第一篇：團隊培訓會感恩游戲_適合團隊玩感恩游戲推薦

團隊培訓會感恩的游戲_ 適合團隊玩的感恩游戲推薦

導讀：我根據大家的需要整理了一份關于《團隊培訓會感恩的游戲_適合團隊玩的感恩游戲推薦》的內容，具體內容：現在很多公司都會舉辦一些團隊活動，目的是學會感恩，那么，有哪些團隊游戲是關于感恩的呢？下面我為你推薦幾個適合團隊玩的游戲，希望對你有幫助。適合團隊玩的感恩游戲推薦 1：感恩筆...現在很多公司都會舉辦一些團隊活動，目的是學會感恩，那么，有哪些團隊游戲是關于感恩的呢？下面我為你推薦幾個適合團隊玩的游戲，希望對你有幫助。

適合團隊玩的感恩游戲推薦 1：感恩筆

游戲目標 讓學生學會感恩，學會理解父母的苦心，嘗試著對父母給自己的一切表示感謝 游戲流程 1，將所有學員分成 3 個人為一組，兩男一女或者是兩女一男組成一個家庭，每個人都要扮演孩子與父母(當一個人扮演孩子的時候，另兩個人就是你的父母)。

2，圍坐在一張桌子上，桌子上放一支感恩筆，一個人轉動筆，筆尖對準的人，就要扮演孩子，然后對你的母親說感謝的話。

3，說完的同學請繼續轉動筆，然后筆尖對準的同學繼續向母親表達你的感謝。

4，然后是對父親表達你的感謝對母親說感謝之前要好好地好好回顧，你母親曾給你的無數的愛。表達的時候請看著對方的眼睛。看著他的眼神，真誠地表達你對母親的感謝。扮演母親的同學，請注意想象自己就是她的母親，注意當對方表達感謝的時候，作為母親的你的感受是如何的。

適合團隊玩的感恩游戲推薦 2：團結就是勝利

適合人數：20 人以上

材料及場地：無

使用對象：所有學員

時間：10-20 分鐘

游戲目的：培養學員團隊凝聚力與快速執行力

操作程序：

將學員按 10 個一組分成若干小組，每個小組成員代表一個錢數，5 毛與一塊;

培訓師隨機喊出一個錢數，學員要在最短時間內湊夠講師喊出的數字;

最快組成正確數字的小組獲得勝利，最后一名被罰表演節目。

游戲感想：這個游戲有一個關鍵點，在培訓師經過幾輪的游戲之后，在無意中喊出需要整個團隊站在一起才能組成的一個數字，使得學員通過游戲認識到，一個人離不開集體，只有當一個人置身在集體中才會有價值。一個人就是再怎么厲害，也不可能辦成所有的是，就如同一滴水只有當它融入大海后才不會干枯。

通過，這個游戲也強調了時間的重要性，時間是最貴的成本，企業效益提升與發展壯大離不開團隊的高效執行力，只有團隊中的每個人都全力以赴時，企業目標才能得以實現，才能在激烈的市場競爭中搶得先機，提升企業競爭力。

適合團隊玩的感恩游戲推薦 3：領袖風采

拓展項目：領袖風采

項目介紹：通過學員的連續報數，決定小組成績，最后的一組隊長須按照規定數量完成俯臥撐。在音樂背景下，培訓師與學員共同分享領袖的風采、責任與感恩的意義...項目規則：

1、每位領袖只負責建設團隊，所有隊員參加報數比賽

2、報數，最先報完的為贏家，

3、報數順序：ABAB 交替先報

4、誤報、漏報、錯報、搶報都算輸，另一家不用再比，

5、輸家隊長做俯臥撐男 20 40 80 160 次，女的做 10 30 70 150，也可以做俯臥撐或仰臥起坐

6、裁判兩隊成績出來后宣布的比賽結果為最終結果

7、對方比賽時必須肅靜，在領袖做俯臥撐時，任何一方包括隊長發出任何聲音如：掌聲，數數，笑聲，私底下交談，其隊長當下必須接受懲罰，加多十個俯臥撐，

項目注意事項：

1、要求數數的助教要嚴厲，威嚴，聲音平常

2、開始就要訓練隊長，一路訓練下去，嚴格俯臥撐標準，不合格就重做

項目操作流程：

1、分組

2、選隊長：競爭正負隊長各一名，競爭，向隊員表示出你的誠意，你的信心，取得擁護，(如果有人走出來又退回去，就要問，你為什么不抓住這個機會，)在選出隊長前先一個一個的問，如果輸了你愿不愿意代替這個團隊接受懲罰，如果這個懲罰你受不了怎么辦，如果你這領導的這個隊一直輸，你愿不愿意一直接受懲罰，(這時，可以把意愿度不夠的隊長先刪掉。)是否愿意接受任何難度與挑戰

3、問隊員：“你們愿意接受他作你們的隊長嗎?”

4、選出隊長后，再一次問。“你要做隊長就要承擔責任，愿不愿意絕對承諾承擔責任?”(停)“如果讓你接受的懲罰你受不了，怎么辦?”“無論怎么樣能不能堅持”不可以推脫，勇于接受挑戰，5、問隊長：“你覺得要作好一個領導，言行一致的領導帶領的隊伍容易取勝還是一個出爾反爾的領導帶領的隊伍容易取勝?”請問：“你是不是一個言行一致的領導?”“如果你的隊員在比賽過程中有人犯規了，你愿不愿意代他們接受懲罰，如果你們領導的隊失敗了，你愿不愿意代他們接受懲罰?” “各位隊員，你們有沒有聽到，無論你們出了什么問題，你們的隊長都愿意代你們接受懲罰，你們要不要為有這么敢于負責任的領導用最熱烈的掌聲慶祝一下?”(兩邊的隊長單獨問)

6、取隊名

7、贏家先列隊整齊喊：“我們贏了，哈哈哈”，并用手指著對方

8、輸家列隊整齊說：“愿賭服輸，恭喜你們”同時一定三鞠躬，隊長就職演說

9、隊長鼓舞士氣，喊口號：XX 隊，永第一、10、宣布比賽規則：(助教在白板上畫方框，隊名)

11、比賽正式開始

項目目標：

1、讓領導管理層真正挑起所帶領的團隊的責任;

2、從游戲中深刻感受“責任、認真、細心”的精髓，回答以下兩個問題：一、為什么員工總是抱怨領導對他的幫助和支持不夠?難道是真的嗎?二、領導總是委屈為員工做了那么多，為什么就是不被理解?

