第一篇：讀人心得

讀《讀人》的心得體會

一、作者簡介：

喬艾琳·狄米曲斯（Jo-Ellan Dimitrius），曾擔任過六百多件法庭審判的顧問，包括名噪一時的辛普森案等。她不僅上過“歐普拉秀”（Oprah）、“早安美國”（Good Morning America）、“今天”（Today）、“賴利·金現場”（Larry King Live）、“面對全國”（Face the Nation）及“六十分鐘”（60 Minutes）等當紅節目，還出任過許多名利財富一百（Fortune 100）公司的顧問。

馬克·馬扎瑞拉(MarkMazzarella)于圣地亞哥地區任辯護律師已達二十年之久,并曾任擁有12000名會員的)3DNJ、H立律師公會訴訟部門主席。

二、內容簡介：

本書總共有十二章的內容，我自己覺得這么多的內容可以分為三大部分：第一大部分就是第一章“準備讀人”，這一部分中作者主要教我們如何預備自己，以便有效地的讀人；第二部分是從第二章到第十章，該部分主要是讓我們 “發現模式“，使我們了解到人們常常會有的矛盾特質，然后，我們會發現人們如何借由他們的外貌、肢體語言、環境、聲音、溝通技巧以及行動來來透露他們的理念和個性。同時我們也會學到如何增強我們的直覺，并以它來強化自己的優勢；在本書的最后一部分就是最后倆個章節，作者會教我們如何在那些正在讀你的人面前塑造出一個好的印象，并且如何在瞬間做出準確的判斷。

三、讀人的重要意義

沒有人能隱于世外，無論你走到哪里，都會碰到人。你必須與之相處，因為人無所不在；你必須了解人，因為你永遠無法獨自成功。

不同的人每天都不得不重復著同一個古老而新鮮的游戲——與人打交道。這個游戲的古老在于，人類就是這樣不棄不離地走過了千年萬年：彼此熱愛、彼此爭斗；相互支撐、相互抗衡；充滿善意、暗藏險詐；體諒對方、誤解對方??這個游戲的新鮮在于，造物主似乎開了個玩笑，它讓每個人都獨具個性與特質，你不能將人簡單地分類，甚至不能按照同一種方法與兩個人相處，這真是件有點麻煩的事情。在今天，各種各樣集古圣先賢思想精髓的處世之規之所以大行天下，無非是因為誰都想找到了解他人并與之相處的捷徑。的確，這條捷徑是存在的。然而，你每天都像被一雙無形的手推著，不斷地結識人、暗暗地琢磨人、試圖了解人，但窮盡一生，你也未必能真正地讀懂某個人，哪怕那個人是與你最親近的。那些或圓融、或世事洞明的人際智慧在關鍵時刻不一定能幫你的忙，這絕不是大師們的錯。你可能根本沒有方法或沒來得及讀他人，就做出盲目的判斷并急于采取行動了——換言之，只有把人讀透，那些處世規則才能被派上用場，從而游刃有余地行走于社會。

我認為心理咨詢實際上就是人與人之間關于一些心理上的問題的溝通，溝通又是互動的，是彼此間的交流，因此心理咨詢就是一種心理上的溝通.這種溝通需要咨詢師和來訪者真誠的交流，這種交流是雙向的，在這個過程中不僅咨詢師要讀懂來訪者的內心，理解來訪者的所作所為，而且，在這個過程中，來訪者也時刻在“讀”我們的咨詢師，在讀咨詢師是否能予以自己理解，能予以自己幫助，所以，想要成為一名優秀的咨詢師，真的很需要讀懂來訪者，需要有敏銳的眼光和直覺來判斷來訪者也正在讀自己！

四、自己最欣賞的部分和啟發:

1、恐懼的陷阱；最大動力

沒有什么靈丹妙藥能驅趕恐懼，對付恐懼的最佳武器就是知識，列出自己的恐懼時，你就對自己的動機有多了一份了解。

恐懼，就是自己最擔心的東西，而這些東西實際上就是自己在本能上所真正想得到了，自己恐懼得到實際上是自己害怕與現實沖突，從而失去現實，而這種恐懼實際上就是自己的動機得反映！了解恐懼了解自己真正的動機！

