第一篇：關于心理作文

關于心理作文合集6篇

在平時的學習、工作或生活中，大家都經常接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編幫大家整理的心理作文6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

哎呀呀！瞧，老師又生氣了！為什么不能讓她開心一點兒呢？哼！你看，潘超又因為這次考上了95分而到處炫耀啦！看！劉松盛又在升旗儀式上嬉皮笑臉的了！看了就不爽……呼，為什么不能讓他們都改變一下心理吶？

嘿！我多想有一種果子，一種能夠控制或改變人的心理的果子啊！心理果的顏色五彩繽紛：要變開心的是紅色，要變謙虛的是藍色，要變嚴肅的是白色，要變開朗的是黃色……那么心理果的形狀嘛，當然也是奇奇怪怪的嘍：要變熱情的是愛心形，要變誠實的是星形，要變勤快的是鮮花形，要變膽大的是圓形……這個心理果的味道酸酸甜甜的，可好吃了！再來，這果子的效果也是非常靈驗，吃下去后，保你一天后起作用！

哎……要是真的有這種心理果就好了。所以，要有好的心理態度，一定要靠我們一起創造的！

美就在我們身邊，我們時時刻刻追求著美。許許多多種的美，如：善良的心靈.面貌的美麗.風景的美……而我要講的是一個人心靈的高尚。

每個人都有一顆高尚的心靈。但是著一顆高尚的心靈是怎樣用來對待別人呢?讓我們來看看吧!

在一個車水馬流的公路上，一位七八十歲的老奶奶要過公路，她二話不說，向前走去：“老奶奶我扶您走過公路吧!她在公園里，發現有人將香蕉皮仍在地上，她馬上跑過去：“叔叔阿姨請不要亂仍垃圾，好嗎?”叔叔阿姨覺得很慚愧，馬上彎下腰，撿起香蕉皮，仍進垃圾桶里。在教室里，同學發生了矛盾，她會去勸勸。有人因老師的批評而不服，她會安慰安慰別人，談談自己的想法和看法。有一些人亂砸門窗，她會對那人說：“你怎么可以這樣，這可是公共財物，你不能這樣的”別人在課堂上玩，她會用嚴厲的雙眼看他表示說：要注意，現在是在上課呀!小朋友在路邊摘花，她看見了說：“小妹妹，你不要摘花，要保護花草樹木。

以上所有說的你們都做到了嗎?如果你都做到了，那你就是一個有高尚心靈的人。

美就在每個人的心中，我們要好好的對待這顆美麗的心哦!

今天老師講了心理作用，心理作用也帶來一些問題。也會帶來一些負擔。甚至導致死亡！下面這個故事就說明了這個問題。

一個小山村里，帶了一個旅游團，他們觀光時，有人從路邊采摘了一大串的蘑菇，在一般人看來，蘑菇可以算得上一種非常奇特的食物，既含著天底下最鮮美的味道，又隱藏著天底下最可怕的毒素。這種蘑菇到底有沒有毒呢？團員們議論紛紛，但都沒有得出一個具體的答案。最后只有求教于村中的農民，畢竟他們從小生活在這里，最熟悉這些蘑菇的品性。有一位山民看了一會，點頭說道：“這是龍肝菌，味道很好，可以吃的。”

但大家還是不放心，于是在煮好之后，就特意找來一只狗，將幾塊蘑菇先喂給狗吃，如果有毒的話，狗肯定會先倒下的。這種蘑菇的味道果然鮮美，這只山狗嗅了一下，便大口吃了起來，過了大約10分鐘后，依然活蹦亂跳。嗯，這種蘑菇肯定沒有毒！于是，大家非常開心地吃了起來。果然，那位山民說得不錯，這種龍肝菌的味道鮮美可口，確實是蘑菇中的上品。正當大家菜足飯飽，還在回味蘑菇的香味時，突然間一位山民走了過來，大聲對著眾人說道：“那只狗死了。”頓時間，眾人猛然一驚，心里只有一個念頭，原來這種蘑菇的毒素效果比較遲緩，在開始時并不發作，而等到一定時候，才會突然毒發身亡。但這里地處山野，又沒有醫院能夠就近治療，看樣子，大家都要死在這里了。

許多人開始哭泣起來，尤其是那個動手摘蘑菇的人，更成為眾矢之的，但沒有等上幾分鐘，有人開始口吐白沫地癱倒在地，而更多的人，則覺得身體血液流動開始放緩，各種頭暈目眩的中毒癥狀也不斷出現。這時有一個小孩，怯生生地問那位在旁邊疑惑不解的山民：“那只狗究竟是怎么死的？”那位山民隨口答道：“哦，剛才與野豬打架，被撞死的。”原來如此！蘑菇并沒有毒！清醒過來的團員們，這才長長地松了一口氣，并開始為剛才的'失態感到異常尷尬。至于種種頭暈目眩，身重無力的“中毒”癥狀，也都奇跡般消失了。

恐懼心理是有很大負作用的，會損害人們的心靈，甚至肉體。所以我們一定要保持一個良好的心態。才能開開心地過每一天。

“從眾”是一種比較普遍的社會心理和行為現象。通俗地解釋就是“人云亦云”、“隨大流”;大家都這么認為，我也就這么認為;大家都這么做，我也就跟著這么做。

一位名叫福爾頓的物理學家，由于研究工作的需要，測量出固體氦的熱傳導度。他運用的是新的測量方法，測出的結果比按傳統理論計算的數字高出500倍。福爾頓感到這個差距太大了，如果公布了它，難免會被人視為故意標新立異、嘩眾取寵，所以他就沒有聲張。沒過多久，美國的一位年輕科學家，在實驗過程中也測出了固體氦的熱傳導度，測出的結果同福爾頓測出的完全一樣。這位年輕科學家公布了自己的測量結果以后，很快在科技界引起了廣泛關注。福爾頓聽說后以追悔莫及的心情寫道：如果當時我摘掉名為“習慣”的帽子，而戴上“創新”的帽子，那個年輕人就絕不可能搶走我的榮譽。福爾頓的所謂“習慣的帽子”就是一種“從眾心理”。

當初“101章光毛發再生劑”問世時，有人曾聽一位老中醫說起，其實這配方古來有之，他也一直在給病人用，可是他就沒想到把配方轉變為一種“商品”。也許，這也正是企業家與手工藝人的區別所在。

有的人對“從眾”持否定態度。其實它具有有兩重性：消極的一面是抑制個性發展，束縛思維，扼殺創造力，使人變得無主見和墨守成規;但也有積極的一面，即有助于學習他人的智慧經驗，擴大視野，克服固執己見、盲目自信，修正自己的思維方式、減少不必要的煩惱如誤會等。

不僅如此，在客現存在的公理與事實面前，有時我們也不得不“從眾”。如“母雞會下蛋，公雞不會下蛋”——這個眾人承認的常識，誰能不從呢?在日常交往中，點頭意味著肯定，搖頭意味著否定，而這種肯定與否定的表示法在印度某地恰恰相反。當你到該地時，若不“入鄉隨俗”，往往寸步難行。因此，對“從眾”這一社會心理和行為，要具體問題具體分析，不能認為“從眾”就是無主見，“墻上一棵草，風吹一邊倒”。

自然，生活中，我們要揚“從眾”的積極面，避“從眾”的消極面，努力培養和提高自己獨立思考和明辨是非的能力;遇事和看待問題，既要慎重考慮多數人的意見和做法，也要有自己的思考和分析，從而使判斷能夠正確，并以此來決定自己的行動。凡事或都“從眾”或都“反從眾”都是要不得的。

偶爾轉街，看見一大群人圍著一個叫賣的人，不知怎么回事，便也急忙湊過去想看看究竟。哦，原來是賣水果的。過節，人們大包小包的買，問價格，和市場上差不多。本也想擠進去買點，可由于體力太差，終究沒買成。于是退出來，看見隔壁也在賣同樣的東西，價格也差不多，便買了些。問：為什么那邊那么多人？回答說：現在的人都是這樣，看見別人買，覺得可能便宜或更好，便跟過去買，別人不怕吃虧我也就不怕。另一人插話道：這就是典型的從眾心理。

想想也是，當下人們有的上當受騙多了便害怕，愿意往人多的地方跑，這樣就不怕受騙。因為人多嘛，總有聰明的人識破而不至于上當。所以，眼下很多賣保健品的、凈水器的、藥酒的、豆漿機的……一大群人圍著一個天花亂墜的人，聽得津津有味，忘記身外。這樣聚的人越來越多，有時還發點小禮物，一些老頭、老太太愛占便宜，便都圍攏過來。再后來就是兜售一些看似好的東西。大叔、大媽已經聽進了，紛紛掏腰包去買。有的人本不想買，看見買的人多了，怕以后買不到了吃虧，于是便回家去拿錢小跑回來買一大堆回家。

總之，這種從眾心理不敢恭維，任何事物應該思考后才行動，別一味跟隨別人而動。

我最近發現一種心理表現，那就是“從眾”。所謂“從眾”就是別人干什么，他就干什么。別人說什么他就跟著說什么，從來不用自己的頭腦去想一想那人說的話有沒有問題，對不對。

