第一篇：教學競賽心得

課堂教學競賽心得體會 日，我和我們 學校朱老師還有其他學校幾位老師一行15人在中心學校姜琪老師的帶領下，有幸到昆明高新一小參加了云南省2009年小學《品德與生活（社會）》課堂教學競賽活動。活動歷時3天，共有來自各地州市20位老師參加比賽。我們先后觀摩了20位老師精彩的課堂教學和他們課后的說課、反思。參賽的內容涉及到《品德與生活》、《品德與社會》的教材，有浙教版也有蘇教版，高中低年級都有。最后還聆聽了人教版教材主編馬昕老師的點評。在整個活動中，我們認真聽課，以端正的態度從始至終虛心學習，可以說收獲很多，也引發了自己的點滴思考。

首先是充分認識到思想品德課的重要性。

說起重視，可以說學校、老師都很重視學生的思想品德教育，把德育工作放在各項工作的中心。因為老師都知道孩子品德教育的重要性，明白這門課程對孩子成長中的作用，也都知道這門學科所承載的重任。但是實際呢，在充分認識其重要性的同時，我們在學科知識與品德教育之間依然把更多的精力放在了學科知識的教學上。通過這次學習，我才認識到，其實孩子良好的品德習慣對他的成長是多么的重要。就算我們從功利的角度出發，我們希望孩子好好學習各種學科知識，如果沒有沒有良好的品的習慣做保障，他又怎么會認真地、全身心地去學習呢。

我們組織各種活動對學生進行品德教育，學科上的滲透這些都是學生品德教育的有效途徑。但是在《品德與生活（社會）》課程標準中明確指出《品德與生活》是“以兒童的生活為基礎，以培養品德良好、樂于探究、熱愛生活的兒童為目標的活動性綜合課程。”是一門高度綜合的課程，它是對我國小學低年級原有的思想品德、自然（或科學）、社會課程和活動課程進行高度整合的基礎上生成的新的課程。《品德與社會》是在小學中高年級開設的一門以兒童社會生活為基礎，促進學生良好品德形成和社會性發展的綜合課。教材作為綜合性的學科，主要將學生置身于社會生活中，認識社會了解社會，同時形成良好的習慣品質，激發學生熱愛生活的情感所以依托這門學科對學生實施道德影響是很必要的，也是很重要的。

其次是思想品德課的實效性。

我們在轟轟烈烈的開展品德教育卻也總在抱怨著孩子的品行有問題，我覺得歸根到底就是我們品德教育的實效性不大。小學生正處于成長過程中的重要階段，他們有這樣那樣的毛病，更是需要我們引導教育的時候。但是空洞的說教對他們的教育作用是不大的。所以要充分考慮孩子的實際，找準切入點，不要空不要大，只要實，哪怕是很小很小，也許就能讓學生養成一中習慣，形成一種良好的品質。我印象最深的是師大附小的全瑩老師執教的《學做小雄鷹》一課，課前老師去讓孩子把自己的困難寫下來，“我怕起早”“我怕聽寫不得優”“我怕一個人睡覺”，問題很小，而這些問題恰恰是低年級學生實實在在的困難。課堂上老師就和學生一起解決這些“小”問題，老師同學來一起互相幫助互相鼓勵克服困難，學生的收獲真的很實在。

第三是思想品德課堂教學活動的創新性。

其實在我們平時教學的活動中，我們也經常組織體驗活動，但是往往為了活動而活動，內容單調，形式單一，目的不明確，給學生的影響也就輕淡。過了也就過了，沒給學生留下什么印象，更無法給學生以深遠的影響，對促進學生良好的道德品質作用不大。在這次比賽的20節課中，幾乎都遵循了來源于生活又高于生活的的理念，都能從孩子的實際出發，組織一系列的活動來完成教學。活動形式新穎，教學手段可以說是異彩紛呈，豐富多彩。多媒體技術的應用、動漫制作、影視資料；有的老師還采用了實驗調查表、游戲、競賽、身邊案例等等材料富有創意地來組織體驗活動。蘭坪縣城二小的程清蘭老師教學《吸毒一口落入戶口》采用的案例是一個吸毒少女真是的自白書。曲靖市北關小學余光云老師在教學《當危險來臨的時候》讓學生體驗現場撤離，把學生置于真實的場景中去體驗、感悟，掌握當危險來臨時的應對技巧，讓課堂教學目標落在了實處。昆明西山棕樹營小學的洪郡遙老師執教《擁有好心情》整節課都讓學生體驗著快樂、煩惱，在對比活動學生說出自己的感受，讓不同的感受沖擊著學生的心靈，引導學生體會到快樂的同時尋找到擺脫煩惱的策略。玉溪楊海東老師在《我們的生命中》利用多媒體技術把生命的產生講述得清楚明白。一張自己兒時的照片，再加上他聲情并茂的講述，情真意切深深打動了在場的師生。騰越中心的寸建玲老師《退一步海闊天空》活動層層推進口人心弦，教會學生如何與人相處。

這樣的例子很多，總之這次活動讓我對品德課的認識和教學都有更深入的認識和體會。今后應該如何提《高品德與社會（生活）》的課堂教學效益，把這門學科的作用發揮好，為學生未來的成長奠定良好的基礎，我結合馬昕老師的總結點評談談自己初淺的認識：

一、研究課標教材，找準目標

教學中如何確定教學目標，怎樣確定教學的目標？在教學過程中目標大了，學生難于達到，目標小了，課堂教學停留在低淺層次的活動中，教學目標不準確活動就會失去意義。要把握好教學的目標首先是要去研究課標和教材。看看課標的要求，了解這節課在教材中的所處的位置。比如《節日大觀》人教版和浙教版都有春節，人教版的側重點是怎么去過這個節，浙教版可能要呈現的是文化的多樣性，所以教材所處的側重點和位置是不同的，因而確定的教學目標也就有所不同了，活動的設計的形式和目標也就應該不同。

