第一篇：換位體驗心得三篇

參加“換位體驗”實踐活動的體會

為更好地將黨的群眾路線引向深入，讓基層職工更好地熟悉機關工作方式，為機關工作提出意見和建議，根據黨的群眾路線教育活動的安排，縣局于2017年組織開展了“換位體驗”實踐活動。能夠有幸參加了這次體驗，我收獲頗豐，現將這次體驗活動情況和感受報告如下：

一、整體感受

這次體驗活動是由我到基層服務窗口，開展值一天班、當一天辦事員（辦證人員）活動，并作為窗口服務人員解答疑問、受理申請。這次活動，讓我進一步了解了縣安監局行政審批工作方式、工作流程等，為我們今后的工作提供了新思路，指明了新方向。

中國共產黨是一個靠群眾工作起家的黨，是一個把服務群眾作為自己的宗旨、在扎實的群眾工作中獲得群眾支持并不斷發展進步的黨。這次換位體驗活動，讓我充分接近基層工作，體驗基層工作，在體驗中為機關工作提出意見和建議，是充分發揚我黨群眾路線的實踐。

二、換位體驗部門工作現狀情況及體會

在這次體驗活動當中，我感受到做基層行政審批工作的同志工作能力非常強，辦事效率非常高，深刻體會到服務窗口工作的難度。在工作開展中不僅是坐在辦公室工作，不僅是一臺電腦一杯茶，還得懂得業務與溝通，以及相關部門的銜接溝通等。這些工作看起來簡單，但做起來并不是那么容易。有句古話說得好：“磨刀不誤砍柴工”，如果在我們平常的工作中，做事情都能有充分的準備，那么工作效率必定會大大提高。

三、“換位體驗”的思考和建議

從這次參與“換位體驗”實踐活動中，我深刻認識到到“換位體驗”活動的重大意義，這次活動開展得非常必要，也非常成功。“換位體驗”讓領導干部進一步了解基層工作，學會用不同視角謀劃工作思路；學會換位思考，理解機關工作的不易。對于增進干部群眾互信，增進了解，形成干部職工合力具有重大的促進意義，能夠進一步挖掘和凝聚機關發展的正能量。這樣有意義的活動還可以讓更多的領導干部參與進來，增進互信、增進了解，相互交流與學習，努力開創安監發展新局面。

參加“換位體驗”實踐活動的體會

一是提高了認識。換位實踐是一種了解群眾疾苦，改造世界觀的好形式。機關工作人員尤其是一名黨員，應牢固樹立服務意識，而不是純粹的管理者，企業、廣大群眾不是來求我們辦事，而是來接受我們的服務。機關工作人員、黨員同志應高效率開展工作。工作人員態度好，但辦事拖拉仍然得不到企業和群眾認可。經濟局胡美琴認為，通過換位思考，能密切黨群關系，進一步產生解決問題的沖動與勇氣，把對群眾的深厚感情體現到關心群眾疾苦，為群眾辦實事上，那么，在實際工作中就不會有難以做到的問題。

二是增進了感情。有黨員同志比較了作為辦事員“受車馬顛簸、日曬雨淋”與機關工作人員“優越的辦公條件”的差異，更加貼近了與辦事員的距離。有黨員深刻感受到戰斗在開發建設一線的工作部門的壓力和辛苦，由此更加尊重他們。此次工作中，我加入分局的基層一線，深刻體會到了基層執法力量的薄弱與不易。

三是找到了差距。不少黨員同志通過換位體驗后，找到了自己在工作中的差距。我們管理部門自身也要進一步增強服務意識，急企業之所急，想企業之所想，主動為企業出主意想辦法，進一步提高辦事效率。機關很多黨員通過換位體驗活動后進行了自我批評，以前在有些群眾急需要解決的問題上，怕承擔責任，互相推諉，遲遲不能解決。以后要以“當官不為民做主，不如回家賣紅薯”來激勵自己大膽地解決力所能及的群眾問題。

四是轉變了作風。現在我真正體會到為群眾辦事無小事，為人民服務有時候就是一張笑臉迎人，一把椅子讓座，一杯水暖心。為人民服務貴在感情，難在堅持，重在落實。在堅持原則的前提下，少說不，多提建議，多動腦筋為企業想辦法，真正解決企業實際困難。