比如說，有的人看到別人開飯店掙錢就不管三七二十一地開起了飯店，結果由于種種原因造成經營不善，并不掙錢甚至是賠錢。這就是“從眾”導致的后果。如果在看到人家開飯店掙錢時用自己的頭腦和自己的思想去想一想人家為什么會掙錢，人家的飯店是在什么位置，是怎樣經營的，想到這些以后再根據自己的實際情況開飯店就有可能避免做賠本的買賣。

有“從眾”心理的人，我覺得是不好的。因為長期的“從眾”說明此人已經沒有了屬于自己的思想，他只會聽從別人的話，而自己是一點主見也沒有。到最后，他會變成一個沒有頭腦，沒有思想的人。人家說什么他就相信什么，人家干什么他也跟著干什么，他的任何行為都是在別人的思想指導進行的，那與動物有什么區別啊。那將是一件多么可怕的事情啊！

不根據自己的實際情況，只看別人做什么，自己也跟著做什么，這就是“從眾”的心理。

第二篇：心理工作總結優秀

心理工作總結優秀

心理工作總結優秀1

本學期，根據學校領導關于學校心理咨詢的要求，并且以學校教育工作關于心理工作要求為藍本，經過關于我校心理咨詢工作的現狀研究后，制定了心理咨詢的計劃，加強關于學生心理輔導的宣傳力度，將集體輔導與各別輔導密切接合，相輔相成，充分利用心理咨詢室的硬件，落實制度，提高心理輔導中的針關于性、科學性、實效性，不斷提高學生心理素質，從而為全面提高學生素質打下良好的基礎。

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。在中小學開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。為了進一步提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展，我校認真地開展了心理健康教育工作。

我校的心理健康教育目標定為幫助學生在學習生活中培養良好的學習習慣，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確關于待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業升學的進取態度；培養集體意識,在班級活動中，善于與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養自主自動參與活動的能力。針關于這一目標，我校根據學校的實際情況開展了豐富的`心理健康教育活動，注意發揮各種方式和途徑的綜合作用，增強心理健康教育的效果。

一、全員重視，增強意識

一學年以來，我校領導及輔導老師們都充分地意識到心理健康教育的重要性，也較自覺地進行心理方面學習與探索,及關于學生進行心理健康教育。

二、豐富心理健康教育的途徑

1、心理知識講座。這學期針關于一些傳染性疾病關于學校師生及其學生家長們造成了心理上的恐慌，就此，我們接合目前的一些可防控的措施在學校開展了心理輔導講座，幫助他們解除心理恐慌壓力。

2、各別咨詢與輔導。我校開設心理咨詢室關于學生進行各別輔導，使教師和學生在心理輔導室內經過書信交流的方式，關于學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導,排解心理困擾，并且關于有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。

3、心理教育的學科滲透。我校開展的心理健康教育也并且不是孤立地進行，而是與其他學科的教學滲透起來，全方位地關于學生進行心理健康教育。如在語文學科中進行心理教育，在思品課中進行心理教育的滲透等，讓學生并且不是孤立地接受心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育。課堂教學不僅是科學知識傳授的進程，也是學生心理發展的進程，從教材內容看，各科內容都是很好的心理健康教育素材，如：語文、思品課可以陶冶學生的心靈，塑造高貴優雅的品質；數學可以進行科學思維的訓練等。在各科教學進程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質。作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動進程中起潛移默化的作用。

4、聯系家庭，導致學生家長關懷子女的心理健康，是關于學生進行心理教育的重要方式，當我們發現學生心理出現一點不好的苗頭時，就即時與家長聯系，做到即時教正，導致他們熱愛生活、熱愛科學、關懷社會、關懷他人，培養他們的責任感、自尊心和自制力，養成樂觀進取的精神。

在心理咨詢進程中，我們深切地感受著大家關于心理咨詢工作的需求和認可，也體會著幫助苦悶中的學生走出煩惱的喜悅，咨詢進程是來訪者成長的進程，同時也是我們成長的進程，我們也將在今后的工作中，再接再勵，為廣大學生提供力所能及的心理援助。

心理工作總結優秀2

隨著社會的轉型、快速發展，社會就業壓力、人際交往壓力、學生學習壓力不斷增大，學生的心理健康教育越來越受到學校尤其是中學的重視。

目前城臨中學的心理健康教育工作分為三個模塊：以班主任為主體的心理健康教育、以心理教師為主體的心理健康教育課程、以心理咨詢師為主體的心理咨詢。

1、以班主任為主體的心理健康教育

長期以來學校的心理健康教育工作者，實際上是以班主任為主體的教師隊伍。雖然這種模式是松散的、無序的、不專業的，但卻在發揮著重要作用。在學生面對學習困惑、交友疑問、家庭問題、性格缺陷等問題時，班主任老師通過細心的談話、耐心的聆聽、熱心的家訪、經驗的傳授幫助學生調整心態、走出困境、重塑自我。

2、以心理教師為主體的心理健康教育課程

20xx年8月開始，我校積極開展校本課程教學，開設了心理健康教育課程，將班級團體心理健康輔導課納入學校教學計劃，讓心理健康課成為一塊固定的心理輔導陣地。

該課程采用專題形式，如開學初期對學生進行適應輔導，減少剛入學的新生因新環境和新的學習方式帶來的煩燥和焦慮，得到舒緩和放松。月考、期中、期末考試前，對學生進行時間管理和考試焦慮的課程輔導，讓學生懂得、并掌握時間的重要性，更好地學會利用時間，把重要的事情放在首位，避免浪費時間并且能夠以平和放松的心態對待每一次考試，爭取將自己的水平發揮到最優。學會主動溝通促進班級文化建設，提升班級凝聚力，讓同學們學會與家長、與老師、與同學之間友好相處。情緒的調節能夠使學生合理管理自己的情緒，舒緩心情為學習保駕護航，在心情愉悅的情況下進一步激發學生的潛力。人際交往的輔導能夠使學生正確自如的交朋友，尤其是面對異性朋友要大方得體相互促進。還有關于自我價值觀等專題的探索，為學生了解自己開發自己提供一個出發點。

20xx年，我們將不斷學習，扎實工作，采取切實可行的措施保護學生綠色心理環境，在心理健康教育校本課程常態化開展之下，結合心理健康教育主題班會，讓更多的學生擁有快樂的`心情，健康的心理！

3、以心理咨詢師為主體的心理咨詢

20xx年5月，我校建成心理咨詢室。咨詢室分為五個功能室：辦公室、接待室、咨詢室、沙盤游戲室、情緒宣泄室。目前有七名心理學教師，都取得了心理咨詢師的資格。每周安排兩個工作日，心理咨詢師針對學生存在的心理問題、困惑開展個體心理咨詢，在新生入學、考試之后等開展團體學生活動。

心理咨詢室的建成、心理健康教育課程的開設，標志著我校的心理健康教育開始步入規范化、制度化、常態化的軌道上來，必將促進學生的身心健康和學校的全面可持續發展。

心理工作總結優秀3

暮然回首，自己已站在學期之末。回憶這學期的工作，不知覺得略感失落，時間過的太快了，總是覺得自己在學生會這塊令人矚目的平臺上得到的太少了。總是無法動筆寫這份總結，但是總結還是要寫的，因為只有總結了過去，才能更好的進步自己，以致于來開展以后的工作。

成功、失敗，這就好比一對孿生兄妹，與生俱來，渾然天成，他們地位等同。勝不驕，敗不餒，也許人在最痛苦的時候，成長的更快，在生活和工作中做個有心人一切都將會好起來的。

我是班上的心里委員，一開場我以為這是一個閑職，但是經過了幾次班會之后我漸漸對這個職位有了更深的理解，班上每個人性格不同，眾口難調，要想協調好每個人之間的關系不僅需要班長，還需要心里委員從旁協助，讓我們每個人都能過一個充實，有意義的大學生活。

在思想成長方面，我很喜歡每一次的例會，在那里我揚長補短，智慧的的思想不斷的撞擊，因為每一位優秀的人身上都有很多優點，自然每一個成員都是一本使我受益的大書。特別是我們的學長、學姐們，在他們身上永遠有我學不完的東西。對“全心全意為同學效勞”這句話有了更深的`認識，當自己全身心的投入每一次學生會的活動時，我便深深的感覺到我們是同學的公仆，不管工作的哪一個方面都要考慮到同學的利益，也就是這一句話使我的責任感更強了，組織才能也有了很大的提升。在學生會里還有很多的經典語句，都讓我受益匪淺。以及教師總結時說的時刻保持一顆進取心、時刻保持一顆平常心、時刻保持一顆忍受心、時刻保持一顆中(忠)心。每一句話都但是一劑精神良藥在工作中我不斷的理論，領會，理論，隨著時間的推移，我對這些話有了較深的認識，自身素質也進步了很多。每次會議完畢后，我都會對其進展編輯，保存到學生會電腦中存檔。

經過一個學期的相處，同學們根本上沒什么心理問題，每位同學也學會了如何去處理人與人之間的摩擦。

心理工作總結優秀4

轉眼間，我擔任班級心理委員已有一些時日，對心理委員的工作也有了一些接觸，以下是我的工作總結。

一、參加心理委員知識培訓。培訓以上課進行，培訓中，我及時記錄心理團輔活動的相關知識，了解到日常常見心理問題及解決措施，并在培訓后嘗試閱讀老師推薦的心理知識讀本，這樣的培訓讓我受益匪淺。