另外目標的確定一定要結合當地的實際，考慮學生的需要。考慮內容與學生認知之間的癥結在哪里，要突破的是什么？在不同的地方是不一樣的，要抓住教材的核心去確定教學目標。

二、處理好生成與預設，提高課堂駕馭能力。

在組織教學的時候，一般來說我們都提前準備了很完整的教學活動。為學生預設了一些情景、問題。但是教學中我們也發現在這些預設的過程中學生總會生成一些困惑，疑問，有時會閃現出思維的火花，觸動他們內心深處的一些思考。而這個時候就是教學的亮點出現的時候，也是學生最學要學生引導的時候。可遺憾的是，我們急于去完成課前的預設，追求教學的完整輕易的放過。當然設計活動的時候盡量避免與學生的學習活動目的相悖，可是真的出現我們該怎么辦。當我們在認知上要求學生達到一定水平的時候應該考慮學生的思維，也就是在教學中怎樣更好地去激活學生的思維，給他一種方法，指導學生積極主動地去思考。教師的作用怎樣才能給學生以引導去發現問題，把未知變成 有知，答案是他自己來的。而不是誘導學生，讓學生去揣測老師的思路、答案。這才是我們課堂教學的價值取向，也是需要大家老師今后的教學中去突破的一個重點。比如《規則在哪里》規則的定義是什么？討論的時候學生出現分歧，教師該往哪里引導，落在哪里？要落在學生的疑惑上。有比如孩子打架是不記仇的，他直接的反應就是發了火，然后過了也就過了。而我們老師卻一定要他再想想，讓他退一步海闊天空，學會寬容。其實一句話未必起作用，所以應該把孩子放在正常的狀態下，去思考問題的多種可能性。多站在孩子的角度想想，換位思考一下。在引導學生的時候，我們關注問題的答案，更要抓學生回答問題的薄弱點，讓學生對自己的話產生疑問從而矯正自己。而不是老師追著學生問，實在答不出了就說前半句，學生說后半句。

第三、付出真心收獲真情。

教學是一門藝術，我們的思想品德教育更是一門心靈的藝術。因為品德課的教學大多依托活動來開展實施，所以課堂氣氛一般都很熱鬧。也正因為這樣，就顯得有些浮躁，有的時候甚至是做秀。老師學生嘻嘻哈哈，感情來的卻不那么真實，空話大話漫天飛。其實不需要太多豪言壯語，不需要太夸張的表情，只要老師真心實意一個眼神一個動作，情真意切的一句話，富有激情的贊揚鼓勵，往往能打動學生的心靈。

所以在教學中我們要不斷地提高自己的知識修養，提升自己的文化品

位，提高自己的教學藝術水平，駕馭課堂教學中的整個過程。站在教室里，老師本身就是一種魅力，一種人格魅力，道德的力量，牽引著孩子，用我們的真心去叩開學生的心靈，走近他們的生活，平等的和他們對話，給學生以良好的影響，讓他們得到真正的啟迪。

一次學習，讓我在思想上有了很大的提高。我在不斷的反思自己的教學，也在不斷得鞭策自己。是的，孩子的教育是我們老師義不容辭的職責，我們肩負著培養孩子的重任，就應全力以赴，努力去探索實踐，為孩子的成長作出奉獻。篇二：教學大賽心得體會

觀摩教學大賽課堂心得體會

府谷縣第四小學 張曉兵

為了提高全體教師的教學水平和業務能力，近期，我校舉行了一次教學大賽，這次大賽分初賽和決賽兩個階段進行，我有幸被選為這次教學大賽的評委，觀摩了初賽中所有語文教師的課和決賽中八位老師的課堂教學。從中使我對新課程、新理念、怎樣才是高效的課堂有了更深刻的了解，對探究教學法有了更深刻的認識。現概括為以下幾點：

一、語文味在課堂上得到了充分的體現。

1、課堂上能重視學生的讀，提倡多角度、有創意的閱讀，利用閱讀拓展思維空間，提高了閱讀質量，也加強了學生閱讀理解的能力。

2、注重培養了學生的理解能力、語感能力和思維能力。每位教師都注重培養了學生的語感能力和思維能力，都在學生讀完課文后，留給學生自由發言的時間，說說自己讀懂了什么，還有什么不懂的地方？學生不明白的問題都創設思考的空間和氣氛，給學生思考的機會，讓學生自主探究合作學習，培養了他們的思維能力和語言的表達能力。注重了培養學生運用語言、積累語言的能力，語言訓練嚴格扎實。

二、教學的同時，也注重了學生創新思維的培養。

1、發揮想象，說出自己的特色。在新課程的學習中，學生要做獲得知識的主人，主動的參與學習，積極的思考問題。如張水琴老師在教學《藍色的樹葉》時，讓學生互動交流，學生發表了不同的意見，激發了學生的學習興趣。

2、在“讀、練”環節中，培養創新精神。“讀、練”的本身就是學生自主的學習活動，教師善于引導學生大膽質疑，對問題敢于

求異創新，提出自己的獨立見解，培養學生的創新精神。在學生“讀、練”的過程中，教師不光要求學生了解課文內容，還要求學生注意課題與課文內容的關系，鼓勵學生針對課題提出疑問，發表自己的意見，對于發表自己意見的學生，教師給予表揚，并抓住帶有普遍意義的見解、疑問引導全班學生思考，給予正確解答。

三、課堂中，鼓勵性評語的使用和積極評價的效果明顯。

1、努力營造寬松、民主的評價氛圍。教學是一種溝通的藝

術。教學需要在特定的環境中進行。因此講課教師都注意了營造寬松、民主的評價氛圍，寬松、民主的評價氛圍是實施激勵性口頭評價的重要前提。

2、適時捕捉學生的閃光點。每個學生都有自己的優點，講課教師都注意適時發現、捕捉學生的閃光點進行評價，把握時機進行對話交流評價，促進師生、生生心靈的溝通，隨時隨地的培養學生學習的興趣和自信心。如李娟老師、郝云霞老師、劉旭東老師在教學時，就很善于抓住學生的優點和進步，并加以引導，使學生增強了自信，對學生及各種能力的培養都有好處。在朗讀環節，有一個學生課文讀的不夠好，但老師并沒有去批評他或放任不管，而是給他機會，評價他“一次比一次有進步”，我想這樣的激勵比任何的物質的獎勵都有用，對學生來說這樣的話更使他們有成就感，更能激發他們的潛能，以便更好的學習。2014年教學技能競賽心得體會 2014年11月7日至8日我鄉組織了語文、數學課堂競賽暨教師培訓活動，全鄉六十多位教師參加了聽、評課活動。觀摩了來自8個村完小教師展示的幾節課，使我收獲很多，下面就談談我的體會。

作為一名代課老師，我深深的為參賽老師的激情與教學魅力所贊嘆。不管是數學課還是音樂美術課，他們都能用自己的獨特課堂教學魅力將學生和聽課的老師所征服！

一、獨特的語言魅力，營造輕松愉快課堂 上課教師的教學語言富有感染力，課堂評價及時，關注了學生的情感。對學生感悟結果的評價，也指向了學生的感悟態度，指導了感悟的方法，其激勵的效果不言而喻！課堂上用欣賞的眼光、贊賞的話語去激勵學生，在這聽的這幾節課中，每一位教師都能對學生的來回答做出積極的評價，尤其王曉瓊老師親切和藹的教態、抑揚頓挫的語調、給孩子們積極向上的鼓勵，使得整節課都充滿著活力。

