第一篇：如何將中華武術發揚光大(跆拳道課感想)

如何將中華武術發揚光大

我們不難發現這樣一個現象，如今，越來越多的人學習空手道、跆拳道、柔道，特別是一些時尚的年輕人更是對此情有獨鐘，然而卻越來越少的人去學習武術這項擁有中國特點的民族體育。我們不禁要思考這是為什么，為什么中華武術不能像空手道、跆商業化運作發揚光大。

我覺得有以下幾個原因。首先，武術本身是擁有有著深厚的傳統文化的，它的學習要求我們能對其內涵能有所體會，對于一個擁有五千年文明歷史的國家來說，想要像了解韓朝文化那樣容易是不可能的。其次，武術門類繁多，體系龐大，學習起來的確不易。如果僅僅為了傳播將其簡化，就會改變它本來的面貌，失去它真正的內涵意義。還有，人們對武術還沒有更深刻的認識，現在的武術表演讓人們認為它只能用來觀賞而沒有實際的防身意義。再者，中華傳統武術并沒有得到政府的大力推廣，政府對武術的態度本身就是保證傳承、自然發展。而空手道和跆拳道卻得到了日本政府和韓國政府的傾力推廣和支持。當然，還有一部分原因在于年輕人們熱衷于新奇事物，向往了解更多國外文化，所以，選擇學習空手道、跆拳道、柔道而不是武術。

然而，值得欣慰的是，還是有一大批武術愛好者在鉆研、推廣武術，李小龍、李連杰等知名人士也讓世界人知道了武術了解了武術，我們也常常能看到很多外國人遠道而來求學中國功夫。這些都說明中華武術還是有一定有魅力的，只是需要正確的方法來將其推廣。

我認為想要將武術發揚光大，首先要讓大家真正了解武術，熱愛武術；另外，希望政府能有所重視，采取鼓勵措施；最后，我認為目前最好的推廣方式就是制定完備的比賽規則，將武術發展為一項體育項目，這樣才能讓世界人更多的認識中華武術。

第二篇：跆拳道課感想

跆拳道課感想

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轉眼間體育課就要結束了，在這轉眼之間，體育課確實成了我的大學生活不可缺少的一個組成部分，一個可以舒緩神經痛快玩一玩，并且在潛移默化中提高我自身身體素質，保持身體健康的黃金時間。直到現在我還記得當初在校務系統中選上體育課時的激動與興奮，也許是跆拳道的神秘，讓我對這種武術項目有著不可抗拒的著迷與熱戀，讓我對她有一種天生的好奇與喜愛，被她那種博大精深的武術文化底蘊所折服，覺得她是那么的神威，每一招每一式都爆發出力量，整個學期，這種爆發力都侵襲著我的身體與靈魂。

我進入大學后，知道有跆拳道的課時非常興奮，因此我特別珍惜這次難得的學習機會，壓腿的時候盡量多用點勁兒壓開一點，打拳的時候按照老師教授的跆拳道套路一絲不茍的練習。

在這一個學期的過程當中，我也轉變了對跆拳道的看法，我一直認為練習跆拳道就是好斗，學好一身跆拳道功夫可以防身，現在我才明白，跆拳道其實不是打架防身，而是一項健身的好運動——每次上完跆拳道課都會留好多的汗。打架防身只是練習跆拳道的最低級的層次，而真正的跆拳道應該從美學的角度去欣賞，每一次進攻，每一次防守，如何進攻成功，如何防守到位都是要經過縝密的思索和推敲的，有很高的技術含量在里面。跆拳道就是一個斗智斗勇的過程。

對于這個課的授課方式，我是很喜歡的。上課時，老師臉上總是帶著笑容，語氣也非常得平和，有時候還跟我們開玩笑。這使得課堂的氛圍很輕松，我們也都非常樂意地積極主動地去跟他學習，聽他的教導。老師在我們的學習過程中扮演的是一個領路人的角色，讓我們對跆拳道有一個基本的入門。我覺得這樣非常科學，因為我們畢竟不是這方面的專業學習人員。因為我們上課的同學比較少，所以老師有足夠的時間給我們每一個人指導。每次我們的動作不標準的時候，老師都會不厭其煩的為我們糾正。