二、緊密跟蹤班級活動。每次活動開展前，班長都會召集班干一起討論，大家各抒己見。每次我都積極參與并提出自己的想法并認真傾聽其他班干的想法，與大家一起努力把班級的事做好。

三、擔任心理委員一職，是我的榮幸。因為是它讓我擁有參加培訓、參與班干討論的權利，如果沒有擔任心理委，我將沒能擁有上文所說的收獲，是擔任心理委員賦予了我這一切。

四、善于觀察與發現。我發現，大二是大學里至關重要的一年，在這一年里，我們會同時擔任許多角色：學生、社團協會負責人、班干等。一方面，我們要靜心準備許多考試、比以前更想把專業課學好，這都是要花功夫的事；另一方面，我們要不斷實踐：策劃方案、舉辦活動、寫總結、帶新人等，這需要花很多的精力與時間去做好。于是，我們身邊的許多同學經常忙得焦頭爛額、忘記吃飯、沒有午休、沒有周末、天天熬夜當夜貓，也因此影響到白天的學習效率，甚至有些同學患上焦慮癥，總會出現一些不必要的擔心。對于上述同學出現的狀況我感到很擔心，在這里，我想提醒同學們：有時候的`擔心避免不了，可是我們要做自己的主人，主宰自己的一切，多關心自己的心理狀態，及時發現問題并設法解決問題，工作時認真工作，學習時認真學習，相信自己能處理好；同時注意休息、飲食規律性，自己照顧好自己，同學間互相理解、幫助，特別是男女同學間多交流。相信辛苦的歲月總會過去，努力終將換來回報。

以上就是我的工作總結。心里委員工作總結勞動委員工作總結紀律委員工作總結

心理工作總結優秀5

從1987年起，建立心理輔導室，為來訪的學生解決了生活、學習、人際交往、情緒情感、自我意識發展中的諸多問題，促進了其人格的健康發展。在此工作中，還曾及時發現和轉介了有心理障礙傾向的個別學生，使他們得到了及時地幫助和治療。

從1994年起，開始為全校學生建立學生心理檔案。每年對初一、高一學生實施《學習能力診斷測驗》、《學習適應性診斷測驗》、《心理健康水平診斷測驗》、《問題行為診斷測驗》、《親子關系診斷測驗》，為教育教學提供依據;一年后，進行復測，檢驗教育效果。

從1984年起，成立家長學校，聘請本校有經驗的優秀教師為輔導員，系統而有針對性的為各年級家長開辦講座，接待家長的來訪;曾編輯《好家長育人經驗集錦》，發給家長們學習。家長學校不僅受到家長們的歡迎和好評，還曾被評為西城區優秀家長學校。

xx年，建立心理健康服務中心，有校長、副校長直接領導。中心聘請全國青少年心理衛生專業委員會副主任為心理顧問，另有專職教師兩人，兼職教師一人;內設談心室(個別心理輔導室)、會客室、心理閱覽室、團體心理輔導室和開心屋(心理活動室)。中心通過開放硬件設施，開展有關心理健康的`宣傳、選修課、專題講座、個別心理輔導和團體心理輔導，為學生的心理健康提供發展性和預防性教育、指導;同時中心對全校的心理健康教育發揮著規劃、組織和督導的作用。

xx年，本校與全國青少年心理衛生專業委員會、西城區心理教研室合作，成功舉辦了“心理健康教育培訓班”。該班聘請國內知名心理學專家11位，共上課兩百多學時，系統講解了心理健康教育的有關知識和方法。我校有70多位教師參加了培訓。此后，本校又連續舉辦了系列專家講座、優秀班主任心理健康教育工作經驗介紹和交流。經過校領導和教師的共同努力，教師基于心理學、教育學的教育觀念和教育能力得到改善和提高，本校的心理健康教育取得了突破性發展，班主任成為心理健康教育的骨干力量，課堂教學、班集體建設、各種活動成為心理健康教育的主渠道。本，本校被評選為北京市心理健康教育實驗校。

xx年，《重點中學心理健康教育的理論和實踐研究》被北京市教育學會批準為“十五”科研規劃課題。此課題由副校長直接負責，各年級組長分別擔任“提高初高中一年級學生適應能力”、“初高中二年級學生青春期教育”、“初高中三年級學生升學應試心理調整”子課題的負責人。在課題已進行的過程中，教師參與熱情高，同時得到了來自北京師范大學、首都師范大學、中科院心理所專家教授的幫助和指正。此課題將帶動本校的心理健康教育工作進一步朝向具有本校特色的、科學化、規范化、系統化的方向發展。在此期間，xx年有十一位教師的心理健康教育方面的論文在全國青少年心理健康教育專業委員會年會上獲獎;xx年六位老師的論文在中國心理衛生協會年會上交流(其中一篇被選為大會發言)。

到目前，本校的心理健康教育已初步形成以下特點：

1、心理健康教育有指導、有協調、有落實、有研究，重實效。

2、全體教師參與，面向全體學生，重視學生品格修養、生活體驗和自我調適。

3有機實現了課內與課外，教育與指導，咨詢與服務的緊密配合。

經過腳踏實地的努力，本校的心理健康教育促進了學生心理潛能的開發、人格的健全發展，同時增長了教師解決學生心理沖突和矛盾的能力，增強了教師在教育教學中的價值感和幸福感;同時得到了各界好評，西城區、北京市教委先后在我校召開心理健康教育經驗交流和成果展示會;xx年被評為西城區心理健康教育先進校;諸多兄弟學校的同行曾到我校參觀學習。

心理工作總結優秀6

為進一步加強大學生心理健康教育，廣泛宣傳普及心理健康知識，不斷提高學生心理素質，我校于xx日開展了以“給力心靈，團結互助，共同成長”為主題的心理健康教育活動周活動，學校各相關部門積極協調，制定了本次心理健康教育宣傳周的活動計劃和實施方案，成立了以許大剛校長為組長、各相關部門負責人為成員的領導小組。并下發了《心理健康教育宣傳周活動的通知》，對活動的各個環節和內容做了周密的部署和具體的安排，確定了具體的責任單位和責任人，使得各項活動都能夠有條不紊的開展。

在本屆心理健康教育宣傳周中我們進行了以下幾項具體的活動內容：

一、采用各種方式大范圍、多角度進行心理健康教育宣傳活動，形成了有效的心理健康教育宣傳模式。

在此次心理健康教育活動周期間，學校各個部門通力協作，密切配合。校廣播站進行“心理健康知識”專題宣傳，每天固定時間系統宣傳心理教育咨詢及心理健康的一般知識；制作專題展板宣傳心理健康常識，在全校拉出了宣傳條幅，以擴大宣傳。

通過一系列的宣傳活動，同學們對心理健康教育宣傳周有了最直觀的了解和認識，各種宣傳渠道的綜合運用將心理健康相關知識的宣傳深入到了學校的各個方面，使廣大師生了解了更多的心理健康教育知識，更好的關注自我的心理，關注自我的成長。這些宣傳也為后續活動的開展奠定了堅實的基礎，提供了強有力的保障。

二、開展心理健康教育系列專題講座：

深入探討學生的健康心理，我校心理教師劉寶英在多媒體教室進行了專題講座，幫助同學們在更深層次上理解了心理學與自己的關系，并啟發他們去思考自己身邊出現的問題，促進了自我的成長。

三、充分發揮學生的主體地位：

開展“主題教育班會”讓心理健康宣傳教育走向了最“基層”。

各班級開展的主題班會擺脫了同學們以往“心理健康神秘莫測”的印象，通過親身參與更好地去了解心理健康，關注自身成長。開展“愛的抱抱”溫暖校園行動。給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學校的`感謝，我們在各班級的照片中選出了最佳照片。

四、活動內容豐富多彩，安全、健康意識深入人心。

1）“我手畫我心”心理漫畫大賽

我們在中高年級安排了此項活動，同學們參與的熱情非常高，旨在通過創作心理漫畫展現學生內心世界。主題從正面教育入手，圍繞學生學習和生活中實際的心理困擾、心理矛盾、心理情緒等，以生活中的事例為對象，運用繪畫的方式進行自我表達，自主命題，自由創作。所畫的作品貼近實際，主題健康，很多孩子的想象力極其豐富，反映出了孩子的內心世界。

2）“給力心靈，團結互助，共同成長”學生手抄報比賽

各班主任老師通過手抄報比賽普及心理健康知識，表達學生內心的感悟與思考。在學生的手抄報中，我們看到了孩子們的能力，既有豐富的色彩，又有稚嫩的字跡，真是快樂無限。

3）教師組

a、金點子征集活動中，老師們圍繞主題，本著創新、發展、提高的理念，結合學校心育具體工作開展了諫言獻策活動，談了自己的工作中的體會和新觀點，新思路，我們評選出了6位老師的諫言，真正的道出了老師們的心聲。

b、“我手畫我心”教師心理漫畫大賽中，我們的老師參與熱情也很高，真正的體現了老師們的能力。

4）家長活動中，我們開展了以“我與孩子共成長”為主題的活動，首先我們精心挑選內容，學校向家長下發了致家長一封信宣傳心理健康教育，信中談到了教育孩子的方法和做優秀家長的一些方式方法，真正的起到了宣傳作用。我們還對家長進行了一次心理健康教育講座，談了教育孩子的技巧通過此次心理健康教育宣傳周活動的開展，我校的心理健康教育工作取得了一些突破和進展，今年心理健康教育宣傳活動，更加凸顯和重視學生主體地位，除學校統一組織安排的各項活動外，各班級結合自身特色，制定了自己心理健康教育宣傳活動方案并使活動順利開展，一系列活動的開展在同學中引起強烈反響，受到全體同學的一致好評！