二、創設有效的情境，真正為教學服務

每一位上課的老師都能根據小學生的特點，為學生創設充滿趣味的學習情景，充分發揮學生的主體作用，以激發他們的學習興趣。例如在武老師執教的《簡便計算——連減》中，通過學生感興趣的動畫人物熊大、熊二大戰入手，讓學生切身感受計算的簡便和簡潔美；《嘀哩嘀哩》中，王老師通過練聲游戲和圖片欣賞導入。讓學生感受知識來源于生活，從而使學生理解學習與生活的聯系，有利于學生主動地進行觀察，實踐，猜測，驗證，推理與交流等數學活動。

三、學習方式生活化，使學生感受數學與生活的聯系

數學源于生活，生活中處處有數學。在我們日常生活中充滿著許多數學知識，在教學時融入生活中的數學，使他們感到生活與數學密切相關的道理，感到數學就在身邊，對數學產生親切感，激發他們學習數學的愿望。在柳老師執教的《乘法分配律》中，通過看同學們植樹的圖片，引出問題“一共有多少名同學參加了活動？”借助于學生的生活經驗，把數學課題用學生熟悉的、感興趣的、貼近于他們實際生活的素材來取代。

四、學習方式活動化，讓學生主動獲取知識

活動是學生所喜歡的學習形式。創設學生喜歡的活動，使其在自由、放松、活躍的學習氛圍中積極主動地感知、探究、發現數學問題、從而創造性地解決問題。注重從學生的生活實際出發，引導學生自主學習、合作交流的教學模式，讓人人學有價值的數學，不同的人在數學上得到不同的發展，體現了新課程的教學理念。例如李老師執教的美術課《能“變化”的蔬果》一課也體現這點。在認識了如何進行制作后，老師要學生先想一想制作過程，并將方法歸納以后，再通過切身體會來鞏固所學的新知識，進行小組創作，使學生在創作的過程中掌握了本節課的重點。讓學生積極、主動參與到教學中。大大提升了學生的學習興趣。通過這一系列的活動，使學生對學習不在陌生，不在枯燥，體現了教學內容的生活化，增加了教學的實效性。

在這些觀摩課當中，我看到的是老師與學生真實的交流，不再是單純的教師教、學生學，而是一個統一體。每一位老師都放手讓學生

自主探究解決問題，教學中，遇到一些簡單的問題，就讓學生自己通過動口、動手、動腦去解決，為學生提供了自由發揮，處理問題的空間，并且老師不斷鼓勵學生積極嘗試，主動去探索問題，讓每個學生都有參與思考和發表意見的機會，讓每位學生都成為數學學習的主人。充分體現“教師以學生為主體，學生是數學學習的主人，教師是數學學習的組織者、引導者和合作者”的教學理念。

總之，通過這次學習，令我大開眼界，領略了優秀老師的課堂教學風采，讓我感受到學習的重要性與緊迫性，看到自己還有許多的不足，在這個事業上還需要不斷學習與努力。以他們為榜樣，讓自己更好的進步！篇四：課堂教學技能競賽心得體會 英語教學技能競賽心得體會

張有敏

感謝領導給我的這次學習的機會，我有幸參加了5月12日縣教育組織的課堂教學技能競賽，雖然沒有機會到州里比賽，但得到了巨大的收獲和思考。通過這一次競賽，學到了許多相關的理論知識，對自己平時的課堂教學技能作了簡單的總結與反思，對提高自己的課堂教學技能也有了一定的體會。在以后的課堂教學工作中要盡量做到以下幾點：

一、主動探索，開發學生的創新個性。

要充分調動學生的積極性，適度增強開放性，啟動學生思維要尊重學生的人格和個性，給學生創設廣闊的思維空間，讓學生自主

有價值的和個性的東西。盡可能給學

生多一些思考的時間，多一些嘗試的余地，多一些表現自我的機會，多一些成功的愉快，多一些自由發揮的空間，讓學生在寬暢的思維空間中展開多角度思維，使各方面的能力、技能都得到發展，使學生的創新天性得到開發和培育，真正成為知識的發現者、探索者。

二、教學理念的新

1、以學生為本。教師的教學設計是面向全體學生，教學指導、教學評價等都考慮到每一個學生。

2、培養學生自主探究、合作學習能力。教師們在教學中借助多媒體，組織教學活動，為學生創造自主探究與合作學習的時間和空間。

3、教師角色發生了徹底的轉變。作為張老師在課堂上應該不像是“老師”，反而像一位朋友，沒有一味的去講授知識，而是幫助學生通過一系列的引導，讓學生主動的獲取知識。

4、教學方法的轉變和課堂形式的多樣化。應打破傳統的講授法和練習法為主的課堂教學，而是綜合運用了觀察法、實驗法、小組合作學習等多種教學方法，培養了學生各個方面的思維能力和實踐操作能力，激發了學生學習的興趣，提高了課堂效果，在教學中，尤其給學生創設觀察的情境和思考的余地，讓他們有機會發現問題、提出問題和解決問題。采取各種形式的課堂活動來教學，活躍了課堂氣氛，真正實現了課堂形式的多樣化和教學方法的靈活性原則。

三、課堂教學結構合理、緊湊，課堂的教學思路必須十分鮮明；各教學環節之間以也能做到搭配合理，組織緊湊，過渡自然；能夠把握重點，突出難點；且時間分配恰當。

四、教師的語言

教師對學生回答問題給予肯定，讓他們得到心理上的滿足，從而使學生始終以積極的狀態參與學習過程。真正把自己看作是和學生平等的一員，和學生“平等對話”，全神貫注地聆聽，并及時作出回應，熱情、全面地對每一位學生的學習表現加以評價，激發學生的欲望。

總之，此次競賽是一次學習的機會，在今后的教學生涯中我要嚴格要求自己，在實踐中不斷探索，不斷創新，不斷反思，不斷改進努力使自己成為一個優秀的教師。篇五：教學技能大賽心得體會 教學技能大賽心得體會

（白魯礎九年制學校 殷紅瑞）

本次我報名參加的是小學六年級上冊的《侵略戰爭與不平等條約》，在教學這課時，從備課、教學設計、多媒體課件到說課的每一環節，我課前做了充足的準備。想通過參加這次教學技能大賽展現自己的課堂教學風采，使自己的教學水平得到提高。

在《侵略戰爭與不平等條約》的教學中，通過講解使學生了解了鴉片戰爭、甲午戰爭、的簡單情況，并講述了相應的不平等條約《南京條約》和《馬關條約》。但在檢查學生的學習情況時發現學生掌握的并不好，學習效果很不理想，尤其是每次侵略戰爭的年代對學生來說很是抽象，記憶很困難。在總結三個不平等條約時，學生總結的很不全面，只知道賠了很多銀子和割了土地，但并不理解這是不平等的，至于開放通商口岸就更是理解的不透徹，也沒有想到這些都是當時清政府的腐敗無能，是被迫簽定的不平等條約。為此，本人覺得這堂課上得很失敗。經反思，認識到了學生對歷史知識知之甚少，課外閱讀面狹窄，閱讀量小，缺乏歷史方面的影像資料。本人在方面的知識也是一知半解，做不到對課本知識的拓展，不能講出更多的歷史故事來加深學生的理解和印象。在今后的日子里，本人首先要加強學習，多

