第一篇：讀《游戲力》有感

無(wú)處不在的游戲之力

----讀《游戲力》有感

本書的重點(diǎn)，是解決常見的行為問(wèn)題，激發(fā)孩子內(nèi)在的自信力，并重建父母與孩子間親密溝通的橋梁。游戲力，被很多人喻為親子溝通的“雙向翻譯機(jī)”。一方面，作者通過(guò)幾十個(gè)案例告訴我們，孩子的任何行為都在表達(dá)著一份合理的內(nèi)心需求，只不過(guò)表達(dá)方式有時(shí)是無(wú)理取鬧，例如：事事對(duì)抗，每天在幼兒園門口粘著媽媽，遇到小挫折就大哭大鬧，經(jīng)常打人，不好好寫作業(yè)，總是欺負(fù)弟妹等等。與孩子有效溝通的第一步，就是及時(shí)而準(zhǔn)確地“翻譯”出隱藏在這些表面行為背后的需求。另一方面，作者建議了大小幾百種處理問(wèn)題的方法，而根本目的是提醒我們：與孩子有效溝通的第二步，是將我們的關(guān)懷、愛心、贊賞、鼓勵(lì)、期望和界限等等，“翻譯”成讓孩子更容易理解和接受的語(yǔ)言。游戲，是孩子的第一語(yǔ)言。如果我們想告訴孩子什么，那么最好的方式是“玩給他看”，而不是“說(shuō)給他聽”。既然我們都同意讓孩子“在玩中學(xué)知識(shí)”，那么讓孩子“在玩中懂道理”、“在玩中建立。也在書中得到了很多啟發(fā)：

1.去看孩子行為背后的信念和需求。

我們經(jīng)常把重點(diǎn)放在惱人的表面行為上，而看不到他們內(nèi)心深處所掩蓋的痛苦；或者，我們清楚的看到了痛苦，但自己卻無(wú)能為力?！澳闶怯憛捁怼边@句話，其實(shí)是“我喜歡你”的小孩版本，孩子之所以說(shuō)我討厭你，是因?yàn)橹苯颖磉_(dá)“我好害怕，我需要你”顯得太軟弱了。當(dāng)孩子對(duì)他人言語(yǔ)惡劣時(shí)，他們通常傳遞的是這樣的信號(hào)：我需要更多的愛與關(guān)懷。而表面上他們可能會(huì)拒絕我們的愛，而我們必須堅(jiān)持到底，知道他們知道自己確實(shí)被深愛著。寫觀察鏡要求我們回看孩子們的行為和語(yǔ)言，想一想孩子這些話背后的需要，他要表達(dá)的是什么？他需要什么？語(yǔ)言越惡劣，說(shuō)明內(nèi)心更痛苦。他用語(yǔ)言傷害你，同時(shí)更是給自己劃刀子。柚子經(jīng)常會(huì)在發(fā)脾氣時(shí)拒絕我的擁抱，可是有好多次，我都不顧他的推打，堅(jiān)持讓自己平和，堅(jiān)定的抱住了他，他常常都能安靜下來(lái)，事后我再問(wèn)他，你生氣的時(shí)候說(shuō)不要媽媽抱，可我感覺(jué)抱著你之后你的感覺(jué)好了一些，下次如果你還說(shuō)不要抱不讓抱還打我，我怎么辦。柚子說(shuō)，我說(shuō)不要抱你也得抱我，你抱著我我就會(huì)好起來(lái)的。