通過這次“換位思考、換崗體驗”活動，我體驗到了基層人員、群眾在工作和生活中的酸甜苦辣，查找出了自己平常工作中存在的問題和不足，增強了黨員意識、服務意識、職責意識、創新意識，為黨員在分析評議階段找準突出問題、正確開展批評與自我批評、堅持邊議邊改、提高黨性修養奠定了堅實的基礎。

參加“換位體驗”實踐活動的體會

縣局于2017年組織開展了“換位體驗”實踐活動。能夠有幸參加了這次體驗，我獲益匪淺，現將這次體驗活動情況和感受報告如下：

通過這次的體驗，我對群眾的工作生活情況有了更多的了解，當真正身處他們的崗位、和生活中，才切身體會到了他們的辛苦，跟他們相比，我們確實優越許多。雖然目前公務員有些也很辛苦，需要付出很多，尤其是工作在鄉鎮基層，特別是與其他高收入行業相比我們還存在著不小的差距，但我認識到，人生的價值不在于所取，而在于能力和奉獻，如果我們一味地比待遇，我們的心態就會失衡，失去了人生的意義。本次做服務指導的體驗雖說平凡，但卻令我沉思，我們應該如何把握自己，做好工作呢？乘客那些難與入耳的話，并不是他們文化不高或對我們的工作有成見，最主要的就是我們與群眾之間的交流越來越少，雙方的距離越拉越大了，對他們所想，所需我們知道的還是少啊！我更深刻體會到在今后的工作中應該多換位思考，多一些理解，我相互勉勵、相互促進，只有這樣才能最大限度促進社會和諧。通過這次角色換位，使我進一步增進了與群眾之間的了解，加深了感情。今后，我要在工作中，少報怨，多實干，不斷學習，提高素質，同時，切實轉變觀念，加強服務意識。

實踐活動不走過場。

第二篇：換位體驗心得體會

換位體驗心得體會

4月17日早上4:30我的鬧鐘響了，我心里嘀咕著起床洗漱，走出家門。這是我工作后第一次起床這么早。說實話，從接到“今天我是環衛工體驗活動”的通知后我一直在心里抱怨，這種形式的東西，于事情、于我們自己都沒多大意義，我這樣想著。抱怨歸抱怨，還是要服從安排。

來到指定的集合地點，離通知的時間還有10來分鐘，但是已經有很多人到了，在昏黃的路燈下，環衛所的羅所長正在帶領工作人員分發工具，我湊近一看，他拿的那張名單上已經劃了不少勾勾，原來已經幾個組“開工”了。“看來他們是來真的了”，我在心里感嘆著。

領取了工具，穿上環衛服，跟著我們的師傅何阿姨來到指定路段，“你們在前面掃，我在后面鏟”何阿姨吩咐道。我們四個年輕人揮動著長掃把開始了清掃工作。

時間在勞動中過得很快，天空完全亮了的時候我們的工作也完成了一大半，路面清掃基本完成，剩下的就是清理陰溝里面的垃圾。我們兩人一組，一人拿火鉗，一人找了個從垃圾箱里找來的口袋，一組負責一邊的陰溝。前兩天剛下過雨，陰溝里面很潮濕，這里面的垃圾都粘在地上，非常不好清理。加上有些小店亂排廢水，“煙客”隨手一扔的習慣，有些宵夜后喝醉的人的嘔吐物，整個陰溝的清理不僅困難很大，還很惡心。忍受著臭味和惡心，嘀咕著指責亂丟亂排的“惡行”，我們半開玩笑半認真的對一起清掃的男同事說“以后見你們亂丟煙頭了就要求罰你們掃一次大街”。

快七點的時候，我們順利的完工，天公算作美，等我們收拾好后開始淅淅瀝瀝的下起雨來。

和何阿姨一起走進最近的早餐店，這時候我們才有時間做真正意義上的交談。在交談中得知她們早上4點多起床開始清掃，掃完后也就7點多了，吃完早點后并不能休息，而是繼續在自己的責任路段一遍遍來回清理新產生的垃圾，一直到下午來人換班。

“環衛工作真的很辛苦！”聽完何阿姨的話，我們都這樣感嘆。“以后真的不亂扔垃圾了，太難清掃了。”“有必要讓社會其他人員也這樣體驗一次，他別是有必要讓被抓住的那些亂丟亂扔的人體驗一下。”我們發自內心的這樣感慨。