3、在有效溝通的基礎上，提高同事間的合作精神，清除同事、上級、下屬等之間的隔閡，多一些理解和認同，做好每件小事情，工作全情投入，認真、負責，一次成功。

4、培養員工的責任感，讓所有人為自己負起一個完全責任。樹立主人翁意識，建立“公司就是我的家”的氛圍，培養“公司的大成功就是每個員工小成就積累”的積極心態。

適合團隊玩的感恩游戲推薦 4：越激流

時間：30 分鐘～1 小時

人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由 8—12 個人組成的小組。

道具：

(每個小組)棵枝權很高的大樹(用來捆繩子)。

一根粗繩子，這根繩子至少要能承受一個人的重量(以最重的游戲者為準)。

兩根 4～6m 長的木條(10～20 英尺)。或是準備兩根繩子和 4 個木樁(用來標記河岸)。

一桶水(代表液體炸藥)。

準備一些水備用。

概述：這個游戲會使參加者思維活躍、熱血沸騰。它重點培養團隊合作、溝通和計劃能力。

目的：

1.培養團隊合作精神。

2.練習以小組為單位解決問題。

準備：

1.選擇一個高大粗壯的樹權，在上面系上準備好的粗繩子。繩子的用處是幫助小組成員“渡河”。繩子要足夠長，以保證游戲者能抓著繩子，從“河”的一邊，象蕩秋千一樣，飛到河的對岸。

2.根據飛越的方向，確定河的位置和寬度。在標記兩岸的位置上，放上兩根木條，或是用繩子拉出兩根線。如果使用繩子標記河岸，最好先打出4 個木樁，然后再拉繩子。

3.給每個小組的桶里裝水，水滿到距桶邊 2cm 或 3cm 為止。

步驟：

1.分好小組后，做游戲開場白，開場白示例如下：

你們在野外勘探稀有金屬和礦石，挖掘工作正在進行中。突然，正在開鑿的巖洞出現部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來，可是，還有很多成員被困在巖洞中，艱巨的營救工作落到了你們小組的肩上。營救的唯一希

望是炸開落下的巨石。你們小組趕回營地，取了一桶液體炸藥。

現在你們需要快速返回到出事地點。不幸的是，一條布滿鱷魚的急流擋住了你們的去路。你們可以通過繩子從河上蕩過去，但是在飛越的過程中必須有人要攜帶那桶液體炸藥，而且一滴也不能灑。如果不小心弄灑了炸藥，即便只有一點點，攜帶炸藥的人都必須回去，重新開始。如果有人在渡河的過程中不小心碰到了河面，這個人就會被鱷魚吃掉。一旦發生了這種情況。整個小組都必須回到對岸，重新開始。你們面臨的第一個挑戰是繩子懸在河的中央，必須想辦法把它拉到岸邊來。注意，任何人都不許接觸河面。

2.等所有小組都做完游戲之后，引導隊員就團隊合作、克服困難等話題展開討論。

討論問題示例：

你們在游戲過程中碰到了什么問題?你們是如何對問題進行分解的?每個人的任務是什么?

哪些因素有助于成功完成游戲?

你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?

游戲過程中有無領導者產生?

這個游戲揭示了什么道理?

如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?

安全：

通常情況下，不允許在懸掛的繩子上打結，如果隊員堅持這樣做或者隊員年齡較小時，可以考慮在繩子末端打一個結，距地面 l 米左右，這樣他

們就可以用兩腿夾住繩結比較容易地擺過去。

變通：

1.設置完成游戲的時間限制，告訴隊員巖洞中的氧氣僅能維持一段時間，讓他們必須在規定的時間內完成渡河任務。

2.可以采用體育館內的爬繩在室內開展此類游戲。

第二篇：團隊培訓游戲

團隊培訓游戲

游戲名稱：猜五官

游戲介紹： 游戲說明：

1、兩人面對面

2、先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：“這是哪里？”

3、對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。

4、如果過程中有任意一方出錯，就要受罰；3個問題之后，雙方互換；

游戲名稱：外星人

一、游戲目的：

1、活躍課堂氣氛，發揮學員創造力。

2、讓學員一起工作，建立團隊精神。

3、讓學員加入到一個有趣的問題解決的活動中。

二、游戲程序：

1、學員分組（8人一小組）

2、各個小組要按照任務說明書創造出外星人。

3、看哪一組學員速度快而有創新。

4、游戲分享討論

小組成員用什么方法達成共識，你認為最有創新的地方在哪里；什么有助于最后結果的產生？什么阻礙了最后結果的產生？

三、游戲規則

整個小組要共同創造出一個外星人，這個外星人只有7只腳，3只手在地上，而且全體小組人員必須連接在一起，成為一個整體并能夠行走數步。

四、我的體會

小組成員達成共識的方式一般來說往往有自發、說服、強迫、表決、仲裁等方式。“自發”的方式最好但很不現實；“強迫”、“仲裁”可能會導致分裂；過多的使用“表決”則說明小組成員還不太默契，盡管它能“公正”的體現大多數人的意愿；“說服”是一個很溫和的方式，但需要時間和合作的心態；沒有一種方法是最好的，而應根據時機采用不同的方法；創新是生命活力的體現，但創新需要得到小組成員的認可才會有成績。

此游戲可以從多方面進行總結，常規的列舉如下：

1、小組如何做計劃：目標-資源-計劃過程-選擇方案-執行-改善。

2、小組成員合作：每個人都積極參與、貢獻主意、互相配合。

3、創造力與問題解決：嘗試新的方法與觀點。

4、解決沖突：誰最先想出主意的，結果怎樣。

游戲名稱：角色期待

一、游戲目的：

經歷角色期待的壓力；分辨團體中，受角色期待的個人行為反應；探索整個團體表現角色期待的結果。

二、游戲程序：

1、培訓師從學員中征求十至十五位成員示范角色期待的結果；所有成員圍成一圈而坐。

2、替每位在中央的成員帶上頭盔或帽子，并將寫有期待角色和行為反應指示語的卡片貼上。雖成員不能看到自己的標簽，但須讓其他成員看得清楚（貼卡時，可請他們閉上眼睛，以免彼此泄漏角色）。

3、培訓師提供討論話題，要求每個人自然地與別人互動。特別強調每個人作他自己，而不是角色扮演，只是對說話者作反應時，要遵從說話者頭上的指示語作反應。再次強調，不準告訴別人彼此頭上的標簽，但又須按指示語作互動反應（約二十分鐘）。

4、領導者喊停，并請每位成員猜自己頭上的角色和指示語，然后再將標簽取下，并大聲念出來。

5、領導者跟整個團體進行討論（包括其他觀察活動者在內）。

在團體角色壓力下，作真正的自己容易嗎？會存在什么問題呢；當你正經時，卻受到別人嘲笑，感覺如何呢？或當你想表露時，卻忽視別人，又有何感受；當成員如此對你時，自己的反應行為會改變嗎？例如，當他們忽視你，會不會變得畏縮；尊重你時，會不會表現出信心。

三、游戲準備：

每位成員有個用厚紙板作成的頭盔（或改用現成帽子亦可）；每個頭盔或帽子上貼上一張5公分×7公分的卡片，但卡片兩端以10公分長的紙條貼著。形狀如下：

10公分

5公分

卡片上寫出所期的角色，并說明其他成員反應此角色地的指示語。如：滑稽者：取笑我；專家：詢求我的勸告；重要人物：依順我；笨蛋：嘲弄我；小人物：忽視我；落魄者：可憐我；老板：惟命是從；無助者：支持我；（左列的角色中按需求自行假設，右列的行為反應指示語是供其他成員參考的，每張卡片只需一個角色）。

四、注意事項：

依成員的情況，決定需求的角色。例如黑道人物、老師、護士、警察、父母等一些現成或社會常有的角色；卡片上可只寫角色，而行為反應的指示語可讓其他成員投射或自行決定，可空白；活動停止時，可安排「角色理論」、「典型互動」或「按別人期待而活」等的小演說；）值得團體討論的期待角色可事先搜集，并加入討論。

