第一篇：中小學心理健康教育C證培訓在線作業1

中小學心理健康教育C證培訓在線作業

第一次作業： 簡答題：

1.請簡述心理學研究的特殊性。

答： 心理學研究具有科學研究的四個基本特征：繼承性、創新性、系統性、控制性。心理學是介于自然科學和社會科學之間的科學，兼具二者的特點，這使得心理學具有以下幾方面的特殊性：①探究對象與研究者的特殊性：心理學的研究對象（被試）和研究這同屬一類型，都是人。②研究過程的特殊性：一方面研究對象要根據研究這的要求或實驗控制作出反應，另外一方面，研究對象的反映又反過來影響研究者的行為。③研究方法的特殊性：第一，任何實驗處理、控制、操縱，都不能妨礙研究對象的心理健康發展，必須遵循人道主義精神，符合倫理性原則，這研究會使某些研究的客觀性受到影響。第二從現代科學的角度來看，目前心理學研究的方法多屬“黑箱方法”，只能通過比較輸入和輸出的信息來推測心理過程。第三，心理學的研究由于缺乏嚴格控制的實驗，因而難確認變量之間的因果關系。

2.心理學研究的科學方法及其特點主要包括哪些？ 答：心理學研究的科學方法及其特點主要包括：

1、觀察法，特點：保持資料的客觀性和真實性；①觀察是一種有目的、有意識的收集資料的活動；②觀察是在客觀條件下進行的，具有真實性；③觀察的對象是當前正在發生的實施現象，具有直接性；④觀察室在一定的心理學理論的指導下進行的，對觀察結果的解釋也是以一定心理學理論為前提的；⑤觀察總是借助一定的觀察工具，如人的器官和儀器、設備等。

2、測驗法，特點：①了解個體或團體的心理特征，①用來探討心理特徵與外界因素的關系。③通過對不同的人進行相同的測驗，可以比較不同個體之間的心理差異。它通常具有間接性和相對性兩大特征

3、實驗法，①.得到的資料比較切合實際，但自然實驗實驗情境不易控制。要操縱或控制變量，人為地創設一定定環境；②基本目的在于揭示變量之間的因果關系；③有嚴格的研究設計，包括被試選擇、研究測量和工具、實驗程序、設計分析方法等，以保證實驗結果的科學性。

4、問卷法，特點：一是標準化程度高，整個研究過程嚴格按照一定的原則和要求進行，從而保證了研究的準確性和有效性，避免了盲目性和主觀性；二是能在短時間內收集到大量的資料并得出結論。

3.簡要分析學生產生考試焦慮的主要心理因素，并舉例簡要說明。

答：影響學生考試焦慮的因素很多，既有學生自身的生理和心理因素等內部因素，又有家庭和社會環境等外部因素，學生的考試焦慮是在這些因素的共同作用下形成的。

(一)學生自身的因素

1．個性特征是造成考試焦慮的一個重要內因 一個人焦慮與否與其人格特征有聯系。人格是在遺傳基礎上通過一定環境和教育的影響逐步形成的比較穩定的個人特點。如“焦慮型人格”的學生，容易把本來沒有危險的人和事視為對自己的嚴重威脅，從而惶惶不可終日。這種人格特征會成為一種較為持久的潛在心理因素，影響人的情緒和行為，使他們容易產生焦慮。2．認知評價是考試焦慮形成的不可忽視的因素 認知評價是一個人對客觀事物產生的認識和評價，一個人對客觀事物認知與評價的正確與否，將直接影響人的行為。如：考試焦慮的同學對考試的認識和評價往往是在主觀上認定甚至夸大考試的可怕，從而陷入擔憂、恐懼以至不能自拔就會產生考試焦慮。這樣，就可能會產生強烈的反差：一方面對考試期望值過高，憧憬著考試獲得成功；另一方面則會出現考試失敗、成績不理想的現實；一旦考試受挫，就會產生羞愧、失落、自卑、自責等復雜情感，使人的整個心理狀態失去平衡。

3．知識準備與應試技能是影響考試焦慮的重要因素 學生對所學知識掌握多少，在一定程度上影響著個體應試的焦慮水平。例如學生在考試之前對考試的難度和自己對知識的掌握程度并不十分清楚，自信心不足，考試前不能制定適合自己的復習計劃，也不能調整好競技狀態，一旦在考試中出現不會的題目，就會緊張。在這種不良的情緒狀態下，學生將無法發揮正常水平。

(二)外部因素

對于學生來說影響其考試焦慮的外部環境因素主要是學校、家庭和社會環境，這些外部因素的特點是涉及的影響因素較多，且難以控制。

1．學校環境。學校是施行考試最頻繁的場所，與考試焦慮緊密相關。如：教師對分數的過分看重，片面追求升學率；同學之間的競爭；考場內的緊張氣氛等都會使學生產生考試焦慮。

2．家庭環境

家庭是學生情感依賴的中心，父母的教養觀念和方式在很大程度上影響學生的觀念和態度。如：有的家長對孩子的管教缺乏民主，過于嚴厲的教養方式使子女對父母產生恐懼，以至于壓力過大，導致心情緊張和考試焦慮。

3．社會環境

整個社會的價值取向、國家的政策體制尤其是教育政策體制會影響到學校、家庭的教育方式，影響到學生對考試的態度和認知評價，從而影響到考試焦慮的高低。如：把成績作為孩子獻給父母的最好禮物的方式，往往造成因為成績促成學生考試焦慮。

4.簡要舉例子簡要說明學生在心理上已逐步具備的兩種獨立的可逆性。（12分）答：學生在心理上已逐步具備逆向和互反兩種獨立的可逆性。

逆向的可逆性。例如：小學生之所以能夠推斷錯開后的兩根等長木棒仍然一樣長，是因為他們能夠在心理上把錯開的木棒倒退回去，對齊后仍一樣長。其他守恒概念的形成也可用此類逆向的可逆性來說明。

互反的可逆性。例如：小學生之所以能夠推斷錯開的兩根等長木棒仍然一樣長，是因為他能夠在心理上把木棒伸出來的部分用來彌補縮進去的部分，伸出來的部分越長，縮進去的部分也越長。彌補之后的兩根木棒仍然一樣長。其他守恒概念的形成也可用此類互反的可逆性來說明。