感人心者，莫先乎情。我們常把環衛工人比作“城市美容師”，可面對真正的環衛工人，面對她們的真實境遇和默默承受的身體與精神的雙重壓力，這樣的美麗詞匯對她們來說不僅是奢侈，更是揶揄。在她們面前再漂亮的形容詞都顯得輕浮與無關痛癢，而對她們人格與勞作的尊重與呵護，在我們無論是驅車或徒步過程中路遇她們時，能給以一個深切而由衷的注目禮，或者在下雨天經過她們身旁時能減一下車速，在日常生活中少亂扔一次垃圾，看到亂潑亂倒亂丟等不文明現象大膽地批評一次，也許更切實際、更具意義。

第三篇：換位體驗心得體會

換位體驗心得體會

換位體驗心得體會一：換位體驗心得體會

4月17日早上4:30我的鬧鐘響了，我心里嘀咕著起床洗漱，走出家門。這是我工作后第一次起床這么早。說實話，從接到“今天我是環衛工體驗活動”的通知后我一直在心里抱怨，這種形式的東西，于事情、于我們自己都沒多大意義，我這樣想著。抱怨歸抱怨，還是要服從安排。

來到指定的集合地點，離通知的時間還有10來分鐘，但是已經有很多人到了，在昏黃的路燈下，環衛所的羅所長正在帶領工作人員分發工具，我湊近一看，他拿的那張名單上已經劃了不少勾勾，原來已經幾個組“開工”了。“看來他們是來真的了”，我在心里感嘆著。

領取了工具，穿上環衛服，跟著我們的師傅何阿姨來到指定路段，“你們在前面掃，我在后面鏟”何阿姨吩咐道。我們四個年輕人揮動著長掃把開始了清掃工作。

時間在勞動中過得很快，天空完全亮了的時候我們的工作也完成了一大半，路面清掃基本完成，剩下的就是清理陰溝里面的垃圾。我們兩人一組，一人拿火鉗，一人找了個從垃圾箱里找來的口袋，一組負責一邊的陰溝。前兩天剛下過雨，陰溝里面很潮濕，這里面的垃圾都粘在地上，非常不好清理。加上有些小店亂排廢水，“煙客”隨手一扔的習慣，有些宵夜后喝醉的人的嘔吐物，整個陰溝的清理不僅困難很大，還很惡心。忍受著臭味和惡心，嘀咕著指責亂丟亂排的“惡行”，我們半開玩笑半認真的對一起清掃的男同事說“以后見你們亂丟煙頭了就要求罰你們掃一次大街”。

快七點的時候，我們順利的完工，天公算作美，等我們收拾好后開始淅淅瀝瀝的下起雨來。

和何阿姨一起走進最近的早餐店，這時候我們才有時間做真正意義上的交談。在交談中得知她們早上4點多起床開始清掃，掃完后也就7點多了，吃完早點后并不能休息，而是繼續在自己的責任路段一遍遍來回清理新產生的垃圾，一直到下午來人換班。

“環衛工作真的很辛苦！”聽完何阿姨的話，我們都這樣感嘆。“以后真的不亂扔垃圾了，太難清掃了。”“有必要讓社會其他人員也這樣體驗一次，他別是有必要讓被抓住的那些亂丟亂扔的人體驗一下。”我們發自內心的這樣感慨。

感人心者，莫先乎情。我們常把環衛工人比作“城市美容師”，可面對真正的環衛工人，面對她們的真實境遇和默默承受的身體與精神的雙重壓力，這樣的美麗詞匯對她們來說不僅是奢侈，更是揶揄。在她們面前再漂亮的形容詞都顯得輕浮與無關痛癢，而對她們人格與勞作的尊重與呵護，在我們無論是驅車或徒步過程中路遇她們時，能給以一個深切而由衷的注目禮，或者在下雨天經過她們身旁時能減一下車速，在日常生活中少亂扔一次垃圾，看到亂潑亂倒亂丟等不文明現象大膽地批評一次，也許更切實際、更具意義。