游戲名稱：勇于承擔責任

規則：學員相隔一臂站成幾排（視人數而定），我喊一時，向右轉；喊二時，向左轉；喊三時，向后轉；喊四時，向前跨一步；喊五時，不動。

當有人做錯時，做錯的人要走出隊列、站到大家面前先鞠一躬，舉起右手高聲說：“對不起，我錯了！” 做幾個回合后，提問：這個游戲說明什么問題？

面對錯誤時，大多數情況是沒人承認自己犯了錯誤；少數情況是有人認為自己錯了，但沒有勇氣承認，因為很難克服心理障礙；極少數情況有人站出來承認自己錯了。

在日常工作中也有很多這樣的現象，在深圳有一家香港公司的辦事處，有一位主管和一位職員。辦事處剛成立時需要申報稅項，由于當時很多這樣性質的辦事處都沒申報，再加上這家辦事處沒有營業收，所以這家辦事處也沒申報。兩年后，在稅務檢查中，稅務局發現這家辦事處沒有納過稅，于是做出了罰款決定，數額有幾萬。這家辦事處的香港老板知道這件事后，就單獨問這位主管“你當時怎么想的，現在發生這要的事情？”這位主管說“當時我想到了稅務申報，但職員說很多公司都不申報，我們也不用申報了，考慮到可以給公司省些錢，我也就沒再考慮，并且這些事情都是由職員一手操辦的。”老板又找到這位職員，問了同樣的問題。這位職員說“從為公司省錢的角度，再加上我們沒有營業收入和其它公司也沒申報，我把這種情況同主管說了，最終申不申報還應由主管做決定，他沒跟我說，我也就沒報。”

游戲名稱：搜獵

所需時間：由參加的人數及所列項目的多少來決定

小組人數：無限制，但要分5-7人為一組

所需物品：給每一組發一個“尋獵”項目列表

游戲概述：

此游戲就開展于一個長期訓練過程的開始或訓練臨近結束的階段。

目的：

1、加深團隊成員間的接觸

2、發現團隊成員的智慧

步驟：

1、將團隊成員分為5-7人。

2、告知每個參與者將一起去參加一個搜尋活動，獲勝的小組將受到獎勵。

3、將“尋獵”列表交給各小組，告訴他們將利用他們自己的智慧盡可能多的獲得表中所列內容。

4、設置一個時間限制，如1小時。

5、當時間到時，命令每個隊都集合回來，比較哪一個隊的得分高

討論題目：

1、其他小組與完成有多少差距。

2、你是怎么分析獲勝隊的獲勝原因的。

3、在你的小組里是否有人顯得比其他人更出色。

4、有人領導你的小組嗎？是誰？為什么他能領導？

游戲名稱：不倒翁

游戲目的：

體驗在一定的風險中，學習如何信任及支持他人；培養團體成員彼此間的信任感；從活動中建立個人在團體中的責任感。

游戲程序：

1、團隊成員分組。每組成員并肩圍成一個圓圈，而且一腳前一腳后相距約30厘米，自愿者先出來站在圓圈的中間，其它組員緊密的肩并肩。

2、站在中間的組員需雙手交叉抱住自己的大臂，并閉上雙眼，此時中間自愿者需對其他組員說：“你

們準備好要支持我了嗎？”其他成員需要說：“我們準備好要支持你了！”并將雙手舉至胸部高度且手心向外，做好支撐狀。

3、中間志愿者說：“我準備倒了”，其他組員同時說：“倒下”。此時在其倒下的方向需二位組員撐著，并再將其輕推至另一個方向。使中間者沿著圓圈的方向移動。

4、在沿著圓圈方向移動兩回后，開始將中間者輕推至另一方向，如此隨意推動中間者至任一方向，約一分鐘后，再共同將中間者扶正，使其恢復身體的平衡。接著再換另一位自愿者，遵循上述的程序，如此依序直到所有自愿者皆完成這項體驗活動。

5、游戲分享討論題目：（1）在活動中，當你擔任支撐者和自愿信任倒者時，各有什么樣的感覺？（2）活動中你會怎么做或怎么想，才會相信其它人會安全的支持你？（3）從信任倒開始直到結束，你覺得身體有什么變化？（4）透過這樣的活動，你覺得大家彼此間的關系會有什么改變？（5）生活中，什么時候你才會完全信任一個人？

游戲規則：

1、每組所圍成的圓圈，盡量使中間者倒下的角度在15-30度間。

2、中間倒下者需兩腳直立，且雙手交叉抱在胸前。

3、倒下時身體盡量保持直線，不要扭曲。

4、中間者倒下時，支撐的組員要盡量撐住其背部或肩膀，且順勢輕推至另一方。

游戲準備：無須準備器材。

注意事項：注意絕對安全，場地選擇相對要松軟些。

小結提示：

建立信任是團體持續發展的關鍵，有信任感才能讓個體感受到安全感，打破自身的沉默、退縮與焦慮，進而能自我探索與自我表露。我們都有強烈的欲望，想要和人建立有意義的關系，此時我們才有勇氣因應生活中的問題，此種社會興趣，也反映著我們給予和接受的能力。延伸至生活中：什么時候你會放心地讓別人完成你請他為你做的事？在家中，父母親會信任你做哪些事情？你會怎樣處理這些事情？在單位里，哪些人會受到較多人的信任，他們有什么特別的地方？

創新提示

道（觀點）：這是一個提高團隊凝聚力、增強彼此信任的游戲。

天（時間）：在時間上可以安排在培訓過程之中，團隊成員彼此比較熟悉，有了一定的信任感。

地（空間）：空間上的安排可以不局限于培訓教室內，根據實際情況、課程重點及課時安排甚至可以是公司內、某一地域等。

將（領導）： 當你成為站在中間的志愿者，是否有領導者的感受？團隊的領導者需要有一定的親和力，需要把游戲的規則解釋清楚并親身示范。

法（規則）： 規則是應情境而改變的，此中的規則可以大家先商量，不一定拘泥于上面的規定。

游戲名稱：大樹與松鼠

適合人數：10人以上

材料及場地：無

適用對象：所有學員

時間：5-10分鐘

操作程序

1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

2、培訓師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應表演節目。

3、培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。

4、培訓師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。

游戲名稱：紅黃牌

時間：5分鐘

道具：紅牌、黃牌

游戲操作：

兩人并排站立

聽意思舉牌

——————————————————————————————————

我說：舉起紅牌 —————————— 舉起紅牌

我說：放下黃牌 —————————— 不舉牌

我說：不要放下黃牌 ———————— 舉起黃牌

放下紅牌 ——————————————放下紅牌

我說：不要不放下紅牌 —————— 放下紅牌

我說：不要不舉起黃牌 —————— 舉起黃牌

我喊一聲后就舉起紅牌 ———————— 不舉牌

我說：舉起黃牌 ————————— 舉起黃牌

我說：千萬不要不舉起黃牌 ————— 舉起黃牌

我說：不要放下紅牌 ———————— 舉起紅牌

我說：不要不放下黃牌 ——————— 放下黃牌

千萬不要不舉起紅牌 ———————— 舉起紅牌

我說：舉起雙手、原地跳一下、放下黃牌 — 放下黃牌、舉起紅牌

我說：放下紅牌 —————————— 放下紅牌

我說：不要放下黃牌 —————————— 舉起黃牌

千萬不要不舉起黃牌 —————————— 舉起黃牌

我說：不要不舉起黃牌 —————————— 舉起黃牌

游戲名稱：航空公司經營游戲

游戲方法：

1、將學員分成5-6個組，每個組將分別代表一家航空公司在市場經營；

2、市場經營的規則就是：所有航空公司的利潤率都維持在9%；如果有三家以下的公司采取降價策略，降價的公司由于薄利多銷，利潤率可達12%，而沒有采取降價策略的公司利潤率則為6%；如果有三家和三家以上的公司同時降價，則所有公司的利潤都只有6%

