第一篇：《學習之道》讀書筆記（通用）

《學習之道》讀書筆記范文（通用5篇）

看完一本名著后，相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟，何不寫一篇讀書筆記記錄下呢？可能你現在毫無頭緒吧，下面是小編收集整理的《學習之道》讀書筆記范文（通用5篇），歡迎閱讀與收藏。

女兒步入初中階段后，有一段時間，學習成績停滯不前，甚至有所滑落，在我焦慮不安時，好友向我推薦了《學習之道》這本書，該書作者芭芭拉·奧克利從小學到高中，數理化成績一路墊底，然而一旦步入職場，不得不學習自己頭疼的數學知識，卻反而悟到學習的精髓，并最終學成工程學博士，《學習之道》這本書給全世界的讀者帶來了很多啟發，我就是其中之一。

當今時代，是一個知識革命時代，學習成為孩子們未來的核心競爭力，如果不想將來被淘汰，他們就一定要運用知識革命獲得更好的成長及更大的進步。因此，他們面臨的競爭壓力也顯而易見是比較大的。所以，我覺得要激發孩子們的個人價值，最好的方法就是讓他真正擁有學習力！

閱讀本書，我越發深刻意識到，孩子身上的毛病，有時候在家長身上一樣存在，養育孩子，也是我們重新塑造自己的過程。書中有被作者稱為小惡魔的各種學習的壞習慣比如拖延癥，我自己就一直難以克服，而書中，作者提出了克服拖延癥的不少小技巧，因此，在陪女兒一次次克服學習困難的過程中，我也在我自己的領域里一次次地實踐，我們一同成長。

閱讀本書，我和女兒學習到了面對失敗的正確做法。學校的某次期末考，女兒輸給了一個她不曾輸過的閨蜜，有點兒受挫，我們就一起分析各科卷子，覺得除了數學和地理不太理想，其他科目都已經發揮出最好水平了，而且她的備考過程也很努力，值得肯定，于是我們一致認同，把錯誤點弄通透，然后投入新一輪的PK！我自己的工作也是碰到了一點瓶頸，某個指標因為上級單位修改了評價標準而大幅滑落，我沒有氣餒，抓緊對新的評價標準進行分析，并提出幾項解決措施，逐條攻克，最終獲得了提升。

閱讀本書，我和女兒學習到了漸進理論，面對學習，不輕易下斷言，不僅僅關注某次考試的結果，就會多一些從容、毅力和堅持。我明白了應該更多觀察和肯定女兒在學習過程中的努力，慎用評判性語言，多鼓勵她，多找機會和她一起學習，增進了解，溝通也越來越順暢。我自己的改變之一就是愿意把書中內容和日常生活結合起來，觀察自己每一天的狀態，并在每晚睡前問自己：今天我努力了嗎？

閱讀本書，我和女兒學習到了怎么承擔學習的責任，走出自己的舒適區。對女兒來說，她數學基礎較差，相對其他科目，她更不喜歡數學，碰到不會的題目就退縮，于是我們一起對考試中的錯題進行分析，并多做同類型的題目，確保下次考試不犯同樣的錯誤，一次又一次，女兒的數學成績慢慢提高了，學習的興趣也就上來了。而我自己以前很懶散，總是在自己喜歡的事情上花更多的時間和精力，對自己不喜歡的事情退而遠之。最近因為提高了自我要求，我克服了這個弱點，勇敢承擔責任，努力做好自己該做的事情。

總而言之，我和女兒都從《學習之道》這本書中受益匪淺，懂得了只有我們真正掌握學習的方法時，學習才能成為一門真正的藝術！讓我以愛之名，陪你一同成長！

《學習之道》這本書是參加俱樂部之后讀的第二本書，嚴格的說這也是我大學畢業以來完整讀完的第二本書。

從學生階段開始我就是個不愛讀書的人，基本沒讀過課本以外的書籍。讀《不吼不叫》的時候感覺易懂而且可操作，讀《學習之道》是感覺越來越讀不明白，期間經歷了硬著頭皮堅持讀的情況（因為必須完成任務），可以說是讀的稀里糊涂，然后開始嘗試閱讀后聽聶老師千聊上的講解，聽講解后閱讀、閱讀后聽講解再閱讀三種學習方式，感覺第三種更適合自己的學習，但直到19號讀書會我也只是有幾章是用第三種方式學的。通過閱讀和讀書會上聶老師的講解，感覺這本書真的需要反復閱讀，慢慢消化。

學習這本書最大的感悟就是在如何培養孩子這個問題上自己需要學習和改進的地方太多了。喬希的成功與他的老師和家長是分不開的。喬希初次接觸象棋是在華盛頓廣場的公園里，周圍的觀眾有酒鬼、吸毒者，雖然他的父母也經過了一番思想斗爭，但還是同意了他在公園里學習象棋。在喬希跟布魯斯一起學習后，他的父母和布魯斯也沒有讓他馬上參加比賽，把學習和激情排在了第一位，競爭排在了第二位。反觀我自己，在孩子小的時候好多東西都不可以隨便玩，怕臟怕造害東西，這是不是也限制了孩子的探索和思考。在孩子學習過程中也存在急功近利的思想，聽到看到其他同齡孩子怎么樣了，就不自覺的進行對比，這也會影響孩子的學習興趣，甚至造成逆反心理。書中布魯斯通過勸誘式、幽默、輕描淡寫的教學方式，而我在上次俱樂部學習數學那次活動之前多數時候采取的是填鴨式的方式，甚至有時會因為教幾遍不會就開始吼叫，想想現在孩子有時出現的不自信和那個階段的學習經歷有很大關系。

