第一篇：讀《不抱怨,不折騰,不怠慢》心得體會

讀《不抱怨，不折騰，不怠慢》心得體會

一、關于不抱怨。員工對公司和上級的態度大約有兩種：抱怨或認同，如遠山對你自己的回音一樣，你選擇以什么態度對待公司，公司就以什么態度對待你。所以你在一個公司中，要想邁出令自己滿意的第一步，就要克服抱怨，對公司如同對自己一樣。不要抱怨懷才不遇，只要是金子終會發光不要有懷才不遇的想法，懷才不遇多半是自己造成的。抱怨的升級速度是十分驚人的。當妻子抱怨丈夫，家庭便發生爭吵；當員工抱怨同事或老板，團隊就會產生對立，甚至發展成敵對。你在一個公司中，是一個合作共贏的員工呢，還是一個拆臺共輸的員工呢？抱怨在你看來可能只是星星之火，但控制不好卻會燎原，尤其是如果你的抱怨在公司中表現出來，那它就絕不僅僅是個人行為，而是一種職業行為。對團隊不滿意，可以選擇很多方法改善境況，惟其忌諱控制不住自己，成為抱怨的傳染源。很多員工抱怨領導、抱怨公司。不是領導不英明就是公司沒有給施展才華的機會，其實，最大的問題就出在你自己身上。在抱怨領導、公司的同時，你有沒有檢討一下自己：你是否真的有才？你要先有真正的“才”，方能讓人“遇”，你想鶴立雞群，是否有卓爾不群的資本。所以不必抱怨，多看看自己才是最明智的。

二、關于不折騰。不折騰，就是忠于事業；不折騰，就是有所作為。不折騰，就是努力工作；不折騰，就是專注目標。

成功，除了努力工作之外，沒有別的捷徑可走。現在很多年輕人，尤其是剛剛踏入工作崗位的年輕人，往往容易產生浮躁心態和“速成”的心理，他們眼高手低，朝三暮四，頻繁地更換工作崗位，白白“折騰”了大好的青春和工作機會，到頭來一事無成。事實上，工作并沒有好壞之分，只要努力，任何工作都可以幫助我們通向成功。一旦選擇了工作，我們就應當踏踏實實干下去，只要立足崗位，腳踏實地，即使是小事情也能干出大名堂。

三、關于不怠慢。只要你對所從事的工作認真負責，想盡一切辦法達到工作目標，就會從工作中找到成功的喜悅，就會得到大家的認可，就會得到領導的賞識。因此，在工作中要積極樂觀進取，熱愛你從事的事業，才能真正體會到工作的樂趣。不要好大喜功，不切實際，敷衍了事，這樣會害了自己一輩子，只會使自己感到人的一生彈指一揮間，到頭來一事無成，追悔莫及。要樹立正確的人生觀和職業觀，對待工作要樹立目標，通過自己不懈的努力，朝著目標一步一步堅實邁進。在工作中按照“務實、高效、快捷、勤奮”的要求抓落實，少爭論，多干事，力求干一件成一件。不怠慢應該從細節入手，無論你從事的工作有多么偉大，抑或是多么渺小，都應該認真策劃每一細節、每一環節，都應該按照一絲不茍的工作態度去對待它。只有通過細致周密的部署，通過不斷的努力進取，通過不厭其煩的勞動，才能將所從事的工作按照預定目標完成。

第二篇：讀《不抱怨不折騰不怠慢》心得體會

在工作中醒悟，在工作中提升

——讀《不抱怨不折騰不怠慢》有感

拿到這本書的時候，我心中難免仍會有那種即將被告洗腦的感覺，但當我靜下心來，真正與它零距離接觸，真正用心聆聽這本書的時候，我被作者的質樸、真誠深深地打動了。

現實生活中人際關系錯綜復雜，我是一個不善于交際的人，所以往往采取避而遠之的策略，但這仍讓我無法處理好人際關系與工作關系的平衡。通過讀《不抱怨不折騰不怠慢》這本書，我明白了應該把人際關系與工作關系分開來，工作關系就是工作關系，其它的暫且撇開不談，那么在工作中互相配合的機會就會愈來愈多，解決工作難題的希望也就越來越大，人際關系無形中也得到了有效的緩解和改善，高質高效完成工作的互助團隊也就初步形成了。