2.通過(guò)游戲的方式，與孩子建立聯(lián)結(jié)，讓孩子表達(dá)情緒。

看到了孩子的真正需求，那我們下面能做什么？最重要的事情就是，我們要盡我們所能，讓孩子充分感受到愛與尊重，意識(shí)到自己是不可或缺的，自己是受人歡迎的。孩子所發(fā)泄的情緒，跟游戲毫無(wú)關(guān)系，他是將別處積累的情緒借機(jī)發(fā)泄出來(lái)，所以重點(diǎn)放在以嬉戲的方式來(lái)處理潛藏的情緒。游戲提供給孩子一個(gè)安全的空間，讓他依照自己的意志來(lái)實(shí)驗(yàn)，暫時(shí)放下現(xiàn)實(shí)空間和真實(shí)社會(huì)中的規(guī)則與限制。這些游戲不僅僅是利用了逆反心理而已，甚至也不只是為了把孩子的叛逆行為引向正途。假裝進(jìn)攻的游戲，真正的結(jié)果卻可以重建聯(lián)結(jié)，表達(dá)情感。游戲在日常的互動(dòng)中，不僅讓愛得到了表達(dá)，也使引導(dǎo)孩子的工作得以進(jìn)行，并自然地彌補(bǔ)了哪些稍早發(fā)生的沖突和不愉快。

3.游戲的原則和方法

如果一件事情能把孩子逗得咯咯笑，那就應(yīng)該再來(lái)一次，一而再，再而三，一做再做。孩子快樂(lè)嗎，他們的眼睛里有亮光嗎？快樂(lè)笑聲是評(píng)價(jià)游戲成功與否的標(biāo)準(zhǔn)。我們常常覺(jué)得自己有必要打斷孩子正在做的事，或者把我們的知識(shí)當(dāng)作建議給他們，實(shí)這些都不會(huì)有什么好結(jié)果。父母的介入無(wú)助于培養(yǎng)孩子自己對(duì)事情的良好判斷力，他們有時(shí)必須靠自己去發(fā)現(xiàn)，我們提供支持和鼓勵(lì)，就是最好的幫助。所以，一天當(dāng)中有這么一段時(shí)間，把其他事放在一邊，跟孩子專心的做一些游戲，讓孩子主導(dǎo)游戲，跟隨孩子：只說(shuō)“好啊！”；做他們想做的任何事情；注意安全，但不用過(guò)度擔(dān)心；在必要時(shí)，輕推一把，引入重要的主題，讓事情變得有趣。每天的最后一個(gè)游戲，一定要以笑聲或孩子的勝利結(jié)尾。這樣才能保持孩子對(duì)游戲的期待和滿足感。非常認(rèn)同！

4.迎接情緒的暴風(fēng)雨

如果你因?yàn)橛星榫w而被處罰，又因?yàn)楸磉_(dá)了情緒而收到更大的處罰，那么就很難從傷痛中恢復(fù)，因?yàn)槟銢](méi)有機(jī)會(huì)清除傷痛。過(guò)分壓抑情緒的人，要么因?yàn)樵僖矡o(wú)法忍受而激烈爆發(fā)，要么由于情緒淤積而出現(xiàn)各種不健康癥狀，如憂郁、焦慮、暴力傾向等。情緒爆發(fā)時(shí)的行為，表面上看起來(lái)確實(shí)過(guò)于感情用事，但實(shí)際上問(wèn)題的根源，卻正是情緒在平時(shí)得不到足夠的表達(dá)而引起的。孩子陷入發(fā)脾氣的惡性循環(huán)，因?yàn)檫€抱著一線希望，希望下一次能有人來(lái)傾聽和理解自己。憤怒的表象之下，掩藏著的是脆弱的感受！我們會(huì)有一段時(shí)間不停的發(fā)脾氣，也跟孩子一樣，因?yàn)檫€抱著一線希望，希望下一次能有人來(lái)傾聽和理解自己。用強(qiáng)硬的語(yǔ)氣，來(lái)掩飾自己的脆弱。療愈情緒的首要工作是釋放情緒，提醒孩子，哭沒(méi)關(guān)系，害怕或生氣都沒(méi)關(guān)系。但請(qǐng)不要讓他們自己哭。讓孩子自然的把脾氣發(fā)完，需要我們做到的只是留在孩子的身邊或附近，認(rèn)真傾聽，而不是轉(zhuǎn)身離去，或者命令他走開，又或者喋喋不休的問(wèn)問(wèn)題和指手畫腳的出主意。冷卻自己：在采取行動(dòng)前，試著數(shù)到十，暫時(shí)休息一下，等待事情自然平息，給朋友打個(gè)電話，或者與其他父母交流等。

