篇1：體育說課稿

各位領導、各位專家、同行們：

大家好！

我是吳瑛瑛來自臺州學院。今天我說課的內容是耐久跑。主要從以下八個方面進行說課。

一、課程資源分析

（一）說教材

教材分析：

《耐久跑》是普通高中必修課程《體育與健康》規定的教學內容。耐久跑是田徑教材跑的項目之一，是一種簡單可行的運動方式。在我們生活中一種非常普及和具有實用價值的運動。耐久跑在初中階段已經學過，學生具有一定的耐力素質和運動技能，本課時的教學主要是讓學生進一步掌握耐久跑的技術，為以后選項教學打下堅實的基礎。

耐久跑是指人體在氧氣供應充足的情況下進行長時間跑步的能力，是以有氧代謝為主的耐久性運動項目。練習耐久跑能使心臟收縮力加強，提高心臟供血能力，促進心臟、肺、血液循環系統的發展，提高有氧代謝能力，還有助于降低血液中膽固醇含量。因此，健身長跑是走向終身體育的較好方法。

耐久跑的完整技術包括：起跑和起跑后的加速跑、途中跑和終點跑三個部分。途中跑是耐久跑的重要階段，是全程中距離最長的一段，，也是決定耐久跑成績的關鍵因素。因此，掌握耐久跑中合理的跑步節奏和正確的呼吸方法是極其重要。學習耐久跑不但可以發展學生奔跑能力和有氧耐力，促進身心健康發展，而且還可以培養他們吃苦耐勞、堅韌不拔的意志品質，是一種很好的體育鍛煉項目。

（二）學情分析

1、有利因素：耐久跑在初中階段已經學過，學生已掌握了基本技術，也具有一定的耐力素質，加上瓊海嘉積中學新校高一年級學生朝氣蓬勃、活潑好動、好奇心強、容易興奮、有很強的表現欲望，對體育課興趣濃厚。因此，只要教師引導得當，是可以順利完成教學任務的。

2、不利因素：耐久跑是一項枯燥乏味的運動，學生常出現“厭學”現象。同時此年齡段的學生心理素質處于不易穩定的階段，注意力不易長時間集中，他們平時吃苦少，鍛煉有限，毅力較差，耐力素質比較低。因此，教師試圖通過變化各種圖形跑和趣味性游戲教學，激發學生練習耐久跑的興趣，提高他們的積極性，從而實現本課的教學目標。

二、教學目標、教學重點和難點

1、教學目標

依據以上對教材分析和學情分析，圍繞“以學生為本”、“以學生的`發展為本”的理念，突出“健康第一”的指導思想，我確定本課的教學目標為：

（1）通過多種形式的跑來激發學生的學習興趣，學會正確的耐久跑方法，提高學生持久奔跑的能力。

（2）通過學習，使85%的學生能進一步掌握耐久跑技術，發展學生的耐久素質。

（3）培養學生吃苦耐勞、堅韌不拔的意志品質和團結協作的集體主義精神。

2、教學重點和難點

根據耐久跑的技術特點和我的教學經驗，以及學生在練習耐久跑時出現身體重心起伏較大、節奏不合理，呼吸方法不正確、體力分配不均等毛病，所以我確定本課時的教學重點為：合理的跑步節奏和正確的呼吸方法。

在耐久跑教學中學生常出現心跳加快、胸悶、呼吸困難等現象，但由于學生的意志力差，缺乏吃苦耐勞的精神，沒有堅持長時間長距離跑的信心，所以我確定本課的難點為：學會克服出現“極點”的方法。

三、說教法

《課程標準》提出，要通過體育與健康課程學習，培養學生參與體育運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣。在本課時教學中，采用情境教學法、講解示范法、游戲競賽法等教學方法。我想，這樣能激發學生的學習興趣，提高他們學習的積極性主動性，達到預期的教學效果，同時也符合體育與健康課程的基本理念。

四、說學法

本課時主要以學生自主學習為主，結合合作學習和探究學習來完成教學任務，學生在學法指導上采用的方法有：自主練習法、游戲競賽法、小組討論以及學生參與評價法等，營造一種輕松、活潑、和諧的學習氣氛，讓學生充分體驗體育的樂趣，逐漸養成終身體育的習慣。

五、說教學程序

（一）導入熱身階段

1、體育委員整隊，檢查人數及服裝。

2、師生問好。

3、宣布本課內容、目標并強調安全意識。

4、熱身操。

熱身操改變了傳統的單調的操化動作，讓學生在健康優美、節奏明快的音樂聲中進行練習，符合學生的年齡特點和心理需求，滿足了學生的新鮮感和好奇心，激發他們的學習興趣。使學生在歡樂的氣氛中得到充分的活動，從而達到熱身的目的。發展學生的有氧代謝能力，提高學生的協調性、靈敏性和模仿能力。

（二）學習實踐階段

1、體驗學練階段

通過變化各種圖形跑（長方形跑和對角線跑），讓學生自主體會耐久跑合理的跑步節奏和兩步或三步的呼吸方法。這樣的練習，增加了耐久跑的趣味性，激發學生的學習興趣，調動學生參與學練的積極性和主動性。變化圖形跑后讓學生觀看掛圖，教師講解耐久跑的動作要領并示范，讓學生進一步形成正確的、清晰的動作表象。同時，提出本課的重點及難點，為下面學習做好心理準備。

2、掌握技術階段

學生在兩個籃球場進行螺旋形跑，讓學生討論直道跑與彎道跑有何不同及注意的問題（擺臂、上體姿勢以及腳的著地部位），然后充分利用場地，沿籃球場的邊線、端線、中線和三分線跑。繼續體會耐久跑的跑步節奏與呼吸方法，找到適合自己的跑步節奏和掌握正確的呼吸方法。再通過學生示范，引導學生互相觀察，學習同學的優點，改正自己的不足，最后教師點評，讓學生更進一步掌握耐久跑的技術，解決本課的重點。

3、提高速度耐力階段。

爭當“旗手”游戲。把學生分成人數相等的4個隊，每隊的小組長拿一面紅旗帶跑，男生在大圓上跑，女生在小圓上跑，當聽到教師口令后，最后一名同學加速去搶“旗手”的旗，當其跑出四或五米時，倒數第二個同學再加速去搶旗，依次類推。

用爭當“旗手”游戲來改變傳統的反復跑、定時跑、定距離跑等練習方式，激發學生的學習興趣，讓學生不知不覺通過變速跑來發展學生的速度耐力，提高有氧代謝能力，同時培養學生超越對手、獲取成功的喜悅。

4、自主創新階段

把學生分成人數相等的4個組，在2個籃球場上進行耐久跑練習，先讓小組討論，發揮全組的聰明才智，各組在小組長的帶領下，看哪一組跑得圖形最多、變化的圖形最好看。然后拿出第五面旗，讓各組速度耐力較好的同學自覺加入這一組。這一環節，教師大膽放手讓學生自己選擇變化各種圖形跑來發展耐久素質，真正體現學生的主體地位，給學生一個充分展示自我的空間，發揮學生的想象力、創造力和主觀能動性，調動了學生參與學練的積極性和主動性。讓學生主動的加快跑速，加深呼吸，逐漸緩和胸悶、呼吸困難和四肢無力的現象，學會了克服出現“極點”的方法。達到突破難點的作用。

5、緩松調節階段

安排以慢跑和跳為主的有氧健身操，學生圍成圓形，在輕松歡快的音樂伴奏下進行練習，消除學生疲勞，調節學生的緊張情緒，同時鞏固學生的有氧代謝能力，提高學生的協調性、靈敏性和模仿能力。

6、合作探究階段

安排了由直道跑進入彎道跑的接力游戲，第一輪是1人接力跑，第二輪是兩人合作跑。這樣的比賽既需要學生的速度，又需要同伴之間的協調配合，因而大大活躍了課堂氣氛，調動了學生練習的積極性和主動性。同時發展學生的速度耐力，提高學生快速奔跑能力，讓學生體驗成功的樂趣，增強他們的集體榮譽感，培養學生團結協作的集體主義觀念，體驗團隊的價值和意義。這有利于實現社會適應方面“建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德”的學習目標。

（三）身心放松階段

本階段用音樂伴奏，師生自編放松操，消除運動后的疲勞，逐漸恢復學生機體功能，同時對學生進行美育教育，培養學生的音樂節奏感，提高他們表現美、欣賞美以至創造美的能力。

最后，師生交流學習心得。學生談體會，教師表揚、鼓勵、小結本課，安排課后練習，宣布下課。

本節課教師采用了形式多樣的教學方法和趣味性的游戲來吸引學生，將枯燥無味、令學生畏懼的耐久跑變成了一種有趣快樂的學習形式，有效地克服了學生的害怕心理，排除了學生的心理障礙，激發了他們的學習熱情，提高了耐力素質，促進學生身心健康的發展，讓學生感受到耐久跑的樂趣，真正把“快樂體育”貫穿全節課中，收到了良好的效果。

本次說課到此結束，希望得到專家的指導。謝謝！

篇2：體育說課稿

各位評委：

下午好！這天我說課的資料是______（新授）和______（復習）輔助資料：俯臥撐――立定跳――加速跑

一、首先說的是本次課的指導思想：

依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學資料，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，以促進學生身心全面發展為目標，以“健康第一”為指導思想。對于義務教育階段初中學生來說，更要關注其運動的快樂感，培養他們良好的體育鍛煉的習慣，并構成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學中除了傳授學生基本技能之外，還要講明所學資料對發展身體素質和增強體質的作用，讓“健康第一”思想落到實處。同時也要注重培養學生組織潛力、創新潛力、吃苦耐勞的意志品質及團結互助的群眾主義思想，為將來適應社會打下良好的基礎。

二、教材分析：

本課教學資料xx和xx。是中最基本的動作，主要鍛煉、發展素質和協調性，是初中體育教學重要組成部分，是更好地學習各種的基礎，所以我們務必高度重視學習和掌握這一技術，基本方法并不復雜，但要做到熟練完整完成技術動作，就比較困難。因此，重點是。難點是，身體的協調用力。

第二個資料是，屬于類教材，輔助資料。技術是運動中運用較為廣泛的一種技術，對發展學生的素質，培養學生在比賽和實際應用的潛力具有重要作用。重點是，難點是。

把這兩項資料安排在同一課次，一是根據身體全面發展的原則。既有上肢為主的練習，也有下肢為主的練習，既有發展力量的練習，又有發展靈敏、速度的練習，使學生的身體素質和基本活動潛力得到全面、協調的鍛煉和發展。二是依據合理安排生理負荷和心理負荷的原則，結合人體機能適應性規律。

三、學情分析：

本課教學對象是六年級x班，男、女比例相當，40人左右。學生各方面素質一般，但也存在著個別差異，男生基礎較好，女生素質普遍較差。且不喜歡表現自己，所以在練習中需要多鼓勵，評價標準要根據實際狀況而定。但班風很好，同學間團結互助，有較強的凝聚力。

四、教學方法運用

（一）教法設想：

根據人體動作技能構成的規律，結合學生的實際狀況，遵循直觀性、自覺性、用心性和循序漸進原則，我主要采用：

1、啟發式教學法：透過語言、動作激發學生的學習興趣，啟發學生用心思考，創新潛力。

2、講解示范法；透過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念；以優美的示范，利于學生模仿正確技術。

3、糾正錯誤法；由于學生間的個體差異，完成練習的狀況各有不同，透過糾正獲得正確動作的，提高學習的信心。

4、循序漸進法：在教學過程中，做到由淺入深，由易到難，使學生更容易掌握動作。

5、評價法：透過評價發現問題，解決問題，進一步激發學生的學習興趣。

（二）學法指導：

古人說：給一個人一條魚，只能勉強滿足他的一頓飯的需求，但是教給他一套捕魚的方法，那就永久都能滿足他一輩子的需求了。本課我認為要教會學生學習方法。在本課的學法中，讓學生采用“聽、看、想、練、問、比”的學習方法，發揮學生的主體地位，活躍課堂氣氛，透過學生自主去嘗試，互相比較，師生討論，觀察等方式培養學生的思考潛力，觀察潛力和實踐潛力。面向全體學生，使不同層次的學生從運動得到鍛煉，獲得快樂。

五、教學目標：

根據上面的教材分析和學生實際狀況制定教學目標如下：

（一）認知目標：使學生理解的基本技術原理和的技術特點，明確學習的目的性

（二）技能目標：初步學會合理的技術動作，使80％學生能獨立完成動作。發展學生速度、靈敏、柔韌、協調等素質。培養自主鍛煉習慣與他人合作潛力。

（三）情感目標：透過和的教學和練習，培養學生果斷、機組潛力和良好的紀律性及和諧的師生關系，以游戲和比賽團結協作精神和克服困難的意志品質。

六、教學過程：

根據認識事物的規律和人體生理機能變化的規律將本課分為四部分：開始部分，準備部分，基本部分和結束。

（一）開始部分兩個資料：

安排（4分鐘）一是常規資料。（1分鐘）二是隊列練習，（3分鐘）隊列的資料是蹲下及起立，方法學生以集合隊形聽老師口令進行練習。它既是大綱規定的學習資料，又能集中學生注意力，振奮學生的精神。后面安排的反應練習“彈鋼琴”，方法：以四列橫隊分別代表哆、啦、咪、發，叫到的蹲下，沒叫到的站立。既是對隊列練習效果的檢驗，又能提高學生練習興趣，為以下的教學作好準備。要求學生精神飽滿，步調一致，反應迅速。

（二）準備部分時間安排（7分鐘）

包括游戲“組著地點”和配樂韻律操。“組著地點”方法是在直徑15米的圓周上，學生進行慢跑，老師喊點數，學生根據點數以身體任何部位組點著地。把平時枯燥的跑步活動寓于游戲活動之中，激發學生的創造性思維。之后配樂韻律操，方法是也在直徑15米的圓周上完成，透過教師講解示范，學生隨著音樂的節奏跟著做的，把的徒手操配上音樂，樂與律的結合，造成藝術的氛圍，給學生以美的感受。這樣安排一是旨在引起學生學習興趣，激發學習動機。二是使學生的生理機能活動潛力從相對較低水平逐漸調動起來，為人體進入活動狀態作好生理和心理上的準備，并預防和減少運動損傷的發生。

（三）基本部分：

第一個資料是，時間安排16分鐘。為了解決這一資料的重、難點，使學生更好地掌握技術，設計了以下的教學步驟：

1、向學生介紹這項運動技術結構、技術要求和對發展人體各項素質的作用，在運動中的處地位和重要，目的是激發學生的學習熱情。

2、教師進行完整示范，讓學生頭腦中初步構成整體動作表象和了解各個技術環節過程。并按照循序漸進原則：從簡單到復雜方法來逐步掌握動作技術，安排如下練習：

練習1練習。目的是方法：把學生分成組，在組長的帶領下體會動作。老師巡視指導。

練習2練習，目的是方法：老師巡視指導。

練習3練習。目的是讓學生建立完整的動作技術。方法：老師巡視指導，全面兼顧不同水平的學生。

3、叫3位不同水平的學生展示，老師有針對性的進行講評和分析。目的是讓學生比較自己，引起注意，改正錯誤。

4、學生根據自己練習狀況及結合教師評價，組內邊練習邊評價，總結各自的優缺點。并采取針對性練習方法。

5、比賽，方法：

采用比賽形式更能激發學生練習的興趣，提高練習的效果，進一步鞏固動作技術。同時也能培養學生的群眾榮譽感和良好的組織紀律觀念。便于教師集中觀察，教學指導。

第二個資料是：時間安排5分鐘。該資料所要解決的重點問題是合理的。難點是，克服。學生往往不明確身體協調性對完成動作的作用，從而導致各種錯誤動作。以下的教學手段，就是圍繞這樣的一個重點、難點展開，根據從易到難、從簡單到復雜的循序漸進原則，一步一步進行的。

1、講解動作要求和注意點。目的是

2、的練習。方法：依據學生運動技能構成規律，由易到難進行練習，先在原地體會正確的動作要領，再透過講解，掌握的方法，突破教學難點。

3、練習。方法：依據順序漸進的教學原則，安排了從原地練習過渡到活動練習是為了讓學生逐步正確的動作技術，

4、比賽。方法：由于學生不隨意注意占優勢，為了吸引學生注意力，運用競賽游戲，來檢查學生技術的掌握狀況，并以此鍛煉學生的身體素質，提高快速奔跑潛力。透過教師引導，充分發揮學生的主體作用。教師再根據練習狀況進行點評。同時寓思想教育于競賽中，有意識地培養學生遵守紀律，關心他人，自覺鍛煉習慣。

（四）最后結束部分：

用配《幸福拍手歌》音樂進行舞蹈放松，時間安排4分鐘。組織：學生站在直徑為15米的圓。第一遍原地踏步加擊掌，第二遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行進間跑跳步加跺腳，第四遍原地跑跳步加甩臂。要求學生在放松時做到簡單、快樂，聽講時認真。多樣化的練習安排，既提高了學生的趣味性，同時起到放松上、下肢作用，使學生的生理、心理都得到放松，在進行美的教育的同時，又一次體驗上體育課的樂趣。之后，作課堂小結，指出優點和不足之處，到達鼓勵學生和繼續提高的目的。然后布置器材收回，培養學生勞動觀念和愛護群眾財產的習慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養成禮貌禮貌習慣。

七、預計課的效果：

學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右，能基本掌握正確動作要領。預計課的練習密度為35%左右，最高心率為150--160次分，平均心率到達120--130次分。讓學生既出汗又臉帶微笑，身心健康前面發展。

八、場地器材：

場地：田徑場、籃球場；器材：，錄音機一臺，錄音帶二盒。

篇3：體育說課稿

一、指導思想：

堅持健康第一、以學生發展為本，激發學生的學習興趣，提高學生自主學習潛力，培養良好的鍛煉習慣為主要目標。使學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。讓學生參與中培養學習潛力，游戲中掌握鍛煉方法，合作中體驗成功樂趣;競賽中提高運動技能。

二、學練目標：

1、透過多種形式的實心球投擲練習發展學生上、下肢和腰腹力量，使學生身體更健壯、更健康、更自信。

2、引導學生勇于探索和創新，培養自主學習和互助學習的潛力。

3、體驗成功樂趣，激發學生學習興趣，體現團隊協作精神。

三、學練資料：

多種形式的實心球投擲與游戲

四、學生狀況：

初二(4)班共有學生40人。該班體育骨干潛力較強，學生對體育運動有良好的參與意識。身體素質較好，運動技能一般，同學之間團結合作，群眾榮譽感較強。

五、教材分析：

從以往的教學狀況來看學生大多不喜歡上投擲課，一是嫌器械又臟又重，二是嫌練習的形式單調乏味。如何才能激發和調動學生的學習的興趣與練習的用心性，培養學生自主學習和探究學習的品質呢因此在本課的設計中以實心球貫穿全課，設計了“搬運炸彈”、實心球的投遠和投準、搬運接力跑等游戲來調動學生興趣和用心性，并采用“小群體”學習的組織形式來保證課的目標的實現。

六、課的流程

1、師生交流、宣講本課資料、目標

2、游戲：旅游觀光、搬運炸彈――培養學生團隊協作精神和投擲興趣;到達活動身體，導入課題的目的。

3、多種形式的實心球投擲練習、實心球投遠或投準游戲――使學生上、下肢和腰腹力量得到發展;使學生創新意識得到培養;使學生主動學習，用心思考;使學生學會合作，共同探究，拓展潛力，獲取知識;使學生超越自我，體驗到成功的樂趣。

4、組織學生展示成果――互相學習，體驗成功快樂，激勵學生。

5、搬運接力跑游戲――提高運動潛力，增強體質;激發興趣體驗成功的快樂

6、藏族舞――愉悅身心，放松肢體

7、小結

七、課的特色與創新

1、游戲比賽式教學本課以實心球貫穿全課，設計了“搬運炸彈”、實心球投遠或投準、搬運接力跑等游戲來調動學生興趣和用心性，保證課的目標的實現。

2、“小群體”學習分組小群體內部合作學習，教師輔導的形式，是本課學習的主要組織形式。學生自主完成學習任務的探究式學習，組內學生互助學習是學生學習的主要方式。

3、以游戲觀光旅游和搬運炸彈代替舊模式下的準備部分，舊模式下的慢跑，徒手操往往脫離課的目標僅起到熱身的作用，而這個設計緊扣課的目標，既是完成教學任務的一項練習資料，又到達熱身和導入課的目的，同時避免了單調，激發了學生的興趣，調動了學生的用心性。

4、給學生自主學習和展示自我的時間和舞臺，課中學生能夠選取練習教師推薦的投擲方法中的一種或幾種，也能夠練習自己創編的。并且專門安排了自創動作練習和小組自編投遠或投準游戲時間及展示成果時間。教師用心引導和鼓勵學生創新和探究活動，讓學生體念到成功的快樂。

篇4：體育說課稿

《籃球(復習原地運球，學習直線運球)和接力跑游戲》

一、說教材：

教材資料為籃球(復習原地運球，學習直線運球)和接力跑游戲，均選自省編中學《體育與保健》教材第一冊資料。球類是學生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養學生團結、協作、用心進取和拼搏精神。

中學籃球教材由基本技術、簡單戰術和教學比賽三部分組成，基本技術在整個教學資料中比重較大。初中階段重點是學習各種基本動作，尤其是在初一教材里基本技術動作所占的比重最為主要。選取直線運球技術作教材，是根據初一學生的`生理、心理特點和認知、技能水平狀況。

因此，將本課直線運球的重點確定為運球時的按拍部位，難點為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區交接棒的接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進行接力跑，進一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點定為提高學生的快速跑潛力和靈敏素質等。根據以上認識特制定以下三方面的教學目標：

1、認知目標：1)了解本課的練習方法，明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用，能正確區分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發展身體素質、增進健康。2)90%以上的學生明確本課目標。

2、技能目標：1)透過本課學習，使85%以上的學生正確掌握原地運球技術，75%以上的學生在必須速度中能正確運用直線運球技術，提高手對球的控制支配潛力。2)發展學生的靈敏、速度素質，提高協調性及快速反應潛力。

3、情感目標：1)培養學生用心進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協作、吃苦耐勞的優良品質，強化學生的感情感，提高想象、交往潛力，發展學生個性和心理素質。2)95%以上的學生對情感目標的理解。

二、說教學程序：

在課的結構上，從“身心協同”的基礎觀點出發，依據初一學生的身心特點，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩定情緒、恢復心身”的三段結構。

1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會上的優異表現引入教學主題，透過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學生的注意力，緊之后成閉口螺旋形跑至站位做球性練習，透過球性練習能使有關肌肉、關節、韌帶得到充分的活動，而且與要學的技術動作有機結合。因學生水平各異，最后一個球性練習為自由創想展示練習，給學生自我展示的機會，從而調動學生的創造性思維和學習的主動性。這部分用時為9分鐘。

2、第二階段，首先，運用各種變化的原地運球練習，改善提高原地運球技術動作及控制球的潛力，在運球中要求學生養成觀察前方的良好習慣，重點強調正確的身體姿勢和腳部動作，為主教材教學做鋪墊。在學生情緒已活躍的基礎上學習新教材，進入直線運球教學，我用啟發性的語言和直觀比較，使學生能較清楚地認識到“球的反彈角度與手按拍有直接關系”等道理，并運用不同信號手段組織學生進行直線運球練習，然后安排學生進行直線運球追逐，使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、比較探索、激發興趣到達初步掌握技術動作的目標。練習中我突出要求學生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習隊形圖形上進行變化，一方面充分利用籃球場原有的線路，另一方面克服重復練習帶來的枯燥感。這部分用時20分鐘。

在接力跑游戲的按排上我設計了一組以支持北京申辦奧運會的為主題、益智健體的接力游戲。在場地的布置上，我用奧運會五環營造團結友誼、用心進取、奮發向上的氛圍，運用游戲競賽法，激發學生練習的用心性，并在每一次競賽間隙都設計一些有關奧運會的知識的問題讓負隊學生回答，一方面以激發學生的愛國主義情感，另一方面給負隊一次充分發揮群眾的智慧獲取勝利和成功的機會，在教學中充分體現出啟迪心智、發展思維、強身健體、體驗成功的現代體育教學觀念。這部分用時12分鐘。

3、第三階段，圍著五環放松，后運用“笑與不笑”游戲，以到達穩定情緒、恢復心身的目的。最后進行小結，對本課的練習效果進行講評，對學生的成績給于肯定和表揚，提出今后注意事項，從而結束本課教學。

三、說教學特色：

1、本課以“愉快教學法、成功教學法”作為指導思想，以發揮學生的認識潛力為核心，以培養學生的基本活動潛力為目的，充分發揮教師的主導作用，突出學生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、簡單、活潑地進行教學，力求體現“大容量、高密度”的教學特色，以到達最優化的教學效果。

2、整堂課始終在一個籃球場地中進行，布置簡單清楚，器材實用，富有喻意，堅持“一場多用、一線多用、一材多用的指導思想。

四、課的預計：

本課平均心率預計：130--135次分;最高心率為：170次分;出此刻約三十八分鐘時，即接力跑教材時;估計練習密度為40--45%左右。

篇5：體育說課稿

一、教學資料：原地單手肩上投籃。

二、教材分析：

本課教學資料是籃球運動中的單手肩上投籃。單手肩上投籃是籃球運動中主要的基本技術，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，單手肩上投籃動作的好壞直接影響到學生的投籃技術和以后學生籃球水平的提高，所以我們務必高度重視學習和掌握這一技術。單手肩上投籃基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練，同時要迅速轉換銜接其它技術動作，就比較困難。因此，本課著重要解決學生投籃動作，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

三、學情分析：

本次課的授課為高一年級，共四十人。體育的運動技能有差異，加上高中學生有較強的創造潛力和自學潛力，本課采用了講解、示范、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在潛力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力到達教學目標。

四、教學目標的確定：

1、認知目標：進一步建立單手肩手投籃的動作概念。

2、技能目標：鞏固提高投籃的技術動作和對球的控制和支配潛力。發展靈敏、速度、力量等身體素質。

3、情感目標：在協作中，學生用心參與、自主鍛煉以及充分展現自我的潛力，培養學生克服困難不斷向新目標挑戰。

五、本課的重、難點確定：

重點：手指撥球

難點：出手時手指手腕的連貫協調用力

六、教學策略：

本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力到達教學目標。全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學的資料及手段，用三對三教學比賽法增大學生的運動強度。

七、教學過程：

（一）引情入境階段；

1、課堂常規

2、本課的教學資料目標及要求

（二）激發興趣階段；

1、學生一路縱隊慢跑

2、熟悉球性

教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習。

學生透過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握潛力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

（三）技能學習展示自我階段；

1、示范講解持球手型與投籃的預備姿勢

2自己模仿投籃動作

3、兩人一組，互投練習

4、兩人一組，一人拿呼啦圈一人往圈內投籃

5、原地單手肩上投籃定點練習（學生模仿NBA球星罰球動作，投籃距離自己定）

6、以組為單位罰球比賽

（四）教學比賽：

三對三籃球比賽

（五）恢復身心整理階段

1、音樂伴奏下放松

同學圍成兩個圈并用手背拍打和按揉前面同學的肩和背。讓學生聽音樂閉眼想像。2、對本課進行小結，布置收回器材

八、場地器材：

1、場地：籃球場1片；2、籃球41只，球筐4只，呼啦圈20只

九、預計教學效果：

運動密度約為38%，預計心率：135

學生對籃球本身興趣也比較大，因此學生練習用心性。參與程度高，課堂氣氛活躍，能到達預計效果，這樣既到達發展學生身體素質，又培養學生的群眾意識。

篇6：體育說課稿

本課設計的指導思想：

在《體育與健康課程標準》思想的指導下，使課在設計和組織上力求體現出新的課程基本理念，做到“健康第一”、“身心并育”，促進學生全面健康發展。力爭通過課堂教學使學生的運動興趣得到激發、學生的創新得到鼓勵、學生的個性得到尊重、學生的主體地位得到體現、學生的心理需求得到滿足。

一、說教材

根據學生學習壓力較大及團隊合作意識、心理素質普遍較弱的情況，因此，我這節課選擇了拓展練習為主教材。其實，拓展項目對學生的身心健康發展和超越障礙能力的提高，都可以起到十分積極的影響。對體育運動項目的延展和補充，是熔煉團隊精神，培養團隊智慧的好項目，通過這些內容的訓練能夠快速提高同學之間的信任度，使參加者充分體驗到安全感和信任感，培養同學們的責任感和團結協作精神，并能使學生個體滿足在其他活動中難以得到的心理需求。所以，拓展項目引入課堂，為學生的精神世界又開了一扇窗。本課教學的重、難點：1、學生能夠創新出最合理的練習方法；2、合理分工，團結協作，拿出勇氣，戰勝自我。

二、說教學目標

根據以上認識特制定下列教學目標：

1、運動參與目標：能夠積極參與課堂的各項活動，從中體驗運動的樂趣，培養學生的終身體育意識。

2、運動技能目標：基本掌握素質練習的技巧； 掌握拓展項目訓練的動作技術要領，能夠使用安全和最合理的方法完成拓展項目的練習。

3、身體健康目標： 通過本節課多項內容的練習，發展學生協調、力量、速度、靈敏等多項身體素質。

4、心理健康目標：認識運動對心理健康的積極作用，敢于面對困難和挑戰困難，培養學生自尊心和自信心，培養學生創新精神，鍛煉學生的創造能力。

5、社會適應目標：通過本節課的活動，讓每一個人能夠體驗到團隊的安全感和信任感，能夠在活動中與同伴合理分配角色，建立和諧的人際關系，培養良好的合作精神。

三、說教法

這節課我將運用情景教學法、游戲比賽法、講解教學法等多種教學方法，并在進行動作技能學習時，使用這樣一種教學模式：嘗試練習→找出問題與不足→講解學習→組織練習→創新與提高→評價激勵。這種教學模式，既尊重了學生的創新又提高了學生學習的興趣，對學生學習一種新的技術動作效果較好。

四、說教學過程（詳見教案）

1、接受任務及思想準備階段 2分鐘

a、師生問好，上課

b、宣布課的內容、要求及教學目標

2、熱身激趣階段 8分鐘

a、隊列跑

b動作模仿練習

3、素質鍛煉階段 8分鐘

障礙接力游戲

4、拓展訓練階段 17分鐘

信任背摔

5、總結和評價階段 5分鐘

a、自我評價

b、相互評價

五、教學場地及器材

籃球場一塊 墊子六塊

六、預計的教學效果

預計課的教學目標 基本實現。預計課平均心率100--120次/分。運動密度35--40%。預計教學的技能目標達成：90%的學生能勇敢完成動作，25%的學生完成動作標準、輕盈。通過綜合素質練習，培養學生控制身體和調整速度能力，發展學生柔韌、靈敏和協調的素質。學生不但在身體上得到鍛煉，更重要的是在心理上得到發展，使不同層次的學生體驗到參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受；激發了他們參與體育活動的興趣，從而更加主動積極地參加體育活動。為終身體育打下扎實的身心基礎。同時，學生互幫互學。小集體的共同意識、責任感，與他人的合作及人際關系得到培養，在教學中得到充分落實。

篇7：體育說課稿

一、說教材：

教材資料為籃球（復習原地運球，學習直線運球）和接力跑游戲，均選自省編中學《體育與保健》教材第一冊資料。球類是學生喜愛運動項目，它具有良好綜合健身作用，能夠培養學生團結、協作、進取進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術、簡單戰術和教學比賽三部分組成，基本技術在整個教學資料中比重較大。初中階段重點是學習各種基本動作，尤其是在初一教材里基本技術動作所占比重最為主要。選擇直線運球技術作教材，是根據初一學生生理、心理特點和認知、技能水平情景。所以，將本課直線運球重點確定為運球時按拍部位，難點為控制球。初中接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區交接棒接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進行接力跑，進一步增加接力跑知識性和趣味性。接力跑游戲重點定為提高學生快速跑本事和靈敏素質等。根據以上認識特制定以下三方面教學目標：

1、認知目標：1）了解本課練習方法，明確籃球原地運球、直線運球技術原理及作用，能正確區分原地運球和直線運球不一樣之處。認識籃球運動目是全面發展身體素質、增進健康。

2）90%以上學生明確本課目標。

2、技能目標：1）經過本課學習，使85%以上學生正確掌握原地運球技術，75%以上學生在必須速度中能正確運用直線運球技術，提高手對球控制支配本事。

2）發展學生靈敏、速度素質，提高協調性及快速反應本事。

3、情感目標：1）培養學生進取進取、頑強拼搏、力爭勝利競爭意識及團結協作、吃苦耐勞優良品質，強化學生感情感，提高想象、交往本事，發展學生個性和心理素質。

2）95%以上學生對情感目標理解。

二、說教學程序：

在課結構上，從“身心協同”基礎觀點出發，依據初一學生身心特點，采用“收心熱身、愉悅心身———育心強體、磁智促技———穩定情緒、恢復心身”三段結構。

1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會上優異表現引入教學主題，經過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學生注意力，緊之后成閉口螺旋形跑至站位做球性練習，經過球性練習能使有關肌肉、關節、韌帶得到充分活動，并且與要學技術動作有機結合。因學生水平各異，最終一個球性練習為自由創想展示練習，給學生自我展示機會，從而調動學生創造性思維和學習主動性。這部分用時為9分鐘。

2、第二階段，首先，運用各種變化原地運球練習，改善提高原地運球技術動作及控制球本事，在運球中要求學生養成觀察前方良好習慣，重點強調正確身體姿勢和腳部動作，為主教材教學做鋪墊。在學生情緒已活躍基礎上學習新教材，進入直線運球教學，我用啟發性語言和直觀比較，使學生能較清楚地認識到“球反彈角度與手按拍有直接關系”等道理，并運用不一樣信號手段組織學生進行直線運球練習，然后安排學生進行直線運球追逐，使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、比較探索、激發興趣到達初步掌握技術動作目標。練習中我突出要求學生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助精神。在這階段中，我還注重在練習隊形圖形上進行變化，一方面充分利用籃球場原有線路，另一方面克服重復練習帶來枯燥感。這部分用時20分鐘。

在接力跑游戲按排上我設計了一組以支持北京申辦奧運會為主題、益智健體接力游戲。在場地布置上，我用奧運會五環營造團結友誼、進取進取、奮發向上氛圍，運用游戲競賽法，激發學生練習進取性，并在每一次競賽間隙都設計一些有關奧運會知識問題讓負隊學生回答，一方面以激發學生愛國主義情感，另一方面給負隊一次充分發揮團體智慧獲取勝利和成功機會，在教學中充分體現出啟迪心智、發展思維、強身健體、體驗成功現代體育教學觀念。這部分用時12分鐘。

3、第三階段，圍著五環放松，后運用“笑與不笑”游戲，以到達穩定情緒、恢復心身目。最終進行小結，對本課練習效果進行講評，對學生成績給于肯定和表揚，提出今后注意事項，從而結束本課教學。

三、說教學特色：

1、本課以“愉快教學法、成功教學法”作為指導思想，以發揮學生認識本事為核心，以培養學生基本活動本事為目，充分發揮教師主導作用，突出學生主體地位，始終在師生共同活動中愉快、簡便、活潑地進行教學，力求體現“大容量、高密度”教學特色，以到達化教學效果。

2、整堂課始終在一個籃球場地中進行，布置簡單清楚，器材實用，富有喻意，堅持“一場多用、一線多用、一材多用指導思想。

四、課預計：

本課平均心率預計：130——135次分；心率為：170次分；出此刻約三十八分鐘時，即接力跑教材時；估計練習密度為40——45%左右。

篇8：體育說課稿

尊敬的各位評委：

大家上午好！我是來自鳳凰鎮召口中學的齊占民，今天我說課的題目是《立定跳遠》。

首先說一下教材、學情及教學目標：根據《體育與健康標準》對初中跳躍項目的要求，立定跳遠技術應安排在初中一年級進行，屬于水平段三的要求范圍，它是初中《體育與健康》教材第一冊第二章第二節的主要教學內容，本節課是在小學五年級學習了雙腳跳躍的基礎上學習的，又是為以后學習急行跳遠項目打下基礎，另外，學習立定跳遠 還能有效發展速度、協調、力量等身體素質，改善神經系統、心血管系統的功能，培養學生不畏困難、勇敢直前的精神，并具有健身性、競爭性、娛樂性的鍛煉價值。所以在初中《體育與健康》教學中占有重要的地位。

本節課主要教學內容為立定跳遠，我準備配合輔助教材立臥撐共同完成，把二者安排在一起是因為：一是根據學生身體全面發展的基本原則，既有發展上肢力量練習，又有發展腿部力量的下肢練習，二是根據合理安排生理負荷和心理負荷的原則，結合人體適應性的基本規律，使學生的身體機能科學合理的發展。另外，在整節課的設計上，我把課的內容全部游戲化、比賽化，這樣既體現了“健康第一”的指導思想，又激發了不同層次學生參與體育鍛煉的興趣，為終身體育奠定了基礎。

學生的基本情況分析:由于初二的學生的年齡特點，普遍存在體質弱、運動技術差的現象；另外，由于興奮和抑制的轉換較快，注意力也不易集中；對于說教過多、技術要求較高的教學內容不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的具有感性思維的體育游戲卻比較喜歡，學習興趣也較高，因此，通過體育游戲激發學生的學習興趣是上好體育課的關鍵。

