第一篇：口腔保健學習心得

學號：14101010470 專業：臨床 姓名：鄒毅

口腔保健學習心得

雖然我是一名臨床專業的學生，但是很喜歡口腔專業知識，所以選修了老師的口腔保健課。因為高中時因為蛀牙而去補牙，成為了我的一個心理陰影，所以我希望通過這次選修課的學習，讓我更多的了解口腔保健方面的知識。

果然我的選擇非常正確，通過選修口腔保健學這門課我收獲了很多，使我更加懂得對口腔的護理工作，從而使自己的口腔處于健康狀態。首先我了解了口腔保健的重要意義，口腔保健醫學涉及到口腔醫學的各個方面，通過預防或減少口腔疾病的發生和發展，達到促進良好的口腔健康與功能。口腔是我們食物進入體內的首要關口，只有控制好口腔的健康才能更好的使整個身體處于健康狀態。其次，讓我學會了怎樣預防口腔疾病。

1、防治齲齒等牙病不宜用鹽水漱口。民間常有用鹽水漱口來防治牙病或健身，其實這是不可取的，因為此法防治牙病是有害無益。據現代醫學研究表明，鹽水對齲齒和牙周炎沒有任何治療作用。經常用鹽水漱口還可能使牙周炎加重、惡化；對于患有高血壓、心臟病、糖尿病、腎炎等病人來說，經常用鹽水漱口會使上述疾病加重。因為口腔粘膜可迅速吸收鹽水中的鈉離子，使血中的鈉離子升高，導致血管壁受損，從而容易發生或加重動脈粥樣硬化

2、口腔潰瘍不是缺乏維生素B2所致。現代醫學研究表示，復發性口腔潰瘍 阿佛它口瘡，屬于多基因遺傳病，當后天身體發生某些變化時，如胃腸功能紊亂、婦女月經失調，體內缺乏鐵、鋅等微量元素，精神緊張、勞累或感冒等抵抗力下降，都會誘發口腔潰瘍。所以單用維生素B2治療無效。目前，還沒有根治此病的藥物，只能對癥治療，多吃富含維生素、蛋白質、纖維素類的新鮮食物，注意勞逸結合、加強鍛煉，增強體質，祛除誘發因素，以減少復發。

3、單純限制糖的攝入量不能降低齲齒的發生率。預防齲齒的最好方法不是限制孩子吃糖，而是在懷孕期間和胎兒出生后早期保證充足的營養，使牙齒發育鈣化完善。讓孩子養成吃過甜食后漱口或刷牙的良好習慣，就可避免細菌利用糖發酵產生酸、破壞牙齒，食后漱口防齲的方法比限制吃糖好。

4、發生口腔皰疹、單純皰疹等時，應該避免性生活。現代醫學研究發現，口腔和生殖器部位都存在Ⅰ型和Ⅱ型皰疹病毒，而且這兩型病毒都可引起上述任何一個部位的感染。性生活過程中，有些人會通過手、口、生殖器的聯系接觸而發生交叉感染。

過去我對口腔一直都不了解，一提到口腔治療，腦子里就只會想到拔牙，安假牙，壓根就沒有把口腔當成醫學的一個分類，也沒有想過要當一名牙醫。但是通過這個學期的口腔醫學導論和口腔醫院見習，我對口腔醫學有了新的認識，意識到了它的復雜性和重要性，對口腔醫生這個職業也有了新的看法，了解了它的就業前景，除此之外，我還從醫生和老師那里學到了不少口腔預防保健常識，真的受益匪淺。

口腔頜面外科主要是對牙、牙槽骨、唇、頰、舌、腭、咽、面部軟組織、頜面諸骨（上頜骨，下頜骨，顴骨等），顳下頜關節、涎腺以及頸部某些相關疾病的診斷和治療。頜面外科具有雙重屬性，一方面，它作為口腔醫學的一個重要組成部分，在預防頜面部疾病方面與口腔內、外科，口腔修復科等有關學科不可分割；另一方面，由于它自身的外科屬性，口腔醫學也可以看作臨床醫學的一個分支，與普通外科、整形外科以及內、兒科等有著許多共同的特征。

口腔內科主要是治療牙髓病，例如常見的齲齒。現在多采用根管治療，既可以有效的治療牙疼病，又可以保全牙齒，不必像以前一樣，牙蛀了就拔掉，這是很大的損失，因為牙齒也是我們的一種器官，誰能隨隨便便丟掉一個器官呢？口腔正畸科是對由疾病、口腔不良習慣、替牙周期異常等導致的牙齒、頜骨、顱面的畸形進行矯正，以恢復功能。