這兩種可逆性是守恒概念形成的最核心的理性基礎，但這兩種可逆性還未整合成一個相互轉換的系統。

判斷題：

1．科學是用客觀方法研究客觀事物變化發展規律與事物間因果關系而獲得的系統知識。（√）2．適應是個人與環境之間的平衡關系（×）

3．小學生達到的具體運算階段離不開具體事物的支持（√）

4．學校對教師心理檔案建檔過程中發現心理健康問題較嚴重的教師，應聯系綜合醫院的心理醫生為其診斷，并立即辭退（√）

5．我國大量調查研究認為，教師心身健康狀況比國內普通人群要差一些（√）

單選題：

1心理健康的三個標志是：（C）

A.健康、和諧、平和

B.平靜、快樂 滿意

C.平衡、有序、和諧

D.滿足、淡然、快樂

2心理健康教育課程是（D）

A.學科本位的綜合課程

B.經驗本位的綜合課程

C.問題本位的綜合課程

D.問題-經驗-學科三位一體的綜合課程

3教師的（D）是認識能力的核心要素，是決定一個人的理解能力的關鍵。

A.教學能力

B.創造能力

C.知覺能力

D.思維能力

4學校心理健康教育的基本途徑是：（D）A.心理咨詢

B.心理輔導

C.心理健康教育課程

D.全面滲透

5學校心理健康教育的基本目標是：（A）

A.優化心理素質，促進全面發展

B.開發學生的潛能，促進學生的自我發展 C.防治心理疾病，增進心理健康

D.以上皆是

6、教師要以發展的眼光來看待學生，不僅善于發現學生身上出現的問題，更要把握學生的過去，很好地預測學生將來可能出現的問題，指的是：（B）A.尊重性原則

B.發展性原則

C.活動性原則

D.整體性原則

7、對家庭心理健康教育與學校心理健康教育的關系，正確的認識是：（C）

A.家庭心理健康教育不需要學校心理健康教育的配合B.學校心理健康教育不需要家庭心理健康教育的配合C.學校心理健康教育與家庭心理健康教育是“一唱一和”的關系D.家庭心理健康教育應以家長為主體而進行

8家校協同開展心理健康教育的聯系模式應該是：（D）A.主要是家長會、家訪、家長來訪

B.家校共同研究

C.家校共同探索

D.除常規的聯系方式外，家校應共同研究、共同探索

9合理選擇職業應做到：（A）A.了解自己、職業和社會

B.了解專業和職業的關系

C.了解職業的 D.了解社會的需求

10測試題（A）

A.1B.2

C.3

D.4

11學校心理咨詢與輔導的過程一般包括：（B）A.五個階段

B.六個階段 C.四個階段

D.七個階段

12就學科教學中滲透心理健康教育的目標設定來看，心理健康教育的目標是：（A）A.副目標

B.首級目標

C.主目標

D.第一級目標

13教師的語言表達能力屬于下列教師應具備的能力中的：（B）

A.全面、深入了解學生的能力

B.人際溝通能力 C.教育診斷與指導能力

D.獲取新信息的能力

14神經癥：（C）

A.是一種由于生理因素造成的常見病

B.是一種嚴重的心理疾病，社會適應能力與工作基本能力都喪失C.是一組非器質性的輕型大腦功能失調的心理疾病總和

D.是突發性的

15為了減輕壓力，不合理的宣泄方式是：（B）A.找人傾訴

B.喝酒解愁

C.音樂調節

D.運動

16下列哪一項不是教師職業生涯發展的主要特點：（C）A.無生涯性

B.強示范性

C.合作性

D.時空相對無限性

請于2013年3月10日前提交第一篇研修日志，內容為學習心得、精彩分享、教學心得等。

第二篇：心理健康教育C證培訓在線作業2

中小學心理健康教育C證培訓在線作業

第二次作業： 簡答題：

1、簡要分析從20世紀80年代始至今，我國的學校心理健康教育大致經歷了的三個階段。（8分）答：從20世紀80年代始至今，我國的學校心理健康教育大致經歷了的三個階段

（１）調查呼吁階段。部分專家、學者和教師對學生心理健康狀況進行調查，提出應重視學生心理健康問題。1979年下半年，河南省平頂山市心理學研究會的寇清云等就在市三中和十三中嘗試開辦心理學講座。1985年３月，中國心理衛生協會成立。20世紀80年代初、中期，一些學者和研究機構對大中小學生進行心理健康狀況調查，發表了一系列報告，使教育工作者和教育行政機關開始意識到中小學生心理健康是一個值得關注的問題。此后，國內學者結合我國實際進行研究，主要涉及中學生生活適應、人際關系適應以及考試適應等方面，為以后中小學心理健康教育的開展奠定了初步的思想基礎。

（2）嘗試起步階段。一些地區和學校的教師從青春期教育入手，對部分學生中存在的青春期心理適應、挫折、人際交往、學習方法等方面的困擾進行輔導。一些學校自發地對學生存在的一些心理問題進行嘗試解決。

（3）發展推進階段。中小學心理健康教育在經過十幾年的實踐之后，開始有了比較大的發展，主要表現在以下幾個方面 ：第一，建立了中小學心理健康教育的組織機構，并得到相應的行政部門的支持。第二，出版了一系列學校心理健康教育的讀物，同時還研制了一些測量心理健康的量表、軟件。第三，進行了系統的課程試驗。課程試驗的內容和形式包括開設心理健康課程、開展心理健康教育的專門活動等。第四，國家和地方均出臺了一系列相關的文件。

2、舉例子簡要闡述學校心理健康教育的中心途徑。（8分）

答：心理健康教育中心途徑是①開設心理健康選修課，②在學科教學中滲透，③結合學校團隊活動、班級活動和班主任工作等日常教育活動中進行。

心理健康選修課是運用心理學的基本理論，通俗、系統地介紹心理健康基礎知識，幫助學生樹立心理健康意識，系統地認識自己的身心發展狀況和特點，及時覺察自身存在的心理與行為問題，通過自我調適或尋求幫助來解決問題，保證身心健康，促進全面發展。心理健康選修課強調學生的參與、自我教育與自主活動，可根據學校的具體情況采用靈活多樣的形式，但要有合適的學生用書和教師參考資料，還要有合理的實施綱要、實施要點、活動設計和管理評價系統。