5.為我們自己充電

壞情緒來(lái)臨時(shí)，輪到我們了，該我們?nèi)フ胰藘A訴，把杯子蓄滿。找一個(gè)傾聽者：這個(gè)人能夠尊重你，對(duì)你的話感興趣，但不會(huì)教導(dǎo)你該如何如何做的人。傾聽者要做的：不管你是哭，是笑，還是氣得發(fā)抖，他都能堅(jiān)持傾聽，不會(huì)勸傾訴者把情緒收回去。換位思考，我們需要一個(gè)這樣的傾聽者，那孩子需要的媽媽不就是這樣的嗎？他們一定希望媽媽能夠尊重他，認(rèn)真聽他說(shuō)話，但是不指手畫腳的教導(dǎo)。如果是這樣，他們感覺(jué)一定很好。我們需要傾訴，揭開心中那些為人父母的痛苦秘密，不想讓別人知道自己是一個(gè)失敗的媽媽，可能對(duì)自己最好的朋友也難以啟齒，但我們可以與其他父母相互傾訴。好的傾聽方式包括依次輪流，尊重別人的隱私，不要泄漏別人的秘密，讓別人可以盡情的表達(dá)自己，而不必?fù)?dān)心被批評(píng)或者遭到拒絕，不要打斷別人的談話，不要說(shuō)我也是啊緊接著就談起自己的事。續(xù)杯的方法可以是：找其他人來(lái)幫忙照顧孩子，經(jīng)常出去走走，與其他成人坐在一起聊聊天，這樣你才不會(huì)身體疲憊。

用游戲解決具體問(wèn)題，是我們生活的內(nèi)容，但并不是我們的目標(biāo)，穿透表面，發(fā)現(xiàn)并滿足孩子的深層需求，才是激發(fā)天賦潛能，成就健康人格的根本手段。不是為了解決問(wèn)題才去游戲，游戲是我們親子生活中不可或缺的內(nèi)容，有意識(shí)的往游戲中增加一些主動(dòng)因素，穿透表面的簡(jiǎn)單的游戲，幫助孩子健全人格強(qiáng)健體魄，這才是我們最想達(dá)成的期望。

第二篇：讀《游戲力》有感2000字

讀《游戲力》有感2000字

陳靜／長(zhǎng)沙市十五中

開學(xué)那段時(shí)間，我利用一些碎片式的時(shí)間拜讀了《游戲力》這本書。這本書是由美國(guó)的勞倫斯科恩博士著寫，李巖老師翻譯的。應(yīng)該說(shuō)，這一次有一半的內(nèi)容我是第二次閱讀，上一次閱讀發(fā)生在我與女兒緊張的親子關(guān)系期間，所以，朋友為我推薦了這本書。后來(lái)，我在學(xué)習(xí)如何培養(yǎng)孩子情商力的課程中，也看到臺(tái)灣心理學(xué)博士張怡筠在她的親子情商課中極力推薦了這本書。這本書在當(dāng)時(shí)給了我極大的力量，在與作者無(wú)聲的對(duì)話中，我驚嘆地發(fā)現(xiàn)他是一位這么了解孩子的心理學(xué)家，他所說(shuō)的很多故事似乎都曾經(jīng)發(fā)生在我和我女兒身上，我恍然大悟原來(lái)一直是自己沒(méi)有找到合適的方法來(lái)與孩子建立聯(lián)結(jié)和進(jìn)行溝通，所幸孩子還小，我還有很多時(shí)間改正自己從前的錯(cuò)誤,實(shí)踐書中的方法。