2、有些事你能掌控，有些事則反掌控了你：選擇性和非選擇性特質

選擇性特質，作者認為包括了當事人可掌握的事情，如：衣著、刺青、化妝、首飾。費選擇性特質這是無法掌握的，即，身高、種族、身材比例、膚質、膚色、相貌、肢體殘障、較低的社會地位，以及比較不重要的音色。

作者認為非選擇的特質對于讀人很重要！作者建議不要把某人的選擇性特質看得太重，除非你對他認識夠久！

3、辨別特質的三個焦點：同情心、社會背景和人生滿足感。

在心理咨詢中同情心可以理解為共情、理解等；社會背景可以理解為來訪者的成長歷程，或者人生履歷等；而人生滿足感則又可理解為他的人生觀、價值觀等，在心理咨詢的過程中如果可以做到這樣，并且能夠了解到來訪者的這些情況，我認為這樣的心理咨詢是成功的！

《讀人》中關于我們應該從一個人的外貌、肢體語言、聲音以及環境中來讀一個人，對于心理咨詢師而言，在首次的咨詢過程中，要很好的了解來訪者也必須首先從這些方面來思考，來初步了解來訪者，在這個過程中咨詢師要學會傾聽，注意他偏離常態的異常現象，從表達中抓住細節了解到他的生活和工作環境，以及他的弦外之音。在這個過程中，第一點也是最重要的一點就是，不要打斷他人，要學會傾聽，要專注，而不是激動。心理咨詢師還要做到感同身受，勿譴責，爭論或貶低他人，并且還要學會善問問題，為偉大的對話創造環境等等。在這個過程中，咨詢師也要學會讓來訪者能真正得讀懂自己，把他心中的困惑坦率直言的告訴自己。只有這樣，一次好的心理咨詢才能成功！《讀人》一書從某種角度而言，很好的告訴我們，如何成為一名優秀的心理咨詢師！《讀人》告訴我，溝通是雙向的；告訴我，心理咨詢師也要有敏銳的洞察來隨時判斷來訪者也正在讀自己！自己也在潛移默化中影響著來訪者！

第二篇：讀<<智慧課程——人與自我>>心得

讀<<智慧課程——人與自我>>心得

鄭伯言媽媽

情商教育是我一直倡導的一種教育方式，它會讓孩子尊重自己，尊重他人，會思考學習，會自我感悟，會正確地去面對困難和喜悅。我很開心現在我們外小在傳授給孩子們知識的同時，也更加注重孩子們的情商教育了。

通過<<智慧課程>>孩子們可以從如何認識自我、如何發展自我這兩個篇章里面的那些淺顯易懂的小故事，了解到不同的人面對問題的不同處理方式，故事結尾思維泡泡給孩子們提出問題，拋磚引玉的方法在智慧提示給予孩子們啟發，讓孩子們逐漸學會情緒控制、尊重別人的意見、如何和同學建立友好關系，與同學的交往中獲得幫助和快樂、學會感恩和付出、孩子學會及如何自信展示自己、甚至于能讓孩子學會自我教育。

作為大人的我都津津有味的讀著這些小故事而且收益匪淺，相信這些具有童真的小故事更能得到孩子們的喜歡。看故事，思考問題，分析小故事這個學習和分享的過程會讓孩子他們學會謙讓包容。有于助于使孩子認識他人情緒，從別人的觀點看事情，能設身處地為他人著想，懂得傾聽，能體貼關心別人。合群更懂得合作、分享與互助。與人交往 時更懂得互重。也有助于孩子認識自身情緒善于緩解壓力，自我激勵具有正能量陽光向上。