我屬于在工作中踏實肯干類型的員工，但肯干并不就等于會干，參加工作十幾年來，我一直從事一線生產工作，平日里所接觸到的都是設備，事件的輕重緩急，不用我去分析，就自然明明白白地擺在那里。但當我轉入管理崗位后，千頭萬緒的工作擠壓在手頭，這就需要隨時根據情況的變化，分出先后順序，不能眉毛胡子一齊抓，通過讀《不抱怨不折騰不怠慢》這本書，我懂得了一個道理，區別一個人工作效率高低的重要標準不是看他多么努力，而是要看他能否在恰當時間完成最重要的事，能否按事情的重要程度來做事。善于動腦筋的人才是現代公司最需要的員工，才是適應社會發展需求的員工。

從事一線生產十幾年來，有時難免會產生厭倦的情緒，整日里重復著相同的工作，機械地進行著同樣的操作，時間久了，倦怠的情緒日益突顯，當一天和尚撞一天鐘的思想也就逐漸占了上風。通過《不抱怨不折騰不怠慢》這本書的指引我明白了暫時的放松是不可避免的，這也是常人的一種心理狀態，但是如果把它當作是最好的偷懶的時機，那絕對是一個錯誤，眼睛不能只盯在一時，要更多地往遠處想想，不要始終懷著一個打工者的旁觀心態，有問題，就要立即去解決，一味地拖延并不能使問題消失，反而會使問題嚴重起來，給工作造成嚴重危害。無形之中對自己的利益也是一種損害。

作為一名跳槽來到我公司的一名員工，我跳槽的原因在別人看來是無法理解的，讀《不抱怨不折騰不怠慢》這本書后，我對自己有了重新的認識，的確如果工作的不開心，問題打了一個死結，程序進入死循環，短期內這種局面無法得到扭轉，可以跳槽，但要看到問題的本質，每一個企業，每一個公司都不可能是你想象中十全十美的，肯定會存在著這樣或那樣的問題，它的演變也需要一個過程，所以努力的改變自己，讓自己去適應公司完美的蛻變，這期間需要你的理解、寬容和奮進。在工作中醒悟，在工作中提升，讓自己成為最有價值的員工，讓自己成為最有希望的員工。

不記得從哪里看過一種說法，它說人的一生概括起來有四種說法：人的一生有四天：春天、夏天、秋天、冬天；人的一生有三天：昨天、今天、明天；人的一生有兩天：白天、黑天；人的一生有一天：每一天。既然人的一生如此短暫和匆忙，我們何必斤斤計較，認真把握每一天，認真對待每一天，只要積極向上，不抱怨、不折騰、不怠慢，一生平平淡淡，沒有遺憾，也足以。

安監部 楊敏 2011年12月27日

第三篇：讀《不抱怨,不折騰,不怠慢》有感

讀《不抱怨，不折騰，不怠慢》有感

每個人都有一個舒適區域，在這個區域內是很自我的，不愿意被打擾，不愿意被push，不愿意和陌生的面孔交談，不愿意被人指責，不愿意按照規定的時限做事，不愿意主動的去關心別人，不愿意去思考別人還有什么沒有想到。有時候這樣的人還跟“冷酷”“個性”這些字眼沾邊，算作是褒義。然而相反，在工作之后，你要極力改變這一現狀。否則，你會很快變成雞尾酒會上唯一沒有人理睬的對象，或是很快因為壓力而內分泌失調。但是，如果你能很快打破之前所處的舒適區域，比別人更快的處理好業務、人際、輿論之間的關系，那就能很快的脫穎而出。

我在認真閱讀了《不抱怨，不折騰，不怠慢》，受益匪淺。全書通過許多知名人士的小故事，從他們的職業生涯開始到成功背后的艱辛，挖掘出人性潛在的弱點，一個人只有認識自己，不斷改造自己才能有所長進，直至成功！這些小故事，是我從未想到過的，使我的心靈受到了震撼，也使我感到自己是那么渺小。全書還通過利用大量普通人不斷努力取得成功的故事，喚起無數陷入迷惘者的斗志，激勵著他們不斷取得輝煌和成功。讀了這本書，它給了我啟發，使我準備好了良好的心態來面對未來將要發生的一切，努力工作，克服一切困難，提高自己的工作。