本書分為15章，前三章講的是游戲力育兒方式的重要性和意義，講了成人應(yīng)該努力加入孩子的世界、與孩子建立聯(lián)結(jié)。第4—11章介紹了不同的游戲有著它不同的目的，以及各自不同的游戲方法和游戲規(guī)則。比如要培養(yǎng)孩子的自信，就要給孩子玩更多有力量的游戲；比如怎樣陪男孩玩角色置換的游戲、疏通男孩子的心理和情感，比如如何陪孩子們有效又有次序地玩打鬧游戲，以及如何在游戲中給女孩以勇氣，給男孩以關(guān)懷。作者還介紹了如何判斷一個(gè)新的游戲是否是個(gè)好游戲的標(biāo)準(zhǔn)，也講到游戲的關(guān)鍵時(shí)間，也就是什么時(shí)候應(yīng)該跟隨孩子，什么時(shí)候要去主導(dǎo)孩子（在必要時(shí)），最后還講到怎樣加入你不喜歡的游戲，但恰恰這個(gè)游戲又是孩子很需要的，是親子關(guān)系重建聯(lián)結(jié)的重要方法。接下來(lái)的3章，作者講述了孩子平時(shí)壓抑的一些情緒情感，如發(fā)脾氣、憤怒、恐懼、焦慮、哭泣和哼哼唧唧，成人該如何應(yīng)對(duì)，成人該如何翻譯孩子行為背后的情緒和需求，相對(duì)于一味地懲罰，更好的處理方式應(yīng)該是引導(dǎo)孩子形成良好的判斷力，給出明確的界限并且盡量事先預(yù)防。而當(dāng)多個(gè)孩子發(fā)生“手足相爭(zhēng)”的情結(jié)時(shí)，又該如何給每個(gè)孩子蓄滿空杯。最后，作者介紹了當(dāng)成人自己身陷孤寂與無(wú)力，該怎么樣蓄滿我們自己的杯子，又怎么樣幫助其他的父母，比如建設(shè)游戲力互助社團(tuán)等。

應(yīng)該說(shuō)這是一本非常好的親子教育書籍，對(duì)于培養(yǎng)孩子的情商，建立良好的親子關(guān)系，都非常有幫助。我的女兒不到七歲，是個(gè)性格外向，活潑好動(dòng)，但心思敏感同時(shí)做事很磨蹭的孩子。每次看到她在上學(xué)前和我十分犯困的午睡前不斷地磨洋工，在我嘗試了無(wú)數(shù)遍的三令五申都感到無(wú)用后，我最后都只能通過(guò)“獅吼功”取得短暫成效；每當(dāng)她不斷地重復(fù)某一個(gè)要求圍著我哼哼唧唧，或者因?yàn)橐患豢鞓?lè)的事情而持續(xù)不斷地嚎啕大哭時(shí)，我那壓抑已久的情緒早已崩潰，家庭畫風(fēng)常常是一個(gè)人暴怒，一個(gè)人默默地憂傷，孩子變得越來(lái)越膽小，親子關(guān)系也劍拔弩張。

后來(lái)，在《游戲力》的啟發(fā)下，我學(xué)習(xí)了作者的很多游戲，并且也和孩子一起發(fā)明了很多新的游戲。通過(guò)游戲的方式重修我們的親子關(guān)系，重新和女兒建立聯(lián)結(jié)。比如，我發(fā)明了“小螞蟻”的游戲，為了讓孩子恢復(fù)往日的自信，我變成一只小螞蟻，邊唱歌邊追逐她，她可以躲在她所謂的“小房子”里，當(dāng)然，到處都是她的小房子；她可以隨時(shí)手插胸前表示防護(hù)盾；她可以隨時(shí)解除防護(hù)來(lái)“襲擊”我。在各種“不平等的條約”下，孩子獲得了充分的力量，通過(guò)與我有距離的接觸，我們的聯(lián)結(jié)又逐漸建立起來(lái)，這個(gè)游戲現(xiàn)在變成我們每天晚飯后必玩的項(xiàng)目，每次孩子都會(huì)玩得很開心，然后將她的杯子蓄滿繼續(xù)迎接生活中的其他挑戰(zhàn)。我們還會(huì)玩角色置換的游戲。有時(shí)她當(dāng)媽媽，我當(dāng)女兒，她會(huì)模擬自己曾經(jīng)犯錯(cuò)的場(chǎng)景，然后溫柔地告訴我要我下次做好就可以；有時(shí)她會(huì)故意要我當(dāng)個(gè)發(fā)脾氣的媽媽，我就會(huì)假裝生氣：快起床！再磨磨蹭蹭我就#￥&*%……她會(huì)在哈哈大笑中起來(lái)，然后很快地穿好衣服。