3、每個小組派代表叫到小房間里，交代上述游戲規則。并告訴小組代表，你們需要初步達成協商。初步協

商之后小組代表回到小組，并將情況向小組匯報；

4、小組經過討論五分鐘之后，需要作出最終的決策：降還是不降？并將決定寫在紙條上，同時交給講師。

5、講師公布結果

點評：

1、本游戲看似簡單，但結果往往出人意料但又在意料之中，因為大部分公司都會選擇降價，結果降價會導致兩敗拒傷；

2、還告訴我們兩個道理：1）不要假定競爭對手比你傻；2）不要打價格戰，因為價格戰沒有贏家。

游戲名稱：數字傳遞

游戲步驟：

1、將學員分成若干組，每組學員5名-8名左右，并選派每組一名組員出來擔任監督員；

2、所有參賽的組員排縱列排好，隊列的最后一人到培訓師處，培訓師向全體參賽學員和監督員宣布游戲規則

3、游戲規則：

1）各隊代表到主席臺來，培訓師：“我將給你們看一個數字，你們必須把這個數字通過姿體語言讓你全部的隊員都知道，并且讓小組的第一個隊員將這個數字寫到講臺前的白紙上（寫上組名），看哪個隊伍速度最快，最準確；”

2）全過程不允許說話，后面一個隊員只能夠通過姿體語言向前一個隊員進行表達，通過這樣的傳遞方式層層傳遞，直到第一個隊員將這個數字寫在白紙上；

3）比賽進行三局（數字分別是0、900、0.01），每局休息1分15秒。第一局勝利積5分，第二局勝利積8分，第三局勝利積10分。

小組討論：

1、P（計劃）D（實施）C（檢查）A（改善行動）循環中，在這個游戲中如何得到體現？

2、四個循環中，哪個步驟更為重要？

第三篇：團隊培訓游戲

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實用的團隊培訓小游戲

在當今很多企業中，團隊培訓游戲被廣泛應用，本文就具體介紹了，十二種比較實用的團隊培訓游戲，以供參考。

領袖風采

具體方法：分2個小組，每個小組的組長推選2個組員，在1分鐘內對指定產品進行推銷。并由其它組員舉手表決選出成功推銷者。失敗一方的領導受到相應處罰。

目的：加強團隊意識，由此可看出個體的不足會影響到團隊的業績，個人的成績是團隊業績的基礎。

1、城堡攻防

講解故事和玩法：古時候有天使、魔鬼、法師三種，天使怕魔鬼，魔鬼怕法師，法師怕天使。他們各自的代表動作：

天使：揚翅膀，魔鬼：伸爪，法師：雙手合十。

將人員分成兩批，相距約30米，各自劃定一區域作為本方的城堡，本方的說話不能讓對方聽到，中間相距5米劃兩條線，作為各自的攻擊發起線。

雙方在自己的城堡各自商量好準備做的動作及先后次序，然后前行至攻擊發起線準備，聽口令1-2-3-開始，同時做動作。

1、按照“天使怕魔鬼，魔鬼怕法師，法師怕天使”的原則，贏的一方開始追趕輸的一方，輸的一方則開始盡力逃回本方城堡，在回到本方城堡前被贏方任何人碰到身上任何部位即成為對方俘虜，停止逃跑;等逃的一方未被俘虜的人員逃回本方城堡后，獲勝方帶著俘虜回歸本方城堡。然

上傳精彩 創造財富 1 海量實戰 專業實用 純餐飲文庫 餐飲資料庫·中國最大的餐飲資料下載平臺 http://www.tmdps.cn 后雙方重新商量好后重新開始游戲。當一方全體被俘或者游戲一定時間后，活動停止，人多方獲勝。

2、如果第一次出的動作相同，則按事先商量好的次序繼續做動作，因此事先要商量好3-5個動作次序。分出勝負后按1繼續游戲。

注意：如果做錯動作，即自動成為對方俘虜，到對方城堡等候處理。

2、盲人闖雷陣

★教具：實心球若干個。

★場地布置：在10~15米長的前進道路上，無規則地放若干個實心球。★方法：每人預先選擇捷徑通過一次，碰球為失敗，看哪個能闖過雷陣。★規則：

1.不允許睜眼睛看。2.不許出聲或其他暗示。

3.碰球人不許繼續前進，立即將球放回原處。要求：練習人注意開始的前后間隔，以免碰撞。

3、萬花筒

比賽項目：50人混合團體比賽 比賽規則：

所有的參賽者務必記住以下的7條口訣： 牽牛花1瓣圍成圈;杜鵑花2瓣好做伴 山茶花3瓣結兄弟;馬蘭花4瓣手拉手

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野梅花5瓣力氣大;茉莉花6瓣好親熱 水仙花7瓣是一家。

50人隨意站立在指定的圈內，游戲開始，主持人擊鼓念兒歌，主持人的兒歌隨時回停止，當主持人喊到“山茶花”時，場內的參賽者，必須迅速包成3個人的圈，當喊到“水仙花”時，要結成7個人的圈，“牽牛花”就只要1個人站好就可以，凡是沒有能夠與他人結成圈，或者數字錯誤的，都被淘汰出局，到最后圈子里剩下的為贏家。

評：要求你的反應敏捷，動作迅速，當然記憶力要相當的好，50個人的大游戲，難免會亂作一團，到時候你要記得相信自己

獎勵方法：等到圈內剩余人數到5人左右，游戲即停止，這剩余的人即獲得個人獎。游戲時間：每輪15分鐘左右 游戲人數：每輪游戲人數30-50人

獎品數量：每輪游戲獎品數量根據實際而定(10份以下

4、抓手指

[目 的]集中注意力。

[方 法] 學生圍成一個圓圈，面向圓心站好，然后把左手張開伸向左側人，把右手食指垂直放到右側人的掌心上。

教師發出“原地踏步走”的口令后，全體踏腳步。教師可用“1、2、1”的口令調整步伐。當發出“1、2、3!”的口令時，左手應設法抓住左側人的食指，右手應設法逃掉，以抓住次數多者為勝。

[規 則

1.搶口令者抓住無效。

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2.手掌不張開，抓住無效。

5、萬里長城

1、參加者圍成一圈，向右轉，雙手搭住前面一人的雙肩，要求所有人注意聽一個口令(比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐時前一人要坐在后一人腿上，叫走就走)，聽到后必須按口令做，否則受罰。

2、游戲開始，所有人聽口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第一次一般會有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罰。

3、讓大家依然雙手搭住前面一人雙肩，但距離縮短，再試一次，所有人都坐住了，開始倒數10-9-8-。。-1)，站起。

4、參加者雙手搭住再前面一人的雙肩，再試一次，應該都能做穩了

5、活動結束可以請人談談感受。

6、強渡金沙江

模擬背景：生活在云南邊陲金沙江邊的一個少數民族，每年春江水暖的時候，都要舉行聲勢浩蕩的傳統渡江比賽，有趣的是他們的渡江工具并不是“船”而是“橋”，而且除了渡江速度外，橋的美觀度、比賽選手的配合熟練程度等都是決定勝負的重要因素，在他們樸素的民間游戲中，包含著豐富的團隊管理思想??

活動目標：

體驗統一的目標和行為規范對于團隊績效的重要性 領導能力和創新精神的訓練

練習“分析、目標、戰略、計劃、分工”的工作程序 強化團隊溝通和團隊合作意識

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回歸自然，娛樂身心。內容梗概：

分組：所有參賽人員每10人為一組，按照龍、虎、獅、豹等命名??