學科教學是學校教育的中心環節，也是心理健康教育的主渠道之一。所有任課教師都負有心理健康教育的責任。學科教學既可以培養學生健康的心理，也可能給學生帶來心理壓力。教師可以通過以下方式來滲透心理健康教育，減少對學生心理健康帶來的負面影響：①在學科內容中開發心理健康教育的內容，尋找學科教學內容中的契機，把握教學的最佳時機，對學生進行心理健康教育；②在授課的組織方式中體現和滲透心理健康教育，在學科教學中培養學生的學習情感、良好的意志、性格等。例如，學習《青松》這首詩歌時，就可以結合課文內容培養學生堅貞不屈的性格品質。

班級、團隊活動和班主任、輔導員工作是促進學生全面發展的重要教育途徑，在這些活動中，也可以滲透心理健康教育。如各種競賽、班級間的聯誼活動、集體勞動、外出旅游等，只要我們有意識地把這些活動和學生心理健康教育的內容聯系起來，就可以在這些活動中陶冶學生的情操，磨煉其意志，鍛煉其生活和社會適應能力，如“手拉手獻愛心”、“團隊干部競選”、“主題隊會”等。

3、簡要分析學校心理健康教育的初級、中級、高級功能分別對應的具體功能。（9分）

答：學校心理健康教育包含有三級功能，即初級功能、中級功能和高級功能。

初級功能主要指通過心理衛生健康知識的學習，消除心理障礙和預防心理疾病的產生；中級功能主要指通過心理健康教育，指導受教育者形成正確的自我意識，了解自己、他人和社會，正確對待自己、他人和社會，掌握自我心理調節的方法，提高應付挫折的心理承受能力，增強社會適應性，提高心理素質；高級功能這樣指通過心理健康教育要促進個體的發展與完善，消除心理疾患，這主要體現在通過心理教育與訓練幫助受教育者充分意識自己的潛能和價值，使各種心理素質達到最優化，成為健康、自主、和諧、具有創造性的人。

4、舉例子簡要說明學校應堅持的家庭心理健康教育的策略以及應當注意避免哪些做法。（10分）答：學校在這方面應堅持的策略有：

（一）中立性策略。在對家庭心理健康教育進行幫助和引導的過程中，學校應注意到，家庭生活和親子關系狀況并不是一成不變的，它是動態的、階段性的發展過程。但是，當家庭中的一方向學校求助時，不論是家長，還是學生，都是把學校和教師當作自己的支持者和同盟軍，向學校和教師反映其對其他家庭成員的不滿。此時，學校應保持中立性，應當注意避免卷入其家庭矛盾和是非，只有如此，才有可能發揮學校和教師對家庭心理健康教育的積極引導和扶持作用。

（二）客觀性策略。求助于學校的一些家庭，往往是其中的某個家庭成員（家長或學生）在價值觀、生活態度和習慣、教育態度、學校適應等方面表現出矛盾、不協調，甚至對立。對于已經出現的問題，學校應具體問題具體分析，始終保持客觀性，引導家庭中矛盾的雙方換位思考，應當注意避免盲目地評價。

5、請結合自己或周圍其他人的實際舉例子簡要教師存在的心理健康問題主要表現的幾方面。（10分）答：教師存在的心理健康問題主要表現的6方面：

（1）職業適應性差。我校XX老師對所從事的工作不喜歡，缺少職業自豪感，甚至根本看不起教師工作，經常感到心理不平衡，缺乏進取心和責任感，同時他也沒有明確的發展目標，缺乏長遠打算，得過且過。(2)因各種認知偏差而造成的態度偏差 ：知覺誤差、理解誤差、社會認知偏差、思維方式不正確、對學生提出不合理的教育目標、拒絕學習新知識、接受新事物、嘗試解決新問題。

(3)情感方面。①情緒調節自控能力不強，將個人在社會、家庭感情方面的失意煩惱帶入學校，錯把學生當作自己發泄情緒的對象。②情緒不穩定，自制力差：主要表現為性情急躁，反應過敏，容易沖動，不善于控制。③教育熱情不高。④冷漠、與學生感情交流少。

(4)人格缺陷與人際關系緊張。人際適應能力不高、師生關系緊張、對抗，不尊重學生，厭惡后進生，用放任自流或專制獨斷方式管理班級。

（5）性格方面。對小事斤斤計較，挫折耐受力不高，堅持性不強，對學生不真誠等等。

（6）各種神經癥的表現。少數教師有各種神經癥的表現，如焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、疑病癥、和更年期綜合癥等癥狀。