依據《體育與健康課程標準》及水平段三的基本要求，并結合學生的實際情況，我把本節課劃分為以下五個教學目標：

1、運動參與目標：通過游戲教學，激發學生的體育愛好，增強體育興趣，培養學生積極主動參與體育鍛煉的信心。

2、運動技能目標：通過循序漸進的體育活動，提高學生的跳躍能力和上肢爆發力，并同時掌握立定跳遠的技術要領。

3、身體健康目標：全面發展學生身體素質，突出上下肢的全面鍛煉，提高學生靈敏、協調、彈跳等身體素質，促進身體健康。

4、心理健康目標：培養學生團結協作的優良品質，體驗運動快樂，樹立克服困難的勇氣。

5、社會適應目標：嘗試與同伴共同協作，相互配合的樂趣，培養學生的團隊意識和集體主義精神。

依據教材的知識體系及動作技能形成的基本規律，可確定本節課的教學重難點為快速有力的起跳和騰空后的展髖，確定的依據主要有兩個方面：一是快速有力的起跳是決定立定跳遠成績的關鍵，因此定為本節課的重點，我將通過激烈游戲中快速重復的起跳練習來解決；二是由于學生體質較弱，做到空中展髖動作有些難度，因此定為本節課的難點，我將通過游戲中逐漸增加小墊子的高度和遠度來解決。

說教法與學法：

將整個教學內容游戲化、比賽化，使學生樂于參與、易于參與，并在較為興奮的狀態下達到教學的目的，根據學生的年齡特點，有感性思維較強，理性思維較差的特征，因此宜在教學中多應用示范進行教學，讓學生多進行模仿練習。因此， 本節課我主要采用以下幾種教法：

1、游戲、比賽參與法：將教學內容全部融合于游戲中，提高學生的學習興趣。

2、啟發嘗試教學法：依據“實踐----認知----在實踐”的規律，在講解前，先使學生主動探索，啟發學生創新練習，理解知識、自我完善，同時也體現了“先學后教”的基本原則。

3、示范法：利用學生模仿能力強的特點，，在本節課中讓學生多看動作優美標準的示范，激發學生的學習興趣。

4、表揚法：利用學生的好勝心理，多鼓勵多表揚，發現閃光點，提高學生的主動性。

依據本節課的教法，確定本節課的學法為：

1、水平段分組合作法：學生依據自身的素質和技術能力的自我評定進行分組，組內互助學習，其目的是通過自選難度，自由分組，真正做到因材施教，保證了學生學習的興趣和真實的需要。

2、大膽嘗試練習法 在教師或同伴的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。其目的是：通過大膽的嘗試增強學生的勇氣，建立自信心，并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。

說教學過程

根據《體育與健康》課程標準的要求及本節課教材內容特點，我將本節課劃分為以下四個階段：

1、收心熱身階段：大約用時4—5分鐘。具體步驟為：首先是課堂基本常規（包括師生問好、宣布課的目標任務等）。然后是小游戲“反口令練習”，以此讓學生迅速調整心態，從心理和生理上進入興奮狀態，既活動了身體，又提高了反應能力。

2、愉悅身心階段：大約用時8分鐘。在這個環節我將常規的準備活動改編成一個體育游戲“大家跟我來”，在教師的帶領下進行蛇形跑動，并在跑動中活動各大關節，活動的節奏由慢到快，讓學生在不知不覺中達到了準備活動的目的。

3、增智促技—育心強體階段：大約用時22—23分鐘。本著寓教于樂、快樂教學的原則，這個環節我準備分兩步完成，一是將立定跳遠改編到到游戲“快快跳起來”中，在確保學生安全的基礎上讓學生快速跳躍有一定高度的小墊子，先做基本的體驗，然后在學生體驗的基礎上教師再做適當的講解和示范，讓學生明白，只有快速有力的起跳才能保證起跳的高度，并提出問題：“有了高度，如何跳得更遠呢？”，然后讓學生根據自己的水平，選擇難度，自由分組，并讓其帶著問題進行第二個游戲“看誰跳得遠”，讓學生根據自己的能力水平，分別跳躍有一定高度和遠度的小墊子，最后，各小組在討論的基礎上，選派代表分別示范并講明理由，得出結論：要想跳得遠既要保證起跳快速有力，又要保證身體的充分伸展。然后進入第三個游戲“團結必勝大接力”，在此，將立定跳遠和立臥撐整合到一個游戲中，加大難度，讓學生在討論的基礎上找出最佳的方案，自己設計路線，擺放障礙，齊心合力，爭創第一，培養學生的創新能力，并通過比賽的形式強化所學的內容。鞏固所學知識，既符合了動作技能形成的基本規律，同時也解決了本節的重難點。

4、恢復身心階段：大約用時4—5分鐘。具體步驟為：①散點集合，聽歌曲《幸福拍手歌》，與教師同做自編拍手操，讓學生隨著輕松愉快的音樂，達到身心的舒展。②教師講評本節課的情況，并對課堂中發現的閃光點進行鼓勵，增強學生的自信心。③安排值日生收回器材，培養學生勤勞的好習慣。最后師生有禮貌的再見。

本節課使用的場地器材為：田徑場地一塊錄音機一臺、磁帶一盒、小墊子12塊 欄架4個 橡皮筋若干

預計課的效果：預計教學目標基本實現，90%以上的學生能掌握立定跳遠的技術要領；40%的學生能熟練的掌握，并能優美的完成動作。

我的說課到此結束，謝謝各位評委的指導！

篇9：體育說課稿

學生做完兩個游戲以后，教師引出問題—兩個游戲跑動的時候身體姿勢有什么不一樣 使學生思考，互相交流討論，最后由教師小結出彎道跑的動作要領，并做示范。從學生嘗試到教師啟發思考問題再到師生共同解決問題，這一過程中既提高了學生的辨析能力，同時也發展了學生的思維能力。

在學生找到解決問題的方法之后，應充分發揮學生的主體作用，給學生自由的學習空間，讓學生在練習中大膽體會彎道跑的動作。在學生的練習過程中，教師對學生進行指導，觀察，糾正，表揚，要求學生注意觀察并推薦動作較好的學生展示，最后由師生互評。

鞏固提高部分

由于學生好勝心強，在嘗試練習過后，應該給學生提供一個自我表現舞臺，充分發揮其技巧，同時也給學生提供一個互相學習的機會，激發學生的學習興趣。通過游戲—十字接力來鞏固與提高彎道跑的技術，使學生了解彎道跑在實際生活中的意義，培養學生互相合作的團隊精神。第二個游戲是圓圈傳球，全班學生圍成一個圓圈，把球逆時針一個學生接著一個傳過去，教師在中間閉上眼睛吹哨子，當哨子響的時候球在哪個學生的手上哪個學生就站出來，站滿五人就給大家演唱一首歌。這個游戲主要是營造一個歡樂的氛圍，為放松活動起到一個銜接的作用。

恢復身心部分

學生經過上面的練習，身體的運動狀態和心肺功能都處在較高的水平，為了使學生的'這種狀態降下來，恢復到常態。我安排了易學易懂又輕松的舞蹈內容來使學生身心得到恢復。

最后由教師小結，和學生一起談談今天這節課的收獲，共同分享收獲的喜悅。

謝 謝！

篇10：體育說課稿

各位評委老師，各位同學，大家晚上好！我今天說課的內容是小學五年級體育《跳山羊》。本課我分為九個部分進行說課，分別是：指導思想、教材分析、學情分析、教學要求及重難點、教學方法、教學目標、教學過程、場地器材、課堂教學效果預測。

一、指導思想。

本課在《課程標準》的教學理念指導下，全面貫徹“以人為本、健康第一”的指導思想。教學設計中，真正促進學生身心健康,體育課也應更加生動活潑，豐富多彩，更具有時代性，讓學生在歡樂中精神得到陶冶，身體得到鍛煉,技能得到發展。在全面推行素質教育，重在培養學生能力的今天，我們為適應當前以創新教育，愉快教學為突破口的教學改革，選擇以體育新課程標準為依據,結合小學生精力充沛,好奇心強的特點,我選擇支撐跳躍和投準為主教材，在實際教學過程中,通過教師標準的示范動作,簡單的語言提示,口頭鼓勵等方法來激發學生的興趣,著重對學生的能力進行培養，讓學生在活動中掌握技能,使學生體驗到成功的快樂;陶冶情操,增強自信,為終身體育打基礎。

主 題：發展學生特長,增強學生體質,培養學生觀察,思維以及創新能力。

二、教材分析。

本課題為小學五年級體育課內容，主教材為跳山羊。隨著社會的進步,生活水平的提高,健身和娛樂體育走進人們生活,得到普遍快速的發展,支撐跳躍作為一個傳統項目,是競技體育體操的一個小項目，健身功能是不言而喻的,相對于小學生來說競技的意義不大。實踐證明：許多學生參與鍛煉過程中,從不會到會經過了復雜的過程,更重要的是通過這種運動來全面發展學生,使身體和心理素質及運動能力得到提高的同時,對勇敢、果斷等意志品質的培養有著很重要的意義.。

三、學情分析。

小學五年級學生正處于生長發育的關鍵期，他們的年齡特征：（1）依賴性強、自我約束能力差；（2）模仿能力強；（3）好奇性強。本節課是針對小學高年級學生設計的,學生的運動系統,心血管系統,呼吸系統的功能還沒有完善,動作的難度不要過大,以免影響學生的健康。對在練習中出現的自卑心理,挫折心理等要正確引導,鼓勵。對調皮不守紀律的學生批評時要注意語言和方式,避免學生產生逆反心理。

四、教學要求及重難點。

教學要求：采用“優示范，多練習”的教學模式，充分發揮教師的主導作用和學生的主體地位，讓學生有信心學會;做好保護與幫助,讓學生有安全感,放心去練習。

重點：助跑有節奏,踏跳時機準確,推手有力。

難點：動作協調,騰空高,落地穩。

五、教學方法。

1、示范法：教師講解示范，學生觀察模仿。（充分發揮教師的主導作用）

2、練習法：體會動作的特點，在練習中完善動作，熟練后，學生做完整動作練習。（充分體現學生的主體地位）

3、糾錯法：運動中隨時糾正，并給予鼓勵。 （讓學生有信心學會）

六、教學目標。

認知目標：在暫短的教學過程中使學生對本次課的教學內容產生濃厚的興趣,初步了解支撐跳躍的簡單動作方法,增強學生的體質和對外界環境的適應能力。

技能目標：學生主動學會跳山羊的技巧，發展學生柔韌、協調、靈敏等身體素質,增強學生節奏感和表現力,培養學生觀察,思維及自控能力。

情感目標：通過在輕松愉快的氣氛中進行練習,讓學生真實的去感受力量,體驗美；培養勇敢、頑強、果斷的意志品質。

七、教學過程。

（一）準備部分——發展身體，培養興趣。（8分鐘左右）

1、體育委員整隊、報告人數、師生問好。（體現了學生是體育學習的主人，教師是體育學習的組織者、引導者與合作者。）

2、隊列隊形：原地跑步變踏步。(通過隊列練習,培養學生規范的站立,行走姿勢和令行禁止的優良作風。要求：口號聲音宏亮,精神飽滿。)

3、游戲：分兩人一組進行“踩踩貓”游戲。（調動學生學習的積極性，訓練學生的反應能力。）【①游戲方法：準備時，兩人面對面，兩腳前后開立站，重心在兩腳之間，；游戲開始時，兩人以“石頭剪刀布”方式決勝負；勝方同學快速的才對方的腳，相反負方同學則快速的躲閃，但每次雙方只能動一步，游戲可連續進行；②注意事項：a、分組時教師應注意考慮不同個體的反應能力差異，照顧較慢者，b、游戲開始前應講清楚游戲意義，防止惡意踩踏。】

4、做徒手操：①伸展運動（4×8） ②下蹲運動（4×8） ③高抬腿運動（4×8） ④體側運動（4×8） ⑤跳躍運動（4×8）。

5、輔助練習：專門性準備活動（腕關節、踝關節、壓腿練習）。

（培養學生安全意識和自我保護的能力。）

（二）基本部分——發展興趣，提高能力。（25分鐘左右）

學習分腿騰越山羊。

重點：助跑有節奏,踏眺時機準確,推手有力。

難點：動作協調,騰空高,落地穩。

教學步驟：

①原地分腿跳（注意繃腳面）。

②走幾步做踏跳練習。（體會踏跳動作）

③分組進行助跑踏跳練習。

④分組進行助跑踏跳分腿練習。

⑤4人一組“跳背”練習。

⑥每組選一名同學做完整練習。

⑦講解學生練習中出現的錯誤，并糾正。

⑧學生在有幫助保護的情況下，根據學校器材情況，分組練習分腿騰越山羊。

⑨教師巡回輔導。

⑩學生展示。

（三）結束部分——恢復身心，消除疲勞。（7分鐘左右）

1、放松游戲：即興舞蹈（配樂：“青蛙與小姑娘”）。【游戲方法及其規則：a、聽音樂，隨節奏舞蹈；b、節奏和上即可，動作自創；c、有一定的幅度，動作舒展，動起來即可。】

2、課堂小結：總結本課學生的優缺點。

3、布置家庭作業：下蹲運動：女生8次～12次；男生12次～16次

4、送還器材，師生再見。

(結束部分：以悠揚的樂曲《青蛙與小姑娘》作為放松游戲的背景音樂，輕松的音樂、優美的旋律能夠調節學生的神經系統，盡快消除疲勞。學生在老師的帶領下放松。達到恢復學生生理和心理狀態，同時滲透美育，陶冶情操，培養學生創新能力。讓學生在歡快的氣氛中結束本課，隨后，做課堂小結，布置課外作業，安排學生幫助收回器材。)

八、場地器材。

錄音機1臺、山羊2~4個、海綿墊子4塊、踏跳板2~4個。

九、課堂教學效果預測。

1、心理狀況預測：根據本課特點，學生能積極主動地參與學習，學生學習情緒高漲，并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流。

2、預計本課的平均心率120-130次/分，最高心率145-155次/分。運動密度30%左右。

以上是我說課的內容，有不足之處還請各位老師、同學批評指正！

篇11：體育說課稿

各位考官好，我是X號考生，我今日說課的題目是小學四年級腳內側踢球。

根據新課標的基本理念，以教什么、怎樣教、為什么這樣教為思路，接下來我將從指導思想、教材分析、學情分析、教學目標、重難點、方法、教學過程這幾個方面加以說明。

一、指導思想

本課以“健康第一”為指導思想。以身體練習為主要手段，以學習體育與健康知識、技能和方法為主要資料，以增進學生健康，培養學生終身體育意識和本事為主要目標。在本課的設計中落實以學生發展為中心，幫忙學生學會體育與健康課程的學習及關注學生的個體差異，保證每一位學生都能受益。

二、教材分析

足球是“世界第一運動”，能很好地促進學生身心健康發展，深受廣大師生喜愛。腳內側踢球技術是足球踢球的基礎技術之一。經過練習可發展學生的速度、力量、協調性、平衡等身體素質。是在學習了基本的球性練習基礎上，為腳內側接球、運球及其他踢球技術動作的學習奠定基礎。經過學習腳內側踢球這一技術，為學生奠定足球基礎，培養學生不畏困難、勇往直前的意志品質和團結協作的意識，提高參與體育運動的興趣。

三、學情分析

水平二的學生神經系統發展較快，興奮和抑制的機能有所增強，控制和調節自我行為的本事提高較明顯，對運動技術的學習開始提高細節要求。獨立意識也開始增強，已經不滿足于單純地聽教師的話，期望能夠自主思考的空間。但注意的集中性和穩定性較差，在觀察時往往也只注意事物較突出的特征，缺乏順序性。需要教師的正確引導，經過采用“游戲法”等多種教學方法，激發學生的興趣，抓住學生的注意力，使其更好地參與到體育課堂中來，體會體育運動的歡樂。

四、教學目標

知識與技能：能說出腳內側踢球的動作要領，連貫流暢地做出腳內側踢球這一技術動作。

過程與方法目標：經過觀察模仿、分組練習、游戲比賽等環節，發展下肢力量、協調性、平衡等身體素質，夯實足球基礎。

情感態度與價值觀：樹立不畏困難、勇往直前的意志品質，養成團結協作的意識，體會參與體育運動的樂趣。

五、教學重難點

教學重點：支撐、擺腿、踢球

教學難點：動作的協調連貫

六、教學方法

講解示范法、分解練習法、提問探究法、游戲比賽法

七、教學過程

本節課分為四個部分：開始部分、準備部分、基本部分和結束部分。

首先是開始部分

也就是體育課的課堂常規，主要包括：集合整隊、師生問好、檢查服裝和出勤、強調紀律和安全、宣布本節課的資料、安排見習生。

經過課堂常規，使學生收心凝神，迅速進入狀態，為接下來的課程做好準備。

接下來是準備部分

也就是熱身活動，我安排了2個環節。

第一個是帶球圍圈慢跑，學生每人一顆球，以教師為圓心，5米為半徑，圍成大圓，逆時針帶球慢跑。要求將球盡可能控制在自我腳下，并注意安全。經過這一環節，降低學生肌肉的粘滯性，使內臟器官和運動系統進入狀態，到達初步熱身的目的，同時也提高了學生的球性。

第二個環節是足球操。經過足球操，使學生進行全身性的關節活動和韌帶拉伸，充分熱身，調動情緒，在生理和心理上都為接下來的課程做好準備，避免受傷，同時也進一步培養學生參與足球運動的興趣。

準備活動結束之后是本節課的基本部分。

首先是導入環節，我將采用媒體導入法，展示著名球星照片，并進一步引申：優秀運動員之所以取得杰出的成績，與堅持不懈的刻苦訓練密不可分，尤其是基本功十分扎實。引入本節課學習的資料：足球的基礎踢球技術腳內側踢球。

意圖：采用媒體導入的方法，十分貼合現階段學生的心理與認知特點，能很好地集中學生注意力，激發學生的學習興趣，進行有效的德育教育，同時緊密聯系本節課學習的資料，為接下來的學習營造了很好的學習氛圍。

接下來是學練環節。首先我會進行完整動作的示范，并要求學生注意觀察。經過標準優美動作的示范，激發學生的學習興趣，幫忙他們初步建立動作表象，為接下來的學習奠定基礎。

接下來我會邊講解邊示范，針對腳內側踢球的助跑、支撐腳站位、踢球腿的擺動、腳觸球的部位和踢球腿的隨前動作這五個環節進行動作要領的講解。

動作要領為：直線助跑，支撐腳站于球側10~15厘米處，膝蓋微屈，腳尖指向出球方向;踢球腿由大腿帶動小腿向前擺動，在擺動的過程中膝關節外展;踢球腳腳尖微上翹，腳底大致與地面平行，用腳內側踢球的后中部，將球推或敲擊出去，踢球腿要跟隨球有隨前動作。

在講解的過程中，針對重難點細節進行強調。適時提出思考問題：膝關節為什么要外展因為能夠更好地運用腳內側擊球。

意圖：經過對動作要領的講解，使學生對動作有了一個整體的認識和進一步的理解，清楚了動作環節和技術要領。

學生對于運動技能的掌握最主要的方法是練習，為了更好地掌握腳內側踢球這一動作，我設置了3個練習。

第一個練習為徒手模仿練習。采用整體練習方法。首先將動作分為2個口令，當教師喊1時，學生做支撐上步，當教師喊2時，學生擺腿。練習8次之后，學生自由練習連貫動作。再練習的過程中，教師針對“膝關節外展”等技術細節進行糾錯指導。

意圖：經過徒手模仿練習，使學生初步體會腳內側踢球動作，提高動作的協調性和連貫性，注意關鍵細節：踢球腿膝關節外展。

在第一個練習的基礎上我設置了第二個練習：兩人一組，踢固定球練習。兩人相對而站，一人踩球，另一人做上步踢球動作。要求：踢球力量要小，避免將球踢飛，注意交流與合作。

意圖：意在體會支撐腳站位、踢球腿的擺動、腳觸球的部位，進一步增強動作的連貫性。在學生練習過程中進行糾錯指導。

經過練習一和練習二，使學生對于腳內側踢球動作有了進一步的認識與理解，初步掌握了腳內側踢球這一動作。

為了突破本節課的.難點：動作的協調連貫，我設置了第三個練習：兩人一組相隔5米站立進行腳內側踢球對傳球練習，要求動作標準，踢球要穩。

練習過程中，會要邀請優生進行示范，幫忙學生鞏固知識，樹立榜樣，激勵學生學習。

以上練習方法的設置，循序漸進，貼合學生的認知特點和本事基礎，有針對性，很好的解決了本節課的重點，突破了教學難點。經過學生的反復練習以及教師的及時糾錯，學生基本掌握了本節課的資料。

學生練習結束之后，我設置了輔教材環節：踢球進門比準游戲。

游戲方法：全班異質分組，分成4組，距踢球點5米處，有寬80厘米的小球門，組內隊員每人一次踢球機會，循環兩次，進球數最多的組獲得勝利。

意圖：經過這一環節，加深了學生對腳內側踢球這一技術動作的理解，本節課學習的資料得到了進一步鞏固。到達了學生在體育課中的運動負荷，起到了鍛煉身體的作用。同時，激發了學生的學習興趣，使其在這一活動中獲得了成就感，體會到了參與體育運動的樂趣，有助于學生養成參與體育運動的習慣。

結束部分

首先是整理放松，在輕柔舒緩的音樂中進行拉伸放松，教師帶領學生做拉伸放松操，學生之間互相拍打放松。

意圖：經過整理放松，使學生的心境或情緒得到平復，為接下來的課程做好準備，便于學生運動過后的快速恢復，養成正確的運動習慣。

整理放松活動結束之后是本節課的小結

首先經過問題的形式引導學生思考本節課的收獲(知識技能和情感態度與價值觀方面)，培養學生自主學習和總結的本事。其次，對學生課中的表現進行總結性評價，以鼓勵為主，增強學生的自信心和學習興趣。

在課程的最終，安排體委或值日生點收器材，宣布下課。

場地器材

本節課的場地器材：足球25個，小球門4個

預計負荷

預計平均心率：125~140次分，預計練習密度：35%~40%。

結束語

我的說課到此結束，感激各位考官，請各位考官批評指正。

篇12：體育說課稿

一、教學創意

本課教學“以人為本，健康第一”教育思想為指導，以教材為依據，以團結協作，競爭歡樂等為主題，以游戲練習為主線，結合新課改教學理念，選用“自制器材，一材多用”的教學模式，充分發揮教師的指導作用和學生的主體作用。采用多種激勵的手段，促進學生的主觀能動性，激發學生的學習興趣，使學生在玩中學，學中玩。抓住教材本身的德育因素和學生實際，積極創造機會，在學習中滲透德育和安全教育。

二、說教材

1、教學內容：①持輕物投準。②游戲：接力跑。

2、教材分析

根據《體育與健康課程標準》水平目標（二），激發學生興趣，發展上肢力量、協調性及靈敏選擇《持輕物投準》作為主教材，投擲地鍛煉 身體的主要手段，也是日常生活中所需要的人體基本活動能力之一。因此，具有很大的實用價值，也是水平（二）的重點教材之一，同時也是小學生十分喜歡的體育活動項目。

針對四年級學生身心發展的特點，通過投擲紙飛機投準礦泉水瓶，對準打靶、打擊“敵機”等活動可以發展學生的上肢力量以及學生的靈活性，協調性、和爆發力，培養學生、團結友愛、協同合作的團隊精神。持輕物投準有正面和側面兩種方法，都是一些簡單的自然揮臂動作，在教學中，重視發展與提高學生的判斷力和動作協調性。

三、說教學目標

1、認知目標：通過教學讓學生了解投準的基本要領，提高學生參與體育活動性和主動性。

2、技能目標：通過學習使學生初步掌握正確的投準的方法發展學生靈敏性，協調等身體素質及目測力、判斷力。

3、情感目感：通過學習充分展示自我，體驗成功的喜悅，培養學生勇敢果斷、協作的團隊精神。

四、說學情

本次課的授課對象是小學四年級，小學生天性好動、好玩、好奇、活潑好動，隨意性較強，為順利完成本課的教學計劃，本課采用通俗易懂，結合學生實際，以學生為主體，為學生提供展示自我的條件和機會，讓學生在寬松喜悅的學習氛圍學習，對學生多表揚、多鼓勵，不斷進行互動，增強他們的自信心，讓每一位學生都能在活動中體驗成功的快樂和喜悅。

五、說教法、學法

1、教法：根據學生的生理、心理特點，我采用了情境導入法，講解示范法、指導法、分組練習法、游戲競賽法等讓學生在寬松喜悅的氛圍中學習。

2、采用小組練習法、自主學習法、合作交流法等學法調動學生積極性，讓學生成為學習主體。

六、教學重點與難點

教學重點：由于小學水平二的學生，隨意性心理較強，投擲時手臂沒有過肩而是隨意將輕物投出，所以本重點是：學會肩上屈肘、背后過肩。

教學難點：在練習時學生容易出現肘關節外展、動作不連貫、不協調現象。因此、本課的難點是放在動作連貫協調、快速揮臂。

七、教學程序

體育課的結構是學生參與體育活動，依據人體機能活動變化的規律，注重發揮學生主體作用，把一堂課分為四個部分：情境導入、學生體會、提高展示放松與恢復。

（一）情境導入

1、課堂常規：集合、整隊、明確學習目標。

2、在音樂的奏響聲中，教師引導學生慢跑，使學生在快樂的氣氛充分熱身，把身體的各部位關節、肌肉活動開，為上課做好生理和心理準備。

（二）學生體會

1、折紙飛機：學生自主動手折紙飛機或相互幫助完成折紙飛機發揮學生的想象力和創造力。

2、擲紙飛機：教師提出紙飛機投擲要求，讓學生帶著問題進行友伴分組練習，教師巡回指導糾正動作。

3、通過老師語言提示，同學們想一想怎樣投擲才能使飛機飛得更遠。

4、在練習中讓學生大膽展示自我，從而達到鞏固本課的動作要領，掌握重點和了解難點。

（三）提高展示

提高展示是本課的主體部分，也是解決“教與學”的重點，通過通過自由擺設目標進行打擊礦泉水瓶，瞄準打靶、打擊“敵機”引導啟發學生，充分發揮學生主體作用，激發學生的學習興趣和積極性，從而提高學生的投準水平。

1、分組進行打擊目標。

2、教師引導學生向同一個目標進行瞄準打擊。

3、肯定學生的表現，引導學生進行小組投準比賽：游戲、接力賽。

①教師引導學生進行接力賽。

②教師講解示范與簡要講解比賽規則。

③分成四組進行比賽。

④師生點評，獎勵優勝者。

（四）身心放松

1、聽音樂：師生一起放松。

2、小結：表揚優生，鼓勵后進生。

3、收回器材。

場地器材：自制球50個，紙張40張，標靶4個，體操墊4張，礦泉水塑料瓶40個，錄音機1臺，模型飛機1個，示圖一張，繩子40米。

篇13：體育說課稿

尊敬的各位領導、老師：

你們好！

今天我執教的是《投擲輕物》這一課題。體育與健康課程標準強調了“堅持‘健康第一’的指導思想”、“激發學生的運動興趣”、“以學生發展為中心”、“關注個體差異”四種理念。基于這些理念，本節課，我們進行了水平二投擲輕物的教學設計，以情景、游戲等教學方法，提高學生參與體育活動的積極性，培養學生對體育活動的興趣，讓學生在童話故事中扮演角色、體驗角色，自主地學習投擲動作，提高投擲能力，充分體現了學生的主體地位；使身心得到陶冶、個性得到發展。

投擲輕物是小學四年級投擲教材的基本內容，是發展學生投擲能力的方法和手段，為本單元后續要學習的投擲沙包奠定身體素質與技術動作的基礎。四年級的學生正處在身體生長發育的關鍵時期，對體育活動有著廣泛的興趣；生性活潑好動，模仿能力強，個性突出，敢于表現自我；模仿能力強，在體育課中易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多，技術要求高的教學不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。基于以上對教材、學情的分析，在本節課的設計中，我確定了以下教學目標：

1、認知目標：在小組合作、探究的學習過程中，100%的學生能夠說出原地側向投擲輕物的動作要領；70%的學生在合作學習的過程中能指出同伴的優缺點。

2、技能目標：經過自主學習90%的學生，能掌握肩上屈肘，快速揮臂正確投擲動作；其余學生能做到肩上投擲輕物；發展學生的爆發力和身體的協調用力的能力；100%的學生能堅持1分鐘的奔跑游戲，提高學生奔跑能力和靈敏素質。

3、情感目標：通過學習，學生小組探究學習的能力得到提高；在課堂中能做到互幫互助，并在互幫互助中解決困難問題，體驗互幫互助的愉悅，樹立敢于在同伴面前自我展示的意識。

其中，“掌握蹬地轉體，揮臂過肩的投擲動作。”是本課教學的重點；“全身協調發力”為本課教學的難點。為有效達成以上教學目標，解決教學重難點問題，我創編了“喜羊羊與灰太狼”的各種情景故事，并貫穿于課堂始終，在不斷變換游戲及練習的形式中，激發學生的學習興趣，達到“玩中學，玩中練”的目的。

在“導入環節”，我以“灰太狼非常狡猾，經常到我們羊村搗亂，我們要想辦法趕走他保衛羊村。好不好？”的情境，引領學生在輕松的氛圍中，走進課堂，為有效學習奠定基礎。

在“準備活動”中，我設計了形象逼真的語言及動作，即：“我是灰-太-狼，肚子-餓得慌，捉只小羊羔，填飽餓肚子”，來渲染情景，其意圖就是為了追逐著學生不斷的跑動，達到熱身的效果。

“學習新知”環節，我設計了“小羊們，我們遇到了灰太狼該怎么辦？”這一問題，引發學生進入“投擲”學習、練習中，在此活動中，老師提供看板，小組運用自主探究、小組合作的方式進行學習投擲動作，教師則在適當的時間給予正確動作的展示，從而促學生形成正確的動作定型。為有效解決教學重難點，我設計了驅打灰太狼，拯救小伙伴的情景，激發學生投擲的興趣，加大投擲練習密度，鞏固投擲動作。并利用看板（灰太狼頭像）距離的調整，達到強化投擲時的爆發用力。情景延伸設計，狼的叫聲渲染氣氛，更加提高學生的參與性，增加練習興趣。同時利用反復往返撿石塊的過程，發展學生的快速奔跑能力。

另外，體育課的學習評價不僅要關心學生的學業成績，更要關切學生的心理發展、合作意識、集體觀念、規則意識等，本節課，我還設計了多種評價方法進行評價：

1、在小組探究學習過程中掌握投擲的動作要領，教師采用提問學生舉手回答，然后抽查的方式來檢測目標的達成度。對于70%的學生在保幫過程中能指出同伴的優缺點，教師采用小組長記錄，教師總結的評價方法。

2、經過自主學習90%的學生，能掌握肩上屈肘、快速揮臂的正確投擲動作；教師采用觀察學生動作掌握的程度，運用有針對性的、合理的語言對學生的動作狀態進行評價；50%的女生可以達到三級水平，50%的男生可以達到四級水平，設計了不同遠度的一至四級達標賽，所達到的級別根據學生所站的位置一目了然。100%的學生能堅持1分鐘的奔跑游戲，教師觀察學生的情況，有一個學生不是跑動著去埋設地雷，就說明學習目標沒有達到，教師就要扣除該小組的1個地雷并及時評價。

3、教師在學生小組合作的過程中，充分發揮小組長的作用，讓小組長總結他們組的合作互助情況，結合老師的觀察，那些學生能做到合作互助教師及時評價表揚。

教育不是完美的藝術，但我們可以通過自己的努力去接近完美，去實現完美。讓我們在全身心地實踐與體驗中，去真實享受體育課堂的幸福與美麗……

篇14：體育說課稿

（一）、說教材

教材簡析：根據高中《體育與健康》課教材的設置，在高二年限選教材中安排了排球這一運動項目，其意義是通過排球基本理論知識和基本技術的學習，讓學生了解排球運動的起源與發展，了解排球運動的特點與鍛煉價值；了解排球的競賽規則，懂得如何欣賞排球比賽。其作用是通過排球的比賽或練習達到娛樂健身的目的；通過學習培養學生的判斷能力、分析能力、應變能力，以及團結合作、頑強拼搏的集體主義精神。

（二）、說課的設計

1、本課的指導思想：

依據新教材《課程標準》的要求，以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，根據高二年學生的心理與生理的特點，通過排球基本技術學習，讓學生學會一種運動技能，激發學生的運動興趣，培養學生組織能力、創新能力、實踐能力及吃苦耐勞的意志品質、團結互助的集體主義精神和終身體育的意識。確保“健康第一”思想落到實處，使學生健康成長。

2、教學對象與內容：

對象高二年學生，內容內為鞏固提高排球基本技術的墊、傳球技術。

3、教育教學目標：通過排球基本技術教學使學生能達到以下領域目標：

運動參與：通過多種教學方法與手段，使學生主動參與排球的體育活動，發展體能，獲得運動技能，養成良好鍛煉的習慣和終身體育意識。

運動技能：通過排球基本技術的教學，讓學生學會排球正面墊、傳球的基本技術，并使排球運動成為自己的愛好，從而提高終身體育鍛煉的意識和能力。

身體健康：通過排球基本技術教學，讓學生明白體育活動是促進身體發展和健康的重要手段，從而引導學生積極參與體育活動，形成良好的生活方式。

心理健康：通過排球基本技術目標練習與學習評價的設置，提高學生的自信心、意志品質和調節情緒的能力，培養學生誠實公正的道德品質；促進學生心理健康水平的提高。

社會適應：通過排球基本技術教學，使學生形成良好的體育道德和合作精神，增強他們對社會的責任感。

4、教學重難點：

重點：墊、傳球手型、擊球點、擊球部位、手指彈力及身體協調用力。

難點：正確的運用墊、傳球手型和擊球點，指、腕、臂等身體的協調用力。

5、教學重難點突破的方法與手段：

方法：采用課前觀看課件引導學習、課中講解示范、打擂臺競賽、提問題、分組練習、目標練習、自、互學習評價等方法促進學生自主練習。

手段：采用多媒體課件、圖片、文字說明讓學生建立更加完整的技術概念。精心設置練習場地與練習目標及評價內容，激發學生學習積極性與主動性，從而達到掌握動作的目的。把排球有關本次課技術名稱配上英語（單詞、詞組），使學生在練習中學習外語，培養學生隨時學習英語的良好習慣，掌握更多體育專項英語等手段引導學生進行練習。

6、教學程序：

（1）、課間時間：指導學生觀看課件和練習場地，讓學生了解本課學習目標與評價內容，激發學生對本次課的學習興趣，使學生對排球墊、傳技術建立完善的動作概念。

（2）、課開始約3分鐘：進行常規練習，集中學生注意力做好上課的準備。提出練習目標及評價內容，激發學生學習興趣與信心。

（3）、熱身操約7分鐘：全班分成四小組，由小組長組織進行。培養學生組織能力、合作能力、創新能力。

（4）、教學實踐步驟約30分鐘：學生根據教師設置的練習場地與練習目標進行有序自主練習：即主動鞏固實踐舊知識、探索實踐新知識、體會、運用動作技能、素質練習、學習評價等過程。給學生提供充分表現才能的機會，促進個性發展。從而達到培養學生的學習興趣，提高競爭意識，激發自信心。進行多項素質練習（多級跳、跳繩、側身移動、仰臥起坐等），提高學生身體素質，通過評價練習學會評價自己與他人，提高鑒賞能力。

（5）、課結束約5分鐘：應用音樂，做整理活動，進行課后小結及布置課外鍛煉任務。

（三）、說器材

本次課需多媒體小推車2輛、排球50粒、海棉墊4塊、跳繩8根、小黑板4塊、排球

掛圖4幅、學習評價記錄夾8個、秒表1塊。（附記錄夾與小黑板的設計）

（1）、記錄夾設計

A、學習評價記錄及小組名單：XXXX

B、學習評價參考表：

XXXXXXX

說明：通過學習評價的記錄可以比較客觀地評價學生學習情況，培養學生觀賞能力，提高自信心。

（2）、小黑板的設計：根據各區所需進行設計（如傳球區）

練習任務（自傳、拋接、移動、對傳等練習）

練習目標（每項練習連續20次以上）

示范圖片（略）

相關英語（Voueybau---排球、Forearm pass---正面雙手傳球、

Double contact---連擊、lift----持球等）

簡單規則（略）

動作要領（略）

易犯錯誤與糾正（略）

說明：通過小黑板提示學生可以隨意選擇練習，培養學生自主鍛煉和學習的能力。

（四）、說教學場地設計

場地：學校田徑場或球場（根據學校實際情況進行設計）

場地說明：教學場地設計共分十五個區，四條線長度40米以上。學生可根據自己所需隨意進入各個區進行練習。

（五）、說預計運動負荷與目標

預計通過本次課學習，95%以上學生懂得應用排球的墊、傳技術進行體育鍛煉。預計本次課學生的運動強度為最高心率170次/分左右，平均心率130次/分左右，練習密度為50%左右。

（六）、展示課件

通過課件應用可以使學生更加完善地掌握排球的正面墊、傳技術，激發學生學習積極性與主動性，提高教學效果。

評析：該案例的最大特點是，內容全面，設計獨特，教師充分利用教學組織手段，對場地和器材做了周密的安排，以圖解結合教師的“說”來達到說課的最佳效果。教師還設計了學生學習評價表，以評價促進學生的學習，這也是本案例的一大亮點。

篇15：體育說課稿

一、指導思想

本課指導思想是以學生為主體，教師為主導，培養學生自主學習、探究學習和合作學習的能力，使學生在學習中得到知識的同時，得到快樂，使學生身心都得到發展。

二、教材分析

籃球運動是一項集體對抗運動項目，因此，在比賽中傳接球技術運用較多，而行進間雙手胸前傳接球技術在比賽中是很實用的一種傳接球方法。為今后學習籃球其他內容起著關鍵作用。它既是前面所學籃球基本動作的應用，也是今后籃球教學的基礎，它融素質、技術與智慧為一體，對增強體質、促進健康有著積極的作用。所以它在教材中處于非常重要的地位。

