第一篇：心理班會總結

11數本心理班會總結

活動主題：健康心理，完美人生。

活動背景：大學生是寶貴資源，剛步入大學的學生，對一切都陌生，情緒不太穩定，極易產生心里矛盾，心理沖突。因此大學生需要心理健康教育以提高學生的心理健康水平，優化心理素質，大學生如何學會做人做事。為此我們11數本班召開心理健康主題班會，讓更多同學樹立健康的心理意識。

活動時間：2011年10月28日

活動地點：賀州學院西區教學樓活動主持人：李冬香活動流程：1，班主任上臺講話動環節5，主持人總結伴隨著全班同學雷鳴般的掌聲中我們班主持人宣布班會開始。關于健康心理素質的一些基本要求和不健康心理的危害，來。接著副班主任說話。的，關鍵在于自己如何挖掘，只有通過不斷地學習·思考，潛能才會不斷地呈現。自信便源于我們的實力。學生代表發言，有效地助于學習；怎樣才能使解決喜歡上大學但不喜歡自己的大學這一矛盾。自我接納會妨礙成長嗎？不少同學存在一種誤區，有效實現自我接納的方法：己的負面情緒 助

游戲互動。由大家指出班里最害羞·最內向的同學上臺，先自我介紹，再由大家提問。提問后，由他（或她）指出一個最想了解的同學接替他上臺。最后大家圍繞“大學生談戀愛入當中。大一新生，的成熟,覺醒，使之不可回避。加強戀愛與性心理的健康發展至關重要。處理學習與戀愛的問題，大家一致認為學習重要，所以我們應該理性對待在生活中遇到的感情問題?！敖】敌睦?，完美人生”為主題的班會，總體取得了成功。班會安排的環節緊湊，參與人員齊，在輕松的氛圍中，我們闡述了班會主題，大家培養健康心理環境提了可行建議。生。大家的感情進一步升溫，情誼進一步生華。擁有健康心理，才能擁有完美人生。11數本`陳浩

我們的副班主任也就是我們的學姐，談論了自己的理想與大學四年的策劃。14，以建設性的態度與方法對待自己的弱點和錯誤心里還不夠成熟，談戀愛會影響學習和生活乃至健康成長。由于性機能111教室2，副班主任上臺講話數本班這個集體團結起來；怎樣才可以更好地成長；怎么”這一話題展開了激烈的討論，我們的班主任感興趣地投也讓同學們之間熟悉了許多，第 13強調同學中要互助，是否考研，擔心自我接納，2，停止苛求自己宣傳了健康心理的重要性及可行途徑，為4有事及時說出人的潛能是無限怎樣的學習方法才能主持人講解 3，停止否認或逃避自5，有困難請求大家的幫讓一切變得不再那么陌2013/4/1，心理問題問答，游戲互接著班主任上臺講了一些她告訴我們，11

并自暴自棄。，停止與自己對立

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第二篇：心理班會總結

經濟六班心理班會總結

————把心拉近相知相契

前言：

我們把健康比作一張三條腿的凳子：一條腿是身體健康，另一條腿是心理健康，還有一條腿是生活質量；其中的一條腿損壞了，這張凳子的功能會受到影響，其他的兩條腿也會受到影響。作為大學生的我們，雖然還不能在經濟方面自我扶持，很好的提高生活質量，但我們可以通過堅持鍛煉身體保持身體健康。至于心理健康，我們所能做的就是加強交流，打開心窗讓陽光進來，讓溫暖照亮心房。只有如此，相互扶持的我們才能保證團結在一起的凳子是穩固的、堅強的??

活動時間：

活動地點：

活動主題：關注心理關懷每個人

班級主題：“把心拉近相知相契”

背景及目的：

一年前，來自四面八方的我們因為緣分二二字聚在了一起，一年的時間經六提供土壤、陽光和雨露讓我們成長成熟和堅定。回顧我們一起走過的這一年多的歷程，有榮耀、歡笑、失敗、淚水、汗水、努力??我們一次次的歡笑和感動。如今大家站在了分裝也得交叉路口，我們一家人以“經六福”的番號在一起的時光也許不會太長久了，希望大家在這些日子里，珍惜彼此間每一份感情，把心拉近，讓每一顆心都融入到幸福的經六中，也讓的每一份幸福溫暖每一位經六人的心！

