第一篇：參加三級心理咨詢師培訓心得體會

參加三級心理咨詢師培訓心得體會

新街小學 王天永

2012年2月至2012年11月，我很幸運的參加了六盤水市教育局組織的教師“三級心理咨詢師”的第二期培訓。培訓內容有《普通心理學》、《社會心理學》、《發展心理學》等心理學理論知識和《三級心理咨詢技能》。在《普通心理學》的學習中，我知道了什么是心理學，清楚了心理學的幾大流派與心理學的特點，了解了研究心理現象的原則和方法；在《社會心理學》的學習中，我了解了社會角色的相關理論和社會直覺與歸因等相關知識；在《發展心理學》的學習中，我懂得了一個生命個體在從出生到發展中的心理發展規律；在《變態心理學》的學習中，我了解了健康和不健康的區分，學會了病與非病三原則以及了解了一些臨床病狀；在《測量心理學》的學習中，我知道了心理測量的定義和在心理咨詢中心理測量的具體使用流程和注意事項；在《三級心理咨詢技能》的學習中，我掌握心理咨詢相關的理論與三級咨詢的技能和使用各種智力量表和心理量表的技能，并能進行三級咨詢案例的分析……

有了以上的理論知識的儲備，我的心態和為人處事的方法有了很大的轉變。面對問題時不再束手無措，而是積極的找出各種“問題”的癥結所在，并進行妥善的處理，從而提高了自身修養和教育教學能力，下面具體談談我本次學習的體會。

一、通過本次學習，我對問題有了新的看法，學會了透過現象看本質，提升了自身修養。

㈠擁有了更加健康的心態。

自己曾經是個很急躁的人，每天都過得很累也很心煩，卻似乎總也達不到自己的成功目標，長此以往，總免不了唉聲嘆氣，以至于懷疑自己，自尊心嚴重受挫，脾氣也就越來越大，產生了惡性循環。

學習了《社會心理學》之后，我從詹姆斯“自尊=成功/抱負”的公式中找到了了自己不良心態的原因，即對自己的期望值太高，明白了增強自尊心，讓自己變得自信的重點就是降低自我期望值。

在《三級心理咨詢技能》中，我學會了愛麗斯的ABC的合理情緒療法，這才發現讓我煩心、急躁的原因其實并不是事情的本身，而是自己的不合理情緒。所以我采放松的辦法調節自己的情緒，不僅提高了工作效率，同時也塑造了一個自信、淡定的全新的形象。

㈡增強了人際交往能力。

參加工作以來，我經常被“緊張”的人際關系而苦惱。經常為了他人的冷臉而自尋煩惱，以為別人是針對自己，使得相互關系很尷尬。但在“社會心理學”中所學到的凱利的因果歸因理論，令自己茅塞頓開，不再是從表面去看“冷臉”，而是進行三個維度的分析，找到本質的原因，也就發現了：“冷臉”要不與他人自身性格有關，要不與不幸事件帶來的負面情緒有關，再者就是某種誤會所造成的，總之，不需要自己那么煩惱。

二、通過本次學習，我對“教育教學要以學生為主體”的原因有了根本上的認識，提高了教育教學能力。

㈠明白了為什么備課必須要備學生。

從前以為小學生的身體一天天的長大，心理越來越成熟，但是卻忽略了是否每個階段都是相同的發展速度，所以在每個新學期伊始，都會覺得學生還是原來的學生，但突然間對你的教學方式已經開始不適應了。學習了《發展心理學》，也清楚了兒童心理發展的不平衡性，我才意識到：如果不備學生年齡段的心理發展特點而上課就相當于強迫學生“穿上不合腳的鞋子”是多么的不負責任呀！

㈡清楚了為什么要進行分層教學和設計分層作業。

之前接觸“分層”一詞時，自己是有抵觸心理的，認為是增加了教師的負擔，更會帶來麻煩。但參加了本次培訓，我才清楚這是由于兒童不僅有心理發展的普遍性還有智力和能力方面的差異性，還有同一年齡段不同兒童心理發展速度的差異性，這多重差異的存在，也就是說明了千篇一律的學習任務和同一層次的作業設計確實是違反兒童的心理發展規律的，對學生的能力發展是一種遏制。