另外，這節課的素質練習——追球跑，是發展學生下肢力量與奔跑能力的一種練習手段。

因此，這一節課無論在知識上，還是對學生能力的培養上，都起著十分重要的作用。

三、重點和難點

教學重點：行進間跨步接球和邁步傳球的技術動作。

教學難點：上下肢的協調配合及傳球的落點

四、本課的教學目標

1、認知目標：學生懂得行進間雙手胸前傳接球的具體做法和技術要領以及傳球的重要性。

2、運動技能目標：學生能在側身跑動中作出跨步接球、邁步傳球動作，發展學生的身體素質及身體的協調性。

3、心理健康目標：學生樂意表現自我能力，能充分展示自我個性，積極探討、互幫互學，培養團隊意識。

五、學情分析

教學對象是高一男生，他們在初中已經有了一定的基礎，但身體素質相對較薄弱，對技術的理解能力也不強，心理素質相對較差，對籃球的行進間雙手胸前傳接球技術要求又是比較強的技術，學生在學習中肯定會遇到很多困難，因此，在學習中應以多練為主，由淺入深，分層遞進來教學。

六、教法與學法

教法主要采用：

1、直觀教學法：課中基本動作由教師親自示范、講解，做到講解和示范相結合，講解清楚，示范到位，使同學們一目了然。

2、圖示法：通過這種方法，教師在講解、示范上節省了時間，做到盡量用最短的時間講解清楚問題，使學生在學習的過程中易懂、易學，達到事半功倍的效果。3、糾正錯誤法：在練習中針對學生出現的問題進行及時的糾正；

4、分解與完整練習法：由原地傳到行進間傳接球，使學生更容易掌握此技術；

5、分層遞進法：課中基本部分練習，從兩人面對面的行進間傳接球，再到三角形行進間傳接球，最后到全場跑動中傳接球，動作由簡單到復雜，內容由易到難，做到了循序漸進的原則。

學法主要采用：觀察法、模仿練習法、分組練習法、合作學習法、自我評價法。

篇16：體育說課稿

一、教學內容：

羽毛球的正手發高遠球

二、教材分析:

本課是羽毛球的第二次課，學的是正手發高遠球。羽毛球是一項非常普及而且易于開展的體育運動，非常受廣大中學生的喜歡。通過平時的觀察，發現許多同學打羽毛球動作不規范，水平一直處在初級水平，動作是千姿百態。本課主要是針對學生的發球作規范指導學習。讓學生了解發球的一些基本規則和動作方法。

三、學情分析:

本課的教學對象是高中二年級的學生，高年級學生具有獨立思考，自主探究的能力，接受能力比較強而且快，在課堂上能夠自我約束。

四、教學目標：

1、認知目標：通過教學，使學生了解正手發高遠球的規則。

2、技能目標：使90﹪的學生能掌握正手發高遠球的技術動作。

3、情感目標：培養學生積極向上、自主探究學習的精神和樂觀的學習態度。

重點：強調發球的高和遠。

難點：擊球的時機和擊球力度的掌握。

五、教法學法：

教法：講授法,直觀教學法,、集體練習法。

學法：分組練習、自主探究、相互交流

篇17：體育說課稿

一、教材的選擇。

這次我進行的體育活動名稱是《小青蛙跳田埂》。 選自南京教材中班《健康》一書中“身體鍛煉”教育活動的第24課。

二、學情及教材分析。

我班幼兒在小班已經進行了一學年的赤足活動，孩子們都很感興趣，活動積極性較高，體質增強了，發病率也減少了。班上孩子都很喜歡跳，在這次活動前他們在模仿動物時已經對跳的動作要領有了一定的認識，所以我把這次選擇的教育活動設計成一個有故事情節的游戲活動，讓幼兒在原有的基礎上，進一步學習跳過25-30厘米寬的平行線。生活在城市的孩子對青蛙的生長過程及生活環境知道得較少，所以必須在活動前豐富這些方面的知識。

三、活動目標

根據中班教材中的幼兒健康教育的階段目標為依據，結合本班幼兒的情況和動作發展水平，制定本次活動目標：

（1）在原有的基礎上，準確地練習跳的動作。

（2）教幼兒學習跳過25-30厘米寬的平行線，發展幼兒跳躍能力。

（3）讓幼兒知道小青蛙是益蟲，能保護莊稼，大家都要愛護它。

（4）通過游戲，培養幼兒的靈敏，協調性及遵守紀律的良好品德。

四、活動的重點，難點

（1）重點：學習跳過25-30厘米寬的'紙板（雙腳并攏，兩臂擺動同時屈膝半蹲，蹬地向前跳過紙板，輕輕落地）這次活動主要練習跳的動作要領，所以是重點。

（2）難點：動作協調地跳過25-30厘米寬的紙板。在掌握好跳的基礎上增加了一定的寬度，孩子的動作要做到協調自然是不容易的，所以定為難點。

五、活動過程（三個過程）

（1）開始部分（約3分鐘）：引起孩子的活動興趣，要求精神飽滿，積極愉快地參加活動，通過隊型練習和紙板操。使幼兒上下肢及軀干部大肌肉群，關節，韌帶得到活動，為基本部分做好準備。

（2）基本部分（約17分鐘，幼兒實際練習時間10分鐘）：經過開始部分的準備，孩子的情緒已經比較投入，所以此時進行動作分解練習效果最佳。教師要保證有10 分鐘左右的時間讓幼兒充分地，自主地活動。通過多種形式的教學方法和組織形式增加幼兒練習的機會，同時注意掌握好運動的強度，密度，控制活動量適中，脈搏指數為1.5—1.6。

（3）結束部分（約3分鐘）：游戲后讓大家一起分享勞動的喜悅，讓幼兒在優美和諧的音樂聲中慢慢放松身體，使原來興奮的神經逐漸恢復到相對安靜的狀態，在輕松愉快的氣氛中結束游戲。

篇18：體育說課稿

課標指出：體育教學要“堅持‘健康第一’的指導思想，促進學生健康成長；以學生發展為中心，幫助學生學會體育的方法。本節課 “以學生發展為本”的理念，借以情景、游戲等教學方法，讓學生在童話故事中扮演角色、體驗角色，從而提高學生參與體育活動的積極性，自主地學習投擲動作，提高投擲能力；努力打造“高效、和美、快樂”的魅力課堂。

下面，我結合著本節課教學目標的達成度來談談我的這節課。

在教學過程中，我注重學生學習方式、教學環境、教學媒體、人際關系等因素的設置。根據學生活潑好動、善于模仿的特點，采用情境教學模式，設計了“灰太狼捉羊”“學本領”“打灰太狼，救小羊”“埋地雷”等情境，學生的運動興趣得到百分百的激發，他們在玩中學，樂中學，學中悟，悟中得。

不同情境地設置，不同手段地運用，有效引導著他們自己去學、主動去學，他們經歷了從親身體驗，到獲取知識這一過程，從中也產生了愉悅的情感體驗，把體育學習看成是一種既緊張又愉快的活動，從而自覺積極地投入到學習中去。以“打灰太狼”環節為例來說，我引導學生說：我們遇到了灰太狼該怎么辦？有的小羊說用石頭攻擊灰太狼，既不用靠近灰太狼，又能打到它。于是，我同孩子們一起進入練習投擲動作的環節。他們對投擲動作掌握很快，并能在相互評價中指出彼此的優缺點，從而不斷改進，高效達成本節課的認知目標，即：在小組合作、探究的學習過程中，100%的學生能夠自主地說出原地側向投擲輕物的基本要領；在合作學習的過程中，能夠指出同伴的優缺點。

為了讓游戲更富有情境性，孩子們更輕松地掌握投擲輕物的肩上屈肘，快速揮臂投擲動作，在打灰太狼環節，我運用語言渲染故事情節：瞄準，預備，打！灰太狼有點懵了，趁它不注意，趕快將石塊撿回來。小羊們，快！灰太狼又開始反攻了，小羊們，再次瞄準，預備，打！灰太狼趴下了，快去揀石塊，快！灰太狼要站起來了，快速跑回來！準備，瞄準！射擊！哇，灰太狼徹底被我們打趴下了……就在這樣的情境練習中，加大投擲練習密度，鞏固了投擲動作。并利用看板距離的調整，強化投擲時的爆發用力。90%的學生，掌握了投擲輕物的肩上屈肘，快速揮臂的正確投擲動作；同時，發展了學生的上肢力量、奔跑能力、身體的協調能力和靈敏性，高效地達成了本節課的技能目標。

另外，在“打跑灰太狼，拯救小伙伴”“遇到困難想辦法”等環節，將情感目標與知識、技能目標有機融合，孩子們在游戲中，學會了團結協作，體驗到了互幫互助的愉悅，從而達成了本節課的情感目標。

可以說，整堂課，情景的拓展，個人的展示，學習形式的改變、競賽等有效地激發了孩子們的學習興趣，投擲技能、奔跑能力、身體的協調能力和靈敏性，得到很大的提高，孩子們也對體育運動產生了濃厚的興趣。

當然，美中也有不足。課的準備部分，我預設了利用《灰太狼捉喜羊羊》的小游戲，在師、生互動的過程中，讓學生興趣高漲。結果在上課的過程中，我扮演灰太狼：我是灰太狼！肚子餓得慌，來到大草原，捉只小羊羊，填飽餓肚子！小羊們（學生）驚慌失措、四散而逃，學生的情緒非常高，但是在逃跑的過程中，出現互相碰撞的現象，經過自我反思，我認為主要原因在于學生沒有養成良好的課堂常規習慣，另外游戲開始后教師的要求不到位，如果教師能夠及時的對場地，跑動路線提出要求，就可以避免互相之間碰撞。從而更合理的運用場地，充分活動身體的各部位。

教無定法，貴在得法，在今后的教學中，我會以課標為依據，準確分析學情，深入研究教材，將每一節課都打造成“高效、和美、快樂”的魅力課堂。

篇19：體育說課稿

一、教材分析：

本課為省編教材四年級下冊第十二課，主要教材為放松跑和游戲（快快跳起來）。本課從教材性質出發，把新授教材安排在課的前半部分，以保證學生飽滿地精力去學習、掌握新授內容，把激烈的競賽安排在課的后半部分，目的在于激起學生練習的濃厚興趣。

二、教學目標及教學重點、難點：

1、認知目標：

（1）、學生了解放松跑的技術概念和要求。

（2）、學生了解游戲對發展身體的重要意義。

2、技能目標：

（1）、能做出放松跑的動作，做到自然、放松，并能有效地改進跑的技術。

（2）、能夠在游戲活動中，學會跳的正確動作，提高基本活動能力。

3、情感目標：

（1）、愿意接受教師的指導，能動腦學練。

（2）、能遵守紀律、互相配合、協同一致地進行游戲。

本課重點：（1）、學會放松跑動作，跑的自然、放松。

（2）、熟練地掌握規定跳的動作。

本課難點：（1）、跑動中動作正確并有所改進。

（2）、動作輕松、協調。

三、教學方法運用：

1、教法：

根據本課內容枯燥的特點，我采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學，以激發學生的練習興趣，使學生積極主動地學習，還采用了示范法和對比法，講解發和練習法，通過教師的講解示范，學生的練習，使學生更快地掌握動作要領。

2、學法：

本課在學法上運用了嘗試法、對比法和觀察法。首先，讓學生在嘗試練習中發現問題，后通過觀察、比較好與不好之間地區別，從中悟出正確的動作要領和方法，提高學生練習的積極性和主動性。

四、教學過程：

（一）、開始部分：

1、常規教學：

（1）、體委整隊 （2）、報告人數 （3）、師生問好 （4）、宣布本課內容

2、隊列練習：原地踏步、齊步走

（二）、準備部分：（1）、繞場慢跑 （2）、徒手操第1——8節

（三）、基本部分：

1、跑：放松跑

教法：

（1）、組織學生原地擺臂和原地高抬腿的輔助練習，提示動作自然放松。

（2）、提問：從字面上理解“放松跑”的動作要求，學生回答。

（3）、再聽教師講解并示范，理解放松跑與慢跑的區別，建立以中等速度為主的放松跑的節奏概念。

（4）、組織學生一路縱隊魚貫地沿對角線跑進的放松跑，體會以中等速度為主放松跑的節奏感

（5）、請教好的學生進行示演，教師小評，提出存在問題并進行改進。要求跑的自然、放松。

（6）、組織學生再次改進練習（7）、教師小結。

2、游戲：快快跳起來

教法：

（1）、教師講解游戲名稱、方法和規則。

（2）、請一組學生試做，教師強調規則，注意安全。

（3）、分組試做，教師巡視指導。 （4）、分組比賽。 （5）、教師小結。

3、素質練習：俯臥撐（略）

五、結束部分：

1、放松活動：原地輕跳、甩腿，要求放松、協調。 2、課堂小結。

3、課外作業。 4、師生再見。 5、收回器材。

本課的平均心率：125~130分鐘

本課的練習密度：40~45

篇20：體育說課稿

一、教材分析：

1、廣播體操是體育教學的重要內容，也是小學生每天都必須進行的身體運動內容，具有較高的鍛煉價值。因此教師要認真組織廣播體操的教學，嚴格訓練、嚴格要求。

廣播體操是按人體的結構分為頸（頭）部、軀干、上肢、下肢四個部位，使其協調配合，有節奏地做各種舉、擺、振、屈伸和繞環等動作。本套廣播體操共分為八節和一節預備節。第一節伸展運動、第二節擴胸運動、第三節踢腿運動、第四節體側運動、第五節體轉運動、第六節腹背運動、第七節跳躍運動、第八節整理運動。本節課主要學習第五節體轉運動。動作要領是：第一個八拍，1-2左腳向左側一步成開立（稍寬于肩），同時兩臂經側至頭上交叉2次（五指分開，掌心向前）抬頭。3-4上體左轉90度，同時左手叉腰，右臂肩上屈，手扶頭后。5-6上體右轉180度，右手叉腰，左臂前舉。7-8還原成直立。第二個八拍同第一個八拍，但方向相反。第三個八拍1-2左腳向側一步成半蹲（稍寬于肩），同時兩臂前舉。3-4身體直立，同時上體左轉90度，左臂側舉（掌心向上），右臂胸前平屈。5-6上體右轉180度，同時左臂經前擺至胸前平屈，手指觸右肩，右手叉腰。7-8還原成直立。第四個八拍同第三個八拍，但方向相反。第五個八拍至第八個八拍同第一至第四個八拍。

2、游戲教學提高學生基本活動能力，發展身體素質，打好身體基礎。結合游戲的特點，對學生進行思想品德教育。把思想教育有機地滲透到游戲教學的全過程，防止牽強附會，脫離游戲的內容“穿靴戴帽”.

二、教學目標：

1、知識目標：通過教學，使學生掌握體轉運動的動作要領。

2、能力目標：使學生按照規定的部位、方向，將動作做得準確有力，培養他們動作的節奏感和肢體美感。

3、情感目標：激發學生對廣播體操的興趣；培養學生遵守紀律，聽從指揮的優良作風。

三、教學的重、難點：

1、教學的重點：兩臂的上舉，單臂的前舉。

2、教學的難點：軀干的轉體，肩肘的展開。

四、教學過程：遵循人體生理機能活動的變化規律，依據本課目標，教學過程分為：準備部分、基本部分、結束部分三個環節。

（一）準備部分：

1、師生問號，提出要求：用激情的語調進行問候，宣布本課內容，提出要求。

2、隊列練習：原地的三種轉法（向左、右、后的轉法）

3、小游戲：快快集合（解散集合站隊的訓練）

每學期開學初的一段時間內，學生的注意力不集中，站隊散漫，甚至還有的學生在集合時找不到自己的正確位置，所以進行這種游戲性訓練就尤為重要。

4、解散集合練習三次

5、成體操隊形散開，進行樂曲伴奏的廣播體操預備節至第四節的練習。

（二）基本部分：

教學內容分為體轉運動教學和游戲教學

一、第五節體轉運動的教學

教學步驟：

1、教師示范本節體操，先讓學生看完整的示范動作，在看的過程中，注意觀察老師手、胳臂、下肢等部位的動作和位置。

目的：給學生一個直觀完整的動作概念。

2、分解動作教學，指導性練習。

A、第一個八拍的教學

（1）教師講解、示范、慢做，學生同做。（第一個八拍的練習）

提醒學生兩個重點的動作：胳臂上舉，五指分開單臂前舉。

（2）學生自練，動作達到規范正確，教師巡視指導。

（3）教師領做，再練習。

在此練習中，找出了學生普遍的錯誤：第一是兩臂上舉一定要伸直向上，兩手五指分開；第二是兩肘外展不能內扣，第三是單臂的前舉動作與肩齊平。

（4）第二個八拍的動作同第一個八拍的動作。但方向相反。學生學會了前一個八拍的動作后，啟發引導學生獨立進行第二個八拍的練習。

（5）師生同做這兩個八拍。

B、第三個八拍的教學

（1）教師講解、示范，學生慢做。

在此過程中解釋兩處難點，就是3-4,5-6拍的軀干轉體，而下肢不可以轉動。

（2）第四個八拍同第三個八拍但方向相反。教法同上。

3、完整練習

（1）學生自練，前后兩人一組進行互檢。

教師進行巡檢和指導。

（2）師生共同練習一次，學生表演，分男、女生表演。（評價）對男、女生的表演好的大家給予掌聲鼓勵。

用這種方法，一是讓學生集中注意力認真觀察其他學生的表演；二是可以讓學生進一步明確動作的正確與否。

二、游戲：你追我趕（迎面傳球接力）

游戲方法：畫兩條相距4――6米的平行線。把學生分成人數相等的若干隊，每隊再分甲乙兩組。各組排成一路縱隊，面對面站在兩邊線后。每隊甲組排頭持一個籃球。教師發令后，甲組排頭按規定的傳球方法將球傳給乙組排頭，球出手后，自己跑到乙組排尾。乙組排頭也用上述方法將球傳給甲組隊員，自己站到甲組排尾。如此依次進行。每人做一次后，以先傳完的隊為勝。

游戲規則：

（1）必須按規定的方法傳、接球。

（2）傳球前不得越過橫線。

目的：安排一個運動量大的游戲是為了學生在課中進行適當的練習，能更好地達到鍛煉身體的效果。

（三）結束部分：

小節本課的學習情況，布置課后練習，回收器材。

體育說課稿范文（二）

本課以全面推進素質教育，深化體育教學改革，樹立“健康第一”的指導思想，提高學生身體素質水平、發展學生的學習能力、培養學生的創新精神、為學生的終身體育打下基礎，已成為體育教學的主要任務。體育課應更加生動活潑、豐富多彩，更具有時代性、讓學生在歡樂中精神得到陶冶，身體得到鍛煉，技能得到發展。現在高中體育與健康課實行模塊教學。球類這個模塊是現在的熱門選項，籃球更是熱門中熱門。籃球運動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、激烈、對抗的.情況下通過傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術動作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。學生的學習積極性有了，但按以往的常規教學，籃筐的高度和大小都是幾十年不變，投籃這個籃球項目最基本的技術只有很少一部分男同學能在好幾次中投中一個，也就是說只一部分男同學能籃球課上找到成功喜悅，所以學校的球場始終只被一小部分男同學占據著。另外的同學是他們不喜歡籃球嗎？不是，他們說練了好久始終是命中率低，練著練著就沒有興趣了。從他們的話中我找到一個信息：他們學了練了但是沒有成就感。造成這個的結果是兩方面的，一是同學們對籃球技術掌握得不好，再有就是我們的器材一直是幾十年不變的。我從一些資料了解到，美國這樣的籃球發達國家，他們從幼兒園到中學，籃架和籃筐的高度是逐年增加的。所以本課師生共同營造一個民主、和諧、寬松、開放的教學環境，改變過去單純技術性教學向趣味性教學的轉變。

一、教學內容：原地單手肩上投籃。

二、教材分析：

本課教學內容是籃球運動中的單手肩上投籃。單手肩上投籃是籃球運動中主要的基本技術，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，單手肩上投籃動作的好壞直接影響到學生的投籃技術和以后學生籃球水平的提高，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。單手肩上投籃基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練，同時要迅速轉換銜接其它技術動作，就比較困難。因此，本課著重要解決學生投籃動作，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

三、學情分析：

本次課的授課為高一年級，共四十人。體育的運動技能有差異，加上高中學生有較強的創造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

四、教學目標的確定：

1、認知目標：進一步建立單手肩手投籃的動作概念。

2、技能目標：鞏固提高投籃的技術動作和對球的控制和支配能力。發展靈敏、速度、力量等身體素質。

3、情感目標：在協作中，學生積極參與、自主鍛煉以及充分展現自我的能力，培養學生克服困難不斷向新目標挑戰。

五、本課的重、難點確定：

重點：手指撥球

難點：出手時手指手腕的連貫協調用力

六、教學策略：

本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。 全課教學的內容及手段，用三對三教學比賽法增大學生的運動強度。

七、教學過程：

（一）引情入境階段；

1、課堂常規

2、本課的教學內容目標及要求

（二）激發興趣階段；

1、學生一路縱隊慢跑

2、熟悉球性

教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習。

學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

（三）技能學習展示自我階段；

1、示范講解持球手型與投籃的預備姿勢

2? 自己模仿投籃動作

3、兩人一組，互投練習

4、兩人一組，一人拿呼啦圈一人往圈內投籃

5、原地單手肩上投籃定點練習（學生模仿NBA球星罰球動作，投籃距離自己定）

6、以組為單位罰球比賽

（四）教學比賽：

三對三籃球比賽

（五）恢復身心整理階段

1、音樂伴奏下放松

同學圍成兩個圈并用手背拍打和按揉前面同學的肩和背。讓學生聽音樂閉眼想像。 2、對本課進行小結，布置收回器材

八、場地器材：

1、場地：籃球場1片；2、籃球41只，球筐4只， 呼啦圈20只

九、預計教學效果：

運動密度約為38%,預計心率：135

學生對籃球本身興趣也比較大，因此學生練習積極性。參與程度高，課堂氣氛活躍，能達到預計效果，這樣既達到發展學生身體素質，又培養學生的集體意識。

體育說課稿范文（三）

我今天要說的是《體育與健康》籃球課的第二課時，本次課的主要內容是學習胸前傳接球的基本技術。下面我把本次課的設計思路、教材特點、學生分析、教法選擇等方面做一下簡要介紹：

一、指導思想：

根據《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導思想，以學生發展為中心，體現學生的主體地位，關注學生的不同需求，激發學生的學習興趣，在教學中運用多種教學方法，啟發學生自創、自學、自練、合作練習，發展學生的學習能力，培養合作意識和社會適應能力，形成積極主動的學習與生活態度。

二、教材特點

本課除了要加強學生運球的鞏固復習之外，還要重點解決學生初步掌握雙手胸前傳接球技術學習的問題，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

三、學情分析

我所任教的是高一年級，班級人數較多且多數學生來自農村，在學習時對籃球教學接觸不多，因此對籃球的知識與技術認識也很少，但他們又對球類學習有很強的新鮮感。在前1節課的籃球學習中他們表現對籃球學習的好奇，但對基本技術的學習感到很枯燥，開始學習時注意力都集中在籃球上，有的學生在爭搶籃球，有的學生抱著球各處跑，有的學生急急忙忙去投籃……另外由于學校的設施器械少，不能做到人手一個籃球，教學也只能在一個籃球場上展開。這些問題給我的提示是：在籃球教學的前幾單元要注重學生興趣的培養，重視課堂的組織性。

四、教學目標

認知目標：學習與了解胸前雙手傳接球的動作方法及進一步建立運球的動作概念。

技能目標：讓學生學好傳接球技術動作，鞏固和提高運球技術。

情感目標：培養學生密切配合，團結協作的集體主義精神。

五、教學重點、難點

重點：雙手胸前傳接球―準確的手型及接球的緩沖和傳球的翻腕動作。

難點：雙手胸前傳接球―上下肢協調用力和手對球的控制能力。

六、教法和學法

常規部分和熱身部分：教師主要采用示范法。學生主要采用觀察法、模仿練習法。

學習和活動部分：教師主要采用講解示范法、分解練習法、游戲與比賽法、預防和糾正錯誤法、積極性評價法。學生主要采用觀察法、模仿練習法、自我評價法、團體評價法。

放松和結束部分：教師主要采用講解示范法、積極性評價法，學生主要采用觀察法、模仿練習法。

七、場地：籃球場一片；2、籃球40只，.

八、預計教學效果：

預計平均心率為：130--135次/分。

最高心率為145次/分，出現在四十分鐘。

運動密度約為40%,運動負荷為中等。

九、教學實踐部分

本課結構安排分四個部分：常規部分、熱身部分、教學游戲、學習、組織練習部分、放松與結束部分

常規部分

體育委員整隊；報告上課人數；師生問好；考勤；宣布本課內容、任務，提出要求及處理見習生。這部分約3分鐘。

熱身部分

這部分每一位學生手拿一球，繞2片籃球場地做運球、拋接球活動。這些活動可以激發學生的興趣，為學習和活動部分做好準備，并能避免意外事故的發生。這部分共用5分鐘。

教學游戲

名稱：運球搶球（男女分組）游戲方法：一人持球運球，要保護住球另一人在吧犯規的前提下進行搶奪球，在籃球場內。這部分約8分鐘。

學習介紹籃球傳接球的方法

本部分是課的核心，為使學生更好地掌握和提高這兩項技術，教師根據由易到難，由分解到組合的教學原則。教師先做1-2次的完整示范，給學生一個完整的動作概念，然后教師分解講解動作要領，學生跟隨著做。教師講評學生做的動作。這部分約4分鐘

組織練習

兩人原地雙手胸前傳接球（8分鐘）

三人傳球練習。（8分鐘）

砸籃板練習。（6分鐘）

教師在學生練習時要巡回指導，發現錯誤時糾正，個別錯誤個別糾正，普遍錯誤集體糾正

放松與結束部分

引導學生進行放松活動，之后做課堂小結，指出優點和不足之處，達到鼓勵學生和繼續提高的目的。最后師生再見，歸還器材。這部分約3分鐘。

本次課我之所以選擇這樣教材內容、教法及設計程序，主要的思考在于在前面的幾節課教學中的體會。有不少學生對籃球的興趣濃厚，但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫，最好一到球場馬上比賽或投籃練習。忽視籃球基本功的學習，學生就學得不扎實，技術提高慢、不規范。

另外也想嘗試在教學營造一個相對更自由寬松的環境；希望能通過讓學生看展板、自主練習及分組競賽游戲來提高學生自主學習的能力和相關運動技能。

篇21：體育說課稿

1．課題：

初中三年級體育與健康課程基礎知識：合理營養與飲食

2．教學目標：

（1）認知目標：了解營養素的種類、功能及其主要食物來源

（2）能力目標：掌握合理營養的七個原則，并能依據本節課知識制定一個科學的膳食食譜

（3）情感目標：學生能踴躍發言，樹立科學合理膳食意識

3．教材分析：

營養是生命活動的物質基礎，營養狀況直接影響青少年的生長發育與智力發展，乃至影響其一生的健康。目前，我國青少年兒童明顯存在營養過剩和營養不足的兩種狀況。讓學生掌握營養學知識就顯得十分重要。教材介紹：（1） 營養素的概念、種類以及主要食物來源；（2）飲食結構平衡的七個原則。

教師充分挖掘教材的內含，通過提問、多媒體演示、主體參與等手段激發學生學習的主動性與創造性，在教師啟發誘導之下，學生認識到營養素的作用和掌握合理營養的原則，并且依據授課所掌握的營養知識嘗試制訂一個合理的營養食譜。培養他們積極動腦、靈活運用知識能力，提高他們創造能力、運用能力考核等素質。

4．教學重點、難點

重點：

使學生懂得合理平衡膳食的七個原則。

難點：

依據所學知識制訂適合個人特點的膳食食譜。

5．教法與學法指導

教學方法：（1）提問法

（2）媒體與實物演示法

（3）講授法

（4）討論法

（5）對比法

（6）主動參與法

6．教學程序設計：

（1）激發興趣導入課題（提問法等）

提問：

A、你最喜歡吃什么？

B、你最怕吃什么？

C、父母有沒有強迫自己吃什么？他們的理由是什么？

D、我們每天吃的食物受哪些因素影響？（作息時間、經濟能力、購物環境、個人喜好、廣告影響、家人朋友影響）

導入：缺少科學指導環節

打開課題：合理的營養和飲食

（2）展開主題（提問法、媒體與實物演示法、講授法等）

A、動手能力：能不能按自已的興趣制訂一天的食譜

提問：吃是為了什么？（健康、智慧、美麗、生長發育、防病、調節心理）

導入：其實有人是在懲罰自已（吃的飽、吃的偏、胡亂吃的害處）

B、揭示重點：科學膳食必須要了解食物所含的成分、作用以及營養素的主要食物來源

無益的：防腐劑、抗生素、生長激素、色素、糖精、增稠劑、定型劑、重金屬、明膠（實物演示）

有益的：脂肪 作用：供貯熱能，幫助吸收脂溶性維生素、組成機體

主要食物：動物油、蛋黃、骨髓、植物油、芝麻、大豆、花生、菜籽

蛋白質 作用：生長發育的主要原料，構成機體、調節生理活動、缺少它會發

育不良、易疲勞、注意力下降

主要食物：瘦肉、奶制品、豆制品（牛奶、豆腐、豆漿等）

糖 作用：熱能主要來源，保護肝臟，解毒，參與機體構成

主要食物：米、面、各種莖類、薯類

維生素 作用：影響代謝、免疫、視力、身高等

引出一個故事：航海壞血病

主要食物：動物肝臟、水果、綠色蔬菜、魚肝油、禽蛋、牛奶

無機鹽、微量元素 作用：影響生長發育、學習能力等，有：鐵、鈣、鋅、銅、磷

主要食物：奶制品、貝類、海帶、蝦、魚、海鮮、禽蛋、瘦肉、綠色

蔬菜、動物肝臟、茶葉、

水 作用：維持正常的生理活動重要物質

建議：每天要喝八杯水

C、科學膳食的原則：（多媒體演示：七個原則、膳食寶塔）

a食物多樣

b饑飽適當

c油脂適量

d粗細搭配

e食鹽限量

f甜食少吃

g三餐合理

D、激發動手能力：依據上述知識再修改自己一天的科學膳食食譜。

篇22：體育說課稿

在全面推進素質教育的形勢下，深化教學改革，全面提高學生的身體素質和心理素質水平、發展學生的學習能力、培養學生的創新精神、為學生的終身體育打下基礎，已成為體育教學的主要任務。培養學生的體育興趣，使其養成自覺鍛煉的習慣，讓學生對一至二項運動技術從知識、技能、技巧到理論進行專門和深入的學習，并使其熟練掌握一至二項運動的技術，為其終身體育奠定基礎。

一、學情分析：

本次課的授課對象為我校初一、2班學生，該班學生思路敏捷，勤于思考、善于學習，認知能力較好，心理素質穩定，組織紀律性和集體榮譽感較強，文化課成績優異，身體素質較好。

二、教學內容：

籃球：原地雙手胸前傳接球（第一課次）

行進間運球（第二課次）

（一） 教材的分析與處理：

原地雙手胸前接球是最基本的接球方法。接球的主要目的是為了獲得球，然后進行傳球、突破、運球和投籃。在教學中要注意提高學生的接球意識和技巧，做到“球到人到”,從而獲得良好的教學效果。

行進間運球：行進間運球時的運球速度、方向和攻守情況不同，球的落點也不同，直線高運球時，速度越快、落點越靠前，離自己越遠，反之越近。

在教學中要注意發展學生正確的觀察、判斷和隨進起動超越防守的能力。 根據初一學生的生理、心理特點和實際情況，本次課選擇原地雙手胸前接球和行進間運球動作作為教學內容。為了能使學生通過教學提高雙手胸前接球的意識和技巧，本次課把原地雙手胸前接球作為主教材。在教學過程中，通過挖掘教材內涵，努力培養學生的審美意識，激發學生學習體育的興趣，發展學生的靈敏和協調等身體素質。

（二）教學目標：

1、認知目標：通過教學，使學生懂得原地雙手胸前接球與行進間運球的動作要領，領會運動的節奏感。

2、技能目標：通過教學，使95%以上的學生在初步掌握雙手胸前接球的技術同時基本能跟上音樂節奏，50%左右的學生能在教師指導下完成雙手胸前接球動作；85%以上的學生能熟練地掌握原地雙手胸前接球動作和較好地掌握行進間運球技術。

3、情感目標：通過教學，初步培養學生對籃球運動的鑒賞能力及發展學生自學、自練、自控、自調、自評的能力和狼子野心造思維能力，培養集體榮譽感，體驗成功感。

（三）教學重點與難點：

1、原地雙手胸前接球

教學重點：迎、接、收；

教學難點：接球時的后引緩沖動作。

2、行進間運球

教學重點：腕動指壓

教學難點：運球節奏

三、教法與手段

1、準備部分提出目標、導入目標、激發興趣。

選用舞蹈“兔子舞”,以其歡快的旋律、富有動感的節奏，激發學生的朝氣與活力。其音樂的感染力能迅速調動學生的學習積極性，有效地鍛煉學生的協調性和節奏感，在有限的時間內調動學生的活動熱情，快速有效地達到準備活動的目的。

2、基本部分運用語言提問法、誘導練習法、討論歸納法讓學生理解動作，建立動作概念、關鍵點。

原地雙手接球是新授課，在教學中遵循由易到難、由簡單到復雜、循序漸進的教學原則。從模仿練習、反彈傳接球練習、二人一組近距離雙手胸前傳接球練習到遠距離雙手胸前傳接球練習，逐漸加在練習難度，符合學生的認知結構特點。自定距離雙手胸前傳接球練習，考慮到學生的個體差異，要求學生必須跟上教師所給的音樂節奏，但學生兩人的距離可以根據自己掌握動作的情況進行調節，教學中體現了分層次教學思想。行進間運球接力賽將學生分成人數相等的八組同時進行，通過游戲比賽法激發學生的興趣，從而更好地掌握技術。

3、結束部分選用舞蹈----波浪操。

讓學生在優美的音樂聲中既起到放松的效果又陶冶了情操。最后要求學生自創造型，促進學生創造性思維能力的發展。采用分組討論、互相評價法，培養學生的觀察能力與評價能力。

四、學法指導：

初一學生的思維能力和體育實踐能力已得到一定的發展，本次課將理論知識與運動技能進行有機結合，運用導學、導思、導練、導評等教學方法，調動學生的思維參與體育學習，讓學生通過一看、二想、三悟的思維活動過程，了解動作技術的結構原理，弄清動作技術的實質和規律，使學生知識學習、身體鍛煉寓于教學、練習之中。教學中，結合學生的身心特點，在教師的主導作用下，充分體現以學生為主體的教學思想，發揮學生的主體作用和自主性，調動學生的學習主動性和積極性，以最大限度地提高課堂效率。

五、教學流程圖：

（略）

六、教學效果的預計：

因在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重點、難點，學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理的特點，學生的認知規律以及動作技能形成規律，預計會順利地達到本課制定的教學目標。學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預計平均心率為130--135次/分，練習密度為40--45%.