活動意義：為同學們營造一個更加和諧的班級氛圍，使同學們在08級經濟六班這個“心家”里更加團結友愛，讓我們的班級更具凝聚力，更想通過此項活動拉近“心家”里每一位成員之間的距離，讓每一個人意識到自己很重要。

活動形式：室內交流、游戲、互動

工作人員：心里宣傳員、生活組、宣傳組全體成員等

具體負責事宜：

活動參與：經濟六班“心家”全體家族成員（排名不分先后）活動策劃：

1、同學們到活動地點準備就緒，發放糖果，活躍氣氛，負責人宣布開始。首先，本班美女組合為同學們帶來健美操“青春魅力”表演。

2、男生代表奉獻上自編自導自演的“搞笑換大米”節目。主持人介紹心理班會主題“把心拉近、相知相契”并宣布班會開始。

3、用事先準備好的心理測試題目，將全班同學隨機分組。全班41人，除負責人外，共分為五組，每組8人，小組內成員先通過言語交流進一步熟悉。

4、按已劃分的小組進行“我們是一體”吹、運、破氣球接力游戲。同時各團隊之間進行競技，領先的組得到燃放煙火的機會，輸的隊伍則要受到懲罰，即為搞笑視頻模仿配音。

5、由本班麥霸為大家傾情演繹一曲由《愛因為在心中》改編的歌曲《聽我們的歌聲》，并帶領大家一起演唱，感受班歌的優美動聽以及08經六的精神。

6、“分享你我他、心語星愿”大家坐下來聊天，分享大家平時生活中的宿舍趣事，讓大家深刻體會集體的快樂，為同學提供一個情感交流的平臺。

7、“經六，我們一起走過”往事回憶活動拉開序幕，主要以PPT展示或視頻的形式展現我們一起度過的風風雨雨。

8、以“報紙時裝秀”游戲本次班會作為本次心理班會的壓軸活動。每組分到份數大致相同的報紙和膠帶等工具，要求大家在規定的時間內，協力為本組一名男同學進行最時髦的裝扮，最先裝扮好的或者是所作裝扮最受大家歡迎的為獲勝組。同樣，獲勝組會獲得一定的獎勵。這樣，同學們在活動的過程中，既增進了團結合作的默契，也增進了友誼。

9、在“把心拉近”的音樂聲中，同學們隨意發表活動感言，緊接著是本次活動的又一個環節“留下我們的印跡”全班拍照留念。

10、環保最重要，同學們共同將被我們弄的有些狼狽的教室恢復原狀。

11、在學院樓旁邊足球場場地燃放煙花，讓在游戲中的勝利者體會小小成功的喜悅?；顒泳唧w流程：

一、熱場節目：“青春我們在路上”

1）“青春魅力”健美操表演

2）主持人介紹心理班會主題介紹活動流程，發放棒棒糖等小零食并宣布班會開始，歡迎大家的熱情參與。3）“搞笑換大米”

二、用“心理測試”進行分組

這個測試一舉三得，為同學們更好的了解自己提供了機會，也將大家分成五組，不熟悉的同學也有機會聚在一起，而且，將成員隨機分開為下面的活動做好了準備。

心理測試題目及答案：

如果你是童話故事中想吃掉3只小豬的大野狼，你覺得用哪一種方法可以吃掉它們

A.模仿豬媽媽聲音騙開門

B.用錘子把門整個砸壞

C.從煙囪偷偷爬進屋去

D.等小豬沒戒心自己出來 E.用煙把小豬熏到暈倒

答案請見下回分解···

選擇A：幼稚指數40%,這類型的人會用言語做溝通的方式，跟人家做進一步的交談，處理事情的時候會很有耐心而且能夠抓住人性。

選擇B：幼稚指數80%,這類型的人比較大男人或大女人，表面上很成熟，其實內心是非常幼稚的。

選擇C：幼稚指數55%,這類型的人知道做事情要利用方法，在人生的路途中會慢慢地讓自己學習成長。

選擇D：你的幼稚指數20%這類型的人對很多事情已經懂得放手，知道爭取強求其實是沒有用的，因此會用等待的方式來做任何事情，不管是工作或是愛情。選擇E：幼稚指數99%,這類型的人憑著感覺走，想要做什么就做什么。

三、“我們是一體”吹、運、破氣球接力

游戲規則：每小組成員由抽簽決定誰是手、腳、嘴、屁股，嘴與拿氣球的手合作將氣球吹大并運送到對面，兩只腳將屁股抬起運到對面后將氣球壓破，本組第二小組成員與此同時將氣球吹大，進行下一輪，用時最短者為獲勝組，會得到燃放煙花的機會，用時最長的兩組將會得到懲罰。