我們還約定了“音樂(lè)喚醒法”，我用她喜歡的歌曲喚醒她起床，歌曲停下，她就會(huì)愉快地起床；孩子還發(fā)明了“小人跳跳跳”的游戲，她可以隨意跑，隨意跳，我只能走著去追逐她，當(dāng)然，她也可以隨時(shí)防護(hù)盾。還有每次檢查作業(yè)前，她會(huì)扮演老師，還會(huì)模擬叮鈴鈴的鈴聲（如果是以前，我是斷然忍受不了這一分鐘的鈴聲的，因?yàn)槲铱偸呛苴s時(shí)間，而事后總是要花更多的時(shí)間來(lái)修補(bǔ)我們的親子關(guān)系），但當(dāng)她快樂(lè)地當(dāng)起老師，她會(huì)很愉快地給我講解他今天學(xué)的知識(shí)，一切的一切，就自然變得輕松而且愉悅了。

有些話，也許孩子永遠(yuǎn)也不會(huì)和你說(shuō)，但在游戲中他卻在用另一種語(yǔ)言表達(dá)著自己真實(shí)的想法；有些傷害，也許我們永遠(yuǎn)也不知道，或者即使知道卻不知如何撫平孩子的傷痛，而在游戲中孩子就可以得到力量、得到幫助，緩解他們所遭遇的無(wú)力、失望、悲傷甚至是恐懼的情緒。比如，因?yàn)樵诎嗌峡催^(guò)抗日英雄王二小的故事，我女兒有一段時(shí)間很喜歡王二小，卻也非常害怕日本人，怕他們晚上會(huì)帶著槍來(lái)抓捕我們。這真實(shí)地反映了孩子心底的恐懼和無(wú)助。我和她爸爸商量，我們兩個(gè)扮演日本人，她和弟弟當(dāng)中國(guó)人，每次我們傻傻地攻擊中國(guó)人（即便帶著所謂的道具槍），我們都被她和弟弟打得落花流水，我們每次都把自己扮演得又傻又不堪一擊，這樣玩了幾次，到現(xiàn)在都再?zèng)]聽她說(shuō)過(guò)害怕日本人，她說(shuō)日本人好傻。這讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，要陪伴和幫助孩子，我們通常要做的，其實(shí)只是讓自己暫時(shí)也成為一個(gè)孩子。比起我之前不下十次蒼白的說(shuō)教：“日本人是不可能帶著槍來(lái)中國(guó)的”，不如陪她玩一場(chǎng)游戲來(lái)得有效得多。

三歲孩子需要游戲，十三歲孩子一樣需要游戲。作為一名教師，我在自己的課堂當(dāng)中，嘗試過(guò)分組競(jìng)賽，嘗試過(guò)拼圖比賽，嘗試過(guò)在課堂中插入音樂(lè)環(huán)節(jié)，又嘗試過(guò)美術(shù)繪圖環(huán)節(jié)。實(shí)踐證明，在快樂(lè)中學(xué)習(xí)的效率總是高過(guò)情緒平平的課堂，而課后又能與孩子們建立輕松愉快的師生關(guān)系，這也為孩子愛上你的這門學(xué)科奠定了基礎(chǔ)。

我們生活在一個(gè)快餐時(shí)代，什么都講究快節(jié)奏，就連孩子的成長(zhǎng)，也希望能成為一夜之間就能完成的事情，以為三歲的孩子可以像七歲孩子一樣聽得懂那么多規(guī)矩；以為只要多說(shuō)教，七歲的孩子就可以像十一二歲孩子一樣，聽得懂并且做得到，以為十一二歲的孩子可以通過(guò)說(shuō)教就讓教育變成一勞永逸的事情。我們忘記了孩子在每個(gè)階段都有他應(yīng)該有的樣子，忘記了該用孩子的語(yǔ)言和他們交流。而游戲，就是孩子最好、最真的語(yǔ)言。讓我們放低姿態(tài)，靜下心來(lái)，用心陪伴孩子，用心和孩子交流，時(shí)光不語(yǔ)，靜待花開。讓孩子更健康、更快樂(lè)地成長(zhǎng)吧！

