第一篇：心理班會總結(jié)

心理班會總結(jié)

總結(jié)是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規(guī)律性的結(jié)論，通過它可以正確認(rèn)識以往學(xué)習(xí)和工作中的優(yōu)缺點，不如靜下心來好好寫寫總結(jié)吧。總結(jié)你想好怎么寫了嗎？下面是小編幫大家整理的心理班會總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

心理班會總結(jié)1

11月x日，安徽工程大學(xué)機電學(xué)院電氣自動化一班召開了心理主題班會，班會順利進行，氣氛較好，也充分達到了心理班會的意義。下面是這次班會的總結(jié)。

本次班會從學(xué)校任務(wù)傳達下來到班會的舉行，中間的時間還是很多的，所以從班會內(nèi)容的角度上說還是比較充分的。同學(xué)們也補充了一定量的心理知識，學(xué)習(xí)到了如何去調(diào)節(jié)自己的心理。班會過程中沒有什么閃失，但是有一些細節(jié)需要加強，總體較為流暢，自己在提綱上列的必須說明的點也基本上都講到了，語言也較為流暢，最后播放的《我從十一樓跳下》效果比想象中的要還好，把班會推向高潮，班會總體效果較好。最后當(dāng)場觀看的輔導(dǎo)員老師呂海濤也給予了總結(jié)與點撥。

但是班會中也有不盡如人意的地方，由于PPT是兩周前就做好的，只是在班會開始前一天溫習(xí)了一下，我在講解的時候有點卡頓。由于PPT的動畫我沒有預(yù)演一遍導(dǎo)致有時候PPT的播放不夠順暢，經(jīng)常誤操作跳出PPT。學(xué)校的網(wǎng)速較慢，在播放視頻的時候由于是鏈接，網(wǎng)址加載的較慢，導(dǎo)致班會有點斷斷續(xù)續(xù)，這一點是一開始沒有料到的。不過在U盤里還留有視頻文件，算是一個補救。班會過程中大多數(shù)是我自己在上面說，沒有很多互動，后來反思到心理班會不同于普通的班會，應(yīng)該給予一定的互動，讓氣氛更活躍，這樣才能讓同學(xué)們體會到心理班會的內(nèi)涵，更有利于同學(xué)們心理的學(xué)習(xí)，就像學(xué)校給我們心理委員培訓(xùn)時候一樣。

下面是同學(xué)對電氣一班心理班會的認(rèn)識與評價： 王明揚同學(xué)：我們班心理委員這次班會，我個人感覺比較有意義的，他讓我們在一定程度上了解了心理上的問題，而且讓我們明白了怎樣緩解壓力的問題和減輕自己的負(fù)擔(dān)，這對我們大學(xué)生在一定程度上能夠減少一些心理上的負(fù)擔(dān)。可以較好的讓我們在生活上和學(xué)習(xí)上有一點幫忙，讓我們可以更好的在學(xué)校中生活！

心理班會總結(jié)2

“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時，社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學(xué)生，面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我班特點，我班開展了系列心理健康教育活動。

一、活動主題：

“讓陽光湮沒陰影。”

二、活動時間：

20xx年5月5號

三、活動內(nèi)容：

班會前，團支書以《美麗心靈》這一電影為背景，通過該電影使得同學(xué)們對心理問題有一些具體認(rèn)識，更明確地了解心理健康的重要性。我主要針對本次班會的大學(xué)生主要的心理問題，諸如情感問題、人際交往問題、性格問題等進行分析，并指出相應(yīng)對策。通過該次主題班會，同學(xué)們對于“如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài),如何和周圍的同學(xué)們進行心理上的溝通和交流,如何及時了解在心理上出現(xiàn)偏差同學(xué)的情況，怎樣為有心理陰影和心情失落的同學(xué)做簡單的心理調(diào)理”等方面都有了更好的認(rèn)識。同學(xué)們反映，通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認(rèn)識到了自身所處環(huán)境和成長道路上必然存

在的競爭和挫折，并且使他們能夠在周圍同學(xué)出現(xiàn)因此類問題所造成的心理失衡時及時給予他們幫助和開導(dǎo)。

四、活動意義：

根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，增強大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力。

心理班會總結(jié)3

通過本次班會，對于本班同學(xué)造就健康自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往，增加心理素質(zhì)，奉獻社會，關(guān)心他人起到了積極影響，推動了同學(xué)們對于大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識，提高了學(xué)生的心理保障意識。會上學(xué)生響應(yīng)積極，踴躍發(fā)言，使本次班會取得圓滿成功，現(xiàn)將情況匯報如下：

班會上同學(xué)們認(rèn)真聽取班長和心理委員對大學(xué)生心理健康相關(guān)情況所作的演講，并對內(nèi)容進行了評論和討論，在歡聲笑語的氣氛中，他們深刻體會到大學(xué)生心理健康的重要意義。在接下來的疑惑解答過在城中，同學(xué)們積極提問，踴躍發(fā)言，圍繞大學(xué)生心理健康問題展開討論，大家暢所欲言各抒己見，表達出自己最真實的想法，把班會推向高潮。再后來的游戲階段，同學(xué)們認(rèn)真的投入到角色當(dāng)中，展現(xiàn)出最真實的自己，使自己的心理問題得到了充分地解決，讓這次班會真正的為同學(xué)們解決了困擾已久的心理問題。

會后，我認(rèn)真地分析了大家的情況，總結(jié)出以下幾點，來確保大家的心理健康。具體做法如下：

第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認(rèn)識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經(jīng)驗。

第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。

第三，加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。這是因為，經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而，在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時期。社會情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化，社會競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康：

1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。

2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認(rèn)識大學(xué)生的社會責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增強心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。

4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。

第四，積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。

第五，求助心理老師或心理咨詢機構(gòu)，獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實踐經(jīng)驗，對學(xué)生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關(guān)系，運用心理學(xué)方法和技巧，幫助來訪者自強自立的過程。從心理咨詢具有治療功能的角度來說，心理咨詢屬于心理治療，作為一種治療方法和治療手段，心理治療的對象主要是正常人和有輕度的人。通過咨詢者與求詢者的交談、指導(dǎo)，針對求詢音的各種心理適應(yīng)和提出的問題，幫助求詢者正確地認(rèn)識到自身心理問題的根本原因;引導(dǎo)求詢者更為有效地而對現(xiàn)實，為求詢者提供建立新型人際關(guān)系的機會;增加求詢者的心理自由度，幫助求詢者改變過去的心理異常，最終恢復(fù)健康的心理。心理咨詢兼有心理預(yù)防和心理治療功能，通過心理咨詢，為咨詢對象創(chuàng)設(shè)一個良好的社會心理環(huán)境和條件，提高其精神生活質(zhì)量和心理效能水平，以實現(xiàn)降低和減少，防止精神疾病，保障心理健康的目的。