路漫漫其修遠兮，過去取得成績會成為我們不斷進步的動力和源泉。面對成績，我們深知，學生心理健康教育工作還遠未達到完美，我們還面臨許多挑戰，有很多突出矛盾和問題需要解決，心理健康教育普及工作需要在未來更長的一段時間內堅持不懈的開展。

心理健康教育宣傳周活動只是起點，絕非終點，面對新形勢，我們將勇于開拓，不斷創新，將我校心理健康教育工作推向一個新的局面，不斷走向成熟和進步。

心理工作總結優秀7

20xx年是我校心理健康教育工作取得了豐碩的成果，上半XX年成功創建市示范心理咨詢室。本學期，在鞏固己有的成績的同時，本著促進我校心理健康教育越發深入健康地發展，全面推進素質教育的目的，我們在總結過去的成功經驗的同時，關于工作提出了更高的要求，拓寬心理健康教育的渠道，繼續推進我校心理健康教育工作越發健康、系統、全面、有效地展開。回顧過去的一學期我們開展的心理健康教育工作，總結如下：

一、積極開設心理健康教育課

開設心理健康教育課，是學校開展心理健康教育課的一條重要途徑。我校在部分年級開設心理健康教育課，并且納入常規教學工作檢查。上好心理健康教育課有利于我校心理選修課程朝著規矩、有序的方向發展，也有利于以點帶面，促進我校心理健康教育工作的整體開展。本學期馬恒松老師開設的心理輔XX導活動課《職業生涯計劃》獲市首屆”健心杯’心理健康教育課堂教學競賽活動中獲得了二等獎的好成績。

同時，針關于性地開設心理講座。本學期開設了一次女生專題的”做一個美麗的`女生’講座，使女生們認識到什么才是真正的美麗。一次以“團結'為主題的團體輔導課，使參與學生意識到團結的重要性。一次青春期心理健康教育的公開主題班會課。經過各種類型的教育，達到了宣傳心理健康的作用。

二、繼續開展好心理咨詢室“心語心苑’的開放工作

每周一至五中午下午開放心理咨詢室，由心理健康教育老師談艷、趙翠薇、趙春、吳文晶、曹衛東、種穎、宋娟為前來咨詢的學生進行各別輔導，關于學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，排解心理困擾，并且關于有關的心理行為問題進行診斷、矯治，并且認真做好記錄。

三、建立健全學生心理檔案

建立學生心理健康檔案并且使之逐步規矩化，這關于于提高學校心理健康教育的針關于性和有效性具有重要作用。

它將有助于確定具體的、有針關于性的學生心理教育工作的目標、內容、方法與途徑，有助于有的放矢地診斷、分析、解釋與評判，建立了一年級新生電子檔案和紙質檔案。

四、大舉開展心理健康教育宣傳工作

本學期，我校經過晨會、櫥窗等途徑向學生宣傳心理健康知識，導致學生正確認識心理健康。學校還鼓勵教師參加心理健康教師培訓，提升教師的專業水平。為了促進與兄弟學校的共通進步，本學期應區教師進修學校邀請，吳文晶老師為全區本期“心育班’學員開設了一堂講座，主要探討如何做好學校的心理教育工作，獲得了兄弟學校老師的好評。

心理健康教育是一項需要細致和愛的工作，是一項意義深遠的工作。在今后的工作中我們將不斷完備工作的思路，不斷創新工作的模式，使學校的心理健康教育工作達到深入人”心使它深入到學校生活的方方面面，在每一個教師、學生的心中生根發芽，促進學生綜合素質的提高。

心理工作總結優秀8

擔任心理委員已經一年有余，幾多歡笑，幾多辛酸，幾多收獲。但無論如何，我始終以認真負責的工作態度，較好地完成了去年的工作。總結起來有以下幾個方面：

第一，定期地在班級的內部宣傳欄上宣傳心理知識，向同學們宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。

第二，較好地采用了舍長協助心理委員進行班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式，建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。

第三，比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解，及時地了解到班級里一些同學的心理狀況，并取得良好的效果。

第四，每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學存在的心理問題，并向老師請教如何處理。

第五，與文娛委員，宣傳委員合作，和本院兄弟班級十班進行了一場足球賽，本班自己舉行了主題為“我自信，我成功”的聯誼活動。通過這些活動，促進同學們的心靈交流和溝通，以及緩解學習上的壓力。

第六，作為心理委員，具有強烈的責任感，每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識，以及學校在這些方面的措施和政策，并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。

第七，帶領我班積極參加學校組織的關于心理健康的活動。如參加心理咨詢中心的黃老師在圖書館學術報告廳的健康心理知識講座。如學校舉行的“健康教育月”活動，我班同學積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽，并獲得老師的稱贊。

總體來說，上一學年的工作比較順利的完成了，各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高，如下：

第一，沒有充分和每一個同學進行溝通。

第二，同學們跟我反映的問題，有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃，由于某些原因，也沒有得到實施。

第三，在與各個舍長之間的溝通方面，還存在著一些不足之處，沒有做到定期地開舍長會，征求他們的意見。

第四，經過與其他班級的心理委員的交流，我發現我班的關于心理方面 的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式，同學們可以自由的發言，氣氛也會十分輕松，有助于增強同學們的自信心，同時還可以促進同學們之間的團結。

除以上外，我與老師的交流是不夠，人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂，不夠有序，說明我的經驗還不足，要向其他人請教。

不過經過一學年的工作歷練，以及各位同學的積極配合，對于心理委員的主要職責和工作，我已經十分了解。感謝各位同學對我的信任，讓我本學期再次擔任心理委員一職。許多人認為這一職務無足輕重，不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法，一個人只有擁有健康的心理，才能正確的對待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我們每個人都要認真看待這一工作。

在接下來的學期，工作中必然免不了有些挫折和缺陷，但我會盡力做好每一件事情，不斷完善自己。如果同學們對我的`工作有什么不滿意的地方，也希望同學們幫我指正，讓我們一起把工作做到最好，讓我們每個人都擁有一個健康的心靈

總結

作為一名心理委員，在班上雖然說沒有什么實質性的作用，但是卻也是班委中不可或缺的一份子。作為同學們與心理指導老師之間的中間人，心理委員這一職務可以說是任重而道遠。一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲，而不是打擊與嘲笑別人的缺點。至于該做些什么，該怎么做，心里必須得有桿秤，在做之前多衡量衡量。

下面是我對下個學期的計劃：

一、定期的在班級的博客上面宣傳有關心理方面的知識，在網上或書籍中查找相關方面的案例與解決方法，并發表到博客中供大家閱讀。

二、有關方面的心理趣味測試是不可缺少的，通過一些趣味的問答，能夠讓同學們在開心之余了解到更多更有用的知識，這就是在快樂中學習。

三、按系心理部的要求，每兩個星期跟同學們做一次心理問卷調查，并在上網時收集心理美文借鑒并寫下來交到系心理部，分享給更多的同學，并可以為班級加分。

四、冬天已經漸漸展現出了自己冰冷的一面，而在這樣的天氣中，很多同學都喜歡在溫暖的地方呆著，譬如被窩與開了空調的網吧，這在無形之中對網癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助，因此，讓同學們對運動產生興趣并擁有一個強壯的身體顯得格外重要，而我也將在這方面盡自己最大的努力，爭取效果更加明顯。

五、加強與同學們的溝通，了解同學們的心理需要，主動與同學們談心，接觸性格比較內向的同學并發動開朗的同學去幫助并同化這些不善交際的人。

六、考試隨著周末的到來而更加臨近了，而我也將針對應試提一些建議，介紹一些減壓方法，關注同學們的考前心理，激發同學們考試的潛力，以期能夠在接下來的考試中超常發揮，取得更好的成績。 心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位， 我的工作計劃還很片面，不夠完善，希望老師和同學們能給我更多的意見和建議，讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足，不斷調整工作方法以更好的為大家服務。有一些事情我雖沒法辦到，但我盡力了，也希望大家給我時間成長和鍛煉。心理委員這個獨特的職位，如果用心去做，就能做得出色，而且非常出色，不僅可以獲取人心，收獲友誼，而且助人助己，最終促進自己終生成長。但如果不去努力，可能完全無所事事，其位置可能形同虛設。因此，心理委員是一個具有挑戰性的學生干部新角色，能夠最大限度地錘煉人的主動性、創新性和應變性。我會積極發揮主觀能動性，在這個崗位上做出一番成績。 還有要謝謝同學們對心理委員工作的支持和鼓勵，歡迎大家給我提意見。我會努力改正并完善自己，爭取做一個盡職盡責的委員的。

心理工作總結優秀9

20xx-20xx學年心理健康教育工作總結學校心理健康教育是學校教育的重要組成部分，目的是根據學生生理、心理發展的規律和特點，運用心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心和諧發展和整體素質的全面提高。本學期，我校繼續貫徹落實《洛陽市中小學推進心理健康教育實施意見（試行）》等文件精神，開展了一系列工作。