七、反思：

不同年齡的學生對音樂的喜好和理解會有所不同。對于中學生而言，節奏明快、動感強烈的流行音樂比較適合她們。當音樂響起，學生們積極地投入到活動之中，體育課就變得生機勃勃，充滿活力。

篇23：體育說課稿

根據二年級學生的生心理特點，讓學生在愉快活動的過程中，積極主動的進行閃躲、奔跑等練習，發展他們的靈活性和協調性，寓身體鍛煉、思想教育于活動之中。使教、學、練有機結合起來，充分發展學生的各種基本活動能力，培養學生對體育活動的興趣和愛好，以及養成良好的思想道德品質。

本課的隊列練習先進行1——2報數，然后過度到四列橫隊變八列橫隊，要求報數聲音響亮，動作正確。在準備活動中，一開始安排了《傳繩接力》的游戲，使學生在游戲比賽的過程中能有條不紊的拿到繩子，開始就形成了一個小高潮，使課堂氣氛增強。在準備活動做繩操時，教師對每一節操分別進行簡單的講解示范，然后師生共同練習，對每節操提出要求，要求動作自然優美、有節奏，培養學生做操的能力。由此進入下一內容：踩繩尾、抓尾巴，在教學方法上由以下幾點：

（1）本教材通過教學讓學生學會踩繩尾（踩抖動的繩端），抓尾巴等游戲的方法，教師在講解示范后，讓學生自由結伴分散練習，給學生一個自由，寬松的學習天地，并啟發學生的創想練習，重點是動作的靈活性和迅速躲閃。

（2）提高學生的學習難度，讓學生在規定的區域內進行練習，讓學生積極開動腦筋，怎樣才不離開規定的區域，這樣也就大大提高了學生學習的興趣，才能達到讓學生在“玩中練、學中練、樂中練”的要求，同時提高學生的判斷能力及準確性。

為了調節學生的學習氣氛，我又讓學生進行跳繩比賽，通過比一比、賽一賽，提高學生快速跳短繩的能力，最終達到發展學生的身體素質，有效的促進身體的全面發展。其中，我在中間安排了一些放松練習、輔助練習：如拋繩擊掌、甩繩、腰間拔河等練習，使課有緊有松，最后，由于要進入另一個內容，且與上一個內容有所不同，故在收繩時，我不是采用簡單的收繩方法，而是以游戲的形式進行收繩比賽，以往課中往往發現學生只講究速度，而不講究整齊性，針對這一問題教師可以舉幾種方法：

（1）讓每位學生統一拿繩子的一端。

（2）讓每位學生統一拿繩子的中間。

也可以讓學生積極開動腦筋選擇其他的方法，鍛煉學生動腦動手的能力。

在趕“豬”接力這一游戲中，教師應作正確示范和講解，因為趕的方法不正確，很容易把“豬”趕到別處去，對游戲進程不利，這時教師給學生創設一個環境，假設路的兩旁是小河，要求學生趕“豬”時要小心，不能把“豬”趕到小河里，既快又安全地把“豬”趕回目的地。只提一些簡單的方法，不需要提很多的要求，這樣才能達到做游戲的效果，啟發學生的學習積極性和主觀能動性。

最后，在結束部分中的放松練習，我不是采用單一的放松練習，而是采用一種情景想象的放松練習，放一段較為輕松的音樂，再根據教師的語言，學生閉目，隨音樂與語言進入另一空間（想象）去，進行全身心的放松。

本課在一種輕松、和諧、愉快的氣氛中結束了，課中大量采用游戲的形式和伴有分散的練習形式，發展學生的個性、思維能力、想象能力，同時教師又適時點撥表揚鼓勵，使師生關系融洽，整堂課在“導”與“學”的雙重作用下，充分發揮學生的主觀能動性，讓學生在鍛煉的過程中得到教育。

篇24：體育說課稿

各位評委：下午好！今天我說課的內容是＿＿＿（新授）和＿＿＿（復習）

輔助內容：原地縱跳——俯臥撐——加速跑

一、首先說的是本次課的指導思想

依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，以促進學生身心全面發展為目標，以“健康第一”為指導思想。對于高中學生來說，更要關注其運動的快樂感，培養他們良好的體育鍛煉的習慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學中除了傳授學生基本技能之外，還要講明所學內容對發展身體素質和增強體質的作用，讓“健康第一”思想落到實處。同時也要注重培養學生組織能力、創新能力、吃苦耐勞的意志品質及團結互助的集體主義思想，為將來適應社會打下良好的基礎。

二、教材分析：

本課教學內容主教材和副教材。（ ）是（ ）中最基本的動作，主要鍛煉（ ）、發展 （ ）素質和協調性 ，是高中體育教學重要組成部分,是更好地學習各種（技術）的基礎,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術，（主教材）基本方法并不復雜,但要做到熟練完整完成技術動作，就比較困難。因此,教學重點是（ ）。難點是（），身體的協調用力。

第二個內容是（副教材），屬于素質練習教材，輔助內容。是體育運動中最基礎的素質能力，對發展學生（）的素質，培養學生在比賽和實際應用的能力具有重要作用。

把這兩項內容安排在同一課次，一是根據身體全面發展的原則。既有上肢為主的練習，也有下肢為主的練習，既有發展力量的練習，又有發展靈敏、速度的練習，使學生的身體素質和基本活動能力得到全面、協調的鍛煉和發展。二是依據合理安排生理負荷和心理負荷的原則，結合人體機能適應性規律。

三、學情分析：

本課教學對象是高中學生，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力。男生學習興趣較高，但在游戲和競賽中容易“跑題、失控”；女生學習興趣普遍較差。且不喜歡表現自己，所以在練習中需要多鼓勵，適當降低評價標準以達到激發興趣的作用。

四、教學方法運用

（一）教法設想：

根據人體動作技能形成的規律，結合學生的實際情況，遵循直觀性、自覺性、循序漸進原則和因材施教原則，我主要采用：

1、啟發式教學法：通過語言、動作激發學生的學習興趣，啟發學生積極思考，創新能力。

2、講解示范法；通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念；以優美的示范，利于學生模仿正確技術。

3、糾正錯誤法；由于學生間的個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學習的信心。

4、循序漸進法：在教學過程中，做到由淺入深，由易到難，使學生更容易掌握動作。

5、創設情景法：通過創設情景，進一步激發學生的學習興趣，學生在創設的情境中，能始終保持高昂的情緒，既寓教于樂，也發展了運動能力。

（二）學法指導：古語說:授人以魚不如授人以漁.本課我認為要教會學生學習和練習方法。在本課的學法中，讓學生采用“聽、看、想、練、比”的學習方法，發揮學生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學生自主嘗試，觀察對比，師生討論，等方式培養學生的思考能力，觀察能力和實踐能力。面向全體學生，使不同基礎的學生都能從運動中得到鍛煉，獲得快樂。

五、教學目標：

根據上面的教材分析和學生實際情況制定教學目標如下：

（一）認知目標：使學生理解（主教材）的基本技術原理和（副教材）的技術特點，明確學習的目的性

（二）技能目標：初步學會（主教材）合理的技術動作，使80％學生能獨立完成動作。發展學生速度、靈敏、柔韌、協調等素質。

（三）情感目標：通過（主教材）和（副教材）的教學和練習，培養學生勇敢頑強、機智果斷的意志品質和良好的紀律性及和諧的師生關系，以游戲和比賽培養團結協作精神和克服困難的意志品質。

六、教學過程：

根據認識事物的規律和人體生理機能變化的規律將本課分為四部分：開始部分,準備部分，基本部分和結束部分。

（一）開始部分：兩個內容：安排2'。一是課堂常規：。1'二是隊列練習，1'隊列的內容是XXXX，方法：學生以集合隊形聽老師口令進行練習。它既是大綱規定的學習內容，又能集中學生注意力，振奮學生的精神。后面安排的反應練習“反口令練習”，既是對隊列練習效果的檢驗，又能提高學生注意力，為以下的教學作好準備。要求學生精神飽滿，步調一致，反應迅速。

（二）準備部分：時間8'，包括創設情景游戲“架橋過河”和配樂墊上操兩個環節。 第一個環節：游戲“架橋過河”把平時枯燥的準備活動寓于創設情景的游戲活動之中，激發學生的鍛煉興趣。時間5分鐘下面我介紹一下游戲方法和游戲規則。

（1）游戲方法：

①、將學生分成人數相等的四路縱隊，站在小河的岸邊（籃球場底線），學生每人手拿一塊橋板（小體操墊子）做準備。

②、游戲開始，教師發出信號，學生按順序從第一個依次過河，先放一塊橋板在小河里，雙腳在在橋板上，接著從第二名學生手中接過第二塊橋板放在第一塊橋板前面，跳到第二塊橋板上，第二名學生雙腳站在第一塊橋板上，依次傳遞，接力前進，這樣連續架橋到對岸（籃球場另一側底線），全組集體通過快的為勝。

（2）游戲規則：

①、橋板鋪設的遠近不限，但要求每一個組員都能跳上去，不能落水。

②、落水一人次總時間加2秒，并回到上一塊橋板的位置。

③、用時最少的為優勝隊，最后到達的2隊每人做20個原地縱跳作為懲罰。

第二環節為配樂韻律操 時間3分鐘

接著進行配樂墊上操，選擇班得瑞的輕音樂《寂靜森林》。利用剛才鋪好的“橋”上完成，合理掉隊，使課緊湊、有序。通過教師講解示范，學生隨著音樂的節奏跟著做的柔韌性拉伸練習，把墊上操配上音樂，樂與律的結合，造成藝術的氛圍，給學生以美的感受。這樣安排一能引起學生學習興趣，激發學習動機。二能使學生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調動起來，為人體進入活動狀態作好生理和心理上的準備，并預防和減少運動損傷的發生。

（三）基本部分：30'

第一個內容是（主教材），時間安排20'。

為了解決這一內容的重、難點，使學生更好地掌握（）技術，設計了以下的教學步驟：

1、采用啟發式教學，向學生介紹（ ）這項運動技術結構、技術要求和對發展人體各項素質的作用，在（ ）運動中的處地位和重要，目的是激發學生的學習熱情。

2、教師進行完整示范和分解示范，讓學生頭腦中初步形成整體動作表象和了解各個技術環節過程。并按照循序漸進原則：從簡單到復雜方法來逐步掌握動作技術，安排如下練習： 練習1（基本動作）練習。

目的是（初步掌握xx的動作）為下一環節打好基礎。方法：把學生分成（X人一組）組，在組長的帶領下體會（XXX）動作。老師巡視指導。

練習2（教學重點）練習.（集體練習或分組練習）

目的是（教學重點）方法： 老師巡視指導。

練習3（教學難點）練習。目的是讓學生建立完整的動作技術。方法：XX人一組，輪換進行。 老師巡視指導，全面兼顧不同水平的學生。

3、叫3位不同水平的學生展示，老師有針對性的進行講評和分析。目的是讓學生對比自己，引起注意，改正錯誤。

4、學生根據自己練習情況及結合教師評價，組內邊練習邊評價，總結各自的優缺點。并采取針對性練習方法。

5、（教學）比賽，（或分組過篩子）方法：（球類、武術、田徑）

采用比賽形式更能激發學生練習的興趣，提高練習的效果，進一步鞏固動作技術。同時也能培養學生的集體榮譽感和良好的組織紀律觀念。便于教師集中觀察，教學指導。

第二個內容是（副教材）：時間安排10'。

該內容所要解決的重點問題是合理的（）。難點是（ ），克服（ ）。學生往往不明確身體協調性對完成動作的作用，從而導致各種錯誤動作。以下的教學手段，就是圍繞這樣的一個重點、難點展開，根據從易到難、從簡單到復雜的循序漸進原則，一步一步進行的。

1、講解動作要求和注意點。目的是

2、（ ）的練習。方法：依據學生運動技能形成規律，由易到難進行練習，先在原地體會正確的動作要領，再通過講解，掌握（ ）的方法，突破教學難點。

3、（ ）練習。方法：依據順序漸進的教學原則，安排了從原地練習過渡到活動練習是為了讓學生逐步正確的動作技術，

4、（ ）比賽。方法： 由于教學時間到了這時候，學生不隨意注意占優勢，為了吸引學生注意力，運用競賽游戲，來檢查學生（）技術的掌握情況，并以此鍛煉學生的身體素質，提高快速奔跑能力。通過教師引導，充分發揮學生的主體作用。教師再根據練習情況進行點評。同時寓思想教育于競賽中，有意識地培養學生遵守紀律，關心他人，自覺鍛煉習慣。

（四）最后結束部分

用《幸福拍手歌》音樂進行舞蹈放松，時間安排5'。組織：學生站在直徑為15米的圓。第一遍原地踏步加擊掌，第二遍行進間跑跳步加拍肩，第三遍原地踏步加跺腳，第四遍行進間跑跳步加甩臂。要求學生在放松時做到輕松、快樂，聽講時認真。

用音樂進行舞蹈放松，既提高了學習的趣味性，又起到全身放松作用，使學生的生理、心理都得到放松，在進行體育美育的同時，又一次體驗了上體育課的樂趣。

之后，作課堂小結，指出優點和不足之處，達到鼓勵學生和繼續提高的目的。

然后布置器材收回，培養學生勞動觀念和愛護集體財產的習慣。

最后師生道別，再次拉近師生距離，養成文明禮貌習慣。

七、預計課的效果：

學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右，能基本掌握正確動作要領。預計課的練習密度為45%左右，最高心率為150--160次/分，平均心率達到120--130次/分。讓學生既出汗又臉帶微笑，身心健康全面發展。

八、場地器材：場地：田徑場、籃球場；器材：體操墊XX塊（同學生數），錄音機一臺，錄音帶二盒。

篇25：體育說課稿

各位領導、老師、同學們大家好，鑒于我們學校是多年來的籃球傳統校，為了讓每個學生都對籃球運動有一定的了解和掌握一定的技戰術，并能運用到平時的比賽，所以，我今天選講的課題是初中教材球類部分——籃球（雙手胸前傳接球）。

一、設計思想

本節課貫徹執行“健康第一”“以人為本”的指導思想，認真執行學校提出的“在課堂教學中如何發展學生的自主性”,充分體現以學生為主體，以教師為主導的教學思想。激發學生的體育興趣、發展學生的身體素質、運動技能，以練習為主線、領悟為目的，培養學生自主、合作、團結向上的集體主義精神和養成終身體育鍛煉的習慣。

二、教材概述

籃球運動是《全日制初級中學體育教學大綱》規定的選修教材，是廣大青少年喜愛的球類項目，主要發展跑、跳、投等基本活動能力，靈敏、速度、耐力等素質，以及動作的準確性、協調性，爭強呼吸，循環、消化等系統的技能，以及培養學生勇敢頑強、機制果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致，密切配合的集體主義精神。

籃球傳接球是進攻隊員在場上相互聯系和組織進攻的紐帶。是比賽中運用最多的基本技術，傳接球技術的好壞，直接影響進攻戰術配合質量，也反映一個隊伍的進攻戰術水平，因此必須重視傳接球技術的學習，本節課是初一學生學習籃球傳接球技術的新授課。

三、教學目標

1、認知目標：學生了解胸前傳接球的動作。

2、技能目標：學生基本掌握雙手胸前傳接球技術，并希望通過本次課的教學使學生能夠在平時籃球比賽中合理運用雙手傳接球技術。

3、情感目標：培養自主、合作、探究、團結協作的集體主義精神。

四、教學重難點

1、傳接球時手型動作是否正確。

2、傳接球時全身是否協調用力。

五、說學情分析

我們知道，學生喜愛上體育課，尤其喜愛上球類項目的課，但由于初中一年級的學生接觸籃球并不是很多，有的同學由于興趣愛好，很早就接觸到籃球了，但有的同學由于身材、身高、性別等等的原因，并沒有自己親身體驗到籃球帶來的快樂，由于面對的教學對像參差不齊，所以不能技術話，要讓他們知道籃球運動是容易學習的，它不僅能鍛煉身體還能給人帶來快樂，所以學生應該能積極的投入到學習和練習中去。

六、說教法、學法

教法：通過教師的啟發、誘導、直觀演示、講練結合以及游戲法等教學方法，讓學生充分了解雙手傳接球技術結構。同時簡化技術難點，降低技術規范，使全體學生快速掌握雙手傳接球技術動作。

學法：采用模仿法、合作學習法、幫扶法、自我評價法等，發揮學生的自主學習能力，營造合作探究、團結合作的學習氛圍。

七、教學流程

首先是課堂常規集合、整隊、師生問好、安排見習生

其次在準備活動中，有由簡單的慢跑加入幾種籃球場上常見跑動練習如：滑步、并步、側身跑、反跑、變相跑等等，來加強熱身運動得質量，接下來是徒手操整理。

根據籃球運動的認知規律，籃球技能有別于體操、田徑的身體操作運動，而是一個動態變化而開放的體系。因而以“教”為中心的教學過程不能客觀地反映籃球運動技能習得規律，應該從“學生樂于怎樣學”的維度去探索籃球教學。所以，我通過以下的教學思路對本節課展開設計。

本次課是新授課教學，為了發展學生的自主合作式學習，我采取精講多練得教學手法，在簡單的講解和示范后我讓學生自主分組進行練習，有不明白的地方可參看小黑板或詢問老師，讓好的去帶差的、先掌握的去帶后掌握的，為了更加強化動作的定型性，為什么在教學中我要引用其他學科的教學手段呢？原因很簡單，就是能讓學生能夠讓學生更直觀、更透徹的了解和學習，更能體現學生的自主性學習，實際上就是我又請了一名不會說話的老師。

在教學中我采用了以游戲取代枯燥的傳授式教學，讓學生在多變的環境中自己傳出不同得的球，如什么時候傳直線球，什么時候傳弧線球，不用講他們自然就會了，為了提高學生的積極性我采用了兩傳一搶、三傳二搶的游戲讓學生在競技的形式下完成動作，這樣就不自然的提高了動作質量，球傳的不好，接的不好就將被斷掉，就會互換角色，為了保證不被換掉，就必須保證質量，從而保證了學生的練習質量。因為籃球教學需要體驗，讓學生體驗一種活力的籃球而不是干癟的單個技術，讓他們通過比賽的實踐，更能親身體驗到學習和掌握基本技術的重要性，從而引起新的學習需要，學習的針對性就會大大的提高。

為了更好的強化傳接球技術，提高小組合作意識，提高學生團結合作的集體主義精神，我又把他們分成人數相等的四隊進行教學比賽，事實證明只有協調配合了，團結一致了，哪個小組才會取得最后對勝利。

最后是放松活動，為了讓學生在歡快的氛圍下盡快的忘記疲勞，我要借助音樂，因為因能進駐到每個學生的靈魂深處讓他們由內而外的去放松效果好。

篇26：體育說課稿

一,課的內容:

省編教材高中三年級籃球中的反彈傳接球,跑中的耐久跑.本課以反彈傳接球為主教材,耐久跑為輔教材.

二,教材分析:

籃球反彈傳接球技術是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接技術,本課的目的是讓學生明確傳,接球技術是影響個體與整體配合的重要紐帶,在以往教學基礎上,發展學生創造性,主動性精神,提高學生選擇運球,傳接球的能力以及連接各種技術動作和實際對抗能力和培養學生團結協作,互相幫助的精神.其中重點的是手控制球的能力和時間,空間的判斷能力;難點是傳接球的準確性

,高成功率.耐久跑本學期共4個課次,本課為第3課次,重點掌握耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發展學生的有氧耐力,同時為下次課打基礎.

三,學情分析:

本課教學對象為高三年級30名男生和15名女生.高中學生身心發展趨成熟,已經具備了獨立思考,判斷,概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力.籃球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎,但對單個技術的學習并不滿足,而對學習對抗性練習特別感興趣.教學中要讓學生把身體運動與籃球技術的配合意識很好地結合起來,給學生提供再認識所學知識,以及創造性應用所學動作的機會,從而增強教學效果.而對于耐久跑來說,學生 通過多年的學習,他們已認識到耐久跑是鍛煉身體的重要手段之一,但是同時他們卻對枯燥乏味,周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態,從而影響耐久跑的成績.

四,教學目標:

1,認知目標:學習與了解籃球反彈傳接球的技術原理及其在籃球運動中的作用,耐久跑中呼吸調整技術的一些基本知識.

2,技能目標:通過本次課的學習,使80%以上的學生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置;70%以上學生能結合運球,移動,跑動和反彈傳接球等各種技術進行綜合練習;90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法.提高動作配合,技術應用能力,發展創造性思維和自我評價能力.

3,情感目標:激發學生學習的積極性和創造性,增強學生團結協作和安全保健的意識,培養學生奮發向上的品質.

五,教法設想:

1,反彈傳接球采用嘗試,比較教學法,使學生在嘗試中,在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點,再結合以往所學技術,自創方法,進行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高.培養學生的想象力和創造力.

2,耐久跑采用圖形跑的方法,使內容豐富,增加趣味性.比如足球場的對角線配合四周環繞跑動練習;

3,采用練習法,使學生在多次練習中掌握技術;用演示法,使學生的創造成果得到表現和肯定.

4,整堂課采用收,放,松,緊相結合的組織方法.

六,學法指導:

本課采用“探討---對比---學習----創造----練習----互評---鞏固”的學練流程,同時滲透德育和保健內容,讓學生充分領會主動學習和創造性學習的方法.在體驗,想象,演示,分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術技能和保健能力.

七,教學流程:

1,熱身:應球跑動籃球場兩圈,教師指導學生練習,控制學生跑動節奏;

2,反彈傳接球,教師傳授知識,線路指令,講評練習.

3,耐久跑:學生根據教師所提供的圖形跑練,定時跑練,反饋評價.

4,整理放松 ———放松

篇27：體育說課稿

課題：

蹲距式跳遠----助跑與踏跳相結合技術（廣東省教育廳編著初一下冊）

說教材

跳遠是人類日常生活中最常見與經常用到的一種人體活動，是學生喜樂見聞的、節奏強、興趣高的一種體育形式；又是現代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。所以在初中體育教學中占有重要的地位，對增強學生體質、提高學生的體能、運動技巧起到很好的作用。

一、教學目標

（1）知識目標：

初步體會助跑與踏跳相結合的技術。

（2）能力目標：

1、發展協調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。

2、培養學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養學生的自信心。

二、教學重點：

鼓勵學生在學習與練習過程中不斷的嘗試跨越新的障礙（可喻為生活中的困難）。

三、教學難點：

助跑與踏跳的結合時機

說對象

五個班學生年齡都在13歲左右，存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。

說教法

將教學內容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生的'技術質量與興趣。

游戲參與法

將教學寓于“跳球游戲”中，提高學生的學習興趣。

示范法

利用青少年學生模仿能力強，好動及愛表現自己，但體質較弱的心理、身理特征，應用規范優美的完整動作示范，以激起學生的學習興趣。

（說詞）跳遠是人體通過一定的運動形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結合起來，越過水平障礙的一項運動。整個動作由四個部分組成（助跑、踏跳、騰空、落地），（1、助跑：為獲得水平加速度。2、踏跳：為創造最大的騰空速度，即垂直速度3、騰空：獲得空中水平距離。4、落地：保護身體。）著重講解與重復示范本課的難點??助跑與踏跳的結合部分的特點：1、放腳2、時間3、蹬地4、騰空角度。

原地起跳模仿教與練：（說詞）兩腳前后站立，擺動腿稍屈在前，起跳腿自然彎曲在后，動作開始擺動腿蹬地，起跳腿向前邁出，并積極下放，模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動作，同時兩臂配合腿的動作，積極向前上方擺動，要求身體各個部分協調配合，重心迅速前移。

助跑3-4步結合起跳教與練指導、糾正錯誤法

在學生的練習過程中，通過應用全體與個別指導、糾正錯誤相結合的方法，引導學生學習規范優美的動作。

障礙練習法

運用助跑3-4結合起跳的方法跨越一定的高度。（目的：以提高學生的學習興趣并為下節課做好準備。）

說學法指導

水平段練習法

根據個人的身體素質與學習新事物的接所能力可做完整動作練習或在教師的指導下學習。（目的：做到因人施教，保持學習興趣并兼顧部分學生的學習需要。注：分兩個沙池進行教學）

大膽嘗試練習法

在教師的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。（目的：認識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。）

說教學過程

教學環節 教學程序 設計意圖

課堂常規 強調紀律、宣布內容

準備活動 徒手操（4*8拍）

1、腕、踝關節活動

2、原地高抬腿

3、原地單腿縱跳

4、全身運動 做好準備，預防損傷。

課堂游戲 跳球接力 活躍學習氣氛，提高學習興趣；在無形中達到本課的教學目的。

內容教學

1、完整示范了

2、分解講解

3、學生練習

1、學習、改進助跑與踏跳相結合的技術。

2、發展協調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。

3、培養學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養學生的自信心。

課堂小結

1、整隊

2、總結本課的學習目的

3、下課 使學生認識“嘗試”。

篇28：體育說課稿

一、說教材：

學習的過程是指應用舊知識建構新知識，追求并獲取成長快樂。是培養良好的態度、能力、習慣的過程。有快樂地玩，沒有快樂的生長是我們教育的失敗。如何讓幼兒快樂的學，快樂的來源在哪里。我們幼兒十分活躍，蹦蹦跳跳。特別喜歡從一定高度往下跳，為了滿足他們的興趣，我特別設計了體育活動《會飛的小鳥》。《新綱要》中指出，活動內容的選擇“既適合幼兒的現有水平，又有一定的挑戰性。”“既符合幼兒的的現實需要，又有利于其長遠發展。”根據我們班孩子的水平，我將這次活動設計，用：小鳥——幼兒十分熟悉喜愛的小動物來貫穿在我整個活動中。讓幼兒在情境中，邊探索，邊快樂的玩中學。

二、說活動目標：

（1）能從15—20cm的高處往下跳，動作協調自然。

（2）喜歡參加體育游戲，在游戲中不怕困難。

三、說重難點分析：

根據教材內容的分析，教學目標的確定，這個活動的重點是喜歡參加因為體育活動，體驗活動的快樂。這個活動的難點是：學習從一定高度往下跳的方法：雙腳并攏，雙腿彎曲，擺臂。對幼兒來說是有一定的挑戰和難度的。

四、說活動準備：

不同高度椅子若干，小鳥頭飾若干，小蟲子若干，小樹若干

五、采用的教學法：

講解示范法、游戲法、個別指導法。

六、活動過程：

（一）導入活動，

1、聽音樂做活動身體。

師：“小鳥寶寶們今天天氣真好，媽媽帶你們一起去鍛煉身體。活動前的準備活動，交代角色，激發幼兒的學習興趣活動開始我請幼兒隨著音樂進行了慢跑，并體育活動中的準備活動是體育活動前的熱身活動，是運動前的身體練習，這是一個必不可少的環節，通過熱身，體溫升高可使神經傳導速度加快，降低肌肉黏滯性，提高肌肉的伸展性和彈性；通過熱身，促使大腦全神貫注，把慵懶的身體喚醒，使之盡快進入運動狀態。對于準備活動要有一個度，熱身活動只要使體溫略有升高，溫度一般不超過去1度。動作可以是慢跑、可以是關節運動也可以是韌帶練習。這根據體育活動的需要來安排。

（二）幼兒學習跳躍的方法

1、幼兒自由探索和討論跳躍的方法

師：小鳥們，跟著媽媽一起飛到樹林里，瞧，等會呀，每個小鳥飛到一個樹上去，那是我們的家，當聽到媽媽說，小鳥飛出來的時候，請小鳥們從樹上跳下來，看看誰跳的最好。

通過教師的引導幼兒自由探索跳躍的方法，鼓勵引導幼兒大膽的說一說，自己是怎跳下來的。發展幼兒的語言表達能力。

2、個別幼兒示范

師：剛才媽媽看到好幾個小鳥從樹上下來的跳的姿勢很漂亮，我們來請這個寶寶來表演下吧

小結：小鳥跳躍下來的時候呀，雙腳并攏，雙腿彎曲，擺臂，輕輕落地。

通過示范，教師的引導，讓幼兒直觀的感受到跳躍的方法。

3、幼兒自由練習，教師巡回指導

師：小鳥們的本領都練的很棒了，讓我們都飛回自己的小樹家吧。通過自由練習，教師對姿勢不正確的幼兒加以指導，幫助。讓孩子更好的掌握跳躍的方法。

4、再請個別幼兒示范

師：這次媽媽發現很多個小鳥都跳的都很好，特別是落地時候很輕，誰愿意來示范給我們看下（給予小蟲子作為獎勵）

5、幼兒自由選擇不同高度的椅子

師：小鳥們看。那邊有很多小樹，我們等會呀可以自由選擇，可以從高的樹上往下跳，也可選擇矮的，我們比一比誰的本領大，跳的又好又輕。

通過設置不同的高度的樹，滿足幼兒的不同需要，增加了難度，教師鼓勵幼兒大膽的，克服困難，嘗試從高的樹上往下跳，培養幼兒克服困難的品質。

（三）、放松活動

師：天黑了，小鳥們飛回媽媽身邊吧

在輕音樂中帶領幼兒做放松活動，幫助幼兒全身放松。

體育活動是學習中孩子們通過觀察模仿、互相評價來學習技能，并且學習自我控制。在一些動的活動中經常會聽到老師說，小朋友瘋的了，原因是教師沒有安排好活動，違背了幼兒的發展規律，或是沒有把要求說清楚。造成孩子無序。

篇29：體育說課稿

各位領導，同仁：

我今日說課的資料是九年制義務教育課程標準實驗教科書《體育與健康》二年級教材。正面雙手墊球。

本課設計的指導思想：

排球運動是《體育與健康》教學資料不可缺少的組成部分，是學生們十分喜愛的學習資料之一。經過排球基本理論知識和基本技術的學習，了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術原理。逐步提高基本技術的動作質量和綜合運用所學各項基本技術的本事，使學生們都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷提高排球運動技術和參與比賽的本事。本課以體現課程改革新思想，轉變教育教學方法和觀念，發展學生們身體素質和發展歡樂體育為重點，以學生們的興趣愛好為切入點，以團結友愛，進取拼搏為德育滲透點，使學生們養成良好的鍛煉習慣，為學生們終身體育打下堅實的基礎。同時發展學生們速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質;對于提高身體機能，培養勇于競爭，頑強拼搏，進取進取團結合作等精神。

一、教學資料：

排球運動是經過發、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情景下經過接發球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有團體性、競爭性強、趣味性濃等特點。經過排球運動，能夠發展學生們跑、跳等基本活動本事，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生們勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的團體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學資料是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，墊球技術好壞直接影響到團體力量的發揮和戰術配合的質量。

二、學情分析：

本次課的授課班級為初中二年級學生們，共有40人，學生們來自各個不一樣地方。運動技能有差異，個別學生們學習本事較強，有必須的基礎，但大多數學生們掌握技術較差，所以本課結合了掛圖教學講解示范，讓學生們在直觀有了一個感性的認識。采用啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生們的潛在本事，充分發揮學生們的主體作用，更好地促進學生們努力到達教學目標。

三、教學目標：

以“終身體育”和“歡樂體育”為指導思想。注重培養學生們的終身鍛煉的意識，使學生們在歡樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。

1.認識目標：經過排球墊球的練習，激發學生們對體育的興趣，培養學生們進取參加體育活動的態度和行為。

2.技能目標：使學生們基本掌握墊球技術，發展學生們的靈敏性和協調本事。使85%以上的學生們能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛煉，提高和他人合作的本事。

3.情感目標：認真練習，經過游戲培養學生們勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的團體主義精神。

四、教學重點與難點：

分析墊球的動作結構，把墊球技術分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協調動作幾個環節。要想把球墊好、準確，關鍵是姿勢和擊球點，所以教材的重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點：身體與手臂的協調動作。

五、教法與學法：

教學是教師傳授知識與學生們學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據學情和教材的特點制定，本課的教法與學法主要以下幾種：

教法：1.啟發教學法：經過啟發讓學生們更好的了解排球的基本知識，激發學生們的學習興趣。2.分解法：讓學生們從簡到難的學習，使學生們更容易掌握技術。3.游戲法：經過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生們的協作本事和團體主義精神。

學法：1.嘗試法：發展學生們創造本事，充分體現學生們的主體性。2.展示法：經過展示有利于學生們進行創造性的學習。3.游戲法：提高學生們的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術。4.評價法：經過評價發展問題，解決問題，進一步啟發學生們的學習興趣。

六、教學過程：

(一)準備部分(10’)

1.課堂常規

2.本課的教學資料、目標及要求。

3.隊列的變換練習

4.球操。為了使學生們精神振奮，到達熱身的效果，安排了球操提高學生們的興趣，同時培養學生們的情趣。

(二)基本部分(30’)

1.自主學與練(5’)：讓學生們自由發揮練習墊球。目的是讓學生們發揮自我所認識、所了解的墊球技術和練習方法。

2.學習和發展(20’)

(1)展示掛圖：經過觀看掛圖和講解使學生們認識排球運動和學習排球的重要性，讓學生們有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。

(2)徒手練習：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢。看教師的示范動作模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，異常是墊球的姿勢、手型正確，使學生們的理性認識轉化為動作。

(3)自由組合，自由練習：

A.墊固定球：是讓學生們體會全身協調用力和正確的擊球位置。加深學生們對墊球技術的理解。

B.一拋一墊：相距3-4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習是讓學生們體會墊球動作的插和蹬送動作。

C.對墊：距離3-4米連續對墊球。要求學生們隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，堅持好合理的位置進行墊球。先能夠是練習原地對墊球，再練習移動的對墊。

D.自墊：一人一球連續向上方墊球。這一練習是讓學生們不斷的提高控制球的本事，堅持好人與球的位置關系。同時給學生們必須的時間自主創新，提高學生們的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的本事。

E.自我展示：給學生們必須的空間和時間讓學生們展示一下自我的練習成果，充分體現學生們主動參與和自主學習的要義，提高學生們的學習興趣。

(4)合作發揮(5’)

游戲：接力比賽

規則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關節以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。

目的是根據本課的資料安排這個游戲，再次鞏固墊球技術。同時也培養學生們的協作配合，團結合作本事。

(三)結束部分(5’)

1.在教師帶領下學生們經過音樂來放松，促使學生們消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

2.對本課進行小結，學生們參與自我評價，小組評價和綜合評價。

3.布置回收器材

七、場地器材：

本校的體育設施比較齊全，基本上能夠做到人手一球，需要器材：排球41個，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。

八、預計課的效果：

預計課的教學目標基本實現，85%以上的學生們能學會排球墊球技術的基本動作。預計課的平均心率110-120次分。練習密度35-40%.

篇30：體育說課稿

一、教材分析：

本課安排的主要教材內容為兩頭翹、仰臥起坐傳遞球和投擲。

“兩頭翹”又稱“俯臥挺身”，和“仰臥起坐傳遞球”一樣是一個以腰背腹肌活動為主的素質練習，雖然就練習的形式而言是較為枯燥的，而且與生活實際相關不 大，然而，它們對發展學生腰腹背肌彈性和力量有一定的實效性。理論加實踐游戲對學生而言也不會很乏味。“兩頭翹”在二、三年級的教材中曾經出現過，但由于 當時學生年齡小、力量素質差、控制能力薄弱，因此完成的質量不高。本課把“兩頭翹”作為主教材，目的在于通過嘗試性的輔助練習和比誰翹得高，提高“兩頭 翹”的動作質量，以便有助于以后學習難度更大、動作更為復雜的滾翻、平衡等技術動作。

投擲在田徑運動和達標內容中占有不可缺少的位置，也是學生日常生活必須具有的基本活動能力之一，它對鍛煉和發展學生上肢力量、爆發力、協調性等都起著十 分重要的作用。投擲教材在一、二年級時以簡單的擲紙飛機、擲降落傘等形式出現，到三年級時學習了原地側向投擲壘球技術，四年級起逐步學習上步、助跑投擲壘 球技術。本課通過“投擲過關”、“投擲目標”等練習，復習鞏固原地正面、側向投擲壘球的技術，使學生初步理解投擲時出手的角度與遠度的關系，為今后學習上 步及助跑投擲壘球奠定扎實的基礎。

本課從教材性質出發，把技術性強的“兩頭翹”安排在課的前半部分進行，這樣更有助于學生掌握技術；把趣味性較強的投擲練習安排在課的后半部分，目的在于激發學生的練習興趣。

二、學情分析：

1、小學四年級學生正處于生長發育的關鍵期，他們的年齡特征：A、依賴性強、自我約束能力差；B、模仿能力強；C、好奇心強；

2、四年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異：女生文靜，男生好動，求知欲強，一些帶有表演性、模仿性的練習，學生有很大的興趣；部分女生往往會表現出怕羞的一面，而男生則會無所故忌地發揮自己的想象。

3、我所借班級班風活躍，班級凝聚力、榮譽感強，很有團隊精神。學生守紀樂學，愛好文體活動，而且大部分學生平衡能力和投擲能力均較強，但也有三分之 一左右學生力量素質較差，這樣對學習“兩頭翹”和進行投擲教學可能會產生一定的負效應，因此要求教師區別對待、正面積極引導。

鑒于上述分析，根據本課教學內容，特制定以下教學目標與教學重點、難點：

三、教學目標以及教學重點、難點：

1、認知目標：理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度；

2、技能目標：A、學會俯臥挺身技術，力爭有90%左右的學生能獨立完成，發展學生腰背腹彈性和力量；

B、通過“投擲過關”等投擲游戲，復習鞏固原地正面、側向投擲壘球技術，提高學生投擲能力；

3、情感目標：A、初步具有勇敢頑強的意志品質，并通過游戲培養學生集體主義和愛國主義精神；

B、通過學生的分組自練、自創，發展學生的思維能力、創造能力，促進學生身心的健康發展。

本課重點：A、俯臥挺身時兩腿配合上體協調上舉；

B、投擲壘球時的出手時機；

本課難點：A、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展；

B、投擲壘球時轉體和揮臂的連貫性。

四、教學方法運用：

1、教法：根據本課內容枯燥的特點，我首先采用了情境教學法和情緒激勵法進行教學，以激發學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。另外，還采用了示范 法，以準確優美的動作示范激發學生“我要學習，我愛學習”的情感，以及采用講解法和練習法，通過教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領。

2、學法：本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中自己發現問題，然后在相互對比、小組研討中悟出動 作要領、理解道理，最后通過“小組協作”和“個人練習”相結合的學習方法，最終解決所發現的問題。從而促進學生主動積極地參與練習，提高學生學習的自主性 和獨立解決問題的能力。

五、場地與器材準備：

在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子（共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米）、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺、錄音帶1盒。

六、教學過程：

（一）導入（8-9分鐘）：

1、常規教學（1-2分鐘）：

1）師生見面問好；

2）隊列練習：配以《運動員進行曲》的原地踏步練習。

2、模仿練習（2-3分鐘）

教學步驟：1）教師講解、示范“搖櫓”動作；

2）學生跟教師做原地和行進間“搖櫓”模仿練習；

3）學生跟隨教師模仿漁船出海動作；

組織隊形：四列橫隊-- 一路縱隊，繞墊子行進。

3、自編游戲：“大鯊魚”（4-5分鐘）：

方法：教師扮演“大鯊魚” 學生扮演“小魚”

在音樂的伴奏下，“小魚”們在“大海”上游動。音樂停，“大鯊魚”來了，“小魚”們迅速兩兩一組逃到“礁石”（墊子）上，“大鯊魚”迅速去追趕“小魚”，“小魚”在逃進“礁石”或沒有組成小組前被抓住的，與“大鯊魚”互換角色，游戲重新開始。

教學步驟：1）教師提示，并模仿各種魚類游動的動作；

2）學生發揮想象，進行各種魚類游動的模仿練習；

3）教師先扮演“大鯊魚”，共同參與游戲；

組織隊形（同上）

通過上述幾種練習手段，集中學生的注意力，并創設情境，通過“愉快--緊張--喜悅”的情緒體驗，使學生很快進入角色，并全身心地投入到活動中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內容的出現，作好了充分的準備。

（二）展開（26-27分鐘）：

1、兩頭翹（10-11分鐘）：

方法：俯臥墊子上，兩臂前舉，頭、肩用力上抬，背部用力后弓，同時兩腿用力（并腿）后舉。

教學步驟：1）教師正確的示范，并結合“造船”創設情境；

2）學生嘗試性練習；

3）手持輕物和兩腿夾物做“一頭起”練習，并觸及上方的標志物（即“造船頭”和“造船尾”）；

4）學生在同伴幫助下（同時托兩臂和兩腿）完成動作（即“造船身”）；

5）學生獨立完成；

6）優生表演，相互對比，集體研究，小組自評；

7）分組比賽：A、看誰“造船”造得高；B、在規定時間內看誰造得多。

組織隊形：二人一組一塊小墊子

教學遵循了由簡到繁、由易到難、由分解到組合的教學原則，使一個枯燥乏味的技術動作教學變得較為生動活潑，使學生在嘗試、相互比較、研討的過程中掌握技術要領。

2、仰臥起坐傳遞輕物（3-4分鐘）

教學步驟：1）教師講解、示范；

2）學生在教師統一的口令下練習；

3）每組連續做十次，看哪一組先完成。

組織隊形：四人兩塊墊子（合并）同時練習。

3、投擲（8-9分鐘）：

教學步驟：1）教師講解示范正面和側向投擲壘球技術；

2）學生在教師統一口令下練習正面和側向投擲壘球；并比較兩個動作的投擲遠度；

3）帶著問題，根據自己的能力選擇不同距離進行投擲過關的游戲；

4）理解道理后，面對氣球進行投準比賽；并結合生活實踐，進行創造性練習；

5）教師巡視，個別指導；

6）教學情況反饋。

組織形式：散點練習。

投擲教學，主要采用對比教學法，通過不同動作比較，找出共同點，研討得出要想投得遠必須有一定的出手角度且揮臂速度要快、要想投得準轉體方向正的道理，在理解道理的基礎上進行教學比賽，從而對自己的學習情況做出最客觀的評價。

4、接力游戲：誰與爭鋒（3-4分鐘）：

結合第二十七屆悉尼奧運會，安排了“誰與爭鋒”的接力游戲，將思想品質教育融入到教學之中，激發學生的愛國主義熱情。

方法：按小地墊的序號，排成八路縱隊。排頭學生手持小地墊，站在起跑線后，令下，迅速跑出并將自己的小地墊上寫的金牌項目與折返處小黑板上的金牌運動員相對應后跑回，拍第二個同學的手，第二個同學出發；依次進行，看哪一組又快又正確。

教學步驟：1）教師提示并示范；

2）學生跨過墊子到折返處，將小地毯墊貼在小黑板上，直線跑回；

3）學生繞過墊子到折返處，將小地墊取回，直線跑回。

組織隊形：八路縱隊

（三）延伸（4-5分鐘）：

1、小地墊拼字游戲：

方法：每組6人，在最前面的墊子上，把6塊小地墊拼成一個字，看哪一組最快。

2、自編舞蹈：《踏浪》

方法：在音樂的伴奏下、老師帶領學生進行舞蹈。

組織隊形：同上。

3、小結講評，收回器材，師生道別。

學生經激烈運動后所產生的緊張狀態和心理負荷，應在課的延伸部分予以消除、減輕和恢復，這也是必須安排的環節。并將課堂中的興趣保留到課后。本課安排了游戲和舞蹈，目的在于讓學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。

七、課堂教學效果預計：

1、心理狀況預測：根據本課特點，學生積極主動參與學習，學生學習的情緒高漲，并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流；

2、生理狀況預測：練習密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率為175次/分左右。3、心率曲線（略）

篇31：體育說課稿

各位評委：你們好！今天我說課的課題是《30米快速跑》

一、指導思想：

本課以 “健康第一”為指導思想，根據水平二四年級學生認知規律和身心特點，力求提高學生積極參與活動，充分教師發揮主導作用，突出學生的主體地位，創造寬松的教學環境，讓學生在愉快、輕松、活潑中學習，掌握運動技能，從而提高全面的身體素質。

二、教材分析：

跑是兒童游戲、生活中最基本的活動技能。快速跑是一項典型且普遍的跑的運動項目，是水平二的教學內容之一。30米快速跑對培養小學生勇敢、頑強、拼搏向上的精神和發展身體的協調性及快速奔跑能力都有著非常重要的作用。通過學練，提高學生的奔跑能力，讓學生在奔跑中體驗跑的正確動作。本次課為《30米快速跑》單元教學計劃安排第4次課中的第1次課。

三、學情分析：

本課的教學對象是水平二四年級學生，全班共有40個學生（男、女各20個）。他們模仿性強，思維活躍；該班紀律好，學習積極性高，接受能力快，集體榮譽感強。30米快速跑比較枯燥，教學過程中，我合理安排學習內容，采用游戲和采用不同的教學方法，激發學生的興趣，促使學生主動學習，讓學生樂而不疲，變枯燥為趣味，進而在輕松、活潑的學習環境中達到對快速跑動作要領的掌握，發展學生的快速奔跑能力。

四、學習目標：

根據課標的要求，結合學習內容，我確定本課的學習目標：

1. 創設良好的學習環境，激發學生學習興趣，促進學生積極參與活動的態度和行為。

2.通過學習，使80%學生初步掌握快速跑的基本技術，提高奔跑能力，發展學生上、下肢的力量。

3.培養學生的群體責任感，提高合作、競爭的意識和能力，勇于克服困難的優良品質。

五、重點和難點：

根據教材特點和學生實際情況，我確定本課的重點與難點：

重點： 用前腳掌跑，手臂前后擺.