對這些基本知識的了解，已經讓我感覺到了口腔醫學的復雜性。它不是我們認為的那樣，學習簡單的拔牙技術就可以了，而是很多分科，包括很多專業知識，需要豐富的臨床經驗，而且與其它學科有不少交叉。因此要想學好口腔醫學，做一名優秀的口腔醫生也是一件不容易的事，需要我們認真對待，踏實學習。隨著人們生活水平的提高，越來越多的人關注口腔健康，對牙齒的重要性有了新的認識，對口腔保健也有了新的要求，當各種口腔疾病不斷困擾人們的時候，口腔醫學顯得尤為重要。就拿人們最重視的面部修復說，一個人的容貌很重要，它不僅影響到我們的工作，學習，還會影響我們的心理，社交，甚至人生幸福，而口腔醫學的主要任務之一就是運用各種先進技術和材料幫助患者修復面部，重塑形象。除此之外，口腔醫學還治療各種牙病，恢復牙齒功能，提高我們的生活質量。

聽了這學期的選修課,再加上對這方面的理解,還有專家的建議,我深刻體會到牙齒的 重要性,以及口腔的重要性.。我以前聽說口腔疾病會引起糖尿病,新腦血管疾病,心臟疾病,呼吸道疾病,當時我還不敢相信,不過現在是真的信了。我現在明白刷牙不僅局限于把表面污垢清除,而是要從根部消除雜菌,不讓蛀蟲有任何可乘之機。

雖然我的牙齒已經這樣了,但是我還是不能破罐破摔,我要重拾保護牙齒的信念,不能就此灰心。所以我要放棄早上刷牙晚上不刷的這種不好的習慣,要堅持飯后刷牙,而且堅持每次都要徹底消滅細菌。還要注意少吃甜食,多吃富含氟的食物,雖然這樣做不能再次還我完美的牙齒,但是至少再也不會繼續腐爛下去。

口腔預防是一個長期的過程，只有不斷的學習和不斷的給自己養成好的預防習慣，才會使自己的口腔健康。只要長期堅持對口腔進行正確護理，并不斷修正自己的口腔護理方法，我相信自己會有一個健康的口腔。

通過這些預防知識的學習，使我更加關心自己的口腔健康，也使我學會了保護自己的口腔，感謝老師的傳授，我會更加珍愛自己的口腔健康。

第二篇：口腔保健實施方案

德城區疾控中心

德州口腔醫院

聯合開展慢病示范區創建活動中口腔保健工作的方案

在我區開展慢病示范區創建活動中，按照《山東省慢性非傳染性疾病綜合防控示范縣（市、區）考核指標體系》要求，（口腔保健指標部分50分，其中開展兒童口腔健康綜合干預，加10分，學生口腔衛生知識知曉率達85%以上，加10分，正確刷牙率達70%以上，加10分，口腔檢查率90%以上，加10分，符合適應癥兒童窩溝封閉率達80%以上，加10分。）為使口腔保健指標部分落到實處，保障創建活動的順利進行，區疾控中心擬與德州口腔醫院聯合開展口腔保健工作，具體實施方案如下：

一、開展兒童口腔健康綜合干預，提高口腔衛生知識知曉率和正確刷牙率。

區疾控中心牽頭，以德州口腔醫院為主體開展“牙齒健康知識小課堂”、“愛牙健康直通車進學校”等口腔知識宣傳活動。牙齒健康知識小課堂 方案一：

醫生講課：每個學校口腔醫院派遣4名醫生，兩人一組分開同時進行。講課頻率：每月一次 講課時間：15—20分鐘 講課內容： 1正確刷牙方法； ○2口腔疾病預防； ○3齲齒等項目；

○4互動：讓孩子表演刷牙等。凡上臺表演節目的孩子都要送禮物。○禮物包括： 愛牙旋風卡、牙齒保護玩具、筆袋。

課程結束：結束時要為每位同學發放醫院提供的作業便簽本和愛牙小衛士的小徽章。

方案二：

由德州口腔醫院制作上述講課內容的光盤，發至各學校和托幼機構進行播放，播放結束后，組織開展以“爭做愛牙小衛士”為主體內容的有獎知識競賽活動，組織過程由區疾控中心牽頭，口腔醫院具體承辦。