總而言之，通過參加此次心理咨詢培訓，我完善了知識結構，提升工作理念，并在教學意識、溝通意識、創新意識方面有了積極地轉變。正像培訓時一位教授說的那樣，學有所獲遠比考取資格證書重要。

今后，我會將那些“吸收”了的但還沒有“消化”的心理學知識同學習和實踐相結合，盡快進行消化。而已“消化”了的知識，我會盡可能多的運用到的生活和教育教學工作中，進一步提高自己的業務水平，提升個人素養，在生活和工作上都再上一個臺階。

參加三級心理咨詢師培訓

心

得

體

會

新街小學 王天永 2011 年 11 月

第二篇：參加三級心理咨詢師培訓學習心得體會（范文）

參加三級心理咨詢師培訓

心得體會

韓李

2011年6月24日

參加三級心理咨詢師培訓心得體會今年的1月至5月，我有幸與參加了大連市師范進修學院組織的三級心理咨詢師的培訓學習，并于5月21日參加了心理咨詢師三級考試，受益頗多，感慨萬千。

一、領導重視，關心備至

心理咨詢矯治工作，一直是新中國監管場所教育人、改造人的重要工作內容之一。近幾年來，青少年由于心理障礙、性格偏執所出現的問題已經在社會上引起了高度的重視，作為一種為青少年積極健康成長保駕護航的手段，心理咨詢自然成了新時期教育引導工作的排頭兵與特種兵。要做好心理咨詢工作就需要一定的專業性，為了更好地開展好此項工作，在大連市教育局及我校領導的高度重視下，我有幸參加了這次心理咨詢師培訓。開班之前，主辦學校領導專門部署相關工作，為這次學習提供了便利的條件和舒適的環境，學習期間校領導對我的學習情況還經常過問，充分展現了對年輕教師成長的重視和關愛，同時也體現領導對心理矯治工作的“愛之深，情之切”，這一切無不讓我深深為之動容，溫暖著、激勵著我。

二、師資力量一流，學識淵博

本次培訓主要由大連市師范進修學院負責，擔任本次培訓授課的老師都是在國內享有很高知名度、經驗豐富的專家學者。在每位老師的教學過程中，學員們徹底被老師的淵博的知識、精湛的技能、生動的講述、非凡的人格魅力所征服、所感染，將貌似玄妙的心理技能舉

重若輕地呈現在我們面前，使同學們得到了極大的個人成長，似乎每堂課都是一種熱切的期待、一餐豐盛的盛宴、一次積極的成長。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領域、不同的心理問題、不同的心理工作需要出發，觸發著每個學員成長需求、工作需求。

三、學員受益頗多，感慨萬千

這次培訓，收獲太多，我像一個永遠不知道滿足的學生一樣，汲取知識、感受、體驗。覺得學習心理咨詢，不只是能拿到一本資格證書，而且還能學習到很多與我的教學工作、個人的精神生活都有很大幫助的知識。

總而言之，通過參加此次心理咨詢培訓，我受益良多，在提高自己專業知識水平，完善知識結構，提升工作理念，并在教學意識、溝通意識、創新意識方面有了積極地轉變。同時，我也信心備至，期待著將所學的技能有效地應用在今后的工作中，促進教育教學效果更上一個新的臺階。

韓李

2011年6月24日

第三篇：三級心理咨詢師培訓學習心得

三級心理咨詢師培訓學習心得

——假期赴銅仁培訓心得

木小教師吳顏艷

2012年2月8日至2月18日，受學校教導處的派遣，我來到銅仁學院培訓中心進行了為期十天的三級心理咨詢師培訓，這次培訓真是令人獲益匪淺。培訓期間，老師們在講解教材的同時，還結合了自身的經驗，讓人對苦澀難懂的心理學理論有了形象的理解。

培訓老師先從基礎心理學開始介紹，然后慢慢過渡到心理技能。經過此次培訓，我才分清，什么是心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫院進行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是正常人群中的心理不健康者（不含精神病人）。

