué)心理學(xué)的同學(xué)，相識一年多了，我才問他是學(xué)什么專業(yè)的。記得他告訴我他是學(xué)心理學(xué)的時候，我故意裝出一副很吃驚和很害怕的樣子問他：“你不會對我剛才行為背后的心理都了如指掌吧？”而他立刻很慌忙地解析說并沒有，似乎害怕我真以為他會如此看透我的心理。其實我只是跟他開了個玩笑而兒。想不到他竟如此反應(yīng)。當(dāng)時我在想，我也是個大學(xué)生，難道他就真以為我這么天真這么無知，對心理學(xué)感到這么恐慌嗎？其實，這樣的事情不是常聽說嗎？或許，有些人是真的對學(xué)心理學(xué)的人感到有點恐慌，那是因為對心理學(xué)的無知。可是我想不到，他竟然這樣認(rèn)為我！當(dāng)時我心里是真的難受真的無奈，也不想繼續(xù)跟他談笑下去了。

其實我從來不認(rèn)為學(xué)心理學(xué)的人會真的對每個人的任何行為背后的心理了如指掌，那甚至是不可能的事。他們分析到的只是大部分人在做某一個行為時的心理而兒，可是具體到個人就不一定準(zhǔn)確了，因為人千差萬別，不可能都是一樣的。而且不一定就見得學(xué)過心理學(xué)的人比沒學(xué)過心理學(xué)的人更懂得別人的心理，因為這還得看一個人的觀察力和細(xì)膩程度等等。知識可以從書本上得到，也可以從生活中觀察和學(xué)習(xí)得到！

這么快，學(xué)習(xí)心理學(xué)已經(jīng)七周了。老師給上課還是很有趣的，不單只給我們講日常生活的有趣心理現(xiàn)象、心理小故事，也給我們播放相關(guān)視頻，還有趣的小測試！也許是我個人對心理學(xué)感興趣，所以我覺得這樣的課堂挺有趣的，不像有些課很乏味。其實，不學(xué)心理學(xué)，我也知道日常生活中有很多行為、事情與心理息息相關(guān)，但學(xué)了心理學(xué)就更加了解一些行為、事情背后人或動物的心理行為，并被心理學(xué)的一些規(guī)律性和科學(xué)性所折服！要是有機(jī)會，我真的很想體驗一下心理學(xué)中很神奇的催眠，親自探索下人在催眠狀態(tài)下究竟可以做出哪些平時幾乎做不到的事情。要是沒機(jī)會親自實驗，能到現(xiàn)場看一下整個表演也是相當(dāng)不錯的。但有時候我也在想，要是我真的有機(jī)會親自做體驗，也許會不敢做了。因為我對某些神奇的催眠實驗還感到無知以至于有點害怕。到目前為止，我學(xué)到的心理學(xué)知識還是很膚淺的，少得可憐的。

課上老師為我們分享的那些調(diào)節(jié)情緒、提高學(xué)習(xí)效率、與人和諧相處的方法也相當(dāng)有趣，值得我慢慢體味。

我記得高中時候，心態(tài)總是很平穩(wěn)的，很少有大起大落。可是到了大學(xué)，自己的得意和失意周期好像很短。有時候在這一刻是高興的，下一刻就是悲傷的；或有時候在這一刻是失意的，下一刻卻變成了興奮。而且有時候這種瞬間的變化不是因為在那一刻發(fā)生的什么具體的事，而僅僅是因為我腦子了閃過某個想法或想起某一件已經(jīng)發(fā)生或者還沒有發(fā)生只是我想象的事。這跟環(huán)境不同有很大的原因吧，因為環(huán)境的不同，我遇到的事情不同，我個人看事情的態(tài)度也跟著與在以前環(huán)境下看事情的態(tài)度不同。以前高中心里沒有雜念，一心只想考個理想大學(xué)，其他事用不著我太過關(guān)心。但現(xiàn)在，我關(guān)心的不只是學(xué)習(xí)，還有其他的，如人際、工作、娛樂等等。不過，情緒問題終究還是跟自己的心態(tài)有最大關(guān)系。學(xué)了心理學(xué)后，我知道了我應(yīng)該跳出意氣用事的軀殼，用邏輯理性去駕馭思想，而不是被情緒驅(qū)動著去郁悶，去彷徨。