愛牙健康直通車進學校

在9,20全國愛牙日期間，組織愛牙直通車進學校活動，由區疾控中心組織，口腔醫院制作相關知識內容的展板展牌條幅等，直通車內配有專業兒童口腔保健醫生和必要的牙齒檢查設備，在各學校、托幼機構、社區進行巡回宣傳和義診。

以上綜合干預活動，均由區疾控中心聯系各大新聞部門、網絡傳媒等共同參與，加大宣傳報道力度。

二、開展口腔衛生檢查，確保口腔檢查率達到90%的目標。結合區疾控中心組織開展學生健康查體工作，由德州口腔醫院兒童專業牙醫完成學生查體中口腔檢查的項目，建立學生口腔健康檢查記錄，同時向學生發放口腔保健和正確刷牙宣傳知識材料，再次進行知識普及和行為干預。

三、加強愛牙知識宣傳，提高適應癥兒童窩溝封閉率。結合兒童口腔檢查結果，對符合窩溝封閉適應癥的兒童，提出窩溝封閉建議，進行口腔健康預防性知識宣傳教育，口腔醫院對前來進行窩溝封閉的兒童，給予享受團體優惠活動，以達到窩溝封閉率80%的目標。

第三篇：口腔保健講座

愛微笑愛生活愛工作

慶三八，迎五一“健康生活從齒開始，快樂工作舒心微笑”主題公益講座

一、講座背景及目的

口腔是人體的重要組成部分，世界衛生組織（WHO）將牙齒健康確定為人體健康十大標準之一，口腔是消化系統的起端，俗話說，“牙好，胃口就好”。中國人歷來很重視“吃”，講究飲食營養，但對于負責“吃”的重要器官——牙齒的健康卻不甚重視，很多人對口腔疾病及保健知識了解甚少，甚至還存在一些錯誤觀念。好的牙齒不僅讓人胃口好，吃得痛快，而且還是身體健康的基礎和保證。很多研究已經證實，保持牙齒健康，對于減少因口腔病灶感染引發或加重糖尿病、冠心病、胃病、新生兒低體重等病癥的發生和發展有著重要作用。健康既是和諧社會、和諧企業的重要指標，也是員工享受科學發展成果的基本條件。只有員工身心健康，精力充沛，才能全身心地投入工作，為組織、為社會創造更大的價值為體現基層工會關心關愛員工，福建省口腔醫學會特聯合郵電門診部“愛微笑齒科”舉辦該公益講座，面向電信及通服各基層工會（單位）免費提供。

二、授課專家簡介

簡小沖，口腔醫學博士，從事口腔醫學專業的臨床、教學和科研工作多年，榮獲2項國家實用新型專利，發表科研論文近十篇，申請并獲得廈門海滄區社會發展軟科學研究科研基金，福建省抗艾專項基金。協同翻譯、校對并出版兩本專業書籍，《口腔小手術圖解》，《口腔疾病診療彩色圖譜》。曾在福建醫科大學附屬口腔醫院、廈門長庚醫院做臨床和科研，并參與福建醫大本科生及成人教育的教學工作，長期受醫院委派至小學、幼兒園進行口腔健康宣教。擅長口腔頜面外科，牙體種植，系口腔種植學專家，以及牙齒美容、多生牙、埋伏牙、阻生牙的拔除，口腔黏膜病的診治，頭頸部良性腫瘤的手術治療，頜面部創傷骨折的修復與重建等。

三、講座主要內容

1、口腔疾病對全身的影響

2、牙齒的構造與功能

3、正確的刷牙方法

4、常見的口腔疾病防治

5、食物對牙齒的影響

6、口腔保健方法

四、預約注意事項

1、每場人數（工會會員）達15人以上可開講，每個單位最多可預約3場，各單位需自行提供場地，投影儀（供播放課件、視頻）。

2、講座為公益性質不收取任何費用，請提早2天聯系預約，若方便請提供車輛接送授課專家。（另可選，需給參會人員發放小禮品以調動課堂氣氛的單位，按每人10元收取，所贈禮品價值高于每人10元，可開具正式發票）。