學(xué)習(xí)是一項艱苦的腦力勞動，在學(xué)習(xí)過程中會遇到許多困難和挫折，所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，掌握更多的科學(xué)文化知識，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理，以積極進取、服務(wù)于社會的人生觀作為自己人格的核心，并以此為中心把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來，樹立遠大理想，“以天下為己任”，從而產(chǎn)生強大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，推動大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè)，自覺攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進文化知識的合格大學(xué)生。綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求，而且也是大學(xué)生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。

總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。

心理班會總結(jié)4

時間：xxx

地點：xxx

班會主題：心理健康教育

主持人：xxx

班會背景：

“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時，社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學(xué)生，面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。班會目的：

1、通過主題班會，使同學(xué)們了解到心理健康的重要性。

2、通過主題班會，讓同學(xué)們知道心理健康對學(xué)習(xí)的必要性。

3、通過主題班會，讓同學(xué)們明白怎么何為心理健康。

班會過程：

1、主持人致詞，班會開始。

由主持人講述養(yǎng)成心理健康的具體做法。

2、學(xué)生自由發(fā)言：

貴寧波：主題明確，針對性強。

一、當(dāng)代大學(xué)生心理不健康的表現(xiàn)

不能正確地評價自己、認(rèn)識自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時的溝通與疏導(dǎo)，積累成疾，一旦遇到“導(dǎo)火線”就會爆發(fā);人際溝通受阻帶來的人際關(guān)系破裂等情感問題亦造成心理問題纏身，甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。很多大學(xué)生犯罪事例就充分說明了這一點。大學(xué)生中所呈現(xiàn)出來的心理問題大都屬于溝通不良造成的。通過溝通能力的培養(yǎng)，增強同學(xué)的溝通魅力，培養(yǎng)學(xué)生自信、開放的心理素質(zhì)，進而增強同學(xué)對學(xué)習(xí)、工作、生活環(huán)境的適應(yīng)能力。當(dāng)代大學(xué)生面臨著巨大的時代機遇和社會挑戰(zhàn)，同學(xué)間必須注重增強對溝通能力的培養(yǎng)，促進同學(xué)們素質(zhì)的全面提高。

二、大學(xué)新生的心理發(fā)展特點

發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為在青年期，特別是進入大學(xué)一年級以后，隨著生理和心理的成熟及

獨立性的`逐漸增強和社會性的不斷增加，他們開始尋求比較穩(wěn)定的同伴關(guān)系，也就形

成了同伴團體。正常的同伴交往不僅可以滿足大學(xué)生集體歸屬感的心理需要，還對完善他們的人格和社會性發(fā)展有重大意義。但是，由于大學(xué)生閱歷較淺，社會經(jīng)驗相對不足，獨立生活能力不強，對自己缺乏正確而全面的認(rèn)識，而又很敏感，很容易出現(xiàn)入學(xué)適應(yīng)、人際交往、戀愛和性心理問題、職業(yè)選擇和自我意識等心理問題。

三、心理學(xué)相關(guān)理論

(1)馬斯洛需要層次理論：

馬斯洛需要層次理論揭示：每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞。大學(xué)生的自我意識發(fā)展較為成熟，在滿足低層次的生理需要和安全需要之后，重視與同伴建立友誼關(guān)系。通過團體活動可滿足大學(xué)生歸屬與愛及被尊重接納的需要。

(2)群體理論

社會心理學(xué)關(guān)于群體的研究表明：在團體中可以滿足成員的心理需求，包括獲得歸

屬感與安全感、滿足社會交往的需求、滿足自我確認(rèn)的需求、滿足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時團體成員間的相互信任、相互作用，團體的凝集力會更強，也將能更好發(fā)揮的團體的效能。

(3)人際關(guān)系理論

人際關(guān)系理論表明：要信任他人必須要先學(xué)會開放自己，接納他人，袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見，愿意和別人分享資源和觀念;要能與他人有效的溝通、建立親密的關(guān)系，自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。

(4)合作與競爭

合作與競爭是人們生存和發(fā)展的基礎(chǔ)，是人在成長和發(fā)展過程中必須具備的基本要素，而合作之間有競爭，競爭之中有合作，兩者相輔相成，協(xié)調(diào)發(fā)展，才能促進學(xué)生能力的發(fā)展。但是，不論是競爭還是合作，都是以學(xué)生個人能力作為起點的，能力在競爭與合作中既是上級目標(biāo)又是起點。在體驗式學(xué)習(xí)中要求學(xué)生在活動中溶于團體，吸取集體的智慧和力量成為競爭的強者，體驗式學(xué)習(xí)既是個人自主的活動又是群體的共同活動，需要學(xué)習(xí)、模仿和借鑒他人之長處和好的經(jīng)驗，而群體性項目需要通力合作才能獲勝。

3、主持人總結(jié)：通過本次心理健康主題班會，讓同學(xué)們懂得了人類對健康的界定基于人類對人的屬性及其相互關(guān)系的理解。以前，健康的標(biāo)準(zhǔn)是身體狀態(tài)是否正常。這一標(biāo)準(zhǔn)的界定基于兩點：健康是一個純粹的生物學(xué)概念;人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。

心理健康主題班會總結(jié)

隨著各種學(xué)科的深入研究，人類對自己的認(rèn)識越來越全面、越來越深刻：剛來到人間的兒逐漸成長為具有社會屬性、心理屬性的人;真正的人應(yīng)該具有生物屬性、心理屬性和社會屬性;人的生物屬性、心理屬性和社會屬性互為條件，互為因果;人的健康，包括了身體健康、心理健康和生活質(zhì)量;人的身體健康、心理健康和生活質(zhì)量，互為條件，互為因果。

健康就像一張三條腿的凳子：

一條腿是身體健康，另一條腿是心理健康，還有一條腿是生活質(zhì)量;

其中的一條腿損壞了，這張凳子的功能會受到影響;

其中的一條腿損壞了，其他的兩條腿也會受到影響。

希望大家明白健康的標(biāo)準(zhǔn)：

身體健康有身體健康的標(biāo)準(zhǔn);

心理健康有心理健康的標(biāo)準(zhǔn);