一、進一步健全心理健康教育組織機構

我校的心理健康教育隊伍在校長的領導下，由政教處組織，形成以少先隊干部、班主任及心理輔導教師為骨干的心理健康教育教師隊伍。建立了從班主任和任課老師，到學校管理層及學校心理咨詢室的二級心理健康監護網絡。

二、大力開展心理健康教育宣傳工作

本學期，我校通過班報，紅領巾廣播站等途徑向學生宣傳心理健康知識，引導學生正確認識心理健康。學校還訂閱了大量的心理健康教育類書籍、刊物，便于教師專業水平的提升。

三、積極開設心理健康教育課

開設心理健康教育課，是學校開展心理健康教育課的一條重要途徑。我校安排間周班會內容為心理健康教育，并納入常規教學工作檢查。針對高年級學生逐漸進入青春期，本學期，席巧輝老師為五、六年級女生上了一節青春期課，使女生們對自己的身體和青春期的生理衛生知識有了初步的了解，消除了青春期的焦慮。

四、繼續開展好心理咨詢室的開放工作

每周一至五中午12：00――13：00開放心理咨詢室，由心理健康教育老師“知心姐姐”為孩子進行個別輔導，對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，排解心理困擾，并對有關的心理行為問題進行診斷、矯治，并認真做好相關的資料整理。

五、建立健全學生心理擋案

建立學生心理健康擋案并使之逐步規范化，這對于提高學校心理健康教育的針對性和有效性具有重要作用。它將有助于確定具體的、有針對性的學生心理教育工作的目標、內容、方法與途徑，有助于有的放矢地診斷、分析、解釋與評價。本學期除了建立心理咨詢室的檔案，還建立了一年級新生檔案。

六、通過家長會進行心理教育

學生生活的`環境主要是家庭和學校。學校在實施心理健康教育過程中起主導作用，但不可忽視家庭因素。家長是孩子最好的心理醫生，學校心理健康教育要贏得實效，必須贏得家長的支持。本學期，我校召開了一年級家長會，共同探討孩子由幼兒園進入小學后的一些心理困惑，形成學校、家庭教育合力。

心理健康教育是一項需要細致和愛的工作，是一項意義深遠的工作。在今后的工作中我們將不斷完善工作的思路，不斷創新工作的模式，使學校的心理健康教育更有效。

心理工作總結優秀10

光陰飛逝，轉眼間已經過了一學年。在這個學期里，我們進展了很多的活動，并獲得成功，當然這離不開同學們的支持和幫助，這個集體里我覺得很溫暖也很快樂。

這一學期，我們開展的很多活動包括：羽毛球比賽，游抱犢寨，團日活動，運動會等，每一次活動的準備和進展，我們都進展屢次的討論，在一起的討論中尋求最正確方案，并且進展明確的分工合作，以及活動的舉辦離不開同學們的積極配合。我印象最深化的還是運動會，在會上同學們一起為班級加油，運動健兒們為班級爭光，每一身影，每一次吶喊聲在我心中都留下了深化的印記。在這個活動中我們獲得優異的成績，當時，我油然而生的自豪感：這就是我們團結的x電子商務班。

作為一名心理委員我覺得自己的工作還是一般，更多的時候還是輔助其他干部進展工作。但是對于我來說只要對班級有好處的工作，只要需要我，我就會盡自己最大的努力完成工作。因為集體的'榮譽就是我們大家的榮譽。

通過這一年來，覺得同學們通過互相熟悉和理解，在學校的學習和生活也學會了安排，大家一起都有了不少成長，也希望大家能好好調節自己的身心變化，心情不快時可以向朋友們訴說，傾訴也是一種放松的方式，我也希望我能成為大家傾訴的對象。這是我奮斗的目的。

這一年的工作我很開心，在工作中得到了鍛煉，也希望能更好的為大家效勞。我也會繼續努力，一起和大家為我們的x電子商務班奉獻自己的力量。

心理工作總結優秀11

轉眼間，我擔任班級心理委員已有一些時日，對心理委員的工作也有了一些接觸，以下是我的工作總結。

一、參加心理委員知識培訓。培訓以上課進展，培訓中，我及時記錄心理團輔活動的相關知識，理解到日常常見心理問題及解決措施，并在培訓后嘗試閱讀教師推薦的心理知識讀本，這樣的培訓讓我受益匪淺。

二、嚴密跟蹤班級活動。每次活動開展前，班長都會召集班干一起討論，大家各抒己見。每次我都積極參與并提出自己的想法并認真傾聽其他班干的想法，與大家一起努力把班級的事做好。

三、擔任心理委員一職，是我的榮幸。因為是它讓我擁有參加培訓、參與班干討論的`權利，假如沒有擔任心理委，我將沒能擁有上文所說的收獲，是擔任心理委員賦予了我這一切。

四、擅長觀察與發現。我發現，大二是大學里至關重要的一年，在這一年里，我們會同時擔任許多角色：學生、社團協會負責人、班干等。一方面，我們要靜心準備許多考試、比以前更想把專業課學好，這都是要花功夫的事;另一方面，我們要不斷理論：籌劃方案、舉辦活動、寫總結、帶新人等，這需要花很多的精力與時間去做好。于是，我們身邊的許多同學經常忙得焦頭爛額、忘記吃飯、沒有午休、沒有周末、天天熬夜當夜貓，也因此影響到白天的學習效率，甚至有些同學患上焦慮癥，總會出現一些不必要的擔憂。對于上述同學出現的狀況我感到很擔憂，在這里，我想提醒同學們：有時候的擔憂防止不了，可是我們要做自己的主人，主宰自己的一切，多關心自己的心理狀態，及時發現問題并設法解決問題，工作時認真工作，學習時認真學習，相信自己能處理好;同時注意休息、飲食規律性，自己照顧好自己，同學間互相理解、幫助，特別是男女同學間多交流。相信辛苦的歲月總會過去，努力終將換來回報。

心理工作總結優秀12

為進一步貫徹落實《教育部關于印發〈中小學心理健康教育指導綱要(20xx年修訂)〉的通知》，進一步提高小學學生心理素質和社會適應能力，營造積極健康的校園心理文化氛圍，今年3月份，xx三小心理健康工作在校領導的帶領下扎實落實，不斷推進，打造有和雅文化的心理健康特色活動，給全校學生帶來充滿積極、自信、關懷氛圍的心理三月。

本次心理活動月內容多、戰線長、覆蓋面廣，學校制定有基礎、有新意、有效果的心理教育目標，從學生、教師、家長三方面進行心理活動教育。

一、一場完整的心理評估測驗(紙質量表與談話相結合)

開學一周內，xx三小高度重視對學生的心理測驗，學校下發身體心理健康表格紙質表，對全校表格進行回收篩查，完成一次全面的心理實測。同時為了提高檢測的信效度，xx三小心理老師對班級實行抽查檢測和部分學生心理量表再測。結果表明xx三小學生心理素質良好，全校心理測驗無重大心理問題。

為了進一步了解學生的心理狀況，xx三小領導安排部署全體班主任對班級內學生進行談話，明令要求班主任100%對每一個學生進行訪談，全方面了解學生的基本信息，對有需要的學生重點登記，正副班主任進行家訪，持續關注這些學生的后續發展，重點關注他們的心理狀況，建立完整的追蹤心理制度。

二、一次有干貨的教師心理危機干預培訓

3月4日周一例會中，xx三小心理老師對全校教師進行心理危機干預培訓。此次培訓一方面為教師進行心理知識的宣傳，另一方面也為全校教師傳授與學生訪談交流的技巧。此次培訓重點講解了什么是心理危機干預，如何正確識別心理危機，心理危機干預的知識與技巧，如何處理學生的心理危機干預，如何增加對待心理危機的應急敏感度，同時心理老師對xx三小的心理危機干預制度進行講解，讓每一名教師充分認識到自己在心理危機干預中的職責，對xx三小的干預制度更加了解，防患于未然。

三、一次密切的家校合作

3月6日晚上7點40分，xx三小召開了以“關愛學生，呵護健康”為主題的家長培訓，全校家長無懼風雨，積極參加了本次活動。

本次活動共分為三個流程：首先，學校心理專職教師屈杰瑩老師進行了“關愛學生，呵護健康”專題講座，從心理專業的角度，以簡明常見的例子，對家長進行了培訓。她清晰易懂的語言以及發人深省的例子，向家長傳授了關注孩子心理健康的方法，家長們個個聚精會神聆聽，并紛紛表示通過此次家長培訓會更密切關注孩子的情緒波動，盡心呵護孩子的身心健康。緊接著，林杏嬋副校長做本次家長會的總結發言。

隨后，各班主任老師針對不同年級孩子的特點，選定主題，對家長們進行了市編教材主題培訓，家長們認真拍照并做記錄，獲益良多。班主任就開學來的工作談論了班級的種種表現以及班風學風的樹立，指明了孩子們以后需要努力的方向。各任課老師從學習習慣、學習態度等方面介紹了學生的學習情況，并給家長帶來了指導學習的方法和建議。