難點：跑得自然、協調，擺腿蹬地有力，肩帶放松 ，擺臂自然.

六、說教法、學法：

根據人體生理機能活動能力的規律、人體動作形成規律、教材特點和學生實際情況，我確定本課的教法、學法為：

（一）教法：

1、語言、情景導入法：誘導與激發學生自覺主動的參與學習。

2、講解法和示范法：使學生在頭腦中建立正確的動作表象，明確要領，激發練習方法，學會練習。

3、體會、練習法：學生練習，體會動作，加深學生對動作感知認識。

4、提示、自創法： 揭制學生依賴性和增加趣味性。

5、糾正錯誤法： 在練習中針對學生出現的問題及時地進行糾正。

6、表揚、鼓勵法：增強學生的自信心和自豪感，讓學生體驗成功和快樂的樂趣。

7、游戲法與比賽法：提高學生的學習興趣，活躍課堂氣氛。

（二）、學法：

1、體會：通過教師的啟發和鼓勵，學生練習，親身體會，充分發揮學生的主體地位。

2、創新：讓學生自己的技能得到提高并增加了練習的趣味性。

3、自主學習法、合作學習法：讓學生在運動中體會學習方法和積極參與運動的樂趣。

4、展示法、評價法 ：讓學生直觀地獲取更多的練習方法，發現問題，解決問題，激發學生的學習和創新欲望，更加促進學生進行練習。

七、教學程序：

根據人體運動生理機能的變化規律，本節課分為開始、準備、基本、結束四個部分來完成。

1、開始部分 2分鐘

為了把學生組織起來，使他們明確課的內容、目標和要求，認識快速跑，調動他們學習的積極性，使他們精神振奮，注意力集中，情緒活動地開始一堂課的學習。首先進行集合整隊；師生問好；宣布課內容、目標及要求；安排見習生。然后，通過奧運明星劉翔，用激發性的語言啟發學生對跑的認識，激發學生學習的興趣。

2、準備部分 8分鐘

我首先設計采用圓型慢跑，既起到熱身作用，又與學習內容快速跑相呼應。然后，編排關節活動操，在鮮明的音樂節奏聲中，學生的身體由靜到動，逐步活動熱身，達到熱身效果。最后我設計“踩尾巴” 游戲，增加了趣味性，激發學生的學習興趣，將課導入主題。

3、基本部分 25分鐘

這是課堂的主體部分，通過學習，保持學生的學習熱情，發展學生的身體素質，提高他們的運動能力。

1）、前腳掌跑。我首先設計讓學生玩繩子，用掌聲控制節奏，既激發學生學習興趣，又達到鍛煉前腳掌跑的作用，達到提高前腳掌跑的效果。

2）、手臂前后擺。首先學習手臂前后擺（手握空心拳、兩臂彎曲前后擺），教師示范動作后，用掌聲指導學生練習，接著學生展示、評價，激發學生的學習興趣，活躍課堂氣氛，最后進行10米中速跑練習，提高學習效果。

3）、30米快速跑。我首先邀請學生演示動作，教師再進行講解示范，充分教師發揮主導作用，突出學生的主體地位。然后，組織指導學生練習（加速跑、自主合作學習、30米快速跑），提高學生奔跑能力，達到掌握快速跑技術動作的效果，最后指導學生展示評價，發現問題，解決問題，激發學生的學習和創新欲望，更加促進學生進行練習。學練中，我讓學生在玩中思、在思中學，在學中進步，從而達到快速跑的最佳效果，使學生真正掌握快速跑的技術動作。

4）、追逐跑游戲：我設計了游戲，體現快速跑的作用。把日常生活中學生喜歡的“石頭、剪子、布”的游戲引入課堂，既活躍了體育課堂，提高學生奔跑能力，又讓體育課堂更加生活化，體現了趣味性。

5）、傳接球比賽：我設計了“傳接球比賽” 游戲，既發展學生的上肢力量，又發展學生的下肢力量，體現了趣味性、竟賽性，讓學生達到全面協調的發展。

6）、展示評價；學生展示，教師評價、學生自評、互評，激發學生的學習熱情，學生體驗了成功的樂趣，達到學習效果。

4、結束部分 5分鐘

為了消除激烈緊張運動的疲勞，調節心情，身體得到恢復，我首先通過音樂跳慢華爾舞步和上、下肢抖動的放松，接下來用概括性語言小結本課，最后組織學生收回體育器材，師生再見！

八、教學場地和器材：

田徑場；跳繩40根；錄音機1臺；塑料帶20個；皮尺1個，石灰8斤；籃球4個；小旗若干面.

九、教學效果預計:

教師指導、啟發、點撥下，學生的積極性、主動性得到充分發揮，學生體驗了成功的樂趣，課堂氣氛活躍，學習效果較好。練習密度：30%—35% ；平均心率：125—135次/分.

篇32：體育說課稿

一、指導思想

本課以《課程標準》為依據，堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，激發學生的學習

和活動興趣，挖掘校外的體育教材資源。今天，雖然我國經濟發展水平較以前上了一個新臺階，但在教育投資方面還存在“粥多僧少”的現象，各校的體育教學條件差距還很大，像我省的邊遠地區、農村的學校甚至沒有什么體育設施和場地，特別是村、完小一級的學校，像這一級學校的學生占農村小學50%左右，這就需要我們學校、老師努力挖掘校內外的體育資源，以使我們的學生達到國家《課程標準》所提出的目標要求。

滾鐵環是我國民間一項傳統的體育健身活動，已有數千年的歷史，深受學生和群眾喜愛。對于農村的學生來說，家中大多都能找到鐵環，開展起來比較容易，而且鐵環和鉤制作起來也非常簡單。所以本節課我所選用的教材就是學生非常喜歡，樂于參與的我國的民間傳統體育項目——滾鐵環。

本課采用主題式情景延伸教學法，教師通過語言描述、實物演示、劇情延伸等教學手段創設教學情景。隨著劇情的不斷延伸緊緊抓住學生心理發展的特點，引導學生在練習中積極探究和體驗，從而啟發學生對我國這項民間體育活動的興趣，讓學生在不斷延伸的劇情中學習知識、掌握知識。促進學生身心和諧發展。

二、教學目標及重點、難點

運動參與：通過學習，能向同伴或家人展示滾鐵環的簡單動作；

運動技能：通過本課的教學，學生能根據個體的差異，自我選擇適合的難度進行練習，使大部分的學生能做出轉彎、繞過障礙等簡單的組合動作，并知道在安全的環境中進行滾鐵環；

身體健康：通過滾鐵環的練習形式發展學生的協調和平衡能力；

心理健康：創設情景教學，激發學生興趣，并在滾鐵環等活動中努力展示自我，并對滾鐵環活動表示較高的熱情及體驗成功的喜悅；

社會適應：充分發揮學生的想象、創新和表現能力以及培養與他人合作的能力。

本課重點：人與鐵環間的協調配合，讓鐵環平穩的`滾動。本課在學生掌握直線滾動的基礎上，做出難度更大的轉彎、變向、停頓、繞過障礙等動作。是單元計劃中最后一節提高課。

本課難點：滾動中如何找準鉤與鐵環之間的恰當位置，用鉤對鐵環的協調控制。

三、學情分析

小學四年級學生正處于生長發育的關鍵期，他們的年齡特征：

1、依賴性強、自我約束能力較差；

2、模仿能力強；

3、創新能力和對新鮮事物的好奇心強。四年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異：女生文靜，男生好動，一些帶有表演性、模仿性的練習，學生有很大的興趣；部分女生往往會表現出怕羞的一面，而男生則會無顧忌地發揮自己的想象。

四、教學內容的選擇

依據五個學習領域中“水平二”的目標為標準，針對四年級學生的生理和心理特征、認知規律，選

擇我國民間傳統體育項目滾鐵環為本課的教學內容。

五、教學方法的運用

本課是滾鐵環教學單元的最后一節提高課，為了靈活的運用前幾次課所學的基本技能。在課的導入部分，結合今天春光明媚，我們一起開著車子春游去，首先大家把自己的車子開過來作為熱身跑；然后讓學生利用鐵環做鐵環操；接著在教師的啟發下開車去春游，復習直線滾鐵環和自我探索各種方式的曲線滾動，體會轉彎、停頓的方法；在情景延伸階段以小組為單位自我創設“勇敢者之路”，并進行比賽，熟練轉彎等技巧。最后開車來到一片美麗的大草地，讓學生進行鐵環的藝術造型展示，（課前就布置了讓學生在生活中收集有關圓組成的圖形）可自由組合，通過以上的教學方式滿足學生自我設計，自我展示、自我體驗的需求。

本課內容采用主題式情景教學方法，創設了“春游去”這一主題。在組織形式上采用了集體、自由

分散和自由結合等手段。充分利用場地寬度和長度，使學生在練習中得以發揮自我、表現自我。

六、場地與器材準備

學生自制的鐵環和鉤每人一套；在一塊籃球場的中間分四路由各小組自設障礙，每組的有障礙物由

四個標志桿，兩個欄板，兩個小體操墊組成，在20米的障礙線上均勻擺設；最后利用自己的鐵環友情分組擺設圖形。

七、教學過程

（一）、情景導入（8`）

1、常規教學（2`）

1）學生跑進上課場地，師生問好！

2）教師語言導入，說：小朋友，今天春光明媚，我們一起春游去好不好？并講述我們的生活水平提高了，我們小朋友家里車子也越來越好了，今天我們就開著自己的車子到附近去春游，導入課題情景，激發學生興趣。

2、開車熱身跑（3`）

1）語言導入：今天去春游由我們小朋友自己開車去，那我們去把自己的車（鐵環）開過來好不好？

2）教師開車（滾鐵環）領跑，學生情緒歡快活躍，自由跟隨繞場開車（滾鐵環）。

3、利用鐵環做鐵環操（3`）

教師邊教操邊說兒歌，學生邊做操邊唱兒歌。(童趣兒歌一組)

滾鐵環轉圈圈推到西來推到東

小汽車呀比一比誰的輪子跑得歡

（二）情景展開（11`）

開車出發，展開開車去春游路途中的場景。

1、復習直線滾鐵環和曲線滾鐵環；

2、學生發揮想象，自創各種滾鐵環方法。如鐵環的啟動方法有用一只手拿鉤，一只手拿鐵環，讓鐵環慢慢滾動起來；還有一只手拿鉤和鐵環使鐵環滾動起來的等等；

3、在去春游的途中看哪位小朋友最遵守交通規則，并讓小朋友進行表演、展示。

（三）、情景延伸（18`）

1、“勇敢者之路”（6`）

延伸場景：快到目的地的時候我們遇到了一段泥濘小路，需要小朋友用嫻熟的技術把車開過去，開過去的小朋友我們稱他為“勇敢者”，引導學生設置不同的障礙路線。

學生分四組討論。讓學生自己動手設置障礙，鋪設不同的“勇敢者之路”，并勇于克服困難。

2、越障比賽（8`）

進行比賽，勇敢克服困難，討論獲勝的方法。比賽氣氛熱烈，要求遵守比賽規則。

對學生進行安全教育，培養學生不怕困難，互幫互助，團結協作的精神及競爭意識，增強其集體榮譽感。

3、鐵環的藝術造型

開車繼續前進，來到一片美麗的大草地，學生進行鐵環的藝術造型（單、雙人或集體）造型展示。教師巡回各組，及時評價，表揚鼓勵，同時滲透美育，活躍身心。組織由各小組同學自由結合，進行圈的造型并展示造型并能夠體驗到創造和成功的喜悅。

（四）情景結束（3`）

1、師生小結，引導學生談感受，暢所欲言；

2、開車回家，帶學生離開“草地”；

3、師生再見，同大自然再見！

篇33：體育說課稿

我今日要說的是《體育與健康》籃球課的第二課時，本次課的主要資料是學習胸前傳接球的基本技術。下頭我把本次課的設計思路、教材特點、學生分析、教法選擇等方面做一下簡要介紹：

一、指導思想：

根據《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導思想，以學生發展為中心，體現學生的主體地位，關注學生的不一樣需求，激發學生的學習興趣，在教學中運用多種教學方法，啟發學生自創、自學、自練、合作練習，發展學生的學習本事，培養合作意識和社會適應本事，構成進取主動的學習與生活態度。

二、教材特點

本課除了要加強學生運球的鞏固復習之外，還要重點解決學生初步掌握雙手胸前傳接球技術學習的問題，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

三、學情分析

我所任教的是高一年級，班級人數較多且多數學生來自農村，在學習時對籃球教學接觸不多，所以對籃球的知識與技術認識也很少，但他們又對球類學習有很強的新鮮感。在前1節課的籃球學習中他們表現對籃球學習的好奇，但對基本技術的學習感到很枯燥，開始學習時注意力都集中在籃球上，有的學生在爭搶籃球，有的學生抱著球各處跑，有的學生急急忙忙去投籃……另外由于學校的設施器械少，不能做到人手一個籃球，教學也只能在一個籃球場上展開。這些問題給我的提示是：在籃球教學的前幾單元要注重學生興趣的培養，重視課堂的組織性。

四、教學目標

認知目標：學習與了解胸前雙手傳接球的動作方法及進一步建立運球的動作概念。

技能目標：讓學生學好傳接球技術動作，鞏固和提高運球技術。

情感目標：培養學生密切配合，團結協作的團體主義精神。

五、教學重點、難點

重點：雙手胸前傳接球—準確的手型及接球的緩沖和傳球的翻腕動作。

難點：雙手胸前傳接球—上下肢協調用力和手對球的控制本事。

六、教法和學法

常規部分和熱身部分：教師主要采用示范法。學生主要采用觀察法、模仿練習法。

學習和活動部分：教師主要采用講解示范法、分解練習法、游戲與比賽法、預防和糾正錯誤法、進取性評價法。學生主要采用觀察法、模仿練習法、自我評價法、團體評價法。

放松和結束部分：教師主要采用講解示范法、進取性評價法，學生主要采用觀察法、模仿練習法。

七、場地：籃球場一片；2、籃球40只。

八、預計教學效果：

預計平均心率為：130——135次分。

心率為145次分，出此刻四十分鐘。

運動密度約為40%，運動負荷為中等。

九、教學實踐部分

本課結構安排分四個部分：常規部分、熱身部分、教學游戲、學習、組織練習部分、放松與結束部分。

常規部分

體育委員整隊；報告上課人數；師生問好；考勤；宣布本課資料、任務，提出要求及處理見習生。這部分約3分鐘。

熱身部分

這部分每一位學生手拿一球，繞2片籃球場地做運球、拋接球活動。這些活動能夠激發學生的興趣，為學習和活動部分做好準備，并能避免意外事故的發生。這部分共用5分鐘。

教學游戲

名稱：運球搶球（男女分組）游戲方法：一人持球運球，要保護住球另一人在吧犯規的前提下進行搶奪球，在籃球場內。這部分約8分鐘。

學習介紹籃球傳接球的方法

本部分是課的核心，為使學生更好地掌握和提高這兩項技術，教師根據由易到難，由分解到組合的教學原則。教師先做1—2次的完整示范，給學生一個完整的動作概念，然后教師分解講解動作要領，學生跟隨著做。教師講評學生做的動作。這部分約4分鐘。

組織練習

兩人原地雙手胸前傳接球（8分鐘）

三人傳球練習。（8分鐘）

砸籃板練習。（6分鐘）

教師在學生練習時要巡回指導，發現錯誤時糾正，個別錯誤個別糾正，普遍錯誤團體糾正。

放松與結束部分

引導學生進行放松活動，之后做課堂小結，指出優點和不足之處，到達鼓勵學生和繼續提高的目的。最終師生再見，歸還器材。這部分約3分鐘。

本次課我之所以選擇這樣教材資料、教法及設計程序，主要的思考在于在前面的幾節課教學中的體會。有不少學生對籃球的興趣濃厚，可是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫，一到球場立刻比賽或投籃練習。忽視籃球基本功的學習，學生就學得不扎實，技術提高慢、不規范。

另外也想嘗試在教學營造一個相對更自由寬松的環境；期望能經過讓學生看展板、自主練習及分組競賽游戲來提高學生自主學習的本事和相關運動技能。

篇34：體育說課稿

一、設計理念：

本次課以《新課程標準》為依據，樹立“健康第一”的指導思想，以學生的發展為中心，以身體練習為主要手段，培養對體育活動的興趣、提高學生主動參與活動意識，使學生在身體、心理、技能、情感等方面，以及學生的個性和創造性得到充分發展，在和諧歡快的團體氛圍內合作學習，體驗成功的喜悅、養成高尚的道德情操。

二、教學資料：

游戲、五步拳

三、教材分析：

本課資料選自《體育與健康》一書武術項目的實踐部分，五步拳是鞏固學習部分，它是武術最基本的三種手型。

五種步型的動作組合，既簡單，又容易學，既能鍛煉身體又能為學習武術套路動作打下堅實基礎。發展學生的創造性和主動性，上下肢協調配合本事，貼合初中生的身心的發展特點。

五步拳共分四課時教學，本節課為第二課時新授教材

四、學生分析：

本節課教學對象為初中學生，已具備了獨立思考、模仿、確定、概括的本事，在身體鍛煉中也具備了必須的基本活動本事。武術是初中生喜愛的體育項目之一，促使學生能夠主動學習，完成練習。經過身體鍛煉和觀察別人的動作學會發現錯誤并糾正錯誤，培養獨立思考和解決問題的本事，把學生的肢體語言與動腦有效結合起來，從而增強教學效果，激發學習*，掌握必須的攻防技術含義，體驗學習和運動樂趣。

五、教學目標：

根據初中生的體育本事狀況，針對教材特點以及學生生理、心理特點，制定以下三個目標：

1、認知目標：了解武術的基本功，以及五步拳的動作技術、練習方法，創造良好學習環境。使學生進取主動參與到武術學練過程中來，激發對武術的興趣。

2、技能目標：

經過教學讓學生掌握五步拳的動作技術，理解五步拳的攻防含義，體驗自主學習樂趣。

3、情感目標：

培養學生高尚的武德，發展學生創新本事，培養學生勤學苦練、自尊自信等優良品質。養成鍛煉身體的習慣。

六、重、難點：

重點：武術的基本手型、步型的準確性。

難點：攻架準確，套路熟練。

七、教學方法：

1、教法：五步拳采用示范、分組練習的兩種教學方法。結合教師的啟發誘導，激發學習興趣指導學生學會看圖和根據動作進行模仿，由淺入深、由易到難逐步提高學習武術技能。加強思想教育預防傷害事故。

2、學法：采用分解與完整練習法，團體與分組練習法，自我糾正法，觀摩法培養學生自主練習和自我糾正的本事，培養安全意識。

八、教學流程：

本次課教學過程大體設計三個階段，準備活動，技能學習，放松總結。

1、準備活動：（10`）

（1）課前安排：把小黑板、錄音機放到指定位置

設計意圖：讓學生熟悉練習環境，設計教學情景，安排所需器材。

（2）慢跑400米（3`）

（3）游戲：貼燒餅和三五抱團（7`）

教師講解游戲規則及方法

設計意圖：培養學生參與意識及安全意識，調動學生進取性，激發興趣，充分活動各關節，為下一步資料作準備。

2、技能學習：（30`）

（1）資料回顧，激發鼓勵（4`）

練習基本功，手型、步型

設計意圖：建立正確的動作定型，激發學習熱情，提高動作的熟練程度。

（2）講解示范——觀察模仿（8`）

經過教師講解示范，讓學生明確，使用方法、路線過程，先后順序，學生先分節模仿，再完整模仿動作，掌握技術細節。

設計意圖：學生經過模仿，建立正確的動作概念，激發學習興趣，培養對武術學習的興趣。

（3）組織練習——交流提高（8`）

分成四組，發揮組長作用，組織練習、師生、生生之間相互交流、相互觀摩、學會利用小黑板中的繪圖方法，完善動作技術。

設計意圖：創造簡便、愉快的學習環境，體驗學習的運動樂趣。共同探討解決問題的方法，培養學生獨立思考本事，創新意識，主動參與意識。

（4）檢查指導——鞏固提高（6`）

根據學生練習情景，發現問題，解決問題幫忙學生改善錯誤動作，能夠獨立演練。

設計意圖：幫忙學生建立正確的動作定型，培養學生的自學自練、自我糾正的本事，體驗成功的喜悅。

（5）成果展示，拓展提高：（4`）

各小組進行成果展示、相互打分，給學生表現的空間和機會，對學生的展示進行合理評價，師生合作演練。

設計意圖：激發學生的表現*，樹立競爭意識，創立合作學習氛圍，培養學生團體主義精神。

3、放松總結：（5`）

（1）放松活動，隨簡便音樂進行肢體放松。

設計意圖：恢復疲憊的身心，調節緊張的機體、愉悅身心。

（2）小結：與同學們一齊總結，教師歸納。

設計意圖：鞏固所學知識，對學習情景進行正確評價，強調練習中的注意事項。

（3）收器材、師生再見。

九、課堂效果預測：

因在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學生情景等進行了比較透徹的分析，專利法與學生的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理特點，預計85%的同學能到達獨立演練，預計平均心率為115——125次分，課的質為45——55%。練習強度為中等。

篇35：體育說課稿

一、教材分析

快速跑是中學田徑教學的主要教材，是我們各類學校體育教學大綱規定的教學資料和《國家體育鍛煉標準》規定的鍛煉、測驗項目。經過快速跑練習不僅僅能夠提高學生各種快速反應本事、機體無氧代謝本事，并且還能夠培養青少年勇往直前、奮發向上的精神。教材對于促進學生生理、心理健康起著進取作用。而擺臂動作是整個短跑技術動作中比較容易被忽視但又很重要的環節，所以在教學中強調正確的擺臂技術，讓擺臂來影響兩腿的動作，能夠改善許多學生抬不起腿的錯誤動作；快速跑的一些專門練習是在多年的教學和訓練中總結出來的，經過這些專門訓練能夠有效的提高短跑的技術。本課從競技教材內涵出發，在前一課時借助多媒體教學手段，讓學生觀看了國際優秀百米運動員的錄像及雅典奧運會劉翔打破110米欄奧運會記錄 并奪得冠軍的錄像，將學生的思緒又重新帶回到當時那激動人心的雅典賽場。在 此基礎上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿*的障礙接力，激發學生對快速跑的興趣，提高跑的本事。

二、學情分析

學生作為課程學習的主體，他們學習的經驗是一種課程資源，高一年級學生已經經過三年的初中學習，在練習方法上已經具備了必須的自學、自練本事，在教師的引導下，在學練中已經具有探究、分析和解 決問題本事及合作、自控本事。而在生理上，學 生的運動系統、心血管系統、呼吸系統的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強，心臟容積，肺活量，吸氧量的絕對值都有所增大。

三、教學目標

1、認知目標：明白擺臂技術在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術練習；

2、技能目標：經過本課的學習，使80%的學生掌握快速跑擺臂的技術動作，70%以上的學生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術動作；

3、情感目標：培養學生探索研究、團結協作、主動參與、勇往直前的精神。

四、教學重點、難點

教學重點：根據自我的技術特點，有效的利用各種跑的專門技術練習

教學難點：培養學生正確的快速跑姿勢

五、教法設計

熱身游戲采用各小組自選方法，各小組間不一樣的游戲熱身，能夠提高學生的參與意識及組織本事；

擺臂練習中采用兩人互相練習及三人定位練習，使練習者及時得到正確的反饋，利于糾正錯 誤，構成正確的動力定型。同時也能夠提高學生自評、互評的本事和互幫互助的良好品質；

讓距離跑中可利用男生讓*、素質條件好學生讓素質條件差學生，提高競爭的激烈程度，也讓部分學生體驗成功感，不會覺得自我與其他有太大的差距；

障礙接力中，學生可根據所供給的場地器材及有關規定，自行討論選擇編排障礙的順序，培養學生探索思維及組織本事，和團結協作的精神；

整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方式。

六、學法設計

本課的學習方法主要采用自學法、自練法、并輔與討論法。自學法培養學生自我獨立獲取知識的本事；自練法能夠提高學生的實踐本事；討論法能夠經過各種探討交流見解，培養學生的合作精神，集思廣益、相互啟發、互相學習、取長補短，并加深 對學習資料的理解。

七、教學組織形式設計

為了調動學生的主 觀能動性和進取性，提高學生主動參與意識，充分發揮學生的主體作用，本節課在教學組織形式上給予了學生自由練習的時間、空間及多種練習形式。在分組上，實行動態分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組；在活動范圍上，劃定三個區域：高抬腿跑區、后蹬跑區、技術探索討論區，學生可根據自我學習的需要與發展情景選擇練習組別與練習區域。經過這樣的教學組織形式，能夠實現真正意義上的多項信息交流，到達教師與學生共識、共享、共進的效果。

八、教學程序

課的導人階段（2分鐘）

介紹本課教學資料，結合上節課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激 發學生的愛國情緒及學習興趣，產生我要學的想法。

激發求知欲階段（熱身部分）（6分鐘）

引導學生進入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領取游戲規則，由小組長帶領組員學習、組織、參與游戲。在激發學生興趣及熱身的同時提高學生的自學與組織本事。

運動參與體驗階段（基本部分）（27分鐘）

擺臂練習（4分鐘）

學生間相互觀察，互相幫忙指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，構成正確的跑步姿勢；

跑的專門訓練（高抬腿跑、后蹬跑）；（8分鐘）

了解高 抬腿跑有利于改善大腿前擺不夠的錯誤動作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯誤。在運動場上設置高抬腿跑區、后蹬跑區、技術探索討論區，學生 根據教師、同學的反饋及自我了解的情景，選擇適合自我的練習區域。體育教師在探討研究區隨時和學生探討其他練習方法并解釋合理性。三個區域同時進行。

篇36：體育說課稿

一、教學理念

初中的跳高教學要摒棄“以競技為中心”的傳統教學模式，注重它的實用價值，充分發揮它趣味性強的特點，使學生在歡樂的活動中發展自我的彈跳力。教學中，以皮筋和鈴兒代替橫竿，消除學生對橫竿的畏懼心理。組織上.充分發揮單位時間的工作效率，合理調整。不進行大范圍集中，針對一些出現的問題，小范圍的恰當點撥、準確糾錯。并且抓住跳高這個項目的“勝利這是以失敗而告終”的特點為德育點，向學生灌輸“只要從失敗中走出來，就能越過新的高度。”樹立用于戰勝困難、挫折的信心和勇氣。培養良好的道德品質、意志品質。

在多媒體中，很多收集與課題相關練習方法、技術動作等資料，讓多媒體成為教科書，學生在練習中隨時查閱。教學中，讓學生自主練習，充分發揮自我的想象力去創編發展跳躍本事的練習方法，并根據自我的喜好來選擇適合自我跳高的技術動作。練習中，學生可根據自我的本事自行調整高度進行練習，從而激發學生學習興趣，發揮自我的特長，自我組織、自我管理、互幫互學，讓學生真正成為課堂的主體。

二、教材分析

本節課的基本教材為跳高，課題則是如何激發學生的學習興趣，為單元的第二課時。跳高這一項目也是在日常生活中的自然跳躍發展起來的，學習和掌握跳高的基本技術，并在跳躍中充分發展跳躍本事、鍛煉身體、培養意志力、促進身心健康發展是本課的重要目標。多種多樣的跳躍練習方法和簡單適用的技術動作，對于發展學生身體靈敏、協調性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果。鼓勵學生大膽表現自我的才能，并根據自我的條件和興趣來選擇自我的跳高方式(包括跨越式、俯臥式、背越式等)。向高度挑戰，樹立信心，戰勝因難，體驗樂趣。

三、學生分析

初二學生的年齡為14、15歲左右，該年齡段的學生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現欲，而學生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的本事，所以，在教學中給學生一個充分展示自我想象力、創造力等本事的舞臺，發揮學生的主動性。經過教學比賽，表現現代人追求成功，嘗試冒險、挑戰，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄，心境愉悅，以樂觀進取的態度去應對困難和挫折。

四、教學目標

1、發展學生的跳躍本事。

2、激發學生的學習興趣。

3、培養勇敢、果斷的意志品質，樹立勇于戰勝困難和挫折的信心

五、教學步驟

開始部分：由(頂氣球)游戲自由發展跳躍能本的練習組成。在簡便、歡快的音樂聲中游戲不僅僅使學生的各關節充分活動到達熱身的目的，還能調動學生的進取性。學生還能夠充分利用場地和器材，自由選擇和創編各種發展跳躍的練習，發揮學生的主動性。

基本部分：利用多煤體展示高水平運動員和校田徑隊比賽和訓練的場面，使學生對不一樣的跳高技術有初步的了解，并在各種跳高的練習中根據自身的興趣選擇學習自我喜歡技術動作。練習中，學生能夠經過多媒體隨時查閱各種技術動作和練習方祛。最終，利用“升級練習”方式把學生的學習興越推向*。不僅僅發展了學生的彈跳力.還使學生掌握了必須的跳高技能。

結束部分：在優美的音樂聲中進行(過低竿)游戲，并利用頒獎儀式來結束這節課的學習，在一種歡樂的氣氛中使學生的身心得到充分放松。

篇37：體育說課稿

一、本課的指導思想及思路

根據社會發展的需要和本次課程改革的要求，新的體育與健康課程在教育思想，教育方式，教學資料，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，對于義務教育階段來說，它更加關注學生的發展和學生運動的愉快感。從而養成良好的體育鍛煉的習慣。為構成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、合作，探究學習方式的構成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應本事提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養，增加學生的社會職責感。

本課力求靠近這些新的教學理念，所以大膽設計以多種游戲貫穿于教學中，旨在“游戲中練，游戲中表現，游戲中指導，游戲中提高”，寓教育、教學于游戲中。

根據初一學生的心理、生理特點，從語文課《人民的勤務員》雷鋒同志是如何助人為樂的故事情節，設計本課情境。旨在讓學生在體育課中感受文章的資料，即融入體育與語文學科間的學科滲透和體育與德育之間的滲透，同時也讓學生再一次的學習了雷鋒的共產主義精神和團體主義精神。

二、教學目的

經過跑、負重等練習引導學生在練習中初步樹立正確的快速跑動作技術，發展學生的速度、力量、靈敏等身體素質。讓學生明白正確的途中跑運動技能，以力求到達80％的學生途中跑時不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力。同時整堂課以游戲形式貫穿雷鋒同志幾個平凡的小故事，教學資料結合游戲的思想性、趣味性，對學生進行思想品德教育，培養學生樂于助人、團結合作的優良品質和奉獻精神。由于具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發展的需要，對鍛煉身體，鍛煉意志都具有重要的價值和意義。

三、教材資料

1．跑的練習：快速跑（第一次課）

2．負重練習：搬運

四、教學對象分析

本課教學對象是初一年級學生，共30人，男生22人、*8人，該班學生各方面素質比較好，同學間團結互助，班團體初步構成，有必須的凝聚力和合作意識，但與他人合作方式存在必須困難，學生求知欲強，學習進取性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質較好。但存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象。

（一）有利因素：

由于學生對體育活動興趣普遍較高，好勝心強，愛表現自我，所以對本次課資料將會表現出較強的求知欲，只要激發得當，學生的進取性主動性是很容易調動的。

（二）不利因素：

由于學生受傳統教學形式的影響較大，可能會出現“教師教、學生學”的依靠心理，也有可能會出現厭學現象，這些現象將會給本次課增加不小難度，這就要求在教學中采用趣味性的組織教學方法來吸引學生，激發學生的學習興趣，以保證教學活動的順利進行。

五、教學過程分析

體育課的結構是人體的參與活動，根據人體機能活動的變化規律，過去一般把體育課的教學過程分為幾個部分進行。本節課的教學資料打破了傳統的教學模式，把本節課的主體資料融成了一個整體。

根據人體的運動規律，人體從靜態到動態必須有一個適應的過程。這一部分應充分調動學生的學習興趣營造歡樂的學習氣氛。

1、教學常規：師生問好，宣布課的資料和提出相關的要求，以集中學生注意力，使之進入課的良好狀態。大概2分鐘時間。

2、導入熱身：采用“音樂準備操”--自編跆搏操。

復習教師所授的跆搏操，同時課前讓學生搜集資料分組編操，讓學生嘗試編操的樂趣，教師加以指導幫忙，組合成一套適合同學們自我的操。學生能在教師指導下團體合作認真參與，課堂氣氛活躍，這有助于感情的融洽和學習興趣的激發，培養學生之間的合作意識，為進行基本部分做好生理、心理準備。大概8分鐘時間。

而課的主體部分，是“教”與“學”的重點，應充分發揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，進取啟發學生進行思維，進行創新。由于學生比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術要求強的教學，因其理性思維還不完善而不易理解，也不感興趣；相反，對于直觀的，新穎的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。所以，本節課采用了多種教學方式、方法：

（1）快速集合游戲（情景模擬：雷鋒具有的時間觀念）。教師運用啟發教學法引導出情景，學生練習，要求學生聽清哨聲，迅速集合，練習學生的反應本事。大概2－3分鐘。

（2）快速起跑游戲（情景模擬：雷鋒第一時間到達現場助人）。教師導出情景運用啟發式教學法，讓學生采用各種起跑方法練習起跑方式。學生充分展開想象，自主練習，體會何種起跑方式最快？教師提問，學生總結。大概5－6分鐘