探討上品德與生活的教學方法。再者，打算找一些關于這方面的光碟讓六年級的學生集體觀看，以拓寬學生的知識面。

在這次競賽中，盡管自己做了充足的準備，但講課效果還是很失敗。通過講完課之后的評課，同事的點撥以及自己的課后反思，我發現自己存在著很多的不足。我針對自己存在的問題決定做以下幾方面的改進：

一、加強知識的學習，這次在講課的時候，我由于歷史知識儲備不足，歷史方面的知識比較匱乏，導致課堂教學出現了很多不應該出現的問題，教學效果很差。所以，要加強對歷史知識的學習，使自己有豐富的知識儲備，并且還要會對知識進行熟練地運用。另外，還要拓寬自己的知識面，使自己的知識視野更加寬闊，講課的內容和手段更加豐富多樣，達到良好的課堂教學效果。

二、對多媒體的操作不熟練，這次在講課時，不管是多媒體制作，還是在課堂上運用多媒體，都暴露出了自己對多媒體操作的不成熟。因此，我要加強這方面的學習，提高自己多媒體制作水平和操作水平。在以后的課堂教學中，要多運用多媒體，達到良好的教學效果。

三、課堂控制能力不足，這節課之所以很失敗，除了以上兩點原因外，通過這節課我發現，我還是沒有做好充足的準備，沒有足夠的重視，對學生沒有做很好的了解，沒有針對學生的知識水平而設計相應的課堂教學。正是由于這些原因，才導致自己這節課很失敗。

這教學技能大賽盡管自己做的很不好，沒有達到預期的效果，但是我發現了自己的問題在哪里。我將在以后的教學中，虛心向同行

學習，多聽他們提出的意見，通過各種渠道加強學習。使自己的課堂教學水平更上一層樓。

第二篇：競賽心得

2014年4月29日是一個特別的日子，因為這一天是我們參加福建省數控裝配調試與維修技能競賽的日子。在這次比賽中，我們學校代表隊所取得的優異成績充分展現了學校的專業辦學實力，同時也體現了輔導老師們的心血和汗水，以及我們參賽選手的辛勞和努力。在這里我首先要感謝培養和教育我的各級老師以及領導,是你們給我提供了這個舞臺,沒有你們的培養就沒有我今天的進步。

這也是我第一次參加全省性的比賽，通過這次比賽我學到很多知識，同時也讓我知道團隊協作是多么的重要。比賽前的培訓確實很辛苦，但是比賽讓我的生活更加充實，讓自己有了明確的目標，為了實現目標努力奮斗著。在這樣緊張的環境中，我學會了如何靜下心去學好每個知識點；在緊張比賽中又如何去調節自己的情緒，讓自己發揮出最好的水平。總之，比賽過后我成長的許多，有這次經歷，相信在迎接下次挑戰時，會有十足的勇氣去面對。

這次比賽我們不僅代表了個人，還代表了學校，我們為學校爭得了榮譽。這場競賽雖然取得了一定的成績，但同時也暴露出一些問題，針對這些問題，現對本次競賽的情況作如下總結，以便為下一屆參加競賽的學弟學妹們做個參考。

1、心理素質是影響競賽的關鍵因素。比賽不僅比技術，也比心理素質。技術再高的人如果欠缺一定的心理素質，將會直接影響到自身的發揮。那究竟怎樣克服心理障礙這點呢？第一，拿到題目后不要緊張，俗話說萬變不離其宗，不管是自己見過的還是沒見過的，首先要把考題和以前遇到的類似題型相比較，然后分析它們的相同點和不同點，從而找出正確的解題思路。第二，做題時切記不能三心二意，做題時一定要專心，不要一題做一下另外一題又做一下，最后反而都沒做好。第三，在平時的訓練中要把每一次練習當成比賽，這樣才能在平時的訓練中提高自己的心理素質。

2、團隊精神至關重要。在平時的訓練中，大家都會遇到不同的問題，遇到問題時要互相討論，相互指出各自的不足，相互交流，相互考核，團結作戰，共同成長，有了這樣的團結精神，才能在比賽中“厚積薄發”。

3、要有速度、要細心。每個參賽選手的技能水平都不相上下，比賽比的就是操作的速度快不快，在操作的過程中細不細心。競賽中失誤大部分都是不細心所導致的。拿plc的編程來說，程序的完整性是很重要的，拿到題目時要仔細讀懂題意，弄清題目所要實現的功能，這就要求在編程時不僅速度要快，而且不能遺漏觸點和指令，一步一步的編，但不能盲目地追求速度，這樣才能保證編程既有速度又有質量。另外，在離開考場前一定要做好善后工作，首先要把桌面清理干凈，再次要把實驗箱和導線收拾好。

4、要學會自學。我們都是接受過高等教育的人，自學能力是我們要具備的基本素質，遇到難題和不懂的問題一定要自己去查資料，不要因為沒有學過而灰心而失去信心，每個學生在課堂上學的東西總是有限的，很多知識是要靠自己去學習和積累。這次比賽我收獲最大的就是提高了我的自學能力。比賽中用的plc設備都是三菱的，而我們在課堂上學的是西門子的，而且學得都很淺，根本就適應不了競賽的要求，各種指令與西門子的完全不一樣，這就對我們提出了新的要求。另外，變頻器和mcgs以前根本沒接觸過，如果自己不去自學，那么這次比賽肯定會失敗。

5、平時的練習要腳踏實地，既不能圖快，更不能懶散。遇到問題要勤思考勤動手，把問題的原因、現象以及解決方案用紙記錄下來，這樣不至于以后犯同樣的錯誤。我相信只要這樣堅持下去，自己的技能必定會有所進步。

本次競賽是一次理論與實踐相結合的競賽，充分體現了對現代電氣控制型人才的要求，給了我們一個自我提高和學習的好機會，為我們提供了一個展示自己的大舞臺。我們非常感謝為我們指導的老師們，非常感謝學校各級領導對我們的鼓勵與支持，更要感謝那些在層層選拔中落選的同學們，我們在今后的學習中將更加努力，苦練技術，用我們的辛勤勞動來回報學校，回報社會。

第三篇：知識競賽心得.doc

知識競賽心得

為了宣傳以憲法為核心的中國特色社會主義法律體系，弘揚法治精神，引導我院學生自覺學法、懂法、用法，促進廣大學生掌握法律常識，增強法制觀念，提高法律素質，促進健康成長，學生會權益部在法學院院學生中開展法律知識競賽活動。

