第一篇：體育競賽活動方案

為豐富教職工的業余生活，構建特色校園文化，增強教職工體質，促進教職工間的溝通和理解，增強教職工的歸屬感和凝聚力，特組織教職工開展本次趣味體育競賽活動。為保證活動順利進行，特制訂本方案。

一．活動目的：

1．愉悅心情，緩解工作壓力。

2．增強凝聚力和向心力，促進教職工之間的溝通和理解。

3．增強教職工體質。

二．活動時間：XX年11月1日下午3：30。

三．活動地點：塑膠操場。

四．活動內容：

1．傳統項目：拔河。

2．趣味接力賽：搶收搶種

道具：桔子24個，盤子2個，花環12個。

方法：隊員16人一組，距離30米向相向站立。（8人“播種”，8人“收獲”）

令下，播種隊第一名隊員手提裝著“種子”（桔子）的袋子出發，在每個圓圈中種下一枚“種子”，6個圓圈放完后，把袋子交給收獲隊的第一名隊員，此隊員把前面播下的“種子”一個個收回并返回終點，再交給播種隊下一位隊員。以此往返，當最后一位收獲隊員到達終點后，以成績決定名次。

規則：“種子”必須放在圓圈（花環）內放在外面或滾出圈外每個加時2秒。

在跑動過程中如果“種子”掉下來必須自己揀回，別人不能幫助，否則加時2秒。

五．參加人員：全體教職工。

六．活動形式：教職工按時到操場集合，比賽以正，付，保，行政后勤為單位分成4隊，每隊16人（正,付,保班原15人，一隊再加一人）

七．組織機構：組長 吳江

成員 左如璘（負責裁判，發令）鄧煥文（負責聯絡協調）

魏三妹（負責道具，獎品）羅桂群（組織正班隊員）

王 彬（組織付班隊員）袁玉華（組織保育隊員）

八．安全保障措施：對全體教職工進行活動安全教育，增強安全防范意識。提前對活動場所進行認真勘察，并對活動可能發生的情況做好充分的估計和應變準備。醫生準備好有關的藥品和用具。

九．未盡事宜，另行通知。

【范例】

活動意圖：

健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。教育要貫徹“一切為了孩子，健康第一”的可持續發展的理念，切實加強體育活動，讓每一個孩子都能感受到運動的快樂，從而豐富

活動對象：大班全體幼兒

活動時間：2012.11.5活動場地：湖嶺鎮中心幼兒園

活動準備：呼啦圈若干

活動口號:“快樂轉轉轉！”

活動目的:為配合本社區幼兒園特色體育活動項目的開展，讓學生都投入到健身的行列中，為書聲朗朗的校園增添更多的活力，愿五彩的呼啦圈把美麗的幼兒園裝點得更加絢麗!

活動要求：

此次的活動將分“呼啦圈轉起來”和“呼拉圈向前轉”兩個部分。

l、為促進全體參與，正式比賽前，各班有1—2分鐘的時間進行“呼啦圈轉起來”的表演，可采用集體表演，也可個別學生進行表演。

(看哪個班會轉呼啦圈的人數比最高，頒發“呼啦圈最佳表演獎”)

2、“呼啦圈轉起來”之后，各班每次選派5名選手參加“呼啦圈向前轉”的比賽。

四、活動規則：

l、每班選派6名幼兒參加“呼啦圈向前轉”的比賽。

2、從同一起點出發，邊轉呼啦圈邊向終點前進，進行計時比賽。

3、比賽前，呼啦圈放在起點線后面，選手站在呼啦圈里面，聽到發令聲響后，拿起呼啦圈轉起來后向前出發。

4、前進過程中呼啦圈不能掉下，否則被淘汰。

5、到達終點以腳過了終點線為準。

6、比賽不分預賽和決賽，各組各取前15名作為優勝者

第二篇：小型體育競賽活動方案

xx小學小型體育競賽活動方案

一、指導思想

以“健康第一”為指導思想，依據我校以國防教育和美育教育為兩翼的辦學特色，全面提高學生身體素質，讓學生積極投身到健康的戶外活動中去，做一個健康向上，充滿活力的學生，來豐富我校的校園體育文化生活。