判斷題：

1、適應性心理咨詢主要面向全體學生，通過咨詢為學生排解心理困擾，減輕心理壓力，改善適應能力。因此，適應性心理咨詢對應的是矯治性功能。（×）

2、教師與學生的關系僅是教育者與被教育者、領導者與被領導者的關系，這就注定不會是一種師生平等的關系。（×）

3、教師的心理健康狀況是教師整體心理功能的集中反映，也是影響心理健康教育效果的關鍵因素。（√）

4、教師在學生心目中要有絕對權威才能提高教學效率。（×）

5、教師不健康的心態會影響正常的師生關系，師生關系又是影響學生心理狀態的一個重要因素。（√）

單選題：

14.（A）道德是一種互利互惠公道的雙贏道德。A.平等的B.對等的C.平衡的D.合作式的

15.①物體和物體的組合 ②命題與命題的組合 ③物體與命題的組合 ④命題與結論的組合。這4種組合中，中學生已形成的兩種組合系統是：（A）A.①②

B.③④ C.①③

D.②④

11.個體生理發育對心理發展的影響主要表現在（A）的成熟對心理發展的影響： A.神經系統和內分泌系統

B.性器官和神經系統

C.性器官和內分泌系統

D.神經系統和身體發育狀況

12.兒童人格與社會化發展的核心部分是：(A)A.兒童道德的發展

B.兒童心理的發展

C.兒童身體的發展

D.兒童認知能力的發展

13.他律道德即兒童對他人的行為是根據（A）價值標準進行道德評判 A.自身以外的B.父母的 C.權威的D.書本上的

1.目前我國現行的學校教師心理健康輔導模式大多數屬于：(A)A.醫學模式

B.治療模式

C.教育模式

D.引導模式

2.教師的職業倦怠是教師不能順利應付工作應激的一種反應，下列不屬于其主要表現的是：(D)A.情緒耗竭

B.性格解體

C.低成就感

D.退縮行為

3.在個體生命發展的某個階段，對其身心發展具有最為重大意義的那種活動方式(A)A.主導性活動

B.主要活動

C.重要活動

D.階段性活動

4.馬克思主義最基本的哲學理念就是——一個人的心理、意識決定于他的：(A)A.實際生活過程

B.受教育狀況

C.行為和態度

D.生活環境

5.個體心理發展的內在動力是個體實際生活過程中的：(A)A.主客體之間的結構性矛盾

B.主客體之間的對立性矛盾 C.主客體之間的根源性矛盾

D.主客體之間的本質性矛盾

8.所謂教師的心理健康是指，教師除了具備一般個體心理健康的基本特質外，還應具有：(A)A.教師職業所決定的特殊性質

B.教師生涯特質

C.教師職業特質

D.責任心

6.個體心理發展的動力機制是同化與順應之間的：(A)A.平衡化機制

B.協調性機制

C.雙贏機制

D.互相轉化機制

7.個體調整自己的活動圖式以適應客體的特征或變化的過程是：(A)A.順應

B.適應

C.同化

D.內化

9.根據皮亞杰的理論，平衡化的過程也就是新的（A）進行建構的過程，也就是主客體之間逐漸達到協調平衡的過程：

A.認知結構

B.認識方式

C.思想觀念

D.行為和態度

10.心理失調按其嚴重性程度劃分，大體上可分為一般心理問題、嚴重心理問題和：(A.)A.心理疾病

B.心理問題

C.心理障礙

D.極嚴重心理問題

請學員于2014年3月10前提交，具體內容為學習心得、精彩分享、教學心得。

第三篇：心理健康教育C證培訓在線作業一和作業二

中小學心理健康教育 C 證培訓在線作業 第一次作業：

單選題： 心理健康的三個標志是：（C）A.健康、和諧、平和 B.平靜、快樂 滿意 C.平衡、有序、和諧 D.滿足、淡然、快樂心理健康教育課程是（D）A.學科本位的綜合課程 B.經驗本位的綜合課程 C.問題本位的綜合課程 D.問題-經驗-學科三位一體的綜合課程 教師的（D）是認識能力的核心要素，是決定一個人的理解能力的關鍵。A.教學能力 B.創造能力 C.知覺能力 D.思維能力學校心理健康教育的基本途徑是：（D）A.心理咨詢 B.心理輔導 C.心理健康教育課程 D.全面滲透 學校心理健康教育的基本目標是：（A）A.優化心理素質，促進全面發展 B.開發學生的潛能，促進學生的自我發展 C.防治心理疾病，增進心理健康 D.以上皆是

6、教師要以發展的眼光來看待學生，不僅善于發現學生身上出現的問題，更要把握學生的 過去，很好地預測學生將來可能出現的問題，指的是： B）（A.尊重性原則 B.發展性原則 C.活動性原則 D.整體性原則

7、對家庭心理健康教育與學校心理健康教育的關系，正確的認識是：（C）

A.家庭心理健康教育不需要學校心理健康教育的配合 B.學校心理健康教育不需要家庭心理 健康教育的配合 C.學校心理健康教育與家庭心理健康教育是“一唱一和”的關系 D.家庭心理 健康教育應以家長為主體而進行 家校協同開展心理健康教育的聯系模式應該是：（D）A.主要是家長會、家訪、家長來訪 B.家校共同研究 C.家校共同探索 D.除常規的聯系方式外，家校應共同研究、共同 探索

合理選擇職業應做到：（A）

A.了解自己、職業和社會 C.了解職業的 測試題（A）A.1 B.2 C.3 B.了解專業和職業的關系 D.了解社會的需求 D.4 學校心理咨詢與輔導的過程一般包括：（B）A.五個階段 B.六個階段 C.四個階段 D.七個階段 就學科教學中滲透心理健康教育的目標設定來看，心理健康教育的目標是：（A）A.副目標 B.首級目標 C.主目標 D.第一級目標 教師的語言表達能力屬于下列教師應具備的能力中的：（B）A.全面、深入了解學生的能力 B.人際溝通能力 C.教育診斷與指導能力 D.獲取新信息的能力 神經癥：（C）A.是一種由于生理因素造成的常見病 B.是一種嚴重的心理疾病，社會適應能力與工作基 本能力都喪失 C.是一組非器質性的輕型大腦功能失調的心理疾病總和 D.是突發性的

為了減輕壓力，不合理的宣泄方式是：（B）A.找人傾訴 B.喝酒解愁 C.音樂調節 D.運動

下列哪一項不是教師職業生涯發展的主要特點：（C）A.無生涯性 B.強示范性 C.合作性 D.時空相對無限性 判斷題： 1．科學是用客觀方法研究客觀事物變化發展規律與事物間因果關系而獲得的系統知識。（√）2．適應是個人與環境之間的平衡關系（×）