懲罰：受懲罰的小組派二至三名代表進行搞笑視頻模仿配音，要求表演得惟妙惟肖，把大家逗樂為最基本目標。

四、“聽我們的歌聲”

本班兩位超級麥霸為大家傾情演繹了一曲由《愛因為在心中》改編的歌曲《聽我們的歌聲》，大家深刻感受班歌的優美動聽以及08經六之精神。

五、“分享你我他、心語星愿”

平時在宿舍你都做過什么糗事，讓宿舍舍友來揭露一下吧！哈哈，別不好意思，其實大家都一樣別看平時一個個都像模像樣的，本活動使大家深刻體會到了集體的快樂，為同學們提供一個情感交流的平臺。

六、“經六，我們一起走過”

大一一年風風雨雨，是我們不斷成長的一年，有軍訓時的一起努力獲得優秀連隊和歌詠比賽二等獎，煙臺塔山大家玩的肆無忌憚，包餃子時大家的創意展示，聚會時的歡歌笑語??這一年是我們新的人生的里程碑！

七、“報紙時裝秀”

游戲規則：在限定的15分鐘內，每小組成員齊心協力將本組某一男同學用報紙裝扮成經典角色，用時最短者、角色經典者為獲勝組，勝者有獎，負者不罰。

精彩呈現：五個小組可以說是各有千秋，等等??看他們五個，貌似其中有三位是女扮男裝，莫非你們幾個做自己的性別有點不耐煩了，想做一下改變？左邊第一位是馬珠海，手里拿的都是什么啊，瞧你樂的，牙齒也太白了吧。大朋兄你的裝扮最奇異，怎么衣服沒穿好就出來了，貌似你跟中間的小范上下合體是一套衣服~~小范啊，女同志還吸煙，真不文雅??右邊第二個是位陜西娃？腰鼓呢？最后說你了，吳同志，你是國王還是唐三藏？悟空去了哪里？??

八、“把心拉近”音樂聲中“留下我們的印跡”全班拍照留念

把心拉近

為何常常和世界保持距離

關上心門不讓任何人進去 為了保護自己害怕面對自己

說來說去全都是自己 不過這個世界像是骨牌效應

每個人和每個人都有關系 你拉我就前進你笑我就開心

整個世界全都有關系

如果有什么事失去了(我來關心你)

如果有什么事做不了(我來幫助你)如果有什么事放不了(我來陪伴你)

讓世界更美好

把心拉近手握緊有什么事情搞不定

一個小小決定就能改變彼此的距離 把心拉近頭放低有什么難關過不去

我們眨眨眼睛才發現彼此多靠近感想：把心都拉近，幸福經六牽手，我們一同繪出青春的彩虹！

九、“燃放煙花”

喜慶的日子，自然少不了煙花啦，我們都是獲勝者！

會場整理：盡管大家在活動進行中已經格外注意了，但還是遺留了不少垃圾，那怎么辦？齊心協力將垃圾清理帶走使我們的職責，因為我們是新一代的大學生嘛！

活動宣傳:

心理主題班會心委個人總結：

時光荏苒，不知不覺我們大二了，回顧過去的一年，我的快樂、我的成績，這一切的取得都歸功于我的班級。經濟六班給我土壤讓我成長，是我們可愛的同學們讓我變的成熟，讓我更加堅定。回顧我們的成長歷程，我們微笑，但我們也需要一次洗禮，需要站在更高的點上，尋找我們新的發展方向。

本次心理班會意在為同學們營造一個更加和諧的班級氛圍，使同學們在08級經濟六班這個“心家”里更加團結友愛，讓我們的班級更具凝聚力，更想通過此次活動拉近“心家”里每個成員之間的距離，讓每一個人意識到自己其實很重要。我當心理委員這還是第一次，因而對活動的具體策劃、安排還不是很熟悉，在此，我要特意感謝我們班的分組制度，感謝生活組、宣傳組全體成員對活動的全程支持。為了此次班會，大家盡力爭取到了每個心家成員的意見和建議，并提供了無數優秀的方案，經過很長時間的討論甚至可以說是激烈的爭論，對活動進 行反復的推敲與修改后最終才將這樣一場精彩紛呈的班會呈現在大家面前。開場，我班美女組合帶了的激情四射的“青春魅力”將大家帶進了動感地帶，大家不禁感慨：“青春我們在路上”；