仔細回想書中的小故事讓我更加確信不要輕易做讓孩子失去自尊和自信事情。要相信孩子的缺點只是暫時的，他身上還有很多閃光的東西，我應該對孩子以積極肯定為主的正面教育的方式，優點給予積極的鼓勵，有些可以改進的地方，給他以積極的暗示。孩子受到激勵和贊揚后，上進心就會得到強化。我們做父母給孩子提供的愛應該是無盡的、是理智的愛，有原則的愛。多作積極的肯定，家長對孩子的期望越實際，對孩子越信任，與孩子的感情越融洽，便更能激發孩子的進取精神。

第三篇：讀《人啊人》有感

《人啊，人》讀后感

姓名：郭瑩學院：旅游管理學號：2010130101

42這是一本以文化大革命后解放的中國以及知識分子的心理描述和內心思想為背景的小說。在圖書館那么多書中選到它純屬偶然，不過沒想到我卻深深被它吸引。

小說中帶有哲理性的語言確實超乎想象的多，不過不同以往，我竟然是被這枯燥的哲理所吸引。小說的主人公并未通過作者具體指出來，不過我以我的理解將其劃分。孫悅在文化大革命中被批判卻偏偏有在此時受到離婚協議書，這對她的打擊足以讓她失去生活的希望，然而就是這樣一個女子獨自養育女兒，在平反后留在自己就讀的大學當中文系黨支書，生活的不幸讓她從一個活潑開朗的女孩變成內向，從不吐露心聲的領導。但她的熱情與思想卻一直在上升。

何荊夫，一個智者。文化大革命中被開除學籍，做了十幾年的流浪漢，這是別人眼中的他。而在他自己看來，這十幾年的實踐讓他更對自己以前的堅持與信仰肯定不已。他與孫悅的感情上升到思想，超越世俗卻又困難重重。孫悅早已被他的思想所吸引，卻又不能接受他，因為她怕世俗的眼光，怕流言的重傷，所以她仍然與青梅竹馬的趙振環結婚。但由于趙振環的背叛以及為了跟她劃清關系免遭文化大革命的牽連，他們走到了婚姻的盡頭，但是她挽救過，卻無濟于事，所以她也恨他的絕決。終于文革結束后，平反開始，何荊夫來到大學中文系成為一名老師，緣分就是這樣奇怪的東西。由于他的經歷與獨到見解從而獲得廣泛好評。而趙振環卻在自己新的婚姻中發現孫悅的好。他們之間的故事我不愿多說，但他們身上體現的個性我不得不佩服。孫悅原諒趙振環的背叛，她永遠忠于自己的思想，與趙振環是同學與朋友。而與何荊夫，她不必掩飾，不必犧牲就可以相處的很和諧，因為他們的思想永遠在一起。

小說中始終談論馬克思主義與人道主義、社會主義與階級斗爭。以我來看，馬克思主義宣揚社會主義、全世界人民解放，它與資本主義不同，但文革時期卻將人道主義與資本主義等同，導致社會出現無比的冷漠，甚至自己制造階級來斗爭以表達自己忠于社會主義，更為套上馬克思主義和社會主義這個公式。文化大革命本身的好壞我評判不了，但在文化大革命中許多黨領導的錯誤政策和路線來看，他們滿嘴馬克思主義、社會主義，也許他們從沒懂過

這些，或者是不敢懂。但他們卻說得頭頭是道，更令人氣憤的是害了一批知識青年，打擊人們的愛國熱情，文化大革命中留下了后遺癥，書中說得好，文化大革命不可怕，可怕的是文革過后人們心中的陰影，它讓人心有余悸。中國長期處于封建統治，人本身的奴性與惰性表現的相當突出，一直以來，不管在哪個領域都是事情出來后互相推諉，沒幾個真正為老百姓做主好官，即使有也頂不住上級的壓力吧！也許是我太過悲觀，我一個小老百姓過的幸福就好，是吧？書中有一段描述的很好，說你去面試，很長時間沒有結果，那肯定是某個領導不喜歡你，那其他人還敢喜歡你嗎？這就是事實，就像何荊夫發表那本《馬克思主義與人道主義》書一樣，校領導不想它發表，即使很多人反對，那又怎樣，不是結果還是一樣嗎。