3．小學生達到的具體運算階段離不開具體事物的支持（√）

4．學校對教師心理檔案建檔過程中發現心理健康問題較嚴重的教師，應聯系綜合醫院的心 理醫生為其診斷，并立即辭退（√）

5．我國大量調查研究認為，教師心身健康狀況比國內普通人群要差一些（√）簡答題： 1.請簡述心理學研究的特殊性。

答： 心理學研究具有科學研究的四個基本特征：繼承性、創新性、系統性、控制性。心理 學是介于自然科學和社會科學之間的科學，兼具二者的特點，這使得心理學具有以下幾方面 的特殊性： ①探究對象與研究者的特殊性： 心理學的研究對象（被試）和研究這同屬一類型，都是人。②研究過程的特殊性：一方面研究對象要根據研究這的要求或實驗控制作出反應，另外一方面，研究對象的反映又反過來影響研究者的行為。③研究方法的特殊性：第一，任 何實驗處理、控制、操縱，都不能妨礙研究對象的心理健康發展，必須遵循人道主義精神，符合倫理性原則，這研究會使某些研究的客觀性受到影響。第二從現代科學的角度來看，目 前心理學研究的方法多屬“黑箱方法”，只能通過比較輸入和輸出的信息來推測心理過程。第 三，心理學的研究由于缺乏嚴格控制的實驗，因而難確認變量之間的因果關系。

2.心理學研究的科學方法及其特點主要包括哪些？

答：心理學研究的科學方法及其特點主要包括：

1、觀察法，特點：保持資料的客觀性和真實性；①觀察是一種有目的、有意識的收集資料 的活動；②觀察是在客觀條件下進行的，具有真實性；③觀察的對象是當前正在發生的實施 現象，具有直接性；④觀察室在一定的心理學理論的指導下進行的，對觀察結果的解釋也是 以一定心理學理論為前提的； ⑤觀察總是借助一定的觀察工具，如人的器官和儀器、設備等。

2、測驗法，特點：①了解個體或團體的心理特征，①用來探討心理特徵與外界因素的關系。③通過對不同的人進行相同的測驗，可以比較不同個體之間的心理差異。它通常具有間接性 和相對性兩大特征

3、實驗法，①.得到的資料比較切合實際，但自然實驗實驗情境不易控制。要操縱或控制變 量，人為地創設一定定環境；②基本目的在于揭示變量之間的因果關系；③有嚴格的研究設 計，包括被試選擇、研究測量和工具、實驗程序、設計分析方法等，以保證實驗結果的科學 性。

4、問卷法，特點：一是標準化程度高，整個研究過程嚴格按照一定的原則和要求進行，從 而保證了研究的準確性和有效性，避免了盲目性和主觀性； 二是能在短時間內收集到大量的 資料并得出結論。

3.簡要分析學生產生考試焦慮的主要心理因素，并舉例簡要說明。答：影響學生考試焦慮的因素很多，既有學生自身的生理和心理因素等內部因素，又有 家庭和社會環境等外部因素，學生的考試焦慮是在這些因素的共同作用下形成的。(一)學生自身的因素 1．個性特征是造成考試焦慮的一個重要內因 一個人焦慮與否與其人格特征有聯系。人格是在遺傳基礎上通過一定環境和教育的影響 逐步形成的比較穩定的個人特點。如“焦慮型人格”的學生，容易把本來沒有危險的人和事視 為對自己的嚴重威脅，從而惶惶不可終日。這種人格特征會成為一種較為持久的潛在心理因 素，影響人的情緒和行為，使他們容易產生焦慮。2．認知評價是考試焦慮形成的不可忽視的因素 認知評價是一個人對客觀事物產生的認識和評價，一個人對客觀事物認知與評價的正確 與否，將直接影響人的行為。如：考試焦慮的同學對考試的認識和評價往往是在主觀上認定 甚至夸大考試的可怕，從而陷入擔憂、恐懼以至不能自拔就會產生考試焦慮。這樣，就可能 會產生強烈的反差：一方面對考試期望值過高，憧憬著考試獲得成功；另一方面則會出現考 試失敗、成績不理想的現實；一旦考試受挫，就會產生羞愧、失落、自卑、自責等復雜情感，使人的整個心理狀態失去平衡。3．知識準備與應試技能是影響考試焦慮的重要因素 學生對所學知識掌握多少，在一定程度上影響著個體應試的焦慮水平。例如學生在考試 之前對考試的難度和自己對知識的掌握程度并不十分清楚，自信心不足，考試前不能制定適 合自己的復習計劃，也不能調整好競技狀態，一旦在考試中出現不會的題目，就會緊張。在 這種不良的情緒狀態下，學生將無法發揮正常水平。(二)外部因素 對于學生來說影響其考試焦慮的外部環境因素主要是學校、家庭和社會環境，這些外部 因素的特點是涉及的影響因素較多，且難以控制。1．學校環境。學校是施行考試最頻繁的場所，與考試焦慮緊密相關。如：教師對分數 的過分看重，片面追求升學率；同學之間的競爭；考場內的緊張氣氛等都會使學生產生考試 焦慮。2．家庭環境 家庭是學生情感依賴的中心，父母的教養觀念和方式在很大程度上影響學生的觀念和態 度。如：有的家長對孩子的管教缺乏民主，過于嚴厲的教養方式使子女對父母產生恐懼，以 至于壓力過大，導致心情緊張和考試焦慮。3．社會環境 整個社會的價值取向、國家的政策體制尤其是教育政策體制會影響到學校、家庭的教育 方式，影響到學生對考試的態度和認知評價，從而影響到考試焦慮的高低。如：把成績作為 孩子獻給父母的最好禮物的方式，往往造成因為成績促成學生考試焦慮。

4.簡要舉例子簡要說明學生在心理上已逐步具備的兩種獨立的可逆性。（12 分）

答：學生在心理上已逐步具備逆向和互反兩種獨立的可逆性。逆向的可逆性。例如：小學生之所以能夠推斷錯開后的兩根等長木棒仍然一樣長，是 因為他們能夠在心理上把錯開的木棒倒退回去，對齊后仍一樣長。其他守恒概念的形成也可 用此類逆向的可逆性來說明。互反的可逆性。例如：小學生之所以能夠推斷錯開的兩根等長木棒仍然一樣長，是因 為他能夠在心理上把木棒伸出來的部分用來彌補縮進去的部分，伸出來的部分越長，縮進去 的部分也越長。彌補之后的兩根木棒仍然一樣長。其他守恒概念的形成也可用此類互反的可 逆性來說明。這兩種可逆性是守恒概念形成的最核心的理性基礎，但這兩種可逆性還未整合成一個相 互轉換的系統。第二次作業： 單選題：