二、活動宗旨

以“我運動、我健康、我快樂”為宗旨，把競技體育與游戲相結合，在競爭中體現出團結，在運動中感受快樂，在快樂中體驗生活。

三、活動主題：學校家庭一個家，大家健體樂哈哈！

四、比賽的內容、方法和成績統計

比賽的成績統計既要進行單項的評比，又要進行的綜合評比，綜合評比要評出“體育活動最佳集體獎” “體育活動優勝集體獎” “體育活動最佳進步獎”等獎項。綜合評價的方法為各個單項比賽的成績的名次積分，每個單項的等值分為： 一、二、三、六年級：

第一名9分；第二名6分；第三名4分；第四名2分；棄權0分。四年級：第一名為11分；第二名8分；第三名6分；第四名4分； 第五名2分；棄權0分。

五年級：第一名13分；第二名10分；第三名8分；第四名6分； 第五名4分；第六名2分；棄權0分。（注：跳長繩得雙倍分）各單項的比賽為：

1、籃球賽（四、五、六年級接力賽、中投、遠投和對抗賽）2、25米×16往返跑

3、長繩計時賽（四、五、六年級）

4、短繩計時賽（全校）

5、拔河

安 全 預 案

1、各項比賽均由體育組教師組織，組織過程中注意比賽場地及周邊環境的安全、比賽所用器材使用的安全性，選擇利用比賽的時間等。

2、參賽前，各班級對學生進行好安全教育，遵守比賽規則和比賽的秩序，服從裁判，聽從指揮和調遣。

3、參賽時，各班主任教師必須到場，根據情況，副班主任教師也要到場協助比賽。

4、比賽過程中發現問題要及時處理，及時上報。

5、賽后也要對學生進行勝不驕敗不昧的教育，避免發生比賽后的不愉快事件。

6、比賽前、中、后對比賽有不明事宜要直接到體育組咨詢和申報，嚴禁班對班解決問題，有問題必須上報。

7、突發事件及意外事件發生要及時解決及時上報、及時整改。各單項比賽的方法及細則

籃球賽（四、五、六年級男子）

籃球運動是當今世界體育大球類的一項重要運動，該運動風靡全世界。在中國，籃球運動有著廣泛的群眾基礎。在我校，籃球運動也受到了學生們的熱烈歡迎。我校有著悠久的籃球文化，訓練有素并在區級比賽中保持前六名的籃球隊，多名優秀的籃球教練。為了使籃球運動在我校更加興旺和普及，極大地滿足眾多熱愛籃球運動的同學們的興趣愛好，豐富學生的課余生活，發展學生的身體素質，培養學生自覺參加體育鍛煉的意識。比賽方法和規則：

本屆比賽考慮到場地及其它安全問題，但仍然要開展好籃球這個運動項目，并能夠在全校大面積的推廣起來，使得更多的學生參與到籃球運動中來，我們把籃球競技項目分解成接力賽、中投和遠投比賽，具體辦法如下：

1、接力賽：每班選派10名隊員，排成一排，站在籃球場地的底線上，比賽開始時排頭同學聽到發令后，快速地向對面籃筐運球、投籃并直至投中，自己搶得籃板球返回出發方向的籃筐快速運球、投籃并直至投中為止，拿到籃板球后，傳給下名同伴。連續累計十人的總成績判定個班級名次。

為提倡女生也能參加比賽，故此，每班每上一名女同學，在總成績上獎勵20秒。為鍛煉學生正確的運用籃球技術，在比賽中：出現兩次運球、帶球走步、使球出界等違例行為，在總成績將上扣罰5秒。