不過，我相信這世上還是好人多，就想何荊夫說的那樣正是由于好人多，社會才會不斷發展，法制才會不斷健全。不管中國如何，我們都是它的子女，我沒理由嫌棄它，我們更不能背叛它。最后還是要正義的發揚一下愛國情懷，為我們的祖國努力吧！

第四篇：人資心得

人力資源管理模擬實驗心得體會

這學期我們學習了人力資源管理這門課程，使我更加系統地學習了人力資源的有關知識，開闊了視野，增長了見識。而當我們做了人力資源管理模擬實驗之后，通過和同組成員的交流，學習到很多人力資源管理的經驗及經營理念，更加認識到作為一名管理專業的學生學習人力資源管理的重要性。我對本次模擬實驗的心得體會匯報如下：

人力資源規劃的目的在于結合企業發展戰略，通過對企業資源狀況以及人力資源管理現狀的分析，找到未來人力資源工作的重點和方向，并制定具體的工作方案和計劃，以保證企業目標的順利實現。人力資源規劃的重點在于對企業人力資源管理現狀信息進行收集、分析和統計，依據這些數據和結果，結合企業戰略，制定未來人力資源工作的方案。

企業的競爭是員工素質的競爭，能否招聘到并選拔出合適的員工是企業興衰的關鍵。招聘的目的是吸引、善用和發展有才能、有經驗、敬業、創新和廉潔的員工，所有應聘者機會均等，不因應聘者的性別、民族和宗教信仰不同而給予不同的考慮，公司招聘錄用員工按照“公開、平等、競爭、擇優”的原則，對公司內符合招聘職位要求及表現卓越的合適員工，將優先給予選拔、晉升，然后再考慮向社會公開招聘。由于企業所需的管理人才和專業人才在企業所在地區極其有限，人員選擇余地較小，還是應該注重從內部提拔，比較節省人力成本，企業文化和價值觀也能得到認可，相對來說，注意內部人員的儲備和培養尤為重要薪酬體系的構建和管理，有助于公司業績的提高，并能有效控制員工的流失率，達到吸引人才、留住人才的目的。薪酬與福利的作用有兩點：一是對員工過去業績的肯定;二是借助有效的薪資福利體系促進員工不斷提高業績。一個有效的薪資福利體系必須具有公平性，保證外部公平、內部公平和崗位公平。外部公平會使得企業薪酬福利在市場上具有競爭力，內部公平需要體現薪酬的縱向區別，崗位公平則需要體現同崗位員工勝任能力的差距。對過去業績公平地肯定會讓員工獲得成就感，對未來薪資福利的承諾會激發員工不斷提升業績的熱情。薪酬福利必須做到物質形式與非物質形式有機地結合，這樣才能滿足員工的不同需求，發揮員工的最大潛能。

建立具有競爭里的激勵體系，調動員工積極性，在工作中尋找快樂，增強企業的凝聚力和向心力。具有競爭力的激勵體制包括：物質激勵留人，情感激勵動人，信任激勵感人，反面激勵策人，愿景激勵勵人。激勵是激發人的動機、誘導人的行為，使其發揮內在潛力，調動和發揚人的積極性?？傊F在的員工更加富有個性，渴望得到尊重，追求和諧的工作氛圍調和合作的工作環境。

綜上所述，通過薪酬體系和具有競爭力的激勵體系的構建，讓員工感覺到個體的價值，使集體充滿活力，使員工有參與的熱情，使每一個人都能“開心工作、愉快生活”。把“團結、勤奮、真誠、求實、創新、敬業”作為我們的工作準則，每一名員工都能“集思廣益、暢所欲言”，立足于服務宗旨，在今后的工作中取得更好的成績。