2017年10月16日

第三篇：讀《寫作力》有感

讀《寫作力》有感

閱讀是輸入，寫作是輸出，二者都能促進(jìn)思考。作品的優(yōu)劣往往取決于作者思考的廣度、深度和創(chuàng)意。但是，由于我們的語(yǔ)文寫作教學(xué)不進(jìn)行思考練習(xí)，加上對(duì)優(yōu)美語(yǔ)句的過(guò)度重視，學(xué)生寫出的作文最常見的問(wèn)題是內(nèi)容不清楚、邏輯不明朗，表達(dá)不流暢。

一個(gè)思考力很弱的人，在任何領(lǐng)域都不會(huì)取得很高的成就。“閱讀力”“寫作力”“思考力”和“創(chuàng)造力”，如同人類大腦中的四個(gè)齒輪，相互促進(jìn)、相互作用。所以，我們?cè)趯懽鹘虒W(xué)中，一定要重視學(xué)生思考的過(guò)程。讀了阿德利安所著的《寫作力》一書，我對(duì)寫作教學(xué)有了更深刻的認(rèn)識(shí)。結(jié)合太陽(yáng)花們的現(xiàn)狀，我將作者所研究出的寫作教學(xué)系統(tǒng)稍稍改動(dòng)了一點(diǎn)，在前幾次的寫作課程中，適量地“改革”了一番。

第一課時(shí)：主題和計(jì)劃

每節(jié)課開始，提醒學(xué)生“務(wù)必要專注”。每次寫作都要提供一個(gè)主題，并圍繞寫作策略重點(diǎn)展開。本課要為學(xué)生提供“寫作課程計(jì)劃表”，同時(shí)，作為教師，我們應(yīng)該督促學(xué)生在課上完成所有的工作計(jì)劃表。課下交到老師手里，老師查閱并做批注。

第二課時(shí)：寫作時(shí)間

教師重點(diǎn)介紹一種寫作技巧，并要求學(xué)生在寫作時(shí)，務(wù)必使用這一技巧。教師需要示范，如何使用寫作技巧來(lái)完成一段文字。接著，學(xué)生需要用5分鐘左右的時(shí)間打草稿(思維導(dǎo)圖)，接著完成自己的習(xí)作。在這期間，教師巡視，及時(shí)了解學(xué)生的寫作情況，并加以指導(dǎo)。下課將初稿交到老師處，老師批閱并做批注。

第三課時(shí)：討論與修改

每個(gè)學(xué)生都需要和一個(gè)伙伴討論，大聲朗讀出自己的作文。討論不僅是為了提出贊賞或給予意見，也是為了練習(xí)思考。教師可以參與討論。學(xué)生根據(jù)老師的修改意見表，獨(dú)立進(jìn)行修改。形成復(fù)稿與終稿。

第四課時(shí)：分享和發(fā)表

文章的好壞固然重要，但是更為重要的是學(xué)生寫作的過(guò)程。我們鼓勵(lì)孩子發(fā)表作品，但不能逼迫每個(gè)孩子都寫得十分出色。根據(jù)自己的水平，一點(diǎn)點(diǎn)提高，才能讓孩子獲得最大的成就感。挑選優(yōu)秀的或者進(jìn)步明顯的3—4名學(xué)生，講他們的作品刊登在班級(jí)公眾號(hào)或者校報(bào)上，如果時(shí)間緊迫，讓他們?cè)谌嗤瑢W(xué)面前大聲朗讀也可以。

第四篇：讀《信念力》有感

讀《信念力》有感

拜讀完馬登博士的《信念力》這本書感慨良多。信念力是我見過(guò)的最全面的勵(lì)志書，該書從人生的物質(zhì)貧困、精神懦弱、身體孱弱、思維羞怯等各個(gè)方面入手，逐一分析，說(shuō)明人們不得不面對(duì)的諸多困難前，如何運(yùn)用自身的“信念力”來(lái)激發(fā)潛能，以對(duì)自己的從事的事情或人生起到奇跡般的作用，這個(gè)作用既有正面的，也有負(fù)面的。讓我們明白，正確堅(jiān)定的信念力，可以逆轉(zhuǎn)人生，使人生奇跡般的擺脫物質(zhì)和精神的雙重貧困，實(shí)現(xiàn)內(nèi)寧安心(peace), 力量強(qiáng)大（power）,物質(zhì)充足（plenty），身心健康（healthy and wealthy）。