生活質(zhì)量有生活質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)。

我們懂得了心理健康的重要性，就知道怎樣才能使人身心愉快。最后祝大家身心健康，生活快樂!。

班會總結(jié)：

本次班會上同學(xué)們都熱情參與，積極發(fā)言，熱烈探討，再次展現(xiàn)了xxx班同學(xué)們的熱情活躍。同學(xué)們都認(rèn)為擁有一個健康的心理是必須的也是重中之重當(dāng)前高校所面臨的心理問題是十分嚴(yán)峻的，這應(yīng)該引起我們的足夠重視。只要我們能切實把握大學(xué)生的實際情況，尊重大學(xué)生的情感需求，積極引導(dǎo)，注意溝通，運用科學(xué)的思想政治方法，就一定能夠在大學(xué)生人生的重要關(guān)口，引導(dǎo)他們樹立起正確的心理，把握和處理好成長中必不可免的心理問題。

心理班會總結(jié)5

根據(jù)法學(xué)院心理健康協(xié)會通知要求，我們XX級4班于XX年10月17號晚7點40分在四教304組織開展了以“我的大學(xué)”為主題的班會活動。借此契機幫助同學(xué)們盡快了解、適應(yīng)大學(xué)生活，較快實現(xiàn)從中學(xué)生活到大學(xué)生活的轉(zhuǎn)變，全體23名同學(xué)參加了班會。現(xiàn)將有關(guān)情況總結(jié)如下：

一、班會主題：我的大學(xué)

二、活動目的：為了幫助同學(xué)們了解大學(xué)生活的多樣性，明確大學(xué)生活的意義和目的，進一步為自己將來的生活方式做好充分的考慮和選擇。同時增進班級同學(xué)之間的了解，加強班級的凝聚力。

三、內(nèi)容摘要：

本次主題班會共分為四個模塊，“展望大學(xué)，明確目標(biāo)”、“大學(xué)生活，豐富多彩”、“珍惜生命，學(xué)會感恩”，“融入集體，活出自我”。首先，主持人開常第一個模塊以ppt形式展出，讓大家學(xué)會自我定位和確立目標(biāo)，并請沈香香同學(xué)為大家朗誦汪國真的《熱愛生命》，以此共勉。第二個模塊則以圖片ppt的形式呈現(xiàn)，并搭配主持人的解說，比較簡略。第三個模塊以一小段視頻開始，讓大家正確認(rèn)識生命中的一切悲傷與不如意，ppt與主持人相配合，讓同學(xué)們回憶親情和友情，并以一首范瑋琪的《那些花兒》結(jié)束此模塊。第四個模塊則以游戲的形式展開，讓同學(xué)在合作中感受到集體的力量，團結(jié)的重要性，增強班級的凝聚力。最后請學(xué)習(xí)委員代替班主任做一下班會總結(jié)，主持人宣布班會結(jié)束。

四、總結(jié)經(jīng)驗：

1、班委齊心，共同合作。

此次班會由五位班委全權(quán)負(fù)責(zé)，共同合作完成。班長負(fù)責(zé)申請教室、借相機、采購班會用品；團支書負(fù)責(zé)主持與修改ppt；學(xué)習(xí)委員負(fù)責(zé)板報和采購班會用品以及班會總結(jié)；文體委員負(fù)責(zé)采購班會用品以及組織游戲環(huán)節(jié)；心理委員負(fù)責(zé)班會策劃、制作ppt、整理班會成果以及撰寫班會總結(jié)。各位班委商討班會流程，積極完成自己分配的任務(wù)，互相幫助和提建議，才使得我們的班會在輕松和諧的氛圍下結(jié)束。

2、動員大家，共同參與。

此次班會不是僅屬于幾個人，而是全班同學(xué)共同的記憶。游戲環(huán)節(jié)，我們盡量找取適合集體參與的活動，讓每個人都感受游戲的樂趣、集體的強大、團結(jié)的重要性，在無形中自然而然地增強班級凝聚力。

3、氣氛溫馨，寓教于樂。

此次班會因班主任沒有到場，便更增加了幾分輕松的氣氛，沒有將班會上成思修課。采購小組采購了足夠的小食品供大家品嘗，并且參與游戲的同學(xué)不管輸贏都會不同的獎品。并且我感覺比較好的一點，是我們的游戲選取合理，而且能夠創(chuàng)新。通過傳話游戲，同學(xué)們了解到話語的失真性；拷貝不走樣則增強同學(xué)們的團隊意識；跨越障礙時，全班人能共同在沒有障礙的情況下指揮一位同學(xué)往前走，而沒有被發(fā)現(xiàn)，我們的同學(xué)真的很棒！

4、主動幫忙，熱情參與。

感謝班長晚上十點為筆者送來帶有照片的相機和內(nèi)存卡，感謝團支書對ppt的修改和與筆者的相互配合，感謝沈香香同學(xué)和劉佳音同學(xué)的精彩表演，也感謝每位同學(xué)積極參與到游戲中來，讓班會順利進行。

五、吸取教訓(xùn)：

1、時間分配不合理。

班會前半程進行較快，內(nèi)容不夠豐滿，而游戲時間過長，這也是事先沒有彩排的緣故。

2、采購的用品無法報銷。

團委工作處要求必須有發(fā)票才可以報銷，但采購小組去的采購點不能提供發(fā)票，只有收據(jù)；并且采購中有食品，所以不給報銷。最后決定，采購費用由班費墊付。

六、活動成效：

通過班次班會，同學(xué)們初步認(rèn)識到大學(xué)與高中生活的不同，增強了對大學(xué)生活的感悟與了解。同學(xué)們彼此之間也更加了解與和諧，班級凝聚力不言而喻。

最后，衷心的祝愿我親愛的小伙伴們，大學(xué)生活身心愉快，四班越來越好！

XX年10月18日晚我們專業(yè)在5教的311成功舉辦了第一次心理班會，主題是“我的大學(xué)”，由于這個主題太寬泛，所以在寫策劃書的時候我就準(zhǔn)備了3個環(huán)節(jié)，每個環(huán)節(jié)都是由一個心理游戲和一段視頻組合成的，都有著相應(yīng)的指導(dǎo)意義，我的切入點包括：親情、友情、創(chuàng)新、夢想、合作等。這次的班會主要是為了培養(yǎng)同學(xué)們一些關(guān)于生活學(xué)習(xí)的重要理念，引導(dǎo)同學(xué)們一種積極向上的生活態(tài)度，并增進同學(xué)間的感情，營造一種溫暖和諧的集體環(huán)境。

這次班會之所以能夠順利完成，少不了其他班委的幫助和同學(xué)們的積極配合。作為心理委員，由于我是初次主持這樣的班會，所以開始有些緊張，但后來同學(xué)們都非常積極的融入這次班會中，我那根緊張的弦也松下來了。在班會過程中，我們氣氛和諧，暢所欲言，講真心話，認(rèn)真思考，坦誠面對難題，同學(xué)們對夢想的見解也是獨到新穎。在“個性名片”中我們看到了富有個性的每個人，在《泡芙小姐的畢業(yè)照》中我們回憶起往事舊友，在“用途無限”中我們來了場頭腦風(fēng)暴，在《只要出發(fā)，就會到達》中我們知道了夢想并不奢侈，只要勇敢的邁出第一步，在“心理之聲”中我們懂得了珍惜現(xiàn)在，在《父親》中我們明白了親情珍貴，感恩在即，總之，在小游戲與小視頻的穿插中我們充分的感受到了這次班會的娛樂性和教育性。