從活動的發起、策劃、組織、以及賽后總結工作各個方面，都井井有條，活動規模之大，影響之廣較前幾屆同樣賽事都是無法相比的。在本次大賽中我們有很多創意，成果顯著，同時這些創意在今后其他活動中可為各主辦、承辦單位所效仿。

在活動開始前，我們對法律知識競賽活動進行了宣傳，得到學院領導、團委老師的大力支持和同學們的熱烈響應。在各班班委的宣傳組織下，各參賽班級均有相應海報，同時他們還自主組織了同學們學習法律知識，并在學習過程中，推選出了各班的優秀選手。另外加上宣傳部出的一幅意味深長的大海報，為大賽的宣傳起到了很大的渲染作用，更是為決賽當晚的氣氛增光添彩。

在大學期間，我們開設了大學生法律基礎課程，通過參加大學生法律基礎課程的學習，使我自己的法律意識有了明顯提高，以前，對法律只是很表面理解，很感性的認識，現在能夠領悟到法律的深層次內涵，有了理性的認識，通過學習使我的法律意識產生了質的轉變。學習結束后，我靜下心來，參照課本，對照筆記，聯系一些法律事例，以及觀看普法宣傳節目，感覺到在法制建設方面，大學生還有很多需要學習，還有很多工作要做，還有許多亟待解決的問題需要考慮。

在學習過程中，老師給我們講解了很多鮮活生動的案例，使我們理解了馬克思主義法學的基本理論、觀點和鄧小平的民主法治思想，掌握了基本的法學知識，理解憲法和法律的基本精神、基本規范，理解和實踐黨的十五大報告提出的依法制國的基本方略，提高對法的重要性的認識，增強法律意識，另一方面，我們做為新一代的大學生，作為21世紀的中國的建設者，我們通過學習這門課程，加強自我修養，依法規范自己的行為。

通過學習經濟法規，學習合同法，學習婚姻法，學習教育法。是我們深刻的理解到了我們的權利和義務，使我們能夠在日后的學習工作生活過程中正確的行使我們的權利，正確的履行我們應盡的義務。在學習工作過程中，更能正確地遵守法律規定，使我們更能夠在工作生活中免受困擾，保護自身生命財產安全。

法律知識是大學生必備素質之一，我們必須通過他，樹立正確的人生觀，價值

觀。促進和規范人與人之間的關系，正確的處理人與人之間關系問題。公平交易，平等??，在生活過程中，遵守法律，享受個人權利，履行義務。

同時我們還學到了國與國之間的法律，這些法律所規范的范圍不僅僅在國內，而是規范國際關系。了解了如何處理國際關系。

但是我們都是通過上課學得的，不免單調，所以通過知識競賽以另一種方式讓我們能更好的學習知識。同時我還有以下心得體會。

社會主義法律權威的樹立，既有賴于國家的努力，也有賴于公民個人的努力。從國家角度來說，應當采取各種有效措施消除損害社會主義法律樹干的因素。例如，要進一步提高立法質量，保證法律的科學性，合理性；改善法律實施的狀況，保證有法必依，執法必嚴，違法必究；深入開展法律宣傳教育，增強全社會的法律意識。從個人的角度來說，應當通過各種方式努力維護社會主義法律權威．對于大學生來說，至少應做到以下三個方面：

努力樹立法律信仰。一個人只有從內心深處真正認同、信任和信仰法律，才會自覺維護法律的權威。大學生應當通過認真學習法律知識，深入理解法律在現代社會中的重要作用，深刻把握我國社會主義法律的精神，從而樹立起對我國社會主義法律的信仰。

積極宣傳法律知識。大學生在自己學習和掌握法律知識的同時，還要向其他人宣傳法律知識。特別是要宣傳社會主義法律觀念，幫助人們徹底根除“權大于法”，“要人治不要法治”等封建殘余思想，宣傳我國社會主義法律的優越性，使人們了解和認同我國社會主義法律，從而推動全社會形成尊重和維護社會主義法律權威的良好風尚。

敢于同違法犯罪行為作斗爭。違法犯罪行為既是對社會秩序的破壞，也是對法律權威的蔑視。大學生不僅要有守法意識，自覺遵守國家法律，而且要敢于和善于同違法犯罪行為作斗爭，自覺維護法律權威．同違法犯罪行為斗爭的方式是多種多樣的，既包括事前采取有效措施預防違法犯罪行為的發生，也包括事中和事后制止，檢舉，揭發違法犯罪行為。

總結一下我學到的理念。

一是依法治國的理念。依法治國，是我們黨領導人民治理國家的基本方略。只有堅持依法治國，才能使黨正確的領導人民群眾，管理國家事務，建設經濟，逐步實現我國的社會生活的制度化、規范化、程序化。具體到審計工作，就是審計工作必須做到獨立、公開、依法、程序。

二是執法為民的理念。執法為民，執政為民，是我們黨堅持的基本原則，也是黨在各項社會建設中取得勝利的根本保證。我個人認為，作為一個審計人員，必須樹立執法為民的理念，要把審計工作服務人民的思想貫徹始終，要把審計工作的免疫系統功能發揮出來，要切實的為解決社會建設中存在的問題提供思路。

三是公平正義的理念。公平正義，是社會主義法治的重要目標，是構建社會主義和諧社會的重要任務。法律面前人人平等是我國社會建設取得成功的必要保證。審計工作，也要敢于面對困難，敢于面對權力，敢于碰硬，敢于查處重大違法違紀問題，維護社會的公平正義。

四是服務大局的理念。服務大局是社會主義法治的重要使命。審計工作要有大局觀，要解決體制和制度問題，不僅要懲前，還要通過制度的完善來毖后，不僅要能夠查處違法違紀問題，還要能夠通過分析問題發生的原因，提出解決問題的思路，要為社會主義財經制度建設做出貢獻。

五是黨的領導的理念。堅持黨的領導是必須遵守的根本原則。從新中國建立的60周年里，無數次實踐證明，只有中國共產黨才能救中國，只有堅持黨的領導才能建設好的國家，只有堅持黨的領導才能使廣大人民群眾過上幸福安康的生活。做好審計工作必須要切實貫徹黨的方針政策，要在具體的審計工作安排中體現黨的工作重點，要關注迫切需要解決的社會問題，要根據審計監督發現問題和情況向黨提供好的決策依據。

一位老師說，學法知法，法為我用。此次知識競賽不僅能使學生們將專業知識與社會實踐有機結合，而且也提高了學生的法律意識和法律素質，使我們自覺學法、懂法、用法、傳法，共同促進校園和諧，完善法制建設

第四篇：競賽心得

受控正弦信號發生器

心得體會

剛開始接觸到項目題目的時候，我們不知道如何下手，經過周老師的具體分析，我們把項目分為以下幾個模塊：電源模塊、電流變送及采集模塊、AD轉換模塊、信號發生模塊、LCD顯示及鍵盤控制模塊、最小系統板模塊。這樣分析起來問題看起來簡單多了。通過將近兩天的努力，我們把硬件做好了，但是并沒有達到我們預期的要求，而且問題很多：