3、時長約1小時，其中專家授課約40分鐘，交流互動20-30分鐘。

第四篇：口腔保健教案

口腔保健教案

課題：口腔保健知識

教學目標：1.了解引起牙周疾病的原因，以及預防方法。

2.明白發生齲齒的原因及預防方法，很好地保護牙齒。

教學重點、難點：常用口腔保健知識 教學內容和過程：

一、口腔疾病介紹

1.齲病是什么

1)所謂的齲病，也就是我們常說的“蛀牙”。日常飲食中的糖份在一定的生態環境下，發生較為復雜的代謝活動，產生酸，停留在牙齒表面，侵蝕牙齒產生齲齒。

2)如何發現齲病？

齲病的初期，病人主要對過冷過熱的飲食產生酸痛感，當細菌繼續侵蝕，則會發展為牙痛，往往感覺為半邊臉頰疼痛。

3)齲病的治療

·服用止痛劑，對癥治療，遏制疼痛。

·請專業的醫生診治，對因治療。2.牙周炎又是什么

1)牙周炎的形成

菌斑、牙石、食物嵌塞、不良修復體等未能及時去除，導致牙周深層組織破壞，則可形成牙周炎。

2）牙周炎患者的癥狀

·疼痛

·酸痛

·牙齦紅腫

·自覺牙齒上升感，牙周炎早期會有牙癢感。

3）牙周炎的治療

·消炎，服用消炎藥

·止痛，對癥治療

二、常用口腔保健知識

①刷牙

正確的刷牙方法是，上牙由上向下旋轉刷，下牙由下向上旋轉刷，上、下前牙里面要順牙縫刷，嚼東西的牙面應前后來回刷。為了把牙面刷的較干凈，必須選用刷頭小、毛軟而有彈性的保健牙刷。每天至少早晚各刷一次。有些食物嵌塞形成菌斑刷牙是難以去除的，最好用牙科探針輕輕剔出嵌塞食物，清潔菌斑。有人習慣用牙簽，但一定不要用力太大太猛，以免刺傷牙齦甚至造成齒槽骨吸收。②漱口

要注意漱口，飯后或剔牙后用溫水漱口可以把口腔內殘留的食物殘渣漱掉。我國古代主張用茶水漱口，是一個很好的辦法，因為茶含有氟，可以防齲齒，還含有鞣質，對防止牙齦炎也有好處。③叩齒

可以增強牙齒支持組織健康，好像鍛煉身體一樣，也可以刺激唾液的分泌，清洗牙面。叩齒方法簡單，人人都可做到。它的方法是：閉著口唇，上下牙齒上下方向咬叩運動，每次叩一百余下，每天早晨配合刷牙進行，養成習慣。④牙齦按摩

牙齦按摩可以促進牙周組織的血液循環，使牙齒支持組織的代謝增強，也就相應地增強了牙齒的抗病能力。牙齦按摩可以在口腔內進行，也可以在口腔外進行。在口腔內進行時，最好在早晚刷牙后做。將手洗凈，伸食指進入口腔內，壓在牙齒的唇頰面和舌面的牙齦上，然后自前向后做旋轉揉動。以后又由后向前旋轉，如此來回20次，以后在做再做另一側，然后做舌側。在口外進行時，將嘴唇閉上，用右手或兩手手指牙在上、下唇、腮部做揉捏動作，但注意力量要達到上、下牙齦，分上、下和前、中、后六個部位，每個部位各做20余次。⑤咀嚼鍛煉

⑥早期治療早期預防

課堂小結： 了解口腔衛生，避免牙周疾病及齲齒的發生，使自己有潔白、健康的牙齒

第五篇：兒童口腔保健技術規范

兒童口腔保健指導技術規范

一、目的

通過定期對兒童進行口腔健康檢查，并對家長進行口腔保健指導，提高家長和兒童的口腔健康意識，幫助家長掌握正確的口腔衛生保健知識和技能，培養兒童養成良好的口腔衛生習慣，預防兒童齲病等口腔疾病，提高兒童健康水平。