雖然這次班會中仍有許多不足，比如，主持欠佳，沒有身體活動起來的小游戲，在評定游戲的獲獎?wù)邥r耗時大，不太科學(xué)等，但我仍希望同學(xué)們能真正從中有所收獲。我相信只要負(fù)責(zé)人細心安排、認(rèn)真組織，同學(xué)們踴躍參與，積極配合，以后的班會都會越辦越好！

心理班會總結(jié)6

一.活動名稱: “和諧心靈,健康成長”心理健康主題班會

二.班會背景:五月份是心理問題的高發(fā)期,為了引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注自身的心理健康,在情緒波動時懂得自我調(diào)節(jié).同時,也為了迎接“5.25_大學(xué)生心理健康日”的到來。

三.班會時間：20xx年5月16日晚上7:30_9:00

四.班會地點:教學(xué)樓A103教室

五.與會人員:國貿(mào)0982全體同學(xué)

六.活動流程:

1.活動前期:策劃活動的內(nèi)容,步驟,細則,班委討論具體活動策劃書.2.活動中期:準(zhǔn)備教室,材料,人員安排,班委從下午**開始精心地布置教室.3.活動中期:按照策劃書上的活動安排,由主持人引導(dǎo),讓全體同學(xué)對心理與成長有個初步的了解,大家一起參加到班會活動中.七.班會影響:

1.通過這次班會,我們了解了我院心理健康和教育的管理,服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)內(nèi)容.心理委員黃瓊的發(fā)言,讓我們更深的了解了心理與個人成長的重要關(guān)系.2.在班會安排的自由發(fā)揮時間里,黃偉,張環(huán),彭雨峰勇敢的走上臺為大家表演節(jié)目,帶動了大家的活動積極性.3.整個活動過程中,同學(xué)的熱情都很高漲,絕大多數(shù)同學(xué)都參與進來了.其中劉葉紅同學(xué)在短時間內(nèi)甚至表演了三個節(jié)目.大家在“討論主題話題”的環(huán)節(jié)中主動發(fā)言，各抒己見，讓大家了更多關(guān)于主題的新穎的觀點。加強了我們對心里健康的重視。在“講優(yōu)點”環(huán)節(jié)中，幾乎每個同學(xué)都指出了另一個同學(xué)身上的優(yōu)點，有助于同學(xué)之間的了解，增加了同學(xué)之間的交流。再來談?wù)劚敬位顒拥闹鞒秩恕Ｖ鞒秩擞珊衅礁碛駶崜?dān)任，他們?yōu)榇舜位顒油度肓讼喈?dāng)大的精力，會前積極認(rèn)真的準(zhǔn)備臺詞，會中積極配合并鼓勵大家參與活動。

4，活動中準(zhǔn)備的小游戲，除了3個人以外，大家都參與到了游戲中來，拋開談話節(jié)目的嚴(yán)肅氛圍，大家玩在一起，樂在一起，奔入我們快樂成長，團結(jié)生活的主題。

5，班會結(jié)束后大家一起打掃教室。

6，在活動的過程中我們不僅對心理鍵康與成長有了更深的認(rèn)識，同時我們也看到了同學(xué)之間的互幫互助，增進了彼此之間的了解，達到了本次活動的目地。所以說，本次活動相對而言是比較成功的。

7，本次活動的相關(guān)照片（略）

心理班會總結(jié)7

在大學(xué)里，生活需要渡過三年、四年、或是五年，在不斷學(xué)習(xí)的過程中，大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題。做為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，不但要擁有頑強拼搏的精神和較強的專業(yè)技術(shù)，更重要的是有一個健康的心理。據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%——30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已經(jīng)不能滿足當(dāng)代大學(xué)生的需求。在競爭力如此之大的現(xiàn)在社會，因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學(xué)生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增，引發(fā)轟動社會的事件多的不勝數(shù)，殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發(fā)生。社會學(xué)家和有關(guān)專家已經(jīng)注意到，所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。因此學(xué)校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康走進班級。

現(xiàn)將五月心理主題班會活動總結(jié)如下：

一、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。

二、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

三、同學(xué)們討論主題話題

話題一：什么是友情?什么是朋友?

話題二：自我調(diào)試

四、對一些典型案例的思考。

1.社會事件相關(guān)視頻的觀看

2.同學(xué)們針對案例自由發(fā)言

五、讓同學(xué)們做心理測試題。

六、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點。

七、討論活動心得。

通過本次主題班會，提高了我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理健康保健意識。懂得人際交往、建立和諧的人際關(guān)系。同時在校園里掀起了關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多人對心理健康引起足夠重視，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天!

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中是去了正確的方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，是自己能夠做到最好。

心理班會總結(jié)8

不知不覺，擔(dān)任我們XX班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個問題作為開篇：XX 月XX日是個什么日子?讓我來告訴大家吧，是“大學(xué)生心理健康日”。在這個重要的日子到來之際，我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。

XX-XX學(xué)年第二學(xué)期，我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座，從那次培訓(xùn)，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。

一.協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時匯報異常情況。所以我時常觀察同學(xué)們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來也不會有。

二.向同學(xué)們普及心理健康知識。可能很多同學(xué)會覺得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理知識。其實不是這樣的，我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的，另外，我們班級也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座，同學(xué)們也積極參與。同時，我們班級也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。

宿舍是我們休息的場所，所以對于宿舍，首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評比等活動讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外，對于宿舍文化建設(shè)上，我們也不放松。平時，班級經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級集體感，也通過學(xué)習(xí)小組活動讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助，共同提高。

以上是我的總結(jié)，愿自控XX班各位同學(xué)永遠健健康康、活潑開朗，祝我們班越走越好。

心理班會總結(jié)9

為進一步研究和探索主題班會課的模式，提高班會課的育人效果，拓展和創(chuàng)新學(xué)校德育工作方法和途徑，我校于20xx年5月26日開展主題班會觀摩研討活動。