（3）快速跑游戲（方法：一人搬運實心球一個，可單手或雙手將球放在體前、體側、體后沿直線足跑練習）（情景模擬：雷鋒幫旅客搬東西）。導出情景，教師示范，要求學生練習時眼視前方，腳要盡量落在一條直線上跑。在休息之余，引導學生思考影響快速跑的因素，總結動作要領，學生針對自身特點，提高動作技術。大概8－10分鐘。

（4）兩人一組的快速跑游戲（方法：兩人搬運一個實心球，可并排搬，可前后搬，可兩臂交叉搬）（情景模擬：雷鋒與同事之間合作幫忙學習）。要求全組同學合作、探索哪兩個人組合，并且兩人合作哪種跑步方式速度最快。大概6－8分鐘。

（5）快速跑接力游戲（情景模擬：我們此刻接過雷鋒同志助人為樂的接力棒一代一代傳下去）。大概需要5－6分鐘。

最終是人體活動由動態恢復到靜態的部分，安排一些放松運動如學生自編操，能夠使學生身心疲勞得到恢復，這大概3分鐘時間。課快結束時，學生自我評價本節課學習的情景，教師做個小結同時點一下在此刻的社會怎樣學習和發揚雷鋒精神？再提醒體委收拾器材，宣布下課。大概2分鐘。

六、預計課的效果

學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。預計課的練習密度為40%左右，心率大概出此刻35--40'，為150--160次分，平均心率到達120--130次分。根據教學目標的制定和教材的特點及對學生的分析進行估測，預計本課能到達所制定的教學目標。

七、場地布置與器材

場地：結合我校場地小的特點，場地布置做到小而精一場多用。布局面做到規范合理，便于教師的操作和學生的練習。

器材：錄音機、磁帶、實心球、接力棒

篇38：體育說課稿

一、指導思想：

本單元教學設計樹立“健康第一”的指導思想和以學生發展為中心的教育理念，結合學生生理、心理特點，將運動實踐的情境教學貫穿始終，讓學生在趣味的情境中，進取主動地學習，使學生樂學、愿學、想學，充分調動學生的學習進取性。創設自主、合作、探究學習的空間，培養學生創新精神和實踐本事，發展學生個性和特長，重視學生的全面發展，為學生構成終身體育意識和良好的運動習慣打下基礎。

二、教學目標

1、認知目標：經過教師的講解示范，使學生領會技術動作。在思想上認識到自身不足，在練習時，加以注意改善。

2、本事目標：經過練習，更好的改善提高立定跳遠的動作質量。

3、情感目標：經過講練結合，讓學生們即能用心去理解，又能經過鍛煉去提高。從中培養學生認真學習的態度和刻苦鍛煉的品質。

三、教材分析：

我選用的是水平三的跳躍這個單元，跳躍是人體的基本活動之一，并且是具有實用意義的體育項目，深受青少年的喜愛。本單元我分三個課時來完成，簡單的各種方式的單雙腳跳、雙腳跳上、跳下20厘米物體、立定跳遠。這些學習資料能夠培養學生跳躍的正確姿勢，發展學生跳躍本事。因為部分初二學生身體協調本事差，還沒有足夠的力量在瞬間完成蹬地躍起后展腹、展髖、身體充分伸展，然后收腹舉腿向前躍出這樣復雜的動作過程。所以，本年級立定跳遠主要是使學生掌握雙腳蹬地躍起，向遠處跳出，并能雙腳落地的方法。重點是雙腳起跳雙腳同時落地，難點是上下肢配合協調。初二年級立定跳遠要求的技術不是太高，所以單元教學安排3課時，經過3課時教學，學生有足夠時間掌握其動作方法，發展跳躍本事。使學生身體得到全面的鍛煉，培養學生的體育意識、興趣、習慣和本事。

四、學生情景分析：

由于當前獨生子女數量大、吃苦精神、個性差異差等原因我校初二年級的學生普遍存在身體素質和理解本事都比較差，學習注意力也不是很集中，所以在學習時教學資料必須要合理按排。但學生中城鎮學生占多數，他們生性活潑、好動，模仿力、好奇心強，學習進取性高、勇于競爭、自我表現欲強等特點也為很好的完成教學供給了有力的條件。想要整節課學生精神飽滿、持久地投入到課堂教學中去，就要選擇學生感興趣的教學方法和手段。所以，在立定跳遠的單元教學中，每節課都需要采用學生喜聞樂見的情境，緊緊地抓住學生的心理，使他們進取主動地投入到課堂教學中來，在玩中學，在情境中練，以有效到達教學目標。

五、單元目標：

1、運動參與目標：經過教學，讓學生樂于參加學練，展示自我，使100%的學生參與到練習中去。

2、心理健康目標：培養學生的學習興趣，讓學生能夠進取主動的參與到活動中去。

3、身體健康目標：學會在體育活動中，調控自我的情緒并能與同伴合作學習和討論，在練習中懂得尊重別人和關心別人。

4、運動技能目標：95%掌握了立定跳遠的動作要領，基本能夠用正確的方法進行運動。

六、課時目標：

1、經過本節課的學習，讓每個學生在“玩中學，學中玩，玩中創”感受到愉悅，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠處跳出，并能雙腳落地的方法。發展學生跳躍本事，培養學生運動興趣。

2、經過游戲發展學生的上肢力量，培養學生認真、負責的進取態度，團結協作的團隊精神。

3、讓學生在特定的情境中經過觀察、體驗、掌握學習的方法，使學生熱愛體育運動，并能夠樂意理解教師的指導，從而體驗成功。

七、教學重點、難點：

重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協調配合。

難點：上肢的擺動配合空中展體。

八、教法、學法：

教法：引導法，探究法、指導法、比賽法、評價法等。

學法：讓學生經過小組合作學習探究、觀察、模仿，相互學習來完成學、練的目標。

九、教具準備：接力棒4跟、體操墊4塊、畫滿荷葉的操場1個。

十、教學過程：

一、導入新課

1、師：同學們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們原地學學好嗎？

2、學生：原地學習青蛙跳。

3、師：教師那里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。

4、師把學生帶到畫滿荷葉的操場。

5、師：在抓蟲子時不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續跳到池塘去找食物，找到食物的同學要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一齊分享勞動成果。

6、學生：學生聽著音樂學著青蛙的跳躍的樣貌在荷葉上去找食物。（在找食物時教師及時評價那些跳得好的。）

7、師：今日我們要學習的立定跳遠跟我們剛才青蛙跳的姿勢很相似，這時候我們就一齊來學習立定跳遠好嗎

設計意圖：一個生動學習情景的營造，能夠引起學生的新鮮感和親和感，使他們情不自禁的注入自我的熱情，主動參與學習活動，在簡便愉快的環境中到達事半功倍的教學效果。此活動還讓學生到達了熱身的效果，充分調動了孩子們的學習體育興趣，為下一步學習新知奠定了良好的基礎。

二、學習新知

（1）立定跳遠

1、師：剛才同學們學青蛙跳都學得不錯，這時候我們就一齊來學習這節課要學習的資料立定跳遠好嗎？立定跳遠和青蛙跳動作方法是差不多的，同學們先看看教師做一下示范，同學們再來學習好嗎？

2、教師邊示范邊講解動作方法。（動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時兩腳蹬地，迅速向前上跳起出，跳出后身體在空中堅持展體動作盡量向前飄，落地時，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，堅持身體平衡。）

3、師：剛才教師把立定跳遠的動作完整的做了一遍，此刻請你們想想怎樣才能把這個動作做好，立定跳遠和青蛙跳有什么區別？

4、學生邊討論邊舉手回答。

5、此刻就請同學們自我來學一學，看誰學得快。

6、學生自由練習。（教師巡視指導及時用手勢評價獎勵優、中、差生）

7、分組練習。（小組長評出動作做的的）

8、各組優秀者上前表演。（學生評價好與壞的地方）

9、分組跳過河看誰跳的，動作跳的最漂亮。（教師巡視指導及時評價獎勵）

設計意圖：教師進行完整示范后，使學生獲得了完整的動作表象，然后分組學習、討論、練習，使學生的學習成為一種自覺自愿的行動，真正變“要我學”為“我要學”，同時又使學生獲得自學、自練、互學、互練的學習方法。整個課堂充分給予學生自主學習的時間和空間，學生間相互指導，討論指正，真正發揮了“小團體”與個人相結合的學習方法，促進互助互學，在練習中突破難點，掌握動作。并且經過及時的評價使學生限度的發揮水平，讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。

(2)游戲：身體素質接力賽

1、師：我們剛才學習的立定跳遠，它是一個需要身體各部分配合完成的一個動作，教師為了同學們身體技能協調發展我給同學們準備了組合游戲“跑的快”，同學們先認真聽教師講完游戲方法和規則再去做游戲。

2、師：講解游戲規則及游戲方法。

3、學生分組游戲。（教師巡視指導）

4、教師評價鼓勵，請獲勝隊介紹經驗。

設計意圖：一節好的體育課最重要的是要注重學生身體全面協調發展，所以在經過較強度下肢運動后，在安排一個促進學生機體全面發展的游戲，不僅僅使學生得到全面協調發展，還能激發學生學習興趣。

三、整理放松

1、師：可愛的孩子們經過強烈的體育運動后必須很累吧，那就請你們聽著音樂跟我一齊做放松操吧！

2、教師和學生一齊做放松操。

3、教師小結

4、師生再見

5、整理器材

設計意圖：在最終聽著簡便的音樂，做著放松操讓學生在經過較強度體育活動后身體各部分得到放松，消除疲勞以的狀態進入下堂課的學習。

篇39：體育說課稿

各位評委教師，大家上午好！（鞠躬）我是**號參賽選手。.

本次體育課的性質，是一堂實踐綜合課。教學資料包括兩個部分。其中，新授資料是正面雙手墊球，課課練資料是中長跑耐力練習。我將從教學目標、教學程序等6個（手勢）方面來說本次課。

1、教學指導思想

建國60年來我國一共進行了八次課程改革，每次改革都對“學理”和“教法”進行了探究。學校體育以學生的身心健康發展為原則，對此，我們秉承張洪潭先生的《技術健身教學論》的思想：體育課必須以學習運動技術為主線，掌握運動技能，以此促進學生的身心健康發展。

2、教學對象與學情分析

這是一堂45分鐘的課，教學對象是水平四，初一年級的40名學生，他們身體協調性較差，好勝心強、耐力素質好、理解本事強。13歲的初一女孩，隨著經期的出現，心態的微妙變化，對體育項目的選擇就有明顯的傾向性：喜歡干凈的、律動的、展現姿態美的小運動量項目，而男生則喜歡力量型或速度型的項目。

3、教材分析與教學重難點：

本次課的資料選自人教社《體育與健康》，第七章的資料，墊球是排球三大技術的首要環節，學好墊球，會為以后學習傳球和扣球動作打下堅實的技術基礎。

本次課的教學重點是墊球動作的手臂手型，以腳蹬地為主的全身協調用力（側面示范）。

教學難點是也手臂的手型、用力源點即上下肢的協調用力；中長跑中的身心極點的處理。

4、說教學程序（教學方法）

仍然依據蘇聯教育家凱諾夫的三段教學模式。

首先，由我集合整隊，師生問好。宣布課的資料。把學生分成四路縱隊進行慢跑熱身，每組小組長帶領成員，在上課區域自行設計進行慢跑路線。教師提示有蛇形、方形、不規則形、也能夠是場地上的線條等。總距離約300米，時間為3分鐘。

第二：我安排了七節雙人徒手操。

1)雙人拉鋸練習

2)雙人壓肩

3)同時蹲、起；一蹲一齊；

4)拉手側邁步（配口令，示范一下）；

5)拉手繞圈（兩個字的要求：動作慢、距離遠）；

6)背靠體轉擊掌（不抬腳掌，口令逐漸加快速度，示范一下）；

7)互背各三次時間約為7分鐘。

這樣做的理由有二點：

一、充分活動開各主要關節和肌肉，防止受傷；為學習技術動作創造更好的身體條件。

二、給學生必須的自主學習空間，改變單調乏味的跑圈模式，這也貼合小場地上大體育課的中國國情。

進入基本部分

調整學生隊形，（做手勢）教師站中間，學生站兩邊。教師說明今日要學習的動作名稱：正面雙手墊球。然后做完整示范，這樣做的理由是根據心理學家班杜拉的觀察學習理論，運動技術在學習初期，學生是經過視覺的觀察與模仿來建立動作表象與動作概念的。所以，我在示范與講解時，只注重動作的重點與關鍵環節（整體方向結構與順序），不會強調動作的細節與局部問題。

對此，我這樣講解：

一、強調手型與接球部位，對于手臂的要求：六個字，三個詞（壓腕、夾臂、頂肘）。

對于擊球部位容易出錯，我用圓珠筆標注一同學手臂的正確部位打“√”錯誤部位打“×”。

二、強調發力點：力來自于腳蹬地，手是平動，而不是以肩為軸的轉動。

采用這樣一些輔助練習：（邊示范、邊喊口令一蹲一齊徒手練習，先原地、），約15次熟練后，基本定型，再行進間一步一動練習，練習次數約20次。

第二步：用重復練習法，擊固定球練習（10次一換）。一人持球于腹前，另一人做原地擊球動作，注意感受擊球部位，和正確的發力順序。

第三步：用合作學習法，拋接球練習，兩人一組，一人拋，一人墊（10次一換）。

本次課又只是3次教學的第二次，況且學生一般都很著急完整練習，只練徒手或輔助練習，學生會覺得枯燥，所以，用嘗試教學法，讓學生兩人對練，提高進取性。）

教師巡回指導，糾正，如果遇團體犯錯問題，就口哨召喚學生，停止練習，靠攏糾正后再分散練習。時間約為22分鐘。

基本部分的復習資料是

中長跑量大，枯燥。學生不喜歡。但它反映的是人的心血管本事，是健康與否的重要指標。所以，教師用鼓勵性的語言學生提高心理極點：“這個時間你們必須能行的；你們盡力了就是好學生。”再教授一些克服生理極點的技巧。如：1）調整呼吸，2）加大擺臂幅度，3)減小步長等等。

我的具體做法是，設計一條安全的學校路線，利用環境變化，轉移注意力，降低疲勞感。男生約為1500m，女生為1200米。在學生必經點的23處，設置未知的驚喜（展示明星圖片）。我這樣做的理由是：依據心理學家托爾曼的認知論，讓學生事前明白有獎勵而不明白獎勵的結果，使學生有一種未知的誘惑，從而更好的完成練習。

結束部分

2.3.1做拍手，拍臂，拍腿，抖臂，抖腿放松操，一邊做一邊說肌肉名稱。

教師作總結，鼓勵，表揚跑在前面和盡力的同學。

5、經過教學程序擬到達以下目標：

5.1參與目標：新課程理念要求，為了一切學生，我們絕不拋棄任何一名學生。所以，要求100%的學生參與到運動學習中來。

5.2技能目標：約80%的學生能初步掌握與體會動作；50%的同學能基本掌握墊球技術，長跑優生，男、女同學應當在6分鐘內跑完。

5.3情感目標：本次課，經過雙人徒手操、明星圖片給予新鮮感，調節學生的情緒，刺激學生的情感，克服生理和心理極限，鍛煉戰勝困難的意志品質。

6、整堂課負荷強度由低到高，因為有什么資料，什么順序，所以心率控制在110-130次分。練習密度約40%。

本次課的亮點一：

本次課的亮點一：

篇40：體育說課稿

跳躍是人體的基本活動本事之一，并且是具有實用意義的體育項目，深受少年兒童的喜愛。跳躍教材資料豐富，形式多樣，生動活潑而富有童趣，能有效地提高學生的跳躍本事，增強下肢力量，提高協調靈敏素質，有利用培養學生不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣。那么，立定跳遠這一課應當怎樣上，才不會顯得枯燥乏味呢？下頭福建省教師招聘考試網的小編整理的一篇關于立定跳遠的說課稿，期望對各位教學有所幫忙！

一、教材分析

本課主題是池塘里的游戲（原教材是立定跳遠），該教材是二年級跳躍資料，要求學生經過本課的學習基本掌握立定跳遠。立定跳遠是中低年級跳躍教材中的重點資料之一，是發展學生腿部力量和彈跳力的重要手段，也是急行跳遠落地動作的輔助性練習，它對于發展身體的跳躍本事，促進下肢肌肉、關節及各器官系統的發展，有著進取的促進作用。本節課分別安排了搶占荷葉、自由玩荷葉、連續跳荷葉、互擠出葉、拼奧運五環等教學，借助短繩的功能，利用情景教學圍繞池塘里的荷葉設置一系列的游戲，讓學生在樂中學、樂中練、在學練中使技能得以理解、使情感得以升華。

二、教學目標

（一）認知目標：了解正確立定跳遠對連續跳荷葉的作用，以及明白各種游戲的方法

（二）本事目標：掌握正確的立定跳遠動作，雙腳同時蹬地同時落地，異常是落地動作的掌握對下次跳躍時的作用

（三）情感目標：不怕臟累、進取進取，互相合作的精神

三、教學重、難點

（一）重點：蹬地有力，落地輕巧；

（二）難點身體協調有力。

四、教學方法

（一）教法：本節課主要采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學，以激發學生的學習興趣，使學生進取主動地去學習。另外，還采用了示范法，以準確優美的動作示范激發學生“我要學習”的情感，以及采用講解法和練習法，經過教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領。

（二）學法：本課在學法上主要采用了嘗試學習法、比較學習法和小組合作學習法。首先讓學生嘗試想象跳躍動作，然后小組討論悟出動作要領、最終經過“小組協作”和“個人練習”相結合的學習方法，最終解決問題。從而促進學生主動進取地參與。

五、場地器材

藍球場短繩40條錄音機一臺

六、教學過程

依據小學牛的身心特點，本課結構采用“收心熱身—育心強體、增智促技——穩定情緒、恢復心身。

（一）收心熱身、愉悅心身

經過教師的語言，將學生帶入“郊游”的情景，學生們裝扮成（小青蛙）進行游戲搶占荷葉來活躍課堂氣氛，集中學生的注意力，緊之后自由玩荷葉（短繩），經過短繩練習能使有關肌肉、關節、韌帶得到充分的活動。

（二）育心強體、增智促技

這個階段是本課的重點部分，在這個部分中，主要安排了連續跳荷葉、利用“荷葉”導入青蛙媽媽帶領孩子們學本領，將學生們帶入連續跳荷葉的練習中。

連續跳荷葉要求：

1.必須采用兩腳同時跳同時落地，腳后跟先著地，然后滾動到前腳掌，再繼續蹬地發力；2.如果沒有跳上荷葉，應當重新再跳（能夠模仿青蛙游泳的動作回頭重新跳）；

3.團體比賽，團結合作，遵守游戲規則。

教師講解示范怎樣連續跳荷葉的動作，分組練習，教師發現問題隨機指導，給學生充分的自練時間，“白思”時間。組織團體連續跳荷葉的比賽。

經過學生先嘗試、討論、然后小組展示，相互評價相互學習，體現“小群體合作學習”意識，來掌握動作要領，培養學生的白學本事、思維本事、合作本事，讓學生感受個體在團體中的價值。同時使本課的重點得解決，難點得以突破。、

又經過游戲“互擠出葉”。創設一個學生喜歡的情境，讓學生自由組合隊伍進行游戲，把學生學習興趣進一步推向高潮。

方法和要求：

（1）3人一組，2人比賽—個當裁判，五局三勝制，輸者下場當裁判，勝者繼續留在荷葉上；

（2）裁判要清楚自我的工作，做到公平公正；

（3）兩人背對背，兩手胸前交叉（不允許用手推或突然閃讓）；

（4）選手只要一腳出了圈就判失敗一次。

（三）穩定情緒，恢復心身

奧運會知識：你們明白2008奧運會在什么地方舉辦嗎

學生利用手中的短繩拼奧運五環

目的：為了消除激烈緊張運動的疲勞，經過放松（拼奧運五環）動作調節心境、身體得到恢復，讓學生充分體驗到體育課的樂趣。

教師對各小組進行評價，對優勝小組發給小紅旗獎勵，對拼錯的小組進行指導。最終教師布置好課外練習作業，學生解散。

七、教學效果

（一）運動技能：學生基本掌握連續跳荷葉動作和游戲方法、規則。

（二）運動量密度：約全課35％—40％、基本35％、心率130次／分左右、強度1．5左右

（三）心育意向：基本到達肯謙讓，并能友好合作鍛煉、有較好的團體榮譽感。

篇41：體育說課稿

一、指導思想：

以“健康第一”為指導思想，以《體育與健康課程》標準的四個學習領域為教學目標，以促進學生身心健康為宗旨，激發學生的運動興趣，挖掘學生的學習潛能培養學生的自主創新，主動參與和合作學習的意識，培養學生良好的心理品質和社會適應本事。學習時給學生較大的自主學習的空間，讓學生在探究學習中體驗學習的樂趣。

二、教材分析：

立定跳遠是小學生跳躍動作教學的重點教材，是發展學生腿部力量和彈跳本事的重要手段，同時對促進學生的下肢肌肉、關節、韌帶和內臟器官機能的發展，提高學生靈敏、速度、力量等身體素質有著進取意義。

本節教學資料的立定跳遠（水平二）是學生在基本掌握一些簡單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升，它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個環節組成，將兩腳用力蹬地起跳雙臂擺臂協調作為本課教學重點。為今后學習跳遠、跳高等教學資料打下一個堅實的基礎。

三、學情分析：

二年級學生自制力和理解力相對較差，情緒變化較大，具有生性活潑、好動，模仿力、好奇心強，學習進取性高、勇于競爭、自我表現欲強等心理特點，但體能較弱，個體間存在身體條件、運動本事等方面的差異。想要整節課學生精神飽滿、持久地投入到課堂教學中去，就要選擇學生感興趣的教學方法和手段。本課將經過語言描述、教師示范、情景創設、音樂渲染、觀察圖片等教學手段，誘發學生學習體育的主動性，讓學生置身于情景中去體驗各種學習資料，在探究和體驗中掌握運動技能，從而到達增強學生健康，促進學生全面和諧發展之教學目的。

四、教學目標：

運動參與：學生能進取主動全身心投入到本課的教學活動中。

運動技能：掌握動作要領，發展彈跳力，學會游戲方法。

身體健康：學生在活動中承受適宜的運動負荷，到達促進身體健康的目標。

心理健康和社會適應：培養學生自我表現本事，善于創新的個性品質，使學生在活動中得到滿足。

五、教學重點、難點

重點：培養興趣，蹬地及雙臂的協調擺動

難點：快速蹬地的力量及全身協調配合。

動作要領：腿部有彈性的屈伸，雙腳蹬地，雙臂預擺

六、教學流程

情境導入，愉悅熱身——掌握技能，育心增體——鞏固知識，體驗樂趣——穩定情緒，恢復身心。

（1）常規：師生問好，檢查人數，安排見習生。

（2）動員：宣布本節課的任務。掌握基本組合，并能配合音樂的節奏。

（3）準備活動：（配樂）慢跑報團游戲

（4）探究式游戲：青蛙跳荷葉

設置情景

整個籃球場是池塘，體操墊是荷葉，模仿青蛙從一張荷葉上跳到另一張荷葉上頭。

合作嘗試

（1）怎樣跳，才能和青蛙一樣跳上高的荷葉。

（2）各小組動腦筋仔細體會，并觀察同學的動作。舉手回答，你的發現。。。

學習新知識

1、經過自主探究學習青蛙跳荷葉，能夠和青蛙跳躍進行比較，展示教師示范，講解立定跳遠的技巧。

2、比較青蛙跳躍和立定跳遠，教師一邊示范跳高的荷葉，一邊講解。

3、分組嘗試青蛙跳上高的荷葉練習，下頭請學生們想想怎樣才能把這個動作做好，立定跳遠和青蛙跳有什么共同之處。

4、學生邊討論邊舉手回答。

5、學習青蛙越過荷葉落水練習

6、請學生們自我來學一學，看誰學得快。

7、分組練習，鳴一次哨子做一次動作。

8、分組練習。（小組長評出動作做的的）

9、各組優秀者上前表演。（學生評價好與壞的地方）

10、（青蛙比賽）小組測試自我是否達標。

11、鼓勵不達標者，多練習

鞏固練習——青蛙接力賽

將學生分成8小組進行合作接力練習，教師監督評定最遠的為優勝青蛙

穩定情緒

學生很激烈的運動之后進行放松練習，在音樂的伴奏下模仿大雁飛放松手臂。坐在地上拍拍自我的腿充分放松。

師生再見回收器材

八、運動負荷預計

練習密度（35+3）%，平均心率（130+5）次∕分。

九、場地器材操場、音響1臺、體操墊8片

篇42：體育說課稿

各位評委教師上午（午時）好，今日我說課的題目是：《XXXX》。我從以下幾個部分逐一產開分析：

一、說教材：本節課出自（人民教育出版社）出版（7—9）年級《體育與健康》，第X章第X節。經過本節課學習，提高同學們（力量，柔韌，速度）等身體素質，促使同學了解和掌握關于XXX的技術，進一步增強學生身體健康和心理健康水平。同時培養學生自信，拼搏的良好的意志和團結協作的團體意識，促進社會適應本事。

二、說學情：教學對象為X年級學生，該階段學生普遍活潑好動，好奇心強，理解本事快。可是對于單調而又枯燥的運動項目往往學習興趣不高，這就要求教師在教學過程中運用多種多樣的教學方法，激發學生的學習動機。針對本節課，我采用以游戲方法為主線貫穿。課堂中鼓勵同學們勇于創新，敢于想象的意識。

三、說教學目標：新課標下的體育教學要求以“終身體育”和“歡樂體育”為指導思想，使同學們在學習的過程中掌握正確的鍛煉方法，從而增進健康，養成良好的鍛煉習慣。

1，知識目標：了解XXX技術的相關知識和動作概念。

2，技能目標：掌握XXX技術，提高XXX本事。

3，情感與價值觀：培養學生自信，拼搏，堅持的良好品質和團結協作，密切配合的團體意識。

四、教學重點與難點：根據新課程標準，人體生理結構特點和學生的具體實際情景，確立本節課教學

重點為：XXX技術中的XXX動作。

難點為：該動作整體協調連貫，一氣呵成

五、教法與學法：

教法：為營造一個活潑的課堂氣氛，在教學過程中，我主要采用以“游戲法”為主導，并配合以“講解法”“分組法”“比賽法”等穿插使用，來激發學生的學習熱情。

學法:學習過程中，經過引導學生學會自主學習，同時伴隨學生之間的相互評價，及師生評價等來發揮學生的自主創新精神。

六、教學過程：

一。開始部分：（3分鐘）

1、課堂常規2、引導講解本節課教學資料

二。準備部分：（7分鐘）

1、隊列隊形練習（“彈鋼琴”游戲）[隊列隊形練習為大綱要求資料，經過練習，集中學生注意力和振奮的精神]；

2、“聽數報團游戲”[該游戲把單調的跑步與游戲結合，從而活躍課堂氣氛。為學生的身體機能進入運動狀態做準備]

三。基本部分：（30分鐘）

1、教師講語言導入教學資料，講解示范XXXXX技術動作

2、學生友情分組，由小組長領導進行模仿練習，給學生一個展示自我的機會同時增加同學之間的相互交流。教師巡視指導，及時糾正錯誤動作。

3、學生進行“小刺猬回家的游戲”（XXXX游戲，簡易講解一下游戲玩法），從而提高學習集積性。

4、創設“小白兔采蘑菇”的游戲”（XXXX游戲，簡易講解一下游戲玩法），使學生在游戲中掌握知識。

四。結束部分：（5分鐘）

1、學生之間相互放松。2、課后總結，師生互動

3、收回器材4、師生告別

篇43：體育說課稿

一、教學指導思想

新課標提倡：‘要努力實現促進學生健康成長的目標，可以選擇不同的學習內容’。合作學習是國家基礎課程改革所提倡的新型學習方法之一。是當前體育課程教學改革的一個亮點。在教學實踐中，培養學生合作學習的意識，增強合作學習的能力，并結合學生專業特點，啟發學生積極思考，主動參與練習，樹立終身體育思想。本課以課程標準為依據，突出學生的特點，以學生為主體，以教師為主導，引導學生利用籃球行進間運球，以及開展學生喜聞樂見的接力跑比賽，提高學生的運動能力，培養良好的身體姿態。在學習中，營造輕松，愉快的課堂氣氛，讓學生感受到運動的樂趣，成功的喜悅。并在運動中學會合作，學會競爭，學會創新，學會適應社會。

二、教材分析

教材確立分析《國家學生體質健康標準解讀》中指出：‘高中女學生身體形態特點是身體基本定型，皮下脂肪增厚，體重明星增加……呈現出富于曲線的形體；由于生長發育的規律和喜靜厭動的特點，這一時期女生可根據教學大綱或課程標準的要求，通過各種步伐和身體姿態的組合，如行進間運球，球操等增加綜合素質，并培養審美意識’。

籃球是有利于身體健康的運動項目。利用籃球結合專業特點進行教學，把藝術體操中的控制和籃球運球的控制球相結合，激發女同學的學習興趣。培養學生進行創新思維，提高籃球運球控制球的能力，在行進間運球的教學中采用合作學習的意識，把視覺從運球中解放出來，提高控制球的能力。在提高階段，采用學生喜愛的游戲性接力‘追球跑’進一步開展合作練習。

三、學情分析

本班共有學生44人，全班為女生，專業是：旅游。預計該班學生身體素質中等，有籃球基礎。但是籃球技術和運球控制球能力方面均較差。該班女同學具有強烈的集體榮譽感的特點，尤其在組織性、紀律性方面表現比較好。

四、課的類型：

新授實踐課 教學內容：籃球行進間運球 本單元共7課時 本課是第二次課

五、教學重難點及亮點

教學重點：籃球----控制球能力的提高和運球中身體形態的練習

教學難點：控制球的能力

教學亮點：結合專業培養合作意識，熱情大方

六、教學目標

1.運動參與： 通過教師的引導，激發學生的學習熱情并主動積極的參與到本課的籃球練習中，在學練中提高參與的能力，向高層次邁進。

2.運動技能：在籃球運球中，100%的學生在練習中學習到行進間的直線運球和控制球的方法；80%的學生能在行進間運球中掌握急停急起和跑動的能力及體會身體形態在練習中的優美性和自豪感。

3.身體健康：：通過自主學、學中練得過程來完成一定難度、強度的練習，促進全體學生身體健康的目的。

4.心理健康：學生在團結互助，積極競爭，情緒活躍的愉快氛圍中完成學習任務，達到心理的充分滿足，從而促進學生的心理健康。

5.社會適應能力：本課采用的合作學習模式結合學生特點，通過互幫互學，提高學習的主動創新、競爭意識及合作意識和團隊精神。提高自信心和社會適應性。

七、教法與學法

（一）教學方法：

1、講解示范法：集體練習、集體學習、集體糾錯、個別指導中運用

2、學案導學法：合作學習、探究學習中運用

3、口令、要領、信號提示法：強化正確的的運球技術

4、糾錯與個別指導法：在共性錯誤與個別錯誤中運用

5、比賽激勵法：在教學比賽中運用

6、總結評比法：表揚與鼓勵

針對教學內容和學情情況，本節課主要通過啟發學生學習興趣；演示講解技術動作要領和行進間運球基本知識；激勵學生斗志和積極學習、不怕吃苦的精神；運用游戲教學比賽培養學生集體榮譽感和團隊合作精神來達到本節課的教學目標。

（二）學習方法：

學生主要通過自主、合作、探究、競賽學習方法進行學習

1、集體練習法：在準備活動、誘導練習、集體學習、集體糾錯等中運用

2、誘導練習法：準備活動內容結合球操練習

3、小組合作學習法：利用籃球運球的基本技術和小組成員之間相互學習相互糾錯，在合作中提高。

4、小組探究學習法：探究行進中急停急起的運球技術

5、反復練習法

6、小組展示與小組互評

7、表演比賽法

（三）主要易犯錯誤及糾正方法

易犯錯誤之一：用整個手掌包括手心去運球，手型不對。

糾正方法：1、強調在運球的過程中用五個指頭去控制球，掌心空出的'技術要領。

2、原地聽口令做正確動作；3行進間聽口令做正確動作；4、自我意念回放。

易犯錯誤之二：在運球過程中，眼睛盯著球看，視覺沒有解放出來。

糾正方法：1、在練習運球過程中，采用合作學習，兩人或多人一組，一人運球，另一人打出籃球裁判手勢叫練習的同學在運球過程中報出來。這樣運球的同學視覺就解放出來了。

易犯錯誤之三：在運球過程中托球跑或翻腕。

糾正方法：1、強調在運球中，用五個手指，拍球的中后部， 不允許掌心向上托球跑。不允許拍球一次向上翻腕一次。

八、教學流程

開始部分

準備部分

基本部分

結束部分

課堂常規

反口令游戲

球操練習

引導體驗

合作學習

鞏固提高

收心松體

兔子舞熱身

九、教學過程

（一）開始部分 2′

課堂常規---------宣布本次課任務、目標與要求----------安排見習生活動內容。

（二）準備部分 8′

1.集中注意力：反口令游戲

向口令相反的方向轉身，調整學生的注意力，使學生迅速進入上課的狀態。

2.兔子舞熱身：

成四列基本體操隊形單人單跳和四路縱隊多人組合及全班成一路縱隊在跳兔子舞的基礎上完成一個圓形的隊形。

（三）基本部分 27′

1.合作體驗：

1>在兔子舞圓形隊形的基礎上，引導學生順時針方向運球，體驗行進間運球的基本動作

1）組織學生分成4組選出4個組長，引導討論行進間運球易犯錯誤和怎么改進。

2）各組長自評教師點評。

2.合作學習：

1）教師講解示范行進間運球技術，講解 “運球”的手型和要領；

2）安排指導學生與教師配合完成“兩人合作解放視覺”動作示范；

3）從手型到“運球”強調要領；

4）組織11人一組4組前后站立引導學生練習行進間運球，教師指導糾錯；

師生之間的合作：課中教與學的合作《學習與指導》

教學示范的合作《球操練》

評價中合作《小組展示學習成果》

放松中的合作《放松練習》

生生之間的合作： 兩人之間的學練合作《相互運球，解放視覺合作》

多人之間學練合作《兔子舞》

全組之間合作《分組練習討論》

游戲中的合作《接力跑》

3.鞏固提高：

1）引導組長每組選出8名運動員教師組織完成兩組運球比賽；

（四）結束部分 3′

集合放松------ 師生點評 ------回收器材------師生再見、宣布下課。

十、信息技術與課程整合

（一）整合點： 1、培養學習興趣 2、解決教學重點 3、課后鞏固提高

（二）整合點的解決

1、信息技術與興趣激情的整合

導入部分利用電腦通過圖片瀏覽、觀看視頻來創設教學環境，想象感受籃球場高技術運球，激發學生學習興趣。

2、信息技術與教學難點的整合

在解決學生基本掌握行進間運球的基礎上，多給學生看一些優秀籃球運動員一些高質量的行進間運球過人變相視頻。激發學生學習和練習興趣和積極性。

3、信息技術與課后鞏固學習的整合

教師利用學校內部信息網站，上傳籃球比賽視頻，安排體委利用課余時間組織觀看。

十一、場地器材：

籃球場一片 標志桶4個 秒表一塊

十二、預計效果：

預計課的教學目標基本實現。整節課學生平均心率130--140次/分。運動密度35--40%.預計教學的技能目標達成：學生的團隊合作精神和集體榮譽感進一步加強；合作與交流能力進一步提高。

十三、教學反思：

1本課在設計上比較合理，在上課過程中遇到了左手運球的學生，在練習中對他們安排還有值得反思的地方

2本課在練習效果上學生均能掌握所學內容，練習量剛好，感覺在分層教學上做的不夠，今后有待改進

篇44：體育說課稿

素質教育重視人的思想道德素質、本事培養、個性發展、身體健康和心理健康教育。根據這一教學理念，結合本節課的資料特點和學生的年齡特征，本節課我將從教材分析，學情分析，教學目標等幾個方面加以說明。

一、指導思想

本課以“以人為本，健康第一”為指導思想，遵循運動技能構成的基本規律，以身體練習為主要手段，以學習體育與健康知識、技能和方法為主要資料，培養學生“不拋棄、不放棄”的堅定品質，鍛煉學生團結拼搏的體育精神，提升學生的綜合素質。

二、教材分析

側向滑步推鉛球是投擲類項目之一，經過練習能夠發展學生的力量、協調性等身體素質，異常是對上肢力量有顯著作用。經過側向滑步推鉛球技術的學習，為接下來學習背向滑步推鉛球打下基礎，還能夠培養學生勇敢自信、頑強拼搏的品質。

三、學情分析

水平五的學生，運動基礎相比較較好，對動作的領悟本事比較強，自控本事和團體意思較強；可是動作基礎不夠扎實，學生身體素質差異也大。所以，在實施體育教學中，應充分尊重學生的實際，幫忙學生掌握動作，發展身體素質。

四、教學目標

（知識與技能）

能夠說出側向滑步推鉛球的動作要點，所有學生能完成側向滑步推鉛球的動作。

（過程與方法）

經過鉛球對學生的力量進行提升，經過鉛球的發力提高學生的身體協調本事

（情感態度與價值觀）

培養相互鼓勵、勇敢、不怕困難，勇于進取的心理素質和體育精神。

五、教學重難點

（重點）

鉛球的動作：蹬地、轉體、推球、撥指

（難點）

蹬地到撥指之間的配合發力

六、教學方法

講解示范法、糾正錯誤法、分解練習法、完整練習法、領會教學法、小群體教學法

七、教學過程

（一）開始部分（3分鐘）

1。課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學資料，檢查服裝，安排見習生。

（教學意圖）課堂常規的進行，能夠使學生盡快進行體育教學資料的學習，同時，又能激發學生的興趣。

（二）準備部分（5分鐘）

1。擊掌接力跑游戲

方法：組織學生呈兩組相對30m站立進行擊掌接力游戲，游戲過程中我會強調學生注意安全，調整好自我的呼吸節奏。

其次我將組織學生以四列體操橫隊，配樂韻律操練習。

（教學意圖）這樣安排一是引起學生的學習興趣，激發學習動機。二是使學生的生理機能活動本事從相對較低水平逐漸調動起來，為人體進入活動狀態做好生理和心理上的準備，并預防和減少運動損傷的發生。