作為一名心理輔導員，我所面對的是小學的學生，對于自己帶的學生首先要有一個總體把握。例如每一學期各班都有插班的新生，因為是剛來到一個新的環境，對于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭，離開了自己生長的地方。縱然是在原學校表現十分優秀的學生，可是來到新學校后，突然間這種優越感消失了，那一種失落與落差會造成新生自卑感的產生。再比如，當前形式對于農村學校的每一間學校來說，留守兒童是普遍存在的問題，那種因缺乏親情的陪伴而產生的孤獨寂寞心理完全有可能導致厭學情緒的產生，之后的破罐破摔就是情緒惡化的結果。如果我們遇到這樣的學生，就需要輔導員對他們進行重點關注，輔導老師應切忌心情急躁，我們應盡可能發現他們的優點加以扶持，成績與品行、心態相比，應是第二位的，因為完美的事物畢竟太少，幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀才是我們每一個教師應該履行的職責。如果經過我們反復的教育還是無法轉變他們那種孤獨、無助的心境時，對于此類學生就要請學校、家長共同協助輔導了。

當然，作為一名心理輔導員，都會懂得“助人自助”這句話的道理，因為首先自己的心理就要是健康陽光的，不然如何去對別人進行心理輔導呢？人的生命本身就是短暫的，昨天已成過去，未來還很遙遠，只有今天才是可以把握的。所以我們應學會放下苦惱，開心過好每一天。我們要通過自己的言行去感染學生，去帶動學生。

記得培訓的時候有個老師在講心理診斷的時候，就說了，心理咨詢師對于來訪者，即使對方的穿著打扮、言行舉止，你再怎么不喜歡都好，都不能抱有厭惡的態度，也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經了，就與來訪者進行爭執。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的，咨詢師只有對問題保持中立的態度才有助于來訪者敞開心扉說出自己的苦惱。如果是實在是無法接受來訪者的咨詢，那么就只能是轉介了，不然這樣只會加重來訪者的心理問題。既然如此，我們面對自己的學生也是一樣的。對于學生，我是輔導員，是老師，可是在年齡上，我們只是他們的大姐姐，應該像向對待弟弟妹妹似地去關心、愛護他們。當然，如果學生能夠像對待大姐姐一樣的看待我們，能夠說出自己的真實想法，這對我們的思想心理輔導工作也是極有便利的。

其實，類似以上的心理輔導師的工作我們每一個班主任老師也在做，只要我們對學生的了解越來越深入，也會有越來越多的學生愿意與我們談心，如果發現他們因為這樣或哪樣的原因出現了心理障礙，多去關心他們，就會讓他們感受到人間的溫暖。

當然，并不是說家庭貧困的學生才有心理問題，家庭富裕的學生也會有的。有些家庭富裕的學生家長并不關心自己的孩子，只是將錢給孩子花，自己忙自己的事業，這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況，說是一個單親家庭成長起來的孩子，那個孩子的媽媽很會做生意，也做得很好，可是她總是不在家。到后來孩子上了大學了，再一次心理普查中，查出這個孩子有心理問題，于是心理輔導老師就找了那個孩子談話，結果卻發現，那個孩子很痛恨自己的母親，甚至是想殺了她。為什么呢？就是因為那個母親除了賺錢，根本就不關心自己，使得自己像是被拋棄了一般，這是一種很可怕的現象。

對于心理有問題的學生我們輔導員自然要重點關心，可是對于一些表現一般的學生我們也要關注。那些學生成績一般，表現一般，甚至有時候會被人忽略了。他們中大都是對于周邊環境有著比較好的適應感及滿足感，可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發的心理問題，這就需要輔導員的細心關注了。

總之，通過這一次培訓，不但使我的身心得到了極大的鼓舞，也為我日后工作的順利開展增強了信心。在此，我要感謝心理咨詢師班幫我重新塑造了生命的意義，特別要感謝培訓班日夜奔忙的老師以及為我提供此次培訓機會的領導們，你們永遠是指引我生活方向的領路人。