14.（A）道德是一種互利互惠公道的雙贏道德。A.平等的B.對等的C.平衡的D.合作式的

15.①物體和物體的組合 ②命題與命題的組合 ③物體與命題的組合 ④命題與結論的組合。這4種組合中，中學生已形成的兩種組合系統是：（A）A.①②

B.③④

C.①③

D.②④

11.個體生理發育對心理發展的影響主要表現在（A）的成熟對心理發展的影響： A.神經系統和內分泌系統

B.性器官和神經系統

C.性器官和內分泌系統

D.神經系統和身體發育狀況

12.兒童人格與社會化發展的核心部分是：(A)A.兒童道德的發展

B.兒童心理的發展

C.兒童身體的發展

D.兒童認知能力的發展

13.他律道德即兒童對他人的行為是根據（A）價值標準進行道德評判 A.自身以外的B.父母的 C.權威的D.書本上的

1.目前我國現行的學校教師心理健康輔導模式大多數屬于：(A)A.醫學模式

B.治療模式

C.教育模式

D.引導模式

2.教師的職業倦怠是教師不能順利應付工作應激的一種反應，下列不屬于其主要表現的是：(D)A.情緒耗竭

B.性格解體

C.低成就感

D.退縮行為

3.在個體生命發展的某個階段，對其身心發展具有最為重大意義的那種活動方式(A)A.主導性活動

B.主要活動

C.重要活動

D.階段性活動

4.馬克思主義最基本的哲學理念就是——一個人的心理、意識決定于他的：(A)A.實際生活過程

B.受教育狀況

C.行為和態度

D.生活環境

5.個體心理發展的內在動力是個體實際生活過程中的：(A)A.主客體之間的結構性矛盾

B.主客體之間的對立性矛盾 C.主客體之間的根源性矛盾

D.主客體之間的本質性矛盾

8.所謂教師的心理健康是指，教師除了具備一般個體心理健康的基本特質外，還應具有：(A)A.教師職業所決定的特殊性質

B.教師生涯特質

C.教師職業特質

D.責任心

6.個體心理發展的動力機制是同化與順應之間的：(A)A.平衡化機制

B.協調性機制

C.雙贏機制

D.互相轉化機制

7.個體調整自己的活動圖式以適應客體的特征或變化的過程是：(A)A.順應

B.適應

C.同化

D.內化

9.根據皮亞杰的理論，平衡化的過程也就是新的（A）進行建構的過程，也就是主客體之間逐漸達到協調平衡的過程：

A.認知結構

B.認識方式

C.思想觀念

D.行為和態度

10.心理失調按其嚴重性程度劃分，大體上可分為一般心理問題、嚴重心理問題和：(A.)A.心理疾病

B.心理問題

C.心理障礙

D.極嚴重心理問題

判斷題：

1、適應性心理咨詢主要面向全體學生，通過咨詢為學生排解心理困擾，減輕心理壓力，改善適應能力。因此，適應性心理咨詢對應的是矯治性功能。（×）

2、教師與學生的關系僅是教育者與被教育者、領導者與被領導者的關系，這就注定不會是一種師生平等的關系。（×）

3、教師的心理健康狀況是教師整體心理功能的集中反映，也是影響心理健康教育效果的關鍵因素。（√）

4、教師在學生心目中要有絕對權威才能提高教學效率。（×）

5、教師不健康的心態會影響正常的師生關系，師生關系又是影響學生心理狀態的一個重要因素。（√）

1、簡要分析從20世紀80年代始至今，我國的學校心理健康教育大致經歷了的三個階段。（8分）

答：從20世紀80年代始至今，我國的學校心理健康教育大致經歷了的三個階段

（１）調查呼吁階段。部分專家、學者和教師對學生心理健康狀況進行調查，提出應重視學生心理健康問題。1979年下半年，河南省平頂山市心理學研究會的寇清云等就在市三中和十三中嘗試開辦心理學講座。1985年３月，中國心理衛生協會成立。20世紀80年代初、中期，一些學者和研究機構對大中小學生進行心理健康狀況調查，發表了一系列報告，使教育工作者和教育行政機關開始意識到中小學生心理健康是一個值得關注的問題。此后，國內學者結合我國實際進行研究，主要涉及中學生生活適應、人際關系適應以及考試適應等方面，為以后中小學心理健康教育的開展奠定了初步的思想基礎。

（2）嘗試起步階段。一些地區和學校的教師從青春期教育入手，對部分學生中存在的青春期心理適應、挫折、人際交往、學習方法等方面的困擾進行輔導。一些學校自發地對學生存在的一些心理問題進行嘗試解決。

（3）發展推進階段。中小學心理健康教育在經過十幾年的實踐之后，開始有了比較大的發展，主要表現在以下幾個方面 ：第一，建立了中小學心理健康教育的組織機構，并得到相應的行政部門的支持。第二，出版了一系列學校心理健康教育的讀物，同時還研制了一些測量心理健康的量表、軟件。第三，進行了系統的課程試驗。課程試驗的內容和形式包括開設心理健康課程、開展心理健康教育的專門活動等。第四，國家和地方均出臺了一系列相關的文件。

2、舉例子簡要闡述學校心理健康教育的中心途徑。（8分）

答：心理健康教育中心途徑是①開設心理健康選修課，②在學科教學中滲透，③結合學校團隊活動、班級活動和班主任工作等日常教育活動中進行。

心理健康選修課是運用心理學的基本理論，通俗、系統地介紹心理健康基礎知識，幫助學生樹立心理健康意識，系統地認識自己的身心發展狀況和特點，及時覺察自身存在的心理與行為問題，通過自我調適或尋求幫助來解決問題，保證身心健康，促進全面發展。心理健康選修課強調學生的參與、自我教育與自主活動，可根據學校的具體情況采用靈活多樣的形式，但要有合適的學生用書和教師參考資料，還要有合理的實施綱要、實施要點、活動設計和管理評價系統。