（三）基本部分（27分鐘）

1。導入：

找出班級公認有力量的同學隨意推鉛球，記錄距離，在找一名普通同學推鉛球，同樣記錄距離，然后向同學提問，第二名同學能否超越第一名同學，帶著問題和學生的好奇心來開始這節課。

（教學意圖）經過運動會的情境設置，能夠激發學生的學習熱情，增強學生的競爭意識，讓學生在接下來的學習中，更加嚴格的要求自我，有利于項目的學習與練習。

2。示范：首先，我會組織學生呈四列橫隊，前兩排蹲下，我在隊伍的前方做側面示范。示范結束后向學生提出問題：下肢動作是怎樣的、上肢如何將球推出，經過學生回答總結得出下肢有滑步，上肢經過身體的轉體將球推出。

（教學意圖）側面示范有利于展示動作的側面和按前后方向完成的動作，適當的提問能夠加深對動作的印象，引起對動作關鍵環節的注意。

2。講解：我會邊講解邊做動作，以右手為例，身體轉向右側，雙腳開立寬于肩，右手持球，注意五指將球托起，手心為空，將球頂在右側鎖骨窩處。預擺時重心移動到右腳，屈膝，左臂自然下垂，全身放松，發力時蹬地滑步、轉體、挺身、推球、撥指，注意出手的初速度與角度，角度在45度。記住動作要點口訣：蹬、轉、挺、推、撥。

（教學意圖）以關鍵詞的形式講解能夠迅速抓住關鍵點，幫忙學生快速記住動作要領；而邊講解邊做示范的方式，能夠讓學生對分解動作更好的理解，使動作理論迅速回歸實踐，迅速提取之前學習的記憶，到達事半功倍的復習效果。

3。練習

（1）滑步練習

組織學生成體操隊形散開，聽教師1、2口令進行原地滑步練習，1為準備，2為滑步。經過多次練習，構成肌肉記憶，加強身體協調本事。

在這個環節，我會指導個別學生出現的滑步不協調，動作生硬，及蹬地與滑步的配合。

（2）整體進行無球練習

以體操隊形進行整體的無球動作練習，使學生上下完整配合，構成連貫性。

在這個環節中學生會出現忘記挺身，和出手角度不對的問題，要對這些問題及時糾正。

（3）進行實心球練習

學生整體呈兩排站好，一排一排推，利用實心球代替鉛球，注意動作，對動作加深肌肉記憶。

在練習過程中，學生會出現出手角度過大的問題，及時糾正在以上練習過程中，會出現太對過高導致腳步過緩，上下肢不協調的問題。我會以正確動作示范和口頭提醒的形式幫忙學生改善。

（4）側向滑步推鉛球完整練習

兩排進行推鉛球練習，經過學習進行實際練習，學會鉛球的動作

在投擲過程中學生會出現動作不連貫、身體協調性差的問題，練習結束后，我會進行團體糾錯，告訴學生要在腦中建立動作表象，先想好動作然后再完成。

（教學意圖）經過循序漸進的練習，學生能在游戲的樂趣中掌握動作要領，經過教師的個別糾錯與團體糾錯，能夠迅速幫忙學生回歸正確動作，且能夠發展應對問題解決問題的本事。

4。檢驗

我會解決開始時的問題，讓開始時第二名同學再次進行投擲，經過距離的提高，來達成本節課的教學目標。

（教學意圖）在展示環節中讓學生進行展示是對整堂課學習效果的檢驗，在學生發現自我有提高的時候，也能夠體現我這節課的成功。讓學生對今后的體育課充滿信心。

（四）結束部分（5分鐘）

1。放松活動—配樂放松操

2。課堂小結：教師總結學練情景，表揚先進，激勵全體學生。

3。宣布下課、師生再見、回收器材。

（教學意圖）經過放松環節幫忙學生恢復疲勞，為下節課做好身心準備。教師的針對本節課的鼓勵性評價，也為學生樹立信心。

八、場地器材

標志旗6個、錄音機1臺、磁帶、田徑場。

九、預計負荷

練習密度：35%左右；平均心率：130次分；運動強度：中等偏上。

十、課后反思

篇45：體育說課稿

一、教材分析

臺階試驗是九年級中考體育考試科目之一，占分較重，訓練較難。臺階試驗是反映人體心血管系統機能狀況的重要指數。臺階試驗指數值越大，則反映心血管系統的機能水平越高，反之亦然。具體情況視被測人的身高、體重和肺活量而定。經常參加有氧代謝運動，可以提高心血管系統的機能水平，其表現為在完成臺階試驗定量負荷工作時脈搏搏動次數下降，在試驗結束后脈搏的搏動次數恢復到安靜狀態使用的時間縮短，臺階試驗指數增加。

二、學生分析

九年級學生比較樂于參與體育活動，并樂于向同伴展示運動動作，而且絕大多數學生已經學會多種運動基本技能，并且逐漸形成了自己的興趣愛好，有所專長，他們模仿能力強、好奇心強、依賴性強，但是自我約束能力差，絕大多數同學已經具備了較強的社會適應能力，能在集體活動中和他人團結合作，完成活動任務。

三、教學目標

1、技術技能目標：掌握臺階試驗練習方法，并能測定自己的脈搏指數。

2、情感目標：通過有效的學習練習，使學生有一個健康的身體和完美的身材，建立自信心，享受成功的樂趣。

3、教學重點：上下臺階，膝、髖關節都應伸直

4、教學難點：跟上2秒上下一次的節律進行

四、教學過程

環節一：課前準備：

（一）、課堂常規

1.教師提前到場準備場地

2.由體育委員集合清點人數，向老師報告

3.師生問好

4.宣布本次課的內容及目標

5.安排見習生，準備上課

（二）、準備活動

1.圍繞運動場慢跑兩圈

2.徒手操：

A.頭部運動

B.擴胸運動

C.振臂運動

D.體轉運動

E. 腹背運動

F.弓步壓腿

G.側壓腿

H.活動踝腕關節

環節二、知識呈現：

1、動作名稱：臺階試驗

2、測試方法：初中男子臺階高40厘米，女子35厘米，做踏臺上下運動，測定測驗前安靜時的脈搏。上下臺階的頻率30次/分，節拍器的節律120次/分，按節拍的節律完成。

3、動作要領：從預備姿勢開始，1 被測試者一只腳踏在臺上，2 踏臺腿伸直成臺上站立，3 先踏臺的腳先下地，4 還原成預備姿勢。上下一次的速度2秒，時間3分鐘。做完后，坐立測量運動后1分至一分半鐘、2分至2分半鐘、3分至3分半鐘的3次脈搏。

4、動作重點：上下臺階，膝、髖關節都應伸直

5、動作難點：跟不上2秒上下一次的節律進行

環節三、新知鞏固：

1、教師指導學生

2、教師講解示范動作做法

3、教師指導學生集體練習

4、教師巡回指導及時糾正

5、對學生做出鼓勵和表揚，提出希望

環節四、課堂小結：

1、集體集合放松

2、總結本次課的學習情況

3、布置課外練習

4、師生下課

環節五、課后反思：

本節課通過觀看示范、合作交流、自主探究等方法學習了臺階試驗的基本理論和基本練習，學生興趣濃厚，積極參與，但是還有一小部分學生動作不到位、不能堅持練習，因為他們沒有意識到臺階試驗的重要性，應在以后的課上多強調七重要性及多示范指導。

篇46：體育說課稿

各位評委老師，大家好!我說課的題目是大班健康活動《開心一刻》。

一、教材分析

《幼兒園教育指導綱要》告訴我們：教育內容的選擇，既要貼近幼兒的生活，選擇幼兒感興趣的事物和問題，又有助于拓寬幼兒的經驗和視野。《開心一刻》這節體育游戲是通過玩塑圈，讓幼兒掌握膝蓋套圈走、跳的技能。塑圈是幼兒生活中比較熟悉的，也是他們比較喜歡的一種器械，但他們玩的花樣并不多，不是拿來轉呼啦圈，就是用來跳圈、套圈。因此，選擇本節體育游戲，讓幼兒既感到親近熟悉，又覺得新奇，對老師來講，既符合孩子的現實水平，又有一定的挑戰性。

陳鶴琴先生說過：“幼兒以游戲為生命，多游戲，多快樂。”本節活動以游戲貫穿始終，在聽一聽，看一看，說一說，做一做等活動中，使幼兒感受并體驗滑稽人走路的動作和快樂，為了更好地發展幼兒動作的協調性和靈活性，以游戲情節把膝蓋套圈走、跳的動作鞏固、貫穿活動始終，增加了活動的情趣。同時，大班的孩子已經漸漸萌發了一定的規則意識，因而活動中提出了一定的規則意識。

二、目標分析：

我們都知道，活動目標是教育活動的起點和歸宿，對活動起著導向的作用。根據大班幼兒年齡特點和認知水平，結合《綱要》及所選教學內容，以布壚坶的《教育目標分類學》為依據，我確立了知識、能力、情感三方面的目標是：

1、掌握用膝蓋套住圈走、跳的動作要領。

2、動作協調靈活，能積極動腦探索有效的合作方法。

3、體驗游戲的滑稽和快樂。

本次活動的重點是：幼兒把塑圈套至膝蓋，兩腿分開套住圈，不讓其掉下來，在場地上自由地走、跑。

本次活動的難點是：動作協調靈活，兩腿分開套住圈，不讓其掉下來，能積極動腦探索有效的合作方法。

三、活動準備：

為了更好的完成本次活動，我做了如下準備，提前帶幼兒看雜技、滑稽表演，每人一個塑圈，彩色紙帽若干，動感歡快和舒緩輕柔的音樂。

四、說教法

《綱要》中指出“教師應該成為幼兒學習活動的支持者、合作者、引導者。”活動中應該力求“形成合作探究式”的師幼互動，《綱要》的指導方針是深入老師心底的教育理念。本次活動我始終是以引導者的身份出現的，除了用自己的語言啟發幼兒的創新意識外，我還采用了以下適宜的方法組織教學

1、講解示范法：在明確講解膝蓋套圈的動作要領及活動規則時，采用講解示范法。

2、交流討論法：通過練習、集中交流，再練習再交流，使教師和幼兒共同發現問題，及時解決問題。對活動中出現的不正確姿勢和特殊情況，師生共同探討使之得到經驗的積累和提高。

3、觀察法：教師通過觀察幼兒分散練習，糾正部分幼兒不正確的動作，引導幼兒想出不同的跳法，及時對勇敢的幼兒加以鼓勵。

此外，我還采用了對比法、語言提示等方法來更好的完成教學任務。

說學法

教育活動是教師有目的、有計劃的引導幼兒生動、活潑、主動活動的多種形式的教育過程。由此可見，幼兒是活動的主體，為突出幼兒在活動中的主要地位，更好的達到教育目標，因此本次活動我以幼兒為主體，變過去的“要我學”為“我要學”，讓幼兒在看看、聽聽、想想、說說、玩玩的輕松氛圍中，提高了認識、鍛煉了能力，更讓幼兒體會到了成功的喜悅。采用了以下學法。

1、游戲法：游戲活動是孩子最重要的學習方式，《綱要》也重申“幼兒園教育應尊重幼兒身心發展規律和學習特點，以游戲的為基本特點，滿足幼兒身心需要。游戲過程能激發幼兒一直以積極、輕松、愉快、自覺的心情參與活動。”因此，整個活動我運用游戲的方法貫穿教學全過程。

2、體驗法：心理學指出，凡是人們積極參加體驗過的活動，人的記憶效果就會明顯提高。我想這次健康活動《開心一刻》一定會對幼兒留下深刻的印象，其中的快樂，和勇于挑戰的精神也將會永遠讓他們回憶。與此同時他們不僅學會了正確的膝蓋套圈走、跑的方法，也會回憶與同伴老師一起游戲的情景，從而進一步體驗成功的樂趣。

3、自主探索法：嘗試和探索是幼兒獲得知識和技能的最佳途徑。這個過程對于成功和失敗對幼兒來說，都是寶貴的經驗，做為組織者，提供幼兒自由探索和盡情發揮的空間，讓每個幼兒都有機會參與嘗試，比組織練習更符合幼兒的天性。活動中，我讓孩子自主的嘗試、自主的探索膝蓋套圈走、跳的的樂趣。

五、教學程序：

我采用環環相扣的環節來組織此次活動，活動流程為：

(一)熱身活動：

熱身運動是開展體育鍛煉必不可少的環節。新《綱要》中指出：幼兒的學習是綜合的、整體的。在教育過程中應依據幼兒已有的經驗和學習的興趣與特點，靈活、綜合的組織和安排各方面的教育內容，使幼兒獲得相對完整的經驗。活動開始，我和幼兒談話，讓他們說說自己看到過哪些雜技、滑稽表演?然后通過創設情景——雜技團要招收會玩塑圈的滑稽人去演出，你們想去嗎?這一情景很快激起了幼兒的興趣，孩子們情趣很高，精神飽滿。在老師帶領下，和著音樂做熱身運動，使幼兒身體的各個關節得到舒展，肌肉得以放松，從生理和心理為即將開始的游戲活動做好了準備。

(二)基本部分

這是本次活動的核心部分，活動重點的掌握，難點的突破以及目標的完成都是在這部分中逐步完成的。

第一步是探索圈的玩法，這一環節最重要的是讓幼兒自由探索塑圈的多種玩法。在幼兒熱身運動后，我引導幼兒“我發現你們每一個人都很棒，但是想成為滑稽人，要會玩塑圈，你都知道塑圈的哪些玩法?”引導他們想出玩塑圈的多種玩法(滾圈、跳圈、轉圈、套圈等)，并親自嘗試，教師仔細觀察幼兒，隨機指導。教師接著和幼兒談話：“誰想來表演一下你是怎樣玩圈的?”教師請出1至2位幼兒表演玩圈的方法。這樣讓幼兒有機會表演自己的方法，又可以看到別人的方法，互相觀察學習，提升經驗。

2、學習用膝蓋套圈走、跳的動作，重點指導：

(1)這一環節我通過和幼兒談話“你們玩圈的辦法真多，雜技團決定破格將你們都錄取成為小滑稽人，高興嗎?誰能來說說滑稽人是怎樣走路的?你能加上塑圈來學一學嗎?”幼兒自由探索膝蓋套圈的玩法。這一環節中，我運用了設問質疑法，引導幼兒經驗交流、討論交流，思考新的玩法。既肯定了幼兒的成功經驗，又進一步激發了幼兒的探索欲望，使活動得到了延伸。

(2)接著，教師和幼兒談話交流膝蓋套圈走、跑的動作要領，“圈放在哪個位置，腿怎樣才能跳的又快又好?”幼兒回答后教師示范膝蓋套圈跳的動作。之后，教師通過引導：我走的滑稽嗎?現在小滑稽人跟著大滑稽人一起來玩。全體幼兒在教師的帶領下一起進行膝蓋上套著圈快速向前走、跳的練習。在這一環節中我主要針對膝蓋套圈走、跳的動作要領進行示范，目的在于讓幼兒能動作協調靈活的用膝蓋套住圈走、跳。

3、鼓勵幼兒大膽嘗試兩人合作套圈走的玩法：

在進行了膝蓋套住圈走、跑練習的基礎上，這一環節中，我對幼兒提出更高層次的要求，嘗試兩人合作套圈走。我通過引導：小滑稽人還要學會和別人合作套圈走的本領呢，你們能不能試一試?幼兒的興趣有一次被激發了起來，他們又投入到了新的探索活動中，整個活動由易到難，由淺入深，逐層深入。

4、進行游戲“取帽子比賽”。

幼兒分成四隊，進行“滑稽”比賽，我引導幼兒“剛才呀，雜技團又傳來消息，他們要通過取帽子比賽，找出一組最滑稽最厲害的小滑稽人去參加演出，你們有沒有信心贏得比賽?”比賽的情節再一次激發起了幼兒游戲的興趣。大班幼兒已經開始注重結果，比賽符合他們的心理特點，還能培養幼兒良好的心理素質，合作性和集體榮譽感，因此，本環節中，我設計了兩次比賽，在第二次比賽中，我增加了難度，設置了“小水塘”障礙物，引導幼兒跳過障礙物，取得帽子后返回。這一環節中，利用比賽的方法充分發揮了每一個幼兒的潛能，讓幼兒隨著情節的發展，逐步提高運動的負荷程度，使肌體更加協調、靈活，幼兒的能力和個性得到了全面發展。

(三)結束部分

游戲結束，我通過發獎牌、喝飲料等情景，在音樂聲中帶幼兒放松身體，結束活動。

這就是我本次說課的內容，希望各位評委老師批評指正，謝謝!

篇47：體育說課稿

一、課的指導思想：

在新的《體育課程標準》的基本理念下，本課以“健康第一”為指導思想，以促進學生身心全面發展為目標，以學生為主體、教師為主導，充分調動學生的積極性。同時注重培養學生的創新能力、吃苦耐勞的意志品質以及團結協作的集體主義精神。

二、本課教學內容：職業高中教材《體育與健康》：障礙跑。

三、教材分析：

障礙跑是跑的基本技能的重要組成部分，是一項實用性較強的運動技能項目，它要求學生在快速跑動中運用跨、跳、繞、滾、鉆等方法通過障礙，能有效的激發學生的運動興趣，發展學生速度、力量、耐力、靈敏、柔韌、協調等身體素質，提高學生適應環境和野外生存能力，培養學生勇于克服困難的意志品質。

四、學情分析：

高一學生正處在身心發展的重要時期，他們的年齡特征是模仿能力強、好動、好奇心強、敢于表現自我。但由于設置障礙，有些女同學和個別男同學會產生畏懼心理，這樣教師應多運用鼓勵性、激勵性的語言，使學生樹立自信、戰勝困難，順利完成練習，達到鍛煉身體的目的。

五、教學重點、難點：

重點：障礙跑的技巧性、連貫性。

難點：安全地通過障礙物并保持身體的平衡和正確姿勢。

六、教學目標：

1、認知目標：激發學生運動興趣、提高學生鍛煉的積極性。

2、技能目標：掌握過障礙物的方法，提高學生在快速奔跑中跨越障礙物的能力。

3、情感目標：培養學生創新意識以及團結協作、拼搏進取的精神。

七、教法、學法：

1、教法：

（1多媒體教學法：運用視頻給學生以生動形象的直觀形式

（2）講解示范法：貫徹直觀性教學原則。

（3）分層次教學法：遵循因材施教原則。

（4）競賽法教學：自覺積極性原則。

（5）情景激勵法：積極性原則。

2、學法：本課主要采用嘗試、自主、探究、合作、討論、比賽等學法，通過主動體驗，邊學邊練，不斷嘗試，反復練習，討論探究，尋求最佳、最優的方式完成障礙跑。

八、教學過程：

（一）開始部分（3分鐘）

1、體育委員整隊、集合、報告人數。

2、師生問好。

3、教師宣布本課內容和教學目標。

4、服裝檢查、安排見習生。

5、隊列練習：齊步走。要求：隊列隊形要整齊、步伐擺臂要一致。

（二）準備部分（8分鐘）

1、熱身慢跑200米。

2、關節活動及健身操：活動筋骨、避免運動損傷。

3、專項活動：跨越練習、彈跳力練習、滾翻練習

4、小游戲：捕魚

方法：全班同學分成兩組，一組捕捉，一組躲閃，一網打盡后，雙方互換。 目的：通過做小游戲，活躍課堂氣氛，提高學生適應能力，為進入運動狀態做好充分的準備。

（三）基本部分（30分鐘）

1、學習障礙跑：

（1）學生自設障礙，嘗試練習：學生自由體驗越過障礙物的方法。

（2）教師示范并強調障礙跑的要領。

（3）分組練習：分四個學習小組，由小組長負責，學生反復練習，領悟障礙跑的要領和方法，突出重點。此時教師巡回指導，要特別注重一般的學生，善于發現錯誤動作并及時糾正。

（4）探究、合作：學生相互交流、討論，尋找克服障礙的方法。

（5）觀看視頻動作：每組找一名優秀的學生做示范，通過對比找到自己的不足，教師強調面對不同的障礙物，采用合理的方法通過，然后再進行練習，突破難點，進一步提高動作質量。

2、障礙跑游戲：

方法：全班同學分成兩組，各組站在第一欄10米限制線后，聽到口令后，排頭迅速跨過第一個欄，跳過第二個登，繞過第三個桿，滾過第四個墊，鉆過第五個欄，如此越過障礙物后，從標桿外側繞過跑回，拍到第二個人的手，然后站到隊尾，第二，三人依次進行，每人跑一次，先跑完的一組為勝。

教師情景激勵：中國青海玉樹大地震，要求我們盡快越過障礙去救援，看哪一組先到達災區。

目的：通過游戲比賽，進一步提高和鞏固學生所學知識，培養學生敢于拼搏、敢于勝利的精神和集體主義榮譽感。

（四）結束部分（4分鐘）

1、放松活動：學生在優美、舒緩的音樂伴奏下跟隨老師用瑜枷術放松。

2、課的小結：在總結時老師盡量多表揚、多鼓勵、少批評。

3、布置課下練習：中長跑練習和跳躍練習。

4、師生再見。

九、教學改革與創新：

1、用嘗試法教學，充分挖掘學生的學習力、創造力。

2、用情景法教學，激發學生鍛煉的積極性。

3、運用瑜枷放松，使學生身隨音動，心伴樂舒。

十、場地器材：

1、場地：校體育場。

2、器材：音響一臺，筆記本兩個，跨欄架8付，標槍8支，體操墊16塊。

十一、預計教學效果：

通過以上教學原則、教學方法和教學手段的運用，貫徹“健康第一”的思想，預計本課能達到的教學效果是：90%的同學能掌握障礙跑的技術要領和方法，練習密度40%左右，平均新率130—140次每分鐘，運動負荷為中等偏上。

篇48：體育說課稿

素質教育重視人的思想道德素質、能力培養、個性發展、身體健康和心理健康教育。素質教育重視人的思想道德素質、能力培養、個性發展、身體健康和心理健康教育。根據這一教學理念，結合本節課的內容特點和學生的年齡特征，本節課我將從教材分析，學情分析，教學目標等幾個方面加以說明。

一、指導思想

本課以“以人為本，健康第一”為指導思想，遵循運動技能形成的基本規律，以身體練習為主要手段，以學習體育與健康知識、技能和方法為主要內容，培養學生“不拋棄、不放棄”的堅定品質，鍛煉學生團結拼搏的體育精神，提升學生的綜合素質。

二、教材分析

側向滑步推鉛球是投擲類項目之一，通過練習可以發展學生的力量、協調性等身體素質，特別是對上肢力量有顯著作用。通過側向滑步推鉛球技術的學習，為接下來學習背向滑步推鉛球打下基礎，還可以培養學生勇敢自信、頑強拼搏的品質。

三、學情分析

水平五的學生，運動基礎相對比較好，對動作的領悟能力比較強，自控能力和集體意思較強；但是動作基礎不夠扎實，學生身體素質差異也大。因此，在實施體育教學中，應充分尊重學生的實際，幫助學生掌握動作，發展身體素質。

四、教學目標

【知識與技能】

能夠說出側向滑步推鉛球的動作要點，所有學生能完成側向滑步推鉛球的動作。

【過程與方法】

通過鉛球對學生的力量進行提升，通過鉛球的發力提高學生的身體協調能力。

【情感態度與價值觀】

培養相互鼓勵、勇敢、不怕困難，勇于進取的心理素質和體育精神。

五、教學重難點

【重點】

鉛球的動作：蹬地、轉體、推球、撥指。

【難點】

蹬地到撥指之間的配合發力。

六、教學方法

講解示范法、糾正錯誤法、分解練習法、完整練習法、領會教學法、小群體教學法。

七、教學過程

（一）開始部分（3分鐘）

1、課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

【教學意圖】課堂常規的進行，可以使學生盡快進行體育教學內容的學習，同時，又能激發學生的興趣。

（二）準備部分（5分鐘）

1、擊掌接力跑游戲

方法：組織學生呈兩組相對30m站立進行擊掌接力游戲，游戲過程中我會強調學生注意安全，調整好自己的呼吸節奏。

其次我將組織學生以四列體操橫隊，配樂韻律操練習。

【教學意圖】這樣安排一是引起學生的學習興趣，激發學習動機。二是使學生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調動起來，為人體進入活動狀態做好生理和心理上的準備，并預防和減少運動損傷的發生。

（三）基本部分（27分鐘）

1、導入：

找出班級公認有力量的同學隨意推鉛球，記錄距離，在找一名普通同學推鉛球，同樣記錄距離，然后向同學提問，第二名同學能否超越第一名同學，帶著問題和學生的好奇心來開始這節課。

【教學意圖】通過運動會的情境設置，能夠激發學生的學習熱情，增強學生的競爭意識，讓學生在接下來的學習中，更加嚴格的要求自己，有利于項目的學習與練習。

2、示范：首先，我會組織學生呈四列橫隊，前兩排蹲下，我在隊伍的前方做側面示范。示范結束后向學生提出問題：下肢動作是怎樣的、上肢如何將球推出，經過學生回答總結得出下肢有滑步，上肢經過身體的轉體將球推出。

【教學意圖】側面示范有利于展示動作的側面和按前后方向完成的動作，適當的提問可以加深對動作的印象，引起對動作關鍵環節的注意。

講解：我會邊講解邊做動作，以右手為例，身體轉向右側，雙腳開立寬于肩，右手持球，注意五指將球托起，手心為空，將球頂在右側鎖骨窩處。預擺時重心移動到右腳，屈膝，左臂自然下垂，全身放松，發力時蹬地滑步、轉體、挺身、推球、撥指，注意出手的初速度與角度，角度在45度。記住動作要點口訣：蹬、轉、挺、推、撥。

【教學意圖】以關鍵詞的形式講解可以迅速抓住關鍵點，幫助學生快速記住動作要領；而邊講解邊做示范的方式，可以讓學生對分解動作更好的理解，使動作理論迅速回歸實踐，迅速提取之前學習的記憶，達到事半功倍的復習效果。

3、練習

（1）滑步練習

組織學生成體操隊形散開，聽老師1、2口令進行原地滑步練習，1為準備，2為滑步。經過多次練習，形成肌肉記憶，加強身體協調能力。在這個環節，我會指導個別學生出現的滑步不協調，動作生硬，及蹬地與滑步的配合。

（2）整體進行無球練習

以體操隊形進行整體的無球動作練習，使學生上下完整配合，形成連貫性。

在這個環節中學生會出現忘記挺身，和出手角度不對的問題，要對這些問題及時糾正。

（3）進行實心球練習

學生整體呈兩排站好，一排一排推，利用實心球代替鉛球，注意動作，對動作加深肌肉記憶。

在練習過程中，學生會出現出手角度過大的問題，及時糾正在以上練習過程中，會出現太對過高導致腳步過緩，上下肢不協調的問題。我會以正確動作示范和口頭提醒的形式幫助學生改進。

（4）側向滑步推鉛球完整練習

兩排進行推鉛球練習，通過學習進行實際練習，學會鉛球的動作。

在投擲過程中學生會出現動作不連貫、身體協調性差的問題，練習結束后，我會進行集體糾錯，告訴學生要在腦中建立動作表象，先想好動作然后再完成。

【教學意圖】

通過循序漸進的練習，學生能在游戲的樂趣中掌握動作要領，通過教師的個別糾錯與集體糾錯，能夠迅速幫助學生回歸正確動作，且能夠發展面對問題解決問題的能力。

4、檢驗

我會解決開始時的問題，讓開始時第二名同學再次進行投擲，通過距離的提高，來達成本節課的教學目標。

【教學意圖】

在展示環節中讓學生進行展示是對整堂課學習效果的檢驗，在學生發現自己有進步的時候，也能夠體現我這節課的成功。讓學生對今后的體育課充滿信心。

（四）結束部分（5分鐘）

1、放松活動—配樂放松操

2、課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

【教學意圖】通過放松環節幫助學生恢復疲勞，為下節課做好身心準備。教師的針對本節課的鼓勵性評價，也為學生樹立信心。

八、場地器材

標志旗6個、錄音機1臺、磁帶、田徑場。

九、預計負荷

練習密度：35%左右；平均心率：130次/分；運動強度：中等偏上。

篇49：體育說課稿

一、指導思想：

《體育與健康》課程標準給我們帶來了新的教學理念，同時也給我們帶來了對體育課堂教學的改革和發展的新的思考，在教學中，如何以學生為本來激發和調動學生的學習熱情，如何引導和啟發學生，培養他們的創新意識，如何設計和創造條件，使他們學會思考，學會與他人的交流與合作，如何使用課堂內容給學生以影響，從而加強對其終身體育意識培養。本課通過學生的`主動創造學習，結合個人、小組、集體的相互評價，構建民主和諧的師生關系，創設寬松愉悅的課堂氛圍，使學生在不斷練習中，相互競爭和相互評價中，主動獲取知識、發展能力。

二、教材分析：

現代籃球運動是一項活動者以各種專門的技藝為手段，以主動控制空間為目標，以主動控制為爭奪焦點，以主動控制時間與速度為保證，在空間、地面交叉展開立體型攻守對抗的體育競技運動和娛樂體育活動。而傳接球是籃球運動的紐帶，傳接球是籃球比賽中進攻隊員之間有目的地轉移的方法，是進攻隊員在場上相互聯系和組織進攻的紐帶，是實現戰術配合的具體手段。傳球技術的好壞，直接影響戰術質量和比賽的勝負。準確巧妙的傳球，能打亂對方的防御部署，創造更多、更好的投籃機會。

三、教學目標：

1. 認知目標：先復習傳接球然后通過游戲和升華部分來鞏固和提高傳球能力。

2. 技能目標：促進學生的主動參與和合作，激發學生對籃球技術的學習興趣。

3. 情感目標：通過教學，使學生在情景氛圍中學會合作，學會評價，學會想象，體驗運動的樂趣與成功的愉悅，并在自主探索學練中體現集體的力量。培養學生自主學習，刻苦耐勞的精神。

四、教學重難點：

重點：傳接球時手的動作和腳下的協調配合。

難點：各種傳接球的跑動路線和各種手法傳接球的運用。

五、教學與教法

教法：在開始時運用引導法，運用游戲和雙手胸前傳接球來引出傳球的方法。為下面學習各種新的傳球方法做鋪墊。然后通過復習“四角”傳接球來引出各種傳球的手法，然后再學習新課內容，在學習“∞”圍繞傳接球動作時采用示范法、實踐法等來解決教學重點，利用分解、完整法和講解畫圖來讓他們反復觀察，建立正確的動作表象。這樣難度逐漸增大，循序漸進讓學生既容易掌握技術，又發展了自學能力。在后面的主體升華部分運用了游戲法、競賽法充分調動學生的積極主動性，激發學生的激情，活躍課堂氣氛，提高教學效果，同時培養他們良好的個性品質，體現學生主體、教師主導的教學思想。

學法：在開始運用引導法來喚醒大家以前的動作概念，讓大家能從雙手胸前傳接球和四角傳接球中得到啟發。在學習“∞”圍繞傳接球動作時運用了示范法、實踐法，使學生自己通過觀察和練習來獲得知識。在后面的主體升華部分運用了游戲法、競賽法，能使他們鞏固了所學的知識、技術和技能的目的。

六、教學過程：

課前準備：準備好上課的場地、器材，創造良好的教學情境。

1、身心激活階段，采用“唯我獨繡”游戲，引起學生學習動機，激發學習欲望，提高學生的興趣和積極性，雙手胸前傳接球有利于學生對籃球的控制和傳接球的技術動作都有很大的提高。讓學生在游戲和雙手胸前傳接球不知不覺中練習球性和達到了傳球熱身的效果。

2、身心發展階段：通過復習已經學習的四角傳接球，讓學生先建立一定的傳球概念。然后通過學習“∞”圍繞傳接球來提高大家的傳球能力。難度逐漸增大，循序漸進，學生容易理解并易于接受。在教學過程中，精講解，多練習，鞏固、提高、運用技能。

3、升華階段：在三人和五人搶斷球的練習中能充分的體現一個人的傳球能力，在緊逼的情況下要能把球很好的傳到對方手中，這對有些能力較好的學生來說是一個很好的提高的機會。最后在游戲中一改常規的要求，給學生一定的新鮮感，使他們能很開心的按要求完成。

4、身心放松階段：通過語言引導學生放松，使學生盡快消除疲勞，達到生理和心理上的同時放松。

七、教學反思：

整節課能流利順暢上完，能夠圍繞教學目標，抓住重點，解決難點，很好的完成整堂課。但由于“∞”圍繞傳接球難度較大，課前高估了學生的能力，直接來上未能達到預期的要求。在以后的教學中應充分考慮學生的能力，對學生的能力和條件的限制應在寫教案前考慮到，盡量做到難易適當。

篇50：體育說課稿

尊敬的各位評委，老師們：

今天我說課的是人教版《體育與健康》六年級教材：跨越式跳高。我將從以下幾個方面一一闡述：

一、指導思想：

堅持以“健康第一”為指導思想，以學生的身心發展為中心，促進學生身體、心理和社會適應能力的綜合發展。以激發學生的興趣，體現學生的資助學習為出發點，讓學生在輕松、愉悅的情境教學中，體驗成功，享受體育運動帶來的快樂，養成堅持鍛煉身體的良好習慣。

二、教材分析：

本節課的基本教材為跨越式跳高，是本單元教學的第二課次。學生從三年級就已經開始接觸跳高運動了，經過幾年的學習，學生對于跨越式跳的技術也掌握了一部分，所以本節課的重點是助跑和起跳的協調配合，以及支撐腿和擺動腿的積極下壓和上擺，兩腿相繼過桿技術。本課以學生的興趣為引導，貫穿運動的快樂。學生在跳躍中充分發展跳躍能力，鍛煉身體、培養意志力、促進身心健康發展。

三、學情分析：

六年級學生的年齡為12歲左右，該年齡段的學生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現欲。他們對提高這一教材并不陌生，組織紀律性和學習積極性高。而學生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力。所以，在教學中給學生一個充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺，發揮學生的主動性。通過比賽，讓學生嘗試并體驗挑戰，感受成功，從而使之心情愉悅，以樂觀積極的態度去面對困難和挫折。

四、教學目標：

1、通過學習掌握助跑的方向和助跑距離速度的把握，起跳時身體的配合，做到助跑與起跳動作的協調配合。提高彈跳力，發展靈敏素質。

2、發展學生的跳躍能力，通過游戲使學生的奔跑、投擲等能力得到提高。

3、培養學生團結協作探究的能力。

五、教學特色

一是：器材的改進和利用。教學中，以皮筋代替橫竿，消除學生對橫竿的畏懼心理。充分利用學校自制的藤球和有意義的游戲調動學生的積極性。

二是學法是上體現自主學習，教法中注重引導不包辦。練習時，發揮學生的主體性，教師引導學生調動學生學習激情，恰當巡回指導，個別和集體進行糾錯讓技術得到鞏固。

三是創造條件讓學生感受成功的喜悅。教學中設置不一樣的學習目標讓學生體驗到跳起來就可以摘桃的感覺，在游戲中讓學生勇敢面對困難，用體育的奮斗和無畏精神讓學生樹立堅強、努力不服輸的品質。

六、教學過程：

導入新課階段：課堂常規，宣布課的內容。

激發興趣階段：師生齊跳健身操和快速傳遞的游戲中，讓學生身體的各部位充分得到活動，達到熱身的目的，調動學生參與課堂學習的積極性。

技能學練階段：

1、復習動作，鞏固技能。在老師的示范下學生模仿體會起跳腳力量的轉換過程，通過兩人一組的起跳摸高練習加深對這一動作的鞏固。

2、嘗試體驗，自主過桿。通過老師講解和示范及原地跳過橫桿練習讓學生懂得跳高的理論知識。

3、跳高的學練階段。四人一組能夠助跑過竿，八人一組練習讓學生能夠掌握自主選定起跳點和助跑距離及速度，達到助跑起跳協調配合。

4、根據學生學習情況和個體差異，調節高度練習。這個練習讓每一個學生都能夠體驗到學習成功的樂趣。

5、通過互評選出優秀學生。評比過程是每一個學生都對自己學習情況進行總結的過程，也讓學生能夠增強課堂的參與積極性。

合作探究階段：在游戲“沖過火力網”中讓學生互相討論，探討本隊怎樣才能高效率的通過封鎖線。培養學生團結一致合作探究的能力，發揮學生的主動性。在本環節中教師一定要把安全放在首位，在游戲要求中進行強調。

最后通過放松活動讓學生身心得到愉悅，教師評價和小組評價會讓學生更加有學習的成就感。

以上就是我執教的六年級《跨越式提高》的課程構思，請各位專家和同仁多提寶貴意見。謝謝！

篇51：體育說課稿

一、課的構思：

以“健康第一”為指導思想，圍繞《課標》三維總目標的要求，力求從各個不同的角度，培養學生對體育的興趣，發展學生的多種活動能力。本課在設計上捕捉住水平一學生活潑好動、好奇心強、注意力易集中也易分散的特點，采用師生互動、生生互動、自主練習、合作學習等教學組織形式，在引導—探討—創意展示的教學過程中實現教學目標。

二、學情分析：

二年級學生生性活潑好動、好奇心強、求知欲強，有較強的表現欲望但個體差異明顯。

三、教學目標：

1．通過圈圈做各種練習，激發學生樂于參與體育活動的興趣。

2．發展學生的身體基本活動能力，學會和創造一些簡單的玩圈圈方法。

3．增強學生的體質。

4．養成探究習慣，培養合作精神和創新意識。

四、場地器材：

呼拉圈若干、小操場一塊

五、教學過程：

（一） 激發興趣階段：

取圈圈（時間：5分鐘）

教法：1、師生問好。

2、拍手操，活動身體關節肌肉。

3、2人一圈、取器材。

學生成圓形站隊。

（二） 活潑愉快、情緒高漲階段：

“轉圈圈”時間：8分鐘

教法：1、教師啟發圈有幾種玩法？如何轉？

2、師巡視，指導、表揚。

3、表演、展示能力。

學法：1、個人探究

2、相互效仿

3、切磋提高

4、總結思考

學生兩人一組，分布于圓圈旁。

（三） 刻苦練習階段：

各種圈圈的玩法：時間：（19分鐘）

教法：1、教師提示，拋圈圈、鉆圈圈等，學生自由組合，選擇玩法。

2、學生自然圍于教師四周。

學法：1、熟悉性練習。

2、琢磨玩的好的方法。

3、刻苦練習

4、教學比賽

要求：注意安全，配合默契

（四） 想象展示階段：

時間：5分鐘

教法；1、教師提示能用圈圈作出哪些造型，擺出什么圖形？

2、教師巡視、評比

學法：1、各組發揮想象，表現出圈的圖形。

2、合作學習

3、各組展示，共同評價。

分四組，在操場內拼出若干圖案。

（五） 保留興趣階段：

時間：3分鐘

教法：1、教師小結

2、布置課后練習：圈圈還可以作什么練習？

3、師生再見

備注：學生面向教師成圓形站立

篇52：體育說課稿

一、說教材：

本課的教材內容為排球的墊球和運輸球的接力游戲.均選自人教版<體育與健康>中水平四的教學內容,球類運動是是學生都喜愛的體育項目.它具有良好的綜合健身的作用,能夠培養學生團結協作,積極進取的拼搏精神.水平四的排球墊球教學貫穿整個排球教學內容,作為一個基本技術在整個教學中的比重較大,本次課是排球教學的第2節課,根據七年級學生的生理和心理特點及學生的認知,技能水平特點,確定本課墊球的重點:墊球時的擊球部位的固定:難點:兩臂伸直,夾緊,提肩.