接著，搞笑四人組為大家帶來了自編自導自演的節目“搞笑換大米”，瞬時間大家沉浸在歡笑的海洋，原來我們心家里全是高手，平日只是深藏不漏； 兩個熱身活動結束后，大家也都放得開了，為了將彼此不太熟悉的成員提供一個好機會，進入下一環節——“心理測試”??這個測試一舉三得，為同學們更好的了解自己提供了機會，也將大家分成五組，不熟悉的同學也有機會聚在一起，而且，將成員隨機分開為下面的活動做好了準備；

“我們是一體”吹、運、破氣球接力游戲調動大家久違的瘋狂的感覺，也加強了小組內部的合作精神，使大家體驗到了競技的快樂?！皯土P”階段的影視模仿配音讓大家笑破了肚皮，不得不承認，模仿這個活不是所有人都能干好的，不過，有的同學真的很有發展的潛力；

由麥霸引領大家演唱的歌曲《聽我們的歌聲》由《愛因為在心中》改編而成，讓我深深感受到08經六的精神；

“分享你我他、心語星愿”分享大家平時生活中的奇聞軼事，讓大家深刻體會集體的快樂同時讓我們更多的了解同學們背后的故事，也為同學提供一個為友情保鮮的平臺。

“報紙時裝秀”游戲是本次班會壓軸活動，對大家而言這個活動可以說不是很熟悉，但作為游戲真正的玩得這么好還是第一次。看著所有人在活動進行中的緊而有序的動作，對模特的最終亮相充滿期待。果然沒讓大家失望，看著自己的設計成果大家笑彎了腰，小小的體驗了一次成功的喜悅。

由于時間關系，我們在“把心拉近”的音樂聲中，進行了此次活動的下一個環節“留下我們的印跡”全班拍照留念。

最后大家興奮地從五樓沖下來，為的是最后一個環節：燃放煙花。歡慶時刻怎能少得了它??我們應該慶幸，有這樣一幫可愛的同學，我們的人生會更加異彩紛呈。

總的來說，作為新上任的心理委員組織的第一次班級活動，結果我還是滿意的，雖然說此次活動還是有一些需要改進的地方，不過這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。

第三篇：心理班會總結

班會總結

5月20日，10級康復一班成功開展了心理主題班會—— “夢在康一，贏在徐醫”。全班同學參加了這次班會。整個會議緊緊圍繞“規劃美麗人生，享受大學生活”的主題，從大學生如何調節心理，如何學習，如何與人交流等方面來開展。會議過程進行的十分順利、融洽，班上的同學都積極發言。心理委員發表了自己的見解，意在提出當代大學生在充滿壓力的成長歷程中的心理變化，在一定程度上減緩了同學們的壓力。

班會流程：

1.熱場游戲2.共勉3.心理游戲4.才藝展示5.情感交流6.班長總結7.集體宣誓8.合唱

其中，在共勉這一環節中，同學們在卡片上寫下一句鼓勵的話，然后放紙盒中，再按學號順序依次抽取并讀出卡片內容。同學們熱情洋溢，氛圍極其融洽，呈現給大家的是一張張充滿自信的臉，笑靨如花的臉。部分比較活躍的同學上臺表演了自己的節目，歌曲演唱、英語演講、雙簧、手語表演等等，展現了青春痘活力以及美麗的青春。最后班長總結了此次班會，他的這句“我們每個人都有屬于自己的舞臺，心有多大，舞臺舞臺就有大多，不必理會別人懷疑的目光，相信自己，舞動人生”贏得了同學們雷鳴般的掌聲。

大學四年將是我們每個人生命中最美好的時光，青春在象牙塔如花般綻放，年輕的生活純凈而明亮，我們在這里收獲讓我們受益一生的財富——知識、智慧、友情、愛情。慶幸的是，他們是大三，而不是已經面臨畢業的大四，我們還有一年多的時間讓他們的大學生活更加豐富多彩，讓他們在畢業時少一些遺憾。雖然有時候大家很迷惘，但青春本來就籠罩著迷惘的薄霧。我們不知道未來的方向在哪里，但未來本來就是難以預測的，唯一可以肯定的是，如果我們現在為未來的成功打好堅實的基礎，未來肯定是美好的。想到達明天，現在就要啟航，我們青春的啟航才剛剛開始，前方或許有風浪有暗礁，但只有歷經這些，才能讓我們成長成為人生旅途里堅強的舵手。