整個家長培訓安排緊湊，內容豐富，會后家長們還就個別問題與相關任課老師進行簡單交流。相信家校聯手，定能架起一座溝通的橋梁，共同見證孩子的成長。

四、一場發人深省的心理電影

為了增強學生對心理健康的積極度，xx三小心理教師選擇用電影賞析的方法對學生科普心理學知識。此次電影展播將目標選在五六年級，心理老師認為該階段的學生有能力從電影故事中去感悟心理知識。展播的心理電影為《奇跡男孩》和《悲傷逆流成河》。《奇跡男孩》講述的是天生患有臉部殘疾的主人公奧吉進入校園的故事，奧吉進入學校后受到同學的嘲笑，對生活失去信心，慢慢的他收獲了學校中的友誼，在這種難能可貴的友誼和內心的純凈中他原諒了欺負他的同學，和班級同學成為了好朋友，成為了大家學習的榜樣。這部影片故事背景發生在國外的小學中，故事中難能可貴的友誼，不懂事的小朋友與我們的日常生活非常貼切，將這部影片引入學生的心理課堂，在老師的講解中一步一步去思考是什么改變了奧吉，我們的生活中需要什么的精神。五年級的學生在觀看此片后寫下了自己的所思所想，學會了真正的友誼，如何自信的接納自己。

《悲傷逆流成河》電影故事背景為一名高中生易遙因為校園暴力選擇結束生命的悲傷故事。心理老師將觀影與心理危機干預結合起來，一邊觀看電影，一邊分析電影中易遙的心理變化，重點講解在每一件校園霸凌實踐后女主人公的心理變化，最后女主人公在河流旁控訴那些欺負她的人，可惜的是電影中的學生選擇了錯誤的方法去刺激易遙。心理老師重點講解當學校出現危機時，我們應該這么做。校園霸凌事件在近年來層出不窮，心理老師讓學生思考霸凌者，被霸凌者以及圍觀者是什么樣的心理，在此基礎上思考如何做出正確的選擇，樹立正確的價值觀。

五、一次尋找心理知識的心理手抄報

為了響應佛山市心理建設“八個一”指導意見，開展以“學會感恩，珍愛生命”、“直面挫折，陽光心態”心理活動。xx三小心理工作將學生視為主題地位，讓學生在教師上完這些系列的心理主題活動后，選擇用手抄報的形式展現自己的思想。此次手抄報主要為五年級學生參與，自己尋找隊友，尋找素材，將心理課堂的反思畫入自己的手抄報中。學生紛紛表示，這是自己第一次制作心理手抄報，以前大部分都是語文數學英語手抄報，這次制作中發現自己對心理知識掌握的太少了，都不知道如何去完成里面文字部分，參考了心理課本，根據老師的指導才發現原來有很多知識我們都忽略了，以后一定加強學習。此次活動學生作為主體地位，在查找資料中學到了不少知識，在分享拼比中收獲了其他知識，同時也意識到自己的'知識不足，激發了學生日后的學習熱情。

六、一堂尋找快樂的心理課

心理老師設計了一堂特殊的《尋找身邊的快樂》心理課，以鏡子理論為課堂導入，向學生們介紹鏡子理論可以給人們帶來快樂。在主題活動上讓學生選擇自己最近兩周感受到快樂的十件事情，起初每個班只有幾乎沒有學生能數出十件事情，于是心理老師帶著大家觀看了國外青少年覺得快樂事情排行榜，讓學生思考這些事情有沒有發生在我們身上，為什么別覺得快樂而我們不能呢?我們的快樂到底是什么?通過一系列自我思考探索去尋找快樂的定義。課程結束后全班能數出十件事情的學生明顯增加，其實我們的快樂一直存在，只是我們缺少尋找快樂的眼睛，感受快樂的心靈。

七、一場接納自我的主題班會

2月26日下午，xx三小各班級以“接納自我，樂觀自信”為主題，以主題班會的形式普及中小學心理健康教育基礎知識，讓學生學會陽光成長。各班主任結合各班具體情況制定了特殊的主題班會方案，讓學生自己去思考自己的長處和短處，并讓學生大膽的說出來，坦然接納自己的每個方面，建立學生的自我效能感，學會做樂觀自信的陽光少年。此次活動旨在讓每一個學生能夠正確的認識自我、接納自我、樹立自信心，形成樂觀向上，充滿自信的態度，以良好健康的心態去面對接下來的學習和生活。

八、一場給青春期的主題講座

根據生理心理發展規律及家長的反饋，五六年級學生初步進入青春期，青春期的心理沖突表現明顯，xx三小心理老師為六年級學生開展青春期的專題講座。此次講座分兩次進行，第一次是針對全校六年級學生的心理講座，主要講解什么是青春期，青春期有哪些生理心理的變化，我們如何面對這些變化，如何更好的控制自己的情緒。第二次講座將男生和女生分開，分別介紹青春期的生理教育，初步講解青春期的性知識，如何與異性進行交往，指導男生女生關愛身體，注意衛生，擁抱自己的青春期。

心理工作總結優秀13

我有幸參加了心理健康教育和培訓。對我來說，這次培訓意義重大，對我以后的工作會有很大的幫助。在這次培訓中，我認真聽了很多專家的理論課，以及班與班之間的交流，受益匪淺。以下是本次培訓活動后我對心理健康教育的認識和思考。

一、心理健康教育的重要性

通過這項研究，我更加深刻地認識到在學生中開展心理健康教育的重要性和緊迫性。學生的心理健康問題主要表現為：學習考試焦慮、心理承受能力弱、人際交往障礙、孤獨抑郁、自卑心理嚴重、不適應新環境等。近年來呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越受到重視。但是，不正確的注意會導致一些不必要的麻煩，甚至更嚴重的后果。心理健康教育應以預防為主，面向全體學生，不應只針對有心理問題的學生；心理健康教育和道德教育應有各自的功能；心理健康教育不應簡單理解為增加學生負擔的學科，而應具有促進學生各方面健康成長的獨特功能；心理健康教育不希望你照搬硬理論，也不希望我們的老師害怕。反而要講究藝術，心理健康教育的實施模式要多樣，時時處處注意問題。

二，心理教育和培訓對教師自身的重要性

俗話說“家家有本難念的經”，老師有煩惱，也會遇到各種壓力和苦惱。但是，如果你想成為一名受歡迎的老師，你無論如何都不能把你的壞情緒帶到課堂上，也不能在課堂上生氣和諷刺。但是。

要學會良好的情緒控制，在走進教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現給學生，并以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天，動不動就發火的老師的。教師樂觀積極地穩定地情緒對于學生的心理健康形成有積極地促進作用。

提高心理健康的時效性。在新形勢下，小學生不同階段表現出各自的心理特點和心理需求，這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學的'適應期。這一階段應用心理評價系統建立小學生的心理檔案，目的是通過分析評價，了解每一個學生的氣質、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質和個體心理差異，幫助學生認識自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助于學生更快、更好地適應學校生活的角色轉換，為他們身心健康發展打下良好的基礎。二是學習生活的困惑期。這一階段小學生正處于兒童身心發展的一個重要轉折時期，這一階段，第二信號系統活動日益發展并初步占主導地位，口頭言語，內部言語能力不斷完善，但學習生活中往往表現出自制力差，社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。

為期五周的心理健康課程結束了，進入大學以來，一直都很期待心理健康開課。一直以來對心理學方面都很有興趣，在這幾周的學習中，我深感心理學的精深，以及范圍之廣。針對大學生的心理課程都與我們的生活以及學習有很深的關系，老師講解的非常有趣，深入淺出，整堂課下來我意猶未盡。

我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態；有正確的自我主觀意識；能很好地把握自己，控制自己的情緒；和同學們關系和諧，很好的融于集體；能很好的適應環境。在這里，我就一下在課程的學習中，自己比較感興趣的一些課程。

在課程的學習中，我發現了不一樣的自己，了解到平常的自己看到自己的并不是全面的，有公我、私我、盲我、潛我之分。聽到這里，我感覺自己有時會有些自卑，這時我會想，只是自己私我的想法。子非魚，焉知魚之樂？你又不是別人，怎么知道別人怎么想，當我們缺乏信心時，也許可以換位思考，從另外的角度考慮問題，發現自己在別的方面的優點，這也會讓我們思考問題更加全面。我們也要認識到自己的公我，做好公我，這與生活密切相關。同時要認識到自己的盲我，就是別人看見的我們，要盡量全面的了解自己。要發掘運用自己的潛我，潛在的永遠是最不可估量的，最需無限發掘的。自我認識需要常常自我反省：“吾日三省吾身”。

在人際交往的這一課程中，我覺得學習以后對自己的人際交往的方式方法有了更加清晰的了解。人生短短幾十年，我們要利用有限的時間來創造美好的生活，最不可缺的就是人際關系了吧，每天進行各種人際交往，語言必不可缺，要鍛煉好自己的口才，更要努力學習加深思維的鍛煉，“語言的邊界就是思維的邊界”。要樂于助人，助人即自助，在幫助別人的同時自己也可以學到很多的東西，這些是心理，更是道理。也許心理就是交我們如何理智的做一個有價值，有意義的人。

心理工作總結優秀14

我們的大二上半學期生活即將結束，而我作為心理委員。本期的工作也即將進入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷，但我會盡力做好每件事。如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方，也希望同學們幫我指正。

首先，我想談談，在這學期中我參加了學校心理委員培訓，學校安排了心理教授來給我們心理委員做講課，在學后并將所學的知識應用到工作當中去，使班級同學更加了解心理健康和心理衛生知識，更加重視心理健康了解到了心理委員的重要性，同時，我也知道了心理委員是心靈的使者，是朋輩相助的主要傳遞者。這對于我做心理輔導有了極大的幫助。