任務：每組按照組織者事先提供的各種原材料和工具(包括紙板箱、封箱帶、百得膠等)，自行設計、制作兩座相同的橋，并以這兩座橋作為“渡江”工具，渡過規定寬度的“金沙江”。其中，所用原材料和工具較少、制作時間較短、“渡江”速度較快、橋身強度及美觀度較高、計劃性較好、隊員的分工配合較優的組獲得優勝。

渡江要求：同組的10個人全部站在A橋上，然后把B橋移到A橋前，10個人再全部轉移到B橋上，??如此不斷前進。過程中橋不能塌陷、任何人不得從橋上下來??

7、拋接小熊

活動內容：在一片空場地所有的人圍成一圈，上一個拋手詢問下一個目標傳遞者：“準備好了沒有”，在接的人應答準備好之后，將球拋出，拋出后雙手抱胸，依次類推，直到所有的人傳接一次為止，計時;在規則熟知后，快速傳接一圈，計時;再次開始，此時有不斷的布熊玩具(20個)被拋入場中，看有多少個小熊是按照最后順序歸到最后者

活動目的：流程的熟悉，可以增加工作效率 在外界環境變化，多線程工作中的處理工作能力 活動道具：球;布玩具20個

8、盲人運球

任務：由隊長指揮隊員將紅桶中的球全部運到藍桶中。注意，整個過程中隊員的手不能接觸球;不能移動桶，可使用場地內的物品。

規則：(以15人為例

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15人中選1人為隊長，站在指定位置

選2人作副隊長，站在距離隊長10米遠的位置

其余12人，每3人一組;站在距副隊長5米位置，面向隊長，橫排站立;兩兩雙腿綁在一起，蒙住雙眼。

在每組人身后1米處放置一黃桶，桶中裝有30只乒乓球 在每組人側前1米處放置兩組工具。在副隊長和隊長中間的位置放置兩只藍桶。

所有隊員準備就緒，將任務卡交給隊長。活動開始。

道具：4個紙杯，8個匙，8雙筷子，4把叉，1張任務卡。1張題目卡(可作為副隊長的干擾項目

9、龍馬傳奇

模擬背景：一個陽光燦爛的季節，一群來自現代化都市的職業探險家走入一片陌生而美麗的土地：四周群山環抱，草木森森，而眼前是一望無際的湖水??他們向往湖中那座神秘的小島，他們要在島上燃起炊煙、支起帳篷、享受沉靜在湖光山色中的生活，但是，他們首先必須抓緊時間，在天黑以前用有限的原材料和工具扎一只竹筏，作為登島的交通工具??

活動目標：

體驗統一的目標和價值觀對于團隊績效的重要性 培養員工的創新精神

練習“分析、目標、戰略、計劃、分工”的工作程序 培養員工團隊溝通和合作技巧 回歸自然，娛樂身心。

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內容梗概：

同舟共濟：各小組按照組織者事先提供的原始竹料、木板、繩子等，自行設計、制作一只竹筏，并用自制的竹筏劃過規定的航道??，所用原材料和工具較少、制作及劃行速度較快、失誤(有人落水)較少的隊獲勝。

曠野炊煙：架起土式的燒烤爐，讓肉香在傍晚的空氣中彌漫??

安營扎寨：兩人帳篷、三人帳篷、四人帳篷，像一簇簇鮮花散落在青青的草地上?? 篝火煽情：當篝火照亮夜空的時候，也照亮了每個人的心靈，所有的激情都在釋放、燃燒??

10、解扣

一、熟悉階段：參加者圍成一圈(人數為基數，有傷者旁觀，去除首飾等)，每人雙手一上一下伸展(所有人同一個手上下)，站好后伸手去拉住在隔壁一人的手(一個方向一人)。活動中任何人的手不得松開，否則將被處罰。

全體參加者雙手相握后，開始想辦法達到一個目的：最終恢復成單圈手拉手(相鄰兩人左右手相牽)。

如人數是雙數，會變成兩個圈。

目的：非常類似兒時的翻繩游戲，所不同的是想要過關必須要靠團隊的群策群力，依靠每個組員的分工合作，而且你的思維方式越廣，你面前的道路也就越順利。

11、極地求生

模擬背景：1943年初春的一天，由于一場暴風雪，你和你的團隊乘坐的飛機不幸墜落在北極圈內的一處林地，唯一可以慶幸的是團隊成員都沒有受傷，而且感謝上帝，你的一個隊員居然隨身帶著一本由美國國防部編撰的關于這一地區的信息匯總，除此之外，你們一無所有??氣溫只有攝氏零下二十度，你們必須用最快的時間逃出極地??

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活動目標：

團隊決策、團隊合作的訓練 團隊信任的訓練 團隊溝通的訓練

領導能力和創新精神的訓練 回歸自然，放松身心，增進感情。內容梗概：

當你們正在籌劃如何求生時，你們發現有不明身份的其他團隊也在附近活動，他們可能也是由于天氣原因滯留在此的，這一情況的直接后果是：某些可能獲取的求生物資變得供不應求了??

經過研究，你們確定了求生必須要做的兩件事:A.必須在Scheffervill鎮拿到一份關于如何走出極地的導引圖;B.必須想辦法渡過Laura河。

你們的問題是：A、導引圖被放置在一個特殊的范圍內，你們必須借助某些工具才能拿到它，而你們并沒有這些工具??B、河上沒有橋，但河水冰冷且水流湍急??

當然，你們的麻煩絕對不止這些??

12、模擬背景：你是一名深入敵后的盟軍特工，突然接到總部命令，必須盡快找到另外7名來自英、法、俄等盟國的同伴，然后去執行一項絕密任務，與此同時，另外7人也收到了同樣的命令?問題是，你們相互之間從未謀面，你知道的只有接頭地點和接頭暗語??

活動地點：昆山市玉山風景區(亭林園)，或龍獅騰其它基地。活動時間：1天 活動目標：

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體驗統一的目標和行為規范對于團隊績效的重要性 強化員工的責任意識和紀律意識 培養員工之間的相互信任

幫助員工認識個體的工作對于提高團隊效率的重要性 回歸自然，娛樂身心。內容梗概：

任務：每個小組按照司令部的指示，經過4次在指定地點的神秘接頭，找到與自己同屬一個團隊的同伴，而接頭的唯一方式是暗語(如上句是：比爾蓋茨，下句是：小李飛刀)??

密令：出發前，每個小組的隊員會領到一張行軍圖并領取由司令部簽發的該小組“行動密令”包裹，包裹內有5封密令，分別為紅、白、綠、黃、藍5種顏色??

接頭：打開密令，將看到司令部簽發的一系列充滿懸念和未知的行動指令，不過，只要每個小組時刻牢記自己的使命、嚴格執行司令部的命令，勝利將離我們越來越近??

會師：在第四次接頭之后，所有隊員須盡快趕到指定地點，并通過相互接過頭的隊員的相互指認，使同一團隊的隊員集合在一起，然后歡呼，然后擁抱，然后開始新的征程??