不抱怨，不折騰，不怠慢，是所有團隊和員工必須遵守的職業操守，必須具備的三大覺悟，必須達到的三種境界。

越是職位高的員工的抱怨影響的范圍越大，會讓他所管理的員工都被傳染，變得沒有活力，越是職位低的員工的抱怨越會使他自己喪失責任感，越容易使不滿和抵觸迅速蔓延，最終使所承擔的各項工作不能達到最佳的效果；越是職位高的員工的折騰對公司發展的傷害越大，越會導致公司的失去競爭優勢，導致最終被市場拋棄，越是職位低的員工的折騰在損傷公司形象、影響公司效益的同時對自己的傷害更大，甚至最終會使自己被公司所拋棄；越是職位高的員工的怠慢越會將各項工作的拖期更加延長，越是職位低的員工的怠慢會因自己工作的結果影響整個團隊的工作結果，甚至使得工作無法解決。

抱怨令管理者感到內部的敵意，折騰令管理者到處救火，怠慢給管理者一盆盆冷水。能做到“三不”的員工是高素質的員工，不抱怨令上級指揮下級時如臂使指，精誠協作，不折騰令員工行為時時處處考慮個人對公司的影響，不怠慢令公司意圖迅速執行，高效完成。這“三不”，首先要成為公司的紀律，然后要成為員工的習慣，最后，它將成就公司最佳的工作氛圍，成為一種企業文化和企業的寶貴風氣。

央視著名主持人王小丫成功之前只是一個報社的小小抄寫員，正是他的那種不抱怨的精神，刻苦，對本質工作認真負責的態度，讓她一步步走上了成功的道路。

有些員工總是抱怨公司加班多，還沒加班工資，休息少環境比較差，管理比較混亂，這樣消極的態度，對自己的工作效率會大大下降，當你總是抱怨的心理做事情的時候，公司也會看在眼里，每個人做的事情，公司都知道，一個人的表現及工作的認同，不光是靠一時的現象才可以得到大家及公司的認可，如果總是很消極的對待他，始終是得不到良好的發展空間，是金子，總會發光，萬丈高樓平地起。團隊的協作，需要大家積極主動的去完成，這樣，事情才會做的很順暢，公司的業績好了，員工的福利也好了。企業還可以持續的發展，企業是個大家庭，在家里總是說這個不好，那個不行，結果呢自己卻沒有付出。實際的行動，做好本職工作，積極去做好點滴事情，機會一直等你的到來。

簡單的問題復雜化，復雜的問題簡單化，做事有條理，方法簡單，才可以事半功倍，總是折騰過來，折騰過來，沒有計劃，整天看起來很忙碌，實際上也沒做幾件事情。熱愛自己的工作，積極的與人溝通，一個團隊就需要協作精神，主動的把事情做在前面，等領導問起來的時候，可以很好的去掌握第一手資料，不能說敷衍了事，最后沒有結果，要及時的跟鄰導匯報你的工作，在沒有事情的時候可以去學習專業資料，整理下項目文件及資料，把所有事情分輕重緩急來合理安排。

但個人也要具備以下素質，才能成為“三不”員工：

一是要有責任感。責任就是對工作的出色完成，責任就是嚴格堅守自身標準，責任就是人性的升華，在工作中勇于挑戰自己，勇于面對失敗。具備責任心，能夠讓一個人具有最佳的精神狀態，精力旺盛地投入工作，并將自己的潛能發揮到極致，邁向輝煌的人生。即用責任化解抱怨。只有有責任感，才能調整心態、拒絕借口、注重細節、才能鎖定目標、高效執行、著眼全局。

二是要有忠誠心。公司和員工永遠都是互生互惠。現代員工的關注點從單純的物質回報轉向自己的自我價值實現，公司的關注重心也從單純的利潤轉移到了核心競爭力。優勢的企業永遠在尋找的，不只是有能力的員工，而是有能力且忠誠的員工，忠誠的確不能代替工作能力，但忠誠是一個控制能力發揮的開關，只有擁有最純粹的忠誠，才可以讓一個員工毫無保留地在公司之中將自己的能力發揮到極致。忠誠的員工才值得領導信任，也只有忠誠的員工，才可以讓領導把公司利潤和未來托付給他。即用忠誠拒絕折騰。只有有忠誠心，才能敬業、贏得回報、才能打造團隊、樹立品牌。