>換位體驗心得體會二：換位體驗心得體會>>（1237字）

一是提高了認識。經濟局局長曾珠認為，換位實踐是一種了解群眾疾苦，改造世界觀的好形式。產業局張光明認為，機關工作人員尤其是一名黨員，應牢固樹立服務意識，而不是純粹的管理者，企業、廣大群眾不是來求我們辦事，而是來接受我們的服務。機關工作人員、黨員同志應高效率開展工作。工作人員態度好，但辦事拖拉仍然得不到企業和群眾認可。經濟局胡美琴認為，通過換位思考，能密切黨群關系，進一步產生解決問題的沖動與勇氣，把對群眾的深厚感情體現到關心群眾疾苦，為群眾辦實事上，那么，在實際工作中就不會有難以做到的問題。

二是增進了感情。有黨員同志比較了作為辦事員“受車馬顛簸、日曬雨淋”與機關工作人員“優越的辦公條件”的差異，更加貼近了與辦事員的距離。有黨員深刻感受到戰斗在開發建設一線的工作部門的壓力和辛苦，由此更加尊重他們。一位基層工作人員認為，高新區管委會機關黨員能深入基層，認真做基層人員的事情，勇于面對實際困難和問題，增進了與基層的聯系和感情。有基層干部稱贊：“高新區以實實在在的行動開展先進性教育活動，給我們基層樹立了好榜樣，充分體現了高新區黨工委求真務實的精神”。

三是找到了差距。不少黨員同志通過換位體驗后，找到了自己在工作中的差距。針對以前建設局與渝高公司在工作聯系上不夠協調，建設局局長郝國義通過換位體驗活動后，深有感觸：渝高公司在報建手續辦理過程中存在程序不到位、手續不連續的情況，導致企業的需求與管理部門的要求參在矛盾;我們管理部門自身也要進一步增強服務意識，急企業之所急，想企業之所想，主動為企業出主意想辦法，進一步提高辦事效率，在行政許可的時限范圍內盡可能提前辦結。機關很多-黨員通過換位體驗活動后進行了自我批評，以前在有些群眾急需要解決的問題上，怕承擔責任，互相推諉，遲遲不能解決。以后要以“當官不為民做主，不如回家賣紅薯”來激勵自己大膽地解決力所能及的群眾問題。

四是轉變了作風。現在，有群眾來辦事時，許多-黨員同志自覺打招呼，有禮貌的送上一杯水，耐心的做解釋。財政局副局長裴家勇說：“我真正體會到為群眾辦事無小事，為人民服務有時候就是一張笑臉迎人，一把椅子讓座，一杯水暖心。為人民服務貴在感情，難在堅持，重在落實。”產業局鄔浩對前來辦事的企業人員盡量不說“不”。他說：“在堅持原則的前提下，少說不，多提建議，多動腦筋為企業想辦法，真正解決企業實際困難。”還有的窗口服務單位，增印了《辦事流程》、《辦事須知》發放給群眾，增設了咨詢臺，讓群眾更清楚注意事項，辦事更方便。

五是提出了建議。機關黨員對如何開展好今后的工作提出了建議，經過梳理，涉及勞動、教育等六個方面共18條建議。比如，建議成立高新區勞動監察大隊，保證國家法律法規的落實，維護用人單位和職工的合法權益，減少勞動糾紛，維護社會穩定。一些建議已引起黨工委領導的高度重視，比如根據實際情況制定了一些有關征地拆遷政策，要力求將未開發的農民都作為就業培訓對象，讓他們不會因開發而減少收入，盡可能讓農民由被動開發變為主動支持。

>換位體驗心得體會三：換位體驗心得體會 >>（769字）

由于工作的性質，我沒有像其他老師一樣，換位當學生，我是家長，我是小朋友，我以雙重的角色在大一班、大二班班聽課一天，從早操、吃飯到上課、睡覺，再到離園。一天的活動很雜亂，樓上樓下的跟著小老師們跑，廁所洗手間的穿梭，讓我感覺到，幼兒園的一日常規比上課重要不知道要多少倍，一個班級的常規好不好，直接關系到幼兒的成長和教師組織一日活動的質量，如果常規沒有建立好，幼兒無法形成良好的習慣，在教學中教師要分散精力去維持各種環節活動的秩序而影響活動的質量；相反，一個班級常規好，能給孩子一個井然有序的學習、生活環境，讓孩子在這個環境中不斷的進步，同時也有利于老師開展教學活動。