作者8歲時與自己首個全國冠軍失之交臂，他的父母沒有責怪他，而是帶他進行了一次海上旅行，幫助他慢慢的重拾信心。他在書中提到媽媽一直是我的精神支柱，是我心目中的英雄，不管何時爸爸都會在我身邊百分百支持我。我要通過學習不斷的改進自己，在孩子犯錯誤時不一味地批評指責，在孩子面對失敗和挫折時，給她一個溫暖的擁抱。這看上去很簡單，但我卻基本沒這么做過！

讀到“漸進理論”的時候馬上想到了自己和家人平時正是重結果，不關心過程的，經常用你真聰明、你真棒等來評價孩子。書上說：無論何時做改變都不算晚。我想我需要爭取做漸進型的家長來帶動和指導孩子進行漸進型成長。

讀到“旋渦效應”的時候，并沒有深刻感悟，但最近發生的兩個場景讓我深有感觸。第一次是在《學習之道》的讀書會上，讀書會一開始我也緊跟著開始進入緊張狀態，心里一直提醒自己不要溜號要認真，可越是這樣我發現自己越是思想無法集中起來，直到回答了聶老師的第一個問題后，我才漸漸從緊張情緒中走出來。這一次我感覺自己刻意的思考竟是完全無法思考，當時也并沒意識到這就是“旋渦效應”，自己快速走出來更是無從談起。第二次是被安排給100人授課，雖然之前對講課內容進行了認真準備，但心里還是不太踏實，因為這還真是第一次嚴格意義上的當“老師”。在上課前的幾分鐘，我坐到了講臺前，感覺自己有一點緊張，開始有意識的深呼吸，以此來調整自己的情緒。沒想到效果真的很好，開始講課后隨著通過對學員聽課狀態的觀察，心情更加放松，不但把課前準備的內容講解了，還臨時加入了一些自己現場的想法。課程結束的時候，旁邊一位學員大姐在耳邊對我說，你剛才講的真好，看到我們聽的都很認真了吧？說實話，上次讀書會看到與大家的差距之后，一度深深的懷疑自己。這次講課經歷使我重拾了信心，雖然這是不同領域的兩件事，但內心還是對自己有了肯定。這次的成功得益于對旋渦效應”的及時制止。

生活中的我是一個沒有興趣愛好的人，孩子出生后，所有的精力都放在了孩子身上，每天單位家兩點一線，孩子小的時候工作也很清閑，所以沒覺得怎么樣。一年前工作調動后，經常會有工作壓力大的時候，問題也跟著出現了。讀《不吼不叫》的時候，我總結出壓力大是引起吼叫的一個重要因素，但并沒想辦法解決。壓力大不僅帶來了吼叫，還包括吼叫后自己內心深深的自責和對自己徹頭徹尾的否定，還有遇事更容易焦慮。這次聽聶老師的講解，說到她自己釋放壓力的方法，嘗試了其中兩個已經收到成效，感覺非常好。

讀了這本書雖然自己感覺讀的不明白，但也有很多收獲，覺得現在的首要任務是能把理論真正用起來。

今年再一次拜讀喬希維茨金的《學習之道》，體會到學習的道路上沒有最好，只有更好。之前兩次的學習此書，把重點和關注放在書中介紹的學習原理和技巧上表層上，更多是想用這些原理進行實踐，更好的自我學習和幫助孩子改善和解決問題。

通過兩年的學習和實踐，運用書中的原理，雖然有一些收獲，但還存在這樣那樣的問題需要改善，就像書中所說，只有當我們的技能超越熟練階段而成為自身的一種表達的時候，學習才成為一門真正的藝術，這句是對本書英文標題“The Art Of Learning”最好的詮釋。

本次讀書發現作者從國際象棋和太極的學習領悟中向我們提出的原理的很多細節自己之前沒有領悟到，而且作者提出的基礎原理和理論自己沒有更深入，更多的思考。

1、書中為什么要在一、二章，（三個無心之舉，轉敗為勝）放在前章？

這兩章向我們介紹是教育層面的問題，關于家長和師者在對待孩子教育上的理念，在我看來，在對待孩子教育方面，這兩章真的是重中之重，沒有把這兩章學透，悟透，其他后面介紹的學習之道根本不能被很好的實踐和應用。