三是要有工作激情。在成就所有偉大事業的因素中，激情是最具活力的因素。成功總是屬于那些充滿激情的人，即使是在平凡的工作崗位上，即使面對重重的困難與挫折。激情并不是獨立的，而是與人生觀、價值觀及責任感緊緊相連；激情也不是瞬時的，而是終生相伴的一種品質與信念。激情的態度是做好每件事的必要條件，長期的激情可以使一個人長期保持高度自覺，把全身的每一個細胞都激活起來，完成心中渴望的事情。激情產生的力量是強大的，有激情伴隨的人生是豐富的。每個人都應在工作中注入巨大的激情，因為只有這樣，才能在工作中體現最大價值，在生命中獲得最大成功。即用激情粉碎怠慢。因為，抱怨的員工是問題和煩惱的制造者，而公司需要的是問題和煩惱的解決者；折騰的員工是資源和財富的損耗者，而公司需要的是資源和財富的創造者；怠慢的員工是前進步伐的絆腳石，而公司需要的是推進者和開路者。所以，我要努力通過責任、忠誠、激情來克服抱怨、折騰、怠慢的毒瘤心態，做到“三不”，成為成功員工。

綜上所述，讓我體會最深刻感受是：一個員工要真正成功，關鍵的是要做到：在自己所從事的工作(工作不分高低貴賤)中，不僅僅要成為工作問題的發現者，還要通過更加踏實努力的學習提高自身素質，成為工作問題真正的解決者。

中低壓電氣部

吳飛

2012年7月6日

第四篇：《不抱怨不折騰不怠慢》讀后感

《不抱怨 不折騰 不怠慢》讀后感

不抱怨，不折騰，不怠慢，是所有團隊和員工必須遵守的職業操守，必須具備的三大覺悟，必須達到的三種境界。

近日拜讀《不抱怨、不折騰、不怠慢》一書感受頗深。讀這樣的一本書，像是在品嘗一場美味的人生盛宴，自得其樂。要將這種感覺說出來，還真是只可意會、不可言傳了。它就像一面鏡子,幫助我認識自我，從而找到自身的不足，取長補短，了解自我，從而完善自我，駕馭自我，成為一個善于經營自己生活的成功者。漫漫人生路，它讓我在看清來路的同時，更清楚自己在面對怎樣的未來。

作為企業的一名普通員工，深知“抱怨”的危害。抱怨常常與自己生活、工作環境、個人能力息息相關，多一分抱怨就多一分自我煩惱，多一分抱怨就會對工作多一分情緒化。看了此書后，我感覺抱怨對我們的生活、工作是沒有一點好處的。同時，抱怨的種子如果傳遞給同事，那會引來整個集體的松散、甚至分解，這是相關危險的。所以我認為，抱怨壞處之大且對己之不利，是顯而易見的。從自身做起不要有抱怨情緒，是我們每個人應該時刻提醒自己的基礎責任。

具備責任心，能夠讓一個人具有最佳的精神狀態，精力旺盛地投入工作，并將自己的潛能發揮到極致，邁向輝煌的人生。即用責任化解抱怨。只有有責任感，才能調整心態、拒絕借口、注重細節、才能鎖定目標、高效執行、著眼全局。優勢的企業永遠在尋找的，不只是有能力的員工，而是有能力且忠誠的員工，忠誠的確不能代替工作能力，但忠誠是一個控制能力發揮的開關，只有擁有最純粹的忠誠，才可以讓一個員工毫無保留地在公司之中將自己的能力發揮到極致。

我要努力通過責任、忠誠、激情來克服抱怨、折騰、怠慢的毒瘤心態，做到“三不”，成為積極向上的員工。

王冰 2014-5-29

第五篇：不抱怨、不折騰、不怠慢 學習心得

讀《不抱怨、不折騰、不怠慢》心得體會

7月末，我們這批剛畢業的大學生開始了在秦皇島的入職培訓，在報道的當天我們每個人就收到了肖總送給我們的禮物，他把《不抱怨、不折騰、不怠慢》這本書推薦給我們，在領導的關懷和期許下，我認真地通讀了整本書，得出了自己的一些心得體會。

在每個人的一生中，都必然要工作，在工作中發展自己，每個人都希望實現自己的美好愿望和理想，但他需要一輩子的奮斗才可能得以實現。然而，在現實生活中，我們每個人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當這時侯，有些人便不能正確對待，產生不滿，引發很多牢騷和抱怨，一味的瞎折騰，怠慢工作。