分管德育副校長，班主任、科任老師和學(xué)生家長代表等二十幾人參加了此次觀摩研討活動。此次活動適逢“心理健康活動周”，李老師以《直面挫折，珍惜生命》為主題，讓學(xué)生自編自導(dǎo)，通過情景劇表演、游戲、述說名人遭遇的挫折、評說身邊的故事新聞、談自己的心理感受、班主任總結(jié)、全班宣誓等環(huán)節(jié)，層層遞進，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，注重感受、體驗和分享，教會學(xué)生應(yīng)對挫折的方法，體會生命的頑強與堅韌，懂得了生命的意義和價值，進一步強化了對學(xué)生積極樂觀、勇敢向上、熱愛生命優(yōu)秀品質(zhì)的培養(yǎng)。

課后研討中，老師和家長一致認(rèn)為三玲老師這節(jié)課內(nèi)容豐富、形式多樣、主題鮮明、手段新穎、方法獨特，非常符合初三學(xué)生年齡特征和思想認(rèn)識水平。也從不同角度提出了自己的看法和建議，黃副校長在總結(jié)講話中，充分肯定本次班會觀摩活動，要求老師們加強探索和實踐，不拘一格，大膽創(chuàng)新，共同開創(chuàng)我校德育工作的新局面。

此次觀摩研討活動為全校班主任搭建了一個相互交流、相互學(xué)習(xí)的平臺，大家通過聽課、研討、溝通、借鑒，達到了取長補短、共同進步的目的。進一步提升班主任的德育教育和學(xué)生管理的水平，規(guī)范學(xué)校班級德育活動的精細化管理。

心理班會總結(jié)10

20xx年x月x日，我們09級營銷一班在學(xué)校西門的“濱海苑”燒烤店舉行了以“歡樂一家親”為主題的心里班會暨光棍節(jié)聚餐晚會。輔導(dǎo)員孫丹老師受邀參加了我們本次活動。

下午第一大節(jié)課下課后，全班同學(xué)統(tǒng)一集合，帶著各個宿舍精心挑選的蔬菜，共同來到“濱海苑”。大家按照事先安排好的座位就坐之后，由心理宣傳員宣布心理班會正式開始。本次活動分為兩大部分：節(jié)目表演和“自己動手，豐衣足食”。

一、節(jié)目表演

1、班會的第一個環(huán)節(jié)是節(jié)目表演，首先由本班“麥霸”宋文清同學(xué)一展歌喉，贏得了全班同學(xué)的鼓掌喝彩。

2、隨著班會的進行，同學(xué)們的熱情逐漸提高，下面開始團隊游戲——“水果大連蹲”，游戲中違反規(guī)則或者失敗的同學(xué)要接受懲罰：真心話、大冒險、含水吐字、冷笑話、做出一個鬼臉？？經(jīng)過多輪競賽，有人不得不含著水說出含混不清的“一只蛤蟆一張嘴，兩只眼睛四條腿”的語句，有同學(xué)被迫說出自己的初戀，有同學(xué)做出滑稽的鬼臉引來大家的歡聲笑語？？

3、第三個環(huán)節(jié)是由兩位同學(xué)帶來的相聲——《光棍札記》。雖然二位“曲藝演員”之前已經(jīng)排練了X遍，但畢竟不是專業(yè)演員，說著說著就卡殼了，接著兩人順勢發(fā)揮，前言不搭后語，引來大家一陣歡笑。

4、接下來的活動有“合力吹氣球”、“采集物品大比拼”、“吹乒乓球”，三個小游戲讓同學(xué)們充分融入其中，體會集體的快樂。

5、最后由一對聯(lián)誼寢室為大家獻上《和你一樣》，淡淡的清唱、舒緩的節(jié)奏使整個大廳充滿了和諧的氣氛。我們09級營銷一班，歡樂一家，相親相愛，同學(xué)們的歸屬感和班級的凝聚力在無形之中得到了增強。

二、“自己動手，豐衣足食”

先輩們曾教導(dǎo)我們“自己動手，豐衣足食”，在班會之前我們特地讓同學(xué)們以宿舍為單位準(zhǔn)備兩道最拿手的菜，自備原料，親自下廚。欣賞過大家的節(jié)目表演，大家已經(jīng)按耐不住，急切想要在大家面前一展廚藝。整個大部隊分成了三批：一部分到廚房做菜，一部分在大廳里準(zhǔn)備包水餃，還有一部分“閑云野鶴”沒排

上號，就勢坐在桌前玩起了“三國殺”，不亦樂乎。廚房里，削土豆皮的，切西紅柿的，洗大白菜的，剝蔥花的，掂勺的，洗盤子的，倒油遞水的，大家忙的不亦樂乎。大廳邊上，和面的，搟皮的，包餃子的，還有做麻花的（只可惜最后油不夠了，沒有做成），其樂融融。大廳中間，一群牌迷邊嗑瓜子，邊吃水果，還邊下命令，儼然一群“吃貨”“玩貨”。不久，第一道菜出鍋了，只是在廚房這一個狹小的空間里就去掉了一半，剛到大廳，頃刻精光。也許是大家都餓了，但我更愿意相信是大家都迫不及待的品嘗自己的勞動成果。緊接著，酸辣土豆絲、西紅柿炒蛋、可樂雞翅、“綠肥紅瘦”、香嫩豆腐、水果拼盤？？都被端上餐桌，每個人在爭搶時在品嘗時都洋溢著幸福的笑容。最后上桌的是各式水餃，有葷餡兒，有糖餡兒，有元寶，有小船，有人放了辣椒，有人放了硬幣，大學(xué)生們的童真童趣也在此顯露無遺。

四個多小時的時間不知不覺的過去，活動接近尾聲，每個宿舍打包剩下的水餃，帶著滿足和微笑，邁開回校的步伐。路上充滿歡聲笑語，可以看出，每個人從參與此次班會中都享受到了集體的快樂。此次班會在歡快、和諧的氛圍中落下帷幕，在拉近同學(xué)們距離、促進彼此交流的同時，釋放了學(xué)習(xí)上的壓力，增強了同學(xué)們的班級歸屬感和凝聚力，達到了預(yù)期的效果。最后祝愿我們09級營銷一班步步為營，贏在巔峰！

第二篇：心理班會總結(jié)

經(jīng)濟六班心理班會總結(jié)

————把心拉近相知相契

前言：

我們把健康比作一張三條腿的凳子：一條腿是身體健康，另一條腿是心理健康，還有一條腿是生活質(zhì)量；其中的一條腿損壞了，這張凳子的功能會受到影響，其他的兩條腿也會受到影響。作為大學(xué)生的我們，雖然還不能在經(jīng)濟方面自我扶持，很好的提高生活質(zhì)量，但我們可以通過堅持鍛煉身體保持身體健康。至于心理健康，我們所能做的就是加強交流，打開心窗讓陽光進來，讓溫暖照亮心房。只有如此，相互扶持的我們才能保證團結(jié)在一起的凳子是穩(wěn)固的、堅強的??