對待孩子的學習，父母能否正確心態來對待，是看到孩子內心純粹的熱愛，還是隨波逐流，人云亦云。是功利的，硬性的威逼利誘的要求孩子學習，還是要保證孩子的熱愛，沒有抵觸情緒，慢慢的愛上學習。父母能否在孩子學習道路上真正找到專業的老師，激發和引導孩子的的內驅力，慢慢的習得到學得。能否意識到在孩子出生的那一刻，父母的教育方式良好的家庭氛圍和成長環境，決定了孩子的一生的成就。縱有多么好的學習之道，家長是否是真正的學習者，是真正的幫助孩子的人，還是孩子學習成長道路上的第一顆炸彈呢？

2、培養漸進理論的前提條件是什么呢？

在培養漸進理論，保持成長型思維的前提條件是必須要培養一個健康的心態，面對成功和失敗能正確對待，能關注在學習的事物的本身，不怕犯錯，能接受失敗，而不去考慮外在的別人眼光，看法，成績，名次等等其他因素，做到心無旁騖。對于父母和師者在大環境下，能夠頂住壓力，遵循內心，守住初心，真的很難，需要不時的提醒，否則就會敗下陣來。

3、如何讓心理接上接受走出舒適區，愛上學習？

走出舒適區，愛上學習所指的就是做自己沒有做過的事，但不一定是做更難的事情，而且要嘗試做不同的事，或者同一件事轉換用不同的方法去完成。想要愛上學習，除了堅持，保持專注，不怕犯錯，要想愛上學習之前是否讓自己找到一個或幾個想要的動機，去想做這件事。能否制定一個目標計劃，并能通過反饋，看到自己的一點點進步而信心大增，慢慢愛上學習呢。對于走出舒適區的點是否是在自己舒適區之外離得不太遠，讓挑戰蹦起來就能得到的目標呢。

4、如何在心理上準備去改變本能反應？

面對變動，缺點，問題要在心理上首先要接納他，不要排斥，接受他的存在，去觀察他，發現他，記錄他，發現自己的心理反應和思考過程。就像面對孩子有時候大喊大叫問題，當自己本能的控制不住時，了解自己，觀察自己，不去評判和指責，記錄下來。為改變本能反應做好察覺、接納、感知、繼而做出訓練，改變。

5、畫劃小圈滿足的條件，劃的精髓所在？

劃小圈是自己這兩年實踐用的方法比較多的方法，但這次讀書，反思在實踐運用中，有了更多的感悟，劃的不準，方法有問題。

劃小圈關注的是事物的細節和事物的基礎技能和原理，對細節的吸收和不斷完善，不斷挖深，是挖的更深一些，而非更廣一些。

在進行劃小圈，刻意練習之前滿足以下的條件：訓練的方法是否是行之有效呢；是否進行良好的計劃，目標，實現一系列的微小改變；是否發生在人的舒適區之外，需要人的最大限度的努力，要持續不斷的嘗試，剛好超出當前的能力范圍的事物；是否有反饋，監測，發現問題調整。作為家長在運用此原理，自身是否具備這種能力，自己能否勝任。

例如：針對兒子的計算不準的問題，我陪兒子訓練了兩年，以為可以訓練出來，但并沒有達到預期的效果，反思一下，在細節上沒有精準找到孩子問題，發現問題所在，在基礎訓練上一個問題沒有挖深，就進行下一個訓練，而且在兒子舒適度之外，找到超出當前的能力范圍的訓練量不夠精準，熟練程度不夠，著急想快速訓練出來，沒考慮孩子成長的一些問題重復出現。

老子曰：道生一，一生二，二生三，三生萬物，學習亦如此，有道，才能應萬變而自如。閱讀《學習之道》已經一年有余，只能說相見恨晚！

那這本書都告訴了我們什么？

首先要有學習興趣。當我們對一件事情產生了濃厚的興趣時，我們就會從內心中有熱愛和需求！

其次，當有了學習興趣就會去觸碰和學習，在這個過程中就會碰到阻礙，有的選擇知難而退，有的`一往無前，要改變你的本能反應，你選擇的方式直接會決定你的結果。在我們的孩子面前，都希望孩子選擇后者，媽媽和爸爸的陪伴就是至關重要的，幫助孩子們排解困難，長情的陪伴。

再次就是思維方式，整體與漸進，一個是用固定的思維方式將你的孩子牢牢套住，另一個是多元化的思維方式讓孩子去看待事物，而這會直接影響孩子的學習結果。

接下來就是怎么能持續的在這個良性的學習狀態下學習下去，那就要必須走出自己的舒適區，要打破自己的舒適規律，才能不斷的排解到困難持續學習，但這絕不是結果和榮譽驅動的。

有良性的循環就有惡性循環，要不想在惡性循環的漩渦里一直下墜，那就必須及時叫停，停下來判斷，分析，反思，才能歸位，才能更好的進入到良性的循環當中去。

而我們在陪伴時的方法也很重要，“怒吼”“溫柔以待”，很多人都是前者，我相信你們的內心深處都是想的后者，這就需要不斷的學習和修煉，只有不斷的學習才能應對不斷成長的孩子們的狀況！