我很幸運能夠選到自己喜歡的跆拳道，學跆拳道的時候比較吃力，但是老師不厭其煩的指導使我還是有所收獲，因此我非常感謝老師的教導！

第三篇：跆拳道課感想

跆拳道課堂感受

一直對跆拳道這個講究禮儀、重視技巧的運動情有獨鐘，很早以前就想找機會了解學習一下，所以這學期的體育課我就選擇了跆拳道。轉眼間一個學期即將結束，回顧這一學期的課程，我收獲頗多，我不僅學到了跆拳道的基本技巧，更了解了跆拳道的精神內涵，而且在與老師同學的溝通交流中也有了更多體會。

跆拳道（韓文：??? 英文：TAEKWONDO）是朝鮮半島較普遍流行的一項技擊術，是一項運用手腳技術進行格斗的韓民族傳統的體育項目。它由品勢、搏擊、擊破、特技、跆拳舞等五部分內容組成。跆拳道具有較高的防身自衛及強壯體魄的實用價值。

這學期我們主要學習了基本腿法、拳法、品勢以及組合技等。課堂上，老師親自示范，實戰演練讓我們更懂得這個腿法或步法是如何使用的，他耐心細致的講解動作要點，幫我們糾正錯誤，目的是讓我們更好的學習。通過一學期的學習，我學會了前踢、側踢、橫踢、后踢以及下劈五個腿法，跳換步、前躍步等基本步法，還有拳法、品勢、隔擋等。總之對跆拳道的技能有了初步的認識。

另外，跆拳道是以東方心靈為土壤，承繼長久傳統發展起來的，講究禮節是它的一大特點，以“始于禮，終于禮”的武道精神為基礎。這學期的學習也讓我領會到“禮”的重要性，這不僅對于我學習跆拳道有很重要的幫忙，在我的學習生活中也有很積極的影響，教會我以禮待人，尊重他人。

更重要的一點收獲是，我領會到了跆拳道的精神要義。禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈是它教給我的精神，這些精神是我們在生活中不可缺少的。自信、樂觀是打好跆拳道的必要條件，以昂揚的狀態呈現給他人，以自信的態度面對對手。

也許，以后我沒有機會再進一步學習跆拳道，但是這學期所學的知識我會牢牢記住，并常常練習。更會將所領會到的跆拳道精神應用到學習生活中去，做一個樂觀、自信的人。

第四篇：武術課感想（范文）

《武術課感想》

從入學到現在第一次接觸武術課，以前從未接觸過武術，只是在影片中看到過一些武打片，對武術很好奇，也很羨慕那些會武術的明星。可是遲遲沒有機會接觸武術。到了大學終于有了這一門武術課，就毫不猶豫的自愿填寫了武術的科目。

通過在大學這一個學期的武術課學習，我對武術有了初步的了解，感受到了武術的巨大魅力，對武術興趣有了進一步的加強。一開始學習的興趣不大，總以為是項枯燥無味的運動，但是在學習的過程中，我逐漸改變了對它的看法。以前以為武術用來打架，用來制服外來的威脅的一種手段，到現在才明白，武術是中華民族的傳統文化的一部分，有著很悠久的歷史，是我們中華民族強身健體的一種鍛煉方法。

武術不但可以強身健體，還可以鍛煉自己的身心健康，對的自己的思維，情緒，性格，學習，都有一定的幫助。

這個學期我們學習了，五步長拳，是武術的最基本套路，是學習武術不可缺少的一部分。其實，在武術里面我們可以學到做人的道理。最基本的敬禮，讓我學到了，對別人的尊敬。敬禮的基本規則包含有對別人的，尊敬，平等，謙讓。練武者需要一顆平靜的心態，要有廣闊的胸襟，這是對武者最基本的要求。五步長拳的每一步是不可缺少的一部分，每一套路緊密相連，有著招招致命的威力，這也許是武術的魅力所在。

在以后的學習中可能我會認真學習這門課程，認真體會武術的的精髓，去借鑒老一輩留下的武術成果，借助武術來鍛煉自己的身心，武術在我們每一個人的心中不斷地深化，不斷的在人群中普及，武術是一種文化，我們作為中華民族的一員，我們要繼承不斷地發揚光大。

班級：2010級雕塑 姓名：……………..日期：2011.6.23.