本課的教學目標:1.認知目標:{1}了解本次課的練習方法,明確排球墊球的技術原理及作用.(2)90%以上的學生明確本次課的目標.2.技能目標:(1)通過本次課的學習使85%以上的學生正確掌握排球墊球的用力順序,60%以上的學生能夠較好的進行連續的墊球.(2)發展學生的靈敏性,協調性,提高學生的快速反應能力.3.情感目標:(!)培養學生的積極進取,頑強拼搏力爭勝利的競爭意識以及團結協作,吃苦耐勞的優良品質,發展學生的個性,提高學生的心理素質.(2)95%以上的學生對情感目標的接受.

二、學情分析：

我所認教的是七年級的學生,學生的年齡特點是正處在接受新事物快,熱點切換快,身體發育快的三快特點中,他們對排球有很強的新鮮感,好奇心.但對基本技術的學習感到枯燥,容易轉移注意力.所以本次課時的教學中盡量的抓住有效的時間內讓學生融入到新授內容中.由于已經有過一次排球的接觸,學生對墊球的基本手型和擊球的點都有了很好的把握,本次課解決的重難點就是在于抬肩,頂肘,壓腕動作的強化,因此本次課圍繞排球展開了三個環節的教學.

三、說教學法

教法本課主要采用了：講解示范法，預防和糾正錯誤法，積極評價法，分層遞進法，教師在教學過程中會經常用這些方法，她是體育教學中常用的基本教學法，這節課我主要采用了分層次的教學法，在學生的墊球教學中，讓學生在逐步進行的時候，應該根據不同的學生有不同的要求，學生根據自己掌握的情況，可以采用不同的方式和練習形式進行，對待學生的練習難度的掌握上也可以根據不同的學生有不同的要求。學生主要采用了：

1.游戲法:在課的開始部分導入游戲,激發學生的興趣.

2.自主教學法:本次課借助5小組學習的方法,學生之間相互觀察,指正,讓學生主動的進行探究思考,啟發學生養成良好的思維習慣.

3.團結(合作)練習法:

本節課基本上以小組的形式展開的活動比較多,這種教學方法的一個突出的特點是能幫助學生形成強烈的集體意識.通過小組學習,一方面可以互相促進技能的提高,另一方面提高課堂教學的運動密度,促進學生的合作精神的培養.

四、說教學過程：

本課的結構上采用了依據學生的身心發展的特點,采用了“愉悅身心---促技強身---恢復身心”三個板塊來展開教學.首先在“愉悅身心”板塊上采用了“叫號報團”的游戲,來吸引學生的注意力,提高學生的參與激情,集中注意力，在學生的情緒得到有效的調動后，帶領學生做準備操六節，最后做誘導練習：上步徒手墊球動作，做4*8拍。目的：為培養學生的運動興趣，同時，對上節課的動作進行強化讓學生形成有效的動作概念，為接下來的動作做準備。準備活動做好了以后.接下來的“促技強身”板塊中,分成兩大塊,板塊一:讓學生以教師為圓心的圓圈中進行自墊5分鐘，要求：墊30—50個球，,一拋一墊的練習.目的：強化學生的墊球動作,以及對學生在墊球中易犯的錯誤進行逐一的糾正指導,一拋一墊的練習中重點強調墊球的時機和擊球部位，解決本次課的重點。然后以奧運五環的形式分成相等的五個小組.在各自的小組長的帶領下,進行自墊和對墊的練習,練習時間大概5到8分鐘，目的：分到各個小組進行練習，讓學生學會在小組中進行相互之間的幫助和指導，從而主動自覺的約束自己，認真的進行墊球練習。一定的時間以后進行逐一的糾正,.然后,采用小組為單位,進行連續的個人自墊比賽，激發學生墊球的積極性和參與的熱情，培養學生的集體榮譽感。目的：在進行小組之間“看誰墊的好”和看哪個小組墊的多來進行小組比賽,達到本課的技能目標和情感目標.

本板塊的第二個形式是以本課的第二個目標內容:運球接力賽,具體的方法是讓學生在各自的環內,采用不同的線路(或者同一線路)把自己小組里的球當奧運火炬一樣,把它在各“大洲”之內環游一圈, 最后回到自己的“洲”內,目的：這個內容的設計是為了解決本次課的難點，抬肩，頂肘，壓腕動作的有效形成，在強調學生做這個練習的時候一定要把手臂伸直，這是本節課設計的亮點，這樣可以大大的加強了學生對伸臂動作的強化，能夠建立有效的肌肉感覺。同時也達到了我們的情感目標，把學生之間的齊心協力和團結互助在此教材內容里表現的淋漓盡致。最后，請不同類型的學生在前面進行墊球示范，要求：仔細觀察，認真分析動作，然后進行評價，最后老師總結。目的：培養學生的觀察能力，自我評價的能力，審美能力。本課的最后一個板塊“恢復身心”階段,經過了緊張激烈的拼搏以后,學生的身心進入了一個相對興奮的狀態,讓同學們以簡單自由的深呼吸放松操中自由的舒展身心,放飛心情來結束本次課。五．說教學特色：教師通過讓學生小組之間的協作來進行教學，使不同層次的同學有了不同的體驗參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功的喜悅感受，激發了學生的學習興趣，本課結合了奧運會在我國召開的大背景來布置場地了教學內容，不僅讓學生有新鮮干，也能激發學生的愛國熱情，這是本次課的最大亮點。

五、場地器材分析

本校的體育設施比較齊全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球45個,粉斗等.

六、課的預計

預計本課的平均心率:130--150次/分,最高心率165次/分.估計練習密度40%--45%左右.

篇53：體育說課稿

一、指導思想

本課以培養學生的基本活動為目的，以發揮學生的認識潛力為核心，充分發揮教師的主導作用，突出學生的主體地位，始終在師生的共同活動中簡單、愉快、活潑地進行教學。

二、教材分析

排球運動是高中《體育與健康》教學資料中選項學習的組成部分，是學生十分喜愛的學習資料之一，本課教學資料是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，防守也是進攻的開始，墊球技術好壞直接影響到群眾力量的發揮和戰術的配合的質量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經介紹學習，所以學生對此教學資料都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習排球運動的第二節課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

本課的教學目標：

1、認識目標：透過排球墊球的練習，激發學生對體育的興趣，培養學生用心參加體育活動的態度和行為。

2、情感目標：認真練習，透過游戲培養學生互相協作、互相幫忙、互相合作的優良品質和勇于拼搏的精神。

3、技能目標：使學生基本掌握墊球技術，發展學生的靈敏性和協調潛力。使70%以上的學生能掌握排球墊球正確擊球點技術的基本動作。

本課的重、難點確定：

我們分析墊球的動作結構，把墊球技術分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協調動作幾個環節。要想把球墊好、準確，關鍵是姿勢和擊球點。所以確定

重點：正確的擊球點。

難點：身體與手臂的協調動作

三、學情分析

本課教學對象為本校的高一電子政務班的學生，共有28個女生。本班排球的基礎普遍較差，甚至有些學生在學習之前沒有接觸過排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材資料是想多數學生能夠基本的掌握其技術動作。該班的學生個性喜歡體育活動，身體素質普遍較好，在排球正面雙手墊球上了一次課后，大多數的學生已經喜歡上了排球，部分學生基本的技術動作已經有所掌握，但大多數學生掌握技術較差，所以本課結合了圖片進行講解示范，讓學生更直觀，有一個感性的認識。個別的學生學習潛力較強，有必須的基礎，我就在第一次課后對他們進行輔導，使得他們已經較好的掌握了技術動作，在課上他們能起到小老師的作用。

四、教法與學法

教法：1、在教學的導入里，先采用了民族的舞蹈，激發興趣

2、運用圖片進行教學，不僅僅能夠激發學生學習興趣，還能夠給予學生想象的空間及正確的動作形象和概念，讓學生有一個感性的認識。

3、講解示范法，透過講解示范使學生更好的了解正面雙手墊球的技術動作

4、分解法，讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術。

5、游戲法，透過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生的協作潛力和群眾主義精神。

6、團隊合作學習法：透過小組的練習，一方面能夠互相促進技能的提高，另一方面提高課堂教學的運動密度。

學法：

1、觀察法、模仿練習法：發展學生創造潛力，充分體現學生的主體性。

2、團隊合作學習法：幫忙學生信誠強烈的群眾意識，透過糾正對方的動作技術來提高自己的基本動作技術，從而到達共同進步。

3、游戲法：透過游戲活躍課堂氣氛，提高學生參與的用心性。

4、評價法：透過評價發現問題，解決問題，進一步啟發學生的學習興趣。

五、教學過程

一、導入部分：

1、課堂常規

2、本課的教學資料、目標及要求

3、竹竿舞

這樣做的目的是為了使學生精神振奮，到達熱身效果，安排了舞蹈“竹竿舞”提高學生的興趣，同時培養學生情趣，到達熱身效果

4、熱身操（球操）

從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操，這樣做的目的是為培養學生參加體育活動的興趣，活動各種關節，為下面的練習做準備。

二、自主學與練

（一）、排球正面雙手墊球

1、讓學生自由的發揮墊球，自墊或是對墊

這樣做的目的是讓學生發揮自已所認識、所了解的墊球技術和練習方法

2、透過圖片的觀看和講解示范墊球的技術動作

這樣做的目的是為了使學生認識排球學習的重要性、以及學習動作的分解技術，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。

3、兩人協助練習。方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習。

練習的時候注意擊球的部位，注意強化提肩，抬臂、壓手腕動作。

這樣做的目的是讓學生體會全身協調用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。

4、一對一的墊球練習：

A、一拋一墊，兩人相距3----4米，每人墊10次互相交換

要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。安排這練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作

B、對墊，兩人相距3----4米，將對方墊好的球墊給對方，依次進行練習

要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，持續好合理的位置進行墊球。先能夠是練習原地對墊球。再練習移動的對墊。

5、教師群眾糾正錯誤動作，鼓勵學生出來表演，學生來進行評價

這樣做的目的是給學生必須的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果，充分體現學生主動參與和自主學習的要義。同時也提高了學生的學習興趣。

6、根據技術的差異性，進行分層教學

A、對墊練習（技術掌握較好的學生）

B、一拋一墊練習（技術掌握較差的學生）

將技術動作掌握好的同學進行一對一的輔導

這樣做的目的主要是為了讓掌握技術好的學生進行對墊，在此基礎上增加難度，如移動中的對墊，讓技術差的學生在未掌握好的基礎上更加的糾正錯誤動作，掌握正確動作，一對一的進行糾正學習

（二）、接力游戲（往返跑）

方法：將學生分成人數相等的四組，成縱隊站于端線處，前面分別畫1、2、3、三條標志線，由排頭開始進行游戲，排頭每人手抱1個排球，開始后，用心向前跑至標志線1往回跑，再從端線開始跑至2往回跑，依次進行。排頭跑好后將球交于第二位學生依次進行接力。最先完成的組為勝。

做完一組后，增加難度，兩個排球或是三個排球進行練習

目的是根據本課的資料安排這個游戲，使得學生上下肢都得到了鍛煉，而且將始終排球貫穿這節課中。同時也培養學生的協作配合，團結合作潛力。

三、恢復身心

1、教師帶領做放松操，學生模仿練習。在音樂伴奏下，師生同做。

目的是促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

2、對本課進行小結，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價

目的是促使學生提高觀察動作潛力和自我評價潛力

3，回收器材，師生再見

六、場地器材，預計課的效果

錄音機一臺、六根竹竿、29個排球，一片空地。預計課的教學目標基本實現，預計課的平均心率130--140次分。運動密度35-40%。

篇54：體育說課稿

各位評委、老師們：

上午好！

今天我說課的內容是籃球的行進間雙手胸前傳接球技術，下面我把上課的思路與流程說一下。

一、指導思想

本課指導思想是以學生為主體，教師為主導，培養學生自主學習、探究學習和合作學習的能力，使學生在學習中得到知識的同時，得到快樂，使學生身心都得到發展。

二、教材分析

籃球運動是一項集體對抗運動項目，因此，在比賽中傳接球技術運用較多，而行進間雙手胸前傳接球技術在比賽中是很實用的一種傳接球方法。為今后學習籃球其他內容起著關鍵作用。它既是前面所學籃球基本動作的應用，也是今后籃球教學的基礎，它融素質、技術與智慧為一體，對增強體質、促進健康有著積極的作用。所以它在教材中處于非常重要的地位。

另外，這節課的素質練習——追球跑，是發展學生下肢力量與奔跑能力的一種練習手段。

因此，這一節課無論在知識上，還是對學生能力的培養上，都起著十分重要的作用。

三、重點和難點

教學重點：行進間跨步接球和邁步傳球的技術動作。

教學難點：上下肢的協調配合及傳球的落點

四、本課的教學目標

1、認知目標：學生懂得行進間雙手胸前傳接球的具體做法和技術要領以及傳球的重要性。

2、運動技能目標：學生能在側身跑動中作出跨步接球、邁步傳球動作，發展學生的身體素質及身體的協調性。

3、心理健康目標：學生樂意表現自我能力，能充分展示自我個性，積極探討、互幫互學，培養團隊意識。

五、學情分析

教學對象是高一男生，他們在初中已經有了一定的基礎，但身體素質相對較薄弱，對技術的理解能力也不強，心理素質相對較差，對籃球的行進間雙手胸前傳接球技術要求又是比較強的技術，學生在學習中肯定會遇到很多困難，因此，在學習中應以多練為主，由淺入深，分層遞進來教學。

六、教法與學法

教法主要采用：

1、直觀教學法：課中基本動作由教師親自示范、講解，做到講解和示范相結合，講解清楚，示范到位，使同學們一目了然。

2、圖示法：通過這種方法，教師在講解、示范上節省了時間，做到盡量用最短的時間講解清楚問題，使學生在學習的過程中易懂、易學，達到事半功倍的效果。3、糾正錯誤法：在練習中針對學生出現的問題進行及時的糾正；

4、分解與完整練習法：由原地傳到行進間傳接球，使學生更容易掌握此技術；

5、分層遞進法：課中基本部分練習，從兩人面對面的行進間傳接球，再到三角形行進間傳接球，最后到全場跑動中傳接球，動作由簡單到復雜，內容由易到難，做到了循序漸進的原則。

學法主要采用：觀察法、模仿練習法、分組練習法、合作學習法、自我評價法。

七、教學流程

（一）準備部分（7—8分鐘）

1、課堂常規：組織形式（1分鐘）

圖1.圖22、準備活動：

①游戲：搶拍球（目的：提高學生的學習興趣，以及對籃球的控制能力。）

組織形式（4—5分鐘）

②球操（配樂）組織形式：（2—3分鐘）

目的：充分活動各關節韌帶，激發學生學習興趣。

（二）基本部分（28—30分鐘）

1、復習原地雙手胸前傳接球技術。（3分鐘）

要求：動作正確規范，傳球到位——胸前，30次。

目的：使學生對雙手胸前傳接球技術動作要領進行鞏固和提高，為學習行進間雙手胸前傳接球技術打下良好的基礎。

2、兩人相對行進間傳接球。（5分鐘）

要求：由慢到快，練習跨步接球和邁步傳球的技術。

動作，不要走步，傳球到位——胸前，30—40次。

目的：從簡單的行進間雙手胸前傳接球開始學起，先掌握動作技術要領，從而解決本課重點——行進間跨步接球和邁步傳球的技術動作。

3、三角行進間雙手胸前傳接球練習。（7分鐘）

要求：由慢到快，練習側身跑及跨步接球和邁步傳球的技術動作，不要走步，傳球到位——胸前，30—40次

目的：增加一點難度，進一步學習行進間雙手胸前傳接球技術。在三角傳接球時，加強了側身跑及側身接球，進一步解決本課重點，同時也解決其難點。

4、全場行進間雙手胸前傳接球練習。（10分鐘）

要求：速度由慢到快，兩人之間距離由近至遠，側身跑動，傳球到位——跑進方向胸前，避免走步，可結合上籃提高學生的興趣。

目的：增加難度，結合實際（兩人快速的傳球推進），進一步解決本課的重難點。圖6

注：以上練習教師利用小黑板進行圖解，然后教師再示范，使學生加深理解，更容易理解教師意圖，從而節省時間，增加練習次數，來掌握行進間雙手胸前傳接球技術。

5、展示與評價（2分鐘）

目的：通過展示，使學生進行互評，對此技術加深理解，并發展學生的觀察能力及培養學生評價能力（展示技術掌握好的，這樣更加深印象，激勵大家共同學習）。

6、身體素質練習：追球跑（6分鐘）

目的：發展學生下肢力量與奔跑能力，也為籃球比賽中奠定了速度基礎，比如快攻、突破等等。

（三）結束部分（3—4分鐘）

1、放松活動：在輕音樂伴奏下，肢體放松——太極拳模仿練習（跟老師學）。使學生心率和心情盡快的平靜下來。

2、小結，下課，歸還器材

目的：使學生有組織的結束教學活動，逐漸恢復學生生理機能，對學生進行表優鼓差，同時進行良好的思想道德教育。

八、場地器材

籃球場1塊、籃球30個、錄音機1臺、小黑板1塊。

九、預計課的效果

預計本課的教學目標基本完成，預計平均心率為120—130次/分鐘，最高心率170—180次/分鐘，運動密度為40%左右。

篇55：體育說課稿

一、教材分析：

三級跳遠是在助跑以后按規定動作形式沿直線進行三次跳躍的一項運動。又是現代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一，這項運動技術比較復雜，下肢和腰膝均要承受很大的力量，對身體素質的要求較高。對增強學生體質、培養學生協調性、提高學生的體能、運動技巧起到很好的作用，所以我覺得在初中體育教學中也同樣占有重要的地位。

二、教學目標

1、初步體會三級跳遠的基本技術。

2、發展協調性、靈敏性、增強下肢力量，提高跳躍能力。

3、培養學生勇于進取、挑戰自我、頑強、果斷的優良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養學生的自信心。

三、教學重點：

鼓勵學生積極參與游戲練習，初步體會三級跳遠的基本技術。教學難點：三跳的結合和維持身體平衡的能力。

五、教學對象

初中二年級學生存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。

六、教授法

將教學內容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生的技術質量與興趣。

1、游戲參與法

將教學寓于游戲中，提高學生的學習興趣并在掌握技巧。

(1)竹竿舞：通過“開、開、合、合”的節奏培養學生的節奏感；

(2)單足跳追逐：增強學生下肢力量的同時又無形中體會到了與三級跳遠的結合；

(3)傳統游戲“跳房子”：把三級跳遠改編成跳房子游戲進行引導性學習，絕大部分的學生對傳統游戲可以說是已經駕輕就熟了，這樣就能讓不論是男女學生都更容易接受、更好、更快的掌握到三級跳遠的“完整”技術。更能讓學生留下深刻的印象，在以后的鍛煉中起到自主學習的作用。

2、示范法利用青少年學生模仿能力強，好動及愛表現自己，但體質較弱的心理、身理特征，應用規范優美的完整動作示范，以激起學生的學習興趣。

（說詞）三級跳遠是在助跑以后按規定動作形式沿直線進行三次跳躍的一項運動。其技術結構被局限在第一跳必須是單足跳，第二跳必須是跨步跳，第三跳必須是在跨步跳基礎上，跳起后雙腳落地。著重講解與重復示范本課的難點——三跳的結合部分的特點：左（右）單腳跳→左（右）單足跳→跨步跳（換腳）→雙腳落地。

七、指導、糾正錯誤法在學生的練習過程中通過應用全體與個別指導糾正錯誤相結合的方法，引導學生學習規范優美的動作。

八、學法指導

1、水平段練習法根據個人的身體素質與學習新事物的接所能力，設定了距離由近到遠分別為4、5、6、6.5、7、7.5、8、8.5）。（目的：做到因人施教，保持學習興趣并兼顧部分學生的學習需要。

2、挑戰自我練習法循序漸進的一步一步向高水平挑戰。（目的：認識到我們面對新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。）

十、課的特色與創新

1、游戲比賽式教學本課以游戲貫穿全課，設計了竹竿舞、單足跳追逐、“跳房子”等游戲來調動學生興趣和積極性，保證課的目標的實現。

2、“小群體”學習分組小群體內部合作學習，教師輔導的形式，是本課學習的主要組織形式。學生自主完成學習任務的探究式學習，組內學生互助學習是學生學習的主要方式。

3、教學中通過一個“跳房子”游戲首先使學生都能完成三級跳遠初步的完整技術動作，從而能使全體學生感受到成功的快樂，再用分解法改進和提高三級跳遠技術，使學生在不斷體驗成功和快樂的同時既鍛煉了身體又掌握了技能。利用學生對游戲的喜愛，使其在快樂中學、在興奮中練。使從小做的“跳房子”游戲形式成為三級跳遠的載體，使學生在游戲中得到三級跳遠的初步技術，也是“完整”技術。

篇56：體育說課稿

什么是說課內容，說課內容是指說什么問題，它是說課的核心。內容的完整與內容處理合理顯示著說課者的說課技能、知識水平和學科教學的專業素質，自然關系到說課的質量。說課內容主要可概括為以下幾方面：說教材，說學生，說教法、學法，說教學過程（教學流程），說設計理念等。

1、說教材。

說教材就是說“教什么？”和對所要教的內容理解以及處理，具體包括：

①說教材內容及地位。即所說課是哪個年級的哪節課，主要內容有哪些，這些內容在教材中處于何種地位，有何作用？是復習課還是新授課？課的主要內容是第幾次出現，其他內容在本課中的作用等。如：某位老師在說四年級《變速走》這堂課的時是這樣說教材的：《變速走》是《體育與保健》四年級上冊的一堂復習課，課的的主要內容是改變速度的走和打活動目標。改變速度的走在一二年級已經出現過，學生已經初步建立了正確走的觀念，走路姿勢較正確，但對于步幅、步頻知識的介紹較少，本課通過自然走到變速走、快速走讓學生發現走得快的條件主要有步幅和步頻決定，并能知道這些知識點；打活動目標在低年級中已經出現過，本課的主要任務是發展投擲能力。

介紹教材內容，不僅是為了讓聽者了解說課者所授課的內容，也是為聽者提供說課者隨即要說的根據教材內容所采取的教法、學法及教材處理是否合理作出判斷前提條件。

②說教材處理的指導思想和依據。課程標準是課堂教學的依據，也是說課中處理教材的依據。這一環節要說清課程標準中關于所說課和說課有關年級，在水平階段方面的要求之外，還要說清在課堂教學中如何體現和落實新課程標準的要求。如在《變速走》這課的這一環節中我是這樣說的：本課的設計首先考慮體現《新課標》的基本理念，堅持“健康第一”的指導思想，以學生為主體，確保每個學生受益。同時根據四年級學生喜歡模仿，樂于在情景活動中接受教育等特點，在課堂中創設積極情景，使學生想學、會學、愛學、善學。

③說教學目標。教學目標就是指通過教學過程，預期學生可能產生的發展和進步，是教師教學行為的出發點和歸宿，也是評判教學效果的標準和手段，我們體育課的教學目標一般分認知目標、技能目標，情感目標，在具體的方法中我們要采用預期可觀察，可測量的外顯行為來描述，也就是采取“行為觀的描述方法”，如剛才說《變速走》這課的技能目標我們把它確定為：通過練習，使95%以上的學生建立一種正確走的動作，能根據要求改變速度的走，并保持動作的正確，能用3種以上方法投擲，提高投準能力；

④說教學重點和難點。一堂課中根據教學目標必須著重講解、練習的內容稱之謂“教學重點”。教學難點是指學生不理解或學習有困難的地方。重點和難點有時是統一的，有時又有區別，應根據具體情況來定。說課不僅要說清教學的重點難點，還要說明確定重點，難點的依據及解決重點，突破難點的措施。

⑤說教具學具安排。就是要說清這節課中你所需要的準備的教具和學生練習用的學具以及這樣安排的原因。如《變速走》一課中，需要準備的教具是一只小鼓，用來敲打節奏，使學生能跟著節奏走。兩只籃球用來作活動目標。學具是每人準備好一根繩子，作為自制壘球的器械。

2、說學情。

就是針對你所上課的水平段學生的心理生理情況和對本教材的理解程度以及現有基礎等進行分析說明。一般可以說說這段孩子的思維能力、模仿能力以及動作協調能力等。

3、說教法、學法

教法就是指教學方法，也就是教師怎樣教的問題，學法就是學生如何學形成知識技能的方法。說教法，就是根據本節課的內容特點和教學目標要求，說出適用的教學方法和手段，我們都知道“教學有法、教無定法”，為了達到教學方法的優化。常常在現代教學理論的指導下，選擇一種或幾種教學方法綜合使用，達到優化課堂教學過程的目的。教學方法的選擇還要注重和學生特點，教師特長相融合，一般新授課常常采用講解示范——嘗試練——拓展延伸的方法，在復習課中則采取練習糾錯，小組合作學習多方法。說學法，即說明在教學過程中針對所授課內容的難易程度結合學生的實際情況告訴學生掌握知識、技能的方法或技巧，也就是學法指導，一般新授課采取模仿、嘗試法，練習課采取練習、競賽法。說教法學法體育課中，一般采取是先概括說教法、學法，然后在教學過程中穿插說具體的教法和學法。

4、說教學過程（教學流程）

教學過程指的是教師為了實現教學的某一具體的任務，借助一定教學內容和相應的手段，幫助學生掌握知識，形成技能，促使學生身心健康發展的師生共同活動過程。說教學過程是說課中的中心內容，能否說清教學過程是能否說好課的關鍵。說教學過程，就是要說清自己的教學思維、課堂結構環節，練習的設計、隊列隊形、時間安排、器材安排等環節。

一般來說，一節體育課的教學環節包括導入，輔助練習，基本練習、鞏固活動，課堂小結等。在說教學過程中，就要求我們把這些環節說清楚，如我是怎樣導入新課的，大概用時多少？隊列是怎樣的，為什么要這樣做？這樣做有何理論依據，在每一教學環節都要說清做什么，怎樣做，為什么這樣做，并有一定的理論支撐。整個過程要說的詳細、具體，但也不是說必須面面俱到，因為畢竟不是課堂實錄，我們在說的時候，可以采取主要教學環節，重難點突破詳細說，如基本聯系，鞏固活動等環節就必須說得詳細些，其他環節如課堂小結等環節，則可以適當簡而言之，但要避免“蜻蜒點水，面面俱到”式的說課。

5、說課的基本要求

要說好課，首先要精心設計，不要信口開河。因為，說課是說給同行、領導聽的，是說如何上課，不是簡單介紹上課的內容，更不是上課給聽說課的老師領導聽。在精心設計的基礎上，當然也要注意說課的一些技巧，就像演講時的演講持巧一樣，對整個演講過程起著舉足輕重的作用，說課時，我覺得以下方面是要著重注意的。

1、語言簡練，樸實無華。說課關鍵是說清教什么，怎么教。為什么這么教的問題，在說課中不必用華麗的詞匯來點綴。只求說清楚、說明白就可以。同時，說課的時間不宜過長，一般在20分鐘以內。

2、層次分明，重點突出。在說課中要突出重點，抓住關鍵說，防止無重次的泛泛講解，尤其是對本節課的技能教學，我們要將主要的時間放在說重點、難點的突破上和教法設計上。

3、理論與實踐聯系。因為說課與授課不同，它不僅要講“教什么？怎么教？還要說清為什么這樣教？所以，我們做每一次都工作都必須在一定的理論支撐，便理論與實踐有機結合。

4、適當運用媒體。如果條件允許的話，我們可以利用教學多媒體進行說課，效果會更好，但要合理運用。

各位老師，說好課是上好課的重要條件，但課說得好，并不是課一定上得好，這中間當然還有一個過程，但是我相信，只要這樣去說課，這樣去上課，日久天長，就可以把對課堂教學的認識，從感性階段上升到理性分階段。因為感覺了的東西并不能真正地認識它，只有理解了東西才能真正地認識它。只要我們這樣去說課，這樣去上課，日積月累，就可以提高教學要求水平，熟練教學技巧，嫻熟地駕馭課堂，達到預期的教學目標，因為教學不僅是一門科學，而且更是一門藝術。

篇57：體育說課稿

一、說教材

本課遵循新課程理念，以學生的發展為核心，注重培養學生自主創新，合作探究的意識和能力。創設開放性的課堂教學氛圍，讓學生在學練的過程中既掌握知識技能又得到情操的陶冶，智力的開發，能力的培養。使整個教學過程始終處于積極、活躍、主動的狀態。

今天我說課的內容是小學水平二跳躍練習，這是根據水平二學生的特點設計的一節體育課。各種的跳躍練習，不但能提高學生的彈跳能力而且能發展學生全身的協調性，通過練習能讓學生體驗兒時的樂趣，展示他們活潑可愛的天性。跳躍是人類在常生活中最常見和經常用到的一種人體活動，也是學生喜聞樂見、節奏強、興趣高的一種體育形式，所以對增強學生體質，提高彈跳力，發展下肢力量，靈敏性和協調性等身體素質有很好的作用。本堂課以“跳躍練習”為主線，帶領學生進行各種跳躍的練習。跳躍是小學生非常喜愛有意義的一項體育鍛煉活動。

二、說教學目標：

1、運動參與目標：讓學生能積極地參與到體育活動中來，敢于表現自己。學生能夠積極參與課堂的各項活動，從中體驗運動的樂趣，培養學生的終身運動意識。

2、運動技能目標：使學生基本掌握雙腳跳的方法，為下了階段立定跳遠的學習奠定基礎。讓80%左右的學生基本掌握各種跳躍的方法。

3、身體健康目標：通過游戲，發展學生腿部力量以及彈跳能力。

4、心理健康目標：在活動中培養學生的創新精神，體驗體育活動所帶來的樂趣。在學習中充分展現自我，在思考、合作的過程中體驗成功的樂趣。

5、社會適應目標：在游戲中，讓每一個學生都能體驗到團隊的力量，在活動中能與同伴互相幫助，建立和諧的人際關系，培養良好的合作精神，增強集體榮譽感。

三、說教法

在教法上，采用了因材施教、啟發誘導的方法，注意捕捉和發揮課堂上各種教育因素，以情導教。輔以歡快的音樂，調動學生的視、聽感官。在課堂中，用小游戲調節學生身心負荷，從而達到寓教于樂的目的，使學生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學習。

根據低年級學生興趣廣泛，模仿力強、活潑好動、喜歡游戲等特點，在教學實施中，采用游戲的方法，內容及組織形式，使教材的內容具有趣味性和娛樂性。在教學過程中，通過激情引趣——學習新知發展個性——寓教于樂——恢復調整，四個階段進行教學，使學生在自主學習活動中，引起思維與探索的興趣，達到教與學的統一，充分挖掘學生學習的主動性、積極性，不僅使學生學會雙腳起跳的動作，而且使學生學會學習的方法。本課通過多種形式，使學生個性得以展示，情緒得到宣泄，心理得到滿足，合作得到加強，身心得到發展，在培養團結協作精神的同時，也就提高了相互關注與合作的能力與意識。

四、說學法

在學法上，本課采用語言激勵法、游戲法、觀察法等進行學與練。同時，注重設計教學氛圍和情境，充分發揮學生的創造性。當總在教室里的學生一來到操場，就會興奮不已，在課堂上得到解放，他們的想象力、創造力就得到巨大的發揮。本節課根據低年級學生具有好玩、好動、好思考的特點。全課貫穿寓教于樂、樂中施教的精神，讓學生高高興興的得到鍛煉。在三年級體育課上，主要內容是各種方式的單、雙腳跳。這一組是以游戲形式為主，發展學生腿部力量和身體靈敏、協調性及彈跳力的簡單跳躍動作練習。教師讓學生分散練習、體驗想象與創造各種動作形象，多給學生自由、結伴充分表現機會。

五、教學過程：

師：同學們，今天我們學習各種方式的單雙腳跳。首先，請同學們想一想，你能模仿哪些動物跳躍的方法。

（同學們紛紛發表自己的意見，展示自己的動作）

師：同學們的想法都很好，能這么快就想到適合自己的動作方法，你們真棒！同學們，你們能把自己的動作展示一下，讓老師和同學們看看好嗎？看誰做的最好、最棒。

教師引導學生讓學生自由練習，盡情表現。學生五花八門、各顯神通，積極參與不甘落后、勇于實踐、各有所得。有的小組唱著歌曲進行模仿練習。

小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜和青菜，蹦蹦跳跳真可愛。大袋鼠，長的怪，肚上長個大口袋，雙腳起跳雙腳落，連蹦帶跳真是快。

練習7分鐘后，教師叫停，進行小結，表彰鼓勵。教師在這段時間內，參與到學生當中去和學生一起練習并兼顧學生容易出現的安全問題，學生練習時，相互之間距離太近，教師選擇在一個學生前面把距離有意識地拉大，讓學生注意到你的動機，練習三次后，教師及時叫停。

各個小組分別展示自己的動作，然后進行討論、交流、嘗試在自己動作基礎上學習別的動作。只有給學生自我表現的機會，給學生以心靈的解放、放飛，學生才能真正成為學習的主人，才能自主學習、自主發展。

最后對本次課進行總結，表揚動作好的，鼓勵練習認真刻苦的，指出不足的讓課下練習。本節課通過語言激勵與同學互評的方式，引導學生以積極、認真的態度進行學習。

篇58：體育說課稿

一．說教材

1．教材內容

（1）學習五步拳的基本功、基本動作及五步拳

（2）興趣學習

（3）素質練習

2．教材特點

主教材武術的基本功是初中教材大綱中的主要內容，通過練習，能夠增強學生的柔韌、靈敏及協調性等。能夠培養勇敢、堅定、沉著、果斷的意志品質，不怕困難的精神。

3．教學重點、難點

重點：熟練掌握正確的動作要領。

難點：武術基本素質的柔韌練習和五步拳的熟練掌握程度。

4．教學目標

初步了解武術的基本練習，增強柔韌、靈敏性。完善自我管理機制，養成自覺鍛煉的習慣，培養不怕困難、勇敢頑強和積極進取、永遠向上的優良品質。

二．說學生情況

初三學生正處于身體發育高峰期，喜歡運動，行為尚未定性，可塑造性大，求知欲高，易于引導，體育科代表基本具備獨立管理和指導能力、學生能配合科代表和老師完成課的目標。

三．說教材程序

課堂常規1~2分鐘→體育委員帶準備活動4~5分鐘→基本手型練習各三次4~5分鐘→沖拳、推掌、勾手各三次5分鐘→五步拳分解練習各五次10分鐘→組合練習6~8分鐘→素質練習4分鐘→課堂小結2~3分鐘。

四．說教法和學法

根據初三學生生理和心理發展的特點，圍繞本課的重點、突破本課的難點，采用教師為主導，學生為主體的主體性教學方法，在教學過程中采用示范講解。個人和集體糾正，信息反饋調節，適時激勵，因材施教等方法，學生在學習上主要通過聽講解、看示范來感知動作，通過反復的`練習來掌握動作。

1．準備部分：由科代表帶領準備活動，老師向學生說明加強那些關節的活動

2．基本部分：教師先向學生講解各個手型及身體姿勢的要領，然后給學生做出標準示范動作，學生必須虛心聽老師講解、感悟動作，認真觀察老師的每個示范動作，在沒有弄清楚或模棱兩可的動作時及時向老師提問，老師認真向學生講解。整個過程基本上是感悟和模仿，所以要求學生認真仔細，老師對學生的動作做出講解、評論。給予動作到位的學生進行鼓勵。

3．素質練習：主要根據課的特點和身體全面發展的原則來進行。

4．結束部分：老師帶做肌肉的放松，通過語言提示身心放松，達到全身由外到內的放松目的。

五．說教學效果

教師通過觀察和詢問的方式來了解學生的生理和心理是否達到滿足，約有60%的學生達到了老師的要求，同時學生不怕困難、積極向上的品質得到很好的訓練。

預計本次課的平均心率在120到130之間，練習密度在50%。