這些思維方式、情緒都能掌控的情況下，我們就要看一下學習的技巧。你一定要判斷是否能將以上的思維方式和情緒判斷的準確。如果不夠準確不要考慮去找一些外援嘍！

在孩子的學習道路上應以不忘初心為標準，要允許孩子出錯，要接納真實的孩子和真實的自己。很多人認為在孩子學習的道路上要一直前行，讀后感不接受“退”，而往往有的時候“退”恰巧是前進的最好途徑。所以說放平心態，好好想想自己最初的想法是什么！或許對孩子的態度就會有改變。找到孩子的問題所在，我們就著重練習，反復練習，使其增進，達到能融入你的大腦，身體，把不擅長的練習到肌肉的記憶，想想還有什么事是你做不了的。開始比較慢，經過長時間練習就會覺得越來越快，甚至時間就會變得越來卻慢！能自在從容的發揮一項技能，那這種學習方法也就一通百通了！

最后一點也是最重要的一點吧！老話兒說“生命在于運動”，很多時候我們只關注孩子的學習，飲食，而忽略了孩子的運動，運動也是最好釋放壓力的出口，壓力得到釋放，才能以最佳的狀態來應對前行的學習！

我只是淺讀了《學習之道》，而懂得了學習之道，學習任何事都會融匯貫通，有道方能衍生出其萬物，養育不是一蹴而就，任重道遠，卻沒有回頭路，我只能說我學習我收獲，我們一起努力加油吧！

本月選讀了美國傳奇人物喬希·維茨金的《學習之道》，喬希·維茨金在他31歲的時候完成了這本書的寫作，書中記錄了他在6歲開始在路邊學習象棋，9歲便八度榮獲全美象棋冠軍，18歲開始學陳氏太極拳，并連續21次榮獲全美太極冠軍和世界冠軍的成長經歷。通過閱讀這本書，了解喬希·維茨金的學習過程，了解他的學習之道，就像喬希·維茨金說的：”我所擅長的即不是太極，也不是象棋，而是學習之道。“也可以使我們得到啟發，甚至會得到觸動，我們每一個人都能夠根據各自的天賦和特長去實現自己的夢想。

喬希·維茨金在6歲的時候在華盛頓廣場公園開始學習象棋，并在那里遇到了他的啟蒙老師布魯斯，布魯斯教會了他如何平衡狀態、如何約束自己、以及他參加的每一場比賽的心得體會。尤其是1993年，在他16歲的時候在印度參加的世界青年象棋大賽，當時他難以進入狀態，與比賽的節奏合不上拍，但那里突然爆發了一場地震，地震和熄滅的燈啟發了他，他的思路一下子被激發出來，在重返賽場繼續比賽時拿下了這場比賽。其實我們在遭遇重大事件的時候，總會在不知不覺之中使得自己進入一種僵硬的狀態，在這種狀態下我們并不能表現出自己的真正水平。我們在重要時刻會遭遇各種狀況，我們能做的并不是想辦法回避逃離，更不是暴跳如雷，我們要試著去適應這樣的環境，讓自己的思維跟著周圍或心里的節奏走下去，讓自己保持那種平和的心態，然后找到最好的解決方法，才可以真正發揮出自己的最佳狀態。

在縱橫西方棋壇十年后，喬希·維茨金在一次偶然的機會接觸到了中國的《道德經》，為了更多的了解關于中國古代的各種思想，通過朋友推薦走進了世界上最偉大的太極拳師之一陳威廉的太極拳館。在與陳威廉學習太極拳的過程中，他了解了許多原理和技巧，比如他總結出”劃小圈“的概念，所謂劃小圈就是把復雜動作分解，然后一個個練習，成為身體的一部分。偉大的武術家不是神秘主義者，而是極度專注的藝術家。你之所以比別人厲害并不是因為有著那些華而不實的大招，而是因為你的直拳比別人更快，你的踢腿比別人更有力。當你把每一個簡單的動作做到最好，那你在技能上就可以壓倒各種對手。而在其他領域也都是如此，當企業經營中把每個流程不斷細化，然后對每一個小環節不斷加固、精進，才能夠達成在產品流程與質量上的持續領先。

喬希的成功，不只是他自己的成功，也是他家庭和老師的成功。因為他有一位溫柔而有決斷性的媽媽，她培養了一個倔強但思路清晰的孩子，他一直都把媽媽當作他的精神支柱，他還有一位慈愛而且值得信任的父親，他把父親當作他最親密的朋友。一位真心的，懂得理解、不斷鼓勵孩子的父母或老師，能夠讓一個野心勃勃的孩子得到釋放，不畏艱險、勇往直前。現在好多孩子由于從小嬌身慣養，經受不了任何挫折，作為父母和老師，我們要培養孩子一種健康、自由的思維方式和從容的面對失敗，培養他們一種全力以赴，勝不驕、敗不餒的精神。俗話說的好”活到老，學到老"其實我們的一生都處在一個學習的過程中，我們在學習中收獲，在學習中成長，在學習中找到成功的鑰匙。學習是一個長期的過程，那就需要我們保持長期的活力來完善這個過程，學習不是一個人的事，是一個家庭、一個團隊的共同目標。