以上十二種團隊游戲對員工的培訓具有重要的作用，值得企業采用實踐。

資料來源：中國吃網

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第四篇：感恩團隊相關團輔游戲

團體輔導游戲之連點游戲 游戲規則：

1告知所有學員他們要做的是個小游戲，讓每人選擇一位同伴組成小組，分發給每個小組一張代有很多黑點的圖片和筆。講述任務，每組中第一位組員首先將兩個黑點相連（橫向或者縱向），小組中第二位組員一樣連點，但必須接著前一位所連線的人一段。然后再由第一位組員繼續完成相同的動作。

2在游戲過程中，整個線條的首尾不能相連，如有必要，可以出示樣圖。游戲時間限定于2分鐘。，當所有人完成游戲，看看他們的成果，那個小組中的那位成員連的點最多。一些

人在描述中會提到諸如輸贏這類的問題，而這些在游戲開始時并沒有提及。然后討論，為什么他們會將一個簡單的游戲看作是一個競賽。還可以進一步探討如創新、團隊合作等問題。

游戲目的：

這是個帶有些性格測試的小游戲，可以用來訓練團隊合作，找尋問題的解決途徑。游戲可安插在培訓課程的任何事端中進行，還可安排在等待遲到者的間隙。

說明大多數人是具有競爭性的 2 團隊合作精神的培養

尋求問題的解決方式

相關討論： 為什么人們會假設這是一個競賽？

我們能否得到雙贏的結果？

在工作中有類似的情況嗎？

游戲主要障礙和解決：

1本游戲通過將一些點連起來，充分調動起了大家的溝通和團隊合作精神，但是由于大多數人都是具有競爭力的，所以大家在做游戲的的時候可能會給別人制造一些不必要的障礙，顯然這對大家完成任務達到一個雙贏的效果是既不利的；所以我們一定要在游戲的一開始就讓大家達成共識，共同合作才能完成任務。

可以在游戲中加入一些變化，比如可以將所有人分成倆個小組，在一塊寫字板上進行連點游戲。

參與人數：2 人一組

時間：5~10分鐘

場地：教室

道具：每個小組一個圖，一支筆

團體游戲之——翻葉子 道具：

依人數多少給予大、中、小的塑膠帆布

說明：

參加游戲的人都必須站在塑膠帆布上，然后需要將塑膠帆布翻過來。

規則：

1、所有人都必須站在葉子上（包含討論）

2、只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來

討論：

1、我們怎么辦到的？在過程中聽到什么？有何感受？

2、各位覺得葉子象什么？而整個過程又是什么？

3、在生活中有無類似感受？

4、從過程中你學到什么？ 變化：

帆布面越小越難，可計算難度系數

團體輔導游戲之——云梯 時間：

60分鐘，參加人員的多少將影響時間的長短

人數：

10～24人

道具：

·10～12根硬木棒兒或水管，要求每根長約l米（3英尺）.直徑約32mm（1.25英寸）。

概述：

這個游戲主要用于建立小組成員間的相互信任。雖然游戲設計很簡單，但是非常有效。

目的：

建立小組成員間的相互信任。

步驟：

1.讓每個隊員找一個搭檔。在總的參加人數為單數的情況下，讓余下的一個人第一個爬云梯。如果參加人數為雙數，那么隨意叫出一對搭檔，讓其中一個人爬云梯，另一個人做監護員。

2.給每對搭檔發一根木棒兒（或水管）。讓每對搭檔面對面站好，所有搭檔肩并肩排成兩行（如主圖所示）。

3.每對搭檔如主圖所示握住木棒兒，木棒兒與地面平行，其高度介于肩膀和腰部之間，這樣整個形成了一個類似水平擺放的木梯的形狀。每根梯線的高度可以略有不同，以形成一定的起伏。

4.把選好的爬梯者帶到云梯的一端，讓他從這里開始爬到云梯的另一端。在只有四五對搭檔參加游戲的情況下，你可以讓前端的搭檔等爬梯者通過后，迅速跑到末端站好，這種方法可以幫你隨意延長云梯。

討論問題示例：

·每個人爬梯之前感受如何

·爬梯之后又有何感想

·你在云梯之上的時候是什么感覺

·做“梯子”的時候你有何感受

安全：

要確保木棒兒或水管表面光滑，以避免劃傷或扎傷爬梯者。確保每個人都能牢牢抓住木棒兒，千萬不能在隊友經過的時候失手。這是一個用來建立信任的游戲，如果有人不慎失手的話，喪失的信任感將很難恢復。

另外，不允許將木棒兒舉到比肩膀還高的位置上。

變通：

1.可以調整隊型，形成一個弧形的梯子。

2.可以把爬梯者的眼睛蒙起來——但是不要蒙住做“梯子”的隊員的眼睛。

人椅

在交流、溝通了之后，再讓我們來看看朋友的支持與團隊的力量！具體步驟：

1.全體成員圍成一圈

2.每位成員將雙手放在前面一位成員的雙肩上。

3.聽從指導員的指令，大家圍成一個圈不停地轉，當指導員發出“停”的指令時，所有成員坐在身后成員的身上。

4.坐下后，指導員不停地發出指令，可以讓成員一起喊口號，例如“齊心協力、勇往直前”，也可以讓成員唱歌為自己鼓氣，比如《團結就是力量》。盡量堅持長時間不松懈。

意義：游戲只是一種過程，我們要學會享受游戲，更要學會在游戲中成長，在游戲過程中我們的精神狀態不斷地在發生改變，從一開始相互之間的不熟悉與不信任，到最后的相互支持相互鼓勵。在這期間，我們身體的協調性進一步加強，而相互鼓勵的聲音更能反映團隊成員的信心和凝聚力。其實每個人都有自己的優勢和劣勢，有的人手很有勁，有的人腿有力氣，只要在游戲中我們合理整理資源，優勢互補，就一定能夠堅持。

在我們的工作中我們會認為自己可能會給其他同事帶來麻煩，而不愿求助其他人，而他們往往擁有比我們更加豐富的解決這件事情的資源和經驗。每一項工作都不是靠自己單一的力量可以完成的，我們應該善于利用身邊的各種資源。同時，我們應該認識到鼓勵性的重要性，當我們已經感覺到一件事情到了馬上無法承受的邊緣，來自身邊的一句鼓勵往往是鼓舞自己斗志的動力，更重要的是我們應該相互信任，相信你的同事，相信你的團隊，只有這種相互的信任才是一個團隊能夠很好發展的基礎和動力。如何坐好一把椅子，希望你從這個游戲中有所收獲。

風雨同舟

下面我們要玩的是一個非常富有挑戰性非常刺激的游戲——風雨同舟。假設我們大家乘船出去旅游，但不幸的是我們遇到了大風暴，船沉了，大家被困到了一個荒蕪的孤島上，在此時，等待別人來救看來是沒有希望了，突然有人在島上發現了一條小船，那這個時候就需要我們發揮團結協作的精神，積極開動腦筋，利用這條小船拯救大家的生命，（好，現在大家看到的這幾張報紙就是我們的小船），由于船的空間有限，這就需要大家想辦法讓每個人都能夠上船得到重生的機會，只要大家能在同時離開地面并保持三秒鐘就算成功脫險，請記住如果有人沒能夠上船，那么他就會失去生命，同時這個團體也因為個體的缺失而失敗了，好了，現在讓我們開始行動起來吧，大家開始上船吧！

剛才呢，大家已經成功登上了小船，成功地脫離了第一個險境，獲得了重生的機會，祝賀大家，很高興我們每個人都上船了，沒有誰被拋棄，現在我們已經是一個緊緊團結在一起的整體了，接下來呢，有更加困難的挑戰擺在了我們的面前，挑戰就是這個船突然變得更小了，怎么辦呢？大家繼續思考，開始登船，希望這次同樣沒有人失去生命，記住我們是團結的整體，不管是什么困難，只要大家團結一心，都能夠克服。

接下來大家也應該知道怎么做了，對，我們的船又變小了。

（觀察到大家比較辛苦地一起登上了小船時）很高興因為有大家的團結以及創造性思維，讓我們一路坎坷走到了現在，此時的我們肯定已經是非常地團結，非常地熱愛我們這個團體，但是事實是我們不得不面對更殘酷的現實，那就是船變得更小了，或許因為船變得太小，實在是不能夠挽救那么多人，那么此時隊員們可以商量讓哪些人犧牲掉，但大家一定要盡力使犧牲的人數達到最少。