學科教學是學校教育的中心環節，也是心理健康教育的主渠道之一。所有任課教師都負有心理健康教育的責任。學科教學既可以培養學生健康的心理，也可能給學生帶來心理壓力。教師可以通過以下方式來滲透心理健康教育，減少對學生心理健康帶來的負面影響：①在學科內容中開發心理健康教育的內容，尋找學科教學內容中的契機，把握教學的最佳時機，對學生進行心理健康教育；②在授課的組織方式中體現和滲透心理健康教育，在學科教學中培養學生的學習情感、良好的意志、性格等。例如，學習《青松》這首詩歌時，就可以結合課文內容培養學生堅貞不屈的性格品質。

班級、團隊活動和班主任、輔導員工作是促進學生全面發展的重要教育途徑，在這些活動中，也可以滲透心理健康教育。如各種競賽、班級間的聯誼活動、集體勞動、外出旅游等，只要我們有意識地把這些活動和學生心理健康教育的內容聯系起來，就可以在這些活動中陶冶學生的情操，磨煉其意志，鍛煉其生活和社會適應能力，如“手拉手獻愛心”、“團隊干部競選”、“主題隊會”等。

3、簡要分析學校心理健康教育的初級、中級、高級功能分別對應的具體功能。（9分）

答：學校心理健康教育包含有三級功能，即初級功能、中級功能和高級功能。

初級功能主要指通過心理衛生健康知識的學習，消除心理障礙和預防心理疾病的產生；中級功能主要指通過心理健康教育，指導受教育者形成正確的自我意識，了解自己、他人和社會，正確對待自己、他人和社會，掌握自我心理調節的方法，提高應付挫折的心理承受能力，增強社會適應性，提高心理素質；高級功能這樣指通過心理健康教育要促進個體的發展與完善，消除心理疾患，這主要體現在通過心理教育與訓練幫助受教育者充分意識自己的潛能和價值，使各種心理素質達到最優化，成為健康、自主、和諧、具有創造性的人。

4、舉例子簡要說明學校應堅持的家庭心理健康教育的策略以及應當注意避免哪些做法。（10分）

答：學校在這方面應堅持的策略有：

（一）中立性策略。在對家庭心理健康教育進行幫助和引導的過程中，學校應注意到，家庭生活和親子關系狀況并不是一成不變的，它是動態的、階段性的發展過程。但是，當家庭中的一方向學校求助時，不論是家長，還是學生，都是把學校和教師當作自己的支持者和同盟軍，向學校和教師反映其對其他家庭成員的不滿。此時，學校應保持中立性，應當注意避免卷入其家庭矛盾和是非，只有如此，才有可能發揮學校和教師對家庭心理健康教育的積極引導和扶持作用。

（二）客觀性策略。求助于學校的一些家庭，往往是其中的某個家庭成員（家長或學生）在價值觀、生活態度和習慣、教育態度、學校適應等方面表現出矛盾、不協調，甚至對立。對于已經出現的問題，學校應具體問題具體分析，始終保持客觀性，引導家庭中矛盾的雙方換位思考，應當注意避免盲目地評價。

5、請結合自己或周圍其他人的實際舉例子簡要教師存在的心理健康問題主要表現的幾方面。（10分）

答：教師存在的心理健康問題主要表現的6方面：

（1）職業適應性差。我校XX老師對所從事的工作不喜歡，缺少職業自豪感，甚至根本看不起教師工作，經常感到心理不平衡，缺乏進取心和責任感，同時他也沒有明確的發展目標，缺乏長遠打算，得過且過。

(2)因各種認知偏差而造成的態度偏差 ：知覺誤差、理解誤差、社會認知偏差、思維方式不正確、對學生提出不合理的教育目標、拒絕學習新知識、接受新事物、嘗試解決新問題。(3)情感方面。①情緒調節自控能力不強，將個人在社會、家庭感情方面的失意煩惱帶入學校，錯把學生當作自己發泄情緒的對象。②情緒不穩定，自制力差：主要表現為性情急躁，反應過敏，容易沖動，不善于控制。③教育熱情不高。④冷漠、與學生感情交流少。

(4)人格缺陷與人際關系緊張。人際適應能力不高、師生關系緊張、對抗，不尊重學生，厭惡后進生，用放任自流或專制獨斷方式管理班級。

（5）性格方面。對小事斤斤計較，挫折耐受力不高，堅持性不強，對學生不真誠等等。（6）各種神經癥的表現。少數教師有各種神經癥的表現，如焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、疑病癥、和更年期綜合癥等癥狀。

第四篇：心理健康教育C證培訓

2011年第一期陽江市暨廣東省中小學心理健康教育 “C證教師”崗位培訓班考核要求

一、考核方法：論文考核

二、考核程序：由廣東省中小學心理健康教育指導中心確定論文題目，培訓結束后學員在規定時間內提交論文，經審核合格者，發給證書。

三、論文題目（以下8個題目中第一題為每位學員必答題目，其余任意選擇一個題目，共寫2篇論文，各2000字）

1、結合你校實際，談談如何貫徹落實省教育廳《關于印發中小學校心理健康教育工作規范（試行）等四個工作規范文件的通知》（粵教思[2008]83號）和廣東省中小學心理健康教育發展“十二五”規劃要求。（必答題目）

2、試論性成熟對青少年自我意識發展的影響。

3、結合實際，談談對學生進行學習心理輔導的體會（內容包括學生問題分析、輔導做法、體會等）。

4、結合學生個案，談談心理問題干預的方法。

5、心理咨詢的基本要求。

6、請根據心理教育課程設計的特點和要求，編寫一個心理課的教案。

7、請描述一個有心理問題的學生的表現，并對其問題的性質和產生原因給予分析和判別。

8、建立一份個別輔導檔案。

四、上交論文時間：2011年7月30日之前將論文（要求用A4紙打印）郵寄或送到陽江市教育局中小學心理健康教育指導中心（市區東風三路45號，郵編：529500）聯系電話：3333029、3333629聯系人：陳青、洪秋萍，逾期不予受理。