活動時間：

活動地點：

活動主題：關(guān)注心理關(guān)懷每個人

班級主題：“把心拉近相知相契”

背景及目的：

一年前，來自四面八方的我們因為緣分二二字聚在了一起，一年的時間經(jīng)六提供土壤、陽光和雨露讓我們成長成熟和堅定。回顧我們一起走過的這一年多的歷程，有榮耀、歡笑、失敗、淚水、汗水、努力??我們一次次的歡笑和感動。如今大家站在了分裝也得交叉路口，我們一家人以“經(jīng)六福”的番號在一起的時光也許不會太長久了，希望大家在這些日子里，珍惜彼此間每一份感情，把心拉近，讓每一顆心都融入到幸福的經(jīng)六中，也讓的每一份幸福溫暖每一位經(jīng)六人的心！

活動意義：為同學(xué)們營造一個更加和諧的班級氛圍，使同學(xué)們在08級經(jīng)濟六班這個“心家”里更加團結(jié)友愛，讓我們的班級更具凝聚力，更想通過此項活動拉近“心家”里每一位成員之間的距離，讓每一個人意識到自己很重要。

活動形式：室內(nèi)交流、游戲、互動

工作人員：心里宣傳員、生活組、宣傳組全體成員等

具體負(fù)責(zé)事宜：

活動參與：經(jīng)濟六班“心家”全體家族成員（排名不分先后）活動策劃：

1、同學(xué)們到活動地點準(zhǔn)備就緒，發(fā)放糖果，活躍氣氛，負(fù)責(zé)人宣布開始。首先，本班美女組合為同學(xué)們帶來健美操“青春魅力”表演。

2、男生代表奉獻上自編自導(dǎo)自演的“搞笑換大米”節(jié)目。主持人介紹心理班會主題“把心拉近、相知相契”并宣布班會開始。

3、用事先準(zhǔn)備好的心理測試題目，將全班同學(xué)隨機分組。全班41人，除負(fù)責(zé)人外，共分為五組，每組8人，小組內(nèi)成員先通過言語交流進一步熟悉。

4、按已劃分的小組進行“我們是一體”吹、運、破氣球接力游戲。同時各團隊之間進行競技，領(lǐng)先的組得到燃放煙火的機會，輸?shù)年犖閯t要受到懲罰，即為搞笑視頻模仿配音。

5、由本班麥霸為大家傾情演繹一曲由《愛因為在心中》改編的歌曲《聽我們的歌聲》，并帶領(lǐng)大家一起演唱，感受班歌的優(yōu)美動聽以及08經(jīng)六的精神。

6、“分享你我他、心語星愿”大家坐下來聊天，分享大家平時生活中的宿舍趣事，讓大家深刻體會集體的快樂，為同學(xué)提供一個情感交流的平臺。

7、“經(jīng)六，我們一起走過”往事回憶活動拉開序幕，主要以PPT展示或視頻的形式展現(xiàn)我們一起度過的風(fēng)風(fēng)雨雨。

8、以“報紙時裝秀”游戲本次班會作為本次心理班會的壓軸活動。每組分到份數(shù)大致相同的報紙和膠帶等工具，要求大家在規(guī)定的時間內(nèi)，協(xié)力為本組一名男同學(xué)進行最時髦的裝扮，最先裝扮好的或者是所作裝扮最受大家歡迎的為獲勝組。同樣，獲勝組會獲得一定的獎勵。這樣，同學(xué)們在活動的過程中，既增進了團結(jié)合作的默契，也增進了友誼。

9、在“把心拉近”的音樂聲中，同學(xué)們隨意發(fā)表活動感言，緊接著是本次活動的又一個環(huán)節(jié)“留下我們的印跡”全班拍照留念。

10、環(huán)保最重要，同學(xué)們共同將被我們弄的有些狼狽的教室恢復(fù)原狀。

11、在學(xué)院樓旁邊足球場場地燃放煙花，讓在游戲中的勝利者體會小小成功的喜悅。活動具體流程：

一、熱場節(jié)目：“青春我們在路上”

1）“青春魅力”健美操表演

2）主持人介紹心理班會主題介紹活動流程，發(fā)放棒棒糖等小零食并宣布班會開始，歡迎大家的熱情參與。3）“搞笑換大米”

二、用“心理測試”進行分組

這個測試一舉三得，為同學(xué)們更好的了解自己提供了機會，也將大家分成五組，不熟悉的同學(xué)也有機會聚在一起，而且，將成員隨機分開為下面的活動做好了準(zhǔn)備。

心理測試題目及答案：

如果你是童話故事中想吃掉3只小豬的大野狼，你覺得用哪一種方法可以吃掉它們

A.模仿豬媽媽聲音騙開門

B.用錘子把門整個砸壞

C.從煙囪偷偷爬進屋去

D.等小豬沒戒心自己出來 E.用煙把小豬熏到暈倒

答案請見下回分解···

選擇A：幼稚指數(shù)40%,這類型的人會用言語做溝通的方式，跟人家做進一步的交談，處理事情的時候會很有耐心而且能夠抓住人性。

選擇B：幼稚指數(shù)80%,這類型的人比較大男人或大女人，表面上很成熟，其實內(nèi)心是非常幼稚的。

選擇C：幼稚指數(shù)55%,這類型的人知道做事情要利用方法，在人生的路途中會慢慢地讓自己學(xué)習(xí)成長。

選擇D：你的幼稚指數(shù)20%這類型的人對很多事情已經(jīng)懂得放手，知道爭取強求其實是沒有用的，因此會用等待的方式來做任何事情，不管是工作或是愛情。選擇E：幼稚指數(shù)99%,這類型的人憑著感覺走，想要做什么就做什么。

三、“我們是一體”吹、運、破氣球接力

游戲規(guī)則：每小組成員由抽簽決定誰是手、腳、嘴、屁股，嘴與拿氣球的手合作將氣球吹大并運送到對面，兩只腳將屁股抬起運到對面后將氣球壓破，本組第二小組成員與此同時將氣球吹大，進行下一輪，用時最短者為獲勝組，會得到燃放煙花的機會，用時最長的兩組將會得到懲罰。

懲罰：受懲罰的小組派二至三名代表進行搞笑視頻模仿配音，要求表演得惟妙惟肖，把大家逗樂為最基本目標(biāo)。

四、“聽我們的歌聲”

本班兩位超級麥霸為大家傾情演繹了一曲由《愛因為在心中》改編的歌曲《聽我們的歌聲》，大家深刻感受班歌的優(yōu)美動聽以及08經(jīng)六之精神。

五、“分享你我他、心語星愿”