2、中投：每班選派5名隊員，分別在籃球場地三秒區外側的9個點上投三次籃，累計命中總成績。如果命中成績相同，在比較投籃所用的總時間，時間少的班級獲勝。

同樣為提倡女生也能參加比賽，女同學在投籃中，所得成績為本人投中成績再乘以130%。比賽中，踩線或多投，投中無效，比賽時間繼續。

比賽時間采用中午（12：20~12：55）和下午體活時間（見比賽時間預計）

3、遠投：每班選派5名隊員，分別在籃球場地三分區外側的5個點上投三次籃，累計命中總成績。如果命中成績相同，在比較投籃所用的總時間，時間少的班級獲勝。

同樣為提倡女生也能參加比賽，女同學在投籃中，所得成績為本人投中成績再乘以150%。比賽中，踩線或多投，投中無效，比賽時間繼續。

注意事項及要求：

1、正、副班主任教師必須準時共同組織學生參賽，及時處理突發事件。

2、比賽報名單于5月26日前以電子文稿形式報送到體育組。

3、比賽人數不足、正副班主任不參與的班級按棄權處理。

4、比賽中，如發生不服從裁判或擾亂比賽秩序的將直接罰出場外。

5、觀眾隊伍要有文明有秩序的給運動員加油，不準喝倒彩鼓倒掌。

6、班主任要對學生進行安全教育，并保證比賽的順利進行。

7、其它未盡事宜另行通知。裁判組：

終裁委員會由校領導組成 裁判員由體育組教師擔任 最終解釋權歸體育組 比賽時間：（預計）

1、接力賽：5月30日——6月2日中午及體活時間

2、中 投：6月6日——6月9日中午及體活時間

3、遠 投：6月13日——6月16日中午及體活時間 投籃成績統計：

班級 姓名 成績 用時 班級 姓名 成績 用時 班級 姓名 成績 用時 班級 姓名 成績 用時 接力賽：

班級 成績 加分 扣分 總成績 名次 備注

長繩計時賽（四、五、六年級）

長繩計時賽是我校的傳統比賽項目，每個學都要進行比賽，今年我們將進一步推廣長繩比賽，提高學生的運動能力，豐富學生的活動內容，促進班級的集體榮譽感的形成。比賽方法及規則：

1、共進行十次比賽，取最好成績八次，累計八次總成績計算名次

2、每次比賽時間為5分鐘

3、利用每次的大課間活動時間進行比賽

4、六年級每班25人（包括教師和學生），四、五年級每班20人參加比賽

5、搖繩的可以是正、副班主任，也可是學生

6、比賽報名單于3月20日前以電子文稿形式報送到體育組

7、各班準時參加比賽

8、其它未盡事宜另行通知。裁判組：

終裁委員會由校領導組成

裁判員由體育組教師和五、六每班級的兩名代表擔任 查數對應班：前邊班級給后邊班級查數

6.1：4.1 6.2：4.2 6.3：4.3 6.4：4.4 6.2：4.5 5.1：6.1 5.2：6.2 5.3：6.3 5.4：6.4 6.1：5.4 6.2：5.3 6.3：5.2 6.4：5.1 6.4：5.5 6.3：5.6