總結：（活動一直進行到不能成功完成為止）現在，我們看到的是一個團結，具有創造性的團體，在這個活動中相信大家都感受到了來自團體的很多東西，或許在上船過程中你不得不等其他的隊員先上，在等待時的感受什么？也或許，因為團體中某位成員的一個建議得以再次脫離險境，你有何感觸，作為被犧牲的人之一，你又有何心理？那下面我們請大家來談談在這個游戲中感受到了什么或者領悟到了什么？

意義：

1、一個成功的團對必須要信任自己的團隊，不管你是第一個上船還是最后一個，你都要相信，團隊能夠幫助你生存。

2、一個成功的團對必須要能夠創新，在瀕臨絕境時一個建議就能挽救整船的人。

3、一個成功的團對必須要團結，惟有大家能夠同心協力面對困難，不退縮，眾志成城，才能獲得新生。

關鍵詞：團結

團體

奉獻

鼓勵

創造

生命

盲人與拐杖

下面我們再進行更深層次的溝通與交流！具體步驟：

1、將成員平分為兩組，兩組人圍成圈面對面站好，即里面一圈人面朝外，外面一圈人面朝內站立。

2、站好以后，里面一圈人就扮演“盲人”，用布蒙住眼睛，外面一圈人則扮演“拐杖”，在指導員喊“開始”口令后，“拐杖”就圍著“盲人”轉圈，我喊“停”的口令后，“拐杖”就立刻停下，而你面對那位“盲人”就是接下來游戲中你需要幫助的人。

3、“拐杖”就開始在指導員的帶領下，帶著“盲人”走一段路程，途中可能有一些小障礙，需要“拐杖”帶領幫助“盲人”克服，但是，在這整個過程中，無論什么狀況，“拐杖”都不能說話，只能用肢體語言，告訴“盲人”下面的路該怎么走。

4、互換角色，讓大家體驗一下對方的感受。

意義：這個游戲的目的就是讓大家通過助人與受助的體驗，增加度他人的信任與接納，信任是對等的，我們要信任別人，讓別人感受到你的信任，同時我們也要信任自己，相信自己能做好這件事。當我們幫助別人的時候，我們會有一種責任感和使命感，當別人認可了我們的幫助的時候，我們是快樂的，同時被人幫助也是幸福的，人與人之間最重要的就是信任、理解和溝通！

情解千千結

相信大家都有過解鞋帶碰到死結的情況吧，那大家是耐心把它解開，還是放棄直接采取其他工具呢，其實，今天我們這就有一個結，這個節比較神奇，它是用我們大家用手組成的節。

具體步驟：

1、大家手拉手圍成圓圈,同時要求記住自己左手右手分別牽的同學

2、放手，在劃定的區域中自由活動，等指導員喊停，每個人都停住，用左手右手分別拉原先站在自己左右兩邊的同學。然后，設法使隊形變回原來手拉手的圓圈，在解結的整個過程中絕對不能松手。

意義：

1、面對著復雜問題時不退縮，要堅信在自己的耐心、細心的觀察下一定會有辦法解決。

2、要敢于嘗試，從失敗中找到新的解決辦法。

3、團結、給與團隊意見，同時接受團隊的建議，時刻牢記自己是團隊的一員，而非單獨的個體。

關鍵詞：復雜

嘗試

團結

我們是一家[破冰游戲]

戲程序：

1．將全部人員分為幾組，分別為A1，A2，B1，B2，C1，C2。每組3-4位成員。2．先在組內進行學員間的自我介紹，要求是姓名、工作單位、職位和愛好等。然后推舉一位小組成員代表小組進行介紹。要求將組內每一位學員的情況介紹完整，還可加上自己的評價。（大家可以提問）

3．當A1小組介紹完，B1、C1小組代表要對A1小組的發言做一句話的評價。（只可以是正面的：如A1小組成員都很年輕，非常有朝氣；或者A1小組成員看來經驗很豐富；或者A1小組成員都是女孩子，都很漂亮。）當A2小組介紹完，B2、C2小組代表要對A2小組的發言做一句話的評價。以此類推，直到所有小組介紹完畢。

4．每組介紹自己的代表和發表評價的代表不能是同一個人！4．每組時間不超過2分鐘。

相關討論：

1．你是否容易記住別人？用什么方法？

2．自我介紹和介紹別人，哪一種方法更容易令你印象深刻？ 3．你是否善于贊揚別人？

4．你是否善于尋找其他成員的共同點？

培養團隊精神：同心協力

這是一個很有意思的游戲，它可以調動參與者的興趣，并且能讓他們從游戲中體會友誼和協 作的樂趣。另外，這個團體活動還可以在培訓中場或結束時使用，既可以活躍課堂氣氛，還能幫助培訓學員放松神經，增強學習效果。團體活動規則和程序

1.將學員分成幾個小組，每組在5人以上為佳。2.每組先派出兩名學員，背靠背坐在地上。3.兩人雙臂相互交叉，合力使雙方一同站起。

4.以此類推，每組每次增加一人，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可再加一人。

5.培訓者在旁觀看，選出人數最多且用時最少的一組為優勝。相關討論

1.你能僅靠一個人的力量就完成起立的動作嗎？

2.如果參加游戲的隊員能夠保持動作協調一致，這個任務是不是更容易完成？為什么？

3.你們是否想過一些辦法來保證隊員之間動作協調一致？ 總結

1.別看這個游戲簡單，但是依靠一個人或幾個人的力量是不可能完成的。因為在這個游戲 中，大家組成了一個整體，需要全力配合才可能達到目標。它可以幫助學員體會團隊相互激勵 的含義，幫助他們培養團隊精神。

2.另外，這個游戲還考驗每個小組的領導者，看他怎么指揮和調動隊員。因為這個游戲不 但 需要大家通力合作，還需要每個參與者的密切配合。如果步調不一致，大家的力氣再大也不 可能順利完成。這種情況下，作為小組的領導者，應該想一些辦法來解決這個問題。比如可 以讓大家以他馬首是瞻，跟隨他的動作；更有效的就是想出一個口號，既可以鼓舞士氣又能 統一大家的節奏。3.無論隊員還是領導者都應該明白，任何一個人的不配合都會對小組的行動產生負面效果。因此，培訓者應注意，在游戲結束后，要幫助完成效果不好的小組找出原因。幫助他們樹立 團隊意識，引導他們總結自己的失誤。這對學員的素質提高有很大幫助。參與人數：5人以上一組為佳 時間：5～10分鐘 道具：無 場地：空地

應用：(1)了解團隊協作的重要性(2)增強團隊成員的歸屬感(3)激發學員的奮斗精神

團隊游戲：紅與黑 游戲規則

1、目的：你隊與另一隊分別為隊A、隊B，各自爭取取得高分。

2、程序：每輪你隊有兩種選擇-------紅或黑，由工作人員了解你隊每輪的選擇并告知你們的得分，你隊可根據上輪得分確定下輪選擇。

3、溝通：兩隊在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時間為一分鐘；兩隊在第八輪選擇后，雙方必須進行溝通，面談時間為一分鐘。

兩隊除按上述規則可召集的面談外，禁止其它溝通。

4、得分計算

1）隊A、隊B均選紅，各得1分；隊A、隊B均選黑，各減1分； 2）一隊選紅、一隊選黑，選紅者減3分，選黑者加3分； 3）第9與第10輪選擇，得分乘3后計入總分。點評