記得看過(guò)這樣一個(gè)觸動(dòng)心靈的故事，至今令我記憶猶新。一支英國(guó)探險(xiǎn)隊(duì)來(lái)到了撒哈拉沙漠的某個(gè)地區(qū)，他們?cè)诿Ｃ５纳澈＠锲D難跋涉，漫天飛舞的風(fēng)沙拍打著探險(xiǎn)隊(duì)員的臉頰。他們口渴似炙，心急如焚——大家的水都沒(méi)有了。這時(shí)，探險(xiǎn)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)拿出一支水壺，說(shuō)：“這里還有一壺水，但穿越沙漠前誰(shuí)也不能喝?！庇谑牵粔厮?，成了穿越沙漠的信念源泉，成了求生的寄托。水壺在隊(duì)員手中傳遞，那沉甸甸的感覺(jué)，使隊(duì)員們?yōu)l臨絕望的臉上，又顯露出堅(jiān)定的神色。最終，探險(xiǎn)隊(duì)頑強(qiáng)地走出了沙漠，掙脫了死神之手。大家喜極而泣，用顫抖的手，擰開了那壺支撐他們精神和信念的水——但緩緩流出來(lái)的，卻是一壺沙子!汶川大地震中被埋在廢墟下 100 多個(gè)小時(shí)仍然被活著救出的人們，因?yàn)樾闹谐錆M著信念，所以創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)生命的奇跡，讓人們無(wú)不為之感動(dòng)、欽佩。

信念帶來(lái)了比死神還要有堅(jiān)韌力的力量。一個(gè)人心中有了信念，就有了希望，也就有了生活下去的勇氣。所以，無(wú)論遇到什么樣的困難，只要心中的信念之燈不滅，就一定能堅(jiān)持到勝利的那一刻，制造出令人難以置信的奇跡。

沒(méi)有誰(shuí)能決定我們的人生處境，相信命運(yùn)的安排是為自己的懶惰找的借口，每個(gè)人都是自己命運(yùn)的主人，每個(gè)人都能成為自己命運(yùn)的主宰，每個(gè)人都能創(chuàng)造出一個(gè)適合它生長(zhǎng)和發(fā)展的環(huán)境。要做到這一切，只需要成功運(yùn)用自己的信念，發(fā)揮信念力的力量，我們將會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)嶄新的自己，開拓一個(gè)意想不到的成功而豐富的人生。

作為一名屬于xxx醫(yī)院后勤保障人員一份子的信息中心員工，雖然不是工作在救死扶傷的第一線，但是在醫(yī)院的每個(gè)角落都留有我們的影子，只要有電腦、有網(wǎng)絡(luò)的地方就會(huì)滴下我們的汗水。相信憑著我們的信念必將能寫出更實(shí)用的系統(tǒng)，設(shè)計(jì)出更人性化的程序流程，服務(wù)于廣大患者、服務(wù)于醫(yī)療工作者，服務(wù)于機(jī)關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，也將為醫(yī)院創(chuàng)造出更好的口碑。

信念是燈，照亮我們前行;信念是火，溫暖我們心房。讓信念之燈永明照亮，讓信念之火永不為熄火。

第五篇：讀《掃除力》有感

讀《掃除力》有感

在慨嘆生命的短暫、回味弱冠之時(shí)的理想和意氣風(fēng)發(fā)感受很多。那時(shí)總認(rèn)為世界是如此的奇妙，未來(lái)是多么的美好，渴望出山的太陽(yáng)總能干出一番輝煌的事業(yè)，以實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。如今已是而立之年，思想也落下了很多灰塵，不夠清晰；全身的筋骨也似生了銹一般，跑一跑就氣喘吁吁，跳一跳如木偶一樣，很容易受傷?？匆豢船F(xiàn)在的我，也是瞻前顧后，謹(jǐn)小慎微，唯唯諾諾，也沒(méi)有活出一個(gè)像樣的自我來(lái)，真該拉到浴缸里沖洗一下了。