讓我感動的是，我們的保教人員不僅要傳授孩子們知識，還要給他們喂飯、穿衣，還要照顧他們入廁、盥洗，工作比較瑣碎也非常辛苦。對待幼兒付出自己的真愛，從一點一滴的小事做起，時刻關注幼兒、鼓勵幼兒，愛幼兒真的就象愛自己家的孩子，使幼兒覺得幼兒園象家一樣，老師象媽媽一樣，愿意高高興興的來到幼兒園，快快樂樂離開幼兒園。接待家長工作中，她們熱情大方，及時和家長溝通，耐心回答家長提出每一個問題，讓家長了解幼兒在園的學習、生活情況，解決家長的后顧之憂，使他們安心的工作。用我們真情的服務換來家長滿意的笑容和社會的認可。

如果我是小朋友，最煩惱的不是坐在教室上課，而是無休止的站隊，幼兒園由于空間有限，上廁所要排隊，洗手要排隊，下樓活動要排隊，幾乎沒有個人自由活動的時間。所有活動都在老師掌控之中，只要一切活動聽指揮就OK。

總之,“走進課堂”活動，讓我們更深刻的反思自己。做任何事都要講究方法和策略，注意工作創新,同時還應盡量做到：對教師的工作多一點理解,少給一點苛責；對教師多一點目標引領,少一點具體指責；在制定學校發展規劃時多講一點長期效應,少講一點盲目跟風,這才能使走進教師課堂更加有效。

>換位體驗心得體會四：換位體驗活動心得>>（1792字）

為更好地將黨的群眾路線引向深入，讓基層職工更好地熟悉機關工作方式，為機關工作提出意見和建議，根據黨的群眾路線教育活動的安排，省水文局于8月5日—9日組織開展了測站職工到省局機關“換位體驗實踐”活動。我作為永州局基層測站代表，有幸參加了這次體驗，收獲頗豐，現將這次體驗活動情況和感受報告如下：

一、整體感受

這次體驗活動一共有八名來自全省各基層測站的同志參加。換位體驗活動是省局黨組開展黨的群眾路線教育活動的一個部分。從這次體驗活動當中，給我的整體感受是省局黨組對開展好這次活動重視和堅決態度，行動迅速，措施有力，省局機關的同志們，工作作風嚴謹，工作思路清晰，求真務實，有良好的工作氛圍。這次活動，讓我們基層測站職工進一步了解了省局機關的工作方式、工作流程等，為我們今后的工作提供了新思路，指明了新方向。

中國共產黨是一個靠群眾工作起家的黨，是一個把服務群眾作為自己的宗旨、在扎實的群眾工作中獲得群眾支持并不斷發展進步的黨。這次換位體驗活動，讓基層測站職工充分接近機關工作，體驗機關工作，在體驗中為機關工作提出意見和建議，是充分發揚我黨群眾路線的實踐。

二、換位體驗部門工作現狀情況及體會

我這次體驗的部門是人事教育處。在沒有參加這次活動之前，人事教育工作在我的腦海中應該是一個比較清閑的工作，無非就是人事招考招聘、人事調配，職工教育等，在我的理解當中這些工作應該是非常簡單容易的。通過這次體驗活動我發現其實不然。在體驗活動中，人教處處長唐豐華同志為我們簡單介紹了人教處的一些工作，讓我對人事教育工作有了一個大致的了解。人事教育工作不僅是人才招考招聘、人事調配，職工教育那么簡單，還包括機構編制、干部、人事勞資、安全生產、勞動保護、社會保險工作：包括職稱評定、考核及人事檔案的管理；包括職工繼續教育、專業技術培訓、工人技術等級考核及水文職業技能鑒定工作的組織與管理等一系列工作，具體實施起來就更為復雜了。總的來說，主要是為干部職工服務的工作。