第五篇：讀書與讀人

【導讀】會讀書，更要會讀人。哪怕一顰一笑，社會學家從中尋找歷史軌跡；文學家從中透視深埋其中的苦樂年華；哲學家從中剖析人性善惡；

讀書，指的是讀有字之書；讀人，指的是讀無字之書。有字之書要掌握的是科學理論；無字之書要吸收的是實踐經驗。讀人說得似乎有些玄，其實，任何時、任何人都在讀人，也被人讀。某種意義上可以說，人就是一部復雜的、難于讀懂，也難于讀盡，更難于讀透的大書。

首先談讀書。漢代王充說：人不博覽者，不聞古今，不見事類，不知然否，猶目盲耳聾鼻癰者也。講的是讀書的重要；德哈姆說：讀書須達到四項目的之一，四項目的是：一知識，二信仰，三便利，四快樂。強調的是讀書的目的。英國培根說：讀書可以怡情、可以裝璜、也可以長才&&讀史使人明智，讀詩使人靈秀，數學使人周密，科學使人深刻，倫理使人莊重，邏輯修辭使人善辨。凡有所說，皆成性格。說是是讀書的好處；清代袁牧說：讀書如吃飯，善吃者長精神，不善吃者生痰瘤。指點的是讀書的選擇；宋代朱熹說：讀書之法，為循序而有常，致一而不懈，從容乎，句讀文義之間，而體念于操存踐履之實，然后，心靜理明，漸見意味。指點的是讀書的方法。足見古人對讀書非常重視。那么，我們處在知識迅速更替的信息時代，讀書就更顯重要。

問渠哪得清如許，唯有源頭話水來。我們需要源頭活水，而這源頭活水相當一部分來自讀書。天天讀點有益的書，對思想有滋補作用。對于從事體力勞動的人來說，讀書是一種休息，對于從事腦力勞動的人來說，讀書是一種解脫。讀有益的書可以把我們由瑣碎繁雜的現實提升到一個超然物外的境界；能夠使人們以旁觀者的眼光回顧自己的忙碌沉迷，使一切焦慮、煩惱、愁苦煙消霧散?？梢?，知識是人類的精神補品，缺少了它，生活就必有缺陷，生命就必然缺鈣。

世上有的人喜歡儲蓄金錢，有的人喜歡搜集珍玩；有的人喜歡收藏古董；也有的人喜歡積學儲寶。其實最后一種是最有價值且最安全的儲存。因為積學儲寶，一不怕盜搶、二不怕丟失，而且攜帶簡單，取用方便。

現在談讀人。讀人最簡單的莫過于嬰兒。嬰兒的每一聲啼哭都表示著什么要求，細心的母親自然會讀懂。大音樂家貝多芬曾把嬰兒的啼哭比作世界上最動聽的音樂。那么，嬰兒的笑靨，就是世界上最美麗的花朵。

隨著年齡的增長，人變得越來越復雜起來，要把人讀懂就日見其難。盡管難還得讀。當官的不讀人怎么去知人善任；經商的不讀人，怎么去區分儒商與奸商；寫作的不讀人怎么去塑造人物形象。即使不帶功利目的，只是交個朋友，也得讀人，不然你怎么知道友直、友諒、友多聞&&讀人是一門學問,會讀者讀內在本質,不會讀者讀表面現象;會讀者讀大節,不會讀者,讀其末節,因而因讀人正誤所提供的借鑒也還真不少。鮑叔牙因讀懂了管仲，把他推薦給齊桓公，使齊桓公成就了霸業；諸葛亮因沒有讀懂馬謖，讓其掛帥出征，導致了街亭失守。因沒讀懂人而惹禍的教訓也不乏其例；孫臏因沒讀懂龐涓，而受臏腳重刑，韓非因沒讀懂李斯囚秦而死。

會讀書，更要會讀人。哪怕一顰一笑，社會學家從中尋找歷史軌跡；文學家從中透視深埋其中的苦樂年華；哲學家從中剖析人性善惡；醫學家從中判斷健康狀況；心理學家從中透視人物個性，盡管人生并不是一首牧歌，但首先自已得心地善良，光明磊落，然后，以冷靜的眼光看社會、去讀人。讀好了人這部大書，我們就會真正地實現由必然王國向自然王國的過渡。