讀到《掃除力》，心緒像是用一把清潔刷刷過(guò)一般，頓時(shí)豁然開朗。

家居打掃是一件習(xí)以為常的事，每個(gè)人幾乎都做過(guò)，或正在做，或預(yù)計(jì)著做。即便舛田光洋是做清潔工出身的，對(duì)清潔工作了如指掌，作者并沒(méi)有對(duì)“家居打掃”這一事情本身向讀者進(jìn)行解釋和普及，而是根據(jù)自己從事清潔工作時(shí)觀察和研究，認(rèn)識(shí)到環(huán)境因素與人的精神面貌有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系：整潔干凈的環(huán)境，令人舒適，令人振奮；反之則反。筆者認(rèn)為，一個(gè)家庭衛(wèi)生狀況如何，能或深或淺地映射至居者的日常行為習(xí)慣之中。當(dāng)然，掃除力并不是空穴來(lái)風(fēng)，毫無(wú)根據(jù)的胡謅漫侃，如有名的犯罪學(xué)家凱林發(fā)現(xiàn)“破窗理論”和心理學(xué)家威爾遜的“護(hù)花原理”就是很好的證明。

如果說(shuō)家是心靈的港灣，家居則是這個(gè)港灣的物質(zhì)形態(tài)，那么家務(wù)則是維系這個(gè)港灣溫馨和睦的日常行為。在猶太人的觀念中，家務(wù)是人生的基礎(chǔ)課程，強(qiáng)調(diào)家務(wù)活是兒童學(xué)習(xí)的第一課堂，兒童學(xué)會(huì)了做家務(wù)是自立自強(qiáng)的開始。在成人的眼里，家務(wù)已經(jīng)成為了習(xí)慣，對(duì)于家務(wù)活是不以為然的。尤其是生活節(jié)奏加快，更不會(huì)留意做家務(wù)活的質(zhì)量了，做大不做小，做主不做次，做粗不做精，草草了事?；蛘呤钦?qǐng)家政服務(wù)員代替。其實(shí)，成年人包括我是要好好體驗(yàn)一下“家居掃除”的魅力，認(rèn)真做好生活和環(huán)境里的掃除工作。家居不掃何以掃天下？小事不為可以有大為？

我并不是鼓吹“掃除力”是多么的威力無(wú)窮，也不是“掃除風(fēng)暴”的忠實(shí)粉絲，初次了解到這個(gè)泊來(lái)的思想和觀念后，也不會(huì)在中華民族文化傳統(tǒng)中去尋根溯源。當(dāng)人生步入低谷，事業(yè)陷入困境之時(shí)，尋找解決問(wèn)題的方法卻首當(dāng)其沖，不可回避，掃除力這個(gè)最為平常、最不顯眼的方法，而是最根本的方法，被多數(shù)人忽視了，而把目光投向了室外，甚至幻想著有“天上掉餡餅”的好運(yùn)氣。按照“8020”定律，不如意者十之八九，成功者也只有少數(shù)。生活對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是一種負(fù)擔(dān)，甚至形成了抑郁、酗酒、精神失常的行為?！坝袆t改之，無(wú)則加冕”，作為一個(gè)有思想、有責(zé)任心的人，應(yīng)該對(duì)自己的“倦怠”有所警覺(jué)，對(duì)自己的生活質(zhì)量有所省悟，不妨用一種積極的心態(tài)來(lái)“掃除”生活之中一些負(fù)面的因素吧！

最后，就用本書中兩句話來(lái)結(jié)束這段感慨吧：

當(dāng)個(gè)人心情不佳，煩惱充斥左右的時(shí)候，家里一定有一處最需要掃除的地方等你去掃除；

當(dāng)單位業(yè)績(jī)每況愈下，員工報(bào)怨連連，也有亟待掃除的衛(wèi)生死角等著你組織掃除！