第二篇：學習之道 讀書筆記

【學習之道 讀書筆記】

1.整體學習與漸進學習：整體學習太在意每一次勝利，經不起失敗的打擊；而漸進學習把失敗作為挑戰，從本質上熱愛自己所在做的事情。這并不是不在意結果，目標和過程的關系非常微妙無論是在哪個行業，體育也好，商業談判乃至總體選舉辯論也罷，對于一個頂級對手而言，最關鍵的優勢之一就是掌控全局基調的能力。享受成功那一刻，但意識到榮耀是短暫的。接受失敗，感受悲傷，感悟失利的心理原因，技術原因日后分析。漩渦效應：犯錯依次或者很多次之后給人的打擊是非常大的，特別是在這個人之前處于優勢的情況下。但是，輸贏的差距是非常微小的，有很多方法把成功奪過來。人如其棋風。心理上的微妙變化也會投射到棋盤上。仔細觀察對手，看他在等電梯的時候不耐煩的蹭腳，或者在用餐的時候仔細研究他盤子里的豌豆。如果一個人在生活中喜歡把什么都計劃妥當，面對這種人就故意把棋局設置得很混亂，讓他無法計算，這樣他就會從一種不安的感覺跳躍到無知的境地。再假如有一個憑直覺來出棋的對手，他出棋的速度很快并喜歡精練的棋路，這種情況下就把我的每一步棋都下得很精確，使得接下來這盤棋的惟一出路都淹沒一場需要耐心的使人頭腦麻木的數學計算之中。

我的主要目的不再是追求高超的棋藝，而是通過對象棋的學習研究來探索自我。肌肉和思想一樣需要通過不斷拓展自己才能夠發展，然而如果伸得太長就會有斷掉得危險。有時候我們不得不放棄現有得一些觀點來吸收更多新得知識，卻絕對不能放棄太多我們獨一無二得內在。成為頂尖得選手并沒有什么秘訣，而是對可能是基本技能得東西有更深得理解。每天都學得更深一點而不是更廣一點，因為更深一點可以讓我們把我們潛力中那些看不到，感受不到但又極具創造力得部分挖掘出來。即使就是用眼睛那么一瞥，你就能單手控制住對方得雙手，也許是通過一個角度，或是時間得安排，又或是某種技巧，這樣一來對方就陷入極大得危險之中，一只手就可以把對方打敗。這個原則適用于幾乎所有進行身體接觸得運動項目。從一個更深得層面來說，這個原則再攻擊來襲力量時都可以被應用到心理上。

在公司談判，合法交戰甚至時戰爭本身，如果對手從本質上被暫時控制住或是對手要比你花費更大得精力來牽制住整個局面，那你就處于優勢之中。作為一名選手我學到了一件事情，那就是在什么能夠使人表現的還不錯，什么使人表現得很好，什么使人表現得優秀和什么使人表現得卓越這四者之間存在著很大的差別。逆境時也不懈怠是一個重要因素。10 一旦我們在某個問題上知識廣博起來，那關鍵問題就變成了：應該如何引導并使用這些信息？這個問題的答案就是通向精英最核心層面的門戶。到我十一二歲的時候，再去捶胸頓足變成了路人皆知的小把戲，但故意稍稍調整我的呼吸節律可能會讓對手揣度這是我感覺形式不妙的表現。我天生不會扮演面不改色的紙牌臉。于是我努力將這個特點為我所用。當我信心滿滿的高高端坐的時候，我的對手反倒會揣度我是不是在故意掩飾什么。著就是心理反作用。時間一長，由于我的表情真實可靠，我的對手都開始相信他們所看到的我。但是，每逢時機恰當或是遇到關鍵對決時，我故意表現出自信的模樣，對手的下一步棋就會左思右想慎之又慎。

這幾年，我開始將人們的生活習性與其棋場作風進行比照。偉大的棋手自然都對自己的棋場表現收放自如，然而在日常生活的瑣碎時刻，即便時最精明的棋手也會不經意的暴露個性中的細微之處。比如一個大師在餐桌上嘗到苦味時微微皺了一下鼻子，這就是一個微妙的小秘密了。如果發現一個人在自助餐廳排隊等待時表現出了焦躁，那可能就說明這個人面對緊張壓力缺乏耐性。甚至觀察人們在雨中的表現都能獲益匪淺：有些人用手遮住腦袋在雨中急急奔走，有些人在雨中放松地微笑，享受迎面的雨絲滿足的深呼吸...這是不是可以說明不同的人與逆境的關系，以及對意料之外突發事件的反應，對掌控力的需求呢？

第三篇：《自然之道》讀書筆記

俗話說：“大魚吃小魚，小魚吃蝦米，蝦米吃泥鰍。”是啊!大自然的生靈都是相生相克的。但當我讀了《自然之道》這一篇課文時，我才真正明白了如果你不遵循自然規律，那造成的后果真是不堪設想。

科考隊員們在導游的帶領下，來到了加拉巴哥島觀察太平洋綠龜是如何離巢進入大海的。他們走著走著，突然看到龜群的“偵察兵”快要被一只突兀而來的嘲鷹叼走了，在大家不能見死不救的強烈要求下，向導把那只幼龜送入了大海，可卻讓巢中的幼龜得到了錯誤的信息，以為外面安全，然后魚貫而出。可卻成了嘲鷹、海鷗等食肉鳥的美餐。