至于學(xué)習(xí)問題，我相信很多人都有自己一套提高學(xué)習(xí)效率的方法，我不想多說。我想說

說與人相處的問題。我們都知道每個人都有自己的脾氣，與人相處的時候也難免會因為自己或別人的脾氣而發(fā)生一些不愉快的事情。每個人都有自己的脾氣，但并不就應(yīng)該我個人都任由自己的脾氣發(fā)展，不加以控制。相處是兩個或以上的人的事，所以并不能處處都只顧自己的感受，而不顧別人的想法。我就有一個朋友，脾氣不是很好，很多時候發(fā)完脾氣后雖然可能覺得有點不應(yīng)該，但是嘴上還是說：“我就是這樣的脾氣的啦！你們又不是不知道！”雖然，作為朋友相處了這么久，我們知道她是這樣的脾氣，我們很多時候都可以諒解她。可是我們心里總會有點難受，因為畢竟還是受了點氣。難道她就不能改一改，收一收的脾氣嗎？其實很多時候都是意識控制行為的，如果她意識到任由自己的脾氣發(fā)展會傷害到到我們的友誼，意識到應(yīng)該為我們的友誼做出點貢獻(xiàn)，是不是應(yīng)該收斂一下自己的脾氣？！這樣對誰都好。當(dāng)然，我有時候脾氣也很不好，發(fā)完脾氣后也常常后悔。總的來說還是那句，意識控制行為。我應(yīng)該多想想做出這個行為會帶來的后果，讓自己更加理性地行動。

還有一個問題，我是想探討的。那就是如何看待“揣測別人的心理”。我在社團(tuán)里有一個的同事，她老是揣測我的心理，并且很多時候她會告訴我她對我的揣測。但是，很多時候，她的揣測或者想法根本就不對，于是我就覺得她老是誤會我，很多時候我的想法根本就不是她說的那樣的，或者有很大的偏差。對于她對我的這樣的揣測，很多時候我的反應(yīng)只是沉默無語，因為覺得說得更多只會誤會更多。有時候我真的壓根兒就沒有過那樣的想法，無論她揣測的是好還是壞！是好，那是她太抬舉我了，我根本沒有過這樣的想法，她把我想得太偉大了，還是她把自己看得太卑微了？是壞，那因為她心目中的我就不是那么好，甚至很壞，還是根本有時候就是她自己心里自卑？因為我不曾有個這樣的想法。當(dāng)然她也有猜對了的時候。可是她猜對的時候真的很少。是因為我們性格相差很大而讓她如此不了解我嗎？我有很多時候也很不理解她的做法，因為她的做法跟我身邊的人實在是很不同。講句真話，我真的很不喜歡她老是揣測我的心理，而且還是老是揣測不對那種，有時候這真讓我覺得很郁悶。學(xué)心理學(xué)，可以學(xué)以致用，但請不要老是運用于相處時揣測別人的心理！始終別人是別人，你不可能完全知道別人的想法，有時候普遍存在不等于所有適用。

第四篇：心理課學(xué)習(xí)心得

心理課學(xué)習(xí)心得

經(jīng)過半學(xué)期的心理課學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多。作為當(dāng)代大學(xué)生，我認(rèn)為心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)新環(huán)境。

有人說自己的最大敵人是自己，因為我們不夠了解自己，但很多人都說認(rèn)識自己是很困難的，我覺得的確如此，我以前對自己的了解也是不夠深入的。但上了心理課后，我覺得心理課為我們了解我們自己提供了平臺。通過老師的講解，我知道了要如何認(rèn)識自己，更深入地了解了自己的性格，也知道了自己屬于何種氣質(zhì)類型，也大致了解了我可能比較適合從事什么職業(yè)….這些都顯示了我的不足，但同時又為我改造、完善自己及確定以后的發(fā)展提供依據(jù)。不同的場合對個人的要求不同，我們要在不同的場合適當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)自己。