本次心理主題班會就在我們的歡笑與沉思中結束了，同學們反映，通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認識到了自身所處環境和成長道路上必然存在的競爭和挫折，并且使他們能夠在周圍同學出現因此類問題所造成的心理失衡時及時給予他們幫助和開導。本次班會取得圓滿成功。

第四篇：心理班會總結

心理班會總結

為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解，并掌握自我調試適的意識與能力，營造良好的班級人際關系氛圍，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。

一、活動主題 緩解壓力，輕松向前

二、活動時間 2018年5月17日

三、活動地點 北校區B座204

四、活動人員 16建環全體學生

五、主要內容

1、班會開始，主持人為大家介紹本次班會的背景、目的和內容。

2、播放關于心理壓力的視頻，向大家介紹心理壓力的相關知識，組織同學們討論對心理壓力的理解。

3、對大家當前心理壓力情況進行測試，使同學們對自身有充分的了解。

4、給大家一定時間思考自己當前存在哪些無法排解的問題，有哪些壓力，可以提出問題，大家幫忙解答。

5、向大家介紹緩解壓力的辦法，同時播放緩解壓力的視頻。

6、以歌曲《我相信》作為班會的結束，號召同學們及時排解自己的壓力，以更積極陽光的心態迎接以后的生活。

7、班會結束后組織大家去放風箏，釋放這一段時間內積攢的壓力，同時增強班級的凝聚力。

六、活動意義

通過這次班會，大家在觀看、發言、聆聽、思考的同時，使大家了解壓力產生來源以及如何排解壓力，更好的解決目前所面對的問題；同時推動了同學們對大學生心理健康的認識，對于同學認識自我，了解尊重他人，培養良好的人際關系具有良好的促進作用。從同學們參與情況和反饋信息看，同學們內心深處體會到了大學生心理健康的重要，尤其是在自身的發展過程中，心理健康更加重要，清醒地認識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身發展奠定內在基礎。

最后，感謝16建環全體同學的積極參加，因為有你們的付出才有我們班的主題班會的圓滿落幕；因沒有你們的合作，才有大家的一致好評。謝謝?。?/p>

心理委員：胡伊林、王洪寶

16建環1、2班

唐山學院土木工程學院

2018.5.17

第五篇：心理班會總結

心理班會總結

在當今社會中，合作是十分重要的，一個項目的研發需要一個團隊的通力合作，一個公司的運轉需要全公司人員之間的合作。因此，為使同學們學會合作，培養同學們合作精神，特開展此次“合作，繪制更美人生藍圖”班會。現將心理主題班會總結如下:

一、緊扣主題，針對性強

本次班會的每一個環節都緊扣主題，向同學們傳達了合作的重要性并讓他們從中深刻體會合作的意義。我們主要通過兩個環節來進行：

① 小故事環節

② 游戲環節：解手鏈和堆塔（堆高高）游戲

二、由淺入深，形式多樣

為提高班會效果，我們采用從理論到實踐的方法來表達本次班會主題。以小故事切入引發同學們的思考和討論從而初步了解合作的重要性，再以兩個小游戲來深化合作在同學們腦海中的印象，在游戲的過程中體會合作帶來的力量和培養合作精神。班會進行時我們要注重調動學生的積極性，活躍班會氣氛。在整個班會過程中，同學們積極參加各項活動，尤其在游戲環節中，同學們的反響特別熱烈，班級氣氛十分活躍，這也在無形中增強了班級凝聚力。這種由淺入深的方法，給同學們留下的印象更為深刻。

三、充分準備，合理安排

班會前，心理委員首先掌握有關知識，預測班會開展的基本情況，為班會成功的召開做好充分的準備。預測班會的持續時間，并在一些環節上合理調配。主要根據同學們的響應情況和實際要求，合理的延長或縮短某些環節的時間，為其他環節留下更多時間。

四、圓滿結束，效果明顯

班會達到了預計的效果，同時也在預計的時間里順利結束。通過班會，同學們對于合作也有了很深刻的認識，也初步培養了同學們的合作精神和提高了他們的合作意識?？偟膩碚f，本次班會是畫上了一個圓滿的句號。但是此次活動還是有一些需要改進的地方，不過這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。