問題一：+5V電源輸出電壓紋波過大，而且電壓只能達到+5.5V。

解決思路及方案：由于濾波電容容值過小，只有0.1uF，導致紋波過大，因此改為10uF電解電容以后，紋波減小到0.1V,電壓也達到了+4.99V，在誤差允許范圍內。

問題二：電流變送部分不能將電阻的變化轉換為正常的電流值，即無論電阻怎么變化，電流值只有1mA左右。

解決思路及方案：電流值幾乎沒有變化，且只有1mA左右，說明XTR105輸出有問題，問題可能出在功率三極管TIP31C上，集電極和發射機接反，并且它和傳統的三極管E-B-C順序不一樣，就會出現上述問題，重新檢查電路，發現三極管果然連接出現問題，重新安裝以后，輸出達到預定輸出的電流值。

問題三：AD轉換部分不能輸出正常的轉換值，只有當電阻較小的時候可以線性的轉換為對應的電壓，當電阻較大的時候就輸出不變，并且單片機發燙。

解決思路及方案：既然單片機發燙，可能是電路出現短路或者輸入電壓值過高，前者通過檢查電路，故障問題排除在外，不是這個問題；肯定是輸入電壓值過高，我們發現設定的AD輸入電壓是±0.6V，而RCV420轉換輸出的電壓為0~+5V，并且單片機輸入電壓為+3.3V，所以會出現上述問題。把RCV420輸出的電壓通過分壓電阻轉換為0~+0.5V，問題解決。

問題四：信號輸出部分無波形，且LCD無顯示。

解決思路及方案：通過檢查整體電路發現連接沒問題，然后用面包板重新搭建電路，此時LCD可以正常的顯示，波形也能達到需要的結果。問題我們可以肯定是出現在我們自己做的電路板上，用萬用表仔細測量單片機的每個管腳，電壓輸出值正常，當檢測到信號發生器模塊的時候，管腳輸出的電壓不正常，而且有的管腳根本就沒有電壓輸出。檢查發現，因為我們做的電路板是雙層板，頂層板和底層板之間沒有可靠的接觸，中間沒有焊錫，過孔部分也是沒有焊錫，原因是PCB機器出現問題，因此電路板只能改用洞洞板來搭建。

這樣所有的問題都解決了，我們從中得到很多經驗：

（1）、復雜系統采用模塊化設計，各模塊相互獨立不互相牽制，調試方便。例如我們把系統分為了幾個模塊，分析起來既方便，又容易調試。

（2）、電路搭接完成以后，要仔細檢查電路才能通電,當時AD輸入電壓過高，要不是我們發現單片機發燙，及時斷掉電源，單片機肯定燒壞。（3）、芯片的選擇很重要，例如單片機選擇MSP430F4260可以充分利用芯片內置AD,簡化設計。

（4）、自己做PCB要考慮條件的限制，因為學校機器只能做單面板，我們就是因為花太多時間在電路板上，所以時間浪費掉了，考慮到經濟的問題，部分電路板改為洞洞板搭接。

（5）、做電源時要注意加保護電路，因為調試時電源正負極接反了，燒壞一塊單片機，很心疼。

（6）、講究團隊合作精神，分工明確。團結不只是心理上團結更重要的是行動上團結一致共同往一個目標努力。合理分工真諦是同一時間每個人并行的工作，有時卻不得不串行工作。即下一步工作是在上一部工作必須完成的基礎上才能開始著手的，因為完成一個項目往往有時間限制的。所以每一步都必須抓緊時間來完成，否則會耽誤下一步的工作的。

通過將近半個月時間的努力，我們終于把項目完成了。雖然很累，但是我們感覺很充實，使我們不僅學習到一些寶貴經驗，培養了我們的動手能力，而且加深了師生間的友誼，增加團隊之間的合作意識。

受控正弦信號發生器

總結報告

一、制作過程：（1）硬件部分：

①電源模塊：提供±12V及+5V電源。分別采用LM7812,LM7912 ,LM7805。

②電流變送及采集模塊：此模塊首先以XTRl05芯片為主要轉換芯片，將電阻的變化轉換為變化的電流，設置輸出電流為4~20mA通過雙絞線將電流傳送到以RCV420為主要芯片的電流接收電路，然后轉換為變化的電壓為0~5V。

③AD轉換模塊：AD模塊采用MSP430F4260內置AD（SD16_A），由于AD輸入電壓值為-0.6V~+0.6V。因此，輸入AD前先經過分壓電阻得到0~0.5V電壓，然后經過AD轉換為16位的數字信號。

④最小系統板：此模塊以MSP430F4260單片機為主控芯片，通過編程控制LCD顯示及信號發生器輸出相應的頻率。

⑤信號發生部分：此模塊以AD9850為主要芯片，采用現成的模塊，通過單片機控制輸出相應頻率的波形。

⑥LCD顯示及鍵盤控制：LCD采用1602液晶顯示，鍵盤采用按鍵來選擇功能。

⑦輸出電壓放大電路：本模塊采用運放OPA227構成比例放大電路對信號發生器輸出的電壓進行放大，以達到要求的5Vpp輸出。（2）軟件部分： 軟件部分框圖：

主程序框圖

程序開始后，MCU對時鐘系統進行選定，設定I/O口的工作狀態，開啟全局中斷，對AD初始化并開啟AD；然后程序轉入死循環，在循環中，程序完成規定的1602顯示并等待中斷；中斷到來后，轉入相應中斷源，若是P2口操作，辨明是功能轉換，進一步判明是P2.0或P2.1從而完成功能轉換（功能1與功能2），若是AD中斷，分為溢出中斷與AD轉換完成中斷，根據程序的編寫，前者一般不會發生，若是后者，則會對AD轉換數據進行處理，得到需要的電阻值，并完成對AD9850模塊的控制，返回斷點后，1602顯示會對更新的數據進行顯示。兩種功能的轉換是通過對標志位的操作實現的。

二、調試過程：

（1）、電源模塊：±12V電源正常輸出，誤差在允許范圍，+5V電源輸出電壓紋波過大，改變濾波電容，將電容值增大，紋波調到允許范圍。

（2）、電流變送及采集模塊：TIP31C功率管裝反，造成輸出電壓很低，正確安裝以后，輸出電壓回復正常。

（3）、最小系統板及AD部分：我們自己做了一個現成的電路板，由于制作條件有限，做出PCB質量較差，經常有接觸不良的問題。受時間限制，決定采用面包板搭建電路，把最小系統板安裝在上面，最后通過編程來控制外圍芯片電路工作。

（4）、輸出電壓放大電路：試驗階段輸出信號失真較大，分析原因后認為，應該是1M到2M的信號頻率過高，需要采用更加快速的高頻器件才可以實現較好的放大，其中運放的選擇至關重要。限于時間原因，無法繼續研究解決。（5）、經過調試以后，對系統進行測試，達到預期指標。