記得我5歲那年，到外婆家去玩，看到一個雞蛋正要孵出小雞了，于是，我便認真地觀察了起來。只見，從那蛋里艱難地鉆出了一個濕露的小腦袋，但小雞身子還無法從蛋殼里鉆出來。那小雞仍堅持不懈地啄著殼，想盡快掙脫這沉重的“枷鎖”，早點曬到太陽。我真不忍心看著小雞被蛋殼束縛的樣子，便挑了一塊石頭，“啪”的一下把小雞的殼打爛了，小雞出世了。我歡呼著，蹦跳著，好像完成了一項莊嚴的使命。正當我高興時，卻發現小雞瑟瑟發抖，看上去似乎很怕冷。我想弄清原因，便去找外婆問個究竟。我剛說完事情的經過，她哈哈大笑：“小雞必須自己把殼啄爛出來。如果你幫它打破殼那就是拔苗助長，它反而會死。”“啊”我張大了嘴巴，不知所措，一種不祥的感覺油然而生。我著急地跑回雞窩，望著漸漸死去的小雞流下了悔恨的淚水……

讀了《自然之道》這篇課文，我受益匪淺，真正明白了：人是萬物之靈，當人自作聰明時，一切都可能走向反面。

第四篇：學習之道

學習之道

我覺得這篇很好,大家交流學習一下.“天時人事日相催，冬至陽生春又來”。在這個充滿希望的季節里，翻閱周恩來同志1943年寫下的一篇精辟短文《我的修養要則》，其中第一句就是“加緊學習，抓住中心，寧精勿雜，寧專勿多”，不禁感慨良多。信息時代背景下建設學習型黨組織，我們廣大黨員尤其是領導干部應該如何學習，有效遞增學習力？我感到需要做好“加”“減”“乘”“除”四門課。

“加”，就是要有強烈的責任意識、憂患意識，自我加壓，主動學習。黨的十七屆四中全會指出：“黨的先進性和黨的執政地位都不是一勞永逸、一成不變的，過去先進不等于現在先進，現在先進不等于永遠先進”。保持黨的先進性，必須不斷學習、善于學習，努力掌握和運用一切科學的新思想、新知識、新經驗。正如《學習的革命》一書所言：“比你的競爭者學得快的能力，也許是唯一能保持的競爭優勢”。“學習型”英文解釋應為“learning”，而不是“learn”或“ study”，它強調的不單是“學”，而且要“恒學”，樹立善于學習、終身學習的觀念。

“減”，就是要排除干擾，做到真學、深學。當前，黨員領導干部日常事務繁雜，交往應酬較多，應善于運用好“減”法，多留一點時間給學習。少數單位和黨員對學習往往只掛在嘴上，寫在紙上，貼在墻上，“學習型”成了“學習形”。毛澤東同志曾一針見血地指出：“形式主義害死人。”在這一點上，黨員領導干部更應做好表率，把身子坐下來，把心態靜下來，真學深學，不做表面文章，確保學習質量。

“乘”，就是發揮學習型黨組織的倍增效應，用學習力催生戰斗力。在電子學上有一個理論，就是電離率隨著電場的增強而指數式增大，這就是倍增效應。彼德·圣吉在《第五項修煉》中說，學習型組織一個重要的特征就是打造共同的愿景，共同愿景是團隊建設的效能倍增器，“它幫助組織培養其成員主動而真誠地奉獻和投入”。在建設學習型黨組織過程中，進一步明確各級黨組織的近期、中期、遠期建設愿景，凝心聚力，才能以學習力的提升，促進部隊戰斗力的提升。

“除”，就是要除舊立新，確立建設發展的新思路、新辦法。思路決定出路，學習型黨組織建設就是新時期加強黨的建設的一項創新舉措。“型，鑄器之法也。”學習型黨組織建設首先強調的就是確立一種科學的工作方法、理念和思路，是科學發展觀在黨建工作中的具體應用。在建設學習型黨組織過程中，應當及時對一些不適時宜的制度規定、思路方法進行揚棄，使我們的學習理念、學習目標不斷適應形勢任務的新變化，在持續提升黨員“知識戰斗力”中推動部隊建設科學發展

第五篇：《蔡康永說話之道》讀書筆記

《蔡康永說話之道》讀書筆記

1.每天我們說那么多話，其中到底有幾句話是我們說外之后，會自己找個空檔，把那

幾句話放在心頭玩味一番？“我為什么說出這句話？”“我為什么會用這個態度說？”如果沒事就想想這樣的事，就會發現，我們心里其實藏了很多我們自己都沒搞清楚的東西。這些東西藏在我們的話里，從我們的嘴巴說出去了，變成了別人評價我們的依據。