最終解釋權歸體育組 安 全 預 案

1、比賽均由體育組教師組織，組織過程中注意比賽場地及周邊環境的安全、比賽所用器材使用的安全性，選擇利用比賽的時間等。

2、參賽前，各班級對學生進行好安全教育，遵守比賽規則和比賽的秩序，服從裁判，聽從指揮和調遣。

3、參賽時，各班主任教師、副班主任教師必須到場。

4、比賽過程中發現問題要及時處理，及時上報。

5、賽后也要對學生進行勝不驕敗不昧的教育，避免發生比賽后的不愉快事件。

6、比賽前、中、后對比賽有不明事宜要直接到體育組咨詢和申報，嚴禁班對班解決問題，有問題必須上報。

7、突發事件及意外事件發生要及時解決及時上報、及時整改。

8、比賽中，如發生不服從裁判或擾亂比賽秩序的將直接罰出場外；

9、不參賽的同學應給予加油、助威，杜絕故意數錯數，影響其他班級的正常比賽秩序。

10、衛生室老師要在比賽期間在場地內巡視，發現問題及時處理。

短繩計時賽（全校）

短繩計時賽是我校的傳統體育競技項目，短繩項目是學生進行體育鍛煉的最有效的方法之一，跳短繩的活動場地小，也不受時間上的限制，所以我校大力推廣這項運動。要求參加人數多，普及面廣。促進學生的身體素質的提升。比賽方法及規則：

1、每班男女各十人參加比賽

2、一至四年級為單搖跳，五六年級為雙搖跳

3、比賽為一分鐘計時賽

4、各年級的比賽時間初步定于各年級的體活時間進行

5、比賽報名單于11月1日前以電子文稿形式報送到體育組

6、各班準時參加比賽

7、其它未盡事宜另行通知。裁判組：

終裁委員會由校領導組成

裁判員由體育組教師五、六年學生擔任 最終解釋權歸體育組 注意事項：

1、比賽過程中，參賽班級班主任教師必須在場；

2、比賽中，如發生不服從裁判或擾亂比賽秩序的將直接罰出場外；

3、觀眾隊伍要有文明有秩序的給運動員加油，不準喝倒彩鼓倒掌。

4、注意安全

第三篇：學生體育競賽活動方案

大樹鎮中心小學

首屆體藝節學生體育競賽活動

實 施 方 案

為認真貫徹落實《學校體育工作條例》，促進學校體育工作的開展，展示學校體育教學成果，經研究決定在本次活動中開展學生體育競賽活動。活動方案安排如下：

一、參賽班級

學校1—6年級各班

二、競賽項目

集體項目：團體操

單個項目：60米、200米、400米、800米、跳高、立定跳遠、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

三、比賽分組

共分甲（5、6年級）、乙（3、4年級）、丙（1、2年級）3個組別，以班為單位報名參賽。

甲組參加項目：60米、800米、1分鐘跳繩、跳高。

乙組參加項目：60米、400米、立定跳遠、1分鐘仰臥起坐。丙組參加項目：60米、200米、1分鐘跳繩、立定跳遠。

五、組隊要求：

各班運動員分男、女組，單項每個組每人限報2項，每項限報3人，團體操全班參加（特殊學生除外）。

六、競賽辦法

1、團體操按甲、乙、丙組各評選一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名，另設組織紀律獎1名。

2、單項比賽采取積分制，每組每項取前6名，分別按6、5、4、3、2、1積分，全校12個班按總積分取前6名，（注：如遇積分相同時則由取得第一名多的班級列前，如仍相同則依次類推。）另設體育道德風尚獎1名，組織紀律獎1名。

七、獎勵辦法

學校將按排名給予一定獎勵。

大樹鎮中心小學藝體組2014年3月19日

第四篇：學校體育知識競賽活動方案

學校體育知識競賽活動方案范文

一、活動主題：

“強健知識體魄，充實體育頭腦”系列活動之體育知識競賽。

二、活動目的：

為了豐富在校大學生的校園文化生活，引導廣大大學生群體關注社會，拓展知識面，充實和激勵自我，增強團隊的合作精神，并借助校園文化節活動的＇展開，院學生體育部特此申請舉辦“體育知識競賽”。競賽的內容涉及到體育熱點新聞，體育運動規則，體育運動的歷史及其發展等等。同時，本次活動也將為廣大同學提供了一個展示自我的舞臺，也為了讓同學們在緊張的學習氣氛中放松一下，充分展現了當代大學生的風采風貌。