職場中，什么樣的員工才是最好的員工？

我們的答案是：一個站在最高的角度看待工作，一個最能夠理解公司的處境，一個明確公司的使命、上司的意圖，一個最善于團隊合作的員工，就是最優秀的員工。抱怨、折騰、怠慢，這是員工的三種“職業病”，將會形成公司的三種“企業病”。

努力工作不抱怨

有些員工抱怨公司、抱怨工資、抱怨同事、抱怨老板、抱怨加班，其實越抱怨越消極；越抱怨越受傷；越抱怨越落后；越抱怨越失敗。抱怨的人首先是沒有擺對自己的位置，過高的估量了自己的能力，無奉獻精神，自己的事沒干好，別人的事還想干預，本人的工作職業能力不強，但還想干過高的崗位。有奉獻就沒有抱怨，我們應該閉上抱怨的嘴，邁出實干的腿。作為一名新員工，我們可能會事事碰壁，處處抱怨。抱怨我們沒有實現自己價值的地方，抱怨我們的工作過于繁瑣，每月加班太多。抱怨薪水太低，任務太重。抱怨沒有伯樂懷才不遇等等。其實當你在抱怨的同時，正說明你不理智，當你在抱怨，說明你很無能。抱怨太多，非但不會解決任何問題，只會讓同事、領導和朋友厭煩并遠離于你。抱怨是一個魔咒，不僅讓抱怨者喪失斗志，也會讓同事失去信心。千里之堤，毀于蟻穴。當抱怨開始傳染，這個團隊就注定了失敗。但是！如果把抱怨變成善意的溝通，把抱怨變成合理的建議，把抱怨變成積極的行動，那么一種向上的力量將會注入你的身心，在這種力量的指引下你將收獲成功和滿足。

踏實工作不折騰

有些員工來到單位，沒有目標，努力變成“瞎折騰”；沒有落實，再勤奮也是“空折騰”；效率低下，再忙也是“窮折騰”；沒有業績，一切都是“白折騰”；不團結同事，個人蠻干是“胡折騰”；不專心發展，頻繁跳槽是“亂折騰”。折騰的人是資源和財富的損耗者，而公司需要的是資源和財富的創造者，所以一個是耗材、一個是創造。越折騰、越窘困，越折騰、越窮困，越倒退、越失敗。

公司內部相互折騰、相互推諉，就會相互傷害，就會成為一個低效的公司。公司不能隨意折騰，折騰會讓公司損失競爭優勢，最終被社會淘汰。員工不能隨意折騰，員工的折騰必然給公司帶來損害，同時，也會令自己浪費時間，耗費精力，成績下滑，最終將耗光個人的事業和資本。剛剛進入工作的一些年輕人，往往會產生浮躁的心態和“速成”的心理，總是朝三暮四眼高手低，胡思亂想不切實際，這山看著那山高，不能安下心來專心發展，以至于頻繁跳槽亂折騰。就像熊瞎子扳苞米，最終結局是一事無成。

積極工作不怠慢

有些員工在單位能混一天算一天；只做表面文章，老板離開就原形畢露；被動執行，不趕著不走；虎頭蛇尾，工作敷衍了事。怠慢的人是前進步伐的絆腳石，而公司需要的是推進者和開拓者。怠慢者都是沒有進取心，本職工作沒有自覺性，是靠別人催促。越怠慢，越沒有成績，越怠慢，越沒有精神，越沒有信心，越沒有可能。一個在公司“混”的人總是存有糊弄心理，工作敷衍了事不注重于細節。其個人不僅不思進取毫無發展，還會把這種懈怠的情緒傳染給其他同事，更會危害到公司的發展。

怠慢是人前進步伐的絆腳石，而公司需要的是推進者和開路者。特別是公司的年輕一代，我們應該摒棄打工心態，樹立起主人翁意識，提高自己的敬業精神，培育起自己的責任心。我們要用責任化解抱怨，責任助公司揚帆起航；用忠誠拒絕折騰，忠誠為公司保駕護航；用激情粉碎怠慢，用激情勇攀事業高峰。

不抱怨、不折騰、不怠慢，是成功團隊必須具備的三大覺悟和三種境界，不抱怨可以讓我們每天開心投入工作，不折騰可以讓我們順利實現目標，不怠慢可以給我們帶來出色的團隊執行力，讓我們攜手共創美好的未來。

賈長亮 2011/12/29