在心理課上，我也學(xué)到了與人相處的技巧。相處是一門藝術(shù)，是我們在社會生活中的一種必然行為，也是我們每天生活中的重要內(nèi)容之一，我們幾乎所有的行為都與別人有著千絲萬縷的關(guān)聯(lián)。人與人之間，平等是最重要的，缺少了平等，交往就沒有意義。當(dāng)然在交往中尊重、寬容、真誠等也是必不可少的人。學(xué)習(xí)工作中我們要與領(lǐng)導(dǎo)、同學(xué)相處；生活中我們要與家人、朋友、陌生人相處。這樣相處就成了一門學(xué)問，不管我們有多高的文化、多大的本事，如果不懂得與人和諧相處，也必定是一個失敗的人。懂得與人相處的藝術(shù)，就會營造出和、快樂的氛圍，不僅愉悅自己、愉悅對方，還會得到別人的尊

重與友善，同時還獲得了幫助。反之，盡管人善良、動機(jī)也純正，卻處處不討人喜歡，關(guān)系一團(tuán)糟，自己不但郁悶還會難以有所作為，不利于工作的開展與進(jìn)行，更談不上快樂與成功了。因此，無論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學(xué)會換位思考，要用一顆寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系，使我的身邊少許多爭吵，多許多的愛與溫暖。

有人對我們的行為指出錯誤或提出建議時，不要生氣，要感謝別人，因為他們的建議能讓我們進(jìn)一步了解別人眼中的自己，這對于自我完善有莫大的幫助。在遇到挫折的時候，我們更要使自己變得更堅強起來，不要讓暫時的困難擊倒我們，要相信我們一定能戰(zhàn)勝困難。在有不快的時候，敞開心扉，向親友傾訴，學(xué)會表達(dá)我們自己，相信別人會給以我們幫助。在憤怒的時候，要學(xué)會冷靜和自我控制，三思而后行，不要因一時沖動而釀成大錯……以上這些都是身為大學(xué)生在日常生活及交往中應(yīng)做到并做好的。

老師的講課很精彩，也讓人學(xué)到很多，如能在課堂上增加互動環(huán)節(jié)，調(diào)動學(xué)生的積極性，并對某些重要問題進(jìn)行深入講解，我想這樣的話課程氣氛一定能更加活躍，學(xué)生的聽課效率也更高。最后，感謝老師，老師的教授讓我獲益匪淺。

第五篇：大學(xué)生心理課論文

大學(xué)生心理健康教育論文

心理就是一個人的身體，它會生病。它也是人們身上的某個“器官”，時刻都在運轉(zhuǎn)，也難免會出現(xiàn)故障。所以心理課就是一門調(diào)節(jié)我們的身心，預(yù)防和治療“身體”病癥的課程。于是大學(xué)生心理健康教育就成了每個大學(xué)生的必闖的一道關(guān)卡，挑戰(zhàn)并克服心理障礙，告別脆弱的自己。在中國，刑事警察學(xué)院苦修的我們在這門課上和其他大學(xué)的學(xué)生一樣，感觸頗深。但有一點不同，那就是我們必須用警察的眼光去看待這一切。思維因由“如何做個心理健康的大學(xué)生”轉(zhuǎn)化為“優(yōu)秀警官是怎樣煉成的”。

首先，毛主席說過:“身體是革命的本錢”。警察是屬于高危險、高壓力、高應(yīng)激的“三高”職業(yè)，“倆眼一睜忙到熄燈,倆眼一閉提高警惕”。而強健的體魄正是從事這一行業(yè)的重要保證。沒有身體素質(zhì)的保證，其他方面的素質(zhì)都將受到不同程度的負(fù)面影響。攀爬四米墻的課程結(jié)束之后，我曾想過:假設(shè)每位隊員的平衡能力、力量和耐力等素質(zhì)都足夠優(yōu)秀的話，在相互配合時，整個團(tuán)隊所發(fā)揮的效能將更加顯著，并且沒有了多余的動作，整個過程所耗費的時間會更少。以后在與罪犯做斗爭時，也能在最短時間將其制服，避免造成更大的傷亡損失，防止引發(fā)社會恐慌。每位警察都應(yīng)時刻牢記:追捕逃犯時，對方不會因你跑得氣喘吁吁而被抓住。只有有了過硬的體魄，過硬的本領(lǐng)，我們警察才能克敵制勝，成為群眾百姓心中真正的“人民衛(wèi)士”。身能行之，便能有效打擊犯罪；身能行之，便能保一方平安，守一方凈土。