2012.2.20

第四篇：心理咨詢師三級學習心得

心理咨詢師三級學習心得

爽

感謝院領導給我這次學習的機會，短暫的培訓學習，使我收獲頗多，現對這次心理咨詢師的學習談談自己的體會。

在這次學習之前，我參加了一次南京的心理健康輔導員的培訓，應該算是這次學習的一個鋪墊吧。對心理學已經有了一些了解，這次是更專業化的學習，共學習10課時左右，并在完成后參加國家心理咨詢師三級的考試。學習地點在長春市內，利用周末和節假日的時間學習，大概在2010年11月份的時候考試。

在短短的培訓時間里，我學習了心理學的起源、發展，了解了各大學派的理論觀點，掌握了心理咨詢的一些技能、技巧，并且把這些知識系統、有選擇地應用到案例分析上。培訓老師從基礎心理學開始介紹，然后慢慢過渡到心理技能。經過此次培訓，我才分清，心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫院進行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的。作為一名特殊教師，所面對的都是特殊兒童，對于這些殘疾兒童要有一個總體把握。例如對于年齡大一些智障兒童，因為是剛來到一個新的環境，對于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭，離開了自己生長的地方。會感到緊張感，恐慌，甚至會抑郁等。這就需要教師對這些孩子進行重點關注，通過對他們的觀察和教育，來使他們盡快的適應社會生活。

當然，作為一名特教教師，首先自己的心理就要是健康陽光的，不然如何去進行心理輔導。要通過自己的言行去感染孩子，去帶動孩子。

通過學習心理學，使我的身心都得到了極大的鼓舞，也為我日后工作的順利開展增強了信心。

這篇學習心得并不是在學習之后就馬上寫的，而是已經過了一年的時間才補充的，當時沒能及時的總結是我的一個錯誤，如今回想起來的時候很多學習的感受已經模糊了。不過盡量回憶起當時的點滴，也算是一個記錄。記得我參加考試的時候并不是一次通過的，由于第一年過了一科另一科沒有過，可以保留一年的成績，通過不斷的學習，第二年的5月份又參加了一次考試，在兩科都過去了以后，證書終于也拿到手了。這次考試讓我深刻體會到了只有付出努力才能有收獲的道理。

二〇一一年十月二十六日

第五篇：心理咨詢師培訓心得體會

學習回來，在單位上班時，有同事問到，在省警院學習情況如何，我說只有四個字：相見恨晚。

當時，省公安廳要求從事信訪工作的民警在4月5日-21日，5月15日-21日分兩階段到省警院集中學習《心理學》，由于剛從事信訪工作，一聽要學習，踴躍報名，覺得肯定會有利于今后的信訪工作。走著，走著，四十已過，告誡自己：學習，運動，旅行，總要有一個在路上，如果三者可以攜手并進，那人生就是一場完美的修行，讓愛駐在心間，伸正義，走正道，行善無盡，一心為民。

第一堂課是詹啟東教授的“基礎心理學”，才明白心理學是介于自然科學和社會科學之間的一門邊緣科學。不過我認為這是一門直指人性的科學。弗洛伊德“本我、自我、超我”更全面對人性進行了詮釋。本我是人性的生理需要，追求快樂原則；自我是法度的約束，遵守現實原則；超我是社會的楷模，秉承道德原則。人生如只是本我，那注定要角色失敗，我們警察作為一支社會的力量，不只是要自我，也要做到超我。

聽老師的諄諄教誨，教我們怎樣去認識自已，認知他人，知人者智，自知者明。第一堂課我就已沉迷其中，已經深深糾著我的心，覺得自己虧欠太多，欠自已的，欠父母的，欠孩子的，欠愛人的……已不只是詹教授所說一個簡單擁抱的距離，但一切都要從擁抱開始，才會有心與心更加的貼近。若無相欠，怎又會相見，相見我的身影在警院孜孜不倦，如饑似渴地求知，去遇見一個更好的自已，去營造一個更溫暖的家庭。

家是最傷人的地方，如果在家都抬不起頭，那就是冢，老師們這樣說。想想還真是這么回事，有時家是讓你最煩心，最鬧心，甚至拳腳相向，一切一句“都是為了你好”，可以毫不顧忌地責備孩子，撕裂孩子的自尊，讓孩子更加迷茫和沉淪。也許心理學讓你更加懂得說話的方式，讓孩子在自尊中奮發前進，只有父母的好好學習，才有孩子的天天向上。