想要與同學相互溝通，先要自己以誠相待，用理解對方的態度看待每一個問題。這樣，同學們才愿意向你傾訴他們自己的事情。另外，我還積極支持心理健康部在每個班級開展的心理問題調查工作，詢求本班成員對學校心理健康部的意見和建議，并及時將我們全體成員中出現的一些情況及這些意見和建議上報給心協部，以便心理健康部更好地為全體同學服務，也便于同學。

總體來說，這一學期的工作完成地比較順利，各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足：

1、沒有充分和每一個同學進行溝通。

2、有一些工作計劃，由于某些原因，也沒有得到實施。

3、缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式，同學們可以自由的發言，氣氛也會十分輕松，有助于增強同學們的自信心，同時還可以促進同學們之間的團結。

不過經過一學年的工作歷練，以及各位同學的積極配合，對于心理委員的主要職責和工作，我已經十分了解。一個人只有擁有健康的心理，才能正確的.對待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。我知道，我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距，但我會不懈努力，縮小這個差距，相信我有信心也有能力當好這個心理委員。

本學期我的工作：

1、通過QQ、人人等同學們經常用的工具觀察班級同學狀態，若有異常，采取相應合理措施。如果是小的情緒波動，就不去介入。如果情緒波動較大，我會以普通同學的身份跟他們進行交流，以傾聽為主，建議為輔。至今尚未發現我們班同學在心理上有嚴重問題，并沒有要求助心理咨詢中心。

2、通過以往組織心理主題班會等方式首先讓自己被同學們熟悉了解，拉近彼此的距離，從而更好地了解同學，發現問題，心靈溝通。

3、動員組織同學參加心理講座，凈化心靈。

4、積極參加心委座談會，與心理咨詢中心的老師及其他心委交流，學習心理知識及其他心委的成功經驗。

5、以“助人自助”為宗旨努力做好“朋輩咨詢”的相關工作。

工作上存在的不足，需努力改進的方面：

1、不斷充實心理學的專業知識，更好地做好心委工作。

2、多跟其他心委交流，不斷學習別人成功經驗。

3、聯系本班實際，不斷調整工作方法，更有效地做好工作。

4、多組織一些類似于上次心理主題班會的心理主題活動，讓大家在游戲之中讓自己被別人了解，同時對別人也有跟多的了解，加深本班同學之間的交流。因為我認為，只有了解了，心的距離才會近，只有心近了，班級凝聚力才會增強。

心理工作總結優秀15

一學期來，我校心理健康教育工作在學校領導、老師的大舉關切下，始終堅持做好日常工作，開展形式多樣的心理健康教育活動，在幫助學生培養健全人格，保持心理健康及全面推進素質教育的工作方面取得了一定的成效。現將本學期的工作總結如下：

一、心理健康教育課在規矩性、有序性、系統性、生動性方面取得顯著的進步。

心理健康教育課是心理健康教育主要渠道之一，是我校課程改革的重要一環。上好心理健康教育課有利于我校心理健康教育工作的整體開展。

首先，鑒于以上的認識，我們在充分利用現有資源，規矩課堂進程和課堂內容，活躍課堂氣氛方面做了不少努力，取得了可喜的成績。

其次，繼續轉變觀念，從”以教師為中心，教材為中心，教室為中心’的舊框框中解脫出來，真正確立"以學生為中心,以學生的學用為中心，以全體學生的主動參與為中心’的教學觀念。教師不再是課堂的主角，而是課堂的組織者和設計者，課堂進程的導致者。本學年，我們努力設計好每一堂心理課，盡快做到以活動為主，以學生的體驗為主，在心理教育課堂中應用心理測驗、錄像、音樂、討論等多種手段。這樣做的效果就是使每位學生在課堂進程中都有發言的.機會，都有參與課堂活動的機會，真正做到全體學生參與，學生在熱烈有趣的活動中情感得到體驗，行為得到訓練，同時他們在活動中相互合作，相互勾通，增進了學生間的人際信任和合作觀念，使課堂環境越發融洽，課堂效果越發鮮明。

以上的改進使心理健康教育課真正成了學生放松身心，完備自我的催化劑，也達到了我們學校開設心理健康教育課的目的。

二、扎實工作，拓寬渠道，促進學生心理健康發展。

專門教育與學科滲透相接合。強調學校全員參與全進程,參與心理健康教育，選派教師參加省市級心理健康教育培訓提高廣大教師實施心理健康教育的水平。在此基礎上，各科教師聯系自己所任教的學科適時、適度、有機滲透心理健康教育內容，使各科都能在培養學生良好的心理素質中發揮積極的作用。心理健康教育是素質教育的重要內容之一，小學心理健康教育主要是針關于兒童心理發展的需要而開展的教育活動，旨在培養和提高學生的心理素質，幫助學生學會如何恰當地應付現實生活中所面臨的各種壓力，如何進行情結調節等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化，促進兒童青少年心理健康的發展。所以促進心理素質提高，預防問題發生才是小學生心理健康教育的主要目標。

三、展望未來。

隨著社會的飛速發展，人們的文化觀念、生活方式、思維意識都發生著劇烈變化。當代小學生的心理負荷能力遇到1/5了前所未有的考驗。有資料表明，在我國約有左右的兒童青少年都存在不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現。因此，在學校開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

第三篇：申請優秀心理委員

申請書

尊敬的周老師：

我是李朋朋，鄭重的向您提出申請優秀心理委員這一榮譽．

作為一名心理委員，我深知自己肩上的責任有多重，班級心理委員的主要工作，我認為應該分為兩個層面：1）心理健康的層面，即維護全班同學的心理健康，預防和及時發現不穩定因素，保證同學們的心理安全；2）心理素質拓展層面，即面向全體同學開展各式各樣，豐富多采的心理素質拓展活動。

這學期我毛遂自薦，希望自己可以有幸成為一名優秀的心理委員。

以下也是我對于自己這一年以來的一些工作上的總結和感想：

從11年一入學我就認真學習，順利通過軍訓，覺得自己更加的能吃苦耐勞了。通過個人的努力以及全班同學的選舉我榮幸的成為了本班的心理委員，我在這個工作中不斷地鍛煉自己的工作能力。平時的課余生活中，我與每一位同學都能夠融洽地相處，在有空時我也時常回去同學們的宿舍與他們交流談心，所以當他們遇到困難時，我也會十分專注地傾聽他們內心的煩惱，盡我所能努力的為他們解決困難。在對同學的了解中，我發現了我們班有一位同學行為和言語有點異常，我知道這位同學可能心理健康出了點問題，也許是由于世俗的眼光，最初同學總是對他有意無意地去孤立，當然也包括我，我深知這樣做的錯誤，于是我爭取給他以溫暖，他問別人話別人總是裝作沒聽見，有意識地去躲避，每當我見到這種狀況我總是主動上前去幫忙回答他，雖然這只是杯水車薪，但我能做的也不多。我本想告訴您的，但您肯定早已知道，告訴您已然沒有任何意義，還有點邀功的意味在里頭，我不想這樣，于是我只能默默地做自己力所能及的事。這次不知什么原因他回家了，對我們班級大多數人來說這是好事，但我內心驀然涌動一絲愧疚之情久久不能消去，我沒能做好我該做的，我本能做更好的，“實迷途其未遠”在接下來的學習生活中，我一定盡我所能去做到最好，努力營造一個良好風氣的和諧班級。

另外我積極參與班級和學生會的工作，對每一個與我相關的我都盡力去做，其他的不是我分內的事我也盡量去幫忙，我牢記主席馬騰飛說過的一句話：無需知道你是哪個部門的，只要知道你是學生會的就行！院里的許多活動我都積極參與，元旦晚會我參加了一個話劇表演，學生手冊知識競賽我也代表我們院入圍總決賽，我不能做得做好，只求做得最多，做得更好！我會繼續發揮我的光和熱，為我們班級，為我們院系，為我們學校貢獻自己的綿薄之力。

最后，我希望我可以獲得優秀心理委員這個光榮的稱號。如果這次我可以獲得優秀心理委員這個稱號，那我想我一定不會驕傲自滿，因為那時領導對我工作的肯定；如果這次很不幸，我不能得到這一稱號，那我也不會自暴自棄，因為這說明我在平時的工作中還有許多的不足，我希望通過這次機會得到老師，領導的批評指導，改進我的工作，我會繼續努力完成我的工作。

我希望通過我的努力，可以讓我們班級的同學有一個健全的人格，良好的心理素質以適應未來生活中的各種挑戰，創造出屬于自己的一片天空！此致

敬禮

申請人：李朋朋

第四篇：優秀心理委員申請書

優秀心理委員申請書

尊敬的領導: 您們好!我是來自文學院工業設計1011322班的心理委員趙倩。我感謝學院給了我們這樣一個機會和舞臺。

作為一名心理委員，我深知自己肩上的責任，班級心理委員的主要工作，我認為應該分為兩個層面：1）心理健康的層面，即維護全班同學的心理健康，預防和及時發現不穩定因素，保證同學們的心理安全；2）心理素質拓展層面，即面向全體同學開展各式各樣，豐富多采的心理素質拓展活動。