同時，一名優(yōu)秀的人民警察不但要有過硬的體質(zhì)，還要有過硬的知識理論和技術(shù)手段。學(xué)習(xí)，身為警察，必須時時刻刻都在學(xué)習(xí)。這是一個思考、積累的過程。研究過往重大案件，歸納出其特征，積累經(jīng)驗，培養(yǎng)出警察的思維，有助于找到案件的突破點。我們應(yīng)關(guān)注西方警界同僚，擇其善者而從之，則其不善者而改之；留意狡猾的犯罪分子，在與其斗志斗勇的過程中，他們會偷偷獲取我們的技術(shù)知識，從而實行反偵查，故此，我們應(yīng)主動去了解他們的世界和內(nèi)心，摸清楚他們的犯罪模式，做到知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆。在觀看完《人骨拼圖》這部影片后，我們對警方先進(jìn)的技術(shù)儀器感到震撼。如今，社會上一旦有了新的犯罪模式，犯罪分子的犯罪效能將會提升的非常快。地域分布排查、聲控智能查詢、物質(zhì)成分分析等等，這些高科技手段無疑是警方快速破案的一大助力。因此，對于我們警察來說，提高自身能力是非常重要的。我們既要學(xué)習(xí)老警官們對待工作兢兢業(yè)業(yè)的態(tài)度，也要學(xué)習(xí)當(dāng)代執(zhí)法的規(guī)范要求和專業(yè)知識領(lǐng)域的更新面。

常言道:創(chuàng)新創(chuàng)新是一個民族進(jìn)步的靈魂，是一個國家興旺發(fā)達(dá)的1不竭動力。

如今各種新型犯罪也開始漸漸露出水面，例如電信詐騙。當(dāng)我們處理電信詐騙案件時，會發(fā)現(xiàn)以前的調(diào)查辦法行不通了，因為犯人是通過虛擬網(wǎng)絡(luò)實施作案的，我們查不到指紋，看不了監(jiān)控，更不能四處走訪了解相關(guān)信息。我們也只能另辟蹊徑，通過互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)進(jìn)行遠(yuǎn)程遙控追蹤。在這個偉大變革的時代，發(fā)明創(chuàng)新已成為時代主題，推動著我國各項事業(yè)的迅猛發(fā)展。公安事業(yè)要適應(yīng)時代發(fā)展需要，就必須創(chuàng)新。唯有創(chuàng)新，才能使其保持勃勃生機(jī)和旺盛的生命力。因此，公安機(jī)關(guān)不僅要努力創(chuàng)造新思維、新觀念、新方法，這樣才能和敵人做長期斗爭。

由于受我國教育的影響，如今培養(yǎng)警察處于一種重理論而輕實踐的模式，拉大了警察之間的能力水平差距。這對警察的未來和社會的發(fā)展是百害無一利的，一定要將平時所學(xué)與實踐相結(jié)合，并且與時俱進(jìn)，不斷更新培養(yǎng)模式，創(chuàng)造并掌握新型技術(shù)和破案方法。

在警察心理課上，除了以上兩個方面的感悟，我們收獲最多、最重要的則是強大的心理素質(zhì)和精妙的團(tuán)隊合作。

在心理課戶外活動中，我們體驗了從2米臺階上倒摔的游戲。有人體會到了戊戌君子譚嗣同“我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖”的勇氣；“一個人能飛多高，并非由人的其他因素決定，而是受他自己的信念所制約”。這里的信念，歸根到底也就是作為警察應(yīng)有的自信和對同伴的信任。還有人說，他學(xué)會了冷靜和鎮(zhèn)定。在警察這一行業(yè)，面對犯罪分子的威脅時，鎮(zhèn)靜是最好的辦法。保持頭腦的冷靜才能進(jìn)行理智的分析，并且抓住時機(jī)，一招制敵。無論是勇氣、信心還是冷靜，都是源于自己的心，誕生于強大的心理素質(zhì)。