從基礎心理學，發展心理學，測量心理學……一路走來，感受詹教授的熱情奔放，李博士的深由淺入，郭處長的語重心長……中國留守兒童的問題，0-3歲和3-6歲的成長可以決定這個人今后的一生，在中國農村這種兒童太多太多。你們學了心理學，以后就要多到農村的幼兒園、小學和他（她）們交流，撫慰孩子們缺愛的心靈。孩子們是中國的未來，更是我們的一份責任。特別是我們這些警察，學好心理學，不只是為了家和工作，還要回報社會。

有一種低調的高貴叫心理學；有一種青春的永駐叫心理師；有一種心靈的使者叫心理家；有一種情感的寄托叫懂心理；有一種快樂的方式叫知心理；有一種不懈的追求叫學心理。

在團體訓練中，我們兩兩一組做了“人生旅途”的游戲。甲扮“盲人”乙作“拐”，樓上樓下走一程，然后互換角色，分享游戲心得。游戲中當我扮演盲人時，我感到自己實實在在、真真切切在黑暗中走了一回，我不知道是誰在作我的“拐”，就在我回到起始點的時候，我還弄不清楚誰是我的“拐”，我的“拐”是男還是女。游戲時間不長，但我卻真實地感到黑暗的漫長。

人們并不害怕黑暗，而是害怕黑暗中的事物。如果蒙上我的眼睛，讓我一個人重走游戲走過的路程，或許我根本就沒有膽量。我著實應該感謝我的“拐”。

游戲中，我深切地體會到，盲人是需要依靠的。行走中，我不自覺地向我的“拐”傾斜，上下樓梯時更是如此。

心理咨詢師培訓心得體會3篇 我想到了“盲”和“拐”這兩個字的造字：“盲”，上下結構，上面是“亡”，下面是“目”，就是失去目力，就是失明。“拐”，左右結構，左邊是“提手”旁，右邊是“另”，就是另一只手。盲人與拐，盲人需要手，需要另一只手。

在我們的現實生活中，不僅僅是盲人需要手，需要另一只手，就是我們明眼人也需要一只幫助、援助的手。我們明眼人也會有“盲目”的時候，也會有“失明”的時候，也會有“盲從”的時候，也會有“盲斷”的時候，當我們“視而不見”的時候，當我們被假象蒙蔽的時候，當我們出現錯覺的時候，我們也需要撥開云霧迷團的幫手。不管這只手是有形的還是無形的，不管是男人的還是女人的，不管是年長的是還是年少的，這對于一個“盲者”來說，都是有助的。

在人生的旅途，道路坎坷不平，雨雪風霜、嚴寒酷暑又時常相伴，如果沒有另一只相伴相助的手，要想走完人生的旅途是難以想象的。我們每個人都應該心甘情愿地為別人作“拐”，因為，幫助別人就是幫助自己;而當別人為我們作“拐”的時候，我們都應當心存感激，因為，我們的心靈深處被植入了一顆愛人的心。

我們教育工作者面對著的是需要發展、正在發展、能夠發展、渴望茁壯健康成長的學生，當他們的心跡偏離常態的時候，當他們的心智陷入困頓的時候，我們就應該及時地伸出信任的手，伸出關懷的手，伸出援助的手，伸出溫暖的手，架起心靈的橋梁，撫平心靈的創傷。

每個人的人生旅途中都需要這樣的一只手!