平時在宿舍你都做過什么糗事，讓宿舍舍友來揭露一下吧！哈哈，別不好意思，其實大家都一樣別看平時一個個都像模像樣的，本活動使大家深刻體會到了集體的快樂，為同學(xué)們提供一個情感交流的平臺。

六、“經(jīng)六，我們一起走過”

大一一年風(fēng)風(fēng)雨雨，是我們不斷成長的一年，有軍訓(xùn)時的一起努力獲得優(yōu)秀連隊和歌詠比賽二等獎，煙臺塔山大家玩的肆無忌憚，包餃子時大家的創(chuàng)意展示，聚會時的歡歌笑語??這一年是我們新的人生的里程碑！

七、“報紙時裝秀”

游戲規(guī)則：在限定的15分鐘內(nèi)，每小組成員齊心協(xié)力將本組某一男同學(xué)用報紙裝扮成經(jīng)典角色，用時最短者、角色經(jīng)典者為獲勝組，勝者有獎，負(fù)者不罰。

精彩呈現(xiàn)：五個小組可以說是各有千秋，等等??看他們五個，貌似其中有三位是女扮男裝，莫非你們幾個做自己的性別有點不耐煩了，想做一下改變？左邊第一位是馬珠海，手里拿的都是什么啊，瞧你樂的，牙齒也太白了吧。大朋兄你的裝扮最奇異，怎么衣服沒穿好就出來了，貌似你跟中間的小范上下合體是一套衣服~~小范啊，女同志還吸煙，真不文雅??右邊第二個是位陜西娃？腰鼓呢？最后說你了，吳同志，你是國王還是唐三藏？悟空去了哪里？??

八、“把心拉近”音樂聲中“留下我們的印跡”全班拍照留念

把心拉近

為何常常和世界保持距離

關(guān)上心門不讓任何人進去 為了保護自己害怕面對自己

說來說去全都是自己 不過這個世界像是骨牌效應(yīng)

每個人和每個人都有關(guān)系 你拉我就前進你笑我就開心

整個世界全都有關(guān)系

如果有什么事失去了(我來關(guān)心你)

如果有什么事做不了(我來幫助你)如果有什么事放不了(我來陪伴你)

讓世界更美好

把心拉近手握緊有什么事情搞不定

一個小小決定就能改變彼此的距離 把心拉近頭放低有什么難關(guān)過不去

我們眨眨眼睛才發(fā)現(xiàn)彼此多靠近感想：把心都拉近，幸福經(jīng)六牽手，我們一同繪出青春的彩虹！

九、“燃放煙花”

喜慶的日子，自然少不了煙花啦，我們都是獲勝者！

會場整理：盡管大家在活動進行中已經(jīng)格外注意了，但還是遺留了不少垃圾，那怎么辦？齊心協(xié)力將垃圾清理帶走使我們的職責(zé)，因為我們是新一代的大學(xué)生嘛！

活動宣傳:

心理主題班會心委個人總結(jié)：

時光荏苒，不知不覺我們大二了，回顧過去的一年，我的快樂、我的成績，這一切的取得都歸功于我的班級。經(jīng)濟六班給我土壤讓我成長，是我們可愛的同學(xué)們讓我變的成熟，讓我更加堅定。回顧我們的成長歷程，我們微笑，但我們也需要一次洗禮，需要站在更高的點上，尋找我們新的發(fā)展方向。

本次心理班會意在為同學(xué)們營造一個更加和諧的班級氛圍，使同學(xué)們在08級經(jīng)濟六班這個“心家”里更加團結(jié)友愛，讓我們的班級更具凝聚力，更想通過此次活動拉近“心家”里每個成員之間的距離，讓每一個人意識到自己其實很重要。我當(dāng)心理委員這還是第一次，因而對活動的具體策劃、安排還不是很熟悉，在此，我要特意感謝我們班的分組制度，感謝生活組、宣傳組全體成員對活動的全程支持。為了此次班會，大家盡力爭取到了每個心家成員的意見和建議，并提供了無數(shù)優(yōu)秀的方案，經(jīng)過很長時間的討論甚至可以說是激烈的爭論，對活動進 行反復(fù)的推敲與修改后最終才將這樣一場精彩紛呈的班會呈現(xiàn)在大家面前。開場，我班美女組合帶了的激情四射的“青春魅力”將大家?guī)нM了動感地帶，大家不禁感慨：“青春我們在路上”；

接著，搞笑四人組為大家?guī)砹俗跃幾詫?dǎo)自演的節(jié)目“搞笑換大米”，瞬時間大家沉浸在歡笑的海洋，原來我們心家里全是高手，平日只是深藏不漏； 兩個熱身活動結(jié)束后，大家也都放得開了，為了將彼此不太熟悉的成員提供一個好機會，進入下一環(huán)節(jié)——“心理測試”??這個測試一舉三得，為同學(xué)們更好的了解自己提供了機會，也將大家分成五組，不熟悉的同學(xué)也有機會聚在一起，而且，將成員隨機分開為下面的活動做好了準(zhǔn)備；

“我們是一體”吹、運、破氣球接力游戲調(diào)動大家久違的瘋狂的感覺，也加強了小組內(nèi)部的合作精神，使大家體驗到了競技的快樂。“懲罰”階段的影視模仿配音讓大家笑破了肚皮，不得不承認(rèn)，模仿這個活不是所有人都能干好的，不過，有的同學(xué)真的很有發(fā)展的潛力；

由麥霸引領(lǐng)大家演唱的歌曲《聽我們的歌聲》由《愛因為在心中》改編而成，讓我深深感受到08經(jīng)六的精神；

“分享你我他、心語星愿”分享大家平時生活中的奇聞軼事，讓大家深刻體會集體的快樂同時讓我們更多的了解同學(xué)們背后的故事，也為同學(xué)提供一個為友情保鮮的平臺。

“報紙時裝秀”游戲是本次班會壓軸活動，對大家而言這個活動可以說不是很熟悉，但作為游戲真正的玩得這么好還是第一次。看著所有人在活動進行中的緊而有序的動作，對模特的最終亮相充滿期待。果然沒讓大家失望，看著自己的設(shè)計成果大家笑彎了腰，小小的體驗了一次成功的喜悅。

由于時間關(guān)系，我們在“把心拉近”的音樂聲中，進行了此次活動的下一個環(huán)節(jié)“留下我們的印跡”全班拍照留念。

最后大家興奮地從五樓沖下來，為的是最后一個環(huán)節(jié)：燃放煙花。歡慶時刻怎能少得了它??我們應(yīng)該慶幸，有這樣一幫可愛的同學(xué)，我們的人生會更加異彩紛呈。

總的來說，作為新上任的心理委員組織的第一次班級活動，結(jié)果我還是滿意的，雖然說此次活動還是有一些需要改進的地方，不過這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。