2.我自己是不會故意去捏造這類贊美，但如果真的聽說，就算是轉個三四手的贊美，我也一定樂于轉達的。

3.你說什么樣的話，你就是什么樣的人。

4.你嘴上愛抱怨，你就成為“怨女”。你嘴上愛耍賤，你就成為“賤嘴”。你老是說色

情笑話，你就成為色迷迷怪叔叔??雖然，我們都知道你骨子里可能不是這樣的人。

5.少給別人找麻煩的辦法，就是把麻煩在自己手上解決掉。

6.別人并不是為了伺候你而存在的。

7.再親近的朋友、再親近的家人，都不可能每分鐘都沒完沒了地一直說話。

8.但聚會時，沉默好像會帶來壓力，逼得人要開口說些什么。

9.也可以學著享受。看夜景的時候、兩人散步的時候、三五好友一起下廚煮菜的時候，“正在做的事”本來就很有趣，沉默反而比喋喋不休更豐富，更值得回味。

10.口頭上敗給他的人，心里都期待他出洋相。

11.每個人都喜歡別人同意自己。

12.當你不同意對方的時候，其實你不必像文中那位好辯的同事這樣，硬要對方人數認

錯。這對事情的進展沒有什么幫助。你可以語帶保留，可以迂回地提醒，如果對方不是白癡，應該聽得出你的立場。

13.舌戰如果發生在情侶之間，那“認輸”的益處就更大了。把優先級搞清楚以后，自

然懂得情侶之間維持住彼此的愛才是最重要的。

14.看，有很多種，“端詳”、“檢驗”、“審視”，跟“注意”、“注視”、“望著”，有分寸上的不同。

15.約會的時候，當然最好是三不五時地帶著感情望著對方，讓對方感到兩人之間有曖

昧的電流在傳遞，而不是“兩個餓壞了的人聚在一起填飽肚子”。

16.一個人，如果能做到吧對方“看在眼里，放在心里”，就算這個狀態，只維持一頓飯的時間，也能讓對方覺得“被重視”，如沐春風。

17.遇上對方提起了一個你完全不想接的話題，不必急著要抵抗，而是輕巧地把對方熱

衷的話題，連接到一個很生活的方向，就行了。

18.我知道有些話題你起了個頭，是希望問出一個結果，或是要告訴對方某件事，但卡

住了就是卡住了，暫且丟開就不會手忙腳亂，有機會在繞回來就可以了。

19.談話是發生在當下的事情，很少有人能同時聽著你講話，腦子里卻一直惦記著三分

鐘前你講了什么爛話題，遇到會卡住的話題，就讓它摔破在地上，用腳掃到沙發底下就對了。

20.如果在相聚的兩小時里面，你有三次讓對方開心地笑，那對方應該是絕對不會記得

你曾經踢過幾個無聊的話題的。

21.我建議的發問方式，可以是先問兩三個像是非題或選擇題的具體問題，把對方有興

趣聊的范圍給摸索出來，再用申論題往下問。

22.聊天，如果一開始就制造出雙方都很想講話的氣氛，對方就會有“怎么跟你有說不

完的話？”“和你談天好輕松！”這種感受。

23.因為人都想找到知己，人都想被了解，每次愉快的談天，都像是靈魂被按摩過一樣，會讓你以為“終于遇到知己”了。

24.當然很可惜的是，知己有時只是一個有明確目的，要利用你的人。

25.當你自己想要被別人喜歡的時候，你只要把別人放在你自己的位置上來想，那就輪

到你來扮演這個“最上道”的朋友了。

26.你的朋友們，也不是在陪酒、做牛郎啊，他們憑什么要永遠讓你暢所欲言呢？

27.如果問題這么尖銳，可以試著把心里假設的事，倒退回去兩三步來問。

28.在公事上，必須問出尖銳的問題時，我建議拿“抽象的第三方”來當替死鬼。

29.還有一種說法，可以盡量把對方聽來刺耳的、有審判味道的字眼，改成用一些“具

體的陳述”。

30.人生那面出現尖銳的問題。逃得過就逃，這是我們的天性，逃不過的話，就處理吧。

31.適度的挑釁，絕對能讓談話熱絡。因為每個人都希望自己的意見唄重視、被探討，而不是被一個完全沒有原則的人敷衍了事地點頭稱是，應付過去。

32.人生處處有地雷，如果你沒有被炸到，那只是因為你還沒有猜到，不是因為你那區

域這么好都沒地雷的。

33.現實世界里一言既出，是沒有辦法剪輯的。

34.第一、對方很容易有苦衷的、不方便對不熟的人說的，比方說：財務狀況、生什么

病、感情狀況、小孩的成績等等。第二，是對方很容易有強硬立場的，彈起來容易起爭執的，比方說支持哪支球隊、討厭那個明星、信那個宗教。世俗的攻擊吃肉的或者反過來吃肉的攻擊吃素的等等。

35.好友談話，必須談的深才有意思。但這事急不得，等到交情夠了，再深入地談吧。

36.硬生生地爆出數字，是很難給人留下印象的。

37.這是一個白目者意識高漲的時代，白目的人越來越理直氣壯地活著，就算初次見面，直接問對方收入的狀況也不再那么罕見了。

38.談天、談話，其實也是一樣，空檔是很重要的。

39.電視上布道或者傳教的男女法師教主們，講話都很有抑揚頓挫，同時也都慢吞吞的，因為他們講話的聲音，是一種精神上的按摩，有時輕、有時重、又是按摩一下你的理性，但大多時候按摩你的感性。