三、總結經驗

（1）、復雜系統采用模塊化設計，各模塊相互獨立不互相牽制，調試方便。（2）、芯片的選擇很重要，例如單片機選擇MSP430F4260可以充分利用芯片內置AD,簡化設計。

（3）、軟硬件相結合，軟件要基于硬件，在硬件的基礎上編程，而硬件的設計也要兼顧到軟件的實現程度。

（4）、做電源時要注意加保護電路，因為調試時電源正負極接反了，燒壞一塊電路板，很心疼。

（5）、器件的可獲得性，設計時充分考慮到能否買到器件及器件成本等。

第五篇：生物競賽心得

※關于基礎

相信沒多少人搞生物競賽一上來就是從大學課本開始吭哧吭哧地啃吧？畢竟理解能力有限，大多數群眾還是腳踏實地兢兢業業從那幾種高中競賽專用教輔開始的，事實上它們還是非常非常重要和有用的，萬萬不可因為鉆了大學課本就認為這些書小兒科；當然也不要有畏難心理（比如我當年對于奧賽經典??）。

簡而言之，認為自己已經弄懂了這幾本可以不用再看的，趕快拋棄這種想法認真復習直到把它們爛到肚子里為止；認為自己還看不懂覺得太難的，就必須提高警惕奮起直追了??

書目：《普通生物學》（舊版）

老普生雖然其貌不揚但是里面的東西其實很多而且較全，不少知識點都是獨家的，對于（前些年的）生物競賽應該說具有中央文件般的指導意義；雖然新版出了但還有很多老師出于慣性從里面挖題。

另外不得不說這其實是本挺搞笑的書，很多句子極其經典??學煩了就來翻一下體會體會老一輩科學家愛生物樂生物的精神吧。

《陳閱增普通生物學》（簡稱普二）

個人覺得較老版遜色得很，有點像科普讀物，大概是一堆人一起編的關系。但是是北大搞的，而且據說北大有把它作為今后幾年出題范圍的想法所以還得認真看。注意圖片和下面的注釋。安全起見，其他書籍有與普二沖突的地方以普二為準。

深切緬懷陳閱增老先生??

《奧賽經典》

沒別的話，背過就是了（包括題）。這本書的地位至少在目前還是無法撼動的。

據說下面的學校有僅憑一本毛了邊的經典就搞出來的先例。

《精英教案》《培優教程》《金牌之路》??

基礎教程類的書其實主攻一兩本就夠了，這些可以作為調劑和補充，后邊有題的要善加利用。

還有本清華吳慶余編的《基礎生命科學》內容與普生相仿，感興趣的可以看看，不過清華在生物方面沒什么影響力編的書也對應試作用不大，但有本配套的題倒是值得一做。最近在師大書店看見普二也出配套習題了。有不少人用精英教案代替經典作第一參考，說實話我自己就沒怎么碰它（一部分是價格因素??）所以不好評價，蘿卜白菜各有所愛啦。不過還是強力推薦經典。

※關于科目

嗯哼，我就只寫寫自己抓鬮抓到的這幾科??其他的交給淼君啦：-）

動物生理：很多人抱怨動生難學，其實我也是這么覺得??至少一開始是這樣。關鍵是要把思路理順，一個系統一個系統地慢慢來。動生的條理性其實非常強，要學會從一個因素的變化推導它的前因后果（比如去甲腎上腺素為什么不能當強心劑??），但還有很多數據要死記硬背，捷徑是沒有的。用書的話全的就只有王玢的《人體與動物生理學》，就是第一眼比較頭大，要學會取舍，但要確保你舍掉的是確實沒什么用的東西（我就吃過這個虧）。陳守良的倒是通俗，可惜不全；但由于今年北大出題，還是要考慮一下。同上，有矛盾細節以普二為準。題的話大多要用醫科院校的考研題，有兩本科學出版社的藍皮《生理學應試指導》《生理學試題精解》值得一看。植物生理：植生相對來講，并不算太棘手；可惜這兩年所占分量有所下降。重點是光合作用、礦質元素和植物激素。學植生要善于總結，取百家之長，最后做到不是按書上而是按自己的提綱來記憶。課本看潘瑞熾就可以了，除了信號轉導那塊（有細胞就可以無視它了）基本沒有廢話。做題首選山師編的《生命科學學習指導》系列里的那本，華中科大的那本小書答案錯太多。

生物化學：又是群眾普遍頭疼的一門課??但其實在聯賽里考察的并不難，完全可以放心，一本《簡明教程》吃透足矣。（每年都有人傻乎乎地去買王鏡巖的那兩大本來看，試問又能消化多少呢？）復習時從幾大生命物質著手，氨基酸/蛋白質、核酸性質幾乎必考，糖類脂肪也可適當參考一下。另外就是酶的知識（注意反應速度的計算）和

生物氧化，還有維生素。分子生物學這些年由于國際上的重視在國內競賽中也水漲船高，尤其PCR年年有，要特別加以重視，但沒有必要專門找書看。建議完整了解下基因調控的機制（這個生化上倒是不全，要另外找找）再加上基因工程，從經典和普二上提到的那些技術往外延伸就可以了。生化選題難是因為考研中生化是重頭戲，市面上的題目難度對于競賽來講可能偏高，克服恐懼心理盡力而為就好。推薦科學出版社的《生物化學習題集》和一本上海醫大的小書《生化多選題及題解》，但現在可能很難找到了。

遺傳與進化：對于遺傳學，首先要強調的是基礎，也就是高中階段的系譜推斷和哈溫平衡等等，一定要能夠準確快速的完成。劉祖洞的書看著不舒服可以依靠經典，但后面有些較難的內容如廣義遺傳率狹義遺傳率等在07年聯賽中出現了，可以對照著再去翻一下。細菌真菌類的遺傳不要作為重點，參考微生物課本看看就好。其實07年的遺傳普遍反映很偏，做不上來的人不在少數，這種情況在08年應該是會有所改善的。遺傳應該說是生物競賽中唯一“技術含量”比較高的活，大量做題鞏固是唯一的訣竅。專門的遺傳題不用去買，各種教程上的習題和網上的題就行，也可以找高中教輔里有檔次的題。進化的題這兩年多起來了，也要相當的重視；相關的知識利用經典和普一普二即可；張昀的《生物進化》也可以看，但那本書實在囧得可以??