在這次體驗活動當中，我感受到人教處的同志工作能力非常強，辦事效率非常高，深刻體會到人事工作的復雜。在工作開展中不僅是坐在辦公室工作，不僅是一臺電腦一杯茶，還得“走出去”，與相關部門銜接溝通等。這些工作看起來簡單，但做起來并不是那么容易。在活動期間，我隨同人事處的同志兩次去了人社廳、組織部、編辦、公務員局等單位、部門辦理干部職工調任、績效工資審批等有關手續并咨詢相關政策等。在和相關部門的溝通過程中，話該怎么說，咨詢的問題該怎么問，都是值得思考的。在辦理有關手續的時候，我發現人教處的兩位同志非常熟練，資料審核時，對于工作人員的詢問，有問必答，回答非常準確、恰當，所以手續辦理得非常順暢。從這些事情當中，我可以感受得到兩位同志來辦理手續之前是做了大量的工作的，做足了準備，才會了然于心，面對詢問才能應答如流，辦理業務才能如此順暢。有句古話說得好：“磨刀不誤砍柴工”，如果在我們平常的工作中，做事情都能有充分的準備，那么工作效率必定會大大提高。

這次體驗活動，我主要還整理了各市州局上報的有關人事、勞動工資等方面的一些資料。在整理資料的時候我發現，有的資料不符合規范、有的資料不全等，這些都需要我們人教部門的同事來處理。尤其是對于那些資料不合規范的，處理起來會更加麻煩。整理好了之后還得排好順序，按要求歸檔等。這些工作看似簡單，但是很費時間，有的問題處理起來也會比較復雜。在日常工作中，我們人教部門的同事會經常遇到這些問題并要一一解決。這些事情比較瑣碎，但是在體驗活動的這幾天里，我發現他們并沒有任何抱怨，兢兢業業為職工服務。在有職工來訪咨詢時，他們禮儀周到、耐心解釋，有良好的職業素養和服務意識。

三、“換位體驗”的思考和建議

從這次參與“換位體驗”實踐活動中，我深刻認識到到省局黨組提出“換位體驗”活動的重大意義，這次活動開展得非常必要，也非常成功。“換位體驗”讓基層測站職工進一步了解機關工作，學會用不同視角謀劃工作思路；學會換位思考，理解機關工作的不易。對于增進干部群眾互信，增進了解，形成干部職工合力具有重大的促進意義，能夠進一步挖掘和凝聚水文發展的正能量。此外，對于這次活動我建議形成“換位體驗”活動長效機制，將“換位體驗”活動持續開展下去。這樣有意義的活動還可以讓更多的測站職工參與進來，增進互信、增進了解，相互交流與學習，努力開創水文發展新局面。

第四篇：換位體驗優秀日記

篇一

今天，是我們到平江長壽鎮參加交流體驗的第二天。我們在老師的帶領下，到泗灣小學和新華小學參觀。

首先我們到了泗灣小學。一下車，我嚇了一跳，只見一所又矮又小的平房，墻壁上分布著大大小小的洞，角落里結著滿是灰塵的蜘蛛網。房子前面一塊小小的沙坪就是他們的操場。教室里擺放著十幾張破舊的課桌，一個頭發花白的老師正在給孩子們上課。聽說這就是他們學校所有的學生和老師，一年級和二年級，坐一個教室，共一個老師。天哪！這也算一個學校？也太簡陋了吧！他們竟然在這樣的條件下學習！想起我們的學習條件多么好，我們的生活多么幸福！我們一定要盡我們的能力幫助他們。

老師把我們在學校準備好的文具搬過來，送給他們，那些小朋友一個個高興地綻開了笑臉。

后來，我們又到了同樣貧窮的新華小學，給他們送了禮品，我們的唐老師給他們上了一堂他們從沒上過的美術課。我們跟他們一起聽課，坐我旁邊的小朋友叫李丹，讀二年級，她指著膠棒問我：“這是什么呀！”我聽了，恨不得馬上回家把我的文具都拿來送給她。

經過一天的參觀體驗，我發誓：我一定要好好珍惜自己現在的生活，同時還要多多幫助那些需要幫助的人。

篇二

今天，我們和長壽鎮小的同學一起去仙姑巖郊游。

大家排著整齊的隊伍，哼著歌，興高采烈地向仙姑巖進軍。幾里的路，大家很快就走到了，陡峭的仙姑巖聳立在眼前。我們奮力向山上爬去，有的同學叫著：“沖啊！”有的同學喊起了號子：“嘿喲！嘿——喲——！”爬到了半山腰，同學們都累得氣喘吁吁，有的同學打起了退堂鼓，在老師的鼓勵下，同學們都爬到了山頂，只見一叢叢的野菊花在秋風中一會兒向我們點頭，一會兒向我們招手，好像在歡迎我們的到來。