40.跟一個寡言的人共處一個小時，是很沉悶的；但跟一個喋喋不休的人共處十分鐘，應該你就會想掐死對方了。

41.大部分人心中都會充滿問號，想知道后來怎樣了。這是人之常情，人必須知道很多

事情后來是怎么發展又怎么結束的，因為這就是人從原始時代開始，向同伴們學習生存之道的方法。

42.很多笑話并不能帶動話題喔。不但不能帶動話題，有時還會停止話題。

43.幽默感跟笑話，是兩碼事。

44.講話幽默的人，就像走路好看的人，你跟他走在一起，會覺得很平常的走路也是賞

心樂事。而講笑話比較像翻跟斗，翻得好不好姑且不說，但其實很少有人喜歡跟一個沒事就翻跟斗的人一起走路的。

45.你不必假裝有深度，只要懂得欣賞別人的深度，已經是一種美德了。

46.在高手面前，裝懂是沒有用的，只會自爆其短。最好就是珍惜遇到高手的機會，好

好把道理聽懂。生活又不是有獎金的搶答競賽，請問，你一直搶答做什么呢？

47.贊賞，觀察對方最渴望的部分。

48.人跟人之間是有一本賬，只是每個人，計算的方式不同。

49.人能夠集中精神“聽事情”的單位，每單位大概只有１５分鐘。

50.一場演講，或者一集節目能讓人記住三件事，已經是非常好的內容了。

51.只要你愿意，對顧客湊趣、對上司湊趣、對長輩湊趣，都不難。難只難在，你有沒

有“樂在其中”而已。

52.一個做晚輩的人，一定可以對他的“長輩”調整心態，以長輩的樂趣為樂趣。

53.如果碰到對方愛憎分明，而且要求你跟他站在同一陣線，你只能讓對方盡情宣泄他的不滿。但你要控制一下，不要忘形地加油添醋，不要為了討好對方，就夸張地攻擊別人。

54.不管多么想擺脫對方，眼睛千萬不要露出冷淡的眼神，怎樣都要表現出“等一下有

機會再跟你好好聊”的熱情。就算你此刻只想躲開她，也還是可以少樹敵的。因為敵人是最恐怖的資產，擁有越多，你死得越快。

55.一個人很難“了解另一個人所受的苦”。因為當事人向你傾訴的時候，她只需要你聽，也許她也很需要你給她一點建議，但她可能不需要另一個人宣稱有別人懂她的苦。她的痛苦折磨得她快死了，她不會覺得這種痛苦是“可替代的”。你這樣講，安慰不了她。

56.只是提出要求的方法不同，要別人幫的忙是一樣的。

57.一個找人幫忙時的重點，是“大事化小”。不要一次就一股腦地把整件事丟到對方頭

上，這樣“轟”一聲砸過去，對方很容易“咻”一聲就溜了。

58.我覺得比較受用的道歉方式，應該是把自己的過錯，所造成的麻煩，先在自己腦子

里過濾一下，然后，想一下可以采取的補救措施大概有哪些，接下來，就是勇敢地向對方說明自己犯了什么錯，有多清楚這樣的錯給對方帶來了多大的麻煩，添了多少困擾，然后，當然就等著挨罵了。

59.除了什么都會說出口的二百五之外，每個人都有不愿說白了的難言之隱。

60.對方未必不想告訴你，但他有他的難言之隱，她的用字遣詞、態度、眼神，可能會

邪路線索給你，這是你就要抓得住那些線索，才能循線找到原因。

61.別人罵你一句，你回罵一句，這叫吵架；別人贊美你一句，你回一句贊美，這就叫

社交。

62.美國有個調查，說一般人最喜歡的字，是自己姓名里的字。

63.你關心一個人，就會找話跟他聊，讓他說話。我相信“傾訴”是人的本能，是原始

人就開始依賴的生存之道。

64.練習關心別人，而且表現出你的關心，我覺得是非常值得的。因為你生命中必須有

你最在乎的人，你才會活得有滋味。而對那些你最在乎的人，你一定會關心，而且更重要的，是把你的關心表現出來，讓他們收到。

65.人跟人溝通常有障礙，有時候對方就是跟你不同世界，怎么說都說不通，那也就只

能盡力而為。

66.語言最美的時候，就是我們透過語言，感受到彼此互相需要的時候。

點評：

這本書累計看了不到兩小時，讀書筆記摘了兩小時，不過３４５０字。康永這本暢銷書，真心很浪費紙張。

看過《人性的弱點》，不禁覺得此書到處都是成功學的筆調，只是描述了表象，離人際的本質還有點距離。但這些細節總結的很到位，很多都是我自己之前還未意識到的道理。其實溝通的根本原則真的很簡單：給對方最大的尊重。什么是最大的尊重，我們老祖宗早就說過了“己所不欲，勿施于人。”

ＰＳ：另一個感悟就是，臺灣文化與我心息息相通，人性的本質無論地域，無論宗教信仰，無論政治立場。我愈發想去臺灣了。