實驗畫圖：按常理這實在算不上一門課但是這里單獨列出來就是因為它是沒法在實驗前臨陣磨槍的，必須提早下手（但也不用太早），特別是對自己美術功底沒啥信心的人。畫圖也是對理論知識的一種鞏固，有時候想書上的句子死活想不起來但一想圖立馬就有印象了??按老辦法，讓杜姐一周布置3~5幅當作業，嘿嘿~~~~

重要的圖：動物學：p79 4-2p82 4-7p93 5-6p94 5-7ABp96 5-11p98 5-14p101 5-17Ap105 5-22BCP115 6-3p118 6-10p126 6-19ABp132 6-25p134 6-27p136 6-29p139 6-32p153 7-7p155 7-11p156 7-14 7-15p160 7-21p172 8-2p177 8-9p178 8-10p181 8-16p183 8-18p190 8-27p206 9-13 p215 9-25p216 9-26p217 9-29p236 10-2p241 10-6p242 10-7p245 10-13p247 10-17Ap268 10-52p269 10-53p270 10-54p274 10-60p275 10-61 10-62p276 10-63p282 10-74以及實驗指導上的圖和昆蟲的各種口器與足

植物學：p55 1-47Bp72 2-4p88 3-6p93 3-12p94 3-14p95 3-15 3-16p107 3-28p122~123全 p124 3-46 P159 3-97p161 3-100p162 3-103p164 3-105p166 3-107p199 4-21p210 4-32p215 4-38p220 4-43被子植物各重點科的花圖式

畫圖技巧：根據自己的力道選用HB或2B鉛筆，自動鉛筆也可以（事實上我一直用這個，懶得削）。線條要一氣呵成，盡量細而勻稱，要圓滑，避免突起和斷口。不能描（會被看出來??），擦線條不要留影。點點子要圓，不要點成頓號或逗號??總之多多練習自然就好了。

※ 關于做題

做題的量是一定要大的，題海戰術對有的學科可能不頂用但對生物絕對管用，特別在中后期，一定要有三天吃掉一本題5月前總數達到15~20本的覺悟??但是選題要慎重，不要重復，像《一本全》及類似一些小出版社的書明擺著就是出來騙錢的。

競賽專用題：《題典》不用說了，湖南師大和浙大這兩家出版社的是一定要做的，根據自身情況循序漸進；剩下一些比如陜師南師的也很好。后邊書柜里有幾本雜志的增刊挺有價值。《精英教案》帶的兩本題也可以，就是灰的那本錯太多。

本科及考研輔導題：山師的《生命科學學習指導》系列平均水準不錯；其他的就是看著來，但切記做的題要符合實際，碰上太難的千萬不要鉆牛角尖??另外就是生態的題是很難買的，只有專升本的題可以做做。總之相對競賽專用題來說貴精不貴多。

做完一本/一套一定要整理一下，建立一個（后來往往變成n個）錯題本，隨時隨地進行復習；還有答案明顯不對頭時要有勇于否定答案的精神，但小心過分自信??

還有就是重視網絡資源，很多題很有價值而且別的地方找不到的。幾個有點價值的壇子：/bbs、。做網題最好打出來做，IBO的題可以看，不要作為重點。

※ 關于學習方法

這個，怎么說呢，其實每個人都有適合自己的方法，但交流一下還是有必要滴。

首先基礎的重要性被一屆一屆的強調，我都聽膩了，但還是得再強調一遍??那幾本書一定要熟到爛進肚子里的地步??

大學課本也一定要吃透，通用的方法是邊看邊畫并且每一遍都用不同顏色的筆畫這樣對于查缺補漏有好處，像普動、植物這樣的課本至少要返工個四五遍，其余依個人喜好自行添加。下面學校的學生都是背書流的，我曾見過有人幾乎達到了“說上句接下句”的境界；雖然這種方法不一定值得提倡，但不可否認反復記憶還是很重要的。

可以考慮編編順口溜什么的，比較管用，事實上某人編的那些順口溜到現在我一句都沒忘。

看書時遇重點難點隨時記筆記，用自己的話來總結，切勿抄書；我們這一屆到最后人手一摞厚厚的筆記加錯題本，平時勤翻動，沖刺復習時它們就是你最有力的武器。

往后杜姐可能會安排大學老師來講課，好好利用這些機會，多提問題，做全筆記，但是要注意老師講的內容可能和聯賽的需要有一定差距，這種情況下要學會“左耳進右耳出”。

制定合理的學習計劃，把從現在到5月考試之前的規劃都做好，細化到周最好；但同時注意計劃不如變化快，要根據實際情況及時調整。一定記得抽出時間來分析下考綱，每年都有學偏了的人而且最容易學偏的時候就是覺得不如別人想尋求突破的時候。歷年的聯賽題也要研究，既然我們是應試，那就免不了看“題”下菜碟撒~~~~好好領會里面的精神，這樣就能對聯賽的整體難度和風格有個了解，而這是對四個月的學習極有指導意義的。這個時候文化課應該全放了，不要想太多否則以后會后悔。每年也都有本來很強的牛人因為放不下文化課最后掛掉的例子。

最后奉勸一句志向遠大的同學，一定要腳踏實地，先把省一拿下來才能考慮沖省隊拿金牌等等等等，一切先以聯賽為綱！

※ 關于心態及其他Tips

★買書用不著全城大搜索，事實上即使把英雄山逛遍了可能也沒啥收獲；也用不著上網買，一般山師的兩個書店、山大小樹林和新華書店就差不多涵蓋了（非廣告??）。有好題不要自己捂著，大家資源共享下，否則會降RP的。

★時刻牢記在實驗室里大家就是一個團隊，要有teamwork的精神，一定要團結。窩里斗只能害人又害己。保持實驗室里良好的學習氣氛和高效率。學累的時候可以一起放個課間，有益身心健康~~~~

★聽杜姐的話，不要對自己的那一套太自以為是，小心學偏了！

★初賽（就是3月那個）裸考就行了，不要浪費時間去復習，到那時相信這點實力大家肯定已經具備了。★注意作息時間，早起早睡，晚上即使要熬夜也不能超過12點半，身體是革命的本錢！屬夜貓子的要注意了，調整下自己的生物鐘，要知道考試可是在上午的~~~~

★ 講臺上的電腦被我們起了個別名叫“罪惡之源”??什么意思就不用多說了吧？不過“有問題找百度”不失為好方法，特別是百科。

★實驗暫時不必著急，附中有全省數一數二的設備，比下面的學校有很大優勢，只要你理論高分通過實驗一般就不會有問題。不放心的話就提前看看實驗指導。

★這個寒假是崛起的最好也是最后的機會，這是經多人實踐驗證過的，大家一定要有“除夕夜聽著鞭炮聲學生物”的覺悟??先別急著做題，首要的是要把課本都搞明白了。

★心態一定要穩健、積極，記住自己的對手在全省，千萬不要因為身邊有人暫時比你學得好而憂心忡忡；這是一段漫長的旅程，要相信天道酬勤，想要回報就得付出十倍百倍的努力！

★最后一句話，相信學校和老師，相信同伴，相信自己的力量，祝大家成功！

楊萌Q: 394777510