心理素質(zhì)是我們警察完成本職工作的決定性因素，其一切活動都會受到心理的影響和作用。由于警察是一個與危險的犯罪分子進(jìn)行斗爭和不分晝夜為人民服務(wù)的職業(yè)，具有特殊性，所以是當(dāng)前社會最容易出現(xiàn)心理問題的群體之一。而現(xiàn)在正是社會發(fā)生深刻變革的重要歷史時期，嚴(yán)峻的社會治安形勢對人民警察的綜合素質(zhì)提出了更高的要求。如果公安民警的心理健康出現(xiàn)問題，將嚴(yán)重削弱公安隊伍的整體素質(zhì)和戰(zhàn)斗力，不僅對警察自身的身心健康有害，而且對國家、社會和人民的利益都會產(chǎn)生損害和不利影響。

據(jù)人民公安大學(xué)的一項調(diào)查，目前僅有3%的公安民警心理健康狀況處于優(yōu)秀的水平，37%的民警達(dá)到良好，34%的公安民警處于一般狀態(tài)，26%的公安民警處于心理異常的行列。這一系列的統(tǒng)計數(shù)字表明，公安民警心理健康問題相當(dāng)嚴(yán)重。而且心理學(xué)研究表明，警察在任職頭三年內(nèi)耳聞目睹的丑惡面，比一般人一生中見到的還要多。還有我們在工作時受到的誤解和誹謗，百姓的不理解，還有上級要求我們快速破案的壓力等等。長期生活在這樣的環(huán)境中會比較壓抑郁悶。長期受強烈刺激的影響，就會容易出現(xiàn)緊張、焦慮、恐懼的心理障礙。

心理素質(zhì)我認(rèn)為包括兩方面：

在《人骨拼圖》影片中，女主阿米莉亞警官在勘察現(xiàn)場、收集證物時，觀察力敏銳，能對血腥現(xiàn)場周邊事物進(jìn)行合理的分析與想象。所以第一個方面，是我們警察個人的觀察、思維、記憶、應(yīng)變、想象和操作的能力，這些能力在現(xiàn)實工作中直接影響偵查工作的開展，作為一名優(yōu)秀的警察，必須同時具備這些能力，才能提高偵查水平、辦案能力，在保持活躍的思維的情況下沉著應(yīng)戰(zhàn)，從容面對各種情況各種復(fù)雜條件。

第二，是民警身心承受能力的強弱，直接影響到民警的精神狀態(tài)、自身形象和工作效果。在心理課2米倒摔的訓(xùn)練中，我們可以看到，由于害怕和緊張而導(dǎo)致動作變形，使得在下面保護(hù)的同學(xué)所受到的傷害更大。良好的心理素質(zhì)不僅是維持我們公安民警身心健康的重要條件，也是我們戰(zhàn)勝各種壓力和挑戰(zhàn)的重要保障。一名合格稱職的人民警察，必須具備一不怕死，二不怕苦的革命精神和勇敢、堅定、頑強、敬業(yè)、奉獻(xiàn)等心理素質(zhì)。

所以，我們必須具備心理穩(wěn)定能力。所謂心理穩(wěn)定能力即“猝然臨之而不驚,無故加之而不怒”,這種心理狀態(tài)既適用于平時執(zhí)勤工作更適用于突發(fā)事件的發(fā)生。

警察的工作是牽一發(fā)而動全身。這就要求我們警察應(yīng)具有快速反應(yīng)能力、妥善處置突發(fā)性事件能力。只有快速反應(yīng)、策應(yīng)及時，才能撒得開，收得攏。對突發(fā)性事件的處置，要講究策略和方法，防止因自己工作失誤而激化矛盾，造成事態(tài)升級擴(kuò)大。對區(qū)域性突出的治安問題，要因地制宜，及時開展時間短、力度大、小規(guī)模的區(qū)域性打擊行動，穩(wěn)住治安陣腳。一方面要堅持原則，快速出擊，依法處置，及時平息，另一方面又要針對不同成因，不同組織形式，不同表現(xiàn)類型的事件，具體問題具體分析，善用謀略，方法靈活，不拘一格，妥善處理。當(dāng)然，這一切行動都是以前大的心理素質(zhì)為基礎(chǔ)，這也說明了心理素質(zhì)的重要性。