三、主辦方：

xx學院團委。

四、承辦方：

院學生會。

五、活動介紹：

1、活動對象：xx工業職業學院全院學生。

2、活動指導：xxx老師。

3、活動時間：2022年x月x日下午x點。

4、活動地點：xxx教室。

六、參賽條件：

1、各系派出一支代表隊。

2、每支代表隊限報x名隊員，由隊長1名以及x名隊員組成。

3、本次競賽無年級限制。

七、活動流程：

(一)賽前準備

1、宣傳部做出海報并張貼。

2、體育部干事通知各系并統計各系代表隊人員名單，并作出簽到表及計分表。

3、自律部負責申請活動教室以及活動時現場的秩序4、文藝部負責音響設備。

5、生活部負責購買比賽獎品。

6、學習部負責計分，秘書處負責計時。

7、體育部、生活部負責現場的布置.(二)活動中期

1、學習部負責賽前簽到。

2、體育部負責組織參賽隊員到達指定位置，以便活動的順利進行。

3、體育部、生活部負責后勤工作。

4、主持人宣布活動開始，介紹到場的嘉賓，由各系代表隊依次做自我介紹，依次按照活動階段進行比賽5、各環節結束后，學習部進行算分得出最終的排名，在算分期間由xxx老師作總結，并安排節目放松心情。

(三)活動后期：

1、由各部女生負責打掃教室衛生。2、體育部、生活部負責收拾現

場物品。3、體育部做出活動總結及活動簡報。

八、活動規則：

1、比賽分為三個環節，分別是第一環節必答題(每題5分共10題)，第二環節搶答題(每題5分共10題)，第三個環節猜猜看(限時30秒答對一個加10分)。

2、第一環節：必答題

1、必答題回答時限為30秒，過時作廢，由下位置人繼續答題。

2、各隊三名隊員按座次順序依次回答問題。

3、由指定隊員回答時，其它隊員不可以代答或補答。

4、隊員回答問題時，各隊隊員之間不能進行任何提示。

5、答對給全分，答錯或答不全，不給分也不扣分。(該環節每人有2次回答機會，6道選擇題，共5組，每題5分)

第二環節：搶答題

1、搶答題共20道題。

2、主持人念開始搶答，“答”字說完，才可以進行舉手搶答，否則屬搶答違例。

3、回答正確加5分，搶答題回答錯誤或違例搶答者，扣5分。

4、搶到題后，由該組中的一人回答，給予隊員修正機會。

5、違例搶答的選題，該題作廢。

6、搶答題回答時限為20秒鐘，過時作廢。(含修正時間)。

第三環節：你畫我猜

1、每隊派出兩名隊員隨機選擇1組并配合作出相應體育動作，由

其余1員猜出該體育項目名稱。

2、每組限時90秒，每組有三次機會放棄。

3、猜對一道加5分，猜錯不加分也不扣分。

觀眾互動：為了調動賽場氣氛，在比賽過程中，穿插幾道題，由觀眾進行回答，準備一些獎品，對于主動舉手答題并回答正確者，給予獎勵。并在中場休息時間為大家提供體育健康小常識。

九、現場紀律：

1、比賽進行過程中，各參賽隊員需將手機等各種通訊設施關閉。比賽開始時，場下觀眾調至為靜音模式。

2、隊員在回答必答題時，該隊其他隊員不能給予任何形式的提示，違者取消此題答題資格，該試題作廢。

3、在比賽過程中參賽隊不得影響其他隊做答，違者取消其競賽資格。

4、嚴禁臺下觀眾以任何形式提示參賽選手。因此原因獲利者取消此題答題資格。情節特別嚴重者，扣此題相應分值。

第五篇：夏季趣味體育競賽活動方案

文章標題：夏季趣味體育競賽活動方案

為了豐富各員工的業余生活，給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家體驗運動的趣味和快樂，從中學會團結，培養全體人員的集體榮譽感和競爭意識，為此生產部特舉行以下趣味體育競賽：