第五篇：武術課 感想

高浩翔信息學院2011202404

體育課感受

一學期的時光，轉瞬即逝。從寒冷的冬天，到炎熱的夏天，不知不覺間，我們的體育課即將結束了。在這個學期里，每節體育課都豐富多彩。這一學期的歲月，也伴著每周一次的武術課悄然流逝。我們學到了太極拳各種各樣的動作，聽到了很多有關武術的有趣故事。從中我們也陶冶了情操，提高了個人修養，提升了思想境界。這一學期輕松快樂、富有意義的武術課，將成為我心中永遠無法磨滅的美好回憶。

首先，武術課是充滿樂趣的。很多動作的名字非常生動，動作光怪陸離。雖然，有些動作非常復雜，比較難學。但聽到老師的講解，以及這些動作如何攻擊的原理，感覺到這些動作巧妙絕倫。老師還為我們介紹了太極拳的悠久歷史，以及有趣的背景知識。我們知道了太極拳的起源、分類、流傳。也潛移默化地了解了其他方面有關武術的知識，感受到了我國博大精深、兼容并蓄的傳統文化。每節課都有一定比例的休息時間，大家迫不及待地展示自己學到的動作，練習的非常開心。

太極拳和其他武術門類大有不同，要求沉肩墜肘，氣定神閑。動作非常緩慢、凝重，每個動作都像是在畫圓，也常常出現抱球的動作。如果靜心感受的話，能感受到掌心之間有引力存在。打太極拳的過程中，我們能夠集中注意力在自己的動作上，忘記身外的一切煩惱，清理自己混亂的思緒，擺脫世俗的雜念，獲得靈魂上的超脫。能夠在沉重的學業負擔下，走出教室，走進操場，沉浸在古典音樂中，超然物外、物我融

一、心曠神怡無疑是巨大的享受。太極拳能讓我們平心靜氣，消除心中的浮躁。每當上完武術課，我的心情都非常愉悅舒暢，不再為世俗的瑣事蠅營狗茍，從而把身心完全投入到我熱愛的學習中。正如對聯所說，“寵辱不驚，任庭前花開花落；去留無意，看天上云卷云舒。”我想，這就是太極拳所要求達到的至善人生境界。

學習武術的意義，不僅在于得到1學分，不僅在于為保研、出國漲一點GPA。武術能夠讓我們在生活的各方面受益匪淺。記得老師曾經深情回首往事，當時的人大武術隊風光無限，包攬了幾乎一半的金牌。蔣老師的學生，有的因為深厚的武術的功底，成功地戰勝了癌癥。有的憑借練習武術帶來的堅韌意志與人格修養，在社會的各個領域都取得了無比輝煌的成就。在商界，有的學生當上了董事長，身價過億。有的學生當上了局長、部長。還有的學生遠渡重洋，在各個國家發展。這些例子都告訴我們，光學習書本上的知識是遠遠不夠的。學好武術，對我們未來的發展將大有裨益。練好武術，需要長久、耐心、投入的練習，從中我們能夠收獲堅持不懈、堅忍不拔的意志。練好太極拳，需要我們精神的集中，與無比平和的心境。正所謂，“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠”。這一學期來，我們收獲的品質，將對我們未來的人生有深遠意義。蔣老師的學生們的成功也給我們樹立了榜樣，無形之中也帶來了壓力、動力，激勵著我們為崇高的理想不懈奮斗。

雖然我非常享受學習武術課的過程，也努力地學習太極拳，但我知道，僅僅一學期的武術學習是遠遠不夠的。由于繁重的學業壓力，我并沒有足夠的時間來練習太極拳，這也是非常大的遺憾。我的打的太極拳，有很多地方仍然不到位，很多動作也不是非常熟悉。太極拳也需要非常好的柔韌性和身體協調能力，這些方面我都尚不具備。如果有可能的話，我還會毫不猶豫地再選武術課。

非常遺憾的是，蔣老師即將退休了，無論對我們而言，還是對人民大學而言，這都是無比沉重的損失。蔣老師是人大武術輝煌歷史的見證者，更是創造者，也是一位百年難遇的好老師。能夠在這一學期里，成為蔣老師的學生，是我的榮幸。

最后，感謝蔣老師對我們一學期來的諄諄教誨！也祝蔣老師退休后的生活幸福美滿！