1?要取得長期利益，必須采取合作的態度。2?團體合作的基礎是相互信任。3?信任來自于暢順的溝通。4?信任一旦逝去，難以補救。

第五篇：團隊游戲

坐地起身

簡介：坐地起身是一個讓大家明白合作重要的體育游戲。

游戲規則：

1、首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的）

2、四人手 “橋” 手，然后要他們一同站起來。很容易吧？那么再試試多人一點，如六至七個人，應該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。

說明：這個游戲其實可以帶出很多理論，如大組和細組用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常適合團隊課程。

萬里長城永不倒

游戲規則：

1、參加者圍成一圈，向右轉，雙手搭住前面一人的雙肩，要求所有人注意聽一個口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐時前一人要坐在后一人大腿上，叫走就走），聽到后必須按口令做，否則受罰。

2、游戲開始，所有人聽口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，所有人必須做到后面隊員的大腿上，第一次一般會有人跌倒或者不坐下，不坐下的口頭警告。

3、這時會發現一些問題，然后讓大家繼續把雙手搭住前面隊員的雙肩上，做出調整，再試一次，所有人都坐住了，這時要求所有隊員舉起雙手，開始倒數10個數：10、9、8、??、1、起，結束。

動力火車

游戲規則：所有隊員按小組排成縱隊后，所有隊員將左手放在前方隊友的左肩上，用右手抬起后面隊友的右腿小腿，形成一隊相聯的火車，同心協力往目的地出發。要求:火車不能斷開，如斷開要在原地連接上之后繼續。

勾肩搭臂操

游戲規則：所有隊員圍成一個大圓圈，雙臂側平舉，與左右的人相插在肩膀上。主持人居圓心處，發口令指揮大家做頸部運動、體前屈運動、體側運動、下蹲運動、踢腿運動、弓剪步壓腿運動、跳躍運動等。開始會感到很別扭，不好調節間距難以配合，隨著進展，多想著體諒他人，也就適應了。

解手鏈/巧解DNA

游戲規則：第一輪：所有學員圍成一圈，伸出雙手，將右手臂交叉放在左手臂上，抓住旁邊學員的雙手，形成一手鏈，要求所有學員在不松手的情況下，發揮學員的聰明才智，解開手鏈（這時所有的隊員會以最快的速度解開手鏈但面部是向外的）；

第二輪：恢復原形，這時培訓師告訴所有隊員，要求所有學員在不松手的情況下，發揮學員的聰明才智，解開手鏈，同時面部是向圓心的。

第三輪：所有學員圍成一圈，伸出雙手，不準抓相鄰兩個人的手，同時不準抓同一個人的雙手（隊員必須是偶數），形成一手鏈，要求所有學員在不松手的情況下，發揮學員的聰明才智，解開手鏈。

無敵風火輪

游戲規則：道具：報紙數量為：每人2張，頭尾兩名隊員6張。剪刀一把。透明膠布一卷。團隊利用有限的資源及時間，完成一個閉合式的履帶后。全隊人員站在上面，同心協力，讓這個履帶能夠滾動起來，沖向終點。可多隊PK或是隊內PK。要求：⑴全隊人員的腳都必須站在閉合的履帶內。⑵在滾動的過程中，如有裂開，可進行修補。注意事項：地面整潔。起點到終點十五米左右即可。

聯體兄弟/同心圓

游戲規則：所有學員圍成一圈席地而座，伸出雙手，將右手臂交叉放在左手臂上，抓住旁邊學員的雙手（或相鄰隊友之間手臂與手臂挎住），形成一個整體，聽到培訓師口令后，所有隊員雙手不得觸地，通過團隊協作，要求所有隊員同時站起來。

諾亞方舟

游戲規則：道具：幾張報紙或幾塊塑料墊。首先要求所有的隊員站到報紙或塑料墊上，然后，隨著報紙或塑料墊的面積逐漸變小，整個團隊要想出辦法來，讓全隊人員站在報紙或塑料墊上保持十秒，挑戰成功。

快樂道歉

游戲規則：具體做法是3句話與3個動作協同完成。第一句：我錯了；同時把右手朝右耳朵上方伸展，右腳朝右邊翹。

第二句：我對不起大家；同時把左手朝左耳朵上方伸展，左腳朝左邊翹。第三句：請大家原諒；同時兩手朝腦袋上方伸展，雙腳朝后跳起來。

生日排序/互換身形

游戲規則：要求所有隊員在不發出聲音的情況下，通過團隊協作與溝通，按照每個人生日的“月、日”的大小，從小到大（1月1日到12月31日）的順序重新排列。

拍手123

游戲規則：將全隊隊員分為一二兩組，面對面，手與手之間掌心交錯相對，培訓師報一時，一隊隊員拍二隊隊員的手，二隊隊員的手要快速躲閃；培訓師報二時，二隊隊員的拍一隊隊員的手，一隊隊員的手要快速躲閃；報三時所有人保持不動。（此游戲可配合背摔時的分隊組合訓練）

人環/過山車/激流勇進

游戲名稱：人環/過山車/激流勇進游戲規則：小組PK游戲。各小組排成橫隊，將雙手搭在相鄰隊友的肩上，尾端的隊友依次經由隊友雙手搭起的”山洞”，S形橫向穿越到隊頭后迅速將手搭在隊友的肩上，延伸人與人搭造起的山洞，向前傳遞，直至目的地。

驛站傳書/交通阻塞

游戲規則：

1、在地面上畫比兩隊總人數多一個的一條直線方格，每個方格的大小以能站一人為標準。

2、將各隊學員分成兩組，一組從左邊最后的方格開始，依次每個人各站在一個方格內。另一組則從右邊最后的方格開始，依次每個人各站在一個方格內。兩組中間空出一個方格，兩組人員相對而站。

3、所有隊員以最少的步伐及最短的時間把左右兩組的成員對調。要求如下： A.每次只能有一個人進行移動； B.人只能前進不能后退； C.人不能離開方格；

D.只能繞過對方一個人，不能繞過兩個人以上； E.一個方格內只能有一個人。

翻葉子

游戲規則：道具：依人數多少給予大、中、小的塑膠帆布。要求所有參加游戲的隊員都必須站在塑膠帆布上，然后在所有人不離開塑膠帆布的情況下將塑膠帆布翻過來。⑴所有人都必須站在葉子上（包含討論）；⑵只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來。

百變過街

游戲規則：團隊成員以各種行走姿勢通過一段距離，每個隊員的姿態不得重復。快樂大巴（用在汽車上活動氣氛）

首先將每個隊員分別編上數字號碼（學生可用學號、或按車上的座位號）培訓師：快樂大巴就要開 全體隊員：往哪里開？ 培訓師：往XX號開！XX隊員：XX號大巴就要開！全體隊員：往哪里開？ XX號隊員：往YY號開！YY號隊員：YY號大巴就要開！

全體隊員：???依次下去。（報錯的表演節目）要求：被喊到的隊員要反映迅速，口令聲音響亮、清晰有力，否則將受到“獎勵”。

激情節拍

游戲規則：各組成員圍成一小圓，由培訓師與隊員共同來擬定一句口號，如: 隊名+有我更精彩（或我們是最優秀的團隊!）

動作分解:隊員將雙手放于胸前，先拍左邊隊友的后背，口中齊聲報一，再后右邊隊友的后背，口中齊聲報一，再俯身擊掌，口中報”我”；再拍左邊隊友的后背，口中齊聲報一二，再后右邊隊友的后背，口中齊聲報一二，再腑身擊掌，口中報”我們”；依次疊加數字和口號??。

可多隊同時PK，以最短完成，且口號響亮整齊隊為勝出。