具體項目及規則如下：

一、名稱：《懶惰的自行車》

規則：自行車在規

定的跑道上行駛，比賽時參賽者不能從自行車上掉下來，以行駛速度最慢者獲勝。

要求：單人一組，男女不限，會騎自行車者均可。

二、名稱：《團結一致》

規則：同一組人相互肩搭肩、腳綁腳從起點跑至終點，在此過程不可出現摔倒和放手現象，比賽時時間花的最少者獲勝。

要求：6人一組，男女不限。

三、名稱：《乒乓接力賽》

規則：參賽著平均分配在起終點，第一個參賽者用乒乓球拍捧著乒乓球，從起點把球傳給終點的另一個隊員，依次循環，傳得最快的那一組為勝。另外在傳球的過程中那個隊員掉球了，要從起點重新出發。

要求：4人一組，男女不限。

四、名稱：《你的地盤我做主》

規則：每組成員，每人站在一張報紙上，每組有一人手抱一個籃球，任意向別的組拋球，球打到哪一組的哪張報紙上，這個組上報紙就減少一張，哪個隊員同時被擊中，他也要淘汰，最后哪一組剩下的隊員和報紙最多為勝。注：拋球時只能往對方的腳部攻擊。

要求：6人一組，男女不限.五、名稱：《抱雙球接力賽》

規則：2人一小組，3小組進行接力。2人不以有用雙手抱球，只能用身體夾住兩個籃球，從起點出發到終點，再把2個球傳給下一組隊員，3小組輪好后，以時間用的最短者獲勝。

要求：6人一組，男女不限。

六、名稱：《小馬過河》接力賽

規則：分幾組同時進行，第一個參賽者從起點用兩個圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈同，以最快到達終點為勝。

要求：8人一組，男女不限。

七、名稱：《單腳火車跑》

規則：參賽時所有隊員都需用右腳支撐，后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，在規定的起跑線上，以到達目的所用時間最少者獲勝。（注：腳掉下來的隊伍將失去比賽資格）

要求：6人一組，男女不限。

八、名稱：《黑熊蹦蹦跳》

規則：蒙面站在畫定的圈內跳繩，在規定的時間內，跳的次數最多者勝（不能跳出圈）

要求：單人比賽，男女不限。

九、名稱：《夾乒乓球》

規則：在規定的時間內，左手拿筷子，將乒乓球夾至框中，夾多者為勝。

要求：2人一組，男女不限。

十、名稱：《100米障礙接力賽》

規則：參賽人員手持接力棒聽發令后，在規定的跑道上穿過障礙物到達場地的另一端，咬住一個蘋果再返回，以最先到達終點為勝。

要求：單人比賽，男女不限。

十一、名稱：《反項競走》

規則：兩個男生背靠背挽住對方，每個男生前面1米處站著一個女生，手拿一塊蘋果，聽發令后男生反向用力吃對面女生手里的蘋果，先吃到者獲勝。（比賽時男女雙方各有一道線，比賽時不能超線，否則接違規處理）

要求：2人一組（一男一女），男女不限。

十二、名稱：《拔河比賽》

規則：男女分開比賽。

要求：10人一組，男女不限（比賽時男女分開）

此次競賽每個項目均有一、二等獎及參于獎具體為：

一等獎：價值30元獎品一份。

二等獎：價值20元獎品一份。

參與獎：紀念品一份。（除獲一、二等獎的人員不可再領取參與獎外，其它參于人員）

本次趣味運動會的主題是“文明、快樂、協作、健體”也屬趣味娛樂性質的體育活動，望廣大員工朋友們勇躍報名參加，希望各車間組織安排好此次體育競賽。（同時也希望其它部門人員能夠參與其中，此次活動有你們的加入將會更精彩）

《夏季趣味體育競賽活動方案》來源于xiexiebang.com，歡迎閱讀夏季趣味體育競賽活動方案。