在處置突發(fā)事件過程中,當(dāng)遇到預(yù)料之外的緊急情況或面對的場景比較恐怖時,個別警察會過分緊張,產(chǎn)生恐懼心理。特別是我們這些大學(xué)生警察，會表現(xiàn)出目瞪口呆,驚慌失措,甚至渾身發(fā)抖,不能控制住自己的行為,不能正確地實施處置行動,心理承受能力差。那我們應(yīng)該如何消除和克服恐懼心理,培養(yǎng)出無所畏懼的心理素質(zhì)呢？針對此類情況，專家建議采用榜樣的力量來激勵這類警察,如參觀革命烈士和英雄紀(jì)念館,使英雄勇于獻(xiàn)身的形象在其頭腦中深深扎根。

最后一點，我要談的是——團(tuán)隊合作與協(xié)調(diào)。

攀爬四米墻和“穿越火線”是最能體現(xiàn)團(tuán)隊合作能力的兩個游戲。獨木不成林，只有千樹萬樹唇齒相依，才有那陣陣松濤；一花不成春，只有千朵萬朵壓枝低，才有那滿園春色。作為警察，出勤、辦案、抓捕行動，無不體現(xiàn)著團(tuán)隊合作。現(xiàn)在單一警種已無法很好的完成偵查、案件偵破工作。更多的時候，刑警，治安警，特警、交警等警種進(jìn)行聯(lián)合行動，才能在最短時間內(nèi)對案件進(jìn)行偵破。比如，《湄公河大案》以公安機(jī)關(guān)偵破“湄公河‘10·5’案件”的真實故事為創(chuàng)作基礎(chǔ)，講述了中國公安機(jī)關(guān)在老、緬、泰三國警方的支持配合下，成功偵破殺害中國船員一案并破獲重大國際販毒團(tuán)伙的故事，案件的成功偵破，除了離不開中國警察忠于職守、堅忍不拔、敢于擔(dān)當(dāng)之外，還少不了跨國警務(wù)合作的功勞。

可以說，合作是成功的基礎(chǔ)，也是心靈的交匯。現(xiàn)在，大家都要走群眾路線，辦事依靠群眾。在新疆有很多民族極端份子，新疆警察為了抓住他們，費盡心思，幸好有廣大人民群眾的支持。他們?yōu)榫熘嘎罚?dāng)向?qū)В麄儠?lián)合起來，與警察一樣，絕不姑息任何分裂祖國的人。在很多情況下，單靠個人能力也很難完全處理各種錯綜復(fù)雜的問題并采取切實有效的行動。如今構(gòu)建社會主義和諧社會的主體是人民群眾，離開人民群眾的支持和配合，和諧社會便無從談起。新形勢下的群眾工作，不僅要解決的問題更為復(fù)雜，而且要求更高、難度更大了。協(xié)調(diào)好警民關(guān)系，所謂大力出奇跡，只有當(dāng)警察與群眾團(tuán)結(jié)一致的時候才能迸發(fā)出更加強大的力量，才能創(chuàng)造出不可能的奇跡。

人類社會自古以來就是部分與整體、個體與團(tuán)隊的關(guān)系。世人皆知:“麻雀雖小，五臟俱全”。整體由部分構(gòu)成，而一旦部分離開了整體就失去了其存在的意義，整體離開了部分也就無法成立。奧斯特.洛夫斯基說過:“共同的事業(yè)，共同的斗爭，可以使人們產(chǎn)生忍受一切的力量。”正所謂五根手指捏成拳頭才有力量，做任何事都必須樹立全局意識，使部分組合成整體，使個人凝聚成團(tuán)隊。我所屬的團(tuán)隊只有十人，有的體質(zhì)強壯，有的個子高，有的善于幽默詼諧，有的擅長出謀劃策，有的獨具創(chuàng)新，有的會一手好字??我們在同化的同時又做到了非同化，團(tuán)結(jié)一心的同時又各有所長，各司其職，這一點對我們團(tuán)隊的運轉(zhuǎn)來說顯得尤為重要。