我有幸被中心學校選派參加了縣教育局組織的心理健康教育培訓班，經過這近一個月的培訓學習，對我來說意義重大，讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓活動中以及對于未來的一些想法談談自己的幾點體會:

一、我不僅學到了很多心理學理論知識，學到了很多教育學的方法，也學到了正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調整自己心態，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態，以健康的心態工作、學習、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。并且通過學習，我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎知識。

二、心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養學生的心理素質，幫助學生學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調節等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化，促進兒童青少年心理健康的發展。所以，預防問題發生、促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。從本質上來講，心理健康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的具體體現。

三、心理健康問題，是每一位學生在成長與發展中都必然會面臨的挑戰，包括那些學習優秀、在教師看來是“好”孩子的學生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為，往往由于學習成績好，這些“好”學生心理發展中不健康的側面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。

如，一些“好”學生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發脾氣，有的還采取極端措施進行打擊、報復，甚至走上犯罪道路，清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力。可見，心理健康教育是一個教師的重要課題，它應成為我們學校教育的重要任務。

四、心理健康教育任重道遠。我們知道一個巴掌拍不響，學校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓，給我的啟示就是，在學校開展心理健康教育，應該從以下幾方面努力：學校領導要重視，雖然有些學校有這方面的材料和計劃，那只不過是應付檢查。各任課教師在各科教學中要滲透心理教育;優化學校、班級文化心理環境;開展心理輔導工作、開設心理輔導課，加強學生心理輔導和心理訓練。總之，軟件和硬件兩手都要抓，可是現狀令人尷尬。

最后感謝縣委政府及教育局的領導對我們生活學習的安排，感謝湖南師大的心理學教授不遠萬里對我們精心的輔導和面授機宜。今后我要以這次學習培訓為契機，我把要傳授的心理知識寓于活動之中，讓學生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為指導和行為訓練，進行各種心理健康教育滲透。從而更加全面提高學生的心理素質。這一課程越是學習，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺，我必須不斷地學習，我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去，不斷的學習成長。同時我也希望這樣的培訓能夠堅持進行下去，進一步提高農村中小學教師的水平。

對于心理咨詢師這個職業，我一直覺得很神秘，在書店中經常看到類似于“讀心術”這樣的書，總是覺得不可思議，但又是非常向往，試想一下，如果我能夠了解所有人的心思，預測他的一舉一動，那將是一件多么牛的一件事情。

其實真正讓我打算學習這門知識的源頭，還是自己的家庭生活，我現在的孩子上小學一年級，因為是小女孩，以前總是特別乖，但是去年開始有了很大的變化，有些叛逆，還敢頂嘴，我有時氣不過就開始上演家庭暴力，可過后又非常后悔，總覺得特別內疚，虧欠孩子，每次都是這樣，不打忍不住，打了就后悔，自己內心十分煎熬痛苦，直到有一天，和我的一位朋友聊起來，她強烈推薦我去學習一下心理咨詢師，她說她自己已經學習了7年，現在是國家二級心理咨詢師，她說學習這門知識可以更好地與人相處，可以使自己變得輕松快樂等等，如果學習好的話，還可以參加全國舉辦的心理咨詢師考試，可以拿到相關證件，在當今社會，多一項技能總是好的。于是我就心動了，在20xx年3月19日到5月11日這段時間，我有幸參加了甘肅太昊職業培訓學校舉辦的第十八期三級心理咨詢師的培訓學習。

培訓開班儀式的當天，我見到了慕名已久的甘肅太昊職業培訓學校校長莫興邦，他有很多頭銜。首先是開場白，莫校長知識面很廣，見解獨到，讓我受益匪淺，尤其聽到莫校長說“救人須自救”，我覺得從心理上達到了共鳴，我更加堅信我要努力學習，可以自我“救贖”，使自己內心有個升華，可以更好地在家庭、單位做好自己分內工作，扮演好自己的角色。

學校很貼心地為學員提前發書，以便學員們先開展自學，學校整體學習時間安排在每周的周一到周四晚上，周六周日白天，由于個人工作原因，未能去現場聽課，感覺有些遺憾，但是學校把每個老師的講課錄音上傳到QQ群中，方便學員們下載收聽，培訓老師首先從基礎心理學講起，依次是發展心理學、社會心理學、變態心理學、心理測驗和心理咨詢，最后是心理技能，每個老師都有自己獨特的風格，每節課聽完都有收獲，在5月2號、3號，學校為大家請來了南京大學的高學德博士，為大家串講了一下所學的內容，之后再5月11號莫校長頁親自上陣，為學員們答疑解惑，莫校長為人和善，客氣有加，很受學員們的喜歡。