第三篇：心理班會總結(jié)

心理班會總結(jié)

總的來說，此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論從活動本身，包括策劃，包括活動的進行，還是活動之后的反思與感悟，我們從中學(xué)到了很多。

這次活動采用傳統(tǒng)的方式，安排主持人主持，目的是能夠把班會理念傳達到每個人的心中。讓每一位同學(xué)都能真切的感悟到自己的心得。

在確定了活動的主題、形式和時間之后就是細致的策劃：包括宣傳片的下載與篩選、主持人的發(fā)言稿、PPT的制作、主持人以及攝影師的安排、班會總體的時間以及各階段時間的控制等等。在此，感謝眾班委對此活動的傾心策劃，也感謝同學(xué)們的積極配合。

所有同學(xué)的支持與肯定，也給與我們以及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學(xué)們以堅定的信心與堅持下去的動力。在制定完詳盡的活動策劃后，我們在班級內(nèi)部對本次心理班會的主題和內(nèi)容進行了宣傳。對此，同學(xué)們都保持著高昂的熱情以及期待。

活動結(jié)束后，很多同學(xué)都紛紛表示在此次活動中的收獲，心靈的溝通引起了同學(xué)們的重視。同學(xué)們在班會上訴說著自己身邊溝通交流上存在的一些問題，也會對身邊善于心與心之間交流的痛表示贊美、欽佩以及向其學(xué)習(xí)的愿望。大家愿意為了彼此“架起心靈的橋梁”而共同努力。同時，此次班會之后，班級的凝聚力大大提升，也有些同學(xué)在肯定別人的同時提升了對自己價值的認(rèn)識。

當(dāng)然，此次班會也有一些瑕疵，比如：主持人缺乏經(jīng)驗，發(fā)言用詞偶爾不當(dāng)，班會上也會有片刻的降溫。

總的來說，這次班會非常成功，達到了班會的目的，實現(xiàn)了其意義。

第四篇：心理班會總結(jié)

心理班會總結(jié)

為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強我班級建設(shè)，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解，并掌握自我調(diào)試適的意識與能力，營造良好的班級人際關(guān)系氛圍，以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。

一、活動主題 緩解壓力，輕松向前

二、活動時間 2018年5月17日

三、活動地點 北校區(qū)B座204

四、活動人員 16建環(huán)全體學(xué)生

五、主要內(nèi)容

1、班會開始，主持人為大家介紹本次班會的背景、目的和內(nèi)容。

2、播放關(guān)于心理壓力的視頻，向大家介紹心理壓力的相關(guān)知識，組織同學(xué)們討論對心理壓力的理解。

3、對大家當(dāng)前心理壓力情況進行測試，使同學(xué)們對自身有充分的了解。

4、給大家一定時間思考自己當(dāng)前存在哪些無法排解的問題，有哪些壓力，可以提出問題，大家?guī)兔獯稹?/p>

5、向大家介紹緩解壓力的辦法，同時播放緩解壓力的視頻。

6、以歌曲《我相信》作為班會的結(jié)束，號召同學(xué)們及時排解自己的壓力，以更積極陽光的心態(tài)迎接以后的生活。

7、班會結(jié)束后組織大家去放風(fēng)箏，釋放這一段時間內(nèi)積攢的壓力，同時增強班級的凝聚力。

六、活動意義

通過這次班會，大家在觀看、發(fā)言、聆聽、思考的同時，使大家了解壓力產(chǎn)生來源以及如何排解壓力，更好的解決目前所面對的問題；同時推動了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康的認(rèn)識，對于同學(xué)認(rèn)識自我，了解尊重他人，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有良好的促進作用。從同學(xué)們參與情況和反饋信息看，同學(xué)們內(nèi)心深處體會到了大學(xué)生心理健康的重要，尤其是在自身的發(fā)展過程中，心理健康更加重要，清醒地認(rèn)識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

最后，感謝16建環(huán)全體同學(xué)的積極參加，因為有你們的付出才有我們班的主題班會的圓滿落幕；因沒有你們的合作，才有大家的一致好評。謝謝！！

心理委員：胡伊林、王洪寶

16建環(huán)1、2班

唐山學(xué)院土木工程學(xué)院

2018.5.17

第五篇：心理班會總結(jié)

心理班會總結(jié)

在當(dāng)今社會中，合作是十分重要的，一個項目的研發(fā)需要一個團隊的通力合作，一個公司的運轉(zhuǎn)需要全公司人員之間的合作。因此，為使同學(xué)們學(xué)會合作，培養(yǎng)同學(xué)們合作精神，特開展此次“合作，繪制更美人生藍圖”班會。現(xiàn)將心理主題班會總結(jié)如下:

一、緊扣主題，針對性強

本次班會的每一個環(huán)節(jié)都緊扣主題，向同學(xué)們傳達了合作的重要性并讓他們從中深刻體會合作的意義。我們主要通過兩個環(huán)節(jié)來進行：

① 小故事環(huán)節(jié)

② 游戲環(huán)節(jié)：解手鏈和堆塔（堆高高）游戲

二、由淺入深，形式多樣

為提高班會效果，我們采用從理論到實踐的方法來表達本次班會主題。以小故事切入引發(fā)同學(xué)們的思考和討論從而初步了解合作的重要性，再以兩個小游戲來深化合作在同學(xué)們腦海中的印象，在游戲的過程中體會合作帶來的力量和培養(yǎng)合作精神。班會進行時我們要注重調(diào)動學(xué)生的積極性，活躍班會氣氛。在整個班會過程中，同學(xué)們積極參加各項活動，尤其在游戲環(huán)節(jié)中，同學(xué)們的反響特別熱烈，班級氣氛十分活躍，這也在無形中增強了班級凝聚力。這種由淺入深的方法，給同學(xué)們留下的印象更為深刻。

三、充分準(zhǔn)備，合理安排

班會前，心理委員首先掌握有關(guān)知識，預(yù)測班會開展的基本情況，為班會成功的召開做好充分的準(zhǔn)備。預(yù)測班會的持續(xù)時間，并在一些環(huán)節(jié)上合理調(diào)配。主要根據(jù)同學(xué)們的響應(yīng)情況和實際要求，合理的延長或縮短某些環(huán)節(jié)的時間，為其他環(huán)節(jié)留下更多時間。

四、圓滿結(jié)束，效果明顯

班會達到了預(yù)計的效果，同時也在預(yù)計的時間里順利結(jié)束。通過班會，同學(xué)們對于合作也有了很深刻的認(rèn)識，也初步培養(yǎng)了同學(xué)們的合作精神和提高了他們的合作意識。總的來說，本次班會是畫上了一個圓滿的句號。但是此次活動還是有一些需要改進的地方，不過這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。