爬山雖然很累，但是站到山頂的感覺真好！

篇三

今天早晨，媽媽去上學（上班），從現在起，我就是一個快樂一家之主了。我開始做家務，先給媽媽的房間通通風，再把沙發上我丟的雜物“各歸其家”，就收拾了5分鐘就滿頭大汗，爸爸說：“當一個家之主，可不輕松，好好干吧！”

中午，媽媽放學了。回到家，做好飯，我擺碗筷，準備吃飯，吃晚飯，我收拾碗筷。媽媽又要去上學了。我就又要大掃除。我準備先把我的房間收拾一下，我掃了地，拖了地。哦！我的房間已經OK了。

我又跑到了客廳，上午客廳還沒收拾完呢，我該拖、掃地了。啊！終于干完了！

我的感受：干了一天終于干完了，看來當一個一家之主可真不容易，我決定幫媽媽分擔一部分雜活，要好好慰勞媽媽了。

第五篇：“換位體驗”活動實施方案

“換位體驗”活動實施方案

一、活動參與對象和范圍

活動范圍為縣安監局的全體在職黨員干部。我局黨組織根據工作需要，確定2017年參加人數為在編在職的黨員、干部共3人。

二、活動內容

（一）動員部署。通過前期專題研究并召開動員大會，對換位體驗活動進行專題研究，通過召開動員會議，進行層層動員部署，講清楚換位體驗的目的意義、方法步驟，講清楚單位總體安排、具體流程，講清楚活動時間要求、注意事項等，不斷營造活動氛圍，掀起機關黨員干部積極主動參與換位體驗的熱潮。

（二）工作計劃。局機關黨組織在廣泛收集換位對象問題和本單位黨員干部換位意向的基礎上，設置活動內容，編制計劃安排，明確好體驗時間、參與人員和換崗職責，做好溝通對接等相關準備工作，計劃在2017年2月、3月份、4月、5月份開展4次換位體驗活動。

（三）換位實踐。

1.換崗位，體驗走進基層。進一步深化領導干部窗口坐班日，紀檢組長裴杉同志到基層服務窗口，開展值一天班、當一天辦事員（辦證人員）活動，并作為窗口服務人員解答疑問、受理申請。通過開展活動，體驗基層工作人員的工作內容和服務流程。同時，在服務窗口隨訪一批服務對象，直接聽取群眾對工作的意見和建議，思考基層在忙什么、盼什么，我們能為基層做什么，明確下一步整改方向。

2、到合隆安監分局當一天基層執法監察工作人員。曲暢在3月份到合隆安監分局當一天基層執法監察工作人員，同當地分局工作人員隨行、一同工作，并在執法監察中為企業服務、解疑釋惑。同時隨訪一批企業、直接聽取企業對工作的意見和建議，思考企業在忙什么、盼什么，我們能為企業做什么，明確下一步整改方向。

3、到企業當一天服務指導。殷國鋒到企業當一天服務指導，為企業解答到政務中心縣安監局局窗口需要辦什么、怎么辦，并留下縣安監局政務中心服務窗口的聯系電話，請企業要到窗口辦事時，先撥打電話詢問，讓企業一次辦好事，不多跑、重跑。同時隨訪一批企業人員、直接聽取對工作的意見和建議，思考企業在忙什么、盼什么，我們能為企業做什么，明確下一步整改方向。

三、工作要求

（一）真換位、真體驗。參與活動的黨員、干部要真心換位、用心體驗，認真做好體驗筆記（或《民情日記》），重點記錄好換位體驗所用時間、所經流程、所耗物資、感受體會以及收集到的困難問題、意見建議等，并填寫好活動登記表。

（二）換思想、促整改。在體驗活動結束后，參加體驗活動的黨員、干部每人寫一份心得體會，描述體驗經歷，剖析體驗感受；小組召開1次換位體驗交流會，分享所思所想、所急所盼，查擺自己工作的不足和作風的差距，進一步找準問題，找到病根，分析原因，制定詳細專項整改方案，明確整改責任人、措施和時限等，并按方案切實抓好問題整改，確保群眾滿意。