二、服務對象 轄區內0～6歲兒童。

三、內容與方法

在兒童健康檢查時，進行口腔保健指導和口腔疾病篩查，并指導選擇相應的干預措施。

（一）問診。

詢問兒童的喂養、飲食及口腔護理情況，了解是否喜食甜食、進食甜食的頻率，是否有吮指、咬唇、吐舌、口呼吸等不良習慣，是否使用安撫奶嘴，口腔清潔、刷牙等衛生習慣。

（二）口腔疾病篩查。

1．面部檢查。檢查是否有唇裂、腭裂等顏面發育異常。

2．牙齒、口腔黏膜和舌系帶的檢查。檢查牙齒的數目、形態、顏色、排列、替換及咬合情況，乳牙有無早萌、滯留、反咬合。檢查有無口腔潰瘍、鵝口瘡、舌系帶過短等異常。

3．齲齒檢查。檢查牙齒是否有褐色或黑褐色改變，或者出現明顯的齲洞。

（三）口腔保健指導。

根據兒童的年齡階段，從牙齒發育、飲食、口腔衛生指導等方面予以宣傳教育。1．喂養。提倡母乳喂養，牙齒萌出以后規律喂養，逐漸減少夜間喂養次數。人工喂養兒應當避免奶瓶壓迫其上下頜，不要養成含著奶瓶或含著乳頭睡覺的習慣。牙齒萌出后，夜間睡眠前可喂服1～2口溫開水清潔口腔；建議兒童18個月后停止使用奶瓶。

2．飲食習慣。減少每天吃甜食及飲用碳酸飲品的頻率，預防齲病的發生；牙齒萌出后，進行咀嚼訓練；進食富含纖維、有一定硬度的固體食物；培養規律性的飲食習慣，注意營養均衡。

3．牙齒萌出。乳牙萌出時嬰兒可能出現喜歡咬硬物和手指、流涎增多，個別嬰兒會出現身體不適、哭鬧、牙齦組織充血或腫大、睡眠不好、食欲減退等現象。待牙齒萌出后，癥狀逐漸好轉。建議這一時期使用磨牙餅干或磨牙棒以減輕癥狀。4．口腔清潔。注意兒童的口腔清潔，尤其在每次進食以后。牙齒萌出后，家長應當用溫開水浸濕消毒紗布、棉簽或指套牙刷輕輕擦洗嬰兒牙齒，每天1-2次。當多顆牙齒萌出后，家長可選用嬰幼兒牙刷為幼兒每天刷牙2次。3歲以后，家長和幼兒園老師可開始教兒童自己選用適合兒童年齡的牙刷，用最簡單的“畫圈法”刷牙，其要領是將刷毛放置在牙面上，輕壓使刷毛屈曲，在牙面上畫圈，每部位反復畫圈5次以上，牙齒的各個面（包括唇頰側、舌側及咬合面）均應刷到。此外，家長還應每日幫兒童刷牙1次（最好是晚上），保證刷牙的效果。當兒童學會含漱時，建議使用兒童含氟牙膏。

5．糾正不良習慣。幼兒期盡量不用安撫奶嘴；糾正吮指、咬唇、吐舌、口呼吸等不良習慣。

6．口腔健康檢查。兒童應該在第一顆乳牙萌出后6個月內，由家長選擇具備執業資質的口腔醫療機構檢查牙齒，請醫生幫助判斷孩子牙齒萌出情況，并評估其患齲病的風險。此后每半年檢查一次牙齒。

7．局部應用氟化物預防齲病。3歲以上兒童可接受由口腔專業人員實施的局部應用氟化物防齲措施，每年2次。對齲病高危兒童，可適當增加局部用氟的次數。

8．窩溝封閉預防齲病。窩溝封閉是預防磨牙窩溝齲的最有效方法。應當由口腔專業人員對兒童窩溝較深的乳磨牙及第一恒磨牙進行窩溝封閉，用高分子材料把牙齒的窩溝填平，使牙面變得光滑易清潔，細菌不易存留，達到預防窩溝齲的作用。

（四）轉診。

出現以下情況之一者，應當予以及時轉診至上級婦幼保健機構或其他醫療機構的相關口腔專業門診進一步診治。

1．唇裂、腭裂等顏面發育異常。2．舌系帶過短。3．乳牙早萌或滯留。4．乳牙反咬合。5．齲齒。

四、流程圖

五、工作要求

（一）社區衛生服務中心和鄉鎮衛生院應當為兒童和家長提供口腔健康指導，為兒童提供定期口腔疾病篩查服務，宣傳口腔衛生保健知識，發現異常及時進行轉診。

（二）從事兒童口腔保健工作的醫護人員應當接受兒童口腔保健專業技術培訓，并取得培訓合格證書。工作中應當嚴格按照原衛生部疾控局印發的口腔保健相關技術規范執行。

（三）口腔檢查應當在自然光線或良好照明條件下進行。認真填寫檢查記錄，追訪轉診結局。

六、考核指標

0～6歲兒童口腔疾病篩查覆蓋率=（該年轄區內接受口腔疾病篩查的0～6歲兒童人數/該年轄區內0～6歲兒童人數）×100%。