對一個警隊來說，講團(tuán)結(jié)應(yīng)更注重于團(tuán)隊精神的培養(yǎng)和熏陶。所謂團(tuán)隊精神，簡單來說就是大局意識、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)。狼，是陸地生物中最高的食物鏈終結(jié)者之一。當(dāng)我們面臨困境時，我們必須學(xué)習(xí)狼的團(tuán)隊合作精神。圖騰中的狼性，是值得人們景仰的。狼的勇敢智慧、強悍進(jìn)取、團(tuán)隊精神、競爭精神以及戰(zhàn)斗犧牲精神等等，與我們公安機(jī)關(guān)所倡導(dǎo)的警察精神極為相同。狼性具有現(xiàn)代性，應(yīng)該大力弘揚。

身為一隊之長，當(dāng)?shù)玫嚼蠋煵贾玫娜蝿?wù)后，應(yīng)第一時間在腦中構(gòu)思完成任務(wù)的方案。考慮到各個隊員的長短優(yōu)缺，作出最優(yōu)配置。防止隊員之間在同一擅長的領(lǐng)域出現(xiàn)碰撞，使得整個團(tuán)隊的進(jìn)度被拖慢了。由此可見，團(tuán)隊合作是一種智慧，發(fā)揮團(tuán)隊力量便是管理者的用人藝術(shù)。領(lǐng)導(dǎo)者必須協(xié)調(diào)好個體與整體的關(guān)系，做到1+1＞2，使整體的功能最大化。成功青睞于那些懂得如何將人們團(tuán)結(jié)起來，利用創(chuàng)造性和多樣化思維創(chuàng)造奇跡的人。”籃球之神”邁克喬丹率領(lǐng)公牛隊獲得6次NBA總冠軍的奇跡，也是要靠團(tuán)隊才能創(chuàng)造的！在國內(nèi)，IT巨頭聯(lián)想集團(tuán)為了應(yīng)對強大的國際競爭對手，提出要打造一支如狼似虎的團(tuán)隊，簡稱“打造虎狼之師”——這其中的團(tuán)隊管理的精髓也讓我們警察團(tuán)隊中的指揮員心向往之。

有這么一個故事:說在五個手指中，大拇指之所以能夠成為老大，不是因為其長得粗大，也不是因為其排在手指的第一位，而是因為大拇指其它許多特征使大家不得不承認(rèn)其老大的地位。首先，大拇指雖然獨處一隅，從不與其它手指站在一列，但其與其它任何手指都能保持和睦的關(guān)系，這是其它手指做不到的。其次，在工作的時候，大拇指可以和任何其它手指合作，就連平時作用不大的小指，在與大拇指合作的時候也可以干許多事情。不僅如此，大拇指還謙遜、隨和，從來不主動表現(xiàn)自己，也從不去爭取戒指之類的東西以表現(xiàn)自己。大拇指不干活兒的時候，總是在地頭沉思，只有在表揚別人的時候才挺起胸膛。失去大拇指的時候，其它手指的做事能力和做事效率會明顯降低。是大拇指使所有的手指緊密地團(tuán)結(jié)在一起，形成一個強有力的拳頭。的確如此，在五個手指中，大拇指能夠穩(wěn)居老大的位置，最關(guān)鍵的就是他的協(xié)調(diào)合作能力！我們警察隊伍中的領(lǐng)導(dǎo)者實在應(yīng)該人人都爭當(dāng)大拇指！

讓每個警察都犧牲自我并不是公安機(jī)關(guān)團(tuán)隊精神的形成所要求的，相反，它是建立在發(fā)揮隊員個性能力、表現(xiàn)特長基礎(chǔ)上的協(xié)作過程，并且只有崇高的集體榮譽感和明確的協(xié)作意愿作為燃料，才能產(chǎn)生真正的內(nèi)心動力。對公安機(jī)關(guān)整體來說，講團(tuán)結(jié)就是堅持黨和人民利益高于一切的集體主義精神。

以上，便是我們小組的共同心得。我們都以做一個優(yōu)秀的共和國警官為目標(biāo)，此課程將成為我們筑夢路上的強大動力。在今后，地表最強戰(zhàn)隊依舊會多人一條心，共同進(jìn)退，同甘共苦，期待我們有一天，能再次相聚在那高臺上，高唱那首《追夢赤子心》。

號角吹響，地表最強！