一名優秀的心理委員在出色完成學業的同時，必須協助學校開展各類心理知識的宣傳和普及工作，組織群體性心理活動，提高全班同學的心理保健意識和心理健康水平，促使同學們關注心理健康，提高心理素質，健全人格，增強同學們承受挫折和適應環境的能力；促進健康班級的形成，優化班級的學習氛圍，優化同學的學習品質。

同時解決班上同學的一些心理問題，當然這有個前提就是我得先調整好自己。人都會有一些煩惱，不順心的事，一般我都能在較短的時間內調整過來。我知道我要走的路還很長，不管做什么事我相信只要用心去做，會工夫不負有心人。

馬上就要升入大二了，付出了努力，收獲了經驗，在這個彼此信任，團結的集體，懷著對知識的追求，對外面精彩世界的向往，我們工業設計15個青年聚在了一起，組成了一個溫暖的團隊。大家一起游玩，一起備考，一起鍛煉，長假回來一起談心，一起……從互不相識到和諧融洽，我們一起體會到了成長的風雨和樂趣。

以下也是我對于自己這一年以來的一些工作上的總結和感想： 從2010年一入學我就認真學習，順利通過軍訓，覺得自己更加的能吃苦耐勞了。通過個人的努力以及全班同學的選舉我榮幸的成為了本班的心理委員，一直擔任到現在，我在這個工作中不斷地鍛煉自己的工作能力。平時的課余生活中，我與每一位同學都能夠融洽地相處，在有空時我也時常回去同學們的宿舍與他們交流談心或在網上和同學們QQ對話聊天，由于我的熱情，樂觀，得到了很多同學的信任，當他們遇到困難時，我也會十分專注地傾聽他們內心的煩惱，盡我所能努力的為他們解決困難。

因為自身的專業與心理方面的專業相差甚遠，為了可以更好的了解同學們的內心世界，學院進行了大學生心理委員培訓活動，讓我們掌握一些有關心理學方面的專業知識，從而更好的為同學們服務。

我希望通過我的努力，可以讓我們班級的同學有一個健全的人格，良好的心理素質以適應未來生活中的各種挑戰，創造出屬于自己的一片天空！

最后，我希望我可以獲得優秀心理委員這個光榮的稱號。如果這次我可以獲得優秀心理委員這個稱號，那我想我一定不會驕傲自滿，因為那時領導對我工作的肯定；如果這次很不幸，我不能得到這一稱號，那我也不會自暴自棄，因為這說明我在平時的工作中還有許多的不足，我希望通過這次機會得到老師，領導的批評指導，改進我的工作，我會繼續努力完成我的工作。

此致

敬禮

申請人：趙倩 2011年5月20日

第五篇：陽光心理作文

陽光心理作文

我們不妨埋下一粒陽光的種子，讓它在你的心里生根發芽吧!以下是陽光心理作文，以供賞析和參考借鑒!

陽光心理作文1

如果，生命的花朵在即將含苞欲放時遭遇狂風暴雨，待到眾芳喧妍之時，徒留下殘枝落葉黯然神傷;如果，生命的航船在一往直前時突然遭遇驚濤駭浪，誰不會苦苦哀嘆，美麗的彼岸何日才能到達?

我，一個十五歲的少年，一場意外的車禍，無情地奪去了我的一條腿，它奪去的僅僅是我的腿嗎?殘忍的現實如同獅子的血盆大口將我吞了進去，生活的美麗注定會被打破一角。

我開始自暴自棄，傷病折磨著我破碎的心靈;周圍人的目光，更像一把把隱形的利刃向我刺來。生活就像是干涸的河床，得不到一絲滋潤。作為殘疾人，我或許再也回不到正常人的生活了。我的運動夢想，更如同那在海上沒有方向的船舶，隨波逐流，不知飄到何處。親戚朋友一個個來看我，要我重拾生活的信心，可這又談何容易?折斷了翅膀的鳥兒可以養好傷選擇再度飛翔;沒有水滋潤的仙人掌可以積蓄力量在沙漠之中開出金色的花朵，可我失去的不只是一條腿，我失去的是生命的牽引線!然而我年輕的生命總不能就這樣沉淪，那里還有一種聲音在發出呼喚。親人的寬慰，好友的鼓勵，老師的幫助，就像沙漠里的滴滴細流慢慢滋潤了我幾近干涸的心靈，我就像一株枯木重新煥發了生機，走向光明。“把陽光種在心里，只要你愿意去擁抱它，每一寸土地都會為你歡笑，我們沒有失去一切，至少還有夢，失去了腿，一樣可以選擇奔跑。”至少我們還有夢，有夢就有未來!

每天下午，我嘗試著自己走路，從來沒有想過，踏在地面上走路，也會是這樣一件美好的事。一天、一月、一年，我終于重新獲得了行走的能力。生命是不是僅僅停留于行走?我飛翔的愿望又一次浮出水面。在某一個早晨，我試著邁出了飛翔的第一步。但現實是殘酷的，我摔倒了，重重地摔在地上，對于失去一條腿的我來說，如何才能重新飛翔?五六年后的某一天，當我終于站在殘運會的舞臺上，空著褲管的我，站在100米起跑線上。我不知道自己是怎樣沖過終點的，只是感到周圍人的吶喊聲。來自生命的原始力量，牽引著我實現了夢想的突破。我站在領獎臺上，耳邊響起的國歌，那么有力，令人振奮，我脖子上的獎牌，怎會僅僅是自己的夢想的投影，那是親人朋友無法計量的關懷的載體。夕陽西下，余暉灑在大地上，那一刻，我由衷地感到：殘缺的美，也可以這樣華光四射。

殘疾人，亦如那遭遇風雨的花朵，同樣可以開出嬌艷欲滴的精彩，只要我們把陽光種在心里，我們一樣可以讓我們的生命的幼苗長成參天大樹。

陽光心理作文2

那個冬日的早上，當我被急速而來的電瓶車撞倒在地的時候，我暈暈地沒明白到底怎么了?

因為太早，路邊包子鋪外站著幾個人、放著幾輛車，蒸籠里騰騰熱氣使清冷的早晨多了些暖意。小區門外向南是一座橋，再過去就是兒子就讀的高中。想到兒子，眼前的一切溫暖生動了許多。而我要橫穿過馬路到對面去，然后步行兩站路搭乘廠車去上班。目測最近車輛也在50米外，可以從容穿過馬路，但看其速度我還是決定退一步，寧停十分不搶一秒啊，當我后退一步時意外發生了……。

在被撞倒在地上的剎那，我想如果廠車趕不上就麻煩了，打車要四十多元，坐公交又不能直達。因為穿得厚，在沒有特別疼痛感后，我急忙從地上爬起來，但扭頭時發現撞倒我的電瓶車已沖到路邊，在撞倒一堆車輛后自己也倒下了……

一位六十多歲的老婦和一位十幾歲的女孩翻倒在地上。我急忙過去想幫忙，老婦慢慢站起來，一臉憤怒地對著我嚷著，但地道的南通話，我一點都聽不懂。女孩很清秀，一邊用手捂著嘴，一邊對老婦說：不怨人家，別為難人家了。我茫然地看著她，在周圍人的幫助下，終于明白了她的意思：她被撞倒了，女孩受了傷，我不能走……我輕輕拉開女孩捂著嘴的手，才發現其嘴唇上方破了皮，眼里含著瑩瑩的淚水。我說哪里有醫院我帶你去看，女孩拿過奶奶的手機，要打給爸爸媽媽……

后來女孩的父親帶她去醫院看病，我和老婦及她女兒去了派出所，因為雙方協商解決，但現場情形我似乎成了肇事者。想起女孩受傷的嘴我做了讓步：拿出450元作為賠償。當事情結束后，我才感到身體的不適，右臂痛，雙腿發軟，頭痛且暈……。

有人問我為什么要賠他們?理論上是他們撞了我，而我是步行的。我說這起事故中他們受了傷，而我沒有。更重要的是女孩子的話讓我感動，能用孩子的真誠明辨是非;而女孩的淚水，也讓我心痛，因為我也是母親。

很多時候，有人因為曾經受傷而裹緊自己，對外部，象刺猬一樣豎起堅硬的刺，隨時做好攻擊的準備。所以難免沖突甚至動武。其實很多紛爭中，都必須有一方做出讓步，不管如何權衡，都將有傾斜與退讓，否則問題難以解決。

而我，在四十不惑之后，仍愿意放棄尖利的刺，而用溫暖簡單與真誠明亮去對待面臨的一切。去年七月中旬，當我的左腳被傲氣的奧迪車輪輾過后，在醫院診斷沒有骨折時，我在慶幸中放過了肇事者。自夏天租居到市區后，每天有兩個小時在往返途中，而每周一天的休息要完成上一周的家務和下一周的各種準備，但我時時感到充實與滿足，因為要照顧家庭，收入銳減，但我用勤勞使就餐更多樣化。每天晚上，當孩子伏案作業時，家務做完的我就著手準備第二天的早餐：包子、餡餅、自制披薩、煎餅……。每天早晨，當我和孩子一起飽飽地吃過早餐，然后孩子步行到學校，而我步行到站點，我的心里都是快樂與滿足的，對我來說，每一天就是新的開始，每一天都能用微笑換來微笑，用充實工作換來收獲進取。

人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，但無論如何陰霾的日子，把陽光種進心里，就是在心中放入了溫暖亮麗的春天，就不會感覺孤單和寒冷。

你說不是嗎?