五、領證時間：2011年9月30日之后，論文審核合格的學員由廣東省中小學心理健康教育指導中心頒發證書，具體時間請電話（3333029、3333629）查詢。

陽江市教育局政教科

陽江市中小學心理健康教育指導中心二○一一年六月二十五日

第五篇：心理健康教育C證培訓心得1

心理健康教育C證培訓心得

20XX年XX月XX日至XX日，我有幸參加了XXX組織的心理健康Ｃ證培訓，時間雖然只有短短兩天，但是這兩天聽了幾位專家精彩紛呈的課，受益頗多，特作總結如下：

處于義務教育階段的小學生，在人生成長、學習的路上跨出了充滿希望的一步，具備良好的心理素質能為他們將來的工作、生活奠定扎實的基礎。作為一名普通的兼職心理輔導員老師，在具體的活動中，我堅持面向全體學生的原則，以學生需要為出發點，尊重與理解學生，力求學生人格的整體性發展。我利用課外活動時間對學生進行心理輔導。主要采取了如下方法：

一、真誠溝通。

心理活動課不同于一般的文化課，它是為開展心理輔導而專門設計的一種課程。形式上以學生活動為主，體現的是學生心理活動的軌跡。所以，在活動中，讓學生積極參與活動，真誠地與老師溝通，說出自己的心理話。

1、傾情投入

心理活動課需要教師具有良好的心理素質和全面扎實的教育能力，要求教師掌握輔導的基本技巧，如傾聽、共鳴等。當教師進入活動中時，就要卸掉自己的心理防護，坦誠地面對自我和學生。在活動中，我堅持這一原則，努力調節好自己的心境。面帶笑容，傾情參與活動中，讓學生感覺到老師的真摯感情。小學生由于年齡小，形象思維豐富，感性認識充分，教師的思想、情緒的輕微變化都能給他們帶來舉足輕重的影響。所以，教師傾情投入是整個活動得以順利進行的前提和基礎。

2、傾訴真情

心理活動課給學生們提供了一個內心交流的良好場所，在活動中，教師要積極引導學生說真話、吐真心、訴真情，體會情感交流帶來的滿足感。在以后的活動中，我積極引導學生發表自己的見解，鼓勵學生“只要你能說就是最棒的！”，小學生天真活潑，樂于接受鼓勵，他們漸漸地對輔導活動有了新的認識，能大膽地和老師、同學交流，有的同學甚至還會把心中的秘密告訴大家。正確地對待自身的不足，敢于向大家表露心跡，充分說明了活動中融洽的氣氛讓他能敢于和別人真誠溝通、樂于和別人真誠溝通。

二、貼近實際

心理健康教育的內容從現實生活中產生的。因此，心理活動課的內容只有貼近學生實際談論和學生有密切關系的、學生最需了解的話題，才能使學生對活動感興趣，從而使活動起到良好的輔導作用。

1、活動內容要貼近學生實際。要求輔導教師密切注意學生的思想動態、生活情況，以選擇恰當的內容，進行精心的設計。

當代的農村小學生，多數都是留守兒童，這樣容易使他們形成“以自我為中心”的心理狀態。他們最關注什么？他們最困惑什么？他們最需要輔導老師幫助什么？學生中普遍存在著心理適應問題，其中學習方面最突出，其次分別為生活方面、交往方面、認識自我方面。針對這一實際，在活動課中，我認為有必要對學生的學習方面進行重點輔導，使學生愛學樂學。（1）培養學生良好的學習動機。動機和興趣是學習中的動力因素，我主要選擇了《小學生心理輔導指南》教材中的《我喜歡的課程》、《知識越學越有趣》等內容，通過活動，讓學生感悟到學習是十分有趣的。（2）養成學生良好的學習習慣。（3）掌握良好的學習方法與策略。學習是學生熟悉的事情，只有從學生身邊的事情出發，他們才能有話可說，產生共鳴，課堂氣氛活躍，輔導效果水到渠成。在學生的人際交往、自我認識等方面，我也選擇了一些有針對性、有實際意義的內容，一切以學生的需要為出發點。

2、活動形式多樣

小學生天性活潑、好動，感性思維豐富而缺乏理性思維，他們的年齡特點決定了小學生心理活動要形式多樣、輕松活潑。在活動中，融入音樂、美術、等形式，讓學生不會感到厭倦、枯燥。

三、重在感悟

心理活動課的內容要在總體把握學生心理素質培養發展方向的前提下，以學生年齡特點為主線，突出心理知識、心理訓練的系統性，要堅持平等和諧的課堂教學原則，強調教師的主導作用和學生的主體作用，要避免把心理活動課上的單純的心理知識傳授課。在活動中，我力求讓學生多活動、多訓練、多感悟，從而把活動課上所獲取的心理體驗運用于實際生活中，指導實踐。

1、心靈感悟。

小學生心理世界是隱蔽的、復雜的，心理活動課的心理素質教育恰好與人的 2 心理世界溝通。“隨風潛入夜，潤物細無聲”，活動中，創設情境讓學生從內心深處進行體會、琢磨，產生共鳴。在輔導《保持一份好心情》中向學生提出：“假如你的好友和你鬧矛盾了，你的心情會怎樣？”、“假如你學習上取得了好成績，你會怎么想？”等問題，讓學生經歷內心的思考、內心的體驗，有感而發，反映出真實心態。通過學生的內心體驗，讓學生心靈頓悟，調適自己的心境。活動中，學生有不同的心靈感悟，老師盡量做到不妄加評判，讓學生說出自己心中不同的想法。

2、實際運用。

教師根據學生的特點和生活實際對學生進行輔導，目的并不僅僅滿足活動課上學生的心理要求，它應該貫穿學生的始終，讓學生所感悟到的知識內涵進行延伸、指導行為。小學生形象記憶能力強。對活動中感興趣的內容銘刻在心，在自己的學習、生活上反映出來。在輔導完《不做“小拖拉”》這一內容后，有許多同學都笑著對我說：“老師，我現在做事情可快了”。可見，學生們能用心理活動課中的感悟、體會來指導鞭策自己的行為，達到了心理活動的目的。

總而言之，心理健康教育為我們的德育工作提供了全新的視角，盡管心理健康教育和德育有很多不同之處，但是我們完全將二者有效地融合進來，為提高我們德育的藝術水平，豐富我們德育的內容做貢獻。我們不但要做學生的學業指導師，更要做學生的心理疏導師。