到了5月17號，考試的日子到了，我們來到了西北師范大學，這里是國家職業資格全國統一鑒定蘭州考點，早上八點半到十點是職業道德考試，十點半到十二點半是職業技能考試，考試是檢驗自己學習效果的最好辦法，我有信心。隨后在田家炳教育書院我們第十八期的學員們合影留念。

回想前兩個月的點點滴滴，竟有些感動，工作9年了，從來沒有這樣充實過，感覺又回到了上學那會兒，心里滿滿的······在今后的工作學習中，我還將繼續努力，學以致用。

這次培訓使我收益匪淺的莫過于學習新的知識。在短短兩個月的培訓時間里，我學習了心理學的起源、發展，了解了各大學派的理論觀點，掌握了心理咨詢的一些技能、技巧，并且把這些知識系統、有選擇地應用到案例分析上。難得有時間靜下來好好學習一門技能，如果經過自己的努力能拿到心理咨詢師(三級)資格證當然較好，對自己將來的工作可能有些幫助，拿不到的話心理學的知識對自己也將受益非淺，其中的《發展心理學》對處理家庭關系和子女教育也將起到一些積極的作用。在參加培訓的時間里，使我感受到這個團體也是一個家，這個團體是溫馨的家，是聯系團體成員情感的紐帶，是避風的港灣，是溫柔的港灣。讓我們感受到了每個人都可以與眾不同，不經歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功。

在這里，我還要感謝莫老師，他是一位資深歷深的博士，也是一位善教巧教的老師。他知識涵蓋面廣，使我們學員在最短的時間內學到最多的知識。兩個月下來，他成了我們所有學員都掛在嘴邊稱贊的一位老師，一位長者，一位朋友。

當然這次培訓，我也碰到了很多的困難。學期短，內容多，基本上是兩天一篇課文，星期六，星期天也不間斷培訓。那段日子每天晚上基本上要到12點左右才能休息，每天忙得像陀螺一樣。現在回想起來，這恐怕是我有史以來參加培訓最認真的一次吧!

如果說當初來報心理咨詢師班的意圖還有點朦朧，目標也不明確，可隨著學習的深入我越來越有一種沖動想把掌握的科學觀念宣傳給周圍的人，去幫助別人增進心理健康，提高生活質量。尤其當得知當今中國有那么多的人存在心理問題，有那么多孩子心靈扭曲地成長著甚至夭折了，我的使命感油然而生，我的人生理想由此確立，我要幫助周圍的人順利地渡過人生低谷。當然我也非常清楚這項工作責任重大，并不是那么容易的事情，所以我必須努力地學習，認真地實踐，不斷地成長。我的路還很長，我會活到老學到老，做一個合格的心理學工作者。心理學的路也還很長，許多心理現象還不能得到合理的解釋，許多心理疾病還不能得到有效的治療，但是只要同道們攜手并進，勇于探索，總能實現學科的發展。

心理咨詢是一個特殊的心靈修煉過程，是我一生一世的功課，我會一如既往地去學，去做，為了我的自助，為了助人。

學心理咨詢的人都知道助人自助這句話，是說咨詢是幫助別人自尋成長之路，我認為還有一層意思，那就是咨詢師在幫助別人的同時也在自我成長。而參加心理咨詢師班最先獲益的就是我自己了。

前些天，見到網上一位自救成功的人表示對別人的問題不能同情，言外之意是認為別人的那點問題根本算不上什么。要是在以前我也會這么想，可是現在不同了。我回復她說：“每個人對事物的認知不一樣，也許我們做不到同情，但應該允許別人有問題。”對別人我倆之所以會有不同的態度，我想那是因為我學習了咨詢，而她可能沒有。我從教材上多處看到過認知對人的影響，從岳曉東的書上了解到有一個非理性思維的概念，從老師的講座中聽說過“秀才遇棺材”、“太棒了”的故事。我懂得了人為什么會不同，漸漸的我也喜歡從認知的角度去發現別人的問題，對別人多了一份理解，一份寬容。

感謝心理咨詢師班幫我重新塑造了生命的意義，特別要感謝培訓班日夜奔忙的老師們，你們永遠是我的領路人!